Alerjiler - Beden Ve Ruhun Sinyalleri

 

Alerjik reaksiyon, vücudumuzun yayınladığı bir tür mesajdır, ancak bilim, içeriğini mutlak doğrulukla tercüme etmek için dilini henüz tam olarak çözememiştir. Ancak bazı araştırmacılar, bu şifrenin anahtarını zaten bulduklarına inanıyorlar.

Burun tıkalı, nefes almakta zorlanıyor, ciltte kırmızı lekeler var... Alerjileri gerekli bir kötülük olarak kabul ediyor ve hayatımız boyunca bize eşlik edeceği gerçeğine boyun eğiyoruz. Ya da belki bu beden bize bir tehlike sinyali veriyor?

Alerji, küresel bir sağlık sorunu olarak kabul edilmektedir. RAAKI'ye (Rusya Alerji Uzmanları ve Klinik İmmünologlar Derneği) göre, Rusya'da yaklaşık dört kişiden biri alerjiktir. Avrupa ülkelerinde durum daha da dramatik: bilim adamlarına göre alerji hastaları yakında Avrupa nüfusunun yarısını oluşturacak. Bu modern belanın nedenleri nelerdir?

Genetikçiler astım, alerjik rinit veya dermatite yatkınlıktan sorumlu yaklaşık 20 gen tanımladılar ve alerjilerin kalıtsal olduğu sonucuna vardılar. Alerji uzmanı-immünolog Lyudmila Luss, "Ancak bu, alerjisi olan çocukların ölüme mahkûm olduğu anlamına gelmez" diyor ve "uygun koşullar yaratılmazsa hastalık gelişmeyebilir."

Bu kara listedeki ana şey çevrenin durumudur. Sokaklarda egzoz dumanı soluyoruz, iç mekanlarda sigara dumanı ve sağlıksız geri dönüştürülmüş hava soluyoruz. Kelimenin tam anlamıyla sırılsıklam olduğumuz en zengin kimyasal çeşitleri hakkında ne söyleyebiliriz. Kozmetikler, ev kimyasalları, böcek ilaçları ve herbisitler - modern dünyada giderek daha fazla potansiyel alerjen keşfediliyor.

tanımlama sistemi

Daha yakın zamanlarda, alerjilerin yayılmasının bir zamanlar tüm dünyada serbestçe dolaşan birçok enfeksiyonun yok edilmesiyle doğrudan ilişkili olduğu hipotezi ortaya çıktı: aşılar ve antibiyotikler zafer yürüyüşlerini durdurdu. İşinin büyük bir kısmını kaybeden bağışıklık sistemimiz başka hedefler arıyor.

Ludmila Luss, “Bulaşıcı yükün azaltılmasına ilişkin bu hipotez, daha sonraki çalışmalarda doğrulandı” diyor. “Steril olmayan koşullarda doğup büyüyen çocukların çok daha güçlü bağışıklığa sahip olduğu ve alerjiden muzdarip olmadığı ortaya çıktı.”

Alerjik reaksiyon, bağışıklık sisteminin bir "fobisi", aşırı uyanık koruma, tehdit derecesine göre yetersiz. Ludmila Luss, "Vücuda alerjenleri tamamen güvenli maddeler olarak algılamayı öğretmek için aynı alerjenlerin enjeksiyonları - mikro dozlarda kullanılır" diye devam ediyor.

NORMAL KORUMA SİSTEMİ

Bağışıklık sisteminin görevi virüs, bakteri, parazitleri bulup etkisiz hale getirmektir. Ancak bazen tamamen zararsız bir madde düşman gibi görünüyor: çiçek poleni, hayvansal protein, bitkisel lifler.

Tıp bilimleri doktoru kulak burun boğaz uzmanı Elena Khrustaleva, “Vücudumuz yanlış bir alarm veriyor ve tüm bağışıklık cephaneliğini (histaminler, prostaglandinler, vb.) kullanıyor” diyor. - Herhangi bir şekilde hayali düşmanı kovmaya veya yok etmeye çalışır. Kural olarak, bağışıklık sisteminin bu tür aşırı uyanıklığı yaşamı tehdit etmez, sonucu burun akıntısı, şişlik, kaşıntı veya kızarıklıktır. Bazen astım bu arka plana karşı gelişir, dayanılmaz ataklara ve hatta bazı durumlarda ölümcül anafilaktik şoka neden olur.

Bir de "sahte alerji" vardır: benzer şekilde vücut deniz ürünlerine, beyaz şaraba veya belirli peynir türlerine tepki verebilir. Bunun nedeni, bu ürünlerin kendilerinde, bağışıklık tepkisi sırasında vücut tarafından üretilenlere benzer maddelerin yüksek içeriğidir.

Temas reaksiyonu

Alerjiler her zaman dış dünyayla temas ettiğimiz organları etkiler: burun, bronşlar, cilt. “Buna dayanamıyorum”, “Serbest nefes almama izin vermiyor”, “Ona alerjim var” ifadelerini hatırlayın. Bu ifadeleri, iletişim kurma, birisiyle veya bir şeyle yüzleşme konusundaki isteksizliğimizi ifade etmek için kullanırız.

Psikoterapist Margarita Zhamkochyan, “Deri, mukoza zarları, bronşlar, lenf sistemi vücudun savunma kademeleridir” diyor. "Psikanalitik bir yorumda, alerjik reaksiyon, çevreyle temas kurmayı reddetme veya yüzleşme korkusu anlamına gelir."

28 yaşındaki Ella, “Üçüncü sınıfta, bir kez kavga ettiğimizde masamdaki bir komşu tarafından korkunç işkence gördüm” diyor. "Aynı zamanda, kaşıntılı bir döküntü geliştirdim. Hastalanmam veya tatillerde olmam durumunda rahatlama geldi. Sonra ailem okul çatışmasını öğrendi ve düşmanım babamla "erkek sohbeti" yaptı. O zamandan beri, garip ürtiker kendi kendine gitti.

Cildimizle hissettiğimiz bazı durumlar: “Cildimizde kelimenin tam anlamıyla tahriş ederler. Bu beden ruhla aynı anda stres yaşar ”diyor psikolog Yulia Fedotova. Alerjik reaksiyonların doğrudan duygularla ilgili olduğu gerçeği doktorlar tarafından da doğrulanmaktadır: Dermatolog Elena Fuflygina, “Alerjilerin temel nedeni stres olmasa bile, şüphesiz semptomlarını birçok kez şiddetlendirir” diyor. "O zaman, olağan yöntemlere ek olarak, genel sakinleştiriciler de yazmalısınız."

Margarita Zhamkochyan, “Yine de, herhangi bir alerjik reaksiyonun temelinde psikolojik bir sorunun olduğu düşünülmemelidir” diye vurguluyor. - Ancak alerjinin psiko-duygusal kökleri varsa, geleneksel olarak tedavi etmek zordur. Bu bir sinyaldir: belki de psikoterapiye başvurmaya değer.

özgürce nefes al

Astımda durum farklıdır: Bu hastalık uzun zamandır psikosomatik olarak kabul edilmektedir. Anın gerilimini - bir endişe veya zevk durumunu - iletmek istediğimizde "nefes kesen" veya "nefes kesen" deriz. Bir astım hastası için bu ifadeler gerçek bir anlam kazanır: neşeli veya üzücü bir olay astım krizine neden olabilir.

Bu aynı zamanda alerjenle temastan da olur. Ancak çoğu zaman her ikisi de meydana gelir - fizyologlar buna "uyaran yığılması" derler: bir alerjen nedeniyle nefes almada zorluk, astımlının bir ataktan korkmasına neden olur ve bu da bronşiyollerin spazmına yol açar.

Psikanalistler bu hastalığın korku, çaresizlik duygusu ve anneye bağımlılıktan kaynaklandığına inanırlar. Bu fikir ilk olarak Freud'un takipçisi Edward Weiss tarafından Psikosomatik Tıp adlı kitabında dile getirilmiştir. Ona göre astım krizi, bir çocuğun annesine bastırılmış ağlamasıdır. Birçok astımlı ağlamayı zor bulmuştur.

Öte yandan, “Bir kişi gözyaşlarına boğulmayı, duygularını boşaltmayı başarırsa, astım krizinin durma olasılığı yüksek” diyor Yulia Fedotova.

Psikoterapinin amacı, çaresizlik duygularından ve gerçeklik korkusundan kurtulmak, özgüveni güçlendirmektir.

Annenin dikkatsizliği veya tam tersine, onun uyanık kontrolü ve aşırı otoritesi nihayetinde bir sonuca yol açar - nefes alamama. Astım hastası acı çeker ama bunu yaparak istemeden amacına ulaşır: korunmak, kollanmak, bağımlı kalmak.

Margarita Zhamkochyan'a göre bu bir kısır döngü gibidir: “Astımlılar kendilerini, sadece aileye bağımlılıklarını destekleyen aşırı korumacı bir atmosferde bulurlar. Bilinçsizce, diğerlerinden çok ihtiyaç duyulan ilgiyi almak için nöbetlere neden oluyor gibi görünüyor.

Ataklar astımlı ve sevdikleri için o kadar dramatik ve o kadar korkutucu ki, sadece hastalığın genel korkusunu ve aile üyelerinin karşılıklı bağımlılığını güçlendiriyorlar. Psikoterapinin amacı, çaresizlik duygusundan ve gerçeklik korkusundan kurtulmak, özgüveni güçlendirmek ve kişiliği geliştirmektir. Bazen diğer aile üyeleri için psikoterapi gerekebilir, ancak sonuç olarak hastanın tam iyileşme şansı vardır.

HAYAL GÜCÜ

“Bir astım krizi, Bay N'yi gece bir otelde yakaladı. Boğuluyormuş gibi hissediyordu. Kapıya güçlükle vararak ittirdi ve derin bir nefes aldı. Temiz havanın faydalı bir etkisi oldu ve saldırı onu kısa sürede serbest bıraktı. Uyandığında, geceleri odanın kapısını değil, sadece gardırobun kapısını açtığını gördü.

Alman psikoterapist ve nörolog Nossrat Peseschkian tarafından anlatılan bu hikaye, hayal gücünün olanaklarını canlı bir şekilde göstermektedir. İsviçreli bilim adamı Wolf Langewitz'in yönteminin temeli budur: Alerjik bir kişi, alerjilerin onu rahatsız etmediği bir yer - örneğin, karlı Alpler - açıkça hayal etmelidir.

Araştırmacıya göre, herhangi birimiz kendi kendine hipnozun temel becerilerinde ustalaşabilir ve düşünce gücüyle alerji semptomlarını hafifletebiliriz. Polinozdan muzdarip misiniz?

 Gözlerinizi kapatın, güneşte parıldayan karı hayal edin, dağların buz gibi havasını zihnen içinize çekin... ve nefes almak daha kolay olacak!

vücudun dili

Bu nedenle, alerjik reaksiyon, vücudumuzun yayınladığı bir tür mesajdır, ancak bilim, içeriğini mutlak doğrulukla tercüme etmek için dilini henüz tam olarak çözememiştir. Ancak bazı araştırmacılar, bu şifrenin anahtarını zaten bulduklarına inanıyorlar.

Fransız kulak burun boğaz uzmanı Richard Verisel, "Homeopatide iki kavram vardır: psore (cilt tahrişi) ve sychose (tümör) diyor. - Endişeli, korkulu insanlar ilk tipe eğilimlidir. Alerjik rinit, cilt tahrişleri olma olasılıkları daha yüksektir - bu şekilde duyguları vücudu “terk ediyor” gibi görünmektedir. İkinci tip, duygusal deneyimlerini içeride tutma eğiliminde olan içe dönüklerdir. Mide ülserleri ve hatta tümörler gibi iç organlarla ilgili problem yaşama olasılıkları daha yüksektir.”

Fransız Marion Merrel Dow laboratuvarı tarafından yapılan bir araştırmaya göre, alerjinin türü ile bir kişinin zihinsel yapısının özellikleri arasındaki ilişki gerçekten var gibi görünüyor: örneğin, alerjik rinite eğilimli kişilerin bağımsız bir karaktere sahip olma olasılığı daha yüksektir. . Astımlılar ise tam tersine daha çok bağımlıdırlar, bakım ve sevgi ararlar. Derideki alerjik döküntüler, bir kişinin kişiliğinin narsisistik bir deposunu ve kendi görünümüne olan özel ilgisini gösterir.

Görünüşe göre, alerjik yatkınlık ve duygusal duyarlılık gerçekten bağlantılıdır. Tam olarak nasıl?

 Bu soru hala açık.

KONUYLA İLGİLİ KİTAPLAR

Alerji ve kontrolü. Ed. S. Rigby, Reader's Digest, 2003.

Bob Flows "Her şeye hapşırın! Alerji tedavisi, Phoenix, 2004.

Boris Pukhlik "Temel Allergoloji", Veles, 2002.

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar