Kayıtlar

Anksiyete, Panik Atak Ve Mükemmeliyetçilik Arasındaki Bağlantı

  Psikolog Tatyana Zhadan'ın düşüceleri Gelişin, iyileştirin, olduğumuzdan daha iyi olun... İlk bakışta bu arzu edilen bir hedeftir. Ancak ideal için çabalamak, dayanılmaz bir kaygı duymamıza neden olabilir. "Bana bir şey olmuş gibi hissediyorum. Korkarım aniden ciddi bir hastalığım var ... Her sabah endişe içinde uyanıyorum. Kalp sağlıklı, ama dışarı fırlıyor, bunun için endişeleniyorum. Baskı hissetmeye başladım: kritik değil, ama ya daha da kötüleşirse?   Ve tüm testler vücudun normal olduğunu gösteriyor ”diye şikayet etti 35 yaşındaki işadamı Nikita. Anksiyete bozukluğunun tipik bir resmi. Benim görevim nedenini belirlemekti. Bir sonraki seansta Nikita şunları söyledi: “Her zaman maksimumu istiyorum, eskisinden daha fazlasını istiyorum. Bir şeyi yapamayacağımı hissedersem, geriliyorum.” Farklı şekillerde daha fazlasını isteyebilirsiniz: mükemmel sonuçlar için çabalayabilir ve aynı zamanda sağlıklı bir insan olarak kalabilirsiniz ya da ulaşılamaz yüksekliklere k

Mary ve Max (2009) Mary and Max

Resim
    92 dk Yönetmen: Adam Elliot Senaryo: Adam Elliot Ülke:     Avustralya Tür: Animasyon, Komedi, Dram Vizyon Tarihi: 15 Ocak 2009 (ABD) Dil: İngilizce, Yiddish Müzik: Dale Cornelius Oyuncular       Toni     Collette     Philip     Seymour Hoffman     Barry     Humphries     Eric   Bana     Bethany     Whitmore Özet Mary, Avustralya'nın kenar mahallerinden birinde yaşayan, sorumsuz ve yoksul bir aileye sahip olan, sekiz yaşındaki yalnız bir kız çocuğudur. Küçük kızın konuşabildiği tek kişi mektuplaştığı Avustralyalı bir savaş gazisidir. Postaneye gittiği bir gün şans eseri bir New York adres rehberi görür. Rehberi karıştıran Mary, New York'ta yaşayan Max Jerry Horowitz isimli bir adama mektup yazmaya başlar.   Max, Manhattan'daki dairesinde yalnız yaşayan, ruhsal problemleri olan asosyal ve obez bir adamdır. 44 yaşındaki Max, Mary'nin mektubunu alır ve cevap yazmaya koyulur. Aralarında gelişen dostluk hayat hakkında acı