Neden Kendimizi Olduğumuzdan Daha Kötü Hissediyoruz?
Yazan: Brianna Wist Neden aynadaki yansımamızı seviyoruz da kendimizi içinde bulduğumuz rastgele çerçeve bizi korkutuyor? Neden övmekten çok eleştiriye açığız? Normal olmak kötü mü? Blog yazarı Brianna Wist, özgüveni güçlendirmeye yardımcı olacak kalıplardan bahsediyor. Kendimizi çevremizdekilerden farklı algılarız. Bence bu, yaşam boyunca öğrendiğimiz kalıp yargılar, önyargılar ve yanlış tutumlarla ilgili. Onlara karşı koymak için birkaç modeli hatırlayın. 1. Gerçek sizi ne kadar az görürseniz, benlik algısı o kadar acı çeker. Belki de fotoğraflarda kendinizi neredeyse hiç sevmiyorsunuz ve insanların sizi sosyal ağlarda etiketlemeye çalışmasından hoşlanmıyorsunuz. Bir düşünün, çok iyi çıkmadığını anlasanız bile, bir başkasının fotoğraflarını değerlendirmekte bu kadar katı olmanız pek olası değildir. Bu, etrafınızdakilerin sizi olduğundan daha fazla küçümsediği anlamına gelir. Bu ilk. İkinci. Psikolojide “tanınabilirlik etkisi” diye bir şey vardır. Bir şey