Kimsenin Size Bahsetmediği Bilinmeyen Doğal Antibiyotikler

Bunlarada Bakarsınız

 

İçindekiler

Kitap 1 Doğal Antibiyotikler: Günlük Hastalıkları ve Enfeksiyonları İyileştirmek için Doğal Ev Yapımı Bitkisel Çözümler Maria Johnson

Kitap 2 Yerli Amerikan Tıbbı: Yaygın Hastalıklar İçin Bilinmeyen Yerli Amerikan Tıbbı Tedavilerini Öğrenin Dina Hoffman

Bitkisel Çözümler: Kimsenin Size Bahsetmediği Bilinmeyen Doğal Çözümler

 Kimsenin Size Bahsetmediği Bilinmeyen Doğal Çözümler

Bu kitabın yayımladığım diğerlerinden ne kadar farklı olduğunu merak edebilirsiniz.

Okuyacağınız şey, doğal ilaçlar, şifalı bitkiler ve doğal tedaviler üzerine iki ayrı kitabın bir derlemesidir.

 

1 kitap

Doğal Antibiyotikler: Günlük Hastalıkları ve Enfeksiyonları İyileştirmek için Doğal Ev Yapımı Bitkisel Çözümler

Maria Johnson

 

 

Giriş:

Antibiyotik, bir mikroorganizmanın gelişimini yürüten veya engelleyen bir uygulayıcıdır. Bu terim ilk olarak 1942'de Selman Waksman ve işbirlikçileri tarafından, yüksek zayıflamada diğer mikroorganizmaların gelişimine karşı olan bir mikroorganizma tarafından oluşturulan herhangi bir maddeyi tanımlayan bir makalede kullanıldı. Bu, bakterileri ortadan kaldıran ancak mikroorganizmalar tarafından üretilmeyen parçacıkları içermiyordu. Ayrıca sülfonamidler gibi sentetik antibakteriyel bileşikler de içermiyordu.

Tıbbi kimyanın gelişmesiyle birlikte modern antibakteriyellerin çoğunluğu, çeşitli doğal bileşiklerin kısmen sentetik uyarlamalarıdır. Diğer canlı organizmalardan izole edilen bu bileşikler aminoglikozitlerdir. Pek çok antibakteriyel, biyosentetik kaynağa göre doğal, yarı sentetik ve sentetik olarak sınıflandırılır.

 

Tıbbi Kullanımlar

Antibiyotikler esas olarak bakteriyel enfeksiyon, periodontal inflamasyon, akut apandisit, protozoon enfeksiyonu gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca bazı enfeksiyonların daha da gelişerek vücudumuza daha fazla zarar vermesini önlemek için de kullanılabilir. Örnekler cerrahi yaralar, nötropeni koşulları ve diş antibiyotikleridir.

Antibiyotikler genellikle daha gerçek bakteriyel hastalıklar ve bazı paraziter enfeksiyonlar için onaylanır.

Temel kontaminasyonların çoğu, bir anti-toksinin yararlı olmayacağı enfeksiyonlardan kaynaklanır. Hafif bir bakteriyel hastalığa sahip olma ihtimaliniz ne olursa olsun, güvenli çerçeve çoğu bakteriyel hastalığı ortadan kaldırabilir. Örnek olarak, anti-toksinler genellikle bronşitin veya mikroorganizmaların neden olduğu çoğu kulak, burun ve boğaz enfeksiyonunun iyileşmesini hızlandırmada çok az işe yarar.

Bu nedenle, Doktorlar yalnızca bakterilerden kaynaklanmayan belirli enfeksiyonlara yakalanmanız durumunda antibiyotik reçete eder. Ancak bakteriyel enfeksiyondan muzdarip olduğunuzda antibiyotik almanızı söylerler ve bu çoğu zaman hayat kurtarıcı olur.

Her ne kadar bizim yararımıza ne kadar işe yararsa çalışsın, antibiyotiklerin etkileri, yiyecekle birlikte veya yemeksiz alınması gibi doğru şekilde alınmadığında önemsizdir. Doğru şekilde alınmaması, etkilerini azaltır. Başkasının değil, kendi reçetenizin talimatlarını izleyin. Farklı insanların hastalıklarına bağlı olarak farklı ihtiyaçları vardır.

 

Yan etkiler

Tüm ilaçlar gibi antibiyotiklerin de çok sayıda olası yan etkisi vardır. Ancak her antibiyotik türünün aynı yan etkilere sahip olması şart değildir.

Antibiyotiklerin bu yan etkileri çoğu zaman tehlikeli değildir. Karşılaşacağınız yaygın yan etkiler şunlardır: ishal, hafif mide rahatsızlığı, mide bulantısı ve yumuşak dışkı. İnsanların antibiyotiklerden dolayı alerji geliştirmesi çok yaygın değildir.

Aynı zamanda işler daha da kötüye gitmeden doktorunuzla ne zaman iletişime geçmeniz gerektiğini bilmeniz önemlidir. Aşağıdakilerden herhangi birini yaşıyorsanız, kendinizi kontrol ettirmekten çekinmeyin:

·                 Dilde beyaz lekeler

·                 Kusma

·                 Şiddetli sulu ishal ve karın krampları

·                 Vajinal kaşıntı veya akıntı

·                 Nefes darlığı, kurdeşen, döküntü, dudaklarda, yüzde veya dilde şişme, bayılma

Akılda tutulması gereken bir diğer husus, antibiyotiklerin diğer ilaçlarla birlikte alındığında olumsuz tepki verebileceğidir. Bu nedenle, aksi belirtilmedikçe tek başına alınması önemlidir.

 

Bitkisel Antibiyotikler

Antibiyotiklerin tıpta aldığınız veya kullandığınız başka bir hap veya şurup olduğu ve herhangi bir eczaneden satın alınabileceği yaygın bir düşüncedir. Ancak bu maddeler başlangıçta doğal kaynaklardan geliştirildi. Antibiyotik maddeler bitkilerde bulunabilir. Bu genellikle bitkilerin kök sisteminin yakınında bulunur. Antibiyotiklerin doğal kaynaklarından yararlanarak bitkisel antibiyotik dediğimiz şeyi yaratıyoruz.

Bitkisel antibiyotikler, bitkisel şifacılar tarafından yıllardır soğuk algınlığı, grip ve bazı enfeksiyonlarla savaşmak ve yaraların daha hızlı iyileşmesini sağlamak için kullanılıyor. Diğer tüm popüler kavramlar gibi, reçetesiz satılan antibiyotiklerin ortaya çıkmasıyla birlikte geçerliliğini yitirdi çünkü hazırlanması daha az güçlük çekiyordu. Günümüzde toplum jenerik ilaçlara kıyasla doğal ilaçlara değer vermeye başladıkça bitkisel antibiyotikler popülerliğini geri kazanmaya başlıyor. Bunlar, ilaca alışmış veya sentetik antibiyotiklere dirençli bakterilerle savaşmanın alışılmadık bir yolu olarak kabul ediliyor.

Sentetik Antibiyotikler ve Bitkisel Antibiyotikler

Eczanelerdeki birçok antibiyotik izole edilmiş kimyasal bileşenler olarak kabul edilir. Bunlar çoğunlukla penisilin veya tetrasiklin gibi antibiyotik başına yalnızca bir bileşiktir. Bu örnekler, söz konusu ilacın yalnızca bir ana bileşenidir. Sık kullanımdan dolayı bakteriler etkilerine alışabilir. Bakteriler daha sonra o ilacın etkilerine uyum sağlamasını sağlayacak belirli özellikler geliştirebilir. Dolayısıyla o ilacın etkisini ortadan kaldırır veya azaltır.

Bitkisel antibiyotikler ise bir dizi başka bileşenin birleştirilmesiyle oluşturulur. Hatta bir kişi antibiyotiğin tadını değiştirecek şekilde içerikleri bile değiştirebilir. Bu, bakterilerin ilaca karşı direnç geliştirmenin bir yolunu bulmasını engeller.

Bu kitapta yaygın hastalıklara karşı doğal malzemeler kullanarak kendi başınıza yapabileceğiniz çareler bulacaksınız. En yakın eczaneyi bulmak ve sentetik antibiyotik satın almak için arabanıza atlamanıza gerek yok.

 

1. Doğal Antibiyotik

İçindekiler:

·                 1 diş ezilmiş organik sarımsak

·                 2 yemek kaşığı. Manuka balı

·                 2 yemek kaşığı. rendelenmiş organik zencefil

·                 1/2 çay kaşığı. organik acı biber

·                 1/2 çay kaşığı. organik tarçın

·                 1/2 su bardağı organik limon suyu

 

Prosedür:

1.               Tüm malzemeleri bir kaba koyun

2.               Her şey çözülene kadar iyice karıştırın

3.               Su eklemeyin

4.               Semptomlar ortadan kalkana kadar günde 3 veya 4 kez alın

 

2. Antibiyotik Tonik

İçindekiler:

·                 1 kısım doğranmış sarımsak

·                 1 kısım doğranmış soğan

·                 1 kısım rendelenmiş zencefil kökü

·                 kısmen rendelenmiş yaban turpu kökü

·                 1 kısım kıyılmış acı biber

·                 elma sirkesi

 

Prosedür:

1.               Doğranmış ve rendelenmiş malzemeleri kapaklı bir cam kavanoza veya herhangi bir kapalı kap içine koyun.

2.               Bardağın yaklaşık ¾'ünü doldurmaya yetecek kadar sıvıya sahip olduğunuzdan emin olun.

3.               Bardağı ağzına kadar çiğ elma sirkesi ile doldurun

4.               Kurşunla kaplayın ve iyice çalkalayın

5.               Kabı en az iki ardışık hafta boyunca günde bir kez çalkalayın

6.               İşiniz bittiğinde, rendelenmiş ve doğranmış malzemeleri süzmek ve sıvıyı ayırmak için temiz bir bez kullanın.

7.               Bunu suyla seyreltmeden günde bir veya iki kez bir ons alın.

 

3. Tamamen Doğal Antibiyotik Merhemi

İçindekiler:

·                 4 yemek kaşığı. hindistancevizi yağı

·                 4 yemek kaşığı. zeytin yağı

·                 1 yemek kaşığı. taze doğranmış sarımsak

·                 30 damla Hırsızlar Esansiyel Yağı

 

Prosedür:

1.               Sarımsakları küçük parçalar halinde doğrayın

2.               Hindistancevizi yağını ve doğranmış sarımsakları bir kaseye dökün

3.               Hemen ardından zeytinyağını dökün

4.               Bunları bir tencereye koyun ve kısık ateşte 20 dakika pişmeye bırakın.

5.               Birazdan sarımsağın ve yağın kokusunu almaya başlayacaksınız

6.               Ateşten alın ve sıvıyı ayırmak için bir süzgeç kullanın

7.               Esansiyel yağı ekleyin

8.               Karışımı saklamak için amber rengi bir şişe kullanın

9.               Üzerini kapatıp biraz çalkalayın

10.           Karanlık bir yerde saklayın

 

 

4. Kekik Esansiyel Yağları

İçindekiler:

·                 1 damla kekik esansiyel yağı

·                 2 oz. suyun

·                 Bardak

 

Prosedür:

1.               Esansiyel yağı bir bardağa bırakın

2.               Suyu, malzemelerin kendi kendine karışmasını sağlayacak şekilde dökün.

3.               Suyu gargara yapın ve tükürün

4.               Bu boğaz ağrısının hafifletilmesine yardımcı olur

 

 

5. Antibiyotik Kapsülü

İçindekiler:

·                 10 damla limon yağı

·                 8 damla dağ kokulu yağ

·                 3 damla kekik yağı

·                 Doğal kapsül

·                 Damlalık/Şırınga

 

Prosedür:

1.               Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın

2.               İğnesiz bir damlalık veya şırınga kullanarak sıvıyı emdirin

3.               Küçük miktarları yavaş yavaş bir kapsüle koyun

4.               Günde 1 tane al

5.               Dozu gerektiği kadar artırın, ancak yalnızca 3 katına kadar

 

6. Ev Yapımı Öksürük Damlaları

İçindekiler:

·                 ½ bardak hindistan cevizi yağı

·                 ½ bardak çiğ yerel bal

·                 1-2 damla Hırsızlar esansiyel yağı veya 1 çay kaşığı. organik tarçın

 

Prosedür:

1.               Hindistan cevizi yağını bir karıştırma kabına koyun

2.               İyice çırpılıncaya kadar çırpın veya el mikseri ile karıştırın

3.               Balı dökün

4.               Malzemeler iyice karışana kadar çırpmaya devam edin

5.               Tarçın veya hırsız yağı damlalarını dökün

6.               Tekrar iyice karıştırın

7.               Karışımı küçük buz kalıplarına koyun

8.               Karışımı yaklaşık 20 dakika kadar dondurun

9.               Bunları çıkarın ve buzdolabının içindeki hava geçirmez bir kapta saklayın

 

 

7. Bal, Limon ve Hindistan Cevizi Yağı Öksürük Şurubu

İçindekiler:

·                 3 yemek kaşığı. Taze limon suyu

·                 ¼ bardak yerel ham bal

·                 2 yemek kaşığı. Hindistancevizi yağı

Prosedür:

1.               Tüm malzemeleri küçük bir tavada karıştırın ve hindistancevizi yağı sıvılaşana kadar kısık ateşte ısıtın.

2.               İstenildiği gibi kaşık dolusu ılık şurup verin. Ayrıca şurubu kaynama noktası suya veya çaya da karıştırabilirsiniz.

3.               Sos soğuduğunda hindistancevizi yağı katılaşacaktır. Kullanmadan önce şurubu dikkatlice ısıtın.

4.               Bir ay boyunca buzdolabında saklayın.

 

 

8. Temel Dört Hırsız Sirkesi Tarifi

İçindekiler:

·                 1 yemek kaşığı. organik adaçayı yaprağı

·                 1 çay kaşığı. organik lavanta çiçekleri

·                 1 çay kaşığı. organik biberiye yaprağı

·                 ½ çay kaşığı. organik kekik yaprağı

·                 ½ çay kaşığı. organik karabiber

·                 16oz ham organik elma sirkesi

 

Prosedür:

1.               Otları yarım litrelik bir sürahiye koyun ve üstüne kadar hafifçe ısıtılmış elma sirkesi ile doldurun.

2.               Sirkenin metale temas etmediğinden emin olmak için plastik bir kapakla kapatın veya kapağın hemen altına küçük bir parşömen kağıdı parçası koyun.

3.               Karışımı bir süre bekletin.

4.               En iyi zaman dört haftadır.

5.               Sirkeyi temiz bir cam kaba elemek için bir elek kullanın.

6.               Serin ve karanlık bir alanda saklayın.

 

9. Rustik Hırsızlar Sirkesi Tarifi

İçindekiler:

·                 soyulmuş sarımsak

·                 kırmızı biber

·                 kekik

·                 karanfiller

·                 Kekik

·                 lavanta çiçekleri

·                 biberiye

·                 Tarçın çubuğu

·                 melisa

·                 adaçayı

·                 zencefil

 

Prosedür:

1.               Üzerine elma sirkesini en üste dağıtın.

2.               Bir kapağa yerleştirin ve en az 2 hafta bekletin

3.               En iyi sonuçları elde etmek için yaklaşık 6-7 haftayı hedefleyin.

4.               Kavanozu her gün hafifçe sallayın.

5.               Karışımdaki parçacıkları elemek için bir elek kullanın.

6.               Hasta olduğunuzda günde birçok kez 1-2 yemek kaşığı bir çorba kaşığı taze bal ekleyin veya bağışıklığı güçlendirmek için günde bir çorba kaşığı verin.

 

 

10. Domates Çayı

İçindekiler:

·                 2 bardak V8 Meyve Suyu

·                 2-3 diş dövülmüş sarımsak

·                 2 T Limon Suyu

·                 Acı sos

 

Prosedür:

1.               Tüm malzemeleri birlikte karıştırın

2.               Bir tencerede ısıtın veya mikrodalgayı kullanabilirsiniz.

3.               Doğru sıcaklığa sahip olup olmadığınızı anlamak için yavaşça küçük bir yudum alın ve tam etkiyi elde etmek için gerektiği kadar yeniden ısıtın.

4.               Hemen yutmayın

5.               Karışımın biraz boğazınızda kalmasına izin verin

6.               Buharları sinüslerinizden çekin

7.               Aynısını ciğerlerinize kadar yapın.

8.               Bu karışım sağlıklıdır, bu nedenle enfeksiyonun geçtiğinden emin olana kadar ihtiyacınız kadar veya ihtiyacınız kadar içebilirsiniz.

9.               Tamam'dan daha iyi olduğunu söyleyebildiğin zaman bunu bileceksin

 

 

11. Elma Sirkesi

İçindekiler:

·                 6 ons su

·                 iki yemek kaşığı ACV

·                 iki – dört çay kaşığı bal

 

Prosedür:

1.               Tüm malzemeyi birlikte karıştırın

2.               Pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırdığınızdan emin olun.

3.               Kısa bir süre mikrodalgaya koyun

4.               Mikrodalgaya dayanıklı kap kullandığınızdan emin olun.

5.               Çok sıcak veya çok soğuk olmadığında az miktarda yudumlayın

6.               Bunu her 6 ila 8 saatte bir alın

 

12. Dağ Gülü Bitkilerinden Soğuk Algınlığı ve Öksürük Bakımı

İçindekiler:

·                 4 parça rezene tohumu

·                 2 kısım meyan kökü

·                 2 parça kaygan karaağaç kabuğu

·                 2 parça kediotu

·                 2 parça yabani kiraz kabuğu

·                 1 kısım tarçın kabuğu

·                 ½ kısım zencefil kökü

·                 1/8 kısım portakal kabuğu

 

Prosedür:

1.               1 litre bitkisel infüzyon hazırlayın, Rosemary 2 ons bitki karışımını bir litre suya kefil oldu.

2.               Hemen hemen doğru kiloya ulaşmak için aşağıdakileri toplayın:

1.               2 yemek kaşığı rezene tohumu

2.               1 yemek kaşığı. meyan kökü

3.               1 yemek kaşığı. Kaygan kara ağaç kabuğu,

4.               1 yemek kaşığı. kediotu

5.               1 yemek kaşığı. yabani kiraz kabuğu

6.               1 1/2 çay kaşığı tarçın kabuğu

7.               3/4 çay kaşığı zencefil kökü

8.               1/4 çay kaşığı portakal kabuğu

3.               Ölçümler size 2 ons almanıza yetecek kadar verecektir.

4.               Kalın tabanlı bir tencerede çok az ateşte, otları ve suyu yarı yarıya çekinceye kadar pişirin.

5.               Bir litre sıvı yaratmış olacaksınız.

6.               Bitkileri sıvının dışında eleyin

7.               Parçaları dikkatlice tencereden çıkarın ve karışımı tekrar tencereye koyun.

8.               Karışımın her yarım litresi için bir bardak bal ekleyin.

9.               Daha tatlı bir şurup tercih ederseniz bire bir oranında ekleyebilirsiniz.

10.           Yavaş yavaş ısıtın ve şurup iyice birleşene kadar karıştırın.

11.           Sosun korunmasına ve gevşeticiye dönüştürülmesine yardımcı olmak için tercih edilirse az miktarda brendi ekleyin.

12.           Ateşten alıp bir şişeye dökün ve etiketleyin.

13.           Bu sos, iyice kapatılıp buzdolabında saklandığı takdirde birkaç haftaya, hatta aya kadar saklanabilir.

14.           Gün boyunca her saat veya iki saatte bir veya öksürük için gerektiği kadar 1 ila 2 çay kaşığı alın.

 

 

13. Soğuk Algınlığı ve Grip Çayı Tarifi

İçindekiler:

·                 1/2 çay kaşığı kurutulmuş zencefil (baharatlı, ısıtıcı, bağışıklık dengeleyici)

·                 1/2 çay kaşığı kıyılmış adaçayı (baharatlı, antihistaminik)

·                 1/2 çay kaşığı doğranmış kekik (baharatlı, antibiyotik, antiviral)

·                 1/4 çay kaşığı stevia yaprağı (veya tadı)

·                 Yarım limon suyu (ekşi, c vitamini)

·                 Bir tutam kırmızı biber (acı, bağışıklık arttırıcı) [isteğe bağlı]

 

Prosedür:

1.               Bitkileri bir kavanoza veya uygun bulduğunuz herhangi bir kaba koyun.

2.               Otları örtün ve su ekleyin.

3.               Kaynatın ancak limon suyunuz için yeterli alan bırakın

4.               Örtün ve 5 ila 10 dakika kadar demleyin.

5.               Bitkileri sıvıdan eleyin

6.               Limon suyunu karıştırın ve yavaşça yudumlayın.

7.               Karışımın sıcaklığı ve bitkilerden elde ettiğiniz doğal antihistaminik etki, burun tıkanıklığını ve burun akıntısını iyileştirmek için mükemmeldir.

8.               Baharatların miktarını damak tadınıza göre ayarlayın.

 

 

14. Antibiyotik Tonik Tarifi

İçindekiler:

·                 2 diş sarımsak

·                 1/2 küçük soğan

·                 1 parça zerdeçal (1 inç veya 1/4 çay kaşığı öğütülmüş)

·                 1 parça zencefil (1/2 inç veya 1/4 çay kaşığı öğütülmüş)

·                 1 limon

·                 1/2 küçük jalapeño veya bir tutam kırmızı biber

·                 1 oz. elma sirkesi

·                 İsteğe bağlı: 1 parça yaban turpu (1/2 inç)

Prosedür:

1.               Sarımsak ve limonun kabuğunu soyarak hazırlayın

2.               Meyve sıkacağınıza sarımsak, soğan ve zerdeçal koyun

3.               Zencefil, limon ve jalapeño veya kırmızı biber ile takip edin

4.               En son kırmızı biber veya jalapeño veya her ikisini de (daha fazla baharat istiyorsanız) eklediğinizden emin olun.

5.               Daha sonra elma sirkesi ile devam edin

6.               Bir kavanoz su hazırlayın

7.               Yeni yaptığınız karışımı iç

8.               Gerekirse suyu kovalayıcı olarak kullanın

 

 

15. EV YAPIMI SAUERKRAUT TARİFİ

İçindekiler:

·                 3 baş yeşil lahana, kıyılmış

·                 1 demet lahana, doğranmış

·                 1 yemek kaşığı. dere otu

 

Prosedür:

1.               Her şeyi yerinde tutmak için tüm bileşenleri bir kasede veya kapta birleştirin

2.               Birkaç bardak alıp blendera koyun.

3.               Meyve suyunun koyu kıvamına sahip olacak bir salin yapmak için filtrelenmiş suyu ekleyin

4.               Tüm malzemeyi bir araya getirin

5.               Hepsini tekrar ilk karışıma dökün ve iyice karıştırın.

6.               Sizin için doğru kıvamı elde edene kadar karıştırın veya karıştırın

7.               Karışımı kapağı olan sıkı bir kaba koyun.

8.               Tahta bir kaşık kullanarak karışımı aktarın ve sıkıca yerleştirin, ancak bunu dikkatli bir şekilde yapın.

9.               Bu, kabınıza çok daha fazla malzeme koymanıza yardımcı olacaktır

10.           Neredeyse dolana kadar hepsini kaba aktarın

11.           Ekstra alana ihtiyaç duyacağınız için bunun neredeyse olduğundan ve aşırı olmadığından emin olun.

12.           Birkaç santim ayakta dursun

13.           Üst kısmı sebze malzemelerinin karışımın üzerine isteğe göre oturmasını sağlayacak şekilde olsun

14.           Lahana yapraklarını toplayıp yuvarlayın

15.           Bunları konteynerinizde bıraktığınız fazladan alanın üzerine yerleştirin

16.           Kabın kapağını kapatın ve iyice kapatıldığından emin olun.

17.           Oda sıcaklığında biraz olgunlaşması için 1 hafta boyunca orada bekletin.

18.           Daha iyi sonuçlar için bunları birkaç gün daha uzun süre bırakabilirsiniz.

19.           Tadı ne kadar probiyotik olduğu ile birlikte gider. Tadı güzelse probiyotik olmuş demektir

 

 

16. Doğal ve Antibakteriyel Gargara

İçindekiler:

·                 Küçük bir mason kavanozu

·                 ½ bardak filtrelenmiş veya damıtılmış su

·                 2 çay kaşığı. karbonat

·                 2 damla çay ağacı esansiyel yağı

·                 2 damla nane esansiyel yağı

 

Prosedür:

1.               Kullanmadan önce cam kavanozu uygun şekilde temizleyin

2.               Bir karıştırma kabına tüm malzemelerinizi oraya koyun

3.               Bir kaşık yardımıyla hepsini karıştırın

4.               Tüm malzemelerin iyice karışmasını istediğiniz için iyice karıştırdığınızdan emin olun.

5.               İşiniz bittiğinde karışımı cam kavanozunuza veya seçtiğiniz herhangi bir kaba aktarın. Sadece kabınızın sıkı bir contaya sahip olduğundan emin olun.

6.               Ancak kabartma tozu diğer bileşenlerden ayrılma eğilimindedir. Hatırlamanız gereken şey, doğru gargara karışımını aldığınızdan emin olmak için her kullanımdan önce karışımı çalkalamaktır.

7.               2-3 çay kaşığı kullanarak. Bu ev yapımı karışımı ağzınıza koyun ve bir veya iki dakika boyunca çalkalayın.

8.               Gargara yaparken yutkunmayın. Bu, diğer gargara formülleriyle aynı şekilde çalışır.

9.               Daha fazlasını yapmanız gerekiyorsa, daha büyük bir parti elde etmek için bu tarifteki malzemeleri ikiye katlayabilirsiniz.

10.           Bununla birlikte, karışımın mümkün olan en kısa sürede kullanılmasını sağlamak için büyük partiler yalnızca birden fazla kişi kullanıldığında tavsiye edilir.

11.           Yağlar zamanla biraz daha karışacak ve sonunda size farklı bir tat verecektir.

 

 

17. Sarımsak ve Hindistan Cevizi Yağıyla Ayak Ovması

İçindekiler:

·                 Sarımsak

·                 Hindistancevizi yağı

·                 Karıştırma kabı

·                 Kaşık

·                 Kalın çoraplar

·                 Uçucu yağlar (isteğe bağlı)

 

Prosedür:

1.               Sarımsağı hazırlayın ve kabuğunu soyun

2.               Bunları ezip küçük parçalara ayırın

3.               Hindistan cevizi yağını karıştırma kabına dökün

4.               Kıyılmış sarımsakları ekleyin ve iyice karıştırın

5.               Ayrıca kokuya yardımcı olmak için esansiyel yağlar da ekleyebilirsiniz.

6.               İyi bir miktar alın ve ayaklarınızın üzerine koyun

7.               Karışımı cildinize masaj yaparak nazikçe uygulayın.

8.               İşiniz bittiğinde, kalın çoraplar giyin ve yatağa gidin, böylece bacaklarınızın üzerindeki baskıyı önlemek için bacaklarınızı kaldırabilirsiniz.

 

18. Siyah Kiraz öksürük şurubu

İçindekiler:

·                 2 yemek kaşığı yabani kiraz kabuğu

·                 2 yemek kaşığı kediotu

·                 1 yemek kaşığı kurutulmuş zencefil kökü

·                 1 yemek kaşığı tarçın cipsi

·                 1 yemek kaşığı rezene tohumu

·                 1 çay kaşığı anason

 

Prosedür:

1.               2 oz kullanın. ihtiyacınız olan kurutulmuş otlar

2.               1 litre saf su ile karıştırın

3.               Bunları kısık ateşte bir tencereye koyun ve otları, sıvı miktarı yarı yarıya azalıncaya kadar pişirin.

4.               Otları elemek için bir elek kullanın ve bir karıştırma kabına koyun.

5.               Hazırladığınız karışımın 2 su bardağına ılıkken 1 su bardağı bal dökün.

6.               Damak tadınıza göre daha fazla bal gerekiyorsa daha fazla ekleyebilirsiniz.

 

 

19. Bronşit Yatıştırıcı

İçindekiler:

·                 Öksürük ayağı parçası

·                 Parça sığırkuyruğu

·                 Parça karakafes

·                 Parça ebegümeci kökü

 

Prosedür:

1.               Bitkilerinizi küçük parçalara bölerek hazırlayın

2.               Bunları bir karıştırma kabına koyun

3.               Soğuk su dökün ve yaklaşık 20 dakika bekletin.

4.               Bunları bir tencereye alıp kısık ateşte kaynamaya bırakın.

5.               15 dakika demlenmeye bırakın

6.               Yeterli miktarda kupanıza dökün ve tadına bal ekleyin

 

20. Okaliptüs Yaprağı Çayı

İçindekiler:

·                 Okaliptüs

·                 Bal

·                 Limon

·                 Nane

·                 Kekik

 

Prosedür:

1.               Her 1 oz için 2 bardak su hazırlayın. kurutulmuş ot

2.               Otların üzerine kaynar su dökün ve demlenmesini sağlamak için üstünü kapatın.

3.               Çayı 20 dakika demleyin

4.               Kuru otları elemek için bir elek kullanın

5.               Daha zengin bir tat elde etmek için dibe kadar beklemesini de sağlayabilirsiniz.

6.               En sevdiğiniz bardağa dökün

7.               Arzuya göre limon ve bal ekleyin

8.               Karışımın geri kalanını buzdolabına koyun

9.               Bunu yaparken temiz bir kavanoz kullandığınızdan ve düzgün bir şekilde kapattığınızdan emin olun.

 

21. Ayçiçeği bkz. Bronşit ve Soğuk Algınlığı Tedavisi

İçindekiler:

·                 Ayçiçeği çekirdeği

·                 Cin

·                 Şeker veya bal

 

Prosedür:

1.               2 oz yerleştirin. tohumları bir tencereye koyun ve 1 litre su ekleyin

2.               Tencereyi kısık ateşte koyun ve kaynatın

3.               Bittiğinde ocaktan alın ve tohumları eleyin.

4.               Yaklaşık 6 oz ekleyin. cin

5.               Damak tadınıza göre bal veya şeker ekleyin

6.               Günde 3 kez 1 çay kaşığı dolusu alın

 

22. Öksürük Çayı - Akut kuru öksürük

İçindekiler:

·                 Parça anason

·                 Parça Sığırkuyruğu çiçekleri veya

·                 Öksürük otu yaprakları veya

·                 Hatmi kökü

·                 Tarçın

·                 Bal

 

Prosedür:

1.               Her 1 oz için 2 bardak su hazırlayın. kurutulmuş ot

2.               Otların üzerine kaynar su dökün ve demlenmesini sağlamak için üstünü kapatın.

3.               Çayı 20 dakika demleyin

4.               Kuru otları elemek için bir elek kullanın

5.               Daha zengin bir tat elde etmek için dibe kadar beklemesini de sağlayabilirsiniz.

6.               Çayı hala sıcakken alabilmeniz için bunu hemen yaptığınızdan emin olun.

7.               Tatlandırmak için bal ve tarçın dökün

 

23. Kuru öksürük göğüs masajı

İçindekiler:

·                 Okaliptüs

·                 Kekik

·                 Papatya

·                 Çay ağacı yağı

·                 Kekik

·                 Sandal ağacı

·                 Buhur

·                 Zencefil

·                 Okaliptüs

·                 Limon

 

Prosedür:

1.               Yağları karıştırma kabına alın

2.               Yağları taşıyıcı yağla seyreltin

3.               2 damla esansiyel yağ kullanın ve 1 çay kaşığı taşıyıcı yağ ekleyin veya yağın her onsu için 12 damla kullanabilirsiniz.

4.               Malzemeleri pürüzsüz bir karışım elde edene kadar iyice karıştırın

5.               Kapalı bir kaba yerleştirin

6.               Kullanırken doğrudan cildinize sürün.

7.               Küçük çocuklarla kullanırken daha da fazla sulandırdığınızdan emin olun.

 

24. Nefes almak için koyu kahve tarifi

İçindekiler:

·                 En sevdiğiniz kahve

·                 Okaliptüs

 

Prosedür:

1.               Her 1 oz için 2 bardak su hazırlayın. kurutulmuş ot

2.               Otların üzerine kaynar su dökün ve demlenmesini sağlamak için üstünü kapatın.

3.               Çayı 20 dakika demleyin

4.               Kuru otları elemek için bir elek kullanın

5.               Daha zengin bir tat elde etmek için dibe kadar beklemesini de sağlayabilirsiniz.

6.               En sevdiğiniz kahveyi karıştırın

7.               Tadına şeker veya bal ekleyin

 

 

2. Kitap

Yerli Amerikan Tıbbı: Yaygın Hastalıklara Yönelik Bilinmeyen Yerli Amerikan Tıbbı Tedavilerini Öğrenin

Dina Hoffman

 

giriiş

Bugün, yaygın hastalıkları tedavi etmek için beklenen çok sayıda ilaç var. Aslında pek çok kişi, daha az yan etki sağladığı kanıtlanmış alternatif tedaviler için geleneksel tıbbı tercih ediyor. Bunlar arasında Kızılderili ilaçları da yer alıyor.

Yerli Amerikalılar, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'nın ilk ülkesidir. İlaç şirketlerinin ve tıbbi rahatsızlıkları tedavi etmek için çevrimiçi tramadol gibi geniş bir reçeteli ilaç düzenlemesinin olduğu dönemden önce, Yerli Amerikalıların topraktan elde edilen doğal ilaçlara bağımlı olmaları gerekiyordu. Yerli Amerikan tıbbı bitkileri, maneviyatı ve büyüyü birleştirir. Modernist, Hintlilerin hastalıkları tedavi etme yöntemine karşı çıkabilir. Daha sonra, tıp uygulamaları değerli olduğunu kanıtladı ve modern zamanların beklentilerini karşılamaya devam etti.

Dünyanın dört bir yanındaki çeşitli ulusal grupların olağanüstü şifa metodolojileri var. Yerli Amerikan tıbbı, Çinlilerin kullandığı tedavi yöntemlerine çok benziyor. Her ikisi de zihnin, bedenin ve ruhun tedavisine değer verir ve hastalıkları iyileştirmek için karakteristik bileşenleri kullanır.

Yerli Amerikan uyuşturucusu, şifa sağlamak için erkek veya kadın ilaçlarını kullanır. Aslında bunlar işin uzmanı. Bir hastayı tedavi etmeden önce hekimin veya kadının durumunu tam olarak kavraması gerekir. Farklı rahatsızlıkları tedavi etmek için çeşitli şifalı otlar ve törenlerden yararlanılır. İlaç uzmanı sorunu bildiğinde, bir sonraki adım, sorunu iyileştirmek için bir bitki ilacının yönlendirilmesini içerir. Bazı durumlarda, Kızılderili uzmanlar ayrıca bir ritüel arınma önermektedir. Arıtmanın, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilecek zararlı toksinlerin toplanmasını serbest bırakması bekleniyor.

Her ne kadar Kızılderili ilaçları Kızılderililer arasında temel olsa da, Hint kökenli olmayan insanlar da aynı şekilde bu şifa uygulamalarını benimseyebilir. Bütünsel şifa tedavilerine odaklanan çok sayıda uzman var. Yerli Amerikan tıbbının gerçek bir uygulayıcısını bulmak şüpheli olabilir. Öte yandan, genellikle erişilebilirdirler. Tedavi alabilmek için hastanın şifacının bulunduğu yere seyahat etmesi planlanmalıdır.

 

Tarih/Felsefe

Yerli Amerikan ilaçları, on beşinci yüzyılın sonunda Avrupa'nın çıkarılmasından önce Amerika'yı işgal eden 500'den fazla benzersiz ulusun ortak sağlık uygulamalarını ima ediyor. Kabileler arasında belirli uygulamalar değişti, ancak tüm yerel reçeteler insanın doğanın bir parçası olduğu ve sağlığın bir denge meselesi olduğu anlayışı etrafında odaklanıyor. Karakteristik dünya, karmaşık karşılıklı ilişkiler ağı onurlandırıldığında, beslendiğinde ve uyum içinde tutulduğunda gelişir. Yerli Amerikan felsefesi, karakteristik dünyanın gözle veya teknolojiyle görülemeyen, ancak özel ve içgüdüsel olarak gerçekleştirilebilen kısımlarını algılar. Genel olarak her insanın refahını etkili bir şekilde etkileyen, anlaşılması güç bir iç yaşamı olduğu gibi, doğa da, gerçek dengenin elde edilmesi için ilgilenilmesi ve birleştirilmesi gereken, görünmeyen ancak zorlayıcı güçleri bünyesinde barındırır.

Yerli tıp 40.000 yıl kadar eski olabilir. Toplum hiçbir zaman yazılı dil yaratmadı, dolayısıyla Avrupalılar 500 yıl önce gelene kadar Kızılderili tıbbına dair hiçbir belge yoktu. Bu noktaya kadar belgeleme toplum dışındakilerin algılarıyla sınırlıydı. Bu tür yazılı eserler, Kızılderili ilaçlarının dış görünüşünü tasvir ediyor, ancak onun zengin inceliğini yakalayamıyor ve bu anlamda yetersiz bir belgelendirmedir. Yerli ilaç tedavisi, tüm yaratılışı ayıran bir yaşam tarzıyla örneklendirilmeli ve bilimsel bir öğrenme ve yöntem koleksiyonuna indirgenemez. Yerli Amerikalı yaşlı vatandaşlar, kutsal bilgilerinin kötüye kullanılması korkusuyla öğrenmeyi aktarma fırsatlarını büyük ölçüde reddediyorlar. Öğretileri toplum dışına aktaran bireyler aforoz edilme tehlikesiyle karşı karşıyadır.

Geleneksel tıbbın kavramsallaştırmaya yeni başladığı bir dereceye kadar özü itibariyle bütünsel olan Kızılderili çözümü, en bireysel iç yaşamdan en açık davranışlara kadar yaşamın her düzeyindeki dengesizliği ele alır. Hastalık fiziksel bir patolojiyle karakterize edilmez, ancak bedeni, beyni, ruhu, duyguları, sosyal topluluğu ve yaşam tarzını içeren gergin bir ortamdan görülür.

Yazılı dil olmadan, yerli tıp hiçbir zaman standart uygulamalara sahip resmi bir bilgi bütünü olarak katılaşmadı. Yerli Amerikalılar, dengeyi sağlamak için sınırsız yaklaşımların olduğunu ve başarılı tedavinin yetenekli, merhametli, profesyonel ve kararlı bir hastanın evliliği olduğunu anlıyorlar. Her şifacının metodolojisinin benzersizliği sadece katlanılmaz, aynı zamanda ödüllendirilir. Aynı derecede önemli olan hastanın iyileşme kararıdır. Hastaların tercihlerine sürekli saygı duyulur. Bunları ihmal etmek ya da göze çarpmayan bir güç kullanmak bile uyumu hiçbir zaman yeterince sağlayamaz.

Yerli Amerikan ilaçları genellikle tamamen veya bir dereceye kadar kaybolmuş çok sayıda karmaşık müdahaleyi içeriyordu; örneğin vücut çalışması, kemik ayarı, doğum bakımı, natüropati, hidroterapi ve botanik ve beslenme tıbbının farklı belirtileri. Tören ve ritüel tıp, Kızılderili tıbbının hayatta kalan en büyük parçasıdır, ancak yine de 500 yıl önce erişilebilenlerin sadece küçük bir parçasıdır.

Belgelenmemiş bir yaşam geleneği ancak yaşayan uzmanlar aracılığıyla yaşatılabilir. Kabilelerin varlığı sona erdikçe geleneksel bilgilerin çoğu da kayboldu. Dahası, yerli Amerikalıların sayısı kesinlikle azaldıkça, yerlilerin gururu da azaldı. Daha fazla Yerli Amerikalı Avrupa yollarını, özellikle de Hıristiyan dinini benimsedi. Gelenekleri canlı tutma konusunda daha az kişi heyecan duydu.

Bu düşüşün bir kısmının tersine dönebileceğine dair kanıtlar var. Yerli Amerikalılar giderek kendi kültürlerini kurtarmaktan ilham alıyor ve farklı bakış açılarından şifacılar eski yerel bilgelik geleneklerini hızla öğreniyorlar. Yaşlı şifacılar kendi kültürlerinin dışından gelen ilgiye şüpheyle bakarlar. Her ne kadar birkaç yaşlı insan yerel ilaçları toplumlar arasında paylaşmanın onu korumaya yardımcı olabileceğini düşünse de çoğu, yerel olmayan toplumların öğretilerin doğruluğuna saygı duyacağına güvenmiyor. Belki de Kızılderili ilaçlarının gücü, 500 yıllık feci çürümeye rağmen, bugün her zamanki gibi akıcı kalması, soyunun ve zamanın ihtiyaçlarına her zaman gelişen, canlı bir tepki olarak kalmasıyla en şiddetli şekilde görülüyor.

 

Maneviyat ve Bağlantı:

Yerli Amerikan şifacılığı ile geleneksel tıp arasındaki, her ikisi de önemli bir zaman dilimi içinde olan gerçek ayrım, iyileşme sürecinde maneviyatın rolüdür. Yerli Amerikalılar, doğadaki her şeyin birbiriyle ilişkili olduğunu ve ruhların refahı artırabileceğini veya hastalıklara neden olabileceğini kabul ediyor. Bu sayede tek bir kişinin fiziksel parçalarının yanı sıra duygusal sağlığının, içinde bulunduğu toplumla ve çevreyle uyumunun da iyileşmesi önemlidir. Bitkisel ilaçların yanı sıra topluluk, hastalara törenler, danslar, dualar ve ilahiler söyleyerek yardım etmek için düzenli olarak bir araya geliyordu.

Günümüzde modern tıp sadece bilime ve bedenin mekanik perspektifine odaklanırken, birçok Yerli Amerikalı da ruhu şifanın ayrılmaz bir unsuru olarak dahil etmeye devam ediyor.

 

Şifacılar hakkında:

Kabileleri tarafından şifacılar, Şifa Adamları veya Şifa Kadınları olarak anılan bu kişiler, Avrupa kökenli kişiler tarafından da "Şaman" olarak adlandırılmıştır; ancak bu terim Yerli Amerikalılar tarafından kullanılmıyordu. Bu sayısız şifacının temel görevi, grubun veya tek bir kişinin yararı için ruh dünyasının, özellikle de "Yaratıcı"nın veya "Yüce Ruh"un yardımını güvence altına almaktı.

Hekim Adam, doktor olmasının yanı sıra aynı zamanda bir rahipti. Hastalığın insan, doğaüstü veya doğal nedenlerden kaynaklanabileceğine inanan şifacı, bu sınıflandırmaların herhangi birinde yer alan hastalıkları tedavi etmeye hazırdı. Her zaman tuhaf ve korkunç olan maskeler, şifacılar tarafından hastalık veya ıstırap yaratan ruhu korkutup uzaklaştırmak için takılırdı. Hastanın etrafında dolaşırken davul çalmak ve çıngıraklar sallamak da aynı şekilde kötü ruhları kovmak için kullanılıyordu. Hekim Adam, bitki ve hayvan maddelerini kullanarak, sınır dışı edilme ayrıcalıklarını diğer kullanışlı yöntemlerle birleştirdi. Doğal tedavilerin yanı sıra, birçok şifacı tarafından temizlik ve temizlik amacıyla emme tüpleri veya gözlükler de kullanılmıştır.

Tıp insanları, düzenli olarak, çok sayıda kuşak hekimliğin bulunduğu bir aileyle doğal olarak tanıştırıldı. Başkaları ise onları tıp okumaya yönlendiren bir rüya görmüş olabilir. Her iki durumda da, şifacı yetiştirmek isteyenler, tek başına hareket etmeye hak kazanmadan önce, deneyimli bir hekimin yanında uzun bir çıraklık eğitimi alacaklardı.

Her zaman kabilelerinin saygın bir parçası olan hekimlik, tam zamanlı bir meslekti ve hem halkın hem de kabilenin refahını ve dengesini garanti ediyordu. Hizmetlerinin karşılığında şifacıya yiyecek, barınak ve gerekli olabilecek her türlü yardım da dahil olmak üzere her türlü konaklama olanağı sağlandı. Şifacıya, evde yetiştirilen ilaçlar, kemik ayarlama, doğum yardımı ve danışmanlık gibi geniş bir karma beceri paketini içerebilen hizmet karşılığında şifacıya hediyeler verildi.

Şifacılar tarafından kürk, deri, kemik, kristal, kabuk, kök ve tüy gibi doğadan yapılmış aletler kullanıldı. Bunlar, aletin yapıldığı ağacın veya yaratığın ruhlarının yardımını gerektiren, aletin yapıldığı şeyin ruhuna ilham vermek için kullanıldı. Havaya ve rüzgara bağlanan tüyler, Büyük Ruh'a mesajı iletmek için sıklıkla kullanıldı. Bazen şifacı trans durumuna geçebilir ve "ruhsal rehberlerin" yardımını arayabilir.

Doğum deformiteleri veya geriliği gibi kalıtsal durumlar çoğunlukla tedavi edilmiyordu. Tıp uzmanı bunun hastanın davranışının bir sonucu olduğunu ve öğrenilmesi gereken bir hayat dersi olduğunu düşünüyorsa, diğer durumlar da genellikle tedavi edilmiyordu.

Şifacılar ilaçlarını ve aletlerini, kumaştan yapılmış veya güvenli bir şekilde bağlanan bir ilaç paketinde saklarlardı. Birkaç çeşit paket vardı; şifacının eve yakın paketleri, kabilenin paketi ve kutlamalar ve ayinler gibi olağanüstü amaçlar için kullanılan gruplar. Her bir ilaç paketinin içeriği kutsaldır ve kişisel bir paketin içeriği hakkında bazı bilgilerin alınması yasaktır. Kabilelere ait ilaç paketlerine, toplantıyı sürdürmek ve desteklemek için sahip oldukları güç nedeniyle ara sıra "büyükanneler" adı veriliyordu. İlaç paketlerinde düzenli olarak bulunan araçlardan biri, yaşamın ileri geri hareketini anlatan ilaç borularıdır. Dışarıya üflenen dumanın Tanrı'ya olan istekleri Büyük Ruh'a ilettiği kabul edilir.

İnsanlarla yapılan şifa uygulamalarının bir kısmı da bunun şifacı ile hasta arasında özel bir mesele olarak görülmesidir. Ayrıca hastanın kültürel gelenekleri içerisinde tercihlerine her zaman saygı gösterilir.

 

 

Şifa Ritüelleri ve Törenleri:

Üyeleri kendileriyle, kabileleriyle ve çevreleriyle uyumlu hale getirmek için sıklıkla sembolik şifa ritüelleri ve törenleri düzenlendi. Törenler, bireylerin bir araya gelmesine yardımcı olmak için kullanılmış, ancak bireysel iyileşme için kullanılmamıştır. Genellikle kabileden kabileye değişen Sioux ve Navajo gibi birkaç kabile, bir ilaç çarkı, kutsal bir çember kullanıyordu ve uzun süre devam edebilecek hizmetlerde şarkı söyleyip hareket ediyorlardı.

İnsanlar için şifacılar ritüellerinde dans etmeyi, resim yapmayı, üst değiştirmeyi, davul çalmayı, tüyleri ve çıngırağı da kullanabilirler. Bazı zamanlar kutsal taş bireyin vücudunun bir parçası üzerine sürülürdü.

Yerli Amerikalılar arınma ve arınma için sıklıkla ter kulübeleri veya ter banyoları kullanıyorlardı. İyileşme ve dengeleme için kullanılan bu bitkinin aynı zamanda kötülüklerden kurtulmaya ve vücudu canlandırmaya yardımcı olduğu düşünülüyordu.

Bu banyolar, sıcak güneşin altında bir örtü altında uzanmaktan, dallar, battaniyeler veya derilerle korunan küçük konik yapılara kadar uzanabilir. Kulübenin içinde, buhar banyosu yapmak için sıcak taşlar suyla kaplanırdı ve burada şifacı ruhları arındırmak için dua edebilir, şarkı söyleyebilir veya birlikte davul çalabilir.

Ter kulübeleri çeşitli amaçlar için kullanıldı; burada burada temel olarak bir bireyin iyileşmesine yardımcı olmak için ve bazen de diğer dünyasal işlevlerden önce daha dikkate değer sayıda insan için veya bir soruna açıklık getirmek için kullanıldı. Birkaç toplumda, en güçlü temizleyici bitki olan adaçayı, için için yanana ve duman bulutları çıkarana kadar yakılırdı. "Dumanı süpürmek" adı verilen bu madde cilde sürülüyor ve bedeni ve ruhu arındırdığı düşünülüyordu.

 

Tedavi Yaklaşımları

Farklı tedavi türleri

Bir Kızılderili tıbbı, hem iyileşmeyi hem de tedaviyi hedef alan eksiksiz sistemlerdir. Sağlık, en bireysel iç dünyadan yaşam biçimine ve sosyal ilişkilere kadar, kişinin yaşamının her alanında uyum sağlamayı zorunlu kılar. Yerli tıp, herhangi bir dengesizliğin temellerini ruh alanına yerleştirir. Bu nedenle manevi müdahaleler herhangi bir tedavi planının başarılmasında kritik öneme sahiptir. Uyumu yeniden tesis etmek için çok sayıda yaklaşım vardır ve her şifacının, olağanüstü yetenek ve geçmişinden yola çıkarak kendine özgü bir bakış açısına sahip olacağı anlaşılmaktadır. İyileşmeye ihtiyacı olan biri, benzer durumlarda başarılı olmuş bir uzmanı arar.

Yerli Amerikalıların uyumlu denge anlayışı oldukça karmaşıktır. Her vakanın benzersizliğine uyacak benzersiz bir tedavi planının tasarlanmasını talep eder. Yerli Amerikalıların bakış açısına göre, standartlaştırılmış ücretler de dahil olmak üzere standartlaştırılmış uygulamalar, bireyin ihtiyaçlarını karşılamamakta ve dolayısıyla tedavinin bütünlüğünü ve gücünü tehlikeye atmaktadır. İyileşme sürecinin bir takas olduğu ve ücretli olduğu anlaşılsa da yerli şifacıların yaptıkları işe fiyat belirlemeleri yasaktır. Yerel şifacılar, hastanın derin bir katılım gösterdiği durumlarda ilaçların en iyi sonucu vereceği konusunda dikkatlidir. Bir ücret üzerinde pazarlık yapma süreci genellikle iyileşme sürecinin başlangıcıdır.

İyileşen yaşlı, toplumun iyileştirme gücüne birincil erişimidir. Teknolojinin ve standardize uygulamanın olmadığı bir sistemde tedavi başarısızlığının sorumluluğu doğrudan uygulayıcıya düşmektedir. Temelde suçlanacak başka kimse yok. Aşırı hayal kırıklığı yaşayan bir uzman, güçlü bir şifacı olma ününü kaybeder. Bu doğrultuda eczacı, her durumu kasıtlı olarak değerlendirme konusunda dikkatlidir ve yardım sunabileceğinden emin olduğu vakaları tolere eder. Hasta hakkında incelikli değerlendirmeler yapar ve iyileşmeye hazır olma durumu, tedaviye verilen değer ve irade gücü gibi öznel faktörlerin, sonucun güçlü belirleyicileri olduğunun farkına varır.

Danışan durumunu değerlendirir, ilaç tedavisini yapan hekime bir teklifte bulunur ve bu teklifin kabul edilip edilmediğini kontrol eder. Pazarlık hiçbir zaman yüz yüze yapılmaz. Müşteri, şifacının kapısının dışına bir teklif bırakabilir. Sabah hala oradaysa şifacı durumu kabul etmemiştir. Hasta başka bir yere gidebilir veya başka bir teklifte bulunabilir. Şifacı ve hasta bir anlaşmaya vardığında tedavi, müşterinin bağlılığını güçlendirecek davranışsal bir reçeteyle başlayabilir; örneğin, özverili bir eylemde bulunmak, yabancılaşmış bir aile üyesiyle durumu düzeltmek veya kutsal bir dağa tırmanmak. Seçilen müdahalelerin hiyerarşisi şifacıya, aileye ve koşullara bağlıdır. Yerel şifacılar, belirli bir durum için güçlü olduğuna karar verilen en basit müdahaleleri seçerler. Yaygın olarak önerilen teknikler arasında neyin değiştirilmesi gerektiğini belirlemek için kendi kendine sorgulama, yaşam tarzı değişikliği, şifalı bitkiler (ekinezya, altın mühür, dulavratotu kökü, adaçayı ve diğerleri), dua, çeşitli masaj türleri ve ter kulübesi ve görme arayışı gibi törenler yer alır.

 

Nasıl Çalışır ve Ne Zaman Kullanılır?

Nasıl çalıştığına dair farklı teoriler

Yerli Amerikan tıbbı, bireyi hem kendi içinde hem de dış dünyayla ilişkilerinde uyumlu bir denge durumuna döndürerek çalışır. Bu bütünsel yaklaşım, hastanın anlayışında olduğu kadar patolojide de bir değişiklik yapmaya, daha sağlıklı bir benlik kavramına doğru bir değişiklik yapmaya ve genel çevresini daha fazla takdir etmeye çalışır. Bu tür bir büyüme, hastayı gerekli davranış değişikliklerinde destekler. Şifacının beklentisi, bireyin sadece hastalıktan iyileşmesi değil, aynı zamanda hastalık deneyimi yoluyla dönüştürülmesidir.

 

En iyi çalıştığı koşullar

Yerli tıp, gerçek şifanın hem teknolojiyi hem de ruhu zorunlu kıldığının bilincindedir. Yerli tıbbın ruhu varlığını sürdürse de, modern bilimin yapıldığı son 500 yıl boyunca kabile toplumunun yok olmasıyla birlikte şifa teknolojisinin büyük çoğunluğu kaybolmuştur. Tarihin son dönemlerinde geleneksel tıp şaşırtıcı derecede uzmanlaşmış ilerlemeler kaydetti. Yerli tıp, hastayı şifaya ve sağlığın korunmasına cezbedip hazırladığından, her durumda, hatta yeterli olmadığında bile değerlidir. İlaçların tedavinin bir parçası olduğu durumlarda bitkisel müdahalelerin konservatif olarak kullanılması gerekse de manevi müdahaleler hiçbir zaman kontrendike değildir.

Yerli Amerikan Araçları ve Gelenekleri

·                 Hayvan Totemleri

Gerçekte veya rüyada kuşların ve hayvanların varlığının, manevi rehberlik sunan totem habercileri olduğu düşünülür.

·                 Ter Zâviyeleri

Kızılderili ter kulübesi veya arınma ritüeli bedeni, zihni ve ruhu temizler ve iyileştirir.

·                 Düşkapanları

İlk düş kapanları (kutsal çemberler), çocukları kabuslardan korumak için yapılmıştı.

·                 Namaz Kravatları

Karşılığında bereket alması için Ruh'a dualar edildi.

·                 Tüy Fetişleri

Fetişler, tüm benliğinizin uyanışını kolaylaştırmanın bir yolu olarak kullanılan, duada kullanılan veya şifa ve koruma için kullanılan kutsal nesnelerdir.

·                 Leke Çubukları

Arınma için dumanı tüten bir değnek kullanmak, birçok Kızılderili geleneğinin bir parçasıdır.

·                 Tören Barış Çubuğu

Yerli Amerikan piposu, insanlar tarafından dört elemente (hava, toprak, su ve ateş) çağrıda bulunmak ve Ruh'u övmek için bir ritüelde içilir.

·                 İlaç Çarkları

Şifa çarklarına gelince, her yön kendi dersini ve rengini verir.

·                 Curanderismo

Yerli Amerikalılar tarafından şifa amaçlı kullanılır. Büyü, doğal ilaçlar, bitkisel ilaçlar ve tatlıları içerir.

·                 Konuşan Çubuklar

Konuşma çubuklarına gelince, bunlar insanlarla iletişim kurmanın ve farklı görüş ve inançları paylaşmanın bir yolu olarak bir kişiden diğerine aktarılırdı.

 

Tıp Çarkı ve Dört Yön

Kutsal Çember olarak da bilinen Tıp Çarkı, farklı Kızılderili kabileleri tarafından sağlık ve şifa amacıyla kullanılmıştır. Dört Yönü ve ayrıca Gökyüzü Baba, Toprak Ana ve Ruh Ağacını temsil eder; bunların tümü refah ölçümlerini ve yaşam döngülerini sembolize eder.

Tıp Çarkı çok sayıda farklı yapıya sahip olabilir. Bu bir sanat eseri, örneğin bir eser veya tablo olabileceği gibi, arazi üzerinde yapılan fiziksel bir yapı da olabilir. Yüzlerce, hatta çok sayıda Tıp Çarkı son birkaç yüzyıl boyunca Kuzey Amerika'daki Yerli arazilere dayandırılmıştır.

Tıp Çarkındaki ve Kızılderili hizmetlerindeki gelişme daireseldir ve genellikle saat yönünde veya "güneş yönünde" yöndedir. Bu, doğanın güçlerine, örneğin yerçekimine ve Güneş'in doğuşu ve batışına uyum sağlamaya hizmet eder.

 

Dört Yönün Anlamları

Farklı kabileler Şifa Çarkı'nı beklenmedik bir şekilde yorumluyor. Dört Yönün her biri (Doğu, Güney, Batı ve Kuzey), genellikle siyah, kırmızı, sarı ve beyaz gibi, bazılarına göre insan ırklarını temsil eden kendine özgü bir renkle temsil edilir. Talimatlar aynı şekilde şu kişilerle de konuşabilir:

·                 Yaşamın aşamaları: doğum, gençlik, yetişkinlik, ölüm

·                 Yılın mevsimleri: ilkbahar, yaz, kış, sonbahar

·                 Hayatın yönleri: manevi, duygusal, entelektüel, fiziksel

·                 Doğanın unsurları: ateş (veya güneş), hava, su ve toprak

·                 Hayvanlar: Kartal, Ayı, Kurt, Bufalo ve diğerleri

·                 Tören bitkileri: sigara, tatlı çimen, adaçayı, sedir

 

Bitkisel Çözümlerin Hazırlanması

Şifalı Bitkisel İlaçlar, her bir şifalı bitkinin onarıcı güçlerini belirli yapılarda açığa vurması nedeniyle birkaç farklı kursta düzenlenmiştir. Bitkisel İlaçların hazırlanmasındaki yöntemler arasında tozlar, merhemler, lapalar ve merhemler yapmak için infüzyonlar (sıcak çaylar), kaynatma (kaynatılmış çaylar), tentürler (alkol ve su ekstraktları kullanılarak) ve maserasyonlar (soğukta ıslatma) yapılması yer alıyordu. Tıp Adamı, modern doktorların tedavi ettiği sayısız hastalık için Bitkisel Çözümler yapmak için bilgi ve becerilerine ihtiyaç duyuyordu.

 

Tıbbi Bitkisel Çözümler ve Tedaviler – Dikkat

Herhangi bir bitkisel ilacı uygulamadan önce, Tıbbi Bitkisel İlaçların bir parçası olarak kullanılan bitkilerin her birinin özelliklerini, bunların nasıl düzenlenmesi gerektiğini ve uygulanması güvenli olan bitki miktarlarını anlamak önemlidir. Bitkisel ilaçlar, şifa için bitkinin farklı kısımlarından yararlanılarak çeşitli şekillerde kullanılabilir. Bazı bitkisel tedavilerde zehirli bitkiler kullanılır ancak bunların doğru ve gerekli miktarda alındığında zararlı olmadıklarına şaşırabilirsiniz. Herhangi bir Bitkisel Çözüm uygulanmadan önce her bitkinin hazırlanma yöntemleri ve doğru miktarları ölçülmelidir.

 

Tıbbi Bitkisel Çözümler ve Tedaviler

Hekimin Bitkisel İlaçların özelliklerini, nasıl hazırlanması gerektiğini ve uygulanması güvenli olan miktarları bilmesi gerekiyordu. Doğal ilaçlar, şifa için bitkinin farklı kısımlarını kullanarak birçok farklı şekilde kullanılabilir.

 

İşte modern kültürlerin öğrenebileceği birkaç Kızılderili ilacı:

Ritüel Arınma

Yerli Amerikalılar büyük miktarlarda toksine maruz kalan bir kültür değildi, yine de ritüelistik arınma hâlâ onların sağlık uygulamalarının tipik bir kiracısıydı. Yerel Amerikan arınması, belirli bir süre boyunca oruç tutmayı veya belirli yiyeceklerden uzak durmayı içerebilir. Bir başka yaygın Kızılderili arınma yöntemi, bireyin ilkel bir tür saunada belirli bir süre harcadığı ve vücutlarının yabancı maddeleri terle atmasına izin verdiği ter odasıydı.

 

Ortak Yaşam Yoluyla Stresin Azaltılması

Yerli Amerikalıların bizim anladığımız şekliyle stresle bağlantısı yoktu. Yerli Amerikalıların stresli bir toplum olmamasının başlıca nedenlerinden biri, gruptaki hiçbir bireyin tüm iş yükünü tek başına taşımasının gerekmemesidir. Gruptaki herkes tüm günlük görevleri paylaştı. Yiyecek toplama, hazırlama, barınak inşa etme, çocuk yetiştirme, topluluk işleri ve korumanın tamamı ortaktı. Süpermen ya da süper kadın olma takıntımız, her şeyi kendi başımıza halletmeye çalışmamız nedeniyle toplumumuz yüksek düzeyde stresle karşı karşıya kalıyor. Güçlü destek sistemleri stres yönetiminin temelidir. Toplu yaşamanın imkansız olabileceği gerçeğine rağmen, yardıma ihtiyaç duyulduğunda yardım için bağlantı kurmak, daha huzurlu bir yaşam inşa etme konusunda çok ileri gidebilir.

 

Bütün gıdalar

Yerli Amerikan diyeti bütün ve çoğunlukla çiğ yiyeceklerden oluşuyordu. Bu, yerleşimcilerin girişinden sonra yabancı hastalıkların toplumlarına yayılmasına kadar toplumlarının sağlığına ve yaşam süresine yardımcı olan temel şeylerden biridir. Yüksek oranda işlenmiş gıdaların tüketilmesi, genel toplumumuzda obezite ve hastalık salgınını başlattı. Bir kişinin diyetini tamamen veya çoğunlukla değiştirilmemiş gıdalardan oluşacak şekilde basitleştirmek, sağlık ve refah üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Pek çok kişi tam bir gıda diyetini vejetaryen olmakla ilişkilendiriyor. Genelde durum bu değildir. Bütün gıdalar diyeti et içerebilir. Öte yandan, Yerli Amerikalılarda olduğu gibi, steroidler veya farklı kimyasallarla istiflenmemiş, organik veya açıkta beslenen etler büyük fark yaratıyor.

 

Soğuk Algınlığına Bitkisel Çözümler

·                 Ekinezya

Ekinezya, Yerli Amerikalılar tarafından soğuk algınlığı semptomlarını tedavi etmek için yaygın olarak kullanıldı. Ekinezyanın aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirmeye de hizmet ettiği ve böylece vücudun soğuk algınlığı virüsleriyle daha başarılı bir şekilde savaşabilmesi göz önüne alındığında bu oldukça ilgi çekiciydi. Güçlü bir bağışıklık sistemi genel sağlığınızın temeli olduğundan, bağışıklık sistemimizi geliştirmek, sağlığımızı iyileştirmeye yönelik yaklaşımlarımızın ilk sırasında yer almalıdır. Ekinezya hap, sprey, çay gibi çeşitli şekillerde tüketilebilmektedir. Ekinezya çocuklar için güvenlidir ve bu harikadır çünkü çocuklar okulda çok fazla mikropla karşı karşıya kalırlar. Her ne kadar Kızılderili tıp adamları bağışıklık sistemimizin ilgi çekici noktalarının çoğunu tam olarak görememiş olsalar da, Ekinezya'nın kişinin sağlıklı kalmasına yardımcı olabileceğini anladılar.

·                 Tatlı Çimen

Weengush veya Tatlı çim zihni, bedeni ve ruhu arındırmak için kullanılır. Arınmayı simgelediği gerekçesiyle kutsal kabul edilir. Kuzey yönüne ve bedene hitap eder. Yaşlılar bize bu karakteristik şifalı otların aromasının Yaradan için tatmin edici olduğunu ve onu töreni lütufla dinlemeye yönelteceğini bildirirler. Duman, tüm kötü varlıklar için nahoş bir şey olarak görülüyor ve onların güçlerini engelliyor. Bu bitkinin manevi önemi olan törenlerde büyük etkisi vardır. Weengush törenin bir parçası olarak kullanıldığında, herkes tatlı ot dumanını önce kalbine, ikinci olarak aklına, üçüncü olarak vücudunun etrafına yaymalı ve sonunda dumanı kalbine geri göndermelidir. Bu prosedür sırasında Tanrı'ya söylenen dua şudur: "Büyük Gizem, lütfen beni olumsuzluğumdan arındır ve beni sevginin pozitif enerjileriyle doldur, böylece ben iyileşirken ben de Dünya Annemizin iyileşmesi için çalışabilirim."

Kuzey Amerika'nın yerli halkı, tatlı otları genellikle dini işlevler için ve ayrıca belirli iyileştirici amaçlar için benzersiz bir şekilde kullanıyor. Bu kabile bireyleri, normal soğuk algınlığı da dahil olmak üzere belirli sağlık koşullarını tedavi etmek için tatlı otun vanilya benzeri dumanını solurlar. Ayrıca böcekleri uzaklaştırmak için çimleri de yakarlar. Bu bitkinin yaprakları, boğaz ağrısını, öksürüğü, ateşi ve zührevi hastalıkları tedavi etmek için geleneksel olarak sarhoş olan bir çay hazırlamak için kullanılır. Bazen bu bitki aynı zamanda rahim kanamasını durdurmak ve doğumdan sonraki doğumdan kurtulmak için de kullanılmıştır.

·                 Adaçayı

Adaçayı neredeyse her derde deva olarak bilinebilir. Adaçayı antiseptik görevi görür ve öksürüğü, soğuk algınlığını, gribi ve birçok çeşitli hastalığı hafifletir. Ayrıca terlemeyi engellemek için de kullanılır. Tüm sindirim sistemi, hazımsızlık, mide gazı için faydalıdır ve boğaz ağrısı, enfeksiyon ve diş eti ağrılarını tedavi etmek için bir sorun veya gargara olarak ve ülserleri, eski yaraları, varisli damar ülserlerini iyileştirmek için bir sorun olarak kullanılabilir. morluklar ve cilt döküntüleri. Aynı zamanda yaralardan kaynaklanan kanamayı da durduracaktır. Sistit tedavisinde son derece güçlüdür.

Adaçayının zihin için yararlı olduğu, hafızayı güçlendirdiği ve bazen de deliliğe çare olduğu güvenilir bir şekilde kabul edilmiştir. Güçlü bir sinirdir ve uzuvların istemsiz titremesini durdurur. Aynı şekilde gardıropta bir tutam adaçayı da güveleri uzak tutacaktır. Adaçayı kepek için kullanılır ve güçlü bir saç toniğidir. Kökler tahrip edilmemişse saçların gelişmesini sağlayacaktır. Bir kez erken beyazlayan saçlar için kullanıldı.

Lir yapraklı adaçayı (Salvia lyrata) yabanidir ve Amerika Birleşik Devletleri'nin doğusundaki kuru ormanlarda bulunur ve lirle kalıplanmış bazal yapraklarla tanımlanır ve kapalı adaçayı gibi özelliklere sahiptir; ancak aynı zamanda asitli maddeler de içerir ve ezilmiş yaprakları siğilleri gidermek için kullanılır. Genellikle tek başına değil karışımlar halinde kullanılır.

·                 Yabani kiraz

Yabani Kiraz, sinirsel kalp çarpıntıları ve sinirli sindirim bozuklukları için kullanılmıştır, ancak modern ve geleneksel kullanımı, istenmeyen ve faydasız öksürüklerin tedavisi için olmuştur.

Amerika'ya giden ilk sömürgeciler, yerli Amerikan Kızılderililerinin Yabani Kiraz'ı öksürüğü hafifletmek için, ayrıca genel bir sakinleştirici ve doğum ağrısı, ishal ve genel olarak göğüsteki ağrı ve ağrıyı tedavi etmek için kullandıklarını keşfettiler. Hint bitkisinin kullanım alanlarını benimsediler ve aynı zamanda toplumlarını rahatsız eden bronşit, boğmaca ve zatürreyi tedavi etmek için de yaygın olarak kullandılar. Yabani Kiraz, hem tek başına hem de çeşitli patentli ilaçlarda sabitleyici olarak on dokuzuncu yüzyılın en öne çıkan doğal reçeteleri arasında göze çarpıyordu.

·                 Beyaz çam

Beyaz çamın iç kabuğu, soğuk algınlığı ve bronşit, grip, krup, larenjit nedeniyle oluşan öksürük ve tıkanıklığa çare olarak, çay olarak veya öksürük şurubunun bir bileşeni olarak kullanılır. Bazı Kızılderili kabileleri, iç kabuğu veya özsuyu, yaralar ve yaralar için lapa veya pansuman olarak kullandı. Çıbanları "çıkarmak", gömülü kıymıklar, suçlular, apseler çıkarmak için lapa haline getirilmiş zift, aynı zamanda romatizma, kırık kemikler, kesikler, morluklar ve iltihaplanma için de kullanılır. Böbrek ve akciğer rahatsızlıklarında kullanılan dal çayı. Boğaz ağrıları için kullanılan, baş ağrıları için lapa haline getirilen ağaç kabuğu ve/veya yaprak çayı. Uva ursi (ayı üzümü), hatmi ve kavak kabuğu ile birleştiğinde diyabet için mükemmeldir.

Zatürre, siyatik ağrıları ve genel kas ağrılarını tedavi etmek için sıcak bir reçine sıcak bir beze yayılabilir ve hardal sıvası gibi uygulanabilir.

 

Akne için Bitkisel Çözümler

·                 Altın mühür

Esas olarak kökü nedeniyle değer verilen Goldenseal, Kuzey Amerika'ya özgü çok yıllık bir bitkidir. Etkili anti-mikrobiyal özellikleri yerel Hintliler tarafından yüzyıllardır kullanılmaktadır. Dahili olarak solunum yolu enfeksiyonları, karaciğer sorunları ve sindirim şikayetleri için, harici olarak ise yaralar, cilt bozuklukları ve göz yıkama için kullandılar.

İyileştirici özellikleri nedeniyle, pamukçuk yaraları, çatlak dudaklar, iltihaplı diş etleri ve dış günah yaraları için topikal olarak kullanılabilir. Mide ülserlerinin iyileşmesinde de oldukça etkilidir.

·                 Sasafralar

Yerli Amerikalılar sassafras'ı uzun süredir kullanıyor ve ilk yerleşimcilere bunun çeşitli hastalıklara çare olacağını söylüyorlardı. Yerleşimciler daha sonra onu Avrupa'ya sattılar ve burada etkisiz olduğu ortaya çıktı. On altıncı yüzyılın sonlarında sassafras kabuğunu ve farklı ilaçları keşfeden, tanıyan ve tanımlayan kaşiflerin ve doktorların karşılaşmalarına ilişkin bir rapora erişilebilir.

Yıllar boyunca köklerden ve odundan elde edilen yağ, koku ve temizleyicilerin bir parçası olarak koku olarak kullanılmıştır. Terapötik olarak sassafras, semptomları hafifletmek için böcek ısırıkları ve sokmalarıyla ilişkilendirilmiştir. Yapraklar ve madde kurutulduğunda ve özü çorbalarda koyulaştırıcı olarak kullanılmıştır. Kökler sıklıkla kurutulur ve çay için ıslatılır ve sassafras geçmişte kök birasında tatlandırıcı olarak kullanılmıştır. Sassafras'ın hoş tadı olan yağı, köklerden ve kök kabuğundan kaynaklanır. Yağın ana bileşeni safroldür. Sassafras yağı ve safrolün, kansere neden olma potansiyeli nedeniyle FDA tarafından tatlandırıcı ve besin katkı maddesi olarak kullanımı yasaklanmıştır. Ancak ABD'nin her yerinde kullanımları ve anlaşmaları devam ediyor.

Bazı kişiler sassafras çayının kanı arındırdığına inanır. Antiseptik özellikleriyle bilinir. Cilt döküntülerini tedavi etmek için kullanılır. Sassafras çayı cilt sağlığını destekler ve egzama, sedef hastalığı ve sivilce tedavisinde kullanılır.

·                 Mürver

Mürver son derece etkili bir detokslayıcı olarak kabul edilir ve sürekli günah döküntüleri, çıbanlar, konjonktivit ve sivilce gibi cilt rahatsızlıklarını giderdiği düşünülmektedir. Dışarıdan kullanıldığında bu bitki, birçok cilt rahatsızlığına ve iltihaplanmalara yardımcı olabilecek veya hatta önleyebilecek bilinen bir büzücü gibi cilt losyonlarında kullanılır. Sadece mürverdeki yaşlanma karşıtı özellikler, birçok hücreyi zararlı serbest radikallerden korumaya çalışır. Geleneksel Mısırlılar, yanıkları iyileştirmek ve cilt tonunu iyileştirmek için mürver çiçeklerini kullandılar. Mürverin antioksidan özellikleri yaşlanmayı tedavi etmede ve güzelliği arttırmada faydalıdır.

 

Astım için Bitkisel Çözümler

·                 Kokarca lahana

Naturopatik doktor ve kitap yazarı Dr. William A. Mitchell Jr.'a göre, uzun zamandan beri Yerli Amerikalılar tarafından birçok solunum problemini tedavi etmek için kullanılan kokarca lahana, "diğer akciğer ve üst solunum problemleri için etkili bir doğal takviyedir". Lance Armstrong'un Livestrong.com sitesi "Pratikte Bitki Tıbbı" kitabını bildiriyor.

Astım ve bronşit tedavisinde homeopatik balgam söktürücü olarak taze kurutulmuş yaprakları şifalı çaylarda veya güveçlerde demleyin. Köklerin zehirli olması ve yaprakların ağzı yakabilmesi nedeniyle yapraklar çiğ olarak yenemez. Baharatlı bir tada sahip olan kokarca lahana, Amerika Birleşik Devletleri'nin kuzey ve orta kesimlerindeki nemli yerlerde tükenmez bir hale gelir.

·                 Kış yeşili

Wintergreen bir bitkidir. Kış yeşili yağı, ısıtılmış, suya batırılmış kış yeşili yapraklarının buharla işlenmesiyle yapılır. Yaprakları ve yağı ilaç yapımında kullanılır.

Kış yeşili yaprağı baş ağrısı, sinir ağrısı (özellikle siyatik), artrit, yumurtalık ağrısı ve adet krampları gibi ağrılı durumlar için kullanılır. Ayrıca mide ağrısı ve gaz (şişkinlik) gibi sindirim sorunları için de kullanılır; astım ve plörezi dahil akciğer rahatsızlıkları; ağrı ve şişlik (tahriş); ateş; ve böbrek sorunları.

·                 Sığırkuyruğu

Sığırkuyruğu öksürük ve diğer akciğer rahatsızlıklarının tedavisinde faydalıdır. Yaprakları ve çiçekleri bronşit, soğuk algınlığı, grip, kulak enfeksiyonları, amfizem ve larenjit tedavisinde kullanılır. Sığırkuyruğu tentürleri, çayları ve şurupları yapışkan balgamın yükselmesine yardımcı olur. Sığırkuyruğu bakterilerle savaşmak için kullanılır ve grip virüslerinin yayılmasını engellemeye yardımcı olur.

Sığırkuyruğunun çok sayıda kullanımı vardır. Akrep sokmalarını, göz şikayetlerini, diş ağrısını, bademcik iltihabını, astımı ve boğaz iltihaplarını azaltmak için kullanılabilir. Taşıyıcı yağa karıştırıldığında sığırkuyruğu kulak ağrısını hafifletmek için faydalıdır. Sığırkuyruğu bir merheme karıştırıldığında yaralara, hemoroitlere, cilt iltihaplarına ve göz kapaklarındaki iltihaplara iyi gelir. Sığırkuyruğu ayrıca irritabl bağırsak sendromu dahil sindirim sorunları için de faydalıdır.

Kronik solunum problemleri durumunda, sığırkuyruğu dut kabuğu, çuha çiçeği kökü, elecampane, tatlı menekşe, anason veya kekik ile birlikte iyi bir kombinasyondur. Sığırkuyruğu hafif bir sakinleştirici ve mükemmel bir balgam söktürücü olarak görülüyor. Soğuk algınlığı nedeniyle öksürüğü tedavi etmek için sığırkuyruğu kullanırken, tazı ve lobelia ile birleştirin. Sığırkuyruğu, yüksek müsilaj içeriği nedeniyle yanıkların tedavisinde de iyidir.

·                 Hint Tütünü

Yerli Amerikalılar lobelia'yı solunum ve kas bozukluklarını tedavi etmek ve müshil olarak kullandılar. Bugün birçok insan bunu astım ve gıda zehirlenmesini tedavi etmek için kullanıyor ve günlük olarak sigara içme programlarının bir parçası olarak kullanılıyor. Modern şifalı bitkilerde en yaygın olarak kullanılan tür Lobelia inflata'dır (Hint tütünü).

Nikotine yakınlığı nedeniyle lobelia'nın dahili kullanımı çocuklar, hamile kadınlar ve kalp hastalığı olan kişiler de dahil olmak üzere duyarlı popülasyonlar için tehlikeli olabilir. Aşırı kullanımı mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Hamile kadınların kullanması tavsiye edilmez ve en iyi şekilde kullanımı konusunda uzman bir uygulayıcı tarafından uygulanır. Ancak birçok istenmeyen yan etki nedeniyle Mayo Clinic uzmanları, Lobelia'nın nikotin yoksunluğu da dahil olmak üzere herhangi bir durumun tedavisinde kullanılmasını önermemektedir.

 

Sırt Ağrısına Bitkisel Çözümler

·                 Arnika

Arnika (Arnica montana), dağlık bölgelerde yetişen bir bitki olup, Amerika Birleşik Devletleri'nin kuzeyinde, Kanada'da ve Avrupa Alpleri'nde bulunabilmektedir. Parlak sarı veya turuncu papatyaya benzeyen çiçeğinden dolayı "dağ papatyası" olarak anılır. Çiçekler ve kök, geleneksel olarak ağrının giderilmesine yönelik topikal ilaçlar hazırlamak için kullanılır.

Arnika, morluklar, burkulmalar, ağrılar ve şişlikler için ve artrit, kas ve eklem ağrılarının hafifletilmesi için mükemmeldir. Hepsi topikal kullanıma yönelik tentürler, kremler, merhemler, merhemler, jeller ve yağlar halinde gelir. Bu ürünlere sağlıklı gıda mağazalarında ve bazı eczanelerde ulaşılabilir. Harika kokan ve harika hissettiren tentürü tercih ediyorum. Hasar görmüş herhangi bir bölgeye, bozulmamış cilde masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

Ayrıca kas-iskelet sistemi ağrısını hafifletmek için arnika kompresleri de yapabilirsiniz. Bir çorba kaşığı arnika tentürünü yarım litre kaynak suyu veya saf su ile karıştırın. Karışıma bir gazlı bez veya hijyenik ped batırın, ardından bunu artritli eklemin veya morarmış bölgenin üzerine koyun.

·                 Centiyana

Catawba Kızılderilileri kökleri sıcak suya batırdılar ve sıcak sıvıyı ağrıyan sırtlara uyguladılar.

·                 At nanesi

Catawba kabilesi sırt ağrısını, soğuk algınlığını, döküntüyü ve iltihabı hafifletmek için kullanılmış at nanesini eziyordu.

Nane, çağımızda hala birçok insan ve doktor tarafından mide ağrısını, soğuk algınlığını ve gribi hafifletmek için kullanılmaktadır.

·                 Karayılan otunun

Karayılan otu bir bitkidir. Bu bitkinin kökü tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Karayılan otu başlangıçta Avrupalı öncülerle tanıştıran Kızılderili Kızılderilileri tarafından tedavi amaçlı kullanıldı. Karayılan otu, 1950'lerin ortalarında Avrupa'da kadın sağlığı sorunları için yaygın bir tedaviye dönüştü.

O zamandan bu yana, karayılan otu normalde menopoz, adet öncesi bozukluk (PMS), ağrılı adet kanaması, akne, zayıflamış kemikler (osteoporoz) belirtilerini tedavi etmek ve hamile kadınlarda doğumu başlatmak için kullanılmıştır.

Ayrıca karayılan otu soğuk algınlığı, kaygı, öksürük, grip ve boğaz ağrısını hafifletmek için de kullanılmıştır.

 

Artrit için Bitkisel Çözümler

·                 Çayır tatlısı

Meadowsweet en iyi artrit ilaçlarından biridir. Olağanüstü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve bu sıklıkla zayıflatıcı hastalıktan muzdarip olanların aşina olduğu ağrı ve sızıların tedavisine yardımcı olur.

Bu bitkinin tedavi edici özelliklerinin büyük bir kısmı aspirin gibidir; Ancak bildirilen herhangi bir yan etki yoktur. Bridewort veya diğer adıyla Çayır Kraliçesi'ndeki yapıştırıcı ve tanenler, midenin ve sindirim sisteminin iç yüzeyinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca hazımsızlık, mide ekşimesi, peptik ülser ve gastriti de tedavi edebilir.

 

·                 Hanımeli

Bu tatlı kokulu çalı, yıl ortası havasını tatlı aromasıyla dolduruyor, ancak bu gerçekten tırmanan asma, sadece güzel bir yüzden daha fazlasıdır, sadece soğuk algınlığına çare olabilir. Çince hanımeli çiçeğine jin yin hua veya shuang hua, sapına ise jin yin teng veya jen tung adını verir. Veranda duvarı için süslü bir asma olarak Batı yol düzenlemesinden çok uzakta, Çin bitki bilimindeki 50 temel bitkiden biri olarak görülüyor. Çiçeği iltihaplanma, ateş ve ısı, akut solunum yolu enfeksiyonu ve soğuk algınlığı vakalarında, cilt, mide-bağırsak sistemi iltihaplarında, romatizma ve romatoid artritte kullanırlar. TCM'de hanımeli, hipertansiyonu düşürmek için Kasımpatı çiçekleri ile karışımın bir parçası olarak kullanılır. Hanımeli, Forsythia meyvesi ile harmanlandığında soğuk algınlığına karşı etkili bir ilaçtır.

 

Yanıklara Bitkisel Çözümler

·                 Sarı Dikenli Devedikeni

Bitkinin tamamı terletici ve idrar söktürücüdür. Gece boyunca soğuk suda demlendirilir ve daha sonra frengi tedavisinde su içilir. Haşlanmış çiçeklerden elde edilen sıvı yanıkları ve cilt morluklarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Kökün kaynatılması her iki partner tarafından doğum kontrol yöntemi olarak alınmıştır. Ayrıca diyabet tedavisinde günde beş kez alınmıştır.

 

Öksürük için Bitkisel Çözümler

·                 Vişne

Yabani kiraz olarak da adlandırılan siyah kirazlar, birçok yiyecek ve içeceğin ortak içeriğidir. Siyah kiraz takviyelerinin iki temel türü vardır. Biri, siyah kiraz suyu konsantreleriyle aynı şekilde ağaçta yetiştirilen gıdalardan elde edilirken, diğeri ağacın kabuğundan elde edilir.

Siyah kiraz kabuğunun öksürük bastırıcı olarak işlev görebileceğine dair bazı kanıtlar var; ilginç bir şekilde, yüksek dozlarda toksik olurken öksürük mekanizmasını azaltmaya yardımcı olan siyanojenik glikozitler olabilir. Bu, bu tür bitkisel ilaçların bir sağlık uzmanının yönlendirmesi altında kullanılmasının önemini vurgulamaktadır. Reçetesiz satılan öksürük ilaçlarında yaygın olarak kullanılan bir maddedir. Siyah kiraz kabuğunun da sakinleştirici etkisi var gibi görünüyor.

Ayrıca grip, soğuk algınlığı ve sindirim gibi çeşitli hastalıkların hafifletilmesinde de siyah kiraz kabuğundan yararlanılmaktadır.

·                 Bugleweed

Bugleweed, ıslak habitatlarda yetişen çok yıllık otsu bir nanedir. Yapraklar dişlidir ve küçük beyaz çiçekler gruplar halinde kare gövdeyi çevreler. Bitkinin tamamı tedavi amaçlı olarak kullanılmaktadır.

Bugleweed geleneksel olarak kanamayı, boğaz ağrısını ve öksürüğü hafifletmek için kullanılmıştır.

·                 Kedi nanesi

Kedi nanesi, nane kokusuna sahip beyazımsı gri bir bitkidir. Çiçekler koyu kırmızı noktalarla beyazdır. Kedi nanesi bitkisi Kuzey Amerika ve Avrupa'da olur. Yaprakları ve çiçekleri ilaç olarak kullanılmaktadır.

Kedi nanesinin öksürüğü hafifletmek için uzun bir kullanım geçmişi vardır.

Kaygan karaağacın müsilajı öksürükler için rahatlatıcı bir etki sağlar. Usnea ayrıca tahriş edici öksürükleri hafifletmeye yardımcı olabilecek müsilaj da içerir. Öksürüğü tedavi etmek için yabani kiraz şuruplarını kullanmanın uzun bir geleneği vardır.

Kedi nanesi genellikle birçok doktor tarafından uykusuzluk çeken insanlara yardım etmek için önerilmektedir.

·                 Karakafes

Karakafes, parçaları çeşitli ilaçların yapımında kullanılan bitkisel bir bitkidir. Bu değerli bitki iyi bir acil tedavi bitkisidir. Bu bitki Boraginaceae ekibine uyum sağlar. Tüylü geniş yaprakları ve çan benzeri mor, beyaz, krem ve pembe çiçekleri vardır. Bu bitki ilk olarak Avrupa'da görüldü.

Karakafes yaprakları kurutulup toz haline getirilerek herhangi bir akciğer hastalığı yaşayan kişiler tarafından alınır. Balgam söktürücü olarak kullanılır ve kronik öksürükleri ve solunum yolu rahatsızlıklarını iyileştirmeye uygundur. Karakafes, ülser ve diyabet için harika bir ilaçtır. Vücuttaki insülin oluşumunda ve aşırı glikozda dengeyi korur.

 

Kabızlığa Bitkisel Çözümler

·                 Kemik seti

Boneset, Yerli Amerikalılar tarafından (daha sonra çiftlik sahiplerine eğitim verdi) grip, soğuk algınlığı ve diğer bulaşıcı hastalıkların yanı sıra ateş, artrit ve romatizmayı tedavi etmek için kullanıldı. On sekizinci ve on dokuzuncu yüzyıllarda Avrupalı yerleşimciler kemik setinin her derde deva olduğunu düşünüyorlardı. Sonuç olarak, kemik seti çok sayıda farklı rahatsızlığı ve durumu tedavi etmek için kullanıldı. Belki de Amerika Birleşik Devletleri'nde en çok kullanılan evde yetiştirilen reçetelerden biriydi. Kurutulmuş kemik seti, özellikle grip mevsiminde acil kullanım için ailelerin yanı sıra doktorlar tarafından da el altında tutuldu.

Boneset soğuk algınlığı, grip, ateş, öksürük ve migren gibi birçok hastalığın hafifletilmesinde kullanılır. Şu anda, botanikçiler kemik setini öncelikle ateşle ilişkili ağrı ve sızıları hafifletmek, tıkanıklığı gidermek ve artrit ve romatizmanın neden olduğu ağrıyı hafifletmek için önermektedir.

·                 kızılcık

Geleneksel reçetedeki kızılcık, iştah açıcı ve ateş düşürücü olarak kullanılmalıdır. Kızılcık ağacının kurutulmuş meyvesi soğuk algınlığı ve mide-bağırsak rahatsızlıklarında kullanılır.

Cornus meyveleri metabolizmayı azaltır ve iştahı artırır. Ayrıca kan şekerinin yükselmesine izin vermediği ve midenin enzimatik aktivitesini arttırdığı için sindirimi kolaylaştırdığı için şeker hastalığına faydalıdır.

 

İltihap ve Şişliklere Bitkisel Çözümler

·                 At nanesi

Çeşitli tıbbi sorunlar için çaylarda, toniklerde ve merhemlerde kullanılan yapraklar ve çiçek sapları. Hamilelerin kullanmaması gerekiyor

·                 Pokeberry

Pokeweed, Kuzey Amerika'da bulunan ve dünya çapında yetiştirilen bir bitkidir. Meyveler ve kurutulmuş kökler birçok doğal tedavide kullanılır.

Taraftarlar, pokeweed'in romatoid eklem iltihabı, bademcik iltihabı, kabakulak, şişmiş bezler, kronik aşırı mukus, bronşit, mastit ve kabızlık gibi çeşitli durumları tedavi etmek için içeriye alınabileceğini iddia ediyor. Ayrıca bitkinin mantar enfeksiyonları, eklem iltihabı, hemoroit, göğüs apsesi, ülser ve ağız kokusu için de etkili bir tedavi olduğunu söylüyorlar. Aktarlar aynı şekilde bitkiden yapılan bir preparatın dışarıdan uygulanmasının kaşıntıyı, iltihabı ve cilt hastalıklarını hafiflettiğini iddia ediyor.

·                 Cadı Hazel

Cadı fındığının kabuğu, yaprakları ve ince dalları, bu bitkiye büzücü özellikler veren tanen bakımından zengindir. Büzücü maddeler dokuları kurutabilen, sıkılaştırabilen ve katılaştırabilen maddelerdir. Gözenekleri sıkılaştırmak ve fazla yağı gidermek için cildinizde büzücü bir madde kullanabilirsiniz.

Kan durdurucu bir kalem aynı zamanda bir tür büzücüdür, çünkü büzücüler aynı zamanda akıntıları da durdurur. Cadı fındığı içindeki büzücü tanenler tesadüfen ağrıyan varisli damarları sıkılaştırır ve hafifletir veya flebit (damar iltihabı) vakalarında iltihabı azaltır. Cadı fındığı ayrıca yatıştırıcı, antiinflamatuar özelliklerine katkıda bulunan prosiyanadinler, özsu ve flavonoidler içerir. Güçlü cadı fındığı çayına batırılmış bir bez şişliği azaltır ve hemoroit ve morlukların ağrısını hafifletebilir.

 

Boğaz Ağrısına Bitkisel Çözümler

·                 Kan kökü

Bloodroot, doğu Amerika Kızılderili kabileleri tarafından kırmızı boya olarak ve ülserlerin, cilt rahatsızlıklarının tedavisinde ve kan temizleyici olarak, ayrıca ülser ve cilt rahatsızlıklarının tedavisinde kullanıldı. Bu onarıcı kullanımlar, yeni kökten yayılan kan kırmızısı lateksin varlığından kaynaklanmaktadır. Meyve suyu aynı zamanda öksürük ve boğaz ağrısı için de kullanılıyordu; acı tadı, meyve suyunun daha sonra emilen bir parça akçaağaç şekeri üzerine konulmasıyla gizleniyordu. Daha yüksek oral ölçümlerin mukusu dışarı attığı ve kusmaya neden olduğu görüldü. Kök, cilt kanserleri, polipler ve siğiller için yakıcı topikal tedavi olarak on dokuzuncu yüzyıl reçetesine girdi. Bloodroot, diş eti hastalığının ve plağın önlenmesi için diş macunlarında ve ağız gargaralarında sergilendi, ancak araştırmalar, toksisitesi ve klorheksidin ile ilgili endişeler ve zararlılığı konusundaki endişeler nedeniyle doksisiklin ve klorheksidin gibi ilaçlardan daha aşağı olduğunu buldu.

 

·                 Kaygan Karaağaç

İnsanlar öksürük, boğaz ağrısı, kolik, ishal, kabızlık, hemoroit, irritabl bağırsak sendromu (IBS), mesane ve idrar yolu enfeksiyonları, frengi, uçuk ve tenyaları kovmak için kaygan karaağacı alırlar. Ayrıca mide ve duodenal ülserlere, kolit, divertikülit, gastrointestinal inflamasyon ve çok fazla mide asidine karşı koruma sağlamak için de kullanılır.

·                 Altın Başak

Altınbaşak, ağız ve boğaz iltihabında ağız çalkalama maddesi olarak kullanılır ve ayrıca yara iyileşmesini iyileştirmek için doğrudan cilde uygulanır.

 

Bugün Yerli Amerikan Tıbbı

Günümüzde tıp teorisinin gidişatı, bireyin zihinsel ve ruhsal durumları dahil her parçasını algılayan ve önemseyen bir yaklaşıma doğru kaymaya başlamıştır. Sonuç olarak, Kızılderili tıbbi uygulamaları günün sonunda hem yerel halk hem de yerel olmayanlar arasında meşhur olmaya başlıyor.

Pek çok insan farmasötik ürünlerin toksisitesi, bağımlılık yapıcı özellikleri ve yan etkileri konusunda endişeleniyor ve doğal bitkisel ilaçlara yöneliyor. Kaliteli Kızılderili ürünleri, yüzlerce yıldır farklı rahatsızlıkları tedavi etmek için sıklıkla yaratılmış ve kullanılmıştır. Her ne kadar orijinal olmasa da, bitkisel ilaçlar çok daha az toksik olma eğilimindedir ve birçok reçeteli ilaca kıyasla çok daha az hoş olmayan yan etkilere sahiptir. Bitkisel ilaçları seçerken, en yüksek kalitede organik içerikleri ve sıkı farmasötik üretim seviyelerini kullanan, hassas bir şekilde kontrol edilmiş ve formüle edilmiş ürünleri arayın.

Diğer ilaçlar gibi bitkisel ürünler de uygun şekilde kullanılmalıdır. Yönergeleri takip edin ve uygun formda ve uygun dozaj seviyesinde kullanın.

 

 

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar