Histeri: Kayıp "Ben" İn Acısı
Yazar: Alfried Langle Avusturyalı bir psikolog ve psikoterapisttir.
Öfke
nöbetleri kimlerdir ve onları nasıl tanıyabiliriz?
Neden böyle davranıyorlar?
Onlara yardım edebilir misin?
Ve histerik bir insanla iletişim kurmak
kendimizi daha iyi anlamamıza nasıl yardımcı olur?
1.Histeri
, Kremlin'i çevreleyen Moskova metrosu gibi, ortasında merkezi olan bir daire
kullanılarak tanımlanabilir . Ancak histerinin merkezi noktasında Kremlin
değil, boşluk vardır. Histerideki ana şey budur: merkezde hiçbir şey yoktur.
Kişi kendini boşlukta hisseder. Bu, büyük ıstırapla ilişkili inanılmaz bir
durumdur.
İnsan
kendine sahip değildir, kendini bulmaz. Kim olduğunu bilmiyor. Gerçekten ne
istediğini bilmiyor. Histerik kişi acı çeker ama nedenini anlamaz. Acısını kucaklayamaz
ve her şekilde onu hafifletmeye çalışır. Ve içeride hiçbir şey keşfetmediği
için dışarıyı yakalar. Başkalarına ihtiyaç duyar ve onları başkalarının
aynasında kendinden bir şeyler bulmak için kullanır.
Histeri,
her zaman bir izleyicinin olduğu, başka bir kişiyle temas halinde olan insanlar
arasında ortaya çıkar.
Bir
kişi ancak "Ben" geliştirirse kendisi olabilir. Başka birinin
gözlerinin içine bakabiliyorsa. Başkaları görürse, hissederse ve ciddiye
alırsa. Kim olduğumuzu bulabilmemiz için tanışabileceğimiz ve bizimle buluşacak
bir "öteki"ne ihtiyacımız var.
Bu
olmazsa, "Ben" coğrafi haritada boş bir nokta olarak kalır. Araba
kullanmayı öğreniyoruz, spor yapıyoruz, müzik aletleri çalıyoruz, matematik
yapıyoruz ama tüm bu aktivitelerde tanıştığımız kimse yok. Farklı şeyler
yapabiliriz ama merkez yok. "Ben" için başka bir kişi gereklidir.
Gelişimindeki
histerik adam kendini bulamıyordu, çünkü çok az toplantısı vardı, onu gerçekten
gören, kendisini ona adayan, ona zaman ayıran, onu hisseden, onun içsel acısını
paylaşan insanlar. Yalnız kaldı. Çok az görülmüştür. İncindi, kırıldı. Ve
kapattı. Ve böylece kendine yabancı kalır.
2.
Histerik bir kişi başkaları için çabalar. Ancak içi boş olduğu için diğerine
nasıl yaklaşacağını bilemez ve bu nedenle diğer kişi çok çabuk kendini
kullanılmış hissetmeye başlar. Histerik insanları yakalar, manipüle eder ve bu
gerçek bir toplantıyı engelleyen şeydir. Ve ona yakın olanlar onu ciddiye
almazlar. Kendilerini savunurlar, giderler ve onun çok iyi bildiği acıyı tekrar
ederler. Bu şekilde kurtulmak istediği ıstırabı tekrar kışkırtır.
Histeri:
kayıp "ben" in acısı
Sadece
bir öfke nöbeti olduğunda, histerik özellikler o kadar görünür değildir.
Histerik, yalnızca diğer insanların varlığında kendini gösterir. Sonra iletişim
için açgözlü olur, çünkü diğer insanlara ihtiyacı olduğunu çok iyi hisseder.
Histeri her zaman bir izleyicinin olduğu, başka bir kişiyle temas halinde olan
insanlar arasında gerçekleşir. Histerik bir kişi yalnız olduğunda, gri bir yüzü
vardır ve donuk görünür.
3.
Histerik insanların davranışları nasıl görünür?
Genellikle kasırga gibi görünürler: çok fazla
güç, bir kasırga, ama ortada sakin, sessiz. Kendilerine dikkat çekiyorlar -
kelimelerle, yüksek sesle, kıyafetlerle, kozmetiklerle - ve aynı zamanda, olduğu
gibi, yabancılaşıyor, dikkatlerini dağıtıyorlar. Çığlık atar gibiler,
"Bak! Ama bana bakma!" Onlara gerçekten bakanların ne gördüğünü
bilmiyorlar. "Beni gerçekten görürlerse giderler" diye düşünürler.
Duymak
istediklerini söylemeye çalışır. Onun için içerik önemli değil, yarattığı
izlenim önemlidir.
Dikkat
çekme arzularında korku vardır. Bu nedenle, sudaki kaygan bir balık gibi
histerik bir kişinin davranışını kavramak zordur. Histerik burada, ama onunla
tanışmak istersem hemen gidiyor - çünkü orada çok fazla korku var. Ve sürekli
olarak "olmak" ve "görünmek" arasındaki sınırla oynuyor. O,
"olmak"tan çok "görünüşü"ne sahiptir.
4.
Sözleri duygularıyla uyuşmuyor. Örneğin çok sevdiği kedisine araba çarptığını
hatırlıyor ama bunu gülümseyerek anlatıyor. Ya da çok konuşuyor ama sen
anlamazsın. Çok fazla kelime ve içerik yok. Siyah beyaz düşünmeye meyillidir:
ya her şey süperdir ya da tamamen saçmadır.
Başkalarına
isteyerek baskı uygular. Mesela diyor ki: “Mutlaka psikoloji okumalısın, hadi!”
İlgilenip ilgilenmediğini bile sormuyor. Pek diyalog kurmuyor. Sık sık
başkalarını kınıyor, ancak kendisi asla hiçbir şey için suçlanmıyor.
5.
Bir histerik genellikle ruh halini değiştirir, kaprislidir. Dürtülerini gerçek
"Ben" in bir tezahürü olarak görüyor. Bu dürtüleri yaşıyor.
Manipülatiftir ve rüzgarda dalgalanan bir bayrak gibidir. Duymak istediklerini
söylemeye çalışır. Onun için içerik önemli değil, yarattığı izlenim önemlidir.
6.
İnsanlar sınırlar koyarsa, histerik onların üstesinden gelmeye çalışır. Bazen
çok tatlı, hoş ve ardından çok acımasız ve duyarsız olabiliyor. Örneğin bir
anne, misafirlerinin yanında kızına yüksek sesle “Bu kadar aptal olma”
diyebilir. Ve kız korkuyor ve anne bunu fark etmiyor bile. Baskı yapar,
insanları incitir ve korkutur. Kızın “Ben”i bu koşullarda oluşturulamaz. Ancak
annenin kendi "ben"i yoktur - sadece görülmesi, dikkat edilmesi
gereken dürtüleri vardır.
7.
Histerik her zaman bencildir. Bu durumda bencillik, karakterin zayıflığı değil,
zihinsel bir sorundur. Histerik kendine sahip değildir, ancak kendisine
ihtiyacı vardır ve her şey onun etrafında dönmelidir. Bunu yaparak,
kavrayabileceği birkaç pipet bulmayı umuyor. Şu algoritmaya göre hareket
ediyor: “Şimdi sana bir şey söyleyeceğim ve sen bir şey hissedersen ben de aynı
duyguları yaşarım.” Kendi yokluğunun yerini almak için başka birinin
deneyimlerine ihtiyacı var.
Aslında
örtünün altında dayanılmaz bir acı vardır, bu ayrışmıştır. Ve bu yüzden
hissetmiyor
Histerik
gerçek yakınlıktan korkar. Aynı anda birçok insanı etkilemeye ve etkilemeye
çalışır. Bir izleyiciye ihtiyacı var ve davranışlarıyla hem bir partneri hem de
(varsa) bir aileyi "seyirci" haline getiriyor. Seyirci de izlemeli ve
alkışlamalı, ama fazla yaklaşmamalı ve hatta dahası sahneye çıkmamalı.
8.
Öfke nöbetleri bu dünyada kaybolmuş hisseder. Bağlı değillerdir,
mesafelidirler. Bir şeyler ters gittiği için acı çekiyorlar. Histeriğin temel
duygusu derinlerde gizlidir: “Yanlışım, yanlışım. Ben olduğum kişi olmak
zorunda değilim." Histerik bir insan çok büyük bir acı taşır.
Histerik
insanın en iç çemberinde hiçbir şey olmadığını söyledik. Ve bu “hiçlik” acının
anestezisidir. Ama aslında, örtünün altında dayanılmaz bir acı var, ayrışmış.
Ve böylece hissedilmez. Ve acı hissedilmediğinden hiçbir şey hissedilmez -
duyular felç olur.
9.
Bir öfke nöbetini ciddiye alabilir miyiz?
Tiyatro yapıyor, gerçek değil, her şeyi
abartıyor, aşırıya kaçıyor. "Öfkeyi durdurun" dersek, sadece onu
incitmiş oluruz. Ama birlikte oynarsak, bu da yardımcı olmaz. Bir tutum
geliştirmemiz gerekiyor: "Kendiniz olmaya hakkınız var, farklı
olmamalısınız ve ben de kendimi ciddiye alırken sizi ciddiye alıyorum."
Bir
histeriğin ıstırabı bizim için büyük bir meydan okumadır. Ve bu acıyla birlikte
büyüyebiliriz
Histerik
bir bayrak gibidir, bize odaklanır. “Şimdi benim için önemli olan nedir?”,
“Ne söylemek istiyorum?”, “Benim için doğru olan ve olmayan nedir?”
Ona
kendisi hakkında ne düşündüğünü sormalısın. Bu, öz değer ve onu öz değerinden
mahrum bırakan şeyle ilgilidir. Ve acı hakkında. Terk edilmiş, terk edilmiş
olduğu gerçeği hakkında. Yaralanmalar, hakaretler, baskı hakkında.
Burada,
yavaş yavaş, yavaş yavaş, bir spiral içinde pürüzsüzce hareket eden, kendisine,
“Ben” in bulunduğu bu merkeze yaklaşacak bir başkasına ihtiyacı var. Ama bu
"ben" hissedilemez, hissedilemez çünkü orada tehdit edici bir acı
vardır. Histerik biriyle tanışmak kendi "orta"mızı daha iyi
geliştirmemize yardımcı olabilir, onu daha iyi yaşayabilir, daha iyi gösterebiliriz.
Başkalarıyla paylaşabiliriz. Bir histeriğin ıstırabı bizim için büyük bir
meydan okumadır. Ve bu ıstırapla bağlantılı olarak birlikte büyüyebiliriz.
Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.
Yorumlar