ÇeviriNefes Alma Sanatı… Bilinçli yaşamanın sırrı
Danny Penman İngilizce'den çeviri Yuliya Konstantinova Moskova "Mann, Ivanov ve Ferber" 2017 İlk kez Rusça olarak yayınlandı Curtis Brown Group Limited ve The Van Lear Agency'nin izniyle yayınlanmıştır. Yazan, Danny P25 Nefes alma sanatı. Bilinçli Yaşamanın Sırrı / Danny Penman; başına. İngilizceden. Yulia Konstantinova. — M. : Mann, Ivanov i Ferber, 2017. — 120 s. : illüzyon Mindfulness'ın en çok satan yazarı, dikkatli nefes almak için özlü ve ilham verici bir rehber yarattı. Kitaptaki egzersizler, stresi azaltmaya, yaratıcılığı serbest bırakmaya ve dünyadaki her şey için endişelenmeyi bırakmaya yardımcı olacak - nefes nefese. İÇİNDEKİLER 9 Bölüm 1. BAŞLANGIÇ 19 Bölüm 2. NEFES ALMAK 33 Bölüm 3. FARKINDALIK 47 Bölüm 4. MUTLULUK 57 Bölüm 5. MERAK 73 Bölüm 6. OYUN 81 Bölüm 7 95 Bölüm 8 Tüm meditasyon malzemeleri www.francicworld.com/br