ÇeviriKötü hayallerimiz bizi korkularımızla yüzleşmeye hazırlar
Alıntı Kötü hayallerimizin çoğunun kökenleri korkularımıza ve endişelerimize dayanır. Bilimsel araştırmalar şimdi bize bunun gerçek hayatta bu korkularla yüzleşmemize yardımcı olacak psikolojik bir mekanizma olduğunu söylüyor. Bu yazıda tartışıyoruz. Geceleri gördüğümüz rüyalardan bazıları bizi korkularımızla yüzleşmeye hazırlar. Beynimizin bizi her gece götürdüğü bu hayali evren, bazen neredeyse terapötik olarak nitelendirilebilecek bir rolü yerine getirir. Son araştırmalara göre, kaygılarımızın ve korkularımızın çoğu, bilinçli yaşamımız üzerindeki etkilerini yönetmemize yardımcı olmak için bilinçaltı rüyada ortaya çıkıyor. Veriler en azından çarpıcıdır. Örneğin, kötü bir rüyanın ya da kabusun amacının tam olarak dengemize, adaptasyonumuza ve refahımıza katkıda bulunmak olduğunu düşünmek şaşırtıcı olduğu kadar ilginç bir şeydir. Her şeyden önce, çünkü rüya dünyası hala oldukça muammalı. Bugün olsa da biraz daha iyi anlıyoruz. Her zaman böyle olmadı. 18. yüzyılda kötü rüya