Alerjiler - Beden Ve Ruhun Sinyalleri
Alerjik
reaksiyon, vücudumuzun yayınladığı bir tür mesajdır, ancak bilim, içeriğini
mutlak doğrulukla tercüme etmek için dilini henüz tam olarak çözememiştir.
Ancak bazı araştırmacılar, bu şifrenin anahtarını zaten bulduklarına
inanıyorlar.
Burun
tıkalı, nefes almakta zorlanıyor, ciltte kırmızı lekeler var... Alerjileri
gerekli bir kötülük olarak kabul ediyor ve hayatımız boyunca bize eşlik edeceği
gerçeğine boyun eğiyoruz. Ya da belki bu beden bize bir tehlike sinyali
veriyor?
Alerji,
küresel bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. RAAKI'ye (Rusya Alerji
Uzmanları ve Klinik İmmünologlar Derneği) göre, Rusya'da yaklaşık dört kişiden
biri alerjiktir. Avrupa ülkelerinde durum daha da dramatik: bilim adamlarına
göre alerji hastaları yakında Avrupa nüfusunun yarısını oluşturacak. Bu modern
belanın nedenleri nelerdir?
Genetikçiler
astım, alerjik rinit veya dermatite yatkınlıktan sorumlu yaklaşık 20 gen
tanımladılar ve alerjilerin kalıtsal olduğu sonucuna vardılar. Alerji
uzmanı-immünolog Lyudmila Luss, "Ancak bu, alerjisi olan çocukların ölüme
mahkûm olduğu anlamına gelmez" diyor ve "uygun koşullar yaratılmazsa
hastalık gelişmeyebilir."
Bu
kara listedeki ana şey çevrenin durumudur. Sokaklarda egzoz dumanı soluyoruz,
iç mekanlarda sigara dumanı ve sağlıksız geri dönüştürülmüş hava soluyoruz.
Kelimenin tam anlamıyla sırılsıklam olduğumuz en zengin kimyasal çeşitleri
hakkında ne söyleyebiliriz. Kozmetikler, ev kimyasalları, böcek ilaçları ve
herbisitler - modern dünyada giderek daha fazla potansiyel alerjen
keşfediliyor.
tanımlama
sistemi
Daha
yakın zamanlarda, alerjilerin yayılmasının bir zamanlar tüm dünyada serbestçe
dolaşan birçok enfeksiyonun yok edilmesiyle doğrudan ilişkili olduğu hipotezi
ortaya çıktı: aşılar ve antibiyotikler zafer yürüyüşlerini durdurdu. İşinin
büyük bir kısmını kaybeden bağışıklık sistemimiz başka hedefler arıyor.
Ludmila
Luss, “Bulaşıcı yükün azaltılmasına ilişkin bu hipotez, daha sonraki
çalışmalarda doğrulandı” diyor. “Steril olmayan koşullarda doğup büyüyen
çocukların çok daha güçlü bağışıklığa sahip olduğu ve alerjiden muzdarip
olmadığı ortaya çıktı.”
Alerjik
reaksiyon, bağışıklık sisteminin bir "fobisi", aşırı uyanık koruma,
tehdit derecesine göre yetersiz. Ludmila Luss, "Vücuda alerjenleri tamamen
güvenli maddeler olarak algılamayı öğretmek için aynı alerjenlerin
enjeksiyonları - mikro dozlarda kullanılır" diye devam ediyor.
NORMAL
KORUMA SİSTEMİ
Bağışıklık
sisteminin görevi virüs, bakteri, parazitleri bulup etkisiz hale getirmektir.
Ancak bazen tamamen zararsız bir madde düşman gibi görünüyor: çiçek poleni,
hayvansal protein, bitkisel lifler.
Tıp
bilimleri doktoru kulak burun boğaz uzmanı Elena Khrustaleva, “Vücudumuz yanlış
bir alarm veriyor ve tüm bağışıklık cephaneliğini (histaminler,
prostaglandinler, vb.) kullanıyor” diyor. - Herhangi bir şekilde hayali düşmanı
kovmaya veya yok etmeye çalışır. Kural olarak, bağışıklık sisteminin bu tür
aşırı uyanıklığı yaşamı tehdit etmez, sonucu burun akıntısı, şişlik, kaşıntı
veya kızarıklıktır. Bazen astım bu arka plana karşı gelişir, dayanılmaz
ataklara ve hatta bazı durumlarda ölümcül anafilaktik şoka neden olur.
Bir
de "sahte alerji" vardır: benzer şekilde vücut deniz ürünlerine,
beyaz şaraba veya belirli peynir türlerine tepki verebilir. Bunun nedeni, bu
ürünlerin kendilerinde, bağışıklık tepkisi sırasında vücut tarafından
üretilenlere benzer maddelerin yüksek içeriğidir.
Temas
reaksiyonu
Alerjiler
her zaman dış dünyayla temas ettiğimiz organları etkiler: burun, bronşlar,
cilt. “Buna dayanamıyorum”, “Serbest nefes almama izin vermiyor”, “Ona alerjim
var” ifadelerini hatırlayın. Bu ifadeleri, iletişim kurma, birisiyle veya bir
şeyle yüzleşme konusundaki isteksizliğimizi ifade etmek için kullanırız.
Psikoterapist
Margarita Zhamkochyan, “Deri, mukoza zarları, bronşlar, lenf sistemi vücudun
savunma kademeleridir” diyor. "Psikanalitik bir yorumda, alerjik reaksiyon,
çevreyle temas kurmayı reddetme veya yüzleşme korkusu anlamına gelir."
28
yaşındaki Ella, “Üçüncü sınıfta, bir kez kavga ettiğimizde masamdaki bir komşu
tarafından korkunç işkence gördüm” diyor. "Aynı zamanda, kaşıntılı bir
döküntü geliştirdim. Hastalanmam veya tatillerde olmam durumunda rahatlama
geldi. Sonra ailem okul çatışmasını öğrendi ve düşmanım babamla "erkek
sohbeti" yaptı. O zamandan beri, garip ürtiker kendi kendine gitti.
Cildimizle
hissettiğimiz bazı durumlar: “Cildimizde kelimenin tam anlamıyla tahriş
ederler. Bu beden ruhla aynı anda stres yaşar ”diyor psikolog Yulia Fedotova.
Alerjik reaksiyonların doğrudan duygularla ilgili olduğu gerçeği doktorlar
tarafından da doğrulanmaktadır: Dermatolog Elena Fuflygina, “Alerjilerin temel
nedeni stres olmasa bile, şüphesiz semptomlarını birçok kez şiddetlendirir”
diyor. "O zaman, olağan yöntemlere ek olarak, genel sakinleştiriciler de
yazmalısınız."
Margarita
Zhamkochyan, “Yine de, herhangi bir alerjik reaksiyonun temelinde psikolojik
bir sorunun olduğu düşünülmemelidir” diye vurguluyor. - Ancak alerjinin
psiko-duygusal kökleri varsa, geleneksel olarak tedavi etmek zordur. Bu bir
sinyaldir: belki de psikoterapiye başvurmaya değer.
özgürce
nefes al
Astımda
durum farklıdır: Bu hastalık uzun zamandır psikosomatik olarak kabul
edilmektedir. Anın gerilimini - bir endişe veya zevk durumunu - iletmek
istediğimizde "nefes kesen" veya "nefes kesen" deriz. Bir
astım hastası için bu ifadeler gerçek bir anlam kazanır: neşeli veya üzücü bir
olay astım krizine neden olabilir.
Bu
aynı zamanda alerjenle temastan da olur. Ancak çoğu zaman her ikisi de meydana
gelir - fizyologlar buna "uyaran yığılması" derler: bir alerjen
nedeniyle nefes almada zorluk, astımlının bir ataktan korkmasına neden olur ve
bu da bronşiyollerin spazmına yol açar.
Psikanalistler
bu hastalığın korku, çaresizlik duygusu ve anneye bağımlılıktan kaynaklandığına
inanırlar. Bu fikir ilk olarak Freud'un takipçisi Edward Weiss tarafından
Psikosomatik Tıp adlı kitabında dile getirilmiştir. Ona göre astım krizi, bir
çocuğun annesine bastırılmış ağlamasıdır. Birçok astımlı ağlamayı zor
bulmuştur.
Öte
yandan, “Bir kişi gözyaşlarına boğulmayı, duygularını boşaltmayı başarırsa,
astım krizinin durma olasılığı yüksek” diyor Yulia Fedotova.
Psikoterapinin
amacı, çaresizlik duygularından ve gerçeklik korkusundan kurtulmak, özgüveni
güçlendirmektir.
Annenin
dikkatsizliği veya tam tersine, onun uyanık kontrolü ve aşırı otoritesi
nihayetinde bir sonuca yol açar - nefes alamama. Astım hastası acı çeker ama
bunu yaparak istemeden amacına ulaşır: korunmak, kollanmak, bağımlı kalmak.
Margarita
Zhamkochyan'a göre bu bir kısır döngü gibidir: “Astımlılar kendilerini, sadece
aileye bağımlılıklarını destekleyen aşırı korumacı bir atmosferde bulurlar.
Bilinçsizce, diğerlerinden çok ihtiyaç duyulan ilgiyi almak için nöbetlere
neden oluyor gibi görünüyor.
Ataklar
astımlı ve sevdikleri için o kadar dramatik ve o kadar korkutucu ki, sadece
hastalığın genel korkusunu ve aile üyelerinin karşılıklı bağımlılığını
güçlendiriyorlar. Psikoterapinin amacı, çaresizlik duygusundan ve gerçeklik
korkusundan kurtulmak, özgüveni güçlendirmek ve kişiliği geliştirmektir. Bazen
diğer aile üyeleri için psikoterapi gerekebilir, ancak sonuç olarak hastanın
tam iyileşme şansı vardır.
HAYAL
GÜCÜ
“Bir
astım krizi, Bay N'yi gece bir otelde yakaladı. Boğuluyormuş gibi hissediyordu.
Kapıya güçlükle vararak ittirdi ve derin bir nefes aldı. Temiz havanın faydalı
bir etkisi oldu ve saldırı onu kısa sürede serbest bıraktı. Uyandığında,
geceleri odanın kapısını değil, sadece gardırobun kapısını açtığını gördü.
Alman
psikoterapist ve nörolog Nossrat Peseschkian tarafından anlatılan bu hikaye,
hayal gücünün olanaklarını canlı bir şekilde göstermektedir. İsviçreli bilim
adamı Wolf Langewitz'in yönteminin temeli budur: Alerjik bir kişi, alerjilerin
onu rahatsız etmediği bir yer - örneğin, karlı Alpler - açıkça hayal etmelidir.
Araştırmacıya
göre, herhangi birimiz kendi kendine hipnozun temel becerilerinde ustalaşabilir
ve düşünce gücüyle alerji semptomlarını hafifletebiliriz. Polinozdan muzdarip
misiniz?
Gözlerinizi kapatın, güneşte parıldayan karı
hayal edin, dağların buz gibi havasını zihnen içinize çekin... ve nefes almak
daha kolay olacak!
vücudun
dili
Bu
nedenle, alerjik reaksiyon, vücudumuzun yayınladığı bir tür mesajdır, ancak
bilim, içeriğini mutlak doğrulukla tercüme etmek için dilini henüz tam olarak
çözememiştir. Ancak bazı araştırmacılar, bu şifrenin anahtarını zaten
bulduklarına inanıyorlar.
Fransız
kulak burun boğaz uzmanı Richard Verisel, "Homeopatide iki kavram vardır:
psore (cilt tahrişi) ve sychose (tümör) diyor. - Endişeli, korkulu insanlar ilk
tipe eğilimlidir. Alerjik rinit, cilt tahrişleri olma olasılıkları daha
yüksektir - bu şekilde duyguları vücudu “terk ediyor” gibi görünmektedir.
İkinci tip, duygusal deneyimlerini içeride tutma eğiliminde olan içe
dönüklerdir. Mide ülserleri ve hatta tümörler gibi iç organlarla ilgili problem
yaşama olasılıkları daha yüksektir.”
Fransız
Marion Merrel Dow laboratuvarı tarafından yapılan bir araştırmaya göre,
alerjinin türü ile bir kişinin zihinsel yapısının özellikleri arasındaki ilişki
gerçekten var gibi görünüyor: örneğin, alerjik rinite eğilimli kişilerin
bağımsız bir karaktere sahip olma olasılığı daha yüksektir. . Astımlılar ise
tam tersine daha çok bağımlıdırlar, bakım ve sevgi ararlar. Derideki alerjik
döküntüler, bir kişinin kişiliğinin narsisistik bir deposunu ve kendi
görünümüne olan özel ilgisini gösterir.
Görünüşe
göre, alerjik yatkınlık ve duygusal duyarlılık gerçekten bağlantılıdır. Tam
olarak nasıl?
Bu soru hala açık.
KONUYLA
İLGİLİ KİTAPLAR
Alerji
ve kontrolü. Ed. S. Rigby, Reader's Digest, 2003.
Bob
Flows "Her şeye hapşırın! Alerji tedavisi, Phoenix, 2004.
Boris
Pukhlik "Temel Allergoloji", Veles, 2002.
Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.
Yorumlar