Çeviri
Şeytan Erkeğin Uykuda Penisi Çaldı
Başlıca silahlarından biri, yalnızca uyku saat dilimini bir kenara bırakmak ve bunu her gece yapmaktı. Uyku zamanının kaydedilmesinin sağlıklı bir beden, zihin ve ruh için temel koşullardan biri olduğuna inanıyorlardı. 1703'te Metodist hareketin kurucusu olan John Wesley, takipçilerine tavsiyede bulunurken 17. yüzyıl öncüllerinin uyarısını da yineledi:
"Her şeyi sabaha kadar bırakın ... saati koruyun yoksa her şey biter!"
Süleyman tembeldir
Çağdaş düşünce, düzenli ve dinlendirici uykuyu o kadar önemli kabul etti ki bu - hava, beslenme, boşaltım, egzersiz ve zihni “hareket ettirmeye” ek olarak - aynı zamanda dört vücut sıvısını da (kan, mukus, siyah safra, sarı safra) dengeler. bakımını sağlayan altı temel şey. Ancak o dönemde kabul edilen sözde humoral patolojik tıbba göre, vücut sıvılarının dengesi fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasını mümkün kılıyordu.
Uyku süresine tam olarak uymak, kişinin ruh sağlığı ve sosyal durumu hakkında dış dünyaya da bir sinyal gönderiyordu.
II. Örneğin İngiltere Kralı Charles'ın karısı Catherine Braganza'nın 15 yaşındaki kızı Elizabeth Livingston, öğlene kadar yatakta kaldığını itiraf ettikten sonra Atasözleri Kitabına atıfta bulunarak kendisine “Süleyman'ın tembelliği” adını verdi. Elizabeth, "tembel alışkanlıklarının" fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebileceğinden açıkça endişeliydi.
İyi mide, iyi uyku
Kahve ve çayın uykuyu etkileyen özelliklerinin neredeyse onları tükettiğimizden beri farkındayız. Kendi kendini yetiştiren Fransız eczacı Philippe Sylvestre Dufour, 17. yüzyılın başlarında çay ve kahveden yatmadan kaçınılması gerektiğini ve yalnızca
"Çalışmak için gecenin saatlerini kullanırlardı."
Modern atalarımız, doğru yiyecek ve içeceklerin buna neden olmanın yanı sıra uykusuzluğu bile tedavi edebileceğine inanıyorlardı. Salata çorbası hipnotik etkisinden dolayı büyük saygı görüyordu ve yatmadan önce sık sık sıcak şarap gibi hazırlanan ve baharatlanan sütlü, alkollü bir sıcak içeceği yudumladılar.
Erken modern tıp, sağlıklı uyku ve sağlıklı sindirim arasında güçlü bir bağlantı olduğunu varsayıyordu. Hümanist bilim adamı ve avukat Thomas Elyot , 1534 tarihli çalışması The Castle of Health'de şunları açıkladı:
"Sindirim uyku ile geliştirilir veya mükemmelleştirilir, vücut açılır, zihin sakinleşir ve temizlenir, sıvılar sakinleşir."
Uyku sırasında yeterli duruş da öncelikle sindirimi kolaylaştırmak için kullanıldı. İnsanlara "iyice rafa kaldırılmış" uyumaları tavsiye edildi çünkü bu böyle
Ayrıca zaman zaman duruşlarını değiştirmeleri için teşvik edildiler. İlk kez sağ tarafına dönerek uyuduklarında, yiyeceklerin mideye geçişini daha da kolaylaştırdı. Birkaç saat sonra, midelerinin bir tarafında biriken buharları dışarı atmaya yardımcı olmak için sol soğutucuya döndüler ve aynı zamanda sıcaklığı vücutlarının tüm bölümlerine daha eşit bir şekilde dağıttılar.
Soğuk kanımızı tutalım
Günümüzde çoğu uyku uzmanı, 18,5 ° C civarında bir yerde iyi bir uyku için ideal sıcaklık olduğunu söylüyor. Modern atalarımızın bu kadar doğru verilere erişimi olmasa da, aşırı sıcaklığın iyi uyumalarına yardımcı olmadığını çok iyi biliyorlardı.
Peki yatak odalarındaki havayı serin ve taze tutmak için ne yaptılar? Taslaklar yapmak için kapılar ve pencereler açıldı ve hava çoğunlukla güller ve mercanköşk ile daha güzel kokulu hale getirildi. Serin ve ferahlatıcı bir his verdiği için keten çarşaflar tercih edildi.
Kanvasın ek bir yararı da uyuyanlar için en etkili hayalperestlere, böceğe, pire ve sineğe karşı tüm korumayı sağlamasıydı. Bununla birlikte, 18. yüzyıl İrlandalı yazar Oliver Goldsmith'e göre, bunlar dinlendirici bir uyku için olduğu kadar tehdit oluşturuyordu.
"Üzüntü ve huzursuzluğa bile ancak yaklaşılabilir."
Keten çarşaflar bu görevde başarısız olursa, çaresiz insanlar yatak çerçevelerini temizlemek ve yatakları içmek için çeşitli yollar deneyebilir, ancak aynı zamanda etkinliği şüpheli başka uygulamaları da benimseyebilirler. Örneğin Hannah Glasse, 1760 yılında yayınlanan ev hizmetlileri için bilgileri özetleyen bir kitapta, sulak alanlarda veya nemli alanlarda yaşayan insanların
İlahi yardım
16-17. Yirminci yüzyıl civarında, dua hâlâ çoğu Avrupa akşam rutininin ayrılmaz bir parçasıydı. Ve uykuya dalmadan önce dua etmenin amacı ruhu rahatlatmak değil, onu korumaktı.
Modern insanlar için, vücutları tehlikeli bir şekilde ölüm durumuna yaklaştığı için gece tahmin edilemeyen tehlikelerle doluydu. Bir doktor ve din adamı olan Thomas Browne'nin 1643 Religio Medici'sinde söylediği gibi ,
"Her gün ölmemize neden olan ölüm ... böylece ölüm olarak ona dua etmeden ona güvenmeye cesaret edemem."
Browne uyku sırasında bedeninden ve ruhundan özellikle korkuyordu çünkü gece Şeytan'ın gücünün en güçlü olduğu zamandı. Elizabeth dönemi yazarı Thomas Nashe'nin The Horrors of the Night'da yazdığı gibi:
"Gece, Şeytan'ın bütün günahlarımızı kaydettiği kara kitabıdır."
Geceleri şeytan ve yardakçıları, ruhlarının gücünü ele geçirmekten kabuslara ve fiziksel yaralanmalara kadar her türden dehşeti insanlara salıvermeyi başardılar. O zamanki popüler inanışa göre Şeytan, geceleri bile
Yatmadan önce dua etmek belki de bu dehşetlere karşı en iyi yoldur, ancak tek yol bu değildi. İnsanlar yataklarını büyülü güçlerin atfedildiği muska ve tılsımlarla çevrelediler. Çocukları korumaya gelince, genellikle daha net bir anlamı olan cihazları seçtiler: boyunlarına kurt dişleri asıldı ve beşiklerine bıçak ve makas asıldı.
Yazının tamamı BBC History dergisinin Ağustos 2018 sayısında okunabilir.
Lucifer Franz Stuck'un 1890 tablosundan bir örnek / Wikipedia
Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.
Yorumlar