Ölümsüzlüğümü içiyorum: Gençlik ve uzun ömür için su
Shirokova T.I.
Ölümsüzlüğümü
içiyorum: Gençlik ve uzun ömür için su . - St.Petersburg: "Nevsky
Prospekt", 2005.
- 160 s. ("Bir gerçek olarak Uzun
Ömür" serisi).
Su tüm canlılara hayat verdi, ayrıca ateşi uzatabilir, hastalıkları taşıyabilir ve güç verebilir.
Her yerde ve her zaman yanımızda tükenmez bir hayati enerji kaynağıdır. Gücünü
nasıl kullanacağımızı öğrenelim . Tatyana Ivanovna IIIrokona, tanıdık ve
erişilebilir su yardımıyla yaşamı ve gençliği nasıl uzatacağına dair en çeşitli
yolları ve tavsiyeleri tek bir kitapta toplamayı başardı . Egzotik otlar yemek
veya pahalı prosedürlere gitmek zorunda değilsiniz . Halk şifacılarının ve
modern bilimin nt mp ile deneyimi, su elementinin inanılmaz olasılıkları.
Artık ido|i»ai.g'niz ve uzun ömürlülüğünüz evinizde. Kendinize susuzlukla
eziyet etmeyin - hayatı yaşayın, rahatsızlıkları ve endişeleri yıkayın. Sizin
için su büyüsü!
Giriiş. HAYAT KURTARAN SU .......................................................... 7
Bölüm 1 _ .......................................................................................... _
Sıradan su
bilmeceleri ......................................................................... 12
İçimizdeki su
mu? ................................................................................ 17
Gençleştirme
Enerjisi .......................................................................... 20
Su su
anlaşmazlığı ................................................................................ 33
güzelliğin
dönüşü ................................................................................. 38
Götürün, su,
rahatsızlıklar! ................................................................. 43
Bölüm 2 _ ............................................................................................... _
Su ölümsüzlüğü
bilir ............................................................................ 51
Arındırma,
koruma, uyumlaştırma ..................................................... 56
Sihirli Sular ......................................................................................... 60
Tüm kötü şeyleri yıka .......................................................................... 63
Yıkıcı programları kaldırın ................................................................. 69
Gücün ve enerjinin yenilenmesi ........................................................... 74
Temiz Akış Koruması .......................................................................... 87
Bölüm 3. SUDA YAŞAYAN VE ÖLÜ ................................................. 92
Masallar doğruyu söyler - .................................................................... 92
Canlı ve ölü su pişirme ......................................................................... 96
Yaşam için susuzluğunuzu giderin .................................................... 100
SU ELEMENTİNİN ......................................................................... 108
Duş *' ................................................................................................ 108
Radyant ............................................................................... 119
Puannmn w
Mayıs ve .......................................................................... 124
I b.
OKYANUS GİBİ HAYAT .......................................................... 128
Deniz dalgasının gücü ....................................................................... 128
Talasoterapi – denizde tedavi ........................................................... 137
Tavsiye: deniz tuzu ........................................................................... 140
Şifalı çamur ....................................................................................... 146
II yeri doldurulamaz algler ............................................................... 149
" HER ZAMAN ....... YANIMIZDA OLAN DOĞAL HARİKA 152
uzun zaman önce, çocukken tanıştım .
O zamanlar yedi yaşındaydım. Yazı anneannemle köyde
geçirirken, bir keresinde bahçeden sokağa koştum, bu pek ender olur. İçimden
bir şeyler söyleyerek ve neşeyle zıplayarak yaklaşık beş metre koştum ... Ve
yakındaki bir çitin arkasından bakan yaşlı bir kadının hareketsiz bakışlarına
rastlayarak olduğum yerde durdum. Yüzü bana çok korkutucu geldi ve gözleri -
kötü niyetli. Bana gerçekten kaba bir şekilde baktı ve hatta alçak sesle
hoşnutsuz bir şeyler mırıldandı.
Çok korktuğumu ve tüm neşemin bir rüzgar gibi uçup
gittiğini hatırlıyorum. Döndüm ve tüm gücümle büyükannemin evine koştum.
Kapıdan içeri girer girmez, aniden ağır bir taşın göğsümü sıkıştırdığını
hissettim, nefes almak zorlaştı. Ağlamaya başladım ve bana koşan büyükanneme
söyleyebildiğim tek şey şuydu: "Orada ... orada ... yaşlı bir kadın ...
korkunç ... Korkarım!"
Büyükannem anında her şeyi anladı, beni kucağına aldı ve
arka bahçeye sürükledi. Orada hızla tüm kıyafetlerimi çıkardı - neyse ki hava
sıcaktı - ve bir varilden bir kovayla su alarak, bir şeyler söylerken beni
tepeden tırnağa ıslatmaya başladı. Sonra anlamını anlamadım, aklıma sadece
"defol, kork" ve "kızımdan, ruhundan ve vücudundan tüm kötü
ruhları yıka, su, tüm kötü ruhları yıka" gibi bir şey geldi .
Şaşırtıcı bir şekilde, bir veya iki dakika sonra oldukça
normal nefes alıyordum ve göğsümdeki ağırlık, sanki hiç olmamış gibi azaldı,
kayboldu. Ve bir dakika sonra yine neşeli ve sakindi ve korkunç yaşlı kadın
artık korkunç görünmüyordu. Ninem fıçıdaki tüm suyu üzerime döküp yumuşak, tüylü
bir havluyla beni silerek, "Asla hiçbir şeyden ve kimseden korkma,"
dedi. "Korkmasaydın sana bir şey olmayacaktı." Çok geçmeden korkumun
hatırası tamamen silindi ve hemen ertesi gün hiçbir şeyden ve kimseden
korkmadan tekrar yola çıktım . Yaşlı kadın bir daha görülmedi.
köyde kötü büyücü olarak tanındığını ve başıma gelenlere
halk arasında "nazar" dendiğini öğrendim. Ve nazar, yalnızca
korkabilen, üzülebilen veya başka bir şekilde huzursuz olabilen,
"nazar" sahibine tepki vermeye zorlananlara yapışır. Güçlü,
özgüvenli, korkusuz olmamız, sadece bize zarar vermeyi hayal edenlerin her
türlü provokasyonuna boyun eğmememiz bu yüzden çok önemli .
Ancak bu taşıyıcılara ve her türlü olumsuzluğu yayanlara
direnmeyi her zaman başaramasak bile , o zaman burada bile onlar üzerinde
kontrol bulabiliriz. Ve sıradan temiz su ilk çaredir. Doğası gereği , bu harika
özellik içseldir - sadece bedeni değil ruhu da arındırmak ve arındırmak. Bu
olaydan sonra, tüm bilinçli hayatım boyunca suyun olağanüstü özelliklerini
inceledim, bunları pratiğimde uyguladım ve öyle görünüyor ki sıradan su
tarafından daha kaç tane çözülmemiş gizemin gizlendiğine şaşırmaktan asla
vazgeçmedim.
Ancak birçok kişi bunun o kadar da sıradan olmadığını
tahmin ediyor.
Bir keresinde, sahibinin günde en az bir kez tüm su musluklarını
açıp 20-30 dakika açık bıraktığı bir evi ziyaret etmem gerekti. Ancak ailenin
reisini gücendirmemek için muslukları kapatmaya cesaret edemediler çünkü bu
günlük prosedür olmadan apartmanda negatif enerji birikmeye başlayacağından, her
türlü durgunluğun başlayacağından ve yeni olacağından emindi. temiz enerji eve
giremezdi. Ve saf enerjinin olmadığı yerde mutluluk, sağlık ve esenlik olmaz!
Bu kişi, çevrede meydana gelen enerji süreçlerini sezgisel olarak çok ince bir
şekilde hissetti . Suyun çok güçlü bir enerji taşıdığını hissetti. Ve bir ev,
parlak, temiz, kibar olmak için, kendi kendini temizleyen, akıcı bir enerji
sistemi olmalıdır. Akan su yardımıyla böyle bir sistem oluşturabilirsiniz !
Her türlü enerji hilesinde bilgili olmayan insanlar bile banyodan
veya hatta sıradan bir duştan sonra nasıl bir yenilenme hissi aldığımızı
bilirler - sanki yeniden doğmuşuz gibi! Ve denizde yüzerek çok uzun birikmiş
yorgunluğu bile nasıl atıyor ! Ve neşeyle akan hızlı nehir hüznü, hüznü ve
hüznü nasıl da alıp götürür! Ve sabahları yüzümüze soğuk su çarparak tamamen
uyanmış ve yeni bir güne hazır hissederiz... Her gün hepimizin başına su ile
ilgili birçok mucize gelir. O kadar sıradan, tanıdık ve bu nedenle her zaman
bilinçli değil...
Susuz bir hayat düşünemiyoruz. Peki bu eşsiz doğal madde
hakkında ne kadar şey biliyoruz? Su olmadan hayat neden gerçekten düşünülemez ?
Hangi özellikleri sayesinde yaşamın temeli haline gelir ? Hepimizin okuldan
bildiği H 2 O formülüyle belirlenmekten uzak
özellikler ... Şaşırtıcı bir şekilde, su bilim tarafından
hala çok az inceleniyor.
, ilk mikroorganizmaların ortaya çıkıp gelişmeye
başlamasının bir sonucu olarak karmaşık biyokimyasal süreçleri başlattı . Hayat
doğuyor! Gezegenimizde sudan çıktı; insan da dahil olmak üzere tüm canlılar ,
doğumlarını en eski anneye - suya borçludur. Daha önce ölü olan bir Dünya'da
yaşam neden, nasıl ortaya çıkabilir? Sadece yaşam kodunun başlangıçta suya
atılması nedeniyle. Başlangıçta Söz vardı - yani yaşamın doğduğu yaşam
hakkında bilgi. Ve bu bilgi Dünya'ya su ile geldi.
Peki bu nedir - su? Bu arada, insan vücudunun% 60'tan
fazlasını oluşturduğu sadece bir sıvı değil . Aynı zamanda yaşam kodunun içinde bulunduğu
maddedir. Bilim adamları, su moleküllerinin özel bir şekilde düzenlendiği
sonucuna giderek daha fazla varıyorlar: enerji ve bilgi taşıyabiliyorlar.
Vaftiz gibi bu kadar önemli bir dini törenin neden doğrudan
su ile ilgili olduğunu hiç merak ettiniz mi? Vaftizci Yahya gelecekteki
Kurtarıcı'yı neden Ürdün Nehri'nin sularında suda vaftiz etti? Bu öğeye neden
bu kadar büyük bir görev verildi? Neden ateş değil, toprak değil de su?
Evet, tam olarak su sadece bedeni değil ruhu da
günahlardan, yabancı olumsuzluklardan arındırdığı için
Ölümsüzlüğümü içiyorum: hastalık
taşıyan 11 enerjinin gençleşmesi ve
uzun ömürlü olması için su. Ve sadece arındırmakla
kalmaz, aynı zamanda bedene ve ruha Kutsal Ruh denen şeyi verir - saf , yüksek
sevgi, yaratma, sağlık enerjileri...
Elbette tüm sular bu özelliğe sahip değildir . Kilisede
kutsanan kutsal suyun özel olduğunu hepimiz biliyoruz. Ve tüm kötü ruhları
uzaklaştırır, talihsizlikleri ortadan kaldırır ve hastalıkları iyileştirir.
Ancak suya belirli özellikler vermek , onu şifalandırmak, iyilik, gençlik ve
sağlık getirmek de herkesin elindedir . Bu kitapta bununla ilgili birçok sır
bulacaksınız.
Su hayatın temelidir, su olmadan Dünya'da hayat başlayamaz
ve devam edemez. Doğu'da derler ki: ölüm esnekliğin kaybıdır . Vücudumuzun
elastik dokuları, içerdiği nem nedeniyle olur . Yaşlanma vücuttaki nem
kaybıdır. Hücrelerimize istenen sabit su dengesini korumayı ♦öğretebilseydik,
kesinlikle yaşlanmazdık! Bu mümkün mü? Görünüşe göre evet ve bunu elinizde
tuttuğunuz kitaptan öğreneceksiniz .
Suyun enerjisi gençleşmek ve yaşamı uzatmak için nasıl
kullanılır? En güçlü doğal elementlerden biri olan su elementinin gücüne ♦
nasıl bağlanır? Onu her gün için en iyi arkadaşın ve yardımcın nasıl yaparsın ?
Bu kadar basit ve bu kadar gizemli suyun sırlarını açığa çıkararak hayatınıza
ışık, sağlık, neşe, gençlik nasıl getirilir ?
Bunlara ve diğer sorulara cevap arayan herkes için bu
kitap tam size göre.
Bölüm 1 GENÇLİĞİ UZATMA FORMÜLÜ
SIRADAN SUYUN GİZEMLERİ
Suyun formülü H 2 O'dur, bunu herkes çocukluğundan beri bilir. Ama gerçekten hiçbir şey açıklamıyor.
Suyun özelliklerinin çeşitliliği ona hiç uymuyor! Görünüşe göre, H 2 O H 2 O ise, su su ... Ama
aynı zamanda nehirdeki su ile denizdeki su çok büyük bir farktır. Ham su ve
kaynamış su da nitelikleri bakımından büyük farklılıklar gösterir. Yeraltı
suyu ve açık rezervuarlardaki su bazen zıt özelliklere sahiptir! Kutsal su
hakkında, şifalı kaynaklardaki su hakkında ne söyleyebiliriz - bu çok özel bir
şekilde yapılandırılmış bir maddedir . Bir de eriyen ve yağmur suyu var,
durgun ve akıcı, yumuşak ve sert. Ve bilim, "ağır" su olduğunu
keşfetti. Ayrıca canlı su ve ölü su ile çeşitli rahatsızlıklardan iyileşen su
vardır .
Neden bu kadar çok su türü var? Tamamen bilimsel, fiziko
-kimyasal bir bakış açısıyla bakarsak , bu farkı buluruz. Suyun bu kadar basit
bir formülünün -iki hidrojen atomu ve bir oksijen atomu- bile farklı şekillerde
düzenlenebileceği ortaya çıktı . Atomlar seri olarak bağlanabilir - hidrojen -
oksijen - hidrojen veya tabiri caizse "bir açıda" bağlanabilirler: birbirine
bağlı iki hidrojen atomu bir oksijen atomuna bağlanır. Ve molekülün yapısındaki
bu özellikler doğal olarak suyun çeşitli özelliklerini belirler.
Ama hepsi bu kadar değil. H 2 O moleküllerinin kendileri de farklı şekillerde
birbirine bağlıdır. Zincir olabilirler veya "yığın", pıhtı
olabilirler; rastgele veya katmanlar halinde düzenlenmiştir. Moleküller
arasında az ya da çok olabilen boşluklar vardır. Bugün bilimin yaklaşık iki
yüz çeşit suya sahip olması tesadüf değildir - sadece çeşitli safsızlıklardan
arındırılmış sudan bahsedersek, yani maden suları ve deniz suyu sayılmaz.
Ve en şaşırtıcı şey de şu: Yeryüzünde fizik kanunlarına
uymayan tek maddenin su olduğunu biliyor muydunuz? Bunun gibi? Ve bunun gibi:
tüm maddeler soğuduğunda büzülür, bu da hepimiz tarafından fizik derslerinden
bilinir. Soğutma ve buza dönüşen su genişler! Birçoğumuz pratikte bununla
karşılaştık, bir gözetim yoluyla kış için ülkede suyla dolu teneke kutular,
kovalar ve tenekeler bıraktığımızda. O zaman bu kovalara ve tenekelere ne oldu,
açıklamaya gerek yok: dip tekmeledi, duvarlar çatladı ... İşte normal suda
Kaya'nın güçleri , dayanıklı metalden daha güçlü olduğu ortaya çıktı ...
Ve su "doğru" davrandıysa ve olması gerektiği
gibi donuyorsa sıkıştırılmış mı? Bu durumda donma sırasında yoğunluğu artacak
ve buz sudan daha ağır olacaktır. Sudan daha ağır olduğu için yüzeyde kalmak
yerine su kütlelerinin dibine batar. Rezervuarlar en dibe kadar donar ve asla
eriyemez. Söylemeye gerek yok, bu durumda gezegenimizde yaşam olmazdı ... Suyun
bu tür ♦ yanlış " davranışına başka bir örnek: yani, öyle görünüyor ki,
güneşte kolayca eriyen buz aslında en çok Doğada refrakter maddeler! Bir
kilogram buzu eritmek, bir kilogram çeliği eritmek için gerekenden iki kat
daha fazla ısı gerektirir! Ve eğer buz daha kolay ve daha hızlı eriseydi, o
zaman Dünya'da uzun süre sürekli bir küresel sel olurdu!
Suyun fizik kanunlarına uymamasına özel özen gösteren ve
mistik bir şekilde davranan sadece Yaratıcı'ydı. Yaşamın Dünya'da ortaya
çıkması ve hayatta kalması için suyun davranışının anormal olması gerekir.
Anormal davranıyor - böylece sen ve ben var olabiliriz! Çünkü hayatın en güçlü
programı suda gömülüdür. Ve bu program, fiziksel özelliklerinden daha güçlüdür,
diğer tüm maddelerin var olduğu fiziksel yasalardan daha güçlüdür. Şunu da
söyleyebiliriz: Suyun Ruhu, H 2 O basit
formülüyle açıklanan maddi bileşeninden daha yüksektir.
Evet, bugün bilim su hakkında her şeyi bilmiyor. Aynı yaşam
programı, aynı su Ruhu , bilim tarafından incelenmeyen bir şeydir, ancak yine
de bunların var olduğu uygulamadan bilinir. Ancak suyun çok iyi bilinen bir özelliği,
bilgiyi "emme" ve aktarma yeteneği gibi, bugün bilim adamları
tarafından zaten kabul edilmektedir. Ve bu arada, suyun bir hafızası olduğu ve
bilgiyi depolayıp iletebildiği gerçeğinin doğrularından biri, görünüşte basit
ama aslında çok az çalışılmış ve sudaki ayak izi gibi gizemli bir fenomendir .
Burada tekne denizden geçti, ufukta çoktan kayboldu, ancak
iz hala duruyor. Şimdi denizde bir fırtına başladı, dalgalar yükseldi, tüm
sular çoktan karışmıştı ama yüksekten bakarsanız izin kaldığını ve olduğu yerde
kaldığını görebilirsiniz! Ve bu iz 12 saat sonra ve bir gün sonra tutulur ! Ama su hareket eder , karışır...
Sonuç olarak, su üzerindeki böyle bir iz artık fiziksel bir fenomen değil,
bilgilendirici bir fenomendir. Su karışıyor, yine de teknenin geçtiği yerin
burada, bu yerde olduğu gerçeğinin hatırasını koruyor. Suyun yapısı bu hafızaya
göre değişir. Bu arada, suyun bu yeteneği çok uzun zamandır biliniyor. II.
Dünya Savaşı'nda, su üzerinde böyle bir iz, uzun süredir görüş alanından
kaybolan düşman gemilerinin yörüngelerinin izlenmesini mümkün kıldı. Ve izleri
beş güne kadar sürebilir!
Suyun bilgi depolama ve iletme özelliği uzun zamandır halk
ayinlerinde ve ritüellerinde kullanılmaktadır - suya fısıldadıklarında,
güzellik, şifa ve sağlık hakkında konuştuklarında ... Şimdi oldukça resmi
birçok bilimsel kurum, her türlü tespit ve düzeltmek için araştırma yapıyor.
insan tarafından yaratılan enerji alanlarının ve bu alanların çevre üzerindeki
etkisiyle . Böylece, neredeyse herkesin suyun enerji ve bilgi özelliklerini
kendi elleriyle değiştirebileceği ortaya çıktı ! Yani her birimiz su şarj
edebiliriz, bunun için şifacılara, büyücülere veya sihirbazlara gitmenize gerek
yok! Ve suyu tam olarak neyle doldurduğumuz - bize bağlı.
Yine bilim adamları, biyolojik olarak yüklü bu tür su
kullanımının ağrılara, morluklara, yanıklara, göz hastalıklarına yardımcı
olduğunu ve ağızdan alındığında tüm organ ve sistemlerin işleyişini normalleştiren,
bağışıklığı artıran ve hatta kimleri gençleştiren bir sağlık güçlendirici gibi
olduğunu onaylıyorlar . tüm vücudu önemser! Ve bunların hepsi , suyun alınan
bilgileri "hatırlaması", kelimenin tam anlamıyla duygularımızı,
duygularımızı, iyi dileklerimizi moleküllerine "yazması" sayesinde . Sağlık
ve gençlik imajımızı suya “aktarabiliriz”. Ve kendimizi yıkadığımızda veya bu
suyu içtiğimizde su tüm bunları bize geri verir .
Ama su aynı zamanda olumsuz bilgileri de sayabilir,
yapısına yazabilir ve beraberinde taşıyabilir . Bu sayede üzerimizdeki her
türlü nazar ve zararı giderebilmektedir. Ancak bu tür suları bir an önce
toprağa veya kanalizasyona boşaltmak daha iyidir , çünkü zaten olumsuzluklarla
"enfekte" olmuştur ve bir an önce kurtulmazsak onu daha da ileriye
taşıyacaktır.
Kutsal Kitap, Tanrı'nın Cenneti ve Dünya'yı yarattığında ,
Dünya'nın hiç de katı bir cisim olmadığını, hala gökkubbe olmadığını , kuru
toprak olmadığını, "... ve Tanrı'nın Ruhu suların üzerinde geziniyordu
..." der. Başlangıçta Söz vardı - yani fikir, Yaradan fikri, dünyanın
yaratıldığı "projesi". Ve bu Söz, bu fikir, bu bilgi suda somutlaştı.
Ve ancak bundan sonra, zaten sudan, Tanrı gökkubbeyi, toprağı yarattı. Bunun ne
anlama geldiğini anlıyor musun? Evet, bu, yaşamın temelinin, kodunun, canlılar
dünyasının kendisine göre yaratıldığı matrisin suda olduğunun bir başka
kanıtıdır.
Bu yüzden su şifalıdır. Bu nedenle su , yeniler, temizler,
yeniler, iyileştirir ve gençleştirir. Sadece fiziksel özellikleriyle değil ,
içinde yazılı yaşam kodu, yaşamın Ruhu sayesinde. Bu Ruh'a her zaman su yardımı
ile dokunabilir, kendimizi yenileyip arınabilir, yaşam sürecinde unutulan ya da
bozulan sağlık, güç, gençlik programlarının bedenimize ve ruhumuza girmesine
izin verebiliriz. Ne de olsa, insan en başından beri sağlıklı ve uyumlu
yaratılmıştır. Ancak evrim sürecinde doğasını çarpıttı. Ancak sağlıklı
niteliklerin programı olan "kayıt" ortadan kalkmadı , var . Ve bu
program sayesinde kendimizi yenileyebiliyoruz. Sadece nasıl yapılacağını bilmen
gerekiyor. Ve bunu yapabiliriz çünkü su sadece çevremizdeki doğada değil,
içimizde de mevcuttur.
İÇİMİZDEKİ
SU?
Bir bebek doğduğunda neredeyse %80'inin su olduğunu biliyor muydunuz ? Yaşlandıkça
ve yaşlandıkça su kaybederiz. Bir yetişkinin vücudu ortalama olarak % 60-65 oranında su içerir ve 60 yaşından sonra sadece % 40-50 oranında su içerir .
Yaşlanma mekanizması öncelikle vücut tarafından nem kaybıdır! Yaşla birlikte
bir kişinin yavaş yavaş "kuruduğu" ortaya çıktı. Hücreler ve dokular
elastikiyetlerini kaybederler, normal olarak kan, oksijen ve besinlerle
beslenmezler ve bu nedenle ölürler. Masif hücre ölümü, hastalığa ve yaşlanmaya
neden olan şeydir.
Bazı nedenlerden dolayı tıp, vücudu bir tür ayrı organlar
olarak algılar ve organlar kuru ve yoğundur. Aslında, tek bir sıvı ortamdır.
Sıvı sadece vücudun her hücresine değil, aynı zamanda tüm hücreler arası
boşluğa da nüfuz eder. Bununla birlikte , besinler ve oksijen hücrelere iletilir . Bu, organlar, dokular,
hücreler arasında bir bağlantı ortamıdır - aslında vücudu canlı kılan ortam!
Bundan sonra, yaşam kodunun suda atıldığı ifadesine nasıl karşı çıkılabilir?
Fizyolojinin kendisi bizi buna ikna ediyor .
Vücudumuzdaki diğer hangi hayati süreçlerin sudan sorumlu
olduğunu görelim .
Yediğimiz besinlerin vücut tarafından emilebilmesi için
karmaşık kimyasal dönüşümlere uğraması ve çözeltiye dönüşmesi gerekir.
Sonuçta, besinler yalnızca bir çözelti şeklinde kana emilebilir ve daha sonra
onunla birlikte tüm organlara, dokulara ve hücrelere iletilebilir. Bu
çözeltiyi oluşturmak için suya ihtiyaç vardır. Bildiğimiz gibi bu süreç,
gıdanın tükürük tarafından işlendiği ağız boşluğunda başlar, sindirim sularının
devreye girdiği mide ve bağırsaklarda devam eder .
Ancak vücudumuza dışarıdan giren tüm maddeler doku ve
organlar tarafından çözülüp emilmez. Bazıları atık olarak kalır . Vücut bu
atıkla ne yapabilir ? Tekrar çözün ve çözünmüş halde çıkarın - doku ve organ
hücrelerinden yıkayın . Ve bu da su gerektirir. Onsuz, metabolizmanın atık
ürünleri bizi içeriden zehirlemeye devam ederdi. Su, fazla tuzları, toksinleri
ve toksinleri atmanıza izin verir , böbreklerde ve safra kesesinde taş
oluşumunu önler - elbette vücut bu suyu yeterince alırsa .
göre düzenlemesi su sayesindedir . Su, bildiğimiz gibi
uzun süre ısınan ve uzun süre soğuyan çok ısı tüketen bir maddedir. Kendimizi
soğukta bulduğumuzda , vücudun iç sıvıları bizi çok uzun süre içeriden ısıtır.
Sıcak bir yere girdiğimizde , iç sıvılar çok uzun süre aynı sıcaklığı koruyarak
onları aşırı ısınmaya karşı korur.
Ve tabii ki su, kanımızın fazla kıvamlı olmasını engeller,
kan pıhtılarının oluşmasını engeller. Su sayesinde vücut, eklemler için sürekli
olarak yağlama üretir , bu da onların sağlıklı ve hareketli olmalarını sağlar .
Su, beyin ve omuriliğin gerekli plastik durumunu korur.
Şimdi, bir insanın neden yemeksiz, susuz olduğundan çok
daha uzun süre dayanabileceği açık! Su olmadan, yiyecek yiyecek olmaktan çıkar
çünkü basitçe sindirilemez. Su olmadan tüm fizyolojik süreçler
durur.
Ve suyun enerjisi genellikle özel bir konudur. Eski
Çinliler suyun özel bir enerjiye sahip olduğunu biliyorlardı. Hava gibi su da insana
canlılık taşır. Ancak vücudun güçlü ve istikrarlı bir enerji alanı
oluşturmasına yardımcı olan sudur . Tam olarak, su vücutta uzun süre tutulduğu
için - kana, lenflere, mide suyuna, kendilerinin bir parçası olan su ile aynı
enerjiyi ve bilgiyi taşımaya devam eden diğer sıvılara dönüşür. Bu nedenle
sadece kullandığımız suyun kalitesi değil, aynı zamanda ne tür bir enerji ve
bilgi ile yüklendiği de çok önemlidir . Ne de olsa vücudumuzdaki su her yerde,
her hücrede, hatta kemiklerde bile var! Ve suyun "hafızası" çok
uzundur. Ve eğer su olumsuzlukla yüklenirse -bu olur, çünkü su her türlü
bilgiyi emer- o zaman zarar verebilir ve pozitif, sağlıklı enerjiyle yüklenirse
, o zaman tam tersine iyileştirebilir.
suyun enerjisi o kadar güçlüdür ki , bizi sadece onu
içtiğimizde veya onunla yıkandığımızda etkilemez. Bizi uzaktan bile
etkileyebilir! Temiz, fırtınalı bir şelalenin yanında nefes almanın ne kadar
kolay ve ruhta ne kadar neşeli olduğunu herkes bilir - ve bazen küflü, durgun
bir göletin kıyısında kalmanın ne kadar acı verici, nahoş bir duruma neden
olabileceğini herkes bilir. Suyun enerjisi, onunla doğrudan temas olmasa
bile, biyolojik alanımızın parametrelerini önemli ölçüde değiştirebilir.
İçtiğimiz, yıkandığımız, yakınımızda olan suyun sadece
gençliğimizi ve sağlığımızı bozmakla kalmayıp, hastalıkları ve sıkıntıları alıp
götürmeyeceğinden nasıl emin olabiliriz? Öğrenmek için öncelikle suyun
vücudumuzdaki hücreleri tam olarak nasıl etkilediğini, yaşla birlikte neden
azaldığını ve yaşa bakılmaksızın vücudunuzda doğru miktarda nemi nasıl
koruyacağınızı anlamalısınız .
ENERJİ
GÜÇLENDİRME
Su gençliktir! Bu slogan yaşlanmak istemeyen herkes tarafından
benimsenmelidir.
Neden böyle? Vücudun tüm dokuları, hücreleri, hücreler
arası alanı yeterli nemi içerdiği ve koruduğu sürece , vücut dokuların
esnekliğini korur ve zaten bildiğimiz gibi esneklik sadece gençlikle değil,
yaşamın kendisiyle eş anlamlıdır! Dokularımız esnek olduğu sürece genç ve
canlıyız. Bu , genç ve sağlıklı bir vücudun dokuları için olması gerektiği
gibi, yeterli beslenmeleri, kanla iyice yıkanmaları, normal olarak restore
edilmeleri, yenilenmeleri anlamına gelir .
Ama yaşla birlikte ne olur? Vücut neden çok ihtiyaç duyduğu
nemi aniden kaybetmeye başlar? Ve bir şekilde bu süreci tersine çevirmek veya
en azından yavaşlatmak mümkün mü?
Bu son soruyu hemen cevaplayalım: Yapabilirsin!
Vücudumuzdaki nemin işleyişine ilişkin bazı yasaları biliyorsanız, gençliğinizi
geri kazanabilir ve hatta yaşam sürenizi uzatabilirsiniz.
içtiğimiz ve kendimizi yıkadığımız "dış" sudan
çok farklıdır . İşte bu kadar gizemli, neredeyse sınırsız değişebilen bu su,
gittiğim kadar aynı suyla kalıyor ! Vücuda girdikten sonra, su molekülleri
kristal bir yapı oluşturacak şekilde yeniden düzenlenir . Su, tam olarak
moleküllerin yapısında ve birbirine bağlanmasında sıvı kristal gibi bir şeye
dönüşür!
Bildiğimiz gibi bir kristalde, çevreleyen dünya çok iyi
yansıtılır. Bu, gerçekliğin görüntülerini ve resimlerini emen ve bu resimleri
tekrar çevreleyen alana "yayınlayan" bir tür hologramdır. Ve şimdi
düşünelim: Biz gençken, sıvı su kristalleri vücudumuza girdiklerinde hangi
görüntüleri ve resimleri yansıtmaya başlar? Tabii ki, genç ve sağlıklı bir
vücudun resmini yansıtırlar, beyin tarafından belirlenen ruh halini emerler ve
çevredeki hücrelere ve dokulara “aktarmaya” başlarlar: “Ben gencim! Sağlıklı!
Hücreler normal çalışıyor , genç, elastik ve iyi iyileşiyorlar!” Ve su her yere
nüfuz ettiğinden ve her yerde hazır olduğundan, bu “sinyal” su molekülleriyle
birlikte hızla vücutta, tüm organlarında ve sistemlerinde şu komutu taşır:
“Devam edin ! Genç ve sağlıklı olmaya devam edin !”
Yaşla birlikte ne olur? Her şeyden önce, bu içsel tutum
değişiyor. Çok genç ve çiçek açan kadınlardan “artık aynı değilim”, “artık
gençlerle rekabet edemem”, “her geçen gün daha fazla kırışıklık var” sözlerini
kaç kez duydum . , ve bu geri dönüşü olmayan bir süreç” ve hatta “Ben yaşlı ve
hasta bir kadınım” ve kendisi otuzun biraz üzerinde ama daha da genç görünüyor!
Evet, çoğu zaman kadınlar sadece flört ediyor, böyle bir şey söylüyorlar ve
aynı zamanda maalesef kendilerini mahvettikleri gerçeğini de küçümsemiyorlar!
Gerçekten de su vücudumuzda hüküm sürer ve onu ve onun
harika, neredeyse mistik doğasını unutmamalıyız. Su bize nüfuz eder,
vücudumuzun tüm organları ve sistemleri için ana bağlantı aracıdır . Ve aynı
zamanda su bilgi taşır. Ve bu, çoğu zaman farkında olmadan kendi kendimize koyduğumuz
bilgidir!
Evet, dünyamızda her şeye enerji ve bilgi karar verir ,
bunu öğrenelim ve hatırlayalım. Ve özellikle su gibi hassas ve alıcı
bir yapı söz konusu olduğunda. En kutsal kaynaktan en saf, en şifalı, en harika
suyu içebiliriz , ancak şöyle düşünürsek: "Bana hiçbir şey yardımcı
olmayacak ..." veya: "Evet, bunların hiçbirine inanmıyorum , Suyun
gücü yok , "Yararı olmaz, tereddüt etmeyin! İnsan inançsızlığıyla,
karamsarlığıyla, olumsuz tavrıyla en şifalı tabiat maddelerini “öldürebilir”,
faydalarından mahrum edebilir ve hatta zararlı hale getirebilir. İnancımıza
göre bize verileceğinin söylenmesi boşuna değil ... Olumsuz duygularınızın
enerjisini ve şüpheciliğinizin ve karamsarlığınızın olumsuz bilgilerini en
harika suya yönlendirdikten sonra, hemen yapacaksınız " öldür” bu suyun
tüm gücünü. Gençleşmenize, en sıradan musluk suyunun güzelliğini ve sağlığını
geri kazanmaya neşeli bir güven aktararak, onu harika bir şifa kaynağına
dönüştüreceksiniz!
Ancak su molekülleri, yaşlanmaya ve çürümeye karşı karamsar
bir tavrın hüküm sürdüğü vücutta sona erdiğinde ne olduğuna geri dönelim ( bu
arada, genellikle kişinin kendisi tarafından fark edilmeyebilir). Doğal olarak
bu moleküller bu * müziğe hemen uyum sağlar. Bu tür su, sanki “söner ” gibi
canlılığını hemen kaybeder . Ve bu nedenle özümlenmesi gerektiği şekilde
özümsenemez, yani hücreler bu tür suyu satmaya başlar. Hücreler, gerçekten
ihtiyaç duymadıkları ve olumsuz bilgi taşıyan bu tür suyu emmektense susuz
kalmayı tercih ederler. Ve kısmen vücuttan herhangi bir fayda sağlamadan atılır
ve kısmen yerleşmesine hiç gerek duymadığı yerde kısmen yerleşir. Örneğin, yağ
hücrelerinde "seyreltme" ve onları gevşetme, sonuç olarak
şekillendirme. Kalça ve kalçalardaki tüm kadınların nefret ettiği selülit
"portakal kabukları".
Ben, ateşli bir su destekçisi olarak, birçok kadının
şikayetlerini sık sık duyuyorum: "Herkes, özellikle" otuzun üzerinde
"daha fazla sıvı içmeniz gerektiğini söylüyor; ve sonuç olarak içmenin ne
anlamı var? , sabahları göz kapakları şişmiş, gözlerin altında şişmiş torbalar
ve tuvalete, üzgünüm, bütün gece koşuyorsun - tüm sonuç bu, ama artık
almadığını söylüyorlar ! Evet canlarım ve bunu okuma yazma bilmeden ve yanlış
zihinsel tutumla yaparsanız, istenen bir sonuç olmayacaktır ! Ancak yaşlandıkça
gerçekten daha fazla su kullanmanız gerektiğine kesinlikle inanıyorum, sadece
bazı basit kuralları bilmeniz gerekiyor.
vücudunuzu uzun yıllar boyunca birikmiş olan o gereksiz,
“çürümüş” ve kirli sıvıdan arındırmanız gerekir .
cüruflardan ve vücudun kendisinin fazla sıvılardan
arındırılmasını içerir . Aynı su ile bunu yapmak çok kolay! Yani sıradan bir
banyo. Buhar banyosu, sauna ve aşırı durumlarda sıcak bir duş yeterli
olacaktır. İdeal olarak, bu tek seferlik bir prosedür olmamalı, ancak. Böyle
bir fırsat varsa ve kontrendikasyon yoksa , bir hafta boyunca her gün, tercihen
akşamları 20 ila 22 saat arasında hamama gitmeniz
gerekir . Ve en eksiksiz ve kapsamlı etki için, bir gün önce sabahları, bir
bardak suda eritilmiş bir çorba kaşığı Glauber tuzu alınması tavsiye edilir .
Duş almayı tercih ederseniz, hafta boyunca da günde birkaç kez (en az iki kez)
almanız gerekecektir. Unutmayın: Duş, iyi terleyebilmeniz için yeterince sıcak
olmalıdır . Ne de olsa, arınmanın anlamı tam olarak toksinlerin yanı sıra vücutta
biriken fazla sıvının terle dışarı çıkmasıdır.
pasaport yaşınızdan çok daha genç hissedeceksiniz ! Ve daha
da derin bir temizlik elde etmek istiyorsanız , en azından sadece vejetaryen
yiyecekler ve taze meyve suları yiyeceğiniz kısa süreli bir diyet çok yardımcı
olacaktır. Ayda en az birkaç kez bir gün boyunca sadece sebze ve meyve yemeyi
ve sadece doğal taze sıkılmış meyve suları içmeyi deneyin. Aşağıdaki tarife
göre hazırlanan meyve suyu özellikle işe yarar: 4 ölçü havuç ve 1 ölçü pancar suyunu karıştırın ve 3 ∕ 4 için yemeklerden önce
bardaklar. Havuç suyu, elma suyuyla değiştirilebilir - ancak aynısı yalnızca
doğaldır, tazedir, kendi elleriyle hazırlanır ve bir mağazadan satın alınmaz.
vücudun kaybettiği sıvıları yerine koymaya özen
göstermelisiniz . Ama sonuçta "sabundaki bir dikişi" değiştirmemize
gerek yok, değil mi? yani , vücudumuza tekrar girecek olan sıvılar, daha önce
kurtulduklarımızdan kökten farklı olmalıdır. Ve her şeyden önce - enerji-bilgi
yapısında. Ve bunu başarmak düşündüğümüzden çok daha kolay!
Enerji alanlarının en iyi nasıl iletildiğini biliyor
musunuz - enerji ve bilgi taşıyan ve bilmeden sürekli oluşturduğumuz alanlar?
Ellerimizden, avuçlarımızdan. Ayrıca gözlerimiz, sözlerimiz ve hatta
düşüncelerimiz, hislerimiz, duygularımız yoluyla da bulaşabilirler .
Vücudunuzun belirli radyasyonlarını, dalgalarını dış dünyaya "aktarmanın
" sizin için nasıl daha uygun olacağını düşünün . Ve size en uygun
yöntemi seçin.
Ve bu alanları hissetmemeniz, hissetmemeniz hiç önemli
değil. Hala varlar, bilim tarafından zaten onaylandı! Ve görünür olmadıkları
gerçeği - yani radyo dalgaları da görünmez ve algılanamaz. Manyetik alanlar
gibi , yalnızca hava durumuna bağlı insanlar, refahlarını değiştirerek
dalgalanmalarını hissederler . Biyoalanlarla aynı şey - herkes onları
her zaman hissetmez ve hissetmez, ancak bu onların var olmadığı anlamına
gelmez!
Hadi pratik yapalım.
Kendinizi en rahat hissettiğiniz yere oturun, gözlerinizi
kapatın ve çok güzel ve hoş bir şeyi hatırlamaya çalışın. Kendinizi harika
hissettiğiniz, sizin için her şeyin yolunda olduğu ve en yanardöner, harika ruh
hali ve rahat bir zihinsel ve fiziksel durumda olduğunuz genç, gelişen bir
yaşta hayal etmek en iyisidir . Hatırladı? Burada deniz kıyısındasınız veya ormandasınız
veya çiçeklere hayran kalıyorsunuz, güzel bir manzara - tek kelimeyle, çok iyi
olduğu ve hiçbir şeyin sizi rahatsız etmediği. Ve şimdi sadece hatırlamaya
değil, kendinizi o ana kaptırmaya, onu yeniden yaşamaya çalışın. Sadece bugünle
herhangi bir karşılaştırmaya, nostaljik deneyimlere ihtiyacınız yok: "Ah,
ne yazık, hepsi gitti!" Ama gitmedi, işte yine burada, seninle, kalbinde,
hayatının o harika anını bugününe getirdin ve sadece o var, geçmiş yok, gelecek
yok, sadece güzellikler var. Sunmak!
Olmuş? Ruh halinizin nasıl değiştiğini hemen hissetmediniz
mi ? Gerçekten hayatınızın o anına taşınmış olsaydınız , dudaklarınızda
kesinlikle bir gülümseme belirirdi. Gerçekten daha mutlu hissediyorsun ve -
evet, evet! - daha genç! Çünkü bu gençlik hali, neşe, esenliğin faydaları ,
sağlık aslında sizden gitmedi. Her zaman yanınızdadır, hiçbir yere gitmemiştir .
Bunu unuttunuz ve bu harika durumu ruhunuzun bazı uzak depolarına ve
mahzenlerine sürdünüz. Ve onu hatırlamanın ve onu gün ışığına çıkarmanın zamanı
geldi , bodrumlarda toz toplamasına gerek yok!
Şimdilik gözlerinizi kapalı tutun ve zihinsel olarak
“unutulmuş” neşeli ve rahat halinizi yaklaşık olarak göğsün ortasına, kalp
bölgesine yerleştirin. Sizin için daha uygunsa , resmin kendisini, resmin kendisini
gönderebilirsiniz - sadece kendinize, oraya, deniz kıyısına veya kendinizi iyi
hissettiğiniz başka bir yere. Görsel hafızanız çok iyi değilse, bu hafızadan
aldığınız çok hoş duygunun maddi bir şey olduğunu ve göğsün ortasına da
yerleştirilebileceğini hayal etmeniz yeterli olacaktır. Evet, evet, işte harika
ve rahat hislerden oluşan çok güzel, sıcak bir demet... Ve şimdi bu sıcak hoş
dalgayı doğrudan göğsünüzden dış dünyaya - örneğin, yan odadaki sevdiğiniz
birine - ilettiğinizi hayal edin veya artık sizden uzakta olan bir kişiye bile
(bunun için onu önünüzde zihinsel olarak hayal etmeniz yeterlidir) veya bir
projektör ışını gibi bir film ekranına, karşı duvara yayınlayın.
Ve şimdi, bu sıcak dalgaya, iyilik, sağlık, esenlik, uzun
ömür, gençlik - ve başka bir kişiye ve bir bütün olarak tüm dünyaya ve hatta
şeylere daha fazla dilek ekleyin.
evinde ya da belki fotoğraftaki kendi görüntüsü. Ve şimdi
aynısını ellerinizle yapmaya çalışın: avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde
ellerinizi dizlerinizin üzerine koyun ve sıcak dalganızı göğsünüzden
omuzlarınızın üzerinden avuç içlerinize nasıl aktardığınızı ve avuçlarınızdan
sıcaklığınızı yönlendirdiğinizi hayal edin. çevrenizdeki dünyaya iyilik
dilekleriyle el sallayın. Sonra gözlerinizi açın ve sağlık, neşe, gençlik
dilekleriyle bu sıcak, nazik radyasyonu gözlerinizle nasıl ilettiğinizi hayal
edin . Ve son olarak, aynı şeyi kelimelerle yapmaya çalışın: Göğsünüzden sıcak
bir dalga yükselir, dudaklarınıza ulaşır ve etrafınızdaki dünyaya iyi dilekler,
sıcaklık, aşk, gençlik, sağlık sözleriyle birlikte onlardan kopar ! Hy nasıl, durumunuz ve ruh
haliniz gözle görülür şekilde iyileşti, değil mi? Sevincimizi, iyi ruh halimizi
başkalarıyla, dünyayla paylaştığımızda bu hep olur . Bundan neşemiz azalmakla
kalmıyor, artıyor!
Neyi daha iyi yaptığını düşünüyorsun? Sadece kendi
hislerine güven. Kendinize sorun: doğrudan göğsümden, zihinsel olarak,
ellerimle, gözlerimle veya kelimelerle sıcak bir enerji dalgası göndermek
benim için daha mı hoştu? Senin için ne kadar hoştu - bu, o yolun sana daha
yakın olduğu anlamına geliyor. Ve tüm yöntemler iyiyse, harikaysa, hepsini
kullanabilirsiniz. Çok iyi gitmediyse (size göründüğü gibi), önemli değil,
henüz fark etmeseniz bile yine de olumlu bir sonuç var. Biraz pratik
yapacaksınız ve pozitif enerji ve bilgiyi iletmenin tüm yollarında
ustalaşacağınızdan emin olacaksınız, bu hiç de zor değil çünkü bu her insan
için kesinlikle doğal.
Ve şimdi bunu yapalım.
Bir bardak temiz suya dökün. Sadece kaynatılmaz, ancak
tabii ki doğrudan musluktan değil, ancak en iyisi suyu bir şişeden içmek veya
iyi bir filtreyle süzmek. Elinize bir bardak alın, iki avucunuzla alın. Rahat
bir pozisyonda oturalım ki hiçbir şey bizi engellemesin, dikkatimizi dağıtmasın
veya rahatsız etmesin. Göğsümüzde gençliğimizin / sağlığımızın, neşemizin,
rahatlığımızın o görüntüsünü oluşturacağız - sadece hatırlamakla kalmayacağız,
aynı zamanda tüm hoş hisleri yeniden yaşayacağız, ruhumuzda çoğaltacağız. Ve şimdi,
nasıl olduğunu zaten bildiğimiz gibi, bu hoş his dalgasını göğüsten suya -
eller, gözler veya doğrudan göğüsten aktarıyoruz veya suya fısıldayabilir,
dileğinizi ona iletebilirsiniz. gençlik ve sağlık getirir. Tereddüt etmeyin, su
ona ilettiğiniz her şeyi "hatırlayacaktır"! Gençlik, neşe, sağlık
imajınızı onun her molekülüne kazıyacak . Böylece daha sonra vücudunuzda sıvı
kristal bir yapı elde ettikten sonra , bu görüntüyü milyarlarca küçük
“holografik” resimle çarpın ve her hücreye, beyne, her organa ulaştırın, bu
görüntüyü tüm makro ve bedene iletin. mikro seviyeler .
İşte bu kadar, suyu yüklediniz. Ne kadar basit, herkes için
ne kadar erişilebilir olduğunu görün ! Bunun için ihtiyacınız olan tek şey,
tüm sorunlarınızı, üzücü düşüncelerinizi, zor deneyimlerinizi en azından birkaç
dakikalığına geride bırakmak ve kendinizi genç ve sağlıklı bir insanın parlak
ve neşeli dünya görüşüne tamamen kaptırmaktır. Tüm hafıza yığınlarının
arkasında tam da böyle bir dünya görüşü bulmayı başarırsanız - ve kesinlikle
var! - o zaman geri kalan her şey neredeyse hiç iş olmayacak.
Sonra ne yapıyoruz? Şimdi geriye sadece bu harika şarjlı
suyu içmek kalıyor. Yavaş yavaş, küçük yudumlarla ve tercihen her yudumdan
sonra ara vererek içmelisiniz. Böylece bir bardak su mümkün olduğu kadar uzun
süre, ideal olarak iki saat uzatılır . İşte o zaman su en iyi şekilde
emilecek, her şey ileri gidecek, dokulara yerleşmeyecek, selülite dönüşmeyecek,
göz kapakları şişmeyecek. Daha sonra hepsi ihtiyaç duyulan yere
yönlendirilecektir - dokulara, hücrelere, hücreler arası boşluklara, tüm vücuda
besin ve oksijen getirerek, gençlik ve sağlık anlamına gelen kayıp esnekliği
geri kazandırır. Ve bir yudum aldığınızda, suyun nasıl damlacıklara, sonra
moleküllere bölünerek vücudunuzun her hücresine, en uzak köşesine ulaştığını,
parmaklarınızın ve ayak parmaklarınızın uçlarına nasıl ulaştığını hayal edin .
Ve her yerde şifa, gençleşme, yenilenme, neşe ve uyum için bir program taşır.
Tabii ki, günde böyle bir bardak su birden fazla içmeniz
gerekir. Ve ne kadar? Hadi çözelim . Vücudumuz her gün 2-3 litre sıvı kaybeder
- esas olarak idrarla, aynı
zamanda terle ve bazen gözyaşıyla . Ve sıcak havalarda ve spor sırasında sıvı kaybı daha da artar. Bu da
demek oluyor ki en az 2-3 litreyi vücuda vermemiz gerekiyor ki susuz
kalmayalım , hücre ve dokularımız kurumasın, elastikiyetini kaybetmesin . Ancak bu, günde 2-3 litre su içmemiz
gerektiği anlamına gelmez ! Sonuçta, bu sıvı kayıplarının bir kısmı gıda ile telafi edilir . Tüm
ürünler, ekmek gibi görünüşte kuru olanlar bile, aslında bir miktar nem içerir.
Ve bu nem de vücudumuz tarafından emilir . İçme ile de ne kadar nem almamız
gerektiğini nasıl belirleyebiliriz? Sadece kendi hislerime göre. Ve buradaki
yasa basittir: kendinizi asla susuzluk durumuna getirmeyin . Susadıysanız, bu
zaten ciddi bir alarmdır: vücut susuz kalmıştır. Vücuttaki toplam sıvı hacminin
% 5'inden azını
oluşturuyorlarsa, pratik olarak nem kaybını hissetmediğimizi söylemeliyim .
Yani, dehidrasyon zaten devam ediyor, ancak nem kaybı zaten % 5'ten fazla olana kadar bunu
hissetmiyoruz . Ve vücut gerçekten alarm verdiğinde, %7 nem kaybı zaten ciddi bir dehidrasyon
seviyesidir! Bunu önlemek için susadığınızı hissedene kadar beklemeden su
içmeniz gerekir . Yemek yeme söz konusu olduğunda, sağlıklı bir yaşam tarzı
yasası diyorsa: istediğinizden biraz daha az yiyin , o zaman su söz konusu
olduğunda, tam tersi: istediğinizden biraz daha fazla için! Ancak
aşırılıklardan kaçınmaya çalışın: Canınız hiç içmek istemiyorsa, kendinize su
dökmek için kendinizi zorlamanıza gerek yoktur. Vücut direniyorsa, bu yeterince
almış demektir. Çok fazla su da kötüdür, fazla su emilemez, pek çok yararlı
şeyi - vitaminler ve mineraller - yıkarken boşuna atılır . Sadece yaz sıcağında
günde iki litreden fazla su içmek caizdir.
, sağlık ve gençlik için temiz, şarjlı su içmek en iyisidir
. Bu, çaydan, meyve sularından vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez - bunları
için , ancak bu hiçbir durumda suyun yerini almayacaktır. Daha önce söylendiği
gibi su içilmesi tavsiye edilir: bir saat boyunca bir bardak su ve böylece tüm
gün boyunca. Ortalama olarak - günde beş ila altı bardak, çay, çorba ve diğer
sıvıları saymaz. Bu çok iyi olacak, vücut tam olarak ihtiyaç duyduğu kadar su alacaktır
. Ve eğer bu su şarj edilirse ve onu yavaşça, bir yudumda içerseniz, o zaman
vücudun sağlık, gençlik ve uzun ömür için ihtiyacı olan şey budur!
Suyun yardımıyla kendimiz için pek çok faydalı şey
yapabiliriz. Ama aynı zamanda vücut hücrelerinin suyu mümkün olan en iyi
şekilde emmesine yardımcı olmamız gerekiyor. Bunun için öncelikle yılda en az
bir veya iki kez periyodik olarak vücut sıvılarını temizlemeyi unutmayın.
İkincisi, beslenmeye dikkat etmeniz gerekiyor. Bir sıvıya şeker eklendiğinde,
vücut için pratik olarak işe yaramaz hale geldiğini unutmayın - şeker, nemin
hücreler tarafından emilmesini büyük ölçüde zorlaştırır. Bu nedenle, şekerli
veya reçelli çayı, şurupla tatlandırılmış suyu, şeker eklenmiş meyve sularını -
kısacası herhangi bir tatlı suyu diyetten çıkarmak arzu edilir . Diyete yeşil
sebzeler eklenirse ve mevsim ne olursa olsun her gün nem hücreler tarafından
daha iyi emilir! Bu öncelikle marul, lahana, yeşil soğan ve diğer taze
otlardır. Vücuttaki nemi tutmak için gerekli eser elementleri içeren yeşil
sebzelerdir .
Üçüncüsü, hiçbir durumda fiziksel aktiviteyi unutmamalıyız.
Sporu kötüye kullanmak gerekli değildir , ancak hafif günlük fiziksel aktivite
sadece gereklidir. Vücudun temizlenmesine, dokuların oksijenle doygunluğuna ve
tabii ki sıvıların daha iyi emilmesine katkıda bulunur. En basit ve belki de en
eğlenceli olanla başlayın : müziği açın ve en azından birkaç doğaçlama dans
hareketi yapın. Yapabildiğin kadar ve yapabildiğin kadar! Ritminizi, hızınızı,
tarzınızı bulun , size en rahat gelen hareketleri seçin. Ve böylece - her
sabah! Aynı zamanda tüm gün için iyi bir ruh hali ücreti! Beş ila on dakikadan
başlayarak kademeli olarak yarım saate, dilerseniz her gün bir saate kadar
dans edebilirsiniz. Veya danstan geleneksel jimnastiğe gidebilirsiniz ve
burada hangi egzersizleri yapacağınız hiç önemli değil: virajlar, zıplamalar,
ağız kavgası veya halterle egzersizler veya diğerleri - asıl mesele, bir tür
fiziksel aktivite Ancak yine de egzersizleri çeşitlendirmeye çalışın, böylece
her şeyden biraz olsun.
vücudunuzun suyu düzgün bir şekilde emmesine ve onun
yardımıyla gençlik, sağlık ve uzun ömür kazanmasına yardımcı olabilecek birkaç
önemli kural daha .
Sabah kahvaltıdan önce su içmeye başlamak daha iyidir. İlk
bardak suyu yataktan kalkmadan içebilirsiniz ve bu durumda tabii ki iki saat
uzatmadan değil, yaklaşık çeyrek saat, yine küçük ayrı yudumlarla
içebilirsiniz. Aç karnına içilen bir bardak su özeldir ve belki de günün en
önemlisidir. Özellikle vücudun temizlenmesinde etkilidir .
18 - 19 o C'den daha sıcak olmayan soğuk
su içilmesi tavsiye edilir. Bunun istisnası, dışarısı sıcak olduğunda veya
susadığınızdadır. İşte tam tersi: ılık ve hatta sıcak su içmek ve tabii ki
bardağı uzun süre uzatmadan, ancak bir yudumda değil, yavaşça, küçük yudumlarla
içmek daha iyidir . Ilık su vücuda daha hızlı uyum sağlar, yani daha hızlı
emilir ve susuzluğu daha çabuk giderir. Sıcakta bir yudumda içilen bir bardak
buzlu su, yavaş yavaş içilen bir bardak ılık içecekle aynı etkiyi vermez.
Yemek sırasında ve yemekten hemen sonra çok fazla sıvı içilmesi
önerilmez . Bu durumda fazla sıvı sadece zararlı olabilir: Su, sindirim
sıvılarını seyreltir ve yiyecekleri sindirme işlerini yapmaya zaman bulamadan
onları vücuttan uzaklaştırır. Yağlı yiyeceklerden sonra soğuk su içmek
özellikle zararlıdır, şişkinliği önlemek için meyve ve sebze yedikten hemen
sonra istenmeyen bir durumdur. Yiyeceklerle birlikte veya hemen sonrasında sıvı
alabileceğiniz tek istisna, her türlü kuru yiyecektir: krakerler, kurabiyeler,
sandviçler. Kuru mama yemeye gerçekten değmez , bu tür yiyecekler yıkanabilir
ve yıkanmalıdır. Ancak genel olarak, kuru gıdaya kapılmamak daha iyidir ,
"kuru tayınlara" yalnızca son çare olarak izin verildiğini unutmayın.
Ve ne kadar çok kuru yiyecek yerseniz, o kadar çok su içmeniz gerekir!
SU SU
FARKI
Buraya kadar suyun faydalarından bahsettik ve bu fayda
elbette tartışılmaz. Ancak tüm suyun yararlı olmadığı gerçeğinden bahsetmenin
zamanı geldi. Evet, bunu hepimiz biliyoruz. Doğal olarak, aklı başında tek bir kişi
doğrulanmamış kaynaklardan kirli su içmeyecektir - elbette, bir kişinin
susuzluktan öldüğü aşırı durumlar dışında. Ama mesele şu ki, evimizdeki
musluktan akan su da her zaman faydalı olmaktan uzak ...
Ancak eski nesilden pek çok insan, neredeyse herkesin
sakince musluktan su içtiği zamanları hala hatırlıyor. Bu şekilde direkt
bardağa döküp süzmeden, kaynatmadan ve hatta savunmadan içtiler. Ve hiçbir şey
... Hayatta ve iyi kaldılar.
Elbette otuz yıl önce ekolojimiz daha iyiydi, su daha
temizdi. Yine de sadece bu nedenle değil, neredeyse evrensel olarak musluk suyu
içme alışkanlığı geçmişte kaldı . Yine de o zamandan beri daha eğitimli, daha
okuryazar olduk. Ve biliyoruz ki, musluk suyu ağır metal tuzları veya
bakterilerle kirlenmemiş olsa bile çiğ, saflaştırılmamış olarak içilmemelidir.
Bu suyun klorlu olmasının basit bir nedeni var . Klor, zararlı mikropları yok
eder, ancak mide ve bağırsakların mukoza zarları üzerinde son derece tahriş
edici bir etkiye sahiptir ve ayrıca gerçek bir zehirdir. Küçük miktarlarda,
elbette bizi zehirlemez - ancak sağlıklı bağırsak mikroflorası ciddi şekilde
bozulabilir, bu da disbakteriyoz ve buna bağlı rahatsızlıklara, refahta genel
bir bozulmaya yol açar. Bu nedenle musluk suyu öncelikle filtrelenmeli ve
ikinci olarak açık bir kapta (klorun buharlaşması için) en az bir saat
bekletilmeli veya kaynatılmalıdır.
Ancak kaynamış su da faydalı değildir. Ne de olsa, içinde
canlı olan her şey ve her şeyden önce canlı enerjisi zaten
"öldürüldü" . Tabii ki susuzluğunu giderecek ama şifa ve gençleşme
etkisi yaratmayacak. Bu nedenle, musluk suyu içiyorsanız, yine de filtrelenmiş
su içmek daha iyidir. Filtre satın alırken dikkat edilmelidir . Filtrenin
bakterisidal olması iyidir - yani, yalnızca temizlemez, aynı zamanda zararlı
mikroflorayı da öldürür. Suyu yalnızca bakterilerden ve zararlı safsızlıklardan
değil, aynı zamanda faydalı mineral tuzlardan da arındıran pahalı ithal
filtreler var - bu bizim için de işe yaramaz . Ve bu, bakterilerin sadece yok
edilmekle kalmayıp, aksine tüm çalışma süresi boyunca çoğaldığı bakterilerdir .
Bunlar genel olarak filtre değil, sahtedir , bu yüzden dikkatli olun! Tanınmış
ve güvenilir yerli üreticilerden filtre satın almak en iyisidir. Ve en iyi
filtreyi bile talimatlarda belirtilen süreden daha uzun süre kullanmayın, aksi
takdirde filtre biriktirdiği tüm kiri size geri döndürmeye başlar .
Evde filtre yoksa şunları yapabilirsiniz : çökmüş suya 3-5 damla iyot veya litre başına bir çorba kaşığı elma sirkesi ekleyin . Tüm zararlı mikroplar dakikalar içinde ölür .
Ve daha da iyisi, her türlü standarda uygun, hali hazırda
arıtılmış içme suyu satın alın.
Arıtılmış musluk suyu ve içmeye hazır şişelenmiş su dışında
başka hangi su içilebilir ve içilmelidir ?
Birçok araştırmacı eriyik suyun özel özelliklerinden
bahseder. Ve öyle görünüyor ki, fark nedir , normal sudan ne farkı var?
Fark aslında çok büyük ve sadece enerjide değil, aynı
zamanda suyun moleküler yapısında da. Unutmayın, suyun vücuda girdiğinde özel
bir sıvı kristal yapı kazandığını ve bu sayede gençlik ve sağlık görüntülerini
hücrelere çok etkili bir şekilde iletebildiğini daha önce söylemiştik . Yani:
eriyik su zaten başlangıçta böyle bir sıvı- kristal yapıya sahiptir, vücudumuza
en yakın olanıdır . Bunun nedeni, donan ve buza dönüşen suyun molekül
zincirlerini özel bir şekilde yeniden düzenleyerek sıvı kristaller
oluşturmasıdır. Buz eridiğinde eriyen su bu yapıyı çok uzun süre muhafaza eder.
Eriyen suyu filtreden geçirseniz bile bu yapı korunacaktır . Bu, eriyik suyun
gençlik ve sağlık için "enerjilendirilmesinin " daha kolay olduğu,
kendisine iletilen enerjiyi ve bilgiyi "emmenin" daha kolay olduğu ve
en önemlisi, bu enerjiyi ve bilgiyi vücudun her hücresine neredeyse hiç
değişmeden ilettiği anlamına gelir ! Tam olarak yapısında vücudun iç
sıvılarına, öncelikle kanın protoplazmasına ve hücre içi sıvıya çok yakın
olduğu için. Özellikle cildin gençliğini ve güzelliğini korumak istiyorsanız,
erimiş su hem içmek hem de onunla yıkanmak için çok faydalıdır . Ve eriyik suyu
hazırlamanın en kolay yolu buzdolabında, buzu orada dondurmak ve sonra
eritmektir. Tabii ki, sokaktan getirilen kar veya buzdan eriyen suyu reddetmek
daha iyidir.
Ve şimdi her zaman ve tartışmasız bir şekilde zararlı olan
ve hiçbir koşulda istenmeyen bu tür sudan bahsedelim (umarım okuyucularımın
sahip olmayacağı en aşırı durumlar hariç).
Bu öncelikle doğal rezervuarlarda , özellikle göletlerde
durgun sudur. Genellikle patojenik mikroorganizmalarla aşırı doymuştur !
İçinde yüzmemek ve tabii ki içmemek daha iyidir. Bu tür suda banyo yapmaktan,
herhangi bir cilt rahatsızlığına ve hatta içmekten ve genel olarak bağırsak
rahatsızlıklarından mide ülseri ve tümörlerine kadar her türlü hastalığa
yakalanabilirsiniz .
Sert su içmemelisiniz - yani içinde çok fazla kalsiyum ve
magnezyum tuzu bulunan su. Bu su vücut tarafından çok zayıf bir şekilde emilir
ve eklemlerde ve kan damarlarında tuzlar birikerek çeşitli hastalıklara yol
açar.
Suyu reddetmek ve yağmur yağdırmak daha iyidir. Vücut
tarafından musluk suyundan çok daha iyi emildiği için bir zamanlar faydalı
olduğu düşünülüyordu . Ama atmosferin şu anki durumunda gökten düşen bir
yağmur damlası gerçek bir zehir olabiliyor. Ne de olsa, zemine ulaşana kadar
havadan emilmeyecek olan tek şey! Atmosfer kükürt ve nitrojen bileşikleri ile
kirlenmişse, o zaman suyla birleşince aside dönüşürler ve başımıza asit
yağmurları yağar ... Ve bu tür yağmurlar artık düşündüğümüzden çok daha sık
oluyor. Bu nedenle, yağmur suyu sadece içilemez - onunla yıkamak ve içinde
çamaşır yıkamak da istenmez ve genel olarak yağmurda şemsiyesiz dışarı çıkmamak
daha iyidir ...
Ve şimdi, kullanabileceğiniz bu tür su çeşitleri hakkında,
ancak belirli bir dikkatle birkaç söz.
Ünlü natüropat Paul Bragg, herkesin sağlık için damıtılmış
su içmesini tavsiye etti. Bunun en saf ve en yumuşak su olduğunu ve bu nedenle
toksinleri çok iyi çözdüğünü ve vücudu temizlediğini söyledi. Ancak bu
tavsiyeye körü körüne uymak yine de buna değmez çünkü damıtılmış su, mineral
tuzları içermeyen sudur. Bu, vücudun çalışmasını dengesizleştirebileceği ve her
şeyden önce, kalsiyum ve diğer makro ve mikro elementlerin içeriğinin çok önemli
olduğu kemiklere ve kana zarar verebileceği anlamına gelir. Damıtılmış su,
yalnızca her gün yeterince fazla miktarda sebze ve meyve yerseniz, mineral
tuzların ve iz elementlerin eksikliğini giderirseniz zarar vermez .
Maden
suyundan özel
olarak bahsedilmelidir . Göründüğü kadar zararsız
olmayabilir , çünkü vücuttaki fazla tuz eksikliği kadar kötüdür. Çeşitli
sıkıntılardan kaçınmak için sürekli maden suyu içmeye karar vermeden önce bir
doktora danışmak daha iyidir. Maden sularında gezinmeyi kolaylaştırmak için, bunların
ne olduğunu ve her tür için hangi endikasyonların ve kontrendikasyonların
bulunduğunu kısaca söyleyelim.
Aktif olarak spor yapanlar için bikarbonatlı sular önerilir
; kim sistit muzdarip. Gastritli hastalar için endike karşı .
sodyumlu su önerilir.
Hipertonik hastalarda kontrendikedir.
Kalsiyumlu sular hamile kadınlar, çocuklar ve ergenler
için olduğu kadar diyette süt ürünleri yokluğunda da
önerilir . Neredeyse hiçbir karşı endikasyon yoktur . \
Sülfatlı sular karaciğer
hastalıkları ve kabızlık için tavsiye edilir . Kalsiyum emilimini
engelledikleri için çocuklarda ve ergenlerde, ayrıca diş ve kas-iskelet sistemi
problemlerinde kontrendikedir.
Bağırsakların, karaciğerin ve safra yollarının işleyişini
iyileştirmek için klorlu sular tavsiye edilir. Hipertansif hastalar için
kontrendikedir .
Magnezyum vücudun strese tepkisini düzenlediği için stresli
durumlarda magnezyum suları tavsiye edilir . Hazımsızlıkta
kontrendikedir.
Florlu sular, özellikle
kalsiyumlu su ile kombinasyon halinde diş, kemik, osteoporoz ile ilgili
problemler için tavsiye edilir. Bölgenizde musluk suyu florlanmışsa
kontrendikedir.
demirli sular tavsiye edilir .
Gastrik ve duodenal ülserlerde kontrendikedir .
Ve maden sularının tam olarak şifalı sular olduğunu ve bu
nedenle su içmek yerine sürekli içemeyeceğinizi unutmayın. Ve tedavi için maden
suyu içiyorsanız, onu sadece doğru seçmek değil, aynı zamanda doğru, yani
doğru miktarlarda ve doğru zamanda almak da önemlidir. Çoğu hastalık için
optimal doz 2 ∕ 3'tür. günde 3 kez yemeklerden 40 dakika önce bir bardak .
GÜZELLİĞİN
DÖNÜŞÜ
Ne kadar ilginç bir şey bulduğumu biliyor musun? Otuz
yaşındaki bir kadına genç kalmanın ne demek olduğunu sorduğunuzda genellikle şu
yanıtı verir : Yaşı ne olursa olsun iyi ve genç görünmek, güzelliği korumak
demektir. Ancak aynı soruyu kırk yaş ve üzerindeki bir kadına sorduğunuzda,
daha sık yanıt verir: gençliği korumak, her yaşta iyi hissetmek, canlılığı ve
canlılığı korumak demektir ...
, Ne yazık ki, pek çok kişi kırk yaşından sonra belirli
sağlık sorunlarına başlar, kendini kötüleştirir. duygu, güç gitti. Ve sonra k'ye kadar olmaz güzellik için değil, görünüş için endişeleniyor,
artık önemi yok gibi görünüyor.
Ama aslında her şey önemlidir: sadece nasıl hissettiğimiz
değil, aynı zamanda nasıl göründüğümüz de. Çünkü sağlık ve güzellik birbirine
bağlı ve birbirine bağlı şeylerdir. Acı verici bir şekilde zayıflamış bir
insan gerçekten güzel olamaz. Sadece artık "güzel" olmadığı için
değil, aynı zamanda en usta makyajın, en harika saç stilinin ve güzel
kıyafetlerin bile donuk, hasta gözleri, yorgun bir yürüyüşü ve ağrılı bir
şekilde mahzun dudakları gizlemeyeceği için - sonuçta, Güç Hayır olduğunda ve
her şey acıttığında, özellikle gülümsemek istemiyorum ...
Sağlığa özen göstererek aynı anda görünüşümüzü
iyileştiririz çünkü vücuttaki her şey birbirine bağlıdır. Ve ona sağlık ve
gençleşme için bir set verirsek , o zaman vücudumuzun tüm fonksiyonlarını
sağlık ve gençlik için kurarız . Ve görünüşümüze özen göstererek, kendimizi
güzelliğe ve gençliğe yönlendirerek, vücudun tüm organlarına ve sistemlerine
güçlü bir sağlık yükü gönderiyoruz! O nasıl çalışır? Evet, çok basit: Kendinize
güzellik ve gençlik dilemek enerjik olarak çok güçlü bir dilektir. Bununla kendimize güç, enerji
veriyoruz, kendimize büyük bir iyimserlik yükü, yaşam sevgisi veriyoruz. Ve
iyimserlik ve yaşam sevgisi, kendi içlerinde en güçlü iyileştirici güçlerdir!
İnanmıyor musun? Ve bunu kendiniz deneyimlemeye çalışıyorsunuz ! Şu anda
içinden gülümsemek gelmiyorsa bile, kabul et ve kendini gülümsemeye zorla.
Aynen öyle, sebepsiz yere.
İlk başta yapay bir gülümseme olsun, kendinizi
dudaklarınızı esnetmeye zorlayın. İşte bu, iyi ve şimdi daha da geniş! Hey , sen zaten buradasın.
içtenlikle gülümse! Ve gerçekten biraz daha mutlu hissettin , değil mi? Şimdi
kendinize şunu söyleyin: "Bütün sorunlarım saçma, kesinlikle hepsini
çözeceğim ve benim için her şey yoluna girecek!" Ve her şeyin senin için
nasıl iyi olacağını üç kez tekrarla. Şimdi aynada kendinize bakın. Gerçekten bu
gülen yüzü üzgün olandan daha çok mu seviyorsunuz? Ve hemen daha iyi
görünüyorsun! Ve daha iyi hisset! Daha genç, daha neşeli, daha iyimser!
Her şeyin ne kadar basit olduğunu görüyorsun! Her şey ilk
seferinde işe yaradı! Sizinle her şey gerçekten bizim elimizde - hem sağlığımız
hem de esenliğimiz ve nasıl göründüğümüz. Sadece tembel olmayın, Baron
Munchausen'in yaptığı gibi kendinizi daha sık saçınızdan tutmanız ve kendinizi
bataklıktan çıkarmanız gerekiyor. Kötü ruh hali, umutsuzluk, karamsarlık
bataklığı da ah çok bağımlılık yapıyor! O halde her gün kendimizi bu
bataklıktan çıkaralım. Ve elbette, temiz su bu bataklıkla başa çıkmamıza
yardımcı olacaktır ...
Az önce yaptığımız şey, kendimize güçlü bir enerji yükü -
iyimserlik, neşe ve dolayısıyla gençlik ve güzellik yükü - vermenin çok önemli
bir deneyimi. Ve şimdi bu suçlamayı daha da güçlendireceğiz. Çünkü inanılmaz
bir madde olan su, herhangi bir enerji yükünü kat kat yükseltebilir ve
çoğaltabilir . Yarattığımız pozitif yük suya iletilirse, o zaman her damlacığa
yansıyan her moleküle "basılacaktır ". Ve yıkanırken vücudun içine
veya hatta sadece cildin yüzeyine giren bu damlacıklar, hemen vücut hücrelerine
emilir, hücre içi sıvılarla birleşir ve ayrıca bu tamamen olumlu bilgiyi
alırlar . Ve bu yük, vücudunuzdaki hücrelerin içinden çalışmaya başlar ve
onları içeriden gençleştirir.
Vücuttaki hücreler gibi cilt hücreleri de yaşla birlikte
nemini kaybeder. Ancak doğru şarjlı suyu doğru şekilde alırsak, kaybettikleri
nemi geri kazanmalarına yardımcı olabiliriz . Ama sadece o değil! Hücrelere
sadece nemi değil, zaten bir tür gençlik ve güzellik kodu içeren özel nemi de
geri getiriyoruz. Sıradan bir su damlasında - ikinci, üçüncü veya daha doğrusu
onun - ebedi gençliğiniz. Çok az insanın bunu bilmesi ve çok az insanın suyun
çok az çalışılmış olsa da harika özelliklerini kullanması ne yazık ...
Ve şimdi gençleşmeye başlayacağız.
Daha önce yaptığımız gibi sıradan bir bardak temiz su
alıyoruz. Ve çok güzel bir şey sunuyoruz - güzellik ve gençlik kavramını ilişkilendirebileceğiniz
bir şey. Belki de yaprakları üzerinde çiy damlaları olan taze bir gül . Belki
çiçek açan bir çayır, bir bahçe, berrak beyaz bir bulut veya berrak bir
deredir. Ya da belki bu, birkaç yıl önceki bir fotoğrafta yakalanmış olan kendi
genç, güzel ve her zaman mutlu yüzünüzdür. Nasıl olduğunu zaten bildiğimiz
gibi, bu görüntüyü avuç içlerimizin, gözlerimizin yardımıyla veya zihinsel
olarak suya yazdırıyoruz. Suyun üzerine bazı güzel sözler fısıldamak da çok
faydalıdır, ona şunu sorun: "Vodiçka, bana güzellik , gençlik, tazelik
getir, böylece her zaman genç ve mutlu olayım!" Ruhunuza yakın olmaları ve
onları içtenlikle , sıcak bir hisle telaffuz edebilmeniz için kendi
kelimelerinizi bulmanız daha iyidir . Ruhunuzda olumsuz duyguların gölgesinin
kalmadığını suya fısıldadığınızda çok önemlidir! Sudan saklanmayacaklar, su
onları anında kendi içine çekecek ve bu tür su artık faydalı değil, zararlı
olacaktır.
O zaman kendini bu suyla yıka, hepsi bu. Ama aynı zamanda
bu harika su ile kendinize gençlik ve güzellik getirdiğiniz duygusuyla yüzünüzü
yıkamanız , su ile cilt hücrelerinize nasıl emildiğini, içeriden nasıl
parlamaya başladıklarını hissetmeye çalışmanız gerekiyor!
- bir bardakta, bir leğende ve bir banyoda şarj
edebilirsiniz . Bu su ile yüzünüzü ve tüm vücudunuzu yıkayabilir veya örneğin
bir sprey şişesiyle yüzünüzü yıkayabilirsiniz. Bu tür bir hidrasyon kendi
başına cildin çekiciliğini ve tazeliğini korumak için yararlıdır ve su
güzellikle dolu olsa bile, o zaman daha da fazlası!
Ya da belki su yardımıyla güzellik ve gençlik kazanmak için
kendi yöntemlerinizden bazılarını bulacaksınız . Böyle bir "su
büyüsü" herkes tarafından kullanılabilir, sadece bu konuya yaratıcı bir
şekilde yaklaşmanız gerekir. Bir arkadaşım “sırrını” benimle paylaştı. Musluktan
akan suyu her sabah yıkamasıyla hiçbir kaba dökmeden şarj etmeyi başardı ! Ve
bunu şu şekilde yaptı: yüzüne soğuk su çarpmadan önce gözlerini kapattı ve
harika bir bahçede olduğunu hayal etti, neredeyse doğaüstü, çünkü bu bahçe
olağanüstü güzellikteydi. Orada elma ağaçları çiçek açıyor, güller ve bazı
tuhaf çiçekler ve çeşmeler atıyor ve cennet kuşları uçuyor ve her şey mis
kokulu ve her şeyden önce parlak bir güneş ve mavi bir gökyüzü. Ancak bu
bahçede olan asıl şey, ebedi gençlik ve güzellik kaynağıdır. Ve musluktan akan
suyla yıkanırken, tam da bu kaynaktan yüzüne su sıçrattığını hayal etti. Önce
sudan tüm üzüntüleri, tüm zorlukları ortadan kaldırmasını ve sonra - sonsuz
gençlik ve güzellik vermesini istedi. Ve nasıl çalıştığını biliyorsun ! Bu
arkadaşımı gören herkes kendi gözleriyle görebilirdi: "at kuyruğu
ile" kırklı yaşlarında, abartmadan en fazla yirmi sekiz görünüyor!
Kendiniz deneyin ve çok yakında olumlu bir sonuç
göreceksiniz. Tek bir uyarı var: Suyu doğrudan musluktan bu şekilde şarj etmek
için bu konuda biraz deneyim kazanmanız gerekiyor. Tecrübe olmasa da, bunu
yapmak daha iyidir: kötü olan her şeyi akan suyla yıkayın , ancak sudan iyi
bir şey - gençlik ve güzellik - elde etmek için yine de bir leğene dökün. Akan
su çok hızlı akar ve yüzünüze taşırken avuçlarınızda tutarken o kısacık an
içinde şarj etmek için zamana sahip olmanız gerekir. Bir leğene su dökerseniz, bunun
için daha fazla zamanınız olur . Yüzünüzü bir leğenden bu suyla üç kez
yıkamanız yeterlidir, ardından onu boşaltmanız gerekir - tüm yükü zaten
"emdiğinizde" işe yaramaz hale gelir.
Genel olarak, deney yapın, yaratın ve en önemlisi -
kendinize iyilik, sıcaklık, neşe vermeyin , kendinize sadece iyi şeyler
dileyin! Su kesinlikle bu konuda size yardımcı olacaktır .
SUYU,
HASTALIKLARI TAŞIYIN!
beri , Rus köylerinde,
büyükanneler-bilen , köy büyücüleri ve bazen sıradan kadınlar (ancak, şimdi
bile ve eski zamanlarda ve hatta dahası , "sıradan" bir kadın
bulamayacaksınız, tüm kadınlar bir biraz büyücü, pek çok şifacı yok!) çeşitli
rahatsızlıklar için su yardımıyla tedavi edildi - temiz, kuyu veya kaynak,
nehir veya dereye yazılmış ... Yakınlarda eczaneleri yoktu, yoktu. bize çok
tanıdık ilaçlar var, ama şimdi bizden daha mı az sağlıklıydılar ? Hayır, biziz,
ne yazık ki, atalarımızın aksine, sağlığımız farklı değil, her yeni nesil bir
öncekinden daha zayıf büyüyor ... Onlar, köy atalarımız, öğrenebildiler ve
güçlüydüler, çünkü onlarla birlik içinde yaşadılar. doğada, temiz hava
soludular, doğal yiyecekler yediler, şu anda yaşadığımızdan çok daha az stres
yaşadılar ve bizden farklı olarak kimyasal müstahzarları kötüye kullanmadılar.
Güvenilir ve kanıtlanmış kendi ilaçları vardı - şifalı otlar, halk büyülü ilaçları
ve tabii ki saf su. Sade su, belirli koşullar altında bir çare olur ve ne kadar
etkilidir!
Neyse ki atalarımızın su büyüsü unutulmadı, şimdi bile
takipçileri var. Çok uzun zaman önce harika bir kadınla tanıştım , Tatyana
Frolovna, bir kadın Tanya. Kader beni Pskov bölgesindeki ücra bir köye getirdi
ve bir mucize eseri şans beni ona getirdi. Şifacı ya da büyücü olarak tanınmasa
da, suyun iyileştirici özellikleri hakkında her şeyi biliyor gibi görünüyor. Ve
komşular, hayır, hayır, evet ve ona geliyorlar: baş ağrısını dindirmek için, diş
ağrısı hakkında konuşmak için, radikülit veya boğaz ağrısını tedavi etmek için
biri. Ve herkese yardım ediyor! Bahçesine kazılmış bir kuyudan gelen normal su
ile yardımcı olur . Elinin hafif olduğunu söylüyorlar. Kuyusunun büyülü
olduğunu söylüyorlar, yüz yıl önce, uzak diyarlardan gelen ve yerel sakinlere
bu kuyudan gelen su yardımıyla ruh ve beden hastalıklarını tedavi etmeleri için
miras bırakan alışılmadık bir kişi, bir gezgin tarafından kazıldığı iddia
ediliyor. Bilmiyorum, belki de hepsi sadece bir efsanedir - sonuçta, artık bu
gezgini görenlerin hiçbiri yoktur, bu nedenle, yalnızca birinin uzun süredir
devam eden anılarının yankıları ağızdan ağza aktarılır. O gerçekten miydi yoksa
hepsi bir peri masalı mıydı? Baba Tanya gülüyor. “Evet, büyük büyükbabam”
diyor, “burayı iyi kazmış. .Gerçekten F olmasa da, belki birisi ona yardım etti, bir tür büyücü [bir yabancı,
şimdi onu çözecek ... ”Ama suyun gerçekten şifalı olduğu ortaya çıktı, sorun bu
...
L suyu üzerinde nasıl
"sihir" yaptığını, bu suyla nasıl iyileştirdiğini birkaç kez görmem
gerekti . Temiz bir cam kavanozda veya toprak bir sürahide £ toplar tatlı kuyu suyu, önce onu
üç kez vaftiz eder, sonra her zaman bir dua okur ve ancak o zaman şu veya bu
hastalıktan su üzerine bir komplo fısıldar . Böylece suyu büyülediği ortaya
çıktı. Baba Tanya'nın komplo metinleri eskidir, nesilden nesile aktarılır. En
önemli komplosu, tüm hastalıklardan hemen kurtarır. Baba Tanya uzun süre
direndi ve sonra yine de onun bir kitaba yerleştirilmesine izin verdi.
Kulağa şöyle geliyor: “Ana su , hızlı ve temiz jetinle
hem dik kıyıları hem de sarı kumları ve beyaz yanıcı taşı nasıl yıkarsın,
öyleyse seni Tanrı'nın kulundan (şifalı olanın adı) yıka . tüm acılar ve
hastalıklar, tüm ağrılar ve çimdikler, tüm kötü hu doba! Onları açık alana,
uzak denizlere, çam ormanlarının ötesine götürün! Sözlerim güçlü ol, şam
kılıcından güçlü, o sözler anahtarım, ağzım kilit.
Bunun üzerine suyu üç kez okudu ve sonra hastanın
etrafında dolaştı, gerekirse üzerine su serpti , sonra yüzünü yıkadı, sonra bu
sudan biraz içirmeye zorladı ve yanında verdi. evde bulunan kişinin tedavisine
devam edilebilir. Ve bilirsiniz, kimse şikayet etmedi, Baba Tanya'yı
şarlatanlıkla suçlamadılar, çünkü "ilaç" işe yaradı , sizler iyileştiniz!
Baba Tanya bir şekilde baş ağrımı hafifletti - benim için her şeyin nasıl
geçtiğini fark etmedim bile, ama hiç hap almadım ...
Baba Tanya, ustalığını ve bilgisini büyükannesinden aldığı
gibi şimdi de torununa aktarıyor. Sırlarını başkalarıyla paylaşmaz . Yine de şanslıydım : Ondan
biraz bilgi almayı da başardım.
Ve işte bana söylediği şey. Görünüşe göre, suyun üzerinde
ne tür sözler fısıldadığımız o kadar önemli değil. Her insan isterse kendi
sözlerini bulabilir, kendi komplosunu oluşturabilir. Ve kelimelerin kendisi
değilse başka ne önemlidir? Önemli olan kalbimizde ne olduğudur. Ruh saf
olmalı, öfke, öfke, kıskançlık, gurur, kibir gibi herhangi bir kötülükle
yüklenmemelidir. Suyu çağrıştıran bir kişinin enerjisinin güçlü olması için
modern dilde konuşmak , o zaman komplonun sözlerinin gücü olacaktır. Ve kimin
böyle bir enerjisi var? Hayır, sadece medyumlar ve sihirbazlar arasında değil.
Ve ayrıca kendileriyle ve dünyayla uyum içinde yaşayan, ruhlarında sıcaklık,
iyilik ve sevgi taşıyan ve elbette ruhlarında Tanrı'yı \u200b\u200btaşıyan tüm
görünüşte sıradan insanlar için . Tanrı'nın kıvılcımı ve ruhtaki sevgi,
gücümüzü, enerjimizi büyük bir hızla çoğaltan şeydir. Kızgın ve kıskanç bir
kişi yalnızca enerjisini tüketirken, kibar ve sevgi dolu bir kişi, herhangi
bir talihsizliği önleyebilen, herhangi bir hastalığı iyileştirebilen gerçek bir
sihirbaz olur.
Yapabileceğimiz tek şey bu, buna inanalım! Sadece istemek,
dünyaya ve insanlara bakışınızı biraz değiştirmek ve hatta kendiniz daha nazik
olmak, affetmeyi öğrenmek, gülümsemek ve küçük şeylerde bile sevinmek
zorundasınız - ve göğsünüzdeki iyi güç büyümeye başlayacak ve iyileştirme gücü
ortaya çıkacak, önce kendin, sonra başkaları...
suyumuzun çalışması için başka hangi şartlar gereklidir ?
Sözlerinizin etkinliğine gerçekten inanmalısınız. Ve bunun için hayatta da sözlerine
dikkat etmelisin : boş yere çok konuşma, yalan söyleme, kelimeleri rüzgara
savurma. Sözlerimizi boşa harcadığımızda onları takip etmeyiz, kendimizi onlara atarız -
güçlerini kaybederler ve komplolarda daha kötü çalışmaya başlarlar. Ve sadece konuya değindiğimizde ve bir
şey söylemeden, bir tür söz vermeden önce yüz kez düşündüğümüzde, o zaman
kelimeler güç ve güç kazanır . Ve bir komplo telaffuz ettiğimizde,
sözlerimizin gerçekleşeceğine kutsal bir şekilde inanmak çok önemlidir. Suya bir komplo fısıldarken hiçbir
şüphe olmamalıdır . Bunları ne kadar güvenle telaffuz edersek, istenen sonuç o
kadar çabuk ve kesin olarak gelecektir.
yaratıcı düşünme yeteneğinizi daha
iyi eğitmek de çok önemlidir . Ne de olsa, ulaşmaya çalıştığımız sonucu - yani
arzuladığımız sağlık, güzellik ve esenliğin imajını - daha canlı bir şekilde hayal edebiliriz . luchia, her şeyin hayal
ettiğimiz gibi olacağının garantisi ne kadar büyükse.
Ve bunu nasıl yapacağımızı zaten biliyoruz! Hatırlamak-;
kendilerini genç, güzel, < sağlıklı olarak hayal edenler , bizim için her şeyin yolunda olduğu ve bizim iyi
olduğumuz ve yalnızca iç huzuru, neşe ve uyum hissettiğimiz hayatın o anlarını
nasıl hatırladılar . Ve en önemlisi, yine o ana geri döndük, kendimizi onunla
yeniden birleştirdik ve sonra bu hisleri saf suya aktardık, böylece su bize o
mutlu ve müreffeh ruh ve beden durumunu tekrar tekrar versin . Suyun şu ya da
bu hastalıktan büyülenmesine geçmeden önce, her şeyden önce yapmamız gereken
şey budur . Ama önce, yapılacak birkaç önemli şey daha var.
γ Sağlığımızın , esenliğimizin ve ruhsal
uyumumuzun bir resmini hayal ettikten sonra, bu halimizi kaybetmeden , bu imajın hastalık
tarafından nasıl bozulduğuna dikkat etmeliyiz. Düşünün ki sağlık
bazı hastalıklar olsa bile vücutta her zaman mevcut olan,
durumunuzun genel "arka planı" verilir . Bu hastalıklar, genel
olarak aydınlık, güzel bir arka plan üzerinde koyu lekeler gibidir. Ancak bu
ilkel doğal uyumun gücü ve enerjisi öyledir ki, onların yardımıyla hastalığın bu
karanlık lekelerini tamamen "silebilir", ortadan kaldırabiliriz .
Kendiniz deneyin ve olabildiğince net bir şekilde hayal edin - içinizde sonsuz
sarsılmaz bir ışık var, sağlığın gücü ve bu ışığın arka planında, bu gücün
arkasında bir tür karanlık nokta var - sahip olmamız gereken bir hastalık
üstesinden gelmek Hayal edebiliyor musun ? Şimdi bu resmi hangi mecazi forma
çevirebileceğimizi düşünelim. Sonuçta, komplo suyu için ve genel olarak
herhangi bir komplo için, parlak, renkli ve hatta biraz muhteşem bir görüntü
çok önemlidir. Örneğin, kendinizi yanlışlıkla kanadını ateşe veren güzel beyaz
bir kuş olarak hayal edebilirsiniz ve kanattaki karanlık bir nokta ona acı
verir ve bu nedenle doğanın tüm güçlerine - gökyüzüne, yıldızlara, rüzgara,
nehir - kanadı iyileştirmesine, ona güç ve göz kamaştırıcı beyaz tüy rengi geri
vermesine yardımcı olmak için. Ya da belki güzel bir çiçeksin, yapraklarına kir
damlaları düşen beyaz bir gülsün ve temiz yağmur suyundan, bir dereden, bir
gökkuşağından, çiyden yapraklarını yıkamasını istiyorsun, sana saflığı,
beyazlığı, yaşam sevincini geri veriyorsun .. Demek komplonun ne olduğunu ve
nasıl kurulduğunu anlıyorsun , değil mi? Mutlaka bir resim, parlak renkli bir
karşılaştırma içermelidir. Elbette şunu söyleyebilirsin: beni kurtar, su, bel
ağrısından veya boğaz ağrısından - ama böyle bir temyizde komploya güç veren o
ana şey olmayacak - canlı bir his, duygusal , manevi yükselme Ne de olsa suyun
ruhuna, en mahrem ve gizemli özüne dönmemizi sağlayan onlardır; sağlık
arzumuzun tüm gücünü suya "izlememizi" sağlayan şey budur. bu nedenle
daha
komplonuzun sözleri ne kadar parlak, renkli, duygusal olursa
o kadar iyi olur. Küçük kıza beyaz kuğunun güzel kanatlarını nasıl
kirlettiğini, yardım istemek için gökyüzüne, yıldızlara, rüzgara, suya nasıl
döndüğünü, doğanın tüm güçlerinin nasıl nezaket ve sevgiyle karşılık verdiğini
anlatın. onun çağrısına, sıcak havanın onu nasıl esintiyle körüklediğine, nasıl
temiz suyun onu yıkadığına, beyaz kanatlardaki lekelerin nasıl ayrıldığına ve
kuğu nasıl yeniden temiz, beyaz, güzel hale geldiğine. Ve sonra biraz su
isteyin ve hastalığın karanlık lekelerini üzerinizden yıkayın ve ayrıca
sağlığınızı , neşenizi, güzelliğinizi ve gücünüzü geri kazanın. Sonunda,
komployu bir şekilde pekiştirmek zorunludur - ilk olarak, yardım için suya
teşekkür edin ve ikincisi, şimdi her zaman böyle olacağını söyleyin: tüyler
beyaz olacak ve güç ve sağlık her zaman yanınızda olacak .
Bu kelimelerin bu kadar tutarlı veya kafiyeli olması hiç de
gerekli değil , asıl mesele bir ruha sahip olmaları. Ve yine de onları şarkı
söyleyen bir sesle telaffuz etmeye çalışın ve böylece seslerinde belirli bir
ritim olsun. Evet ve bu da çok önemli - komplo su üzerinde daha sonra,
yavaşça, hissederek, nüfuz ederek ve arka arkaya en az üç kez telaffuz edilir.
Hastalık ciddi ise - o zaman istediğiniz kadar (maksimum - 40 kez). Büyülenmiş suyun bir
kısmının yıkanması, bir kısmının içilmesi gerekir. Bunu sabah, şafakta, aç
karnına yapmak en iyisidir. Elbette acil durumlar dışında - örneğin, acilen
ağrıyı gidermeniz gerektiğinde, bu günün saatinden bağımsız olarak yapılabilir.
Su içildikten sonra dua okumak da çok sevaptır.
Bunlar, kendisine minnettar olduğum Baba Tanya'dan aldığım
dersler . Belki birileri onu çok bulur
50 Ölümsüzlüğümü
içiyorum: gençleşme ve uzun ömür için suyun modası
geçmiş. Ve dene! Bir oyun olarak çok ciddiye almayın , kolay ve eğlenceli
oynayın! Ve siz kendiniz şaşıracaksınız: sonuç çok uzun sürmeyecek ... Doğanın
güçleri gerçekten gerçek ve çok güçlü güçlerdir. Ve onlarla iletişime
geçtiğimizde cevap veriyorlar. Yardımcılarımız ve müttefiklerimiz olurlar ,
güçlerini ve enerjilerini bizimle paylaşarak ruhsal uyumumuzu , neşemizi,
sağlığımızı ve esenliğimizi korurlar.
ölçülü ritmi, melodik melodisi ve şiirsel doğası küçük bir
mucize gerçekleştirir - içimizde doğayla kaybolan bağı, onun uyumuyla geri
getirir. Ancak tüm hastalıklarımızın sadece bu uyumun bozulmasından
kaynaklandığı bir sır değil. Saf, sağlıklı enerjileriyle doğa ile bağını
yeniden kurarak sağlığı geri kazandırıyoruz! Ve bunun için Baba Tanya'nın
"sihir kuyusunun" elinizin altında olmasına hiç de gerek yok.
Herhangi bir su, istersek, elimizin altında büyülü ve şifalı hale gelir ...
Bölüm 2
SUYUN BÜYÜSÜ - UZUN YAŞAMIN GÜCÜ
SU ÖLÜMSÜZLÜĞÜ BİLİR
"Su" kelimesinin "bilmek" kelimesine
çok benzediğini fark ettiniz mi? Başlangıçta, tarihsel olarak, bunlar tek köklü
kelimelerdi. Su gerçekten "bilir", yani çok şey bilir çünkü en
çeşitli bilgileri taşır, onu enerji-bilgi, alan düzeyinde taşır. Ve "vermeyi
bilmek" kelimesinden başka kelimeler geldi - "cadı",
"büyücü". Sadece "cadı" kelimesinin başlangıçta olumsuz bir
duygusal çağrışım taşımadığına dikkat çekiyoruz - örneğin şimdi bu kelimeye
sıklıkla eşlik ediyor. "Cadı" çoğu zaman kötü bir büyücü değildir .
Bu, "bilen" bir kadın, yani özel, gizli veya şimdi dedikleri gibi
ezoterik bir bilgisi var . Birçok büyülü ayinin suyla ilişkilendirilmesi
tesadüf değildir. Su bilginin kendisi olduğu için, gizli, büyülü, başka hiçbir
madde gibi emer ve iletir .
Öyleyse sevgili okuyucularım, sorunlarını çözmek için
annelere ve büyücülere gitmeye hiç gerek yok! Güzel
büyülü bir çare - saf su - her zaman parmaklarınızın
ucunda. Ve onun yardımıyla, hayatınızda mucizeler yaratabilirsiniz. Abartmadan
en gerçek mucizeler!
Hatırlayın - İncil efsanesine göre, başlangıçta üzerinde
Tanrı'nın Ruhu'nun gezindiği sürekli bir su elementi vardı? Ve o zaman dünya,
bildiğimiz şekliyle sudan nasıl ortaya çıkabilir ? Sadece hayatın kodunu, bir
programı veya bir geliştirme matrisini içermesi nedeniyle. Elbette zamanla
insan bu orijinal programı çarpıttı, çarpıttı ve bu nedenle bugün dünyamız
Yaratıcı'nın amaçladığı gibi değil. İstediğimiz kadar uyumlu, mutlu ve güzel değil
. Bu nedenle, içindeki insanlar hepimizin hayal ettiği kadar sağlıklı ve mutlu
değiller. Ama kurtuluşumuz bizim elimizde! Çünkü insan da dahil olmak üzere tüm
dünyamız su ile doludur ve bu su, Tanrı'nın verdiği o orijinal, saf ve güzel
uyumlu yaşam programını bize taşımaya hala hazırdır.
Yaşam sürecinde kendimizi çarpıttık, her türlü olumsuzluğu
üzerimize aldık, çok fazla acı ve sıkıntı yaşadık. Bu yüzden hastalanıyoruz
çünkü bu kirli ve çarpık enerji programını içimizde taşıyoruz. Ama Tanrı'nın
Ruhu, yani en yüksek, saf, uyumlu enerjiler, her zaman bize geri dönmeye,
günlük kullandığımız suyla birlikte içimize girmeye, iç sıvıların bir parçası
olan su moleküllerinde enkarne olmaya hazırdır . bizim vücudumuz. Ve bir kez
daha bize bir sağlık, uyum, mutluluk, neşe, esenlik programı getirmeye başlayın
- bu, orijinal özümüze dönmemize, hastalıkların ve zorlukların üstesinden
gelmemize yardımcı olacaktır.
Aslında büyü, kelimenin en yüksek anlamıyla ruhun
arınmasından başka bir şey değildir.
çarpık, negatif enerji yapılarının ve bilgi programlarının
diğer programlarla değiştirilmesi - uyumlu, yaratıcının gelişimine elverişli
nyh, vücuttaki yıkıcı güçler değil. Zaten genel olarak
sihirden ve özel olarak su büyüsünden bahsediyorsak, bu kavramın tüm şüpheli
veya açıkçası olumsuz yönlerini ortadan kaldırmak için sihirden ne
anlayacağımızı biraz anlayalım.
Şu ya da bu şekilde kötülüğe neden olmayı amaçlayan tüm
eylemlere genellikle sihir demiyorum. Benim için bu kötü büyücülük. Kendi
ruhlarını umursamayan , uzun süredir kendilerinden * vazgeçmiş olanların ,
diğer insanları manipüle etmeyi, onları kendi iradelerine tabi kılmayı vb.
amaçlayan sözde "kara büyü" veya diğer şüpheli tekniklerle
uğraşmasına izin verin. gerçek sihirle hiçbir ilgisi yoktur.
Gerçek büyüyü su götürmez bir şekilde anlıyorum - özel bir
yaşam biçimi olarak, Doğa ile yakın ilişki içinde yaşam , onun gizemli
güçleriyle, bu güçlerle etkileşime girme, onlarla uyum içinde var olma yeteneği
olarak . Doğal güçlerle uyum içinde yaşam, onları müttefikimiz yapar ve
onların yardımıyla ihtiyacımız olanı - sağlık, esenlik , refah, aile mutluluğu
- yaratmamıza izin verir. Halk arasında sihir bu anlamda anlaşılmıştır. Halk
büyüsü Rusya'da her zaman var olmuştur. o
başta kadınlar olmak üzere köylerde yaşayan hemen hemen
herkesin mülkiyetindedir. Çünkü kadın ruhu doğası gereği büyülü özelliklere
sahiptir. Bir kadına özel bir yetenek bahşedilmiştir - etrafındaki dünyanın bu
ince enerjilerini hisseder. Bu enerjilerle nasıl temas kuracağını, onları
hayatına nasıl çağıracağını, acil sorunlarını onların yardımıyla nasıl
çözeceğini biliyor.
yaşam görevleri. Kadın güzelliğini geliştirmek için
tasarlanmış tüm bu falcılık ve ritüeller , evde esenlik için kullanılan tüm
muskalar ve atalarımızın diğer pek çok sihirli aracı - bu, olabilecek en
harika, en saf, en nazik sihirdir. oval
Ama biz bu geleneklerden uzaklaştık. Hayatımız stres,
telaş, koşuşturma, kaygılar, günlük kaygılar, kaygılarla dolu... Ve tüm bunlar
sonunda bizi mutsuz ediyor. Ama kendinizi şehrin dışında, sessiz ve huzurlu
bir yerde, nehir kıyısında bulur bulmaz ... Her şey nasıl da değişiyor!
Unutulan uyum, neşe, huzur akar ruha...
Ama hayatımız her zaman böyle olmalı - atalarımızın hayatı
gibi uyumlu, ölçülü, sakin. Neden böyle bir hayattan bu kadar uzağız ve ona
dönmeye bile çalışmıyoruz ? Hastalanmayı, acı çekmeyi tercih ediyoruz ama Doğanın
iyileştirici gücünü ve enerjilerini, doğayla uyum olmadan ruhta ve bedende
huzur olduğunu ve olamayacağını hatırlama zahmetine girmiyoruz...
Bu uyumu bize orman, tarla ve temiz hava getiriyor. Ama en
önemlisi su. Kesinlikle, çünkü su, diğer herhangi bir maddeden daha iyi,
Tanrı'nın iyileştirici Ruhunu - yaşam, uyum ve sevgi programını taşıyan evrenin
en yüksek enerjilerini - emebilir ve bize iletebilir. Tam olarak, organizma ile
ilgili bir madde olarak su , vücut hücreleri tarafından iyi bir şekilde
özümsendiği ve bu uyumlu dürtüleri organizmanın içinde uzun süre tuttuğu için.
Kesin olarak, çünkü su, enerjisi ve bilgilendirici bileşeni nedeniyle, yalnızca
vücudumuzun değil , ruhumuzun da süreçlerini etkileme eğilimindedir!
Evet, Dünya üzerindeki yaşam programı, insanın kendisi
tarafından, insan uygarlığı tarafından büyük ölçüde çarpıtılmıştır.
sık sık takılıp kalmak. Evet, suları da dahil olmak üzere
dünyevi doğa bozulmuştur . Çevrenin arzulanan çok şey bıraktığını ve ne kadar
zehirli nehir, göl, yeraltı kaynağımız olduğunu ve denizlere ne kadar atık
boşalttığımızı hepimiz biliyoruz... Ancak su, diğer maddelerden farklı olarak
kendi kendini temizleyen bir yapıdır. . Negatifi yıkama ve kendini negatiften
arındırma yeteneğine sahiptir. Ayrıca su ile sürekli mucizeler oluyor.
Gezegenin ekolojisine ve insan ruhuna getirilen tüm çarpıklıklara rağmen,
Dünya'da hala insanlara yalnızca sağlık, yalnızca uyum ve yalnızca iç huzuru
getiren kutsal nehirler ve kutsal kaynaklar var olmaya devam ediyor . Yine de
her şeye rağmen, her yıl 18 Ocak'tan 19 Ocak'a kadar Epifani gecesinde dünyamızda en büyük mucize gerçekleşir
- Tanrı'nın Ruhu tüm dünya sularına iner ve tüm dünya suları tamamen yeni,
şaşırtıcı bir hal alır. yapı , olmak, şifa vermek, ahenk getirmek. Bu gece
herhangi bir su kutsal hale gelir - sadece kilisede kutsanmakla kalmaz, aynı
zamanda herhangi bir nehrin, gölün, kuyunun suyu, hatta sıradan bir su
musluğundan dökülen su.
Bu mucizeler neden oluyor? Belki de tüm kötülükleri ve
kötülükleri üzerimizden atmak, kendimizi yenilemek, bedenimizin her hücresinde
ve ruhumuzun her köşesinde hayatımızın amaçlanan gerçek ahenkli programını
yeniden bulmak için büyük bir şans elde etmek için. Yaradan tarafından bizim
için . Sonuçta, ona göre yaşasaydık , o zaman hastalanmazdık ve acı çekmezdik ama
hayattan gerçekten zevk alabilir ve ondan tüm zevkleri alabilirdik. Hem
hastalık hem de yaşlılık geriler, yaşam ve gençlik uzardı.
süresiz sürdü...
Dünyanın kendisi bize her şeyi verirken neden hastalanmaya,
acı çekmeye, erken yaşlanmaya devam ediyoruz?
, yaşama sevincimizi yeniden kazanmamızın yolu nedir ? İşte
burada - yaşam ve sağlık kodunu taşıyan su. İşte o - kutsal, saf, kendini ve
başkalarını arındırabilen , işte burada, yanımızda. Ve sadece en yüksek büyüyü,
suyun büyüsünü kendi avantajınıza çekmeyi istemeniz gerekiyor .
Su ne bilir? İnsan ne kadar güzel, uyumlu , güçlü ve büyük
potansiyele sahip bir varlıktır. Dünyamızın ne kadar güzel, harika, gizemli ve
eşsiz olduğu hakkında . Hepimizin bu dünyada yaşadığımız, onun sırlarını ve
bilmecelerini anladığımız, harikalarını hayatımıza soktuğumuz için ne kadar
şanslı olduğumuz hakkında. Sudan gücünü ve bilgisini bizimle paylaşmasını
isteyelim! Kesinlikle cevap verecektir.
GÜVENLİK,
KORUMA, UYUM
Böylece suyun her şeyden önce güçlü bir temizleyici
olduğunu anladık. Ve sadece bedeni hastalıklardan ve toksinlerden arındırmakla
kalmaz, ruhu da temizler. Ve her şeyden önce, her türlü olumsuz duygudan,
istenmeyen rahatsız edici zihinsel durumlardan. Ayrıca kişinin enerji-bilgi
yapılarına "yerleşen" ve onun normal bir yaşam sürmesini engelleyen
çarpık, yıkıcı programlardan da arındırır. Bu çarpıtmalar genellikle her türlü
başarısızlıkta, hayatta ve kaderde istenmeyen olay ve koşullarda, başınıza
düşen sıkıntı ve zorluklarda veya sadece hoş olmayan umutsuzluk, özlem,
çaresizlik, bir şeyi daha iyiye doğru değiştirememe duygularında kendini
gösterir. Evet, şaşırmayın, tüm bunlar genellikle "sebepsiz yere"
başımıza gelmez, bunlar bazı dış kötü güçlerin entrikaları değildir. Kendimiz
bilmeden tatsız şeyleri hayatımıza çekiyoruz .
davranışlarımızı, düşünce biçimimizi, duygularımızı ve
aslında tüm yaşamımızı bir şekilde belirleyen istenmeyen bazı yıkıcı programlar
. Ne de olsa eskiler şöyle dedi: içeride ne varsa, dışarıda da öyle. Ve eğer
düşünürseniz, bunda hiçbir tasavvuf yoktur. Gerçekten de, bir kişi içsel olarak
kendini başarısız hissediyorsa , şans ona nasıl gelebilir? Bir insan donuk ve
kasvetli ise, dünyanın en neşeli palyaçoları bile bir araya getirildiğinde onu
neşelendirmez. Herhangi bir nedenle bir kişi sevgiye layık olmadığına inanırsa,
kimse onu sevildiğine ikna edemez, buna inanmaz ... Ama tüm bu istenmeyen iç
tutumlar - bir kişi kendini başarısız hissettiğinde, ya da sevilmediğinde ya
da umutsuzluk durumundan hiçbir şekilde çıkamadığında - bunlar, bir kişinin
gerçek uyumlu özünü bozan çok olumsuz, yıkıcı programlardır. Bu programlar
nereden geliyor? Miras alınabilirler. Olumsuz dış koşulların veya daha doğrusu
kişinin kendisinin bu koşullara yanlış tepki vermesinin bir sonucu olarak
ortaya çıkabilirler . Örneğin, senin için bir şeyler yolunda gitmedi ve
yakınlarda bulunan kaba bir kişi sana güldü ve sana ezik dedi. Yapılacak en
doğru şey bu kişiyi kovmak, ona tepki vermemek, sizde olumsuz duygular uyandırmasına
izin vermemek olacaktır . Böyle bir kişiye şöyle diyebilirsiniz :
"Beklemeyeceksin!" hatta "Siktir git!" Ve kendinize şunu
söyleyin: “Peki, şimdi yolunda gitmeyen şey, bir dahaki sefere işe yarayacak!
Herkes hata yapar, sorun değil!" Ve bu şekilde, olumlu bir zihinsel tutum
sürdürür ve kendinizden gelen tüm olumsuz etkileri kesersiniz . Ama
afedersiniz, ekşi, ekşi oldunuz ve evet, bir kaybeden olduğunuzu ve hiçbir
şeyde başarılı olamayacağınızı kabul ettiyseniz, -
sizi ruhun ve fizikselin uyumundan, mutluluktan ve
esenlikten çok uzağa götürebilecek çok olumsuz programın hazır olduğu yer
burasıdır . Ne de olsa, bu tür olumsuz içsel tutumlar ilk başta sadece ruh
halimizi bozar ve ardından sağlığımız zarar görmeye başlar. Not: Üzgün, mutsuz,
karamsar insanlar hem daha sık hastalanır hem de daha erken yaşlanır. Ve buna
hiç ihtiyacımız yok!
Bana sık sık soruluyor: yolsuzluk ve nazar gerçekten var
mı, yoksa hepsi hurafe mi , kurgu mu, geçmişin kalıntıları mı?
Tabii ki, bu kelimelerin kendileri - "hasar",
"nazar" - kulağa bir şekilde çok modası geçmiş, tamamen bilim dışı
geliyor ve hemen bir tür evde büyümüş büyücü-şarlatanları akla getiriyor. Ama
aslında bunlar, gerçekten var olan ve bu arada bilim açısından oldukça
anlaşılır olan fenomenlerin popüler isimleridir. Dolayısıyla psikoloji, insan
davranışının, klişelerin ve programların veya psikolojik komplekslerin çeşitli
istenmeyen senaryoları olduğunu söylüyor. Terimler farklıdır, ancak özünde
insanların bozulma dediği şeyi ifade ederler!
Evet, hepimiz kendimizi bu fenomenlerin gerçekliğine bir
kereden fazla ikna edebiliriz. İşte otobüstesin, biri seni itti, kabaydı, kaba
bir söz söyledi. Bakıyorsun - ruh hali aynı değil, ruhta hem kendine hem de
dünyaya kızgınlık, endişe, memnuniyetsizlik var. Ve sonra birdenbire baş
ağrısına, yorgunluğa, halsizliğe dönüştü . Nadiren artık birisi şöyle diyecek:
"Uğursuzdum." Ama sonuçta, aslında, tam olarak insanların nazar
dediği şey oldu! Ve kendimize "baktığımızda" daha da sık oluyor,
özellikle kadınlar bundan muzdarip : aynaya gelip kendilerini eleştirecekler :
Ben yaşlıyım, berbatım ve şişmanım ve kendilerine ne derlerse desinler.
Ve siz kendiniz, böyle bir "özeleştirinin" tüm
gün ruh halinizi nasıl bozacağını fark etmeyeceksiniz ve dudaklarınızın
köşeleri aşağı bakmaya başlayacak ve yürüyüşünüz zaten bir şekilde güvensiz
hale gelecek ve özgüveniniz sürünecek aşağı ... Aynı nazar, hatta hasarı
yaptım, ki bu da sıklıkla olur ...
Tabii ki, bu fenomenler için popüler isimler, tüm niyet ve
amaçlar için, tam ve çok doğru değil . Hasar, nazar, genel olarak arkasındaki
mekanizmanın gerçek özünü yansıtmayan mecazi tanımlardır. Görünüşe göre biri bizi
"şımarttı", biri kötü bir göz attı - ve bizim için her şey kötüye
gitti, ama bizim bununla hiçbir ilgimiz yok , hiçbir şey bize bağlı değil. Ve
aslında, hala kilitleniyor ! Gerçek şu ki, bu hasarlar ve nazar değmesi
bize, ancak kendimiz yeterince korunmazsak ve onların
kendimize girmesine izin verirsek. Yani, bu diğer insanların negatif
enerjilerinin ve programlarının girebilmesi için kendimiz ruhumuzda bazı
görünmez kapılar açıyor gibiyiz . Tek kelimeyle gevşeklik veriyoruz. Ruhumuzda
belirsizlik varsa, kendimize yeterince iyi davranmazsak, o zaman elbette biri
bize kötü bir şey derse veya bize kötü bir tavır gösterirse korkar, üzülür,
güceniriz . Bu olumsuz duygumuz - korku, kızgınlık, hayal kırıklığı - her
türlü hasar ve nazarla karşılaşmak için kendimizin açtığımız "kapı"
dır.
Ama neyse ki, dünyada güzel ve saf bir su büyüsü var -
dünyanın en büyülü maddesi. Ve su büyüsü yardımıyla kendimizi tüm bu
bozulmalardan ve kem gözlerden ve genel olarak her türlü olumsuz duygu ve
enerjiden arındırmakla kalmaz , aynı zamanda kendimizi bu istenmeyen enerji
müdahalelerinden de koruyabiliriz . Ve sadece korumak için değil - bunları
değiştirebiliriz
Kendimizi görmek istediğimiz şey olmamıza ve hayatımızı
istediğimiz gibi yapmamıza izin veren yaratıcı programları ruhunuza getirmek
için tüm yıkıcı güçlerin !
Suyun bu üç özelliğini - arındırmak, korumak ve bize
sağlıklı, uyumlu yaşam programları getirmek için - kullanacağız. Ve bunun için
önce suyun kendisine büyülü özellikler kazandırmaya çalışacağız.
SİHİRLİ
SULAR
Su ile ilgili çok şey öğrendik. Suyu şarj ederek,
konuşarak, ona büyülü denebilecek özel özellikler verdik . Ama şimdiye kadar
bu özellikleri vücudun ıstırabından kurtulmak için kullandık. Ve şimdi suyun
yardımıyla ruhun hastalıklarını nasıl iyileştirebileceğinizi görelim. Bunun için
çeşitli sular da kullanabilirsiniz: normal musluk suyu, şarjlı su ve tılsımlı
su. Suya büyülü özellikler vermenin başka birçok yolu vardır.
Sağlıklı yaşam programımızı eski haline getirmek için
ihtiyacımız olan ilk şey elbette kutsal sudur. Epifani su kutsaması günlerinde
mutlaka kiliseye gitmeli ve bu suyu eve getirmelisiniz. Çok fazla olması
gerekmez, çünkü bu suyun bir damlası bile tüm harika özelliklere sahiptir ve bu
nedenle birkaç şişe veya bir bido sizi uzun süre idare eder. Bu suyun özel
olduğunu kendiniz göreceksiniz, çünkü bir yıl veya daha uzun süre saklanabilir
ve aynı zamanda her zaman taze kalırken, dezenfektanların eklendiği musluk suyu
bile çok kısa sürede bozulmaya, çürümeye ve çiçek açmaya başlar . .
Sadece Vaftiz'de değil, kutsal suyu kendiniz
yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, suyla (herhangi bir metal değil) bir kap
almanız, simgenin önüne koymanız ve kabın önüne bir kilise mumu yakmanız
gerekir. Suya bir mumun alevinden bakarak (ve daha da iyisi - bir mumun
alevinden ve simgedeki suyun içinden), en az yedi kez bir dua okuyun (tercihen
"Babamız", ancak başkalarını da kullanabilirsiniz. bilirsiniz), zaman
zaman haç işareti olan bir su kabını gölgede bırakmayı unutmamak . Ev müzik
kitaplığınızda çalan zilin bir kaydı varsa ve onu su kutsaması sırasında
açarsanız, etki artacaktır .
özellikler vermenin, yani onu özel enerjilerle doyurmanın
başka yolları da var - Doğanın, Kozmosun , Evrenin yüksek, saf, uyumlu
enerjileri. Bu, örneğin, suyu güneş, ay, gökkuşağı, doğal mineraller,
kristaller, bitkiler - çok ihtiyacımız olan uyum, sağlık, ebedi gençlik
dürtüsünü taşıyan tüm bu doğal yaratıkların enerjisiyle şarj ederek yapılabilir
.
Güneşin yardımıyla su şarj etmek çok basittir. Bunu yapmak
için, suyun yüzeyi yeterince büyük ve açık olacak şekilde cam veya seramik bir
tabağa, örneğin bir kaseye, kapaksız geniş bir meyve kasesine dökün. Bu kase,
güneş tarafından aydınlatılan bir yere yerleştirilmelidir, ancak kapalı bir
pencerenin yanındaki pencere pervazına değil, sokağa veya balkona veya açık bir
pencereye - tek kelimeyle, güneş ışığının suya girmemesi için camdan, ama
doğrudan. Suyun güneş enerjisine uygun şekilde doyması için 2-3 saat güneşte tutulması
yeterlidir . Bu su, kötü bir ruh halini gidermek, her türlü olumsuzluktan,
kasvetli, ağır düşüncelerden ve genel olarak ruhtaki ağırlık ve karanlıktan
kurtulmak için mükemmeldir. Güneş ışığı her türlü karanlığı dağıtır !
Ayın yardımıyla suyu şarj edebilirsiniz ama bunun için
geceleri sokakta, balkonda veya açık bir pencerede bırakılması gerekecek. Bu
tür su kaygıyı, kaygıyı çok iyi giderecek, uykusuzlukla başa çıkmaya yardımcı
olacak, öfkeyi yatıştıracak ve genel olarak çok şiddetli duyguları
yatıştıracak, ruha huzur ve sükunet getirecektir.
Suyu gökkuşağı enerjisiyle doldurmak çok fazla şanstır ve
bu çok sık düşmez. Bir gökkuşağı genellikle nadir görülen bir manzaradır ve
gökkuşağının parıltısı, yansıması suya düşecek şekilde bir su kabı yerleştirmek
her zaman mümkün olmaktan uzaktır. Eğer yapabilirsen - harika! Antik çağlardan
beri, bu tür sular çeşitli insanlar tarafından tanrıların gerçek armağanı
olarak kabul edilmiştir , çok özel özelliklere sahiptir. Ancak hayal gücümüzün
yardımıyla suları gökkuşağı enerjisiyle doldurmayı deneyebiliriz . Ne de olsa
sihir her zaman yaratıcılıktır; hayal gücü olmadan, imgelerle çalışmadan hiçbir
şey yapamaz. Hayal gücümüzü çalıştıralım ve kendi başımıza bir gökkuşağı
yaratalım! Bu yöntemin avantajı, her türlü hava koşulunda ve kapalı
pencerelerle erişilebilirliktir.
Önünüze bir kap su koymanız ve gerçek bir gökkuşağının neye
benzediğini hatırlamanız yeterlidir. Mümkün olduğu kadar canlı bir şekilde
hayal etmeye çalışın. Şimdi elinizi su kabına uzatın ve avuç içi aşağı gelecek
şekilde suyun üzerinde tutun. Mümkün olduğu kadar renkli, avucunuzdan yedi
renkli bir gökkuşağı ışık akışının çıktığını hayal edin! Elinizi suyun üzerinde
yavaşça saat yönünde hareket ettirin ve gökkuşağı ışığını avucunuzdan doğrudan
suya “çıkmaya” devam edin. Bunun gerçek bir gökkuşağı olduğunu hayal edin ,
elinizden suya giriyor. Bunu , gökkuşağının parlak ve zengin bir görüntüsünü
önünüzde tutabildiğiniz sürece yapın . Gökkuşağı tükenmeye başladığında, suyu
doldurmayı bırakın. Bu tür su, tüm hayati güçleri anında yeniler ve büyük bir
enerji artışı sağlar.
Suyu şarj etmenin bir başka yolu da içine bir gün boyunca
saf bir kaya kristali koymaktır. Suyun bir cam tabakta olması ve üzerine ışığın
düşmesi, kristalin kenarlarında kırılması arzu edilir . Bu, kaya kristali
enerjisinin suyu en yoğun şekilde doyurmasına yardımcı olacaktır. Bu tür su,
iyileştirici özellikler kazanır ve ruhun kaybolan uyumunu geri kazanmasına yardımcı
olur .
Suya bir parça odun, bir yaprak veya bir bitkinin çiçeği
konularak su enerjisinin ek özellikleri verilebilir. Bu bitkinin enerjisi de
suya geçecektir - ancak birçok bitkinin enerjisi insanlar için yararlı ve
şifalıdır! Meşe güç ve güvenlik verir, üvez sıkıntılardan ve yabancı etkilerden
korur, gül sevme ve yaratma yeteneğini canlandırır. En sevdiğiniz bitki,
isterseniz size enerjisini su yardımıyla verecek!
HER ŞEYİ
KÖTÜ YIKAYIN
Sihirli eylemler için özel bir şekilde şarj edilen su her
zaman gerekli değildir. Çoğu zaman sade su ile idare edebilirsiniz. Sıradan bir
duş, banyo, leğene dökülen su ile sihir yapılabileceğini göreceksiniz. Suyu
özel olarak doldurmadan bile, kendi ruhumuzda o kadar özel bir ruh hali
yaratabiliriz ki, su tam olarak ihtiyacımız olan şekilde "çalışmaya"
başlar. Tüm büyülü eylemlerin arkasındaki ana itici gücün niyetimiz olduğunu
biliyor olabilirsiniz . Yani, büyülü bir eylemin yardımıyla neyi başarmayı
planladığımızı, neyden kurtulmak istediğimizi, neyi elde edeceğimizi tam olarak
bilmeliyiz. Niyetimizi bu şekilde şekillendirdikten sonra , düşünce, duygu,
görünür ve somut imaj yardımıyla
Bu görüntüyü dış dünyaya yayınlıyoruz. Ve eğer niyetimiz
saf ve samimiyse, içinde sadece iyilik, uyum, sevgi arzusu varsa ve hiç kimseye
tesadüfi bir kötülük arzusu bile yoksa , eğer ona yeterli enerji ve güç
yüklemişsek , o zaman dünya kesinlikle cevap verecek, bize cevap veriyor!
kişinin niyetinin yardımıyla dünyanın enerjileriyle bu tür
doğrudan çalışması zaten bir sanattır ve bilgi, eğitim ve deneyim gerektiren
bir sanattır. Ancak bir arabulucu ve yardımcı - su çağırırsak, bu iş yeni
başlayanlar için bile basit ve kolay hale gelir. Bir cevap almak için
niyetinizi dünyaya göndermek kolay bir iş değildir. Ancak , dünyayla, Doğa ile
yakından bağlantılı olan, onu kesinlikle varlığın en yüksek katmanlarına
taşıyacak ve en yüksek enerjilerle zenginleştirecek ve böylece gerçekleşmesine
yardımcı olacak suya olan niyetinizi iletmek - bu herkes tarafından
yapılabilir.
Böylece, su ile herhangi bir etkileşim durumunda,
niyetimizi ona bağlayabiliriz - ve sıradan bir eylem büyülü bir eyleme
dönüşecektir! Mesela hepimiz her gün bulaşık yıkıyoruz. Ve herkes bunu zevkle
yapmıyor. Çoğu, aksine, bu kaçınılmaz mesleği pek hoş olmayan bir gereklilik olarak
görüyor: istemiyorsun ama yapmak zorundasın!
Ama iyi arkadaşlarımdan biri, adı Marina, bir çıkış yolu
buldu, bulaşık yıkamayı sadece faydalı değil, aynı zamanda çok hoş bir deneyime
dönüştürmeyi başardı. İşte söylediği: “Daha önce ben de yapmaktan gerçekten
hoşlanmıyordum. Ve sonra, sihir ve teknikleriyle, özellikle suyla bağlantılı
olanlarla tanıştıktan sonra , aniden fark ettim: Sonuçta, bulaşıkları yıkamak,
aynı zamanda üzerinde biriken tüm "kiri" ruhumdan aynı anda yıkayın.
. Sonuçta, hepimiz yeterince "pislik" saldırısına sahibiz: orada
üzgündü,
orada gergindi, orada biriyle tartıştı, orada biri
tarafından gücendi veya daha da kötüsü, kendisi birini gücendirdi. Akşam işten
eve geliyorsunuz - ruh hali yok , yorgunluk artıyor, herkese sinirleniyorsunuz
. Ve sonra bir gün, tam da böyle bir durumdayken, bir tür kirli tavayı
temizliyordum ve aniden onunla ruhumu temizlediğimi, her türlü karanlık noktayı
sildiğimi, tüm kiri temizlediğimi hayal ettim. parladı ! Ve bunu o kadar
hevesle yapmaya başladım ki kızartma tavamın gerçekten nasıl parladığını fark
etmedim . Ama en şaşırtıcı şey, ruh halinin düzelmesi, sinirliliğin ortadan
kalkması! Kocam ve çocuklarım bile bu kadar neşeli olmama şaşırdılar,
gülümsemeye ve şaka yapmaya başladım ki bu evet ama hiç başıma gelmemişti.
Artık alıştılar, şaşırmıyorlar. Ne de olsa bulaşıklarla birlikte artık her gün
ruh halimi yıkıyorum. Bu sadece benim büyük sırrım. Bunu evde kimseye
söylemiyorum. Kendi küçük sırrım olmalı mı?
İşte Marina'nın hepimize gösterdiği harika bir örnek - en
sıradan hayatınızı, günlük hayatınızı sihirle nasıl dolduracağınıza dair bir
örnek. Nitekim niyetinin yardımıyla bulaşık yıkamayı büyülü bir işe, kendi
ruhundaki olumsuz bir duygusal yükü atmak için büyülü bir eyleme dönüştürür.
Genellikle nazar olarak adlandırılan.
Birçoğumuz biliyoruz: işten eve yorgun, ruhsuz bir şekilde
geldiğinizde ve duş aldığınızda, tazelenin - görünüşe göre yeniden
yaşayabilirsiniz ve ruh haliniz düzeldi ve gücünüz ortaya çıktı. Ve hepsi,
çünkü su sadece fiziksel kiri değil, aynı zamanda ruhsal kiri ve her şeyden
önce olumsuz duyguları da temizler. Suyun bu özelliği - negatif enerjiyi ve
bilgiyi ortadan kaldırmak için - o kadar güçlü bir şekilde kendini gösterir ki,
su bunu bizim açıkça ifade ettiğimiz hiçbir niyetimiz olmadan bile yapar! Ve
bunun kaç kez yoğunlaşacağını hayal edin
yetenek, yine de niyetimizle suya yardım edersek: ondan bu
kiri, gün boyunca takılan bu "nazarları" bizden temizlemesini
isteyeceğiz.
Bu yüzden sıradan bir duşu, nazardan kurtulmak için sihirli
bir ilaca dönüştürüyoruz! Ve bunu tabii ki niyet ederek yapıyoruz.
Nasıl? Evet, çok kolay! Burada işten, misafirlerden veya
dükkanlarda dolaştıktan hemen sonra geliyorsunuz - ve kendinizi yorgun, sinirli
hissediyorsunuz veya belki de pek hoş olmayan biriyle konuşmak zorunda
kaldınız ve şimdi "rahatsızsınız". Bu arada, koşullarınıza, hatta
daha kötüsü için en ince değişikliklere bile daha dikkatli olmayı
öğrendiğinizden emin olun. Ne de olsa bazı rahatsız edici durumları çoğu zaman
bir kenara atıyoruz, kendi kendine geçeceğini düşünüyoruz ... Ancak çoğu zaman
kendi kendine geçmez, aksine büyür ve çoğalır ve şimdi küçük bir halsizlik bir
hastalığa dönüşür ve biraz "rahatsızlık" hissi uzun süreli bir
depresyona dönüşür. Evet, zamanında giderilmezlerse “hasar” ve “nazar” tam
olarak böyle davranır!
Böylece en ufak bir rahatsızlığı bile fark ederek hemen
duşun altına giriyoruz. Ayrıca suyun başınızın üzerine dökülmüş olması da çok
önemlidir . Su hoş, rahat bir sıcaklıkta, ılık ama sıcak olmamalıdır.
Gözlerinizi kapatın, suyun omuzlarınızdan aşağı akmasına
izin verin, bu ılık su akışını hissetmenin ne kadar hoş olduğunu hissedin. Bu
hoş olmayan his, yorgunluk, üzüntü, tahriş veya sadece anlaşılmaz rahatsızlığın
vücudunuzda tam olarak nerede "yerleştiğini" hayal etmeye çalışın. Bu
bölgeye önce ılık su yönlendirin ve ardından soğutun. Ilık su, olduğu gibi, bu
enerji pıhtısını harekete geçirir ve soğuk su onu yıkar. Şu anda, suyun
vücudunuzdaki her şeyi kötü, nahoş, diğer tüm insanların kaba bakışlarını nasıl
yıkadığını hayal etmelisiniz .
size karşı tutum ve sadece kötü ruh haliniz. Suyun her şeyi
nasıl yıkadığını hayal ederek, duş alma prosedürünü büyülü bir eyleme
dönüştürerek niyetinizi birleştirmekten başka bir şey yapmıyorsunuz . Bunu her
gün yaparsanız , genel durumunuzun ne kadar çabuk iyiye doğru değişeceğini
göreceksiniz ! Ve ruh hali iyileşecek, esenlik ve güç artacak ve harika
görüneceksiniz!
sıradan bir duş yardımıyla kolayca yıkanır . Zamanında
yıkanmazsa, birikmeye ve ruhu ve bedeni daha derine ve daha derine vurmaya
eğilimlidir . Bu neden oluyor? Çünkü aynı prensip, örneğin bir depolama
sahasının oluşumunda - en yetkisiz yerde çöp yığınları için geçerlidir . Bu tür
tıkanıklıklarla hem şehir dışında hem de şehir içinde sık sık karşılaşıyoruz.
Nasıl oluşurlar? İlk olarak, bir kişi her yere çöp atıyor - belki sadece bir
dondurma kağıdı, bir kutu bira veya bir şeker ambalajı . Muhtemelen ona korkunç
bir şey yapmadığı anlaşılıyor - sadece düşünün, küçük bir kağıt parçası ...
Ama işte böyle kültürsüz başka bir kişi geliyor, bir kağıt parçası görüyor ve
şöyle düşünüyor: Madem biri buraya çöp attı, ben' Onu içeri atacağım ve ben.
Üçüncüsü de karar verir: neden yapmayayım? Ve böylece, ve şimdi tek bir kağıt
parçasından bütün bir çöplük büyüyor. Aynı şekilde nazar ile.
Ruhtaki küçük bir "çöp" parçası, bir mıknatıs
gibi, aynı çöpün giderek daha fazla "parçasını" çekme yeteneğine
sahiptir. Ruhunuzda olumsuzluk taşıyorsanız, nerede olursanız olun olumsuzluğun
dışarıdan size saldıracağına hazırlıklı olun. Ve daha da kötüsü, zamanla
“iyileşmeyen” nazar, zamanla hasara dönüşme eğilimindedir. Yani, oluşturmaya
başladığı belirli bir programa dönüşüyor.
hayatınız ve davranışlarınız. Birisi, örneğin patronunuz
size bir kez bağırdıysa, üzüldünüz, ancak sonra duş aldınız ve her şey gitti,
çünkü rüzgar kızgınlığı ve kötü bir ruh halini uçurdu, o zaman bu sıradan ve
oldukça zararsız bir nazardı. . Ama kızgınlıkla baş edemeyecek kadar üzgünseniz
, bu hayal kırıklığını bir kenara bırakamazsınız ve size zaten genel olarak
hayatınızdaki her şeyin kötü olduğu ve patronlar bağırdığı için genel olarak
bir kaybedensiniz gibi görünüyor. bunu beğendin mi. Ve sonra diğer insanların
zaten size bağırdığını görüyorsunuz ve buna yine acı verici bir şekilde tepki
veriyorsunuz ve doğru şekilde yanıt veremiyorsunuz - bu zaten bir davranış
programı, yani hasar.
yardımıyla nazardan kurtulmak için başka seçenekler de
vardır - bunlar, nazar zaten oldukça eski olduğunda kullanılabilir ve sıradan
bir duş yardımcı olmaz . Takip etmeyi dene.
Serin bir duşun altında dururken, bunun bir
duş değil, güçlü bir şelale olduğunu hayal edin. Hayal gücünü harekete geçirmek
için önünüze bir şelale resmi tutabilir ya da bir gün öncesinden şelaleyi
gösteren bir video izleyerek duygularınızı hatırlamaya çalışabilirsiniz. Güçlü
bir jete sahip bir "şelale" duşunun , vücutta bir saflık ve şeffaflık
hissi ortaya çıkana kadar tüm vücudunuzdan borulardan kanalizasyona akan
olumsuzluk pıhtılarını yok ettiğini hayal edin.
Ve işte çok
çok ihmal edilmiş bir nazardan kurtulmak için uygun bir yöntem.
Bir kaseye soğuk su dökün (rahatsızlığa
neden olmayan bir sıcaklıkta), içine bir avuç normal sofra tuzu atın.
Ayaklarınızı lavaboya yerleştirin - ayak bileklerine ulaşmak için suya
ihtiyacınız var. Vücudunuza odaklanın ve vücudun hangi bölgesinin en fazla
gerginliğe sahip olduğunu belirleyin. Bu alan negatif enerji birikimine
karşılık gelir. Hatırlanması tavsiye edilir
bu negatif pıhtının ortaya çıkma nedeni ( ilk
akla gelen hatıra genellikle nazarın nedeni hakkındaki sorunun cevabıdır, eğer
birini hatırlarsanız, büyük olasılıkla nazarın kaynağı odur) . Bu negatif
enerjinin gerginlik alanından yavaşça dışarı aktığını, bacaklardan aşağı
aktığını ve tuzlu suya gittiğini hayal edin. Tuz, tüm olumsuzlukları kendi
içine çekerek nötralize eder. 10 dakika içinde negatif gitmeli. Ayaklarınızı soğuk akan su altında durulayın.
Lavabodan gelen su tuvalete boşaltılmalı ve lavabo akan suda iyice
durulanmalıdır.
Nazardan su ile kurtulup kurtulmadığınız nasıl kontrol
edilir? Bunu kontrol etmek çok kolaydır : sadece durumuna göre. Nazarlığı alıp
çıkardıktan sonraki ertesi sabah, iyi bir ruh halinde uyanırsanız, hiçbir şey
size eziyet etmez, sizi baskılamaz ve hayattan sadece iyilik beklerseniz, o
zaman nazar başarıyla giderilmiştir . Sabahları bir şeylerin ters gittiğine
dair ağır bir hisle , kaygı ve kötü bir ruh hali ile uyanırsanız , bu ruhunuzda
enerji-bilgisel bir yenilgi olduğu, hiçbir yere gitmediği ve nazar olmadığı
anlamına gelir. , ancak büyük olasılıkla hasar. Bu, "tedavi" için başka
yöntemlere ihtiyacımız olduğu anlamına gelir.
YIKICI PROGRAMLARI KALDIRIN
Negatif programı - hasarı - kaldırmak için, halihazırda
şarj edilmiş suya ihtiyacınız olacak, çünkü hasar öncelikle bilgidir (oysa
nazar çoğunlukla bir enerji yenilgisidir). Ve olumsuz bilgilerle başa çıkmak
için başka bilgilere ihtiyacınız var - olumlu. Bu tür bilgiler sadece yüklü
suyu taşır.
hasarı suyla gidermek için birçok yol bıraktı . Biz
onları bugün pratik olarak kullanabiliriz, harika
çalışıyorlar. Uygulamada kanıtlanmış!
Şarjlı su ile abdest. En kolay
yol, kutsal veya şarjlı su almak (yukarıda açıklanan yollardan herhangi
biriyle, hangisini tercih ederseniz edin), önce biraz içmek ve ardından kalan
suya bir komplo fısıldamaktır. Kendiniz bir komplo kurun , ancak aşağıdaki
kilit noktaların olması gerektiğini unutmayın: kurtulmak istediğiniz şeyden
zorunlu olarak bahsetmek (korkudan, kızgınlıktan, acıdan, zorluktan, nazardan,
başkasının kötülükten, üzüntüden ve sıkıntıdan). Ve kurtulmak istediğiniz tüm
bu sıkıntıları tekrarladığınızdan emin olun : "Suya girin!" Aynı
zamanda suyu önümüzde açık bir leğende tutuyoruz, onunla yüzümüzü yıkıyoruz ve
içimizdeki tüm kötü şeyleri suya nasıl attığımızı hayal ediyoruz. Ritüelden
sonra, bu tür su ya kanalizasyona dökülmeli ya da evden alınmalı ve yere
(kimsenin üzerine basamayacağı yere) dökülmelidir. Çalıların, ağaçların veya
çiçek tarhlarının altına su dökmek en iyisidir - bitkiler negatif enerjiyi
emme ve onu pozitif enerjiye dönüştürme eğilimindedir . Bu suyu iç mekan bitkilerinin
olduğu saksılara da dökebilirsiniz - bu onlara zarar vermez, sadece fayda
sağlar!
Balmumu dökümü. Bir başka
harika eski yöntem de mum dökümü denilen ve yine su yardımıyla yapılan
dökümdür . Kutsal veya şarjlı su , düz bir tabağa (metal olmayan bir kap) dökülmeli, ayrı bir kapta
(kepçe) eritilmeli, ateşe verilmeli, az miktarda doğal balmumu (yaklaşık
100-150 g ) . Su dolu tası sol
avucunuzun içine alın ve erimiş balmumu kepçesini sağ avucunuza alın. Bunu
rahat ve rahat bir pozisyonda otururken yapmak en iyisidir.
Gözlerinizi kapatın ve birkaç dakika size eziyet eden
soruna odaklanın - bir tür kızgınlık, kendinizden memnuniyetsizlik , hoş
olmayan bir durum vb. İle rahatsız durumunuzun nasıl başladığını düşünün.
Kendinizdeki olumsuz duyguları şişirmemek için onlara çok fazla dalmak . Bu
soruna ve içindeki deneyimlerinize dışarıdan sanki bu durumu zihinsel olarak
kendinizden ayırmaya başlamışsınız gibi, sanki onu bedeninizden ve ruhunuzdan
uzaklaştırıyormuş gibi bakın. Şimdi gözlerinizi açın ve balmumu akışına
bakarken ve probleminizi ve bununla bağlantılı olarak size eziyet eden
rahatsızlığı zihinsel olarak "izlerken" balmumunu yavaşça suya dökün
. Tüm balmumu suda olduğunda, metal cımbız , maşa veya bir kaşık (ayrıca
metal) ile çıkarın, ancak kesinlikle ellerinizle çekmeyin! Kanalizasyona,
toprağa veya çiçek saksılarına su dökün, ardından tatlı su dökün ve balmumunu
tekrar eritin ve tüm ritüeli tekrarlayın . Sonra bir kez daha balmumunu
eritin, suyu değiştirin ve her şeyi üçüncü kez yapın. Ritüelin bitiminden
sonra, balmumu bir bıçakla parçalara ayrılmalı ve ellerinizle dokunmadan sokağa
çıkarılmalı ve ıssız bir yerde - çorak arazide, tarlada farklı yönlere
dağılmalıdır. , bir ormanda.
Sihirli banyo. En güçlü ve en
kronik yolsuzluktan, bir banyo çok yardımcı olur, ancak sıradan bir banyo
değil, büyülü bir banyo. Törene yavaş yavaş, ölçülü, sanki bir ayin için,
yaklaşan anın ciddiyeti duygusuyla hazırlanmak gerekir. İçindeki her şeyin
temiz ve güzel olması için bir banyo hazırlamanız, temiz havlular asmanız, hatta
belki bir buket çiçek koymanız gerekir. O zaman sessiz hoş müziği açmanız
gerekir , sakin ve
melodik ama kederli değil. Küveti ılık ama sıcak olmayan musluk suyuyla
doldurun ve içine 3-4 litre daha kutsal veya
şarjlı su dökün. Biraz deniz tuzu ve aromatik yağlar
eklemek çok iyidir . Ardından elektriği kapatın ve ritüel süresince tek ışık
kaynağınız olacak olan mumları yakın. Banyoya daldıktan sonra bir süre sessizce
oturmanız, hiçbir şey düşünmemeniz, tüm kaslarınızı gevşetmeniz gerekir. Sonra
zihinsel olarak içsel bakışınızı vücudun genellikle ruhla ilişkilendirilen
bölgesine çevirin. Bu genellikle göğsün ortası, boğaz ile kalp arasındaki
alandır. Orada, göğsünüzün derinliklerinde bir yerde, kötü ruh halinizin ,
halsizliğinizin, rahatsızlığınızın, kaygınızın kaynağı olan o çok acı verici
noktayı zihinsel olarak hissedebilirsiniz . Bu zihinsel acıyı karanlık bir
leke şeklinde hayal etmeye çalışın ya da göğsünüze sıkışmış bir buz parçası
şeklinde de yapabilirsiniz. Bir mumun alevine baktığınızda, bir nefes almanız
ve ateşin ışıltısını soluduğumuzu hayal etmeniz gerekiyor. Parlaklık koyu bir
benek veya buz parçasına ulaşır - benek salınmaya, şekil değiştirmeye,
parlamaya başlar ve buz parçası erimeye başlar. Karanlık alanın derinliklerine
girmesine izin vermek için bu acı alanına ateş ışığıyla dokunmaktan korkmanıza
gerek yok. Nefes verirken, sanki karanlık bir hava jeti veya erimiş buzdan
buhar şeklinde bu acıyı soluduğumuzu hayal ederiz . Göğüste sıkışan ağrıdan
kurtulmak için her nefes alış ve verişte bu şekilde nefes almaya devam edin.
Duygular buraya akabilir, gözyaşları akabilir - bu çok iyi, sadece kendine
acıyarak değil, her gözyaşında olumsuzluğun ayrıldığı hissiyle düzgün bir
şekilde ağlamanız zorunludur .
mumun alevine tekrar bakmalı ve onu zihinsel olarak
içinize çekmelisiniz, hayal edin.
dünyanın bize gösterdiği sevgiyi, sıcaklığı ve ilgiyi
içinize çekiyoruz. Alevin parıltısı bizi sevginin ışığıyla sarar, kendimizi
güvende hissederiz. Bu parıltı göğse, kalbe nüfuz eder ve kalp sevgi ile
dolar. Şimdi başımızla banyoya dalmalıyız, birkaç saniye su altında kalmalıyız
ve yukarı çıktığımızda bunun yeni bir doğum gibi olduğunu hayal etmeliyiz , yeniden
yenilenmiş, temiz, yeni bir hayata hazır olarak doğduğumuzu. Böyle bir banyodan
sonra duşta durulama gerekli değildir, sadece oradan çıkın, vücudu bir havluyla
kurulayın , suyu boşaltın. Böyle bir banyodan sonra kimsenin sizi rahatsız
etmemesi için en az yarım saat sessizce uzanmanız çok arzu edilir.
Lütfen birçok kadının banyoyu kesinlikle içgüdüsel olarak
sadece yıkanmak için değil , aynı zamanda iç huzuru bulmak için bazı hoş
olmayan duygulardan kurtulmak için kullandığını unutmayın. Bu, çoğumuzun
farkına bile varmadan çok sık başvurduğu aynı ev büyüsüdür! Ve bu aslında çok
doğru, çok yetkin. Banyo , çeşitli hasarları gidermeye gerçekten yardımcı olur
ve iyi gelişmiş sezgileri ve doğal içgüdüleri olan kadınlar bunu hisseder.
Sonuçta, olduğu gibi: kötü bir şey olduğunda, birini üzdüğünde veya kırdığında
eve kötü bir ruh hali içinde gelirsin . Banyoya ılık su dökün ve ılık su bedeni
rahatlatır ve ruhu yumuşatır. Bütün gün bir taş gibi gergin bir şekilde
yürüdü, gözyaşlarını boğazında tuttu ve dişlerini sıktı - ve şimdi gözlerinden
yaşlarla birlikte tüm hakaretler aktı ve bu gözyaşları suyla karışıyor ve
gözyaşlarıyla birlikte tüm acı, tüm hasarlar kayboluyor . Sonuçta, çoğu zaman
ağlamayı göze alamayacağımız koşullarda yaşıyoruz, çünkü insanlar etrafta ve
insanların önünde, hatta en yakınlarında bile, her zaman olmaktan çok uzak.
"bölebilirsiniz". Aksine, onların önünde, boşuna
üzülmemek için "yüzünü korumak" için elinden gelenin en iyisini
yapıyorsun. Ama gözyaşı bizim için de gereklidir, şifadır, ruhu arındırır. Ve
burada banyo en kesin yol, en iyi çıkış yolu. Kimse seni görmeyecek ve kötü
duyguları serbest bırakacaksın, kendini onlardan kurtaracaksın. Ve bazen
ruhtaki acı öyle olur ki, ağlasan bile ağla chi. Uzmanlar bize sık sık
tavsiyede bulunur: bağırın, olumsuzluklardan kurtulun. Ama nerede ve ne zaman,
özellikle bir şehirde yaşıyorsak - ormana, tarlaya gidemezsiniz? Aynı banyoyu
kaydedin. Suya sessizce çığlık atabilirsiniz . Sonuçta, bir ağlama ile hasar da ortadan kalkar!
Deneyin - yardımcı olur!
GÜÇ VE ENERJİNİN YENİLENMESİ
Ey güzel, artık kendimizi
zarardan, nazardan kurtardık, yeniden dirildik, temizlendik, tazelendik,
sağlıkla dolduk, hayattan zevk alıyoruz . Ama bundan sonra bize ne olacak?
Hadi sokağa çıkalım, birinin kaba bakışıyla karşılaşalım - ve her şeye yeniden
başlayalım mı?
kendimizi bu gereksiz yabancı olumsuz müdahalelerden
korumaya devam etmeliyiz . Ve bunun için güçlü bir enerji çekirdeği yaratmak
için gücümüzü ve enerjimizi içeriden güçlendirmemiz gerekiyor. Sonuçta,
enerjimiz ne kadar güçlü olursa, o kadar savunmasız hale geliriz. Güç
biriktirdikçe, hiçbir negatif enerji yükünün sizi parçalayamayacağını
hissedeceksiniz . Tüm bu hasar ve nazar, duvardan bezelye gibi sekecek, kimse
seninle bir şey yapamayacak , kimsenin seni manipüle etmesine izin
vermeyeceksin.
Enerjinizi nasıl güçlendirirsiniz? Birincisi, kendinizi
nazardan ve hasardan kurtararak, zaten güçleniyorsunuz. Zaten olumsuz etkilere
karşı zafer deneyimi kazanıyorsunuz ! Ve her zaferimiz kaçınılmaz olarak bizi
daha güçlü kılıyor. İkincisi, onu sudan nasıl elde edeceğimizi öğrenerek
kendimize güç katabiliriz. Sonuçta, su, zaten bildiğimiz gibi, güçlü bir enerji
yapısıdır. Ve vücudumuz kendi yararına kullanmak için sudan enerji çıkarabilir!
Üstelik su yardımıyla sadece bedeni değil ruhu da güçlendirebiliriz. Belki
bilinçsizce de olsa, bunu kendinizde birden çok kez deneyimlediğinizi kendiniz
hatırlayabilirsiniz .
Biz olmasak bile, vücudumuz zor bir iş gününden sonra ilk
olarak nereye gideceğini çok iyi bilir . Tabii ki, duşta. Ve sıcak bir yaz
gününde, sıcaktan bitkin düşmüş, özellikle de çalışmak veya ulaşımda çürümek
zorunda kaldıysanız , tabii ki ilk fırsatta bir nehirde, bir gölde, yakındaki
herhangi bir su kütlesinde yüzmeyi hayal ediyoruz. Pek çok insan, iyi bir
banyonun zorlu deneyimler veya yoğun çalışmalardan sonra gücü geri kazanmaya nasıl
yardımcı olduğunu bilir . Ve daha sonra sıcak, serin bir havuza veya bir buz
deliğine dalarsanız , o zaman tüm talihsizlikler ve üzüntüler, tüm
yorgunluklar sanki elle giderilir.
Ve deniz kenarında tatildeyken kendinizi hatırlayın. Bu
durum , yoldan yorulduğumuzda , bir tren veya uçaktan sonra nihayet bu anı
beklediğimizde hiçbir şeyle karşılaştırılamaz - mutlu bir şekilde ılık, yumuşak
deniz unsuruna dalarız . Ve yıl boyunca biriken tüm yorgunluk, ılık deniz
suyuyla çözülerek yıkanmış gibi görünüyor. Suda kaybolan, eriyen, çözünen bu
tarif edilemez fiziksel yorgunluk hissinin yerini daha da hoş bir his alır -
vücudun güç, canlılık, enerji ile doygunluğu ... Evet,
su ve onunla ilgili tüm prosedürler bize gerçekten tam bir
enerji yenilenmesi sağlıyor.
Su gerçek bir enerji deposu ve ileticisidir . Ve cömertçe
bizimle paylaşıyor. Sadece temizlik değil , aynı zamanda normal, sağlıklı ve
tatmin edici bir yaşam için gerekli gücü de verir.
yardımıyla , enerjimizi
sürekli olarak iyi bir seviyede tutabiliriz - strese , hayatın
olumsuzluklarına ve kötü enerji-bilgisel etkilere - hasara ve nazarlara karşı
dayanıklı olmak için yeterli. Sıradan görünen hidroterapiye alışılmadık bir
yönden yaklaşalım - ruhu iyileştirmenin, zihnin gücünü kazanmanın bir yolu
olarak. Ve en basit şeyle başlayalım - kontrast duşla.
Soğuk ve sıcak duş. Kontrast
duş, vücudu etkilemenin çok güçlü bir yoludur. Ilık suyla başlamanız gerekir -
sanki bizi güçlü bir enerji artışı almaya hazırlıyormuş gibi rahatlatır ve
ardından gelen soğuk su mükemmel bir şekilde tonlanır, yorgunluğu giderir ve
canlılık artışı sağlar. Ek olarak, kontrastlı duş keskin bir kan akışına neden
olur, kan dolaşımını iyileştirir, kan damarlarını çalıştırır (soğuk sudan
daralır ve sıcak sudan genişler), duvarlarını güçlendirir ve daha elastik hale
getirir. Hücrelerin ve dokuların daha yoğun bir şekilde yenilenmesi ve
gençleşmesi nedeniyle vücuttaki temizlik ve metabolik süreçleri geliştirir . Kontrastlı
bir duş soğuk suyla başlar, sıcak suyla dönüşümlü olarak değişir (soğuk ve
sıcak suyu en az beş kez değiştirmeniz gerekir ) ve soğuk suyla biter - ancak
çok rahatsız edici koşullar yaşamamanız için su sıcaklığı yeterince rahat
olmalıdır.
duşta bizim için çok önemli olan bir özellik daha var .
Stabilize olur ve dengeler
vücudumuzun enerjisi, bu da onu olumsuz etkilere karşı
daha dirençli hale getirir. Hepimiz insan vücudunun, genellikle biyolojik alan
olarak adlandırılan çok farklı alanların bir kombinasyonu tarafından nüfuz
ettiğini biliyoruz. Ancak bu sette bir de elektrik aksamı bulunmaktadır . Ve
alanımızın elektrik potansiyelinin tek tip olmadığı, ayrıca vücudun farklı
bölümlerinin zıt işaretli elektrik yükleri taşıdığı ortaya çıktı. Böylece, başa
göre bacaklar ve kollar negatif yüklüdür. Ancak gün içinde birden fazla kez
çeşitli değişiklikler başımıza gelir. Kıyafet değiştiriyoruz, bizi farklı
şekillerde etkileyen farklı insanlarla iletişim kuruyoruz. Dış enerji
alanlarıyla etkileşime girdiğimiz farklı yerlerde bulunuyoruz. Çeşitli duygu
patlamaları yaşarız ve vücudun kendi içinde çeşitli fizyolojik süreçler
gerçekleşir. Ve tüm bu iç ve dış etkilerin etkisi altında, vücudun elektrik
potansiyeli bozulur - yükler tersine çevrilir, tek kelimeyle, biyo-alan sonuç
olarak aşırı derecede dengesiz, dengesiz hale gelir. Gücünü ve istikrarını
kaybeder ve sonuç olarak, nedenini anlamasak da kendimizi kötü hissetmeye
başlarız. Refahımız ile vücudun elektrik potansiyeli arasındaki bağlantı
Akademisyen Mikulin tarafından keşfedildi . Ayrıca elektriksel potansiyeli
eşitlemenin en iyi yolunun kontrastlı bir duş olduğunu keşfetti! Zıt
sıcaklıklara sahip suyun etkisi altında, normal elektrik potansiyeli tam
anlamıyla anında geri yüklenir!
Herhangi bir duşun kan basıncını hafifçe artırma yeteneğine
sahip olduğu unutulmamalıdır, bu nedenle şiddetli hipertansiyon ile duşun yanı
sıra anevrizmalar, şiddetli ateroskleroz ve diğer kardiyovasküler sistem
hastalıkları ile kontrendikedir.
Soğuk banyo. Enerjinizi
güçlendirmenin en güvenilir yollarından biri soğuk bir banyodur. Bu prosedür ,
kurtulması çok zor olan yorgunluğun üstesinden uzun süre gelseniz bile çok
etkilidir . Bir banyo kesinlikle yardımcı olacaktır! Sadece "soğuk"
kelimesinden korkmayın. Buzlu suya girmenize gerek yok. 24 °C'de başlayın . Unutmayın, 24 o C su sıcaklığında denizde
yüzmek hiç de korkutucu değil ama çok keyifli , hatta bu tür sular için
"taze süt gibi" deriz.
24 o C su sıcaklığında bir
banyo döküp dikkatlice suya giriyoruz ama hemen oturmuyoruz ama biraz durup
suya alışıyoruz. Alıştığınızda , dikkatlice boynunuza dalarak oturuyoruz . İlk
kez böyle bir banyoda 5 dakika
oturmak yeterlidir . Daha sonra her gün alıyoruz, suda geçirilen süreyi 20 dakikaya ulaşana kadar her gün
3 dakika artırıyoruz . Ve 20 dakikaya ulaştığımızda , su
sıcaklığını 18 ° C'ye ulaşana kadar her
hafta 2 ° C düşürmeye başlıyoruz. Ama artık suyu soğutmanın bir anlamı yok... Banyodan sonra mutlaka
güzelce sarınıp sıcak çay içmelisiniz. Vücut ısısı doğal olarak geri
kazanılmalıdır , bu nedenle kendinizi bir radyatör, soba veya ısıtıcı ile
ısıtmanız kesinlikle önerilmez! Soğuk banyoların seyri günlük 2 aydır. Zaten ilk aydan sonra,
dedikleri gibi, kendinizi tanımıyorsunuz! Enerji toparlanacak, daha güçlü ve
dirençli hale geleceksiniz, daha az yorulacaksınız, stresin üzerinizdeki
etkisi giderek azalacak, etkinliğiniz artacak, ruh haliniz iyileşecek ve hatta
karakteriniz daha güçlü, daha özgüvenli hale gelecek. , daha neşeli! İki ay
sonra bu etki düzelecek, net ve stabil olacaktır.
Soğuk suyun ne kadar canlandırıcı ve güç verici olduğunu
kendiniz görün. Bir soğuk banyo kürünün tıp tarafından zaten kronik yorgunluk
için bir çare olarak kabul edilmesi tesadüf değildir . Ve bu prosedürler
ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, metabolik süreçlerin seyrini
iyileştirir ve genel olarak sağlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Ancak bu yöntemin kontrendikasyonları olduğunu unutmayın :
bunlar herhangi bir enfeksiyöz , inflamatuar , soğuk algınlığı, dolaşım ve
kalp bozuklukları, tiroid yetmezliğidir. Herhangi bir rahatsızlık hissetmeye
başlarsanız, bu prosedürleri durdurun.
Soğuk bir banyo kesinlikle size uygun değilse, enerjinizi
soğuk suyla iyileştirmeye çalışın.
çeşitli katkı maddeleri içeren ılık banyolar da çok
faydalıdır .
Sıcak banyolar. Ilık bir
banyonun su sıcaklığı sizin için hangisi daha rahatsa, 30 ila 37 °C'yi geçmemelidir . Daha sıcak - her zaman
sıcak olan kadar yararlı olmayan sıcak bir banyo olacaktır. Yemekten en az bir
saat sonra 20 dakika banyo yapılmalı
ve ardından yarım saat sessizce yatılmalıdır. Haftada 2-3 kez banyo yapın . Katkı maddelerine bağlı olarak hem canlandırıcı, hem
yatıştırıcı, hem tonik hem de yorgunluk giderici bir banyo yapabilirsiniz .
Çam özlü banyo. Genellikle
eczaneden satın alınan çam özü kullanılır, ancak çam iğneleri, ince dallar ve
kozalaklardan kendiniz de hazırlayabilirsiniz . Bunu yapmak için soğuk su ile
dökülür ve yarım saat kaynatılır, ardından bir kapakla kapatılır ve 12 saat demlenir . İyi bir öz,
koyu kahverengi bir renk olacaktır. Tam bir banyo için eklemeniz gerekir
bir buçuk kilogram ekstrakt, yarım - 750 gr ve oturma ve ayak için -
her biri 250 gr .
İğne yapraklı banyolar sinirliliği çok iyi giderir ,
yatıştırır, kardiyovasküler sistemi güçlendirir, iltihabı hafifletir, bu
nedenle sinir ve kalp hastalıkları , nevralji, romatizma, eklem ağrısı,
sinirlilik, uykusuzluk, çeşitli cilt hastalıkları, akciğer hastalıkları ve
solunum sistemi (çiftleri) için vazgeçilmezdir. iğneler son derece yararlı bir
anti-inflamatuar etkiye sahiptir). Ve elbette, iğne yapraklı banyolar ciddi hastalıklardan
sonra bile gücü geri kazandırır. Ek bir anti-enflamatuar etkinin yanı sıra solunum yolu ve
sinir sistemi üzerinde olumlu bir etki için banyoya 10-15 damla çam veya köknar yağı
ekleyebilirsiniz .
Papatya banyosu. Papatya
çiçekleri soğuk su ile dökülür ve iyi kapatılmış bir kapta 10 dakika kaynatılır . Papatyayı
su banyosunda da kaynatabilirsiniz. Bitkinin suyu süzülür ve banyoya eklenir.
Tam bir banyo için yarım kilo papatyaya, yarım - 250 gr, oturmak için - 150 gr ve ayak banyosu için - 100 gr gerekir Papatya
banyolarının iltihap önleyici etkisi vardır, heyecanı azaltır ve yardımcı olur
konvülsiyonlar ile.
Kediotu ile banyo. Bir kediotu
kaynatma, papatya ile aynı şekilde hazırlanır. Kediotu banyoları kalbi
yatıştırır, kasılmaları hafifletir, uyarılmayı azaltır, uykusuzluk , kalp
ağrısı, nevroz, artan sinirsel uyarılabilirlik, mide krampları ve astım için
önerilir . Valerian kan basıncını düşürür, kalp atış hızını düşürür, bu
nedenle taşikardi (kalp çarpıntısı) için önerilir ve bradikardi (dakikada
azalan kalp atış sayısı) için önerilmez.
Atkuyruğu ile banyo. Atkuyruğu
soğuk su ile dökülür ve yarım saat kaynatılır, ardından süzülmüş et suyu
banyoya eklenir. Tam bir banyo için 750 gr atkuyruğu , yarım banyo için 400 gr, oturma ve ayak banyosu için 250 gr atkuyruğu silikon içeriği nedeniyle böbrek
hastalıklarına iyi gelir. ve mesane. Atkuyruğu kaynatma
yaraları ve iltihapları
iyileştirir.
Esansiyel yağlarla banyo yapın. Çok çeşitli doğal esansiyel yağlar, iyileşmemizde neredeyse istenen
her türlü etkiyi elde etmemizi sağlayacaktır. Uçucu yağlar çok güçlü ve etkili
bir araçtır, kötüye kullanılmamalıdır , banyo için 10-15 damla yağ yeterlidir, önceden az miktarda
banyo köpüğü veya deniz tuzu ile karıştırılabilir . Böyle bir banyoda sabun
asla kullanılmamalıdır - yağlara maruz kalmanın etkisini azaltır. Kendinizi
enerjik ve taze hissetmek istiyorsanız 3-4 damla bergamot, biberiye ve
fesleğen yağlarını karıştırarak banyonuza ekleyin .
Rahatlamanız ve sakinleşmeniz gerekiyorsa , 3-4 damla
mercanköşk, papatya ve papatya içeren bir karışım ekleyin .
lavanta.
Hy ve tabii ki, bir hamam
gibi sağlığı iyileştiren, temizleyen, gençleştiren bu kadar güçlü bir ilacı ve
hepsinden önemlisi - bir Rus buhar odasını unutmamalıyız .
Buhar banyosu
evde sıcak suyla banyo varsa hamama gitmeye gerek
olmadığını düşünür. Bu bir yanılsamadır, çünkü hamama sadece kendimizi yıkamak
için değil, aynı zamanda gücü geri kazanmak için de gidiyoruz, böylece
dedikleri gibi, kelimenin tam anlamıyla yeniden doğuyoruz. Ve sonuçta, bu
sözlerde özel bir abartı yok, banyo enerjiyi yenilemek, yenilemek için iyi bir
fırsattır.
yedekler. Banyo tüm vücudu hücresel düzeyde temizler ve
birçok hastalığı uzaklaştırır ve ruh halini iyileştirir - gerçekten ruha neşe
getirir.
Buhar odasını ziyaret etmenin bazı kontrendikasyonları
olduğu hemen söylenmelidir: hamilelik, kalp hastalığı , anemi, yakın zamanda
felç veya beyin hasarı, epilepsi, Botkin hastalığı, astım ve onkolojik
hastalıklar . Buhar odasını ziyaret etmek ve varisli damarlar, belirgin damar
ağı, gözle görülür şekilde genişlemiş damarlar olması durumunda istenmez .
Elastikiyetini kaybetmiş olan bu damarlar banyoda daha da deforme olabilir.
herkes için , buhar banyosunu ziyaret etmek sadece
kontrendike değil, aynı zamanda çok arzu edilir!
Banyoda ısının etkisi altında cildin gözenekleri maksimuma
genişler, açılır, bu sayede ölü eski cilt hücreleri kolayca çıkarılır,
toksinler salınır, vücut temizlenir, hatta kolesterol plakları yumuşatılır ve
çıkarılır. gemiler, diğer zararlı maddelerden bahsetmiyorum bile . Ayrıca
banyo, vücudun kesinlikle tüm organlarının ve sistemlerinin aktivitesini
harekete geçirir, metabolizmayı geliştirir. Banyo ısısının etkisi altında
neredeyse tüm patojenler ölür. Bu nedenle, buhar odası genellikle akut solunum
yolu enfeksiyonları, bronşit, zatürre tedavisi için kullanılır . Aynı zamanda
hamam vücudun savunma sistemlerini harekete geçirir, bağışıklık sistemini
güçlendirir, bu da tekrarlayan hastalıklara yakalanma riskinin azalması
anlamına gelir. Ve elbette, arınmış bir vücut büyük bir güç ve enerji dalgası
yaşar!
Ancak, buhar odasını nadiren ziyaret ediyorsanız veya hiç
orada bulunmadıysanız, kendinizi yavaş yavaş buna alıştırmanız gerekir.
gerekenleri takip etmek çok önemlidir.
kurallar - evet, banyonun faydalı olması için kurallara
göre uçmanız gerekir! İşte ana olanlar.
odasını günün ilk yarısında saat 10-11'de ziyaret etmek en iyisidir - bu ,
kalp üzerindeki yükün minimum olacağı zamandır. Bundan önce doyurucu bir kahvaltı yapmak gerekli değildir ancak
hamama aç karnına gitmek de istenmez. En uygun kahvaltı yulaf ezmesi, bazı
sebze ve meyveler, çay, tercihen yeşil veya bitkiseldir.
Buhar odasına girmeden önce ısınmak için bir süre ılık bir
duş altında durulmalı; bu özellikle dışarısı soğuksa gereklidir. Ancak buhar
odasından önce sabunla yıkamanıza gerek yoktur. Kafanıza bir şey koyduğunuzdan emin
olun - yün bir şapka, bir fular, havludan bükülmüş bir "türban" .
Ayaklarda lastik terlik veya terlik olmalıdır. Buhar odasına ilk kez
giriyorsanız rafa çıkmayın, aşağıdaki ısı sizin için yeterli olacaktır. İlk
kez yatağa gidemezsin, sadece ayakta durabilirsin. Ama canınız uzanmak isterse
uzanın. İlk kez bir süpürge kullanmanıza gerek yoktur. Ter ayrılmaya başlayana
kadar buhar odasında kalın - bu yaklaşık 3 ila 5 dakika içinde gerçekleşecektir. İlk kez yeterli - buhar odasından
çıkın. Eğer uzanıyorsanız, çok ani kalkmayın, yavaşça ve sakince kalkın. Önce
yatay bir pozisyondan kalkın, bir dakika oturun ve sonra kalkın.
15 - 20 dakika dinlenmeniz gerekir .
Bu süre zarfında limonlu veya şifalı bitkilerle bir bardak çay içmek çok iyidir
. Ardından tekrar buhar odasına gidin. Artık burada daha uzun süre
kalabilirsiniz - 6 - 7 dakika .. Yine de şimdilik üst
rafa çıkmaktan kaçının, ancak şimdiden bir süpürgeyle biraz buhar
alabilirsiniz .
Geleneksel olarak, banyoda huş ağacı süpürgesi kullanılır ve
cildi gerçekten mükemmel bir şekilde temizler. Ama başka seçenekler de var.
Meşe süpürgesi cilt hastalıklarının tedavisinde olumlu etkiye sahiptir, cildi
elastik hale getirir ve yağ bezlerinin fonksiyonlarını normalleştirir. Ihlamur
süpürgesi baş ağrılarını hafifletir, yaraların ve sıyrıkların iyileşmesini
destekler ve okaliptüs soğuk algınlığı için harikadır ve nefes almayı
normalleştirir.
Süpürgeyi yukarı kaldırın ve yeterince ısınması için
birkaç kez sallayın. Partneriniz yoksa kendinizi buharlaştırabilirsiniz . Önce
ayaklara bir süpürge takın ve biraz tutun. Sonra - bacakları, kalçaları, sırtı,
boynu bir süpürgeyle hafif okşayarak hareketler, sonra ters yönde - ve böylece
2-3 kez . Ardından süpürgeyi vücudun ağrılı ve hoş
olmayan hislerin olduğu tüm bölgelerine bastırın. Ardından, arkadan başlayarak,
ardından bacaklara, baldırlara, ayaklara doğru hareket eden bir dizi hafif
bağlama yapın ve ancak bundan sonra - hafif bir karın bağlaması.
O zaman kırbaçlamaya geçmelisin - bir süpürgeyle daha güçlü
darbeler, ama burada da aşırıya kaçma ! Özellikle dizlerin altındaki bölgeyi
kırbaçlamaktan kaçının - cilt çok hassastır. Süpürge ile hafif vuruşlarla
prosedürü tekrar bitirmeniz gerekiyor. Aynı şey bir partnerin yardımıyla
yapılabilir.
bir süpürgeyle yıkanmaya hazır olmadığınızı düşünüyorsanız
- gerek yok, bir sonraki banyo ziyaretine kadar bırakın , ama şimdilik sadece
uzanın. İlk kez, buhar odasına iki ziyaret yeterlidir . Sonraki banyo
günlerinizde, bu ziyaretlerin sayısını kademeli olarak artırabilirsiniz -
böylece sonunda toplam kalış süresi
Buhar odasındaki seans
süresi maksimum 30-35 dakika
idi. Ve buhar odasına yapılan ziyaretler arasında, soğuk suyla ıslatma, soğuk
duş alma, soğuk su havuzunda yüzme gibi çeşitli zıt prosedürleri uygulamak çok
iyidir . Bütün bunlar kalbin çalışmasını iyileştirir, vücudu sertleştirir.
Suda nefes egzersizleri. Bir
kişinin enerjisini yenileme aracı olarak solunum jimnastiği ülkemizde henüz
yeterince takdir edilmemiştir . Ve Doğu'da bu yöntem uzun süredir
kullanılmaktadır. Hem Hint yogası hem de Çin qigong'u, nefes almayı tam olarak
enerji amaçlı kullanır - vücutlarında canlılık kazanmak ve güçlendirmek için.
sudan güçlü bir enerji yükü elde etmenin en kolay yolu . Bu
egzersiz denizde, nehirde, havuzda, hamamda ve hatta sadece havzada
yapılabilir. Su sadece biraz ılık veya soğuk olmalıdır. Ritmik olarak nefes
almaya başlayın ve her nefeste suyun enerjisinin gözeneklerden vücuda nasıl
girdiğini ve nefes verdiğinizde vücudun her yerine el ve ayak parmaklarının
uçlarına kadar yayıldığını ve vücudun enerjisi haline geldiğini hayal edin.
Doğu, yaşam için ihtiyacımız olan oksijenin yaşam gücünün
en güçlü taşıyıcısı olduğunu uzun zamandır biliyor, moleküllerinin her biri kelimenin
tam anlamıyla enerji ile doymuş durumda. Diyeceksiniz ki: ama biz her zaman
nefes alıyoruz, o zaman neden enerjimiz tükeniyor? Ve etrafa bakıyorsunuz -
hangi koşullarda yaşıyoruz? Evet, evet, hava kirli, havasız odalarda
oturuyoruz, çok nadiren temiz havaya çıkıyoruz ... Oksijeni ve canlılığı
yeterli miktarlarda nereden alabiliriz?
Ama en önemlisi, çoğu insan yanlış nefes alır. Evet, nefes
almayı da öğrenmelisin! Ve çoğu zaman akciğerler tam kapasite çalışmayacak,
oksijene doymayacak, alacakları şekilde nefes alıyoruz.
tüm vücudu, tüm hücrelerini ve dokularını doyurmak için
yeterli olmayan, yalnızca hafife alınan bir hava hacmi . Canlılık rüyası
nerede ?
Doğru nefes almayı öğrenmenin yollarından biri - yani,
akciğerler tamamen hava ile dolacak ve tüm vücut oksijen ve dolayısıyla enerji
ile maksimum düzeyde zenginleşecek şekilde nefes almak - suda nefes almaktır.
Bunu elbette yüzerken yapmak en iyisidir. Yüzmenin en faydalı sporlardan biri
olması ve gücü geri kazanmanın ve enerjiyi güçlendirmenin en doğal yollarından
biri olması tesadüf değildir . Nitekim bu sporda iki doğal unsur bizim için
aynı anda çalışır - birbirini karşılıklı olarak tamamlayan ve zenginleştiren su
ve hava. Ancak yüzme fırsatı yoksa, o zaman bir yedek bulabilirsiniz - bunlar
suda nefes egzersizleridir. Çok faydalı bir şey! Gücü neredeyse anında geri
yükler. Ve düzenli olarak pratik yaparsanız, enerjinizin kelimenin tam
anlamıyla vücudun her hücresine nasıl nüfuz etmeye başladığını ve sizi
dışarıdan güçlü bir koza gibi sarmaya başladığını hissetmeye başlayacaksınız.
Hasar ve nazar bu enerji kozasından geçemez! Suya nefes alın ve bunu düzenli
olarak yapmanız tavsiye edilir ve yakında tüm talihsizliklerden korunmanız
eşit olmayacaktır.
Suda nasıl
nefes alınır?
Bir kaseye veya banyoya su dökün, yüzünüzü
suya daldırın ve kısa bir süre nefesinizi tutun. Ardından, yüzünüzü
olabildiğince uzun süre sudan uzak tutabilmek için yavaşça nefes vermeye
başlayın. Ardından, tüm hava dışarı verildiğinde, yüzünüzü sudan çıkarın ve
keskin, kısa bir ekshalasyonla burnunuza giren suyun kalıntılarını nefes verin,
ardından hemen, kesintisiz, derin ama keskin olmayan bir nefes alın. ama yavaş
ve pürüzsüz, sanki hava göğse değil de karına çekilmiş gibi, karın şişmeye
çalışırken. Yeterince hava aldıktan sonra yüzünüzü tekrar suya indirin,
nefesinizi tutun,
sonra nefes vermeye başlayın. Ve böylece -
üçten beşe birkaç dakika. Bu egzersizi her gün yaparak (egzersiz süresini her
gün 1 dakika artırarak 10-15
dakikaya çıkarabilirsiniz), bir ay içinde birçok rahatsızlıktan kurtulacak ve
çok daha sağlıklı olacaksınız .
TEMİZ AKIŞ KORUMASI
Çeşitli enerji etkilerine karşı dirençli olmak, hasarı ve
nazarlığı kendine “yapıştırmamak” için, elbette her şeyden önce güçlü enerjiye
ihtiyaç vardır. Su prosedürlerinin yardımıyla enerjinizi nasıl
güçlendireceğinizi az önce düşündük . Ancak bazı özel durumlarda, ek büyülü
koruma önlemlerine başvurmaya değer .
Pek çok insanın olduğu ve muhtemelen size karşı düşmanca
davrandığı bir yere mi gitmek üzeresiniz? Ne yazık ki, bu sık sık olur. Şimdi
dedikleri gibi, "agresif bir ortamda" yaşıyoruz. Kıskançlık, öfke,
başkalarına düşmanlık - bu, nerede olursa olsun herkesin neredeyse her gün
karşılaştığı şeydir - bir mağazada, ulaşımda, herhangi bir halka açık yerde,
hatta sadece sokakta. İnsanlarla temastan sonra kendinizi kötü hissediyorsanız
- ruh haliniz kötüleşirse, başınız ağrımaya başlarsa, kendinizi halsiz ve
yorgun hissederseniz, sebepsiz yere sinirlenirseniz ve psikolojik rahatsızlık
hissederseniz, o zaman bir enerji saldırısının kurbanı oldunuz. Yukarıda
anlatılan yöntemleri kullanarak acilen bu olumsuzluklardan kurtulun! Ama ya
yarın yine aynı yere ve sana kendini kötü hissettiren aynı insanlara gitmek
zorunda kalırsan ? Korumaya önceden dikkat edin - ve tam olarak
"insanlara çıkmak" zorunda olduğunuz ve
enerji-bilgi yenilgisi alma tehlikesinin olduğu gün değil.
Bunu yapmak için önce suyu özel bir şekilde hazırlamanız
gerekir .
bunlardan birine soğuk su dökün , sonra
sıradan bir mutfak süzgecinden başka bir kaba, ardından tekrar bir elekten -
tekrar birincisine dökün. Bu yedi kez yapılmalıdır. Hücresel bir yapı olan
elekten geçirilen bu tür su, çok özel özellikler kazanır. İlk olarak, herhangi
bir olumsuzluktan arındırılır ve saf ve enerjik olarak çok doymuş hale gelir.
İkincisi, özel, güçlü bir koruyucu enerji yapısı kazanır. Ardından soyunun ve
önce ayaklarınızdan başınıza, sonra baştan ayağa ve sonra tekrar ayaklarınızdan
başınıza püskürtün . Bunu iki kez daha yapın. Size ve bir yakınınıza sprey
isteyebilirsiniz, sadece sizi kesinlikle seven ve kesinlikle güvendiğiniz biri
olmalıdır.
Ardından hemen bu sudan bir bardak için.
Yatmadan önce ve ertesi günün sabahı uyandığınızda bir bardak daha içilmelidir.
Bundan sonra, herhangi bir yere, hatta gerçek yılan inine
bile güvenle gidebilirsiniz, sizi hiçbir şey tehdit etmez; Sana kimin kızdığı
veya sana saldırdığı önemli değil, ona bakman senin için çok saçma olacak.
Bununla ilgili herhangi bir kötü duygu yaşamayacaksınız, yani nazardan kaynaklanan
hasar size yapışmayacaktır.
önleme için bu tür su bir elekten geçirilerek özel bir koruyucu
ritüel yapılması şiddetle tavsiye edilir .
Yatmadan önce bu sudan iki bardak alın, önünüze
koyun. Sol elinizi avucunuz aşağıda olacak şekilde bunlardan birinin üzerinde
birkaç dakika tutun, aynı zamanda son zamanlarda başınıza gelen tüm kötü
şeyleri hatırlayın.
zaman: tüm zorluklar, sıkıntılar,
başarısızlıklar, üzüntüler ve sıkıntılar, deneyimler, olumsuz duygular. Sudan
hepsini almasını isteyin. Ardından, başka bir bardağın üzerinde, sağ avucunuzu
birkaç dakika aşağıda tutun ve hayatınızda çoğaltmak istediğiniz tüm güzel
şeyleri düşünün - sağlık, işinizde gelişme, kişisel yaşamınızda, şans, maddi
refah. Sudan tüm bunları size getirmesini isteyin. Sonra iki bardağı da
yatağın başucuna koyun ve yatın . Bütün gece, siz uyurken, bir bardak
"negatif" su, sizde kalan olumsuzluğu emecek, ruhunuzu ondan
temizleyecektir, çünkü bu suya bu zihniyeti verdiniz - kötüyü uzaklaştırmak
için. Bir bardak "olumlu" su , onlara maddi bir form vermek ve
böylece gerçek bir enkarnasyona hazırlanmak için parlak tutumlarınızı ve
hayallerinizi biriktirecek , niyetinizi yerine getirerek - size iyi şeyler
getirme. Sabah, "kötü" bardaktaki suyu kanalizasyona, toprağa veya iç
mekan bitkilerinin bulunduğu saksılara dökmeniz ve "iyi" bardaktan
içmeniz gerekir.
Ve işte zor bir günün arifesinde kendinizi korumak için
acilen birkaç dakika içinde ihtiyacınız varsa bir seçenek: sadece ellerinizi
suyla ıslatın ve enerji kozasının - yumurta şeklinde bir koruyucu - konturları
boyunca kendinize püskürtün vücudunuzu çevreleyen kabuk - bir biyo-alan.
Ardından kozayı zihinsel olarak saat yönünde döndürün - ve korunursunuz.
Peki ya bir gün önce
korumayla ilgilenecek vaktiniz olmadıysa ve şimdi kendinizi birilerinin düşmanlığını,
kötü niyetini hissettiğiniz bir yerde bulursanız ve belki de birileri size
kaba eleştirilerle, hakaretlerle ve küfürlerle alenen saldırıyorsa? , kötü
dileklerle mi? Ve burada su bize yardımcı olacak ve elimizde bir bardak dolu su
olup olmaması önemli değil. Suyun, onunla doğrudan fiziksel temasa
girmediğimizde, uzaktan bile bize yardımcı olabileceğini size daha önce
söylemiştim .
temas, yani onu içmiyoruz, kendimizi yıkamıyoruz, içinde
yıkanmıyoruz. Ama size daha fazlasını anlatacağım: su, fiziksel olarak etrafta
olmadığında bile yardımcı olur ve sadece hayal gücümüzde mevcuttur !
Bu, suyu hayal etmenin yeterli olduğu anlamına gelir, sadece çok iyi hayal
edin, onu tüm duyularla hissetmeye çalışın - ve bu, bu suyun yanımızdaki
gerçek varlığına eşdeğer olacaktır.
Yani, burada düşmanca bir ortamdasınız . Kendinizi nasıl
korursunuz? Hayali bir şelale size yardımcı olacaktır.
su duvarı ile ayrıldığınızı hayal edin . Tüm
dikkatinizi bu suya yoğunlaştırın, jetlerinin güneşte nasıl parıldadığını ve
parıldadığını "görmeye" çalışın, bu güçlü su çığının büyük bir
yükseklikten düşerken nasıl ses çıkardığını "duymaya" çalışın. Dışarıdan
hiçbir olumsuzluk bu su duvarını geçemez, sadece onun tarafından yıkanır ve
toprağa karışır!
Şelale çeşitli varyasyonlarda
"görülebilir" - burada her şey yalnızca hayal gücünüze bağlıdır -
siz bir su duvarısınız, bir şelalesiniz. Ve her iki taraftan da tek bir düşman
size gizlice yaklaşamaz! Suçluların sinirlenmesine izin verin, öfkelerinin
şimşeklerini size doğru fırlatın - asla size ulaşmayacaklar ve sizi
delmeyecekler.
Başka bir seçenek: Kendinizi
şelale duvarının arkasında değil, şiddetli yağmurda bir şemsiye altında hayal
edebilirsiniz. Şemsiyeden her taraftan su akar ve aynı zamanda sizi koruyan bir
tür mini şelale oluşturur.
Tabii ki, böyle bir savunma biraz pratik gerektirir - ve
her şeyden önce, hayal gücünüzü ve konsantre olma yeteneğinizi eğitmeniz
gerekir. Tamamen düşen resme odaklandığınızda
Ölümsüzlüğümü içiyorum: gençleşme ve uzun ömür için su
91 sizi suçludan ayıran su, bu suyu olabildiğince canlı hayal ettiğiniz
sürece - gerçekten çok iyi korunuyorsunuz. Ancak suçlu sizi rahatsız etmeyi
başarırsa, şelalenin resmini (veya daha doğrusu hissini)
"kaybederseniz" , oluşan boşluktan yararlanabilecek ve yine de sizi
"alabilecektir".
Ancak bu beceride ustalaşmak hiç de zor değil. Zaman zaman
daha kolay olacağını göreceksiniz ve sonunda şelale resmi hiç çaba harcamadan
önünüzde kendiliğinden belirecek, sadece düşünmeniz gerekiyor. Korumayı otomatik
hale getirerek , ne kadar harika çalıştığını ve suyun bize gerçekten sınırsız
olanaklar sunduğunu hissedeceksiniz ...
Su yardımıyla kendinizi olumsuz izlenimlerden nasıl
koruyacağınız konusunda birkaç ipucu daha .
Hoş olmayan bir kişi elinizi sıktı - hemen
ellerinizi akan su altında yıkayın.
Herhangi bir zor, nahoş, meşakkatli
iletişimden sonra, yüzünüzü soğuk akan su ile yıkadığınızdan emin olun .
Sık sık banknot saymanız gerekiyorsa ,
ellerinizi daha sık duruladığınızdan emin olun - para çok fazla enerji-bilgi
kiri taşıyabilir.
Bu ipuçlarını takip ederek, her durumda gücünüzü ve
enerjinizi koruyabilecek , biyolojik alanınızı kirletmenize ve tüketmenize
izin vermeyeceksiniz. Ancak saf ve güçlü enerji, sağlığımızın, gençliğimizin,
uzun ömürlülüğümüzün, refahımızın, esenliğimizin ve mükemmel ruh halimizin
temelidir .
3. Bölüm
MASALLAR DOĞRUYU SÖYLER
Hepimiz çocukluktan beri canlı ve ölü su hakkında
biliyoruz - elbette peri masallarından biliyoruz. Ivan Tsarevich'in böyle bir
su yardımıyla nasıl canlandığını hatırlıyor musunuz? Önce ölünün serpilmesi
gerekiyordu ki yaralar iyileşsin, kesilen beden birlikte büyüsün ve sonra
yaşayan olan ruh bedene geri dönsün ki kişi tekrar hayata dönebilsin.
Çocukken çoğumuz peri masallarına inanırdık. Ve sonra bu
inanç bir yere gitti, yerini yetişkinlerin sıkıcı akıl sağlığı ve mucizelere
olan inançsızlığı aldı . Ya da belki ona inanmıyoruz?
Ne de olsa masallarda söylenen her şey tesadüfi değildir.
Orada saf kurgu bir kelime yok! Ve doğada gerçekten var olan bu şeylerin ve
fenomenlerin sadece muhteşem, alegorik bir açıklaması var .
Ve peri masalları canlı ve ölü sudan bahsediyorsa, o zaman doğada
benzer bir şey olmalı! Yok olması olamaz. Uzun yıllardır bilim adamlarımız
canlı ve ölü suyun gizemleriyle mücadele ediyor. Bunları farklı yorumluyorlar.
kavramlar. Ancak canlı ve ölü suyun var olduğu konusunda
tüm araştırmacılar hemfikirdir.
Bu konuyla uzun zamandır ilgileniyorum, bu konuda birçok
materyal inceledim. Birçoğu çelişkili, kanıtlanmamış, diğerleri gerçeklikten
uzak her türlü varsayımı içeriyor ... Ama yine de canlı ve ölü su sorunlarını
analiz ederek, bunun ne olduğu ve neyin belirlediği konusunda net ve kesin bir
fikre varılabilir. bu tür suyun özellikleri.
Canlı ve ölü su,
elbette, öncelikle zıt enerji özelliklerine sahip, farklı bir enerji yüküne
sahip sudur. Elbette, dünyamızın tüm enerjisinin iki ana enerji türünden
oluştuğunu biliyorsunuz: bu, kozmik enerji ve dünyevi enerjidir. Kozmik
enerjinin azalan akışı ve karasal enerjinin yükselen akışı, karışarak ve
etkileşerek dünyadaki her şeyi oluşturur: vücudumuzun enerji kabuğu - biyo-alan
ve gezegenimizin kendisinin enerji-bilgi alanı - Dünya ve genel olarak tüm
nesnelerin ve fenomenlerin enerjisi. Dünyamızda yükselen enerji akışlarının
baskın olduğu yerler var ve alçalan enerji akışlarının olduğu yerler var.
Bir veya başka bir akışın baskınlığının pek uygun olmadığı
kabul edilir, çünkü her şey dengede, uyum içinde iyidir. Ancak, akışlardan
yalnızca birini - alçalan veya yükselen - yeniden doldurmamız gereken durumlar
vardır . Fiziksel bedenimize güç vermek, fizyolojik süreçlerin seyrini
iyileştirmek, bizi daha istikrarlı kılmak, böylece ayaklarımızın üzerinde daha
güçlü durmamız için yeryüzünün enerjisiyle beslenmemiz gerekiyor - yukarı doğru
bir akış. Ama ruhumuzu güçlendirmek, ruha yardım etmek, ruhsal istikrarı
güçlendirmek için,
bedeni de nasıl destekleyeceğiniz - burada kozmosun
enerjisine, aşağı doğru bir akışa ihtiyacınız var.
Nasıl bir şey olduğunu hissediyor musun? Tabii ki, dünyanın
enerjisiyle yüklü ölü su yaraları iyileştirir. Evrenin enerjisiyle yüklü canlı
su, ruhu bedene soluyor. İşte canlı ve ölü su nedir sorusunun cevabı!
Ama neden buna denir? Canlı hala anlaşılır, canlandırır,
ruhu içine çeker ama ölü, neden işini de iyi yapıyorsa yaraları iyileştirir?
Evet, tam olarak dünyanın enerjisiyle, yani maddi dünyanın enerjisiyle yüklü
olduğu için. Ve maddi dünya, eğer ruh (kozmik enerji) ona üflenmezse, cansız
kalır - ölü. Kendi yasalarına göre, fizik yasalarına göre de var olabilir. Ama
ruh olmadan cansız kalır. Kozmik enerjinin aşağı doğru akışı, bize varlığımız
için gerekli olan yaşam ve sağlık için gerekli tüm bilgi programlarını verir.
Bununla birlikte, ölü su ile yüklü olan dünyanın enerjisi
olmasaydı bile, var olduğumuz formda da var olamazdık! Belki bedensiz ruhlar
olurduk, ama fiziksel bir bedenimiz olmazdı çünkü o, dünyanın enerjisi olmadan
var olamaz. Böylece, kozmosun enerjisinin ve dünyanın enerjisinin bizim için
eşit derecede hayati olduğu ortaya çıktı, bu da hem ölü hem de canlı suya eşit
derecede ihtiyacımız olduğu anlamına geliyor...
Bu su nereden geliyor - canlı ve ölü su? Çoğu zaman doğada
en doğal şekilde oluşur. Örneğin alçalan, kozmik enerji akışlarının hakim
olduğu yerde bir kaynak doğar. İçindeki su da sırasıyla kozmik enerji ile
yüklenir - bu canlı sudur. Burada daha da akıyor, ru'ya dönüşüyor
kimin, sonra nehre. Bir süre, azalan enerji akışlarının
baskın olduğu bölgeden akarak canlı kalır. Ama sonra nehir farklı bir bölgede,
yumuşak ve kayalık kıyılar arasında, tarlalar ve ormanlar arasında çıkıyor. Ve
bazen yer altına da inebilir . Yeraltı boşluklarında, kural olarak, zaten
dünyanın enerjisi hakimdir - suyun kendi içine emdiği yükselen akışlar.
Ağaçların yaprakları suya düşer, yosunlar çürümeye başlar, alüvyon oluşur,
kıyılar sazlık ve otlarla kaplanır. Genç bir canlı bahar, adeta yaşlanıyor ve
enerjisini tersine çeviriyor . Ve ağza doğru hareket ettiğinizde, nehirdeki su
artık canlı değil, ölü hale gelir, dünyanın enerjisiyle baştan sona nüfuz eder.
Bilim adamları, canlı suyun daha çok alkali ve ölü suyun
asidik olduğunu fark ettiler. Bu da anlaşılabilir. Suyun oksitlenebilmesi için
içinde birçok şeyin çürümesi , mayalanması veya peroksitten başka bir şey
olmayan turba, çürümüş bitki artıkları gibi asidik topraklarla temas etmesi
gerekir . Bütün bunlar genç, canlı suda değil, ancak yalnızca dünyanın
yeterince enerjisini emen ölülerde ve ayrıca çok çürümüş, yani ölü bitkilerde
olabilir . Bilim adamları, asidik ve alkali su hazırlamak için özel cihazlar bile
yarattılar ve bunlara ♦ ölü ve canlı su üretimi cihazları adını verdiler . Ama
aslında, suyun kimyasal bileşimini değiştirmek, onu ölü ya da diri yapmak için
yeterli değildir. Bunun için her şeyden önce, güçlü bir enerji yüküne ihtiyaç
vardır - dünyanın enerjisinin veya uzayın enerjisinin yükü. Ve bu herhangi bir
cihaz tarafından elde edilemez.
Bu durumda en iyi "cihaz" kendimiziz , yani
organizmamız.
beden ve ruhun, dünyanın enerjisinin ve uzayın enerjisinin
uyumlu bir birleşimi. Ve canlı ve ölü su hazırlamak için herhangi bir cihaza
ihtiyacımız yok . Hadi yapmaya çalışalım!
CANLI VE ÖLÜ SUYU HAZIRLIYORUZ
Dünyasal ve kozmik enerji akışları her saniye vücudumuzdan
geçer. Biz kendimiz bunu hiç hissetmeyebiliriz, ancak bu akışlar olmasaydı,
yaşamazdık. Dünyasal ve kozmik enerjinin vücudumuzdaki etkileşimi, varlığımız
için vazgeçilmez bir koşuldur!
bu enerjinin kaynaklarını bulmak için herhangi bir yere
gitmemize veya seyahat etmemize gerek yoktur . Onlar her zaman yanımızdalar,
her zaman buradalar! Ve suyu daha verimli şarj etmek için , vücudunuzdaki bu
enerji akışlarını hissetmeyi öğrenmeniz yeterlidir.
Dik, sakin ve rahat bir şekilde ayağa
kalkın. Kendinizi daha rahat hissediyorsanız gözlerinizi kapatabilirsiniz ama
dengeyi sağlamak zorlaşıyorsa kapatamazsınız . Dünyanın derinliklerinden,
çekirdeğinden nasıl güçlü bir enerji akışının ayaklarınıza kadar yükseldiğini
hayal edin . Burada ayaklardan bacaklarınıza girer ve yükselmeye başlar. Bu
enerjinin ayaklarınızın içinde hareket ettiğini hissedin ! Burada koksikse
girer ve sonra omurga boyunca yükselmeye başlar. Kendinize başka bir yerden
bakıyormuşsunuz gibi rahatlayın ve omurga bölgesine odaklanın . Bu enerji
akışını zihinsel olarak kendinizde zorlamaya veya bir şekilde duyumları yapay
olarak geliştirmeye çalışmanıza gerek yok. Sadece sakin ve rahat bir şekilde
izleyin. Bir noktada, kesinlikle ilk başta zar zor farkedilen bir hareket
hissedeceksiniz ve ardından omurga boyunca giderek daha belirgin bir hareket
hissedeceksiniz. Tabii ki, bu oldukça ince bir duygu ve buna uyum sağlamanız
gerekiyor. Ama çabuk anlayacaksın
çok zor olmayanlar. Omurga boyunca yükselen
enerji akışının bel, sırt, göğüs bölgesinden geçerek omuzlara, boyuna nasıl
ulaştığını ve son olarak başın tepesinden dışarı çıkıp derinlere, yükseğe nasıl
gittiğini izleyin . boşluk.
Hissettin mi? İyi. Şimdi kozmik enerjinin akışını
hissetmeye çalışalım .
Aynı şekilde dimdik, özgür, gevşemiş bir
şekilde dururuz. Uzayın derinliklerinden, akıl almaz bir yükseklikten bir
enerji akışının size doğru indiğini ve doğrudan tacınıza girdiğini hayal edin.
Daha sonra baş ve boyundan aşağı inerek omurga boyunca akmaya başlar. Bu akışın
geçişinin tam anlamıyla her santimetresini dikkatlice izlemeye çalışın . Burada
hafifçe aşağı doğru hareket eder, servikal omurgayı, torasik, lomber ... Kuyruk
sokumuna ulaşır, sonra bacaklara geçer ve bacaklar boyunca ayaklardan yere,
derinliklerine iner.
İşe yaradıysa, şimdi iki akımın hareketini
aynı anda hissetmeye çalışın, yükselen ve alçalan . Hiç de zor değil, sadece
biraz geri çekilmeniz ve akışların hareketine zihinsel olarak katılmadan,
onlara yardım etmeden, ancak yalnızca karışmadan aynı anda nasıl aktıklarını
izlemeden kendinize dışarıdan bakmanız gerekiyor. farklı güzergahlar.
Neye benzediğini biliyor musun? Sanki köklerinle toprağın
özsularını, tacı ve yapraklarıyla güneş ışığını emen güçlü kuvvetli bir ağaçsın
. Hem toprağın özsuları hem de güneş ışığı, enerji ırmakları gibi birbirine
doğru akar, bir ağaca hayat verir, onun yaşamsal özsuyunu harekete geçirir.
Kendinizi aynı anda yerin ve gökyüzünün
güçlerini emen böyle bir ağaç olarak hayal edin. Yaratıcı düşünmeyi
geliştirdiyseniz, enerji akışının vücudunuzdaki hareketini hissetmeniz bu
şekilde daha kolay olacaktır.
İlk kez net bir his alamamış olsanız bile, bu korkutucu
değil. Hareket eden akımların sadece bir ipucunu hissedebilirsiniz ve bu
yeterli olacaktır. Daha sonra duyumlar daha net hale gelecek ve bunlara kolayca
odaklanacak ve enerji akışını kontrol edebileceksiniz . Bu arada, suyu şarj
etmek için enerji akışlarını nasıl yönlendireceğinizi öğreneceksiniz.
2 bardak temiz su alın , önünüze koyun. Ölü suyun hazırlanmasıyla başlayalım. Sağ
avucunuzun içine bir bardak su koyun. Sol avucunuzu su yüzeyinden yaklaşık 5 - 10 cm uzağa camın üzerine yerleştirin. Ayakta
yapmak daha iyidir. Zihinsel olarak vücudunuzda yukarı doğru bir enerji akışı
başlatın - dünyanın enerjisi. Vücudun içinden nasıl aktığını, ayak tabanlarına
nasıl aktığını ve egodan taçtan nasıl çıktığını hissettiğinizde , bu akışın bir
kısmını zihinsel olarak sağ ele yönlendirin. Sağ elden çıkan enerji akışının
bardaktaki suya nasıl nüfuz ettiğini ve sol elin avucuna nasıl girdiğini
hissedin . Sol avuç içi hafif bir karıncalanma hissi veya başka bir şey
hissedebilir . Sol avuç içine giren akış, kol boyunca hareket eder, omuza
ulaşır, boyundan başa geçer ve başın tepesinden uzaya doğru ilerler . Bu
yüzden suyu şarj etmek 5-10
dakika sürer .
Sonra bir bardak daha su alıp sol avcunuza
koyun ve sağını yüzeyinden 5-10 cm uzakta olacak şekilde üstüne yerleştirin.
Vücutta aşağı doğru bir akış başlatın - kozmik enerjinin akışı. Bu akışın bir
kısmının sağ elde kollara ayrıldığını, avuç içinden geçtiğini ve bardağın
içindeki suyu yukarıdan aşağıya doğru deldiğini, sonra sol avuç içinden kola,
omuza, omurgaya gittiğini ve aşağıya indiğini hayal edin. ayaklardan toprağa.
Suyu da bu şekilde 5-10 dakika şarj edin. Dikkat: Canlı ve ölü su hazırlamaya yönelik
böyle bir plan yalnızca "sağ elini kullananlar ", sağ elini
kullananlar için geçerlidir. Solaklar her şeyi yapmak zorunda
aksine: ölü su hazırlamak için sol avcunuza bir bardak
koyun, canlı su hazırlamak için - sol avuç içi üstte olacak şekilde üzerini
kapatın. Gerçek şu ki, sağ elini kullanan çoğu insan için sağ el vericidir,
yani enerji yayma yeteneğine sahiptir ve sol el alıcı eldir, enerjiyi emer,
alır. Solaklar için sol el vericidir ve sağ el alıcıdır.
hissetmekte henüz çok iyi değilseniz , canlı ve ölü su
hazırlamak için başka bir yöntem kullanabilirsiniz . Ancak bunun için
ek fonlara ihtiyacınız olacak - yani soyulmuş ve iyi yıkanmış meşe ve kavak
ağacı parçaları .
enerji özelliklerine sahip olduğunu bilir . Yani,
"donör" ağaçlar ve "vampir" ağaçlar var.
"Bağışçılar" bir kişiye pozitif enerji yükler ve
"vampirler" "kötü", acı verici enerjiyi dışarı atar ve
böylece iyileşmemize yardımcı olur. Sadece bu durumda "vampir"
kelimesinden korkmayın - "vampir" ağacının kana susamış efsanevi bir
yaratıkla veya yalnızca enerjinizi yemeyi hayal eden bir enerji vampiri olan
bir kişiyle hiçbir ilgisi yoktur. "Vampir" ağacı çok daha hoş ve
kullanışlı bir yaratıktır. Onunla uzun süre iletişim kurmak gerçekten buna
değmez, ancak küçük dozlarda iyileşir, çünkü kendinizi gereksiz enerjiden, aşırı
olumsuzluktan ve hastalığın enerjisinden arındırmanıza izin verir. Kavağın
enerjisi - böyle bir "vampir" ağacı - kendimizi acı verici enerjiden
kurtarmamıza ve böylece dünya enerjimizi yenilememize izin verir. Ve meşenin
enerjisi, kozmosun enerjisine doymanızı sağlar. Canlı ve ölü su elde etmek
için kullandığımız ağaçların özellikleri bunlardır .
Bu çok basit bir şekilde yapılır . İki bardak temiz
su almanız , birine bir parça meşe ağacı, diğerine titrek kavak koymanız,
üzerini streç filmle kapatıp yaklaşık bir saat bekletmeniz gerekiyor. Bir saat
sonra canlı ve ölü su hazır! Hangisinin hangisi olduğunu karıştırmayın .
Canlı ve ölü suyu nasıl hazırlarsanız hazırlayın, tat
olarak bile nasıl farklı olduklarını hemen görebilirsiniz. Canlı su daha
tatlıdır, daha yumuşaktır, ölü su daha ekşidir , daha serttir. Evet, suyun enerji
yükündeki fark, tadını ve kimyasal yapısını bile değiştiriyor!
Canlı ve ölü suyun nasıl çalıştığı sadece peri
masallarından bilinmez. Ölü doğmuş bir çocuğun canlı ve ölü su yardımıyla
canlandırıldığı gerçek bir belgelenmiş vaka var . Başı önce ölü suya , sonra
canlı suya daldırıldı . Çocuk neredeyse anında nefes almaya başladı. Ve şimdi
hayatta ve iyi ve normal bir çocuk gibi gelişiyor.
Ve canlı ve ölü suyla kaç tane şifa vakası biliniyor -
bunlar sayılamaz! Siz ve ben canlı ve ölü suyu günlük hayatımızda da başarıyla
kullanabiliriz.
hayata olan
susuzluğunuzu gidermek
Doğada canlı ve ölü suyu olan kaynaklar vardır, ancak
bunları bulmak çok zordur. Evet ve oradaki suyun tam olarak yüzde yüz canlı ve
yüzde yüz ölü olması nadiren olur, daha sıklıkla karışık bir biçimde
bulunurlar. Ve eğer bu tür kaynaklar varsa, o zaman sadece kendini adamış
insanlar, bu sırrın kutsal bir şekilde saklandığını bilir ve keşke kimseye ifşa
etmezlerse. Ve sonra tam orada olacak
bu konuda iş yapmak isteyenler, çeşitli rahatsızlıkların
tedavisi için şişelere canlı ve ölü su salmaktadır. Ve bu arada, kaynakları
mahvetmenin hiçbir maliyeti yok. Bu kaynaklar , gece gündüz onlardan su
pompalamak şöyle dursun, toplu hac için uygun değildir . Anında kururlar veya
suyun kalitesi değişir ve en sıradan hale gelir.
Ama bir zamanlar bu tür kaplıcaları ziyaret
eden bir kadınla tanışma şansım oldu. Saf, parlak, özverili, kibar ve samimi
bir insan olduğunu hemen söyleyebilirim , bu çıplak gözle görülebilir. Belki
de bu yüzden bu inisiyelerden birinin - canlı ve ölü su kaynaklarının
"koruyucuları" - özel güvenini kazandı. Bir şekilde eski Sovyet
cumhuriyetlerinden birinde seyahat ederken , bir köyde yerel bir sakinle
tanıştı. Ona, bir zamanlar bu yerlerde yaşayan bir münzevi, hakkında bir aziz
olduğuna, hastalıklardan iyileşebileceğine ve geleceği görebileceğine dair bir
söylenti olan yaşlı bir adama dair eski bir hikaye veya efsane anlattı . Ancak
bölgede ondan korkuyorlardı ve nadiren kimse ona döndü, özellikle de ormanın
içinden on kilometre uzağa gitmek gerektiğinden. Ama bir gün bu münzevi köye
geldi. Ve doğruca anlatıcının büyükbabasının veya büyük büyükbabasının yaşadığı
kulübeye gitti . 1/1 yaşlı,
bir vizyon gördüğünü, yakınlarda iki pınarın attığını, canlı ve ölü su içeren
iki pınarın birçok hastalıktan şifa verdiğini ve bu pınarların yaşlıların
dualarının bir ödülü olarak Tanrı tarafından gönderildiğini söyledi . dürüst
münzevi görüntü hayat. Ve bu keşfi anlatıcının atası olan bu kişiyle paylaşması
tesadüf değildir, çünkü tüm köyde doğru bir yaşama en yakın kişi odur. Ve onun
soyundan gelenlerin tümü , ruhlarını temiz tuttukları ve doğru yaşadıkları
sürece kaynağın koruyucuları olacaktır . O zamandan beri , bütün bu aile Tanrı'ya döndü ve bugüne
kadar doğru bir yaşam sürüyor.
Böyle bir insanla arkadaşım, köydeki
herkesin bilmediği kaplıcalara gitti! Yaylar doğrudan ve yerden fışkırıyordu,
birbirinden çok da uzak değildi. Etraftaki yer dikkatlice yerleştirildi ve
taşlarla çevrildi, çimler temizlendi ve onlara giden yollar kemerlerle büyümüş
değildi . Rehberi onu önce ölü su kaynağından, sonra canlı su kaynağından
ıslattı ve sonra onu önce ölü su, sonra canlı su içmeye zorladı. Ne kadar
korkutucu, rahatsız olduğunu anlattı - yoğun bir ormanda, bataklık bir bölgenin
ortasındaydı ve yaza rağmen hava oldukça soğuktu. Ve su buz gibiydi, soğuktan
dişlerimi takırdattı ve içtiğimde dişlerim ağrıyordu.
Ve ne? O gün ona eziyet eden baş ağrısı
hemen kayboldu. Uzun bir süre sonra arkadaşım, çektiği rahatsızlıkların
çoğunun kendiliğinden geçtiğini keşfetti, onları unuttu! Bir süre sonra, başka
bir önleyici muayeneden geçerken , ultrason sonuçları karşısında şok oldu:
doktorların onda beş yıl önce keşfettiği iyi huylu tümör ortadan kayboldu ve iz
bırakmadan çözüldü. Genel sağlık durumu çok daha iyi hale geldi ve en şaşırtıcı
şey, onun dediği gibi, karakterinin daha iyiye doğru değişmesi: hayır, hayır
ve hatta daha önce olan sinirlilik patlamalarının izi yok. Akrabalarla
ilişkiler düzeldi ve işte işler yolunda gitti . Bu çok mucize bir su!
, ölü suyun ise yaraları iyileştirdiği, tümörlerin
büyümesini yavaşlattığı ve sinirleri yatıştırdığı bilinmektedir .
Ölü ve diri suyu kendi başınıza hazırlayabileceğinizi
ikimiz de biliyoruz . Belki doğal su kadar hızlı etki etmeyecek ve iyileşmesi
biraz daha sabır gerektirebilir. Ama denemeye değer!
Şimdiden pek çok kişiye yardımcı olduğunu bildiğim bazı
tarifler .
Genel sağlığın iyileştirilmesi, hastalıkların önlenmesi ,
sağlığın iyileştirilmesi için: 10 gün üst üste sabahları için 1 ∕ 2 akşamları bir bardak ölü su l ∕ 2 bir bardak canlı su. Bunca zaman sabah ve akşam olmak üzere günde iki
kez kendinizi dökün, önce üzerine 1 bardak ölü su
eklenmiş bir kova su, ardından bir bardak canlı eklenmiş
bir kova su dökün. su.
Soğuk algınlığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı için: 3 gün boyunca günde 5 kez ölü su ile gargara yapın ,
ardından çeyrek bardak canlı su için; Burnu günde 8 kez ölü suyla çalkalayın, her yıkamadan sonra bir
yudum canlı su için.
Pürülan yaralar, çıbanlar, yanıklar için: hasarlı bölgeyi ölü suyla yıkayın, birkaç dakika sonra canlı suyla
nemlendirin, ardından iki gün boyunca yalnızca canlı sudan losyonlar
uygulayın.
Osteokondroz, sırt ağrısı, bel, eklemler: 10 gün içinde sabahları içilir -
ölü, akşamları - yemeklerden yarım saat önce canlı su, 2 ∕ 3 Yüz kan, geceleri, patiska veya keten kumaşı
suyla nemlendirmek için ölü ve canlı suyla dönüşümlü olarak (bir gün ölü suyla,
ertesi gün canlı suyla vb.) ağrılı nokta, muşamba ile sarın ve sıcak bir
şeyler örmek için. Sonraki 20 gün kompres yapmayın , her gün sabahları yemeklerden yarım saat önce
sadece canlı su için, 2 ∕ 3 bardak.
Gelecek ay tekrarlayın. Sonuç olarak, sadece kas-iskelet sisteminin değil, bir
bütün olarak tüm organizmanın, diğer organlarının ve sistemlerinin durumu gözle
görülür şekilde iyileşecektir.
Mide ve bağırsak hastalıkları, gastrit , enterokolit,
mide ve duodenal ülserler için: yemeklerden yarım saat
önce aç karnına dönüşümlü olarak ölü ve canlı su için, 2 ∕ 3 10 gün boyunca cam (bir gün - ölü, ertesi gün
- canlı vb.) . Aynı zamanda her yarım saatte bir iki yemek kaşığı taze lahana
suyu alın , ballı ıhlamur çayı için. On günlük tedavi süreci, iyileşene kadar
her ay tekrarlanır.
Kabızlık için: Kronik kabızlık
için - günlük olarak dışkı normalleşene kadar aç karnına yarım bardak soğuk
canlı su için . Yardımcı olmazsa, ılık canlı suyla lavman yapın.
Hemoroid, anal fissür ile: akşamları
yatmadan önce çatlakları ve düğümleri ölü suyla yıkayın; daha sonra taze çiğ
patateslerden 3-4 cm uzunluğunda bir "mum" kesin , canlı suyla nemlendirin ve gece boyunca
anüse sokun . 2-3 gün tekrarlamak yeterlidir .
_
İshal ile: yarım bardak ölü su
için, yardımcı olmazsa yarım saat sonra tekrarlayın.
Kronik ve akut bronşitte, bronşiyal astımda: yemeklerden sonra ılık canlı su için 1 ∕ 2 Bardak, burnunuzu çalkalayın ve ölü su ile
gargara yapın ve ardından her saat canlı su ile gargara yapın. Ayrıca sıcak
ayak banyosu yapmak için göğse ve ayaklara hardal sıvası sürülmesi tavsiye
edilir. Tedavi süresi , her ay tekrarlanan 5 gündür.
Yaralar, kesikler, sıyrıklar: Ölü
suyla yıkayın , ardından canlı suyla kompres uygulayın.
Cilt hastalıkları, liken, egzama: Etkilenen bölgeyi ölü
su ile birkaç kez 10 dakika
nemlendirin, etkilenen bölgeyi yarım saat sonra 10 dakika boyunca birkaç kez nemlendirin , öyle yapın
Günde 4 - 5 kez. Yemeklerden yarım
saat önce için 1 ∕ 2 bir
bardak canlı su. Tedavi süresi 5 gündür, 10 gün sonra tekrarlayın .
Alerjiler için: burnunuzu
çalkalayın ve 1 - 2 gargara yapın dakika ölü su ile , sonra 3-4 dakika canlı su ile ve böylece
günde 3-4 kez . Kızarıklık varsa,
şişlik - ölü su ile losyonlar koyun.
Baş ağrısı için: i ∕ 2 iç bir bardak ölü su.
Mide ekşimesi için: l ∕ 2 iç bir bardak canlı su. Yardımcı olmazsa 1 ∕ 2 daha iç bir bardak ölü su.
Topuklarda çatlaklar, eller: akşam
yatmadan önce ayaklarınızı ve ellerinizi normal ılık su ve sabunla yıkayın,
havluyla silin, kurumaya bırakın, ölü suyla nemlendirin ve tekrar kurumasını
bekleyin (silmeden), sonra gece canlı sudan bir kompres koyun ( Elek veya keten
bezi canlı suda nemlendirin, etkilenen bölgeye uygulayın , bir muşamba ve ılık
bir bez bağlayın). Sabah "mısırları" kazıyın, pürüzlü ölü deriyi ve
beyaz plakları çıkarın, cildi ayçiçek yağı ile yağlayın. Tedavi süresi 3-4 gündür .
Ateroskleroz için: sabahları
yemeklerden yarım saat önce, önce 1 ∕ 2 içilir. bir bardak ölü su, ardından 1 ∕ 2 canlı yüz cana. Geceleri, servikal omurgaya canlı su kompresi yapın. Tedavi
süresi, her ay tekrarlanan bir haftadır. Aynı zamanda günde 2-3 diş sarımsak yemelisiniz . Yiyeceklere daha fazla taze sebze
ekleyin, tereyağını bitkisel yağla değiştirin.
Diş ağrısı, diş eti lezyonları, diş minesi ile : ağzınızı günde birkaç kez 8-10 dakika ölü su ile çalkalayın .
Terleyen ayaklarla: ayaklarınızı
normal ılık suyla yıkayın, kurulayın, ölü suyla nemlendirin ve 10 dakika sonra - canlı, kurumaya
bırakın, ovalayın . Çorapları, uzun çorapları, taytları yıkadıktan sonra ölü
suya batırın ve kurumaya bırakın. Ölü suya batırılmış pamuklu çubukla
ayakkabının içini silin ve kurumaya bırakın.
Bacakların şişmesi eğilimi ile: yemeklerden yarım saat önce, 2 ∕ 3 iç ertesi gün yine yemeklerden yarım saat önce bir bardak ölü su, - 2 ∕ 3 bir bardak canlı su.
Bacakların etkilenen bölgelerini ölü suyla nemlendirin, kurumaya bırakın ve
ardından canlı suyla nemlendirin. 3-4 kez tekrarlayın . _ _
Varisli damarlarda: etkilenen
bölgeleri ölü suyla yıkayın , ardından gazlı bezi canlı suyla nemlendirin,
ağrılı noktalara uygulayın, selofanla örtün, ılık bir bezle bağlayın. 2 - 3 saat bekletin . Bu süre zarfında önce iç 1 ∕ 2 bir bardak ölü su, ardından
her yarım saatte bir 1 ∕ 2 iç bir bardak canlı su. Prosedürü 2-3 gün boyunca günlük
olarak tekrarlayın .
Diabetes mellitus, pankreatit ile: 2 ∕ 3 saat yemeklerden yarım saat
önce canlı su içirin. yüz kan.
Saç büyümesini iyileştirmek için: yıkanmış başlığı bir
havluyla hafifçe kurulayın, ardından
saçı önce ölü suyla ıslatın, 3-5 dakika bekletin, ardından canlı suyla ıslatın . Bunu farklı bir şekilde
yapabilirsiniz: Saçınızı şampuanla yıkamak için suya canlı su ekleyin ve sahte
kelime oyununu ölü suyla yıkayarak durulayın .
Cilt ve cilt durumunu iyileştirmek için : sabah ve akşam yıkandıktan sonra, cildi önce ölü suya batırılmış
pamuklu çubukla , ardından canlı suya batırılmış pamuklu çubukla silin.
Ölümsüzlüğümü içiyorum: gençleşme ve uzun
ömür için su 107
Cilt pürüzsüz, elastik hale gelecek, iltihap ve akne
kaybolacaktır.
tıbbi tedaviye ve diğer tıbbi ve sağlıklı yaşam
prosedürlerine olan ihtiyacın unutulmaması gerektiğini unutmayın . Ne yazık ki
doğada her derde deva bir ilaç yoktur ve tüm ilaçlar ancak karmaşık bir şekilde
uygulandığında işe yarar.
Bölüm 4 SU
ELEMENTİNİN GÜCÜ
SU RUHU
hasta olduğunu hiç merak ettin mi ? Ne de olsa insan,
doğanın bir parçacığı, engin dünyanın, Evrenin bir parçacığıdır. Ama sonuçta
Evren sağlıklıdır, hasta olamaz çünkü içinde kaosa, yıkıma ve hastalığa izin
vermeyen en güçlü düzenleyici güçler çalışır. Çevremizdeki doğa sağlıklıdır.
Evet, elbette insan doğayı yok eder, sadece kendisini değil. Ekoloji acı
çekiyor, hava ve su kirleniyor, ormanlar inceliyor, toprak tükeniyor... Ama
doğanın ruhu aynı kalıyor - saf ve sağlıklı. Ve ruh temiz ve sağlıklı
kaldığında, kendi kendini onarma yeteneği korunur. İnsan sonsuza kadar doğayı
öldüremeyecek - Dünya'da yeni ormanlar büyüyecek, nehirler ve denizler temizlenecek,
gezegen kendini tekrar tekrar yenileyecek. Böylece , doğaya karşı mantıksız
tavrıyla bir kişinin öldürdüğü, yalnızca kendisini yıkımın eşiğine getirdiği
ortaya çıktı . Doğa iyileşecek, insan olmayacak. O yüzden belki de senin
hakkında düşünmenin zamanı gelmiştir.
şimdi ve gelecek? Kendinizi ve doğayı yok etmeyi bırakıp
onun yerine sağlığından , düzenliliğinden, kendini yenilemesinden, kendini
iyileştirmesinden öğrenmenin zamanı geldi mi ?
Bunu bilmiyor olabiliriz, anlamayabiliriz ama en güçlü iyileştirici
güçler etrafımızdaki doğada saklıdır. Ve kendini doğanın bir parçası olarak
anlayan ve onlara yönelen bir insan, doktorsuz, ilaçsız, ilaçsız yapabilir.
Böyle bir insan kendi başına gençlik, sağlık ve uzun ömür kazanabilir. Ne de
olsa, kesinlikle her birimizin içinde, bedeni onarmak ve yenilemek, ona yeni
bir canlılık vermek, kaybolanları geri getirmek için yeterli olan, doğanın
iyileştirici güçlerinin bir parçası vardır.
uyum, gençlik, sağlık.
Çevremizdeki doğanın uyumundan bahsettiğimizde, her şeyden
önce enerjilerinin uyumunu kastediyoruz. Doğanın enerjileri çeşitlidir ve temel
olanlardan biri de suyun enerjisidir. Eski Çinliler, su elementini tüm dünyanın
yaratıldığı beş ana elementten biri olarak görüyorlardı . Evet, su sadece hepimizin
bildiği ve aşina olduğu bir madde değil , aynı zamanda bir enerjidir, aynı
zamanda özel bir kuvvettir, aynı zamanda suyun ruhudur. Suyun ruhu doğaya
dökülür, suyun ruhu hem ruhta hem de insan vücudunda mevcuttur. Ne de olsa, bir
kişi devasa bir doğanın küçük bir parçacığıdır ve içinde, bir damla su gibi, büyük
dünyada işleyen tüm güçler ona yansır. En azından yansıtılmalılar - sonuçta,
doğanın tüm güçlerinin ve enerjilerinin küçük bir kopyası olmayı bırakırsak,
hastalanmaya, çökmeye, erken yaşlanmaya başlarız. Doğanın uyumunu yeniden
kazanmak, enerjilerinin gücünü geri kazanmak demektir!
Sağlığımızla yakından ilgili olan , başka hiçbir şeye
benzemeyen, su elementi olan suyun enerjisidir . içinde-
Vücudumuzda sıvı ortam, sıvı ortamlara da suyun enerjisi
hakimdir. Ve bu enerji içimizde doğru miktarda ve kalitede mevcutsa, durgun
değil de canlı, hareketliyse, vücudumuzda normal bir şekilde dolaşıyorsa, o
zaman sağlıklıyız. Sonuçta, vücuttaki sıvıların hareketi bize yenilenme,
gençleşme, kendi kendini iyileştirme ve kendi kendini düzenleme olasılığını
garanti eder. İşte o zaman enerjilerde durgunluk başlar, sonra sağlık gider.
Doğa ile uyumlu bağımızı yeniden kurmanın ve dolayısıyla
onun iyileştirici güçlerini birleştirmenin en kolay yolu su elementinin
yardımıyladır . Su, başka hiçbir madde gibi bizi tüm dünyaya, tüm doğaya
bağlar. İçtiğimiz su ile vücudumuzda bulunan su , aslında nehirlerde akan,
dağların karlı tepelerinde donmuş halde duran su ile aynıdır. Bu, denize
dökülen dağ nehirlerinin suları ve yeryüzünün üzerinde bulutlar halinde
toplanan ve yağmur olarak düşen sulardır. Bizi doğayla bütünleştirir, onunla
birleştirir! Ve vücudumuzdaki sağlıklı, doğal su elementinin tüm niteliklerini
geri kazanırsak, sağlığımıza kavuşuruz, gençliği buluruz. Su, belki de arınma,
gençleşme,* yenilenme, şifa ve yeniden doğuş için özel olarak yaratılmış gibi
görünen tek doğal bileşiktir .
hemen şimdi su yardımıyla yeniden sağlayabilirsiniz . Kendinizi,
vücudunuzu dikkatlice dinleyin. Vücudunuzda akan ve dolaşan farklı sıvıları
hayal edin . Vücudunuzdaki nemi, cildinizdeki, ağzınızdaki, gözlerinizdeki,
mukoza zarlarındaki nemi hissedin... Şimdi bir bardak taze temiz su ve bal
alın.
Yavaşça bir yudum alın, vücuttaki hisleri dinlerken için.
Vücudun her hücre ile suyu nasıl emdiğini, suyun vücutta nasıl çözüldüğünü,
nasıl beslendiğini, sizi nasıl temizlediğini hissetmeye çalışın , gücü,
gençliği ve sağlığı sağlamaz . Şimdi dağ dereleriyle doğrudan denize akan suyu
hayal edin. Bunun vücudunuzun içinde akan suyun aynısı olduğunu hayal edin. Tüm
dünyanın gölleri, nehirleri, tüm denizlerin ve okyanusların enginliği ile
ortak bir doğaya sahip olarak kendinizi bir olarak hissedin ... Kendinizi
küçük bir çiy damlası, bir yağmur damlası ve güçlü bir dağ deresi olarak hayal
edin.. Bütün bunlar doğadır ve insan, doğanın bir ve bölünmez olduğu bir
parçasıdır.
Su ortamı insanlar için doğaldır. Sonuçta, hayatın kendisi
içinde doğdu. Ve bir insan için doğal olan her şey , doğası gereği ona verilen
her şey, onun için en iyi şifacı, sağlığına kavuşmanın en iyi yolu olur.
Tek bir dokunuş ve suyun ruhuyla , bu doğal elementle
birleşmesi, şimdiden olağanüstü bir iyileştirici etki sağlıyor.
İşte iyi arkadaşım Irina'nın hikayesi.
Tanıştığımızda 39 yaşındaydı ve bir yıldır
sağlığında keskin bir bozulma yaşıyordu . Baş ağrıları,
genel halsizlik, yorgunluk, sırt ve eklemlerdeki ağrı, eskisi gibi aktif ve
dolu bir yaşam sürmesine izin vermedi . Tur rehberi olarak çalıştı, işini çok
sevdi, ancak işinin getirdiği yüklerle fiziksel olarak baş etmeyi bıraktığı
için şimdi mesleğini değiştirmeyi düşünmek zorunda kaldı. Vücut parçalanıyor
gibiydi: Irina'nın sabahları kendini yataktan kalkmaya zorlayacak gücü bile
yoktu, yürüyüşler de dahil olmak üzere uzun geziler yapmaktan bahsetmiyorum
bile ve hatta daha fazlası, bu yüzden bazı uzak gezilere çıktım . Doktorlar
ciddi bir şey bulamadılar ve
vasküler distoni, osteokondroz gibi tipik
teşhisler koydu . Aynı zamanda çoğu doktor, bu rahatsızlıkların genel olarak
tedavi edilmediğini, yalnızca kendinizi destekleyebileceğinizi ve durumunuzu
iyileştirebileceğinizi ve bunun için dinlenmeniz, stresi azaltmanız vb. Aile,
bu yükleri azaltabilir misin? Bu kesinlikle imkansız. Ancak vaktinden önce
engelli olmayın!
doğal şifa yöntemleri aramaya başladı . Doğal
elementlerin iyileştirici güçleriyle çok ilgilenmeye başladım. Ve küçük bir
mucize oldu - sanki kendileri onunla buluşmaya gitmişler gibi! Doğal
iyileştirici güçlere döndüğümüzde her zaman olur - kendileri bize yardım
etmeye başlamış gibi görünüyor.
Bir gün işinin doğası gereği kendini hızlı
akan nehirler, akıntılar ve şelalelerle dolu çok güzel bir dağlık bölgede
buldu. Bu nehirlerde yüzmenin istenmediğine dair bir uyarı vardı - akıntı
hızlı, su soğuk, taşlar keskin. Irina yüzmeyecekti. Tam bir saatlik boş vakti
olduğu anda, böyle bir nehrin kıyısındaki bir taşın üzerine oturdu ve güneşte
parıldayan kristal berraklığında su akıntısına bakmaya başladı. Taşların
üzerinden atlayarak, su jetleri hızla geçti, küçük girdaplar, kırıcılar,
akıntılar oluşturdu. Suya bakan Irina, tüm düşüncelerinin nasıl kapandığını,
sorunların ve endişelerin bir yere gittiğini ve dünyada bu ışıltılı dere
dışında başka hiçbir şeyin olmadığını fark etmedi. Ve birdenbire -bilincinde
belli belirsiz bir şey değişti- ve kendini kıyıda oturmadığını, dereyle
birlikte hareket ettiğini hissetti. Onunla birleşmiş gibiydi, onu artık jetler
ve girdaplardan oluşan bir koleksiyon olarak değil, tek bir canlı, çok güçlü ve
- evet, evet! - Duygusal varlık! Ve bu yaratık ona güç, enerji ve şifa vaat
ediyor gibiydi. Irina, iki kez düşünmeden, tüm yasaklara rağmen beklenmedik
bir şekilde kendisi için attı.
giyip suya atladı. Su ile tek bir bütün
halinde birleşme hissi daha da güçlendi! Hiç üşümedi ya da başka bir
rahatsızlık hissetmedi - oynadı, suya sıçradı ve şaşırtıcı bir şekilde, orada
gerçekten çok fazla keskin taş olmasına rağmen asla bir taşa çarpmadı, bir
çizik almadı . Suyun içerdiği iyi bir güç onu destekliyor, koruyor ve koruyor
gibiydi.
Bu banyodan sonra Irina, benzeri görülmemiş
bir zihinsel ve fiziksel yeniden doğuş, yenilenme hissetti. Yani, olağan arıza
ile artık yoktu! O zamandan beri Irina, su elementiyle özel bir ilişki geliştirdi. Hem herhangi bir
havuzda banyo yaparken hem de normal yıkama sırasında onunla her zaman canlı
bir bağlantı hissetmeye başladı. Ve tabi zaman zaman o şifalı nehre tekrar
tekrar gelir. Ve ne oldu biliyor musun ? İyi sağlık çok çabuk iyileşmeye
başladı! Şimdi Irina 43 yaşında
ve tüm hastalıklarını çoktan unutmuş durumda. Dört yıl öncesinden daha genç
görünüyor! Ana şey, onun uyumlu bir içsel kişi haline gelmesidir . Ve bununla
ilişkilendirir gelişmiş sağlık . Ve tabii ki bunun için kurtarıcısına teşekkür
ediyor - su!
Su elementi ile temas bu kadar önemli ve iyileştirici
olabilir. Ve artık doğal bir rezervuarda yüzme fırsatınız yoksa, bu korkutucu
değil. Suyun ruhu her yerde mevcuttur. Kendi banyonuzda onunla iyileştirici bir
temas kurabilirsiniz . Ve banyoda bile olması gerekmez - sadece bir leğen su
yeterli olacaktır.
Egzersiz "Suyun enerjisiyle doldurun." Kendinizi suyla dolu (sıcak değil, soğuk değil) bir banyoya daldırmanız
veya bir sandalyeye oturmanız ve ayaklarınızı su dolu bir leğene koymanız
gerekir (bu durumda, iki leğen daha hazırlamak fena bir fikir değildir. eller,
böylece vücudun mümkün olduğunca fazla yüzeyi
su ile temas ettirin). Banyodaysanız başınızı birkaç
saniye suya batırın, değilse en azından yüzünüzü suyla ıslatın. Rahatlayın,
sakince ve ölçülü bir şekilde nefes alın. Tüm vücudunuzun nefes aldığını,
sadece havayı değil suyu soluduğunu hayal edin. Gerçek bir nefes alırsınız ,
burnunuzdan havayı içinize çekersiniz ve aynı zamanda vücudunuzun gözeneklerden
nasıl su çektiğini, suyun vücuda nasıl girdiğini, üzerine döküldüğünü, her
hücreyi doldurduğunu hayal edersiniz. Ancak hayal gücünüzde gerçek suyu değil,
yalnızca suyun enerjisini soluduğunuzu unutmayın , aksi takdirde etki aynı
olmayacak, su sizi içeriden şişiriyor ve nefes almanızı engelliyor gibi
görünecek . Bu olursa, egzersizi durdurun, başka bir zamana erteleyin. Farkı
hissetmeye çalışın: Suyun enerjisi fiziksel su değildir. Fiziksel su bir
kişinin vücudunu doldurursa, boğulacaktır. Suyun enerjisi bir kişinin vücudunu
doldurursa , vücutta ağırlık hissetmeyecek, boğulmayacak ve boğulmayacak,
ancak kendi içinde olağandışı bir yumuşaklık, serinlik, nem, esneklik,
değişkenlik, hareketlilik hissedecektir. suyun enerjisi . Suyun enerjisini tüm
vücudunuzla solumaya devam ederek, vücudun üzerine nasıl döküldüğünü,
yıkandığını, temizlendiğini hayal edin. Solunduğunda bu enerji vücuda girer , nefes
verdiğinde gözeneklerden çıkar, tüm kiri, gereksiz, acı verici her şeyi alır.
Başarılı olduğunuzda , sadece su enerjisiyle dolu olmadığınızı, su olduğunuzu
hayal edin. Belki de vücudunuz doğal olarak hareket etmek, dalga benzeri
hareketler yapmak isteyecektir - bırakın yapsın. Su olmanın sizin için nasıl
bir şey olduğuna dair izlenimlerinizi hatırlayın . Bunu üç dakika yapmak
yeterlidir. Güçlü ama esnek ve yumuşak enerji ile yenilenmeyi, arınmayı,
doygunluğu hissedeceksiniz .
Ardından banyodan (veya lavabodan) çıkın, bir havluyla
kurulayın. Refahınızdaki ve ruh halinizdeki iyileşmeyi hemen hissedeceksiniz!
Ve işte su elementiyle temasa geçmenin çok etkili bir yolu
daha. Bu yöntem özellikle sinirlilik, sinirlilik, kaygı, uykusuzluk, kalp
ağrısı, yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklarınız olduğunda, stres baskısını
hissettiğinizde faydalıdır. Ne de olsa su hem ruhu hem de bedeni temizler ,
zihinsel ve fiziksel acıyı dindirir, hayata uyum sağlar.
Su elementinde çözünme ritüeli. Ayine hazırlanmak için , her akşam aşağıdaki gibi yapılan duşta abdest almanız gereken
birkaç güne ihtiyacınız olacak . Öncelikle gözleriniz kapalı, sakin bir şekilde
havayı soluyarak ve soluyarak ılık bir duş altında 10 dakika durmanız gerekir . Aynı zamanda, sizi
yıkayan su akışının tüm endişeleri, sorunları , tüm gerginliği, gün içinde
biriken tüm kötü şeyleri alıp götürdüğünü hayal edin . Yüzünüzü ılık su
jetlerine doğru kaldırdığınızdan emin olun. Bu jetlerin size nasıl gençlik,
güzellik, sağlık getirdiğini ve suyla yıkanan tüm vücudunuzun kristal
berraklığında bir su akışı gibi hafif, şeffaf hale geldiğini hayal edin.
Ardından banyoya oturun ve musluktan ılık su (vücut
sıcaklığından daha sıcak olmayan) akıtın. O gözleri kapatın ve banyoya gelen
suyun hissine odaklanın. Yükselen suyun cilt ile temas hissine mümkün olduğunca
konsantre olun . Bu suyun sadece banyoyu değil, vücudunuzu da içeriden
doldurduğunu hayal etmeye çalışın. Ve sadece vücut değil, aynı zamanda onu
çevreleyen enerji kozası - bir biyo-alan! Su vücudun her hücresini doldurur,
düzleştirir , pürüzsüzleştirir, canlandırır
ve gençleştirir, düzeltir,
enerjinizi pürüzsüzleştirir, biyo-alanınızı kuvvetle doldurur,
tüm tümsekler, oyuklar, çatlakları doldurma ve savaşlar
hakkında ... Bu duyguyu özümsemeye ve hatırlamaya çalışın.
Birkaç derin nefes alın ve verin, tekrar derin nefes alın
ve sonra nefesinizi tutarak baş aşağı suya dalın. Havayı ağzınızdan yavaşça
suya bırakın ve tüm havayı verdiğinizde yükselin, doğrulun ve sudan çıkın.
İyileşmenize yardımcı olduğu için su elementine teşekkür ederek birkaç saniye
sakince durun.
Bunun yalnızca arka arkaya birkaç gece (üçten yediye kadar)
geçirdiğiniz bir hazırlık olduğunu unutmayın. Şimdi, ritüelin kendisi. Bunu bir
izin gününde yapmak en iyisidir ve hiçbir şeyin size müdahale etmemesi ve
kimsenin dikkatinizi dağıtmaması çok arzu edilir.
Doğal yağmur, dere, şelale, deniz sörfü seslerinin olduğu
bir müzik kaydını önceden stoklamanız çok iyidir . Ayrıca suyla dolu bir cam
veya kristal kap hazırlayın.
Müziği açın, yere, bir halıya veya battaniyeye sırt üstü
uzanın ve başınıza bir kap su koyun. Müzik dinlerken gözlerinizi kapatın ve bir
süre sakince nefes alın. Vücudun gevşemesine izin verin ve kendinizi hoş bir
şekilde rahatlamış bir huzur içinde hissedeceksiniz . Yavaşça nefes almaya
devam ederken , her nefeste vücudunuzun nasıl yavaşça suya battığını hayal
edin (banyoyu suyla doldururken hissettiklerinizi hatırlayın!). Su gittikçe
yükselir ve yüzeyde sadece yüzünüz kalır.
Şimdi nefesin daha hızlı, daha hafif , daha sığ olmasına
izin ver. Her nefeste vücudunuzun tüm hücrelerinin nasıl sıcak neme doğru
açıldığını, nemin onları nasıl beslediğini hayal edin.
onlara yaşam, iyileşme ve gençleşme için gerekli oksijeni
getirir. Vücut, her bir hücresiyle birlikte artık havayı değil, suyu solur,
sanki size suda nefes alma gibi büyülü bir yetenek verilmiş gibi.
Nefes almak giderek daha hafif ve sığ hale geliyor ve size
öyle geliyor ki su zaten yüzünüzü dolduruyor, bu da sakin ve kolay nefes
almanızı engellemez. Artık burnunuzdan değil, cildinizin tüm yüzeyinden nefes
alıyorsunuz!
İçsel bakışınızı bedeninize çevirin. El ve ayak
parmaklarına konsantre ol , suyun onların içinden nasıl geçtiğini, onları
tamamen şeffaf hale getirdiğini , karanlık ve acı veren her şeyi alıp
götürdüğünü hayal et . İç bakışınızla kollarınız ve bacaklarınız üzerinde,
ardından tüm vücudunuz üzerinde yürüyün - su onu aynı şekilde yıkayarak
içeriden temiz ve şeffaf hale getirir.
Bir süre sonra vücudunuzun su gibi tamamen şeffaf olduğunu
hissedeceksiniz . Vücudunuzun şeffaf suyla dolu şeffaf bir kap olduğunu hayal
edin. Ve bu geminin kendisi de suda ! Su senin içinde ve su senin dışında. Ve
artık bu hayali kabın duvarları çözülmeye, erimeye başlar. Ve artık hiçbir şey
seni sudan ayıramaz, suda çözülürsün, o olursun, bir su akıntısı olursun, onun
bir parçası olursun. Artık bir su akışı gibi akışkansınız , hareketli ve
hafifsiniz ve bu hareketin, bu akışkanlığın, bu yumuşak ve pürüzsüz sonsuz
hareketin tadını çıkarın.
Şimdi uçsuz bucaksız bir okyanusun parçası olduğunuzu hayal
edin . Siz akıntıyla birlikte, dalgaların hareketiyle, su kütlelerinin
hareketiyle birlikte hareket ediyorsunuz, daha derine, daha derine, en dibe
batıyorsunuz. Şeffaf yeşilimsi su sütunu sayesinde, güneş ışınlarını çok
yukarıda görüyorsunuz. Zihinsel olarak ortaya çıkmaya başlar, yükselir ve
yükselir.
Artık suyun yüzeyine ulaştınız - ama hareketinizi
durdurmayın , şimdi su yüzeyinin üzerine yükseliyorsunuz ve havalanıyorsunuz!
Kendini suya dönüştürmedin , sadece hafif, ağırlıksız bir buhara, sise, buluta
dönüştün . Ve şimdi bir bulut gibi gökyüzüne yükseliyorsunuz - ve oradan güçlü
ve neşeli bir yağmur akışı şeklinde tekrar okyanusa düşüyorsunuz! Bir yağmur
olduğunuzu hayal edin, sadece okyanusu değil, şimdiden tüm dünyayı yıkayan bir
sağanak . Yere batarsınız, hızlı akıntılara dönüşürsünüz. Ve şimdi dağın
yamacı boyunca hızlı bir akıntıyla koşuyorsunuz, çakıl taşlarının üzerinden
atlıyorsunuz, güç ve güç kazanıyorsunuz, diğer birçok akıntıyı kendinize
çekiyorsunuz - ta ki geniş, güçlü, dolu akan bir nehre dönüşene, sularını
tekrar içine taşıyana kadar . okyanus. Ve okyanusa dökülürsünüz ve tekrar o
olursunuz ve yine eski devasa ve sınırsız güçlü elemente ait olduğunuzu
hissedersiniz! Sen okyanussun, yüzeyinde dev dalgalar dönüyor ve içinde,
altında sakinlik, barış, sakinlik hüküm sürüyor. Okyanus size gücünü,
etrafınızda hangi dalgalar olursa olsun, yakınlarda hangi çalkantılı süreçlerin
olup bittiğine bakılmaksızın koruyabileceğiniz derin huzurunu verir. Bu derin
huzur hissini hatırla !
Birkaç derin nefes alın ve verin ve tüm vücudunuzu düzgün
bir şekilde gerin. Sağ tarafınıza, sonra sol tarafınıza ve sonra tekrar geri
dönün . Gözlerini aç. Oturun, elinize bir kap su alın ve yavaşça birkaç yudum
için . Ritüel sırasında alınan tüm hisler sonsuza kadar sizinle kalacak!
Herhangi bir zor durumda kendinizi iyi hissetmiyorsanız, bunları
hatırlayabilir ve geri yükleyebilirsiniz. Bu, iç huzurunuzu, dengenizi ve
esenliğinizi yeniden kazanmanıza yardımcı olacaktır .
NEHİR VE GÖLLERİN GÜCÜ
En sevdiğim gölüm var. İlk bakışta göl bir göl gibi ama
benim için alışılmadık , büyülü. Ve sadece bu gölün ekolojik olarak temiz bir
yerde bulunan bir orman gölü olması ve sadece kaynaklarının beslendiği, suyunu
kristal berraklığında ve her zaman yeni, taze, yenilenmiş, durgun olmadığı için
değil. Canlı olduğu için de benim için büyülü. Onun ruhunu hissediyorum ve
onunla yaşayan bir varlık gibi iletişim kuruyorum. Onu bir toplantıda
selamlıyorum ve bana karşı gösterdiği iyilik, yardımları, gücünü , enerjisini
ve sağlığını benimle paylaştığı için ona her zaman teşekkür ediyorum.
Yetişkinlerin peri masallarına, mucizelere inanmayı
bırakması üzücü. Çevremizdeki doğanın bir ruhu olduğunu, nehirleri, gölleri,
ormanları ve dağları içerdiğini - her şeyin canlı olduğunu hissetmeyi
bırakırlar. Ne de olsa, muhtemelen en sevdiğiniz göle veya nehre de
sahipsiniz. Belki de bu, önünüzde uzun, uzun ve çok mutlu bir hayatın olacağına
kesin olarak inanarak, dikkatsizce sıçradığınız çocukluğunuzun nehridir. Ve
sana nehir arkadaşın gibi geldi, her şeyi biliyor, her şeyi anlıyor, seninle
seviniyor ve sana sadece mutluluk getiriyor.
Büyürken bu duygu nereye gitti ? Ne de olsa nehir aynı
kaldı. Ama nedense senin için canlı ve büyülü olmaktan çıktı. Onun hayatta
olduğuna inanmayı bıraktın ve onunla canlı bir varlıkmış gibi iletişim kurmanın
büyüsü gitti , onunla bu temas, bu karşılıklı anlayış duygusu, birlik gitti.
gizemlerini hatırlamanız , nehrin yaşayan ruhu hakkında
tekrar düşünmeniz gerekiyor, bu yaşayan ruh nasıl tepki verecek?
sizinle iletişim kurduğunu, düşüncelerinizi ve
duygularınızı anladığını ve duyduğunu, sevinçlerinizi ve üzüntülerinizi
bildiğini ve her zaman yardıma hazır olduğunu yeniden hissedeceksiniz ...
En sevdiğiniz nehir veya göl, size yalnızca sizin gibi görünen
özeldir - sonuçta, gerçekten sıradışı, en iyisi, en kutsal, büyülü suyla. Ve
kutsal göller veya şifalı nehirler aramak için dünyayı dolaşmanıza gerek yok.
Ruhunun yattığı o nehir sana ihtiyacın olan tüm şifayı verecek. Çünkü su
elementi tüm dünyada birdir. Nerede olursa olsun, suyun her damlasında bulunur.
Ve kendinizi ve dünyayı dinlemek istiyorsanız, genellikle banyo yaptığınız
rezervuarda suyun ruhunun bu eşsiz nefesini hissedeceksiniz.
Eski Mısırlıların genel olarak tüm nehirleri kutsal kabul
ettiklerini biliyor muydunuz? Ve bunda çok fazla gerçek var! Su - orijinal
doğal enerji - zaten kendi içinde kutsaldır. Akan suyun on katı gücü vardır. Ve
nehir suyunu kutsal kılan, bizim ona karşı tavrımızdır. Unutmayın - suya ne
koyarsak, ondan ne elde ederiz? Tılsımlı, yüklü suyun etkisi buna dayanır. Ve
eğer bir nehrin veya gölün ruhuyla temasa geçerseniz , eğer bu ruha
iyilikseverseniz, ona minnettarsanız, size yüz katını geri öder, size canlılık,
güç, gençlik ve sağlık verir. bir tam yıl.
Şehirlerde değil, şehir dışında, doğaya, doğal su
kaynaklarına daha yakın yaşasaydık, hepimizin yüz kat daha sağlıklı, belki de
daha mutlu olacağımıza inanıyorum. Ama bu mümkün değilse, en azından bir yolunu
bulalım.
Yazın şehirden en az kısa bir süreliğine, en az haftada bir
hafta sonu için ayrılın! Doğanın çocukları olan biz insanların annemizden uzun
süre ayrı kalmamız mümkün değil. Ve yaz aylarında, tüm doğal enerjiler
harekete geçtiğinde, bunlardan yeterince alamamak, bol bol yüzmemek,
güneşlenmemek, ılık toprakta çıplak ayakla yürümemek sadece günahtır ... Yazın
ise doğal enerjilerin bize düşen kısmını alamıyoruz , sonra sonbahardan
itibaren hastalanıyoruz ve ilkbaharda her şeye karşı zayıf ve kırılgan hale
geliyoruz. Önümüzdeki yıl dinç ve sağlıklı yaşamak istiyorsanız yazı
kaçırmayın!
Ve tabii ki doğal rezervuarlarda yüzmek de olmazsa
olmazlardan. Bunu durgun suya sahip göletlerde yapamayacağınızı unutmayın -
nehirde, denizde veya kaynakların dipte attığı gölde yüzün. Ve Ivan Ky paly'nin gününü - 7 Temmuz'u - kaçırmamaya çalışın
. Bu gün, tüm rezervuarlardaki su canlanır, güçlü ışık enerjileriyle yüklenir
ve bu nedenle özel iyileştirici özelliklerle donatılır .
Ancak yazın diğer tüm günleri de kaçırılmamalıdır. Şahsen
yüzmeden geçen bir yaz gününün boşa harcanan, sağlıkla harcanan bir gün
olduğunu düşünüyorum . Tabii hava çok kötü, yağmurlu ve soğuk değilse,
yüzmeyi reddetmelisiniz. Ama biraz daha ısınacak, yağmur duracak - hemen suya!
Yağmurdan hemen sonra yüzerek eşsiz bir his verilir, özellikle yağmura bir fırtına
eşlik etmişse. Doğa şu anda özel , genç, taze, yenilenmiş, sağlıkla nefes
alıyor. Bu havayı solu ve iyileş. Ve şu anda su, güçlü doğal enerjiyle yüklü
bir şifa iksiri gibidir. Benim için yüzmek her havada harika. Ve
değiştirilmeyecek
Bu yaz havuz yok, banyo yok, ıslanma yok. Muhtemelen havuzda
yüzmenin hiç de aynı olmadığını fark etmişsinizdir. Görünüşe göre oradaki su
daha temiz ve koşullar daha rahat. Ancak - doğal bir rezervuarın yaşayan ruhu
yoktur. Bu nedenle havuz, yalnızca doğal bir su kaynağının verdiği o yenilenme
hissini, bir güç ve enerji dalgalanmasını vermez .
Çoğu insan yaz aylarında sadece ılık, sıcak ve güneşli
günlerde yüzer. Ve boşuna. Su, ısıyı havadan çok daha uzun süre depolar ve
eşsiz bir his vardır - gökyüzü bulutlu olduğunda ve hava 20 ° C'den daha sıcak olmadığında
ve su sıcaklığı ya hava ile aynı olduğunda , bir gölde veya nehirde yüzmek,
hatta daha fazla, daha sıcak. Böyle günlerde gölde genellikle kimse olmaz. Su
temiz, berrak, bozulmamış. Ve böyle bir banyo , sıcak havalardan daha az ve
hatta daha fazla neşe getirir !
Hava nasıl olursa olsun, kendinizi yavaş yavaş tüm yaz
yüzmeye alıştırmaya çalışın. Tek koşul, hava serinse ve güneş yoksa, banyodan
sonra kendinizi bir havluyla iyice ovmanız ve sıcak bir şeyler giymeniz gerekir.
Kıyıda ıslak mayo ile oturmayın , bir kere denize girip hemen giyinip hızlıca
eve doğru yola koyulmanız yeterli.
Banyo yapmanın size güçlü bir iyileştirici etki getirmesi
için , bir gölün veya nehrin ruhuyla nasıl temas kuracağınızı öğrenin.
Suya girer girmez, zihinsel olarak merhaba
dediğinizden emin olun. "Merhaba nehir" veya "Merhaba göl"
deyin. Çevredeki alanı ve duygularınızı dinlerseniz, bir gölün veya nehrin
sessizce size cevap verdiğini anlayabilirsiniz. Bu sessiz cevap hiçbir şeyle
karıştırılamaz ! varlığını hissedeceksin
canlı, hareketli bir şey - bir gölün veya
nehrin ruhu, bir su kaynağının bu eşsiz enerjisi .
Yüzebilecek kadar derine indiğinizde, yine
kendinizi dinlemeye çalışın, suyun ve havanın sessizliğini dinleyin ve
etrafınızdaki enerjiyle daha derinden temasa geçin. Su ve havanın enerjisiyle
birleştiğinizi, sanki onu kendi içinizde emiyor ve aynı zamanda kendinizi
içinde eritiyormuş gibi hayal edin. Bunları zihinsel olarak söyleyin :
"Gücünü, ruhunu, sağlığını, enerjini benimle paylaştığın için teşekkür
ederim göl (nehir). Su yeterince sıcaksa, suyun altında biraz yüzebilmek için
birkaç kez dalmanız şiddetle tavsiye edilir. Bu ona su ayeti ile bütünleşme
hissini artıracaktır . Karaya çıkarken, nehre veya göle bir kez daha teşekkür
ettiğinizden emin olun.
Banyonuzu daha şifalı hale getirmek için aşağıdaki
kurallara uymaya çalışın.
Yemekten sonra bir buçuk saatten daha erken
yüzmeyin. Ancak aç karnına yüzmek de istenmez - sabahları yüzmeden önce en
azından biraz atıştırmalık yemeli, örneğin bir elma veya bir parça ekmek
yemelisiniz.
Terliyorsan, sıcaksan, önce serinle sonra suya
gir.
Su ılık ve güneş sıcaksa, güneşte daha az
ve daha uzun süre suda kalmak daha iyidir.
Su ılıksa ve güneş zayıfsa veya genellikle
bulutların arkasına gizlenmişse, güneşte daha uzun süre yatabilir ve çok uzun
süre değil, nadiren yüzebilirsiniz.
Güneş sıcak, ancak su soğuksa, güneşte kısa
süre kalma ve kısa banyolarla dönüşümlü olarak güneşte uzun süre
kalmamalısınız.
Su soğuksa ve güneş zayıfsa, güneşte daha
uzun süre yatın, ara sıra kısa banyolarla dönüşümlü olarak güneşlenin.
Güneş yoksa kıyıda uzanmaya değmez, su
ılıksa daha uzun süre yüzebilirsiniz, hava soğuksa banyo kısa olmalıdır. Bundan
sonra mutlaka giyinmeniz gerekiyor ve üşümüyorsanız kıyıda oturabilirsiniz. Ve
üşüyorsanız - acilen eve dönün, sıcak çay için, mümkünse sıcak bir duş alın.
HAYAT PAYLAŞIMI
Geçenlerde harika bir yeri ziyaret etme şansım oldu -
Toplovsky manastırı. Kırım'da bulunur , çok güzel bir yerde bir dağın üzerinde
durur. Diğer şeylerin yanı sıra manastır, muhteşem ayazmaları ile de ünlüdür.
Efsaneye göre, bir zamanlar Roma yönetimi sırasında , kutsal şehit Paraskeva,
Hristiyan inancı için bu yerde idam edildi. Kafası kesildiğinde, hemen yerden
kutsal kaynaklar fışkırmaya başladı... Çok daha sonra, zaten 19. yüzyılda, başka bir
Paraskeva'nın, daha doğrusu Bulgar kızı Constantina'nın dualarıyla burada bir
manastır kuruldu. kutsal şehidin adını alıp giden, inanç adına ayazmalardan çok
uzak olmayan küçük, sıkışık bir mağarada bir skeçte yaşamak için . Burada bir
manastır kurulması için gece gündüz dua etti ve duaları duyuldu. Sovyet
iktidarı yıllarında atıl durumda olan manastır şimdi yeniden canlanmış. Ve
ayazma hala atıyor. Ve daha önce olduğu gibi, hacı kalabalıkları, bu suyu
kendileriyle daha fazla toplamak için yaylardan gelen kutsal suyla yazı
tiplerine dalmak için buraya gelirler. Yazı tipine bir dua ile, göğsünüzde bir
haç ile girmek ve başınızı üç kez daldırmak zorunludur . Su, haçınızı,
küpelerinizi veya diğer mücevherlerinizi "aldıysa", üzülemezsiniz.
gücenmek veya gücenmek için kendinizi alçakgönüllü
yapmalısınız: bu, iyileşmenizin, günahların bağışlanmasının bedelidir. Bundan
iyileştirici özellikler de alan bir gömlek veya gömlekteki yazı tipine dalarlar
- ve bu özellikler yıkandıktan sonra bile korunur !
bu kaynaklar birçok hastalığa şifa olmaya devam etmektedir
. Suyun geleneksel olarak kötü olduğu Kırım'da fiyatları yok. Manastırın
konukları her gün kutsal suyu ev ihtiyaçları için kullandıkları için Tanrı'dan af
diliyor - burada başka su yok ... Ve belki de bu yüzden manastırda özellikle
lezzetli ekmek pişiriyorlar ve burada birçok hastalık iyileşiyor. kendileri ve
alışılmadık bir ruh, zarafet ruhu.
Çok eski zamanlardan beri, topraklarımız kaynaklar,
ayazmalar açısından zengin olmuştur . Ve Ukrayna'da, Beyaz Rusya'da ve
Rusya'da onları sayamazsınız - azizler, iyileştirici, mucizevi bir şekilde etkili.
Sırları öncelikle olağanüstü saflıklarında - hem fiziksel hem de enerjik.
Sonuçta, anahtar kaynağın doğum yeridir, yeni doğan suyudur. Ve insanların
dediği gibi saf su tüm günahları temizler . Kaynak suyunun büyülü özellikleri
dua ile içilirse kat kat artar . Kaynakların kirlenmesi saygısızlık olarak
kabul edilir . Ve bir kaynak kazan veya onu donatan kişi, neredeyse bir aziz
gibi özel bir işaretle işaretlenir.
Hemen her alanda temiz, büyülü pınarlar vardır. İstisna:
Şehirdeki kaynak sularını kullanmayınız . Kirlenmiş olma ihtimalleri çok
yüksek. Ancak şehirden çok uzak olmayan bir yere gitmeye değer - ve kesinlikle
bir kaynak olacak. Mucizevi kaynağınızı evinizden çok uzak olmayan bir yerde
bulabilirsiniz , sizi temin ederim, hiçbir yere gitmenize gerek yok! Yaylar
hakkında zorunlu
ama halk arasında bir söylenti var, insanlar nerede
olduklarını ve onları nasıl bulacaklarını biliyorlar. Bu tür bilgileri almak
istiyorsanız , baharınızı bulun - kesinlikle bulacaksınız . Etraftaki
insanlara sorun ve teneke ve bidonları olan birini görürseniz, kişinin nereye,
ne tür su için gittiğini öğrenmekten çekinmeyin.
Kaynak gerçekten "sizin" ise, size uygunsa, sizin
için şifa veriyorsa - içindeki su size alışılmadık derecede lezzetli
görünecektir. Herhangi bir kaynağın özellikle ilk fırtınadan sonra iyileştirici
hale geldiğine inanılıyor. Ancak su , ilk çözülmelerden sonra Mart ayında da
çok faydalıdır . Önemli bir kural: kaynaktan içmeyin , doğrudan dudaklarınızla
üzerine uygulayarak , önce avuç içlerinize veya bir tür tabağa çektiğinizden
emin olun. Ve ayrıca - dua edin, sudan yardım isteyin, ona teşekkür edin.
Temiz bir yaya saygıyla davranmaya çalışın. Onun yanında yüksek sesle konuşma,
gülme . Ciddi hastalıkları iyileştirmek için suya ihtiyacınız varsa, onu
yalnızca gün doğumundan önce ve tam bir sessizlik içinde toplayın. Ve sessizce
pınara yaklaşmak gerekiyor - ondan yaklaşık bir kilometre önce konuşmamak ve
gülmemek.
Peyzajlı değilse, yeri bir şekilde atlamaya çalışın -
yolları temizleyin, pınarı yabani otlardan arındırın, köprüler inşa edin,
etrafı bir taşla döşeyin. İnsanlar size teşekkür edecek ve baharın ruhu da size
kesinlikle teşekkür edecek. Ve ruhunuza öyle bir lütuf inecek ki, bundan
sonraki hayatınız yüzde yüz daha iyiye doğru değişebilir. Yayların henüz
çözülmemiş büyülü gücü gerçekten harikalar yaratıyor...
Efsaneye göre halkımızın gücü kaynaklarda yatmaktadır.
Batu Han bir keresinde Rusları savaşta kazanmalarına yardımcı olan güçlerinden
mahrum etmeye karar vermiş,
Ölümsüzlüğümü içiyorum: gençleşme ve uzun ömür için
su 127 tüm kaynakları taş ve toprakla kaplamayı emretti. Ancak ordusu geri
çekilir çekilmez, yaylar yeniden yoluna girdi, sanki hiçbir şey olmamış gibi
halkın gücünü yeniden dövmeye ve beslemeye başladı. Ve Batu'nun kendisi su
içmek istediğinde, kaynaklar yerin derinliklerine indi. Böylece fatih, Rus
topraklarının kaynaklarına saygısızlık etmeyi başaramadı ...
Şehir dışında bir arsanız varsa veya kırsalda yaşıyorsanız
henüz keşfedilmemiş kendi kaynağınızı bulmaya çalışabilirsiniz. Gözlemleyin:
Sis, buhar en erken şafakta nerede yatıyor? Bir su kaynağı bulmak için burayı
biraz kazmanız gerekebilir . En azından folklor böyle söylüyor...
BEŞİNCİ BÖLÜM OKYANUS OLARAK HAYAT
DENİZ
DALGALARININ GÜCÜ
Yaşamın kendisi denizden çıktı ve siz ve ben hala bu eski
atalarımızın yurdumuzun - derin denizin - hatırasını içimizde taşıyoruz :
sonuçta, kanımız ve diğer vücut sıvılarımız, bileşimleri bakımından deniz
suyuna benziyor! Hatırlayalım: kan, ter, deniz suyu gibi tuzlu bir tada
sahiptir. Her şeyden önce, bu benzerlik kesin olarak benzer mineral tuzların ve
mikro elementlerin varlığıyla belirlenir . Sanki içimizde okyanuslardan bir
parça taşıyoruz. Bu da denizle sürekli, görünmez ama çok güçlü bağımızı
belirler. Hiç denize gitmemiş, görmemiş, yüzmemiş olsanız bile, doğanız gereği
denizle iç içesiniz. Ve bu bağlantı gereklidir - genel olarak doğayla, uyumu ve
gücüyle ve dolayısıyla normal, sağlıklı bir yaşam için bağlantı ve birliği
sürdürmek.
Farklı halkların eski efsanelerini ve mitlerini,
geleneklerini hatırlayalım . Hepsinde deniz suyu insanın sırrıyla
ilişkilendirilir.
yaşam, sağlık, bilgelik ve hatta ölümsüzlük verme yeteneği
ile donatılmış olmak . Eski Mısırlılar denizi tanrıların doğum yeri olarak
görüyorlardı, Hindular okyanusun bu dünyanın başlangıcı ve sonu olduğuna
inanıyor ve inanıyorlar.
Denizde bulunan hemen hemen her şey insanlar için faydalıdır
- balık, deniz ürünleri, algler, hatta bir insan için gerekli olan neredeyse
tüm mineralleri içeren deniz tuzunun kendisi . Şifalı deniz suyu cilde emilir, sağlık
getirir. İyot, brom ve mikro tuz kristalleri ile doyurulmuş şifalı deniz
havası, birçok hastalığı ilaç kullanmadan iyileştirir. Ve tabii ki, denizin
ruhu ruhumuza ve dolayısıyla vücudumuza sağlık ve uyum getirir. Sonuçta,
sağlıklı ve uyumlu bir ruh olmadan sağlıklı bir vücut olamaz.
Denize sık sık gitmeyi başaramıyorsanız veya böyle bir fırsatınız
yoksa hiç fark etmez. Denizin ruhu, toprağımızın soluduğu şeydir, deniz
kıyısında ya da denizden binlerce kilometre uzakta olsak da, hayatımıza
çekebileceğimiz ve sağlığımıza çevirebileceğimiz şeydir . Denizin büyüsü, eğer
istersek her zaman bizimle olabilecek bir şeydir.
Evinizde denizle ilgili bazı semboller olduğundan emin olun
- yunusların, denizyıldızlarının, deniz çakıllarının resimleri, denizin
derinliklerini veya denizin yüzeyini istediğiniz gibi sakin veya fırtınalı
olarak tasvir eden resimler. Bu tür resimlerin yalnızca tefekkürünün sizi
sakinleştirebileceğini, sizi yaratıcı bir şekilde harekete geçirebileceğini, en
huzursuz ve huzursuz ruha bile huzur ve sükunet getirebileceğini
hissedeceksiniz .
Ve denizle temasınızı arttırmak için şunları
yapın : dalga sesleri, martı cıvıltıları eşliğinde bir müzik kaydı açın, rahat
ve rahat bir şekilde oturun,
denizin bir sembolünün ellerinde, örneğin
bir yunus heykelciği, tek tip sakin bir nefes alma ritmine ayarlayın,
"Babamız" duasını üç kez okuyun, ardından dünyaya
"rehberinize" bakın. deniz - bir yunus veya başka bir sembol - ve
zihinsel olarak ondan size denizin büyüsünü ve iyileştirici güçlerini açmasını
isteyin . Gözlerinizi kapatın ve gözlerinizin önünde deniz dalgalarını, dalış
yapan yunusları, güneşin deldiği yeşilimsi mavi suyu hayal edin , alışılmadık
derecede güzel balıkların sıçradığı ... Zihinsel olarak kendinize, ruhunuzun
derinliklerine dalın, tüm bunları saklayın iç bakışlarınızın önünde deniz
sembolleri. Denge ve uyumun ruhunuza nasıl yerleştiğini hissedeceksiniz.
Cevaplanması gereken herhangi bir sorunuz varsa, nasıl yaklaşacağınızı
bilmediğiniz herhangi bir çözülmemiş sorun varsa , o zaman bu durumda -
denizin büyüsü ile temas halinde - kolayca ve basit bir şekilde yapabilirsiniz.
cevaplar ve çözümler bulun. Kafanızda kendiliğinden ortaya çıkabilirler.
Zihinsel olarak deniz unsurunun tadını istediğiniz kadar çıkarın , bu elemente
tamamen doyduğunuzu hissedene kadar deniz görüntülerinin içsel bakışınızın
önünde belirmesine izin verin. Sonra yavaşça yüzeye çıkıyoruz, ruhunuzun
derinliklerinden “yüzey” ve deniz elementinden, yavaş yavaş karaya çıkıyoruz.
Gözlerinizi açın ve size yardım ettiği için rehberinize teşekkür edin.
Kendinizdeki ve yaşamınızdaki değişiklikleri çok çabuk hissedeceksiniz .
Sevgiyi vermek ve almak sizin için daha kolay olacak, daha
hoşgörülü ve daha nazik olacaksınız, günlük hayatın tüm iniş çıkışlarına
katlanmak daha kolay olacak ve ruhunuzda sonsuz ve ebedi bir şeye ait olma
hissi olacak. büyük, sarsılmaz ve güzel - varlığımızın en bilge ve ebedi temel
ilkesi. ..
Deniz, ay ve insan vücudu. Denizle
bu kadar yakından bağlantılı olmamız ve ona bu kadar bağımlı olmamız şaşırtıcı
değil - sonuçta, yüzeyin çoğu
Karalar denizleri ve okyanusları kaplar. Karadan çok suyun
olduğu bir gezegende yaşıyoruz ! Dört bir yanımız denizlerle çevrili.
Dünyadaki iklimi belirleyen denizler ve okyanuslardır, havanın
"pişirildiği" "mutfak" lardır. Refahımız havadaki
değişikliklere - ve kan basıncına, kan akış hızına, çeşitli organların
aktivitesine ve sinir sisteminin durumuna bağlıdır. Ve hava değişiklikleri
büyük ölçüde denizlerdeki ve okyanuslardaki gelgitlerle ilgilidir ...
Gezegenimiz yaşıyor ve sürekli "nefes alıyor ".
Gezegenin "nefesleri" ve "nefesleri" okyanus gelgitleridir.
Bildiğimiz gibi, Dünya'da yeni ay sırasında yüksek gelgitler ve dolunay
sırasında alçak gelgitler meydana gelir. Okyanusun bu nefesi doğrudan
organizmamızın durumuna yansır. İşte denizle olan yakın ve yakın bağımızın bir
başka kanıtı!
Gelgitlerin gelgitleri refahımızı nasıl etkiler? Bu etkinin
mekanizması nedir?
% 60'tan fazla sudan
oluşması gerçeğiyle kesin olarak bağlantılıdır . Ve bu su, denizlerin ve
okyanusların sularıyla aynı yasalara göre hareket eder!
Yeni ayda, hem Güneş hem de Ay Dünya'nın aynı
tarafındayken, bu iki ışığın toplam çekimi o kadar güçlüdür ki, Dünya'nın tüm
su kütleleri aynı yönde akmaya başlar. Gelgit başlıyor. Aynı zamanda
vücudumuzdaki su da denizlerin ve okyanusların suları ile birlikte yukarıya,
Ay'a ve Güneş'e doğru koşar. Yani su olduğu gibi vücudun yüzeyine daha yakın
yükselir, hücreleri hücreler arası boşluğa bırakır , metabolizmayı ve genel
durumumuzu etkileyen dokulara.
Dolunayda, Ay ve Güneş Dünya'nın zıt taraflarındadır ve su kütleleri
eşit olarak farklı yönlere doğru akar - bir gelgit vardır. Denizlerdeki ve
okyanuslardaki gelgitlerle birlikte vücudumuzun sıvıları da içeri doğru akar,
hücreler arası boşluğu hücrelerin derinliklerine bırakır , su
"sıkıştırıyor" gibi görünür.
İyi hissetmek istiyorsak, suyun vücudumuzdaki
davranışındaki bu değişiklikleri dikkate almalıyız. Nasıl? Öncelikle yeni ay ve
dolunay günlerinde su ve yiyecek kullanımını düzene sokarak. Yeni ayda fazla
suyu atmaya, dolunayda ise suyu tutmaya ve rezervlerini yenilemeye
çalışmalıyız.
Yeni ayda vücuttan sıvı atılımını uyaran bir diyet çok
faydalıdır. Bu, öncelikle sebze çorbaları ve et suları ile kolaylaştırılır . Bu
nedenle yeni aydan önceki günden başlayıp yeni ayın ertesi gününe kadar üç
günlük bir sebze diyeti uygulanması şiddetle tavsiye edilir. Patates, havuç,
fasulye, biber, sebze püresi, güveç ve haşlama gibi dilediğiniz sebzelerle
çorba yapabilir , çiğ sebzelerle salata yapabilirsiniz. Sık sık, günde 4-5 kez yiyin . Sonuç tüm beklentileri aşacak :
kendinizi harika hissedeceksiniz, vücut yoğun bir şekilde yıkanacak,
toksinlerden ve toksinlerden kurtulacak ve 0,5 - 1 kg kilo verebileceksiniz .
Ancak dolunayda tam tersine vücutta olabildiğince fazla
sıvı biriktirmeye çalışmamız tavsiye edilir. Bu nedenle dolunay arifesinde,
dolunay günü ve dolunayı takip eden gün meyve ve sebze sularına dayalı bir
beslenme önerilir. Diyetin meyve sularından başka bir şey içermemesi en
iyisidir. Meyve sularının taze sıkılmış olması gerekiyor ve taze olduklarından
emin olun.
mevsimine göre seçilen sebze ve meyve suları. Meyve
sularına ek olarak diyete bazı mantarlar eklenebilir . Ayrıca taze, kuyu suyu içebilirsiniz
. Sonuç, 0,5 - 2 kg kilo kaybı , vücudun
gençleşmesi, gelişmiş metabolizma ve ödem oluşmadan sıvı hareketidir.
Yeni ay ve dolunayın özel günlerini başka amaçlar için
kullanabiliriz - sadece bedeni değil, ruhu da arındırmak. Gerçek şu ki,
vücudumuzdaki sıvıların hareketi, enerjinin hareketine karşılık gelir.
Dolunayda, o an için içeride saklı olan her şey yüzeye çıkar ve sıçrayarak
dışarı çıkar. Bu nedenle dolunayda birçok insan bir şekilde aşırı heyecanlı,
sinirli, telaşlı olduklarını, bir tür endişeden eziyet çektiklerini fark eder .
Şu anda uykunuz bozulabilir, duygusal patlamalara ve hatta sinir krizlerine
yatkın olduğunuzu, çoğunlukla sizin için böyle olmasa bile "yarım
dönüşten sarıldığınızı" fark edebilirsiniz. . Yeni ayda, tam tersine,
vücut sıvıları ve buna bağlı olarak enerji ile birlikte "kendimize
girme" eğilimindeyiz, duygularımız daha derin bir yere gider ve burada
umutsuzluk ve hatta depresyon gibi durumlar ortaya çıkabilir, canlanırlar . ve
çok derin bilinçaltı süreçler kendilerini hissettiriyor , belki de ruhun
derinliklerine sürülen bazı problemler, "ezilmiş" olumsuzluk.
Ay'ın evrelerine ve dolayısıyla Dünya Okyanusu'nun davranışına
karşı enerji tepkilerimizin bu özelliklerini kendimizi düzene sokmak ve
varlığımızın her seviyesinde kaybolan uyumu geri getirmek için kullanabiliriz
.
Yeni ay ritüeli. Yeni Ay,
hayatınızdaki her şeyi bırakmak için harika bir zamandır.
eski, köhne, ağır bir yük haline gelen ve sadece yaşamanıza
engel olan bir şey. Bunlar uzun süredir devam eden kötü alışkanlıklar ve eski,
modası geçmiş bağlantılar ve uzun süredir size eziyet eden sorunlar, psikolojik
kompleksler , istenmeyen karakter özellikleri vb. sana eziyet eden sorun yalan
söylüyor. Eğer denerseniz, ruh halinizdeki bu düşüşün nedenini anlayabilirsiniz
. Bunu tam olarak yeni ayda anlamak en iyisidir - sonuçta, o zaman dünyadaki
ve vücudunuzdaki enerji durumu değişecek ve çözülmezse sorun bilinçaltının
derinliklerinde kalacaktır. Ama artık onu şimdi olduğu kadar iyi
hissetmeyeceksin.
Yeniay gününde en az bir saatinizi kendinize
ayırabileceğiniz ve kimsenin size müdahale etmeyeceği bir zaman seçin. İlk
olarak, soğuk ve sıcak suyu 5-7 kez değiştirerek kontrastlı bir duş alın ve erkekler için soğuk suyla ve
kadınlar için - sıcak suyla başlayıp bitirmeliyiz . Duştan sonra başınız kuzeye
gelecek şekilde uzanın, gözlerinizi kapatın, rahatlayın. Eşit ve sakin bir
şekilde nefes alın. Deniz kenarında olduğunuzu hayal edin. Deniz sakin, düz,
pürüzsüz, ayna gibi . Suda diz çöküyorsun ve sudaki yansımana bakıyorsun.
Zihinsel olarak yansımanıza bakın ve bunun siz olmadığını, ancak yansımanın
sorunları olduğunu düşünün. Kötü alışkanlıklardan, istenmeyen karakter
özelliklerinden muzdarip olan odur, yansımadır, odur, yansımadır, çok kararsız ,
zayıf iradeli veya çabuk huylu, kızgın. Size eziyet eden ve endişelendiren her
şeyi zihinsel olarak yansımaya aktarın. Ardından, yansımanızın boyutunun
küçülmeye başladığını hayal edin. Burada küçülene kadar küçülüyor ve küçülüyor
küçük bir yumruya ve sonra bir noktaya. Derin bir nefes
alın ve bu noktayı zihinsel olarak deniz yüzeyinde kendinizden uzaklaştırın.
Sizden nasıl uzaklaştığını takip edin, şimdi zaten ufukta ve neredeyse tamamen
görünmez, şimdi denizin derinliklerine dalar ve orada dağılır, erir. Denizden
tüm sorunlarınızı yıkamasını ve çözmesini isteyin! Gerekirse, gözlerinizin
önündeki nokta görüntüsü tamamen kaybolana ve tekrar kendiliğinden ortaya
çıkmayı bırakana kadar bunu birkaç kez tekrarlayın. Ardından biraz uzanın ve
ardından tekrar kontrastlı bir duş alın ve yavaş yavaş bir bardak su için .
Her şeyi doğru yaptıysanız, ruh halinizin nasıl geliştiğini hemen
hissedeceksiniz. Bunu kimseye söylememeye çalışın, aldığınız sevinci yalnızlık
içinde ya da en azından sessizce kendi içinizde yaşayın .
Dolunay ritüeli. Belki de
dolunayda ay yolunda yıkanmak gibi harika bir gelenek olduğunu biliyorsunuzdur
ve bu tür banyoların mutluluk getirdiğine inanılır . Bu gelenekte çok büyük
bir doğruluk payı vardır. Mesele şu ki, dolunay sırasında, sinirlilik ve
uyarılabilirlik ile ifade edilen aşırı karanlık enerjiler de dahil olmak üzere
aşırı enerji vücudun yüzeyine yükselir . Vücut bir an önce ondan kurtulmaya,
onu dışarı atmaya çalışıyor gibi görünüyor. Ve bunu dolunayda, bu enerjiler
kendi başlarına ayrılmaya hazır olduklarında yapma zamanı, aksi takdirde tekrar
derinliklere gidip saklanabilirler. Yani: dolunayda banyo yapmak, karanlık
enerjilerden arınmanın gerçek bir ritüelidir. Hasar ve nazardan - özellikle
hayatınız son zamanlarda bunlarla doluysa, her türlü stres, deneyim dahil olmak
üzere . Ve kişi karanlık enerjilerden arındığında, kendisi daha parlak hale
gelir ve hayatı ,
sonuç olarak, daha mutlu. Sadece bunun için ay yolunda bir
kez yıkanmak değil , her fırsatta yapmak çok arzu edilir. Hy ve eğer bir olasılık yoksa, o
zaman evde gerçekleştirebileceğiniz bir ritüel ile değiştirebilirsiniz. Bunun
için deniz tuzu ilavesiyle banyo hazırlamak yeterlidir . Dolunay gününde
kendinizi huzursuz, sinirli hissediyorsanız, uykusuzluk çekiyorsanız, banyo
yapmak için biraz zaman ayırın. Su vücut sıcaklığında olmalıdır. Suyun belirgin
bir tuzlu tadı olması için tuzun daha fazla eklenmesi gerekir . Mum ışığında
böyle bir banyo yapmak ve elektriği kapatmak daha iyidir . Kendinizi banyoya
bırakın ve gözlerinizi kapatın.
Denizde olduğunuzu ve dolunayın üzerinizde parladığını
hayal edin. Ay ışını doğrudan üzerinize düşer. Eşit, sakin ve ölçülü bir
şekilde nefes alın. Ay ışını vücudunuzu bir koza gibi sarar. Vücudunuza baştan
sona nüfuz eder ve nefes aldıkça ay ışığını içinize çeker ve verirsiniz . Nefes
alıp verme ile verme arasında duraklama olmayacak şekilde nefes almaya çalışın,
böylece nefes saniyenin bir kısmı için bile tutulmaz ve inhalasyondan hemen
sonra ekshalasyon gelir - ancak nefesiniz çok rahat, sakin ve zorlanmadan
olmalıdır. . Hava sanki kendi kendine çıksın içinden, sen ona bu konuda yardım
etmiyorsun, bunun için hiçbir çaba sarf etme. Bu şekilde nefes almaya devam ederek,
ay ışığını soluduğunuzu ve sizi endişelendiren, sinirlendiren, sinirlendiren
her şeyi soluduğunuzu hayal edin. Ay ışığını içinize çekerken, kaygılarınızın,
endişelerinizin, korkularınızın siyah pıhtılarını dışarı veriyor gibisiniz .
Ve hemen suya girerler, içinde çözülürler, tuz kristalleri tarafından emilerek
kaybolurlar.
Gerginliğin tüm vücudu nasıl terk ettiğini ve bununla
birlikte koyu renkli pıhtıları hissedebilirsiniz.
nuh enerjisi, suda hemen çözünür. Kendinizi birikmiş
olumsuzluklardan nefesle daha yoğun bir şekilde kurtarmanız gerekiyorsa,
nefesin yoğunluğunu daha uygun bir şekilde değiştirin . Herhangi bir duygusal
tezahür varsa - ağlamak veya sessizce ağlamak, hıçkırmak istiyorsanız -
kendinizi kısıtlamayın , bu aynı zamanda arınmanın çok önemli bir aşamasıdır.
Yapıda net bir rahatlama ve iyileşme hissedene kadar ritüele devam edin .
Sonra hemen banyodan çıkın, suyu boşaltın, duşta durulayın, kendinizi bir
havluyla kurulayın ve yarım saat dinlenin: hoş bir şey düşünerek veya güzel
manzaralar hayal ederek sessizce uzanın.
TALASSOTERAPİ – DENİZ YOLUYLA TEDAVİ
Deniz banyosu yaparken yaşadığımız bu mutluluk halini
denize giren herkes bilir. Yeşilimsi-mavi, şeffaf, tuzlu ve ılık deniz suyunda
keyifle ve oynaştığımızda iyileşme süreçlerinin nasıl gerçekleştiğini fark
etmesek de bu keyifli aktivite aynı zamanda şifa vericidir. Ancak deniz
banyosunun sadece bir zevk değil , aynı zamanda bir tedavi olduğu gerçeği ,
resmi tıp tarafından zaten kabul edilmiştir! Bu tür bir tedavi , Yunanca
"thalasso" kelimesinden bir isim bile aldı - thalasso tedavisi,
Yunanca'da denize bu şekilde denir.
Burada denize giriyorsunuz, zaten uzaktan özel kokusunu,
özel ruhunu hissediyorsunuz - bu hava en küçük, mikroskobik, neredeyse
algılanamayan deniz suyu damlacıkları, tuz kristalleri ile doyurulur. Bütün
bunlar, kıyıda kırılan deniz dalgasının, görünmez bir küçük sıçrama bulutunun
etrafında yükselmesi nedeniyle havada çözülür.
rüzgar tarafından kıyıdan uzaklaştırılır. Deri , havada
çözünen bu deniz damlacıklarını emer, akciğerler onları solur. Bu nedenle nefes
almak hemen temiz ve derinleşir, hava yolları temizlenir, iltihap kaybolur ve
cilt daha iyi nefes almaya başlar, hücreler yenilenir, gençleşir, yüz taze ve
güzel bir renk kazanır. Deniz havası, bağışıklık sistemini güçlendirmeye
yardımcı olan, stresle enfeksiyonlara daha iyi direnmenizi sağlayan negatif
iyonlarla doyurulur . Ek olarak, deniz havası ozonla doyurulur - ve bu doğal,
doğal bir antibiyotiktir.
Böylece suya girersiniz ve hafif bir serinlik hissedersiniz,
belki de biraz ürperti. Ve bu doğaldır - yüzeysel kan damarları , karadaki ve
sudaki sıcaklık farkını hissederek kasılır. Ancak suyun sıcaklığına çok çabuk
alışıyorsunuz ve gemiler buna hemen uyum sağlıyor. Derin ve hızlı nefes almaya
başlarsınız, kalp çok çalışır, tüm organizmadaki metabolizma hızlanır . Ve
şimdi zaten suda bir balık gibi hissediyorsunuz, su ılık geliyor ve vücuda hoş
bir sıcaklık yayılıyor. Bunun nedeni, damarların zaten yeniden genişleyerek
ihtiyaç duydukları eğitimi almalarıdır, bu nedenle kan basıncı biraz düşmüş ve
kan daha yoğun bir şekilde dolaşmaya başlamıştır . Kılcal damarlar açıldı ve
daha iyi çalışmaya başladı, tüm organ ve dokuların beslenmesi arttı. Deniz
dalgaları üzerlerine hafif bir masaj gibi etki ettiğinden kaslar gevşer. Derin
nefes alırken yüzersiniz, bu da ciğerlerin temizlenip eğitilmesi ve tüm
vücudun yoğun bir şekilde oksijenle zenginleştirilmesi anlamına gelir. Bu da
ayrıca tüm dokuların beslenmesinin iyileştirilmesine, toksinlerin atılmasına,
hücrelerin yenilenmesine ve gençleşmesine katkıda bulunur. Tüm bu süre boyunca
siz banyo yaparken vücut cilt yoluyla zenginleşir.
mineraller ve eser elementler ile alglerin faydalı atık
ürünleri.
İnsanla ilgili bir element olarak deniz suyunda özellikle
şifa süreçleri etkindir . 20 ila 27 ° C su sıcaklığında
denizde yüzmek en iyisidir. Yüzmek için en uygun zaman sabah 10 ile akşam 5 arasıdır . Yüzmeden önce kahvaltı çok hafif
olmalıdır. Yemek bolsa , suya girmeden önce en az iki saat beklemeniz gerekir.
Soyunduktan sonra hemen suya girmemeli, önce vücudu temiz hava ve güneşe maruz
bırakmalı, biraz nefes almasına izin verilmelidir . Vücut terliyorsa önce
soğumalı, suya girmeden önce teri kurutmalısınız. Normal banyo süresi 3 ila 20 dakikadır.
Denizde yıkanmanın kalp damar hastalıkları, kansızlık,
solunum yolu hastalıkları, migren üzerinde çok iyi bir iyileştirici etkisi
vardır . Deniz hemen herkes için faydalıdır. Deniz banyosu sadece iki yaşın
altındaki çocuklar, hastalıkları şiddetli alevlenme durumunda olan kişiler, kan
basıncında önemli bir artış önerilmez .
Ancak talasoterapi sadece denizde yüzmek değildir. Bu,
deniz suyunun yanı sıra deniz terapötik çamuru, kumu ve genel deniz ikliminin
tıbbi amaçlar için herhangi bir şekilde kullanılmasıdır. Deniz suyuyla banyo
yapmak, nazofarenksi deniz suyuyla çalkalamak, su altı masajı, çamur ve yosun
sargıları - bunlar aynı zamanda sadece bir sahil beldesinde değil, evde de
kullanabileceğimiz talasoterapi unsurlarıdır !
Denizi evimize getirmekten bizi alıkoyan nedir? Sizi temin
ederim : tembelliğimizden başka bir şey değil. Ne de olsa birçok insan şöyle
diyor: Sadece güneyde, deniz kenarında kendimi iyi hissediyorum! Orada baş
ağrımaz ve eklemler ağrımaz
sızlanırlar ve yorgunluk olmaz, ancak tatilde genellikle
evlerinden daha aktif bir yaşam tarzı sürmek zorunda kalırlar: günlük banyolar,
geziler ve dağlara geçişler vardır, genel olarak oturmak için zaman yoktur. ve
güç azalmaz, aksine sadece daha fazlası olur. Eve döndüğümüzde bütün bunlar
nereye gidiyor? Daha az fiziksel aktivite var ve akşamları yorgunluk birikiyor,
her zaman uzanmak istiyorsunuz ve görünüşe göre geceleri pek dinlenmiyorsunuz
... Evet, tabii ki deniz kenarında - iklim tamamen orada farklı, hava farklı.
Evde, şehirde çoğumuz önemsiz bir ekolojik ortamda yaşamak, kirli hava solumak
ve hatta zamanımızın çoğunu havasız odalarda geçirmek zorunda kalıyoruz .
Ancak bu durumu en azından kısmen düzeltebiliriz. Bir yılı aşkın süredir evde
talasoterapi yapan birçok arkadaşım var. Refahtaki değişiklikler muazzamdır .
Deneyin, kendiniz görün!
ÖNERİLEN: DENİZ TUZU
beri insanlar mucizevi bir
çare arıyorlar - ölümsüzlük iksiri. Taocu rahiplerin ayrıca yaşamı uzatan
ilaçları vardı. Ortaçağ simyacıları sonsuz gençlik veren maddelerle deneyler
yaptılar ve Kont Cagliostro da mucizevi ilaçlara olan ilgisiyle ünlüydü. Ve bu
arada, bunu başardı ve bunun için Rusya'daki kraliyet mahkemesine
yaklaştırıldı. Şimdiye kadar, Vatikan da dahil olmak üzere dünyanın dört bir
yanındaki çeşitli arşivlerde, etkinliklerini farklı zamanlarda doğrulamış olan
bu tür birçok gençlik ve ölümsüzlük iksiri için tarifler var. Bir kişinin
hayatını onların yardımıyla 60 yıla kadar uzatmayı başardığı örnekler var !
Bu harika gençlik iksiri hangi bileşenlerden yapıldı? Aynı
eski kaynaklar, bunu yapmak için çeşitli değerli taşları toz halinde
karıştırmanın - yakut, safir, topaz, zümrüt, inci, fildişi , sandal ağacı,
çeşitli bitki ve aromatik maddeler eklemenin gerekli olduğuna tanıklık ediyor.
...
ölümsüzlük iksirinin neredeyse tüm bileşenlerini içerdiğini
göstermiştir ! Elbette tuz ezilmiş taşlar değil, onları oluşturan kimyasal
elementler deniz tuzunda bulunuyor! Ve bunların hepsi insan sağlığı ve insan
ömrünün uzaması için, vücudun metabolik süreçlerini düzenlemek için gerekli
olan unsurlardır . Ayrıca tuzun kristal yapısı, sadece canlı organizmalar
için değil, tüm evren için yaşam ve sağlık kodunu taşır. Bu, sağlığımız için
hayati önem taşıyan her şeyi düzene sokmak için en gerekli programı taşıyan
gerçek bir gençlik ve uyum matrisidir.
vücuttaki süreçler.
İşte size doğal, doğal, doğal bir gençlik iksiri!
Hücresel düzeyde vücudumuz, tüm canlıların denizde yaşadığı
ve dışarıdan, deniz suyundan tuz aldığı zamanları hala “hatırlıyor”. Hücrelerin
genetik hafızası çok uzundur, canlı organizmalar çok yavaş gelişir. Ve karada
yaşayan bizler, deniz canlılarının dışarıdan gelen tuz ihtiyacını hala
koruyoruz. Sağlık için, yaşamı ve gençliği uzatmak için ona ihtiyacımız var.
Bugün deniz tuzu her yerden satın alınabiliyor , bu yüzden
başka bir yere gitmeye gerek yok.
Deniz. Ve deniz tuzumuz varsa, hiçbir şey evde bir
talasoterapi "salonu" açmamızı engelleyemez. Tuz banyosu çamur ve
yosun işlemleri de günümüzde herkesin kullanımına açıktır .
Tuz banyoları. Tam bir banyo 2 gerektirir suda çözünen kg tuz. Deniz tuzu içeren banyo cildi
hafifçe tahriş eder, gözenekleri genişletir ve bu nedenle toksinlerin
atılmasına yardımcı olur. Bu tür banyolar, sadece cildi değil , aynı zamanda
daha derin dokuları da çok iyi temizler, çünkü tuzlu su gözeneklerden yeterince
derine nüfuz eder. Deniz tuzu içeren banyolar, herhangi bir metabolik bozukluk,
ilgili hastalık ve ayrıca kas-iskelet sistemi hastalıkları için çok faydalıdır
.
cihaz.
Tuz, fazla sıvıyı geciktirdiği, şişliği hafiflettiği,
yaraları kurutduğu ve içlerinden irin çektiği için nemi emme özelliğine
sahiptir.
tuzlu bir ortamı tolere edemedikleri için tuzun belirgin
bir antibakteriyel etkinliği vardır . Bu nedenle tuz, bulaşıcı cilt
hastalıklarına yardımcı olur.
Dışarıdan uygulandığında tuz cilde nüfuz eder , bu nedenle
orada reaksiyon oranları artar - özellikle, iyileşme süreçlerine katkıda
bulunan bağışıklık.
Tuz cilde kan akışını arttırır, hücre yenilenmesini
hızlandırır. Bu , yara iyileşmesi, cildin restorasyonu süreçlerini uyarır .
Ve deniz banyosundan sonra nasıl bir cilde sahip olduğunuzu
, ne kadar taze, gençleşmiş bir görünüm olduğunu unutmayın! Deniz tuzu ile
banyo yapmak da aynı etkiyi verecektir. Banyoda 20 dakikadan fazla kalmamalı, ardından duşta
durulamadan ve mümkünse havluyla kurulanmadan, suyun kendi kendine kurumasına
izin vermeden dışarı çıkmalısınız .
Birkaç saat sonra, tuz kalıntılarını yıkamak için duş
alabilirsiniz - içerdiği her şey faydalı , o zamana kadar size geri
verecektir.
tuzlu banyoyu ılık olanla değiştirebilir , yani sıradan bir
banyo değil, zıt bir banyo yapabilirsiniz. Soğuk suda, nane veya melisa
kaynatma ve ılık suda - civanperçemi ve ladin veya çam iğneleri kaynatma
ekleyebilirsiniz .
Tuzlu su masajı. Masaj, deniz
tuzunun vücuttaki iyileştirici etkisini en derin dokulara bile ulaşacak şekilde
arttırmak için kullanılır. Masaj 36 - 38 o C sıcaklıktaki suda 15 - 20 dakika yapılır . Kendi kendine masaj teknikleriyle
kendiniz yapabilirsiniz : önce vücudu okşayarak, sonra ovuşturarak (özellikle
eklemlerde ve omuzlarda), sonra daha yoğun yoğurma. Özel masaj fırçaları yardımıyla
da masaj yapılabilir .
Deniz tuzu tedavisi. Deniz tuzu banyodan daha fazlası için kullanılır . Pek çok hastalık , ağızdan
veya dışarıdan (küçük dozlarda, doğal olarak) alınarak tedavi edilebilir .
Potasyum eksikliği durumunda diüretikler yanı sıra
çekirdekler için ve sıcak iklime sahip bölgelerde yaşayan ve ağır fiziksel
efora maruz kalan insanlar için , yiyeceğe deniz tuzu eklenmesi önerilir - başına yaklaşık 1-2 g gün.
Hamilelik ve emzirme döneminde deniz tuzu çok faydalıdır -
tadına bakmak için onunla yiyecekleri tuzlamanız gerekir, bu vücuda gerekli
potasyum ve magnezyumu verecektir.
vücudun kalsiyuma ihtiyacı olduğu için deniz tuzu çocuklar
için çok faydalıdır .
Deniz tuzu strese ve artan yorgunluğa yardımcı olacaktır.
Yiyeceklere deniz tuzu eklenmesi de astımı hafifletebilir.
uzun süre yatakta kalmak zorunda olan insanlara rahatlama
getirir .
Sinüzit, sinüs iltihabı, sinüzit ile burnun deniz tuzu ilavesiyle papatya infüzyonu ile yıkanması çok yardımcı
olur (Ölü Deniz tuzu bu durumda özellikle etkilidir).
Püstüler cilt hastalıkları varsa
, deniz tuzu bulamacı yapmanız, üzerine biraz su eklemeniz (böylece tuz
çözülmez, sadece ıslanır), etkilenen bölgelere uygulayın ve hafifçe ovun. 10-15 dakika sonra yulaf ezmesi
kuruduğunda soğuk suyla dikkatlice
durulamanız gerekir . Birkaç saat sonra işlemi tekrarlayın
. Bu ilaç özellikle sivilce için etkilidir. Ve daha ciddi cerahatli hastalıklar
, çıbanlar ve iltihaplı yaralar için yüzde ikilik bir deniz tuzu çözeltisi
hazırlamanız, bununla steril bir bandajı ıslatmanız, yaraya uygulamanız, bir
parça parşömenle örtmeniz ve sarmanız veya yapıştırmanız gerekir . bir sıva
ile. Bu bandajı gece boyunca bırakın .
Siyatik , osteokondroz ile - bir paket deniz tuzu alın,
1-2 yemek kaşığı ekleyin.
kaşık hardal tozu , 1 ∕ 4 dökün bir bardak su, karıştırın , ateşe verin ve karıştırarak yaklaşık 50 ° C'ye ısıtın (böylece sıcak olsun, ancak haleyi yakmasın ). Tuzun homojen bir yarı sıvı bulamaç şeklini alması
gerekir - gerekirse daha fazla su ve biraz kepek veya ezilmiş ekleyin
kraker. Bu yulaf ezmesini ağrılı bölgeye uygulayın, muşamba
veya polietilen ile örtün ve üstüne sıcak bir şey - yün battaniye veya
battaniye ile örtün. Karışım soğuyana kadar uzanmalı ve ardından çıkarılmalı ve
ağrılı nokta ılık suyla durulanmalı veya sadece bir havluyla iyice
silinmelidir . Isıtılan bölgeyi yün bir atkı ile sarın ve ağır şeyler
kaldırmayın ve iki saat boyunca dışarı çıkmayın.
Akut siyatik ve sırt ağrısında, ağrıyı acilen gidermeniz gerektiğinde , ateşte yaklaşık bir kilogram
kuru tuzu ısıtmanız gerekir, böylece çok sıcak ama yanmaz, bir gazlı bez torbaya dökün , 20-30 ml dökün propolis tentürü hemen
orada ve sıcak, sıkı bandaja alışır alışmaz etkilenen bölgeye uygulayın. Soğuyana
kadar saklayın.
Morluklar için tuzu poşete
koyup birkaç dakika buzlukta bekletip ağrıyan bölgeye sürmeniz önerilir . Bunu
yaralanmadan hemen sonra yaparsanız morluk bile olmaz, ağrı azalır.
Varisli damarlarda, deniz tuzu
ve sudan bir bulamaç hazırlamanız , neredeyse 0 ° C'ye soğuması için buzdolabına koymanız,
ardından birkaç kat katlanmış gazlı beze uygulamanız ve ağrılı bölgeye
uygulamanız gerekir. Tuz ısındığında çıkarın ve ağrılı yeri ıslak bir havluyla
silin. Bunu bir hafta boyunca her gün sabah ve akşam yapmanız gerekiyor. Ancak damarların
genişlemesi iltihaplanma - flebit ile komplike hale geliyorsa, o zaman böyle
bir prosedür arka arkaya üç günden fazla yapılamaz.
Ayak ve tırnakların mantar hastalıkları için - sabah ve akşam ayaklarınızı deniz suyu solüsyonuyla yıkayın.
bir bardak ılık su başına bir çay kaşığı tuz oranında tuz.
Ayakları yıkadıktan sonra, mantardan etkilenen bölgeye tuzlu suyla
nemlendirilmiş bir pamuklu çubuk silin ve uygulayın. Kuruyana kadar orada
bırakın. Pamuk kuruyunca ayaklarınızı sodalı suyla yıkayın ve silerek kurulayın
. Prosedürü on gün boyunca akşamları yatmadan önce tekrarlayın.
için - her akşam en az 15 dakikayı bir tuz banyosunda geçirin ve litre
suya bir çay kaşığı oranında bir deniz tuzu çözeltisi hazırlayın. Su, oda
sıcaklığından biraz daha sıcak olmalıdır . Banyodan sonra silerek kurulayın ve
vücudun bir kısmından diğerine hareket ederek sık sık değiştirilmesi gereken
pamuklu çubuklar kullanarak cildi bir elma sirkesi solüsyonu ile silin.
ağrısı , soğuk algınlığı, larenjit, deniz tuzu ile
inhalasyonlar yardımcı olur . Bir kilo deniz tuzu alın, bir tavada ısıtın ve
zaten sıcak olan tuza bir veya iki damla adaçayı veya ıhlamur yağı ekleyin veya
ezilmiş şifalı otlar serpin, başınızı bir havluyla örtün, tuzun üzerine eğilin
ve nefes alın tavadan yükselen havada . Başka bir seçenek de, bir çaydanlığa
otlar veya yağlarla birlikte sıcak tuz koymak ve çaydanlığın ağzından
ağzınızdan nefes almaktır.
ŞİFALI ÇAMUR
her şeyden önce yosun ve çamuru kullanabiliriz . Ve artık
çok şükür bu ürünleri eczaneden de alabiliyoruz. Yosun ve deniz çamuru
ilavesiyle raflarda olmayanlar: her türlü biyo katkı maddesi ve kozmetik, maske
ve tıbbi sargı ... Tabii böyle bir fırsat varsa
fırsat, deniz çamuru stoklamak, kendiniz toplamak ve bir
sahil beldesinden getirmek çok iyidir. Silt çamurunun doğrudan rezervuarın
dibinden toplanabildiği Odessa nehir ağızları bu anlamda özellikle iyidir.
Alüvyon çamuru , oluşum süreci yüzyıllarca süren eşsiz bir doğal maddedir. Mineral
tuzlar, kil parçacıkları, ayrışmış alg parçacıkları ile birleşir ve tüm bunlar,
fermantasyon işlemlerinin başladığı homojen bir kütle halinde birleşir. Böylece
doğa paha biçilmez bir ilaç yaratır - ve biz sadece gelip ihtiyacımız kadarını
almalıyız.
Çamurun etkisi o kadar kuvvetlidir ki derideki sinir
uçlarından anında tüm vücuda yayılır. Çamur iltihabı giderir, kan dolaşımını
iyileştirir, vücuda gözeneklerden kana nüfuz eden ve kanla hastalıklı organlara
ulaşan birçok faydalı tıbbi madde verir . Bu da arınmaya, toksinlerin atılmasına
katkıda bulunur , durgunluğu ortadan kaldırır ve genel olarak vücudun tüm
hayati süreçlerini hastalıklıdan sağlıklıya yeniden inşa eder.
amaçlar için, az miktarda kuru çamur alın ve su içeriği % 60-80 olacak şekilde suyla
seyreltin .
kırıldığında eklemler ağrır - terapötik çamur en
etkili ilaçlardan biridir. Çamur 45-50 °C'ye kadar ısıtılır ve ağrılı yerlere sürülür . Yarım saat dayanın. Bu prosedür günde bir defadan fazla
uygulanamaz.
cerahatli yaralardan, apselerden, çıbanlardan irin çıkarır . Apsenin olduğu yere ince bir tabaka halinde kir
sürülür , üstü bandaj veya gazlı bezle kapatılır, değil
bağlama (bir apse sıkıştırılamaz). 10-15 dakika sonra çıkarın , ardından
apse yıkanır . Bu prosedür her 2 saatte bir yapılır .
Sırt ağrısı, bel kaslarının iltihaplanması durumunda - 40 o C'ye kadar ısıtılmış çamur belin alt kısmına sürülür ve 15 - 20 dakika bekletilir. Akut bir saldırıda, bu
prosedür günlük olarak gerçekleştirilir, ancak günde bir defadan fazla
yapılmaz.
Sırtın alt kısmındaki romatizma veya diğer ağrılar ile
; 40 °C'ye ısıtılan çamur
yeni yerine sürülür ve 15 - 20 dakika bekletilir. Prosedürü
her gün, günde bir kez yapın . Çamur terapisini Rus banyosuyla birleştirmek de
çok iyidir .
siyatik ağrısını hızla
gidermeye yardımcı olacaktır . Siyatik atağı sırasında hastalıklı bölgelere 35 - 40 o C'ye ısıtılmış terapatik çamur sürülür ve 10 - 15 dakika inkübe edilir. Bu prosedür günde bir kez
günlük olarak yapılırsa, hastanın durumu önemli ölçüde iyileşir.
Burun akıntısını tedavi etmek
için gazlı bezle sarılmış sıcak çamura ihtiyacınız var , burnunuzun köprüsüne
koyun ve tamamen soğuyana kadar tutun.
Öksürüğün tedavisi için gün
aşırı 10-15 dakika göğüs ve sırt
bölgesine sıcak çamur uygulamanız gerekir . Sağlıklı bir kalbiniz varsa , bu yöntemi her gün uygulayabilirsiniz -
ancak yalnızca istisnai durumlarda, öksürüğün şiddetli olduğu ve hızlı bir
şekilde iyileşmeniz gerektiğinde. Bu yöntem öksürüğü büyük ölçüde azaltır ve
balgam söktürmeyi kolaylaştırır .
Hipotansiyon - düşük tansiyon - durumunda günde 10 - 15 dakika ellere, elden
dirseklere , bacaklara, ayaklardan dizlere kadar sıcak
çamur uygulanması kasların tonlanmasına ve normalleşmesine yardımcı olacaktır .
basınç.
TEMEL ALGLER
Denizde yaşayan hemen hemen her şey insanlar için faydalıdır
ve algler de bir istisna değildir. Sağlıksız algler yoktur - tüm türleri bizim
için faydalıdır!
Ve onlar hakkında bu kadar özel olan ne? Her şeyden önce ,
benzersiz biyokimyasal bileşimleri. Algler , başka hiçbir bitki gibi, çok
miktarda biyolojik olarak aktif madde içerir. Bunlar, başta iyot olmak üzere
mikro elementler ve vitaminler ve en önemlisi alginik asit ve tuzları,
aljinatlardır.
Aljinatlar, bağışıklığımızı korumak ve eski haline getirmek
için vazgeçilmezdir. Bağışıklık uyarıcı yetenekleri benzersizdir. Alg ilaveli
diyet takviyeleri ve ürünleri kullananlar, patolojik mikroorganizmaların neden
olduğu viral, mantar veya diğer hastalıklardan korkmazlar . Çünkü yosunlar
vücudumuzun savunmasını o kadar harekete geçirir ki, tomurcuktaki herhangi bir
enfeksiyonu kendisi boğmaya başlar. Ayrıca cildin ve mukoza zarlarının
korumasını o kadar güçlendirirler ki virüs bunlardan vücuda nüfuz edemez.
Alginik asit ayrıca gastrointestinal sistemin işlevleri üzerinde çok iyi bir
etkiye sahiptir, spazmları ve ağrıları hafifletir ve çeşitli patolojik
süreçleri önler.
Ve harici kullanım için, yosunlar banyo şeklinde (deniz
tuzu ile banyoya eklenirler) ve sargı şeklinde ve masaj hareketleriyle bir
yosun kütlesi uygulandığında uygulama şeklinde kullanılır. tüm vücut.
Poşetlerdeki kuru algler bugün yine satın alınabilir. Özellikle bu tür yosun
prosedürleri şunlara iyi gelir:
kilo vermek ve selülitten kurtulmak isteyenler. Bu
gençleşmenin en kolay ve en uygun fiyatlı yolu! Algler vücudu yararlı
maddelerle doyurmakla kalmaz , aynı zamanda deniz elementinin canlı enerjisini
de sağlarlar .
Efekti artırmak için bunu yapmayı deneyin. Yosun ezmesini
vücudunuzun her yerine uygulayın, kendinizi streç filmle sarın ve üzerini
sıcak bir şekilde örterek - tercihen iki battaniye veya battaniyeyle - uzanın.
Termal maruz kalma, iyileştirici etkiyi artırır! Yani yaklaşık 30-40 dakika uzanmanız gerekiyor
Alglerde bulunan tüm bu yararlı elementler bu süre zarfında gözenekler yoluyla
cilde derinlemesine emilecekler, kana nüfuz edecekler ve kendileri
"zayıf" olanları bulacaklar . tam olarak bu öğelerin yardımcı olabileceği noktalar ”. Çeşitli
problemlerini çözerek vücuda dağılırlar . Bu tedavi hakkında pek çok olumlu
yorum duydum: Bazı insanlar, onlara yıllarca eziyet eden uzun süredir devam
eden bir yaralanmanın sonuçlarından hiçbir iz bırakmadı, bazı iltihaplar ve
cilt hastalıkları ortadan kalktı, rahatsızlıklar ortadan kalktı ve soğuk
algınlığına karşı direnç arttı .
Ve kozmetik etki tüm beklentileri aşıyor: cilt daha sıkı,
daha elastik , daha genç hale geliyor, pürüzler ve kırışıklıklar düzeliyor.
Ancak algler aynı zamanda yağları parçalama yeteneğine de sahiptir - uzun
süredir kilo vermeyi hayal eden arkadaşım, ilk prosedürden sonra kalçalarının
hacminin yarım santimetre azaldığını fark ettiğinde! On seansta hiç çaba
harcamadan kilo vererek hayatında hiç olmadığı kadar zayıfladı.
Böyle bir işlemden sonra ılık bir duş altında durulamanız
gerekir ve jeti daha güçlü hale getirmeniz ve dairesel hareketlerle
yönlendirmeniz önerilir.
Ölümsüzlüğümü içerim: gençleşme ve uzun ömür için su 151 vücutta hafif bir masaj
etkisi olsun diye. Bundan sonra en azından biraz dinlenmeli, rahatlamalı,
sakince uzanmalı ve bu gün için artık zor şeyler planlamamalısınız.
Tüm bu prosedürlerin aynı zamanda mükemmel bir psikoterapi
olduğunu fark edeceksiniz. Ruh haliniz düzelecek, daha çok gülümseyecek,
herhangi bir dış koşula daha az bağımlı olacaksınız . Hayatı neşeyle doldurmak
bizim elimizde! Sonsuz gençliğimizin, sağlığımızın ve uzun ömürlülüğümüzün en
önemli garantisinin kesinlikle neşe, yaşam sevgisi, gülümseme yeteneği olduğunu
unutmayın . Hayatı seversek, o da bizi sever. Ve bize neşe ve sağlık için en
iyi hediyeleri getiriyor. Ve sonra her şey yalnızca bize fayda sağlamaya başlar
- hem temiz su hem de deniz ürünleri en iyi ilaçlarımız, gençleşme ve ömrü
uzatma aracımız olur .
ZAMAN YANIMIZDA OLAN BİR DOĞA MUCİZESİ
Sizi bilmem ama ben suyu gerçekten çok seviyorum.
Çocukluğumdan beri ,
en azından günün her saati, yazın en sevdiğim nehirden veya gölden çıkmadan ve
kışın günde bir saat duşta durarak kristal akışlarının üzerimden nasıl aktığını
hissetmeye hazırdım. yüz ve vücut, yenilenme ve mutluluk getiriyor . Her gün
su ile başlar ve su ile biter. Bu, tüm dünyevi unsurlar arasında en iyi arkadaşım.
Suyun sizin de dostunuz olacağına inanıyorum. Ve hayattaki
çeşitli durumlarda size yardımcı olacaktır . Size fiziksel sağlık ve ruhsal
uyum getirecek. Sonuçta, o, su, çok, çok şey yapabilen harika bir büyücü!
Hâlâ çözmemiz gereken birçok gizem var. Ama asıl bildiğimiz
suyun bir ruhu olduğu, özel bir gücü ve enerjisi olduğu . Yani, onunla
iletişime geçmeniz, onunla etkileşime geçmeniz gerekiyor. Suyun üzerine
fısıldayarak şifa ve sağlık dileyebiliriz ve o bize istediğimizi getirecektir.
Su bizi daha genç, daha güzel yapabilir. Huzur bulmamıza yardımcı olacak ve mutluluk
bile. Keşke doğru anlarsak, onunla iletişim kurmayı öğrenirsek, onun ruhunu
hissedeceğiz.
Su, her zaman yanımızda olan eşsiz bir sihirli araçtır.
Ancak günlük hayatımızda, doğanın bu büyük armağanının gerçek olasılıklarının
yalnızca önemsiz bir bölümünü kullanıyoruz . Suyla yüzleşelim ve o bize
elinden gelen her şeyi verecektir. Onu dünyanın en büyük harikalarından biri
olarak saygı, huşu ve hürmetle ele alalım . Ne de olsa, onu sık sık hafife
almamıza rağmen, gerçekten öyle.
Suyla , doğanın kendisi
bize en büyük iyileştirici güçleri getiriyor. Her yudum su bir yudum sağlıktır
gençlik. Bugünden ve sonsuza dek sizin için böyle olsun !
Shirokova T.I.
ÖLÜMSÜZLÜĞÜMÜ İÇİYORUM:
Gençlik ve uzun ömür için su
Genel Yayın Yönetmeni V.I. Krylov
Baş editör E, S. Zvereva
Sanat editörü O. M. Begak
Gönderilen yazılar iade edilmez veya incelenmez.
Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.
Yorumlar