Dokunma yardımıyla medyum yorumlara nasıl girilir?

 

Thad Andrews

"Dokunma yardımıyla medyum yorumlara nasıl girilir.": Tümü; Petersburg; 2011

dipnot

Thad Andrews, metafizik ve manevi bilimler alanında tanınmış bir araştırmacı ve öğretmendir. Tüm dünyada popüler olan ondan fazla kitabın yazarıdır.

Bu ders kitabının sayfalarında Thad Andrews, her insanın psişik yeteneklerini geliştirmek için olumlu ve görsel bir sistem sunuyor.

Psikometrinin temellerini öğrenecek, eyleminin nedenlerini anlayacak ve basit bağımsız çalışma yöntemlerinde ustalaşacaksınız. Ekstra duyusal dokunma algısını kullanarak, çevrenizdeki dünyayı yeni bir şekilde göreceksiniz.

Bu kılavuzla, şunları öğreneceksiniz: kayıp eşyaları ve kayıp kişileri bulma; sağlık durumunda bir dengesizlik hissetmek; yerlerin ve nesnelerin olumlu ve olumsuz enerjisini belirlemek; yeteneklerinizi sorumlu bir şekilde ve başkalarının yararına kullanın.

Thad Andrews

Dokunma yardımıyla medyum yorumlara nasıl girilir?

 Jennifer ve Arlinda'ya ithaf edilmiştir 

teşekkürler

Genellikle insanlar ve olaylar bizi çok az etkiler, ancak bu temaslar bir tür katalizör haline gelir. Karşılaştığımız her olay, her insan bizi etkileme, hayatımızı daha parlak ve daha şaşırtıcı kılma yeteneğine sahiptir.

Tüm edebi çabalarıma destekleri ve katılımları için Llewellyn'in tüm çalışanlarına teşekkür ederim. Kendimi Llewellyn ailesinin tam bir üyesi gibi hissettiren Nancy Mostad, Karl ve Sandra Weschka'ya özel teşekkürler.

Harika İngiliz medyum Bill Landis'e minnettarım; Clairvoyance's Rise adlı gösterileri, hayal gücümü harekete geçirmeye ve yeteneklerimi daha da geliştirmem için bana ilham vermeye devam ediyor.

Profesör Peter Moskova'ya son derece minnettarım, metafizik camiasındaki dostluklarımı güçlendirmeye, otoritemin ve profesyonelliğimin büyümesine yardımcı oldu.

Bu alanda temas kurduğum ve farkında bile olmadığım bir şekilde bana destek olan herkese şükranlarımı sunmak istiyorum. Herkese çok minnettarım ve her gün seni anıyorum ve dualarımda seni anıyorum.

Bölüm 1

Uzun yıllardır görmediğiniz eski bir arkadaşınızı ziyarete gittiğinizi düşünün. Toplantınızın onuruna hafif bir yemek hazırlamak veya değiştirmek için başka bir odaya girerken, siz içeri davet edildiniz ve rahatınıza bakmanız söylendi.

En yakın sandalyeye rahatça oturuyorsunuz - ve aynı anda bunun arkadaşınızın en sevdiği sandalye olduğunu anlıyorsunuz. Mobilyaların geri kalanından biraz daha yıpranmış ama sizi tahmin etmeye iten görünüşleri değil. Burada mesele başka bir şey - açıklamaya meydan okuyan bir şey.

Bir sandalyede oturarak rahatlarsın. Aynı zamanda, bir arkadaşınızla son görüşmenizden bu yana çok şeyin değiştiğini fark etmeye başlarsınız. Sadece birkaç dakika konuştun ama şimdiden çok şey gördün.

Gelişinizle bağlantılı olarak bir arkadaşınızın çok gergin olduğunu fark ediyorsunuz. Sanki sandalyeden size aktarılmış gibi gerginliğini vücudunuzda hissedersiniz. Arkadaşınızın para sorunu yaşayıp yaşamadığını merak ediyorsunuz, ancak içeriye bakarken bu düşünceyi aklınızdan kovun. Mali sıkıntısı olan birinin evi gibi görünmüyor.

Üzgün ve yalnız olursun. Nedense arkadaşının annesi geliyor aklına. Nasıl olduğunu merak ediyorum, sağlıklı mı? Onunla iletişim kurmayalı çok uzun zaman oldu. Onun da iyi olduğunu umuyorsun. Ne kadar çok odaklanırsan, o kadar huzursuz hissedersin.

Şimdi bu sandalyede oturmak için o kadar rahat değilsin. Gerçekten taşınmak istiyorum. Bu ani sinirsel enerji dalgalanmasını koyacak hiçbir yeriniz yok. Ayağa kalkar, sandalyeyle teması kesersiniz - ve hemen daha iyi hissedersiniz. Derin nefes al. Ama artık sandalyede sizi ele geçiren gerilimi hissetmeseniz de, yine de size kendini hatırlatıyor ve raflardaki kitaplara, duvarlardaki tablolara bakarak dikkatinizi dağıtarak odanın içinde dolaşıyorsunuz.

Rahatlamayı başardığınızda, kendinize gülümsersiniz. Ne kadar aptalsın! Eski bir dostla karşılaşmak seni tahmin ettiğinden daha fazla üzmüş olmalı. Bu son duyumların nedeni muhtemelen kendi gerginliğinizdir. Ya da belki sesinden ve hareketlerinden dolayı bir arkadaşın pek de müreffeh olmadığı izlenimi ortaya çıktı? Sonuçta, bir zamanlar çok yakındın. Çocukken her yere beraber giderdik. Ailen sık sık iki kişilik bir beynin olduğu konusunda şaka yapardı. Bunu düşünürken kendi kendinize hafifçe kıkırdarsınız ve arkadaşınız geri gelip sizi ikinci kez selamladığında, gerginliğin geri kalanı kaybolur.

İletişim devam ediyor. Görünüşe göre arkadaşın da senin gibi gelişin için gerçekten heyecanlıymış. İş yerinde telaşlı bir ortamı var: çok fazla mesai yapıyor ve dinlenmek için çok az zamanı var. Annesi hastaydı ve tıbbi bakım masrafları onları karşılamanın zor olduğu bir düzeye ulaşmıştı.

Ve sandalyede otururken hissettiklerinizin çoğu doğrulanmış olsa da, bu hissin gücü kaybolmuş ya da zayıflamıştı. Geriye kalan tek şey belirsiz bir duygudur: "Bir şeylerin ters gittiğini biliyordum" ama artık bu duygunun sizde ne zaman ortaya çıktığını, nasıl ortaya çıktığını artık anlamıyorsunuz.

Bu hisler hepimizin başına gelir ve oldukça sıktır, ancak onları bir kenara bırakmayı öğrendik. Onları sustururuz veya görmezden geliriz. Toplumumuzda, şeylerin ve tepkilerin özüne sezgisel olarak nüfuz etme yeteneğini tanımak alışılmış bir şey değildir. Doğaüstü dünyanın kurgu olduğuna, sadece hayal gücümüzün bir ürünü olduğuna inanmaya zorlanıyoruz. Bir nesneye dokunduğumuz anda ortaya çıkan sezgisel duyumlarımızı, en iyi ihtimalle, renksiz bir sohbeti veya sıkıcı bir olayı canlandırmak için periyodik olarak tartıştığımız olağandışı ve açıklanamaz koşullardan birine bağlarız.

Her birimiz sezgisel olarak bir şeyler hissettiğimizde veya bildiğimizde bir deneyim yaşadık, ancak bunun için makul bir açıklama yapmadık, bir kenara ittik veya bu yetenekleri tamamen bastırdık. Bu fenomeni kabul etmeyi reddettik çünkü bize yalnızca beş duyumuzla alınan duyumların gerçek olduğu öğretildi. "Özel bilgimizi" bir kişinin sesi, vücut dili veya fiziksel duyularla algılanan herhangi bir dış işaretin gözlemlerinin sonuçlarına atfetmeye alışkınız.

Bugün bile birçok insan doğaüstü dünyanın herhangi bir tezahürünün kendilerine göre olmadığına inanıyor. Bunun birçok "eksantrik" olduğuna inanıyorlar. Bununla birlikte, hemen hemen her birimiz anlatılana benzer bir durumdayız ve duyular dışı fenomenlerle karşı karşıyayız.

Ya sandalye konuşabilseydi? Mobilyalarınız konuşabilseydi hangi hikayeleri anlatırdı? Ya birinin kalemini alıp o kişinin tam olarak hangi gün olduğunu söyleyebilseydiniz? Ve eski nesneler konuşmaya başlasaydı, tarihsel olaylar hakkındaki fikirlerimiz nasıl değişirdi? Ya birine dokunabilseydiniz ve hastalıklarının, endişelerinin veya acılarının nerede olduğunu hissedebilseydiniz? Ya da kayıp bir çocuğun çizimini ya da en sevdiği oyuncağını alıp onlara ne olduğunu çözebilseydiniz?

İnsan, belirlenmiş sınırları aşan bir duyarlılığa sahiptir; sandığımızdan çok daha yüksek. Bu kitap, yukarıdaki sorularda tartışılan gerçeği araştırıyor. Bilgi ve pratik, doğal duyusal algınızı geliştirmenize yardımcı olacak, nesneler, insanlar ve mekanlarda bırakılan izleri dokunma yardımı ile nasıl yorumlayacağınızı öğreneceksiniz. Doğanız gereği, size dokunan ve dokunan her şeye karşı psişik bir alıcılığa sahip olduğunuzu öğreneceksiniz.

Basiret ve psikometri

Herkesin psişik güçleri vardır. Daha önce psişik hisler yaşadıysanız, onları tekrar tekrar hissedebilirsiniz. Bir kişi veya olay hakkındaki bilgilerin farkına vardığınız bir aydınlanma yaşadıysanız, o zaman psişik yetenekleriniz olduğu sonucuna varabilirsiniz.

Psişik bilgi kendisini çeşitli biçimlerde gösterir. Bazen bu sadece bir önsezi veya kaçınılmaz bir şeyin belirsiz bir önsezisi veya ani bir öngörüdür. Dışarıdan veya kafanızın içinden biri sizinle konuşuyormuş gibi akustik bir sinyal olarak tezahür edebilirler. Bazen görsel bir imge veya bir rüya şeklinde gelirler. Ayrıca aniden size önemli bir şeyi hatırlatan bir koku alırsınız ya da aklınıza uçup giden bir düşünce gelir. Hatta bazı insanlar, çözülmekte olan sorunların özüne inmelerini veya yaklaşan olaylar hakkında bilgi edinmelerini sağlayan bir tadı bile alırlar.

Müşterileri iyileştirirken tat almaya oldukça alışkınım, sorunlu alanları belirlememe yardımcı oluyor. Örneğin, bir kişiyle çalışırken kahve tadı almaya başlarsam, bu büyük olasılıkla hastanın vücudunda çok fazla kafein olduğu anlamına gelir. Toplumumuzdaki kafeinin ana kaynakları bu üç yiyecek olduğundan, kahve, çikolata veya meşrubat alımınızı azaltmanızı önerebilirim. Ek olarak, bu his, bu kişinin daha fazla su içmesi gerektiğini gösterebilir - su, vücuttaki kafeinin daha fazla çözülmesine ve parçalanmasına yardımcı olur.

Birçok insan sadece beş duyumuz olduğuna inanır. Bir insanda yedi tane olduğunu düşünmeyi seviyorum: görme, duyma, dokunma, tatma, koku alma, sağduyu ve sezgi.

Aslında altıncı his, yani sağduyu, geleneksel beş duyumuz aracılığıyla aldığımız bilgileri netleştirme ve bütünleştirme yeteneğidir. Alınan verileri anlamak ve duyularımızı sonuna kadar kullanmak da yine bu altıncı his ile sağlanmaktadır. Bilgiyi bütünleştirme ve fiziksel duyularımızın bize söylediklerinin farkına varma yeteneğimizle, kendimizi o bilginin ötesindeki bilgiye açabiliriz. Sağduyu , fiziksel duyularımız tarafından belirlenen yaşam kalıplarımızı görmemize yardımcı olur. Sezgi ise, bu modellerin bizi nereye götürebileceğini bilmemize yardımcı olur.

Bizi diğer bilgi seviyelerine götürecek bilgileri elde etmek için fiziksel duyularımızı nasıl kullanacağımızı öğrenmek bizim elimizdedir. İyi bir psişik, bağlantıları görebilen kişidir. Bir insanı şu an içinde bulunduğu duruma neyin götürdüğünü bulabilirseniz, bunun onu gelecekte nereye götüreceğini belirlemeniz oldukça kolaydır. Bu tür bilgiler ayrıca önemlidir, çünkü çoğu insan, değiştirmek isteseler ve bunu yapma gereğini kabul etseler bile, yaşam kalıplarını asla değiştirmezler. Beş duyumuzla algıladıklarımızı sağduyumuzla netleştirmeyi ve birleştirmeyi öğrendiğimizde sezgilerimiz de uyanmaya başlayacak.

Sezginin uygulanmasında bilinçaltı önemli bir rol oynar. Bilinçaltımız karşılaştığımız her şeyin farkındadır ve en ince seviyelerde ifade eder. Bilinçaltıyla nadiren etkileşime gireriz (ve bizim tarafımızdan kontrol edilebileceğinden şüphe ederiz), bu nedenle genellikle hangi bilgileri algıladığını bilmeyiz.

Ancak rastgele hareket etmemeliyiz. Bilinçaltına erişmenin birçok yolu vardır. Bilinçaltı duyumlarının tanınması için bilince getirilmesi gerekir. Bunu yapmanın en kolay yolu meditasyon ve hipnozdur. Bu yöntemler, bilinci daha derin bilinçaltı seviyelere taşımanıza izin verir.

Bilinçaltı duyumlarına erişilen yollardan bağımsız olarak, çoğunlukla beş fiziksel duyu aracılığıyla dönüştürülürler. Bunun nedeni, çoğu psişik duyumun genellikle beş fiziksel duyudan alınan duyumların uzantıları olmasıdır. Sezgisel duyum seviyeleri ve bilinçaltının algıları, fiziksel duygularla güçlü bir şekilde ilişkilidir:

• fiziksel görüş derinleşir ve durugörüye dönüşür;

• fiziksel işitme derinleşir ve sesleri işitme sınırlarının ötesinde net bir şekilde algılama becerisine geçer (duru işitsellik);

• fiziksel dokunma derinleşir ve dokunma yardımıyla basiret yeteneğine geçer;

• fiziksel koku alma duyusu derinleşir ve daha önce erişilemeyen kokuları (clairaroma) net bir şekilde algılama yeteneğine geçer;

• fiziksel tat derinleşir ve önceden erişilemeyen tat duyumlarını (clairgustus) net bir şekilde algılama yeteneğine geçer.

Beş duyumuzun her bir sezgisel seviyesi, kendisiyle ilişkili belirli psişik ve ruhsal fenomenlere sahiptir. Basiret, manevi vizyon, rüyalar, hayal gücü, aura vizyonu ve benzerlerini içerir. Terim genellikle tüm psişik süreçler için genel bir terim olarak kullanılır.

Clairaudience, telepati, manevi seslerin ve müziğin algılanması ve manevi yasaların kavranması gibi fenomenleri birleştirir.

Dokunma yoluyla durugörü, psikometri ve şifa gibi fenomenleri içerir. İngilizce'de, clairgustus terimi, geleneksel ruhbilimciler tarafından aroma ve koku şeklinde alınan psişik veya ruhsal mesajları algılama olgusunu tanımlamak için kullanılır. Gustus kelimesi Latince'den gelir ve "tat" anlamına gelir, bu nedenle koku ile ilişkili psişik yeteneklere atıfta bulunmak için clairaroma terimini ve tat ile ilgili yeteneklere atıfta bulunmak için clairgustus terimini kullanacağım.

Muhtemelen herkes duyularından birini kaybetmiş insanlarla ilgili hikayeler duymuştur. Sonuç olarak, diğer duyu organları (bir veya daha fazla), sanki kaybı telafi ediyormuş gibi, içlerinde daha gelişmiş hale geldi. Lisede kör bir çocukla okudum. Dokunmanın yardımıyla harika şeyler yapabilirdi - neredeyse görebilirdi. Ona yaklaşırsan ve tek kelime etmezsen, genellikle kim olduğunu ancak eline dokunarak anlayabilirdi.

Birkaç yıl önce, sınıf arkadaşlarının bir toplantısına katıldım. Bu arkadaşımı en az on beş yıldır görmedim. Tek kelime etmeden selam vererek elimi omzuna koydum. Aldı, hissetti. Adımı söylemesi birkaç dakikasını aldı. Dokunma duyusu eski hafıza bankasına ulaştı ve oradan bilgi çıkardı.

Bu gibi durumlar bize tüm duyumlarımızın hafızamızda bir yerlerde olduğunu hatırlatmalıdır. Ek olarak, duygularımızın keskinliğinin ve olasılıklarının kabul ettiğimizden çok daha fazla olduğunu anlamamız gerekir. Herhangi bir düzeyde algıladığımız her şey - fiziksel, duygusal, zihinsel veya ruhsal - bilinçaltında bağlantılıdır. Ona erişmeyi öğrenirsek, çok geçmeden etrafımızda her düzeyde sandığımızdan çok daha fazlasının olduğunu keşfedeceğiz.

Geliştirilmesi en kolay sezgisel yeteneklerden biri, dokunarak durugörüdür. İnsan vücuduna duyumlar açısından bakarsanız bunu anlamak zor değil. Deri en büyük duyu organıdır. Bu vücudun dış kaplamasıdır. Bizi korur ve aynı zamanda duyusal bir sistem olarak bize hizmet eder. Ek olarak, cilt hücreleri sürekli yenilendiğinden, yaşam boyunca en yüksek olasılıklarımızın sürekli gelişiminin bir simgesidir.

İnsan vücudu sürekli olarak etkileşime girdiği enerji alanlarını yayar ve emer. Metafizikte bu fenomene insan aurası denir. İnsan vücudu inanılmaz bir mekanizmadır. Ses, ışık, elektrik, manyetik dalgalar, elektromanyetik dalgalar ve diğer enerjileri üretir. Beden de tüm bu enerjilere cevap verme yeteneğine sahiptir.

Bilinçaltı zihin bu etkileşimi kontrol eder ve onun için bir bağlantı görevi görür. Bir yerde bir kez açıklanamayan bir endişe duygusu yaşamak zorunda kaldıysanız; Hemen anlaştığınız insanlarla tanıştıysanız, bu enerji alışverişinin nasıl gerçekleştiğini bilirsiniz. Bu duyumların psikometrideki özel uygulaması bir sonraki bölümde tartışılacaktır.

Basiretin dokunma yardımıyla özel tezahürlerinden biri psikometridir. "Psikometri" kelimesi "ruhun ölçümü" olarak çevrilir. Olayların nesneler, insanlar ve mekanlar üzerinde bıraktığı enerji izlerini algılama yeteneğidir.

Bir nesneye veya kişiye dokunarak veya bir yere gelerek bir mesaj alırsınız, bilgi öğrenirsiniz ama doğrudan dokunma yardımı ile değil. Bu durumda dokunma, sıradan duyusal algı ile sezgisel algı arasında bir bağlantı haline gelir.

Nesneler üzerinde ve herhangi bir yerde bırakılan iki tür iz vardır. İlk tip kişisel baskıları içerir. Bu durumda, belirli bir kişinin duyumları (bir veya bir dizi) nesneye basılır. İkinci tür toplu veya grup baskılardır. Bu durumda, nesneye dokunan veya onu elinde tutan herkesin veya belirli bir yerden geçen veya orada yaşayan herkesin hislerini algılarsınız. Bu tür baskılar genellikle antika hissini yorumlamayı zorlaştırır. Görüntüler o kadar çok ve çeşitli olabilir ki, tezahürleri kaotik hale gelir.

İzlerin yorumlanması genellikle duygusal olarak renklidir. Çoğu psişik ve/veya içgüdüsel duyumlar, bunlarla ilişkili duygusal bir dürtü varsa, yani kişisel bir nesne veya yer belirli bir kişi veya olayın duygularıyla yüklüyse, en güçlü hale gelir. Olayların bağlantılı olduğu duygular, bir nesneyi veya yeri mıknatıslar, üzerlerinde iz bırakır. Bunun tam olarak nasıl olduğu bir sonraki bölümde açıklanacaktır.

Bilgiye uyum sağlama ve onu algılama yeteneği, büyük ölçüde bir nesneyi veya yeri çevreleyen duyguların gücüyle belirlenir. Kalabalık yerler, genellikle olayların (genellikle olumsuz) meydana geldiği, güçlü duygularla renklenen sıcak noktalardır. Bu tür yerlerde hissedilen kaygı, orada yaşayan insanların yaşadığı olumsuz durumların ve bunun sonucunda ortaya çıkan duyguların bir sonucudur.

Psikometri 

Psikometri, dokunarak durugörünün bir yönüdür. Dokunma duyusu aracılığıyla bir kişi veya olay hakkında bir şeyler bilme yeteneğidir. Elinizde bir parça giysi veya mücevher tuttuysanız ve onların karakterleri, çevreleri veya etkileri hakkında bir şeyler öğrendiğinizi hissettiyseniz, o zaman psikometri ile uğraşıyorsunuz demektir. 

Zaman zaman, örneğin kayıp çocuklar gibi suçların soruşturulmasına yardım etmem isteniyor. Bu gibi durumlarda, kendi izlenimlerimi "renklendirmemek" için durum hakkında mümkün olduğunca az şey bilmeyi tercih ederim. Ayrıca olaydan bu yana temizlenmemiş veya yıkanmamış bir kişinin, giysinin veya en sevdiğim oyuncağın fotoğrafını da isterim. Bu eşyalar hala sahibinin enerjik damgasını taşıyor ve onların yardımıyla, şu anda bir kişinin hayatında meydana gelen olaylarla ilgili olumlu veya olumsuz herhangi bir duyguyla bağlantı kurmak daha kolay. Bir nesneye dokunarak aslında benden uzakta olan birine yakın olabilirim.

Bu gibi durumlarda benim için en zor şey, algıladıklarımdan kopmak çünkü hissettiğim duygular ve koşullar oldukça stresli olabilir. Bu kitap, diğer şeylerin yanı sıra, psişik dokunma duyunuzu nasıl kontrol edeceğinizi öğretecek. İstediğiniz zaman etkinleştirecek ve devre dışı bırakacaksınız. Bunlar ve diğer süreçler aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.

Bir nesneye veya yere ve onunla ilişkili enerjilere uyumlanmak, bir kaseti geri sarmaya ve oynatmaya çok benzer. Çoğu zaman bu "reprodüksiyon", konuda iz bırakan gerçek olayları oldukça doğru ve doğru bir şekilde yansıtabilir. Bilgi konunun içinden gelir ki bu çok yardımcı olur. Bununla birlikte, bu mesajlar belirli bir alıcının kişiliğinin gölgelerini de taşıyabilir ve bu durumda bilgilerinin yalnızca kısmen doğru olduğu ortaya çıkar.

Psikometri ile bilinçaltı, nesneden gelen izi yorumlar ve bilinç için kopyasını yeniden oluşturur. Basiretin ve özellikle psikometrinin gelişiminin birçok olumlu yönü vardır, yani:

• duygularınıza dikkat etmeyi ve onları ihmal etmemeyi öğreneceksiniz;

• hayatın detayları hakkında daha fazla bilgi almaya başlayacaksınız;

• hayata ve insanlara karşı tepkilerinizi fark etmede ve kontrol etmede daha etkili olacaksınız;

• Bu beceri kendi başına tatmin getirmeyecek, ancak kendi içinizde yeni derinlikler keşfetmenize yardımcı olabilir; kendinizle yeni seviyelerde temas kuracaksınız;

• konsantre olma yeteneğinizi geliştireceksiniz;

• odaklanabilecek ve unutulmuş detayları hatırlayabileceksiniz (çoğu insan gördüklerini ve hissettiklerini fark etmedikleri için hayatın çoğunu kaçırıyorlar - olayın tanıklarının her birinin ne sıklıkla kendi versiyonuna sahip olduğuna dikkat edin);

• yaratıcı olasılıklarınızı serbest bırakmak için kendinizi kapatmayı veya değiştirilmiş bir bilinç durumuna geçmeyi öğreneceksiniz.

Egzersizler

1. Dokunma yardımıyla durugörü yeteneğiniz var mı (Anket) 

Dokunma yoluyla durugörü, insanlar, nesneler ve yerler üzerinde bırakılan bilgi izlerini algılama yeteneğidir. Aşağıdaki sorulardan herhangi birine "evet" yanıtı verirseniz, kahin olarak kabul edilebilirsiniz. Ne kadar çok olumlu yanıt alırsanız, içsel yetenekleriniz o kadar güçlü olur. Unutmayın: En zayıf yetenek bile geliştirilebilir ve psikometride uygulanabilir.

1. Aynı anda bir kişiyi gerçekten görmediyseniz veya yalnızsanız, birinin gözlerini üzerinizde hissettiğiniz oldu mu?

2. Hiç o kişiyi gerçekten görmeden önce birinin varlığını hissettiniz mi?

3. Hiç deja vu'nun etkisini yaşadınız mı ("Daha önce burada bulundum" hissi)? (Bu bölümdeki üçüncü alıştırmaya bakın.)

4. Bazı odalarda duygusal rahatlık yaşarken bazı odalarda kendinizi rahatsız hissettiğinizi hiç fark ettiniz mi?

5. Hiç eşinizin, arkadaşınızın ya da sevdiğiniz birinin ruh halini onunla sözlü iletişime girmeden hissedebildiğiniz oldu mu?

6. Başkalarının ruh haline kolayca uyum sağlar mısınız?

7. Birinden hoşlanıp hoşlanmadığınıza ilk görüşte karar verebiliyor musunuz?

8. Hiç bir odaya girdiniz ve gelmeden önce ciddi bir tartışma ya da çatışma olduğunu hissettiniz mi?

9. Hayvanlarla anlaşabilir misin?

10. Bir insanla tanıştığınızda onun nasıl bir çocukluk geçirdiğini hissedebiliyor musunuz?

11. Duygusal biri misiniz?

12. Başkalarının size dokunmasından veya kişisel alanınızı aşırı işgal etmesinden hoşlanmadığınızı söyleyebilir misiniz?

13. İnsanlar hakkındaki en doğru ilk izleniminizin görünüşleri değil, el sıkışmaları olduğunu düşünüyor musunuz?

14. Uykunuz yatağın konumuna mı bağlı? Derin uyku durumu vücudun belirli bir pozisyonu değil mi - baş kuzeye mi?

15. Bir şeyi gerçekten görmeden veya keşfetmeden önce kaybolup kaybolmadığını anlayabilir misiniz?

2. İletişim araçlarıyla eğlenceli alıştırmalar 

Dokunmaya dayalı basiret test etmenin ve geliştirmenin en kolay yollarından biri, size posta alıştırmasıdır. Sizi eğlendirecek ve zarar vermeyecektir. Bu, kendinizi test etmenin güvenli bir yoludur.

Bir dahaki sefere bir arkadaşınızdan mektup aldığınızda, açmadan önce birkaç derin nefes alın ve rahatlayın. Hassasiyetlerini artırmak için avuçlarınızı kuvvetlice birbirine sürtün. (Ayrıca 4. Bölümdeki alıştırmalardan birini veya daha fazlasını yapmak isteyebilirsiniz.) Gözlerinizi kapatın ve mektubu avuçlarınızın arasında veya alnınızın üzerinde tutun. O zaman kendinize bazı genel sorular sorun. Mektubun yazarının genel tonu veya ruh hali nedir? İyi mi kötü haber mi getirdi? Bir mektubu tuttuğunuzda hangi duyguları yaşarsınız? Aklınıza başka bir şey geliyor mu?

Yavaş yavaş, bu tür yazışmaların tonunu ve içeriğini belirlemede ve algılamada giderek daha kesin hale geleceksiniz. Kendinizi şaşırtmaya başlayacaksınız.

Telefon bir dahaki sefere çaldığında aynısını yapmayı deneyin. Derin bir nefes alın ve rahatlayın. Ardından elinizi telefonun üzerine koyun ve eliniz üzerindeyken bir veya iki kez çalmasına izin verin. Zihinsel olarak kendinize arayan hakkında birkaç soru sorun. Erkek mi kadın mı? Tanıdığınız biri mi yoksa bir yabancı mı arıyor? Bu arama ne hakkında?

basit ol İlk izlenimlerinize güvenirseniz, oldukça yüksek bir doğrulukla tahmin yapmayı öğreneceğinizi göreceksiniz. Kendinizi daha güvende hissederek, arayanı hemen adıyla arayarak bile aramayı cevaplayabilirsiniz: "Merhaba Donna!" Olabilecek en kötü şey, bir hata yapmanızdır. Ve eğer bu seni rahatsız ediyorsa, her zaman "Üzgünüm, Donna sanmıştım" gibi bir bahane bulabilirsin. Tam beni geri aramak üzereydi."

3. Daha önce burada bulundum 

Déjà vu veya "Daha önce burada bulundum" duyguları alışılmadık değildir. Birçok insan bunları değişen yoğunluk derecelerinde yaşar. Bazen bu hisler ve izlenimler o kadar güçlüdür ki, bize durumun tüm detaylarıyla belirli bir yer ve zamana dönmüşüz gibi gelir. Ve diğer zamanlarda, yalnızca tanıdık bir şeye dair belirsiz, belirsiz bir duygu bizi ziyaret eder.

Çeşitli "daha önce burada bulundum" duyumları, genellikle yanlışlıkla yeni bir yere uyum sağlamanın ve ardından bu duyumların hafızamızda depolananlarla örtüştüğünün keşfedilmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Çevreyle ilgili izlenimlerimizi, şimdiki yaşamımızdan bize tanıdık gelen bir şeyle ilişkilendiririz. Bu, okulda veya rüyada görülen bir görüntü olabilir veya çok sayıda başka kaynaktan elde edilmiş olabilir. Bu etkinin gerçek bir déjà vu duygusu mu yoksa yaşam deneyimlerimizden mi kaynaklandığını ayırt etmek çok zor olabilir.

Bu durumda en önemli şey, kendi doğal durugörünüzün işe yaradığını anlamaktır. Çevreden gelen izlenimler, "Daha önce burada bulundum" gibi hislerin ortaya çıkması için itici güç olur. En başta, bunların geçmiş bir yaşama mı yoksa daha sonra sahip olduğunuz deneyimlere mi atıfta bulunduğuna odaklanmamalısınız. Bedeninizin ve duyularınızın dış dünyadan duyumlar aldığı gerçeğine odaklanın.

Çevreniz için bir fikir edindiğinizi bilmek harika bir araç olabilir. Duygularınıza odaklanarak ve tüm bunları tanımaya ve anlamaya çalışmayarak, dış dünyadan aldığınız hislere karşı daha da duyarlı hale gelirsiniz.

Ayrıntılara odaklanmaya çalışmayın. En başta, muhtemelen yalnızca genel duyumları deneyimleyeceksiniz. Herhangi bir tanımlanabilir gerçek olmadan yalnızca belirli bir duygu, sorun veya olay hakkında bir fikriniz olabilir. Bu kitapta verilen çeşitli alıştırmalar sayesinde, bu tür duyumlar yoğunlaşacaktır.

Rahatlayın ve hislerinize odaklanın. Süreci hızlandırmayın.

Şimdiden görüntüler gelirse merak etmeyin. Çoğu zaman bilinçaltı, ne hissettiğinizi anlamanıza, bir ilişki kurmak için bazı kriterler geliştirmenize yardımcı olmak için bunları kullanır.

Kendinize birkaç basit soru sorun ve ilk izlenimlerinize güvenin. Duygularına dikkat et. Burada yaşayan insanlar mutlu muydu yoksa kasvetli miydi? Kendinizi rahat mı yoksa rahatsız mı hissediyorsunuz? Sıcak mı yoksa soğuk mu hissediyorsunuz?

Duygularınızı dinleyin ve mekana verdiğiniz duygusal tepkiyi değerlendirin. Burnunuzdan derin bir nefes alın. Bu yerin kokusunu içinize çektiğinizde ne hissediyorsunuz? Sesinizin tonu veya diğer insanların sesleri herhangi bir tepki uyandırıyor mu? Farklı noktalarda durun ve bu yere farklı açılardan bakın. Bazı türleri daha eğlenceli buluyor musunuz? Duygularınız değişir mi? Gözleriniz kapalı olarak çeşitli noktalarda durun ve nasıl hissettiğinizi belirlemeye çalışın. Mutlu musun? Üzgün? Sıcak mısın? Soğuk mu?

İçlerinde bir anlam görmeseniz bile hangi duygu ve deneyimleri ziyaret ettiğinizi yazın. Yazmak genellikle daha iyi anlamak için bir itici güç sağlar. Zihnin karanlık ruhani dünyadan bilgi çıkarmasına ve onu genelleştirmesine yardımcı olur. Bazen, nasıl hissettiğinizin nedenlerini yazmak bile isteyebilirsiniz. Tüm izlenimlerinizi ve deneyimlerinizi icat etmiş gibi görünseniz bile, hayal gücünüzü serbest bırakın. En azından hayal gücü zihnin esnekliğini geliştirir ve karşılığında bilinçaltına daha güçlü duyumlara hazır olduğunuza dair bir mesaj gönderir.

Bir noktada, duyumlarınızın gerçekliğini doğrulamak için bu yeri veya binayı daha ayrıntılı olarak keşfetme arzunuz bile olabilir. Bölgede kalıcı sakinlerle görüşmek, kütüphaneyi veya şehir arşivini ziyaret etmek faydalıdır. Hiçbir şey bulamazsanız hayal kırıklığına uğramayın. Bu senin hatalı olduğun anlamına gelmez. Basitçe sezgisel olarak elde edilen bilgiler hiçbir yere kaydedilmeyebilir.

Bölüm 2 Psikometri Nasıl Çalışır?

"Psikometri" kelimesi kelimenin tam anlamıyla "ruhun ölçümü" anlamına gelir. Bu, bir nesnenin veya onu elinde tutabilen kişilerin geçmişini kısmen veya tamamen okuyabilme yeteneğidir. Psikometri çoğunlukla geçmişle ilgilense de, çoğu zaman bugünün olaylarını yansıtabilir.

Geleceği tahmin etmek için kullanılıp kullanılamayacağı konusunda psikometri uzmanları arasında bazen anlaşmazlık vardır. Aslında tamamen kişinin bakış açılarını görme yeteneğine bağlıdır. Henüz üzerinde görünmedikleri için nesnenin kendi içinde "geleceğin izleri" yoktur. Öte yandan, bir nesnenin yardımıyla başka bir kişinin geçmiş yaşamının modellerini görebilen bir kişi, kural olarak, bu verilere dayanarak çok kabul edilebilir tahminlerde bulunabilir. Bunun nedeni, çoğu insanın yaşam kalıplarını asla değiştirmemesidir.

Her birini daha ayrıntılı olarak ele alacağımız üç tür psikometri vardır:

• deneklerin psikometrisi;

• yer psikometrisi;

• insan psikometrisi.

Aralarında net sınırlar yoktur, sıklıkla kesişirler.

Özne psikometrisi muhtemelen çoğu insanın aşina olduğu en yaygın çeşittir. Her öğenin kendi enerjisi vardır ve genellikle sahibinin benzersiz izini taşır. Bu bölümde bu fenomenin özelliklerinden bahsedeceğiz.

ona damgalanmış enerjilerle bağlantı kurmayı öğreneceksiniz . Bir nesneden baskı almak için dokunmanın en yaygın üç yolu vardır:

• elinde bir nesne tutmak;

• alın ve/veya yüze uygulamak;

• solar pleksusa uygulamak.

İnsan vücudunun listelenen yerlerinde, psikometrik algı açısından en aktif alanlar olan çakralar vardır. Çakralar vücutta en yüksek derecede enerji aktivitesinin gözlemlendiği noktalardır. Vücuda giren ve çıkan tüm enerjiyi kontrol ederler. Yedi ana çakra, vücudun içinde ve çevresinde yüksek elektromanyetik aktivite merkezleridir. Bu merkezlerden ikisi alın ve solar pleksus noktalarıdır. Avuç içi aynı zamanda yüksek enerji aktivitesinin merkezleridir.

İnsan çakra sistemi 

Yedi çakra, vücuttan ve çevresinden yayılan güçlü elektromanyetik radyasyon merkezleridir. Avuç içi aynı zamanda yüksek enerji aktivitesinin olduğu yerlerdir. Eller, alın ve solar pleksus yüksek dokunma hassasiyetine sahip merkezlerdir. 

Elinizde bir nesneyi tutarken veya alnına (yüze) uygularken, sahibiyle ilgili izlenimler veya bu nesnenin geçmişiyle ilişkili olaylar algılanır. Hans Holzer'e göre bu fenomen, “duygusal olarak yoğun olayların, olayın hemen ardından tüm nesneleri ve insanları kapsayan ince bir film oluşturmasıyla açıklanıyor. Bu kaplama dayanıklıdır. Bu tür nesnelerle veya insanlarla temasa geçen bir psikometrist, onları kapsayan maddeyi okuyabilir ve geçmiş olayı geri yükleyebilir .

Artık dedektiflik işlerinde psikometrinin kullanımına artan bir ilgi var. Nesneler, sahipleriyle bir iletişim kanalı görevi görür, bu kişiler için önemli olan yerlerle ilgili olay ve durumları gösterir.

Psişik dokunuş örnekleri 

Psikometri olgusu, başta arkeoloji ve suç soruşturması olmak üzere birçok alanda uygulama bulmaktadır. Arkeolojik psikometride, bir kişi tarihi bir nesne veya yerin baskılarını veya uyumlarını okur ve çevresindeki olayların ve insanların geçmişini yeniden üretir. Böylece ek bilgi ve tarihsel dönemler hakkında daha derin bir bilgi edinme olasılığı elde edebilirsiniz.

Psikometri, suç soruşturmasında çeşitli şekillerde kullanılmaktadır. Kaybolan veya çalınan eşyaları bulmak, katilleri ve kayıp insanları bulmak, psikometrinin yararlı olabileceği alanlardan sadece birkaçıdır. Benim kişisel deneyimim ağırlıklı olarak kayıp ve istismara uğramış çocukların aranmasıyla ilgili. Bu durumda, bir kişi ile bir iletişim kanalına ihtiyaç vardır. Giysiler, fotoğraflar, takılar, saç telleri ve benzerleri, hayatında kritik hale gelen bir kişi veya olayla bağlantı kurmaya veya onunla uyum sağlamaya yardımcı olur. Böyle bir iletişim kanalı yaratma yöntemleri Bölüm 5'te tartışılmaktadır.

Bu alanda psikometri uygulamanın zorluğu, alınan bilgilerin anlaşılmasının zor olabilmesinde yatmaktadır. Psişik veya medyum bilgisi duyu dışıdır ve doğrulanamaz. Bu nedenle, haksız veya asılsız suçlamalar masum insanların hayatını kolayca mahvedebileceğinden, bu bilgilere dayalı suçlamalar ve ifşaatlar çok dikkatli yapılmalıdır.

Bir yerin psikometrisi, kesinlikle déjà vu tipi ("Daha önce burada bulundum") duyumlarına atıfta bulunur.

Rahatlamayı öğrenen kişi , çevreleyen dünyanın enerjisine ve içinde kalan izlere uyum sağlayabilir hale gelir.

Aynı ilkeye göre, "sihirli bir asma" yardımıyla yeraltında bir şey aranır - örneğin, madencilik olasılığını belirlemek için belirli bir cevher türüne ayar yapmak. Aynı yöntem, su kaynaklarını, çeşitli cevher ve mineral türlerini aramak için kullanılır. Yöntem, bazı bölgelerde hala "dowsing" olarak adlandırılsa da, aslında bir tür psikometridir.

Olaylar, özellikle güçlü bir duygusal renge sahip olanlar, meydana geldikleri yerlerde iz bırakırlar. Bu baskılar okunabilir. Çoğu insan, herhangi bir odada veya evde rahatsız hissetmenin nasıl bir şey olduğunu bilir. Her birimiz, orada meydana gelen hararetli bir tartışmadan sonra bir odaya girdiğimizde, ayrıntıları bile bilmeden, benzer bir şeyin orada olduğunu tahmin ettiği bir durumdayız. Yatak odanızın enerjik olarak çocuklarınızın veya ebeveynlerinizin yatak odasından farklı olduğunu fark ettiyseniz, o zaman farklı insanların çevrelerindeki dünyada benzersiz enerji izleri bıraktığını hissetmişsinizdir.

İnsan psikometrisi, kişiliğin bireysel enerjisiyle ilgilenir. Her birimizin benzersiz parmak izlerine sahip olduğu gibi, hepimizin de kendine özgü bir enerji alanı vardır. Her yerde insan psikometrisiyle karşılaşıyoruz. Birinin ruh halini, o kişiyle sohbet etmeden belirleyebildiniz mi? Bir insanla ilk tanıştığınızda, anında ona ilgi duyduğunuzu veya tam tersine ondan tiksindiğinizi hissettiğiniz oluyor mu? Bu duygulara neden sahip olduğumuzu bilmeyebiliriz, ancak genellikle çok güçlüdürler.

Bu tür bir psikometrinin yardımıyla, bir kişiye uyum sağlama ve onun duygusal ve fiziksel durumunun ne olduğunu değerlendirme yeteneğini geliştirebilirsiniz. Bu yetenek şifada önemlidir. Örneğin, X-ışını durugörüsü geliştirebilir veya empatik şifa teknikleri geliştirebilirsiniz (bazıları Bölüm 6'da ele alınmıştır). Doğru uygulamayla, vücuttaki zayıf ve güçlü noktaları ve onu çevreleyen enerji alanlarını belirlemeyi öğreneceksiniz. (Ancak unutmamak gerekir ki sadece sertifikalı bir doktorun hastalığı teşhis etme hakkı vardır.)

Nesneler ve yerler üzerindeki baskılar hedeflenebilir veya rastgele olabilir. Hedeflenen baskılara örnek olarak, belirli bir etki yaratmak için özel enerjilerle yüklenen tılsımlar ve tılsımlar ile bir saygı ve barış atmosferi yaratmaya çalışılan kiliseler, tapınaklar ve meditasyon odaları verilebilir. Bu tür odalara girer girmez hemen rahatlamaya başlıyorsunuz. Atmosferleri, değiştirilmiş bilinç durumlarına geçişe katkıda bulunur.

Rastgele baskılar çok daha yaygındır. Uzun süredir sahip olduğunuz bir nesne, enerjiniz tarafından mıknatıslanır. Bu otomatik olarak gerçekleşir. Pek çok kilise kutsal emanetinde, doğrular ve azizler istemeden enerji izleri bıraktılar. Nesnelerin, sırf hayatlarının bir parçası oldukları için bu insanların enerjisiyle yüklendiği ortaya çıktı. Aynı şekilde çok sevdiğimiz takılarımız da vücudumuzla uzun süre temas halinde oldukları için oldukça net baskılar alıyor.

Zamanımızın çoğunu geçirdiğimiz odalar evin diğer alanlarına göre daha güçlü izler bırakır. Evinize ilk kez giren bir kişinin en az hangi odayı (veya odaları) ziyaret ettiğinizi belirlemesi zor olmayacaktır.

Parlak baskılar, duygu yüklü olaylardan etkilenen yerlerin ve nesnelerin de karakteristiğidir. Pek çok perili ev aslında hayalet değil, önceki sakinlerin yaşadığı olayların izleridir. Evde bir "ruh" yaşıyor - önceki sakinlerinin enerji izleri. Bu yüzden bazı evler şaşırtıcı derecede sıcak duygular uyandırırken, diğerleri uyandırmaz.

Yeni bir eve taşınırken, rahat hissetmek her zaman zaman alır. Mesele şu ki, ev eşyalarınız ve varlığınız önceki baskılarla örtüşmelidir. Ruhunuz boşluğu doldurmaya başladığında, kendinizi gerçekten evinizde hissetmeye başlarsınız. Duygusal enerjinizin yardımıyla uzayda ve çevredeki nesnelerde izler bırakırsınız.

İki psikometri teorisi

Psikometrinin nasıl çalıştığına dair çeşitli teorilerin varlığına rağmen, bunlardan ikisi modern analitik aklımıza en olası görünüyor. BT:

• aura teorisi;

• hologram teorisi.

Aura teorisi, herhangi bir maddenin bir enerji alanıyla çevrili olduğu pozisyonuna dayanır. Herhangi bir atom yapısının bir aurası vardır. Herhangi bir maddenin her atomu, sürekli hareket halinde olan elektronlar ve protonlardan oluşur. Bu elektronlar ve protonlar elektrik ve manyetik enerjinin titreşimleridir. Canlı nesneleri oluşturan atomlar, cansız nesneleri oluşturan atomlardan daha aktif ve hareketlidir.

İnsan vücudu inanılmaz bir mekanizmadır. Işık, ses, elektrik, manyetik dalgalar, elektromanyetik dalgalar ve ısı gibi geniş bir enerji yelpazesi yayar; enerjilere tepki verir. İnsan vücudunu çevreleyen aura canlılık ile doludur. Ortalama bir insanda, vücudun etrafındaki aura her yönde sekiz ila on fit arasında değişir.

Auranın psikometri ile doğrudan ilgili iki özelliği vardır. (Bir önceki kitabım olan Aurayı Görmek ve Okumak adlı kitabımı okuyarak auranın tüm özelliklerini ve özelliklerini öğrenebilirsiniz.) Birincisi, bireysel auramız diğer insanların auraları ve bitkilerin, hayvanların enerji alanlarıyla etkileşime girer. ve mineraller.

Aura güçlü bir elektromanyetik yapıya sahip olduğu için sürekli olarak elektrik enerjisi yayar ve manyetik enerjiyi emeriz. Atomik yapıya sahip herhangi bir madde basılabilir. Auramız etkileşimde bulunduğu her şeyde izler bırakır: başka bir kişide, çevrenin bir bölümünde veya bir nesnede.

Auranın nesneleri ve yerleri şarj edebilmesi bu elektromanyetik özellik sayesindedir. Gittiğimiz her yerde frekansımıza uyan enerji ayak izleri bırakırız. Belirli bir sandalyede oturmaya alışkınsanız, enerjinizle onu mıknatıslıyorsunuz demektir. Yeni bir sınıfta ilk oturduğunuz ve ardından sonraki derslerde oturduğunuz durumları hatırlayın. Yavaş yavaş daha rahat hale geldi - bu yerin etrafında enerji yarattınız. Sınıfa girdikten sonra, bu yerde başka birini gördüyseniz, o zaman yeni bir yer almaya zorlandığınız için kendinizi rahatsız hissettiniz. Bunun nedeni, izinizi aynı yerde bırakmanızdı. Aynı sebepten dolayı odanız evde yaşayan diğer insanların odalarından farklıdır. Boşluğu enerjimizle doldururuz.

Auranız, enerji yapısının yardımıyla, kendi frekansınıza göre çevreyi değiştirir. Yataklara, giysilere ve yeni evlere alışma süresi, auranızın çevredeki alanı veya nesneyi mıknatıslayıp uyumlu hale getirmesi için geçen süreden başka bir şey değildir.

Atomların enerji titreşimleri 

Bir bebek battaniyesi veya en sevdiği yumuşak oyuncak, çocuğun eşsiz enerjisinin izlerini alır, yani mıknatıslanır. Nesneler, atomik yapılarından dolayı çocuğun saldığı enerjiyi emme özelliğine sahiptir. Bir battaniyeyle örtülen veya bir oyuncakla oynayan çocuk, yeniden şarj olma ve dengeyi yeniden sağlama fırsatı yakalar. Şeyler, çocuğu besleyen bir enerji deposu rolü oynar.

insan havası 

İnsan vücudu yayar ve çeşitli enerji alanları ile çevrilidir. Aura alanının ana kısmı bunlardan oluşur. İnsan aurasının en güçlü özelliklerinden biri elektromanyetik özelliğidir. 

Bazı öğeler enerjiyi diğerlerinden daha kolay emer. Ayrıca uyum sağlamaları çok daha kolaydır. Ancak baskılarını da daha hızlı kaybederler. Bunlar, örneğin sentetik olanlara kıyasla pamuk ve doğal malzemelerdir. Örnekler arasında meditasyon matları ve Yahudi ibadet kıyafetleri yer alır. Suçların soruşturulmasında giysiler, yıkanmamış olmak kaydıyla sahibi ile bağlantı kurmanın önemli bir aracıdır. Su mükemmel bir elektrik iletkenidir, bu nedenle bir nesneyi içinde birikmiş olan enerji yükünden temizleyebilir. Bu nedenle çocuklar en sevdikleri battaniyenin veya yumuşak oyuncağın yıkanmasından nefret eder.

Metaller de mükemmel enerji iletkenleridir. Metal nesneler baskıları daha iyi algılar ve bu bakımdan tılsım ve muska yapımında sıklıkla kullanılır. İletken yeteneklerinden dolayı, psikometristin üzerlerindeki enerji izlerini tespit etmesi çok daha kolaydır. Bununla birlikte, metal nesneler şarjlarını hızla kaybeder.

Ahşap nesneleri mıknatıslamak daha zordur, ancak şarjlarını çok daha uzun süre korurlar. Ahşap nesneler üzerinde bırakılan enerji izlerine uyum sağlamak için psikometristin daha fazla hassasiyet göstermesi gerekir.

Aura aracılığıyla enerji alışverişi 

İnsan aurası, elektromanyetik özelliklerinden dolayı nesneler, yerler ve insanlar üzerinde iz bırakabileceği gibi onları mıknatıslayabilir. 

Psikometrinin temeli, insan aurasının nesneler, yerler ve diğer insanlarla doğrudan etkileşiminin sonucudur. Bir kişi bir nesne veya yerle ne kadar uzun süre temas halinde olursa, o kişinin enerjisine benzer enerjiyle o kadar fazla yüklenir. Hassas bir kişi daha sonra bir nesneyi tutabilir veya bir odaya girebilir - ve ait olduğu kişinin özüne nüfuz edebilir veya hayatıyla ilgili önemli olaylar hakkında fikir edinebilir.

Hologram teorisi , beyin işleyişinin yeni paradigmalarını ve bunların bilişin ötesine geçen duyumlarla bağlantısını araştırıyor. Bu teori, kuantum fiziği ile yakından ilgilidir.

Beyin cerrahı Karl Pribram, Stanford Üniversitesi'nde beyin işlevi paradigmalarıyla ilgili ilk çalışmayı yürütmüştür. Beynin bir hologram gibi davrandığı sonucuna varmasına izin verdi: "Bir hologram, özü en iyi bir örnekle açıklanabilen özel bir tür optik depolama sistemidir: diyelim ki bir atın holografik fotoğrafını çekerseniz ve örneğin kafa gibi bir kısmını kesin ve sonra bu kısmı orijinal boyutuna getirin, büyük bir kafa değil, tüm atın görüntüsünü elde edeceksiniz. Başka bir deyişle, resmin her bir parçası, resmin tamamını sıkıştırılmış biçimde içerir. Parça bütünün içindedir ve bütün her parçanın içindedir - çeşitlilik içinde birliğin ve birlik içinde çeşitliliğin tipik bir örneği" (Ken Wilber, "Holografik Paradigma" ). Buradaki kilit nokta, parçanın bütüne erişiminin olmasıdır.

Böylece, hologramın bir parçası tüm görüntüyü yeniden yaratacaktır. Bu ilke psikometrik araştırmaya aktarılabilir. Teorik olarak, hayatımızın herhangi bir parçası veya dokunduğumuz herhangi bir şey, bizimle bir düzeyde bağlantı kurmak için kullanılabilecek bir iz taşıyacaktır. Radyonik ve psiyonikte bu tür bağlantılara "tanık" denir.

Sizi psişik olarak kişileştiren veya sizin bir parçanız olan her şey tanık olarak hareket edebilir. "Bir fotoğraf, bir imza, bir kan örneği, bir saç teli, kesilmiş bir tırnak, herhangi bir şey olabilir" (Charles Cosimano, Psionics 101 ). Dinlenmesi en kolay olan en bilgilendirici tanıklar, kişisel nitelikteki veya bir kişinin uzun süreli kullanımında olan öğelerdir. (Büyülü komploların belirli biçimlerinin neden başarılı sonuçlarla nitelendirildiğini açıklamaya yardımcı olan, holografik bağlantılar ve tanıklar teorisidir.)

Holografik paradigma kavramı, tüm maddelerin küçük enerji - kuantum bölümlerinden oluştuğu bakış açısına göre kuantum fiziği teorileriyle ilişkilidir. Bu enerji, belirli bir frekansta rezonansa giren atomları bağlar. Her atomun kendi frekansı vardır. Bu nedenle, evrendeki her şeyin parmak izleri ve kar taneleri kadar benzersiz, kendi bireysel frekansı vardır.

Her nesne ve kişi benzersiz olduğu için bütün ve parçaları arasında empatik bir bağ vardır. Bir kişinin veya nesnenin tüm parçaları birbirine bağlıdır ve birbiriyle rezonansa girer. Böylece, herhangi bir varlığı oluşturan tek bir unsur bile, oluşumuna katkıda bulunan her şey için bir ayar aracı görevi görebilir. Bu nedenle, bir nesne, sahibiyle bir iletişim kanalıdır ve bir yer, orada bulunmuş biriyle ve orada olan herhangi bir şeyle bir iletişim kanalıdır. Fizikçi David Bohm'un nükleer fizik ve kuantum potansiyeli üzerine yaptığı araştırma, onu görünüşte izole edilmiş maddi nesnelerin aslında bu benzersiz derin yolla bağlantılı olduğu sonucuna götürdü .

Hologram teorisi ve kuantum fiziği, parapsikolojik fenomenler, psikometri ve hatta geçmiş yaşamların bilgisi dahil olmak üzere bilişin ötesine geçen duyumları açıklamaya yardımcı olur. Bunu daha iyi anlamak için beynin nasıl çalıştığını düşünün.

Geleneksel olarak, bilim camiasında, beynin her biri hemisferlerin farklı özelliklerine dayanan iki tür bilişe sahip olduğuna dair bir görüş vardır. Beynin sol ve sağ yarım küreleri alınan bilgilerle farklı çalışır.

Beynin iki yarım küresi 

Önceleri, beynin iki yarımkürenin işlevlerine dayalı olarak iki bilme yolu olduğuna inanılıyordu. Son zamanlarda, muhtemelen hemisferlerin birleşik aktivitesine dayanan üçüncü bir biliş türü bilinir hale geldi. Bu, beynin geleneksel biliş sürecinin dışında gerçekleştirilen holografik bir etkinliğidir. 

Bir yarım küre diğerini kontrol etme ve bunaltma eğilimindedir. Çoğu zaman, analiz eden, zamanı sayan, konuşma ve yazmadan sorumlu olan ve hayata mantıklı ve doğrusal bir yaklaşımla karakterize edilen sol yarım küre baskındır. İkinci tür biliş ve bilginin kavranması, sezgi, hayal gücü, ilişki kurma ve ani içgörü yeteneğimizden sorumlu olan sağ yarımküre tarafından gerçekleştirilir.

Beyin fonksiyonunun holografik süper teorisi, “beynimiz, zaman ve uzayı aşan bir boyutun frekanslarını yorumlayarak matematiksel olarak 'katı' bir gerçeklik inşa eder. Beyin, holografik evreni yorumlayan bir hologramdır. Psişik fenomenler, aynı anda her yerde bulunan bu matrisin yalnızca yan ürünleridir” (Marilyn Ferguson, Karl Pribram'ın Değişen Gerçekliği ). Bu durumda, yarım kürelerin senkronizasyonundan bahsediyoruz. Sol yarıküre katı gerçekliği inşa edip analiz ederken, sağ yarıkürenin etkinliği onu kavramak olmalıdır.

Beynin sol ve sağ yarım kürelerinin böylesine dengeli bir eyleminin yardımıyla üçüncü tür biliş gerçekleştirilir. Buna hemisferik senkronizasyon denir. Beynin yarım küreleri dengeli ve birlikte çalıştığında bilgiyi çok daha kolay özümseriz. Ayrıca çok daha hızlı öğreniriz ve psişik niteliktekiler de dahil olmak üzere daha yüksek duyumlar üzerinde bilinçli kontrol sağlarız. Serebral hemisferlerin dengeli çalışmasıyla holografik aktivitenin kolaylaşması çok muhtemeldir.

Hologram teorisi, beynin nasıl çalıştığına dair geleneksel anlayışı zenginleştirir ve genişletir. Bir zamanlar bilim camiası tarafından alay konusu olan olguları anlamlandırmaya yardımcı olur. Beyin hakkındaki geleneksel bilgileri reddetmez, ancak biliş sürecinin nasıl yürütüldüğünü ve daha da önemlisi algı ve biliş olasılıklarını nasıl genişletebileceğimizi ayrıntılı olarak açıklar. Bir kişinin mistik duyumları alma ve duyu dışı fenomenleri algılama yeteneğini açıklayan holografik aktivitedir. Her şey birbirine bağlı ve bir parçamız bunu hatırlıyor - en azından belirli koşullar altında.

Bilişimizi geliştirdikçe ve geleneksel düşünme biçimlerinden uzaklaşmayı öğrendikçe, yani beynin her iki yarım küresini de kullanmaya başladığımızda, holografik algıya geçmek için eşsiz bir yetenek kazanacağız. Bizden uzak ama bizimle ilgili şeyleri ayarlayabileceğiz. Bir nesneyi tutabileceğiz ve bilincimizi onun bir zamanlar ilişkilendirildiği şeye çevirebileceğiz. Bu holografik beyin aktivitesi normalden daha alıcıdır ve zaman ve mekanın ötesindeki boyutlarda çalışır.

Batı dünyasında, sol yarım küre baskın olarak kabul edilir. Genellikle hayat hakkında aşırı derecede mantıklıyız. Öncelikle sağ yarımkürenin etkinliği tarafından kontrol edilen sezgisel ve yaratıcı bileşenimizin önemini inkar eder veya en aza indiririz. Ancak yarım küreler arasında bir denge kurulmalıdır. Meditasyon veya yaratıcı faaliyetler sağ beyni harekete geçirerek mantıksal yönümüzü dengelemeye yardımcı olur. Bu durumda holografik algı otomatik olarak bağlanır. Beş fiziksel duyumuzla aldığımızın ötesine geçen duyumları deneyimlemeye başlarız. Doğal duyular dışı algımız uyanır.

Ek olarak, herhangi bir mistik veya psişik deneyimi hesaba katmak önemlidir. Üçüncü düşünce tarzının gerçekliğini teyit eder ve güçlendirir. Gelecekte, bu düşünce tarzı gelişebilir. Onu ne kadar çok tanır, anlar ve kullanırsak o kadar anlamlı hale gelir.

Egzersizler

4. Bilinç hareketi 

Yaratıcı bir kişi, bilgileri ve duyumları yeni yollarla işleyebilir. Bunu yapmak için, her zamanki düşünme ve algılama biçimimizi değiştirmeyi ve tüm ince duyularımızın kaynağı olduğu için bilinçaltı ile daha doğrudan bir bağlantı kurmayı öğrenmemiz gerekir.

Batı dünyasındaki çoğu insan, normal sol beyin aktivitesinden yaratıcı ve sezgisel algıya geçmekte zorluk çekiyor. Sol yarıküreleri genellikle aşırı aktiftir. Bu ifadeye inanmıyorsanız, kendi düşünce sürecinizle ilgili birkaç basit gözlem bunu size kanıtlayacaktır.

İş yerinizden bir sonraki ayrılışınızda düşünce sürecinize dikkat edin. İş yerinde yoğun bir günün ardından, çoğu insanın zihni aşırı heyecanlı bir durumdadır. Olaylara önce bir açıdan, sonra başka bir açıdan bakarsınız ve bunu defalarca tekrarlarsınız. Aşırı uyarılmış sol yarıkürenin artan aktivitesi bu şekilde kendini gösterir.

Aşağıdaki tavsiyeler ve egzersizler, sağ beyni uyarmaya ve sol beyni dengelemeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Rahatlama yeteneğinizi geliştirin . Gevşeme, bilinci hareket ettirmenin anahtarıdır. Bu hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama anlamına gelir. Çoğu insan için, fiziksel rahatlama genellikle zihinsel ve duygusal rahatlamadan daha kolaydır, o yüzden oradan başlayın. Çoğumuz duygusal ve zihinsel gerilimi bedenimizde tutmaya alışkınız. Fiziksel bedeninizi gevşetmeyi öğrendiğinizde, duygusal ve zihinsel gerginlik de azalacaktır.

Sizin için rahat olan bir oturma veya yatma pozisyonu alın. Zihinsel olarak vücudunuzun her yerine sıcaklık ve huzur duyguları göndermeye çalışın. Ayaklardan başlayın ve başa doğru ilerleyin. Acele etmeyin, yeterince zaman verin.

Süreci kolaylaştırmak için, yoğunlaşmadan ve sıcaklık ve huzur hisleri göndermeden önce vücudun her bir bölümünü birkaç kez dönüşümlü olarak gerin ve gevşetin. Basıncı ve gerilimi gevşetmeye ve hafifletmeye yardımcı olur.

Egzersizin ilk başta tamamlanması uzun sürerse cesaretiniz kırılmasın. Rahatlamaya alışkın değilsiniz, bu yüzden bunu öğrenmeniz gerekiyor. Azim ve uygulama, vücudun gerginliğin en yüksek olduğu bölgelerini belirlemenize yardımcı olacak ve böylece çabalarınızı nereye odaklayacağınızı bileceksiniz. Zamanla, daha kolay ve daha hızlı gevşemeye başladığınızı göreceksiniz.

Psikometri veya herhangi bir psişik yeteneğin tezahürü çok derin bir rahatlama gerektirmez. Sakinleşmek, biraz rahatlamak yeterlidir ve değişmiş bilinç durumlarına ulaşabileceksiniz.

Ritmik nefes alıştırması yapın . Nefes almak hayatın anahtarıdır. Temiz hava ve uygun nefes olmadan, rahatlama sağlamak ve zihin ve bedeni dengelemek imkansızdır. Ritmik nefes alma, kademeli gevşeme ile birleştirildiğinde daha etkilidir. Gergin olduğumuzda, nefes alıp vermemiz, gevşemiş halde nefes almaya kıyasla tamamen farklı bir karaktere sahiptir.

Diyafram her zaman nefes almada yer almalıdır. Pek çok insan burundan nefes almanın daha doğal, uyumlu ve faydalı olduğunun farkında olmadan sadece ağızdan nefes alma gibi kötü bir alışkanlığa sahiptir. Burun deliklerinde ve burun pasajlarında havayı filtreleyen tüyler vardır ve nazofarenksin mukoza zarı havayı ısıtarak hassas akciğerler için daha uygun hale getirir. Sıcak hava vücudun rahatlamasına yardımcı olur.

Alternatif burun deliği solunumu, yogiler tarafından şifa ve rahatlama için kullanılır. Bu egzersiz beynin hemisferlerinin çalışmasını uyumlu hale getirir ve ayrıca vücudun kutuplarına enerji verir ve dengeler. Onun sayesinde bilgiyi öğrenme ve özümseme yeteneği gelişir. Ritmik nefesin ön performansı, meditasyonun, duyular dışı derslerin veya sadece çalışmanın etkinliğini artıracaktır.

Bu nefes alma şekli, vücut polaritesi ilkesine dayanır. Bedenin, zihnin ve ruhun enerjisi, eski büyülü ilkelere uygun olarak kutupluluk ile karakterize edilir:

• kutupluluk ilkesi (“Her şey çifttir; her şeyin kutupları vardır; her şeyin zıttı vardır; benzer ve benzemezler aynıdır; zıtlar doğaları gereği aynıdır, ancak dereceleri farklıdır; uç noktalar birleşir; tüm doğrular yarı gerçeklerden başka bir şey değildir; tüm paradokslar "(" Kybalion " ));

• cinsiyet ilkesi (“Cinsiyet her şeyin içindedir; her şeyin erkek ve dişi ilkeleri vardır; cinsiyet tüm düzlemlerde tezahür eder” (“Kybalion”)).

Yogada ay veya dişil nefese ida, güneş veya eril nefese pingala denir. Aralarındaki denge sushumnadır. Enerjimiz kutupsaldır - pozitif ve negatif, elektrik ve manyetik, erkek ve dişi, güneş ve ay olabilir. Beynin hemisferleri bile bu şekilde karakterize edilebilir. Sol yarıküre erkeksi ve sağ yarıküre dişildir. İki tür solunum arasındaki denge, her iki yarım küreyi de dengeler. Bu, pratik sezgiyi geliştirir ve bizi bilişin ötesine geçen çeşitli duyumların alınmasına katkıda bulunan holografik algıya yönlendirir.

Temel yöntem, nefes almanın bir burun deliğinden ve diğerinden nefes verme olduğu alternatif nefes almaya dayanır. Özellikle nefes alırken burnunuzun ucuna odaklanın. Bu, egzersizin etkinliğini önemli ölçüde artıracaktır.

Oturma pozisyonu alın, sağ elinizin parmaklarını burnunuzun üzerine koyun ve nefes verin. Dilinizi ön dişlerinizin hemen arkasındaki damağınıza bastırın. Bu, vücuttaki iki ana enerji kanalını veya meridyeni birbirine bağlayacaktır. (Doğu felsefesinde meridyenler vücuttaki sinir yollarıyla ilişkilendirilir. Bunlardan ikisi en önemlisidir: birincisine "yönetici", ikincisi "gebelik meridyeni" denir. serebral hemisferlerin çalışması.)

Cetvel Meridyeni ve Hamilelik Meridyeni 

Bu iki meridyen vücuttaki kutupları dengelemek için büyük önem taşır. Cetvel meridyeni eril, gebe kalma meridyeni dişildir. Yogilerin ritmik nefes alması gibi özel tekniklerin yardımıyla dengelenen beynin yarım küreleri senkronize edilirken, değişen algı durumları iyileştirilir ve kontrol edilmesi çok daha kolay hale gelir. 

Sağ burun deliğinizi başparmağınızla kapatın ve sol burun deliğinizden nefes alırken yavaşça dörde kadar sayın. Sağ burun deliğini serbest bırakmadan diğer parmaklarla sol burun deliğini hava akımını tamamen engelleyecek şekilde kapatın. Ona kadar sayana kadar nefesini tut.

Sonra başparmağınızı bırakın ve sağ burun deliğinizi serbest bırakın, sol burun deliğinizi sıkıştırılmış halde bırakın. Birden altıya veya sekize kadar sayarak sağ burun deliğinden yavaşça nefes verin.

Şimdi sol elin başparmağıyla sol burun deliğini kapatın. Birden dörde kadar sayarak sağ burun deliğinden yavaşça nefes alın. Ardından, aynı elin diğer parmaklarıyla sağ burun deliğini kapatın. Aynı şekilde ona veya on altıya kadar sayarken nefesinizi tutun. Sonra başparmağınızı bırakın ve sağ burun deliğini sıkıştırarak sol burun deliğinden birden altıya veya sekize kadar sayarak nefes verin.

Bu egzersizi dönüşümlü olarak taraf değiştirerek dört ila beş kez tekrarlayın. Bir burun deliğinden nefes alın, nefesinizi tutun ve diğerinden nefes verin. Ardından burun deliklerini değiştirin ve işlemi tekrarlayın.

Meditasyon yapma yeteneğinizi geliştirin . Meditasyon, zihni hareket ettirmeye yardımcı olan etkili bir araçtır. Meditasyon sadece sırtınız dik ve bacaklarınız nilüfer pozisyonunda bükülmüş olarak oturmakla ilgili değildir. Meditasyon, bedeninizi ve zihninizi sakinleştirmenizi sağlar, böylece daha derin, daha ince seviyelerde duyumlar yaşarsınız.

Algıyı değiştirmenin anahtarı, hepimizin şu ya da bu şekilde deneyimlemiş olduğu değişmiş bilinç durumudur. Örneğin, değiştirilmiş bir bilinç durumu, gündüz düşlerinin yanı sıra uykudur. Okumak çoğu zaman bizi kendimizin ötesine götürür. Koşu yapmak, uzun süre araba kullanmak ve müzik dinlemek bile bilinçte kaymalara neden olur. Meditasyon yoluyla, bilincinizi kontrollü bir şekilde nasıl hareket ettireceğinizi, bilinçaltınıza bilinçli olarak nasıl erişeceğinizi ve bilişsel yeteneklerinizi istediğiniz gibi nasıl yönlendireceğinizi öğreneceksiniz.

Belirlenen hedef ne olursa olsun, çoğu meditasyon yöntemi oldukça basittir. Pratik yaparak herkes meditasyon yapmayı öğrenebilir. Ne yazık ki, çoğu insan derslerin başında çok fazla beklentiye girer ve heveslerini hızla kaybeder. Yeni başlayan biri hemen hiçbir şeyin olmadığı izlenimini edinirse, başkalarının tarif ettiği coşkuya kapılmazsa, bu, kural olarak meditasyon yapmayı reddetmek için bir neden görevi görür.

En büyük sorunlardan biri de bilinçaltına her ulaşıldığında ortaya çıkan dirençtir. Çoğu insan bilinçaltının çılgınca çalışmasına izin verir ve herhangi bir yön olmaksızın bin bir şeye odaklanır. Çoğu zaman bilinçaltı, herhangi bir disipline uymadan, her zaman istediğini, istediği zaman yapmasına izin verilen şımarık bir çocuk gibi davranır.

Bazen yanlışlıkla bilinçaltını kontrol edemeyeceğimize inanırız, oysa gerçekte bizim gücümüzdedir. Bazen yanılgının nedeni, bizim "ekspres yemek topluluğu" olmamızdır. Her şeyi bir kerede ve hızlı bir şekilde almak istiyoruz - arabadan inmeden dağıtım penceresinde durun, siparişi alın ve yola devam edin. Bu aynı zamanda zihinsel gelişimimiz için de geçerlidir. Bu böyle olmazsa, insanlar hayal kırıklığına uğrar.

Bununla birlikte, asıl zorluk genellikle bir kişinin odaklanmasının ve konsantre olmasının zor olmasıdır. Rahatlar ve belirli bir düşünceye veya görüntüye odaklanır ve zihin gezinmeye başlar. Bir kişi işi, bir meslektaşının ne söylediğini, arkadaşlarının nasıl davrandığını ve daha binlerce şeyi düşünmeye başlar.

Aslında, direnç olumlu bir işarettir. Sadece bilinçaltına ulaştığınızda ortaya çıkar. Bunun farkına varmak ve üzülmemek önemlidir. Bu nedenle, seçilen bir görüntüye veya düşünceye odaklanma yeteneği, meditasyon yapma becerisini geliştirmede de faydalı bir rol oynar. Zihniniz dağılırsa, onu seçtiğiniz odak noktasına geri getirin.

En başta, yüz seferden seksen ya da doksan kez zihninizin başka yerlere gittiğini fark edebilirsiniz. Bunu her fark ettiğinizde ve onu sakince odak noktasına geri getirdiğinizde, bilinçaltınıza bir sinyal göndererek, artık istediği yerde dolaşamayacağını bildirirsiniz. Bilinçaltına, seçtiğiniz şeye odaklanması talimatı verilir. Bunu yaparak, zamanla meditasyon sırasında bilinçaltının daha az dolaştığını, zihin üzerinde kontrol sağlamayı başardığınızı fark edeceksiniz. Bu süreç zaman alabilir ve zor olabilir, ancak herkes bazı sonuçlara neredeyse anında ulaşabilir.

Meditasyon psikometri için önemlidir çünkü iki yetenek geliştirir - görselleştirme ve konsantrasyon. Görselleştirme, zihinsel bir resim oluşturma ve onu güvenli bir şekilde kafanızda tutma yeteneğidir. Psikometri ayrıca belirli bir düşünceyi ve onunla bağlantılı her şeyi - örneğin, zevk düşüncesi ve onun anlamı olan ve hayatınıza kattığı her şeyi - zihinde tutmakla da ilgilenir. Meditasyon sırasında görselleştirmeyi öğrendiğinizde, psikometrik algı yeteneğinizi geliştireceksiniz.

Konsantrasyon, bir görüntüyü veya düşünceyi başka bir şeye geçmeden zihinde sıkıca tutma sanatıdır. Psikometride, psikometrik araştırmanın yürütüldüğü nesne, yer veya kişi ile ilgili imgeleri ve duyumları ayarlayabilmek ve tutabilmek önemlidir. Alıştırma yaparak, diğer her şeyi bir kenara bırakarak seçilmiş bir konuya odaklanmayı hepimiz öğrenebiliriz.

Yavaş yavaş ona kadar saymayı deneyin. Her bir sayıyı zihninizde görselleştirin ve bir sonraki sayı gelene kadar diğer tüm düşünceleri dışarıda bırakarak o sayıyı zihninizde tutun. Bu alıştırmayı geliştirme derslerimde insanlara görselleştirmeyi ve odaklanmayı öğretmek ve bunun göründüğü kadar kolay olmadığını göstermek için sık sık kullandım. Sabit bir hızda yavaşça sayıyorum. Görselleştirme ve konsantrasyon sırasında başka bir düşünce ortaya çıkarsa, hatta "Oh, bu o kadar da zor değil" gibi bir şey olursa, o zaman daha fazla eğitim gerekir.

5. Optik illüzyonlar 

Optik illüzyonlar genellikle görmenin inanmak olmadığını gösterir. Pek çok insan, yalnızca fiziksel olarak hissettiklerinin gerçek olduğuna inanır. Optik illüzyonlar, gerçekliğin dördüncü boyutunun aldatıcı fenomenlerini yansıtır.

Optik yanılsamalar söz konusu olduğunda, gözler tüm gizli görüntüleri görebilir. Gözler, daha sonra optik sinir tarafından kodlanan ve beyne gönderilen bilgileri alır. Bilgi beyne geçtikçe kodlar daha soyut ve karmaşık hale gelir. Görüntü ne kadar karmaşıksa, beynin algılananı anlamak için o kadar çok çalışması gerekir. Beynin bir bölümü bunu yapamıyorsa diğer bölümü görüntüleri yorumlamaya ve kavramaya çalışır.

Optik illüzyonlarla oynamak, bilinci hareket ettirmeye yardımcı olur. Beyni yeni bir algı düzeyine geçmesi için kandırırız, orada olmayanı fark etmeye ve varsaymaya başlarız. Bu bize, sıradan bilinçli duyumlardan, beynin gözler ve diğer duyular yoluyla alınan bilgileri nasıl işlediği hakkında gerçekte ne kadar az şey bildiğimizi anlamamıza yardımcı olan incelikli ve daha az gerçek olanlara geçme fırsatı verir.

Gözün gördüğünü beyin görür. Aynı şey diğer duyu organları için de geçerlidir. Optik illüzyonlar, sol yarıkürenin tepkilerinden sağın tepkilerine hızla geçmeye yardımcı olur. Sağ beyni harekete geçirmek ve hatta sol beyinle dengelemek için optik illüzyonlarla birkaç dakika oynamak gerekir. Bu oyun, dokunma da dahil olmak üzere tüm duyular aracılığıyla holografik algı düzeyini uyarır.

Bu özellikle irrasyonel figürler, ikili imgeler veya figür ve zemin ilişkisinden kaynaklanan illüzyonlar için geçerlidir. Temel optik illüzyonları algılayarak, zihnin bir görüntüden diğerine nasıl geçtiğini göreceksiniz. Bu ileri geri, her iki yarım kürenin de tüm görüntüyü yakalama ve kavrama çabalarındaki çalışmalarını yansıtır, ancak her yarım küre bilgiyi farklı şekilde algılar ve işler. Yanıltıcı görüntüler arasındaki bu ileri geri geçiş, hemisferlerin çalışmasını senkronize eder. Aşağıdaki örnekler bunu göstermektedir.

Optik illüzyonları incelemek için birkaç dakikanızı ayırın. Bu, sıradan bilinçten daha mükemmel bir bilince geçmenize yardımcı olacaktır. Psişik duyumlarınızın uyanmasını kolaylaştırırlar, beynin ve bilincin en iyi alıcılığa sahip olan kısımlarını harekete geçirirler. Optik illüzyonlar, bilgiyi çok boyutlu seviyelerde algılama yeteneğimizin gerçekleşmesine katkıda bulunur. Psikometrik algı için gerekli bir araç olan odaklanmamış gözlem geliştirirler.

Temel optik yanılsama 

Bu optik yanılsama 1890'larda çizildi. Çerçevesinde iki farklı görüntü algılamak mümkündür. Her ikisi de gerçekleştiğinde, beyin bir görüntüden diğerine ileri geri hareket etmeye başlayacaktır. Bu, beynin yarım kürelerini dengeleyecektir. Gözleriniz ve beyniniz önce bir görüntüyü, sonra diğerini algılayacaktır. Aynı anda bir köpek yavrusu ve bir kafatası olan ikizleri görmek zor. 

irrasyonel rakamlar 

İrrasyonel rakamlar sadece kağıt üzerinde var olur ve fiziksel olarak yaratılamaz. Mantıksızlıkları nedeniyle, olağan, günlük veri işlemeden (hayata rasyonel yaklaşımımız) diğer düzeylerdeki bilgileri algılama ve anlama girişimine geçişi kolaylaştırırlar. Bu durumda, beynin sağ yarıküresine özgü, hatta daha gelişmiş, ekstra duyusal bilgi işleme yöntemi gerçekleştirilebilir. 

Şekil-zemin oranı yanılsaması 

"E" harfini görüyor musun? Bu yanılsama, gözlerinizin aynı yoğunluğa sahip olması nedeniyle pozitif ve negatif form arasında seçim yapamaması nedeniyle oluşur. Gözler tekrar tekrar bir bölgeden diğerine hareket ederek beyni önce sol hemisferle, sonra sağla bilgileri işlemeye zorlar. 

hareli desenler 

Eşit aralıklı yinelenen öğelerden oluşturulan iki veya daha fazla geometrik desen belirli bir açıda üst üste bindiğinde, beyniniz ve gözleriniz kesişme alanını doldurarak ışıltı yaratır. Bu, dengeli bir sağ ve sol yarıkürenin göstergesidir ve zihni ESP seviyelerine taşımak için kullanılabilir - böyle bir kalıba birkaç dakika odaklanmak yeterlidir. Bu alıştırma, psikometrik deneylerden önce bir ön ısınma işlevi görebilir. 

Bölüm 3

Pek çok insan için psikometri, geliştirmeyi en kolay buldukları psişik yetenektir. Genel olarak, herkeste kolayca gelişir ve tüm duyu dışı algılama yöntemlerinizi iyileştirmek ve ince ayar yapmak için kullanılabilir. Gerçek psikometri belirli kurallara uyulmasını gerektirir. Dokunma sayesinde, nesneyle ilgili durumları bilinçli olarak öğrenebilir veya onu elinde tutan veya sahibi olan kişiler hakkında bilgi edinebilirsiniz.

İzler çeşitli biçimlerde ortaya çıkabilir, ancak hepsi psikometristin uyumladığı nesne veya kişiyle fiziksel temasıyla ortaya çıkar. Kural olarak (her zaman olmasa da), konuyla ilgili daha yeni baskılar veya konu üzerinde daha güçlü bir etkiye sahip olanların baskıları önce algılanır. Hiçbir şey hissetmiyorsanız, cesaretiniz kırılmasın ve hayal kırıklığına uğramayın. Bu sadece enerjinizin biraz farklı çalıştığı ve hizalamanın farklı yapıldığı anlamına gelir.

En yaygın dört duyum biçimi şunlardır:

• fiziksel duyumlar;

• duygusal duyumlar;

• işitsel duyumlar;

• görsel görüntüler.

Fiziksel duyumlar kendilerini farklı şekillerde gösterir. Karıncalanma veya karıncalanma hissi, huzursuzluk veya vücudunuzun veya bir nesnenin sıcaklığında bir değişiklik hissedebilirsiniz. Vücuduna dikkat et. Bir nesneyi tuttuğunuzda, o sırada vücudunuzun hangi bölgelerinin hassas olduğuna dikkat edin. Kaşıntı, karıncalanma nerelerde hissedilir? Çoğu zaman bu duyumlar, öğenin sahibinin fiziksel yönleri hakkında bilgi sağlar.

Pek çok insan, bir nesneyi ilk ellerine aldıklarında, sıcaklığının nasıl değiştiğini hissederler. Nesne ısınır veya soğur - psikometrist için bu başlangıç noktasıdır. Bir yabancıyla yaptığımız ilk tokalaşmaya benzetilebilir. El sıkışmanın doğası - ister yavaş ister sert olsun - bize bir kişi hakkında ilk izlenimi edinme fırsatı verir. Psikometride de benzer bir şey olur. Bir nesneye veya kişiye ilk dokunduğunuzda nasıl hissettiğinize dikkat edin.

Çoğumuz gün boyunca farkında olmadan psikometri ile uğraşırız. Çoğu zaman bu, gündelik temaslar veya dokunuşlar sırasında olur ve kural olarak o kadar hızlı olur ki, her zaman farkında olmayız. Kısa tokalaşmalar genellikle bize bir kişinin hangi durumda olduğunu söyler. Hiç birinin dokunuşundan utandığınız, aslında neden sizin için bu kadar tatsız olduklarını anlamadığınız oldu mu? Stresli olduğunuzda ve iyileştirici etkisini keşfettiğinizde hiç birinin nazik dokunuşunu hissettiğiniz oldu mu? Bu şeylere daha fazla dikkat etmeyi öğrenmek, bu kitabın öğrettiklerinin bir parçasıdır.

Bir nesneyi tutarak veya dokunarak duygusal duyumları almak da kolaydır. Duygu yüklü olay ve durumların nesneler ve yerler üzerinde belirgin izler bıraktığını unutmayın. Bir kişiye baktığınızda veya elini sıktığınızda, onun hangi durumda olduğunu anlamış olmalısınız: mutlu, kasvetli, neşeli veya depresif. İnsanlar çok duygusal varlıklardır ve başkalarının duygusal durumlarına düşündüğümüzden daha iyi uyum sağlarız.

Nesneyi tuttuğunuzda, duygusal tepkilerinizi izleyin. Gergin, mutlu, çaresiz veya kasvetli mi oluyorsunuz? Yaşadığımız duygular her zaman bize ait değildir; genellikle çevremizdeki insanlardan kaynaklanır. Duygusal tepkilerinizi izlemeyi öğrendiğinizde, onları daha etkili bir şekilde kontrol edebileceksiniz. (Bölüm 6'da bundan daha fazla bahsedeceğiz.) Bu kontrol, görsel imgeleri, sembolleri, eylem komut dosyalarını, bireysel resimleri ve benzerlerini içerir. Resimler parçalara, dağınık veya bütün olarak bölünmüştür. Belirli bir senaryo veya olay hakkında da bir fikriniz olabilir; bazen kafamın içinde yanıp sönen bir film görüntüsü var.

Psikometristin, örneğin kırmızı rengi gerçekten görmediği, ancak bu rengin algıladığı şeyle ilişkili olduğunu anladığı görülür. Her durumda, psikometrist bu bilgiyi takdir etmelidir: bilinçaltı zihni bu nesneyle bağlantılı olarak kırmızıya ayarlanmış olabilir, ancak görsel yetenekleri yoksa, görüntüler bilince düşünceler veya belirsiz duyumlar şeklinde girdi.

Psikometrist ayrıca belirgin bir déjà vu duygusu yaşayabilir. Nesne ellerde olduğunda, psikometristi ve nesneyi çevreleyen tüm alan dönüştürülebilir. O zaman olaylar kafada görülmez veya hissedilmez, gerçekte görülür. Psikometristin olayların merkezine hareket ettiği ve onları gerçek kökenlerinin olduğu zaman ve yerde doğrudan algıladığı izlenimi edinilir. Ve nadiren ve beklenmedik bir şekilde, ancak bu tür hisler hala ortaya çıkıyor.

Bazen şu şekilde olur: Birisi yanlışlıkla size çarpar ve her türlü garip düşünce ve görüntü kafanızda kaymaya başlar. Bu tür şeyleri düşünmenin veya hayal etmenin tamamen delilik olacağına inanarak genellikle onları bir kenara atarız - ne de olsa, daha önce görmek üzere olduğumuz şeyden asla şüphelenmedik. Bu görüntüler fiziksel dünyadaki şeyler gibi veya tamamen sembolik olabilir, ancak her durumda çok gerçektirler ve onları tanımalıyız. Bir şey hissediyoruz ve bu “bir şeyin” ne olduğunu anlamasak bile bu önemli.

Genellikle görüntüler semboller şeklinde görünür. Sembolik dil, bilinçaltının tek dilidir. Bilinçle ancak imgeler ve semboller aracılığıyla iletişim kurabilir. Psikometristin konuyla temas sırasında algıladığı görüntüler, kural olarak gerçek olmaktan çok semboliktir. Farkı belirlemek zordur, ancak pratik yaptıkça sizin için daha kolay hale gelecektir. Bilinçaltının yorumlayabileceğinizi bildiği görüntüleri ve sembolleri size göndereceğini unutmayın. Bu senin görevin. Amatör bir tercümanın bir kişiye bir resim veya sembol gösterip “Bunun seninle bir ilgisi olabilir mi?” diye sorması can sıkıcı. veya "Bunun ne olduğunu anlıyor musun?" Genellikle bu davranış belirsizliği, gelişme eksikliğini ve uygulama eksikliğini gösterir.

Açıklamayı yapması gereken psikometri uzmanı olarak sizsiniz. İlk başta bu tür sorular gereklidir, ancak ilerledikçe geçmişte kalmaları gerekir. Tercüme seansının sonunda, geri bildirim almak için iyi bir zamandır. Psişik bilgiyi faydalı bir şekilde sunmanın yollarından daha sonra bahsedeceğiz.

İşitsel duyumların da çeşitleri vardır, ancak görüntü biçiminde nadiren ortaya çıkarlar. Kural olarak, bir kişinin zihinsel gelişim düzeyine ve ses sinyallerini algılamaya yönelik doğal eğiliminin derecesine bağlıdır.

İşitsel sinyaller, zil sesi, vızıltı, konuşulan kelimeler, ifadeler ve hatta tüm mesajlar olarak ortaya çıkabilir. Bazı medyumlar, eşya ve sahipleri hakkında bilgi almak için manevi rehberlerinin yardımına başvururlar. Bu tür manevi iletişim, işitsel algı şeklinde gerçekleşebilir.

İşitsel bilgi algısı yalnızca akılda gerçekleştirilir - sanki birisi kafanızda konuşuyormuş gibi hisseder. Ayrıca gerçek hayatta birisi sizinle konuşuyormuş gibi dışarıdan bilgi alınabilir. Bazen mesajlar nettir, bazen de belirsiz olabilir. Göreviniz, bunları anlamak ve bilgilerin okunduğu nesnenin sahibine açıklamaktır.

Nesnelerden bilgi almanın başka yolları da vardır. İnsanlarla yaptığım işlerde genellikle koku alıyorum ve bu da bana belirli bilgiler veriyor. Örneğin, bir nesnenin parmak izlerini okurken bazen okaliptüs kokusu alıyorum. Okaliptüsün sakinleştirici bir etkisi olduğunu bildiğim için, kokusu güçlü bir duygusal strese, kişinin etrafındaki endişeli bir ortama ve hatta yakında stres ve kaygının ortaya çıkacağına işaret edebilir.

Zaman zaman tatlar da hissedilir. Örneğin, güçlü bir sakarin tadı şeker hastalığına işaret edebilir.

Her türlü zihinsel aktivitede olduğu gibi, uygulama ve kontrol burada önemli bir rol oynar. Psikometri becerisini geliştirmek, tüm psişik yeteneklerimizin kilidini açmamıza ve beş duyudan daha fazlasına güvenmeyi öğrenmemize yardımcı olur. Psikometri bize, hayattaki insanları ve durumları daha doğru bir şekilde değerlendirmek için değişen bilinç durumlarını pratikte daha etkili bir şekilde uygulamayı öğretir. Psikometri kapasitemizi geliştirdikçe, kendi yaşamlarımızda ve etrafımızdakilerin yaşamlarında daha geniş perspektifler görmeye başlarız. Sadece gözle görüneni değil, hayata ve insanlara her bilinç seviyesinden bakabilme becerisi kazanırız.

Psikometri uygulamak için öneriler

Rahatla ve eğlen 

Süreci her zaman rahat bir durumda başlatın. Psikometri geliştirme sınıfları bir yarışma değildir. Kendinizi psikometri ile meşgul olmaya veya ona direnmeye zorlamamalısınız. Psikometri tamamen güvenlidir. Bu etkinlikleri bir macera veya heyecan verici bir oyun olarak ele alın. Ancak bu yeteneğin kilidini açmaktan zevk alamıyorsanız, denemeyi bırakmak en iyisidir.

Sakin ol 

İnsanlar genellikle ruhla ilgili şeyler hakkında yanlış fikirlere sahiptir. Psikometri gibi sınıflar, "şeytanın işi" veya yedi mühürlü bir sır olarak kabul ederler. Bu tutum, güçlü tütsü kokularıyla dolu, loş odalarda tercümanlık yapan kişiler tarafından sıklıkla desteklenir. Bu arada, psikometri yeteneğini geliştirmek çok kolaydır. Işığı kapatmanıza veya özel tütsü kullanmanıza gerek yoktur, ancak bu tür ilaçlar bazı insanlara yardımcı olabilir. İlk aşamada, dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulmalısınız.

Hedef Kal 

Korku ve şüphe, doğuştan gelen psişik yeteneklerin tezahürünü en çok engeller. Psikometrinin meşruiyetinden sık sık şüphe duyarız veya bu yetenekleri kullanmaya çalışırsak yanılacağımızdan ve utanacağımızdan korkarız. Bu nedenle, psikometri yeteneğinin geliştirilmesine yönelik çalışmalar, kompozisyon açısından uyumlu bir grupta daha olumlu gerçekleşir. Ayrıca, yüzde yirmi doğruluğun, olasılık yasasına dayalı tahminlerin doğruluğundan daha iyi olduğunu hatırlamakta fayda var.

Uyumlu bir grupla çalışın 

Grup derslerinde özellikle aynı amaç için çabalayan kişilerle mutlaka desteklenirsiniz, karşılık alma fırsatı bulursunuz, birbirinize yardımcı olursunuz ve yeteneklerinizi genişletirsiniz. Unutmayın: bir grup içinde çalışırken rekabetten kaçınmalısınız. Her insanın yetenekleri bireyseldir, bu nedenle her biri kendi hızında ve kendisine en uygun şekilde gelişmelidir.

Not almak 

Tarihleri kaydedin, duyguları, yanıtları ve kanıtları tanımlayın. Dilerseniz bireysel özelliklerinizin süreci nasıl etkilediğini takip edebilir, psikometrik yorumlama seansı öncesi ve sonrasında nasıl hissettiğinizi fark edebilirsiniz. Kişisel notlar, uygun eğitimle yorumların daha doğru ve duyumların daha parlak hale geldiğinin kanıtı olacaktır.

Hazırlamak 

Bazı gevşeme egzersizleri yapın. İsteğe bağlı olarak, dokunma duyusunu geliştiren bir veya daha fazla egzersiz de yapabilirsiniz (bunlar bir sonraki bölümde verilmektedir). Tüm dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırın. Telefonunuzu kapatın. Zamanla ve uygun eğitimle, dikkat dağıtıcı unsurlara aldırış etmeden konsantre olmayı öğreneceksiniz.

Birden fazla psikometrik yorumlama yapacaksanız yanınızda ıslak mendil bulundurmanızda fayda var. Her ayarı tamamladıktan sonra, nesnede kalan baskıları gidermek için ellerinizi bununla silin. Bu durumda başka bir konuya geçtiğinizde herhangi bir hata oluşmayacaktır. Yüzünüze veya alnınıza bir nesne uygularsanız, bunların da silinmesi gerekecektir. Bir mendille, yeni bir üründen daha özgün ve daha net bir his için cildinizi tam anlamıyla ve mecazi olarak temizlersiniz.

Konunuzu seçin 

Belki de senin için çoktan yapılmıştır. Eğer yeni öğreniyorsanız, çalışma grubunun diğer üyelerinin her dersten önce masaya koyduğu öğeler işinizi görecektir.

Psikometrik yetenekler en iyi grup oturumlarında geliştirilir. Orada, diğer insanların ellerinden nesneler alma ve duygularınızı karşılaştırarak doğruluğunu değerlendirme fırsatına sahip olacaksınız. Başlangıçta, bir kişiye ait olan ve sadece onun tarafından kullanılan eşyaları kullanın. Bu, hatalardan kaçınmaya yardımcı olur. Örneğin takılar ve saç telleri, özellikle Polaroid ile çekilmiş fotoğraflar ve mektuplar çok uygundur. Yeni başlayanlar antikalardan kaçınmalıdır: birçok kişi tarafından ücretlendirilirler, bu nedenle duyumlar yanlış olabilir.

Zaman zaman grupların önünde psikometri sürecini gösteriyorum. Aynı zamanda, seans başlamadan önce hazır bulunanların önümde bulunan masanın üzerine bazı kişisel nesneler koymalarını öneriyorum. Bu eşyalar yerleştirilirken mümkün olduğunca odada bulunmamaya ve insanları gözlemlememeye çalışıyorum. Bu durumda, yorumun taraflı çıkma olasılığı azalır. Konusu üzerinde çalıştığım kişi hakkında mümkün olduğunca az şey bilmeyi veya hiç bilmemeyi tercih ederim.

Belirlenen saatte giriyorum. Yanımda nemli bir bez var ve bir önceki nesnenin titreşimleri bir sonraki nesnenin titreşimlerine karışmasın diye her yorumdan sonra ellerimi kurularım.

Masadan bir nesne seçiyorum, ona bakıyorum, dokunuyorum ve ellerimde tutuyorum, bazen alnıma bastırabiliyorum. Çeviri sırasında gözlerimi kapatıyorum ya da tam tersine açık tutuyorum.

Sıklıkla hangi konuyla başlayacağıma nasıl karar verdiğim sorulur. Cevap basit: önemli değil. Dikkatinizi çeken veya tesadüfen gözünüze çarpan herhangi bir öğeyi seçin.

Konuya uyum sağlayın 

Duyguları almak için sessiz bir niyetle başlayın. Yani bilinçaltına isteğinizi söylersiniz.

Ardından, konunuzu seçtikten sonra ona dokunun ve çalışın. Ellerinde tut. Yanak, alın veya solar pleksusa bastırın. Dokun ve ona istediğin gibi davran. Nesneyi hangi şekilde ele almayı seçtiğinizi zihinsel olarak not edin. Genellikle bir nesneyi yalnızca ellerinizle inceler ve sonra kendinizi onu solar pleksusunuza bastırmak isterken bulursanız, bu sizin için önemli bir rehber olabilir.

Deneyimli psikometristlerin çoğu, grup çalışmalarına konuyu dinleyicilerine anlatarak başlar. Bire bir çalışırken psikometrist de konuyu net bir şekilde anlatır ve bu konuda yorumlar yapar.

Her zaman konunun bir açıklamasıyla başlamak önemlidir. Birincisi, böyle bir başlangıç, bilinç değişimini gerçekleştirmenize yardımcı olur. Bir nesneyi yüksek sesle tarif etmek , bilinçaltı zihin için akustik bir sinyal görevi görür ve duyumları almaya hazır olduğunuzu bilmesini sağlar. İkincisi, açıklama sakinleşmeye yardımcı olur. Bazı insanlar duyumları iyi algılarlar, ancak onları ifade etmekte zorlanırlar. Üçüncüsü, bir nesneyi tanımlamanın basit süreci, nesneyle etkileşime girerken zaten alınan duyum akışını bilinçaltından salıvermeye yardımcı olan bir tetikleyicinin rolünü oynar.

Duygular genellikle konunun anlatılmasından hemen sonra bana gelmeye başlar ve ben de onların deneyimlerine dahil olurum. Psikometristler için bu yaygın bir durumdur.

Her şeyden önce, bir nesneyle etkileşim kurarken ve onu tanımlarken, vücudunuzun tepkilerine ve birincil duygularınıza dikkat edin. Nasıl hissediyorsunuz - iyi mi yoksa endişeli mi? Herhangi bir yerinizde karıncalanma hissediyor musunuz? Ağrı? Ilık? Soğuk? Ayrıca, yaşadığınız güçlü duygulara da dikkat edin. Duyguyu "hissedemiyorsanız" bile, kendinize "Bu öğeyle ilişkili en güçlü duygu nedir?" diye sorun. O zaman aklınıza gelen ilk düşünceye güvenin. Duygu eksikliğine rağmen, bu düşünce büyük olasılıkla bilinçaltınızın nesneyle etkileşimden edindiği şeyi yansıtır.

İlk duyumlar genellikle, öğenin sahibinin bireysel özelliklerini gösteren yer işaretleri rolünü oynar. Duygularınızı bu kişiyle karşılaştırın. Düşünce zinciriniz şöyle bir şey olabilir: “Sağ dizimde bir zayıflık hissediyorum, bu da eşya sahibinin vücudunun bu kısmında bir sorun olabileceği anlamına geliyor. Gerçek bir fiziksel sorun değilse, o zaman benim duygum bir semboldür ki...” Duygularınızın, ister gerçek ister sembolik olsun, eşyanın sahibiyle bir tür bağlantısı vardır. Her durumda, genellikle çok önemlidirler.

duyguları ifade etmek 

Basit duyumlarla başlayın - belki bazı genel duyumlarla. Ne kadar açık olursa olsun, nasıl hissettiğinizi açıklayın. En çok ne dikkatinizi çeker? Kısa ve dengeli olun. Genel ile başlayın ve duyumlarınızın daha incelikli anlarını tanımlamaya devam edin. Açıklamalarınızın doğal olarak daha ayrıntılı ve spesifik hale geldiğini göreceksiniz.

Duygular sizi bunaltıyorsa, durumu kontrol altında tutun. Hemen tepki vermemeye çalışın veya aynı anda tüm hislerden kurtulmaya çalışın. Bu gibi durumlarda duyumlara tepki vermeyerek, bilinçaltına yavaşlaması için bir sinyal vermiş olursunuz.

Ayrıca duyguları sanki kaynağı vücudunuzdaymış gibi çok net bir şekilde deneyimlemeye başlayabilirsiniz. Bu istenmeyen bir durumdur. Kendinizi nesneden aldığınız duyguların etkisi altında bulursanız ve bunlar sizin bedensel tepkilerinizi kontrol etmenize engel oluyorsa, nesneyi yere bırakın ve onunla teması kesin. Ellerinizi bir mendille kurulayın.

Tüm psikometristler farklıdır. Olaylara dair içgörüm hızlıdır. Bu tür durumlarda genellikle çok hızlı konuşmakla suçlanırım, ancak bilgiyi bana geldiği kadar hızlı veririm. Bu, düşüncelerin "buharını boşaltma" sürecine benzer.

Bazen duyumlar sizi çabucak doldurabilir ve bazen yavaş gelirler. Duygular hemen gelmezse endişelenmeyin. Bu nedenle, konunun bir tanımıyla başlamak yararlıdır: ani duyumların yokluğundan kaynaklanan gerginliği ve paniği hafifletmeye yardımcı olur. Duygular her zaman çabuk gelmez.

Bana bazen sıradan veya anlamsız gelseler bile, sahip olduğum her türlü duyguyu iletiyorum. Birçoğu kendilerini tatsız bir durumda bulur ve bilgi akmaya başlar başlamaz, hissettikleri her şeyi anlamaya ve deşifre etmeye çalışır. Bu arada, özellikle başlangıçta, duyuların akışına müdahale eder. Duyguları alırken onları iletin.

Her iki sürecin de birleşeceği bir zaman gelecek, ancak başlangıçta sadece duyum akışını oluşturmak önemlidir. Daha sonra, öğe sahibinin yardımıyla bilgileri filtreleyebilirsiniz. Şimdilik, hissedebileceklerinize odaklanmaya çalışın.

Bu yeteneği kendi içinizde geliştirdiğinizde, nesneden aldığınız duyumlar, sahibinin hayatını çevreleyen diğer olayları ve gelecekteki olası olayları algılamanıza katkıda bulunacaktır. Konu bazen sadece ufukta beliren olay ve koşulların özüne nüfuz etme fırsatı sunar.

Tüm duygularınızı ifade edin, ancak dikkatlice. Hiçbir şey nihai ve değişmez değildir. Olaylar ve durumlar değişebilir. Olayların değiştirilemeyeceği sanılmamalıdır. Aldığınız bilgileri, kişinin yeni hareket hatlarını görmesine yardımcı olacak şekilde ifade etmeyi öğrenin. Bölüm 7'de açıklanan yöntemlerden bazıları size bu konuda yardımcı olacaktır.

duygularını kontrol et 

Yorum yapıldıktan sonra nesneyi alırım, sahibine ayağa kalkmasını teklif ederim ve eylemlerimi değerlendirmesini isterim. Benim için çok önemli. Geribildirim güven oluşturur. Ek olarak, zihinsel duyumları anlamak için parametreleri tanımlamaya yardımcı olur. Bir şey hissederseniz ve bu bir şekilde doğrulanır, reddedilir veya açıklanırsa, bir dahaki sefere aynı veya benzer bir şeyi hissettiğinizde daha iyi bir konumda olacaksınız ve duygularınızı karşınızdaki kişiye karşı daha doğru bir şekilde yorumlayabileceksiniz.

Deneyiminizle yorumlarınızın doğruluğunun nasıl artacağına şaşıracaksınız. Belki de en başta on vakadan ikisinde hedefi vuracaksınız (diğer sekizinde sadece ona yakın olacaksınız). Bu iyi bir sonuç.

Örnek Psikometrik Yorum

Burada verilen açıklama, birkaç yıl önce bir kişi üzerinde yaptığım gerçek bir psikometrik yorumdan sonra aldığım notlardan alınmıştır. Otuzlu yaşlarında bekar bir kadındı. Bireysel konsültasyona gelmeden önce, telefonda kısa bir görüşme dışında onunla başka hiçbir iletişimim olmadı. Süreç birebir olsa da yorumun grup halinde yapıldığını yazdım. Bu toplantılara genellikle psikometrinin ne olduğuna dair kısa bir tartışmayla başlarım ve ardından konunun kendisinin bir açıklamasına geçerim. Bu önsözü bu açıklamanın kapsamı dışında bıraktım.

Elimde zarif bir altın yüzük tutuyorum. İçine iki taş yerleştirilir - minyatür bir zümrüt ve küçük bir elmas. Yüzük çok güzel ve dahası çok kırılgan görünüyor. Aslında bu, sahibinin özünü yansıtıyor olabilir. Mütevazı bir güzelliği var ve yakın ilişkiler söz konusu olduğunda muhtemelen kalbinin çok kırılgan göründüğünü hissediyor. Genç yaşta ciddi bir ilişkiyle ilişkilendirilen kırgınlık yaşadıktan sonra, kendisini tekrar bu tür deneyimlere maruz bırakmak isteyip istemediği konusunda şüpheleri olmaya başladı. Belki kalbinin çok savunmasız olduğunu anlıyor, ama aynı zamanda biliyor ki, kalbini bir başkasına verirse, o zaman onu tamamen vermiş olur. 

Bu kadın prensini arıyor. Bu yüzüğün bir nişan yüzüğü olduğuna dair bir fikrim yok, ama daha gençken gözüne çarpmıştı - lisedeyken ya da üniversitenin birinci yılındaymış gibi bir his var içimde - ve hayatının önemli bir parçası oldu. o zamandan beri. görüntü. 

Zümrüt muhtemelen onun sembolüdür. Belki de yıldız falına göre bu onun taşıdır ve elmas, hayatının bir parçası olarak görmek istediği prenstir. Yüzük, kalbinde sakladığı hayalini veya dileğini temsil ediyor. 

Bu yüzüğü tuttuğumda sağ dizimde ağrı hissediyorum. Son bir düşüşten sonra bu bölgede hareket kabiliyetini kaybetmiş olması muhtemeldir. Durmaya çalışırken dizinden yaralandı. Sol baldırında morluk izleri var. 

Bu kişi hayvanları çok sever ve onların durumuna karşı hassastır. Bitkilere olan sevgisi daha da belirgindir. Genellikle çimlere bastığında ve çimleri ezdiğinde kendini rahatsız hisseder. Onun için alay edildiğini duyuyorum. 

Bu arada, tek boynuzlu atın o kadar iyi kalpli olduğu ve çimenlere zarar vermeyecek kadar hafif yürüdüğü söylenir. Bu kişide de aynı tür enerjiyi hissediyorum. Tek boynuzlu atları sevdiği ortaya çıkarsa hiç şaşırmam. 

Arka planda eski bir şarkı da duyuyorum… “Eve git Cindy, Cindy…” Yüzüğün sahibinin hayatında önemli bir rol oynayan Cindy ya da Cynthia var… Bu bir çocuk şarkısı, bu yüzden belki de eski bir arkadaş. bu isim yakın zamanda hayatında tekrar belirdi ya da çıkmak üzere. 

Ailenin iki üyesi arasında bazı husumetler olduğunu hissediyorum. Biri annesi, diğeri ise zamanla dile getirilmeyen rekabet ve rekabetin geliştiği bir aile üyesidir. 

Sonuç olarak, başka bir yoruma geçmeden önce, yüzüğün kanıtladığı prens düşüncesine tekrar dönmek istiyorum. Elime ilk aldığımda dikkatimi çeken ilk şey pırlanta oldu. Benim için bu, yeni prensin çoktan ortaya çıktığı veya çok yakında - üç ay içinde - hayatında görüneceği anlamına geliyor. Gerçek bir prens olup olmadığını sadece zaman gösterecek, ancak nitelikleri açıkça asildir. 

Seanstan sonra bilgilerin teyidi için yüzüğün sahibine döndüm. Görünüşe göre yüzük bir nişan yüzüğüydü ama düğün gerçekleşmedi. Yüzük ona liseden mezun olduğu yıl yaz aylarında verildi. Zümrüt burçlara göre onun taşıdır. Kızın kalbi kırıldı ve o zamandan beri ciddi bir ilişkiye girmeye cesaret edemedi.

Kendini çok savunmasız görüyor ve artık bu tür testleri istemiyor. Yine de yüzüğü sakladı, ancak başarısız olan düğünün anısına değil, ideal hayat arkadaşıyla tanışma umudunu canlı tutmak için.

Muayene için gelmeden iki hafta önce merdivenlerin üst basamaklarındaki halıya takıldı. Ama dizim durmaya çalışırken değil (söylediğim gibi), durma anında incindi: dizini duvara vurdu. Ayrıca kadın, merdivenlerden düştüğünde aldığı çürük izlerinin olduğunu doğruladı.

Evsiz hayvanlara barınak sağlıyor ve evi de dediği gibi minyatür bir orman gibi. Başkasının acısı onun için dayanılmaz; bir çocuk gibi böceğe basamaz veya çiçeklerin üzerinden geçemez. Müvekkilim tek boynuzlu at hakkındaki yorumuma güldü. Onları topluyor ve evinde zaten yirmi beş veya otuz tek boynuzlu at var.

"Cindy, Cindy" şarkısına gelince, şu anda onu belirli koşullara bağlayamıyor. Bu bölümü yazmadan önce onunla iletişime geçtim ama hayatında hala bu şarkıya benzeyecek hiçbir şey olmadığı ortaya çıktı. Kadın belki bu bilginin başka bir şekilde yorumlanması gerektiğini söyledi ama ben aynı fikirde değildim. (Psikometri ve en yüksek derecede psişik bilgi ile uğraşırken, bu ya doğru ya da değil olmalıdır. "Bir şeyleri hizaya getirme" fikrine karşıyım.)

Müvekkilim, annesinin önemsiz şeyler yüzünden tartışma eğiliminde olduğunu, ancak aile üyeleriyle değil. Son zamanlarda, onun kız kardeşi gibi olan en iyi arkadaşıyla tartıştı. Kadın, belki de hissettiğim olay buydu, diye önerdi. Ancak yine itiraz ettim. Bağlantıları zorlamak kolaydır ve bunu yapan birçok medyum tanıyorum. Ama asla birini diğerine zorla çekmemelisin.

İlk düşünce ve duygularınıza güvenmeniz ve onlara bağlı kalmanız önemlidir. Bağlantı kurmak için çaba harcıyorsanız veya birçok farklı yorum yapılabilecek belirsiz duyguları ifade etmeye çalışıyorsanız, yeteneklerinize yeterince değer vermiyorsunuz demektir. Bu en başta olabilir, ancak deneyimle birlikte duyumlarınız ve yorumlarınız çok doğru hale gelmelidir. Kendinize güvenme yeteneği, geliştirme sürecinin bir parçasıdır. Psikometri bunu öğrenmenize yardımcı olacaktır.

Özel Hatırlatmalar

Psikometri kesinlikle güvenlidir. Bunu yaparken kontrolü kaybetmemeyi öğrenmek önemlidir.

Eğitim ve uygulama önemli bir rol oynamaktadır. Yanlış yorumlardan kurtulmaya ve yeteneklerin kötüye kullanılmasını önlemeye yardımcı olacaklar.

Kişisel nitelikleriniz sayesinde duyumlarınızı algılayabilirsiniz. Nesneyle etkileşime girerken, tepkilerinize ve karşılıklı duygularınıza dikkat edin.

Bir kahin olmadığınızı unutmayın. Psikometri geliştirmek, diğer zihinsel seviyelerinizi ve gelecekteki olası olaylara ilişkin içgörünüzü ortaya çıkarabilirken, buradaki anahtar kelime "belki" dir. Olaylar ve koşullar her zaman değişebilir. Psikometri uzmanı, insanları bu konuda bilinçlendirmekle yükümlüdür.

Psikometrik yeteneklerinizi eğlenceli ve eğlenceli bir şekilde geliştirin. Hayal kırıklığına uğramak her zaman kolaydır. Olasılık grafikleriyle bile rekabetten kaçının. Bazen insanlar karmaşık olasılık grafikleri geliştirirler. Gözünüzü korkutabilir ve size uymayan standartlar belirleyebilir. Herhangi bir rekabet: sınıftaki sınıf arkadaşlarınızla, grafiklerle veya bilgilerini okuduğunuz yabancılarla, rahatlamanızı engelleyecektir. Ve bu nedenle, duyumlarınız bloke edilecek veya çarpıtılacaktır.

Tercüme sırasında olumsuz duyguların sizi ele geçirmesine izin vermeyin. Korku, endişe ve şüphe onlara zemin hazırlayacaktır. Bir şey yolunda gitmezse (zaman zaman herkesin başına gelir), kendinize acımayın. Egzersiz yapmaya devam et.

Objektif kalın ve bir şeyleri zorlamayın. Rahatlayın, makul bir iyimserliğe bağlı kalın - ve başaracaksınız.

Egzersizler

6. Kişisel niteliklerin tanımı 

İnsanların ve/veya olayların enerjik izlerini nesneler üzerinde ne kadar kolay bıraktıklarını zaten tartışmıştık. Takılar, mektuplar, fotoğraflar ve benzerleri gibi bazı öğeler kendi başlarına psikometri için çok uygundur. Yalnızca kullanımda olan çoğu öğeyle, sahibinin kişisel nitelikleri hakkındaki bilgileri okumak en kolay yoldur. Kişiliğin enerji modeli genellikle en güçlü izdir.

Geleneksel maneviyatta, psişik yorumlar yapmak veya psişik bir seans yürütmek için bir bireyle iletişim kurmak için kullanılan bir psikometri biçimi vardır. Boşlukların kullanımını içerir. Boş, genellikle belirli bir kişinin adını ve doğum tarihini içeren bir kağıttır. Bu veriler, bir kişinin en güçlü iki enerji işaretidir. Gelişmek ve açılmak için bu yaşamda aldığımız çeşitli enerji kalıplarını yansıtırlar. Genellikle bireysel istişareler için boşluklar kullanırım. Bir kişi adını yazdığında, enerji izlerini kağıda bırakır. Daha sonra ilk kurulumu yapmak için bir boşluk kullanıyorum.

Bu alıştırma boşlukların kullanımını içerir. En iyi şekilde bir eğitim grubuyla veya arkadaşlarla yapılır. Bu durumda en önemli şey, sürece karşı hafif, eğlenceli bir tavır sürdürmektir.

1. Katılımcı sayısına göre aynı boyutta küçük kağıtlara ihtiyacınız olacak. Her kişi, kağıda adını ve doğum tarihini yazmalı ve giriş görünmeyecek şekilde en az iki kez katlamalıdır. Ayrıca her bir katılımcı, yaprakların birbirinden ayırt edilemeyecek şekilde aynı sayıda katlamalıdır.

2. Çarşaflar imzalanıp katlandığında, herkes çarşafını iki eliyle solar pleksus bölgesine koymalı, gözlerini kapatmalı ve yavaş, derin, ritmik nefes almalıdır. Birkaç dakika boyunca dörde kadar sayarak nefes alın, birden sekize kadar sayarak nefesinizi tutun ve dörde kadar sayarak nefes verin. Farkında olun ve enerjinizi bir kağıda nasıl soluduğunuzu hissedin.

3. Bundan sonra, tüm çarşafları bir sepet veya şapka içinde toplayın ve karıştırın. Her katılımcı bir parça kağıt çizmelidir. Sayfaları açmayın ve notlara bakmayın.

4. Sırayla her katılımcı, çarşafını çıkardığı kişinin bazı kişisel niteliklerini tanımlamalıdır. Kolay, eğlenceli bir tavır takın. Bu sadece bir ısınma egzersizi. Zihinsel olarak kendinize birkaç soru sorun ve yalnızca akla gelen ilk düşünce veya duygu ile hemfikir olun. Sıcak mıyım, soğuk muyum? Bu kişi kapalı mı yoksa açık mı? Bu kişi kibar mı yoksa ciddi mi? Bu kişi bugün toplantıdan önce nasıl bir ruh halindeydi? Şu anda hayatında hangi duygu hakim?

5. Soruları basit tutun, dört ile altı arasında sınırlayın. Hiçbir şey yazmanıza gerek yok, rahat bir şekilde bırakın: cevapları yazmak bazı insanlar için stresli olabilir.

6. Kendi çarşafınızla karşılaşırsanız endişelenmeyin - bunu dışarıdan bilmemeliydiniz. Gelecekte bu durumu önlemek için birinden tüm çarşafları katlamasını isteyin. Ancak bazen kendi notunuz aydınlanmaya yol açabilir. Ona başkasınınki gibi davranarak, nesnel olma eğiliminde olacaksınız ve belki de kendiniz ve durumunuz hakkında yeni bir şeyler öğreneceksiniz.

7. Kişisel fiziksel temas 

Bu başka bir eğlenceli egzersiz. Hem iyi tanıdığınız insanlarla hem de yabancılarla bir grup içinde yapılabilir. Bu alıştırma, grup psikometri dersleri için bir hazırlık çalışması olarak kullanılabilir. Bu durumda, en baştan yapılmalıdır: katılımcılar arasında günlük olaylarla ilgili herhangi bir iletişim ve bilgi alışverişi sonuçları gölgeleyecektir, bu nedenle iletişimi daha sonraya erteleyin.

1. Kısa gevşeme egzersizleriyle başlayın.

2. Ardından bir gündür görmediğiniz biriyle eşleşin. Karşısına otur.

3. Bir partnerle el ele tutuşun. Gözlerinizi kapatın ve enerjisini hissetmeye çalışın. Soğuk mu, sıcak mı? (Bu durumda, hava koşullarından etkilenebilecek vücut ısısını kastetmiyorum.) Rahatlamış durumda mı? Mutlu bir gün geçirdi mi? Gergin mi? Başarılı? Genel ruh hali nedir? Belki vücudunun bir kısmı daha gergin veya sıkıdır? (Kendi vücudunuzdaki duyumlara dikkat edin.)

4. Duygularınıza güvenin. Hiçbir şey hissetmeseniz bile, bu soruları sorarken aklınızdan geçen düşünceye güvenin. Bu tür düşüncelerin arkasında, bilinçaltının sizinle iletişim kurmaya çalıştığı duyumları vardır. Bunların farkında olma ve onlarla ilgilenme, bunları gelecekte aktarmaya, genişletmeye ve güçlendirmeye çalışmak.

5. Duygularınızı birbirinizle paylaşın. Bize ne hissettiğini söyle. Yalnızca hissettiklerinize ve dikkatinizi çeken şeylere yanıt vererek , psikometrik algınızda daha fazla güven ve doğruluk kazanabilirsiniz.

8. Görüntü aktarımı 

Bu alıştırma aynı zamanda eğlencelidir, ancak psikometrik becerileri geliştirmek ve geliştirmek için kullanılabilir. Uygulanması için en az bir kişinin daha varlığı yeterlidir.

1. Partnerinizden sizin için önemli olan bir eşyayı saklamasını isteyin.

2. O zaman eş karşınıza oturmalıdır. Onunla el ele tutuşun. Rahatlamak. Hatta senkronize nefes almaya bile başlayabilirsiniz, bu uyum sağlamaya yardımcı olur.

3. Alıştırmayı yaparken, nesneyi saklayan partner zihinsel olarak onu sakladığı yerin bir resmini oluşturmalı ve elinde tutmalıdır.

4. Partnerinizin ellerini elinizde tutarak ve rahat bir durumda olarak onun düşüncelerine uyum sağlamaya çalışın. Ancak, zorlamamalı veya çaba sarf etmemelisiniz. Hafifçe ve rahat bir şekilde yapın. Zihinsel resmin kafanızda şekillenmesine izin verin.

5. Öğenin nerede olabileceği hakkında geri bildirim alın. Aklınıza gelen her şeye dikkat edin. Saklandığı yeri hissetmeseniz bile, sadece renkler bulunduğu yerle yakından ilgili bir şeyi ifade edebilir. Partnerinizin düşüncelerine odaklanırken aklınıza gelen her şeyi fark edin. Bir hata yaparsanız üzülmeyin. Oyun ruhunuzu koruyun. Coşkunuzu kaybetmemek ve hayal kırıklığına uğramamak için bu egzersizi bir seansta en fazla dört kez yapın.

9. Sembollerin algılanması 

Bazen alınan duyumlar belirsiz veya sembolik olabilir. Bilinçaltı size kelimenin tam anlamıyla almamanız gereken hisler ve görüntüler verir. Sembolik dil açısından yorumlanmalıdırlar.

Örneğin, elinizde bir nesne tutuyorsunuz ve böbreklerinizde ağrı veya karıncalanma hissediyorsunuz. Bu, öğenin sahibinin böbrekleriyle ilgili gerçek sorunları olduğunun bir göstergesi olabilir. Bununla birlikte, bu tür duyumların sembolik bir anlamı da olabilir. Böbreklerin kanı filtrelemeye yaradığını bildiğinize göre, belki de sahibinin hayatında olup bitenleri analiz etmeye ve filtrelemeye başlaması gerektiğinden dikkatiniz böbreklere çekilmiştir.

Cevabınız şu olabilir: “Bu yüzüğü tuttuğumda böbrek bölgesinde hafif bir ağrı hissediyorum. Bu, bir böbrek problemini gösterebilir, bu nedenle bir doktor tarafından kontrol edilmeli veya sadece bir sembol olmalıdır. Böbrekler kanı temizlemeye yardımcı olduğundan, bu öğeyi giyen kişinin içgörü ve sezgi geliştirme ihtiyacı nedeniyle böbrek bölgesinde ağrı hissedebilirim. Hayatında neler olduğunu anla. Her şeye katılmak zorunda değilsin..."

Nasıl hissettiğinizi tanımlamayı ve bunun neyi gösterebileceğini söylemeyi unutmayın. İçgüdülerine güven. Duygular aldığınıza göre, bunları diğer kişiye açıklamak sizin görevinizdir. "Böbreklerimde ağrı hissediyorum ama bu gerçek bir sağlık sorunundan daha sembolik olabilir" demeyin. Vücudunuz diğer kişiye uyum sağlar, bu yüzden nasıl hissettiğinizi netleştirin. Ayrıca, bu tür hislerin aynı anda hem gerçek hem de sembolik anlamı olabileceğini unutmayın.

Gerçek ve sembolik duyumları nasıl ayırt edebilirim? Birçok durumda bu, deneme yanılma yoluyla yapılır. Beceriler deneyimle birlikte gelir. Ne kadar çok pratik yaparsanız ve geri bildirim alırsanız, bir duyumun gerçek mi yoksa sembolik mi olduğunu belirlemek için kriter cephaneliğiniz o kadar genişler. Ayrıca sembolizm ve bilinçaltı ile daha çok çalışmanız , onları anlamayı öğrenmeniz gerekiyor.

Sembolizm bilinçaltının dilidir. Bilinçaltı bedene giren ve çıkan tüm enerjiler arasında bir bağlantı görevi gördüğünden, onun hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmek faydalı olacaktır. İlk olarak, bilinçaltının yalnızca sizin anlayabileceğinizi bildiği ve denerseniz aralarında bağlantı kurabileceğiniz görüntüleri ve sembolleri kullanacağını unutmayın.

Bir sembol yardımıyla bilinçaltı, fark edilmesi zor olan eterik hisleri somutlaştırabilir. Algıladığımız ama her zaman farkında olmadığımız duyumları anlamak için bir köprü görevi görür.

Sembolleri anlamak kendimizi anlamaktır. Bir noktada her birimizin sembolizm ve onu tam potansiyelimizi geliştirmek için nasıl kullanacağımız hakkında daha fazla şey öğrenmesi gerekebilir. Kendi duygularınızı yorumlayarak sembollerle çalışmaya başlayın. Tahminler yap. Serbest çağrışım kullanın. Kendinize şu veya bu duygunun hayatınızdaki bir şeyle bağlantılı olup olmadığını sorun.

Kendiniz için birkaç basit soruyla başlayın. Bu sembolü gördüğümde, onu genellikle neyle ilişkilendiririm? Bu görüntü bana nasıl hissettiriyor? O benim için ne ifade ediyor? Bu sembol veya görüntü ile neyi ilişkilendiririm? Semboller ve imgeler hem nesnel hem de öznel gerçeklikle ilişkilidir. Bilinçaltının mantıksal zihne bilgi aktarmasının birkaç yolu vardır.

Sembolizmi anlamak ve psikometrik seanslarda daha iyi anlamak için günlük yaşamda kullandığınız sembolleri inceleyin. Kilisenizdeki semboller ne anlama geliyor? Etrafınızdaki alanı, iç dekorasyonu ve mobilyaları inceleyin. Senin hakkında ne diyorlar? Giysilerine, biblolarına, mücevherlerine ve benzerlerine bak. Kişiliğinizle ilgili olarak neyi gösteriyorlar? Sizinle ve karakterinizle ilgili neyi sembolize ediyorlar?

Semboller, yüksek benliğin dilidir. İlk başta yorumlarınız bireysel olacak, ancak daha sonra siz büyüdükçe, öğrendikçe ve geliştikçe değişmeye başlayacaklar. Ve psikometride spontan yorumlama önemli olsa da, bunun sadece başlangıç olduğunu unutmayın.

10. Psikometrinin uygulanması 

Psikometriyi kullanmanın birçok yolu vardır. Ölen bir sevilenden bir hatıra, karşılıklı sevgiyi deneyimlemek için bir araç olabilir. Taşlara, kristallere ve minerallere gelince, burada psikometri doğa ile bağlantı kurmanıza izin verir. Bitkiler ve çiçekler bile bu şekilde yardımcı olabilir. Biraz sonra, bir çiçekle etkileşime girerken durugörü kullanma tekniğini tartışacağız.

Tablolar ve fotoğraflar, içinde tasvir edilen kişilerin yaşam enerjileriyle bağlantı kurmanın güçlü araçlarıdır. Uzak bir arkadaşımızın eski bir fotoğrafını elimize alıyoruz ve çeşitli duygular bizi bunaltmaya başlıyor. Ve sonra aniden, iki saat sonra telefon çalar - arayan bir arkadaştır. Fotoğraflar, içinde tasvir edilenlerle iletişim kanallarıdır. Psikometrinin yardımıyla bu insanlara uyum sağlayabiliriz.

Genellikle psişik kendini savunma derslerinde söylediğim ilk şey sahip olduğunuz her şeyin, özellikle de fotoğraflarınızın size açılan kapılar olduğudur. Bir kişiyle ilişkiniz bittiğinde, tüm fotoğraflarınızı ve kişisel eşyalarınızı elinizden almaya çalışmalısınız. Ortalama bir insan bunları nasıl kullanacağını bilmez, ancak sizinle iletişim halinde kalmanın doğrudan bir yolu olarak kalırlar. Bu şeyler sizin enerji izlerinizi taşır. Deneyimli bir kişi, sizi düzenli olarak ayarlamak ve hatta size bilgi ve duyumlar göndermek için bunları kullanabilir.

Psikometri uygulamaya başladığınızda, çeşitli nesne ve malzemelerle çalışın. Bunu yaparken, bazı öğelerle çalışmanın diğerlerinden daha kolay olduğunu göreceksiniz. Biri kıyafetlerle çalışmayı daha kolay bulurken, diğeri takıların bu amaca en uygun olduğunu düşünüyor. Hepimiz farklıyız ve gelişimimiz bizim için daha kolay ve daha iyi olana göre ilerlemelidir. Ayrıca farklı malzemelerle çalışırken becerileriniz daha esnek hale gelir. Bu kullanışlıdır, çünkü örneğin tekstil veya metal ürünlere her zaman erişemeyebilirsiniz.

Günün farklı saatlerinde düzenli olarak psikometri uygulayın. Bazı insanlar geceleri daha hassas olduklarını düşünürken, diğerleri gündüzleri daha iyi çalışır. Her birimizin kendi döngüleri var. Farklı zamanlarda kurulum ve pratik yapmak, bize algısal yeteneklerimizi kontrol etmeyi öğrenme fırsatı verir. Psişik güçlerimizi istediğimiz zaman kullanmayı öğreniriz.

Psişik yetenekler geliştirmek için bir grup içinde çalışmak gerekli değildir. Tek başınıza da çalışabilirsiniz. Ancak solo çalışmanın bazı dezavantajları vardır, bunlardan en bariz olanı, yeni başlayanların yeteneklerine olan güvenini oluşturan anında geri bildirim alamamanızdır. Ancak tek başına çalışırken açık veya gizli rekabet gibi engeller yoktur.

Özel uygulama seansları yapıyorsanız, sanki bir grupla çalışıyormuş gibi nasıl hissettiğinizi kaydedin. Nesneye dokunmak ve onu elinizde tutmak, duygularınızı teybe atın veya kağıda yazın. Kayıt tarihleri ve benzeri ayrıntılar. İkinci el ve ikinci el mağazaları ziyaret edin ve orada bulduğunuz öğelerle etkileşim kurun. Bunun seni nasıl hissettirdiğini kendine sor. Birkaç ıvır zıvır, eski kitap, ucuz kıyafet alın. Onlarla psikometrik seanslar düzenleyin. Bu eşyaların önceki sahipleri ve yaşamları hakkında ne gibi hisleriniz var? Zaman zaman bir meslektaşınızın veya arkadaşınızın kalemini alın ve nasıl hissettiklerini belirlemek için kullanın. Ardından, sıradan bir sohbette onlardan bir yanıt alabilirsiniz.

Etik gizlilik yasalarına uyulması gerektiğinden, arkadaşlarınızı ve meslektaşlarınızı izinleri olmadan bu tür alıştırmalara sık sık dahil etmenizi önermiyorum. Başkalarının özel hayatlarına onların rızası olmadan girmeye gerçekten hakkımız yok. Kendilerine sorulduğu anda herhangi biriyle bağlantı kuran birçok medyum tanıyorum ama bunu kabul edilemez buluyorum.

Çoğu zaman insanlar bana gelir ve akrabaları ve arkadaşlarıyla görüşmemi ister. Karı kocanın, yeğenlerin, yeğenlerin, komşuların yanından akrabaların fotoğraflarını çıkarıyorlar ve kimin kiminle flört ettiğini, kimin kimi kandırdığını ve bir kişinin kendisiyle hiçbir ilgisi olmayan milyonlarca başka sıradan şeyi öğrenmek istiyorlar. ama ona sadece dedikodu için yiyecek ver.

Bu gibi durumlarda, insanlara doğrudan izinleri olmadan başkalarını dinlemediğimi söylerim. Birine izinsiz saldırmak, postalarını açmak gibidir. Bir başkasınınkini okumamamız gerektiği gibi, kimsenin bizim postalarımızı okumasını istemiyoruz. Elbette hepimiz bir dereceye kadar başkalarına uyum sağlarız; bu kısmen kendini koruma içgüdüsünü gösterir. Yaşayabileceğimiz rahatlık veya rahatsızlığın derecesini belirlemek için insanları ve durumları değerlendiririz. Bu duygulara dikkat etmemek pervasızlık olur.

Yetişkin olmayan aile üyeleri, yani evde yaşayan çocuklar ve gençler için istisnalar yapıyorum. Ayrıca sağlık sorunları söz konusu olduğunda bir kişiyi ayarlıyorum. Bu davranış kişisel ahlak kurallarıma uygundur. Bunlar benim tercihlerim. Hayatıma giren veya burnunu sokan insanları sevmem ve hoş görmem, bu yüzden bu tür ilkelere bağlı kalanlara saygı duyarım. Yetenekleriniz ne kadar önemliyse, sorumluluk seviyeniz de o kadar yüksek olur.

Bölüm 4

Gün boyunca birçok farklı enerjiye ve duyuma maruz kalırız - sesler, görüntüler, elektrik ve diğer enerji alanları. Enerjilerin çoğunu ya fark etmiyoruz ya da onlara dikkat etmiyoruz. Bilinçaltının şaşırtıcı özelliklerinden biri, tüm bu enerjiler ve ince duyumlar arasında bir bağlantı rolü oynamanın yanı sıra onları işleme yeteneğidir. Gün boyunca karşılaştığımız ve etkileşimde bulunduğumuz tüm duyusal bilgilere ve verilere duyarlıdır.

Bu duyusal uyaranların ve kendi vücudumuzla olan ilişkinin her zaman farkında değiliz. Bu bilgilerin çoğu, açık bir pencereden bir esinti gibi geçip gider. Bu sırada tüm bunlar bilinçaltı tarafından algılanır. Bilgileri filtreler ve neyin önemli neyin önemsiz olduğunu belirler. Çevremizdeki insanların vücutlarının konuşmalarındaki ve konumlarındaki ince işaretleri ve dolaylı ipuçlarını algılar. Seslerinde yarım tonlar duyar. Bilinçaltı zihin, geçmiş ve şimdiki insanların, yerlerin ve şeylerin enerjik parmak izlerini algılayabilir.

İdeal olarak, nesneleri hareket ettirebilmeli ve bilinçaltı dediğimiz o bilgi ve duyumlar bankasına her an erişebilmeliyiz. Hissettiğimiz her şeye karşı daha duyarlı olmak için gelişebilir ve eğitebiliriz. İnce duyumların seçici olarak farkında olmayı bile öğrenebiliriz. Bu, konsantrasyon ve değiştirilmiş bilinç durumlarına girme yeteneği gerektirir.

Bilinçli ve bilinçaltı 

Psikometri sürecinde, sahibinin bıraktığı enerjik izlere erişmek için bir nesneyi tutar ve onunla etkileşime gireriz. 

Birçok bilinç durumu vardır. Çalışan bir ruh halimiz, romantik veya eğlenceli bir ruh halimiz var, vb.Genellikle ihtiyaçlarımıza ve koşullarımıza göre gün içinde farklı durumlara gireriz. Değişen bilinç durumu hem gündüz rüyaları hem de gece uykusudur. Dikkat dağıtma aynı zamanda değiştirilmiş bir bilinç halidir. Çocukken, kendi ekseninizde baş dönmesi noktasına kadar dönerken, kendinizde değişen bir bilinç durumuna neden oldunuz. Trans, hipnoz ve meditasyon da buna girmenin yollarıdır. Uyuşturucu ve alkol aynı rolü oynar, ancak zihinsel duyarlılığınızı geliştirme sürecinde bunlara başvurmamak daha iyidir.

Amaçlarımız için, değiştirilmiş bir bilinç durumunu normal, sıradan, mantıksal zihin durumumuzdan farklı olan herhangi bir durum olarak tanımlayacağız. Bu, zihnin ve bedenin rahatlamış halidir. Günlük aktivitelerinizde sahip olduğunuzdan farklıdır.

Bir işe daldığınız veya kendinizi düşüncelerinize kaptırdığınız anda, değiştirilmiş bir duruma geçiş yapılır. Dış dünyada olup bitenler sizi hiçbir şekilde heyecanlandırmayı bırakır. Sanatçılar ve yaratıcı insanlar, yüksek derecede konsantrasyon elde etme becerisini geliştirerek, değiştirilmiş durumları bilinçli olarak kullanmayı öğrenirler. Bu kitaptaki alıştırmaları bilinçli bir şekilde yapmak, bilinçli olarak değiştirilmiş durumlara girmenize ve bunu psikometride uygulamanıza yardımcı olacaktır.

Ekstra duyusal dokunma yardımcıları

Zihni ve bedeni birlikte çalışacak şekilde eğitmek pratik gerektirir. Bu bölümdeki alıştırmalar (diğer tüm bölümlerde olduğu gibi) size bu konuda yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Onlara bilinçli olarak yaklaşmazsanız, işe yaramazlar. Bunları uygulamaktan korkmayın. Onları çeşitli kaynaklardan aldım, kendilerini titreşimleri ve enerji izlerini algılamanıza izin veren bir bilinç durumuna sokmayı öğrenen insanlardan öğrendim. Alıştırmalar sezginizi, algı yeteneğinizi ve özellikle duyular dışı dokunuşunuzu geliştirmenize yardımcı olacaktır.

Şanssız günler hariç değildir. Bazen istenen duruma ulaşmak sizin için zor olacaktır. Bazı egzersizler diğerlerinden daha iyi çalışır. Bazıları çok zor görünecek. Bazen, yanıtların oldukça uzun süre beklemesi gerekebilir, bu yüzden sabırlı olun.

Kalıcı olmak önemlidir. Gün içinde ortaya çıkacak diğer uygun fırsatları kaçırmadan eğitim programına bağlı kalmaya çalışın; onları psişik becerilerinizi geliştirmek için kullanın. Doğru uygulamayla, sadece birkaç girişimde bulunan herkes bir miktar başarı elde edebilir.

Antrenmanınızı ertelemeyin. Egzersizi birkaç kez yapın ve işe yaramazsa bir sonrakine geçin. Belki de, bu alıştırmadaki başarısızlığa dayanarak, genel olarak başarınız hakkında sonuçlar çıkarılamaz. Herhangi bir egzersizde çok uzun bir gecikme, yeteneklerinize olan güveninizi baltalayabilir ve şüphelere yol açabilir. Şüphenin zararlı olduğunu unutmayın. Bir egzersizi tamamlamaya çalışırken bir engelle karşılaşırsanız, diğerine geçin ve onu bir sonraki sefere kadar saklayın.

Egzersizler

11. İlk hazırlıklar 

Kurulum önemli bir rol oynar. Kendini başarıya hazırla. Yeni bir şeyler öğrendiğinizi unutmayın. Okumayı öğrendiğinde, alfabeyi öğrenmen ve kelime dağarcığını geliştirmen gerekiyordu. Psikometri öğretimi de aynı şekilde ilerler.

Aklını başına topla. Gün boyunca biriken saçmalıkları temizleyin. Rahatlamak için biraz zaman ayırın. Ne kadar rahat olursanız, bilinçaltınıza erişmeniz o kadar kolay olacaktır.

Planlanan dersten en az bir saat önce yemek yemeyin (ağır bir yemek yerseniz, bu süre altı saate çıkarılmalıdır). Ne kadar hafif olursanız, uyum sağlamak için o kadar fazla enerjiniz olur. Sindirim, diğer bedensel işlevlerle karşılaştırıldığında en fazla enerjiyi gerektirir. Yemek yemezseniz, bilinçaltı tamamen özgürleşecek ve ne istediğinize odaklanabilecektir.

Bir nesneyle psikometrik etkileşime başlamadan önce ellerinizi yıkayın ve kurulayın. Bu onları önceki temaslardan kalan enerjiden arındıracaktır.

Bazı insanlar psikometrik etkileşim sırasında ellerini ıslak tutmayı tercih eder. Bu, bir rakunun alışkanlıklarını anımsatıyor: Bu hayvanların yiyeceklerini yemeden önce yıkadıklarına inanılıyor. Hatta hassasiyetlerini artırmak ve yiyeceklerle etkileşimlerini kolaylaştırmak için patilerini nemlendirirler. Bu deneyi yapın.

Su, ellerin ve üzerlerindeki çakraların hassasiyetini artırır. İyi bir elektrik iletkenidir ve özne üzerinde bırakılan enerji izlerinin hissedilmesine yardımcı olur. Bu nedenle seans sırasında yanınızda ıslak mendil bulundurmalısınız.

12. Dokunun 

Suya ek olarak, el ve parmaklardaki çakraların duyarlılığını artıran bazı yağlar ve aromalar da değişmiş bir bilinç durumuna geçişe katkıda bulunur ve bilinçaltına erişimi kolaylaştırır. Uçucu yağların çoğu çok konsantredir, bu nedenle yağın yalnızca bir damlasını küçük bir su kabında seyreltmeniz veya doğrudan avucunuza damlatmanız yeterlidir. Deney! Aşağıdaki yağlar psikometride yardımcı olma eğilimindedir.

Okaliptüs yağı . Bu yağın güçlü bir iyileştirici etkisi vardır ve psikometrik yetenekleri geliştirmek için kullanılabilir. Algıyı daha net ve daha açık hale getirerek nüfuz eder ve yatıştırır. Aynı zamanda eşyadan aldığınız duyumlarla duygusal bir bağ kurmanızı da engelleyecektir. Bu yağı "üçüncü göz" bölgenize (alın) sürün ve duyular dışı algılamaya geçmeniz daha kolay olacaktır. Okaliptüs yağı alın çakrasını harekete geçirir - genellikle bu yere uygulandığında bir sıcaklık hissi vardır. (Eğer çok ısınırsa, yağı suyla seyreltin.) Özellikle alına bastırılan bir nesnenin parmak izlerini okurken etkilidir. Avuç içlerine ve parmak uçlarına yağ sürmek hassasiyetlerini artırır, enerji merkezlerini harekete geçirmeye yardımcı olur. Bu sadece psikometri için değil, aynı zamanda dokunarak şifa çalışması için de yararlı olabilir.

Gardenya. Gardenya yağı ve kokusu güçlü bir koruyucu etkiye sahiptir ve duygusal dayanıklılığı destekler. Bu güzel kokulu yağı psikiyatri ve psikoterapi alanında çalışanlara sıklıkla tavsiye ederim. Hastanın sorunlarına ve duygularına bağlanmasını engeller ve objektif bir yaklaşım için gerekli mesafenin korunmasına yardımcı olur. Gardenya yağının, ekstra duyusal dokunuş geliştirmek için çalışmaya başlayanlar için faydalı olduğunu buldum. Yeni başlayanlar için sorunlardan biri, kişinin dokunduğu herhangi bir nesneyle "bağ kurmaya" başlamasıdır. Bu, özellikle empatik tepkilere doğal bir eğilimi olan insanlar için geçerlidir. Bu konuyu Bölüm 6'da daha ayrıntılı olarak ele alacağız.

Temizleme mendillerini gardenya yağı katılmış su ile ıslatmakta fayda var. Bunları kullanarak, psikometrist kendisini konunun herhangi bir istikrarlı duygusal izinin etkisinden koruyacaktır. Ek olarak, bir su kabına gardenya yağı eklenebilir ve nesne ile her etkileşimden önce suya daldırılabilir. Bu, alınan duyumlardan duygusal olarak etkilenmeden özneden gelen enerji izlerini okumaya yardımcı olacaktır.

Hanımeli. Aroması "çekici" olarak bilinir. Sezgiyi keskinleştirir. Avucunuza hanımeli yağı sürmek, el sıkışırken insanlardan bilgi alma yeteneğini geliştirir. Göz altı ve alın bölgesine biraz yağ sürün ve yüzünüz daha hassas hale gelsin. Bu, özellikle bir nesnenin bir yüzle teması yoluyla duyumları algılamayı daha kolay bulanlar için önemlidir. Yüzü yasemin yağlı su ile durulamak, yanakları ve alnı kullanarak psikometri yapanlar için faydalıdır. Bir su kabına bir damla yağ ekleyin ve çalkalayın. Yüzünüzü temiz ellerle nazikçe durulayın. İsteğe bağlı olarak yüzünüzü kurumaya bırakabilir veya bir peçete ile kurutabilirsiniz. Bunu her seanstan önce yapmak gerekli değildir. Durulamadan sonraki etki uzun süre kalır.

adaçayı _ Adaçayı yağı çok yönlü ve çok amaçlıdır. Pek çok şaşırtıcı özelliği vardır: temizler, korur ve daha yüksek hassasiyeti uyarır. Onun sayesinde, süptil enerjilerin ve ruhsal içgörülerin hissi, bilinç tarafından açıkça algılanır. Adaçayı yağı, yaşanan hislerin ifade edilmesine de yardımcı olur. Psikometri açısından bakıldığında, özellikle solar pleksus bölgesine uygulayarak nesnelerden bilgi okuyanlar için yararlıdır. Bu bölgeye bir veya iki damla adaçayı yağı sürün. Üzerine koyun ve yanında bir nesne tutun. (Nesneyi çıplak tene uygulamak gerekli değildir. Duygular ayrıca giyim yoluyla da gelecektir.)

Çoğu gerçek esansiyel yağın güçlü olduğunu ve cildi tahriş edebileceğini unutmayın . Uygulamadan önce bunları seyreltin.

13. El aktivasyonu 

Bölüm 2'de insan çakra sisteminden kısaca bahsettik. Çakralar bilinçaltının hareket bölgeleri olarak görülebilir. Bilinçaltının birçok seviyesi vardır. Bilinçaltının farklı seviyeleri, beden, zihin ve ruh enerjisinin farklı psikolojik işlevlerini ve tezahürlerini kontrol eder.

Örneğin, solar pleksus çakrası, sindirimi, besin emilimini ve sol beyin aktivitesini kontrol eden bilinçaltı seviye ile ilişkilidir. Bilinçaltının bu seviyesi aynı zamanda dokunma yoluyla empatik ve duyusal tepkiler ile durugörü yetenekleri arasında aracılık eder.

Bilinçaltının çalışması beyin aktivitesinin bir parçası olmasına rağmen, vücuttaki belirli noktalar aracılığıyla açıkça kendini gösterir. Bu noktalar, daha güçlü elektromanyetik radyasyonun olduğu yerlerde bulunur. Bu noktalara başka şekillerde masaj yapmak veya uyarmak, bilinçaltının belirli düzeylerini harekete geçirmeye yardımcı olur .

Çakralar veya enerji merkezleri avuç içlerinde ve parmak uçlarında bulunur. Meridyenler ve enerji yolları vücutta uzanır. Vücudun ana meridyenlerinin çoğu parmak uçlarında son bulur. Bu nedenle, eller süptil enerjiyi hissedebilir ve yansıtabilir.

Ellerdeki çakralar 

Avuç içlerindeki enerji merkezlerinin bu tür aktivasyonu, her psikometri seansından önce yapılmalıdır. Şiddetli sürtünme hassasiyeti artıracak ve yorumlamanın doğruluğunu artıracaktır - nesnelerin ve insanların enerji izlerini daha net algılayacaksınız. 

Zaman zaman aura analizi yaparken parmak uçları süptil enerji spiralleri yayan insanlarla karşılaşıyorum. Bazen elin tamamı titreşen enerjiyle çevrilidir. Bunu en çok masaj terapistleri, terapistler, hemşireler, sanatçılar ve elleri sürekli olarak bir tür yaratıcı veya iyileştirici faaliyetle uğraşanlarda gördüm.

Çakraları uyarmak ve harekete geçirmek, nesneler üzerinde bırakılan izlere karşı daha duyarlı olmamıza yardımcı olur. Nesnenin sahibinin enerji izlerini algılamak diğerlerinden daha kolaydır.

Avuç içlerindeki çakraları harekete geçirmenin en kolay ve hızlı yolu avuç içlerini birbirine sürtmektir. Ellerinizi on beş ila otuz saniye kuvvetlice ovun.

Parmak uçlarındaki çakraları harekete geçirmek için, bir elinizin parmaklarını diğerinin parmaklarıyla bir araya getirin ve bir dakika boyunca birbirine sürtün. (Parmakların bu şekilde ovuşturulması vücuttaki tüm enerji meridyenlerini de uyarır. Bu vücudun sağlığı ve dengesi için çok faydalıdır.)

Ovuşturarak parmakların ve ellerin hassasiyeti artacaktır. Banka soyguncularının ve kasa hırsızlarının kombinasyonları seçmeye başlamadan önce parmak uçlarını avucuna ve hatta zımpara kağıdına sürttüğü eski filmleri hatırlayabilirsiniz. Bu, dokunma duyularını uyardı ve geliştirdi. Bu alıştırma ile dokunma hassasiyetinizi geliştirecek ve bir nesne üzerindeki enerji izlerini algılamanız daha kolay olacaktır.

Çakraların harekete geçip geçmediğini kontrol etmek için, ovuşturduktan sonra ellerinizi önünüze doğru uzatın. Onları yaklaşık bir ayak ayırın. Avuçlarınızı yavaşça hareket ettirin. Onları mümkün olduğu kadar yakınlaştırın, ancak birbirlerine dokunmamaları için. Sonra onları yaklaşık altı inç ayırın ve ardından bu taşı ve aç eylemini tekrar tekrarlayın. Hareketlerinizin yavaş ve eşit olmasına izin verin.

Bu testi yaparken, ne hissettiğinize veya algıladığınıza dikkat edin. Sıcak veya soğuk hissedebilir, artan bir baskı hissedebilirsiniz. Size elleriniz arasındaki boşluk kalınlaşıyormuş gibi görünebilir. Bu , çakraların alanını ellerinizde hissetme konusunda eskisinden daha iyi hale geldiğiniz anlamına gelir.

Ellerdeki çakraların aktivasyonu 

Elleri getirmek ve yaymak avuç içlerindeki çakraları harekete geçirir. Eller daha hassas hale gelir ve aradaki alanı ve nesneleri daha iyi hissetmenizi sağlar. 

Ellerdeki çakraların aktivasyonu 

Biraz pratik yaparak, elinizdeki nesneyi almamanızı sağlayacak bir hassasiyet geliştirebilirsiniz. Duyguları yaşamak için elinizi nesnenin üzerinde tutmanız yeterli olacaktır. 

Bu teşvik edici deneyi yapın.

1. Normal bir iskambil destesini karıştırın.

2. Avuçlarınızı kuvvetlice birbirine sürtün.

3. İlk kartı üstten çıkarın ve yüzü aşağı bakacak şekilde avuçlarınızın arasında tutun.

4. Derin bir nefes alın, rahatlayın ve bu kartın siyah mı yoksa kırmızı mı olduğunu hissetmeye çalışın. İlk hissin rehberliğinde ol. Tahmin etme şansınızın beşte bir olduğunu unutmayın (daha fazla olsaydı, farklı bir gerçeklikte olduğunuz anlamına gelirdi).

5. Doğru tahmin ettiyseniz, bir sonraki kartı ayakkabı kutusuna koyun. Ardından kutuyu elinize alın ve kartın rengini belirlemeye çalışın.

14. Geliştirilmiş dokunma hissi 

Aktif avuç çakraları olsa bile, bazı insanlar nesnelerden ve insanlardan gelen enerji izlerini algılamakta zorlanırlar. Bu durumda, psikometrik yeteneklerin gelişimine katkıda bulunan basit yöntemlere başvurabilirsiniz.

Genel olarak, normal duyusal uyaranlar engellendiğinde veya kapatıldığında duyular dışı algı daha başarılıdır. Bir duygunun yokluğunda, diğerleri şiddetlenir. Görme engelli arkadaşımın aşırı hassasiyetinden daha önce bahsetmiştim. Bu çok yaygın bir durumdur. Herhangi birinden yoksun olanlarda genellikle duyularda alışılmadık bir keskinleşme görülür. Kör bir kişi çok daha iyi duymaya başlayabilir. İşitme engelli kişiler kendilerini yüksek dokunma algısıyla bulabilirler.

Vücudu duyusal algıyı artırması için kandırabiliriz. Pek çok medyum ve durugörü, bir kişiyi veya nesneyi gözleri kapalı "okur". Kendim yaparım. Bu, diğer düzeylerde algıyı geliştirmeye yardımcı olur ve istemeden danışanın tepkisini hedeflememi, yani onu aldığım psişik bilgi türünün bir göstergesi olarak kullanmamı engeller. Yine de vücut dillerini ve/veya yüz ifadelerini gözlemlemekten vazgeçmeme gerek yok.

Kart tahmin etme deneyini gözleriniz kapalı veya gözleriniz bağlıyken tekrarlamayı deneyin. Sonucunuzu orijinal ile karşılaştırın. Artık kartları denediğinize göre kulaklarınızı pamuklu çubuklarla tıkayın ve gözlerinizi bağlayın. Sonuçları tekrar karşılaştırın. Ardından diğer öğelere geçin. Nesnelerin psikometrik algısıyla, kapalı gözlerle en azından görsel uyaranları ortadan kaldırdığını ve konsantrasyonunuzu geliştirdiğini göreceksiniz.

15. Yirmi soru 

Her insanın farklı bir psikometrik algılama süreci vardır. Bazıları belirsiz, belirsiz duyumlar yaşarken, diğerleri kafalarından geçen ayrıntılı senaryolara sahip olabilir. Senin görme biçimin başkasınınkinden daha iyi ya da daha kötü değil. Bu sadece senin yolun.

Kapasite geliştirmeyi öğretirken, görüntüleri ve benzerlerini "görmemekten" endişe duyan insanlarla sık sık karşılaşıyorum. Medyum olmadıkları veya süptil enerjileri algılama yeteneklerine sahip olmadıkları gibi yanlış bir fikre varırlar. Bu insanlardan biriyseniz, hayal kırıklığına uğramak için acele etmeyin.

Bilinçaltı zihin duyumları yakalar, ancak onunla bilinçli zihin arasındaki köprü tam olarak oluşmamış olabilir. Cevapları formüle etmeye yardımcı olması için yirmi soru yöntemini deneyin.

1. Bir gevşeme egzersizi yaparak başlayın.

2. Çakraları harekete geçirmek için avuçlarınızı birbirine sürtün.

3. Psikometri için tasarlanmış bir nesneyi alın.

4. Onu en detaylı şekilde inceleyin ve ardından gözlerinizi kapatın.

5. Elinizde çevirin. Parmaklarınızı üzerinde gezdirin. Solar pleksusa veya alnına uygulayın.

6. Herhangi bir görüntü veya duyumunuz yoksa endişelenmeyin. Sadece yavaş görünebilirler veya başka şekillerde düzeltilebilirler. Şimdi soru zamanı. Zihinsel olarak kendinize eşya ve sahibi hakkında basit sorular sorun. Basit ve doğrudan olmalıdırlar. Kendinizi “evet” veya “hayır” cevaplarıyla sınırlamakta fayda var. Aklına ne gelirse güven. İşte bu tür sorulara bazı örnekler. Sahibi kadın mı erkek mi? Onun karakteri nedir? Bu kişi genellikle mutlu mu yoksa üzgün mü? Hayatında net bir sorun var mı? Aile için geçerli mi? Çalışmak? Kişisel ilişkiler? Bu kişi için anlamlı olan bir renk var mı? (Rengi öyle görmeyebileceğinizi unutmayın, ancak muhtemelen sarıyı düşünecek veya hissedeceksiniz. Düşüncelerinizi ifade edin.) Bu konuda özel bir şey var mı? Eşsiz bir şey mi? Sahibi için önemli mi? Şu anda öğenin sahibi için büyük önem taşıyan bir kişi var mı? Evet ise, onun adı nedir? baş harfleri?

7. Bu tür sorular çok önemlidir. Cevapları göremeyeceğinizi veya duyamayacağınızı unutmayın, sadece düşünün. Örneğin, kendinize sorun: Bir insan için önemli olan bir renk varsa, bu ne olabilir? Sonra aklınıza gelenleri ifade edin. İlk izlenimlerinizi açıklayın. Bunu düşünmeyin ve açıklamaya çalışmayın. Becerilerinizi daha da geliştirdikçe, bilgileri tahmin etmede daha usta olduğunuzu göreceksiniz. Başlangıçta, bilinç ve bilinçaltı arasında bir köprü kurmak basitçe gereklidir. Ne düşündüğünüz veya hissettiğiniz hakkında konuşmaya başladığınız anda, köprü daha güçlü ve daha istikrarlı hale gelecek ve cevaplar daha net hale gelecektir.

8. Duygularınızı güvenle ifade edin. Cevapları, soruyu içerecek şekilde formüle edin. Örneğin, zihinsel olarak bir renkle ilgili bir soru soruyorsanız ve aklınıza mavi geliyorsa, “Maviyi görüyorum (hissediyorum, algılıyorum…)” deyin. Bu kişi ve/veya nesne ile ilgili olarak benim için _______________ anlamına gelir.

9. Unutmayın: Bazen tek yapmanız gereken, hissettiklerinizi yüksek sesle söylemektir ve kapılar ardına kadar açılır. Konuyla ilgili duyumları, düşünceleri, görüntüleri ve diğer her şeyi ifade ederek bilinçaltı ile bilinç arasında bir bağlantı kurarsınız. Bilinçaltının eterik zihinsel alanından duyumlar alarak, onlara fiziksel duyumların görünümünü verirsiniz.

Genellikle duygularını ifade eden bir kişi anlamlarını anlamaya başlar. Kural olarak, onlar hakkında konuşana ya da yazana kadar rüyalarımızın hiçbir anlamı yoktur. Ondan sonra aydınlanma gelir. Psikometride, nesnenin tanımı ve yaşanan duyumlar yardımcı olur. Anlamayı teşvik eder ve aydınlanmayı teşvik eder.

Bölüm 5

Tüm psişik yetenekler arasında psikometri geliştirmesi en kolay olanıdır. Ayrıca uygulama alanları da oldukça fazladır. Psikometri, insanları ve onlarla potansiyel uyumluluğunuzu değerlendirmek, kayıp şeyleri ve kayıp insanları bulmak, bedeniniz, zihniniz ve ruhunuzdaki enerji dengesizliklerini belirlemek ve incelemek için kullanılabilir. Bazı uygulama alanları bu ve sonraki bölümlerde tartışılacaktır.

Psikometri, deneyimlenen duyumların doğrulanmasını diğer yöntemlerden çok daha kolay hale getiren psişik bir yetenektir. Psikometrinin gelişimi bize duygularımıza her düzeyde saygı duymayı öğretir.

Hangi psişik yetenekleri geliştirirseniz geliştirin, hatırlanması gereken şeyler var. Tıpkı sürücü ehliyetine sahip olmanın profesyonel bir yarış arabası sürücüsü olduğunuzu garanti etmemesi gibi, deneyim zenginliğiniz de sizi profesyonel bir psikolojik danışman olmaya uygun kılmayacaktır. Bu bölüm, becerilerini geliştirmek ve muhtemelen yeteneklerini gelecekte başkalarına yardım etmek için kullanmak isteyenler içindir. Bölümün sonunda, yetenekleri daha da uyandırmak için daha zor egzersizler verilir. Aşağıdaki uyarılar, daha yüksek hassasiyet geliştirmenize yardımcı olacaktır. Bu konu Bölüm 7'de daha da geliştirilecektir.

Doğru tavrı geliştirin: Ruhsal enerjiye ve daha yüksek bilince karşı kendi tavrınız belirleyici bir rol oynar. Var oldukları gerçeğinin tam olarak kabul edilmesini engelleyen blokları tanımak bazen çok zor olabilir.

Psişik yetenekler, özellikle yetenekli insanlara doğadan veya göksel patronlardan verilen özel bir hediye değildir. Bu yetenekler doğaldır, yeryüzünde yaşayan her insanın doğasında vardır. Hiç kimse bir başkasından daha fazla veya daha az yetenekli değildir. Açıkça aksini iddia edenlere inanmayın. Bu yeteneklerin gelişimi, herhangi bir becerinin gelişimi gibidir: eğitim, uygulama ve azim gerektirir.

Dünyada hiçbir şey azmin yerini tutamaz. Yetenek yok - yetenekli kaybedenler neredeyse herkesten daha yaygın; ne de dahi - sonuçta, tanınmayan dahiler kasabanın konuşmasıdır. Eğitim azmin yerini almayacak - dünya kimsenin ihtiyacı olmayan eğitimli insanlarla dolu. Yalnızca sebat ve kararlılık her şeye kadirdir .

Bir kişinin yaptığı şeye karşı tutumu en önemli şeydir. İnsan zihninin ve bilincinin ayrıntılı bir şekilde incelenmesi, yaşam boyunca zihinsel yeteneklerin gelişimi ve uyumlu bir şekilde tezahür etmesi için gereklidir. Ancak daha da önemlisi, onları geliştirebileceğinize olan inançtır. Ne düşünürsen onu alırsın. Düşüncelerinizi değiştirin ve dünyayı değiştirebilirsiniz.

Yasal olarak işleyen ve nitelikli bir psişik, her şeyden önce, psişik enerjilerini geliştirmek, açmak ve güçlendirmek ve ayrıca onlar üzerinde kontrol sağlamak için zaman ayırmış olan kişidir. Bu disiplin gerektirir. Bu zaman ve pratik gerektirir. Bu yetenek, diğer herhangi bir zihin veya vücut becerisi gibi eğitilmelidir.

Manevi alem, manevi veya psişik gelişim hakkındaki eski mitlere kanmayın; kimlik ifşasını engeller veya engellerler. Onları tanıyabilmek ve görmezden gelebilmek önemlidir. Çoğu durumda, bunları sağduyu açısından düşünmeniz yeterlidir.

Sahip olduğumuz dini veya manevi inançlar, manevi potansiyel geliştirme yeteneğimizi etkiler. Pek çok insan, ruhla bağlantılı her şeyin günahın bir tezahürü olduğunu düşünür. Diğerleri, yalnızca gerçekten ruhani bir kişinin bu tür bir yetenek geliştirebileceğine inanır.

Bu görüşlerin hiçbiri doğru değil. Psişik yetenekler doğaüstü bir şey değildir. Ne yazık ki, birçok insan manevi gelişime maneviyatın bir tezahürü veya mistik bir şey olarak yaklaşıyor. Bu tür görüşler, zihninizde diğer insanlara hayranlık duyma zemini oluşturabilir. Veya manevi bir insansanız, sizi yaşayamayacağınız bir kaide üzerine yerleştirir.

Psişik enerji nötrdür. İçinde ne iyi ne de kötü var. Onunla etkileşime girme yeteneği, her birimizin doğasında var. Sadece onu nasıl kullandığımız onun iyi ve kötü seviyesini belirler. Ahlak ve maneviyat, psişik yetenekle el ele gitmek zorunda değildir. Aynı şekilde, fiziksel olarak güçlü bir kişi mutlaka kötü ya da iyi değildir: ahlaksızlığının derecesini ancak gücü kavgalarda ve olumsuz saldırganlıkta ifade edilirse belirleyebiliriz. Aynı şey psişik güç için de geçerlidir.

Başka bir efsane daha var; ona göre bu hayatta iyi zihinsel becerilere sahip olmak için onları geçmiş bir yaşamda geliştirmek gerekiyordu. Sınıfta, sık sık insanların koltuklarında geçmiş yaşamlarından bir armağanları olduğunu iddia ettiklerini duyuyorum.

Bu tür ifadeler, içinizde yüksek sesli alarmlar uyandırmalıdır. Geçmiş bir yaşamdaki gelişme derecesi ne olursa olsun, bu yaşamda özel nitelikler ve yetenekler uyarılmalı, geliştirilmeli ve yeniden tezahür ettirilmelidir. Evet, ara sıra üstün zekalılığın ilk varlığı olabilir (ve bu çoğumuzu ilgilendirmez), ancak bu durumda bile yetenekler geliştirilmeli ve kontrol edilmelidir. Geçmiş bir yaşamda bilgi okuyabilseydik, o zaman şimdiki zamanda onu yeniden öğrenmemiz gerekir. Aynısı diğer zihinsel gelişim biçimleri için de geçerlidir.

Kural olarak, hediyelerini önceki yaşamlarında aldıklarını beyan eden insanlar, kendilerini benzersiz ve özellikle yetenekli bir yaratık olarak sunmaya çalışırlar. Kitaplarda ve filmlerde sıklıkla tasvir edildiği gibi, bir kişi yeteneklerinin temelinde bir tür fiziksel travmanın yattığına inandığında da aynı şey olur. Bu ona özel, yetenekleri olağanüstü, sıradan insanlar için erişilemez biri izlenimi verme fırsatı verir.

Bu tür durumlar oldukça nadirdir, ancak bu tür ifadeler konusunda dikkatli olmalıyız. Bu tür vakalar neredeyse her zaman atavistiktir. Bir kişi, kural olarak, ne duyumun gücünü ne de tezahürünün zamanını ve biçimini kontrol edemez.

Psişik enerjinin kendiliğinden açığa çıkmasına neden olan bir travma, kişiyi özünün diğer düzeylerinde de etkiler. Genellikle bu hemen ortaya çıkmaz - kural olarak, üç ila yedi yıl içinde. Bu tür koşullar, bir kişiyi asla tavsiye vermeye veya bir otorite figürünü taklit etmeye yetkili kılmaz.

Yeteneklerinizi yönetmeyi öğrenin . Psikometrinin veya başka herhangi bir psişik yeteneğin gelişimine her zaman özdenetim eşlik etmelidir. Odaklanmayı ve konsantre olmayı öğrenerek, ideal olarak istediğiniz zaman açılıp kapanabilmesi gereken psişik yeteneklerinizi kontrol etmeyi öğrenirsiniz. Ek olarak, dikkati yaşanan duyumlara yönlendirebilmeli ve yönetebilmeliyiz. Zihinsel aktivite alanında iyi bir uzman, ne "rüya gören stajyer pilot" ne de idealist olamaz. Ancak konsantre olabilme becerisi hayatın her alanında başarı için gereklidir.

Psikometri kullanılarak elde edilebilecekler de dahil olmak üzere psişik bilgiler hızlı bir şekilde işlenmelidir. Akılda sabitlendikten sonra iletilmesi gerekir. Bu, bilincin duyumları seçtiği ve tanıdığı anlamına gelir. Duygular yorumlanabilir bir sırayla takip etmelidir.

Çoğumuzun sözde ölü bölgeleri vardır, ancak doğru kontrol ve gözlemle birçoğu ortadan kaldırılabilir veya azaltılabilir. Tüm duyumlar tanınmalı, kaydedilmeli ve yorumlanmalıdır. Bunu hızlı bir şekilde yapmazsanız, yani hemen konuşmaya başlamazsanız, diğer düşüncelerinizle karışacak ve çarpıtılacaktır. (Bu yüzden ilk izlenimler tarafından yönlendirilmek en iyisidir.) Başa çıkmak için kendinizi kontrol etme ve eylemlerinizi yönetme yeteneğine sahip olmanız gerekir. Bu yetenek uygulama ile gelişir.

Sezgisel bir şekilde bilgi almayı başardıysanız, bunun hakkında açık ve net bir şekilde konuşmalısınız. Tutarlı bir dizi ifade yerine rastgele kelime öbekleri, yalnızca müşterinin kafasını karıştırır. Zihinsel bilgi genellikle veri blokları şeklinde gelir. Buna karşı önyargılı olma riskiniz var ve bu da yorumunuza belli bir renk katacaktır. Sezgisel bilginin kusurlu tanınmasının ve seçilmesinin nedeni genellikle zihinsel ve sezgisel alanlar üzerinde yetersiz kontrolde yatmaktadır.

Psişik güçlerinizin kullanımına ilişkin bir etik kuralları oluşturun . Bu davranış kuralları ve günlük yaşamda uygulanması, kendini kontrol etmenin önemli bir parçasıdır. Birçok psişik, rızaları olmadan diğer insanlara uyum sağlamanın tamamen normal olduğuna inanır. Ancak, birçok yönden bunu yapmak, başka bir kişinin postalarını izinsiz olarak okumak gibidir. Bu, diğer kişiye saygısızlığı gösterir.

Bunu yapanlarla ben kendim çatışıyorum çünkü mahremiyetin sadık bir destekçisiyim. Özel hayatıma girmeye çalışan insanlara kızıyorum ve karşılığında bunu başkalarına yapmadığımdan emin oluyorum. Bazı bilgiler alsam bile, genellikle sırları asla vermem. En azından çevrenizdekiler için sinir bozucu olabilir, bu nedenle bilgiyi açıklamadan önce kişinin buna tam olarak nasıl tepki vereceğinden emin olmanız gerekir.

Elbette istisnalar var. Sağlık ve güvenlik konularına gelince, mahremiyeti katı bir şekilde zorlamayı reddediyorum. Olası sonuçların tamamen farkında olarak müdahale etmeye karar verdim. Yardımcı olursa, harika. Değilse, eylemlerimin sorumluluğunu almaya hazırım.

Tüm bu durumlarda, bilgiyi kimseyi korkutmayacak şekilde sunmaya çalışıyorum. Bu aynı zamanda kendini kontrol etmenin bir tezahürüdür. Psişik bilgiler iyimser bir şekilde sunulmalıdır. Olumsuz duygular bile bir kişi tarafından, içinde daha önce gizli olan büyüme ve gelişme fırsatları ortaya çıkacak şekilde yorumlanabilir.

Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için, bazı temel bilgi ve becerilerin yanı sıra danışma teknikleri konusunda resmi ve yasal eğitime sahip olmanız gerekir. Halk ruh sağlığı danışmanı olmak için temel gereksinimleri karşılamanız gerekir. Aksi takdirde, eylemlerinin bir kişiyi olumsuz etkileme riski çok yüksektir.

Bir müşteri size psikometrik veya başka bir şekilde elde edilmiş herhangi bir psişik bilgi için geldiğinde, her şeye hazır olmalısınız. Psişik yorumlama ve konsültasyonlar sırasında ve ayrıca eğitim seanslarında, insanlar alıcı ve genellikle savunmasız bir durumdadır. Sözlerinizin onlar üzerinde güçlü bir etkisi var, bu nedenle sizin açınızdan büyük bir özen ve ciddi bir hazırlık gerekiyor.

Resmi danışmanlık eğitimi alın. Kolej dersleri alın. Yardım hatlarında çalışmak için gönüllü olun. Akşam kurslarına git. Bu sizi mutlaka yetkin bir doktor veya danışman yapmayacak, ancak belirli durumlarla başa çıkmak ve çeşitli insanlarla etkili bir şekilde iletişim kurmak için pratik teknikleri öğrenme fırsatı verecektir. Bu yöntemlerden bazıları bölüm 7'de açıklanmıştır.

Medyumlara gelen çoğu insan iki kategoriden birine girer. İlki, medyumun nasıl daha iyi yaşayabileceğine işaret etmesini sağlayan hızlı ve zahmetsiz çözümler ararken, ikincisi hayatın sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olacak sezgisel ve etkili tavsiyeler ve rehberlik arıyor. Durumlarına uygun rehberlik almayı umuyorlar. Her durumda, danışmanlık eğitimi faydalıdır, bu sayede kendine olan inancını kaybetmiş insanlara daha etkili bir şekilde yardımcı olabilirsiniz.

Temelde sorunlar üç konu etrafında dönüyor: sağlık, para/iş ve aşk. Pek çok insan basit cevaplar ve çözümler umuduyla medyumlara gelir. Ama gerçek hayatta bu olmaz. İnsanların genellikle ihtiyaç duyduğu şey psişik bilgi değil, bir tür sağduyu, yeni bir bakış açısı veya yeni yaratıcı olasılıkların nasıl serbest bırakılacağına dair bir anlayıştır. Danışman, müşterinin hayatını yönetmemeli, ona ne yapması gerektiğine dair talimatlar vermeli. Görevi, bir kişinin hayatını daha iyi yönetmesine yardımcı olmaktır.

Danışman, sorunun özünü ortaya çıkarmalı ve müşteriye seçenekler sunmalıdır. Amacı, belirli önlemler alındığında neler olabileceğini göstermektir. Müşteri kararı kendisi vermelidir, çünkü kendi hayatından yalnızca kendisi sorumludur. Bir kişiyle bu şekilde çalıştığınızda, iyileşmesine yardımcı olur ve onu desteklersiniz.

Birçoğu ciddi sorunları ve soruları olan bir danışmana gelir. Ancak, bir kişiye yardım etmek yerine, duyular dışı algı ile alınan bilgileri ona söylerseniz, bu daha çok zarar verecektir. Bu genellikle insanların bir medyuma bağımlı hale gelme şeklidir.

Yıllar önce, metafizik bir sergide, psişik yorumla ilgili küçük tanıtım seansları vermiştim. Fuarın ikinci gününde ilk iki seansım çok yoğun geçti. İlk müşteri, uzun süredir krizde olan ve intihara büyük eğilim gösteren bir kadındı. İkinci seans, eski karısı yakın zamanda öldüğü için kocası onu düğünden sadece bir yıl sonra terk eden ve bundan kendisini ve yeni karısını sorumlu tutan bir kadınlaydı.

Elbette, bu tür durumlar on beş dakika içinde çözülemez - denemeye bile değmezdi. Ek olarak, psişik bilgilerin iletilmesi için şu an kesinlikle uygun değildi: her iki kadının da nitelikli bir doktorun tavsiyesine ihtiyacı vardı. Bu yüzden çabalarım onları sakinleştirmeye çalışmak ve onlara daha iyi yardım edebilecek kurumlara veya profesyonellere yönlendirmekti.

Bu tür durumlar nadir değildir, bu nedenle herhangi bir profesyonel psişik için kriz danışmanlığı eğitimi şarttır. Ne zaman yeni bir yere gitsem, her zaman telefon rehberime bakarım ve her türlü olasılığa hazır olmak için sosyal kuruluşların telefon numaralarının bir listesini yaparım.

Sezginiz iyi gelişmiş olabilir, ancak müşterinin kullanabilmesi için bilgiyi nasıl sunacağınızı da bilmelisiniz. Danışanlarınızın çoğunun, psişik duyumlarla ilgili olması gerekmeyen ciddi sorunları olan insanlar olacağını unutmayın. Psikolojik danışmanlık ve psişik faaliyetler ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olmalıdır.

Özel Hatırlatmalar

Bazı durumlarda, diğerlerinden daha etkili olacaksınız. Bu kitaptaki alıştırmaları yaparken buna dikkat edin. En büyük başarı anlarınız ayın belirli evrelerine karşılık geliyor mu? Günün belirli bir zamanı?

Çalışmaya başlamadan önce, rahat bir fiziksel durumda olduğunuzdan emin olun. Kendinizi rahatsız hissederseniz, konsantre olmanız daha zor olacaktır.

Her şeyi bir anda anlamaya çalışmayın. Nasıl hissettiğinizi anlatarak başlayın ve sonra devam edin. Konuştuğunuzda anlam kendiliğinden ortaya çıkacaktır.

Kişiye çok fazla soru sormayın. Cevaplar için sana geldi. Çok fazla soru sadece kişinin yeteneklerinizden şüphe etmesine neden olmakla kalmaz, aynı zamanda bilinçaltına kendinize güvenmediğinize dair bir sinyal gönderir.

Oturumunuzu her zaman dikkatlice kapatın. Bu, özellikle kendinizi biraz rahatsız hissediyorsanız veya çok güçlü hissediyorsanız önemlidir.

Kendi ritüelinizi yaratın, seansın sonunu gösteren bazı fiziksel eylemler tanımlayın. Öğeyi sahibine iade edin. Ardından bilinçaltınıza işi bitirmesi için çağrı yapan bir sinyal gönderin. Ellerinizi bir mendille kurulayın. Bazı fiziksel aktivitelerde bulunun. Hafif bir şeyler ye. Bilinçaltı ve vücudun enerjileri sindirime odaklanacaktır. Bu topraklama için iyidir.

İyi bir medyum...

İyi bir akıl sağlığı danışmanı, kişiye ve/veya duruma uyum sağlayabilir.

İyi bir ruh sağlığı danışmanı, uyum sağlarken kişinin bilgiye nasıl tepki vereceğini anlayabilir. Müşteriyi korkutmamak ve onun tarafından iyi karşılanması için bu bilgileri nasıl sunacağını biliyor.

İyi bir ruh sağlığı danışmanı, aldığı bilgileri her zaman kişinin anlayabileceği şekilde ifade eder.

İyi bir akıl sağlığı danışmanı , yeni fırsatlara ve karlı seçeneklere veya durum için bir eylem planına işaret ederek müşterisini kendisini anlaması için teşvik eder.

İyi bir ruh sağlığı danışmanı tüm bunları danışanın özgür iradesini ihlal etmeden yapacaktır.

Egzersizler

16. Konsantrasyon yeteneğini geliştirmek 

Birçoğu konsantre olmayı öğrenmeyi çok zor buluyor. Telaşlı yaşamlarımızda o kadar çok dikkat dağıtıcı şey var ki, dikkat dağılıyor. Konsantrasyon geliştirerek, sadece zihinsel yeteneklerin geliştirilmesinde değil, hayatın her alanında daha başarılı olursunuz.

Konsantre olabilmek, zihninizde oluşturduğunuz ya da oluşmasına izin verdiğiniz görüntüyü, düşüncelerinizin başka nesnelere kaymasına ya da başka nesnelere geçmesine izin vermeden tutabilmektir. Uzun vadeli konsantrasyonu öğrenmelisiniz - tek bir görüntü üzerinde sürekli dikkat konsantrasyonu.

Aşağıdaki gibi egzersizler düzenli olarak yapılabilir. Konsantrasyon yeteneğinizi geliştirmenize ve pekiştirmenize yardımcı olacaklardır. Kademeli gevşeme ile başlayın. Ne kadar rahatlarsanız, odaklanmanız o kadar kolay olacaktır.

1. Gözlerinizi kapatın ve zihinsel bir imaj yaratın. Resim gerçek dünyadaki kadar net olmalıdır. Mümkün olduğu kadar canlı hale getirin. Ona renk, koku, doku - gerçek dünyada sahip olacağı tüm fiziksel özellikleri verin.

Bir portakalı görselleştirmek çok kolaydır. Şeklini, boyutunu ve rengini zihinsel olarak hayal edin. Derisini hissedin. Parmağınızı içine bastırıp temizlemeye başladığınızda ne hissediyorsunuz? Meyve suyu fışkırırken kokuya dikkat edin. Sonra zihninizde onun tadı hissini yaratın.

Şimdi diğer meyveleri ve nesneleri de aynı şekilde hayal etmeye çalışın. Her birinin kendisiyle ilişkili benzersiz bir dizi duyumları olacak ve sizi odaklanmaya devam edecek.

Bu alıştırmaları tamamlamak yalnızca birkaç dakikanızı alır, ancak bilinçaltını uyardıkları ve konsantre olma yeteneğini geliştirdikleri için çok faydalıdırlar.

Bir görüntüyü makul bir süre boyunca sürekli olarak zihninizde tutmaya karar verin. Üç dakika ile başlayın. Zorsa, süreyi kısaltın. Çok kolay görünüyorsa, süreyi artırın.

Bu görevi başardığınızda farklı yerlerde ve gözünüz açık deneyebilirsiniz. Dikkat dağıtıcı olmayan bir yerden başlayın. Ardından, gözünüzün önünde başka şeyler varken yalnızca bir görüntüye odaklanmaya çalışın - örneğin tiyatroda, sırada beklerken veya öğle yemeği sırasında. Bunun üzerinde çalışırken çoğu yerde kolayca konsantre olabildiğinizi ve dikkatinizin dağılmadığını göreceksiniz.

2. Konsantre olma yeteneğini geliştirmek için bir başka basit ama etkili egzersiz saymaktır. Grup derslerinde sıklıkla kullanırım.

Her zamanki gibi rahatlayarak başlayın. Gözlerini kapat. Egzersizi biriyle veya tam tersine tek başınıza yapmak isteyebilirsiniz. Herhangi bir seçenek yapacak.

Yavaşça ona kadar sayın. Bir sonraki ses gelene kadar her numaraya tüm dikkatinizi verin. Zihinsel olarak hayal etmeye çalışın. Zihinsel olarak seslendirin. Yalnızca sayıya odaklanın.

Egzersizi bir grup içinde yapacaksanız, başka bir kişiden ona veya yirmiye kadar saymasını isteyin. Sayarken ritmi ve hızı değiştirebilirsiniz - bu şekilde erken odak değişimini önlersiniz ve konsantrasyonunuz artar.

Sayımı yaparken düşünce süreçlerinize dikkat edin. akıl mı karışıyor? "Ah, evet, bu o kadar da zor değil" düşüncesine sahipseniz, konsantrasyon üzerinde çalışmaya devam etmelisiniz. Yavaş yavaş, çok az veya hiç dikkat dağıtmadan yüze kadar saymayı öğrenmelisiniz.

17. Ellerin hassasiyetini artırın 

Eller ve parmaklar dokunmak, okşamak, vermek ve almak, çekmek ve fırlatmak, kavramak ve itmek için kullandığımız araçlardır. Dua için veya korkudan kaldırılabilirler. Geleneksel sembolizmde ellerin konumu önemlidir. Her parmağın astrolojik dahil özel bir anlamı vardır. Ellerimiz harika cihazlardır. Onların yardımıyla sevgimizi ifade ederek başkalarına dokunabiliriz. Hayatımız boyunca diğer insanlara tutunmamıza ve artık yararlı bulmadığımız her şeyi serbest bırakmamıza izin veriyorlar.

Ellerin genel hassasiyetini artırmanın birçok yolu vardır. Bunların arasında en pratik ve basit olanı masaj ve refleksolojidir.

Ellerde vücudun tüm bölümleriyle ilişkili noktalar bulunur. Doğu tıbbı, meridyenler veya enerji yolları kavramına dayanır. Ana meridyenlerin çoğu parmak uçlarında son bulur. Bu nedenle parmak uçlarına masaj yaparak vücudun ana enerji akışlarını uyarmak mümkündür. Bu, sağlığı iyileştirecek ve zihinsel duyarlılığı artıracaktır.

Refleksoloji, vücudun belirli bir bölümünün vücudun bir bütün olarak yansıması olduğu teorisine dayanmaktadır. Çin tıbbında eller, ayaklar ve kulaklar vücudun tüm bölümleriyle ilişkili aktif refleks alanları olarak kabul edilir. Bir kol veya ayaktaki ağrılı bir nokta genellikle vücudun başka bir yerinde bir sorun olduğunu gösterir.

Refleksoloji, vücudun diğer kısımlarını uyarmak için ellerin belirli bölgelerine akupunktur veya masaj kullanımını içerir. Bu masaj, stresi azaltmak ve ağrıyı azaltmak için etkili bir araçtır. Örneğin, koldaki ağrılı bir noktaya masaj yapmak, belirli bir iç organdaki ağrıyı hafifletir, hatta iyileştirir.

Bu kitapta refleksoloji ve Çin tıbbı ile ilgili detaylara girmeyeceğiz. Şimdi bu konuda birçok kaynak var. Vücudun ana meridyenleri hakkında iyi bir fikir veren Enerji Terapi Rehberi kitabıma da başvurabilirsiniz.

Düzenli olarak basit bir el masajı yapın. Birinin ellerinize masaj yapmasını sağlayın veya bir elinizle diğer elinizle masaj yapın. Masaj sırasında, psikometri yeteneğini geliştiren kokulu bir madde içeren bir yağ veya losyon kullanabilirsiniz. Aşağıdaki yöntem, basitliğine rağmen, ellerin genel hassasiyetini artırır.

1. Başparmağınızla yavaş "sürünen" hareketler, hafif basınç, dairesel hareketler yapın, böylece avucun tüm yüzeyine masaj yapın. Bilekten parmaklara doğru hareket edin. Çok sert itmeyin. Amaç, ağrıya neden olmadan uyarmaktır.

2. Başparmağınız ve işaret parmağınız ile sıkarken her parmağa ayrı ayrı masaj yapın. Eklemlere, parmak uçlarına ve tırnakların etrafındaki alana özellikle dikkat edin.

3. Elin arkasına geçin. Parmaklardan bileğin hemen altındaki bir yere doğru hareket ettirin. Kemikler arasındaki boşluklar boyunca yürüyün.

18. Grup enerjisi algısı 

Bu egzersiz sadece eğlenceli değil, aynı zamanda faydalıdır. En büyük etki, size uygun bir grupta gerçekleştirerek elde edilebilir. Ellerin sadece enerjiyi algılayabildiğini değil, aynı zamanda onu yönlendirip gönderebildiğini anlamanızı sağlar.

Bu alıştırmanın birçok olası varyasyonu vardır, bu yüzden denemekten korkmayın. Başlamanın en kolay yolu, grup enerjisiyle yüklü bir nesneyi tanımlamaya çalışmaktır.

1. Dört veya beş öğe alın - çok farklı veya benzer olabilirler. İkinci durumda, nesneler en az bir ayırt edilebilir özellikte farklılık göstermelidir - örneğin, farklı renkteki toplar uygundur.

2. Grubun her üyesi sırayla nesneyle etkileşime girme hakkını alır. Enerji parmak izini okuyacak kişi, maddeyi şarj ederken gruptan izole edilmelidir.

3. Grup nesnelerden birini seçer ve onu diğerlerinden ayırır. Amaç, onu diğer nesnelerin enerjisinden çok daha güçlü hissedilecek olan saf enerji ile doldurmaktır.

4. Enerji yüklemenin birkaç yolu vardır. Bunlardan biri, grubun her üyesinin seçilen nesneyi alıp kucağına almasıdır. Gözlerinizi kapatın ve ritmik olarak nefes almaya başlayın. Dört kez nefes alın, ardından dört kez nefesinizi tutun ve dört kez nefes verin. Her nefes alışta kristal berraklığında enerjinin başınızdan ve vücudunuzdan aşağı aktığını hayal edin ve her nefes verişinizde onun kollarınızdan ve vücudunuzdan kaçarak nesneye nüfuz ettiğini görselleştirin. Nesnenin aktif enerji ile nasıl şarj edildiğini hayal edin ve hissedin. Öğeyi aynı anda tüm grupla da şarj edebilirsiniz. Sadece merkeze yerleştirin ve birkaç dakika boyunca ona enerji pompalayın.

5. Yüklenen öğeyi diğer öğelerin yanına koyun.

6. Başka bir odada bulunan grup üyelerinden biri tekrar davet edilir. Şimdi nesnelerden hangisinin yüklü olduğunu hissetmesi gerekir. Bunu yapmak için sırayla her bir nesneyi kaldırabilir veya hangisinin daha yüklü olduğunu hissetmek ve belirlemek için ellerinizi nesnelerin üzerinde tutabilirsiniz. Her nesneyle etkileşime girerken nasıl hissettiğinizi gözlemleyin. Vücudunuzdaki ve ellerinizdeki hislere dikkat edin. Her nesneyi sırayla solar pleksusa veya alnına uygulayabilirsiniz.

7. Her seanstan sonra, öğeyi akan su altında durulayın veya şarjını temizlemek için tuzlu su dolu bir kaba daldırın.

8. Grup enerji psikometrisini deneyecek diğer kişi için yeni bir denek seçilir.

Egzersizi zevkle yapın!

19. Kutsal bir dokunma alanı yaratmak 

Meditasyon, hassasiyetinizi geliştirmenin eşsiz bir yoludur. Meditasyonun birçok şekli ve yöntemi vardır. Hiçbiri diğerlerinden daha iyi veya daha kötü olarak değerlendirilemez, ancak bazıları belirli hedeflere ulaşmak için daha etkili olabilir.

Psikometri geliştirmeye yönelik olanlar da dahil olmak üzere en etkili meditasyon yöntemleri çok basittir. Biraz zaman ve çaba harcarsa, herhangi bir kişinin kendi içinde geliştirebileceği yeteneklere bağlıdırlar. Herkes neredeyse anında belirli sonuçlara ulaşabilir.

Bazı meditasyonlar pasiftir, diğerleri aktiftir. Pasif meditasyon sırasında, zihni ve bedeni sakinleştirmeyi ve bilinçaltının seçtiği biçimde görüntülerin ve hislerin ortaya çıkmasına izin vermeyi öğrenirsiniz. Daha aktif meditasyonlar sırasında, bilinçaltına yalnızca belirli sezgisel görüntüleri almak ve özel hisler - amaca karşılık gelenler - deneyimlemek istediğimiz bilgisini göndermek için yaratıcı hayal gücü kullanırız .

Tüm imgeler, semboller ve düşünceler, Evrenin arketip, birincil enerjisi ile bağlantılıdır. Bilinçaltı zihin, hayatımızdaki tüm orijinal güçlerin oyununu kontrol eder ve bütünleştirir. Meditatif seviyede meydana gelen birincil enerji ile temas, görsel imgeleri, duyumları, duyguları harekete geçirir ve şeylerin özünün sezgisel olarak anlaşılmasını destekler. Meditasyonumuz sağlıkla ilgili düşünce ve imgelere dayanıyorsa, birincil güçlerin yaşamlarımıza daha aktif bir şekilde girmesine izin verilir.

Böyle bir sürecin her düzeyde gerçekleşmesi için yaratıcı hayal gücünün uygulanması gerekir. Yarattığımız imgeler, semboller ve düşünceler, bilinçaltına bu imgelerle ilgili tüm enerjileri ve hisleri serbest bırakması için bir sinyal gönderir.

Sezgisel enerjilerinize aktif olarak erişmenin ve bunları kullanmanın anahtarı budur. Zihnimizde amacımıza uygun görüntüler ve duyumlar yaratırız. Bu görüntüler üç boyutlu bir görüntü almalıdır. Bunlar genellikle oldukça yoğun gündüz düşleri ve hatta gündüz düşleridir.

Meditasyon sırasında yaratıcı hayal gücünün yardımıyla zihnin algılama yeteneklerini eğitiriz. Bilincimizi düzenli olarak bir düşünce ya da imgeye sabitlersek, o zaman bu düşünce ya da imgeye göre gelişmeye başlarız. Meditasyonun aktif, yaratıcı yönü budur. Olduğumuzu hayal ettiğimiz şey oluyoruz.

Psikometri yeteneğini uyandırmak ve geliştirmek için meditasyon sırasında çok sayıda imge, sembol ve düşünceye başvurmak gerekli değildir. Tek bir sembole, imgeye ya da senaryoya odaklanıp onu bilinçaltına, oradan da ruha aktarmak belki de çok daha önemli. Bu, hayatta temas ettiğiniz her şeyin daha bilinçli bir şekilde algılanmasına yol açacaktır.

Algı duyarlılığını uyandırmak için yaratıcı meditasyon yapmak günde sadece on dakika sürer. Derslere başlarsanız, onları yarıda kesmeyin. Üç ay boyunca günlük uygulama ile harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Ardından, yaratıcı meditasyon becerilerinizi güçlendirmek ve sürdürmek için süreci periyodik olarak (önümüzdeki üç ay boyunca en az haftada bir kez) tekrarlayın.

Aşağıdaki meditasyon, dokunma hassasiyetinizi artırmak için tasarlanmıştır. Daha yüksek hassasiyet elde etmek için zihninizde güvenle gidebileceğiniz bir alan yaratacaktır. Bu, temas kurduğunuz ve sizi ilgilendiren her şey hakkında bilgiye erişebileceğiniz, zihnin kutsal alanıdır. Bu, her zaman korunacağınız ve duygularınızı daha ince seviyelerde kontrol edebileceğiniz bir yerdir. Burası sizin kutsal alanınız olduğu için, duyumları istediğiniz dereceye kadar yoğunlaştırmak veya yumuşatmak size kalmış.

Kutsal alan, duyular üstü duyumların ve sezgilerin bilince çevrildiği yerdir. Burası yaşam durumlarını, insanları ve yaşamda temas kurduğunuz diğer her şeyi daha iyi anladığınız bir yerdir.

Bu meditasyon kapıları açar. Meditasyon sürecinde yaratılan görüntüler, günlük uygulama yoluyla zihne kazındıktan sonra, psikometri becerilerini bilinçli ve daha aktif bir şekilde uygulamak için içine girebilirsiniz. Bir psikometrik öğeyle etkileşime geçmeden önce, sadece gözlerinizi kapatın ve kendinizi kutsal alanınızın içinde hayal edin. Bu, dokunma yoluyla alınan duyumlara duyarlı olan bilinçaltı seviyesinin kapılarını otomatik olarak açacaktır.

Bu kutsal alan sizindir. Kendiniz yaratırsınız ve kendiniz değiştirebilirsiniz. Ayrıca, doğal olarak size ve gelişen psikometrik yeteneklerinize uyum sağlayarak değişebildiğini göreceksiniz. Aşağıdaki meditasyonu model olarak alın. Kendinizi bununla sınırlamayın . Büyük ölçekli psikometrik çalışma için etkili bir hazırlık çalışması olarak hizmet edebilir. Bu alıştırmayı özellikle herhangi bir psikometri kullanımından önce faydalı buluyorum.

1. Egzersize başlamadan önce kimsenin size müdahale etmeyeceğinden emin olun. Telefonunuzu kapatın.

2. Dokunma hassasiyetini artırmak için tütsü veya kokulu esansiyel bir yağ ile doğru ortamı yaratın. Ayrıca dilerseniz refleksoloji uygulayabilir ve ellerinize masaj yaparak hassasiyetlerini artırabilirsiniz.

3. Gözlerinizi kapatın ve rahatlayın. Kademeli gevşeme egzersizleri veya bir tür ritmik nefes alma yapın. Ne kadar rahat olursanız, bilinçaltınıza erişmeniz o kadar kolay olacaktır.

4. Şimdi aşağıdaki komut dosyasıyla oluşturmaya başlayın. Zihinsel görüntüler oluşturun ve onları olabildiğince gerçek yapın.

Sanki biri omuzlarınıza eski, sıcacık bir battaniye atmış gibi, içinizdeki ve etrafınızdaki tüm enerjileri toplayın. Rahat ve sakinsiniz.

Zihninizin karanlığında bir görüntü oluşmaya başlar. Suyun belirsiz sesini duyuyorsunuz - yakınlarda bir yerde sessiz, ince bir dere akıyor. Kuşların cıvıltılarını duyabilir ve bahar çiçeklerinin ve taze kesilmiş samanların hafif kokusunu alabilirsiniz.

Güneşin sıcaklığını hissetmeye başlarsınız. Yumuşak ve yatıştırıcıdır. Başınızı ve göğsünüzü ısıtır, size dokunan ve vücudunuzdan geçen her ışını hissedersiniz. Güneş ısısı göğüsten her yöne yayılır. Sıcaklık ayaklarınıza kadar iner ve tepenize kadar yükselir. Sizi enerji ile doldurur ve aynı zamanda sizi sakinleştirir. Onun dokunuşunun enerjisini hissediyorsunuz ve vücudunuzun her hücresini nasıl doldurduğunu hissediyorsunuz.

Gözlerin hala kapalı ve yüzünü ve ellerini güneşe maruz bırakıyorsun. Sanki canlanmış gibi biraz karıncalanmaya başlarlar. Duygular size hoş görünmüyor. Sanki eliniz uykuya dalmış da birdenbire uyanmış gibidirler. Etrafınızdaki havayı hissetmeye başlarsınız. Bu artık sadece boş bir alan değil, duygularınıza canlı bir şekilde yanıt veren titreşen bir maddedir.

Gözlerini açarsın ve önünde güzel bir çayır görürsün. Bir tarafında uzak dağlardan gelen bir yol görebilirsiniz. Yol boyunca alacalı çiçekler büyür. Çayırın karşı tarafında yol devam ediyor. Uzak bir vadiye götürür. Oyuğa baktığınızda, şu anki evinizi görüyorsunuz.

Zaman ve mekanın kesiştiği noktada bir düzlükte olduğunuzu fark etmeye başlarsınız. Bu, sonlu ile sonsuzun birleştiği kavşak, maddi ve manevi ilkelerin buluşma yeridir. Bunu anlamak duygularınızı serbest bırakır. Burası sizi stres ve kaygıdan kurtarır. Kesinlikle güvenlidir. Burada sadece olmanız ve hissetmeniz gerekiyor.

Çayırın ortasında büyük bir çadır var. Resmin tamamı Arabian Nights filmindeki bir vahayı anımsatıyor. Hafif bir esintiyle savruluyorsun. Yüzünüze değdiğinde, bu rüzgarın size dokunmadan önce gittiği yerlerin bazı belirsiz görüntüleri var. Görünüşe göre bu rüzgarın getirdiği anıları hissedebiliyorsunuz.

Yumuşak, bol giysiler giydiğinizi fark edersiniz. Yalınayak basarsınız ve ayaklarınızın altında yumuşak ve sulu çimenler vardır. Cildiniz her bir çimen yaprağını ve hatta üzerinde büyüdüğü toprağı bile hisseder.

Çadıra yaklaşıp ipek perdeye dokunuyorsunuz. Dokunulduğunda yumuşak ve serindir ve içine bakmak için geri çevirdiğinizde burnunuza tatlı bir aroma çarpar. Kendinizi biraz sersemlemiş ve çocuksu hissetmenize neden oluyor ve gülümsemeden edemiyorsunuz. Sarhoş edici koku sizi çadırın içine çekiyor.

Sanki ilk kez gerçekten uyanıkmışsınız gibi duyularınız canlanır. Vizyon netleşir. Sesler yumuşak ve doğal hale gelir. Tatlar temiz. Görünüşe göre tüm vücudun hayata geri döndü.

Uzaktan, bilinmeyen bir kaynaktan yumuşak bir müzik duyulur. Hava yoluyla size ulaşan her sese vücudunuz tepki verir. Vücuduna dokunur, okşar, gıdıklar ve yatıştırır. Her ses size göksel bir yağmur damlası gibi dokunur.

Çadırda farklı boyutlarda birçok lüks yastık var. Merkeze doğru ilerliyorsunuz ve parmaklarınızı nazikçe ipek kumaşların üzerinde gezdiriyorsunuz. Dokunmak için soğukturlar. Yine size öyle geliyor ki her yastığın kendi yaşamı ve enerjisi var. Bazıları sizi oturmaya davet ediyor gibi görünüyor, diğerleri sizi uzanmaya davet ediyor ve yine de diğerleri cinsel arzuları uyandırıyor. Hiç bu kadar hassas olmamıştın. Vücudunuzun her parçası duyumlara tepki verir.

Çadırın ortasında bir masa var, üzerinde meyveler ve diğer ikramlar var. Elleri durulamak için bir kase kokulu su da vardır. Masanın yanında diz çök ve ellerini suya daldır. Çimdiklemeye başlarlar. Koku duyunuzla kokuları tanımlayamazsınız, ancak elleriniz sudaki hanımeli, adaçayı ve bir miktar sandal ağacını tanır. Bu suyu yüzünüze çarpıyorsunuz ve ardından kasenin yanında duran katlanmış bir peçeteyle kuruluyorsunuz. Bu sırada zihniniz, bu peçeteyi yapanların görüntüleri ve bu çadırın - sizin için özel olarak tasarlanmış bir çadırın - parçası olmak için yaptığı yolculuktan sahnelerle dolar.

İşte o an kutsal bir mekanda olduğunuzu fark edersiniz. Burada ne istersen ve ne kadar istersen hissedebilirsin. Bunu kendi adın kadar iyi biliyorsun.

Kutsal alanda geçirilen her an, duygularınız daha güçlü ve daha net hale gelir. Gözlerini kapatıyorsun ve evrendeki her şeyi ve herkesi birbirine bağlayan ipleri görüyorsun. İzole hiçbir şey yok. Her şey birbirine bağlıdır. Artan hassasiyet ve kutsal alanı kullanma yeteneği sayesinde bu bağlantıları görebilirsiniz. Size eski aksiyom hatırlatılır: “Yukarıdaki gibi, aşağıda da öyle; aşağıda nasılsa, yukarıda da öyledir." Yalıtılmış hiçbir şey yoktur ve kişi bu kutsal alanda var olan bağlantıları gerçekten hissedebilir.

İçgörüne hayran kalarak gözlerini açarsın. Masadan bir portakal alın. Parmaklarınızı kabuğunda gezdiriyorsunuz ve hatta yanağınıza bir portakal sürüyorsunuz. Aynı zamanda zihniniz meyve bahçelerinin görüntüleri ile doludur. Yakınlarda bu bahçelerde çalışan insanların evlerini görüyor, ağaçlara ne kadar özenle baktıklarını ve meyveleri nasıl topladıklarını seyrediyorsunuz. Bu özel portakalı kimin seçtiğini ve ne zaman olduğunu görüyorsunuz. Bu portakalla ilgili herhangi bir nesne veya kişiyle güçlü bir bağ kurmanın sadece biraz çaba gerektireceğini anlıyorsunuz.

Portakalı yerine koyarsın ve etrafına bakarsın. Etrafınızdaki her şeyle daha önce hiç böyle bir bağlantı hissetmediniz. Daha önce herkesi ve her şeyi hissedebileceğinizi gerçekten fark etmemiştiniz. Havada taşınan en algılanamaz düşünceden en güçlü duygulara kadar her şey vücut tarafından algılanır. Tek soru, kendinizi ona açmaktır. Bunu yaparsanız, deneyimle birlikte anlayış kutsal alana gelir.

Biliyorsunuz burası duygularınızı anlayabileceğiniz ve net bir şekilde deneyimleyebileceğiniz bir yer. Burada her şeye bir açıklama yapabilir ve dokunduğunuz ve sizinle temasa geçen her şeyi anlayabilirsiniz. Bir şekilde, burayı her ziyaretinizde, dokunarak bilgi alma yeteneğinizin gelişeceğini anlıyorsunuz. Ve size rahatlık getiriyor.

Yüzünüzü ellerinizle kapatıyorsunuz, içlerinde yeni enerjinin nabzını hissediyorsunuz. Ama karanlık yerine, güçlenen ışığı görürsünüz. Etrafınız ışıkla çevrilidir, o size nüfuz eder ve sizi Evrendeki her şeye bağlar. Etrafınızdaki her şey bu ışıkta boğuluyor gibi görünüyor.

Işığın şiddeti azalırken ellerinizi yüzünüzden yavaşça çekersiniz. O an çadırın yok olduğunu, çayırın da yok olduğunu, yaşadığınız ve hissettiğiniz her şeyin kaybolduğunu fark edersiniz. Ama elleriniz ve yüzünüz, duyumlarla desteklenen hala hayat dolu. Ve az önce hissettiğin kutsal alanın kendi ışığın içinde yaşamaya devam ettiği anlayışı gelir.

Geri dönmek için, sadece rahatlamanız, gözlerinizi kapatmanız ve kısa bir süre ellerinizle yüzünüzü kapatmanız yeterli. Ellerinizi çektiğinizde, bu alan dışarı çıkacak ve sizi çevreleyecek - en mahrem hislere dokunabileceğiniz kutsal bir alan.

Bölüm 6

Basiret ve dolayısıyla psikometrinin en çarpıcı biçimlerinden biri empatidir. Empati, geleneksel psikometride ortaya çıkandan çok daha güçlü bir tepkidir. Empatinin daha derin bir etkisi vardır ve sonuçları daha karmaşık olabilir. Diğer insanları daha derinden algılamanıza, sadece dış kabuklarını görmenize izin vermez. Empati ayrıca kendinizi başkalarının gözünden görmenizi sağlar.

Başka biri olmanın ve onların koşullarında olmanın ne demek olduğunu ne sıklıkla hayal etmeye çalıştınız? Hepimizin bu tür soruları olmuştur. Genellikle, bir cevap bulmaya çalışırken, diğer kişinin gerçekte nasıl hissettiğini, bu koşulları nasıl algıladığını açıkça görmek yerine sadece varsayımlarda bulunuruz. Ve nihayet kendimizi bir başkasının yerinde hissetmeyi başardığımızda, ilkel empati yeteneğimiz kendini gösterir - tüm insanların ve şeylerin gerçek özünü ince bir şekilde hissetme ve görme yeteneği.

Empati genellikle şifa sanatlarının en eskisi olarak kabul edilir. Başkalarının acısını, ıstırabını ve ahlaksızlıklarını üstlenen insanlar hakkında birçok efsane ve efsane vardır. Dünya folklorunda, başkalarının gözlerinden (hayvanların gözleri dahil) görebilenler hakkında birçok hikaye vardır. Çoğumuz, bazı insanların başka birinin ağrılı yerine dokunarak onu iyileştirdiğini duymuşuzdur. Başka bir kişiye dokunarak onun hastalığını emen ve daha sonra vücutlarında harekete geçen insanlar hakkında efsaneler var.

Ruhsal şifa, kurt adamlar ve benzerleriyle ilgili tüm bu hikayeler empati ile ilgilidir. Kendini farklı şekillerde gösterir. Daha sonra, ana biçimlerini yeterince ayrıntılı olarak ele alacağız. Duyu dışı algı ile uğraşanların empatinin ne olduğunu anlaması çok önemlidir.

Her insanın doğuştan empatisi vardır. Koşullar ve deneyimler onu iyileştirebilir, köreltebilir veya uyandırabilir. Herhangi bir psişik yetenekte olduğu gibi, empatinin arttığı zamanlar ve koşullar vardır. Ne yazık ki bu yeteneğimizi bilmezsek sorun yaşayabiliriz.

Hiç "Bugün kendimi garip hissediyorum ve nedenini anlayamıyorum" dediğiniz oldu mu? Veya "Bütün hafta tuhaf şeyler yaptım" mı? Bu tür ifadeler, diğer insanlarla empatik bir bağlantı içinde olduğunuz, ancak bunun farkında olmadığınız anlamına gelebilir. Yaşadığınız duygu, tutum ve hisler size ait olmayabilir. Bunları çevrenizdeki insanlardan kapmış olabilirsiniz.

Empatiye tanıklık eden mitler, efsaneler ve peri masalları

• Prometheus ve ateş hırsızlığı hakkındaki Yunan efsanesi.

• İsa hakkında Hıristiyan efsaneleri.

• Buda'nın yükselişiyle ilgili oryantal efsaneler.

• Tanrıça Guanin hakkında Çin efsaneleri.

• Nana Miriam hakkında Nijerya efsaneleri.

• Alman masalı "Yaşlı adam ve torunları".

• İrlanda masalı "Yarım Battaniye".

• Zongi hakkında Afrika efsaneleri.

• Orpheus ve Eurydice hakkında Yunan efsanesi.

• Maya tanrıçası Ish Chel'in efsaneleri.

• İskandinav "Tuntlavalda Hikayesi".

• Brigid hakkında Kelt efsaneleri.

• Amerikan Kızılderililerinin kurt adam kadın hakkındaki efsaneleri.

• Grimm Kardeşler'in masalı "Pamuk Prenses ve Gül".

• Kali hakkında eski Doğu efsaneleri.

• peri masalı "Güzel ve Çirkin".

• Dionysos hakkında Yunan efsaneleri.

• Alman masalı "Kaz Kız".

• Orta Afrika Masalı "Ki ve Leopar".

• Morgan Le Fay hakkında Kelt efsaneleri.

(Listelenen eserler, empatinin dışavurumlarını yansıtan mit ve efsanelerden yalnızca birkaç örnektir.)

Bir kişi etkilenebilir ise, yaşadığı duyguların kendisine mi yoksa başkasına mı ait olduğunu belirlemek bazen zordur. Ödünç alınmış mizaçlı duygular bile kendilerininki gibi gösterecektir. Özellikle etkilenebilir insanlarda vücut, algıladıkları her şey için bir barometre haline gelir. Fiziksel hisler, duygular ve ruhsal ilişkiler üzerinize o kadar kazınmış olabilir ki, onları size ait sayarsınız.

Bunun en iyi örneği, danıştığım hipokondriyaklardır. Çoğu çok etkilenmişti. Bu insanların hissettikleri acı, ıstırap ve hastalık genellikle onlar tarafından başkalarından ödünç alınır. Basiret yetenekleri o kadar güçlü ki, hastalıklar adeta imajlarının bir parçası haline geliyor.

Çocuklar yetişkinlerden daha hassastır. Yaşlanan herhangi bir kişi, darbeleri yumuşatan duvarlar ve hava yastıkları ile çevrelenir. Savunmayı öğreniyoruz. Modern dünyada aşırı duyarlılığın bizi diğer insanlarla ilişkilerde savunmasız bıraktığına inanılıyor.

Birkaç yıl önce, altı ya da sekiz yaşındaki çocukları beyzbol oynarken izlemek için durdum. Bu yaştaki çocukların çoğu hedefleri vurmada pek iyi değildir ve birkaç saha topa vurmadan geçmiştir. Sonunda, küçük bir çocuk topu sahanın sonuna atmayı başardı. Tüm ekibi sevinçten zıpladı, tezahürat yaptı ve ellerini çırptı. Ve daha da şaşırtıcı olanı, sahadaki takım da birinin topa vurmasından ilham aldı - onlar da zıpladı ve tezahürat yaptı. Top dış sahadaki oyunculardan birinin yanından geçerken aklına bu gerçek geldi ve topun peşinden koştu. Başarılı bir vuruşun sevincini tüm çocuklar yaşadı ve dile getirdi. Güzel bir empati gösterisiydi - neşeyle empati.

Çoğu insan hastane odalarında çocuklarla ilgili diziler ve filmler izlemiştir. Bu tür hikâyelerde genellikle çocuklardan biri herhangi bir nedenle üzgün gösterilir ve ağlamaya başlar, bu da diğer çocuklarda benzer bir tepkiye neden olur. Bu aynı zamanda empatinin bir tezahürüdür.

Ben yaklaşık on yaşındayken bir olay oldu ve bunun sonucunda babam ağabeyimi azarladı. Çatışmanın neyle ilgili olduğunu bile hatırlamıyorum ama o odada oturduğumu ve babamın ifade ettiği tüm duyguları ve erkek kardeşimin yaşadığı tüm duyguları hissettiğimi hatırlıyorum: öfke, ıstırap, hayal kırıklığı - her şey bir araya toplanmıştı. Ağabeyim ağlıyordu ve ben de ağlamaya başladım. Babam bana döndü ve şaşkınlık ve alayla sordu, "Neden ağlıyorsun?" Ağlamam bir empati eylemiydi.

Empatinin kamusal ve özel yaşamda pek çok örneği vardır. Bazı tepkiler doğaldır, diğerleri zorlamadır ve yine de diğerleri atavisttir. Filmin sahneleri için ağladığımızda empati gösteriliyor. Bir başkasına indirilen bir darbe karşısında ürküyorsak, bunu kendi içimizde bazı seviyelerde hissediyoruz demektir. Bu aynı zamanda empatidir. Genel yönergeleri ve eğilimleri takip ettiğimizde empati gösteririz. Reklamcılar, reklamlarını dinleyen ve izleyenlerde empatik tepkiler uyandırmak için müzik ve görüntüleri kullanır. Bu manipülasyonların farkında olmadan onların etkisi altına giriyoruz. Bir arkadaşınızın acısını hissedip yardım eli uzattığınızda, empati kurarak hareket edersiniz.

En çok da sevdiklerimizle empati kurarız. Biz onlara bağlıyız. Eşlerinin hamileliği sırasında sempatik ağrı yaşayan kocaları hiç duydunuz mu? Bu empatidir.

Psişik ve şifa faaliyetleriyle uğraşan kişilerin bu doğal özelliği dikkate almaları önemlidir. Yardım için size gelenlerin sorunlarına bağlanmak çok kolay olabilir. Ve sonra bu sorunları sanki kendi sorunlarınızmış gibi kendinize çekeceksiniz ve müşteriden kopmanız zor olacaktır.

Duyusal olmayan ve sezgisel algıya yeni yeni açılmaya başlayanlar, genellikle uykuda olan doğuştan gelen empatik yeteneklerinin uyandığını fark ederler. Örneğin, bazı insanlar bir uçak kazası gibi büyük felaketlerle ilgili rüyalar veya vizyonlar görür. Empati, varlığımızın doğal bir parçasıdır ve ara sıra bize varlığını hatırlatmak için yüzeye çıkar.

Empati, acemi medyumlarda farklı şekillerde kendini gösterir. Örneğin, bir kişi bir başkasının sorununa odaklanır ve bunun sonucunda benzer sorunları yaşayan insanlarla giderek daha fazla karşılaşır. Bu bağlamda, bu tür bir durumdan nasıl bir çıkış yolu bulacağına dair beklenmedik sezgi flaşları yaşayabilir. Ayrıca medyumlardan, haberleri izlerken olayla ilgili TV'de gösterilmeyen ek ayrıntılar içeren vizyonlar gördüklerine dair hikayeler duydum. Bu aynı zamanda empatik tepkinin bir sonucudur.

Psişiklikten uzak olan insanlar bile meslektaşlarının stresini kolayca alıp eve getirebilirler. İş ve evi ayırmayı zor bulanların empatik tepkilerini kontrol etmeyi öğrenmeleri gerekir.

Faaliyetleri insanlarla yakından ilgili olan bazı profesyoneller işten kopmayı zor buluyor. Kayıp çocukları ve diğer insanları ilk aramaya başladığımda bu işten bir süreliğine de olsa geri adım atmak benim için çok zordu. Bir insanla olan veya olan her şeyi sürekli hissettim. Bu benim depresyona girmeme neden oldu. Kimseyle konuşmak istemiyordum. Herkesten kendimi soyutladım.

Bir süre sonra birinin yaşadığı, tecavüze uğradığı ya da başına başka bir şey geldiği bilgisini almadan süt kutularının üzerindeki resimlere bile bakamadığımı fark ettim. Bugün bile, kendimi bu gibi durumlara bağlı kalmamak için belirli bariyer belirleme teknikleri kullanmak zorundayım.

Son dört beş yılda tepkilerimi kontrol etmeyi öğrendim. Bu, pratik ve boşuna olmayan belirli çabalar gerektiriyordu. Geçenlerde benden küçük bir çocuğun kaybolmasıyla ilgili durumu netleştirmem istendi: aramaya devam etmenin mantıklı olup olmadığına karar vermem gerekiyordu. Ondan sonra iyileşmem kırk sekiz saatimi aldı. Empatik tepki hâlâ güçlüydü, ama şimdi bunun nedenlerini anlayabiliyorum ve hızla dengeyi yeniden sağlayabiliyorum. Daha önce, bu tür durumların etkisi bir hafta veya on gün boyunca devam etti ve ardından periyodik olarak ortaya çıkarak, oldukça uzun bir süre beni rahatsız etti.

Empatinin inanılmaz bir senkronizasyon özelliği vardır. Enerjimizi hayatın bir alanına odakladığımızda çevremizde tepkilere neden oluyoruz. Bu titreşimler, bizi doğru insanlara giden yolda yönlendiren ve o insanları size getiren akımlar yaratır. Kural olarak, onlarla pek çok ortak yönümüz var. Bu doğal bir rezonanstır.

Empati, insanları teşhis etmek ve özüne inmek, sağlık durumunu belirlemek ve çok daha fazlası için kullanılabilecek harika bir araçtır. Bu nedenle, onu geliştirmek, güçlendirmek ve kontrol etmek önemlidir. Empatik tepkilerinizin farkına varmayı öğrenmezseniz, onları yönetmeyi öğrenmezseniz, karşılaştığınız akışta huzursuzca bir sağa bir sola savurmaktan kaçınamazsınız. Bu akışları tanıyabilmeniz ve bunları kendi yararınıza kullanabilmeniz gerekir. Bu bölümdeki alıştırmaları yapmak size bu konuda çok yardımcı olacaktır.

Empati Nasıl Oluşur?

Empatik tepkilerin bir nedeni, kitaplarımdan birinin konusu olan bir auranın varlığıdır. Aura elektromanyetik özelliklere sahiptir. Sürekli enerji veriyoruz ve alıyoruz. Diğer insanlarla her temasta bir enerji alışverişi olur. Bunun farkında olmazsak, çok fazla enerji israfı biriktirebiliriz, bu da tuhaf fiziksel duyumlara ve duygusal dengesizliklere neden olur, öyle ki deliriyormuşuz gibi hissederiz. Etkileyici ve anlayışlı insanlar, kural olarak, enerjiyi daha güçlü çekerler.

Bir kişinin etkilenebilirlik derecesi, aura alanındaki renk aralığı ve renklerin netliği ile belirlenebilir. Pembe renk, özellikle yüz, eller ve vücudun diğer bölgelerinde ikinci bir deri gibi kaplanıyorsa, güçlü empatik tepkilerin en açık belirtilerinden biridir.

Cildimizin en büyük duyu organımız olduğunu unutmayın. Pembe, çeşitli cilt durumlarını tedavi etmek için renk terapisinde sıklıkla kullanılır. Aurada fiziksel cilt üzerine pembe bir parıltı bindirildiğinde, dokunma duyusunun aktivasyonunu ifade eder.

Auradaki parlak kırmızı renkler de artan hassasiyeti gösterebilir. Kural olarak, ateşli kırmızı spektrum, tüm reaksiyonlarda bir artış ve insan aşırı duyarlılığının ortaya çıkması anlamına gelir. Bu durumda aşkla söylenen sözler karşılıklı ve daha güçlü bir aşk doğurur; ve kabalık normalden daha derine iniyor. Ayrıca aurasında bol miktarda kırmızı olan bir kişi size yan yan bakarsa kalbinizin işleyişini bozabilir. Aynı zamanda çevrenizde kendini gösteren bir şeyin güçlü bir itişini hissedeceksiniz, yani etkiyi fiziksel olarak hissedeceksiniz.

Empati rezonans üzerine kuruludur. Rezonans, müzikle en sık ilişkilendirilen terimdir. Müzikte rezonans, bir titreşimin başka bir vücutta yayılma ve benzer bir titreşime neden olma yeteneğini ifade eder. Bunu göstermenin en kolay yolu bir piyano ve bir diyapazondur. Diyapazonu C'ye akort edip piyanonun tuşlarına hafifçe vurursak, C'ye karşılık gelen tuşun diyapazonla rezonans içinde titreşeceğini görürüz.

Vücudumuzdaki her hücre bir enerji rezonatörüdür. Herhangi bir titreşime veya enerjiye cevap verme yeteneğine sahiptir. Metafizik, evrenin bir mikro kozmosu olduğumuzu öğretir. Bu, evrende var olan tüm enerjilerin içimizde, fiziksel ve süptil enerji bedenlerimizde kapalı olduğu anlamına gelir. Etrafımızdaki her şeyle rezonansa girebilir ve karşılaştığımız her şeye tepki verebiliriz.

Empatik bir tepki veya rezonans, iki veya daha fazla beden benzer veya aynı frekanslara sahip olduğunda ortaya çıkar. Bir kişi kızgınsa ve öfkesi sizi etkiliyorsa, o zaman empatik bir rezonansınız olur. Birinin cinsel aktivitesi sizde benzer bir şeyi harekete geçiriyorsa, bu aynı zamanda empatik bir tepkidir.

Tipik olarak, empatik tepkiler üç yoldan biriyle gerçekleşir.

Doğal empatik tepki . Birçok düzeyde uyumluluğu iyi olan kişilerde görülür. Uzun süredir birlikte yaşayan çiftlerin doğal empatik tepkileri vardır ve sonuç olarak, doğal rezonans nedeniyle eşlerden biri diğeri ile aynı şeyi hisseder. Doğal rezonansta önemli bir faktör, bir kişinin yanıt verme arzusu ve istekliliğidir. Metafizikçiler bunu okült önermeye bir yanıt olarak görürler: "Öğrenci hazır olduğunda, öğretmen gelir."

Empatik rezonans sayesinde grup içinde karşılıklı anlayış sağlanır ve üyeler birbirlerinin enerjilerine daha iyi cevap verme yeteneği kazanır. Belirli bir amaç için oluşturulan gruplarda amaç, katılımcılar arasında empatik rezonans oluşturmak için bir araç olarak hizmet eder.

Zorla empatik tepkiler. Zorlanmış rezonans, iki enerji sistemi farklı frekanslara sahip olduğunda ve daha güçlü enerji zorlandığında meydana gelir. Bunun hem olumlu hem de olumsuz yanları vardır ve zorlama fiziksel olmak zorunda değildir. Güçlü bir etki, daha zayıf olanı dışlar; güven belirsizliğin yerini alır.

Karizmatik insanlar genellikle, diğer insanlarda empatik bir rezonans uyandırma konusunda doğal bir yeteneğe sahip kişiler olarak kabul edilir. Enerjileri o kadar güçlü ve aktiftir ki başkalarında tepki uyandırırlar. Bazen kendiliğinden olur, bazen de zorla.

Derslere ve topluluk önünde konuşmaya katılan insanlar, bahsettiğim gibi, alıcı bir durumdadır. Empatik etkiye açıktırlar. Öğretim görevlisi veya öğretmenin faaliyetleri için yasal izni varsa hiçbir sorun olmayacaktır ki bu maalesef her zaman böyle değildir. Ancak bir kişi duyarlılığının farkındaysa, bu onun istenmeyen etkilerin önlenmesine yardımcı olacaktır.

İyi ya da kötü akran baskısına tepki veren insanlar da zorunlu rezonans yaşarlar. Grup rezonansının gücü, bireyin gücünü aşar. Grubun birleşik gücü (veya enerjisi), bireyin enerjisini bastırır ve onu o grupla rezonansa girmeye zorlar. Böyle bir gücü ayırt etmek çok zor olabilir.

atasal tepki . Bu, kontrolsüz bir empatik tepkidir. Bazı insanlar, yaşam koşulları nedeniyle aşırı derecede etkilenebilir ve alıcıdır. Stres, taciz ve diğer zihinsel travma biçimleri, aurada delikler açarak ve onu parçalayarak yok edebilir. Auranın işlevlerinden biri de koruma olduğu için, onun yok olması, zayıflaması ya da zarar görmesi kişiyi olup biten her şeye karşı daha duyarlı hale getirir. Bu durumda, tüm duyumlar - fiziksel ve farklı türden - onun tarafından daha güçlü ve kural olarak daha uyumsuz olarak algılanacaktır.

Beklenmedik sezgi patlamaları yaşayan insanlar aynı zamanda atavist bir empatik tepki sergilerler. Birçoğu, bu olaylardan hemen önce doğal afetler, doğumlar, ölümler, uçak kazaları hakkında rüyalar görmüş veya görmüşlerdir. Bu türden fenomenler aynı zamanda atavistik reaksiyonlara aittir.

Atavistik tepki, bizi daha bilinçli ve duygularımızdan sorumlu kılar. Bize yeni insanlar, yerler ve durumlar hakkında hisler ve fikirler vererek bizi korumaya hizmet eder. Ne yazık ki, ya bu atavistik tepkileri görmezden geliyoruz ya da onlara mantıklı bir açıklama getirmeye çalışıyoruz.

Auralar arasındaki enerji alışverişi 

Etkileyici ve anlayışlı insanlar, ne hissettiklerine dikkat etmeli ve duygularını ciddiye almalıdır. Her zaman kolay değil. Sezgisel tahminlere çok dikkat etmeye alışkın değiliz. Örneğin, bir kişi yeterince makul davrandığı için bize oldukça normal görünebilir. Ancak empatik yeteneklere sahip alıcı bir kişi, yeni tanıdıklarını doğru bir şekilde değerlendirmesine izin veren gerçek bir fiziksel temas olana kadar böyle düşünür. Bu kişiyle yalnızca bir el sıkışma veya iletişim, özünün sezgisel olarak anlaşılmasına neden olur.

Kural olarak, bu tür duyumlar genellikle göz ardı edilir veya bir kenara atılır. Bir insanla tanışırsınız ve garip imgeler ve hislerle boğulursunuz. Böyle bir durumda tipik bir tepki, onu başından savma arzusudur: "Neden bu kişi hakkında böyle düşünüyorum!" Duygularımızı takdir etmiyoruz ve bu nedenle kendimizi genellikle hoş olmayan durumlarda buluyoruz. Bu arada, çoğu zaman doğrudurlar ve başlangıçta anlamasak bile zamanla onaylanırlar. İç sesimizin başlattığı hisleri ne kadar takdir edip fark edersek, tepkimiz her seferinde o kadar güçlü olacaktır.

Egzersizler

20. Empatik yetenekleriniz var mı? 

Aşağıdaki sorular, Bölüm 1'de sorulanlara benzer, ancak doğuştan gelen güçlü empati becerilerine sahip olup olmadığınızı daha doğru bir şekilde belirlemenize yardımcı olacaktır.

1. Başkalarının sizi ikna etmesi veya etkilemesi kolay mı?

Alıcı insanlar kolayca etkilenir ve başkaları tarafından manipüle edilmeye daha yatkındır. Başkaları tarafından kendilerine yansıtılanları keskin bir şekilde hisseder ve algılarlar, bu nedenle satış temsilcileri ve diğer manipülatörlerle uğraşırken özellikle dikkatli olmalıdırlar. Alıcı olduğunuzu biliyorsanız, yavaşlamaya çalışın, aceleye getirilmeyin ve her zaman teklifi kabul ederken tamamen rahat olduğunuzdan emin olun.

2. İçinde bulunduğunuz insanların ruh haline göre mi yoksa ortama göre mi ruh haliniz değişir?

Alıcı insanlar, kalabalığın ruh halinden veya enerjilerinden kolayca etkilenir. Genellikle bu, zorunlu rezonansın tezahürüyle bağlantılı olarak olur. Alıcı insanların daha çekici bir enerji alanıyla çevrelendiğini unutmayın. Büyük toplulukların, diğer insanların ve hatta çevresel enerjilerin enerjisini, tutumlarını ve davranışlarını özümseme ve kabul etme eğilimindedirler. Bunun farkına varmak, alıcı kişinin bu tür etkilere daha az duyarlı olmasına yardımcı olacaktır.

3. Toplu toplantılara ve sosyal etkinliklere katılma isteğinizin, oraya vardıktan kısa bir süre sonra kendinizi boş ve yorgun hissetmenize neden olduğunu mu düşünüyorsunuz?

Alıcı kişiler kitlesel etkinliklere katılırken daha dikkatli olmalıdır. Enerjileri daha çekici olduğundan, bir kalabalığın içinde olabilir ve orada bulunan herkesin enerjisini emebilirler. Kural olarak, bu tür bir enerji emilimi solar pleksus yoluyla gerçekleşir. Kişi, orada bulunan ve hemen ona yük olmaya başlayan tüm duyguları ve ruhsal enerjileri üstlenir.

4. Herhangi bir anda tam olarak ne hissettiğinizi belirlemekte sık sık zorlandığınız oluyor mu?

Alıcı bir kişinin zihni ve bedeni, duyumlarının yaşayan ve nefes alan bir barometresi olduğundan, bu duyumların kendisine ait olup olmadığını veya başka birinden mi geldiğini belirlemesi zor olabilir.

Çoğu alıcı insan, genellikle başkalarının onlara yansıttığını hissedebilir. Bu kişisel ilişkiler, cinsel ve diğer arzular için geçerlidir. Zorluk, alıcı insanların bu tür projeksiyonları kendi duyumları olarak görmeleridir. Bu durumda, bu tür projeksiyonları sıkı bir şekilde kontrol edebilmek önemlidir. Bir sonraki alıştırmadaki savunma yöntemleri size bu konuda yardımcı olacaktır.

5. Sık sık iş ruh halinizi eve getiriyor musunuz veya iş akışınıza müdahale eden kişisel sorunlar mı buluyorsunuz? İşi evden ayırmayı, objektif olmayı ve hayatınızın farklı sorun ve alanlarını birbirinden ayrı algılamayı zor buluyor musunuz?

Kendinizi sürekli olarak iş ruh halinizi eve getiriyorsanız ve bunun aile hayatınızı etkilediğini fark ederseniz, o zaman empatik enerjinizin dengelenmesi gerekir. Bu nadiren gerçekleşse bile, yine de uyumlaştırmaya ihtiyaç vardır. Enerji döngüleri olduğunu ve doğuştan gelen empatik özelliklerimizin bile yüksek ve düşük aktivite dönemleri olduğunu unutmayın. Bu nedenle, onları kontrol etmeyi ve yönetmeyi öğrenmeniz gerekir.

Hayattaki insanları ve durumları objektif olarak değerlendirmeyi zor bulan biriyseniz, bu, güçlü empatik tepkilere eğilimin bir göstergesi olabilir. Bir yandan, her birimizin bunun olduğu dönemler vardır; insan olmanın bir parçasıdır. Öte yandan, hayatınızın her yönü diğer her yönüne sızıyorsa, enerjilerinizi kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekir.

6. Kendinizi aşırı duygusal biri olarak görüyor musunuz? Belki diğer insanlar da senin hakkında aynı fikirdedir? Kolayca ağlayabilir misin (sevinçten veya üzüntüden)?

Alıcı insanlar genellikle aşırı duygusal veya aşırı duyarlıdır. Duygusallıkları nedeniyle, uyaranlara diğerlerinden daha hızlı ve daha güçlü tepki verirler. Daha hızlı gülmeye başlarlar ve daha kolay ağlamaya geçerler. Bu insanlar etraflarında olan her şeyi tam olarak deneyimliyorlar.

7. Her şeyi diğer birçok insandan çok daha ciddiye ve keskin bir şekilde alarak aşırı duyarlı mısınız?

Sıradan insanlar üzerinde özel bir izlenim bırakmayan şeyler, etkilenebilir insanlar tarafından çok keskin bir şekilde algılanır. Bunun ana nedenleri daha önce açıklanmıştır.

8. Başkaları size dokunduğunda rahatsız olur musunuz?

Etkilenebilir ve alıcı insanların çoğu iki kategoriye ayrılabilir, ikincisi sayıca daha fazladır. İlk kategori, duygulara ve yüzeysel yargılara dayanarak hareket eden insanları içerir. Her türlü dokunuştan hoşlanırlar ve bazıları dokunuş yoluyla insanlarla daha yakın bir bağ kurabildiklerini fark eder. İkinci kategori, dokunulmasından hoşlanmayanlardır. O kadar hassastırlar ki herhangi bir dokunuştan, hatta bir tokalaşmadan rahatsız olurlar.

9. Çok utangaç ve içe dönük müsünüz? Belki de çocukken böyleydin?

Çoğu utangaç ve benmerkezci insan son derece alıcıdır. Birçoğu için bu davranış, nefsi müdafaa ihtiyacından kaynaklanmaktadır. Bilinçaltı bir düzeyde, kolayca başkalarının etkisi altına girebileceklerini anlarlar. Ayrıca, yeni tanıdıkların kendileri tarafından aktif olarak emilecek olan kendilerine yabancı bir enerjiye sahip olabileceğini de fark ederler. Bu nedenle, alıcı insanlar genellikle kişisel temas kurma konusunda tereddüt gösterirler. Bu kararsızlıktan kurtulmaya çalışmayın. Diğerleri, amaçları veya niyetleri ne olursa olsun, sizin için neyin en iyi olduğunu her zaman bilemezler. Unutmayın: özgüven ve sezgi geliştirilmeli ve değer verilmelidir.

Ne yazık ki, bu tür davranışlara karşı çok hoşgörüsüz bir toplumda yaşıyoruz. Ebeveynler ve meslektaşlar genellikle çocuklarını ve arkadaşlarını iletişim kurmaları gereken durumlara iterler. Utangaç bir insana bir tür damga vurulur. Ancak, alıcı bir kişi yalnız bırakılırsa, büyük olasılıkla başkalarıyla kendisi için rahat olan kendi iletişim yolunu geliştirecektir.

10. Başkalarının sorunlarını, acılarını, ıstıraplarını, kavgalarını, endişelerini, size sorsalar da sormasalar da üstlenme eğiliminde misiniz?

Alıcı insanlar, başkalarının sorunlarını onlara yüklediği durumlara sürekli olarak dahil olmamaya dikkat etmelidir. Buna hepimiz bir ölçüde aşinayız . Biriyle telefonda bile konuştuktan sonra kendinizi bitkin veya bitkin hissettiğiniz oldu mu?

Bu sık sık oluyorsa, neden bu durumda olmanıza izin verdiğinizi öğrenmelisiniz. Genellikle başkalarının kendi problemlerinden kurtulmak için empatik yeteneklerinizi bilinçli veya bilinçsiz olarak kullandıklarını gösterir. Diğer kişi sizin daha uyumlu enerjinizin bir kısmıyla ayrılır ve sizi onunkiyle bırakır. Bu durumda, diğer insanların sorunları ve çatışmalarıyla başa çıkmak zorunda kalırsınız.

21. Empatik tepkiler ve korunma yöntemleri üzerinde kontrol 

Empati, kontrol edilmesi en zor yeteneklerden biridir. Bir kişinin gerçek duygularını tanımak, ayırt eden kişinin kendisinin çok kolay bir şekilde başkalarının etkisi altına girmesi nedeniyle karmaşıktır. Bu kafa karıştırıcıdır ve kafa karışıklığı yaratır. Egzersiz 20, gerçekten alıcı olup olmadığınızı belirlemenize yardımcı oldu. Empatinin farklı seviyeleri olduğunu ve seviyesi veya çeşidi ne olursa olsun, biraz çaba ve sebatla empatinin kontrol edilmesinin öğrenilebileceğini unutmayın.

Psişik yeteneklerin gelişimiyle ilgilenenler için enerji alanını ve aurayı düzenli olarak temizlemek önemlidir. Bir noktada, sadece fiziksel bedenden oluşmadığınızı gerçekten fark etmeye başlayacaksınız. Çoğu insan yalnızca görünür ve somut olana odaklanır, ancak bilim, insan gözünün algılayamadığı birçok şeye maruz kaldığımızı her gün kanıtlıyor.

Dış güçlerin üzerinizdeki etkisinin farkında değilseniz enerji sisteminiz zayıflayabilir. Bu, özellikle alıcı olanlar için geçerlidir (biraz da olsa). Zayıflama, gerçek fiziksel hastalıklar veya duygusal dengesizlik şeklinde ifade edilebilir. Aurayı güçlendirmek ve korumak bu tür durumların önlenmesine yardımcı olacaktır.

Aurayı güçlendirmek için en yararlı olan sağlıklı bir yaşam tarzıdır. Doğru beslenme, egzersiz ve temiz hava bu konuda önemli rol oynar. Tersine, fiziksel aktivite ve temiz hava eksikliği, yetersiz beslenme, alkol, uyuşturucu, tütün ve benzerlerinin kötüye kullanılması enerjinizi tüketir ve dış etkilere daha kolay maruz kalırsınız. Aşağıdaki ipuçları bundan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

Doğanın size yardım etmesine izin verin. Temiz hava ve güneş ışığı, enerji sistemi üzerinde temizleyici ve güçlendirici bir etkiye sahiptir. Düzenli olarak temiz havaya maruz kalmak dengeler ve iyileştirir, dünyaya yakınlığı korumanıza ve diğer insanların etkilerine karşı daha az duyarlı olmanıza olanak tanır. Aşırı duygusallık veya hassasiyet yaşamaya başlar başlamaz doğaya gidin. Doğa her zaman güçlendirir ve iyileştirir.

Bir çam ağacının altında üç ila beş dakika oturun. Çamlar insan aurasını temizler. Enerji alanları, olumsuz duygularınızı ortadan kaldıracak ve ruhunuzu dengeleyecektir. Ağaçların kendisi bu negatif enerji israfını gübre olarak kullanır, bu nedenle güzel ve uyumlu bir alışveriş olur.

Temizleme egzersizleri yapın. Her akşam duş alırken veya yıkanırken, bu prosedürleri sadece fiziksel bir arınma olarak değil, aynı zamanda gün boyunca ortaya çıkan tüm bağlantılardan ve bağlantılardan arınma olarak düşünün. Diğer insanlarla her etkileşimde bir enerji alışverişi olduğunu unutmayın. Enerjinizin bir kısmını başkalarına verirsiniz ve onlar da kendi enerjilerinin bir kısmını size verirler.

Duyarlı kişiler için günün sonunda duş veya banyo yapmak çok önemlidir. Su, gün içinde biriken enerji israfından kurtulmanıza ve duygularınızı ödünç alınanlardan ayırmanıza yardımcı olur.

Aşağıdaki temizlik egzersizini düzenli olarak yapın. Almakta olduğunuz enerjiyle ilgili olarak zihninizi açık tutmanıza ve ayrıca hangi hislerin size ait olduğunu ve hangilerinin başkalarından aldığınızı belirlemenize izin verecektir . Bu egzersiz aurayı, zihni, bedeni ve ruhu arındırır.

1. Oturun ve kademeli gevşeme egzersizini yapın.

2. Gözlerinizi kapatın ve başınızın yaklaşık üç metre yukarısında oluşan küçük şeffaf bir kasırga hayal edin. Onu saf beyaz bir ateş kasırgası olarak görselleştirin. Kasırga tünel şeklini aldığında, auranızla birlikte tüm vücudunuzu içine alacak kadar büyük olduğunu gözünüzde canlandırın.

3. Bu manevi kasırganın sürekli alçaldığını gözünüzde canlandırın. Huninin dar ucu, başın tepesinden başa girer. Ardından kasırganın aura da dahil olmak üzere bedeni tamamen kaplayarak bedeni nasıl geçtiğini hayal edin.

4. Bu ruhsal enerji girdabı saat yönünde dönmelidir. Auranıza ve bedeninize dokunurken, gün boyunca biriktirdiğiniz tüm enerji atıklarını emdiğini ve yaktığını hayal edin.

5. Kasırganın tüm auranızı ve bedeninizi nasıl temizlediğini ve yıkadığını görmeye, hissetmeye ve hayal etmeye çalışın. Bu enerji girdabı içinizden geçerken, ayaklarınızın arasından çıkmasına ve Dünyanın tam kalbine girmesine izin verin. Tüm enerji atıklarını, gübre olarak kullanılacağı ve Dünya'nın alt krallıklarına fayda sağlayacağı alt alemlere götürdüğünü görselleştirin.

Alıcı insanların başkalarıyla bağlantılarını kesmeyi öğrenmeleri çok önemlidir. İdeal olarak, bu, bir yerden veya yabancılardan oluşan bir şirketten ayrılırken hemen gerçekleşmelidir. Bu kilit noktayı sık sık tekrarlıyorum. Alıcı insanlar, tepkilerini çevrelerindekilerin tepkilerinden ayırabilmelidir. Ancak genellikle başkalarının acısını, ıstırabını ve duygularını kendilerininmiş gibi aldıkları için bunu yapmak kolay değildir.

Gün boyunca birine dokunduğunuzda veya biri size dokunduğunda nasıl hissettiğinize dikkat edin. Akşamları, günün tüm olaylarını ters sırada gözden geçirin. Bu, gün içinde nasıl hissettiğinize ve kimlerle tanıştığınıza odaklanmanızı kolaylaştıracaktır. Önemli detayları kaçırmanız pek mümkün değil.

Tanıştığınız tüm insanlarla bağlantınızı kesmeniz gerekiyor. Alıcı insanlar için, kısa karşılaşmalarda bile etkileşimde bulundukları kişilerle bağlantı kurmaları kuvvetle muhtemeldir. Aşağıda açıklanan yöntemler, bağlantı kesme sürecini gerçekleştirmenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır.

• Ellerinizi gün boyunca mümkün olduğunca sık yıkayın. Bu, özellikle satış işinde olanlar, başkalarını tedavi edenler veya sık sık tokalaşmaya cevap vermesi gereken kişiler için önemlidir. Alıcı insanlar yalnızca dokunma yoluyla bağlantı kurarlar. Ellerinizi yıkamak aranızdaki bağı kırmaya yardımcı olur ve sabahın erken saatlerinde tokalaştığınız biriyle bütün gün bağlantıda kalmazsınız.

• Gün içinde karşılaştığınız kişilerden koptuğunuzu hayal edin. Bu, her toplantının bitiminden hemen sonra veya günün sonunda yapılabilir.

Ayrılmayı görselleştirmenin birkaç yolu vardır. Öncelikle, temas kurduğunuz herkesin size ince enerji hatlarıyla bağlı olduğunu hayal edin. Kural olarak, bağlantı solar pleksus aracılığıyla kurulur, ancak bu hatları herhangi bir yerde görselleştirebilirsiniz.

Bazen bağlantıyı solar pleksus alanınızdan uzanan bir kordon olarak görselleştirmeniz önerilir. Sonunu görene kadar ipi çekin. Ardından, diğer kişinin onu emmesi için serbest bırakın. Temas halinde olduğunuz kişiden enerjinizi çekerek de kabloyu tersine çevirebilirsiniz: kablolarınızı geri çekerek enerjinizi kaybetmezsiniz.

Bazı insanlar bağlantıları sadece kesilmesi gereken iplikler olarak düşünür. Makası görselleştirin ve bağlantıyı kesin. Bu, serbest bırakmanın hızlı bir yoludur, birisiyle her sohbet ettiğinizde kullanabilirsiniz.

Ayarlamak. Süreci ayarlayın. Size en uygun yolu bulun. Günlük bağlantınızı kesmenin bir yolunu bulamazsanız, bu hislerin gerçekten size mi ait olduğunu yoksa etrafınızdaki diğer insanlardan mı aldığınızı anlamakta zorlanacaksınız.

Sevdiklerinizle bile düzenli olarak bağlantınızı kesmeniz gerekir. Sevdiklerinizle ilişkileri yeniden kurmak kolaydır, bu nedenle bağlantıyı kesmek ilişkinize zarar vermez, ancak ilişkinizi daha net bir bakış açısıyla yönetmenize olanak tanır.

Kendini savunma için fiziksel duruşlar kullanın. Alıcı bir kişiyseniz, enerji vücudunuzda doğal olarak akar. Bazı fiziksel duruşlar, diğer insanlarla etkileşim kurarken dengenizi kaybetmenize, aşırı dış etkilerden kaçınmanıza veya kendinizi boşaltmanıza yardımcı olacaktır.

Başkalarıyla iletişim genellikle yıkıcı bir şekilde hareket eder. Bir kişiyle telefonda veya bir toplantıda konuşabilir ve bu konuşmadan sonra kendinizi bitkin hissedebilirsiniz. Karşınızdaki kişinin sorunlarını fazla kişisel olarak algıladığınızı veya yapmak istemediğiniz bir şeyi yapmaya ikna edildiğinizi fark edebilirsiniz. Bu tür durumlar, sizi dış etkilere karşı daha az savunmasız hale getiren basit duruşlar ve jestlerle kolayca düzeltilebilir. Bu duruşlar ve jestler, özellikle alıcı olup olmadıklarına bakılmaksızın, zihinsel faaliyette bulunan kişilerin kendini koruma sisteminin bir parçası olmalıdır. Bu duruşlar, enerji dolaşımını kapatmaya hizmet eder. Onlar sayesinde enerjiniz sadece sizin alanınızda dönmeye başlar ve kimse sizi ele geçiremez.

• Ayaklar ve eller vücudun ana meridyenlerinin bittiği yerlerdir. Bu özellikle parmaklar ve ayak parmakları için geçerlidir. Bacaklarınızı ayak bileklerinden çaprazlayın. Bu ayak parmaklarına giden meridyenleri bloke edecektir. Dua edecekmiş gibi bir elin parmaklarını diğerinin parmaklarıyla birleştir. Elleriniz kucağınızda katlanmış olarak oturun. Bu enerjinizi kesecektir.

• Bir dahaki sefere sizi sürekli mahveden veya sizi bir şeyler yapmaya ikna eden bir arkadaşınızla karşılaştığınızda, tarif edilen duruşu alın. Rahat ve hafif kalın ve hiçbir şeyden şüphelenmeyecek. (Pozisyon, telefonda konuşurken aynı şekilde çalışır.) Kısa süre sonra geri bildirim alırsınız; örneğin, "Eskiden olduğunuz kadar sevimli değilsiniz" veya "Daha kapalısınız" gibi yorumlar ." Bu tür ifadeler, pozun işe yaradığını onaylayacaktır.

• Bu insanlarla eskisi gibi nazik bir şekilde konuşacaksınız, ancak sizi mahvetmelerine veya bunaltmalarına izin vermeyeceksiniz. Neyin değiştiğini anlamayabilirler ama değişimi fark edecekler - tıpkı sizin gibi!

• Sizi etkileme eğiliminde olanlarla yüz yüze durmayın veya oturmayın.

• Karşınızdaki kişiye baktığınızda sağ gözüne değil sol gözüne odaklanın. Sağ göz zihinsel ve duygusal enerji yayar. Buna odaklanırsanız, dış etkilere ve empatik tepkilere daha açık olursunuz.

• Bir grup içindeyken veya biriyle bire bir konuşurken dışarıdan bir etki hissettiğinizde (veya bir odaya girip empatik bir tepki alma olasılığınızın daha yüksek olduğunu fark ettiğinizde), kollarınızı gevşeterek oturun veya ayakta durun solar pleksusta geçti. Bu, etrafınızdaki enerji alanlarının aşırı etkisine karşı koruma görevi görecektir.

• Auranızı bir kalkan olarak düşünün.

22. Enerji akışlarının tanımı 

Her insan, başkalarına yaşam konumları ve koşulları hakkında rehberlik eder. Davranış, duruşlar, hareketler, ses, görünüm, kokular - hepsi belirli bir kişinin enerji akışını belirlemenize yardımcı olur.

Psişik akımlar hayatın gölgelerini temsil eder. Bir kişinin fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal durumunu yansıtırlar. Empati, iyi geliştirildiğinde ve kontrol edildiğinde, bu akımları doğru bir şekilde tanımlamak ve yorumlamak için güçlü bir araçtır.

Yorumlamanın anahtarı, diğer kişiye uyum sağlama yeteneğidir. Tıpkı radyo dalgalarının alındığı gibi, terazide uygun dalga boyu seçildiğinde hem insan zihni hem de bedeni akort edilebilir.

Bu alıştırma için bir ortağa ihtiyacınız olacak. Grup derslerinde performans göstermek de yararlıdır.

1. Kademeli gevşeme ile başlayın. Bunun bir test olmadığını unutmayın. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın - bu, doğal tepkilerinizi engeller.

2. Partnerinizin tam karşısına oturun. Başlangıçta, biriniz pasif bir rol oynayacak, diğeriniz ise ayarlamalar yapmakla görevli olacak. Ardından rolleri değiştirebilirsiniz.

3. Belki de uyumlu olacak partner, gözleri kapalı oturmayı daha rahat bulacaktır. (Bir sonraki alıştırma, empatik bağlantılar kurmak için göz teması gerektirecektir.)

4. Partnerinize odaklanın. Ona bakma, sadece nazikçe ve dikkatlice bak. Sağlığını belirlemek için bu kişiyle kısa süreli bir iletişim kuracaksınız. Ana enerji merkezlerinizi (çakralar) birbirine bağlayan iplikler olarak bir ışık akışını gözünüzde canlandırın.

Bu alıştırma sırasında sadece partnerinizi değil, kendinizi de gözlemlemelisiniz çünkü partnerinizin duyguları sizinki gibi sizde sabitlenebilir. İzlenimlerinizi yazmak için bir not defteri almak isteyebilirsiniz.

Partnerinizle bu seviyede bağlantı kurmak için omurganızın tabanından gelen bir ışık akışını görselleştirerek başlayın. Bağlantıyı görüp hissettiğinizde, kendinize eşinizin fiziksel sağlığı hakkında bir soru sorun. Sorunları var mı? Bir soru sorarken, tüm hislerinize dikkat edin. Herhangi bir yerde karıncalanma var mı? Sıcaklık değişiklikleri? Herhangi bir duygu veya duygu var mı? Fiziksel reaksiyonlara ve nerede oluştuklarına özellikle dikkat edin. Rahat bir durumu koruyun. Bir ila iki dakika bu bağlantıya odaklanın.

Ardından göbek bölgenize geçin. Sizi ve eşinizi göbek seviyesinde birbirine bağlayan bir ışık akışını gözünüzde canlandırın. Hangi duyguları yaşıyor? Şu anda ana duygusal duygularınız nelerdir? Neşe? Kızgınlık? Çile? Şaşkınlık? Hissettiğiniz her şeye ve eşinizin ne hissettiğini düşündüğünüze dikkat edin. Bir ila iki dakika bu bağlantıya odaklanın.

Solar pleksus bölgesine gidin. Bu seviyede bir ortağa bağlı olduğunuzu hayal edin. Sahip olabileceğiniz tüm düşüncelere veya ilham verici fikirlere dikkat edin. Bu bağlantı yapıldığında ne düşünüyorsunuz? Aklınızda dolaşan nedir? Şu anda eşinizin düşüncelerinin çoğunluğu nedir?

Şimdi kalp bölgesine ilerleyin. Eşinizle diğer seviyelerde olduğu gibi bağlantı kurun. Partnerinizin o anda en büyük arzusunun ne olabileceği sorusuna odaklanın. Kalbinin derinliklerinde hangi hayal gizlidir? Duygularına güven.

Bir sonraki adımda partnerinizin gırtlak merkeziyle bağlantı kurarken, kendinize onun en çok neyi ifade etmek istediğini sorun. İfade edilmemesi gerekenden ifade edilen nedir ve tam tersi, ifade edilmeyen gerekenden ifade edilen nedir? En çok neyi ifade etmek istersin?

Şimdi partnerinizle bağınızı alın seviyesinde görselleştirin ve hissedin. Kurulduğu zaman rahatlayın ve duyumları deneyimlemenize izin verin. Endişeleriniz, korkularınız veya şüpheleriniz mi var? Hayali duyumlar, fikirler ve/veya rüyalar var mı?

Son olarak, eşinizle olan bağlantınızı, başınızın tepesi ile eşinizin tepesi arasında bir ışık akışı olarak görselleştirin. Sizce ne söylenmeli? Bir insan kendini hayatın yeni alanlarında kanıtlamaya ihtiyaç duyar mı? Bu adamın hayatının tacı ne olabilir?

5. Bağlandıktan sonra, sadece oturun ve eşinizi düşünün. Sonuçlarınızda çok spesifik olmaya çalışmayın. Bir partnerin önünde otururken, onun ruh hali, karakter özellikleri veya özü hakkında bir fikir edineceksiniz. Ayrıntılı bilgi algısı için çabalamayın. Yeni başlayanlar için, sadece genel izlenimleri ve duyguları belirlemeye çalışın. Eşinizin ruh halinin, gerçekten sizin olana kadar size yayılmasına izin verin. Partnerinizin öfkesini, sevincini, kaygısını, şüphesini, güvenini ve diğer tüm durumlarını ve duygularını hissedebilirsiniz. Onları açıklamaya çalışmayın. Sadece tanımlayın ve sessizce onaylayın. Bunları egzersizden sonra partnerinizle tartışabilirsiniz. Onları hatırlayacaksın.

6. Partnerinizle onun ruh halini paylaşın. Bazen bu, partnerin böyle bir ruh halinin getirdiği fırsatları yaratıcı bir şekilde kullanmasına yardımcı olma arzusuna katkıda bulunur.

7. Bu tefekkürle geçirilen yaklaşık beş dakikanın ardından, tacınızdan partnerinizin tacına bağlanan ışık akışını kaldırın. Orijinal olarak salındığı yerden vücudunuza geri alın. Bunu, kurduğunuz bağlantıların her biri için sırayla yapın. Tüm ayrılıklar tamamlandığında, kendinizi enerjik olarak dengeli, duyumlarınızı kontrol altında ve partnerinizden tamamen ayrılmış olarak hayal edin - anılar dışında hiçbir kalıntı etkisi olmadan.

8. Sürecin bitiminden sonra eşinizle her şeyi tartışmak için zaman ayırın, hissettiğiniz ve algıladığınız her şeyi onunla paylaşın. Bu geri bildirim, duygularınızın doğruluğunu ve haklılığını doğrulamak için önemlidir.

23. Yakın İlişkiler Kurmak İçin Empati Kullanmak 

Aşağıdaki alıştırma zordur. Tamamlamak için bir ortağa ihtiyacınız var - büyük güven duyduğunuz bir kişi. Bu, yakın ilişkiler kurmaya yardımcı olacaktır. İlk bakışta, kurulumu kolay gibi görünüyor, ama aslında - oldukça zor. Birinin ruhunuza erişmesi gerekiyor ve siz de eşinizin ruhuna nüfuz etmelisiniz.

Bazen bu alıştırmayı Sessizlik Yöntemi olarak adlandırırım. Başkalarına sessizce ve empatiyle bakma becerisini geliştirmeye yardımcı olur. Bu çok samimi bir deneyim. Uygulama ile çoğu insanda kullanılabilir. Kişinin ruhuna böyle bir bakış açısına geçme becerisini geliştirmek ve kontrol etmek zordur, ancak birçok avantajı vardır. Bunlardan en bariz olanı, dünyayı başkalarının gözünden görme yeteneğidir.

Bu egzersizi yaparken partnerinizle yüz yüze oturmanız gerekecek. İlk birkaç kez gerçekten güvendiğiniz biriyle yapmanızı tavsiye ederim. Tek kelime etmeden birbirinizin gözlerinin içine bakarak oturacaksınız.

Bu, eşinizle birkaç saat veya daha uzun süre göz teması kurmanız gereken son derece samimi bir süreçtir. Karşınızdaki kişinin gerçek ruhunu ve yaşadıklarının çoğunu görmeye başlayacaksınız.

Çoğu insan için Sessizlik Modu egzersizini yapmak büyük bir zorluktur. Kendinizi güvensiz hissedeceksiniz ve başka bir yere bakmak veya başka bir şekilde kaçmak isteyebilirsiniz. Bu nahoş durumun üstesinden gelir ve egzersizi yapmaya devam ederseniz, karşınızdaki kişinin gördüklerini ve hissettiklerini (ve ayrıca gördüklerini ve hissettiklerini) görmeye ve hissetmeye başlayacağınız bir nokta gelecektir.

Pek çok insan için, özellikle de karşılarında oturan diğer kişinin hayatta deneyimlediklerini gerçekten gördüğünü ve hissettiğini fark ettiklerinde, bu egzersiz bunaltıcı olabilir. Gerçekten bir insanın tüm yaşam yolunu onun gözünden görmeye başlıyorsunuz. Bu, tam bir muhakeme eksikliğinin yanı sıra koşulsuz kabul ve yanıt anlamına gelir. Bunu yapabileceğinizden emin değilseniz, denememek daha iyidir.

İlişki kurmaya yeni başlayan insanlar için bu alıştırmayı aşamalı olarak yapmak en iyisidir. Başlamak için on beş dakika ayırmaya çalışın; sonra yavaş yavaş süreyi artırın. Yerleşik ilişkileri olan kişiler isteğe bağlı olarak süreyi uzatabilir.

Egzersizi yaparken, birkaç kurala uymak önemlidir.

1. Alıştırma sırasında herhangi bir konuşma ve yorum yapılmamalıdır. Sözlü iletişim, diğer kişinin gözünden gerçekten hissetme ve görme yeteneğinizi zayıflatacaktır.

2. Egzersiz sırasında bir miktar fiziksel temas korunmalıdır. Karşılıklı oturmak ve aynı zamanda dizlerinize dokunmak faydalıdır. Aynı şekilde el ele tutuşabilirsiniz. Her iki kişinin de kendini rahat hissetmesi ve birbirine dokunması önemlidir.

3. Her zaman göz teması kurun. Gözlerin ruhun aynası olduğu söylenir. Bu egzersiz bu tezi doğrulamaktadır. Ama çok yakından bakmanıza gerek yok - bu bir yarışma değil.

Sadece rahatlayın ve eşinizin gözlerine nazikçe ve sakince bakın. Göz kırpma veya rastgele göz hareketi konusunda endişelenmeyin.

Partnerinizin veya kendinizin başka tarafa baktığını fark ederseniz, bu genellikle kişinin kendini savunmasız hissettiğini, farkında olsanız da olmasanız da yaşamın mahrem alanlarını istila etmeye başladığınızı gösterir.

Böyle bir durumda güven verici bir bakış size yardımcı olacaktır. Hafifçe gülümseyin veya eşinizin elini hafifçe sallayın. Dünyayı gerçekten onun gözünden görme fırsatına sahip olabilmeniz için, aranızda bir güvenlik ve rahatlık ortamının hüküm sürmesi gerekir.

Konuşma, çünkü bu aranızdaki yakın ilişkiyi ortadan kaldıracaktır. Konuşmak kopukluk yaratacaktır. Daha sonra partnerinizle konuşmak, bir şeyler tartışmak, açıklamak, sözlü olarak birbirinizi desteklemek ve rahatlatmak için zamanınız olacak.

4. Her kişi farklı şekilde bilgi alır. Bazıları fiziksel duyumlar yaşar. Diğerleri, eşlerinin hayatını sanki bir ekrandaymış gibi önlerinde görürler. Yine de diğerleri hayatının en önemli olaylarını algılar. Bu durumda, hissettiğiniz veya algıladığınız her şey önemlidir.

Bir partnerle ilgili herhangi bir his yaşadığınızda, bunu zihinsel olarak not edin ve onun gözlerine bakmaya devam edin. Hiçbir şekilde tepki vermemeye çalışın. Yüzünüzün bir şeyler hissettiğiniz gerçeğini ele vermesine izin vermeyin. Bu partnerinizi gerginleştirecektir. Gördükleriniz veya hissettiklerinizle ilgilenmeye başlayacak ve aranızda bir duvar büyüyebilir.

Diğer kişinin gözünden görmek için kendinizi zorlamaya çalışmayın. Sadece otur ve gözlerinin içine bak ve her şey doğal olarak gerçekleşecek. Her şeye ve özellikle insanlığa bağlıyız ama yıllar içinde kendimizi doğal hassasiyetimizden korumak için etrafımıza duvarlar ördük. Bu alıştırma , başkalarına ne kadar kolay uyum sağlayabileceğimizi doğrular.

5. Belirlenen süre gelince ayağa kalkın ve gerin. Her biriniz sırayla hissettiği her şeyi paylaşmalısınız. Biri konuşurken diğeri sözünü kesmemeli, ancak gerektiğinde açıklama isteyebilir.

Duygularınız hakkında konuştuktan sonra, partneriniz onları onaylamalı ve haklı çıkarmalıdır. Bazen bu, belirli ayrıntılar vererek veya sadece anlatılan olayların ve duyguların gerçekliğini kabul ederek yapılabilir. Ardından katılımcılar rol değiştirir.

Değişimin olumlu bir notla bittiğinden emin olun. Partnerinizin en gizli hediyelerini, hayallerini ve yeteneklerini, bu hayatta tezahür edip etmediklerine bakılmaksızın göreceksiniz. Onu neşelendirmelisin. Her iki katılımcı da, umutların, arzuların veya hayallerin, gerçekleşmeleri için uygun fırsatlar sağlanmadan asla verilmediğini hatırlamalıdır. Bu olasılıkları yok edebilecek tek şey uzlaşmadır.

24. Alice Harikalar Diyarında 

Eskiden bu alıştırmaya, çok çeşitli insanlarla rezonansa girme yeteneğini geliştirmek için yararlı, Yaş Empatisi derdim, ama şimdi buna Alice Harikalar Diyarında diyorum. Enerjilerinizin hareketliliğini uyandırırken uyum ve rezonans oluşturmaya yardımcı olur.

Son derece önemli iki kategorideki insanları - çok genç ve çok yaşlı - görmezden gelme ve hafife alma eğiliminde olan bir toplumda yaşıyoruz. Çocuk istismarı ve yaşlı ihmali yaygındır. Günümüz dünyasında bu tür eğilimlerin yükselişi, doğal hassasiyetlerimizi bastırma ve küçük çocukları ve yaşlıları görmezden gelme eğilimimizi yansıtıyor. Bu egzersiz, doğal hassasiyetinizi köreltmekten korumanıza yardımcı olacaktır.

Uyum, etkiyi artıracağından, önerilen seçeneklerden herhangi birini size ve yaşamınıza uyarlamanız önemlidir.

Lewis Carroll'ın Alice Harikalar Diyarında'nda Alice kendini pek çok kapının kapalı olduğu bir odada bulur. Perdenin arkasında, arkasında güzel bir bahçeye giden bir yol olan küçük bir kapı bulur. Odadaki masanın üzerinde "Beni iç" yazan bir iksir var.

Alice onu içer ve o kadar küçülür ki minik kapıdan bahçeye yürüyebilir. Bu yolculuk sırasında "Beni ye" yazan küçük bir pasta bulur. Onu yedikten sonra büyür.

Bu alıştırma ile kendinizi küçük ve büyük olarak hayal edeceksiniz. İkisini aynı meditasyon sırasında yapmanızı tavsiye etmiyorum, ayırmak daha iyidir. Bir kere küçük, bir dahaki sefere büyük ol. Bunu yaş gerilemesi ve ilerlemesini kullanarak da yapabilirsiniz. Boyut olarak küçülmek yerine, beş ya da altı yaşlarında gençleştiğinizi hayal edin. Pastayı yediğinizde kendinizi yirmili, otuzlu veya istediğiniz yaşta hayal edin.

Egzersiz sırasında, hareket edeceğiniz beden veya yaşla ilgili her şeyi görmeye, hissetmeye ve deneyimlemeye çalışmak önemlidir. Bu, gerçek hayattaki her şeyi diğer insanların bakış açısından görme ve hissetme yeteneğinizi geliştirecek ve buna bağlı olarak doğal empatinizi artıracaktır.

1. Kimsenin sizi rahatsız etmediğinden emin olun. Telefonunuzu kapatın, tüm dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırın. Bu alıştırmayı yapmadan önce Lewis Carroll'ın Alice Harikalar Diyarında'sını okumak da yararlıdır.

2. Gözlerinizi kapatın; derin nefes al. Vücudun tüm bölgelerine nazik, yatıştırıcı düşünceler ve enerji göndererek kademeli gevşeme egzersizleri yapın.

3. Kendinizi Alice olarak hayal edin. Onun boyu ve yaşı olduğunuzu hayal edin. Onun gibi düşünüyorsun. Aynı onun gibi konuşuyorsun. Merakınız ve hayal gücünüz onunki kadar canlı.

4. Siz buna konsantre olurken büyük beyaz bir tavşan size doğru koşar ve onu tavşan deliğine kadar takip edersiniz. İnişin başlangıcında etrafa karanlık hakim olur ama sonra hafifler. Yakında kendinizi büyük bir odada bulacaksınız.

Odanın ortasında bir masa var. Masanın üzerinde çeşitli farmasötik şişeler ve minyatür kekler var. Ayrıca çeşitli boyutlarda, şekillerde ve konfigürasyonlarda kapılar görüyorsunuz. Bunlardan biri çok küçük ve içinden geçebilmek için on inçten uzun olmaman gerektiğini anlıyorsun. Diğer kapı o kadar büyük ki, bir yetişkin olsanız bile koluna uzanamazsınız. Üçüncüsü eski görünüyor ve dördüncüsü yeni görünüyor: her kapının, içinden geçerken karşılaşabileceğiniz türden hisleri yansıtan kendi karakteri vardır.

sen masaya git Üzerinde merkezde şu anda işaretlenmiş olan tek eczane şişesi var. Önünde süslü harflerle "İç beni" yazan küçük bir kart var. Size yeni hisler yaşatsa bile bir şekilde bunun güvenli olduğunu biliyorsunuz.

Mantarı şişeden çıkarırsın ve küçük bir yudum alırsın. Dilde tatlı, egzotik bir tat vardır ve sıvıyı yuttuğunuzda boğazınızı ısıtır ve rahatlatır. Yumuşak, hoş bir karıncalanma hissi var ve siz kısa bir kıkırdamaya izin veriyorsunuz. Gülümsersin, gözlerini kapatırsın ve iksirin geri kalanını yudumlarsın.

Gözlerini açtığında, etrafındaki her şeyin kocaman olduğunu fark edersin. Masayla karşılaştırıldığında, bir cüce gibi görünüyorsun. Bacağının yanında durursanız, dev bir meşe ağacının yanında duruyormuşsunuz gibi görünecektir. Masanın tepesine ulaşamazsınız. Artık küçüldüğünüzü fark etmeye başlıyorsunuz.

Bu odadaki tek küçük kapıya gidiyorsunuz. Onu açıp geçide adım attığınızda kendinizi yolda buluyorsunuz. Yol, çocukluğunuzun olaylarına götürür. Üzerinde yürürken, kendinizi çocukluktan itibaren çeşitli durumlarda gözlemler, kendinizin bu kısımlarını hatırlar ve yeniden bağlantı kurarsınız.

Küçük olmanın ne demek olduğunu hatırlıyorsun. Yanında dev gibi görünen yetişkinleri görüyorsun. Hangi garip ve olağandışı duyguları ziyaret ettiğinizi hatırlıyorsunuz. Yatak odanı ve eski okulu görüyorsun. Yeni bir yere gitmeyi nasıl algıladığınızı, o zamanlar her şeyin ne kadar büyük göründüğünü hatırlıyor musunuz?

Kendinize bunu hissetme ve algılama ve ayrıca küçük olmanın, çocuk olmanın sizin için ne anlama geldiğini hatırlama fırsatı verin. Dünyayı bir çocuğun gözünden görecek ve fiziksel olarak bir çocuğun konumundaymış gibi her şeyi hissedeceksiniz. Bunu yaparken, korunan, rahat ve dengeli kalmak için bir yetişkinin zihnine sahip olacaksınız.

Dilerseniz çocukluğunuzdaki bir veya iki bölümü yeniden yaşayabilirsiniz. Bu kadar küçükken nasıl hissettiğinizi fark edip hatırladığınızda, yolun sonuna geleceksiniz. Burada kolu ulaşamayacağınız kadar yüksek olan büyük bir kapı var. Kapının yanında size uygun büyüklükte bir masa var. Masanın ortasında küçük bir pasta görüyorsunuz ve önünde "Beni ye" yazan bir kart var.

Bir ısırık alırsınız ve rüzgarın etrafınızda yükseldiğini hissedersiniz. Gözlerini kapatıyorsun ve pastanı bitiriyorsun. Vücudunuz hoş bir şekilde karıncalanır ve nasıl esnemeye ve büyümeye başladığınızı hissedersiniz. Gözlerinizi açarsınız ve normal bedeninize döndüğünüzü görürsünüz.

İçinden gülüyorsun ve az önce yürüdüğün yola dönüp bakıyorsun. Şimdi her şey sana çok küçük görünüyor. Odan ve okul pek büyük değildi. O an sadece hayal ettin. Şimdi yetişkinler çok büyük görünmüyor ve sizden çok farklı değil.

5. Derin nefes alıp gevşeyin ve ardından kapıyı açıp içinden geçin. Gözleriniz kapalı kalır ve gördüğünüz her şey yavaş yavaş dağılmaya ve yavaş yavaş yok olmaya başlar. Kendinizi rahat ve dengeli hissediyorsunuz ama aynı zamanda yaş ve beden olarak küçük olmanın nasıl bir şey olduğunun da gayet iyi farkındasınız. Bunu asla unutmayacağınızı ve gelecekte bu durumda olanların koşullara daha iyi uyum sağlamalarına yardımcı olabileceğinizi anlıyorsunuz.

Bölüm 7

Psikometri yeteneği size profesyonel psişik yorumlar veya konsültasyonlar yapma hakkı vermez. Bununla birlikte, bu yeteneğin günlük yaşamda kişisel olarak uygulanması için birçok fırsat vardır. Yirmi beş yıldan fazla bir süredir metafizik ve psişik fenomenlerin incelenmesiyle ciddi bir şekilde ilgileniyorum. Bu süre zarfında bu konularda harika danışmanlarla tanışmayı başardım. Ama hiçbir şeye gücü yetmeyenlerle de karşılaştım.

Birini diğerinden nasıl ayırt edebilirim? Bunu yapmak her zaman kolay değildir. Herhangi bir kişi, sezgisel bilgi edinmeyle ilgili becerileri geliştirebilir. Ancak bu beceriler tek başına bir kişiyi danışman veya danışman olmaya uygun hale getirmez. Aynı derecede önemli olan, daha önemli değilse de, bu bilginin nasıl iletildiğidir. Canlandırıcı ve yardımcı olarak sunuluyor mu? Ya da ne kadar yanıltıcı ve aldatıcı? Sorunları etkili bir şekilde çözmeye yardımcı oluyor mu? Bu, özgür iradenin yokluğu anlamına mı geliyor?

Akıl sağlığı danışmanlığına danışan veya tercüman olarak katıldığınızda birçok sorudan kendinize sormanız gereken birkaç soru vardır. Bu bölümün ilerleyen kısımlarında, kendinizi veya iletişim kurduğunuz kişileri test etmek için yönergeler bulacaksınız.

Son yirmi yılda bu bölgeye büyük bir insan akını oldu. Bazıları sadece birkaç kitap okumuş veya birkaç gelişim seminerine katılmış ve şimdiden psişik yeteneklerini profesyonel ve alenen kullanma hakları olduğunu düşünüyor. Ne yazık ki, bu alandaki diğer daha nitelikli profesyonellerin zararına.

Artık doğa ve insan zihni hakkında her zamankinden daha fazla bilgiye sahibiz. Daha önce bizden saklanan evrenin gizemlerini istila ediyoruz. Modern araştırma yöntemlerini kullanarak, insan zihninin yapısı hakkında daha derin bilgiler ediniyoruz. Bugün, insan gelişiminin herhangi bir yönü hakkında fazlasıyla bilgi var.

Eski zamanlarda, mistik ve metafizik bilgi halktan gizlendi. Daha yüksek bilinç düzeylerinin uyanışı ve kullanımı bir öğretmen veya akıl hocası tarafından kontrol ediliyordu. Şimdi bu bilgi daha erişilebilir hale geldi. Bu erişilebilirlikle bağlantılı olarak sorumluluk da artmaktadır. Bilgi ve bilgiye kolay erişim sayesinde, insanlar başka boyutlara ve yeni bilinç seviyelerine kapı açmak için bir öğretmene güvenmek zorunda kalmazlar.

Sorumluluk nedir? Manevi bir öğrenci, daha yüksek bilincin gelişimi için gerekli koşulları kendisi sağlamalıdır. Bu çok fazla zaman, enerji ve çaba gerektirir. Bu, tüm manevi bilimlerin derinlemesine incelenmesini içerir. Bir kişi kapsamlı ve bağımsız bir çalışma yürütmeli, benzetmeler yapma ve ilişkileri görme becerisini, gerçeği tanıma ve onu çeşitli yarı gerçeklerden ve yanılsamaları gerçeklikten ayırma becerisini geliştirmelidir. Öğrenme aynı zamanda psişik bilgi alma ve onu etkili ve yaratıcı bir şekilde kendine veya başkalarına uygulama becerisini geliştirmeyi de içerir. Ne kadar eğitimli olursanız, bunu yapmaya karar verirseniz istişareleriniz o kadar etkili olacaktır.

hızlı bir yemek toplumunda yaşıyoruz . Etkili bir akıl sağlığı danışmanı olmak için gereken eğitime zaman ve enerji harcamaya istekli çok az insan vardır.

Ne yazık ki, birçok "medyum" profesyonel yola hızlı bir şekilde girmenin manevi yolda da ilerleyeceğine inanıyor. Bu, metafizik camiasında yaygın bir yanılgıdır. Metafizik alanında aktif olarak uygulama yapmazsanız, ruhsal ilerleme sağlayamayacağınıza inanılıyor.

Aslında biri diğerine bağlı değildir. Halkın içine çok erken çıkmak, muhtemelen sizi geri adım atmaya zorlar ve sonunda size bazı zor dersler verir. Birçoğu, psişik yeteneklerini alenen göstermezlerse gelişmeyeceklerine inanıyor. Sonuç olarak, çoğu insan uygun derinlikte bilgi veya deneyime sahip olmadan bu alanda öğretmeye ve çalışmaya çalışır. Bu hem kendileri için hem de onlardan yardım isteyenler için sorun yaratır.

En bariz fiziksel ve mali sorunlardır. Beden, zihin ve/veya ruhun sağlığı zayıflıyor. Yüzeye çıkın ve finansal zorlukları artırın. Hayatı yönetmek giderek zorlaşıyor. Stresli durumları kontrol altında tutmak giderek daha zor hale geliyor. Bir kişi yetersiz hazırlanmışsa, bu sorunlar üç ila yedi yıl içinde kendini gösterecektir. Hazırlık eksikliğini gerçekten kabul etmek yerine, kendi yüksek inisiyatiflerinin bir parçası olarak bu durumu "manevi olarak haklı çıkaran" birçok insanla tanıştım.

Ne yazık ki, her zaman kendi bayrağı altında hareket etme eğiliminde olan insanlar vardır. Bazıları için medyum gibi davranmak kendilerine ve arkadaşlarına “Bana bak. Ben özelim". Diğerleri için bu, sıkıcı ve işe yaramaz hayatlarına çekicilik katmak için bir fırsattır. Hatta bazı insanlar maneviyatlarını dünyaya ilan etmek için bile kullanırlar.

Çoğu zaman, yalnızca az miktarda bilgiye sahip olan sözde amatörler, gerçekte her şey farklı olsa da, kendilerinin tamamen kontrol altında olduklarına inanırlar.

Kural olarak, gerçek farkındalık çok geç olana kadar gelmez. Uygun bir eğitim almadan metafizik alanına yeni giren pek çok insan, kontrolsüz bir tutkunun pençesindedir. Öte yandan hazırlık, illüzyonu gerçeklikten ayırt etme yeteneğini ifade eder.

Herkes hayallerinin peşinden gitmeli ama hazırlık yapmadan onları gerçeğe dönüştürmeye çalışmak felakete yol açar. Psişik duyumlar, vizyonlar, iletişim kanalları oluşturmak ve olayların özüne inmek, kontrolsüz bir tutkudan, fantezilerinizin tezahüründen, egonuzu pohpohlamanın bir yolundan başka bir şey olamaz.

Konunun derinlemesine çalışılmaması, inançla ilgili bilgilerin herhangi bir doğrulama olmaksızın körü körüne kabul edilmesi, kendini gözlemleme sürecinde nesnelliği koruyamama - tüm bunlar kontrolsüz tutkuya yol açabilir. Manevi içgörü, zaten bildiklerinizin doğrulanması veya kendi eylem ve düşünceleriniz için bir mazeret işlevi gören tuhaf bir fenomenden daha önemli bir şey olarak algılanmadığında nasıl bir sonuç elde edilebilir?

Yaratıcı hayal gücü, en yüksek potansiyelimizin kilidini açmak için gereklidir, ancak kontrol altında tutulmalıdır. Bazen bununla kontrolsüz bir sevdalanma arasındaki farkı belirlemek zordur. Bu nedenle, sürekli kendini gözlemleme ve eksiksiz hazırlık büyük önem taşır. Kendi hayatınıza dokunmadan başka birinin hayatını mahvetmek çok kolaydır.

Manevi gelişim yolunda hızlı ve kolay yöntemler yoktur. Arzularımıza ulaşmanın yolu bile azim göstermeyi, zaman ve enerji harcamayı gerektirir.

Hayallerimiz yalnızca durugörü ve psişik gücün gösterilmesi yardımıyla gerçekleştirilemez. Psişik olanın her zaman ruhsal olmadığını unutmayın. Okült veya metafizik olan şeyler her zaman canlandırıcı değildir ve çekici olan şeyler bizim için her zaman faydalı değildir .

Yıllar geçtikçe, bu özel, kontrolsüz sevdaya kapılan birçok insanla tanıştım. Metafizik alanında çalışmayı hayal ederler ve çabalarının engellendiğini ve geciktiğini görürler; sürekli maddi ve manevi zorluklarla yüzleşmek zorunda kalıyorlar. Çoğu zaman, bu başarısızlıklar, kişinin bu tür faaliyetler için yeterince hazırlıklı olmaması, çok fazla ve çok hızlı yapmaya çalışması (her şeyin fazla çaba harcamadan yerine oturmasını beklemesi) veya sadece azim göstermemesi nedeniyle ortaya çıkar.

Bu insanların çoğu, başarısızlıklardan sonra, rüyaların kafalarını nasıl karıştırdığını merak ederek girişimlerinden tamamen vazgeçti. Aslında hayalleri gerçek olabilirdi ama bu her düzeyde uygun gelişim, hazırlık ve azim gerektiriyordu. Hayallerini inşa ettikleri temeli atmadılar.

İnsanlar bana sık sık her şeyin nasıl bu kadar kolay yerli yerine oturduğunu soruyor. Gerçek şu ki, işler kendi başlarına yerine oturmaz. Sadece dışarıdan öyle görünüyor. Ciddi bir şekilde okudum ve yirmi beş yıldan fazla çalıştım. Elli yaşıma kadar amatördüm ve zihinsel fenomenler dünyasıyla oyunlar oynadım ve ancak o zaman onu konsantrasyonla keşfetmeye başladım. Bu çok zaman ve çaba gerektirdi çünkü ilk başladığımda bilgilerin çoğu mevcut değildi. Uzun yıllar boyunca eğitimim deneme yanılmaya dayalıydı.

Ek olarak, eski edebiyat ve dilbilim bilgisini içeren bir eğitim geçmişim vardı. Bu, diğer dönemlerden ve yerlerden bize gelen öğretileri analiz etmemi ve keşfetmemi sağladı. On yıldır profesyonel bir öğretmen ve danışman olarak çalışıyorum. Yeterince hazır olduğumdan emin oldum. Bir kişinin herhangi bir seviyedeki hazırlığı ne kadar iyi ve derinse, fiziksel, duygusal, zihinsel, psişik ve ruhsal terimlerle yaratıcı bir kişi olma potansiyeli o kadar yüksek olur. Öğrenme asla bitmez. Eğitim ve geliştirme devam etmektedir.

Gerçekten yaratıcı bir akıl danışmanı, bilgiyi yeni yollarla işleyip uygulayabilen kişidir. Sıradan bilgi ve duyumlara yeni biçimler verme olasılıklarını sezgisel olarak hissediyor. Ne kadar zor olursa olsun, tüm yaşam durumlarında dönüşüm fırsatlarını fark etmesi için kendisine ve başkalarına yardım eder.

Bu bilginin nasıl faydalı bir şekilde uygulanabileceği tam olarak anlaşılmadan psişik yeteneklerin gösterilmesinin bu yetenekleri verimsiz hale getirdiğini her zaman hatırlamak önemlidir. Yalnızca bu nedenle, profesyonel psişik faaliyete can atanlar için danışmanlık eğitimi şarttır. Bu eğitim çeşitli şekillerde yapılabilir.

• Bir toplum kolejinde akşamları psikoloji ve danışmanlık kurslarına katılın.

• Öğrenci olarak derslere devam edemiyorsanız, en azından bir ders alın. Öyle ya da böyle, eğitimi geçeceksin - sadece bir sertifika almayacaksın.

• Birkaç topluluk önünde konuşma kursuna, mülakata vb. katılın. İnsanlarla konuşmayı öğrenin.

• Yerel yardım hatlarında gönüllü olarak insanlara telefonla yardım edin. Geniş bir yelpazedeki insanlarla iletişim kurma konusunda harika bir deneyim yaşayacak, iletişimde daha esnek hale gelecek, iletişim tarzınızı değiştireceksiniz.

• Profesyonel olmayı ciddi şekilde planlıyorsanız, düzenli olarak psişik yeteneklere ve duyular dışı yeteneklere adanmış sergilerde çalışın, duyular dışı yorumlama için mini oturumlar düzenleyin. Bu size bir kişiden diğerine hızlı bir şekilde geçmeyi öğretecek ve psişik sezginizi istediğiniz zaman açıp kapatabilme yeteneğinizi geliştireceksiniz. Ayrıca bu tür etkinlikler birçok insanla iletişim kurmanızı sağlayacak, her insana özel bir yaklaşım bulmayı öğreneceksiniz. Mini seanslar, diğer insanlarla bağlantı kurma ve bağlantınızı koparma yeteneğinizi artıracak ve aynı zamanda enerji biriktirmenize yardımcı olacaktır; ikincisi, yorumlama sürecinin sizi daha az yorması için gereklidir. Psişik temalı sergiler, eğitim ve öğretim için mükemmel bir temel olabilir. Bunlara katılarak asla geçiminizi sağlayamazsınız ama onlar size kapılar açar ve gelişim için fırsatlar sunar.

Yıllar boyunca, "olmayı" öğrenmeden önce "olmaya" çalışan psişik adaylarla karşılaştım ve bu onların kafasını karıştırdı, kendilerinin ve çoğu zaman diğer insanların dengesini bozdu. Psişik bilgi, yaşamınıza uyumlu ve yaratıcı bir şekilde getirilmedikçe bir işe yaramaz. Maneviyat ve psişik yeteneklerle ilgili soruları inceleyen bir kişi için olma sürecinin bu kadar önemli olmasının nedeni budur. Onun sayesinde hayatımızın her aşamasını birleştirmeyi öğreniyoruz.

Eski mistik okullarda, eğitimin ilk yıllarında öğrencilerin konsantre olma yeteneğini geliştirmeleri için genellikle sessizlik emredilirdi. Bu okullarda, bizi manevi yolda ilerleten şeyin günlük görevleri yerine getirirken yaratıcılık olduğu öğretildi. Potansiyelimiz, psişik yeteneklerin gösterilmesi ve kitapların incelenmesi yoluyla ortaya çıkmaz. Aksine, gelişimin ilk aşamalarında müdahale bile edebilir. Konsantre olmayı ve yeni enerjiye odaklanmayı öğrenmek yerine, birçoğu onu "öğrenme" veya "psişik olma" ile vaktinden önce boşa harcıyor. "Kamuoyunun gözü önünde" olma ihtiyacı veya arzusu, en yüksek iyi kavramımızdan kaynaklanıyor olabilir.

Sadece günlük denemeler ve testler yoluyla, uykuda olan potansiyelimizin kilidini açmaya başlarız. Birçok insan için bu, günlük olarak etkileşimde bulundukları kişilerin kalplerini bir gülümseme, nazik bir söz veya bir taahhütle açmak anlamına gelir. Başkaları gibi bilginizi gösteremeyebilir ve dikkatleri üzerinize çekemeyebilirsiniz, ancak bu daha kötü geliştiğiniz anlamına gelmez. Bu davranış, yalnızca "halkın gözünde" olmayı öğrenmenize gerek olmadığını gösterebilir. Ruhunuzun gelişimi için daha önemli olan diğer dersleri öğrenebilirsiniz.

Birçok insan için, metafizik ve ruhsal alanlarda eğitim ve çalışma sırasında bir yaşam çağrısı oluşur. Diğerleri için, etkili ve yaratıcı bir şekilde yaşadıkları günlük yaşam biçimini alır. Aynı zamanda, bu tür insanlar, temas kurdukları kişilerin yaşamları üzerinde olumlu bir etki yaratmak için içsel yeteneklerini, örneğin psikometriyi kullanırlar.

Psişik gelişimin amaçlarından biri, yeni algılama yolları keşfetmek ve fiziksel sınırlamaların ötesini görebilmektir. Bu, yalnızca belirli sınırlar içinde var olan yaratıcı olasılıkları keşfetmenize değil, aynı zamanda bunların ötesine geçmenize de yardımcı olacaktır. Yeni bir algı, ilahi ilkenin ve yaşamın gücüne karşı size huşu ve saygıyı geri getirecektir. Üzerinize inen ışığı aramak yerine, ışığın sizden gelebileceğini fark edeceksiniz.

Psişik yorumlar almak için öneriler

Akıl sağlığı danışmanlığındaki çoğu kişi, psişik yorumlama deneyimine aşinadır. Kural olarak, hem iyi yorumları hem de kötü yorumları vardı. Bir medyuma veya medyuma yaklaşan herkesin akılda tutması gereken birkaç önemli nokta vardır. Böyle bir uzmanı ziyaret etmeden önce dikkate alınmaları gerekir ; sonucu daha objektif bir şekilde değerlendirmenize yardımcı olması için ziyaretten sonra da dikkate alınmalıdır.

1. Medyumunuzu dikkatlice seçin. Arkadaşlarınızdan ve tanıdıklarınızdan tavsiye alın, ancak aynı zamanda bir medyumla olan deneyiminizin onlarınkinden farklı olacağını da unutmayın. En başta veya ek onaya ihtiyacınız varsa, bir değil iki veya daha fazla uzmanı ziyaret edin. Onları karşılaştırın.

2. Psişik fuarlar ve sergiler, birlikte zihinsel çalışmanıza çok uygun insanlarla tanışmak için harika bir yer olabilir. Hizmetleri ucuzdur ve çeşitli tercümanların nasıl çalıştığına dair gerçek örnekleri görebilirsiniz. Bu tür fuarlarda tercümanlar kendilerini tanıtırlar. Etkinliklerin eğlenceli ve eğlenceli olması beklenir. Genellikle yeni başlayan medyumlar için bir eğitim üssüdürler. Hayatınızın ana sorunlarını çözebileceğiniz yerler değiller. Ancak onlardan sözlü tavsiyeler alınabilir.

3. Telefonla psişik konsültasyonlardan kaçının. Şahsen danışmak en iyisidir. Böylece bir uzmanın yeteneklerinin yanı sıra sertifikaları ve diplomaları daha güvenilir bir şekilde değerlendirebilirsiniz. Çoğu telefon hizmeti için dakika başına ödeme yaptığınız için, okumanız gereken sertifikalar ve tavsiye mektupları hakkında soru sormak pek uygun değildir.

4. Medyumun hangi yöntemleri kullandığını önceden sorun. Hangisinin sizin için en iyi olduğuna kendiniz karar vermek için farklı yöntemler de deneyebilirsiniz.

5. Her zaman tavsiye mektupları ve sertifikalar isteyin. Kişinin ne kadar süredir pratik yaptığını sormaktan korkmayın. Size medyumun gücendiği veya bir şekilde bu soru nedeniyle sizi rahatsız ettiği anlaşılıyorsa, o zaman açıkça iyi değil. Uzmanlığının ne olduğunu, ne beklemeniz gerektiğini ve tahminin ne kadar doğru olacağını sorun. Ayrıca eğitimini de sorun. Ne kadar çok bilgi alırsanız, bu uzmanın faaliyetlerinin yasallığını değerlendirmeniz o kadar kolay olacaktır.

6. Ödeme tutarını her zaman önceden öğrenin. Hizmetlerin yüksek maliyeti, bir kişinin iyi bir psişik olduğu anlamına gelmez. Parasını ödediğiniz şeyden memnun olduğunuzdan emin olun. Fahiş ücretler isteyen insanlardan sakının. Adil bir fiyat belirlemekte yanlış bir şey yoktur, ancak bu hiçbir şekilde kişinin yeteneğinin bir göstergesi değildir. Çeviri sırasında çok fazla iletişim kuran tercümanlar sizden faydalanıyor. Yarım saat için ödeme yaparsanız, yarım saatlik tam teşekküllü bir hizmet almalısınız.

7. Fantastik geçmiş yaşamların açıklamalarıyla veya diğer egzotik vaatler ve tahminlerle sizi etkilemeye çalışan medyumlara karşı dikkatli olun. Tercüman ölüm tahmininde bulunursa hemen kalkın ve oradan ayrılın. Ruh fiziksel bedeni terk ettiğinde, sadece ruhun kendisi bilebilir. O zamana kadar özgür irade var. Yaklaşan bir ölümü ilan eden bir psişik, enerjisi ölüm belirtilerinin tezahürüne katkıda bulunacak bir tohumu kolayca ekebilir. Nitekim insan ölüm denilen bir duruma geçişe yaklaştığında bunu gösteren bazı sinyaller ortaya çıkar. Ama iyi bir psişik bilgiyi kişiyi korkutmayacak şekilde sunacak ve onu her türlü olasılığa hazırlamasına yardımcı olacaktır. Tercüman bunu yapamıyorsa, danışman olarak hareket etme hakkı yoktur.

8. Psişik ve gizli yöntemlerle sizi sorunlardan veya çatışmalardan kurtarabileceklerini, karanlık noktalarınızı ortadan kaldırabileceklerini veya sizi "kötü ruhlardan" kurtarabileceklerini iddia eden medyumlara karşı dikkatli olun. Size ayırabilecekleri tek şey cüzdanınızdaki paradır.

9. Bir medyumu çok sık ziyaret etmeyin. Sizi geri getirmek için ellerinden geleni yapan medyumlara dikkat edin. Şahsen ben kimseyi on veya on iki ayda bir defadan fazla görmüyorum. Kural olarak, önceki yorumu desteklemek için daha kısa bir sürede yeterli değişiklik yoktur. Müşterilerime, önemli bir şey olursa, bununla telefonda ilgileneceğimi (ücretsiz olarak) bildiririm. Tercümana çok sık ziyaretler sorumluluktan kaçmanın bir yoludur. Hayatınızı kendiniz yapmak yerine tercümanın yönlendirmesine izin veriyorsunuz. Haftalık veya aylık olarak veya ortaya çıkan herhangi bir durumda bir tercümana başvurmamalısınız.

10. Sadece olumsuz bilgi veren veya bilgi vermek yerine sürekli soru soranlara şüpheyle yaklaşın. Bazı tercümanlar genellikle müşterilerinin zamanının çoğunu diğer müşterilerle başarıları hakkında konuşarak geçirirler. Bazıları çok az bilgi verme eğilimindedir. Hizmetleri için ödeme yaptığınızı unutmayın - paranızı boşa harcamadığınızdan emin olun. Çeviriler sırasında nadiren soru sorarım. Yorumlama yoluyla kendi iddiamı veya yeteneklerimi göstermeyi amaçlamıyorum. Ne yazık ki, bazı tercümanlar bunu müşterilerini gerçekten etkilediklerinden emin olmak için yapıyor.

11. Tercümanın sağlık durumu ve canlılığı hakkında bilgi edinin. Tercümanın sağlık sorunları varsa, alınan bilgilere yansıtılacaktır. Bazı tercümanlar kristal küreye çok uzun süre ve dikkatle bakmış gibi görünürler.

12. Bir medyumla iletişim sırasında alıcı bir durumda olacağınızı hatırlamak özellikle önemlidir. Bu gibi durumlarda etkilenmeye daha açık olursunuz. Muhtemelen tercümanı her açıdan değerlendiren bir şüpheci gibi görünmek istemezsiniz, ancak her şeyi size sunulduğu gibi almayın. Unutmayın, sonunda, danışmanın tavsiyesi veya itibarı ne olursa olsun, sizin için neyin en iyi olduğunu kendinizden başka kimse bilemez.

13. Soru sormaktan korkmayın. Sorularınız ne kadar spesifik olursa, almanız gereken cevaplar da o kadar spesifik olur. Bir şey anlaşılmaz kalırsa, bir süreliğine atın. Sürekli şüphecilik ifade etmek veya düşmanca davranmak gerekli değildir, ılımlı bir iyimserliği sürdürmekte fayda vardır.

14. Bir medyumu ziyaret etmek için ihtiyaçlarınızı ve motivasyonlarınızı keşfedin. Hızlı bir çözüm mü arıyorsunuz yoksa size hayatınızla ne yapacağınızı söyleyebilecek birini mi arıyorsunuz? Kendinizi sorumluluktan kurtarmanın bir yolunu mu arıyorsunuz? Medyumu itibarsızlaştırmayı mı umuyorsun? Çabuk zengin olmak için uğurlu sayıları veya bunun gibi bir şeyi bilmek ister misiniz? Bir doktorun yardımına ve tavsiyesine ihtiyaç duyabileceğiniz zaman bir psişikten yardım mı arıyorsunuz? En etkili eylemi kendiniz yapabilmek için her şeyin özüne inmek ister misiniz?

15. Medyumun deneyimini yaşam koşullarınıza uydurmaya çalışmayın. Çoğu durumda, ya eşleşirler ya da eşleşmezler. Bir medyuma duyguları için olası açıklamalar sunarsanız ve bunların sürekli olarak sizin sözlerinize göre değiştiğini fark ederseniz, kafanızda alarm zilleri çalmalıdır.

Diyelim ki bir danışma sırasında ilk bakışta hayatınızla hiçbir ilgisi olmayan bilgiler çıkıyor. Körü körüne kabul etmek veya hemen reddetmek gerekli değildir. Şimdilik bir kenara koyun. Zamanla ya onaylanacak ya da onaylanmayacaktır. Saygın bir psişik, bunu yapmanızı beklemek yerine size açıklamalar verecektir.

Bir medyumun bir danışana şöyle bir şey söylediğini duymak kadar beni hiçbir şey sinirlendiremez: "Seni çevreleyen güzel bir gümüş bulut görüyorum. Ne hakkında olduğunu biliyor musun?" Ardından, ona bir referans noktası sunduğunuzda, açıklamanızı cilalar. İyi bir psişik, aldığı sembolleri ve duyumları yorumlamada nadiren sizin yardımınıza ihtiyaç duyar.

Yorumlara ve psişik konsültasyonlara sağduyulu bir yaklaşımla yaklaşın. Rahat ve sakin bir durumdayken bir psişikten yardım isteyin. En azından zihnini sakinleştirmeye çalış. Ne kadar rahatlarsanız, medyumun size uyum sağlaması o kadar kolay olacaktır.

Medyumun kendi bildiği gibi hareket etmesine izin verin. Altta yatan probleminizin hemen yorumlanıp çözülmesini beklemeyin. Her psişik farklı çalışır. Yorumlama sırasında medyumları karşılaştırmayın. Başka bir medyumun size söylediklerini tercümanınıza söylemeyin.

Danışmanınızı yanıltmaya çalışmayın. Kendine saygısı olan bir tercüman nadiren yardıma ihtiyaç duyar. Ancak, verdiği bilgilerin doğru olduğunu bilmesini sağlamak her zaman iyi bir fikirdir. Sizin tarafınızdan şüphecilik ve itirazlar hataya yol açabilir.

Size söylenen hiçbir şeyi reddetmek için acele etmeyin. Şu anda bunu anlamamanız mümkündür ve belki daha sonra psişik size her şeyi daha spesifik olarak açıklayabilir.

Bir medyum ne kadar iyi olursa olsun ve ne tür tahminlerde bulunursa bulunsun, her zaman seçme özgürlüğüne sahipsiniz. Belirli durumlar eylemlerinize veya onların yokluğuna yansır. İyi bir psişik, olası seçenekleri veya yönleri görmenize yardımcı olacaktır ve onların tavsiyeleri sorunu çözmenin anahtarı olarak görülmelidir. Psişik yorumlama, geleceği tahmin etmeyi sağlamaz.

Sertifikalı ve saygın bir medyuma gidersen ondan duydukların hayatın alışık olduğun sınırlarını aşacaktır. Tercüman, bir şekilde bağlantı kurabileceğiniz şeyler ve olaylar hakkında konuşacaktır. Bilgiler sizin için geçerli mi? Tercüman tarafından belirtilen diğer bilgilerle çelişiyor mu? Tercüman sadece genel yargıları mı ifade ediyor yoksa belirli bir şeyi mi bildiriyor? Genellikle genel bilgilerle başlarım ve sonra ayrıntılara geçerim ve genel bilgiler yüzde doksan ila doksan beş oranında doğruysa, o zaman ayrıntılı bilgiler için anlaşma yüzdesi genellikle biraz daha yüksektir. Farklı medyumların farklı şekillerde çalıştığını unutmayın.

Zaman zaman çelişkiler oluyor. Resmin tamamını gördüğünü iddia edebilecek herhangi bir medyum tanımıyorum. Belirli bir psişikle uzun vadeli bir ortaklık, bir başkasıyla kısa vadeli bir yüzleşmeden daha önemlidir. Kendine saygısı olan bir medyumun, önemli yaşam sorunlarınızı görmenize ve kullanabileceğiniz çeşitli eylemlerin sonuçlarını ve gizli anlamlarını anlamanıza yardımcı olacağını unutmayın.

Çoğu medyumun, yeteneklerinin normalden daha zayıf olduğu günleri vardır. Bu sübjektif nokta dikkate alınmalıdır. Diğer yorumların yanı sıra, bir müşterinin bekleyebileceği beklentilerin aylık incelemeleri olan yıllık tahminler yapıyorum. Bu tahminlerde genellikle özel tarihleri ve bunların bir kişi için önemini belirtirim. Tarihleri tahmin etmekte iyi olmadığımı hissettiğim zamanlar oldu ama asla müşteri bilgilerinde değişiklik yapmam veya bir şeyler yolunda gitmezse açıklamaya çalışmam. Bununla birlikte, kendimi çalışmıyormuş gibi hissetmem ve ardından müşterimin yorumlarımın neredeyse yüzde yüz doğrulandığını bana bildirmesi alışılmadık bir durum değil.

Medyumlar da insandır. Günlük stresler, duygular, diyetler, hastalıklar, alkol ve uyuşturucular yeteneklerini azaltabilir. Her insanın çalışamayacağı koşullar vardır. Medyumlar bir istisna değildir.

Seans iyi geçtiyse, sonrasında kendinizi enerjik hissetmeli, olumlu duygular beslemeli ve kendinizi daha iyi yönetmelisiniz. Her ne olursa olsun, sorunlarla başa çıkmaya hazır hissetmelisiniz . İyi danışmanlığın her zaman iyileştirici bir etkisi vardır.

Danışmanlık için temel öneriler

Bu bölüm sizi sertifikalı danışman yapmaz ancak biraz daha etkin danışmanlık yapmanıza yardımcı olabilir. İşte insanlarla başarılı bir şekilde iletişim kurmanıza ve onlar üzerinde olumlu bir etki yaratmanıza olanak tanıyan çeşitli iletişim yöntemleri. Psişik konsültasyonlar yapıyorsanız (uzun yıllardır olsa bile), resmi bir eğitim almaya çalışmanızı ve kişiler arası iletişim ve danışmanlık kursu almanızı şiddetle tavsiye ederim. Hepimizin, şeylerin özünü anlamaya çalışarak bize gelenlere yardım etme yöntemlerimizi geliştirmek için çalışmamız gerekiyor.

Bir okul öğretmeni olarak ilk başladığımda, normal liselerden ayrılan çocuklar için tasarlanmış yenilikçi bir programın parçası olacak kadar şanslıydım. Bu öğrenciler sosyal ve ekonomik olmak üzere birçok yönden dezavantajlı durumdaydılar. Onlara normal okullarda rehabilite edilsinler diye iyileştirici bir eğitim vermek ya da en azından sağlam bir bedene sahip olsunlar diye mesleki eğitim vermek bizim işimizdi.

Elbette çok sayıda disiplin sorunuyla karşı karşıya kaldık. Profesyonel öğretmenler, öğretim yöntemleri konusunda çok az anlayışa sahipti. Bu insanlar hayatları boyunca işletmelerde çalıştılar, resmi bir pedagojik eğitimleri yoktu ve sınıfta disiplin sağlayamadılar. Onlara yardımcı olmak için küçük bir rehber ve programlar derledim. Yöntemlerim, herkesin en az çabayla başarıyla kullanabileceği basit ve etkili iletişim ve danışmanlık becerilerine dayanıyordu.

Kendisini herhangi bir şekilde eğitmen veya danışman olarak tanıtacak herkesin bu tür teknikleri bilmesi ve uygulaması gerekir. Bunlardan birkaçını aşağıda listeliyorum; temelde eğitim merkezinin eğitmenlerine önerdiğim yöntemlere benziyorlar. Artık etkinliklerini kaybetmediler ve kişilerarası iletişimin herhangi bir alanında kullanılabilirler.

Bu öneriler birlikte uygulandığında en etkilidir. Tüm bu yöntemlerde mükemmel bir şekilde ustalaşmak zorunda değiliz - hiçbirimiz başarılı olamayacağız. Ama onları daha mükemmel bir şekilde kullanmak için çaba gösterebiliriz. En azından, uygulamalarını periyodik olarak değerlendirmek ve ne kadar etkili olduğunu kendinize sormakta fayda var.

Niyetleriniz konusunda net olun. Danışanlarınıza istişarelerinizden neler bekleyebileceklerini ve beklememeleri gerektiğini bildirin. Müşterilerinizi sertifikalarınızı incelemeye davet edin ve onlara önerilerinizi sunmaya hazır olun. Eğitim belgelerinizi sunarken tereddüt etmeniz onların size güvenmemesine neden olacaktır.

Müşterileri hizmetlerin maliyeti ve danışma süresi hakkında bilgilendirin. Fiyatları belirlerken tutarlı olun. Farklı müşterilere farklı fiyatlar uygularsanız, bu bilgi yayılabilir. Sabit bir fiyat belirlerken, bu tutarı hak ettiğinizden emin olun. Fiyatları makul tutun. Şişirilmiş fiyatlar, başkalarının haklarının büyük bir ihlalidir ve verilen tavsiyelerin kalitesini hiçbir şekilde yansıtmaz.

Müşterilerin not alıp alamayacaklarını önceden bildirin. İstişarenin kendileri için keyifli ve faydalı olması için neye ihtiyaçları olduğunu söyleyin. Ne tür bir danışmanlık yapacağınızı bildiklerinden emin olun.

Niyetinizi netleştirmek, diğer şeylerin yanı sıra müşteriyi sürprizlerden kurtarmak anlamına gelir. Birçok tercüman hâlâ özel ortamlara ve aksesuarlara bağlı kalmaya devam ediyor: karanlık bir oda, kristal bir küre, boğucu tütsü, egzotik ve gülünç kıyafetler ve diğer gereksiz şeyler. Teatral efektlere olan hayranlık, genellikle rahatsız hisseden ve itibarınıza hizmet etmeyen müşterilerin işine karışır.

Danışmanlık yaptığınız odada rahat bir ortam sağlayın. Böyle bir ortam, profesyonelliğinize ve ilginize tanıklık edecektir. İçinde müşteri rahat hissedecek ve bu da sezginizi güçlendirecektir.

Tutarlı olun. Her müşteriye saygı ve dikkatle davranın. İki kişi aynı değildir, ancak elinizden geldiğince her biriyle aynı biçim ve davranış tarzını gözlemlemelisiniz.

Bu, özellikle istişarelere harcanan zaman ve enerji için geçerlidir. Yorum yarım saat sürecekse, olduğundan emin olun. Her zaman kararlaştırılan süreye mümkün olduğunca sadık kalmaya çalışın. Diğer müşterileri bekletirseniz, bu onlara haksızlık olur çünkü biriyle olması gerekenden daha uzun süre çalıştığınız ortaya çıkar.

Evet, bazen olur, ancak makul bir planlama ile mümkün olduğunca başa çıkabilirsiniz. Seanslar arasında her zaman on beş dakikalık aralıklar bırakırım ve bu nedenle öngörülemeyen durumlarda ihtiyaç duyabileceğim fazladan zamanım olur.

Müşterilerinizin, zaman sınırlarına sıkı sıkıya bağlı kaldığınızın farkında olduğundan emin olun. İçlerinden biri geç kalırsa, bir sonraki müşteriyle seansın başlamasını daha sonraki bir zamana ertelemenin haksızlık olduğunu anlamalıdır. Herkes katı programın farkındaysa, geç kalma olasılığı daha düşük olacaktır.

Bazen çok fazla zaman ve enerji gerektiren ciddi bir durumda olan insanlar size yaklaşacaktır. Sırf başka bir müşteri size geliyor diye onlarla acele etmeyin. Umutsuzluğa sürüklenen insanlara daha fazla zaman ayırmak için programınızı periyodik olarak değiştirmeye hazır olun.

Müşterilerin bireysel özelliklerine saygı gösterin. Onlarla konuş, onlarla değil. Onları karıştırmayın ve onlara ders vermeyin. Onlara rehberlik et. Onlara rehberlik ve tavsiye verin. Soru sorayım. Kendi hayatlarını yaşamaları gerektiğini unutmayın. Onlar için yapamazsınız. Nihayetinde, eylemlerinin ve eylemlerinin sonuçları - iyi, kötü veya tarafsız - yalnızca omuzlarına düşer. Bunu anlamalarına yardımcı olun.

Profesyonel bir danışmansanız, çok fazla sorumluluğunuz vardır. Ayrıca bazı haklarınızı kaybedersiniz. Toplantılara kesinlikle geç kalmamalısınız. Müşteriniz ne olursa olsun kaba, hoşgörüsüz, onaylamayan olamazsınız. Çok çeşitli insanlarla iletişim kuracaksınız - seveceğiniz biri, sevmeyeceğiniz biri.

Tarafsız olmayı öğrenin. Kişisel yargılardan kaçının. Başkalarına tavsiye verirken kendinizi unutmanız kolay değildir, ancak gerçekten bir profesyonel olmakla ve yorumlamada yüksek doğruluk elde etmekle ilgileniyorsanız, halkla tarafsız bir şekilde iletişim kurma becerinizi geliştirmelisiniz.

Her durumda, her zaman bir seçenek ve mevcut seçenekler vardır. Sezgisel bilgiler değişmez değildir. Önceden belirlenmiş değildir. Çoğu müşterinin doğru seçimi yapmak için yalnızca olasılıkları görmesi ve anlaması gerekir. Göreviniz, bu olasılıkları sezgisel olarak algılamak ve bunları müşterilere açıklamaktır.

Hayattaki her şey seçim içerir. Seçim yoluyla, müşteri iyi ya da kötü durumlar yaratır ya da tezahür etmelerine yardımcı olur. Danışanın sizin yardımınızla seçebileceği seçenekleri, alternatifleri ve kararlarının sonuçlarını görmesine izin verin.

Danışan, seanslarınızı her zaman seansın başında olduğundan daha olumlu bir ruh halinde, daha ilhamlı ve enerjik olarak bırakmalıdır. Seanstan sonra, hayatını ve herhangi bir yaşam durumunu yönetme gücüne sahip olmalıdır.

Görevinizin mümkün olduğunca mantıklı ve doğru bir tahmin vermek olduğunu unutmayın. Kişisel görüş belirtmek sizin işiniz değil.

Müşteri ısrar ederse, ona tıp uzmanı olmadığınızı ve bu nedenle fikrinizin yalnızca size ait olduğunu ve herhangi bir kişinin görüşünden daha önemli olmadığını hatırlatın. Bir tercüman olarak müşteriye söylediğiniz her şeyin, sözleriniz gerçeğe uygun olsun ya da olmasın, onun için büyük önem kazanacağını unutmayın.

Teşvik edin ve tavsiye verin. Hayatınızı yönetmek veya müşterileriniz için kararlar almak sizin işiniz değil. Canlandırıcı bir şekilde düşündürücü bilgiler sağlayarak, müşteriye ilham vereceksiniz. Nihayetinde, bir kişinin hayatının sorumluluğu kendi elindedir. Yapabileceğiniz tek şey rehberlik etmek ve tavsiyede bulunmaktır.

İnsanın özgür iradesini ihlal etmeyin. Müşteri bağımsız olarak seçimler yapmalı ve harekete geçmelidir. Direktiflerden kaçının. Farklı eylem biçimlerinin olası sonuçlarını tavsiye edin, tavsiye edin, yönlendirin ve gösterin, ancak son seçimi bireye bırakın. İnsanlara ilham verir ve hayatlarını etkili bir şekilde yönetme becerilerine saygı gösterir.

Herhangi bir görev veya sorun birkaç şekilde çözülebilir. Bazıları daha kolay, diğerleri daha zor olabilir. Müşteriyi seçtiği olasılıklar hakkında bilgilendirin. Karar vermek için tavsiye sunun, gerekçelendirin, ancak seçimi ona bırakın. Bazı hatalara yol açsa bile müşterinin kendi seçimini yapmasına izin verin. Bazen insanlar ancak zor bir yoldan geçtikten sonra bir şeyler öğrenebilir ve daha yüksek bir gelişim düzeyine geçebilirler. Tecrübe iyi bir öğretmendir.

Mizah duygunuzu kaybetmeyin. Birçok müşteri, trajik durumlar hakkında sizinle iletişime geçecektir. Bu durumda, sorumluluk almak ve sorunlarının "ortak sahibi" olmak kolaydır. İyi bir mizah anlayışı bundan kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Müşteri ile gülmekten korkmayın. Kişisel istişareler ciddi olabilir, ancak durumlarda komik ve ironik olanı görme yeteneğinin iyileştirici bir etkisi vardır. İyi bir kahkaha (müşteri pahasına değil) beden ve zihin için iyidir.

Müşteri için gizli bir şey, eksiklikleri ve hataları hakkında ironik olmanıza izin vermeyin. Bir müşteriyle şaka yapıyorsanız, bunun bir şaka olduğunu anladığından emin olun.

Şakayı davranışının eleştirisi olarak kullanmayın.

Sandviç yöntemini kullanın. Müşterinizin olumlu yönleri ve yaşam durumları ile başlayın. Olumlu bir başlangıç, müşterinin pek hoş olmayabilecek bilgileri algılamasını kolaylaştırır. Ayrıca müşterinin özgüvenini artırır ve sizinle daha rahat hissetmelerini sağlar. Bundan sonra, iyileştirmeye ihtiyaç duyulan sorunları veya alanları tartışmaya geçin. Bunu bir tartışma şeklinde yapın.

Gördükleriniz veya hissettikleriniz hakkında konuşun, ancak hiçbir şey vaaz etmeyin veya empoze etmeyin; müşteri yerine kendinizin ne yapacağınız hakkında konuşmaya başlamanıza gerek yok. sen onun yerinde değilsin Seçilebilecek seçenekler arasından seçenekler önerin, beklentileri veya takip olaylarını tanımlayın. Danışana sorunun çözümüne katkıda bulunma fırsatı verin.

Oturumu her zaman olumlu bir notla bitirin. Bir yaşam durumu ne kadar zor görünürse görünsün, kişi fırsatları ve gerçek seçenekleri olduğunu bilmelidir. Danışmanın görevi, bu olasılıkları görmesine yardımcı olmaktır.

Pozitifleri vurgulayın ve negatifleri en aza indirin. Müşteri, durumunda ve sonuçlarında iyi bir şey görebileceğinizi hissederse, buna güvenmeye ve sözlerinize göre hareket etmeye başlayacaktır.

Ancak bu, olumsuz yönlerin rapor edilmemesi gerektiği anlamına gelmez. Bir kişinin benzersizliğini kabul ederek ve ona takip edebilecekleri net tavsiyeler vererek, müşterinizin büyümesine yardımcı olursunuz, daha fazla hayal kırıklığı yaşamazsınız.

incelikli ol İncelik, diplomasi ve merhamet, kendinizde geliştirmesi her zaman kolay olmayan niteliklerdir. Kural olarak, deneyimle gelirler. İnsanlarla ne kadar çok tanışır ve çalışırsanız, zor yaşam koşullarında olanlarla en etkili etkileşim tarzını seçmeniz sizin için o kadar kolay olacaktır.

Olumsuz bilgileri bildirirken dikkatli olun. Unutmayın, yanılma veya duygularınızı yanlış yorumlama ihtimaliniz her zaman vardır. Bir kişiyi etkilemek çok kolay olabilir ve sonra, bundan şüphelenmeseniz de, etkinizin onun için yıkıcı hale geldiği ortaya çıkar.

Mükemmel yorumlar yoktur. Bazıları yakındır, ancak her zaman iyileştirilebilecek şeyler vardır. Ne yazık ki, her zaman bir yanıt alamayacaksınız. Bazen yorumlarınızın doğruluğunun tek göstergesi, danışanın bir süre sonra tekrar danışmak için ziyaret etmesi veya arkadaşlarının sizinle randevu alma isteğidir.

Kendinize sürekli sorular sorun. Yorumlar nasıl geliştirilebilir? Konsültasyonlarınızı müşteri için daha faydalı hale getirmek için ne yapabilirsiniz? Müşterilerinizin kendilerini daha güvende hissetmelerine nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Yorumlarınıza geri dönmek ve onları değiştirmek istenmez. Bu, kişiyle bağlantıda kalmanıza veya sorunlarını çözmenize yardımcı olur. Ancak, bir veya daha fazla konsültasyonu periyodik olarak gözden geçirmekte fayda vardır. Daha iyi bir cümle kurabilir miydin? Yorum sırasında bundan daha etkili bir şey söylenebilir mi veya yapılabilir mi?

Seanslarınızın kalitesi birbirinden farklı olacaktır. Bazı seanslarda danışanla etkileşim kurmak çok kolay olacak, bazılarında ise danışan çok zor olacaktır. Bazen güzel günleriniz olur, bazen de formsuz olabilirsiniz. Kötü ya da kayıtsızca yapmaktansa hiç yorum yapmamak daha iyidir. İyi yürütülen seanslara yanıt gelmeyebilir ama seansınızın kalitesizliğini mutlaka duyacaksınız. İşinizi yeterli düzeyde yapamayacağınızı düşünüyorsanız, bunu müşterilerinize anlatın. Kişisel algılamamaları için neden çalışamayacağınızı açıklayın. Formda değilsen dürüstlük her zaman daha iyidir.

Asla küstah olma. Bir müşteri için danışmanın ne dediğini anlamamaktan daha sinir bozucu bir şey yoktur. Müşterinin aldığınız sembolleri ve resimleri anlamasını beklemeyin. Ayrıca, müşterinin size bir sembolü açıklamasını beklemeyin. Tercümanların müvekkillerine şuna benzer şeyler söylediğini hâlâ duyuyorum: “İnşa edilen büyük beyaz bir şato görüyorum. Bunun ne anlama geldiğini bilmiyor musun?" Bilinçaltınızın size müşterinizle ilgili semboller ilettiğini unutmayın. Bunları güvenilir bir şekilde yorumlayabilecek tek kişi sizsiniz.

Bir şey size ne kadar açık görünürse görünsün, danışanın her şeyi anlamasını beklemeyin. Ona sorular sorun. Şüpheleriniz veya başka bir yanlış anlaşılma belirtisi varsa, her şeyi tekrar açıklayın. Bazen aynı şeyi anlatmak ve anlaşılmak için üç veya dört şekilde konuşmanız gerekir.

Basit ve erişilebilir bir şekilde açıklamaya çalışın. Mümkünse, açıklamaları olabildiğince basit hale getirerek parçalara ayırın. Müşteri ile ilgili örnekler verin.

Dış hizmetler ve yetkililerle iletişimi sürdürün. Bir süredir profesyonel alandaysanız, kolay veya hızlı bir şekilde çözülemeyen sorunlara basit çözümler arayan kişiler tarafından karşınıza çıkabilir. Karşı taraftan gerçek bir yardım beklemeleri gerekirken, psişik bilgi almayı umut edecekler.

Sorumlu bir profesyonel olarak, bunun farkında olmalısınız. Örneğin, kabalıkla karşılaştığınızda ne yapacağınız konusunda kendi fikriniz olabilir, ancak bir doktor veya şiddet ve taciz mağdurları için eğitimli ve nitelikli bir danışman değilseniz, bu tür durumlardan para kazanamazsınız. Size bu kadar ciddi kişisel problemlerle gelen insanların psişik bilgiye ihtiyacı yoktur. Bir psikoterapist ile tedavi ve konsültasyon gerektirirler.

Yapabileceğiniz tek şey, onları yardım alabilecekleri uygun makamlara havale etmektir. Bu insanları uygun kurum veya sağlık uzmanıyla iletişime geçmeye ikna etmenin en iyi yolunu bulmak için sezginizi kullanın. Kişiyi doğru yere yönlendirebilmek için ana destek gruplarının, sosyal güvenlik kurumlarının ve kalifiye doktorların adres ve telefon numaralarının bir listesini elinizin altında bulundurun.

Danışan psişik yorumlamada ısrar ederse, ihtiyaç duyduğu tedaviyi seçmesine yol açmak için yeteneklerinizi kullanmaya çalışın. Uygun seçenekler sunarak kararı yönetmek, iyileşmeyi en iyi şekilde destekleyecektir.

Nesnel katılım hissetmeyi öğrenin. Bu adım en zoru olabilir. Bir danışman olarak, sadece psişik bilgi vermeniz yeterli değildir. Güvenilir ve dostane bir şekilde iletilmelidir. Ve beğenseniz de beğenmeseniz de, öyle ya da böyle sizin açınızdan bir miktar katılım olacaktır.

Sahiplik, benim bu terimi kullandığım anlamda, sorunları ve yaşam koşulları ne olursa olsun, empati, müşteri için ilgi ve ilgi gösterme yeteneğidir. Bu, mümkün olduğunda müşterileri oldukları gibi kabul etmeniz ve onlarla herhangi bir yargılama olmaksızın iletişim kurmanız gerektiği anlamına gelir.

Etkileşim aynı zamanda müşterinin size ne söylediğini dinleyebilmeyi ve farkında olabilmeyi de içerir. Yalnızca şeylerin özünün ve alınan duyumların sezgisel bir anlayışına güvenmek gerekli değildir. Müşterinin yüz ifadelerine, vücut hareketlerine, ses tonlamasına ve diğer sözlü olmayan iletişim biçimlerine dikkat edin. Ve bazen danışanların sadece duygularını ifade etmeleri gerektiğini unutmayın. Genellikle duygularını ifade etmek kadar basit bir şey, sorunlarını daha net bir şekilde tanımlamalarına ve iyileşme sürecini teşvik etmelerine yardımcı olabilir.

Katılım sorumluluk gerektirir. Sen başka birinin hayatına bakan bir yabancısın. Ama sen öyle bir yabancısın ki, başka bir kişinin hayatını büyük ölçüde - iyi ya da zarar için - etkileme yeteneğine sahipsin. Müşterinin, onunla çalışmak ve ona yardım etmek için burada olduğunuzu hissetmesine izin verin. Kayıtsız bir gözlemci gibi davranmayın. Objektif ve samimi olun, istişareler hem sizin hem de müşterileriniz için çok daha kolay ve verimli olacaktır.

Bölüm 8 Önlemler ve Korumalar

Psişik veya ruhsal alanda herhangi bir faaliyette bulunan herhangi bir kişi için uygulama ve öğrenme önemli bir rol oynar. Onlar olmadan süreci düzgün bir şekilde yönetemezsiniz. Ne kadar çok uygulama ve öğrenme olursa, yeteneklerinin kötüye kullanılması veya istenmeyen tezahürleri o kadar az olasıdır. İlk başta, psikometri yeteneği de dahil olmak üzere tüm psişik yetenekler çok parlak görünür. Bu yetenekleri istediğiniz zaman açıp kapatmayı öğrenene kadar psişik enerji çok güçlü ve dengesiz olabilir.

Psişik yeteneklerinizi geliştirmek için özellikle çok çalıştığınızda, birçok engelle karşılaşabilirsiniz ve birçoğunu ayırt etmek zor olacaktır. Psişik gelişiminize, ona inanmak veya değer vermek için mantıklı bir neden olmadığı inancıyla yaklaşırsanız, o zaman doğal yetenekleriniz asla tam potansiyeline ulaşamaz. Pek çok insan, geleneksel ve kabul görmüş inanç ve kurallar sistemine uymayan şeyleri hafife alır ve psişik yetenekleriniz tam olarak ortaya çıkmadan kendinizi standart olmayanlarınızdan kurtulmanız gerektiğini bulabilirsiniz. Diğer engeller genellikle korkular, şüpheler, gerginlik ve telaştır.

Korku ve kaygı, herhangi bir psişik yeteneğin gelişmesi önünde ciddi engellerdir ve bunlara karşı dikkatli olmalısınız. Olumsuz duyguların zihninizi meşgul etmesine izin vermeyin. Geliştirmeye makul bir iyimserlikle yaklaşın. İlk başta çabalarınız sonuç vermezse, adresinizde acıma ve sitem göstermekten kaçının. Elbette, başarısızlık sinir bozucu olma eğilimindedir, ancak başarısızlığın sizi her zaman rahatsız edemeyeceğini unutmayın. Pratik ve azim sonunda başarıya götürecektir.

Grup derslerinin avantajları ve dezavantajları vardır. Grup çalışmasına katılmadan önce bunu aklınızda bulundurmalısınız. Çalışma grupları, gelişiminiz için güvenli ve umarız ilham verici bir atmosfer sağlar. Yeni başlayanlar onlarda paha biçilmez yardım alabilirler. Ancak, grup zihni bireyin gelişimini sınırladığından, grubun ötesine geçmeniz gereken bir zamanın geleceğini unutmayın. Ek olarak, yeteneklerinizi grup dışında nasıl kullanacağınızı öğrenmelisiniz. Bunu yapmazsanız, bir gün gelişiminizin durduğunu ve yalnız deneyimlerde yeteneklerin kendilerini bir gruptakinden daha az gösterdiğini fark edebilirsiniz.

Bazen başkalarının zihinsel gelişim yaptığınızı bilmemesi daha iyidir. Bazı insanlar sizi destekleyebilir ve bazıları destekleyemez. Bazıları çalışmalarınıza şüpheyle yaklaşacak ve yeteneklerini göstermelerini isteyecektir. Hiçbir şey bu insanlara tamamen tamamlayamayacağınız görevler icat etmekten daha fazla zevk veremez. Bununla birlikte, başarısızlıklarınızın nedeni muhtemelen kaygıdır. Bu gibi durumlar özgüvenin zayıflamasına katkıda bulunur.

Psikometrinin herhangi bir kişinin doğal bir yeteneği olduğunu unutmayın. Diğer psişik yetenek türlerine göre geliştirilmesi daha kolaydır, ancak aynı zamanda uyarılmaya ve disipline ihtiyaç duyar.

Çok sabırsız olmayın ve becerilerinizi toplum içinde göstermek için acele etmeyin. Yeteneği sonuna kadar geliştirene kadar, kendinizi tüketmek kolaydır. Ek olarak, yeni gelen birinin ilerlemesini sergileme arzusu, genellikle onun ele alınması gereken özgüven sorunları olduğunun bir göstergesidir.

Her zaman çevrimiçi kalmaya çalışırken çok dikkatli olun. Bu, geçmişin birçok medyumunun ve medyumunun sorunudur. Temasa geçtikleri her kişi ve nesneyle bağlantılarını sürdürdüler ve bağlantılarını koparmaktan korktular. Korkuları, yeteneklerini tekrar etkinleştiremeyecekleriydi. Bu büyük bir yanılgıdır ve ayrıca sürekli bağlantı halinde olma durumu son derece sağlıksızdır. İstediğimiz zaman ve ihtiyacımız olduğu ölçüde bağlanmayı ve bağlantıyı kesmeyi öğrenebiliriz.

Sıkılmış bir limon gibi görünen - sağlığının kötü olduğunu gösteren yorgun ve hastalıklı bir görünüme sahip olan medyumlar ve medyumlarla karşılaşmış olabilirsiniz. Yeteneklerinden şüphe etmeliydin. Duyusal olmayan bilgileri iletirken, arabulucu vücuttur. Vücut bir dengesizlik yaşarsa, büyük olasılıkla bilgi de bozulacaktır.

Sezgisel yeteneklerini geliştirmeyi ve kontrol etmeyi gerçekten öğrenen insanlar güçlü ve sağlıklı görünürler. Yaşları ne olursa olsun, sonsuz canlılıkla dolu olacaklar. Bu tür kişiler, yetenekleri üzerinde koşulsuz kontrol sahibi olmuşlardır, bilinçli izinleri olmadan (özel durumlar dışında) açılmasına izin vermezler ve hemen hemen her koşul ve koşulda kullanabilirler. Bazı medyumlar yeteneklerini yalnızca zaman kısıtlamalarını, ahlaki yükümlülükleri ve fiziksel durumlarını dikkate alarak kullanırlar.

Psişik yeteneklerini geliştiren ve kullanan her insan, özellikle bunu profesyonel ve alenen yapıyorsa büyük bir sorumluluk taşımaktadır. Algılanan bilginin sende yarattığı duygusal tepkilerini kontrol etmelisin. Olumsuz görüntüler veya duyumlar aldıktan sonra, kişinin durumdan çıkmak için seçenekleri ve alternatifleri görmesine ve bir seçim yapmasına izin verecek şekilde gerçeği nazik bir şekilde iletebilmelisiniz.

Periyodik olarak, kader ile özgür irade arasındaki çelişki sorunu ortaya çıkacaktır. Bir duyum yaşadıysanız, bu, onunla ilişkili olayların değiştirilemeyeceği anlamına gelmez. Bu zor olabilir ve kişinin olası olaylara karşı tutumunu değiştirmek için yardıma ihtiyacı olabilir. Müşterinizin aslında her şeyin bir dereceye kadar değiştirilebileceğini bilmesi gerekiyor. Her zaman bir seçim vardır. Ve her zaman aralarından seçim yapabileceğiniz seçenekler vardır.

Gizliliği korumak çok önemlidir. Hala sık sık medyumların danışanlarını birbirleriyle tartıştığını duyuyorum. Bu arada medyuma başvuran kişi gizliliğe güvenmelidir. Bir müşteri hakkında alınan psişik bilgileri asla yabancılarla tartışmayın. Güçlerini dedikodudan beslenmek için kullanan birçok medyum tanıyorum. Bu kaba, etik dışı ve hatta acımasızdır.

Psikometri yeteneği herkes tarafından kullanılabilir. Bunu kendi içinde geliştirmek için, örneğin fiziksel dayanıklılığın geliştirilmesinden daha yüksek bir ahlaki seviye gerekmez. Ve bu yeteneğin varlığı, tıpkı fiziksel gücün varlığı gibi, yüksek derecede bir ruhsal gelişimin kanıtı değildir.

Psikometri yeteneğini geliştirirken dengeyi korumak

Psikometrik yeteneğinizi geliştirirken dengeli ve güvende kalmanıza yardımcı olacak temel kurallar çok basittir. Bu doğru beslenme, egzersiz ve temiz havadır. Bir vejeteryan olmanız veya münzevi bir yaşam sürmeniz gerekmiyor. Her şeyde ölçülü olmak yeterlidir. Bununla birlikte, uyuşturucu, alkol, sigara, stres ve travmanın gelişimi engellediğini unutmayın.

Aşağıdaki ilkelere uyulması, psişik yetenekleri uyandırma ve geliştirme sürecinde uyumlu bir durumu korumanıza izin verecektir.

1. Su alımınızı artırın. Çoğu insan çok az içer. Ancak psişik yeteneklerini geliştirmekle uğraşanlar için bu kural özellikle önemlidir. Daha yüksek psişik enerjilerle etkileşime girmeye başladığımızda, daha fazla suya ihtiyacımız var. Su mükemmel bir enerji iletkenidir. Yüksek enerji gücü nedeniyle mümkün olan kısa devreler olmadan ayarın yapılmasını sağlamaya yardımcı olur. Ne zaman uzun süre psişik çalışsam veya öğretmenlik yapsam bol bol su içmeye özen gösteririm. Bu genel sağlık için iyidir.

2. Periyodik olarak yiyeceklerden uzak durun. Oruç vücuda dinlenme fırsatı verir. Sindirim için diğer herhangi bir fiziksel işlevden daha fazla enerji kullanırız. Vücut, sindirimden periyodik olarak dinlendiğinde, enerjiyi daha iyi odaklayabilir ve onu başka biçimlerde tezahür etmesi için teşvik edebilir. Bu da, sezgisel yeteneklerimiz hakkında daha iyi hissetmemize yardımcı olur. Oruç sayesinde, daha yüksek ve daha ince algıya müdahale edebilecek cüruf ortadan kaldırılır. Vücut sistemlerinin arınması, ekstra duyumları iyi tanımanıza ve bunları etkili bir şekilde kullanmanıza olanak tanır.

3. Meditasyon yapın. Geleneksel olarak, enerji üretmenin iki ana yöntemi bilinmektedir - meditasyon ve tören. Meditasyona odaklanacağız. Teknikleri basit ve çeşitlidir: sembolizm, görselleştirme, yaratıcı hayal gücü, sanal bir yol belirleme, ritüel ilahiler ve mantralar, yantralar ve benzerleri. Meditasyon tekniği ne olursa olsun, tam anlamıyla çalışması için, kendi gelişimimize ve ruhumuzun açılımına odaklanmalıyız. Bu sayede dünyaya yakın kalacağız, Evren ve içinde var olan her şeyle olan bağlantımızın daha fazla farkına varacağız.

Meditasyon ve çeşitli uygulamaları hakkında çok şey yazıldı. Aslında, onları uygulayan insan sayısı kadar meditasyon yöntemi vardır. Hangi yöntemin veya hangi yöntem kombinasyonunun sizin için en iyisi olduğu sorusuna kendinizden başka hiç kimse kesin olarak cevap veremez. Farklı yöntemler deneyin. Deneyin ve her yönden size uygun olanı belirleyin.

Gözlerimizi kapatıp duyularımızı dış dünyadan kopardığımızda bambaşka bir alana gireriz. Fiziksel dünyamızdan daha uçucu ve hareketlidir. Garip görünebilecek yasalara göre var. Bu alan ne kadar sıra dışı görünürse görünsün, bilin ki bu, bizim maddi dünyamız kadar gerçektir. Yeni anlamaya başladığımız şekillerde hayatlarımızı yansıtma ve onlara dokunma yeteneğine sahiptir. Bu, hayal kurabileceğimiz, geleceği yansıtabileceğimiz, geçmişi yeniden keşfedebileceğimiz ve etrafımızdaki gizemleri çözebileceğimiz bir dünya.

Meditasyon içsel potansiyelimizi uyandırır ve onu kullanmaya zorlar. Daha yüksek bir gelişim düzeyine ulaşmak için içsel enerjilerimizi harekete geçirir, sezgisel yeteneklerimizi uyandırır ve bedeni, zihni ve ruhu birleştiririz. Meditasyon yoluyla, hayatımızın zorlukları hakkında yeni bir bakış açısı kazanırız ve öğrendiklerimizi şimdiki ve gelecekteki yaşam durumlarını etkilemek için uygulamaya başlarız.

Meditasyon yoluyla, hayatımızın kontrolünü ele almayı öğreniriz ve enerjinin içimizde ve çevremizde nasıl işlediğini ve bizden geçtiğini anlarız. Meditasyonun yardımıyla, her birimizin doğasında bulunan ilahi ilkeye - gizli ışık, yaratıcılık ve sezgi kaynağına - dokunuruz.

Egzersizler

25. Meditasyona Hazırlanmak 

Meditasyon, daha yüksek ilham ve sezgi biçimlerinin tezahürünü teşvik eder. Günlük hayatımızda işleyen mikro kozmosu ortaya çıkarır ve hayatımızın koşullarını ve manevi yasalarını anlamamıza yardımcı olur.

Çoğu metafizikçi ve okültist, bir kişinin gerçek psişik ve ruhsal güçlerinin, bilgileri ona rüyalar yoluyla ulaşan iç dünyasında olduğuna inanır. Çeşitli meditasyon yöntemleri, içsel yeteneklerimizin tüm zenginliğini bilince aktarmamıza ve bilinçli duyumlarda ifade etmemize izin verir.

Meditasyonu yaşam fırsatlarını artırmak için kullanmanın temel ilkesi, yeni bir bilgi işleme yöntemine - değiştirilmiş bir bilinç durumuna zihinsel geçiş için koşullar yaratmaktır. Meditasyon yoluyla, genellikle günlük yaşamın sonsuz ayrıntılarının arkasına gizlenmiş olan zihnin bölümlerine girmeyi öğreniriz. Gizli özelliklerimizi görmeye başlarız ve onu serbest bırakmak ve bilince kanalize etmek için genişlemiş potansiyelimize erişme yeteneğimizi geliştiririz.

Bu tür sonuçlara ulaşmak için bilincinizi hareket ettirmeniz ve ardından istenen etki elde edilene kadar bu durumu bir süre tutmanız gerekir. Kontrollü meditasyon yapma yeteneği kazanılmış bir beceridir. Ustalaşmak için, sürekli pratik yapmak ve becerileri geliştirmek için çalışmak gerekir. İlk adımlar en önemli olanlardır. Meditasyona hazırlanmak için gerekli tüm gereklilikleri yerine getirirseniz, hangi meditasyon biçimini seçtiğiniz önemli olmayacaktır. Herhangi bir form oldukça etkilidir. Ana prensip rahatlamadır!

1. Rahat bir pozisyon seçin. Dik oturabilir veya uzanabilirsiniz. Çoğu zaman oturma pozisyonu almanız önerilir çünkü uzanarak uykuya dalmak kolaydır.

2. Kimsenin sizi rahatsız etmediğinden emin olun. Bu, dokunulmazlık döneminizdir - kişisel araştırmanız için ayrılan süre. Telefonunuzu kapatın ve mümkünse herhangi bir ses girişimini ortadan kaldırın.

3. Derin nefes almaya başlayın. Dört kez nefes alın, birden sekize veya ona kadar sayarak nefesinizi tutun ve ardından dört kez nefes verin. Yavaş ve ritmik nefes alın.

4. Şimdi yavaş ve kademeli gevşeme egzersizlerini yapın. Yeterince zaman ver. Acele etmeyin. Bunun için ne kadar çok zaman harcarsanız, o kadar rahatlarsınız ve içsel potansiyelinizi ortaya çıkarmanız o kadar kolay olur.

5. Gevşeme sürecinin bir noktasında direnç hissedebilirsiniz. Akıl gezinmeye başlayacak. Günlük aktiviteler ve benzerleri hakkında düşünceler ortaya çıkacaktır. Bu konuda üzülme. Bu olumlu bir işaret!

Bu, gitmeyi planladığınız bilinçaltına erişim kazandığınız anlamına gelir. Akılda gezinme ve konu dışı düşünceler, bilinçaltının sizin onu kontrol etme girişiminize karşı gösterdiği direncin belirtileridir. Hiç meditasyon yapmadıysanız, bilinçaltınız kontrol edilmeye ve kontrol edilmeye alışık değildir. Bilinçaltı disiplini tanımaz. Gitmek istediği yere, genellikle sizin gitmesini istemediğiniz yere hareket etmeye çalışır.

Bu olduğunda, kademeli gevşemeye yeniden odaklanın. Bunu tekrar tekrar yapmak zorunda kalabilirsiniz, ancak bu şekilde bilinçaltına bilincin talimatlarına uymayı ve kendi başına hareket etmemeyi öğretmiş olursunuz. Ona yapmasını istediğin şeyi yapmayı öğretiyorsun.

6. Rahatladığınızda, bir görüntüye veya fikre odaklanın. Dikkatinizi, daha güçlü psişik hassasiyet kazanan ellerinizin görüntüsüne odaklayabilirsiniz. Bu konuyla ilgili mümkün olduğunca görselleştirin. İnsanlara dokunduğunuz, elinizde çeşitli nesneleri tuttuğunuz ve onlardan ihtiyacınız olan bilgileri çok doğru bir şekilde okuduğunuz görüntüler ve bölümler zihninizden geçsin. Her şeyi sanki bu yetenek zaten içinizde sağlam bir şekilde yerleşmiş gibi hayal edin. Gelecek yok, geçmiş yok. Bilinçaltı için sadece sonsuz bir şimdiki an vardır. Bu yetenekle erişilebilen her şeyi görselleştirin, hayal edin, tadın, dokunun, koklayın ve duyun. Tüm bunları olabildiğince gerçekçi bir şekilde hayal edin. Bilinçaltının kullanabileceği tek dilin sembollerin dili olduğunu unutmayın. Bu nedenle, görüntüleriniz ne kadar net olursa, komutlarınızı bilinçaltına o kadar güvenle iletecek, içsel yeteneklerinizin uyanışını ve ifşasını etkinleştireceksiniz.

7. Hayallerinizin tadını çıkarın. Meditasyon sırasında, dikkatinizi odakladığınız konu etrafında ortaya çıkan görüntülerin ve düşüncelerin geçmesine izin verin. Sadece onları işaretleyin ve uçup gitmelerine izin verin. Hatırlanacaklar ve düzeltilecekler. Onları analiz etmeye çalışmayın. Zihninizin hayallerin tadını çıkarmasına izin verin.

8. Kendinize sakince bilinçli bir duruma dönme fırsatı verin. Bununla yeteneklerinizin sizinle birlikte geri döneceğini ve her dakika gelişerek eskisinden daha güçlü ve daha parlak hale geleceğini unutmayın.

9. Derin bir nefes alın ve topraklanmış ve dengeli hissedin. Değişmiş bir duruma girdikten sonra kendinizi topraklamanıza yardımcı olacak bir sinyal görevi görecek bir tür kapatma eylemi yapmak isteyebilirsiniz. Hafif bir şeyler yiyin (kraker gibi), etrafınızdaki dünyanın önemliliğini hissetmenize yardımcı olacaktır.

10. İlk başta meditasyonlarınız daha uzun olacak, ancak gevşemeyi ve zihninizi hareket ettirmeyi öğrendiğinizde süreleri kısalacaktır. Meditasyonlar otuz ila kırk beş dakikadan uzun sürmemelidir. Çok daha uzun sürerse, onları gerçeklikten kaçmak için kullanıyor olabilirsiniz. İlk aşamada, çoğu zaman dinlenmeye harcanır. Bu süreci mükemmelleştirdiğinizde, meditasyonunuzun yaratıcı kısmı on dakika veya daha kısa sürede kolaylıkla tamamlanmış olacaktır.

Meditasyon sırasında, değişmiş bir bilinç halindeyken, alışılmadık fenomenler yaşayacaksınız. Bunlar şunları içerebilir:

• zaman distorsiyonu;

• ışık parlamaları;

• vücut hareketleri dahil olmak üzere ağırlık veya hafiflik hissi;

• renk çakmaları ve uykuya dalıyormuşsunuz hissi;

• sesler ve duyguların artması/azalması;

• görüntüler ve duyguların ketlenmesi/patlaması.

Bölüm 9

Açıkça ifade edilen psişiklik, bir kişinin duygularını ve yeteneklerini kontrol edebildiğini gösterir. Ek olarak, bunları istediğiniz zaman bağlayabilmeli ve bağlantısını kesebilmelisiniz. Bu tür yetenekler kişiye her zaman fayda sağlamalı, tam bir bilinçle, doğru zamanda, en uygun şekilde ve doğru dozda kullanılmalıdır. Yeteneklerinize güvenmiyorsanız, güven kazanana kadar onları göstermeye çalışmayın. Tüm tekniklere hakim olmamız gerekmiyor ama daha yüksek bir seviyeye ulaşmak için çalışmamız gerekiyor.

Psişik yeteneklerin uygun şekilde geliştirilmesi size birçok fayda sağlayacaktır:

• Sağlık indirimi;

• strese daha az maruz kalma;

• karar vermede yardım;

• hayatınızı daha iyi yönetme yeteneği;

• yaratıcı potansiyelin artması;

• hayata ve olaylara daha olumlu bir bakış açısı;

• geçmiş yaşamlardan bilgi almak;

• ruhsal gelişim;

• daha dengeli durum;

• hayatta karşılaştığınız tüm enerjiler üzerindeki kontrolü geliştirmek;

• içgörü geliştirme;

• başkalarına yardım etme fırsatı;

• yaşamlarımızda işleyen daha yüksek güçleri tanıma ve uygulama becerisi.

Kamusal hayata çok erken girerseniz, gerçek psişiklik ve birçok faydası asla tam olarak ortaya çıkmayacaktır. Başlangıçta, zihinsel gelişim sürecinde etkinleştirilen enerji, daha yüksek güçlerle daha iyi etkileşim kurabilmeniz için bireysel frekansınızı değiştirmeye hizmet eder. Halka açık faaliyetlere çok hızlı geçerseniz, kişisel enerjinizi daha yüksek, daha dinamik ve ruhsal bir titreşime dönüştürmenize izin vermesi amaçlanan enerjiyi boşa harcamış olursunuz.

Bir psikometrist olarak, danışanınızın arabulucusu ve tercümanısınız. Kişiye karşı sorumlusunuz ve bilinçli hareket etmelisiniz. Kişinin özgür iradesini büyük ölçüde etkilememesi ve onu ihlal etmemesi için psişik mesajın doğasının ve onu hangi biçimde iletmenin en iyi olduğunun her zaman farkında olmalısınız.

Size yanlış gelen bir şeyi reddetme hakkınız her zaman vardır. Bir durum veya kişi hakkında kendinizi garip hissediyorsanız, onlarla çalışmayın. Psikometrik olarak yeteneğinizi geliştirmiş olmanız ve kamu pratiğine dahil olmanız, herhangi birine hizmet vermek zorunda olduğunuz anlamına gelmez. Hakkınız, kendi takdirinize bağlı olarak seçici hareket etmektir. Kendinize acı çektirmeyin. Bu size ve müşterinize büyük zarar verecektir.

Mesajlarınızı ve deneyimlerinizi hizmet profilinize uygun hale getirin. O zaman hem size hem de müşterilerinize sürekli enerji şarjı sağlanır. Bunun yaratıcılığınız, canlılığınız ve sevinme yeteneğiniz üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Artan sayıda insan için çekici hale geldiğinizi göreceksiniz.

Gelişiminizin belirli bir noktasında, aldığınız tüm bilgileri doğrudan alma sürecinde anlamayı öğreneceksiniz. Bilgiler size tüm hacmiyle gelmeye başlayacak ve müşterilerin ilgisini çekecektir. İnsanlara ilham veren, iyileştiren, rehberlik eden ve koruyan bir psişik enerji kaynağı olacaksınız.

Kendinizle ilgili iddialarınızın ortadan kalktığını göreceksiniz. Hizmetlerinizin kapsamı giderek genişleyecektir. Dürtülerinizi ve içsel dürtülerinizi daha iyi kontrol etmeye başladığınızı ve onları daha yüksek algı biçimlerine dönüştürebileceğinizi hissedeceksiniz. Gizlilik ve sorumluluk ilkelerine uymanız kolaylaşacaktır.

Psikometrik olarak yeteneğiniz de dahil olmak üzere yüksek yeteneklerinizi geliştirdikçe, çevrenizdeki insanların çok daha fazla farkına vardığınızı fark edeceksiniz. Yanlış kullanılabilecek veya yanlış anlaşılabilecek bilgiler konusunda kendinizi daha seçici bulacaksınız. İnsanlar üzerinde - iyi ya da zarar için - daha güçlü bir etki haline geldiğinizi fark etmeye başlayacak ve bu gücü tüm içgörü ve dikkatle kullanmanız gerektiğini hissedeceksiniz.

Görmeyi ve gördüklerini açığa vurmamayı öğreneceksin. Başkalarına dokunarak, onları iyileştirmeye yönelik bilinçli bir niyetiniz olmadan onlara şifa enerjisi aktaracaksınız. Işığınız ve enerjiniz insanlar üzerinde öyle uyarıcı bir etki yapacaktır ki, onlar sizin doğrudan yardımınız olmadan daha önce görmedikleri ve anlamadıkları şeyleri görebilecek ve anlayabileceklerdir.

İçsel yeteneklerinizi geliştirerek insanları aydınlatmaya, iyileştirmeye ve dokunduğunuz herkese sınırsızca yardım etmeye başlayacaksınız. Onlarda bilincin bütünlüğünü uyandıracaksınız. Karmayı tanıma ve anlama ve evrenin yasalarıyla etkileşime geçme yeteneği ile, diğer insanlarla - onların ve sizin - hayatı daha anlamlı kılacak bir şekilde bağlantı kuracaksınız.

İnsan varoluşu her zaman birçok gizemle örtülmüştür ve neler yapabileceğimizi asla tam olarak bilemedik. İnsanın sayısız olanaklarını inceleme yöntemleri eski zamanlardan beri var olmuştur. Bunların hepsi zaman ve enerji harcamaya istekli olmamızı, sabırlı olmamızı gerektiriyor. Sözde duyular dışı dünya, birçok insan tarafından hala gerçekliğin bir taklidi olarak algılanıyor, ancak her insan, kişisel gelişimi hızlandırmada önemli bir rol oynayan doğuştan gelen niteliklere sahip. En yüksek özelliklerimizi uyandıran potansiyel, her birimiz için mevcuttur.

Bununla birlikte, bu potansiyelle ilgili olarak, çoğu zaman kendimizin en kötü düşmanıyız. Elimize geçen fırsatların çoğunu ya istemiyoruz ya da değerlendiremiyoruz. Zaman ve çaba harcamak istemiyoruz, psişik yeteneklerin gelişiminin vaat ettiği varsayılan faydalara ilişkin beklentilerimizde çok sabırsızız. Hatta bize büyük zarar verecek hızlı yöntemlere bile başvurabiliriz. Çoğu zaman insanlar, ciddi çaba sarf etmek istemedikleri için gelişimlerini kendileri engeller . Ancak, etkili bir hızlandırılmış yöntem yoktur.

Yeteneklerimizden birini geliştirdiğimizde, diğerlerini geliştirmek daha kolay hale gelir. Daha yüksek amacınızı öğrenmek için, yaşam yükümlülüklerinizin yerine getirilmesine paralel olarak bir arama yapmanız gerekir. Bu, yaratıcı, aşırı duyarlı dünyalarla tam bilinçli birliği ima eder.

Bu amaca psişik yetenekler göstererek ulaşılamaz. Kendi başlarına, bu yetenekler yalnızca dünyaların varlığına ve hayal bile edilemeyecek kadar şaşırtıcı olasılıklara işaret ediyor.

İçsel potansiyelimizi geliştirerek, ruhumuzu güçlendiririz. Yolumuzun, tüm zorluklarımızın ve sorunlarımızın çözüleceği kör edici bir ışığa çıktığına inanmak yerine, gerçeğin ve ışığın kaynağının içimizde olduğunu anlamaya başlarız. Kendimizi güçlendirerek, yukarıdan bize tutulacak ışığı aramayı bırakıp, ışığı kendimiz yaymak için kendi içimizde aramaya başlarız!

yazar hakkında

Thad Andrews, metafizik ve manevi bilimleri inceleyen ve öğreten profesyonel bir yazardır. Ülke çapında antik mistisizmin birçok yönüyle ilgili seminerler, sempozyumlar, bilimsel konferanslar ve konferanslar düzenliyor. Ted, kişinin iç potansiyelini geliştiren ve iyileştiren yöntemler olarak geçmiş yaşamların analizi, auranın yorumlanması, numeroloji, Tarot kartları ve Kabala ile ilgilenir. Durugörü sahibidir ve ruhani ortam, genel hipnoz ve akupresür derecesine sahiptir. Ted ayrıca şifalı otların alternatif bir şifa yöntemi olarak kullanılması ve araştırılmasıyla da ilgilenmektedir. Birkaç kitabın yazarı olmasının yanı sıra, bir dizi metafizik dergiye düzenli olarak katkıda bulunmaktadır.

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar