Print Friendly and PDF

EN BÜYÜK SIR...Düşüncenin İnanılmaz Gücü

 

Orison Suet Marden -
 En Büyük Sır : Düşüncenin İnanılmaz Gücü

Başarıya giden yolu seçiyoruz

 


Orison Sweet Mardcn EN BÜYÜK SIR: Düşüncenin İnanılmaz Gücü

İngilizce'den çeviri £ Akşenova

 Marley, OS

M25 En Büyük Sır: Düşüncenin İnanılmaz Gücü / Orison Suet Marlene; başına. İngilizceden. E. Aksenova. — M.: ACT : ACT MOSCOW: GUARDIAN, 2007. — 343, [9] s.

 Olumlu düşünmeyi öğrenin - ve kaderinizin efendisi olacaksınız!

Ama bu nasıl yapılır?!

Neden başkalarından etkileniyoruz?

Neden hayallerimiz ve planlarımız her zaman gerçekleşmiyor?

Başarı nasıl hedeflenir?

Ünlü Amerikalı psikolog ve psikoterapist Orison Suet Marlsn, bu soruları birden çok kez yanıtlamak zorunda kaldı.

En Büyük Sır: Düşüncenin İnanılmaz Gücü, Mardsen'in temel ilke ve tavsiyelerinin özüdür.

Onları takip edin ve zihniniz sizi başarıya götürecektir!

 

İÇERİK

Giriş 5

Bölüm I

DÜŞÜNCE, MUHTEŞEM YAŞAM GÜCÜMÜZ

Bölüm 1 Her Yerde Mevcut Düşünceler 9

2. Bölüm Düşünce gücü, hayatın sıkıntılarından kaçınmaya yardımcı olur ... 30

Bölüm 3 Zihinsel Radyasyon 36

4. Bölüm Zihni uykuya hazırlama .... 40
5. Bölüm Uyku sırasında zihinsel aktivite 46

Bölüm 6 Sebep ve Etki 55

Bölüm 7 Psişik Kimya 58

8. Bölüm Fikrini değiştirirsen, kişiliğini değiştirirsin .......... 61

Bölüm 9 Hayal Gücü 66

10.Bölüm Zihin Bedeni Boyun Eğdirir 70

Bölüm 11 Düşünceler nasıl kontrol edilir .... 76

Bölüm II

DÜŞÜNCE GÜCÜ GÜVEN YARATIR

Bölüm 12 Sihirli kelime güvendir. 82

Bölüm 13 Daha fazlasını yapabilirsin 92

Bölüm 14 Bir şeyi yapmak, başka bir şey beklemek. 102

Bölüm 15 Olumsuz Duygular İradeyi Felç Ediyor 112

Bölüm 16 Düşleri Gerçeğe Dönüştürmek 116

Bölüm 17 İstediğinizi Elde Etmek 129

Bölüm 18 Dinle! 136

Bölüm 19 Aşağılık kompleksi ... 143

Bölüm 20 Düşünce Başarı Getirir 153

Bölüm 21 Bilinç Bedeni Yönetir 159

Bölüm 22 Kendi Kendine Telkin 163

Bölüm 23 Bire bir konuşmalar ve ikna 168

Bölüm III

DÜŞÜNCE GÜCÜ SAĞLIK GETİRİR

Bölüm 24 Zihnin vücut üzerindeki gücü 187

Bölüm 25 Hastalık ve Sağlığın Kaynağı Olarak Düşünce 206

Bölüm 26 Özel yeteneklerin geliştirilmesi 212

Bölüm 27 Düşünceler bizim dostlarımız ve düşmanlarımızdır 217

Bölüm 28 Kendimizi Nasıl Zehirliyoruz 221

Bölüm 29 Hayal Gücü ve Sağlık 235

Bölüm 30 Öneri Sağlığı Nasıl Etkiler 240

Bölüm 31 İyileştirici Düşünceler 248

Bölüm IV

DÜŞÜNCE GÜCÜ MUTLULUK GETİRİR

32.Bölüm Endişelenmeyi Bırakın! 253

Bölüm 33 Memnuniyet Kaynağı 257

Bölüm 34 Estetik Neden 260

265.Bölüm 35.Bölüm

Bölüm 36 İdeallerin Kutsallığı 267

Bölüm 37 Güneş Saati Sloganı 273

Bölüm V

DÜŞÜNCE GÜCÜ REFAH VERİR

Bölüm 38 İyi Şans Nasıl Çekilir 280

Bölüm 39 Servet Nasıl Çekilir 290

Bölüm 40 Başarı Mıknatısı Olun ..... 302

Bölüm 41 Başarı ve mutluluk sizin için. . 313

Bölüm VI

YAŞLANMAYA KARŞI DÜŞÜNCE GÜCÜ

42.Bölüm Nasıl Genç Kalınır 321

43.Bölüm Neden yaşlanıyoruz? 332

GİRİŞ

Okuyucularına kişisel gelişim ve kişisel gelişim konusunda tavsiyeler sunan çoğu yazar gibi, Orison Suet Marden de zihin üzerinde kontrol sahibi olmanın önemine dikkat çekiyor. Zihninizin efendisi olun ve kendi kaderinizin efendisi olacaksınız. Başka bir deyişle, biz düşüncelerimizin ürünüyüz.

Ancak, kişiliğimizin oluşumu sırasında dışarıdan kafamıza ne konulacağına, çocuklukta neyle yüzleşmek zorunda kalacağımıza kimsenin karar veremediğini söylemek doğru olur.

Başkalarının fikirlerinden etkilenerek büyüyoruz: ailelerimiz, kültürümüz, din öğretmenlerimiz, hükümetler vb.

Sonuç olarak, hiçbirimiz kendimiz için gerçekten istediğimiz hayatı yaşamak için büyümüyoruz. İş hayatında, aile kurmada ya da bize uygun bir meslekte başarılı olabiliriz, ancak çok azımız kendi bilincimizin diktiği ve hareket etmemizi engelleyen ciddi engelleri aşmadan - eğer biri gerçekten başarılı olursa - istediğimizi elde ederiz. mutluluğa ve arzularımızın yerine getirilmesine doğru. Herhangi bir faaliyette başarıya ulaştığımızda, buna büyük ölçüde deneme yanılma yoluyla ulaşırız. Ve yenilgilerimizi analiz etmenin bir sonucu olarak edindiğimiz faydalı deneyimlerin yardımıyla değil, daha önce doğru olduğunu düşündüğümüz arzulanana ulaşmanın yollarının yanlış olduğunun farkına varmanın bir sonucu olarak. Doğru yolda olduğumuzu düşünsek bile neyin doğru neyin yanlış olduğuna dair varsayımlarımız bizi yoldan çıkardığı için birbiri ardına başarısız oluyoruz ve yönümüzü kaybediyoruz. Aslında, çoğu zaman varsayımlarımızın bizi gerçek hedeften taban tabana zıt bir yöne götürdüğünü görebiliriz.

Dolayısıyla, düşüncelerimizin kaderimiz olduğu ifadesi kesinlikle doğrudur. Ancak aklımıza gelen bazı fikirler bilincimizin meyvesi olmayıp arkadaşların, tanıdıkların, anne babaların fikirleri olduğu için seçtiğimiz hayatın da çoğu zaman kendi seçimimiz olmadığı ve olmadığı ortaya çıkıyor. ideallerimizle , hayallerimizle, umutlarımızla, deneyimlerimizle tutarlı.

Bu nedenle, her birimiz için, kendi zihnimize bakabileceğimiz ve onu nasıl kontrol edeceğimizi öğrenebileceğimiz bir kitap paha biçilmez olacaktır, tabii ki arzularımızı gerçekleştirmeye ve yaşamaya kararlıysak. tüm hayat. Düşüncelerimizin kaderimiz olduğunu hatırlıyoruz. Düşüncenin doğasında yaşamın gerçek özünü anlamanın anahtarı yatar.

"En Büyük Sır: Düşüncenin İnanılmaz Gücü" kitabı hayatınızdaki en önemli kitap olabilir. Okuduktan sonra, sizi şu anki durumunuza götüren koşulları öğreneceksiniz. Statükoya nasıl geldiğinizin farkına varacaksınız ve en önemlisi sadece dileyerek her şeyi nasıl değiştirebileceğinizi öğreneceksiniz.

Dünyadaki her şey öyle ya da böyle düşüncelerimizin bir ürünü olduğu için Orison Sweat Marden'in bilinç alanındaki araştırmalarının ana hatlarını çizen kitap, hayatımızın tüm ana noktalarına değiniyor: özgüven, sağlık, mutluluk, refah ve yaşlanma.

1: Her Yerde Var Olan Düşünceler'de özetlendiği gibi, Marden'in konseptiyle özellikle ilgilenebilir . Yirminci yüzyılın ikinci yarısında, düşünme sürecinin sadece beyinde değil, vücudun diğer kısımlarında da gerçekleştiği fikri çok popüler hale geldi. Bu tamamen yeni bakış açısının tıbbi uygulama üzerinde büyük bir etkisi oldu ve bugüne kadar olan ilgisini kaybetmedi. Bununla birlikte, bu kitabın ilk bölümünü okursanız, bu gerçeğin çok daha önce, yirminci yüzyılın başında keşfedildiğini ve araştırıldığını bileceksiniz. Bu fikrin kamuoyu bilincine ulaşması neden bu kadar uzun sürdü? Seçkin zihinler tarafından dikkatle araştırılan ve incelenen gerçekler neden yalnızca tasavvuf eserlerinin yazarları tarafından genel kamuoyuna sunuldu? Bu gerçeklerin tıp camiası tarafından kabul edilip uygulamaya konulması neden bu kadar uzun sürdü?

Bu kitabın son bölümü, Marden'in düşüncenin insan refahı üzerindeki etkisini araştırdığı bir dizi çalışma içermektedir. Konuyla ilgili daha ayrıntılı bir çalışma için okuyuculara, bu önemli konunun - pratik teknikler de dahil olmak üzere - eksiksiz bir açıklamasını sağlayan "Zenginliğin Anahtarı: Yoksulların Zihniyetinin Üstesinden Gelmek" başlıklı Lifetime serisindeki bir kitabı öneriyoruz.

Shakespeare çok haklı olarak şöyle yazmıştı: "Ne kötü ne de iyi vardır, yalnızca düşünce şeyleri bize göründüğü gibi yapar." Başka bir deyişle, düşüncelerimiz - daha doğrusu düşünme biçimimiz - değerler sisteminin temelini oluşturur. Ve yaşam değerlerimiz yaşam kalitesini belirler.

Umarız bu kitapta, hayatınızı iyileştirebileceğiniz ve onu istediğiniz gibi müreffeh ve mutlu kılabileceğiniz fikirler ve yöntemler bulacaksınız.

BÖLÜM I

DÜŞÜNCE, MUHTEŞEM YAŞAM GÜCÜMÜZ

BÖLÜM 1 GENEL BAKIŞ DÜŞÜNCELER

Modern bilim, düşünme sürecinin yalnızca beyin hücrelerinde değil, vücudumuzun her hücresinde gerçekleştiğini kanıtladı - tüm varlığımızla düşünüyoruz.

Bilim adamları, vücudun herhangi bir yerinden alınan ve kendileri için tehlikeli bazı maddelerin yakınına yerleştirilen canlı bir doku parçasındaki hücrelerin, ondan mümkün olduğunca uzaklaşmaya çalışmasını sağladı.

Ancak hücrelerin yanına uygun bir madde konursa, bir an önce ona yaklaşmaya, hatta onu kendi içlerine çekmeye çalışırlar. Başka bir deyişle, bu hücreler zihnin ayırt edici özelliklerinden birini, yani seçme yeteneğini gösterir.

Özlemlerimizin, umutlarımızın, korkularımızın, sevinçlerimizin ve üzüntülerimizin bedenlerimiz ve yaşamlarımız üzerinde bu kadar muhteşem bir etkiye sahip olmasının nedenlerinden biri de, Thomas Edison'un dediği gibi, tüm hücrelerimizin düşünmesidir.

Düşünmeyi yalnızca beyinle ilişkilendirmeye o kadar alışkınız ki, tüm vücudun hücresel aktivitesinin - beyin, kaslar, kemikler, bağlar, dokular ve diğer her şeyin - bu sürece dahil olduğunu hayal etmemiz zaten zor. Aslında tüm varlığımızla düşünürüz.

Son bilimsel araştırmalar, vücudun çıplak gözle görülemeyen her bir hücresinin hatta en küçük hücresinin bile bu “tuğlalardan” oluşan vücudun geleceğini tamamen belirleyen yaratıcı, üreme ve kendi kendini iyileştirme yeteneklerine sahip olduğunu göstermektedir. . Diğer bir deyişle, gelişim planının ve vücudun tüm kısıtlamalarının yerleştirildiği hücrelerdir.

Her hücre zeka ile donatılmıştır ve bilince sahiptir ve bu çok sayıda hücrenin bir araya gelerek bir araya gelmesi, genellikle zeka olarak anladığımız şeyi yaratır. Vücudumuzu oluşturan, onaran, yenileyen ve ona hizmet eden hücrelerdir.

Profesör Nels Kevli, son kitabı The Mind of Cells'de ( Hücrelerin Zihni) şöyle diyor: "Hücreler hissedebilen varlıklardır ve tıpkı insanların evleri, yolları ve diğer karmaşık yapıları inşa ettikleri gibi, tüm bitkileri ve tüm hayvanları planlayıp yaratırlar." Herhangi bir hayvanın her bir hücresinin, tüm organizmaya uygun olarak hareket ederek, hayvanın alışkanlıklarındaki ve habitatındaki bir değişiklikle bağlantılı olarak ortaya çıkan yeni ihtiyaçlara yanıt olarak gelişim planını değiştirdiğine inanıyor. hayvanın korunma ihtiyacı (bir hayvanın üzerinde yaşadığı ağaçlara veya kayalara uyum sağlamak için rengini değiştirmesi ve potansiyel düşmanlara görünmez hale gelmesi gibi).

Kevli, vücudun herhangi bir yerindeki hücrelerin, yaşamın ortaya çıktığı anda ilkel hücrelerin hafızasına atıfta bulunma yeteneğine sahip olduğuna ve bu niteliğin, diğer birçokları gibi, bölünme sırasında hücreden hücreye aktarıldığına inanmaktadır. Bir hücre bölündüğünde, orijinal birimin tüm özellikleri her iki yeni yarıya da aktarılır. Böylece yeni hücreler, orijinalinin taşıdığı tüm bilgileri ve tüm özellikleri içerir.

Bedeni, sırayla, yapıldıkları malzeme ve tasarım bakımından farklılık gösteren farklı organların bir koleksiyonu olarak düşünme eğilimindeyiz. Ama aslında, birbirimizle sıkı sıkıya bağlı, çok büyük bir küçük hücre yığınıyız.

Örneğin kemikler beyinden daha sert olduğu için aralarında çok az benzerlik olduğuna inanıyoruz. Ama gerçekte, vücudun farklı yapıdaki hücrelerden oluşan on iki farklı dokusunun tümü tek bir ilkel hücreden kaynaklanır ve vücuttaki bir hücreyi etkileyen şey diğerlerini de etkiler. Her hücre küçük bir varlıktır ve bizler milyarlarca minik varlıktan oluşuruz.

Bu minik yaratıklar, enstrümanlarını şefin onlar için belirlediği tek bir temel tona akort eden büyük bir orkestranın üyeleri gibidir - bizim durumumuzda beyin ve düşüncelerimiz rol oynar. "Şef" onlara hangi tonu verirse, öyle bir melodi çalacaklar. Hücreler, düşüncelerimizin doğrudan bir uzantısı haline gelir. Bir insanı harekete geçiren her inanç, her güdü onlara yansır. Bedenin her hücresi, bizi ele geçiren her düşünce, her duygu, her tutkuyla uyum içinde titreşir.

Egomuz, tüm hücrelerimizi veya topluluklarını yöneten ana yaşam gücüdür. Vücudun tüm hücreleri dolaylı olarak onun iradesine itaat eder. Ego, hücrelerin sağlıklı hale gelmesi için düşüncelerini kullanabilir veya onları yok etmeye başlayabilir. Hayatlarına düzensizlik veya uyum getirebilir. Daha verimli hareket etmelerini sağlayabilir ve/veya içlerinde gerçekleşen süreçleri yavaşlatabilir. Onları başarıya ya da başarısızlığa hazırlayabilir, hücrelere korku ya da cesaret, bencillik ya da cömertlik dalgaları gönderebilir. Zafer ya da yenilgi, aşk ya da nefret, umutsuzluk ya da umut hedefini belirleyebilir. Ego veya "ben"imiz ne düşünürse düşünsün, bu düşünceler vücudun her hücresinde bir iz bırakacaktır.

Cerrahlar uzun zamandır bir savaştan sonra kazananların yaralarının yenilenlerin yaralarından çok daha hızlı iyileştiğini fark ettiler. Bu, zaferin farkına varmanın getirdiği zihinsel heyecanın güçlü bir uyarıcı olduğunu, yenilgiyle ilişkilendirilen umutsuzluğun ise gerçek bir yatıştırıcı olduğunu gösterir.

Hücreler aslında zihnin uzantılarıdır. Her biri, merkez istasyon olan beyinle ilişkili bir tür trafo merkezidir. Zihindeki öfke, kin, kıskançlık ya da gaddarlık, bedenin her hücresinde öfke, nefret, kıskançlık ya da gaddarlık demektir. Zihnimizin mutluluğu, tüm vücuttaki mutluluğu garanti eder. Zihin umutlarla ve parlak beklentilerle dolduğunda, vücut güven, neşe ve çalışma şevkiyle dolar. Akılda umutsuzluk hüküm sürdüğünde, vücut hayal kırıklığı, özlem ve umutsuzlukla dolar - tüm özlemler felç olur, coşku söner, verimlilik düşer.

Her doktor, belirli duyguların - kaygı, korku, üzüntü, depresyon - fiziksel hastalıkların gelişimini büyük ölçüde hızlandırdığını ve kronik rahatsızlıkları harekete geçirdiğini bilir. Sürekli olarak umutsuzluk, korku veya kaygı ürettiğimizde gerçekte ne yaptığımıza dair çok az fikir sahibi oluruz. Vücudumuzdaki milyarlarca hücreye yönelik duyumlarımız, eylem için doğrudan bir rehber görevi görür. Üzüntüye teslim olduğumuzda cesaretimizi, inancımızı, umudumuzu, özgüvenimizi kaybederiz. Sonuçta bu, vücudumuzun tüm hücrelerinde panik, düzensizlik anlamına geliyor. Depresyon vücudumuzun en küçük ve en uzak hücresini bile etkiler, her organı rahatsız eder ve tüm organizmayı zayıflık ve gerileme durumuna sokar. Klinik depresyon, bir kişiyi sürekli bir kendi kendini yok etme sürecine getirebilir.

Cerrahlar, uzun bir süredir zihinsel etkinin bir sonucu olarak ortaya çıkan belirli kanser türlerini biliyorlar. Üstelik bu durumda sadece gizli formlar aktive edilemez, aynı zamanda daha önce tümör geliştirme tehlikesi olmayan yerlerde yenileri de ortaya çıkabilir. Bilimsel araştırmalar, savaş sırasında çok acılar çekmiş olanların, özellikle akrabalarını veya yakın arkadaşlarını kaybedenlerin veya sevdiği ağır yaralanmalar nedeniyle sakat kalanların kansere yakalanma riskinin yüksek olduğunu göstermiştir. Pişmanlıkları, kaygı, keder ve kaygı karışımı, kansere yatkınlığı artırır ve bu korkunç hastalığa yatkınlığı olmayanlarda bile tümörlere neden olur.

Parisli büyük hekim, kanser uzmanı Dr. Theodore Truffler, savaşta ölen iki oğlunun yasını tutarken kansere yatkınlığı olmayan bir hastanın kansere yakalandığı bir vakadan söz eder. Kederi, sıradan bir kızarıklığı gerçek bir kansere dönüştürdü.

Onkolojik hastalıkların ortaya çıkışı sadece pişmanlık, korku ve büyük keder tarafından değil, aynı zamanda nefret, hoşnutsuzluk, saplantılı kıskançlık ve diğer olumsuz duygular tarafından da tetiklenir. Ayrıca, görünümleri için hiçbir ön koşul olmayan tümörlerin gelişmesine neden olurlar.

Pek çok cilt hastalığı, böbrek yetmezliği, sindirim bozuklukları, karaciğer, beyin ve kalp hastalıkları nefret veya kıskançlık gibi psikosomatik sebeplerden kaynaklanır. Bu duygular, tüm organizmanın gücünü tüketen ve uykuda olan hastalıkların gelişmesine yol açan sürekli bir zehirlenme kaynağı olarak kanda ve diğer vücut sıvılarında kalır.

Bir kişinin bayılmasına neden olan kötü bir haberin - örneğin ani bir ölüm veya sevilen biriyle bir kaza haberi - neden olduğu acı hissi, yalnızca beyinde değil, yalnızca kafada da ortaya çıkmaz. Vücudun her hücresinde gerçek bir şoka neden olur. Hepsi tek başına depresif bir durum yaşıyor. Her kötü haber, her depresyon nöbeti, endişe, kıskançlık, nefret - bunların hepsi yıkıcı mesajlarını hücre kolonilerine, vücudun en küçük parçalarına gönderir.

Tersine, iyi haberler, yaklaşan neşeli olayların beklentisi, umut ve güvenin canlanması, harika bir geleceğe olan inancın güçlendirilmesi - tüm bunlar, ruhu düşüşte olanlar için "yaşayan su" gibi davranır, tüm varlığı canlandırır ve yeniler. .

Temel sorunumuz, bedeni beyinden ayrı, hatta ona karşıt olarak düşünmeye alışmış olmamızdır. Eti, tamamen beynin kontrolüne bağlı, duygusuz bir madde olarak düşünüyoruz, bu nedenle her hücrenin bir zihne, plan yapma ve inşa etme yeteneğine sahip olduğu fikrini kabul etmemiz zor.

Örneğin yaralandığımızda, beynimizin yardımıyla hücrelere, bozulan dokuları tamir etme ve hasarlı dokuları yeniden oluşturma emri gönderen kendimiz değiliz. Hücreler bunu kendileri yaparlar çünkü organizmayı en başından beri yaratan ve onu desteklemeye ve korumaya devam eden onlardır.

Profesör Kevli, hücrenin çekirdeğinde yetenekli işçilerden, akıllı inşaatçılardan oluşan koca bir tugay olduğunu söylüyor. Hücrenin yaratıcısının, bireyin yaratıcısının kendisinin mikroskobik bir hücre olduğuna dair ilginç bir teoriye inanıyor. Hücresel yaşamın dışında var olan biçimlendirici, yaratıcı, dönüştürücü, besleyici bir gücü nasıl hayal edebiliriz? Bu gücün tek makul açıklaması, güç ve bilincin hücresel yaşamın ayrılmaz bir parçası olduğu, kozmik ölçekte zekanın her yerde var olduğu - yaşamın ta kendisi olduğu varsayımıdır. Nasıl ki matematik kanunlarının işlemediği veya iki artı ikinin dört etmediği bir noktayı tasavvur edemiyorsak, onu atomsuz, molekülsüz veya elektronsuz tasavvur edemeyiz.

En seçkin bilim adamlarımızdan bazıları, vücudun çeşitli organlarının hücrelerinin birlikte, her bir organın yaşamını ve işlevlerini kontrol eden birleşik zihin veya beyin diyebileceğimiz şeyi oluşturduğuna inanıyor. Mide, karaciğer, böbrekler ve kalp gibi akıllı hücre toplulukları, talimatlarını ana merkez istasyon olan beyinden alırlar.

Vücudun her hücresi, ait olduğu topluluğun yararına sürekli çalışan enerjik küçük bir işçidir. Örnek olarak, karaciğeri oluşturan bir grup hücreyi ele alalım. Bu organın görevi safra üretimi, şeker üretimi, böbrekler gibi diğer organlar için tehlikeli olabilecek zehirlerin yok edilmesidir. Her hücre bu önemli işle meşgul.

Kalbi oluşturan aynı derecede küçük işçi hücrelerden oluşan başka bir grup, görevi kanın dolaşımını sağlamak ve ikinci bir gün veya gece bile durmasına izin vermemek olan bu merkezi organa hizmet etmekle sürekli meşgul.

Bu harika çalışanlardan oluşan üçüncü ekip mideyi şekillendiriyor. Mide, sindirim sürecini başlatmaktan ve yiyeceklerin parçalanmasına yardımcı olan asit üretmekten sorumludur. Aynı zamanda normalde dişlerin yapmak zorunda olduğu ama çoğu zaman yapmayı unuttuğumuz işlerin çoğunu da yapar.

Diğer bir hücre topluluğu, ana görevi diğer organlar tarafından yok edilmemiş zehirleri kandan uzaklaştırmak olan böbreklerdir. Bu zehirler kanda bırakılırsa vücudun diğer hayati bölgelerine zarar verir.

Görevi belirli tuzları ve diğer faydalı maddeleri ileride kullanmak üzere depolamak, beslenme ve vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olmak olan tiroid bezini oluşturan bir grup hücre vardır.

İşte tüm toplulukların liderini oluşturan, muhtemelen en önemlisi olan başka bir grup - beyin... Bu düşünce organı, gerekli tüm emirlerin harika bir şekilde karmaşık bir sinir sistemi aracılığıyla gönderildiği noktadır. Merkez istasyondan vücudun her köşesine koşarak milyarlarca hücrenin her birini sürekli olarak bütünsel bir sistem halinde birbirine bağlarlar. Diğer tüm organlarda olduğu gibi beyin hücreleri de sürekli çalışmaktadır.

Faaliyet alanlarında uzman olan bu milyarlarca küçük çalışkanın tümü, kandan aldıkları gıdaya bağlıdır. Kan, uygun olmayan bir diyet nedeniyle besinlerden yoksun kaldığında veya yanlış düşüncelerle zehirlendiğinde, bu yapıcıların çalışmaları büyük ölçüde yavaşlar veya tamamen bozulur.

Kan şu ya da bu nedenle tükendiğinde, sindirim sürecinde yer alan mide ve diğer organların hücreleri görevlerini gereği gibi yapamayacak kadar zayıflar. Ve yiyecek tamamen sindirilmediğinde, vücutta ayrışmaya başlar ve bunun sonucunda vücut, yiyecek yerine ayrışma sırasında ortaya çıkan zehirleri kullanır. Bu, tüm sistemde sorunlara yol açar: kalp aktivitesi kötüleşir ve kan dolaşımı yetersiz hale gelir; vücudun tüm dokuları beslenme eksikliği yaşamaya başlar; vücudun hayati güçleri azalır (çünkü sindirim organları bozulmuş kandan yeterli enerjiyi üretemez); milyarlarca hücre yetersiz beslenmeden muzdarip, hatta açlıktan ölüyorlar diyebilirsiniz ve gücünüz azalmaya başlar. Çabalarınızda artık ateş, güç ve baskı yok. Hücrenin yardım ve yemek çığlığı beyne ulaşır . Size bir şey olduğunu söyler ve siz kendinize hasta olduğunuzu, kırıldığınızı ve kendinizi kötü hissettiğinizi söylersiniz. Yaptığın her şeyi yanlış yapıyorsun ve bu yüzden seni güçlendirecek, daha iyi hissettirecek bir şey için eczaneye ya da doktora gidiyorsun.

Belki o zaman ciddi bir hastalığınız olduğundan korkmaya başlayacaksınız. Muhtemelen çektiğiniz acının korkunç resimleri, zaten tükenmiş kanınıza zehir katar ve kendinizi daha da kötü hissetmenize neden olur. Çoğu insan, hücrelerin yardım talebini karşılayarak durumu düzeltmek yerine, yorgun atı tonik ve uyarıcılarla mahmuzlamaya başlarken, atın sadece doğru sağlıklı beslenmeye, dinlenmeye ve düşünce aleminde uyuma ihtiyacı vardır.

Doğa bizi cehaletimizden, hatalarımızdan, hayvani iştahlarımızdan, yanlış düşüncelerimizden kurtarmaya çalışıyor. Vücudun her hücresi sürekli tetikte, bize yardım etmeye çalışıyor, bizi aptallığımızdan ve günahlarımızdan kurtarmaya çalışıyor.

Örneğin, vücudumuz hakkında sezgisel bilgi dediğimiz şeylerin çoğu, vücudun farklı bölümlerindeki hücresel zekaya atıfta bulunur. Örneğin, vücudumuzun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar yemek yediğimizi bize başka ne söyler?

Zihin bunu bilmez, çünkü yediğimiz hiçbir şeyin, iştahımız doyurulmadan beyinde etki edecek zamanı yoktur. iştah nedir? Bu, vücudun farklı hücrelerinden gelen gıda ihtiyacı hakkında bir sinyaldir.

Hücrelerin yiyeceğe ihtiyacı vardır ve bu sinyali gönderen de zihinleridir.Yeterince yediğimizi içgüdüsel olarak hissettiğimizi söyleriz. Artık yemek yemek istemiyoruz ve iştahımız tatmin oluyor. Ancak bu bilgi sadece beyinden gelmez. Vücuttaki tüm hücrelerin, midede ihtiyaçlarını karşılayacak kadar besin bulunduğu hissidir. Bu duyguya uygun olarak iştah azalır ama sonuçta bu kararın arkasında mutlaka mantık olmalıdır. Beyin hücreleri sadece kendi ihtiyaçlarına göre sıralanıyorlar. Bu durumda karaciğere, kalbe, böbreklere ve kaslara çalışmasını emrederler.

Hastalığın psikolojik tedavisi, aşağıda kör ve sağır örnekleriyle de gösterileceği gibi, zihnin sadece beyinde olmayıp, vücudun her hücresinin ayrılmaz bir özelliği olduğu gerçeğine dayanmaktadır. Bu insanlar kendilerini ifade etme arzularıyla parmak uçlarındaki hücrelerin zekasını geliştirmişler, öyle ki beynin gri maddesinde hücre görünümünde hücreler bulmuşlardır.

Görme engelli kişilerin parmak uçlarında bulunan bu gri maddenin vücudun diğer bölgelerinde de bulunabileceği bilinmektedir.

Yürüme ve vücudun tüm istemsiz hareketleri, yerel hücre gruplarının düşüncesiyle kontrol edilir. Durup bir sonraki adımımızı düşünmüyoruz. Her birini en ufak bir irade çabası olmadan otomatik olarak yapıyoruz. Beynin dışındaki zihin de vücudumuzu kontrol edemediğimiz uyku sırasında kalbimizin atmasını ve ciğerlerimizin nefes almasını sağlar. Uyanıkken bile bu organları çalışır durumda tutmak için bilinçli bir çaba sarf etmiyoruz.

Aynı şekilde eğitimli bir piyanist de çalarken parmaklarının hareketlerini düşünmez. Yürürken hepimizin bazen düşündüğü gibi, bu süre zarfında başka bir şey düşünüyor olabilir.

Aklımız her şeyi düşünebilirken, akıllı hücreler vücudun sinir ve kas sistemini kontrol eder.

Kuşkusuz, omuriliği ve sinir dallarını piyano çalmak gibi eylemleri gerçekleştirmek üzere eğiten beynin olduğu varsayımının hiçbir bilimsel dayanağı yoktur. Bu fenomenin tek tatmin edici açıklaması, vücuttaki tüm hücrelerin zeki olduğu ve tüm varlığımızla düşündüğümüz varsayımıdır.

Düşünmenin ancak beyni kullanmakla mümkün olduğu inancını önceki nesillerden miras aldık. Ancak beyin hücreleri ile vücudun diğer bölgelerindeki hücreler arasındaki farklar daha önce düşündüğümüz kadar büyük değil. Beynin uğradığı çok sayıda kaza, beyin dokusunun büyük bir bölümünün yok edilmesinin, düşünce gücünü vücudun diğer bölgelerindeki dokuların yok edilmesinden daha fazla etkilemediğini göstermiştir.

Bir kişinin beyninin büyük bir bölümünü kaybettiği ve hiçbir şey olmamış gibi yaşadığı durumlar vardı. Beynin dışında hücresel zekanın varlığına dair ikna edici kanıtlar sağlayan, seçkin bir bilim adamı tarafından yürütülen ilginç bir deney var. Bu deney birçok kez aynı sonuçla tekrarlandı.

“Bir kurbağanın kafası kesildikten sonra kalçasının alt kısmına bir damla asit damlatılırsa, kafası kesilen kurbağa aynı bacağın ayağının üst yüzeyine asit damlasını bulaştırır. Bilim adamları, kafasını kestikten sonra bu ayağı da kestiler ve başı kesilen hayvan, daha önce olduğu gibi, aynı ayağın ayağıyla asidi silmek için beyhude girişimlerden sonra, sonunda diğer ayağının ayağıyla sildi.

Bu, ikna edici bir şekilde, belirli bir sonuca ulaşmak için üretilen kontrollü kas kasılmalarıyla birlikte zekayı gösterir. Zihnin beynin katılımı olmadan çalıştığı kanıtlanmıştır.

Beynin tüm vücudun yaptığı işin sadece küçük bir kısmını yaptığını biliyoruz. Tüm istemsiz hareketlerimiz, hayati sıvıların üretimi, sıvıların ve sırların üretimi, yiyeceklerin işlenmesi beynin katılımı olmadan gerçekleşir. Vücudumuzdaki kimya laboratuvarının insan aklının ötesindeki tüm işleri, beynin katılımı olmaksızın tamamen akıllı organlar tarafından yürütülmektedir. Beyin hücrelerinin vücudun diğer bölgelerindeki hücrelerden çok daha hassas olduğu doğrudur. Onlar deyim yerindeyse tüm diğer hücrelerin temsilcisi, onların ağızlığıdır ve diğer hücreler onlar aracılığıyla kendilerini ifade etme fırsatı bulurlar.

Vücudu oluşturan milyarlarca hücrenin tek bir akıllı bütüne ait olduğuna şüphe yoktur. Bir hücreyi etkileyen şey diğerlerini de etkiler, öyle ki beyin hücrelerinden geçen her şey vücudun diğer tüm hücrelerine nüfuz eder. Beklenmedik haberlerin, herhangi bir türden ani bir şokun, merkez istasyon olan beyin tarafından diğer organlara nasıl gönderildiğini çok iyi biliyoruz. Kalp, böbrekler, karaciğer - hepsi bu şoktan etkilenir. Bu, aralarındaki yakın ilişkiyi yansıtır. Tüm vücut beynin bir tür uzantısıdır.

Otuz metrelik bir kirişin bir ucunu tırnağınızla çizseniz ve kulağınız o anda kirişin diğer ucunda olsa, bu sesi net bir şekilde duyarsınız. Mesafenin ses iletimi üzerinde belirgin bir etkisi yoktur. Aynı şekilde her düşünce, her duygu, her ruh hali vücudun her yerine ulaşır. Örneğin, zengin bir şekilde döşenmiş bir şenlik masasında çok aç bir şekilde oturduğunuzu, mide suyunun her bezenizden midenize aktığını ve aniden telefon çaldığını ve size korkunç bir felaketin olduğu konusunda bilgi verildiğini ve sizden birinin geldiğini hayal edin. yakınları ağır yaralandı, hatta öldü. Mide bezleri anında mide suyu üretmeyi bırakır ve ateşli bir dil gibi kurur.

Kalp ve diğer organlar aynı anda en güçlü şoku yaşar ve eşit derecede etkilenir, aktiviteleri önemli ölçüde engellenir. Kısacası, çeşitli organlar ve işlevler acı habere anında tepki vererek, bilince nüfuz eden her şeyin anında vücudumuzun hücresel yaşamına yansıdığını bize gösteriyor.

Hücrelerinizin, dokularınızın, organlarınızın durumu, zayıflık veya güç, sağlık veya hastalık hakkında her düşünceyle onlara gönderdiğiniz mesajlara bağlıdır. Kaderleri sizin elinizde. Onlara gönderdiğiniz tüm emirleri yerine getirecekler.

Çeşitli organları oluşturan hücrelere karşı zihinsel tutumunuzla onların düzgün çalışmasını sağlayabilir veya çalışmalarını aksatabilirsiniz. Onlara sağlık getirebilir veya onarılamaz zararlar verebilirsiniz; ömrünü uzatabilirsin ya da kısaltabilirsin.

Düşüncelerimizi vücudumuzun herhangi bir yerine yoğunlaştırdığımızda, oradaki kan damarlarının genişlediği ve bu organa veya vücut bölgesine kan akışının arttığı bilinmektedir. Başka bir deyişle, kan düşüncemizi takip eder.

Profesör Alexander Graham Bell, soğuk havalarda Halifax'ta uzun at gezintilerinde, düşüncelerini onlara yoğunlaştırarak her zaman ayaklarını sıcak tuttuğunu ve böylece kısa bir süre sonra ayaklarının alev alev yandığını söyledi. Bu kan dolaşımını hızlandırma yöntemi, onun tarafından o kadar sık kullanıldı ki, bilim adamı bunu yapmak için çaba sarf etmeyi bile bıraktı.

Aşağıda açıklanan deneye "Bilinç Bedeni Nasıl Yönetir?" bölümünde tekrar değinilecektir. Profesör Elmer Gates, bu alanda düşüncenin gücünü kanıtlamak için aşağıdaki deneyi yaptı. Ellerini ağzına kadar suyla dolu iki farklı kaseye daldırarak, önce bu kasedeki su taşana kadar sağ eline, ardından aynı ikinci kaseye kadar sol eline odaklandı.

Bu deney bize, düşüncenin vücudumuzun yaşamının bağlı olduğu kan dolaşımını nasıl uyarabileceğini veya tersine engelleyebileceğini gösteriyor.

Korku düşüncelerinin, örneğin kanser olabileceğinizi düşünmenin - ve bu noktada yeni oluşmaya başladığını - vücudun bu düşüncenin yoğunlaştığı bölümünde kanın durmasına neden olduğu iyi bilinir. Ve bu korku sürekli hale gelirse, bu organda sürekli bir kan stazı olur, bu da korkularınızı gerçeğe dönüştürmenize yardımcı olur.

Ailesi hastalıktan öldüğü için arkadaşları tarafından kalıtsal berküloz hastası olabileceği söylenen genç bir kızın durumunu düşünün. Ne zaman kötü havalarda ayaklarını ıslatsa ya da cereyanda kendini bulsa, hastalanma şansı olduğunu hatırlayacak, korkuya kapılacak. Korkusunu ciğerlerinde yoğunlaştırarak onların durgunlaşmasına, tahriş olmasına ve öksürmesine neden olur. Bu onun korkularını artıracak ve iştahını kaybetmesine neden olacaktır. Buna göre, beslenmesi ve vücut hücrelerinin beslenmesi önemli ölçüde bozulacak ve fiziksel durumunun tonu azalmaya başlayacaktır. Tabii ki kilo verecek. Bu semptom onu daha da korkutacaktır çünkü tüberküloz kurbanları her zaman küçüldüklerini hayal ederek tartılırlar. Tüm bu korkular, sindirim güçlüklerine, yiyeceklerin yanlış sindirilmesine ve kayıp dokuların restorasyonunda sorunlara neden olacaktır. Cildini kaybetmeye başlayacak ve herkes onun iyi görünmediğini söyleyecek. Solgunluk ona başka bir korkutucu semptom gibi görünecek ve böylece korku, vücudun savunmasının son kalıntılarını öldürecek ve zavallı şey, patojenik mikropların kurbanı olacak. Korkusunu ciğerlerinin hücrelerine empoze ederek, onları, dönüşmelerinden korktuğu şeye dönüşerek buna tepki vermeye zorlar.

Aynı zamanda, vücutlarında gizli tüberküloz mikropları bulunan birçok insan, olumlu düşüncelere bağlı kalarak ve böylece vücutlarının savunmasını oluşturarak gelişmelerine izin vermez.

Patojenik mikroplar, tahrip olmuş vücut dokularıyla beslenir. Bu çöpçüler asla sağlıklı dokular, sağlıklı yiyecekler yemezler. Ancak korkunun etkisiyle dokular parçalanmaya başladığında vücudun savunması hızla zayıflar ve vücut her türlü hastalığa karşı savunmasız hale gelir. Sonra uygun fırsatı bekleyen her türlü düşman mikrop, tahrip olmuş dokuları yutmaya başlar; kan boşaltılır ve hastalık kurbanın boğazındaki pençesini sıkılaştırır.

Hiç şüphe yok ki, çeşitli organların hastalıkları genellikle hücrelerin merkez istasyondan - beyinden aldığı yıkıcı dürtülerin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Tüm vücudun hücreleri, ana hücrelerin baskısı nedeniyle çoğu zaman yaşam için savaşmayı bırakır. Bazen kalp durduktan ve son nefes göğüsten kaçtıktan sonra, zaten ölü gibi görünen bir bedene sadece birkaç ikna edici sözle hayat solumak, hücrelerin kaybolan yaşam arzusunu uyandırmak ve geri yüklemek mümkündür. Tüm hücreler ölüme karşı kazanılan zafere olan her şeyi tüketen inançla dolu olduğu sürece, yaşam bedeni terk etmeyecektir. Ancak çeşitli organlardaki hücreler beyinden doktorun ölüm cezası verdiği mesajını aldıklarında veya hasta böyle bir sonucun kaçınılmaz olduğuna kendi kendini inandırdığında, bu küçük canlı topluluklarının kendilerini öldürmelerine imkan yoktur. durumu düzeltin.

Beyin ümidini kesip tüm organizmanın üzerine umutsuzluk dalgaları yağdırdığında, etkilenen organın hücrelerinin yaşam mücadelesinden vazgeçmek zorunda kalması saçma değil mi? Bu zayıflamış hücreler zaten çok acı çekti. Küçük hücre topluluğu muhtemelen bu noktada gerçek bir panik içindedir ve daha sonra vücuttaki tüm hücrelerin başı olan beyin hastalığın insafına teslim olunca ona bağlı organlar da teslim olur.

Öte yandan, vücudun tüm hücreleri merkezden yayılan güven, umut ve özgüvenle dolduğunda, tehlikeden nispeten kurtulmuş olurlar. Yeterince canlılığa, son nefesini vermiş bir bedene yeniden hayat vermek için yeterli potansiyel enerjiye sahipler. Ölümün üstesinden gelmek için, bir kişiyi zaten buz parmaklarıyla yakaladığında, bu hücrelere yalnızca gizli rezervlerini kullanabilecekleri ve hayatta kalabilecekleri konusunda güven aşılamak gerekir. Bunu yapacaklar.

Düşüncenin vücudumuzun hücresel yaşamı üzerinde böylesine şaşırtıcı bir etkisi olduğuna göre, düşüncelerimizin, hayal gücümüzün ve duygularımızın karamsar değil olumlu olmasının ne kadar önemli olduğunu bir düşünün; güçlendirici, yıkıcı değil! Bilincimize yalnızca olumlu, neşeli, ilham verici görüntülere, düşüncelere, fikirlere ve hiçbir durumda hayatımızı zehirleyebilecek ve yok edebileceklere erişime izin vermenin ne kadar gerekli olduğu ortaya çıktı!

En önemli görevimiz, tüm organların hücrelerinin uyumlu, güvenli, mutlu bir durumda kalmasını sağlamaktır. Bunu yaparsak uyum içinde yaşar, kendine güvenen ve tek kelimeyle mutlu insanlar oluruz.

Ve hücreleriniz coşkunuza, iyimserliğinize, cesaretinize ve inancınıza tepki verdiği gibi, zihninizi ele geçiren başarısızlık, korku, yoksulluk ve hastalık düşüncelerine de yanıt verir. Ne zaman bir şeye kaşlarını çatsanız, kıskançlık, haset, nefret, öfke ve diğer kötü duyguların tezahürlerinde kendinizi serbest bıraktığınızda, reagin'in her hücresi bir haldir. Hücreler heyecanlanır veya hüsrana uğrar, olasılık alanlarını sizin yönünüzde genişletir veya daraltır.

Vücudunuzun herhangi bir organı hakkında ne düşünürseniz, o zaman size yanıt olarak geri dönecektir . Astlarınıza veya çocuklarınıza bu şekilde davranarak iyi sonuçlar alamayacağınız gibi, onlar hakkında sürekli hoş olmayan şeyler söyleyerek, onları depresyona ve karamsarlığa sürükleyerek midenizin veya sindirim sisteminin diğer organlarının kusursuz çalışmasını bekleyemezsiniz. Onlara sürekli kötü davrandığınızda, onlar hakkında kötü konuştuğunuzda, onlara düşmanlık beslediğinizde, işlevlerini yerine getiremeyerek depresif bir duruma düşerler ve küskünlük ve küskünlük duygularını ifade ederler.

Bütün mesele tam olarak vücudun işlevlerini doğru bir şekilde yerine getireceği beklentisindedir. Vücudunuzu mükemmel bir şekilde koordine edilmiş bir mekanizma olarak düşünün, organlarınıza tamamen sağlıklıymış gibi davranın. Vücudunuzdan, tüm hücresel topluluklardan uyum bekleyin, kaos değil. Görüşünüzün dokunaçlarını organlarınıza uzatmasına izin vermeyin. En ufak bir aksama olmadan her zaman olması gerektiği gibi çalışacaklarına güvenin. Onlara, çocuklarınıza veya iş arkadaşlarınıza güvendiğiniz kadar güvenin. Onlara güvenin ve onlara nazik davranın. Onları azarlamak ve aşağılamak yerine sevinin ve övün, kusursuz çalışma ve demir sağlığı şeklinde size teşekkür edeceklerdir.

Herhangi bir organdaki hücreler etkilenirse, hızlı bir şekilde iyileşmelerini sağlayarak onlara yardımcı olun ve iyileşmelerine yardımcı olmak için ideal sağlık imajını aklınızda tutun. Diğer bir deyişle, sağlıklı düşün, sağlıklı düşün, hayatı düşün, o zorlayıcı iyimser düşünceleri etkilenen organa gönder ve bu, hücreleri iyileşme yoluna sokacak, gizli yaşam güçlerini uyandıracak ve organı normale döndürecektir. sağlıklı durum

Her bedenden ondan beklediğimizi alacağımızı biliyoruz. Ve beyin bir istisna değildir. Hiçbir şey bekleme, hiçbir şey elde etme. Fikrinizden emin değilseniz, bu size zayıflık ve sıradanlık getirecektir. Öte yandan, ona güçlü bir inancınız varsa - ondan çok şey bekliyorsanız - beklentilerinizi karşılayacaktır.

Kaslarınıza inanın, onlara güvenin, güçlü ve dayanıklı olduklarına, büyük ağırlıklar kaldırabileceğinize veya karmaşık atletik egzersizler yapabileceğinize inanın ve kaslarınızın beş yüzü bir gün sizi kurtaracak ve inancınızın karşılığını verecektir.

Aynı şey hayvanlar için de geçerlidir. Bir yarış atı zaferine olan güvenini kaybettiğinde, onu asla geri kazanamaz. Bir hayvan bir yarışta başkalarını yenebileceğine inandığı sürece kazanır. Ancak üst üste birkaç kez yenilgiye uğrar uğramaz kaybetmeye alışır. Zafere olan güvenini asla geri kazanamayacak, bu sefer ve sonraki sefer kaybetmeyi bekleyecek.

Bedenin her siniri ve lifi, vücudun her hücresi onu dolduran sağlıklı güçten titreyene kadar sağlık düşüncelerini tüm vücuda yayma sanatı - bu en büyük sanattır.

Nasıl ki sağlık düşünceleriyle hastalığı etkisiz hale getirebilirsek, aynı şekilde esenlik, zenginlik, başarı, yükselme düşünceleri de yayabiliriz.

Yoksulluk denilen hastalığı etkisiz hale getirebilecek güçte nnosti.

Hayatımızdaki tüm sınırlamaları yeneceksek, zafer düşüncesini vücudumuzun her hücresine taşımalıyız. Sadece sağlık ve güç düşüncelerini değil, aynı zamanda cesaret, umut, güven ve daha iyi yaşam koşulları beklentisi de yaymalıyız. Yoksulluk ve yoksunluk düşüncelerini bedenimize sindirmek yerine, üstesinden gelemeyeceğimiz sosyal ve ekonomik sistemlerin sadece hizmetkarları olduğumuz inancıyla özgürlük, bağımsızlık, esenlik ve esenlik beklentisi düşünceleri yaymalıyız. . Kendimize gelecekteki ve geçmiş başarısızlıklardan, sıradanlığımızdan ve beceriksizliğimizden bahsetmek yerine, hücreleri süper güçlerine ikna etmeli ve kafamıza koyduğumuz her şeyi yapabileceğimize dair güven yaymalıyız.

Olumlu düşünme alışkanlığını geliştirmek için birkaç eğitimden sonra, bu dürtüler vücudumuzun her hücresini doldurmaya başlayacak ve sağlık, umut, yaşam doluluğu, tüm umut ve özlemlerimizin yakın bir şekilde gerçekleşmesi heyecanını yaşayacağız.

Düşündüğümüz ve inandığımız şeyi yaratırız.

Her zaman hayattaki her şeyin ideal fikrini tutun - ideal sağlık fikri; kişinin yetenekleri, kariyeri, başarısı, mutluluğu hakkında ideal bir fikir; kaderin hakkında mükemmel bir fikir. Tüm hayatınızı değiştirecek - sizi sıradandan eşsize yükseltecek.

Bu sizi sıradan bir zanaatkar yerine gerçek bir sanatçıya dönüştürecektir.

DÜŞÜNCE GÜCÜ HAYATIN SORUNLARINDAN KAÇINMANIZA YARDIMCI OLUR

Düşünce her şeydir.

Zenginlik, mutluluk, sağlık, tatmin edici ilişkiler arzusu olsun, her arzu bir düşünceyle başlar ve bir düşünceyle ifade edilir.

Ama kaçımız gerçekten düşüncelerimizi nasıl kontrol edeceğimizi biliyoruz?

Böyle bir benzetme var.

Bir zamanlar bir adam yaşarmış. Ne zekiydi ne de iyi eğitimli ve böyle yaşadı, ta ki güzel bir gün uzak bir akrabasından bir gemi miras kalana kadar. Bu adam deniz, denizcilik ve nakliye hakkında kesinlikle hiçbir şey bilmiyordu, ancak artık kendi gemisi olduğu için bir yolculuğa çıkabileceği fikrine tamamen kapılmıştı. Mürettebata bir gemiyi yönetmek gibi karmaşık bir görev için normalde gerekli olan tüm görevleri yerine getirmelerini emrederek yelken açtı.

Başarıyla yelken açtıklarında denizcilerin işi kolaylaştı ve yeni kaptanın gemide olup bitenleri izlemek için zamanı oldu. Güverte boyunca yürürken pruvada büyük bir çarkı sürekli olarak önce bir yöne sonra diğer yöne çeviren bir adam fark etti.

Ekip üyelerinden birine “Bu adam ne yapıyor?” diye sordu.

Cevap, "Dümenci o, gemiyi o yönetiyor" oldu.

"Eh, sürekli böyle saçmalıklarla meşgul olmasının bir yararı görmüyorum. Burada sudan başka bir şey yok ve yelkenler gemiyi mükemmel bir şekilde hareket ettiriyor. Yelken açın ve geminin yelken açmasına izin verin. İşte o zaman ufukta dünya veya başka bir gemi belirir, o zaman onu çağırırız ve sağlığına sürmesine izin veririz.

Bu emir yerine getirildi ve gemi, üzerine düşen, acımasızca savrulan ve farklı yönlere fırlatan rüzgarların insafına kaldı. Kısa süre sonra gemi alabora oldu ve sadece birkaçı hayatta kalmayı başardı...

Ve her birimiz daha girift ve karmaşık, daha değerli ve güçlü bir gemiye - zihnimize - sahip değil miyiz?

Ancak, düşüncelerimizi kontrol etmeye ne sıklıkla dikkatimizin bir kısmını bile veriyoruz? Çoğunlukla, düşüncelerimizin zihnimizden canımızın istediği gibi akmasına izin vermiyor muyuz? Öfke ve tutku rüzgarlarının düşünce gemimizi bir yandan diğer yana sallamasına izin vermiyor muyuz? Arkadaşlarımızın, boşa harcanan zamanın, meslektaşlarımız arasındaki söylentilerin ve dedikoduların hayatımızı asla kendimiz için seçmeyeceğimiz bir yöne götürmesine izin vermiyor muyuz? Kendimizi kendi hayatlarımızın enkazının yanında ıssız bir kıyıda bulana kadar, başkalarının onları kontrol etmesine izin vererek çoğu zaman düşüncelerimizin kontrolünü kaybetmez miyiz?

Akıl dünyadaki her şeyi yönetir, ancak buna rağmen, gücünü çok sık ihmal eder ve anlamıyoruz. Zihnimizin başarılarına itibar edilse bile, zihnin işleyişinin bizim kontrolümüz dışında olduğunu, bize övülen ilhamın kendi irademizden değil, kendi nedenlerinden geldiğini sık sık varsaymaz mıyız?

Hepimiz zihnin büyük bir güç olduğu konusunda hemfikiriz ama aynı zamanda bu gücün ancak doğuştan dahi biri tarafından kullanılabileceğine inanıyoruz. Ve elbette, onların sayısına ait olmadığımızı düşünüyoruz !

Kendi gemilerimizin gerçek kaptanları mıyız, onları mutluluk, huzur ve başarının güvenli limanlarına mı götürüyoruz? Dürüst olmak gerekirse hayır. Daha da kötüsü, çoğumuz bugün dünyanın hayatlarımıza öyle talepler ve kısıtlamalar getirdiğini ki, öyle bir hale gelemeyeceğimizi söyleriz . Ancak kaptan rütbesine ulaşmak sandığımızdan çok daha kolay. Birkaç temel gerçeği kabul ederek başlamalıyız ve ardından en iyi özelliklerimizi geliştirmek için kendimize kesin bir söz vermeliyiz.

Dış çevremizi - veya en azından üzerimizdeki etkisini - değiştirmek ve kendimize sağlıklı, mutlu, başarılı bir yaşam sağlamak için zaten oluşturulmuş bir karakteri değiştirmek için düşüncelerimizi kontrol etme yeteneği son zamanlarda artan sayıda araştırmacı tarafından incelenmiştir. insanlar. Zihin eğitiminin faydalarının sonsuz olduğunu, sonuçlarının kalıcı olduğunu keşfettik - yine de aslında şu ana kadar potansiyelinin yalnızca küçük bir kısmını görüyoruz. Ne yazık ki, çok azımız düşüncelerimizi doğru yöne yönlendirmek için herhangi bir çaba harcıyor ve kendimizi geliştirmeye çalışıyoruz. Aksine, her şeyi şansa, aç at sineği bulutları gibi üzerimizde gezinen ve bizi sokan binlerce ve binlerce şans tılsımına bırakmaya devam ediyoruz, ta ki sonunda korkunç bir kaza, ağır kayıp veya sürekli başarısızlıklardan kaynaklanan yorgunluk olana kadar. harekete geçmeliyiz. en azından biraz harekete geçelim.

Kişinin düşüncelerini kontrol etmekten daha önemli bir bilgi ve kendine karşı daha büyük bir sorumluluğu yoktur - ki bu da kendini kontrol etme ve kendini geliştirme ile aynıdır. Muhtemelen çoğumuz düşünce akışını kontrol etmenin çok zor olduğuna inandığımız için, zihnimizin faaliyetini kontrol etmenin inanılmaz derecede zor, hatta imkansız bir görev olduğu, bizden daha fazla güç ve yetenek gerektiren bir şey olduğu izlenimini ediniriz. sahibiz.

Hiçbir şey gerçeklerden daha uzak değildir.

Hepimiz, ne kadar meşgul olursak olalım, ne kadar eğitimli veya cahil olursak olalım, karakterimizi değiştirmek için düşüncelerimizi kontrol etmemiz gereken tüm güce, her zaman sahibiz, eğer böyle bir arzumuz varsa ve, buna göre, hayatımızı değiştirin. Her birimizin kendi çözülmemiş sorunları, yerine getirilmemiş görevleri var, farklı sonuçlar için çabalıyoruz, ancak düşünce kontrolü yardımıyla hedeflerimize ulaşmak her birimiz için mevcut.

Ancak, düşüncelerinizi yönetmeye yönelik ilk adımları atmadan önce, düşüncelerinizin gücünü ve önemini gerçekten hissetmeniz ve onu sadece bir kitaptan bir cümle olarak kabul etmemeniz gerekir. Kötü bir düşüncenin seni inciteceğine ve iyi bir düşüncenin sana yardım edeceğine inanmalı, hissetmelisin . Bu öğretide kişi ateşle oynamamalı, bazen gevşemenin ve kendine hakim olmanın yanlış bir tarafı olmadığı düşüncesine izin vermemelidir. Bilincinizin derinliklerinde, ortaya çıkan her düşüncenin, her an gelecekteki kaderinize karar verdiğini anlamalısınız. Düşüncelerinizin tam kontrolünün hayatınıza sadece iyi şeyler getireceğini ve aynı zamanda güçlerinizi kötüye kullanmanın size sadece talihsizlik getireceğini hissetmelisiniz.

Kendi doğamızı inşa etme ya da yok etme gücünün bizim elimizde olduğunu asla unutmamalıyız.

Heykeltıraş mermere bakmadan rastgele vuruşlar yapmaz. Taşa yakından bakan heykeltıraş, birbiri ardına hassas çipler yaparak nihai sonuca - her zaman aklında tuttuğu sonuca - ulaşır. Karakterlerimizi oyarak, çevremizi şekillendirerek, yaşamlarımızı yaratarak aynısını yapmalıyız. Ne istediğimizi bilmeli, onu başarabileceğimizi bilmeli ve kendimizi tamamen bu görevin yerine getirilmesine adamalıyız, bunu başarma yolunda asla durmamalı veya gevşememeliyiz - aksi halde akıl gücümüzü akılsızca kullanır ve başaramayız. hayat, güzellik, uyum, mutluluk ve başarı dolu.

Bir cahilin elindeki heykeltıraşın keskisinin en güzel heykeli yok edebileceğini ve bir suçlunun elinde cinayet silahına dönüşebileceğini de her zaman hatırlamalıyız.

Ancak sıradan bir enstrüman ile düşünce arasında bir fark vardır: Düşünce her zaman aktiftir, dolayısıyla her an bir şeyler yapmaya hazır olmalıyız. Alet kutusuna koyup gerektiğinde çıkaramayız. Kendimize ait veya dışarıdan gelen her düşüncenin, hayatımızın bazı yönlerini değiştirdiğini hatırlamalıyız.

hayat.

Doğru düşüncelere sahip olup kötü düşünceleri kovarak hayatlarımızı korumalıyız, zihnimizin paha biçilmez yükünün kaptanları olmalıyız.

Bütün ders bu: düşünceler üzerinde kontrol, kendini kontrol etmektir.

Bu dersi doğru öğrenenler, sıkıntılardan ve birçok zor deneyimden kaçınabileceklerdir, aksi takdirde zorluklar onları hayatın bu en büyük dersini almaya zorlayacaktır.

Düşünce kontrolü, dünyevi nimetlerin üzerimize altın yağmuru gibi yağmasına izin vererek kendimizi ödüllendirmemizi sağlar.

ZİHİNSEL RADYASYON

Hayatımızda faaliyet gösteren en güçlü güç olan düşüncelerimiz, zihnimizde veya bedenimizde kilitli değildir. Etkileri zihnimizin veya bedenimizin çok ötesine uzanır.

Emerson, "Bir dahinin veya dürüst bir kişinin dünyaya saçtığı her düşünce dünyayı değiştirir" dedi. Bu cümledeki konuşma, konuşmalar şeklinde söylenen veya genel olarak en azından bir şekilde ifade edilen düşünceyle ilgili değildir.

Bize öyle geliyor ki en sırrımız, içimizde derinlere gömülü düşüncelerimiz sürekli bizden yayılıyor ve dünyayı, çevremizdeki insanları etkiliyor.

Her birimizin, tüm eylemlerimizi yöneten düşüncelere tamamen bağlı olan, tüm kişisel niteliklerimiz, arzularımız ve özlemlerimiz tarafından yaratılan kendi auramız vardır. Beğensek de beğenmesek de hayatta tanıştığımız herkese ideallerimiz hakkında bir fikir veririz.

İnsanların sizi sadece söylediklerinizle yargıladığını düşünmeyin. Her insan için zihninizde tuttuğunuz izlenimi yaratırsınız.

Düşüncelerinizin doğasını hissederler, düşüncelerinizin güçlü mü zayıf mı olduğunu, saf ve asil mi yoksa kirli ve aldatıcı mı olduğunu bilirler . Ne kadar sözlü olarak itiraz etmeye ve fikirlerini değiştirmeye çalışsanız da , sözsüz radyasyonlarınızı alacaklardır. Emerson'ın dediği gibi, "O kadar yüksek sesle konuşuyorsun ki ne dediğini duyamıyorum. "

Başka biriymişiz gibi davranmanın bir anlamı yok . Kendimizden başka kimse olamayız.

İnsanlar üzerinde bıraktığımız izlenimi en iyi, başkaları hakkında sahip olduğumuz izlenimi analiz ederek belirleyebiliriz. Biz gerçek dostlarımızı bize yönelttikleri düşüncelerden tanırız.

Şu ya da bu kişinin etrafta dolaşmaktan ne kadar hoş olduğu önemli değil. Bu kişi hoş olmayan düşüncelerle doluysa - açgözlülük, ne pahasına olursa olsun kariyer yapmaya çalışmak vb. - bizi her zaman başarıyla kandırdığını düşünebilir, ancak biz içgüdüsel olarak onun gerçekte kim olduğunu hissederiz.

Evde ve işte, hayatımızın her alanında düşünce radyasyonu çok önemli bir rol oynar. Yaşam tutumlarımızın umut, asalet ve coşku dolu olduğuna dair güven kazanmak için hiçbir çaba gereksiz olmayacaktır.

Zalim bir düşüncenin bu kadar çok insanın hayatını mahvettiği yıkımı görebilseydik şaşırırdık. Burada bir darbe, burada bir tekme, acımasız alay, acı ironi, acımasız eleştiri, kıskançlık, kıskançlık, nefret, öfke ve intikam - tüm bu düşünceler, bir haydut çetesi gibi, bilinçten sürekli olarak dünyaya fışkırır, aramaya başlar. Bir kurban.

Bazı insanlar bizi değersiz ve değersiz hissettirir. Onlar, sadece varlıklarıyla, bizdeki o kadar korkunç nitelikleri test ediyorlar ki, şüphelenmedik bile ve neredeyse kendimizi hor görmemize neden oluyorlar.

Bazı insanlar çevrelerine, onunla temas eden her şeyi zehirleyen gerçek bir zihinsel zehir yayarlar. Bu tür insanların yanında kendimiz olamayız. Onlarla dost olmak mümkün değil, onlarla normal insani ilişkiler kurmak mümkün değil. Onlar gidene kadar kendimizi neredeyse hasta hissediyoruz ve sonra omuzlarımızdan ağır bir yük kalkıyor ve büyük bir rahatlama hissediyoruz.

Diğer insanlar bize canlı bir nefes gibi davranır. Bize yeniden doğmuş gibi hissettiriyorlar. Varlıkları düşüncelerimizi harekete geçirir, zihni keskinleştirir, dil engellerini aşar ve içimizdeki şiiri uyandırır. Bu neşeli duygular bizi doldurur ve biz kendimiz onları diğer insanlara yaymaya başlarız. En çok düşündüğümüz şeyi, her mektupta, her konuşmada, davranışlarımızda, hayatımızda ifade ederiz. Ve eğer zihnimiz huzur ve uyum içindeyse, güçlü ve sağlıklıysa, o zaman bulunduğumuz yere sağlık, huzur ve uyum saçarız.

Aksini gösteren bir kanıtınız olmadığı sürece bir kişinin dürüst olmadığından şüphelenmek haksızlıktır. Her insan zihni kutsaldır ve hiç kimsenin onu şüphe düşünceleri ve şüphe resimleriyle işgal etmeye hakkı yoktur. Bir kişi hakkında kötü, sağlıksız bir düşüncenin zihninize sızdığını fark ettiğinizde, ona şu emri vermeliyiz: “Otur! Bacağına! Yüzünüzü güneşe çevirin, kendinize söyleyin, bu dünyadaki tüm iyilikleri yapamıyorsanız, zehir, zulüm ve nefret tohumları ekerek en azından kötülük yapmayacaksınız.

Sizden her zaman ve her yerde güneş ışığı yayan, her zaman sağlık, başarı, neşe, ilham ve yardım etme isteği yayanlardan biri olun. Hepimiz aşk düşüncelerinin iyileştirdiğini anladığımızda, bunlar yaralar için iyileştirici bir merhemdir veya güzellik, uyum ve hakikat hakkında her zaman ilham verir . süsleyin ve yüceltin - o zaman neşeli bir hayatın büyük sırrını öğreneceğiz.

BİLİNÇ UYKUYA HAZIRLANIR

Uyku zamanı hem beden hem de zihin için harika bir büyüme dönemidir. Bununla birlikte, bu gece duş almaktan ve dişlerinizi fırçalamaktan çok daha gerekli bir prosedür olmasına rağmen, çok az insan zihninizi uykuya hazırlama gereğini düşünmüştür. Yatak odasını havalandırıyoruz, rahat bir yatağın üzerine temiz çarşaf seriyoruz ve bunun fazlasıyla yeterli olduğunu düşünüyoruz.

Ancak kalbimizde bir kızgınlık, öfke ya da kıskançlık duygusuyla, başkasının başarısına imrenme duygusuyla yumuşak yastıklara uzanırsak, neredeyse kesinlikle depresif, sinirli ve mutsuz hissederek uyanırız. Fiziksel ve zihinsel sağlığımızı yok eden, bütün gece çalıştı, beyin ve sinir hücrelerine öfkeyle saldırdı, yaratması için onca emeğine mal olan Doğa'nın yaratılışına şiddetle eziyet etti.

Yatmadan önce kendileriyle ve Sonsuz'la uyum sağlama alışkanlığını edindikten sonra hayatları büyük ölçüde değişen insanlar tanıyorum. Kötü bir ruh hali içinde yatağa giderlerdi - yorgun, dünyadaki her şey için endişeleniyorlardı. Akşamları başarısızlıklarını, hatalarını ve olası nahoş sonuçlarını düşünerek arkadaşlarıyla başarısızlıklarını tartıştılar. Doğal olarak, kara bir melankoli halinde uykuya daldılar ve bütün gece gelecekteki talihsizliklerin canlı resimleriyle rahatsız oldular, bu yüzden sabahları depresyonları daha derin ve umutsuz hale geldi.

dinç , hayat dolu, her türlü zorlukla daha iyi başa çıkabilen, net bir plan oluşturup hayata geçirebilen uyanmaya başladılar. uygulamaya Bunun nedeni, nihayet Nature'ın tamirhanesinde - uyku sırasında - fiziksel ve zihinsel kaynaklarını geri kazanmasına izin vermeleriydi.

Uykuya hazırlanmayla ilgili kitaplarımı veya dergi makalelerimi okuyan birçok kişi, yatağa girdikten sonra düşünmeden duramadıklarını söylediler. Beyinleri yarınki işlerini yaparken o kadar aktiftir ki, bu işi saatlerce durduramazlar.

Elbette kimse, denediğiniz ilk gece tüm düşüncelerinizi durdurabilmenizi beklemiyor. Özellikle yatmadan önce, yatakta uzanmak, yarını düşünmek alışkanlığı yıllar içinde sizde kök salmışsa. Ancak pes etmez ve korkuların, endişelerin, iş problemlerinin veya herhangi bir türden hayal kırıklığının yatak odanızın eşiğinden geçmesine izin vermemeyi kendinize kesin bir kural haline getirmezseniz , kesinlikle başaracaksınız.

Yatak odanızı kutsal bir huzur ve rahatlama yeri olarak düşünün. Soyunup yatağa girerken kendinize “Bugün elimden gelenin en iyisini yaptım. Şimdi düşünmeyi, endişelenmeyi ve plan yapmayı bırakacağım ve iyi bir gece uykusu çekeceğim."

İster bir iş için endişelenmek, ister belirli bir kişiden nefret etmek olsun, zihninizi her türlü hoş olmayan düşünceden arındırın. Hiçbir canlıya karşı kaba bir düşünceniz olmadığından emin olun. Kendinize geçmişte olan tüm kötü şeyleri unutmak ve ertesi güne temiz bir sayfa ile başlamak istediğinizi söyleyin. Yatak odanızın tüm duvarlarında "Uyum", "Barış", "Sevgi", "Tüm canlılara iyilik" kelimelerinin ışıklı harflerle yazıldığını hayal edin. Ruhunuzun en karanlık derinliklerine ulaşana ve tüm varlığınızı mutluluk ve neşe ile aydınlatana kadar tekrarlayın.

Elbette, yeni alışkanlığınız henüz yerleşmemişken, düşünceler bilincinizi istila etmeye çalışacak, ancak onlara odaklanmamalısınız - onları uzaklaştırın. Harika yeni alışkanlığınızda sebat ederseniz, yakında bir bebek gibi uykuya dalabilecek ve sabahları tazelenmiş ve mutlu uyanabileceksiniz. Bir süre sonra, bilinçaltınız sizin tarafınızdan herhangi bir bilinçli çaba göstermeden emirlerinizi yerine getirmeye başlayacaktır. Bilinçaltı zihnin kendisi, istediğinizi elde edebileceğiniz en etkili araçlardan biridir. Pek çok insanın asıl belası olan uykusuzluk bununla tamamen aşılabilir.

Uykusuzluk kurbanıysanız ve uykusuzluğunuza kötü alışkanlıklar neden oluyorsa, o zaman kurbanın her şeyden önce uyku alışkanlıklarını değiştirmesi gerekir: uykuya dalma yeteneğinizde bir sorun olduğu inancı, bilinçaltınıza yerleşmiştir. zihnin kendisi, devam eden ıstırabınızdan sorumlu olan uykusuzluğa neden olabilir.

Bir ifadeyi yeterince uzun ve yeterince sık tekrarlayarak kendimizi herhangi bir şeye ikna edebileceğimizi hepimiz deneyimlerimizden biliyoruz. Bir süre sonra sürekli tekrar, bilincimizi ve bilinçaltımızı bunun doğru olduğuna inandırır. Ve aynı şekilde normal uyku yeteneğimizi geri kazanabiliriz. Kendinize, “Uyuyamamanız için hiçbir neden olmadığını biliyorsunuz. Sizi uyanık tutacak hiçbir fiziksel veya zihinsel kusur yoktur. Geceleri yeterli bir süre boyunca sağlıklı bir şekilde uyumalısınız. Uyuyamaman için hiçbir sebep yok, o yüzden artık yatağına uzanıp sabaha kadar uyuyacaksın.”

Gün boyunca benzer bir öneriyi tekrarlayın. Akşamları, daha önce de belirtildiği gibi, zihninizi tüm endişe ve korkulardan arındırarak uykuya hazırlayın. Neşe, eğlence, size ilham veren şeylerle onları uzaklaştırın. Normal ve kolay bir şekilde uykuya dalacağınıza dair kendinize güvenin; Her kasınızı gevşetin ve alçak, uykulu bir sesle kendi kendinize "Çok uykum var, çok uykum var, çok uykum var" deyin. Bilinçaltınız sizi duyacak ve kısa sürede emrinizi otomatik olarak yerine getirecektir.

Biz gerçek bir alışkanlıklar koleksiyonuyuz. Yaşam boyunca yaptığımız eylemlerin çoğu, düzenli olarak, az çok sıklıkta tekrarlanır, böylece neredeyse otomatik hale gelir ve bunların sıklığı, düzenliliği ve düzeni sağlığımız, başarımız ve mutluluğumuz için önemli hale gelir. Bu özellikle uyku ile ilgili olarak önemlidir. Düzenli uyku saatlerimiz olmalı yoksa uyku alışkanlığımız bozulmaya başlar.

İşten sonra egzersiz yaparsanız ve aynı zamanda zihninizi uykuya hazırlarsanız, kısa sürede harika bir iyi, sağlıklı ve sağlıklı uyku alışkanlığı geliştirirsiniz.

Uyku sırasında sağlık ve karakter, başarı ve mutluluk oluşturmak için birçok harika fırsat var.

Bilinçaltınıza bütün gece üzerinde çalışması gereken yıkıcı düşünceler göndererek bir düşman yaratmak yerine, sizin için yaratıp inşa edebileceği güçlü, neşeli, yaratıcı düşünceler aşılayarak onu en iyi arkadaşınız yapın. gece boyunca.

Biz uyumadan önce bilinçaltına ekilen her düşünce, gece filizlenecek ve hasadını mutlaka daha sonra getirecek bir tohumdur. Bilinçaltınıza arzularınızla ilham verdiğinizde, bu inanılmaz gücün ne istediğinizle ilgili zihinsel fikirlerinizi ne kadar çabuk gerçek anlamda şekillendirmeye başlayacağına şaşıracaksınız. Sizi engelleyen ve fırsatları kaçırmanıza neden olan, hatta belki de hayatınızı yiyen alışkanlıklarınızı değiştirebileceğinizi göreceksiniz. Eğer bilinçaltımız, artık çok açık bir şekilde ortaya çıktığı gibi, biz uyumadan önce ona ilham ettiğimiz imaj doğrultusunda, yaratıp yok edebiliyorsa, bir mucit ve araştırmacıya çözüm önerebiliyorsa, bir iş adamının sorunlarını çözebiliyorsa, o zaman neden daha sık ve daha etkili kullanmıyoruz? Neden bu inanılmaz gizemli gücü kullanmıyoruz?

Bunun nedenlerinden biri, nesnel benliğin emirleri olmadan tüm bedensel işlevleri düzenleyen ikinci benliğimizi kontrol edebilmemizdir. Hipnozla deneyler yapıyoruz, bir kişi hipnotik bir trans halindeyken, o kişinin kötü alışkanlıklarını ve kötü eğilimlerini sadece telkinle düzeltmenin nispeten kolay olduğunu görüyoruz.

Karakterinizi, konumunuzu, kişiliğinizi geliştirmek istiyorsanız, uyumadan önce hoş, iyi ve güzel şeyler düşünün. Uyku sizi dalgalarıyla uyuturken bilinçaltınızla güzel şeyler hakkında konuşun.

Bu muazzam içsel güçte yaşamın en büyük sırrı yatar.

Ne mutlu onu bulanlara.

UYKU SIRASINDA ZİHİNSEL AKTİVİTE

Psikologlar, uykuya dalma anında aktif olan zihinsel süreçlerin uzun süre ve geceleri devam ettiğini söylüyor. Uyumadan önce bizi rahatsız eden bu deneyimler, uykuya daldıktan çok sonra da bizi etkilemeye devam eder.

Ayrıca kırışıklıkların ve diğer yaşlanma belirtilerinin uyku sırasında gündüze göre daha belirgin olduğunu söylerler, bu da uykuya daldığımız ruh halinin vücudumuz üzerinde en güçlü etkiye sahip olduğunu gösterir.

Binlerce iş adamı ve diğer profesyonel gün boyunca o kadar aktif ve o kadar meşgul, doğal olmayan bir hayat yaşıyorlar ki, ne zaman dinleneceklerini düşünmekten kendilerini alamıyorlar ve uyku onlardan kaçıyor veya sadece sinirsel bir yorgunlukla geliyor. Bu insanlar işlerinin veya mesleklerinin sorunlarıyla o kadar bunalmış durumda ki, nasıl rahatlayacaklarını bilemiyorlar ve çölde yorgun bir devenin yüklü bohçalarla yatması gibi, tüm endişelerinin yüküyle yatağa gidiyorlar. üstünde.

Sonuç olarak, dinlendirici bir uykudan sonra sabahları dinlenmiş olarak uyanmak yerine, yorgun ve yattıkları zamankinden daha yaşlı uyanırlar.

Bedeni uykuya hazırlamaktan çok daha önemli olan zihni hazırlamaktır. Ruhumuz için hijyenik prosedürler, fiziksel prosedürlerden çok daha önemlidir.

Asla, hiçbir koşulda, karamsar bir ruh hali içinde veya aşırı heyecanlı bir şekilde yatağa gitmenize izin vermeyin. Asla kaşları çatılmış, dalgın, gergin bir ifadeyle yatmayın. Kırışıklıkları düzeltin, öfkeyi, kıskançlığı uzaklaştırın - iç huzurunuzun tüm düşmanları.

En az yirmi dört saatte bir tüm evrenle barışık olun. Siz uyurken mutluluğunuzun düşmanlarının karakterinizde derin izler bırakmasına izin vermemeliyiz.

Önceki gün fevri, aptalca, kötü davranışlarda bulunduysanız, başkalarına karşı kinci, çirkin, kıskanç davranışlarda bulunduysanız, tüm bunları hayali sayfanızdan silin ve baştan başlayın. Aziz Pavlus'un şu emrini hatırlayın: "Öfkeniz varken güneş batmasın", bir günden fazla kızmayın.

Hoş olmayan, ıstırap verici düşüncelerle baş etmekte zorlanıyorsanız, ilham verici bir kitap okuyun - yüzünüzdeki kırışıklıkları silecek ve sizi kayıtsız bir duruma götürecek, ayrıca size hayatın gerçek büyüklüğünü ve güzelliğini gösterecek bir kitap. Bu, zalimliğinizden ve dar görüşlülüğünüzden, acımasız düşüncelerinizden utanmanıza neden olur.

Zihninizi hoş anılarla ve gelecekteki büyük başarıların hayalleriyle doyurun. Olmak istediğiniz kişinin neşe, refah ve güçle dolu olduğunu hayal edin. En çok sahip olmak istediğiniz karakterin idealini, elde etmek istediğiniz nitelikleri aklınızda tutun - ruh genişliği, cömertlik, iyi kalplilik, keskin bir zihin, sevgi dolu bir kalp. Güzel bir hayatın bu tür resimlerini hayal etme alışkanlığı ve onu bulma gücü çok hızlı bir şekilde hayatınızdaki gerçek olaylara dönüşmeye başlayacaktır.

Geçenlerde başarılı bir iş adamı bana en büyük zaafının yatağa gittiğinde sorunlarını düşünmeyi bırakamaması olduğunu söyledi. Bu kişi gün içinde çok hareketlidir ve iş onu sürekli bir gerilim içinde olmaya zorlar. Çok hassas bir yapıya sahiptir ve beyni, günün yoğun çalışmasından yorgun düşerek uykuya daldıktan sonra bile çalışmaya devam eder. Bütün bunlar onun kötü uyumasına neden oluyordu ve sabahları kendini yorgun ve bitkin hissediyordu.

Ofis kapısını arkasından kapattığı anda iş beyninin kapısını kapatma alışkanlığını geliştirmesini tavsiye ettim.

Ona, “Akşam yemeği için üzerini değiştirdiğin gibi, eve her gittiğinde düşüncelerinin konusunu değiştirmelisin. Düşüncelerinizi eşinize ve çocuklarınıza, onların zevklerine ve ilgi alanlarına çevirin. Onlarla sohbet edin, oyunlar oynayın, komik veya ilgi çekici hikayeler okuyun veya sizi iş rutininizin üzerine çıkaran ilginç bir kitap okuyun. Uzun bir yürüyüşe çıkın veya araba sürün, ciğerlerinizi temiz hava ile doldurun, etrafınıza bakın ve doğanın güzelliğine hayran kalın. Kendine bazı hobiler edin. Zihninizin efendisi olun, sizi kontrol etmesine ve size zulmetmesine izin vermek yerine onu kontrol etmeyi öğrenin. Aşağıdaki sloganı yatak odanızın en görünür yerine asın: "Burada hiçbir düşünce yok!". Yatağa gittiğinizde tüm düşünce süreçlerinizle R e A'nın kapısını kapatın . Her kasınızı gevşetin, gerginliğin vücudunuzda ve zihninizde kalmasına izin vermeyin. Ve yakında uykunun size küçük bir çocuk kadar kolay ve doğal bir şekilde geldiğini göreceksiniz - bir bebeğinki kadar tatlı ve canlandırıcı.

Bu kişiyle aynı sorunları yaşayan herkese aynı tavsiyeyi veriyorum çünkü bunu uygulamak harika sonuçlar veriyor.

Yatmadan önce içinizdeki evin kapılarını mutluluğumuzun ve uyumumuzun tüm zalim, kıskanç ve kıskanç düşmanlarına kapatmayı öğrenmek büyük bir sanattır. Ancak bu sanat herkese açıktır.

Uyku sırasında ruhsal ve zihinsel gelişimin olasılıklarını hiç düşündünüz mü? Bedende yenilenme ve büyüme süreçleri gerçekleşirken, aynı şeyin ruhunuzda da olduğunu daha önce düşündünüz mü?

Aslında çok az sayıda insan, vücuttaki işlerin çoğunun bilinçaltının rehberliğinde otomatik olarak gerçekleştiğinin farkındadır. Geceleri tüm beyin ve sinir sistemi uykuya dalsaydı, vücudun tüm fonksiyonları dururdu. Vücuttaki tüm işlemler durur, tüm bezler ve organlar çalışmayı durdurur. Kalp atmayı durdurur ve akciğerler nefes almayı bırakırdı.

Doğanın en derin gizemlerinden biri, vücuttaki her hücreyi ve her dokuyu yenileyebilmek ve yenileyebilmek için beynin ve sinir sisteminin bir kısmını - ve zihinsel aktivitenin çoğunu - uykunun tatlı eterine batırmasıdır. Ancak aynı zamanda, vücudun süreçlerinin çoğu ve belirli bir miktar zihinsel ve yaratıcı aktivite korunur. Kişi uykunun kollarındayken bu sonuncular sürekli uyanıktır.

Muhtemelen çoğumuz, bir soruna uzun ve zorlu bir çözüm arayışından sonra, bir yanıt bulamamanın verdiği hayal kırıklığıyla uykuya daldığımız ve ertesi sabah zar zor uyanarak, hiçbir çaba göstermeden uyandığımız durumlar yaşamışızdır. kısmında, kafanızda hazır cevabı buluyoruz. Bilincimiz, bu mucizenin gerçekleştiği bu mistik laboratuvara girmedi. Tam olarak nasıl olduğunu bile bilmiyoruz, sadece bir şekilde biz uyurken olduğunu biliyoruz.

Matematikçiler ve astronomlar uyurken inanılmaz sonuçlar alıyorlar, saatlerce araştırma ve arama sırasında bulamadıkları cevaplar. Yazarlar, şairler, sanatçılar, müzisyenler - hepsi bedenleri uykunun örtüsü altındayken ilham bulurlar.

Pek çok insan bu fenomeni tamamen fiziksel bir bakış açısıyla açıklamaya çalışır. Gece boyunca beynimizin dinlendiğini ve sabahları akşamdan daha taze ve net düşünebildiğimizi öne sürüyorlar. Bu elbette doğrudur, ancak bu fenomende daha fazlası var.

Bunun en ilginç örneklerinden biri de büyük paleontolog Profesör Louis Agassi'nin eşi tarafından kaleme alınan biyografisidir.

“Bir kez, iki hafta boyunca, bir balık fosilinin fosil üzerindeki belirsiz izini çıkarmaya çalıştı. Kafası karışmış ve bitkin düşmüş, sonunda işini bir süreliğine bırakmış ve onu aklından çıkarmaya çalışmıştır. Kısa bir süre sonra, bir gece rüyasında bu balığı tüm parçaları eksik olarak gördüğünü iddia ederek uyandı. Ama onun için eskiz yapmaya çalıştığında, görüntü aklından kayıp gitti. Ancak sabah erkenden, baskıya tekrar baktığında gece görüşünü hatırlamasına yardımcı olacak bir şey göreceğini düşünerek botanik bahçesine gitti. Boşuna olduğu ortaya çıktı - bulanık baskı belirsiz kaldı. Ertesi gece bu balığı tekrar gördü, ancak sonuç aynıydı - uyandığında hafızasından kayboldu. Ertesi gece gördüğü görüntünün tekrarlanacağını umarak uyumadan önce yanına bir kağıt ve kalem koydu. Ve ertesi gece sabaha karşı balık yine karşısına çıktı. Bu kez, zoolojik görünümünü kesin olarak belirleyebilecek kadar ayrıntı görmeyi başardı. Hala yarı uykulu, zifiri karanlıkta, bir kağıda onun yüz hatlarını çizdi. Sabah, gece çiziminde öyle ana hatlar bulmuş ki, böyle bir balığın var olabileceğine bile inanmamış. Aceleyle botanik bahçesine gitti ve eskizini kılavuz olarak kullanarak, sonunda taşın balık kalıntılarının olduğu tam yüzeyini başarıyla kaldırdı. Fosil tamamen görünür hale geldiğinde, ana hatları rüyasında gördüğü ve çiziminde yakaladığı şeyle örtüşüyordu.

Delilerin sergilediği inanılmaz yeteneklerin örneklerine hepimiz aşinayız. Derin uykuda olmalarına rağmen kalkıp giyinebilirler, Kapıyı kapatıp açabilirler, dışarı çıkıp rüya görmeden asla gitmeyecekleri çok tehlikeli yerlerde yürüyebilir veya araba kullanabilirler. Birçoğu saçaklarda, çatıların kenarlarında veya uçurumların en ucunda yürürken, düştükleri takdirde yanlış bir adım ölümle tehdit ediyor. Uyurgezerler sanki tamamen bilinçliymiş gibi konuşabilir, yazabilir ve hareket edebilirler. Uyurken kendilerine sorulan soruları cevaplayabilirler ve oldukça akıllı bir şekilde sohbet edebilirler.

Tüm bunlarda, uyurgezerler hipnotik trans halindeki insanlara çok benzer. Hipnotize edilmiş kişiler anestezi olmadan ameliyat edilmişlerdir ve hiç şüphe yok ki aynı şey çok derin uykuda da mümkündür. Bilinçaltı, nesnel benlik bilinçsiz olduğunda telkinlere çok daha duyarlıdır.

Artık hiç şüphe yok ki, uyku sırasında hastalıkları tedavi etmemiz için inanılmaz fırsatlar açılıyor. Gün içinde edindiğimiz tüm deneyimlerimizin, tüm düşünce ve duygularımızın hiçbir yerde kaybolmadığını anlamaya başlarız. Her gün beynimizde kaydını bırakır ve bu kayıt hiçbir zaman bozulmaz.

Geçenlerde, bankanın kasalarını açan tek anahtar olan en önemli anahtarı kaybeden bir bankacı hakkında bir hikaye duydum. Anahtarın çalındığını ancak olay yerine gelen polisin iyi bir psikolog olduğu ortaya çıktı. Tüm çalışanları sorguladıktan sonra, anahtarın nerede olduğunu yalnızca bankacının kendisinin bilebileceğine nihayet ikna oldu ve ona şöyle dedi: "Endişelenme, rahatla, eve git ve yarın anahtarın geleceği düşüncesiyle uyu. kurmak." Bankacı, polisin tavsiyesine uydu ve ertesi sabah işe geldiğinde içgüdüsel olarak saklandığı yere uzandı ve anahtarı aradı.

Muhtemelen, bankacı anahtarı oraya koyduğunda, zihni bir problem hakkında düşünmekle meşguldü, sadece bilinçaltı bu eylemi hatırladı. Bu nedenle, anahtarın çalındığına karar verdiğinde, bilinci endişe, korku ve şüphelerle o kadar meşguldü ki, bilinçaltının ona çok ihtiyaç duyulan bilgiyi söylemesine izin vermedi.

Ama bilinçaltımız bizim için gerçekten iş yapabiliyorsa, neden onu özellikle uyku sırasında kullanmıyoruz? Yaratıcı yeteneklerimizi her zaman mükemmel durumda tutarsak, bütün gece çalışacaklarını, sorunlarımızı bizim için çözeceklerini, zorluklarımızdan bir çıkış yolu bulacaklarını, biz uyurken planlarımızı geliştirip uygulayacaklarını hayal edin!

Bir çocuğun rüyada büyüdüğünü herkes bilir. İskeleti, kasları, sinirleri ve vücudundaki on iki farklı doku, gündüz aktiviteleri sırasında değil, geceleri büyür ve gelişir. Ama nedense aklımızın gece de büyüdüğüne, yatmadan önce onu beslediğimiz ideallerimize, düşüncelerimize ve duygularımıza göre geliştiğini kimse düşünmez.

Asla yattığımız zamanki gibi uyanmıyoruz. Ya daha iyiyiz ya da daha kötüyüz. Uyurken değişiriz. Duyularımız uykuyla örtülse de bilinçaltımız işlerle meşgul. Ve hem inşaat hem de yıkım olabilir.

Yatmadan önce kendi kendine hipnoz yaparak kendilerini değiştiren mucizeler gösteren insanlar tanıyorum. Her biri iğrenç öfkelerinin yanı sıra diğer olumsuz karakter özelliklerinin üstesinden geldi.

Çoğu insan, zihinlerini uykuya hazırlamayarak, kendilerine verilen inanılmaz yaratıcı gücü kötüye kullanmakla kalmaz, aynı zamanda bu faaliyetten kaynaklanabilecek tüm olası faydaları da yok eder.

Her uykuya daldığınızda, aklınızda tek bir rahatsız edici düşünce, tek bir yenilgi, yoksulluk ve ıstırap düşüncesi olmadığından emin olun. İyimserlik, neşe, eğlence, umut ve mutlulukla dolu olsun.

Aynı ilke, zayıflıklarımız ve onlara baktığımız bakış açısı için de geçerlidir. Sürekli olarak karakterimizin kötü niteliklerine odaklanırsak, her hata veya zayıflık için kendimizi eleştirirsek, hayatımızı daha iyi inşa edemediğimiz için kendimizi suçlarsak, başarısızlığın kurulumunu sadece bilincimize daha derine çeker ve böylece onun etkisini arttırırız. hayatlarımız.

Öte yandan, ideal bir kişinin (erkek veya kadın) imajını gözünüzün önünde tutarsanız ve "Ben" in en iyi somutlaşması için çabalarsanız, kıyaslanamayacak kadar fazlasını başarabilir ve güvenle adlandırılabilecek harika fırsatları keşfedebilirsiniz. ilahi kaderimiz.

SEBEP VE SORUŞTURMA

Topraktan ancak ektiğimizin veya ektiğimizin yetişeceğini ve mısır ektikten sonra buğday biçmenin kesinlikle imkansız olduğunu kesinlikle bildiğimiz halde, bu yasaya gelince, bu yasayı kesinlikle dikkate almamamız garip değil mi? zihinsel ekim?

Yıllardır tamamen zıt nitelikte tohumlar ekerken, neye dayanarak bir mutluluk ve memnuniyet hasadı bekliyoruz? Sürekli zihinsel hastalık tohumları ekiyorsak, nasıl bir sağlık hasadı bekleyebiliriz?

Bir tarlaya devedikeni tohumları eken ve buğday hasat etmeyi uman bir çiftçi görürsek, onun deli olduğunu düşünürüz. Ancak korkular, endişeler, endişeler, şüpheler üzerine düşünceler ekeriz ve sonra sürekli bir uyum içinde olmadığımıza şaşırırız.

Düşüncelerimizin hasadı, çiftçinin hasadı ile aynı yasayı takip eder. Düşünce kanunlarının fizik kanunları kadar bilimsel ve değişmez olduğunu anlasaydık hayattaki en büyük problemlerimiz ne kadar basit olurdu! Beynimizde doğan her düşünce, bir mahsulün -devedikeni veya gül, yabani ot veya buğday- büyüyeceği bir tohumdur.

Evrende diğerlerine hükmeden bir kanun varsa o da şudur: Benzer benzeri üretir, her zaman ve her yerde.

Seni ve manevi hasadını gören herkes, gençliğinin toprağına tam olarak ne ektiğini anlıyor. Zamanda geriye gidip çocukluğunuzu sormanıza gerek yok - hasadın kendisi sizin hikayenizi anlatacak ve siz sadece ne ekerseniz onu biçersiniz. Devedikeni tohumlarını ektiğinizde gül kokusu bekleyemezsiniz. İntikam ve gaddarlığın tohumlarını ektikten sonra insan nasıl iyilik ve mutluluk hasadı bekleyebilir?

Ancak iyiliksever, cömert, cesaretlendirici ve destekleyici bir düşünce ektikten sonra uyum, güzellik ve neşenin altın hasadını biçeceğiz. Refah ve bolluk düşünceleri ekersek, refaha güvenebiliriz; cimrilik, cimrilik, cimrilik ve başarısızlık düşünceleri ekelim ve yoksulluğun ürününü biçelim.

Ekşi, itici bir yüz görünce, burada bir bencillik ve kötülük mahsulünün olgunlaştığını anlıyoruz. Samimi, kendinden emin bir yüz gördüğümüzde, bu kişinin uyumlu, iyiliksever ve bencil olmayan düşüncelerin tohumlarını ektiğini anlıyoruz.

Eline bıçak alıp etini parçalamaya başlayan kişi akıl hastanesine gönderilir. Ama aklımızı keskin düşünce araçlarıyla -nefret, intikam, öfke, kıskançlık- doğramıyor muyuz? Ve aynı zamanda kendimizi normal sayıyoruz, aklımızda olduğumuzu sanıyoruz.

Her düşünce, karşılık gelen bir bitkinin büyüyeceği bir tohumdur. Tohumda zehir varsa meyvede zehir olur ve tüm hayatımızı zehirler, mutluluğu ve üretkenliği yok eder.

Kendinizi arzularınıza sattığınızda, karşılık gelen bir hasat almaya hazır olun. Hayat bize adil. Bize ödediğimiz şeyi veriyor; ama sadece ödediğimiz kadarını alırız. Doğada, nakit ile ödemek zorundasınız. Bize ödediğimiz her şeyi verecek; ama cimri olursak hiçbir şey elde edemeyiz. Refah hasadını biçmek istiyorsanız, başarısızlık veya yoksulluk tohumları, depresyon ve şüphe tohumları ekmeyin. Güzellik, refah ve çekicilik hasadı almak istiyorsanız - nezaket, sevgi ve yardım etme isteği tohumlarını ekin.

Bu süreçlerde varsayıma yer yoktur. Sadece sarsılmaz bir yasa vardır: Benzer benzeri üretmelidir .

Birçoğu ekinlerinin dikenler, devedikeni ve yabani otlarla dolu olduğundan şikayet ediyor. Ama hayatlarını inceleselerdi tarlalarına sınırlama, korku, haset, günahkarlık, özgüven ve ümitsizlik ve benzeri tohumlar ektiklerini anlarlardı. İyimserlik, refah, inanç, özgüven, azim tohumlarını ekmiş olsalardı, hasat tamamen farklı olurdu.

Bugünün hayatından şikayet edebilirsin ama bir gün gerçekle yüzleşmek ve dün ektiğimizi biçtiğimizi kabul etmek zorunda kalacaksın.

Bundan kaçınılamaz. Yaptığımız her şey, bilincimizden kayıp giden her düşünce dünyamızın toprağına ektiğimiz tohumlardır ve onlar meyve verecektir.

Mevcut şartlarınızdan, mevcut hasatınızdan memnun değilseniz, size ihtiyacınız olanı sağlamıyorsa, bugün farklı eylemler, farklı davranışlar ve - en önemlisi - başka düşünceler ekmeye başlayın. Ve yarın seni besleyecek bir hasadın olacak.

ZİHİN KİMYASI

Birçoğumuzun zihni, zihinsel kimya konusundaki cehaletimiz nedeniyle az ya da çok zehirlendi. Bilincimizi kendimiz zehirlediğimiz ve bundan nasıl kaçınacağımızı bilmediğimiz için acı çekiyoruz. Ama her zeki insanın zihinsel zehirlenme için panzehirleri nasıl uygulaması gerektiğini anlayacağı zaman gelecek.

Düşmanca, kasvetli, kötü niyetli düşüncelere karşı koymanın zıt düşünceleri takip ettiğini anlayacağız ve bu, soğuk musluğu açarak sıcak suyla yanmaktan kaçınmak kadar basit. Şimdi duşta suyun sıcaklığını düzenlediğimiz kolaylıkla kendi düşüncelerimizin sıcaklığını düzenlemeyi öğreneceğiz. Su çok sıcaksa, sadece soğuk musluğu açıyoruz. Aynı şekilde beyninizin öfkeden aşırı ısındığını hissediyorsanız, sevgi ve barış düşünceleriyle musluğu açmanız gerekir ve öfkenin harareti hemen soğuyacaktır.

Mesela malını, ailesini kaybetmiş, dünyada yapayalnız kalmış fakir ve evsiz bir ihtiyar tanıyorum. Yine de hiç kimse onda zayıflık belirtileri görmeyi veya bir şikayet duymayı başaramadı - doğru düşünme yeteneğiyle o kadar aşılanmıştı ki, zihnini ona zarar verebilecek her şeye kapatmayı veya zihinsel panzehirlerin yardımıyla onu etkisiz hale getirmeyi başardı. . Zihinsel uyumsuzluğu uyumla, hataları gerçekle etkisiz hale getirir.

Zihinsel kimyada öyle ustalaşmıştır ki, kin ve kıskançlık zehri şuuruna değdiği anda, sevgi ve ihsan ile hemen ondan kurtulur. Nefret ve kıskançlık okları ona yaklaşamaz. Onlara bakar, varlığının bir parçası olmadıklarının farkındadır.

Nefret sevginin yanında var olamaz. Altın Kural hem nefreti hem de intikamı yok edecek. Anlaşamayacaklar.

Çoğu insanın sorunu, tüm kötü şeyleri kendilerinden çıkarmaya çalışmaları, ancak bu kötüyü iyi niyetin panzehiriyle yenmeye çalışmamalarıdır. Panzehir kullanmadan zihinden nefreti atmaya çalışırlar.

Zihninize yerleşmesine izin verdiğiniz, beyninizde beslediğiniz, düşüncelerinize hükmetmeye izin verdiğiniz şey, yaşamınız boyunca filizlenecek ve onlar gibi yeşerecek tohumlardır. Kalbe ekilen nefret, hayatınızda sevgi çiçeğini açmayacaktır. Kötü bir düşünce, bir kötülük hasadı üretecektir. İntikam tohumları kanlı bir hasat üretecek. Karanlığı odadan çıkaramayız ama odaya ışık getirebiliriz ve karanlık dağılır.

Unutmayın: herhangi bir sağlıksız ruh hali, herhangi bir ahenksiz, zayıf düşünce, zehirlenmiş bir bilincin belirtileridir. Bir panzehiriniz var - bunlar zıt düşünceler. Akıl ilacı her zaman yanınızda. Her hatanın panzehiri gerçektir; herhangi bir uyumsuzluk için - uyum. Doktorlara para ödemenize bile gerek yok, kendi eczacınız her zaman yanınızda. Zihinsel kimyanın sırlarını öğrendiğinizde, herhangi bir semptomu anında durdurabilecek ve akıl hastalığının yaklaşmasını önleyebileceksiniz.

İlkel insanlar, Yaratıcı'nın bazı ağaçların kabuklarına, bitkilere ve minerallere yerleştirdiği minerallerin her türlü hastalığa şifa olduğuna derinden inanırlar. Ancak, herhangi bir hastalığın her derde devasının içimizde olduğunu, herhangi bir zehirin - nefret, kıskançlık, öfke ve bencillik - panzehirinin, bilincimizin doldurulması gereken sevgi, iyilik ve merhamet biçiminde var olduğunu anlamaya başlıyoruz . .

Aklımızda kalan her gerçek, güzellik ve yardım düşüncesi kendini yeniden üreterek ideallerinizi arındırır ve yaşamınızı yükseltir. Zihniniz bu ilham verici ve yardımcı önerilerle dolduğunda, karşıtları ölümcül işlerini yapamazlar çünkü bir arada var olamazlar. Bu düşünceler düşmandır - doğal düşmanlardır. Biri diğerini dışlar.

Metal kimyasının sırrını öğrenin. Zihninizde doğru düşünceleri tutmanın paha biçilmez sanatında ustalaşın ve çevrenizdeki benliğinize düşman olan her türlü notayı yenebileceksiniz.

BİLİNCİNİZİ DEĞİŞTİRİN - KİŞİLİĞİNİZİ DEĞİŞTİRİN

İnsanların doğuştan zayıf olan veya egzersiz eksikliğinden dolayı kusurlu olanların yerine zihinlerinde radikal bir kırılma yapıp güçlü beceriler geliştirdiği birçok örnek var. Şu veya bu zihinsel yetilere kesinlikle ihtiyaç duyduğunuz birçok durum vardır ve bunlar gelişerek bir kişinin karakterini güçlendirir.

Cesaret diyelim. Pek çok başarılı insan bu nitelikten tamamen mahrum kaldı ve yokluğu, tüm geleceklerini mahvetmekle tehdit etti. Ancak onu geliştirmeyi ve güçlendirmeyi başardılar. Bunu, özgüven geliştirerek, kendilerine sürekli cesaret düşünceleri aşılayarak, cesaret ve kahramanlık hakkında düşünerek, büyük kahramanların yaşamları hakkında hikayeler okuyarak, korkunun olumsuz bir nitelik olduğuna kendilerini inandırarak, cesaretin doğal bir nitelik olduğunu kendilerine kanıtlayarak yaptılar. doğuştan insanların doğasında olan ve sürekli cesur işler yapmaya çalışan herkesin.

Dünya henüz çok gençken, çok ilkel beyinlerimiz vardı, çünkü temel ihtiyaçlarımız nefsi müdafaa ve yemekti ve bu, bilincimizin yalnızca en aşağı, hayvansal kısmının gelişimini gerektiriyordu. Ancak yavaş yavaş gereksinimler arttı ve şimdi, oldukça gelişmiş uygarlığımızda beyin son derece karmaşık hale geldi.

Uygarlığın her yeni gereksinimi beyni yeniden çağırır ve nasıl insan ve hayvanların fiziksel nitelikleri çeşitli iklim ve yaşam koşullarına dayanacak şekilde geliştiyse, beyin de giderek karmaşıklaşan yaşamın yeni koşullarına uyum sağlayarak yeteneklerini geliştirdi. İçinde yeni hücreler ortaya çıktı ve zayıf olanlar güçlendi çünkü birçok farklı aktiviteyi gerçekleştirmek zorunda kaldılar.

Harvard'dan Profesör William James, en küçük düşüncelerin bile beynin yapısını değiştirdiğini ve sinyal cihazlarının çalışmasına neden olduğunu savundu. Yani düşüncelerimizin doğası sürekli olarak beynin yapısını değiştiriyor.

Düşüncelerimizin doğası, karakterlerimizin doğasını etkiler. Aynı düşünceyi uzun süre düşünün ve beyin dokularında bir tür oluk oluşturur, beynin yapısında baskın hale gelir - ve şimdi zaten bir karakter değişikliğiniz var. Bu şekilde farklı bir insan olacaksınız. Örneğin, intikam, nefret hakkında düşünme alışkanlığı, en görkemli karakteri bile çok hızlı bir şekilde değiştirecek, bir kişiyi sinirli ve küskün birine dönüştürecektir.

Eksiklikleriniz varsa, herhangi bir yeteneğiniz yoksa veya bunlar gelişmemişse ve bunların güçlü olmasını istiyorsanız, düşüncelerinizi arzunuz üzerinde yoğunlaştırın. Beynin bu bölümünü kontrol eden hücreler, düşüncelerinizle güçlenecektir. Yaratıcı, olumlu ve güven dolu düşüncelere sarılırsanız, bu yetenekleriniz güçlenecek, şüphe ve güvensizlik onları zayıflatacaktır.

Zayıf veya eksik yeteneklerinizi geliştirmek veya iyileştirmek istiyorsanız, onları en mükemmel halinizle hayal edin. Kendinize kusurlu kusurlu resimler çizmeyin. Arzu ettiğiniz kaliteyi düşünün ve sanki zaten bu kaliteye sahipmişsiniz gibi bu düşüncelerin içinizde kök salmasına izin verin. Bu şekilde egzersiz yaparsanız, yeni beyin hücreleri oluşacak ve zayıf olanlar güçlenecektir. Örneğin kararsız bir insansanız, karar vermeyi bilmiyorsanız kararlılığı düşünmeye başlayın. Akıllıca, inatçı, nihai kararlar verme yeteneğine sahip olduğunuza sürekli olarak kendinizi ikna edin. Zayıf olduğunuzu düşünmenize izin vermeyin.

Kusurlu ya da kötü niteliklerin kökünü kazımaya çalışmak yerine, kendi içinizde tam tersini geliştirin ve istenmeyen nitelik yavaş yavaş yok olacaktır. "Pozitifi geliştirerek negatifi öldür."

Daha yüksek ve daha iyi bir şeye duyulan özlem, bir kişinin kurtulmak istediği temel arzular için mümkün olan en iyi panzehir veya çaredir. Yüce özlemler, daha da yükseğe çıkma arzusu gibi genel bir alışkanlık oluşturduğunuzda, tüm istenmeyen ve kötü nitelikler solup gidecektir; sadece yiyecek eksikliğinden ölecekler. Doğamızda sadece beslenen büyür. Onları yok etmenin en hızlı yolu, onları yiyeceklerden mahrum bırakmaktır.

Ancak sadece zihinsel zayıflıkları ve kusurları artıramayız. Önerinin gücü genel olarak tüm niteliklerimizi ve becerilerimizi geliştirebilir. Gerçekten de, tüm zihinsel yetilerimizin gelişmeye ve gelişmeye yatkınlığı dikkate değer bir şeydir.

Beynin gelişimi ve yapısı bilimi, bireysel özelliklerin nasıl önleneceğini ve yok edileceğini, bizi engelleyen zayıf noktaların nasıl güçlendirileceğini bize öğretir. Birçoğu, tüm yeteneklerimizin bize miras kaldığı fikrine sahip, bu nedenle, onları elbette biraz bileyebiliriz, ancak değiştiremeyiz. Ve ancak şimdi tüm zihinsel yeteneklerin büyük ölçüde güçlendirilebileceğini anlamaya başlıyoruz . Aslında, nispeten kısa sürede büyük ölçüde geliştirilemeyecek tek bir zihinsel yetenek yoktur.

Zamanla, bize güç veren şeyin beynin simetrik gelişimi olduğunu anlayacağız; belki de daha az önemli olmayan belirli bir yetenek veya yeteneğin geliştirilmesi veya diğerlerinin körelmesi ve yok olması bilimsel eğitim gerektirmez; sadece tek taraflı gelişmenin ortak gelişmemizin önünde bir engel olduğunu.

Tüm reformlar, zihinsel pozisyonda tam bir değişiklikle birlikte bilinç değişikliği ile başlar.

Hâlâ sahip olmadığınız şeylere sahip olma hakkınızı cesurca talep etmeyi öğrenin. Cesaret veya güç arıyorsanız, bu nitelikleri koruyun - bunlar size ilahi hak tarafından verilmiştir. Asla pes etme. Onlara sahip olduğunuza, onlara zaten sahip olduğunuza ve kazanacağınıza kesinlikle ikna olun.

Uğruna çabaladığımız şeye dönüşürüz. Sürekli daha iyi, daha asil ve daha yükseğe çıkmak için çabalarsak, bu mutlaka olur. Beyne hakim olan çaba, hayata kendi yolunu açacaktır. İsteklerimiz düşükse

Ve utanç verici, bu nitelikleri kendimizde geliştireceğiz çünkü hayatımız ideallerimizi takip ediyor.

Ebeveynler, öğretmenler ve reformcular, yardım etmek istedikleri kişilere hitap ederek onlarda gördükleri şeyle onlara ilham verdiklerini fark etmeye başlıyorlar. Ve hitap ettikleri kişi düşüncelerini hissetmeye başlar. Yararlı ve ilham vericiyse, daha iyi olacaklar. Kusurlara odaklanırsa, silinmekte olan nitelikler, aşılananların zihinlerine daha derin ve daha derin kazınacaktır.

Aynı ilke kendi kusurlarımız için de geçerlidir. Kendimizle ilgili en kötü şeyleri sürekli vurgularsak, eksikliklerimizi ve zayıflıklarımızı sürekli eleştirirsek, daha iyisini yapamadığımız için kendimizi azarlarsak, başarısızlık resimlerini kendi zihnimizde derinleştiririz, bu da onların daha büyük bir güce sahip oldukları anlamına gelir. hayatımızı etkiler..

Kusursuz olduğumuzu hayal edersek, kusursuz hale gelebilir ve kendimiz için parlak umutlar keşfedebiliriz. Bu bizim ilahi gelişimimizdir.

HAYAL HEDİYESİ

İtalya'dan yaşlı bir kadın arkadaşım var. Yıllardır tekerlekli sandalyede ve nadiren evinden ayrılıyor ama hayali seyahatlerinde harika vakit geçirdiğini söylüyor. Her gün yurt dışına gidiyor, çocukken sevdiği yerleri tekrar ziyaret ediyor, Alpler'deki dağ patikalarında yürüyor, bir zamanlar çok değer verdiği küçük İtalyan şehirlerinin sokaklarında dolaşıyor.

Yelkeninde rüzgarı yakalayarak, denizin ve köpük serpintilerinin kokusunu alıyor, Sorrento'daki evinin verandasında saatlerce oturmaya ve Napoli Körfezi'nde pürüzsüzce süzülen yatları izlemeye devam ediyor. Dallarda olgunlaşan limon ve portakalları görür. Hayalinde Avrupa'nın en iyi tiyatrolarına gidiyor ve gençliğinde tesadüfen izlediği oyun ve operalardan yeniden keyif alıyor.

Shakespeare okuyor ve büyük oyun yazarının zamanından aktörler, onun için büyük rollerini tekrarlamaktan asla yorulmayacak olan iç gözünün önünde beliriyor. Çoğu zaman "yolculuklarında" acıdan saklanmayı başarır ve oradan, hastalıklarıyla savaşmak için umut ve yeni güçle dolu olarak döner.

Bu tatlı hanımefendi saatlerce vücudunun onu sakat yapan acısını ve kusurluluğunu hatırlamamakla kalmaz, aynı zamanda fiziksel vücudunu bağlayan zincirlerden de kurtulur - ve tüm dünya ona ancak bir an önce açılır. irade çabası . Bu hayali yolculukların, yüzleşmek zorunda olduğu tüm rahatsızlıklardan ve sorunlardan yoksun oldukları ve dahası tamamen ücretsiz oldukları için çoğu zaman gerçek yolculuklardan çok daha keyifli olduğunu iddia ediyor. İnsanlar, hayal güçlerinin yardımıyla kullanabilecekleri tüm olasılıkları hayal edebilselerdi, insanlığın çok daha mutlu olacağına inanıyor.

Ne yazık ki, yetiştirme ve eğitim sistemimiz, herhangi bir özlem için bu çare her birimiz için mevcut olmasına rağmen, hayal gücü yardımıyla manevi zevk alma olasılığını vurgulamıyor. Bizi aklımıza gelebilecek her yere göz açıp kapayıncaya kadar ulaştırma gücüne sahiptir.

İşlerinin hacmi, verimliliği ve bunu yapmaktan aldıkları zevkle bizi etkileyenlerin başarı ve refah sırlarından biri, periyodik olarak açgözlülükten kopmak ve küçük bir yolculuğa çıkarak kendilerine mola verebilmektir. hayali tatil

Küçük tatiller. Örneğin, kendilerini işe o kadar kaptırmış bazı insanlar tanıyorum ki, ondan kopup uzak bir yere gitmeleri neredeyse imkansız - ve bu nedenle, böyle bir yaşam ritminin birçok kişiyi mezara getirmesine rağmen vaktinden önce, bu insanlar her zaman sakin, taze ve çiçek açmayı başarır. Ve hepsi, mutlu hayali seyahat sanatına sahip oldukları için, böylece beyinlerinin ve dolayısıyla vücutlarının dinlenmesine ve güç kazanmasına izin veriyorlar.

Bu tür insanlarla röportaj yaptım ve bana, çalışma koşulları ve iş tempoları ne kadar yorucu olursa olsun, sürekli olarak tüm bu yaygara ve sorunların üstesinden gelme fırsatı bulduklarını ve kendilerini hiçbir şeyin önemli olmadığı özel bir huzur alanında bulduklarını söylediler. onlara zarar verebilir.

Hayal güçlerini o kadar eğittiler ki kendi dünyalarını yaratma ve hatta içinde yaşama becerisi kazandılar. Eve döndüklerinde geçmişlerinin mutlu anlarını yeniden yaşadılar, çocukluklarını, sevgili insanları, neşeli ve ilginç vakaları hatırladılar. Dairelerinden çıkmadan balık tuttular ve avlandılar, dağlara tırmandılar, ormanda dolaştılar ve çiçekli, yeşil çayırlarda yürüdüler.

Yorgun bir zihni tazelemek için fazla zaman ve emek harcamaz, bu becerinin sırrını bilmek yeterlidir.

Hayal gücünüzü kontrol etme sanatında yatar. Hayal gücümüzün olasılıkları, bizi rutinin üzerine kaldırabilen ve kaygısız neşe diyarına - günlük yaşamda bizi çevreleyen kaba, istenmeyen, can sıkıcı ve yorucu her şeyden uzağa - götürebilen kanatlardır.

Hayal gücü, mahkumun hapishanesinin duvarlarını terk etmesine bile yardımcı olabilir. John Bünyan, ünlü Pilgrim's Progress'i yazdığı yerde hapsedildi. Hristiyan, Müjdeci, Umut Dolu ve Büyük Çaresizlik gibi karakterleri -insanların kalplerinde yaşayan insan ruh hallerinin, duygularının ve inançlarının vücut bulmuş hali olan karakterler- yaratmasına yardımcı olan hayal gücüydü.

Önünüze çıkan ve hayatınızı zehirlemeye çalışan tüm başarısızlıklar, sorunlar ve talihsizlikler, sizi olumlu duygularla doldurabilen hayal gücünüz yanınızda olduğu sürece önemli değil. Ruhunuz sokak çocukları tarafından alay edilen bir kuş gibidir - sadece kanatlarını açması ve göz açıp kapayıncaya kadar çırpınması yeterlidir, suçluları çok geride bırakır.

hayal gücünüz sayesinde hayatınızı güzelleştirebileceğinizi size sürekli hatırlatmak için size verilmiştir . Sorunların üstesinden gelebilir ve rüyalarda içsel bakışınızın önünde beliren tüm o güzel ve parlak şeylerle kendinizi kuşatabilirsiniz.

ZİHİN VÜCUDU KONTROL EDER

Akut romatizma nöbetleri geçiren bir oyuncu tanıyorum ve bazen evinden iki blok ötedeki tiyatro binasına bastona dayansa bile yürüyemez.

Ancak salıverilme anı geldiğinde, sahneye inanılmaz bir kolaylık ve zarafetle girmekle kalmaz, aynı zamanda birkaç dakika önce kendisine çektirdiği acıyı da tamamen unutur. Daha güçlü bir motivasyon, daha zayıf olanın yerini alır ve böylece, hakim olduğu süre boyunca tüm hoş olmayan duyumlardan tamamen vazgeçmenizi sağlar.

Oyuncuların hasta olduğu, sahneye çıktığı ve rahatsızlıklarını tamamen unuttuğu yaygın olarak bilinen durumlar vardır.

Acı, kısa bir süre için diğer duygu, düşünce ve tutkularla örtülmez, oyun süresince tamamen kaybolur; ancak performans biter bitmez ağrı geri döner ve hareketlerini yeniden engeller.

Aktörler ve şarkıcılar, sadece bir akşama ihtiyaçları olsa bile, performanslara ve konserlere hastalık nedeniyle katılmayı çok nadiren reddederler, ancak tatile gittiklerinde veya başka nedenlerle geçici olarak çalışmadıklarında çok daha sık hastalanmaya başlarlar.

Her türden sanatçı arasında ortak bir söz vardır: "Hastalanmayı göze alamam."

hissederlerse hissetsinler varını yoğunu ortaya koymalarını sağlayan “zorunluluk” kelimesi, zihinsel veya fiziksel hemen hemen her türlü acının üstesinden gelebilecek bir güçtür. Ve bu yetenek her birimizin içinde var.

Bazen savaşacak gücümüz kalmamış gibi görünse de, durum kritik bir noktaya geldiğinde, üzerimize bir umutsuzluk ve hiçbir şeyi değiştirememe duygusu çöktüğünde, her şeye kadir “zorunluluk” ve gereklilik sözü inanılmaz bir güç uyandırır. içimizde ve inanılmaz şeyler yapabilir hale geliyoruz.

General Grant, Apomatox köyünde akut romatizma nöbetleri geçirdi, ancak ona Lee'nin teslim olmayı kabul ettiğini söyleyen beyaz bayrak kaldırıldığında, sevinci o kadar büyüktü ki, sadece hastalığını anında unutmakla kalmadı, hatırlamadı. daha sonra oldukça uzun bir süre.

Büyük San Francisco depreminin şoku, on beş yıldır sakat olan belden aşağısı felçli bir hastayı iyileştirdi.

Uzun süredir engelli olan ve kendi başının çaresine bakmakta güçlük çeken kadın ve erkekler çocuklarını ve eşyalarını yıkık dökük evlerden dışarı taşıdı.

Denemelerden geçene kadar neler yapabileceğimizi bilmiyoruz. Bir kadın, çocukları ölürse hayatta kalamayacağına yemin etmiş ve sonunda tüm ailesinden sağ kurtulmuş, kocasını gömmüş ve her şeye ek olarak, depremin evini yıkmasını izlemek zorunda kalmış ama yine de o yaşamaya devam etmek için güç ve cesarete sahipti. İhtiyaç duyulduğunda, kaderin bize gönderdiği sınava dayanmak için içimizde şimdiye kadar bilinmeyen güçleri uyandırır.

En ufak bir acıda irkilen, anestezisiz diş çekimine dayanamayan veya basit bir enjeksiyondan korkan bir kişi, şartlar onu zorlarsa, uygarlıktan uzak, bir kolunun veya bacağının kesilmesini çok daha az korkuyla atlatabilir. örneğin sıradan bir hastanede batık bir tırnağın çıkarılmasından daha fazla.

En ufak bir korku belirtisi göstermeden ölümleriyle karşılaşan bir düzine itfaiyeci gördüm. Bu insanlar kurtuluş şanslarının olmadığını anlayınca ürpermediler bile. Attığı son ip alev aldı; merdivenler küle döndü ve yanan kulenin çatısında, yerden yüz metre yükseklikte sakince durdular. Buna rağmen, bu kule alevler içinde kalsa bile paniğe kapılmadılar ve korku belirtisi göstermediler.

Bir gün, Güney Dakota, Deadwood'da bana, bu topraklarda henüz telefon, demiryolu veya telgrafın bilinmediği günlerde, doktorların ihtiyacı olan hastalara yardım sağlamak için yüzlerce mil yol kat etmek zorunda kaldıkları söylendi. Ama önce birinin doktor çağırması gerekiyordu. Haberci doktora giderken ve o da varış noktasına giderken çok zaman geçti ve bu çok pahalı bir zevkti. Bu nedenle orta sınıf insanlar doktor hizmetlerini karşılayamıyordu. Sonuç olarak, bu yerlerin sakinleri sağlıklarına o kadar dikkat etmeyi öğrendiler ki, doktorlara yalnızca en acil durumlarda ve hatta o zaman bile çok nadiren döndüler.

Orada yaşayan ailelerin bazı çocukları evlerinin eşiğinden hiç doktor görmeden büyümüş. Sık sık hastalanıp hastalanmadıklarını sorduğumda bana şu cevabı verdiler: “Hayır. Biz asla hasta olmayız. Buna gücümüz yetmiyor çünkü doktor çağırmak çok pahalı ve buraya gelmek o kadar uzun ve zor ki doktor gelmeden çok önce ölebilirsin.

İnsanlığın başına gelen en büyük talihsizliklerden biri, "yüksek uygarlığın" hastalığa karşı kendi direncimiz sayesinde inancımızı öldürmesidir. Hastalıklar için mümkün olan her şekilde hazırlanırız, onları bekleriz ve hatta kendi tarzımızda onları tahmin ederiz. Kliniğe sadece birkaç blok yürümemiz gerekiyor, eczaneler her köşe başında ve hafif bir rahatsızlığın en ufak bir belirtisinde doktora gitme veya çok sayıda ilaç satın alma isteği çok güçlü. Ve çoğumuzu sağlığımız ve fiziksel durumumuz üzerindeki kontrolümüz için verdiğimiz mücadelede giderek daha fazla dış yardıma bağımlı olmaya zorluyor.

Öte yandan, daha önce de belirtildiği gibi, doktorların gerçekten incelemediği ve yerel halkının çoğu hastalığa karşı mükemmel bağışıklığa sahip olduğu küçük köyler var.

Hiç şüphe yok ki, hemen doktora gitme alışkanlığı, çocuklarının en ufak bir rahatsızlığında bile doktora başvuran anne babalar tarafından insanlara aşılanmıştır. Bu aşırı endişenin sonucu olarak, doktorların ve tıbbın hayatımızın ayrılmaz bir parçası olduğu fikriyle yaşıyoruz ve bu tutum hem fiziksel hem de zihinsel durumumuzu etkiliyor.

Yaradan'ın tüm hastalıklar için ilaçlar yaratıp aklımıza koyduğuna inanmak, bunları insan ırkının büyük bir kısmının yaşadığı dünyanın farklı yerlerinde bulunan mineral ve bitkilerde dağıttığına inanmaktan daha mantıklı değil mi? sadece onları tespit edemiyor musunuz? Ne de olsa, o zaman sayısız insan, onları kullanma fırsatı bulamadan, varlıklarından tamamen habersiz ölecekti.

Her insanda potansiyel bir güç, yaşamın en güçlü ve yok edilemez enerjisi, uygun şekilde geliştirildiğinde her türlü yarayı ve rahatsızlığı iyileştirebilen ölümsüz sağlık ilkesi vardır.

İnsanlar, kendileri için aktif rol almaları gereken önemli bir olay yaklaşırken ne kadar nadiren hastalanırlar! Özellikle sağlıkları kötü olan insanlar bile, gerçekten gitmek istedikleri bir yere davet edildikleri o günlerde, özellikle de bu onların onuruna bir kutlama, laik bir toplumda veya dahası Beyaz'da bir resepsiyonsa, kendilerini daha iyi hissederler. Ev!

Pek çok erkek ve kadın, eğer güçleri yetseydi, hemen çeşitli hastalıklara yakalanırdı; ama çocukları besleme ve giydirme ihtiyacı, hayatın onlara yüklediği tüm yükümlülükler onların çalışmayı bırakmasına izin vermiyor; isteseler de istemeseler de yapmaları gerekeni yapmaya devam ediyorlar.

Tarihte pek çok büyük iş, stresin ve “zorunluluk” kelimesinin gücünün etkisi altında gerçekleştirilmiştir. Acımasız zorunluluk, bizi tam da yardım alacak hiçbir yer olmadığında en cesur eylemlere iter ve geriye sadece kendi içimizde mücadele edecek gücü bulmak kalır.

Bu küçük ama ısrarlı “gerekir” sözü peşimize takılır; iter ve sallar - zorluklara katlanmanızı ve zorluklarla başa çıkmanızı sağlar, en az direniş yoluna gitme cazibesi çok büyük olduğunda çok çalışın.

Ve eğer istersek içimizde dağları yerinden oynatacak kadar irade ve akıl bulabileceğimizi öğreten de bu kelimedir.

Bu gücü sadece aşırı durumlarda kullanmayı öğrenseydik, hayatımız ne kadar değişirdi!

BÖLÜM 11

DÜŞÜNCELER NASIL KONTROL EDİLİR

Bilincimizin çeşitli alanlarda ve alanlarda akılsızca dolaşıp şu veya bu duruma, konsepte veya fenomene çarpmasının bir anlamı olmayacaktır. Başka bir deyişle, biraz pratikle, zihnimizi kontrol etmeyi öğrenebilir ve onu o anda ihtiyacımız olan şeye odaklayabiliriz. İrade tarafından kontrol edilen ve akıl ve daha yüksek adalet tarafından yönlendirilen dikkat, zihni daha yüksek ideallere odaklanacak şekilde - bir alışkanlık haline gelene kadar - disipline edebilir. O zaman alt düzeydeki içgüdüler ve özlemler kaybolacak ve yeni bir düşünce düzeyine ulaşabileceksiniz. Bu sadece kendin üzerinde çalışma meselesi.

Düşünceleriniz üzerinde kontrol sağlamanın birçok yolu vardır. Ancak çok farklı yazarlar tarafından sunulan çeşitli teknikleri yüzeysel olarak da olsa karşılaştırırsak, çoğu ekol arasında belirli bir benzerliği kolayca buluruz.

W. J. Colville, "Hindu yoga ekolünü uygulamak isteyen bir Amerikalıya kesin talimatlar vermek imkansızdır, çünkü Anglo-Sakson ırkının temel ihtiyaçları şekil olarak Doğulu kardeşlerininkinden farklıdır; ama konsantrasyon ve meditasyon gibi büyük sözcükler Batı'da Doğu'da olduğu gibi aynı güce ve anlama sahiptir.

İstenen sonuca ulaşmaya konsantre olmak için, onu zaten sizin tarafınızdan elde edilmiş gibi iç gözünüzün önünde sunmanız gerekir. Başarının önündeki engelleri aşmak için fiziksel düzeyde elinizden gelenin en iyisini yaparken, irade rezervlerinizi kullanarak bilincinizin size güçlü bir destek sağlaması gerekecektir. Bu görev, en etkili faaliyet için gerekli olan olayları, duyguları, düşünceleri ve koşulları yardımınıza çekmeyi içerecektir. Ve daha önce çok zor veya ulaşılmaz görünen şey aslında gerçek olacak ve hatta hiç de zor olmayacak. En önemli şey hedefini iç gözünün önünde tutmak ve pes etmemek, kaybetmemek.

zafere güven.

Çok iyi bir alıştırma şudur: tam bir sessizlik içinde, hayal gücünüzün size izin verdiği ölçüde tam ve doğru bir şekilde arzularınızdan bazılarının nasıl yerine getirildiğini hayal edin. “Sevdiğiniz kişiyle nişanlanmak istediğiniz yerde ya da mesleki faaliyetlerinizden memnun kaldığınız aynı işte kendinizi hayal edin. Bu egzersizi ısrarla yapmak, kaygı duygusunu hızla ortadan kaldıracak ve hayallerinizi gerçekleştirmeniz için size birçok yol açacaktır.

“Fakat evrendeki hiçbir şey fiziksel aktivitenin ve gerçek aktivitenin yerini alamaz, bu yüzden bu egzersizi hareketsizliğe düşkünlük ve hayali bir dünyada sürekli kalma olarak algılamamalısınız. Fiziksel seviyedeki çalışmalar içsel motivasyonu takip etmelidir. Gerçek meditasyon bizi çaba gösterme ihtiyacından kurtarmaz. Görevi, bu çabaları en iyi nerede ve nasıl yapabileceğimize gözlerimizi açmaktır.”

Düşünce kontrolüyle ilgili çok benzer bir tavsiye başka bir yazar tarafından veriliyor ve şöyle diyor: “Kendinizi sessizliğe bırakın, düşüncelerinizi temizleyin, konsantre olun, herkese açık olan gücü ve gücü içinize çekin ve yalnızca size ait olan sonsuz enerji kaynağını hissedin. kendilerine erişimi engelleyebiliriz."

“Etrafımızda yarattığımız aura ve atmosfer, düşüncelerimizin vücut bulmuş halidir. Düşünceler onu olduğu kişi yapar ve onu yalnızca düşünceler değiştirebilir,” diyor Floyd B. Wilson Güce Giden Yol adlı kitabında.

“Güçlü bir kişiliğin aurası tamamen görünmez bir irade enerjisinden ve yoğun bir başarı ve özgüven fikrinden oluşur. Etrafınızdaki atmosferin, yalnızca sizin bilincinizden ve yaratıcılığınızdan alabileceği sürekli enerji kaynağına ihtiyacı var.”

"Zihinlerimizi kontrol etmenin yolları hakkındaki tüm konuşmamızın özü şuna varıyor: Bilincimizin tek efendisi olduğumuzu bilirsek, düşüncelerimizi kontrol edebiliriz. Bundan, gerekli olduğunu düşündüğümüz aurayı kendi çevremizde kurabileceğimiz sonucu çıkar. Meditasyon yaparak kendimizi her gün iyiliğe, refaha, yaşam enerjisine ve yaratıcılığa açarsak, o zaman bunlar yavaş yavaş hayatımızı doldurmaya başlar. Asıl mesele onlara direnmemek ve kesinlikle açık olmak, şüphelerden ve gereksiz düşüncelerden arınmış olmaktır. Bu şekilde geçirilen anlar, nihayetinde diğer tüm eylemlerden daha faydalı olacaktır."

Charles Brody Patterson, bedeni güçlendirmek için düşünce kontrolünü sağlama yollarına özellikle vurgu yaparak şöyle yazıyor: "Zihninizi tüm gereksiz ve gereksiz şeylerden arındırın ve sonra tüm varlığınızı sevgi, uyum, tatmin edici ve neşeli bir varoluş düşünceleriyle doldurmaya başlayın. Başkalarına karşı düşünce ve duygularınızda nazik olun. Onları yenecek güce sahip olduğunuzu fark ederek korkularınıza teslim olmayın ve bundan daha fazlası, size ihtiyacınız olabilecek her şeyi sağlayın. Unutmayın ki sağlık ve mutluluk, doğuştan bize verilen yasal haklarımızdır, bunlar bize içkindir ve artık vücudumuz bu rezervleri kullanabilir. Bu olumlamaları kalıcı bir yaşam tutumu olarak kabul ederseniz, çok yakında yaşama isteği kazanırsınız ve sağlığınız düzelir.

İnsanların kendi yaşam deneyimlerinden ve başkalarının yaşam deneyimlerinden aldıkları çeşitli göstergeler ışığında, sadece düşüncelerinizi kontrol edip olumlu etkilerini günlük yaşamımıza dahil ederek yaşam standartlarınızı önemli ölçüde farklı bir düzeye yükseltmek hiç de zor değil. hayatları.

Ama bu bilinç düzeyine nasıl ulaşılır? Bir insanı onun için temel, gerekli ve faydalı yaşam özlemlerinden uzaklaştıran tüm bu gereksiz tutkular nasıl önlenir?

Horatio Fletcher, "Bir küçük ahlaksızlıklar ve eksiklikler ordusuyla savaşmak gerekli değildir," diyor, "çabalarınızı öfke ve kaygı üzerinde yoğunlaştırırsanız, o zaman yalnızca onların türevleri olan diğer tüm zayıflıklar da gücü tarafından yenilecektir. Yüksek benliğiniz Öfkeye ve endişeli hissetmeye karşı koyun, harekete geçin ve onların düşüncelerinizi terk etmelerini sağlayın. Bir gün onları hayatınızdan çıkarırsanız, tekrar girmelerini engellemek sizin için çok daha kolay olacaktır.

Daha sonra yazdığı bir kitapta Fletcher daha da ileri gider ve öfke, endişe, kıskançlık ve diğer kötü duyguları çeşitli korku biçimleri olarak adlandırarak uyumlu ve mutlu bir ruh halinin düşmanlarının sayısını bire indirir. W. W. Atkinson da bu ifadeye şunu ekliyor: “Kaygı duygusu korkunun çocuğudur ve ebeveyninin tüm özelliklerini taşır. Bu aileye bir engerek yuvası gibi davranın - eski temsilcilerinden yavru vermeye zaman bulamadan kurtulun.

Konsantre olma yeteneğini kazandıktan sonra korkusuzluğu ve kendimize güveni geliştirmeliyiz - onlardan sonra mutluluk, barış ve refah hayatımıza emin bir adımla girecek.

Bunu yaptıktan sonra, etrafımızda sürekli olarak olumlu bir atmosfer sağlayabilir ve olumsuz ve yıkıcı düşünce ve duyguların saldırısını durdurabilirsek, hem karakterimizde hem de çevremizdeki dünyada çok yakında önemli değişiklikler fark edeceğiz. Ne de olsa kendimizi değiştirerek etrafımızdaki alanı da değiştiriyoruz.

Frank S. Haddock'un "İrade" kitabında verilen kurallar, durumunuz üzerinde bilinçli kontrol sağlama yolunda çok yardımcıdır.

Bilinç alanınızı ısrarla, güvenle ve akıllıca geliştirin, yaşamınızın olaylarıyla ilgili olarak iradenin tezahürü için sürekli egzersiz yapın. Kendinizi güzel nesnelerle, doğru fikirlerle, sağlıkla, huzurla, hakikatle, başarıyla ve özgecilikle kuşatın. İnançlarınızı paylaşan benzer düşünen insanlarla bağlantı kurun. Işık, iyilik ve adalet fikirlerini taşıyan en iyi literatürü okuyun. Size neşe ve yaşam doluluk hissi verecek sanatın tadını çıkarın.

Başkalarıyla etkileşime girerken, sürekli olarak mükemmel, sarsılmaz bir huzur duygusunu sürdürün. Bu sakinlik ve sağlam bir dünya görüşü, eylem ve eylemlerinize rehberlik etsin. Bu sakinliğin, hiçbir dış etkinin onu bozamayacağı kadar güçlü olduğundan emin olun.

Herhangi bir endişeden kaçının. Dünyaya olumsuz duygular göndermeyin. Diğer insanlara açıl ve onların bilerek ya da bilmeyerek kimseye zarar vermelerini istemediğini görmelerine izin ver. Alay etmeyi hayatınızdan çıkarın. Akrabalara veya yabancılara karşı aşağılayıcı veya acımasız tutum. Öfke veya nefret titreşimlerinin kişisel alanınıza girmesine veya buradan çıkmasına izin vermeyin. Başa çıkmanız gereken insanlardan veya sorunlardan duyduğunuz korkuyu bırakın. Size başarı vaat etseler bile, bu insanlara karşı yıkıcı düşünce ve eylemlere izin vermeyin.

Çevrenizde sizi güç ve kararlılıkla, ayrıca geleceğe umut ve güvenle dolduracak bir atmosfer yaratın.

BÖLÜM II

DÜŞÜNCE GÜCÜ GÜVEN YARATIR

BÖLÜM 12

SİHİRLİ KELİME GÜVENDİR

Herhangi bir faaliyet alanında, kişinin kendi güçlü yönlerine ve yeteneklerine olan inancı kadar mükemmel sonuçlar elde etmesine yardımcı olan hiçbir şey yoktur. Ana düşmanlarınız, kendinize olan güveninizi, açıkça formüle ettiğiniz ve kendiniz için belirlediğiniz herhangi bir hedefi başarabileceğinize dair güveninizi sizden çalmaya çalışanlardır. Güveniniz kırıldığında, planlarınızı gerçekleştirmek ve engelleri aşmak için güç alacağınız hiçbir yeriniz kalmaz.Başarılarınızın düzeyi, kendinize olan inancınızın düzeyini asla aşamaz.

Uygarlığın harikaları, kendilerine ve hedeflerine ulaşma yeteneklerine büyük inancı olan erkekler ve kadınlar tarafından yaratıldı. Bugünkü insan ırkı, cesaretleri, sonuçlara odaklanmaları, inandıkları ve dünyanın çoğu zaman boş gördüğü şeyleri gerçeğe dönüştürme konusundaki kararlılıkları ve azimleri olmasaydı, bilim ve sanatın pek çok başarısını ve daha pek çok harika şeyi bilemezdi. kelimeler, kimeralar veya sapkınlık.

Beklemiyorsanız, talep etmiyorsanız, üstlenmiyorsanız, herhangi bir işte başarılı olmanızı sağlayacak bir yasa yoktur. Herhangi bir girişimin mihenk taşı sağlam, sarsılmaz bir inançtır, bunun dışında; Asla olmayacak. Şans ve talihin bu dünyada çok az yeri vardır. Her şeyin sadece bir nedeni değil, yeterince önemli - istenen sonucun ne kadar önemli ve anlamlı olması gerektiği kadar önemli bir nedeni olmalıdır.

Su akışı, nehrin ağzının yattığı yerden daha yükseğe çıkamaz. Bir insan ne kadar yetenekli olursa olsun, eğitimi ne kadar mükemmel ve eksiksiz olursa olsun, yapabilecekleri konusunda asla kendi özgüveninin üzerine çıkamayacaktır. Büyük başarı ciddi nedenlere dayanmalıdır - büyük inanç ve ona ulaşılabileceğine ve ulaşılması gerektiğine dair kesin bir inanç.

Yapabileceğini düşünenler - yapabilirler, aksini düşünenler - hayır.

Bu değişmez bir yaşam yasasıdır.

Başkalarının sizin, planlarınız ve hedefleriniz hakkında ne düşündüğü önemli değil. Sana bulutların üzerinde hayalperest demelerine izin ver - kendine inanmalısın. İnancının sarsılmasına her izin verdiğinde kendine ihanet ediyorsun. Kişilerin veya olayların böyle bir ihanete yol açmasına izin vermeyin.

Mülkünüzü, sağlığınızı, itibarınızı, hatta diğer insanların size olan inancını kaybedebilirsiniz, ancak kendinize olan inancınızı korumayı başardığınız sürece, sizin için her zaman bir umut ışığı olacaktır. Onu asla kaybetmez ve yoluna devam edersen, dünya er ya da geç yol verecek.

Bir zamanlar Napolyon ordusunun bir askeri, Napolyon'a bir gönderiyi zamanında teslim etmek için o kadar acele ediyordu ki, atı kampın eteklerinde öldü. Buna rağmen koşarak yoluna devam etti ve başardı. Napolyon cevabı yazdırdı, haberciye verdi ve ona kendi atını alıp mesajı olabildiğince çabuk iletmesini emretti. Haberci, pahalı koşum takımı olan muhteşem hayvana baktı ve "Hayır general, bu basit bir asker için çok lüks" dedi.

Napolyon'un yanıtladığı: "Bir Fransız askeri için fazla lüks bir şey yoktur."

Dünya, bu zavallı asker gibi, başkalarının sahip olduklarının kendileri için fazla şık olduğunu düşünen insanlarla dolu ; "daha şanslı" olanların aldığı faydaların aynısını hak etmediklerini.

Kendilerine ve yaşamlarına karşı böyle bir tavırla kendilerini gelecek için en iyi umutlardan mahrum bıraktıklarını anlamıyorlar. Yeterince talep etmiyorlar, yeterince istemiyorlar ve bu nedenle hiçbir şey alamıyorlar.

Kendine bir cüce gibi davranırsan asla dev olamazsın. Kendini cüce olarak gören birinin dev olmasına izin verecek böyle bir yasa yok. Heykel, modelin birebir kopyasıdır. Model, kendimizi içeriden nasıl gördüğümüzdür.

Çoğu insan, hayatın onları şımartmayacağı fikriyle yetiştirilir; bu dünyada iyi ve güzel olan her şeyin, zengin, güzel ya da yetenekli olarak doğacak kadar şanslı olan birkaç kişinin kaderi olduğunu.

Aşağılık duygusuyla büyür ve olgunlaşırlar ve kendilerinden ve kaderlerinden yasal hakları olan mutlu ve neşeli bir varoluş talep edene kadar öyle kalırlar. Pek çok harika, anlamlı şey yapabilen çok sayıda insan hiçbir şey yapmıyor, ortalama yaşıyor, gri hayatlar çünkü kendilerinden daha fazlasını talep etmiyorlar.

Güçlerini nasıl kullanacaklarını bilmiyorlar.

maksimuma.

İnsanlığın ilahi kaderine bir türlü yaklaşamamasının tek bir nedeni vardır; Birçok yetenekli insanın gri, sıradan işler yaptığını görmemizin bir nedeni. Bütün bunlar, insanların kendilerine ve ruhlarına gereken zamanın yarısını vermemelerinden kaynaklanmaktadır.

Hayatlarımızı ne ölçüde kontrol edebileceğimizin ve kontrol etmemiz gerektiğinin tam olarak farkında değiliz. Aslında yapılan her seçimden, her adımdan sorumlu olduğumuzu, başımıza gelen her şeyin bu seçim ve adımların sonuçlarından ibaret olduğunu aklımıza bile getirmeyiz.

Marie Corelli, "Kendimize bir pislik gibi davranırsak, o zaman daha iyi bir geleceğe gidenler de bize böyle davranacaktır" diyor.

Sürekli olarak başkalarından aşağı olduğunuzu, o kadar yetenekli ya da şanslı olmadığınızı, hiçbir işe yaramadığınızı düşünmek, yalnızca yaşam standardınızı düşürür ve tüm yeteneklerinizi felç eder.

Her şey hangi rolü seçtiğimize ve onu nasıl oynadığımıza bağlıdır. Harika şeyler yapma hırsınız varsa, kendinize uygun programı belirlemeli ve onu tamamlamak için her şeyi yapmalısınız.

Kendilerine saygı duyan insanların çevresinde her zaman inanılmaz bir güç ve güven havası vardır çünkü onlar zaferlerine inanırlar. Görünüşlerinde ve tavırlarında bir şeyler savaşta belirleyicidir ve bazen ilk saldırıyı yapmadan önce kazanılır. Bariyerler, kararlı ve güç dolu olanların yolunda parçalanır - aynı zamanda kendilerini sevmeyen ve kendilerini hor görenlerin önünde anında yerden yükselir.

Cesaretle kendi gücüne güvenenler, hayata iyimser bakanlar ve çalışmalarını başarı ve refahın garantisi olarak algılayanlar, iyi şanslar çekerler. İncil'in verdiği şu vaadi harfi harfine gerçeğe çevirirler: "Herkes inancına göre ödüllendirilecektir" (Matta 25:29).

Kendinize bir hedef belirleyin ve bunun sizi sürekli, ısrarcı hareket etmeye teşvik etmesine izin verin. Sadece bir sonuca ulaşma arzunuza odaklanırsanız ve hedefe giden yolda hiçbir şeyin sizi durduramayacağına inanırsanız bunu başarabileceğinizi unutmayın. Zafere olan güven zaten savaşın yarısıdır. Başarının doğuştan hakkınız olduğuna ve kimsenin sizden alamayacağına dair sağlam bir inanç, size yolunuzdaki tüm engelleri aşma gücü verecek ve korku ve güvensizliğin hayatınıza müdahale etmesine izin vermeyecektir.

Pek çok insanın başarısız olmasının nedeni, ne pahasına olursa olsun kazanmayı isteyerek tüm özverilerini göstermemeleridir. Arkalarına bakmadan ileri gitme yeteneğinden yoksunlar, arkalarındaki köprüleri yakıyorlar. Kendini güvence altına almak isteyen ve tüm yumurtalarını aynı sepete koymayan kişi ile tüm gücünü, tüm iradesini arzulanan, daha yüksek, daha önemli hedefe ulaşmak için yönlendiren kişi arasında bir fark vardır. Sıradanlığın yaşam ilkeleri ile seçkin insanlar arasındaki temel fark budur.

Karar verdiğiniz şeyi yapma yeteneğinizden şüphe ediyorsanız; başkalarının sizden daha iyi durumda olduğunu düşünüyorsanız; risk almaktan ve önünüze çıkan herhangi bir riski göze almaktan korkuyorsanız; cesaretin yoksa; kötü şöhretli ve utangaçsanız ; kelime dağarcığınızda olumsuz çağrışımlı kelimeler hakimse; Size olumlu motivasyon, inisiyatif, sağlıklı saldırganlık, yetenek eksikliği gibi görünüyorsa, kendinize karşı tutumunuzu değiştirmeden ve yeteneklerinize inanmayı öğrenmeden hiçbir işte başarılı olamazsınız.

Bu dünyadaki tüm harika şeyler küçük başladı; bir fikirle, bir hayalle, ileriye dönük bir çabayla. Ve çoğu zaman bu düşünceler, karanlığın içinden tek bir ışık huzmesinin bile geçmediği umutsuzluk anlarında ortaya çıkıyordu. Ancak bu dünyaya açılma arzusu büyüdü ve cesaret ve kararlılığı besledi, onları çaba göstermeye, davaları için kendilerini feda etmeye zorladı - ta ki sadece bir fikir olan gerçek somutlaşmasını bulana kadar. "Herkese inancına göre."

İmanımız, yaşamdan aldığımız her şeyin mükemmel bir ölçüsüdür. İmanı zayıf olan adam az alır; ama bütün yüreğiyle inanan çok şey alır.

Kendinize ve yapabileceklerinize olan inancınızın yoğunluğu, eylemlerinizin ne kadar başarılı olacağıyla doğrudan ilişkilidir.

Hayatları boyunca büyük başarılara, şöhrete ve servete kavuşanları kaderin kölesi sanmak büyük bir yanılgıdır. Çoğu zaman, bu tür insanların başarısına, doğru olan dışında herhangi bir açıdan bakarız. Başarılarının temelinde, aktif iş hayatlarının en başından itibaren mutlaka kazanmaları, hak ettikleri yerlere gelmeleri, tüm zorluklarla baş etmeleri gerektiği düşüncesi yatmaktadır.

Başarıya sadece inanmakla kalmayıp, ona tüm kalbimizle inanmalıyız.

Kararlı bir şekilde zafere odaklanan insanlar, sadece başarıya ulaşmakla kalmaz, kendileri de bunun vücut bulmuş halidir.

Pasif, her şeye kayıtsız bir yaşam konumu henüz kimseyi bu dünyanın zirvesine götürmedi. Umutlarımızda ve özlemlerimizde heyecan ve inat olmalı. İtici yaratıcı ilke olan ve her koşula boyun eğdiren enerjiyi serbest bırakmak gerekir.

Tıpkı bir demir ocağındaki ısının demiri eriterek ona şekil vermek için yumuşatması gibi, tıpkı bir lazerin bilimin bildiği en sert madde olan elması kesebilmesi gibi, tam olarak amacına odaklanan ve yönlendirilen inanç, yolundaki her şeyin üstesinden gelir. başarı.

Kendimize karşı kötü bir tavırla kendimizi ve yeteneklerimizi hafife alıyoruz.

“Belki” bir şeyler yapabileceğini ya da “deneyeceğini” düşünen insanlarla, neler yapabileceğini tam olarak bilenler arasında çok büyük bir fark vardır; kendi içinde titreşen bir güç hisseden, tüm engelleri ezebilecek bir güç.

Kesinlik ile belirsizlik, şüphe ile kararlılık arasındaki, başkalarının liderliğini izleyenler ile karar verenler arasındaki, "deneyeceğim" ile "yapabilirim" arasındaki, "deneyeceğim" ile "yapacağım" arasındaki bu fark - Bu küçük bir fark aslında pasif bir yaşam pozisyonu ile kişinin hayatını ve etrafındaki dünyayı aktif olarak etkileme arzusu arasındaki uçurumun ta kendisidir.

Kendine olan inanç, ruhun en yüksek çağrısının ardından dağların tepelerinde ilerler. İman eden, başkalarının göremediği şeylere gözünü açar. Bu bencillik değil.

Bu bilgidir ve kendi üzerinde bilinçli çalışmanın yardımıyla gelir.

İmanın yapabileceği mucizeler inanılmaz!

Kristof Kolomb'a, hükümetin ve Engizisyonun tüm direnişine rağmen yolculuğunu mümkün kılmasını sağlayacak gücü veren şey inanç ve kararlılıktı. Denizcileri isyan ettiğinde ve bilinmeyen bir denizin ortasında küçük bir teknede herkese karşı yalnız kaldığında bile, yalnızca doğruluğuna olan inancı onun umutsuzluğa kapılmasına izin vermedi ve inatla her gün günlüğüne yazmasını sağladı: “Bugün Batı'ya yönelmeye devam ediyoruz”.

Şaşırtıcı keşifler, icatlar getiren güç haline gelen kendine olan inançtı.

Sanat Eserleri.

Bu inancın yokluğundan daha çok insanı engelleyen böyle bir zorluk veya zorluk yoktur. Kendi kompleksleri tarafından zincirlenmişler, hiçbir şey yapamayacaklarına dair aptalca bir inanç ve bu dünyada bir kişinin inanmadığı veya imkansız gördüğü şeyi yapmasına yardımcı olabilecek böyle bir güç yok. Kendinize inanın ve inancınızın ışığı en karanlık ve en karanlık zamanlarda bile size yol gösterecektir.

Biz ölümlüler için en zor şey kendi büyüklüğümüze, arzularımızın, eylemlerimizin ve verdiğimiz kararların önemine inanmaktır. Bunu fark etmek, gelecekteki yaşamımızın sorumluluğunu almak ve en sıradan ve günlük özlemlerimizin bile kendimiz için belirlememiz gereken ve tüm eylemlerimizin gerçekleşeceği daha yüksek idealler ve hedeflerle bağlantılı olmasını sağlamaya çalışmak gerekir. bağlı. İstenen sonucun seviyesi, gerçekten neyi hak ettiğinizin, onu başarmak ve daha ileri gitmek için yeterli güce sahip olduğunuzun bir göstergesinden başka bir şey değildir.

Azim ve azimle isteyip de elde ettiğiniz her şey size veriliyor çünkü siz bu realiteyi zaten hayal gücünüzde yaratmışsınız; çünkü içinizde bu olayı, nesneyi veya kişiyi size çeken bir şey var. Sana ait olan senin olacak çünkü kendisi de sahibine kavuşmak için fırsat kolluyor.

Hayatları boyunca başarılı olan insanlarla her karşılaştığınızda, kendinize onların bunu akıllarının gücüyle başardıklarını söyleyin. İradelerinin ve arzularının enerjisi, yalnızca hayalini kurdukları her şeyi mümkün kıldı.

İnanç, birdenbire önümüze uzanan tüm o sonsuz olasılıkları görmeye başladığımız o büyülü kapıyı açar. Bu kapının ardında tükenmez bir güç kaynağı yatıyor ve bizden istenen tek şey sonsuzlukla, gerçek güçle, bu dünyanın gerçek büyüklüğüyle ve bir varlık olarak insanla teması hissetmek için bir adım atıp eşiği geçmek. Ilahi varlık.

Vera geleceğimizi her zaman bizden daha iyi bilir çünkü bizim henüz göremediğimiz bilgilere erişimi vardır. Şüphelerimizin ve korkularımızın bizden sakladığı tüm olasılıkları görüyor. İnanç, korku veya güvensizlik yaşamaz, çünkü her zaman herhangi bir durumdan çıkış yolunu bilir.

İnanç asla yanılmaz çünkü sihirli güçleri vardır. Engellerin çok ötesine bakar, zorlukları ve sınırlamaları aşar, nihai hedef için çabalar ve onu net bir şekilde görür.

"Bütün gücünüzle kendinize inanın." Mutluluğunuzun ve esenliğinizin anahtarlarının kendi içinizde olduğuna ve sadece bu güçlü, hayat veren gücü uyandırmanız gerektiğine inanın - ve sadece değerli bir insan olmakla kalmayacak, aynı zamanda her şeyi elde edeceksiniz . daha önce hayal etmeye bile cesaret edemedin.

DAHA FAZLASINI YAPABİLİRSİNİZ

Hayvan terbiyecisi, ilk kez korku, şüphe ve kendinden şüpheyle dolu vahşi yırtıcıların kafesine girmeye çalışırsa ne olacak? Ya hücrenin eşiğini geçerken şöyle düşünürse: “Onlarla baş etmeye çalışacağım ama aslında bunu yapabileceğime tam olarak inanmıyorum. Sıradan bir insanın vahşi bir Afrika aslanını yenmesi çok zor bir iştir. Belki dünyada böyle bir başarıya sahip insanlar vardır, ama onlardan biri olduğumdan kesinlikle şüpheliyim.

Bence bu sorunun cevabı şüphe götürmez. Güç ve güven havası taşımayan bir terbiyeci, anında paramparça olur. Cesaret ve cesaret, onu böyle bir durumda kurtarabilecek tek silahtır.

Terbiyeci önce bakış düzeyinde kazanmalı ve bu zafer koşulsuz olmalıdır - korkunun en ufak bir tezahürü onun için ölümcül olabilir; en ufak bir korkaklık ya da kendinden şüphe onun hayatına mal olabilir.

Yırtıcı hayvan terbiyecileri için işe yarayan hepimiz için işe yarar. İstediğimizi kesinlikle başaracağımıza ve bunun başka türlü olamayacağına inanana kadar hiçbir şey başaramayız. Olası başarısızlık düşüncesini bile aklınıza getirmemelisiniz.

Zihninizin sizi ileriye götürmesine izin verin. Önce bir desen oluşturulur ve ancak o zaman iğneli bir iplik onu kumaş üzerinde tekrarlar; hedefleriniz ve idealleriniz eylemlerinizden önce gelmelidir.

Tüm büyük işleri ve yapanları incelersek, onları zirveye taşıyan en önemli şeyin özgüven olduğu ortaya çıkar.

Beceriksiz olduğunuzu kabul etmek veya geçici bir zayıflığın sizi girişiminizin başarısından şüphe etmesine izin vermek, çok sayıda fırsatı kaçırmak demektir.

Asla inancınızın bayrağını indirmeyin. Bir an bile, ne kadar zor zamanlar olursa olsun.

Ellerinizi düşürmek sadece durumu daha da kötüleştirecektir, çünkü özgüveninizi biraz zayıflattığınız anda, diğer tüm korku ve şüphe hizmetkarları hemen zihninize ve hayatınıza saldırmaya başlayacaktır. Pek çok insan, kendi olumsuz benlik imajları başkalarına yansıtıldığı için iş veya aşk bulmada başarısız olduktan sonra başarısız olur. Benlik saygınızı düşürürseniz, emin olun herkes onu daha da düşürür. Daha yakından bakmayı umursamayacaklar ve kendinizi aşırı derecede eleştirdiğinizi ve kendinizi hafife aldığınızı fark etmeyecekler.

Kendine saygı duymadan ve istediği her şeyi elde edebileceğini düşünmeden başarıya ulaşacak tek bir kişi tanımıyorum. Kendinizden ve hayatınızdan ne kadar çok talep ederseniz, o kadar fazlasını alırsınız. Orada durma. Başarılarınız için çıtayı sürekli yükseltin, önünüze bakın, her yeni günü güvenle ve cesaretle karşılayın.

Bir şekilde dünya nüfusunun geri kalanından temelde farklı olduğunuzu, benzersiz bir şekilde şanssız bir kişinin kaderine düştüğünüzü veya başkalarının yapabileceklerini fiziksel olarak başaramayacağınızı düşünüyorsanız, bilin ki yanılmış

Bu hatanın sonuçları sizi mutluluktan ve esenlikten mahrum edebilir, ancak en önemlisi, kendin olma, işlerinde gerçek benliğini gösterme fırsatı.

Kendilerini sürekli hafife alan insanlar, kendi kusurlarından dolayı suçluluk duyarlar. Hiçbir işe yaramadıklarına ikna olurlar ve sonunda tam da hissettikleri gibi görünmeye başlarlar. Diğer insanların da onları aynı şekilde algılamaya başlaması ve onları zayıf ve kararsız olarak görmesi oldukça mantıklı.

Kendinize karşı tavrınız, ayaklarınızın üzerinde ne kadar sağlam durduğunuz, seçtiğiniz yol, tüm bunlar aynadaki gibi görünümünüze yansır.

Sıradan ve göze çarpmayan hissediyorsanız, öyle görüneceksiniz. Kendinize saygı duymazsanız, bu yüz hatlarınıza yansır ve onu zavallı ve itici gösterir. Kendinizi fakir hissediyorsanız, inanın bana, görünüşünüzde hiçbir iyilik belirtisi görünmeyecek.

Neye sahip olmak istediğinizi ve neyi başarmayı hayal edeceğinizi sürekli olarak düşünmelisiniz. Çekici görünmek için çekici hissetmeniz gerekir. Kendinize zihinsel olarak kazandırabileceğiniz tüm bu nitelikler, görünüşünüzde somutlaştırılacak ve başkaları onları kesinlikle görecektir.

Kendilerine inanan insanlar, hedeflerine gerçekten ulaşıp ulaşamayacaklarından şüphe duymazlar, yerlerinde olup olmadıklarına dair belirsizlikle kıvranmazlar, gelecek korkularının farkında olmazlar.

Özgürlük, kendimize izin vermemiz gereken bir şeydir. Zihnimiz gereksiz endişeler ve kaygılar, korkular ve hoşnutsuzluklarla doluyken şaheserler yaratamayız. Olumsuz duygulardan mutlak özgürlük, herhangi bir yaratıcı faaliyet için gerekli bir koşuldur. Ve bir kişinin kendine inanarak üstlendiği herhangi bir iş, ağır fiziksel emek olsa bile yaratıcı olur. Belirsizlik ve şüphe, herhangi bir başarının en kötü düşmanıdır.

Güven, kişiliğin temelidir. Kendinize olan inanç, bilinçli ve bilinçsiz planlar arasındaki bağlantı halkasıdır. Yüksek Benliğimizin alanına, kişiliğimizin kutsallar kutsalına nüfuz eden ve her insanda ilahi ilke ile temasa geçen inançtır. Yalnızca inançla silahlanmış olarak Yüce Güce dokunabilirsiniz.

Hayatımız, ona verilen emek ve inançla doğru orantılı olarak güzel veya vasattır.

Pek çok insan, inancı boş fanteziler ve hayallerle karıştırdıkları için kendilerine güvenmezler, ancak onun sesi, Her Yerde Mevcut Yüksek Kuvvetlerle sürekli iletişim halinde olan varlığımızın derinliklerinden gelen Gücün sesidir. Bu güçler varsaymaz, düşünmez, şüphe duymaz, sadece dünyadaki her şeyin mutlak bilgisine sahiptirler. İnanç, gündelik, gri hayatın üzerine çıkmanın ve kendinizi bilgelik ve gerçeğin ışığının hüküm sürdüğü "vaat edilmiş topraklarda" bulmanın bir yoludur.

Özgüveninizi artırmaya yarayan her şey gücünüzü artırır.

İnanç, size her zaman doğru yolu gösterecektir, özellikle de o zamanlar zihninizde saklı olan ve şimdi gerçekte kendilerini gösterme fırsatına sahip olan yeteneklerinizi ve yeteneklerinizi bulma ve geliştirme yönündeyse.

Henüz hiç kimse, inanç olgusunun ve onun her insan üzerindeki etkisinin tam kapsamlı bir açıklamasını tam olarak formüle edemedi. Öylece yatıp ölmenin daha kolay göründüğü o anlarda insanlara savaşmaya devam etme gücü veren şey nedir? Onları artık güçleri kalmadığında ayağa kalkmaya ve onurlu bir şekilde, hatta bazen bir gülümsemeyle acıya, yoksunluğa, yoksulluğa katlanmaya zorlayan nedir? Tüm kapılar kapanmış ve hiç umut kalmamış gibi görünse bile bir çıkış yolu bulmalarını sağlayan nedir?

Arkadaşlar, aile - en çok sevdikleri ve desteği onlar için en önemli olan - onları anlamadığında veya onlara inanmadığında?

Bu görünmez ve bilinmeyen kalkana sahip olmasalardı, onları anında öldürecek olan bu tür durumlara katlanmak zorunda kaldıklarında, insanları hayatta tutan şey nedir?

İnanç ve umut gibi basit kelimelerden daha açık ve somut bir cevap veremeyiz.

başkalarının artıklarını toplayıp onlara sahip olduğunuz için sevinerek yaşayamazsınız . Kendine saygı duymamak, sevmemek ve kendini küçümsememek mümkün değil. Bu, diğer tüm insanların da yapmayacağı gerçeğine yol açacaktır. Dahası, çoğu zaman insanların tutumu doğrudan hayatta işgal ettiğimiz yere ve elde ettiğimiz sonuçlara bağlıdır. Bu nedenle, arzularınızın ve özlemlerinizin çıtasını düşürmenize izin vermeyin, her zaman hayattan alabileceğiniz her şeyi talep edin.

Siz kendinize inanırsanız çevrenizdekiler de size inanır. Dünya, halesi zafer ve güç olan insanları yenmesini bilenleri sever ve takdir eder.

Yöneticisi olduğu bir şirkette toplantı odasına sessizce giren bir adam tanıyorum. Fikrinin ve otoritesinin orada hiç ağırlığı yokmuş gibi davranır ve sonra fikrinin neden bu kadar nadiren dinlendiğini, neden sadece resmi bir lider olarak muamele gördüğünü, pratikte varlığını fark etmediğini merak eder.

Kendisiyle uzun süre yaşadığı için, kendisini meslektaşları da dahil olmak üzere diğer tüm insanlardan daha iyi tanıması gerektiğini anlamıyor, ancak kendisi sürekli olarak değerinden şüphe ediyorsa, o zaman neden aksini düşünsünler? Kendini başarısız ilan etmişse, zayıf, kararsız, önemsiz biri gibi yürüyor, konuşuyor, hareket ediyorsa, sıradan bir görünüm veriyorsa, başkalarının bunun böyle olmadığını varsayması için bir neden var mı?

Zayıflıklarımız ve eksikliklerimizle kendimize ilham veririz. Kendi düşüncelerimizle kendimizi, hayatlarında ve hatta çevrelerindeki dünyada hiçbir şeyi değiştiremeyen küçük, önemsiz insanların çerçevesine sokarız. Hristiyan dininin en yıkıcı fikirlerinden biri, bir varlık olarak, ilahi irade ve enerjinin taşıyıcısı olarak insanın önemini küçümsemektir. İlk günah nedeniyle düştüğümüz, orijinal, asil ve ilahi başlangıcımıza ihanet ettiğimiz iddiası temelde yanlıştır. Gerçek şu ki, insanlık her zaman ilerlemiş, gelişmiş, daha iyi hale gelmiştir, ancak bu yanlış ifade tüm gücüyle bu süreci engellemiştir.

Yaratıcı tarafından yaratılan insan, hiçbir zaman günah işlemedi. Düşüncelerimiz ve kendimize karşı tavrımızla, orijinal İlahi planı çarpıtarak kendimizi içeriden yok etmeye başladığımız anda ilahi özümüzden koparız.

Kendimize gerçekten hak ettiğimiz gibi davransaydık bu hayatımızın her alanını etkilerdi.

Yeteneklerinizin ne kadar büyük veya küçük göründüğü önemli değil. İnanç, onları yüzlerce kez çoğaltacak ve size büyük ve tükenmez bir bilgi, güç ve ilham kaynağına erişim sağlayacaktır.

İnancınız sizi sürekli beslediği sürece, fiziksel gücünüzün ne kadar büyük olduğunun bir önemi yoktur. İnanç, kişiliğinizin diğer tüm niteliklerinin kendilerini en eksiksiz, canlı ve kesin olarak en çok ihtiyaç duyulduğu anda tezahür ettirmesine neden olur. Cesaret verir ve insanı cesaretle doldurur ve cesaret herkesin ihtiyacı olan büyük bir güçtür. Tüm varlığınla çabalarsan, inanç ve cesaret senin kanatların, seni hayal ettiğin şeye doğru götüren o sonsuz, yorulmak bilmez motor olursa, hedefe her zaman ulaşabilirsin. İnanç, istediğinizi elde edene kadar yorgunluğu ve acıyı, hasreti ve çaresizliği bilmemenize yardımcı olacaktır.

Kişiliğin nitelikleri iradenin düzenine göre çalışır, bilincimizin onlara verdiği talimatları yerine getirir. Ve bu talimatlar ne kadar net ve kesin olursa, o kadar iyi ve hızlı yerine getirilirler. Onlardan çok şey talep edersek ve hedefimize ulaşmamız için bize mümkün olan her türlü desteği vermeleri konusunda ısrar edersek, hemen harekete geçerler ve bu emri yerine getirmek için ortak, iyi koordine edilmiş bir çalışmaya başlarlar.

Onlara doğru yönde çalışmaya başlamalarını emredecek kararlılık ve iradeden yoksunsak ve buna ek olarak şüpheler, korkular ve endişeler ek bir engel haline geliyorsa, o zaman kişiliğimizin ve tüm niteliklerinin etkinliğinin hemen ortaya çıkması şaşırtıcı değildir. azalır.

Çoğu insanın, güçlü bir insanın canlı, zorlu ama tatmin edici bir yaşamına, sıradanlıktansa sakin ve huzurlu bir yaşamı tercih etmesinin nedeni, insanların zirveye giden yolda çok fazla zorluk ve engel görmeleridir. Tembellik ve kendine saygı eksikliğinden kaynaklanan zorlukların üstesinden gelmeyi reddetmek, donukluk içinde yaşamanın, hedeflerine aktif olarak ulaşmaktan daha kolay olmasına yol açar.

Sorunlara odaklanma ve engellerin önemini dramatize etme alışkanlığı, karakteri zayıflatır ve iradeyi felç eder.

Başarılı bir şekilde uygulanmasına katkıda bulunabilecek şeylere değil, öncelikle bunu veya o şeyi yapmasına izin vermeyecek koşullara dikkat eden bir kişi - bu, hayata bakışını değiştirene kadar asla hiçbir şey başaramayacak bir kişidir.

Harekete geçmek, nihai hedefi görmek ve ne olursa olsun ona doğru kararlı bir şekilde ilerlemek demektir: Napolyon, Alpleri danışmanları ve sıradan insanlarla aynı gözlerle görseydi, orduları Alpleri asla Orta Çağ'ın ortasında yenemezdi. kış.

Bir çıkış yolu veya sorunları çözmek için bir fırsat görmediğimiz zor zamanlarda bizi desteklemek için bize inanç verilir. Bu pusula, en kötü fırtınalarda denizciler tarafından kullanılanlardan daha az doğru değildir. Ve tıpkı bir fırtınanın karanlığında kendisine yolu gösteren bir oktan başka bir şey göremeyen bir denizci gibi, bu içsel pusulaya güvenmeliyiz.

Merminin geminin zırhlı tarafına geçmesini sağlamak, hızlanma verilirse, onu yavaşça içeri doğru itmeye çalışmaktan çok daha kolaydır. İnanç, amacını gören ve onun için çabalayanlar için bir hızlandırıcı görevi görür.

Kendinizi nasıl gördüğünüze bağlı olarak zorluklar büyük veya küçüktür. Onlardan daha uzun ve iriyseniz, yolunuzdaki küçük taşlardan daha önemli olmazlar. Ama çaresiz hissedersen, aşılmaz dağlarda yükselirler.

Sorumluluk almaktan korkmayın. Yeterince özgüveniniz varsa, herhangi bir sınava dayanabileceğinizi ve işte veya herhangi bir görevi tamamlama sürecinde size düşecek tüm sorumluluğun size ait olacağı gerçeğini ayarlayın. Dahası, kendinize sürekli olarak herhangi bir görevi kimsenin yapamayacağı şekilde tamamlayabileceğinizi söyleyin.

Böyle bir bakış açısına sahip olma yeteneği, herhangi bir iş için uygun bir hazırlıktır - hiçbir şey bize birdenbire verilmez. Bazen, iyi sonuçlar elde etmek için, becerilerinizi otomatizme getirmek için çok çalışmanız gerekir. Kendiniz için belirlediğiniz görev ne kadar zor olursa olsun ve hazırlanmak için ne kadar az zamanınız olursa olsun, gerekli olduğunu düşündüğünüz şeyi ne pahasına olursa olsun yapabilmek tamamen karakterinizin gücüne bağlıdır.

Kendinizden çok fazla şey istemekten korkmayın. Varlığından bile şüphelenmediğiniz güçler yardımınıza koşacak. Her zaman en iyisini bekleme alışkanlığı onları hayata çağırır.

sürekli gelecek korkusu içinde yaşayarak ve kendin olmaya cesaret edemeyerek hayatını yaşama hakkını sana verecek iyi bir sebep var mı ?

Zihninizde var olan özünüzün o ideal imajına sürekli bağlı kalın, her şeyde onu eşleştirmeye çalışın. Başınızı dik tutun ve kendinize saygılı davranın.

Çünkü sen yapmazsan kimse yapmaz.

BİRİNİ YAPIYORUZ, DİĞERİNİ BEKLİYORUZ

Çoğu insan hayata karşı yanlış bir tutuma sahiptir. Zihinsel tutumlarını fiziksel eylemleriyle eşleştirmeyerek çabalarının büyük bir bölümünü etkisiz hale getirirler - öyle ki, bir sonuca ulaşmaya çalıştıklarında, tamamen farklı bir sonucu kastederler. Böyle bir yaklaşım şansı korkutur, kişiyi istenen hedefe ulaşma fırsatından mahrum eder.

Bilinçaltında mali başarısızlık beklerken zenginliği arzulamak, başarılı olma çabasıyla kişinin yeteneklerinden sürekli şüphe duymak, Batı'ya giderken Doğu Yakası'na gitmeye çalışmakla eşdeğerdir. Kendinizden şüphe ettiğiniz ve böylece başarısızlığı çektiğiniz sürece planlarınız başarısızlığa mahkumdur.

Başarılı olmak isteyen bir kişi, başarı hakkında düşünmeli ve cesurca ileriye bakmalıdır. İlerici, yaratıcı, yapıcı, yenilikçi düşünmeli ve en önemlisi iyimser olmalıdır.

Dahili olarak talip olduğunuz yere hareket edeceksiniz. Yoksulluğu ve fon eksikliğini hedefliyorsanız, öyle olsun. Yüz seksen derece dönerseniz ve size uymayan hayattan kararlı bir şekilde vazgeçerseniz, kendi başarınıza güvenerek düşünmeye ve hareket etmeye başlarsanız - bu sizi bekletmeyecektir.

Birçoğumuz yapmak istediğimiz şeyi yapmıyoruz, çünkü çoğu zaman, zengin ve başarılı olma arzumuza rağmen, eldeki bir kuşun gökyüzündeki bir turnadan daha iyi olduğunu düşünerek yeteneklerimizden şüphe ediyoruz.

Ortalama, istikrarlı bir maaşa sahip olmak, risk almaktan ve temelde farklı bir seviyeye geçmeye çalışmaktan daha iyidir. Hayatta böyle bir konum, hayatta bir şeyler başarmak isteyenler için kontrendikedir - ve bunu kim istemez?

İçimizde bir aşağılık, yoksulluk, başarısızlık duygusu taşıdığımız sürece, başkaları üzerinde böyle bir izlenim bırakıyoruz - ve para böyle bir kişiye tek başına gelmeyecek.

Düşüncelerimiz ilgili olayları ve nesneleri çeken mıknatıslar gibidir. Bu yüzden ne düşündüğünüze dikkat etmelisiniz. Hiçbir durumda kendinize üzülmenize, hayattan şikayet etmenize, hatta zihinsel olarak "Param yok!", "Diğer insanlar gibi her şeyim yok!", "Ben bir kaybedenim!" . Bu düşünceler en büyük düşmanlarınızdır, çünkü sizin olanı sakince almanıza izin vermezler.

Bu düşüncelerin zihninize girmesine her izin verdiğinizde, pas gibi daha derine batarlar.

Mucizeler, inanılana kadar gerçekleşmez. Bilincinizin isteyerek veya istemeyerek direndiğini başaramayacaksınız. Düşündüğünüz şey, hayatınızdaki tüm olayların izlediği modeldir. Elde ettiğiniz her şeyi önce zihinsel olarak elde edersiniz.

Sürekli en kötüsünü bekliyorsanız, başarısızlıkları önceden tahmin ediyorsanız, hayata karamsarlık ve hoşnutsuzluk prizmasından bakarsanız, bu şekilde iyi bir şey elde edemeyeceğinizden emin olabilirsiniz. Beklediğiniz şeyi çekersiniz.

Hayata her zaman iyimser ve yapıcı bakma alışkanlığını geliştirmek gerekiyor. Her zaman inancın ve gerçeğin yanınızda olduğuna inanmalısınız; hayatında belirsizliğe ve şüpheye yer olmadığını; ne olursa olsun en iyisi olduğunu; iyiliğin mutlaka kötülüğe galip geleceğine, adaletin galip geleceğine; umut ve güvenin her türlü zorluğun üstesinden geleceğine; uyum ve sağlık gerçek gerçekliktir ve hastalıklar ve problemler onun geçici yokluğudur.

İyimserlik her zaman aktiftir. Güneş nasıl tüm canlılar için gerekliyse, o da her insan için gereklidir. İyimserlik temas ettiği her şeyde canlılık, güzellik ve gelişme arzusunu beraberinde getirir. İç rezervlerimiz, tıpkı bahar güneşi ile bitkilerin ve ağaçların çiçek açması gibi, tüm renkleri ile çoğalıp yeşermeye ve yeni yönleriyle açılmaya başlar.

Hayatınızı zehirlemelerini istemiyorsanız, sorunları düşünmeyi bırakın. Refah elde etmek istiyorsanız, yoksulluğu düşünmeyin. Kendinize kesin olarak, korktuğunuz her şeyle hiçbir ilginizin olmadığını söyleyin. Korkularınız düşmanlarınızdır. Geleceğinizin çiçek açan bahçesine erişimlerini kesin. Bilincinizin en karanlık ve en küçük köşelerinden bile onları sonsuza dek uzaklaştırın. Unut onları. Tüm azminizle olumlu düşünün ve işinizin ne kadar hızlı yokuş yukarı gideceğine şaşıracaksınız.

İşimizin1 veya başka herhangi bir işin geleceği hakkında ne hissettiğimiz , çabalarımızın nihai sonucuyla doğrudan ilişkilidir. İşe gidersen, ağır iş gibi, köle gibi; umutsuzluk duygusuyla çalışıyorsanız, gelişme için daha fazla umut görmüyorsanız; sizin için çalışmak, bir şekilde emekli olana kadar dayanmanın bir yoluysa; hayatınız karanlıkta geçiyorsa ve daha fazla başarısızlık ve hayal kırıklığından başka bir şey beklemiyorsanız; zor ve meşakkatli çalışmanın haçınız olduğunu düşünürseniz ve günlerinizin sonuna kadar buna mahkumsanız, beklediğinizden daha iyi bir şey elde edemezsiniz.

Öte yandan, şu anda işler ne kadar kötü olursa olsun, önünüzde parlak bir geleceğin olduğunu biliyorsanız; bir gün zirvede olacağını; en iyisini hak ettiğinizi ve hayal ettiğiniz her şeyi başarabileceğinizden emin olduğunuzu; güzelliğin, rahatlığın, refahın ve başarının hayatınıza sıkıca gireceği günün çok uzak olmadığını; Hedefinizi önünüzde net bir şekilde görürseniz ve inatla ona doğru ilerlerseniz, tüm engelleri aşarak, kesinlikle istediğinizi elde edersiniz.

Bir gün şu anda imkansız görünen bir şeyi yapabileceğiniz fikri, ne sıklıkta düşündüğünüze ve gerçekleşmesini ne kadar beklediğinize bağlı olarak, bu olayın olasılığını size giderek daha fazla çeken bir mıknatıs gibidir. .Oldu. Bir gün hayallerinin gerçekleşeceğine inanmak harikalar yaratabilir.

Kendine inancı, özgüveni, başarılı olma arzusu ve gayretli olması, kendisine koyduğu hedefe ulaşmak için çalışması durumunda hayatta başarıya ulaşamayacak tek bir insan tanımıyorum. İlham ve güvenle çarpılan özlem, arzularımızın en etkili şekilde gerçekleştirilmesine dönüşür.

Zihnimizin ve bilincimizin güçleri, maksimum çaba harcayarak neye inandığımızı, neyi umutsuzca istediğimizi ve neyi başarmaya hazır olduğumuzu fark eder. Başka bir deyişle, zihnin tüm kaynakları beklentilerimizi, özlemlerimizi ve arzularımızı yerine getirmek için çalışır.

Bilinç, ruhta açıkça formüle edilmiş arzu ve özlemlerimizin alaşımından, yaşamımıza yansıtılan bir tür model oluşturur ve hayali resmi gerçeklikle senkronize etmek için onu değiştirmeye başlar.

Şüpheler, geleceğinizin bu ideal resmini yok eder, somutlaşmasına ayarlanmış bilincinizin çalışmasına müdahale eder. Kendinize, “ İstediğimi elde etmeliyim ; bu benim yasal hakkım ve bundan hiçbir şey için vazgeçmem.

Başarı, sağlık, mutluluk, refah için yaratıldığınıza, katılımınız olmadan dünyanın daha da fakirleşeceğine, hiçbir şeyin sizi yasal yaşama hakkınızdan mahrum bırakamayacağına kendinizi hazırlama yeteneğinde büyük bir potansiyel yatıyor. tüm bu ifadeler.

Başarıya olan inancınızı sürekli güçlendirerek, bu kelimeleri kendinize tekrar etme alışkanlığını geliştirin; Bu yaşam tutumuna sürekli bağlı kalın, bir an bile kendine acıma ve bozguncu ruh hallerine teslim olma cazibesine boyun eğmeyin. Bunu yapmaya başladığınızda, bu yaşam yaklaşımının etkinliğini kendiniz göreceksiniz.

Bir tanıdığım, çok çalışarak ömrünün yarısını harcadığı işi mali krizle yerle bir olunca kendini çok zor durumda bulan, azmi, hayatta kalma arzusu ve aziminden başka bir şeyi kalmamış. karnını doyurması gereken bütün aile, yine de ayağa kalkamayacağı düşüncesine bile izin vermiyordu. Bu adamın kafasını karıştırmaya çalışmak ve onu eski sağlığına kavuşma çabalarının beyhude olduğuna ikna etmek bile anlamsızdı. Napolyon'u savaş başlatmamaya ikna etmek daha kolay olurdu. Yumruklarını sıkarak ve yenilgiyi kabul etmeyi reddederek pes etmesine izin vermedi ve kısa süre sonra eski seviyesine döndü ve birkaç yıl sonra, eğer olsaydı tüm hayatını alt üst edebilecek krizden öncekinden daha büyük bir başarı elde etti. kendine olan inancın için bu kadar inatla tutunmadın.

Tamamen koşullara ve dış etkenlere bağlı olarak kukla olmanıza izin veremezsiniz. Çevremizde bize uygun olan koşulları yaratmalıyız.

Dünyada hiçbir şey böyle olmaz - her şeyin bir nedeni vardır ve bu neden düşüncelerimizde yatar. Tutumumuz başarı veya başarısızlık için gerekli koşulları yaratır. Çalışmamızın sonucu tamamen ona eşlik eden düşünce, duygu ve arzuların doğasına bağlıdır. Üretken olmak için zihnin sürekli olarak olumlu, yaratıcı bir modda olması gerekir.

Düşüncelerimiz, düşman olmalarına izin verene kadar hem hizmetkarımız hem de koruyucumuzdur. Bize tam olarak onlardan beklediğimizi veriyorlar. Onlara güvenirsek, onlara güvenirsek, kapasitelerinin maksimumunda çalışacaklardır. Korkarsak, "hizmetkarlarımız" da korkmaya başlar ve çalışma yeteneklerini kaybeder.

Negatif insanlar kötü bir şey olmasını beklerler . Başlarına bela gelmesini bekleyerek ve bunu önlemek için hiçbir şey yapmadan kendi kendilerini kuruyorlar.

Hayata yalnızca yapıcı bir yaklaşımın başarı ve refahın anahtarı olduğunu anlamak gerekir. Kendinize ve yeteneklerinize olan inancın güçlü, etkili, yaratıcı enerjisi, herhangi bir başarının ters yüzüdür. Güçlü bir kişiliğin kendisi, tamamen imkansız görünen bir şeyin gerçekleştiği koşulları yaratır. Hiçbir şey kendiliğinden olmaz, çünkü herhangi bir eylem için bir itmeye, düşünce ve arzu gücünün yardımıyla verilmesi gereken bir dürtüye ihtiyacınız vardır.

Eylemlerine bu kadar ivme kazandırabilen insanlar her zaman hedeflerine ulaşırlar, çünkü yollarındaki engellerin yarısı özgüvenlerinin ve azimlerinin gücü karşısında kendiliğinden yıkılır.

Her insanda açıklanamayan ama varlığı hissedilen bir Büyük Güç vardır. Her türlü zorluğa ve zorluğa katlanmamıza ve kazanmamıza yardım ediyor, ne olursa olsun, sadece ona dönmemiz ve ona güvenerek eylemlerimizi yönlendirmemize izin vermemiz gerekiyor. Örneğin sürekli değersiz olduğumu, diğerlerinden daha kötü olduğumu düşünmeye başlarsam er ya da geç buna inanırım ve sonra bu inanç bilinçaltına nüfuz ederek zihnimin iç mekanizmalarını çalıştırır. bu programı takip etmek

Ne yazık ki, başlangıçta olumlu olan birçok insan, kendilerine olan inançlarını yok eden koşulların etkisine yenik düşerek, bu yaşam pozisyonuna bağlı kalma yeteneklerini kaybeder.

Yavaş yavaş kendilerine olan güvenlerini kaybederler. Belki de başkalarının - kıskançlıktan ya da pahasına kendilerini savunmak için - onlara yeterince profesyonel ya da başarılı olmadıkları, işlerini yapmadıkları, görevlerini yapmadıkları fikrini aşılamaya çalıştıkları gerçeğiyle başlar. yeterince iyi iş vb.

Bir süre sonra dışarıdan gelen sürekli olumsuz etki nedeniyle buna karşı koyamayan kişi inisiyatifini, strese direnme, karar verme, harekete geçme ve bunların sorumluluğunu üstlenme yeteneğini kaybetmeye başlar. Çok yakında, yakın zamana kadar lider olan kişi, azimli ve bağımlı bir kişi haline gelir.

Ama kainattaki iyi ve güzel olan her şeyin gerçek varisi olduğumu, mutluluk hakkımın doğumla birlikte bana verildiğini kesin olarak söylersem; kendime ve geleceğimin başarısına ve ayrıca istemediğim her şeyi başarma yeteneğime inandığımı beyan edersem; kaderimi kontrol etme gücünün yalnızca bana ait olduğunu kabul edersem ve kararlar vermeye ve bunlardan sorumlu olmaya hazırsam, o kadar olumlu bir dalgaya uyum sağlarım ki çevremdeki dünya daha iyiye doğru değişmeye başlar. Tüm olaylar öyle gelişir ki istediğim her şey gerçekleşir.

Zihin, yüksek benliğin emirlerine göre hareket eder.

Kendimizi zihinsel ve fiziksel olarak çalışmaya zorlamadıkça daha iyi sonuçlar elde edemeyiz. Ruh niteliklerimiz ve tutumlarımız askerler gibidir. Aralarında düzeni sağlayacak, koordineli hareket etmelerini ve hedefi doğru görmelerini sağlayacak bir lidere, bir generale ihtiyaçları var. Bir lider olarak zayıflık gösterirseniz, isyan ederler .

Kendinizi olmak istediğiniz kişi olarak görerek büyük destek bulabilirsiniz; bir ara olmayı umma, ama gerçekten şu anda: Gerçek olmasını istediğin her şeyin ne kadar çabuk gerçeğe dönüştüğüne şaşıracaksın.

En büyük sanat, hayatınızı korkularınız ve koşullarınıza karşı sürekli bir zafer haline getirme yeteneğidir.

Bunu başarmak için, bilincimizi sürekli olarak çalışan, yaratıcı bir modda tutmalıyız - yayılan güven, cesaret, korkusuzluk ve sakinlik duygusu. Çevrenizde bir kazanan atmosferi yaratmayı öğrenin.

Hayatlarını çok fazla başarı veya başarısızlık olmadan, ne zengin ne fakir, ne mutlu ne mutsuz, ama arada bir yerde yaşayan oldukça büyük bir insan yüzdesi olduğunu söylemeliyim.

Pek çok insan, hayatın siyah ve beyaz çizgisi arasında sürekli olarak denge kurar, çünkü bilinçleri zamanın bir kısmı onlar için, diğer kısmı da aleyhinde çalışır.

Sonuç bir sarkaç etkisidir: Kendimizi küçük bir başarı elde edebileceğimize ikna etmeyi başardığımızda, kendimizde coşku ve en azından bir parça özgüven uyandırdığımızda, bir sonuç elde ederiz. Ama başarımızı şüpheye düşüren bir şey olur olmaz, korku ve şüphenin insafına teslim olur, yine olduğumuz yere döneriz.

Bu hayatta en iyisini hak ettiğinize dair kendinize olan inancınızı sürekli olarak güçlendirin.

Kendinizden hayata yapıcı bir bakış açısı aramaya devam ederseniz, kendinizde her zaman olumlu bir tutum sürdürmek için özel bir çaba göstermenize bile gerek kalmayacağı bir zaman gelecek.

Ve sonra realiteniz neşe ve refahla dolu olacak.

OLUMSUZ DUYGULAR İRADEYİ PARALİZE EDER

Harekete geçme isteği, kendine güvenmeye ve sebat etmeye bağlıdır. Ne üstlenirseniz üstlenin, yapılabileceğine inanana kadar görevi tamamlayamazsınız. Zanaatınızın gerçek ustası olma iradesini kendi içinizde bulana kadar hiçbir beceride ustalaşamazsınız. Gerçekleşmeden önce, herhangi bir fikir kafanızda açıkça formüle edilmelidir.

Zihniniz hem bilimi hem de onun temeline inme yeteneğinizi reddederse, kavrayabileceğiniz hiçbir bilim yoktur. Başarının önündeki tek gerçek engel önümüze koyduklarımızdır. Zirveye çıkmak istiyorsak, bozgunculuğa ve kendine hakim olmaya karşı savaşmayı öğrenmeliyiz. Tüm olumsuz düşüncelerden, korkulardan ve korkulardan kurtulmak gerekir.

Her yeni, cesur girişime şu düşünceyle yaklaşırsak nasıl başarı bekleyebiliriz: “Ben buna muktedir değilim. Denemenin bir anlamı yok. Yapamayacağımı biliyorum. Diğerleri, belki, ama kesinlikle ben değilim”?

Böyle düşünerek “yapamam” denen kronik bir hastalığın kurbanı oluyoruz.

Şüphenin gücüne düşüyoruz.

"Yapamam" günlük hayatımızda tanıdık bir ifade haline geldi. Bu üç kelime kişinin kendine olan saygısını, yaşama ve çalışma isteğini, karakterini ve kaderini geliştirmek için karar verme ve harekete geçme yeteneğini anında yok edebilir.

Bu tutumun kurbanlarının sonuçlarını her zaman "yapabilirim" diyenlerle karşılaştırın. Önlerine hangi engel çıkarsa çıksın inatla "Bunun üstesinden gelebilir ve istediğimi başarabilirim" derler. Özgüvenleri yeteneklerini yüz kat artırır ve planları gerçekleşene kadar ihtiyaç duydukları desteği verir .

Başarılarımız asla kendimizden beklediklerimizi aşamaz.

Zihinsel veya fiziksel bir tür kişisel kusur geliştirdiğiniz sürece, bunun yarattığı problemle başa çıkma fırsatından kendinizi mahrum etmiş olursunuz. İdealinize ulaşma, gerçekte o olma hakkını kendinize inkar ediyorsunuz.

Olumsuz ve yıkıcı düşüncelerin zihninizi, sağlığınızı ve kaderinizi yok etmesine izin verdiğiniz sürece hiçbir şey yaratamayacaksınız, zayıf, azimli bir insan olarak kalacaksınız.

Keşke kendini sevme ve kendine saygı duymamanın senin üzerindeki moral bozucu etkisini tam olarak fark edebilseydin! Henüz gelmemiş ama geleceğini tahmin ettiğiniz başarısızlık ve talihsizlik düşüncelerinin hayatınıza neler yaptığını bir görebilseniz! Kendinizle ve sevdiklerinizle yaptığınız her şeye, kendinize acıma ve hayata karşı olumsuz bir tavır içinde boğulmanıza gözleriniz açılsaydı, bu keder vadisine, neşe ve ışıktan yoksun bir hayata bir daha dönmeyi asla kabul etmezdiniz. .

Korkuların tutsağı olup, yoksulluk, hastalık, talihsizlik, aşağılık ve şanssızlık hakkındaki kendi düşüncelerinizin kölesi iseniz özgür, başarılı ve mutlu olmanız mümkün mü?

Kendinize ve yeteneklerinize olan güveninizden yoksunsanız ve şansın sizden başka herkese gülümsediğine inanıyorsanız, iyiliğiniz için mücadele edecek gücü ve cesareti nereden buluyorsunuz?

Yenilgiyi düşünmeye devam ettiğiniz sürece, hayatınızı değiştirmek için güçlü, amaçlı bir atış yapamayacaksınız. Onlar ve hayatınızı fakir ya da zengin, mutlu ya da mutsuz, sevgi ve barış dolu ya da boş ve neşesiz yapan her şey üzerindeki gücünüzü fark edene kadar zihninizin hapishanesinin duvarlarını zorlayamayacaksınız.

Ayaklarınızın üzerinde durmak için desteğe ihtiyacınız var ama sürekli ayaklarınızın altından zemini düşürürseniz bunu nereden alacaksınız?

Başarıya doğru ilerlemek yerine sorunları düşünecek, onlar hakkında konuşacak, onlar hakkında hayaller kuracak, sürekli onların gelmesini bekleyecek ve sonra neden bu kadar şanssız olduğunu merak edeceksin - her şeyin suçunun ne olduğunu bile düşünmeden. tüm çabalarınızın başarısızlığına olan inanç. Karamsarlığınızla başarısızlık ve hayal kırıklığını kendinize çeker, başarıyı ve neşeyi uzaklaştırırsınız.

Olumsuz duygularla dolu insanlar asla bir şey başaramazlar. Sürekli hastalık, maddi sıkıntılar, ailevi sorunlar ve önsezilerle takıntılı olan kişi, tüm bu sıkıntıları kafasına kendisi çeker.

.

Hep dünyanın sonunu bekleyenlerin, bardağın hep boş olduğuna inananların aklına yapıcı çözümler gelmez. Her yerde düşman gören ve sırtından bıçaklanmayı bekleyen birinin gerçek dostları ve gerçek aşkı bulması imkansızdır. Yaratıcı enerji, kendini yok etme ve tatminsizlik atmosferinde var olamaz.

Olumsuz duygular yaşama arzunuzu felç eder, varlığınızı zehirler. Seni kendin ve kaderin üzerindeki gücünden mahrum bırakırlar, kendine olan inancını yok ederler ve sonunda, durumun efendisi olabileceğin koşulların zayıf iradeli bir kurbanı olmanı sağlarlar.

Başarınıza ve refahınıza düşman olan bu hayaletleri uzaklaştırın. Onlardan sonsuza dek kurtul. Melankolinin ve mutsuzluğun üzerine yükselin, etrafınızdaki havayı kirleten ve sizi yıllarca boğan, vücudunuzu yavaş yavaş zayıflatan ve canlılığınızı tüketen zehirli korku ve kıskançlık buharlarını yok edin. Kendinizi yükselmeye ve refahın, mutluluğun, gücün, bilgeliğin ve güzelliğin haklı olarak sizi beklediği, kendiniz olabileceğiniz vaat edilmiş toprakları aramaya zorlayın.

HAYALLERİ GERÇEĞE DÖNÜŞTÜRÜYORUZ

Bir kişi neye konsantre olursa olsun, başarı şansı önemli ölçüde artar çünkü bir hedefe odaklanmak elektrikten daha az etkili olmayan bir güçtür. Avukat olmak isteyen, sürekli bunu düşünen, içtihatla ilgili her şeyi okuyan, duruşmalara katılan, dinleyen ve bilgi alan herkes, sonunda avukat olma şansına sahiptir.

Aynı ilke, tıp, mimarlık, edebiyat, müzik gibi diğer tüm meslekler, bilim veya sanat için de geçerlidir; her türlü faaliyet bu kanunun etkisi altındadır.

Hedeflerini açıkça formüle edenler, hayallerinin nasıl gerçekleştiğini sürekli olarak iç gözlerinin önünde görürler; asla pes etmeyenler ve emin adımlarla başarıya gidenler, çabaladıklarını elde ederler. Tüm engellere ve talihsizliklere rağmen er ya da geç hayallerini gerçekleştirirler.

Washington, yirmi yaşında yazdığı bir mektupta şöyle diyordu: “Güzel bir kadınla evleniyorum; Bu ülkenin en zengin adamı olacağım; Kolonim için savaşacak ordunun başında duracağım; Yaratılmasına var gücümle katkıda bulunacağım milleti ben yöneteceğim.

General Grant, Anılarında, henüz oldukça çocukken, General Scott'ı yakışıklı atının tepesinden orduyu incelerken gördüğünü hatırlıyor. O anda, genç Grant'in kafasından şimşek gibi bir düşünce geçti: "Bir gün aynı ata bineceğim ve general olacağım."

Ole Bull'u harika bir müzisyen olmaktan ne alıkoyabilir? Geceleri çatı katına çıkıp düşüncesi uyumasına izin vermeyen "küçük kırmızı kemanını" çalmak için babasının direnişini sürekli aşan çocuğu yeryüzünde engelleyebilecek böyle bir güç yoktu. Hiçbir engelden korkmadan inatla gençlik hayallerini gerçekleştirmeye giden Faraday veya Edison'un önünde durabilecek bir şey var mıydı?

Fikrinizi net bir şekilde ifade edebilir ve meyvelerini vermeye çalışırken ona bağlı kalırsanız, başarınızın önünde hiçbir şey duramaz. Ancak geçici coşku gibi geçici konsantrasyon, dalgalanma anında ne kadar güçlü olursa olsun, er ya da geç kuruyacaktır. Geleceğinize sabit, aynı düzeyde bir inanç ve iyimser bir dünya görüşü sürdürmeyi öğrenmek gerekir. Ve elbette, pozitif motivasyonun tek başına yeterli olmadığını da unutmayın. Ortaklaşa bir amaca yönelik fiziksel ve zihinsel çabalar arasında bir etkileşim gereklidir.

Washington'daki patent ofisi tarafından tescil edilen yüzlerce icat, sırf mucitleri kendilerinde fikirlerini gerçekleştirmek için yeterli çabayı gösterecek ve sonuna kadar gerçekleştirecek gücü bulamadıkları için asla insanlığa hizmet edemedi. Yeteneklerinden dolayı hayal kırıklığına uğradılar. İşlerini durdurdular ve tanınmaya çalıştılar. Coşkularının solmasına izin verdiler, böylece kolayca ulaşılabilecek olan istenen sonuçlara daha fazla ulaşma yeteneklerini kaybettiler. Ama diğer, daha girişimci insanlar parlak fikirlerini aldılar, onlara inançlarını ve hırslarını koydular, gerekli boşlukları doldurarak onları mükemmelleştirdiler ve ardından parlak başarıya ulaştılar.

Arzularımızın titreşimlerini, elde etmek istediklerimizle rezonansa girene kadar çevremizdeki dünyaya sürekli olarak yayınlarsak, o zaman er ya da geç bu yönde çalışarak istediğimizi başaracağız. Her fırsatta, istedikleri eğitimi alamadıkları için yaşamdan ve yeteneklerinden hayal kırıklığına uğramış insanlarla tanışabilirsiniz - müzikal, yasal, tıbbi veya çağrıldıklarını hissettikleri diğer herhangi bir şey.

Çeşitli nedenlerle hayalleri için savaşmayı reddederek, hayatlarını parlak ve dolu dolu yaşama fırsatını kendileri çaldılar. Hayatın onlara acımasızca davrandığını düşünürler, oysa aslında kendilerini bir gelecekten mahrum bırakmışlardır. En az dirençli yolu seçmeye karar verdikten sonra arzularına değer vermediler, ruhlarını güçlendirmediler ve kendi yollarına gitmek için çaba sarf etmek istemediler. Hayallerini gerçekleştirmek için hem ruhsal hem de fiziksel olarak yeterince çalışmadılar.

bizim gerçekliğimize - dönüştüğü günü yaklaştırdığımız üç koşul vardır .

İlk olarak, arzunun veya rüyanın nesnesini açıkça ifade etmek gerekir.

İkinci olarak, hedefinizi net bir şekilde tanımladıktan sonra, ona ve ona ulaşmanın olası yollarına mümkün olduğunca konsantre olmanız gerekir.

Ve son olarak, üçüncü koşul: herhangi bir iş, aktif eylem gerektirir. Harekete geçin ve ilk iki kuralın desteğiyle kesinlikle hedefinize ulaşacaksınız.

Herhangi bir planı gerçekleştirmek için gerekli olan her şey, en cüretkar planı bile, bilincimizdedir ve dış etkenlere bağlı değildir. Aksine, bilincimiz bize, odaklandığı fikri gerçekleştirmenin dış faktörlerine boyun eğme fırsatı verir. Şu anda hayatınızın koşulları ne olursa olsun, onları istediğiniz yöne çevirebilecek tek bir güç vardır ve bu gücün adı akıldır.

Hayallerimizi gerçeğe dönüştüren güç, etrafımızda veya başka insanlarda değil, yalnızca kendimizdedir.

Zihnin arzulanan hedefe uzun ve ısrarlı bir şekilde odaklanmasından kaynaklanan ve bu hedefle örtüşen gerçekliği kendine çeken görünmez, anlaşılmaz bir güç vardır. Arzularımızı gerçekleştiren, onları evrenin derinliklerinden çeken, onlara isteğimize uygun biçim ve öz veren bu büyülü güce tam bir açıklama ve isim veremeyiz.

Sadece var olduğunu biliyoruz. Bizi çevreleyen alan muazzam olasılıklarla doludur ve iradenin güçlü, yoğun bir dürtüsü doğrudan kader mekanizmalarına nüfuz eder ve kendisine ait olması gerekeni kendine çeker.

İnsanlığın tüm başarıları, somutlaşmalarını gerçekte görmek isteyenlerin iradesiyle unutulmaktan çağrıldı.

Tüm büyük keşifler, icatlar, eylemler, onları yapanların sürekli düşünceleri nedeniyle gerçekleştirildi.

Bir teneke kutunun dibindeki bir delikten bir ipi kaydırdığı anda Profesör Alexander Bell'in aklından bir telefon fikri geçti; sesin uzaktan iletilebileceğini o zaman anladı. Bu fikir mucidi tamamen ele geçirdi, onu bir süre uykudan ve dinlenmeden mahrum etti ve ona büyük mali zorluklara mal oldu. Ancak hiçbir şey fikrini ondan alamaz ve sonuç olarak, çalışmaya devam etmesini ve icadını geliştirmesini engelleyemez. Hiçbir modern insanın onsuz hayatını hayal edemeyeceği bir nesneye dönüşene kadar üzerinde çalıştı.

Beyin hücreleri, konsantre arzuda ifade edilen aktif bir dürtüye yanıt olarak gelişme eğilimindedir. İstek yoksa gelişme de yoktur. Beyin, önde gelen aspirasyon yönünde gelişir ve beyin aktivitesinin en yüksek olduğu bölge bu bölgedir.

Örneğin, bir müzisyen olarak kariyer yapma arzusu, beynin müziğin algılanmasından ve yaratılmasından sorumlu olan kısımlarını geliştirir. Başarılı bir iş adamı olma arzusu, beynin işle ilgili kısmını geliştirir, mantıksal düşünmeyi geliştirir, verimliliği, yönetme, üretimi organize etme ve para kazanma becerisini artırır.

Zihnimizden bir şey talep edersek, arzumuzun ait olduğu alanda gelişme ile bize cevap verecektir.

Main şehrinde fakir bir aileden gelen bir kız, şarkıcı olmanın ve toplum içinde performans sergilemenin korkunç bir günah olduğu fikriyle büyütüldü. Ancak hayal kurmasını engelleyemedi ve arzularını son derece gizli tutarak, ailesinin izin verdiği kadarını yaptı - küçük bir kilise korosunda şarkı söyledi.

Yavaş yavaş inancı kendi yolunu çizdi, adım adım küçük bir kızdan o zamanlar dünyanın en büyük şarkıcılarından biri olan ünlü Madame Nordica'ya dönüştüğü ana gitti. Hayalleri gerçek oldu.

Taşrada yaşayan ve kariyerine devam etmek için yaşlı anne babanı yalnız bırakamayan genç bir kız olsan bile, hayalinden vazgeçme. Ondan vazgeçme.

Müzik olsun, edebiyat olsun, diğer sanatlar ve meslekler olsun, onu arzulamaya, düşünmeye, dileğinizi gerçekleştirebileceğiniz günün hayalini yaşamaya devam edin. Ne kadar zor olursa olsun, unutmayın ki, eğer Tanrı içinizde ruhunuzun derinliklerine işlemiş bir şeyi yapma arzusunu yarattıysa, o zaman qh vizyonunuzu gerçeğe dönüştürmenizi sağlayacaktır. Kendiniz reddetmezseniz, size bu şansı verecektir.

Sizin gibi yoksulluk, yasaklar, sınırlar tarafından zincire vurulmuş, ancak yine de birçok kişinin yarı yolda bırakacağı yerde başarılı olan tüm o harika kadınları düşünün. Kalbinizi, Tanrı'nın, O'nun ve sizin isteklerinizi yerine getirmeniz için ihtiyacınız olan her şeyi size verdiği inancıyla doldurun. Ne de olsa, Benliğinizin tam kalbinden gelen, korku ve şüphelerle gölgelenmemiş Gerçek arzularınız - bu, kaderiniz hakkında konuşan Tanrı'nın sesidir.

Sorun şu ki, çoğu buna inanmaktan korkuyor. Hayallerimizin kaderin sadece bir alay konusu olmasından, tüm çabalarımızın sonuçsuz kalmasından ve kendimizi kırık bir çukurla bulacağımızdan korkuyoruz. Bilincimizin çalışma yasalarının özünü, evrenin yasaları kadar yetersiz anlıyoruz. Arzularımızı başarıya olan inançla besleyebilseydik, hayatımız tıpkı bahar güneşinin ışınları altında toprağa ekilen bir tohum gibi yeşerirdi.

Çoğumuz, arzularımızı ciddiye almak yerine, onları geçici olarak oynayabileceğiniz, ancak çok daha ciddi başka şeylerle değiştirilmesi gereken eski oyuncaklar gibi bir kenara koyarız. Ancak hayatımızdaki en ciddi olan tam da bu arzulardır. Ama biz onların ilahi doğasına inanmadıkça, gerçek olamazlar. Ve yine de biliyoruz ki, bu dünyayı güzellik ve bilginin ışığıyla aydınlatan tüm büyük işler, tam olarak bir arzuyla, yaratıcı bir dürtüyle başladı.

Başarıya olan güvenin, bunu başarma arzusu ve çabalarıyla çarpımı, kendini gerçekleştiren devasa bir güç olduğuna inanmak bizim için çok zor. Zihnimiz, Mesih'in dirildiğine inanmak için önce muhafızların mızraklarının bıraktığı yaralarına dokunması gereken inanmayan Thomas'a benzer. Yalnızca gördüğümüz şey bize gerçek gibi görünürken, aslında gerçek fenomenlerin çoğu görünmez kalır.

Bir tohumun filizlenip ağaca dönüşmesini, bir tomurcuğun çiçek açıp çiçek olmasını vb. Bu gücün etkileri bize görünür, L bu nedenle varlığını tartışmıyoruz.

Bu gücü kendimizde hissedemiyoruz ama orada olduğunu kesin olarak biliyoruz.

Kimse çekim alanını duyamaz veya göremez, ancak Dünya'yı kendi ekseni etrafında kesin bir hız ve frekansta döndüren kuvvetler vardır ve biz bundan eminiz. Elektriğin gücü görülmediği, duyulmadığı veya koklanmadığı için şüphe etmek kimsenin aklına gelir mi?

Ruhumuzun arzularının ve özlemlerinin potansiyel enerjisi, evrenin büyük laboratuvarının gözüyle görülemeyen diğer güçlerden daha az gerçek ve etkili olmayan bir güçtür. Dış uzay, zihninizin çağrısına yanıt olarak yaşamınıza giren görünmez enerjilerle doludur. Hayatta başarmayı başardığınız her şey, evrenin yasalarına bilinçli ya da bilinçsiz boyun eğmenizin sonucudur.

Şu anda hedefinize daha fazla ilerlemek için bir fırsat görmüyorsunuz diye yolun kapandığını düşünme hatasına düşmeyin. Arzunuzun gücü er ya da geç size daha önce şüphelenmediğiniz birçok yeni yol açacaktır.

Elinizde bir fenerle yürüdüğünüzü hayal edin. Işığı ancak bir sonraki adımınızı aydınlatmaya yeter. Yolun sonunda ne olduğunu görmenize gerek yok çünkü bir sonraki anda ayağınızı nereye basacağınızı bilmeniz şimdilik sizin için yeterli. Sadece rastgele rüzgarların o ışığı söndürmesine izin vermeyin ve devam etmek için inanç ve azim kendi başının çaresine bakacaktır.

Hiçbir şeyin yok edemeyeceği hayallerinizdeki kaleyi inşa edebileceğiniz malzeme, özgüven ve iyimser tutum çabalarıyla desteklenen arzularınızdır.

Zamanımızın en büyük sorunu şanssızlık ya da fırsat eksikliği değil, planlarımızı gerçekleştirme ve arzularımızı gerçekleştirme olasılığına olan inancımızı kaybetmemizdir.

Bir tohumun çimlenip çiçeğe dönüşmesinin ne kadar sürdüğünü unutmayın. Narin bir tomurcuk, sulu bir meyve olgunlaşana kadar güneş ışınlarında ne kadar süre yıkanmalı, böceklerle tozlaşmalı, yağmurla yıkanmalı ve rüzgarla savrulmalıdır? Bir tohum ansızın şöyle dese nasıl olurdu bir düşünün: “Bunca kalınlıktaki toprağı yarıp geçmek mümkün değil. Burada ışık yok. O kadar kırılganım ki en ufak bir baskı beni mahvedecek ve büyümemi sonsuza kadar durduracak. Bu zindandan ancak sert zeminden kalkmaya çalışırsam çıkabilirim ama bu çok zor. Zirveye ulaşamadan ezileceğim ve yok olacağım."

Ama hayır. Minik filizin içindeki bir şey, onu "imkansıza" meydan okumaya ve can düşmanı olabilecek şeyle savaşarak yukarı doğru ilerlemek için çok çabalamaya zorluyor.

Üstelik önünde aşılmaz bir engel haline gelebilecek zemin, sonunda onun dayanağı olur ve ona güç verir. Dünyanın üzerinde yükselme mücadelesi, onun köklerini ve gövdelerini güçlendirir.

£ köknar , böylece çiçek yüzeyde karşılaştığı herhangi bir $gro-0 ve rüzgarla başa çıkabilir.

Bu nedenle, küçük bir kasabada yaşasanız bile - kütüphanelerin olduğu müreffeh ve uğultulu bir metropolden, kültür merkezlerinden uzakta - ve bir mühendis olarak doğduğunuzu hissediyorsanız, ancak uygun bir teknik eğitim alma fırsatınız yoksa - umudunu kaybetmek Uzmanlığınızla ilgili kitapları almaya çalışın. Hayaline sahip çık, bırakma. Çok yavaş da olsa uygulanmasına doğru ilerleyin. Yıllar alabilir, ancak kendinize ve işleri halletme dürtünüze sadık kalırsanız, kapı hiç beklemediğiniz yerden açılacak ve size hedefinize giden doğrudan bir yol sunulacak.

Kırılgan bir bitki gibi, etrafınızdaki koşullar tarafından ezilme ve yok olma tehlikesiyle karşı karşıya olabilirsiniz; sağlam zeminden ışığı göremeyebilirsin ama arzularından vazgeçme ve ilerlemeye devam et. Mücadelede güç ve dayanıklılık geliştireceksin, sonunda güneş ışığını, gelişmeyi, yaşamı ve refahı bulacağın yüzeye ulaşabileceksin. Nefret ettiğiniz bir işi yapıyorsanız ve sadece hayatta kalmak için yapma umudunuz yoksa, gerçekten ne istediğinizi düşünmenin ve o yönde ilerlemeye başlamanın zamanı geldi. Kim bilir, belki de artık zirvenin yarısına geldiniz ve başarı bir taş atımı kadar yakınınızda?

Size sımsıkı kapalı görünen özgürlüğün ve yeni bir hayatın kapısını açan anahtar, kaderin elinde değildir. O senin elinde. Çünkü onu düşünceleriniz ve arzularınızla oyan sizsiniz.

Çok az insan arzuların, akıl yürütmenin ve hedefe ulaşmanın ne kadar yakından bağlantılı olduğunun farkındadır. Hayatımızdaki başarısızlıkların çoğunun nedenleri bize sorulsaydı, bunun bir noktada şansı kuyruğundan yakalayamamamız gerçeğinde yattığını, bunun çok büyük bir şans olduğunu zamanında anlayamadığımızı söylerdik . yani arzu ve eylem arasındaki bağlantıyı göremiyor ve kullanamıyorlardı. Bu, kural olarak, kendine olan inancını kaybetmesine ve hayallerin reddedilmesine yol açar.

Hayatın en başında, çoğu insan coşku doludur. Gelecek bize parlak, ilginç ve cazip görünüyor, zaferimize, kesinlikle önemli bir şey yapacağımıza, bize kendimizi kanıtlama fırsatı verecek olağanüstü bir şey yapacağımıza güveniyoruz. Ancak birkaç başarısızlık ve yenilgiden sonra güvenimizi kaybediyoruz ve yakın zamana kadar parlak renkleriyle dikkat çeken geleceğin resmi yavaş yavaş solmaya başlıyor. Yavaş yavaş cennetten dünyaya iniyoruz ve hırslarımız azalmaya başlıyor. Bu hemen olmaz, ancak çaba gösterme ve karanlıktan aydınlığa çıkma arzumuz ne kadar uzağa giderse o kadar zayıflar. Eylemsizliğimiz için giderek daha fazla bahane buluyoruz.

Pasif halimizin fazla çalışmanın sonucu olduğunu, sadece dinlenmemiz gerektiğini kendimize söyleyerek vicdanımızı rahatlatırız. Ya da şu anda kendimizi pek iyi hissetmiyoruz ama iyileşir iyileşmez bir şeyler yapma isteği geri dönecek.

Bu entropi biz farkına bile varmadan bizi ele geçirecek.

Hayalleriniz üzerinde ne kadar etkiniz var ? |5 Ona o kadar sıkı mı sarılıyorsunuz ki, yumruklarınızı ancak ölüm çözebilir, yoksa tam tersi, rastgele bir esinti sizi bölüp onu gerçeğe dönüştürmekten caydırsın diye ona zar zor dokunuyor musunuz?

İki denizci, farklı yönlere yelken açmak için aynı rüzgarı kullanır. Rüzgar değil, yelkenin açısı yönü belirler.

Kazanmak isteyen, ana fikrini bir an bile kaybetmez, açlıktan ölmek ve zorluklara katlanmak zorunda kalsa bile , arzulanan olayı sonsuzluktan çağırmanın ve onu yeryüzünde cisimleştirmenin tek bir yolu olduğunu bilir - gitmek tüm zorluklara rağmen fırtına ve fırtınadan hedefe.

Üstesinden gelmek zorunda kalacağınız imtihanlar ne kadar zor olursa olsun, aklınızdakileri başaracağınıza dair umudunuzu ve inancınızı kimsenin ve hiçbir şeyin almasına izin vermeyin. Gerçeklerin inandıklarınla çeliştiğine aldırış bile etme.

Etrafınızdakilerin sizi yargılamasına ve engellemesine izin verin, pes etmeyin , hayallerinize ihanet etmeyin . Rüyalarımız kutsaldır . Ruhunuzda Rab Tanrı tarafından tutuşturulan bir ateştir. Dışarı çıkmasına izin vermeye hakkınız yok .

ne pahasına olursa olsun kapanmama becerinize bağlı olacaktır . Eleştirilmekten ve karşı çıkılmaktan korkarak fikrinizden vazgeçerseniz , anı kaçırır , fırsatı değerlendiremez ve başarabileceklerinizin çoğunu kaybedersiniz .

Size zarar verebilecek ve eşek arısına, arzularınızın gerçekleşmesine giden yolda bir engel haline gelebilecek her türlü düşünceyi sizden uzaklaştırın.

Hedefinizin yönüne doğru bakın. Yenilgiyi asla kabul etmeyin ve sonra davranışlarınız, güveniniz ve inadınız ile betonarme duvarları bile aşacak güçlü bir güç yaratacaksınız.

Arzu, herhangi bir başarının temelidir. Olmak istediğimiz şey oluyoruz .

İSTEDİĞİNİZ ŞEYİ NASIL ELDE EDERSİNİZ

Başımıza gelenlerin farkında mıyız? Neden rol yapıyoruz? Neden bazen başarısız oluyoruz? Ve eylem, hareket, eylem neyden doğar?

Hayatımız eylemlerden oluşur. Bazı eylemleri yaparken örneğin gurur hissederiz, bazılarını yaparken başka bir şey hissederiz. Örneğin: neden kayınvalidenizin doğum gününe gitmediğinizde kendinizi suçlu hissediyorsunuz ve bunun tersi de geçerli - genel olarak konuşursak sizi davet etmeyen ve zevk alan bir genç adamı ziyarete gittiniz?

Bir insan sürekli bir şeyler yapıyor. Nereden geliyorlar, neden ortaya çıkıyorlar? Bütün bunları yapmak gerçekten gerekli mi?

Bunu kendin mi yapıyorsun yoksa birisi senin aracılığınla mı hareket ediyor? Bir adam eline silah alıyor ve "Yaşasın!" diye bağırıyor. ve deli gözlerle düşmana koşar. Birinciyi, ikinciyi, üçüncüyü öldürür, sonra kendisi öldürürler. Sonra bunun bir kahraman olduğu ve cesurca öldüğü ortaya çıktı. Bu bir eylemdir. İnsanlar toplanır ve güzel sözler söyler: O gerçek bir askerdir, her biri aynı şekilde ölmek ister. Ölümünden sonra kahraman unvanı verilir, ardından onun hakkında bir kitap, film veya başka bir şey yayınlanır. Eylem çok önemli hale gelir. Ve kim yaptı? Korku dolu vahşi gözlerle ileri atılan adamı motive eden şey neydi ? Ne düşünüyordu? Yaptığı büyük başarıyı düşündü mü?

Her birimizin içinde her insan var. Her birimizin içinde Joan of Arc, Judas, Yuvarlak Masa Şövalyeleri, Güzel Leydi ve daha pek çok şey var. Dolayısıyla bu sorunun cevabını kendi içinizde bulabilirsiniz.

Az önce bahsettiğimiz kişi artık düşünmeyecek, başkaları onun yerine düşünecek. İlgi alanlarına göre ona güdüler, düşünceler verecekler, eylemlerini açıklayacaklar.

Bir şeyi iyi ya da kötü bir şey olarak düşündüğünüzde sizi harekete geçiren nedir? Ne zaman bir şey yaptıktan sonra tövbe edip başka bir şey yaptıktan sonra sevinirsiniz? Kendi başınıza mı hareket ediyorsunuz yoksa başka biri sizin aracılığınızla mı hareket ediyor?

Ne de olsa her eylem, başkalarının gözünde bizim tarafımızdan gerçekleştirilen bir eylemdir.

Başkalarının gözünde ve başkalarının iradesinde. Bilmek ilginç olurdu: kimin iradesi?

Hayatını ne için verirdin? Hayatın sınırlı olduğunu unutmayın. Bir şey yaptığımda, on yıl boyunca aynı şeyi yaptığımda, bunu hayatımla ödemiyor muyum?

10 yıl hayatımın önemli bir parçası değil mi? Ve eğer bir şeyi 10 yıl boyunca yaptıysam, o zaman önümüzdeki 10 yıl boyunca da aynı şeyi yapacağım. Ben de soruyorum: "Hayatını ne için verirsin?"

İnsanlığın ilerlemesi denen şeyin nasıl geliştiğini merak ediyorum: yatay mı dikey mi?

Akıl ne istiyor? Daha fazlasını, daha fazlasını, daha fazlasını istiyor. İçinde olanı yeniden üretir, yalnızca boyut, hacim, alan, yani niceliksel olarak arttırır.

Hayatımızda ne için çabalıyoruz? Eskiden haftada 30 dolar kazanırdım, şimdi 300 kazanıyorum, sonra 900 istiyorum. Aynı zamanda öyle görünüyor: bu ilerleme, gelişme, kişi gelişiyor.

Akıl ne yapabilir? Zihin sadece bir yararlı şey yapabilir: teslim ol, kollarını bırak. Ancak göründüğü kadar basit, hepimiz görmüyoruz.

Bir insanda, toplumda olduğu gibi, heyecan, ilham dönemleri vardır. Ne olduğunu? Bu, ona bir şey bulacağı, işte burada, bu yol, mutluluğa, özgürlüğe, refaha giden yol gibi göründüğü bir ruh halidir. Kendini heyecanlandırıyor. Buna yeni bir kelime diyor ve bir kitle hareketi düzenliyor. Pek çok beyin bu harekete dahil olabilir, sonra buna "Yeni Zaman", "Yeni Yol" veya her neyse derler. Zamanla bu heyecan yavaş yavaş azalır, ardından depresyona ve ilgisizliğe dönüşür. O zaman yeni bir dürtü gerekir. Sonra biri belirir ve ne yapacağını bildiğini haykırır, ona yeni bir kelime der, aslında zaten olanı tekrar eder ve insanlar yeniden heyecanlanmaya ve yeni bir yaşam tarzından bahsetmeye başlar.

Dikkat edin, hayattan değil, bir yaşam tarzından bahsediyorlar. Sanatçı yaşam tarzı, avcı yaşam tarzı, mühendis yaşam tarzı, film yıldızı yaşam tarzı var. Yaşam tarzı sosyologlar, psikologlar vb. tarafından araştırılır, incelenir. Bu vesileyle filmler yapılır, kitaplar yazılır, tezler savunulur.

İnsanlar nasıl gruplandırılır? İnsanlar yaşam tarzlarına göre gruplandırılmıştır. “İşte bizim çevremizdensiniz ama bizim çevremizden değilsiniz, böyle bir yaşam tarzınız var ve bizde de var. Çevremizin bir üyesi olmak istiyorsanız, devam edin ve yaşam tarzımızda ustalaşın.

Hayat nerede? Adam nerede? Sadece görüntüler, farklı görüntüler.

Yaşam tarzın nasıl?

Böyle korkunç bir hayat yaşamak için hayat değil, yaşam tarzları, ne gerekiyor? Kafanızda düşünceler olmalı ve onlara inanmalısınız. Zihninizi izlerseniz, orada beliren birçok düşünceyi görebileceksiniz. Mesela oturdun düşündün: Evlenir misin evlenmez misin, yarın bu kişiyle bir görüşmeye gider misin gitmez misin, bu işi alır mısın almazsın; düşündüler, düşündüler ve sonra alıp bir şeyler yaptılar. Örneğin, yerleşmiş, evli veya boşanmış. Neden bir eylemde bazı düşünceler gerçekleşirken bazıları gerçekleşmez? Örneğin, televizyon izlemek veya poker oynamak yerine neden bu kitabı okuyorsunuz? Bu özel soruyu cevaplamaya çalışalım. Bu kitapla gerçekten ilgileniyor musunuz, yoksa ilgilendiğinize inanıyor musunuz?

Düşüncenizin eyleminizde gerçekleşmesi için onun gerçekliğine inanmalısınız. Bu bir mekanizmadır. Bu, büyük bir insan kitlesinin ve her bir kişinin bireysel olarak harekete geçtiği mekanizmadır. Pankartlarla yürüyen ya da bir elçiliğin önünde bağırarak yürüyen devasa bir insan kitlesi ya da ellerinde silahlarla birbirine doğru yürüyen insan yığınları ya da futbola, rock konserine giden devasa insan kitleleri. Mekanizma aynıdır. İlk olarak, bir şey hakkında bir düşünce ortaya çıkar. Buna inanırlar ya da inanmazlar. Bu arada en ilginç olan şey, ne düşüncenin ne de ona olan inancın kişinin kendisinden gelen bir şey olmamasıdır.

Kafanızdaki bir düşünce nasıl bir eyleme dönüşür? Bu kimin düşüncesi? Bu düşünceyi eyleme dönüştüren kimin inancıdır? Nihayetinde kimin eylemi?

Dualist zihin anlayışında, kötülük VE iyilik vardır. Ama dualitenin olmadığı, her şeyin bir olduğu yerde var olur mu? Dualite yanılsaması içinde olanlar, neyi seçeceklerine sürekli olarak karar vermek zorundadır. Onlara seçtikleri gibi görünüyor, ama gerçekte sadece yapmaları gerekeni yapıyorlar. Bu nedenle, dünyada olup bitenlerin zihnin şartlandırdığı algısından bahsediyorsak, o zaman her zaman bir dualite, kutupluluk vardır. Birisi atom enerjisini keşfeder ve bununla bağlantılı olarak ne olur? Birisi bu keşfi bir nükleer santral yaratmak için kullanmaya başlar. Diğeri ise atom bombası yapmak içindir. Bu böyle olur. Bazı insanların zihinlerine giren bazı bilgilerin daha sonra onlar tarafından çok farklı şekillerde kullanıldığını görmeden edemiyoruz. Örneğin, elektrik. Odayı aydınlatmak ve ısıtmak için kullanılır, aynı zamanda üzerinde bir kişinin öldüğü elektrik çarpmasını sağlamak için de kullanılır.

Okült, askeri endüstri, politikacılar vb. Profesyoneller. bilgi, kişisel hedeflerine ulaşmalarını sağladığı sürece ilgi çekicidir. Profesyoneller her zaman yalnızca kişisel çıkarlardan hareket eder. Bu nedenle, tüm bu olasılıklar, ne kadar harika görünürlerse görünsünler, yalnızca zihin, kişilik içindir. Bu, onları yetiştirmenin ve geliştirmenin yalnızca kişiliği ve koşullanmış zihni güçlendirerek gerçek kendini bilmeyi imkansız hale getirdiği anlamına gelir. Ancak profesyonel okültizm de dahil olmak üzere tüm bunlar, her şeyin olması gerektiği gibi olduğu dünya senaryosunun bir parçasıdır. Kimse beğense de beğenmese de. Bütün bunlar çok açık yasalara göre gerçekleşir. O halde aklın anlayamadığı, bazı fikirlerle sınırlanan bir şeyi yargılamanın ne anlamı var? Ancak çoğu insan dünyayı zihnin prizmasından algıladığından ve zihin bir dualite olduğundan, onun yarattığı dünyada dualite yasası, karşıtlar, işler. Örneğin, bir azizin ortaya çıkması zorunlu olarak bir kötü adamın ortaya çıkmasına neden olur. Böylece, bu ikilik dengelenir ve bu, insanlığın aklı olarak adlandırılabilecek ölçekte işleyen uyum yasasının tezahürüdür. Bu yasanın işleyişi, kutupsal, zıt roller üstlenen insanların varlığını varsayar. Böylece, küresel ölçekte, bu karşıtlıklar dengelenir. Herhangi bir kişiye gelince, yolu kendisinin seçtiğini düşünse de, yolu kesin olarak tanımlanmıştır. Ve diyelim ki, kaderinizde zihnin ötesine geçmek varsa, o zaman hangi yoldan giderseniz gidin bu gerçekleşecektir. Bir kişi şu veya bu yolu seçmez, ancak Yol onu seçer. Kurtuluşa değil, aksine daha da büyük hapislere götüren yollar vardır.

Bir insanın yolunun belirli olduğu gerçeği ile bir seçim olduğu fikrinin nasıl bağdaştırılabileceğini merak ediyor olabilirsiniz.

Seçim, zihnin, kişiliğin temsilinde mevcuttur. Örneğin inşaatı ele alalım. Bina, blok veya tuğla gerektirir. Bu bir yapı malzemesidir, ondan binalar inşa edilir. İnşaatta, çeşitli atıkların ortaya çıktığı çok sayıda işlem gerçekleştirilir. Örneğin tuğla harçla örülüyor. Çözümün bir kısmı basitçe kaldırılır ve boşa gider. Daha sonra bu atık bir yere götürülüyor ve bu atığın onu tekrar inşaatlarda kullanılacak bir şeye dönüştürmek için ne kadar fırsat bekleyeceği bilinmiyor.

Bazı tuğlalar düşüp kırılabilir. Mütevazi bir kimse, örneğin bir tuğlanın bu iki yarısını alıp kendi amaçları için kullanır. Bu tuğla kırıldığı için ortadan kaybolmadı, ancak tamamen kırılmış diğer bazı tuğlalar sadece atık haline gelebilir. Bazı inşaat malzemelerinin atık haline gelmesi kötü, adaletsiz mi? Onların bakış açısına göre belki öyle ama inşaatçının bakış açısına göre bu oldukça doğal.

Kötülük nedir? Bu sadece cehalet. Kötülük kavramı, olup bitenlere dair parçalı, dar bir görüşün sonucu olarak ortaya çıkar. Belirli bir kişinin bakış açısından bakıldığında, bu soru kalır. Bu nedenle, iyinin ve kötünün haklı olduğunu anlamaya yönelik konuşmaları ve tartışmaları değerlendiriyorum. İyi ve kötü kavramı, üzerinde düşündüğümüz ölçeğe bağlıdır. Bir diktatörün ölümü, bir grup takipçisinin bakış açısından kötü olabilir. Diktatörün askeri rejim kurduğu ve baskı uyguladığı ülke halkı açısından bu olay iyi sayılabilir.

Ayarla!

Ole Bull, kemanını mükemmel bir şekilde akort ettirmeden asla toplum içine çıkmazdı. Kurulumunun ne kadar sürdüğü veya seyircinin sahneye çıkmasını beklerken ne düşündüğü onun için önemli değildi. En ufak bir sahteliği yalnızca kendisi fark etse bile, enstrümanı çalmaya başlamadan önce mükemmel bir şekilde akort edilmesi gerektiğine inanıyordu.

Daha az seçkin bir müzisyen belki buna göz yumabilir. “Bunu gayet iyi çalabiliyorum. Çeyrek ton fark olsa bile benden başka kimse fark etmez.

Büyük şarkı söyleme ve müzik aletleri çalma öğretmenleri, hiçbir şeyin akortsuz bir enstrüman çalmak veya böyle bir enstrüman eşliğinde şarkı söylemek kadar müzik kulağını ve yeteneğini bozamayacağını söylerler.

Bu tür uygulamalardan bir süre sonra kulak, doğru sesi yanlış olandan ayırt etmeyi bırakır. Ses, eşliğe anında uyum sağlama eğilimindedir. Şarkıcı çok hızlı bir şekilde şarkı söyleme, tonlamayı düşürme veya yükseltme alışkanlığını geliştirir.

Hayat adlı koskoca orkestrada hangi enstrümanı çaldığınız önemli değil. Keman, piyano, şan, edebiyat, hukuk, tıp ya da başka bir meslek olsun, enstrümanınızı akort etmeden tüm insanlığın önünde konsere başlamayı göze alamazsınız.

Ne yaparsan yap, akortsuz çalma, akortsuz söyleme, ruhsuz çalışma.

Tembellik ve kötü ruh halinizin iç güdülerinizi bozmasına izin vermeyin. Ruhunuzun tellerinin seslerinin ahengi ve saflığı gibi önemli bir konuda ihmalkarlık size çok pahalıya mal olabilir. Richter bile akortsuz bir piyanodan güzel müzik çıkaramazdı.

Zihinsel uyumsuzluk, yaptığınız herhangi bir iş için ölümcüldür. Heyecan, nefret, kıskançlık, kin, açgözlülük, bencillik gibi yıkıcı duygular etkili çalışmanın düşmanlarıdır.

Bir insan, tıpkı bir saatin ince ve kırılgan mekanizmasına küçük bir benek düştüğünde tam zamanı göstermemesi gibi, zihni olumsuz duygularla bulutlanırsa normal çalışamaz ve başarıya ulaşamaz.

Doğru çalışması için saat mekanizmasının kusursuz durumda olması gerekir. Her dişli, her dişli matematiksel hassasiyetle hizalanmalıdır.

İnsan vücudunun mekanizması, en karmaşık kronometrenin cihazından çok daha karmaşıktır ve çok dikkatli bir montajın yanı sıra günlük ve titiz kontrol ve ayar gerektirir.

Her gün, yeni bir güne başlamadan önce, tıpkı bir müzisyen gibi sahneye çıkmadan önce, o günü kendinizle uyum içinde ve maksimum başarı ile geçirme konusunda ne kadar kararlı olduğunuzdan emin olmalısınız.

En önemli şey merkezinizi bulmaktır. Hayattaki çekirdeğiniz ve desteğiniz olacak bir iç nokta.

Tüm hayatlarının etrafında döneceği birleşim noktasını, iç merkezini bulamayanların başına bin bir talihsizlik düşer. Başarılı olanlar, mal ve arkadaş kaybı, doğal afetler, başarısızlıklar ve düşmeler gibi en korkunç felaketlerden bile korkmazlar - hatta dengelerini bozamazlar. Bu, acıya, ıstıraba kayıtsız kalacakları anlamına gelmez ama her zaman en zor zamanları aşmanın bir yolunu bulurlar ve bunu bilirler.

Kişisel özlerini, dengelerini bulmuşlar ve artık umutla umutsuzluk arasında gidip gelmiyorlar.

Düzgün dengelenmiş bir bilinç, zihin, beden, ruh ve kalbin tüm enerjilerini tek bir sistemde birleştirirken, bilinci parçalanmış bir insan her türlü provokasyona kolayca kapılır ve en ufak bir sorun çıkar çıkmaz anında yıkılır. Bunun sorumlusu zihinsel ve ruhsal koordinasyon eksikliğidir.

Uyum, tüm yeteneklerimizi en rasyonel ve verimli kullanmanın bir yoludur, istenen sonuca ince ayar yapmamızı sağlar.

Sürekli olarak sakin ve samimi bir durumda olmanın bir yoludur - dış dünya ile etkileşimi en iyi şekilde destekleyen bir kombinasyon.

Uyum içinde olan ruh, ilahi enerji tarafından o kadar korunur ki, korkuların veya sorunların ulaşamayacağı bir yerdedir. Böyle bir insan, merkezi derin sular altında olan büyük bir buzdağına benzer. Kendisine çarpan dev dalgaları bile fark etmez, en güçlü fırtına bile onu korkutmaz çünkü ağırlık merkezi, dengeyi koruyarak okyanusta sakince yelken açmasına izin verir.

O kadar garip ki, sürekli olarak önemsiz şeylerle uğraşan, buna çok fazla sinir ve zaman harcayan insanlar, kesinlikle ruhlarını ve zihinlerini gelecek vaat eden ve amaca uygun işlere ayarlamak için faydalı bir şekilde harcamak istemiyorlar.

Pek çok iş insanı imkansız çabalar sarf etmeden inanılmaz başarılara imza atabilir, tüm gün boyunca işin yükünü üstlerine çekmezlerse tüm gün çalıştıktan sonra evlerine neşeli ve keyifli bir şekilde gidebilirler. Ofise gitmeden önce hazırlanmak için biraz zaman ayırsalar, akşama kadar bu kadar bitkin ve bitkin olmazlardı.

• New York'lu bir iş adamı bana, dünyayla uygun bir uyum içinde olduğunu hissedene kadar asla işe koyulmadığını söyledi. İçinde kıskançlık, kıskançlık gibi duygular kalmışsa, bencil ve haksızsa, iş ortaklarına veya çalışanlarına tarafsız davranamaz, bu nedenle evden çıkmadan önce veya ofise giderken her zaman zihnini boşaltmaya çalışırdı. çatışmaya ve yanlış anlaşılmaya neden olabilecek bu tür duygulardan. Sabah kendini doğru ayarlamayla başlarsa, akşama kadar kendini anlık duygularınızın gücüne teslim etmekten kıyaslanamayacak kadar büyük başarı elde edebileceğinizi keşfettiğinde şaşırdığını söyledi. Düşünceleri ne zaman olumsuzlukla meşgul olsa, başarısızlığın onu her yönden kuşatmaya başladığını, onu daha da mutsuz ve güvensiz hale getirdiğini fark etti, günün sonunda gücünün basitçe tükenmekte olduğu gerçeğinden bahsetmiyorum bile.

Birçoğumuzun başarısız olmasının nedeni, bizi eylem dışı bırakan tüm rutinin üzerine çıkmak istemememizdir. Bizi rahatsız eden ve rahatsız eden her şey uyumsuzluğun sebebidir. Sıkıcı ve vasat işlerde çalışan kişilerin çoğu daha fazlasını yapabilir, ancak çeşitli rahatsız edici maddelere karşı o kadar hassastırlar ki, daha verimli çalışamazlar ve daha yüksek ve daha umut verici konumlara ulaşamazlar.

Keşke, dedikleri gibi, onları harekete geçirebilecek, eylemlerini planlayabilecek ve onları endişeden ve sinirlerini bozan her şeyden uzak tutabilecek biri olsaydı, inanılmaz şeyler yapabilirlerdi. Ancak gerçek şu ki, büyük şeyler yapabilen insanlar kendilerine gerekli koşulları sağlamalıdır ve bu, bir kazananın gerekli niteliklerine sahip olmaları için onların sınavıdır. Kimse onlar için yapmamalı.

Elbette, bu tür insanlar er ya da geç değişmez Gerçeği keşfederler: Bu hayatta zirvelere ulaşmak isteyen kişinin, başarıya giden yolda önüne çıkabilecek veya dikkati asıl hedeften uzaklaştırabilecek her şeyden önce kendini üstün hissetmesi gerekir.

Kendi zihnimiz gibi harika bir cihaza çok az dikkat ediyoruz. Tükendiğinde ve hüsrana uğradığında onu çalıştırıyoruz; çalışma kapasitesi düştüğünde ve hızlı tepki verme yeteneği kaybolduğunda. Onu irade gücü ve diğer araçlarla uyararak, kaynaklarının vaktinden önce tükenmesine katkıda bulunan korkunç koşullarda çalışmaya zorluyoruz. Keşke tüm bu enerjiyi doğru yöne yönlendirebilseydik!

Bilincimiz, bize mutlu, müreffeh bir varoluş sağlayan bir araç olarak yaratılmıştır. Bununla birlikte, hassas ve hassas mekanizmasını, en basit iş için bile uygun olmayan bir noktaya kadar arızalanana kadar sürekli olarak kötüye kullanıyoruz.

Bizi çizginin dışına çıkarabilecek çevredeki koşullar ve olaylar ne olursa olsun, zihnimizdeki uyum ve denge dokunuşunu asla kaybetmemeyi kendimize öğretmeliyiz. Yeteneklerimizin en üst düzeyde çalışabilme ve mümkün olduğunca etkin ve verimli kullanılabilmesi için sürekli bir dengenin sağlanması gerekmektedir.

Bir keresinde, seyahatlerimden birinde, dev bir kaya parçasına oyulmuş kocaman bir insan yüzüne benzeyen bir şey gördüm. Hepsi, üzerinde kum fırtınaları sırasında yüzeyine kuvvetle çarpan keskin çakıl parçaları ve kum taneleri bırakan çizikler ve kırışıklıklarla doluydu.

Her adımda, yıkıcı tutkularının, öfke patlamalarının, heyecan ve sinirliliklerinin, korkularının ve şüphelerinin onlara verdiği çizik ve yara izleriyle dolu yüzlerini görüyoruz. Ve çoğu zaman o kadar çok yara izi vardır ki, gerçek yüzlerinin ilahi irade tarafından ortaya konan güzel özellikleri silinir ve geriye sadece şekilsiz maskeler kalır. Bu tanrısallıkla birlikte, bu yaşamda aktif olarak hareket etme ve kendi amaçlarına ulaşma fırsatından mahrum kalırlar.

Gücün uyumda yattığını fark edemeyiz. İç dengenin varlığı veya yokluğu, kişisel yaşamımız, işimiz ve geleceğimiz üzerinde en doğrudan etkiye sahiptir.

Kendi içimizde uyumu sağlamayı öğrenebilirsek, herhangi bir alandaki faaliyetlerimizin etkinliğini önemli ölçüde artırabilir ve hayatımızı daha güzel, daha mutlu ve dolayısıyla çok daha uzun hale getirebiliriz.

Sivrisinekler yüzünden harika konuşmacıların becerilerini kaybettiğini gördüm. Onları rahatsız eden bu küçük böcekler, düşünmelerine izin vermedi. Normal kapasitelerinin yarısını bile kullanamadılar. Tüm zamanları bu böceklerle savaşmakla geçti. Aynı şekilde pek çok kişinin performansı da önemsiz ama sinir bozucu olayların neden olduğu anlamsız hayal kırıklıklarından dolayı çok ciddi zarar görür.

Mutlak iç huzuruna ulaşmak istiyorsanız, hiçbir şeyin sarsamayacağı sonsuz huzurun olduğu, kendinize bir yolculuk yapmalısınız. Kendinizi bu uyuma kaptırmalı ve bu yaşam kaynağının doğasında var olan güçlü yaratıcı enerjiyle beslenmelisiniz. Tüm yaralarınızı ve acılarınızı iyileştirecek ve size huzur ve sükunet ve ondan sonra mutluluk verecek.

AŞAĞILIK KOMPLEKSİ

Eski zamanlarda erdem ve adalet yolundan sapan köleler ve suçlular damgalanırdı. Bir suça karışmayı veya köle statüsünü ifade eden "Ben bir köleyim", "Ben bir hırsızım" ve diğerleri sözcükleri alnına veya vücudun görünen başka bir yerine kızgın demirle yakıldı.

Roma'da soyguncular, onları kalabalığın içinde hemen ayırt eden karşılık gelen mektubu alınlarına yaktılar. İşçiler, madenciler, hükümlüler ve gladyatörler de işaretler takıyordu. Yunanistan'da bazen kölelere efendilerinin en sevdiği sözlerin damgalandığı oldu. Fransa'da suçluları işaretlemek için kullanılan marka, kraliyet zambağı şeklini aldı. İngiltere'de asker kaçakları " D " ile işaretlendi. Hırsızlar, soyguncular ve zina edenler, onları genel insan kitlesinden sonsuza kadar ayırmak ve onları sonsuza kadar bir utanç ve onursuzluk halesi içinde yaşamaya zorlamak için onlarla eşit düzeyde kutlandı.

İnsanları damgalayan barbarca gelenek, onları tüm yaşamlarını toplumda aşağılık işaretleri ile geçirmeye zorlamak, Amerika'da Büyük Britanya'da kaldırıldıktan sonra bile devam etti. Hawthorne'un The Scarlet Letter adlı kitabı, ilk kolonistlerin günlerinde kamusal feragat ve püriten ahlakın insana verdiği ıstırabın çok net bir resmini veriyor.

Kitabın kahramanı Esther Prynne, yaptığı kabahati bir an bile unutamaz.

tanıştığı herkese ondan bahsediyor . çay ve insanlar bırakın onunla konuşmayı, onunla sokağın aynı tarafında yürümekten bile kaçınırlar.

Günümüzde, bir insanın ömür boyu damgalanabileceği, onu herkesle aynı haklardan ve kendini rehabilite etme şansından mahrum bırakabileceği fikri herkesi şok ediyor. Ama aslında, bugüne kadar insanları ret, her türlü temelde ayrımcılık, yanlış anlama gibi kırmızı harflerle işaretlemeye devam ediyoruz; onları kalabalığın arasından sıyrılır ve kendilerini dışlanmış, aşağı bir ırk veya değersiz bir azınlık gibi hissettiririz.

İnsana Yaradan tarafından verilmiş belirli ve değişmez haklar vardır, başka hiçbir kişinin, kanunun veya otoritenin elinden almaya hakkı olmadığı haklar.

Bir kişi toplumla ilgili olarak hangi suçu işlemiş olursa olsun: onu mahallemizden sonsuza kadar kovma ve insanlık onurundan mahrum bırakma hakkımız yok; böyle bir kişiyi, diğer insanların gözünde kendini iyileştirme ve yeniden saygı ve itibar kazanma olasılığına olan inancından mahrum bırakacak şekilde, kaçınılmaz olarak aşağılanmaya ve aşağılanmaya mahkûm etmeye hakkımız yoktur.

Bizim için çalışanların görünmez aşağılık damgasını taşımaları konusunda ısrar etmeye hakkımız yok. Aşağılık, kendimize saygısızlık gibi düşüncelerin etrafımızdaki hiç kimsenin düşüncelerine nüfuz etmesine izin vermemeliyiz.

Bir insana yapabileceğimiz en büyük kötülük, onu bir hiç olduğuna, bu hayatta hiçbir şey başarmaya ne gücünün ne de fırsatının olmadığına inandırmaktır. Toplum, düşmanlar, arkadaşlar veya daha da kötüsü kişinin kendi ebeveynleri tarafından geliştirilen bir aşağılık kompleksi, pek çok kırık kadere, gerçekleşmemiş umutlara, gerçekleşmemiş parlak fikirlere neden olur.

Nasıl ki küçük bir damla taşta bir delik açabiliyorsa, bir şeyin sürekli olumlanması da insanı o şeye inanmaya ve kabul etmeye sevk edebilir. Gerçekler, onu bir şeye ikna etmeye çalışan kişinin sözleriyle çelişse bile.

İç Savaş Lincoln'ü neredeyse ezip geçtiğinde, etrafındaki herkes onu eleştirip kınadığında, söylentiler onu iğrenç bir canavar yaptığında, bir gün Beyaz Saray'da volta atarken kendi kendine şöyle dedi: "Abraham Lincoln, sen köpek misin? ya da bir erkek?”

O karanlık zamanlarda, Lincoln'ün kendisinin, arkadaşlarının ve iş arkadaşlarının tanıdığı ve saygı duyduğu kişi mi yoksa gazeteciler tarafından resmedilen ve akla ve ilerlemeye gerçekten düşman olan bir canavar mı olduğundan şüphe duyduğu düşünülebilirdi.

cumhuriyet düşmanları

Toplum tarafından dayatılan damgalama sadece özgüveni yok etmekle kalmaz, çoğu zaman masumların kendilerini suçlu hissetmelerine neden olur. Bir Fransız askeri subayı olan Yüzbaşı Alfred Dreyfus, anti-Semitizm saikiyle asılsız bir ihbarla mahkûm edildiğinde ve Fransa'ya karşı suç işlemekle itham edildiğinde, suçluluk duygusunun tüm dış belirtilerini gösterdi.

Paris'teki meydanda, bir Fransız subayının tüm nişanları ve askeri kıyafetleri alenen elinden alındığında, üniformasının apoletleri ve düğmeleri yırtıldığında ve kılıcı kırıldığında, kendisine atfedilen suçlarda masum olduğundan emindi. o, hala suçlu ve ezilmiş görünüyordu.

Onun alenen rezaletine tanık olan, ona yakın olan birkaç kişi dışında hepsi, görünüşünün suçunu doğruladığına inanıyordu. Talihsiz Dreyfus'un bilinci, Almanya'ya önemli askeri sırlar satan aşağılık bir haine baktıklarına inanan milyonlarca insan için kablosuz bir nefret ve aşağılama alıcısı rolünü oynadı.

Pek çok genç işçi, özellikle de prensipte savunmasız kişilerse, sürekli olarak, onlarla dalga geçen, hatalarını veya eksikliklerini araştıran ve vurgulayan, onlara deneyimsizliklerini hatırlatan, en küçük suiistimal için onları azarlayan, teşvik etmeyi reddeden yaşlı meslektaşlarının baskısı altındadır. gerçekten hak etseler bile. *

Coşku, herhangi bir işte başarının itici gücüdür ve sürekli olarak yaptığı şeyin kötü olduğu, utanması gerektiği ve daha iyi olacağı söylenirse hiç kimse onu işinde sürekli destekleyemez ve işiyle gurur duyamaz. daha iyisini yapamıyorsa bırakması için.

Üstlerin bir astın en ufak bir hatasını yakalamaya yönelik bu sürekli arzusu, birçok kişinin hayatını ve kariyerini mahvetti.

Gelecek vadeden yazarlar genellikle erken dönem çalışmaları hakkında çok sert eleştiriler alırlar ve ilk kitapları incelemelerinde bazı eleştirmenler tarafından tamamen ayaklar altına alındıktan sonra herkes yazmaya devam edemez.

Ve daha da kötüsü, editör taslağı genç yazara, kağıdı karıştırmaktan başka bir şey yapmasının daha iyi olacağına dair alaycı bir imayla geri verdiğinde.

Bu tür insanlar, birçok yetenekli sanatçının, ressamın ve yaratıcı mesleklerin diğer temsilcilerinin kanatlarını kırptı.

Yeteneksiz, aptal, beceriksiz olarak anılma korkusu, ihmal nedeniyle küçük düşürülme korkusu, birçok yetenekli insanı, pekala başarmış olsalar da, yeteneklerini geliştirme ve başarıya ulaşma arzusunu bastırmaya zorladı.

Bir kişi eleştiriye duyarlıysa, o zaman gerçekte ne kadar yetenekli olursa olsun, işinin bu kadar sert bir şekilde gözden geçirilmesi, onun güvenini çalabilir . ömür boyu sev .

İnsanlardaki aşağılık duygularının çeşitli şekillerde sürekli olarak pekiştirilmesi, birçok insanın kendi yeteneklerini ve yeteneklerini keşfetmesini engellemiştir.

Kadim Çin, Hindistan, Büyük Britanya ve dünyanın diğer ülkelerinde kast sistemi ne kadar zarar verdi?

Ne kadar parlak ve yetenekli erkek ve kadının, kaderlerinin köle olmak olduğuna inanmaya zorlandıkları için tüm hayatlarını yoksulluk ve rezillik içinde geçirdiklerini bir düşünün; ebeveynleri hizmette olduğuna göre, aynı şekilde yaşamaları gerektiği anlamına gelir.

Avrupa'daki otellerde, restoranlarda ve özel mülklerde ne kadar büyük beyinler ve olağanüstü kişilikler çalışıyor, genellikle sahiplerini çok geride bırakıyorlar, çünkü sadece çocukluktan itibaren ebeveynlerinin izinden gitmeleri gerektiği fikrinden ilham alıyorlar. Anne babalar sırf işlerine devam etmekle yükümlü olduklarını düşündükleri için çocuklarını sevmedikleri bir meslek için ne sıklıkla zorlarlar! Çocuklarının tamamen farklı yetenek ve yeteneklere sahip olabileceğini ve kaderlerinin tamamen farklı bir alanda yattığını kabul etmek istemezler.

Önceki nesillerin hayattaki yerinizi zaten belirlediği ve bu konuda yapabileceğiniz hiçbir şeyin olmadığı şeklindeki yanlış fikirle yaşamaktan daha kötü bir şey yoktur. Köken ve sosyal çevrenin koyduğu engellerin aşılamayacağına inanan insanlar, kendilerini gelişme fırsatından mahrum bırakırlar.

The Magnificent Crichton adlı mizahi oyununda Barry, hizmetkarın efendiye üstünlüğünü zekice tasvir ediyor. Butler Crichton, acil bir durumda gerçek bir lider olduğunu ve efendisinden kat kat üstün olduğunu kanıtlar. Bir lordu, ailesini ve diğer birkaç hizmetkarını taşıyan bir yat, fırtınaya yakalanıp ıssız bir adanın kıyılarında enkaza dönünce, tüm sosyal ayrımlar çöker ve efendi ile hizmetkar yer değiştirmek zorunda kalır. Kökenin ve zenginliğin toplumdaki statüyü belirlediği olağan çerçevenin dışında, Doğa kendi seçimini yapar ve Crichton, doğuştan gelen liderlik etme ve acil durumlarda karar verme yeteneği sayesinde lider olur. Adadaki herkesi emirlerine uymaya zorlar. Ancak oradan geçen bir gemi tarafından kurtarılınca eski şartlar hemen geri döner. Crichton istifa ederek rolüne geri döner ve her şey kazadan önceki gibidir.

Amerikalılar, Avrupa ülkelerindeki züppeliği ve sınıf ayrımcılığına yatkınlığı sert bir şekilde eleştirirken, kendi gözlerindeki ışını göremiyorlar.

Aynı şekilde, Afrikalı Amerikalı dostlarımızı da etiketliyoruz.

Bir insan ne kadar iyi eğitimli veya çekici olursa olsun, zenci kanının bir zerresine bile sahipse, onu hemen belirli bir sosyal tabaka olarak sınıflandırırız.

Irklarına karşı ayrımcılığa katlanmak zorunda kalan siyahlara her zaman sempati duymuşumdur. Beyazların onlarla iletişimden kaçınmaya çalışmasına katlanmak zorunda kaldılar; onlarla bir kafede aynı masada, bir kilisede aynı sırada, tren ve otobüslerde yan koltukta, kaçınamayacakları her yerde onlarla oturmak istemiyorlardı. Güneyde Afrikalı Amerikalıların beyazların kullandığı trenlere binmesinin yasak olduğu bir dönem vardı ve diğer eyaletlerde aynı gündüz ulaşım modlarını kullanarak seyahat etmelerine izin verilmesine rağmen, görevli dışında taksi kullanmalarına izin verilmedi. .

Oteller, özel okullar, eğlence yerleri ve daha birçok kuruluş siyahilere karşı aynı tavrı sergiledi. Kilise, farklı ten rengine sahip insanlar arasında hiçbir ayrım yapmıyormuş gibi yaptı, ama gerçekte öyle değildi.

Afrikalı Amerikalılar, herkesin "özgür doğduğu ve aynı haklara sahip olduğu" ülke toprakları yerine nereye giderlerse gitsinler, aşağılanmaya ve ayrımcılığa katlanmak zorunda kalıyorlar.

Bugüne kadar beyazlar, aşağı bir ırka ait olduklarını ve daha ayrıcalıklı koşullarda doğanların üzerine çıkma haklarının olmadığını hatırlatarak insanlık onurlarına hakaret ettiler.

Siyahilere karşı bu kökleşmiş tutum, aradan geçen süreye rağmen, birçok yetenekli insanı hala diğerlerinden aşağı hissettirmekte ve onları özgüvenlerinden ve gelecekte başarı umutlarından mahrum bırakmaktadır.

İster yabancı ister sevdiklerimiz olsun, diğer insanların bizim hakkımızdaki görüşlerinden etkilenmemek bizim için zordur. Doğamıza bağlı olarak kendimiz hakkında daha iyi veya daha kötü düşünmemize neden olur. Çevremizdeki çevrenin aurasını bilinçsizce kendimize aktarıyoruz.

Ucuz mağazalarda çalışan insanlar, etraflarını saran yoksulluk ve aşağılık havasının psikolojik baskısını hızla hissetmeye başlar.

Tiffany 's veya Altaian 's gibi mağazalardaki satış görevlilerini , ucuz süpermarketlerdeki çalışanlarla aynı odaya koyarsanız, kimin kim olduğunu söylemek zor değil .

Çevre benlik saygısını ve sonuç olarak davranış ve görünümü etkiler.

Bir erkeğin hayatının en güzel yıllarını ucuz, kalitesiz şeyler satarak geçirmesi, görünüşüne damgasını vurur. Çaresizce dirensek bile, işte ve evde bizi çevreleyen çevreden etkileniriz.

Hayatta bir yer seçerken, sağlam bir temele sahip olmayan ve iyi bir yönetime sahip olmayan, ucuz, istikrarsız ofislerden mümkün olduğunca kaçının. Karakterinizde moral bozucu etki yaratabilecek faaliyetlerden uzak durun.

Herhangi bir aşağılık belirtisi bulaşıcıdır ve güvensizliği ve düşük yaşam kalitesini hayatınızın her alanına yayar.

Yaşam koşullarımızı etkileyen her şey bizi etkiler, dünyamızın bir parçası olur. Hırs ve kazanma arzusundan yoksun, gelişme düzeyi düşük ve ideallerden yoksun insanlarla yaşar veya sürekli iletişim kurarsak, onların bu özelliklerini benimsemeye başlarız. Kirli, yanlış, ilkel sözler kullananlarla sürekli vakit geçirirsek, farkına varmadan aynı şekilde konuşmaya ve davranmaya başlarız.

Kötü etki neye işaret ederse etsin, ister görgü ve mesleki nitelikler, ister alışkanlıklar ve yaşam tarzı olsun, neye dokunursa dokunsun, bizi kazanma arzusundan mahrum ederek daha aşağı bir seviyeye çekmeye çalışır. Hepimiz başkalarının düşüncelerini, alışkanlıklarını, eylemlerini ve özlemlerini yakalayan ve bunları kendimize yansıtan yaşayan yer belirleyicileriyiz.

Hayatta başarılı olmak isteyen herkesin zihnine, kendinizi başarısız, olası yollardan herhangi birinden aşağı bir kişi olarak gördüğünüz sürece başarılı olamayacağınızın kazınmasını isterim. Aşağılık kompleksinden kaçmak. Kendinize ve başkalarına, kişiliğinize ve profesyonel niteliklerinize saygısızlık yapılmasına izin vermeyin. Ayrımcılığın kurbanıysanız, bu tür düşünceleri en büyük düşmanınız olarak kendinizden uzaklaştırın. Onlara teslim olma.

Sadece yapabileceğini düşündüğün şeyi başarabilirsin. Kendinizi değersiz bir kaybeden olarak düşünerek, daha iyi bir yaşam hakkınızı reddedersiniz ve sizi kendinizi ifade etme fırsatından mahrum bırakırsınız, kendinizle potansiyel başarılar arasına bir duvar örersiniz.

Kendinizi zayıf, profesyonel olmayan, vasat olarak kabul etmek, aşağılık virüsünün vücudunuza girmesine ve zehiriyle tüm varlığınızı zehirlemesine izin vermek demektir. Etrafınızda bir başarısızlık havasına sahip olmak, diğer insanlar tarafından hissedilir ve onların küçümseyici tavırlarıyla pekiştirilir. Başkaları sizin hakkınızda ne düşünürse düşünsün, her zaman zihninizde kendinizin ve geleceğinizin ideal bir görüntüsünü tutun. Herhangi bir saldırıya karşı sizin için bir kalkan görevi görecektir. Eksik olamazsın çünkü Tanrı seni mükemmel yarattı. Dilerseniz hayatınızı bir sanat eseri haline getirebilirsiniz ve bu, Yaradan'ın iradesini tam olarak yerine getirdiğiniz anlamına gelir.

BÖLÜM 20

DÜŞÜNCE BAŞARI VERİR

Sandalyesinden kalkamayacağına inanarak hipnotize edilmiş güçlü bir adam, bu durumdan çıkıncaya kadar çaresiz kalır. Koşulların ve sevdiği birinin hayatını kurtarma ihtiyacının zorladığı kırılgan bir kadın, kendisinden çok daha ağır bir insanı taşıyabilmektedir. Her iki durum da bir anlamda, çeşitli durumlardaki insan davranışının fiziksel yönlerine oldukça makul bir şekilde atfedilebilir, ancak yine de her iki durumda da belirleyici faktör, bu insanların fiziksel değil, zihinsel yetenekleridir. Bir görevin başarısı yalnızca zihinsel aktiviteye bağlı olduğunda, etkileyici bir sonuç elde etmek için harcanan çabanın kalitesi ve düzeyi daha da yüksek olmalıdır.

Aklın her duruma galip gelen ve her işe başarı getiren büyük gücüne keşke herkesi inandırabilseydik. Dünyamızda muzaffer olan tüm insanlar, savaş alanında, ticarette ya da hakikat ve adalet savaşlarında, her zaman sadece aklın yardımıyla kazanır.

Sosyal sınırlamalara olan inanç - koşulların üzerine çıkamayacağımıza, aslında koşulların kurbanı olduğumuza ve çalışma yeteneğimizin düşmesinden, çabalarımızın takdir edilmemesinden ve hayatımızın istediğimiz gibi olmadığından sorumlu olmadığımıza inanmak görmek istiyorum - trajik sonuçlara yol açar. Hayatta böyle bir konum, ne yazık ki, yaygın bir normdur ve insanları sürekli, bitmeyen başarısızlıklara ve hayal kırıklıklarına götürür.

Koşullara karşı üstünlük doğuştan hakkımızdır, ancak zayıflığı ve sınırlamayı tercih ederiz. Kendimizi kaybedenler olarak etiketliyoruz, zenginliği, mutluluğu ve özgürlüğü uzaklaştırıyoruz.

Mümkün olduğunu düşünüp buna inanana kadar aşağılıklarımızdan nasıl kurtulabiliriz?

Bir kişinin, yapamayacağını düşünerek bazı eylemlerde bulunabileceğini kabul eden herhangi bir bilim var mı?

Bir insanın hedef düştüğünde yükselmesini sağlayan bir felsefe var mı?

Sürekli kendi aşağılık duygusuyla yaşayan, düşünen ve kendisi hakkında konuşan birinin zirveye çıkma olasılığı var mı?

Aynı anda iki farklı yöne hareket edemeyiz. "Yapamam" ve "şüphe" kelimelerini söz dağarcığımızdan silmedikçe, bulunduğumuz yerden daha yükseğe çıkamayacağız.

Kendi zayıflıklarımıza boyun eğmeyi bırakana kadar daha güçlü olmayacağız. Ruhumuzda şüpheye yer olduğu sürece gelecekte güvenle yaşayamayacağız. Kendimize acıyarak ve kendi talihsiz kaderimizi düşünerek mutlu olamayız.

Böyle bir hayatta asla sağlık göremeyeceğimizi iddia ederek sürekli kötü sağlık hakkında düşünür ve konuşursak kendimizden mükemmel sağlık bekleyemeyiz .

Sürekli negatif kendi kendine hipnoz gibi hiçbir şey zihnimizi mücadele ve üretken çalışma gücünden mahrum edemez.

Çoğu başarısızlık, durumdan galip çıkma becerinize ilişkin şüphelerle başlar. Aklınızdaki şüphelere izin vererek, kesin bir anda size ihanet edeceğinden ve sizi düşmana ihanet edeceğinden emin olan bir casusun kapısını açıyorsunuz.

Şüpheleri uzaklaştırmazsanız, yavaş yavaş "Fazla zorlama", "Yavaşla", "Zorluklarla karşılaşacağın yere tırmanma", "Daha iyi zamanlara kadar bekle" gibi düşünceler senin olacak . sürekli yoldaşlar.

Ve bu gerçekleştiğinde, hırslarınıza veda edebilirsiniz. Başarı, refah ve kendini geliştirme arzunuz, rahatlama ve hiçbir şey yapmadan akışa devam etme cazibesine karşı koymayacaktır. Bu düşünceler sizi güçten mahrum edecek, başarıyı çekme yeteneğinizi yok edecek. Yenilgi yakında tavrınızda doğal bir mesele haline gelecek.

Acizliğinizi kendinize kabul ettiğiniz ve fatihin insafına teslim olduğunuz an, bir insan olarak var olmaktan çıkarsınız.

Savaşmayı reddeden kişi umutsuzdur. Başını kaldırıp geleceği için savaşmaya devam edene kadar onun için yapabileceğiniz hiçbir şey yok.

En dipte olduğumuz ve çıkamayacağımız, başarının ulaşılamaz olduğu, mutluluğun daha başarılı insanların kaderi olduğu fikrine sürekli sarılırsak, bu düşüncelerle ayrılmaz bir şekilde bütünleşir ve onlara göre yaşamaya başlarız. bu zihinsel program

Başarısızlıklarınız hakkında konuşmaya devam ederseniz nasıl şanslı olabilirsiniz? Kendinizi daha başarılı insanların ayakları altındaki zavallı, görünmez, sefil bir solucan olarak gördüğünüz sürece, onlardan biri olacaksınız. Özgüveninizin üstüne çıkamazsınız, kendiniz için düşündüğünüzden başka bir hayat yaşayamazsınız.

Kötü şansına gerçekten inanıyorsan, geri kalan günlerin boyunca peşini bırakmaz. Düşünme şeklinizi kendiniz değiştirene kadar, dünyada bu durumla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek hiçbir ilaç yoktur.

Bunda hiçbir gizem ya da sihir yoktur.

Büyük işler başaran insanlar her şeyden önce kendilerine olan güvenlerinden güç alırlar. Kendileri veya işleri hakkında olumsuz davranılmasına izin vermezler. Bir şey yapmaya karar verdiklerinde, bunu yapma yeteneklerini hafife alırlar.

Çevrelerindeki insanlar onlarla alay edip "Kaybeden!" diye bağırsalar da kalplerinde korku ve şüpheye yer yoktur. Şimdiye kadar önemli bir şey yapmış olan neredeyse tüm insanlar, başlangıçta toplum tarafından alay edildi ve onlara güvenilmedi.

İnsanlar bulutların içinde olduklarını söylediler. Bununla birlikte, medeniyetin tüm nimetlerini, bu dünyayı değiştiren kadın ve erkekleri dolduran o sarsılmaz özgüvene ve kendini beğenmişliğe borçluyuz.

Copernicus ve Galileo sırf deli ve sapkın ilan edildikleri için araştırmalarını bıraksalardı ne olurdu? Günümüze kadar modern bilim, onların şu sarsılmaz inancına dayanmaktadır: Gezegenimiz küreseldir ve etrafında döner güneş ve tersi değil.

Ve tüm Avrupa onun fikirlerine gülerken, Kolomb Batı yolculuğuna çıkmayı reddederse, Amerika Birleşik Devletleri'nin yerine şimdi ne olurdu?

Fulton'un, bir geminin okyanusu geçmeye yetecek kadar kömür taşıyamayacağını iddia eden bir kitabın etkisi altında teslim olduğunu hayal edin. (Aynı kitabın bir gemiyle okyanusu aştığı günü görecek kadar yaşadı.)

Alexander Graham Bell, herkes ona deli dediğinde, son parasını uzaktan ses iletimi ilkeleri üzerinde deneyler yaparak harcayıp kendine olan inancını yitirseydi ne olurdu?

Düşmanlığa ve önyargıya direnmek için kendine muazzam bir inanç gerekir, ancak bu nitelik büyük başarılar için gereklidir. Görevine inancı olmasaydı, kırılgan bir köy kızı olan Jeanne of Ark, arkasında koca bir orduyu yönetemezdi.

İnancın kendisine verdiği güce sahip olmasaydı, itaatkar çocuklar gibi binlerce savaşçıyı kendisine boyun eğmeye nasıl zorlayacaktı? Gücünü artıran bu ilahi güven, etrafındaki herkese yayıldı, kral bile ona itaat etti.

Andrew Jackson'ın bir avuç insanla New Orleans'ta eğitimli askerlerden oluşan bir orduya karşı zafer kazanmasını mümkün kılan özgüven ve inançtı.

İnanç, fikir üreten, hedeflere ulaşılmasına yardımcı olan yaratıcı bir güçtür. Belirsizlik ve şüpheler her türlü girişimi yok eder, zayıflatır ve felç eder.

Güçlü bir kesinlik dürtüsü, şüpheleri yok eder ve iradenin yoğunlaşma gücünü artırır, çünkü en etkili çalışmayı engelleyen tüm gereksiz ayrıntıları bilincimizin mekanizmasından kaldırır. Enerji harcamadan ilerlemeyi mümkün kılar.

Herhangi bir çabadaki başarı, her zaman sarsılmaz bir güven ruhu taşır ve herhangi bir yenilgiyi analiz edersek, asıl nedenin inanç eksikliği olduğunu görürüz.

Zihin, şüpheler onu engellediği sürece tam potansiyelinde çalışamaz. Zihinsel uyumsuzluk, emek verimliliğinde azalmaya yol açar. Eğitimsiz, ancak kendine güvenen ve başarmaya kararlı insanlar, bazen üniversiteden mezun olan ve diploma alan kişileri çok geride bırakırlar.

Kendinize olan inancınızı kaybetmenize asla izin vermeyin ve size verdiği yüksek irade ile olan bağlantıyı yok edin. Korkuların ve şüphelerin kötü etkisine yenik düştüğünüz anda, tüm iç çekirdeğiniz parçalanacak.

Bazen küstahlığa dönüşen kendine güven ve sarsılmaz inanç, herhangi bir başarı için gerekli bir koşuldur.

BİLİNÇ VÜCUDU YÖNETİR

Hayata farklı bakış açıları olan daha fazla insan, zihnin vücudumuzun işlevleri ve hayatımızın şekli üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğu konusunda fikir birliğine varıyor. Bilimsel araştırma, bu ifadeyi çürütmek yerine, tam tersine, ilk bakışta inanılmaz sonuçlar gösteren bu teorinin giderek daha fazla onayını buluyor.

Örneğin 18. yüzyılda ünlü Amerikalı doktor William Beaumont, karnından ciddi kurşun yarası olan bir hastayla karşılaştı ve yara iyileşmedi. Bu durum, Beaumont'u sindirim sistemi alanında çok sayıda araştırma yapmaya zorladı - birkaç yıl boyunca bu konuda iki yüzden fazla hasta üzerinde çalıştı. Vardığı sonuçlardan birinin şu olduğunu belirtmek bizim için önemlidir: Hastanın yüksek veya tersine depresif durumu, sindirimi ve vücudun diğer işlevlerini önemli ölçüde etkiler.

18. yüzyılın sonunda, Washington'dan Profesör Elmer Gates, elini daha önce hacmi doğru bir şekilde ölçülmüş olan bir su kabına sokup, uzuvlara kan akışını sağlamak için çok düşünürse, onu zorlamayı başardığını kanıtladı. Suyun bir kısmını 3 kabın kenarına dökün . Dökülen suyun hacmi nedeniyle düşünce gücüyle eline yönlendirdiği fazla kan miktarını ölçmeyi başardı . Tabii ki, tek bir kişi vücudunu şeritten böyle kontrol edemez. girişim yok (hatta yüz tane), ancak zihne çoğu fiziksel süreci kontrol etmenin öğretilebileceğine dair kanıtlar var.

1879'da aynı bilim adamı, duygu ve düşüncelerin insan veya hayvan vücudunda kimyasal reaksiyonları tetiklediği ve bunun da vücut kokusunda değişikliğe yol açtığı teorisini özetlediği bir makale yayınladı. Korku, nefret, öfke - veya sakinlik, aşk, neşe - tüm bu duyguların, diğer birçok duygu gibi, benzersiz ve taklit edilemez bir kokusu vardır.

Bu makalenin yayınlanmasından kısa bir süre sonra, başka bir bilim insanı, Yale Üniversitesi'nden Profesör W. J. Anderson, düşünceleri -ya da daha kesin bir ifadeyle, bir düşüncenin eyleminin sonucunu- tartmanın bir yolunu bulmayı başardı. Öğrenci, vücudunun ağırlık merkezinin denge merkezine karşılık geldiği bir pozisyon aldı. Bir matematik problemini çözmesi istendiğinde, kafasına giden kan akışı ağırlık merkezini değiştirdi ve anında dengesini bozdu.

Çözmesi gereken görevler ne kadar zorsa, öğrencinin beyin aktivitesinin yoğunluğu o kadar yüksekti ve ağırlık merkezi o kadar fazla kayıyordu. İki bilinmeyenli problem çözmek, beyne giden kan akışında asal sayıları toplamaktan çok daha güçlü bir artışa neden oldu.

Deneye devam eden profesör ve öğrencisi şunları yapmaya çalıştılar: öğrenci bacak jimnastiği yaptığını hayal etti. Zihinsel olarak bacak sallamalarını yaparken, sanki bu hareketleri gerçekten yapıyormuş gibi, dengeyi korumak için gerekli miktarda kan uzuvlarına hücum etti.

Hayalinde bu hareketleri yaparken, sanki iki kolunu da başının üzerine kaldırmış gibi ağırlık merkezi 4 inç kaydı. Bu deneyler çok sayıda insanla yapıldı ve sonuçlar aynıydı.

Zihnin beden üzerindeki etkisini daha fazla araştırmak için Profesör Anderson, on bir gencin sağ ve sol ellerinin fiziksel gücünü ölçtü. Sağ kolun ortalama kuvveti yüz on bir libreydi; solda, doksan yedi pound. Denekler hafta boyunca sadece sağ elleriyle özel fiziksel egzersizler yaptılar.

Tüm deneklerin her iki kolu da yeniden test edildi ve beklendiği gibi sağ elin gücü altı pound artarken, sol elin gücü de yedi pound arttı!

Beynin bu egzersizleri yapmaktan sorumlu olan kısmı, yalnızca doğrudan ilgili kasları geliştirmekle kalmadı, aynı zamanda paralel olarak kontrol edilen diğer kaslar üzerinde de güçlü bir etkiye sahipti.

Diğer bilimsel kurumlarda yapılan araştırmalar, doğru motivasyon olmadan egzersiz yapmanın çok az fayda sağladığını kanıtlamıştır. Aynı zamanda, zihin gücüyle doğru bir şekilde yönlendirilen çok küçük bir yük, tüm vücudu ve vücudun kas yapısını tamamen yeniden inşa edebilir.

Olumlu motivasyonların, rekabet duygularının ve heyecanın etkisi altında yapılan egzersizlerin, öğrenilen hareketlerin mekanik olarak tekrarlanmasından çok daha fazla fayda sağladığı kanıtlanmıştır.

Örneğin yürümek, fikirleri harekete geçirip sorunları çözmenin yollarını bulsa da, bu sırada kendilerini zihinsel çalışmadan soyutlayamayan ve tüm çabalarını kas çalışmasına yönlendiremeyenler için kötü bir spordur.

Bir aynanın karşısında egzersiz yapmak, hareket ettikçe kasların büyümesini ve şekillenmesini izlemek de iyi bir figür üzerinde çalışırken daha büyük başarı elde etmeye yardımcı olur çünkü sonucu gözlemleyerek fiziksel ve zihinsel çabaların işbirliği sağlanır.

1904 yılında Nobel ödüllü Rus bilim adamı Profesör Ivan Pavlov, köpekler üzerinde yaptığı ünlü deneylerde, mide suyunun salgılanmasının besinin mideye ulaşıp ulaşmamasına bağlı olmadığını kanıtladı. Aksine, köpeğe sadece en sevdiği yemek gösterildiğinde bile mide suyu salgılanıyor ve taze et yeme fırsatını iple çekiyordu. Bu deneyle Pavlov, daha önce tamamen mekanik, fizyolojik bir işlev olarak kabul edilen zihnin gücünü gösterdi.

Chicago ve Stanford Üniversitelerinde yapılan son araştırmalar, düşüncenin elektriğe benzer, tüm yaşam süreçlerini etkileyen bir tür enerji ürettiğini ve olumlu ya da olumsuz sağlığın düşünce süreçlerine bağlı olduğunu göstermiştir.

yaşadığımız hayatı değiştirme yeteneği hakkında sorularınız olmamalı !

KENDİNE ÖNERİ

Bu dünyada sizin için bir yer olduğuna kararlı bir şekilde karar verin ve onu alacaksınız. Düşünceler güçlerdir ve onların yardımıyla kendimizi ve çevremizi yaratırız. Sürekli olarak karakterlerimizi şekillendiriyor, şekillendiriyorlar - hayatlarımızı modelliyorlar.

Birisi bir keresinde, "İnsanın görevi şudur: ne düşüneceğini bilmek ve onun hakkında düşünmektir" demişti.

Bir dahaki sefere kendinizi çelişkili bir ruh hali içinde bulduğunuzda, dünyadaki her şeyden ve herkesten rahatsız olduğunuzu fark edeceksiniz, her küçük şey sizi sinirlendirmeye başladığında etrafınızdaki insanlarla anlaşamayacaksınız. , zihniniz bulanık göründüğünde ve kendinizi kontrol edemediğinizi hissettiğinizde onlara karşı koymak yerine, şunları yapmaya çalışın: her şeyi bırakın ve dışarı çıkın. Birkaç blok yürüyün ya da yapabiliyorsanız şehir dışına çıkın. Uyum ve ruhsal denge ile çelişen her şeyi kafanızdan atacağınıza kendiniz karar verin. Güzel, uyumlu, hoş şeyler düşünün. Ne olursa olsun, neşeli ve dengeli olacağınıza ve sinir bozucu küçük şeylerin sizi aptal yerine koymasına izin vermeyeceğinize, zihninizin enstrümanının mükemmel akort edildiğinden emin olmak için her türlü çabayı göstereceğinize karar verin. "Kendi kendini ayarlama" için harcanan zamanın durumunuz üzerinde ne kadar faydalı bir etkiye sahip olacağına şaşıracaksınız. Uyum durumundan ne zaman çıktığınız önemli değil, hemen her şeyi bırakın ve yeniden kendiniz olana, ruhsal aleminizin tahtına dönene kadar hiçbir şeyi üstlenmeyin .

Davranışları hakkında kendi kendine konuşarak kendine yardım etme konusunda harika bir iş çıkaran bir arkadaşım var. Yapması gereken her şeyi yapmadığını, saçma sapan bir hata yaptığını veya bazı konularda mantıklı düşünemediğini hissettiğinde, manevi gücünün azaldığını ve özlemlerinin çekiciliğini kaybettiğini hissettiğinde, gruptan ayrılır. şehir, mümkünse ormana girer ve onunla benzer bir şekilde samimi sohbetler yürütür:

"Demek ahbap, iyi bir kınama aldın, hepsi bu. Yorgunsun, çıta düştü, idealler yok oluyor ve en kötüsü, işini kötü yaptığında, rahat giyindiğinde ya da kaba davrandığında, eskisi gibi canını sıkmıyor. İşler böyle yürümez. Bu uyuşukluk, bu atalet, bu kayıtsızlık, eğer dikkatli olmazsanız, kariyerinizi ciddi şekilde mahveder. Pek çok harika fırsatın parmaklarınızın arasından kayıp gitmesine izin veriyorsunuz çünkü hayatın gerektirdiği kadar ilerici ve güncel değilsiniz.

Özlemlerin tozunu silkme zamanı. Çok solmuşlar. Başka bir deyişle, tembelsiniz. Hayatını frene koyamazsın. Cesaretini kaybeden, çıtayı düşüren ve hırslarından vazgeçen hiç kimse çok şey başaramamıştır. Şu andan itibaren, yanıldığını anlayana kadar seni sıkı bir şekilde gözlemlemeye niyetliyim genç adam. Bu "olduğu gibi gider" politikası sizi asla peşinden koştuğunuz hedefe götürmez. Gerçekten çok çalışmanız gerekecek yoksa denize düşeceksiniz.

Üstlendiğiniz her şeyi, göstermeye çalıştığınızdan çok daha iyi yapabilirsiniz. Bugün, tam da bu akşamdan itibaren en zor işi üstlenmeye başlayacağınıza kendiniz karar vermelisiniz. Bir fatih olmalısın ve bugünden itibaren yeni bir hayata başlamalısın. Kendinizi sallayın, beyninizi örümcek ağlarından temizleyin, üzerlerindeki tozu silkeleyin. Düşün, düşün, düşün - sonuç uğruna! Sızlanmayı ve üzülmeyi bırak. Sen olman gerekenin sadece yarısısın! Kımıldayın!

Bu genç kendini parçaladığını söylüyor. kendi deyimiyle bir çakıl taşı, sabah standartlarının düştüğünü, tembelleştiğini ve kayıtsızlaştığını fark ettiğinde, kendini daha yüksek bir seviyeye çekmek ve günün gereksinimlerini yeniden karşılamaya başlamak. İlk fark ettiği şey bu.

Hareketsizlik, ilgisizlik, tembellik, güçsüzlük nedeniyle sürekli kendini azarlıyor.

" Tamam, John," dedi kendi kendine, "salla onu." Bu gün iyi geçsin. Tek bir fırsatı kaçırmayın. Onları tut, ölümcül bir tutuşla sarıl. Ne kadar zor ya da nahoş olursa olsun, size bir şeyler öğretebilecekse, daha etkili, daha özgüvenli olmanıza yardımcı olacaksa, sorumluluktan kaçmayın. Size faydalı olacak, sizi daha güçlü ve daha tecrübeli kılacak şeylerden çekinmeyin.

Kendini önce en tatsız şeyleri yapmaya zorlar, ciddi sorunlardan kaçmasına izin vermez.

" Hadi ama korkma" diyor kendi kendine. Başkaları sizden önce yaptıysa, siz de yapabilirsiniz.

Yıllarca süren bu tür katı disiplin onun için harikalar yarattı. İlk başta, New York'un gecekondu mahallelerinde yaşayan, kimsenin ilgisini çekmeyen fakir bir çocuktu.

Onu neşelendirecek ya da itecek kimse yoktu. Çocukken düzgün bir eğitim alması yeterince zordu, ancak çoğunlukla yirmi bir yaşından beri kendi kendini başarıyla yetiştirdi. Uzun yıllar birbiri ardına bilimle uğraştı, tüm boş akşamlarını, tatillerini ve hafta sonlarını onlara adadı, mükemmel eğitimli ve iyi okunan bir kişiye dönüşene kadar her alanda uzman oldu. Bu genç adam gibi bu kadar dikenli bir yoldan geçip kendini geliştirme, kendi kendine eğitim ve kendini geliştirme sürecinde kesin bir zafere ulaşacak başka kimseyle tanışmadım.

Kendinizi istediğiniz seviyede hissetmiyorsanız, durun ve kendinize şunu söyleyin:

"Yani, hayatımın yeterince yılını ıstırap ve endişe içinde boşa harcamadım mı?" Yıllardır uykularım çalındı, rahatım, zenginliğim, refahım, sağlığım ve mutluluğumun bu iğrenç düşmanları tarafından sürekli aşağılandım.

Pekala, ______ (adınız), durma zamanı değil mi

bu aşağılayıcı oyunlar? Çeyrek asırdır, hatta daha fazla değil, kaygının kölesi, sefil bir kaygı kurbanı oldun. İş başarısızlığı, zor zamanlar, varsayımsal sorunlar bekleyerek sürekli korku içinde yaşadınız. Bilinçli yaşamınızda, herhangi bir insanın vazgeçilmez hakkı olan gönül rahatlığının, tatminin ve mutluluğun tadını çıkarabileceğiniz bir gün neredeyse yoktur.

Bir insanı yüceltip diğerini alçaltan bir kader ve kısmet yoktur. Seçilmiş bir azınlığa her şeyin en iyisini verecek ve sizi ve beni her şeyi ikinci sınıf bırakacak hiçbir güç yok.

Buradaki mesele burçlarda değil, kendimizde, kendimizin ve kaderimizin efendisi sadece biz kendimiziz.

Tüm iyi şeyler, bu iyiliği azim ve çalışma ile almayı başaranlara gider.

Şüphe ve korkularla eziyet çekiyorsanız, zihninizi ruh halinizi yükselten olumlu, neşeli düşüncelerle doldurmaya çalışın.

Kendinizle uzun, içten konuşmalar yaparak şüpheleri ve korkuları yok ederek uyum sağlayın. Aşılmaz gibi görünseler de üstesinden geldiğiniz zorlukları kendinize hatırlatın.

Bunu yaparak, herhangi bir hedefe ulaşmanıza yardımcı olacak düşüncelerinizin gücünün en önemli sırlarından birinin kilidini açacaksınız.

GÖZ KONUŞMA VE İSTİŞARE

Sözlerim ruhtur ve gerçektir ve bana boş dönmeyecekler, gönderildikleri kişinin kulağına ulaşacaklar. Aramızda kim bu İncil'deki ifadenin gerçek anlamını anlıyor? Ya da şu: "Ve söz insan olup aramızda yaşadı" mı? Kendi sözlerimizin, sözlü düşüncelerimizin canlı bir enerji olduğunu ve somutlaştığını hangimiz düşünürüz ki?

Ancak bunlar adeta vücudumuza işlemiştir, tenimizi şekillendirir, yüzümüzü şekillendirir, ifademizi kendi anlamlarına göre şekillendirir. Düşündüklerimiz ve söylediklerimiz sadece yüz ifadelerimize değil, aynı zamanda düşüncelerimizin ve sözlerimizin doğasına bağlı olarak fiziksel durumumuza, iyiliğimize veya kötülüğümüze de yansır. Ağzımızdan çıkan her söz, bir düşüncenin, bir duygunun, bir duygunun, hiçbir zaman ağırlığını kaybetmeyecek bir dürtünün ardındaki sarsılmaz bir güçtür.

İsa, şunları söylediğinde, insanların kelimelerin gerçek güç olduğunu kesin bir şekilde anlamalarını sağladı:

Gök ve yer yok olacak ama benim sözüm yok olmayacak.

Maddi olan her şey bir gün sona erebilirdi, ama O'nun sözü, işlemeyi asla bırakmayacak bir güçtü.

Mukaddes Kitap sürekli olarak kelimenin muazzam gücünü vurgular. "Söz insan oldu ve aramızda yaşadı", "Söz Tanrı ile birlikteydi ve Söz Tanrı'ydı", "Sözünü söyledi ve onları iyileştirdi."

Konuşulan sözde, bilinçaltında derin bir iz bırakan bir düşüncenin sözlü olarak doğrulanmasında gizemli bir güç vardır ve içimizdeki sessiz güçler, kelimeleri ete dönüştürmeye devam ederek, eskiden gerçeklik olarak kabul ettiğimiz bir şey yaratır. İstediğimizi elde etmemizi sağlayan sürekli güçlü bir gerilimle desteklenen, kararlı, net bir ifade olan bir yemini hatırladığımız anda güçlü bir yaratıcı güç mevcuttur.

Bu gerçeğin çarpıcı bir kanıtı, Avrupa Savaşı sırasında, 1916'da Verdun'daki korkunç çatışmada sunuldu. Yüksek rütbeli bir Fransız subayından gelen bir telgraf mesajına göre, Fransız birliklerinin güçlü Alman saldırılarına karşı başarılı direnişinin ana sırrı, özel bir psikolojik hamleydi. Ona göre, toplu kendi kendine hipnozdu. General Petain, şüphe ve cesaretsizliği güçlü bir emirle değiştirdi ve askerlerin safları aracılığıyla Almanların Fransız savunma hattını geçmemesi gerektiğine dair net bir açıklama yaptı: " Ills ne passeront times " ( Fransızca - geçemeyecekler). Askerler, " Ills ne passeron " ifadesinin sürekli tekrarlanmasıyla o kadar büyülenmişti ki. pas ”, bu güveni sarsabilecek hiçbir düşünce akıllarından çıkamaz.

Kuşkusuz bu, ordunun direnme yeteneğini büyük ölçüde artırdı. Bu sözlerdeki Yenilmezlik'in güçlü önermesi, kelimenin tam anlamıyla savaşta belirleyici faktördü. "Geçmeyecekler" ifadesinin tekrarı, tam da piyadelerin korkunç bombardımana dayanmasını sağlayan şeydi ve ardından taze birliklerin çevikliğiyle hazır süngülerle ileri atıldılar. Yakalanan Fransızlarda bile yaşayan zafere olan güven, Alman işgalcileri çekirdeğe vurdu.

Daha sonra bir Fransız subayı, cephe hattına yakın bir askeri hastaneden bir cerrahın, tüm yaralıların en dikkat çekici özelliğinin bu tesise karşı oybirliğiyle tavır almaları olduğunu söylediğini bildirdi. Bazen cerraha göre askerlerin yüzleri sarsılmaz bir kararlılığı ifade eden donmuş maskelere benziyordu. Bombalama kurbanlarının çoğu ancak ara sıra bilincini yeniden kazanabiliyor ve hezeyan içinde şunları tekrarlıyordu: " Passeron geçen _ _ pas ".

Verdun'u savunan tüm askerlere, kesinlikle gereksiz olan her şey hariç, tek bir baskın fikir hakim oldu. "Almanlar geçemez." Bir savaş muhabiri şunları yazdı: “Siperlerde altı gün geçirdikten sonra dinlenmeye dönen bir alayla karşılaştım. Askerler ilham almış ve kararlı görünüyorlardı. Onlara savaş hakkında ne düşündüklerini sorduğumda tek bir yanıt aldım: "Almanlar geçemeyecek."

Ve Almanlar geçmedi.

Aynı Fransız askerlerinin Verdun'da Almanları tuttuğu aynı kesin kararla, refahınızın ve mutluluğunuzun amansız düşmanları olan yıkıcı düşünceleri, dürtüleri ve duyguları bastırma ihtiyacını bilinçaltınıza açıklamanız gerektiğini düşünmüyor musunuz? Bundan ne çıkabilir? Olumsuz düşünceler veya duygular ruhsal alanınıza saldırmaya çalıştığında, onlara sert bir şekilde "Geçemeyeceksiniz. Zihnimde kendi başarı ve mutluluğuma düşmanların bulunmasına izin vermeyeceğim. O zaman bilincinize girebileceklerini nasıl düşünürsünüz? Evet, elbette yapamazlardı. İmkansız olacaktı. Ve bu kesin ifadeyi defalarca tekrarlarsanız - "Geçmeyeceksiniz" - onu kötü alışkanlıklara, yaşam yolunuzda karşılaştığınız her türlü ayartmaya çevirirseniz, bu hayatınızı tamamen değiştirir.

Sözcükler düşüncelerimizin giysileridir. Söylediğimiz her kelime, dile getirdiğimiz her düşünce, iyiye veya kötüye doğru bir itici güç sağlar. Sözcüğe yüklediğimiz anlamın, onun niteliğini ve gücünü belirlediğini her zaman hatırlamalıyız.

Sözleriniz, kendinize ve başkalarına ölüm kalım mesajlarıdır.

, bu kelimenin hitap ettiği kişide buna karşılık gelen bir duygu uyandıracaktır . Veya aynı kelimeyi alıp içine nefret koyabiliriz, içine kıskançlık koyabiliriz, içine haset koyabiliriz, onu kötülükle bırakabiliriz - ve muhatabın bilinçaltında muhalefet, kıskançlık, kin ve haset doğar.

Her şey kelimenin arkasındaki düşünceye bağlıdır. Konuşulan her kelimenin gerçek anlamını belirleyen zihinsel tutumdur.

Söz medeniyeti bugünkü seviyesine yükseltmiştir. Düşünce ile ilişkilendirilen kelime, başardığımız her şeyin temeli olmuştur.

Yüksek sesle söylenen kelimelerde, aynı kelimeleri zihinsel olarak söyleseydik bariz olmayan bir güç vardır. Yüksek sesle söylenen sözler, içimizde söylenmemiş düşünceler olarak kaldıkları sürece kendilerini göstermeyecek olan uykuda olan güçleri uyandırır. Seslendirildiklerinde zihinde silinmez bir izlenim bırakırlar: Aynı şekilde, büyük bir konferansı veya vaazı dinlediğimizde, aynı kelimeleri bir kağıttan okuduğumuzdan daha fazla etkilenir ve ilham alırız. Ya da örneğin, bir şeyin doğal ortamındaki görünümü , zihnimizde onu düşündüğümüzden çok daha net bir şekilde yerleşir . Canlılık, belirli bir güç, özellikle ısrarla ve içtenlikle söylenen söze eşlik eder ki bu, bu sözcüğe yüklenen anlamı sadece düşünürsek olmaz. Herhangi bir kesin kararı kendi kendinize yüksek sesle, güçlü bir şekilde, hatta aniden tekrarlarsanız, hedefinizi eyleme geçirme olasılığınız, yalnızca kendi kendinize düşünmekten çok daha fazladır.

İç benliğimizle konuşabilir ve deneyimlerimizden onun bizi dinleyeceğini ve tutumlarımıza göre hareket edeceğini deneyimleyebiliriz. Ne de olsa bu içsel benliğe sürekli telkinler ve emirler gönderiyoruz. Bunu muhtemelen yüksek sesle yapmıyoruz ama kesinlikle kendi kendimize sessizce, zihinsel olarak konuşuyoruz. Bilinçsizce tavsiyelerde bulunur, teklif eder, bilinçaltını belirli yönlerde etkilemeye çalışırız. Bu nedenle, kendimizle samimi konuşmalar yoluyla bilinçli olarak iç benliğimizle yüksek sesle konuşarak, alışkanlıklarımızı, dürtülerimizi ve yaşam ilkelerimizi önemli ölçüde etkileyebileceğimizi kesinlikle göreceğiz. Aslında, karakteri ve yaşamı bu şekilde etkileme olasılıkları neredeyse sınırsızdır.

Pek çok insan karakterinin, huzurun ve mutluluğun düşmanlarını yenmiş, özgüvenlerini kat kat artırmış, çok daha girişimci, aktif ve verimli olmuş, kendileriyle içten sohbetler yaparak adeta kendilerini yeniden yaratmışlardır.

Çekingen, mütevazi tabiatını içindeki benlikle konuşarak tamamen değiştirmeyi başaran bir adam tanıyorum. Daha birkaç yıl öncesine kadar çok utangaç, son derece hassas olduğunu, büyük bir toplantıda biri ona ilgi gösterdiğinde ve mümkün olan her şekilde insanlardan kaçındığında haşhaş rengi gibi kızardığını kimse tahmin edemezdi.

Beş yıl önce, mantıklı bir teklifte bulunmak veya basit bir açıklama yapmak için bile onu herhangi bir sosyal etkinliğe çekmek imkansızdı. Halka açık bir yerde adını anmak birinin aklına gelseydi sanırım bayılırdı. Sadece en ufak bir özgüveni yoktu, aynı zamanda bir sahtekar olduğu fikrine tam anlamıyla takıntılıydı. Aynı zamanda inanılmaz derecede dürüst, yetenekli, çalışkan, çok iyiliksever bir insandı. Ancak kendi samimiyetsizliğini hissetmekten kendini alamadı ve panik içinde nihayet ifşa olacağı günü bekledi.

Kendisiyle ilgili aptalca spekülasyonları yüzünden yıllarca dayanılmaz bir şekilde acı çekti. Çok şey yapabileceğinin farkına varması, ancak bu zayıflık nedeniyle hayattaki pek çok şeyin onun için ulaşılamaz hale gelmesi, hayatını sonsuz bir başarısızlıklar dizisine dönüştürdü. Ancak bir gün tesadüfen, yüksek sesle kendi kendine ilham verme uygulamasının yarattığı mucizeleri anlatan bir kitaba rastladı. Hemen kitapta önerilen teknikleri uygulamaya koyuldu ve her gün kendi kendine konuşmayı alışkanlık haline getirdi. Çok geçmeden duyguları, bilinci ve manevi dünyası alanında önemli bir gelişme keşfetti. Etrafındakiler, davranışlarının ve tavrının ne kadar kendinden emin olduğunu fark etmeye başladı. Şimdi halka açık toplantıları en ufak bir utanç belirtisi olmadan yönetiyor. Hastalıklı utangaçlığı gitmişti; sakince, utanmadan veya üzülmeden, kendisine yöneltilen herhangi bir eleştiri ve suçlamayı algılar.

Sürekli, sözlü olarak kendini ikna etme saldırısı altında geri adım atmayacak hiçbir suçluluk duygusu, büyük ya da küçük hiçbir zayıflık yoktur. Ancak bu yeterli değildir: Bu uygulama, içimizde farkında olmayabileceğimiz uykuda olan nitelikleri uyandırır.

Hepimizin iyi bir sallamaya ihtiyacı var. İç rezervlerimizin bu devasa barut deposuna yalnızca küçük bir kıvılcım getirebilirsek, güçlü bir patlamaya neden olacak kadar içimizde depolanmış barutumuz var.

Başarıyla ilgili şüpheleriniz, başarısızlık korkunuz veya yoksulluk korkunuz varsa, iç benliğinizle günlük samimi konuşmalar, "yapmalıyım", "yapabilirim" olumlu sözlerinin sık sık tekrarlanması ile cesaretinizi güçlendirmeye ve kendinize olan güveninizi artırmaya çalışabilirsiniz. ”, “Yapacağım” . İrade gücünün ve ikna gücünün önemi hakkında Emerson'dan daha iyi kimse şunu söyleyemez: "Sürekli olumlamalarla kendinize karar verin." Ve sürekli olumlamalar bize kararlılık verecektir.

Hedefe ulaşmak adına iradenin sürekli onaylanması, hayatta ne pahasına olursa olsun başarılı olmak için net bir tanım, refahın, başarının onaylanması, kendine güvenin sürekli onaylanması, kişinin yapabileceği her şeyi başarma yeteneğine olan inancı. ruh yatar, zayıflara güç ve kararsızlara güven verir, başka hiçbir şeyin olmadığı kadar.

İlerlemenizden henüz memnun değilseniz, daha fazlasını başaramıyorsanız, o zaman bir şey sizi engelliyor, ideal realitenizi yaratmanızı engelliyor. Ne olduğunu öğrenin ve ardından yüksek sesle kendi kendini iyileştirerek paraziti ortadan kaldırın.

Tökezleyen bloğumuzu tanımlamanın en iyi yolu, kendimizle daha sık kalpten kalbe konuşmaktır. Ruhunuza bakın ve varlıklarınızı, başarıya katkıda bulunan güçlü yönlerinizi ve onu engelleyen zayıf yönlerinizi hesaplayın. Yardım etmek istediğiniz ve karakterinin güçlü ve zayıf yönlerini dışarıdan mükemmel bir şekilde görebileceğiniz en iyi arkadaşınızın niteliklerini anlıyormuş gibi kendinizi analiz edin.

Tamamen yalnız kalabileceğiniz bir yer bulun ve kendinize böyle bir şekilde çalışın, yüksek sesle sorular sorun ve kendinize isminizle hitap edin:

"Peki, (James veya Ann veya adın her neyse), sana neler oluyor? Neden kendini çabuk toparlayamıyorsun? Özlemlerinizi bastırmaya mı çalışıyorsunuz yoksa henüz kış uykusundan çıkmadınız mı? Neden istediğin gibi davranmıyorsun? Neden yetenekleri sizinkinden daha iyi olmayan ve belki de daha kötü olan, ancak aynı zamanda büyük sıçramalarla ilerleyenlerin peşinden gitmeye devam ediyorsunuz? Bunun bir nedeni olmalı. Gerçekten daha az hareket kabiliyetiniz, enerjiniz mi var yoksa sahip olduğunuz her şeyi kullanmıyor musunuz? Belki de sizi geride tutan bir tür zayıflık, kusur veya özellik vardır? Yoksa karakterinizin zincirinde, tüm çabalarınızı boşa çıkaran zayıf bir halkanın kurbanı mısınız ? Sorun nedir? Durumu düzeltmek için elinizden gelen her şeyi yapmalısınız!

Güçlü, cesur, başarılı bir karakteri oluşturan özellikler ve bunların zıttı olan zayıf, çekingen, başarısız bir karakteri oluşturan özelliklerin bir listesini yazın ve bu listenin neresinde olduğunuzu görmek için kendinizi inceleyin. Bu nitelikleri yüksek sesle adlandırın: inanç, cesaret, özgüven, amaçlılık, aktivite, sebat, konsantrasyon, inisiyatif, neşe, iyimserlik, doğruluk vb. Kendinize bu lüks niteliklerin sahibi olup olmadığınızı veya bunların zıttlarına bir eğilim gözlemleyip gözlemlemeyeceğinizi sorun.

Kendi zayıflıklarınızla yüzleşmekten korkmayın - neyle uğraştığımızı daha kolay anlamak için hadi maça maça diyelim. Kendinizi temiz suya getirin, olumsuz taraflarınızı gerçek ışıklarıyla değerlendirin ve sonra onlara karşı savaşmaya başlayın. Olman gerektiğini düşündüğünden ve olabileceğinden daha azı olamazsın, üstesinden gelebilirsen bir kusurun hayatını mahvetmesine izin veremezsin.

Karakterinizin belirli özelliklerini ele aldıktan sonra, her seferinde kendinizi tanıtarak ve kendinize adıyla atıfta bulunarak kendinize daha ayrıntılı sorular sorun:

- Neden buradasın? Etrafınızdaki dünya için ne ifade ediyorsunuz? Hayatınız bu dünyaya ne anlam katıyor? Ne için savaşıyorsun? Hangi rolü oynuyorsun? Bu dünyaya bir insanlık mesajı ile gönderildiğinizin farkında mısınız? Bunu ısrarla, kararlılıkla, homurdanmadan, sızlanmadan ve kaytarmadan aktarıyor musunuz? Bu dünyaya ne veriyorsun? İster yarın yapabileceğiniz büyük bir şeyin hayalini kurun , ister bugün yapabileceğiniz küçük işlerle yetinip , kendinizi verin , çünkü bizim görevimiz vermektir, eğer cesaretlendirmekten başka verecek bir şeyiniz yoksa, ilham, size yakın olanlara fayda sağlar mı?

Kendinizi anlayana ve kendinizi dürüstçe değerlendirmeyi öğrenene kadar bu tarzda kendiniz üzerinde çalışın; güçlü veya zayıf yönlerinizi öğrenene kadar; sizi ilerlemekten alıkoyanın ne olduğunu, sizi geride tutan o karakter kusurunu, gerçek yeteneklerinizi yüzde on, yirmi, elli ve hatta yetmiş beş oranında azaltan zayıflığı net bir şekilde belirleyene kadar. Bundan sonra, rakiplerinize - başarınızın, üretkenliğinizin, mutluluğunuzun düşmanlarına - acımasızca saldırabilirsiniz. Onlar üzerindeki tam gücünüzü, hayatınızı ele geçirme ve kariyerinizi mahvetme konusundaki güçsüzlüklerini sürekli olarak yeniden teyit edin.

Kendinizle yapacağınız bu tür samimi sohbetler ile karakterinizi tamamen yeniden inşa edebilir, kariyerinizi kökten değiştirebilirsiniz. Tam olarak neyin eksik olduğu önemli değil - inanç, cesaret, inisiyatif, neşe - sahip olmak istediğiniz kaliteye sahipmiş gibi davranın, sürekli olarak zaten sizin olduğunu iddia edin, bunu her fırsatta yapın, ona konsantre olun .

İstediğinizi ne kadar çabuk elde edebileceğinize şaşıracaksınız.

Opera şarkıcılarına eğitim veren eşsiz bir New York müzisyeni, harika bir müzik yeteneğine sahip - ama aynı zamanda çok güvensiz ve haklarını savunamayan - bir kıza her gün bir aynanın önünde durmasını ve kendinden emin bir poz alarak ona şunu söylemesini tavsiye etti: kendisi: "Ben, ben, ben", yalnızca onun yapabileceği tüm ifade ve güçle.

Onu aynı zamanda o anda prima olduğunu hayal etmeye davet etti. Kendini neşelendirip bu rolü oynadığı sürece kendine güvenmeye alıştığını ve bunun onun için her şey demek olduğunu anlattı.

"Hediyeni cesurca ve korkusuzca kabul et," dedi ona, "rolüne uygun haysiyet ve güçle kendini taşı.

Kabaca onun tavsiyesine uydu ve bunun, çekingen kız için birçok müzik dersinden çok daha önemli olduğu ortaya çıktı. Kendine çok daha fazla güvendi ve utangaçlığından ve çekingenliğinden tamamen kurtuldu.

Olumlamanın yaratıcı gücüne, yapmak üzere olduğum şeyde ısrar etme yeteneğine, zayıf olduğum nitelikleri güçlendirmeye, karakter inşa etmeye, yaşam kalitesini iyileştirmeye derinden inanıyorum.

İstenen şeyin zaten başarılmış olduğunu iddia etme alışkanlığı muazzam bir çekim gücüne sahiptir. Konuşulan sözde, düşüncenin kararlı bir şekilde onaylanmasında gizemli bir güç vardır; bu, bilinçaltı düzeyde derin bir iz bırakır; burada içimizdeki sessiz güçler, yüksek sesle söylenen düşünceyi gerçeğe dönüştürmek için sözcükleri ete kemiğe büründürmeye devam eder.

İşaya şöyle diyor: “Gökten yağmur ve kar yağıp oraya geri dönmediği gibi, yeri ıslattı ve ekene tohum, insana ekmek verecek dallar ve çiçekler verdi, benim de öyledir. "Ağzımdan çıkan söz." O bana boş yere dönmez, dilediğime ulaşır ve yöneldiğim et olur .

Planlarımızı gerçekleştirmenin bizim elimizde olduğunu kendimize defalarca tekrar ederek büyük işler başarabiliriz. Ancak onun söze döktüğü düşünceyi, söze döktüğümüz düşüncelerimizin güç kazandığı ve cisimleştiği gerçekliği çok azımız düşünürüz. Ancak bu sözler sürekli olarak vücudumuzun durumuna yansır, yüzümüzü ve mimiklerimizi şekillendirir, kaderimizi de buna göre şekillendirir.

Örneğin hayatın sadece maddi yönüyle ilgilenen, sadece para kazanmak için yaşayan, bunu yapacağına inanan , yapabileceğini bilen, yapacağını iddia eden insanlar. Her sabah kendilerine, “Bugün bir şey yapabilir miyim bilmiyorum. Yapmaya çalışacağım. Belki başarırım, belki de başaramam." İstediklerini başarabileceklerini basit ve kendinden emin bir şekilde ilan ederler ve sonra gidip hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak güçleri ve niyetleri koordine ederler.

Kendiniz hakkında konuşurken, fiziksel enkarnasyonunuzdan değil, ruhsal benliğinizden, Tanrı vergisi ruhunuzdan bahsedin. Bu daha az bencilce olacak ve narsisizmin sizi ele geçirmesine izin vermeyecek, buna hiçbir durumda izin verilmemelidir, çünkü bu size çok fazla acı çekecektir. Sadece ilahi prensibimiz aracılığıyla bulutsuz, mutlu bir gerçeklik elde edebiliriz.

Unutma: "Ve kelime ete dönüştü." Önce ruh doğar, sonra beden.

Spiritüel başlangıcınız yaratıcı, yapıcı bir "Ben"dir. Fiziksel kişinin değil, bu "Ben"in gerçekliğini onayladığınızda, her şeye kadirliği, her şeyi bilmeyi - çok şey yapabilen bir gücü - onaylamış olursunuz.

Olumlamanın yaratıcı gücünü, olmayı arzuladığımız veya başarmak istediğimiz şeyin somutlaşmış hali olduğumuz varsayımını hayal edebilseydik - sadece tüm olumlu niteliklere sahip olduğumuz için değil, aynı zamanda bu niteliklere ilişkin düşünce içimizde doğduğu için. . , çünkü onlar hakkındaki düşüncemiz, özlemlerimizin bir ifadesidir, biz - ve bu nitelikler - nasıl bir hayat olurdu!

Olumlama yaşayan, yaşamsal bir güçtür. Mukaddes Kitap gücünün çoğunu bu güce borçludur. Bu bir onaylama kitabı, parlak olumlu ifadeler. Ancak tüm bunlarla, gücünü uzun zaman önce kaybedebilirdi.

Tartışma yok, tartışma yok, Kitabın yazarları sözlerinin doğruluğunu kanıtlamaya çalışmıyorlar. Basitçe, dogmatik bir şekilde, bazı şeylerin olduğunu ve başka bazı şeylerin de olabileceğini ifade ederler. Kendi dürüstlüklerine okuyucuyu inandırmak, söylediklerinin doğruluğunu tasdik etmek için yazdıklarının gerçekliğini ispat etmeye çalışsalar, okuyucuyu samimiyetlerinden şüphe ettirirlerdi. Ancak okuyuculardan sempati duymazlar ve güven talep etmezler, kanıt aramazlar, eğlence adına olayları süslemezler. Sadece kalıcı olumlu, sürekli olumlamalar görüyoruz. Sadece gerçekleri belirtirler ve yasaları belirtirler. Her satır üstünlük ve güven yayıyor. Bu onların büyük gücü. Rab'bin Duası'nda bile aşağılayıcı bir yaltaklanma yoktur. Bu bir gerekliliktir. Bunlar “bize ver”, “bize getirme”, “bizi affet” vb.

Kendinizle yaptığınız konuşmalarda İncil yazarları gibi olmaya çalışın. Kararlı olun, "düşünmeyin", "umut etmeyin". Güvenle söyleyin: "Ben", "Yapabilirim", "Yapacağım", "Ben". Sürekli olarak, durmadan, olmayı arzuladığınız şey olacağınızı onaylayın. " Bir gün başarılı olacağım " deme, "Artık başarılıyım. Başarı benim doğuştan hakkım." Gelecekte mutlu olacağımı söyleme. Kendinize, "Mutlu olmak için yaratıldım, böyle olmak zorundaydım ve şimdi mutluyum" deyin. Walt Whitman ile "Ben buyum ve şans var" deyin. İhtiyacınız olan her şeye, sahip olmayı arzuladığınız tüm niteliklere zaten sahip olduğunuzu iddia edin. Zihninizi hedefe ulaşmak için yönlendirin, onu sürekli kafanızda tutun çünkü hedefimize ulaşmamıza yardımcı olan bilinçtir. Akıl, sözü ete dönüştüren şeydir. Şüphe eden, tereddüt eden, korkan karamsar bir zihin hiçbir şey yaratamaz. Olumsuz düşünme, olumlu, net ifadelere yol açamaz.

Hayatımızdaki olayları şekillendiren evrensel enerjiye dönüşen güçlü düşünce, duygu ve kelimelerin gücünü sürekli olarak boşa harcamamıza izin veriyoruz. Düşünce ve sözümüzün gücünü nasıl kullandığımıza göre zengin ya da fakir, başarılı ya da başarısız, mutlu ya da mutsuz, asil ya da asil değiliz. Dış ifadeler - bedende, tüm maddi koşullar ve şeylerde, doğrudan içsel olanlarla - düşünce ve sözle bağlantılıdır.

Ama unutmayın ki, söze gücünü ancak ruhun itici gücü olan yaşam verir. Ne söylediğinin farkında değilsen, sözlerine canlı anlamlar yüklemezsen, rüzgardaki külden başka bir şey değildirler.

İddia ettiğin şeye inanmalısın . "Ben sağlığım, ben refahım, ben şuyum, şuyum" diyorsanız ama buna inanmıyorsanız, o zaman hiçbir olumlamanın size faydası olmaz.

Unutmayın, olumlamalarınızda - samimi sohbetlerinizde - yaşam vardır, ruhsal yaşam vardır, bilincin sunduğu bir sözle şifa vardır. Tıpkı erdemsiz imanın ruha herhangi bir fayda sağlamadığı gibi, sözleriniz de, eğer hayat onlara bağlı değilse, soğuk ve anlamsızdır.

“İnşallah” veya “Kader takdiri ise” diyen insanlar, “eğer” kelimesinin ifade ettiği şüphenin kendilerini istenilen hedeften nasıl uzaklaştırdığını ve bilinçte olumsuz bir iz bıraktığını anlamadan ne yaparsa yapsınlar.

Kendine güven iddianızın yoğunluğu ve istediğinizi elde etme yeteneği, başarı derecenizle doğrudan ilişkilidir. Hayatın kargaşasıyla yüzleşmek için genellikle güçlü bir dürtüye ihtiyacımız var. Topçu tarafından birkaç dakika içinde savaşa gönderilen bir geminin çelik kenarlarını güçlü bir mayın darbesiyle kırmak, onu kademeli olarak itmeye çalışmaktan çok daha kolaydır.

Bir şeyi elde etmek için uzun süre uğraştığınızda,

Fikrinize göre, bu şeyin zaten size ait olduğuna kendinizi inandırmanız, ona gerçekten var olan bir şeymiş gibi davranmanız gerekiyor . Hissettiğiniz gibi hissedin ya da hissetmeyin, şu anda hissettiğiniz gibi hissetmeniz gerektiğini onaylayın . Şu anda başınıza gelse de gelmese de elinizin altında ve elinizden gelenin en iyisini yapacaksınız.

Ardından, hedefinize ulaşmak için maddi olarak elinizden gelenin en iyisini yapın ve kısa süre sonra, derinlemesine düşünme ve olumlu yaratıcı onaylama anında ekilen ödülleri alacaksınız.

Onaylarınızı tekrar tekrar söyleyin ve yapmak istediğiniz işi üstlenmek için özel bir fırsatı beklemeyin. Kendi davanı oluştur. Onaylamanın gücü harikalar yaratabilir.

Ne olmak istediğinizi ve ne yapmak istediğinizi onaylayarak özgüveninizin artmasıyla orantılı olarak, fırsatlarınızın artacağını göreceksiniz. Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü veya söylediği önemli değil, istediğinizi yapabileceğinizden asla şüphe duymanıza izin vermeyin. Cesurca, kendinden emin bir şekilde dünyada sizin için özel bir yer olduğunu, yalnızca sizin yerine getirebileceğiniz eşsiz bir rol olduğunu ve bunu yapmaya niyetli olduğunuzu beyan edin. Kendinizden daha fazlasını beklemeyi öğrenin. Hayatınız boyunca önemsiz işler yapmaya mahkum olduğunuz düşüncesine davranışta bile asla izin vermeyin.

Tam olarak olmayı arzuladığınız şey olacağınızı, buna muktedir olduğunuzu ve buna uygun olduğunuzu güvenle, sürekli ve sürekli olarak onaylayın. "Bir gün şanslı olacağım" deme, "Şanslıyım" de.

Başarı benim doğuştan hakkım." Gelecekte mutlu olacağımı söyleme . Kendinize, "Mutlu olmam gerekiyordu, bunun için doğdum ve mutluyum" deyin.

Fethetme yeteneğinizi her zaman güvenle ilan edin Her sabah, zengin olacağınızı, kaderinizin refah olduğunu düşünün.

S. D. Larson tarafından derlenen aşağıdaki olumlu ifadeler, zihin için harika sabah egzersizleri olabilir:

“ Olduğumdan daha fazlası olacağım.

Daha fazlasını başaracağım çünkü yapabileceğimi biliyorum.

Kendimde yalnızca olumlu nitelikleri ve başkalarında yalnızca olumlu nitelikleri tanıyorum.

Bir şey beni tehdit ettiğinde, herhangi bir durumu lehime çevirebileceğimi kanıtlamak için her zamankinden daha fazla toplanırım.

Sadece etrafımdakilerin esenliğine yol açacak özgürlük ve hakikat verebilecek olanı arzu edeceğim.

Her zaman sadece neyin teşvik edebileceğini, ilham verebileceğini ve rahatlatabileceğini söyleyeceğim.

Her zaman gereksinimleri karşılamak için çalışacağım; ve ana arzum, yaşam yolumda karşılaşabilecek herkesi refaha götürmeli, yüceltmeli ve güzelleştirmeli.

Her gün, müreffeh tavırları için hayran olduğunuz birini hayal edin. İlk başta hata yapsanız da önemli değil, başarılı bir insan olma kararına bir kez ve sonsuza kadar bağlı kalın.

 Olumlu olumlamalarla kararınızda kendinizi sürekli destekleyin.

Ancak unutmayın, sözlerinizin doğruluğuna Fransız askerlerinin Verdun'u savunduğu aynı sarsılmaz güvenle hareket ederseniz, bu yararsız olmaktan daha kötü olacaktır. Sözlerinde ciddi değilsen, sözlerine hayat katmıyorsan, boş laftan başka bir şey değillerdir. İstediğiniz kadar tekrar edebilirsiniz: "Ben harika bir oyun yazarıyım", ancak bir oyun yazmaya veya bir oyun yazdıktan sonra masaya saklamaya bile çalışmayın.

İnsanlara yenilmezliğin farkına varmalarını sağlayın. Hiçbir şey tarafından desteklenmeyen büyük miktarda paradan çok daha değerli olacaktır.

Kendi kendinize konuşma kararı ilk başta aptalca görünebilir, ancak kısa sürede buna alışacak ve bu uygulamanın faydalı etkilerini hissedeceksiniz.

Unutma, zaten her dakika kendi kendine konuşuyorsun. Şu anda sadece kendine söylediğin kelimeleri kontrol etmeyi öğreniyorsun. Artık her gün, gün boyunca ve yatmadan önce refah olumlamaları yapmaya başlıyorsunuz. Bunları gerçeğe dönüştürmek için samimi bir istekle desteklenen sözleriniz, istenen sonuçlara ulaşmak için harikalar yaratacaktır.

Kendiniz hakkında daha yüksek bir fikre sahip olacaksınız, kendinize daha fazla saygı duymaya başlayacaksınız, yeteneklerinize çok daha fazla güveneceksiniz, ne yaparsanız yapın, kendinize çok daha fazla değer vermeye başlayacaksınız. Bu, benmerkezci veya kibirli olacağınız anlamına gelmez, sadece kendinizi ve yeteneklerinizi daha iyi tanıyacağınız ve avantajlarınızı ve yeteneklerinizi daha geniş bir şekilde gerçekleştirmek için bunları daha verimli kullanabileceğiniz anlamına gelir.

Hepimizin gelişme eğilimi var. Daha az olmak için doğmadık. Bu dünyaya giren her çocuk onu kucaklamak, incelemek, bütün varlığını onunla doldurmak için çabalamaz mı?

Anında sonuç almazsanız hayal kırıklığına uğramayın. Özellikle yatmadan önce, her ne olursa olsun zayıflıkların üstesinden gelme yeteneğinizi onaylayarak, kendinizle güvenle konuşmaya devam edin ve başaracaksınız. İrade gücü size yardımcı olacaktır, ancak güven, irade gücünden bin kat daha güçlüdür ve herhangi bir engelin üstesinden gelme yeteneğinizin sürekli olarak onaylanması, nihayetinde istediğinizi elde etmenize yardımcı olacaktır.

Her zaman kendinizi teşvik edin. Her zaman olumlu konuş. Her fırsatta özgüven inşa edin, çünkü sarsılmaz özgüven güçlü bir yaratıcı güçtür.

"İnancınıza göre size gelecektir."

BÖLÜM III

DÜŞÜNCE GÜCÜ SAĞLIK GETİRİR

BÖLÜM 24

DÜŞÜNCENİN BEDEN ÜZERİNDEKİ GÜCÜ

Beden, zihnin hizmetkarından başka bir şey değildir. Ana fikre takılınca zayıflar güçlenir, çekingenler cesur, güvensizler kararlı olur.

Chicago Tribune gazetesine göre Bakanın karısı teselli edici bir tavırla, "Yarın sabah büyük olasılıkla her zamanki yerinizde olamayacak kadar hasta olmanıza çok üzüldüm, Bayan Yüksek," dedi. açılış mezmurunda söylemeniz gereken solo hakkında endişelenmenize gerek olmadığını size bildiririm. Bay Goodman ve koro şefi, Bayan Gonby'nin sizin yerinize geçmesini ayarladı ve...

Ne? diye haykırdı Rahip Dr. Goodman'ın kilise korosunun en iyi sopranosu olan şarkıcı, göz açıp kapayıncaya kadar yatakta doğrularak. - Ne! Çatlak sesli yaşlı bir hizmetçi solomu söyler mi? Asla!

Bir eliyle başındaki bandajı yırttı, diğer eliyle komodinin üzerindeki ilacı yere süpürdü.

" Dr. Goodman'a ve koro şefine," dedi duvarlarda gümüş bir çan gibi çınlayan bir sesle , "Bayan Gonby'ye bu soloyu bozmak zorunda kalmayacağını söylemelerini söyleyin." Geleceğim.

Bir Katolik olan Mary I, İngiltere Kraliçesi olduğunda ve Worcester Piskoposu Hugh Latimer ile Ortak Dua Kitabı'nın derlemesine katılan Rochester Piskoposu Nicholas Ridley'i Protestanlıktan vazgeçmeyi reddettikleri için yakılmaya mahkum ettiğinde, ve Latimer, Ridley ve diğer yüzlerce kişi sevinçle infaz yerine gittiler. Seyirciler, yüzlerini alevin çılgın göz kamaştırıcı parlaklığından daha parlak aydınlatan, ateşin kükreme ve çıtırtıları arasından övgü ve şükran ilahileri duyan barışçıl gülümsemelerini görünce hayrete düştüler.

New York'ta dayanılmaz acılar çeken bir kasap eczaneye götürüldü. Bir soruşturma, onun bir parça sığır eti asmaya çalıştığı keskin bir et kancasına bir merdivenden kaydığını ve düştüğünü ortaya çıkardı. Elbiselerini çıkardıklarında acıyla inledi. Solgundu, kalbi zar zor atıyordu ve herhangi bir hareket ona korkunç bir acı veriyordu. Ancak, kancanın sadece kıyafetlerini deldiği ve kendisinin hiç yaralanmadığı ortaya çıktı. Bunu duyunca inlemeyi hemen bıraktı. Kesinlikle gerçek olduğunu düşündüğü acı, tamamen hayal gücünün bir ürünü olduğu ortaya çıktı.

Doktorlar, birkaç yıl önce Paris'te Notre Dame Katedrali yakınında bir köpek tarafından ısırılan fakir bir kadınla ilgili bir vakayı anlattı. Yaranın koterize edildiği hastaneye götürüldü.

Birkaç ay sonra bir öğrenci onu sokakta gördü ve canlı görmeyi beklemediğini söyledi. Onu ısıran köpeğin kuduz olduğunu söyledi. Talihsiz kadın anında güçlü bir krampla büküldü. Hemen bir doktor çağrıldı, ancak hiçbir şey yapamadı ve kısa süre sonra öldü.

Yolcu treni sırasında makinistin yanında oturan Dr. Chalmers sordu:

"John, saat mekanizmasını neden bu kadar sert kırbaçlıyorsun?"

K- İleride beyaz bir taş var. Saat mekanizması bu taştan korkuyor, bu yüzden kamçının ıslığı ve darbelerimin ona verdiği acıyla dikkatini taştan başka yöne çekmek istiyorum.

Dr. Chalmers eve geldi, bu fikri düşündü ve The Banishing Power of New Experience'ı yazdı.

Bir fikrin zihnini bloke ederek diğerinin zihninden nasıl kurtulacağınızı öğrenmelisiniz.

Çocukken bir falcı, Lord Byron'ı otuz yedinci yaşında öleceği konusunda uyardı. Bu fikir onu sürekli rahatsız etti. Son hastalığı sırasında, onu herhangi bir iyileşme umudundan mahrum bırakan bu tahminden bahsetmişti. Doktoru, hastalıkla savaşmak için gereken manevi gücü boğduğunu söyledi.

Her deneyimli doktor ve tıbbi geçmişleri okuyan herkes, hastalık veya acıya karşı koruyabilen veya gelişimini geciktirebilen bazı fikir veya hislerin, yargı veya kararların hakim olduğu zihin gücünden büyük ölçüde etkilenmiş olmalıdır. Öte yandan, bedeni hastalığa karşı daha duyarlı hale getiren, gelişimini hızlandıran ve hatta insanları ölüme götüren korkunun, cesaret kırmanın gücünden de aynı derecede etkilenmiş olmalılar. Herhangi bir doktor, yılmaz bir iradeye sahip ve bulaşıcı hastalıklara karşı çekingen, kararsız yoldaşlarının yarısı kadar duyarlı olan cesur insanların olduğunu bilir.

Napolyon, doktorlar zaten koğuşlara girmekten korktuklarında ve çoğu zaman sakince veba hastalarına dokunduklarında bile veba hastanelerini ziyaret etti. Korkmayan kişinin vebayı yenebileceğini söyledi.

Ölümcül bir hastalığa yakalanan Seneca şunları söyledi:

“Babamın bu kadar korkunç bir darbeden - benim ölümümden - kurtulamayacağı düşüncesi ölmeme izin vermedi, bu yüzden kendime yaşamayı emrettim.

Ve gerçekten yaşadı.

Sir Walter Scott, elli beş yaşında ciddi bir borca batmıştı. Ancak zengin olmaktan uzak olmasına rağmen her doları geri ödemeye kararlıydı. Bu karar beynin her hücresine ve vücudun her işlevine yeni bir güç verdi ve imdada yetiştiler. Her bir sinir ve her kas borcun ödenmesi gerektiğini söylüyordu ve borç ödendi.

Böylesine güçlü bir enstalasyonla yönetilen bir vücutta hastalıkların yerleşmesi kolay değildir. Genellikle doğru tutum sadece hastalığın gelişimini yavaşlatmakla kalmaz, aynı zamanda ölümden kurtulmaya da yardımcı olur.

“ Hayır, hastalanmıyoruz çünkü hastalanmıyoruz.

Opera sanatçısı Adeline Patti ve diğer birkaç yıldızın bu lüksü var ama çoğumuz yok. Bu bizim “görevimiz” meselesi, bunun için zamanım olsa bile, evde olsaydım ya da tüm normal insanlar gibi hastalanmaya hakkı olan yatağa girebilecek sıradan bir insan olsam yine de yapmazdım. bu ve enfeksiyon hayati zorunluluğun baskısı altında gerileyecekti. İrade gücünün tetikte olmanın en iyi yolu olduğu bir sır değil ve tiyatro çalışanları iradenin her zaman ellerinde olması gerektiğini anlıyor.

İp cambazı bel ağrısından o kadar ağır hastaydı ki güçlükle yürüyebiliyordu. Ancak performansı açıklanınca iradesini yumruk haline getirdi ve programda belirtildiği gibi el arabasıyla ip boyunca birkaç kez yürüdü. Ondan sonra ikiye katlandı ve "donmuş bir kurbağa kadar sert" olarak yatağa taşınması gerekiyordu.

Askerlerin savaşta sık sık mermi veya mayın parçalarıyla yaralandığı bilinmektedir, ancak gergin bir heyecan durumunda, bir noktada giysilerinin kanla ıslandığını fark edene veya biri onlara söyleyene kadar yaralardan kesinlikle hiçbir acı hissetmezler. yaralandıklarını. Sonra, heyecan yatıştığında, hayal gücüyle defalarca büyütülen durumlarının farkındalığı, bilinçlerini kaybetmelerine neden olur. Ama akılları ciddi bir şekilde bir şeyle meşgulken vücutlarında bir kurşun ya da el bombası parçası hissetmediler.

Her duygu bedeni güzelleştirir veya çirkinleştirir. Endişe, eziyet, dizginlenemeyen tutkular, kızgınlık, hoşnutsuzluk, her türlü dürüst olmayan davranış, her türlü ihanet, kıskançlık, kıskançlık, korku bedene bir zehir gibi etki eder ve onu deforme eder.

Humboldt, "Zamanı gelecek," diyor, "hasta bir kişi, şimdi bir hırsızı veya bir yalancıyı algıladığımız aynı tiksinti ile algılanacak, çünkü herhangi bir durumumuz düşüncelerimizin kişileştirilmesidir ve diğer her şey gibi, düzeltmeye tabidir.

Bu oldukça beklenmedik bir görüş olsa da, zihinde olup biten her şeyin beden üzerinde güçlü bir etkiye sahip olduğuna şüphe yoktur.

Sir John Lubbock, The Pleasures of Life'da şöyle yazar: - Ünlü fizyonomist Campanella'nın dikkati vücudunun zayıflıklarından o kadar soyutlayabildiği ve hatta işkence görmeden işkenceye dayanabildiği söylenir. Dikkatini yoğunlaştırmayı ve iradesini kontrol etmeyi bilen herhangi bir kişi, hayatın pek çok zorluğundan kurtulabilir. Muhtemelen endişelenecek çok şeyi olacak, bedeni büyük acıların merkezi olabilir ama yine de zihni dingin ve dingin kalacak, zorlukların ve acının üstesinden gelebilecek.

Örneğin The Companion to Youth, zihnin beden üzerindeki gizemli gücünün bilimde yeni bir bölüme yol açtığını ve son zamanlarda tam olarak psikofizik dediğimiz şeyi - ya da daha fazlasını - belirlemek için bilimsel araştırmaların yapıldığını söylüyor. basitçe, zihinsel-fiziksel - fenomenler. Derin bir suçluluk duygusu ve sıradan ter izlenimi altında bir kişinin içinden geçen ani soğuk terin kimyasal bileşimde önemli ölçüde farklılık gösterdiği ve basit bir kimyasal analiz yardımıyla belirli bir akıntının doğasının belirlenebileceği bulundu. kesinlikle. Selenyum oksit ile temas halinde, normal ter ile oluşmayan pembe bir renk verir.

Öfke, tükürüğün kimyasal özelliklerini değiştirerek onu yaşamı tehdit eden bir zehre dönüştürür.

Ani ve güçlü duyguların insanları sadece birkaç saat içinde grileştirmediği, ölüme veya deliliğe yol açabileceği kesin olarak biliniyor. Stanley'nin adamlarından biri, Afrika ormanındaki zorlu yolculuklarının tamamlanmak üzere olduğunu ve okyanusa yaklaştıklarını açıkladığında o kadar heyecanlandı ki, adam çıldırdı ve hızla çalılıklara doğru kaçtı. Bir daha görülmedi.

Psişik bilimlerde uzman olan Harvard profesörü James şöyle dedi: “Ruhtaki her iyi ya da kötü dokunuş bir yaradır. Eylemlerimizin hiçbiri gözden kaçmıyor." Bize "masum günahlar" gibi görünen şeylerle vücudumuzu çirkinleştirmelerine rağmen, bedeni alkolle kirletip yok ederek kendilerini mahvedenlere acıma ve güvensizlikle bakıyoruz. Bir öfke nöbeti, vücuda ve karaktere neşeli bir sarhoştan daha fazla zarar verebilir. Nefret sakat bırakır, bir şişeden daha güvenli yaşar. Kıskançlık, kıskançlık, öfke, hasret, yıllarca sigara içmekten çok daha başarılı bir şekilde üzücü bir sona götürür. Endişe, heyecan, küfür vücut için sigaradan çok daha ince bir zehir haline geliyor.

Sigara veya alkolizm dışında vücudu yok etmenin başka birçok yolu vardır. Bir trenin peşinden koşmak nikotin bağımlılığından daha çok kalbe zarar verir. Özdenetim eksikliği, kaba özlemler ve saçma sapan fikirler hayata kınanması gereken şeylerden çok daha fazla zarar verir. Acımasız bir köpek ve ürkek bir at, aynı işi yapan arkadaş canlısı meslektaşlarından iki kat daha hızlı yaşlanır. Çirkin inek süt vermez, kara koyun beslenemez. En büyük Yahudi peygamberi, “Doğruluğun yaşama götürdüğü gibi, kötülük yapan da kendini ölüme iter” diyerek şaşırtıcı bir gerçeği ilan etti (Özdeyişler 11:19).

Sağlık ve başarıya irade gücünden daha fazla eşlik eden hiçbir şey yoktur. Fiziksel ve zihinsel olarak sürekli bir sağlık uyarıcısıdır. Vücuda güç verir, zorlukların, hayal kırıklıklarının ve hastalıkların üstesinden gelmesine yardımcı olur. Bu, bedenin ve zihnin tüm hareketlerini ve işlevlerini dengeleyen, koordine eden ve dengeleyen, bedeni genellikle dengesiz bilinci rahatsız eden yıkıcı şoklardan koruyan bir tür dengedir. İrade gücü, akıl durumundaki yürütme gücüdür. Eğer bu yönetici zayıf ve kararsız ise zihin ve bedende düzen ve uyum olmaz. Bu icracı, tüm organları ve duyuları kontrol ederek, kişiye fiziksel, zihinsel ve ruhsal düzlemde kontrol, düzen ve uyum sağlayarak demir bir elle hükmetmelidir. Kötü bir hükümdar, iyi kanunları bile uygulayamaz, iktidarında belirsizlik ve düzensizlik hüküm sürer.

Alman filozof, rahip ve eleştirmen Herder, ölmekte olan oğluna, "Bana parlak bir fikir ver ki yeniden hayata dönebileyim," dedi. Newton, Cambridge'deyken bütün gece zor bir matematik problemiyle mücadele etti, ancak sabahları dinç ve enerji dolu görünüyordu: Zaferden ilham almıştı.

Hastalığa karşı korunmaya veya sağlığın korunmasına yardımcı olan irade gücünün yanında ikna ve inanç gücü gelir. Bu gerçek, Neden Yaşlanıyoruz bölümünde tekrar değineceğim bir örnekte canlı bir şekilde gösterilmiştir. İngiliz tıp dergisi The Lancet, bir keresinde gençliğinde sevgilisi tarafından ihanete uğrayan ve ardından çılgına dönen bir İngiliz kadın hakkında bir makale yayınladı. Artık zamanın geçtiğinin farkında değildi. Sevdiği kişiyle olan ilişkisinin zamanının geçmişte kaldığına hiçbir şey onu ikna edemezdi. Aslında onu çoktan terk etmiş olmasına rağmen, her gün, her ay pencerenin yanında durup dönüşünü bekliyordu. Hala genç olduğu inancı, fiziksel yaşlanma sürecini tamamen durdurdu. Onu birkaç yıl önce gören Amerikalılar, yetmiş beş yaşında olmasına rağmen yirmi yaşından büyük gösteremeyeceğini söylediler! Bu inancın bedeni yaşlanmaktan alıkoyacak ne gücü var! Nasıl kullanılacağını bir bilseydik!

Korku çoğu zaman sağlıklı insanları bile öldürür, cesaret ise hayatın gerçek iksiridir.

Bir keresinde, İngiliz doktorlar bir suçlu üzerinde deney yaptılar, gözlerini bağladılar ve onu ameliyat masasına koydular. Kanadığına inandırıldı, ancak aynı zamanda kolundan aşağı akan sıradan ılık su, üzerine küçük bir kesi yapıldı ve hayata tamamen zararsız oldu. Kısa bir süre sonra adam korkudan öldü. Kolundan aşağı kan yerine su aktığını görsün diye bandaj bir dakikalığına çıkarılsa, hemen aklı başına gelirdi.

Philadelphia'da birkaç tıp öğrencisi, bir sınıf arkadaşı üzerinde deney yapmaya karar verdi. Tanıştıklarında, herkes ona nesi olduğunu sordu, hasta göründüğünü veya buna benzer bir şey ekledi. Genç adam hastalandı ve birkaç gün sonra öldü.

Hastanedeki başka bir adam, şu anda işgal ettiği yataktaki hastanın koleradan öldüğüne ikna olmuştu. Ölen kişinin iddia edilen semptomları dakika dakika anlatıldı ve kısa süre sonra bu hastada tamamen aynı semptomlar ortaya çıktı. Tüm hikaye kurgu olmasına rağmen öldü.

Temmuz 1891'de Providence'tan bir adam bir halı döşüyordu. İçinde düğmeler bulunan bir bardaktan içti ve bundan haberdar edildiğinde boğazına çarpan düğmeden anında şiddetli bir acı hissetti. Boşuna onu çıkarmaya çalıştı ama tümör büyüdü, iltihaplanma başladı ve doktora gitti. İkincisi onu tedavi için hastaneye gönderdi ve burada kapsamlı bir inceleme düğme olmadığını gösterdi. Acı hemen kayboldu ve adam sadece efsanevi düğmeyi kızdırmak için kaldı.

Aberdeen'deki Marshall Koleji'nde hatırladığım kadarıyla öğrenciler hademeyi onu idam edeceklerine inandırdılar. Onu bağladılar, gözlerini bağladılar, başını bir tuğlanın üzerine koydular ve hemen boynuna ıslak bir bez örttüler, daha sonra öldüğünü hayretle keşfettiler.

Son zamanlarda, bir mahkum Fransa'da idam edilecekti, ancak korkunç infaz aletinin önünde durana kadar en ufak bir korku göstermedi. Giyotine bakar bakmaz beti benzi attı ve hayat bedenini terk etti. Bıçak düşene kadar yirmi korkunç saniye boyunca yattığı hareketli kanada kaldırıldı. Kan, bu tür durumlarda genellikle olduğu gibi, sekiz ya da on fit fışkırmadı. Doktorlar, kalbindeki kanın çoktan pıhtılaşmış olduğunu buldu, bu da onun bıçak düşmeden önce öldüğünü kanıtladı.

Santa Fe Kampanyası sırasında yakalanan Teksaslılar, yorgunluktan ölecekmiş gibi görünene kadar yürüdüler. Ancak hareket edemeyen herkesin vurulacağı söylendiğinde, günün geri kalanında sürdürdükleri iyi bir tempoyu yeniden yakaladılar.

1520'de kuyruklu yıldızı anlatan Ambroise Pare, "Bu kuyruklu yıldız o kadar korkunç ve korkunçtu ki, görünüşüyle insanların ruhlarında öyle bir korku uyandırdı ki, çoğu öldü, bazıları korkudan, diğerleri hastalıktan."

Zavallı bir adam umutsuzluktan kendini asacaktı ama yanlışlıkla makul miktarda para buldu. İpi attı ve aceleyle eve gitti. Altının gittiğini anlayan adam, selefinin geride bıraktığı ipe kendini astı.

Başarı harika bir toniktir ve başarısızlık ağır bir yatıştırıcıdır.

Kural olarak ruhun ulaştığı hedefe başarılı bir şekilde ulaşılması, sağlığı iyileştirir ve mutluluk getirir.

Başarısız bir günlük yürüyüşten sonra, genellikle karda veya yağmurda yorulma noktasına gelen ve bacaklarını zar zor hareket ettiren, uzun zamandır beklenen geyik veya geyiği gördüklerinde anında dönüşen ve açlığı ve yorgunluğu unutan avcılara aşinayım. çocuklar gibi sevindi. Değişen zihinsel algı, tekrar yola çıkmamı sağladı. Ve hiç dinlenmemelerine rağmen kendilerini yorgun hissetmiyorlardı.

Genel olarak, sadece umutsuzca arzuladığımız şeyi elde etmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığımızı da iyileştiririz. Birçoğumuz, sağlığı çok vasat olan insanlarda, hatta belki de engellilerde, bir noktada, aniden ortaya çıkan herhangi bir hedefe ulaşmak için gerekli olan, düşünülemez bir güç ve beklenmedik bir sağlık uyandığını fark etmiş olmalıyız. Aynısı bazen, örneğin ebeveynlerinin veya akrabalarının ölümünden sonra aniden kendilerini sevdiklerinden sorumlu bulan hasta ve halsiz insanlar için veya beklenmedik bir şekilde mülklerinden mahrum bırakılanlar için daha önce imkansız görünen şeyi yapmaya zorlananlar için de geçerlidir. .

Herhangi bir saf pozitif düşünce, iyilik ve hakikat için herhangi bir asil çaba, daha iyi bir yaşam için herhangi bir manevi özlem, herhangi bir yüce hedef ve özverili çaba insan vücuduna yansır ve onu daha güçlü, daha uyumlu ve daha güzel hale getirir.

Bir Avrupa kliniğinde ciddi bir hastalıkla yatan İmparator Dom Pedro, naip pozisyonunda kalan kızından "köleliği tamamen, her yerde ve sonsuza dek kaldıran bir kararname imzaladığını" duyurduğu bir telgraf aldı. Brezilya." Hayatının rüyasının nihayet gerçek olduğunu anlayınca anında toparlandı.

Mükemmel bir at eğitmeni, bazen kalplere atılan bir kelimenin atın nabzını dakikada on atış artırdığını söyledi. Bu canavar için doğruysa, sözün bir insan, özellikle de bir çocuk üzerindeki gücü hakkında ne söyleyebiliriz? Gerçekten de annenin öfkesi bebeğini zehirleyerek hastalıklara ve hatta kasılmalara neden olur. Öyleyse anne tutkularının fetüsün yaşamı üzerindeki etkisi nedir ?

Scientific American dergisi, Connecticut, Bridgeport'ta bir bayanla ilgili bir vakayı bildirdi. Yutmayı başardığı takma dişleri çıkarmak için doktora gitti. Doktor geldiğinde boğazındaki kaslar o kadar şiddetli bir şekilde kasılmıştı ki boğulmaya başladı. Seçkin doktorlar danıştı ve trakeotomiye başvurmaya karar verdi. Bununla birlikte, konsültasyona katılan doktorlardan biri, şiltenin altında, sözde yutulmuş azı dişleri olduğu ortaya çıkan bir nesne hissetti. Hasta onları görünce kasılmaları hemen durdu. Ünlü aktris Madam Bernard şunları söyledi: "Phaedra'da bayılmadan veya kan tükürmeden hiç oynamadım ve Marcellus'u öldürdüğüm Theodora'nın dördüncü perdesinden sonra o kadar endişeleniyorum ki makyaj odasına geldim. gözyaşları içinde. Ve eğer ağlamazsam, başkaları için çok daha tatsız ve eldeki vazolar ve diğer kırılgan şeyler için daha tehlikeli olan histerik bir şekilde savaşmaya başlarım.

Sir Humphry Davy, ateşini ölçmek için ağzına bir termometre koyarak yanlışlıkla felçli bir adamı iyileştirdi. Hasta bunun felç tedavisi için özel olarak tasarlanmış bir cihaz olduğuna karar verdi.

» Uzun yıllardır yatalak olan ve neredeyse çaresiz görünen ölümcül engelli insanlar, ev tutuştuğunda yataktan kalktılar ve sadece diğer sakinlerin kurtarılmasına değil, aynı zamanda evden mobilya ve değerli eşyaların alınmasına da yardımcı oldular. Doktorlar, bu tür sanrıların kelimenin tam anlamıyla yatalak hastaları ayağa kaldırdığına ikna olmuş, onları sıklıkla taklit yangın alarmlarına başvurarak veya sıcak bir demirle derilerine dokunarak tedavi ederek onları yataktan ve bazen de evden çıkmaya zorlamıştır.

Kızgın, sinirli, kaprisli kişiler, ölürken bile, yakın bir arkadaştan bir telefon gelir gelmez veya iyi bir haber alır almaz, genellikle tamamen dönüşürler. Dayanılmaz acı kaybolur, yüz yumuşar, kaş çatma yerini gülümsemeye bırakır. Kişi, bu değişikliğin ilaçlara veya tedaviye bağlı olmayan yalnızca entelektüel düzeyde gerçekleşmiş olmasına rağmen tamamen değişir.

Balwer bize hastalıktan vazgeçmemizi, insanlara hasta olduğumuzu asla söylemememizi, asla kendimiz için dilemememizi tavsiye ediyor. Hastalık, kişinin ilke olarak direnmek zorunda olduğu şeylerden biridir. Güçlü olmak istiyorsan asla zayıf olduğunu, her zaman neşeli olmak istiyorsan yorgun olduğunu asla söyleme. Zihnin çizdiği tüm bu olumsuz resimler beden üzerinde kötü bir etki yaratır.

Evimizi hırsızlardan ve enfeksiyonlardan korurmuşçasına, tüm olumsuz düşünceleri uzaklaştırıp, bunlarla tüm yaklaşımları engelleyerek hastalığa karşı direncimizi artırmak yerine, korktuğumuz, yaşadığımız hastalığın belirtilerini görerek düşmana kolay lokma oluyoruz. kendimizde hastalığın tüm özelliklerini temsil eder. Ve vücudun bu hastalığa karşı direnci önemli ölçüde azalır. Doğumdan ölüme kadar peşimizi bırakmayan binlerce düşmanla savaşmak yerine onlar için endişelenmeye, önlerini açmaya, savunmasız kalmaya başlıyoruz.

Her birimiz, özellikle kalp hastalıkları olmak üzere belirli hastalıklardan mustarip insanlar üzerinde korkunun yıkıcı etkisine aşinayız. Tüm düşüncelerini hastalıklı organa odaklarlar ve sonuç olarak kalp aktivitesi engellenir ve canlılık azalır.

Tüm çeşitliliğiyle korkuların neden olduğu kederi, kaygıyı, ıstırabı kim takdir edebilir?

Nereye gidiyorsun? hacı, bir kez Veba ile tanışmış olarak sordu.

Beş bin kişiyi öldürmek için Bağdat'a gidiyorum, yanıtı geldi.

Birkaç gün sonra aynı hacı dönüş yolunda Veba ile karşılaştı.

Beş bin kişiyi öldürmek için Bağdat'a gideceğini söyledin, dedi, ama onun yerine elli bin kişiyi öldürdün.

Hayır, dedi Veba. "Söz verdiğim gibi sadece beş bin kişiyi öldürdüm ve geri kalanı korkudan öldü.

Philadelphia'lı bir adam, ölümcül bir kalp hastalığı vakası olduğundan korktuğu için doktora gitti, ancak her derin nefeste duyduğu gıcırtı sesinin kaynağının diş tellerindeki kırık bir klips olduğunu görünce rahatladı.

Korku ve kaygı kırmızı kan hücrelerini öldürür. Kan seviyeleri belirli bir seviyenin altına düşerse, ciddi hastalık veya ölümle sonuçlanabilir. Pek çok insan, ebeveynlerinin muzdarip olduğu kalıtsal bir hastalıktan ölmeleri gerektiğine kendilerini inandırdıkları için kelimenin tam anlamıyla hayatlarını kaybetti.

Örneğin pek çok kişi, gözlerin kanser gibi korkunç bir hastalık için genleri miras aldığından emindir. Birisi onlara şunları söyledi:

" Dikkat et, biliyorsun annen de aynı durumdaydı.

İnançları genellikle, mükemmelliğe ulaşmanın, kusurlu bir ortamda yaşamanın veya uyumsuzluk yoluyla uyumun kaçınılmaz olduğu konusunda uyarıda bulunan doktorun sözleriyle pekiştirilir.

Sağlık ve uyumun ideal örneğini sürekli olarak gözümüzün önünde tutmalıyız . Sanki bir suçu önleyecekmişiz gibi, tüm olumsuz düşünceleri ve tüm uyum karşıtlarını bilinçten kovmalıyız. Sağlığınızın olmasını istediğiniz şeyi sürekli olarak tekrarlayın. Hastalıklar üzerinde durmayın ve semptomlarını incelemeyin. Kendi patronunuz olduğunuzdan şüphe duymanıza izin vermeyin. Vücudun hastalıklarına karşı üstünlüğünüzü güvenle iddia edin, kendinizi hiçbir şey için onların kölesi olarak görmeyin.

Mesih'in mucizevi gücünün bir kısmı şüphesiz onun yüksek ruhsal, zihinsel ve fiziksel organizasyonundan geliyordu. Görünüşe göre bu dünyaya , pek çok yaşamı ciddi şekilde sınırlayan ve sakat bırakan kalıtsal ve edinilmiş zayıflıklardan kurtulmuş , mükemmel bir bireyin olanaklarını göstermek için gönderilmiş . Hastalıkları kovduğu ruhsal, zihinsel dokunuşunda üstün bir uyum vardı. Kusursuz organizmanın ıstırap ve acıya, aklın maddeye, fiziksel olgunluğun gecikmiş gelişimin eksikliklerine üstünlüğünü gösterdi. Sağlıklı bir vücut olmadan sağlıklı bir zihnin imkansız olduğunu ve buna göre uyumlu bir vücudun sağlıklı bir zihnin sonucu olduğunu gösterdi. Zihnin beden üzerindeki olumlu, temizleyici ve destekleyici gücünü gösterdi.

Doktorlar, şüpheli insanlar için mükemmel sağlığın mevcut olmadığını söylüyor - sürekli kendi kendine çalışma yapan, hastalığın en ufak belirtilerini arayan ve onları keşfettiklerinde paniğe kapılanlar.

Zayıf iradeli, şüpheci, güvensiz insanlar kendilerini fiziksel olarak bile kontrol edemezler ve büyük iradeye sahip insanlardan çok daha fazla hastalığa yatkındırlar. İlk olanlar kendilerini nasıl kontrol edeceklerini bilmiyorlar. Diğer insanların tavsiyelerine uyarak ve görüş alanlarına giren bilinen tüm ilaçları alarak, gereksiz ilaçlarla aptalca vücutlarını yok ederek, birbiri ardına her şeye kapılırlar.

Okulda veya kolejde nadiren eğitilmesine rağmen, irade gücünden daha fazla gelişmeye yatkın, eğitime daha kolay yanıt veren başka bir yetenek yoktur. Daha sonra hediyemiz veya lanetimiz olacak alışkanlıklar edinme konusunda başka hiçbir yetenek bizim için bundan daha fazlasını yapamaz, ancak nadiren geliştirilir. Bu yetenek başarılarımızı ve başarısızlıklarımızı, mutluluklarımızı ve üzüntülerimizi kontrol eder ama biz sürekli olarak her şeyi akışına bırakırız.

Pek çok dert için ilahi bir çaremiz var: Zihin, vücudun doğal savunmasıdır.

Kendimizi korumak için irade ve aklı nasıl kullanacağımızı bilseydik, çoğu doktor işsiz kalırdı ve çoğumuz ergenlik çağındaki gençliği ve gençlik neşesini yaşlılığımıza kadar koruyabilirdik.

HASTALIĞIN VE SAĞLIĞIN KAYNAĞI OLARAK DÜŞÜNÜLMEK

Zihnin sağlık ve hastalık üzerindeki gücünü kanıtlamak için bilimsel araştırmalara başvurmak gerekmez. Günlük deneyimler bu gerçeği oldukça açık bir şekilde göstermektedir. Yüzlerce canlı ve merak uyandıran vaka hekimler tarafından toplanıp yayınlandı, ancak birkaç tanesi bizim için yeterli olacaktır.

Örneğin, birisi "şok" nedeniyle ölür. Bu ne anlama geliyor? Sadece ani ve güçlü bir düşünce bedeni o kadar devre dışı bıraktı ki, vücut işlevini durdurdu. Korku ya da daha doğrusu korkuyla ilgili kelime kalbin çalışmasını bozdu. Heyecan onu o kadar şiddetli dövdü ki kan damarları kafasında patladı.

Ya da birinin sevdiği ölür ve bu kederin düşüncesi, yemek yemeyi, iyileşmeyi ve normal bir zihinsel duruma bağlı olan diğer bedensel işlevlerin çalışmasını engeller. İnsan zayıflar ve ölür çünkü zayıflayan beden hastalığa bile karşı koyamaz, tüm düşünceleri dolduran acılı hasrete karşı koyamaz.

Londra'da bir tramvay teli koptu ve kaldırıma düşerek kıvılcımlar saçtı. Diğerlerinden ayırt edilemeyecek gibi görünen genç kız, tam arabaya binmek üzereyken olanları görünce yere düşerek can verdi. Tehlikede değildi. En ufak bir zarar görmedi. Sadece tehlikede olduğunu düşündü ve bunu o kadar canlı bir şekilde hayal etti ki, bir güç bir boşluk buldu ve ruhunu vücudundan söküp aldı. Bu kadar etkilenebilir ve daha toplanmış olmasaydı, hayatta kalabilirdi.

Güzel bir genç kadının yüzüne golf sopasıyla vuruldu. Çenesi kırılmıştı ama birkaç hafta içinde düzeldi. Ancak yüzünde güzelliğini sonsuza dek mahveden bir yara izi kaldı.

Kendi çirkinliği düşüncesi zihnine o kadar yerleşmişti ki insanlardan uzak durmaya başladı ve melankoli onun olağan hali haline geldi. Avrupa'ya yapılan bir gezi ve en iyi uzmanların pahalı tedavisi sonuç vermedi. Bir ucubeye dönüştüğü düşüncesi onu sonsuza kadar huzurundan mahrum etti ve tüm gücünü elinden aldı. Yakında artık yataktan kalkamayacak hale geldi. Aynı zamanda bir doktor bile herhangi bir organik hastalık tespit edemedi.

Bunlar elbette garip hikayeler ama her biri, tamamen sağlıklı bir vücudu paylaşan olumsuz bir düşüncenin ne gibi rahatsızlıklara neden olabileceğini gösteriyor.

Korku ve keder, insanların birkaç gün hatta birkaç saat içinde saçlarının beyazlamasına neden oluyordu. Bavyeralı Louis, Marie Ananette, İngiltere Kralı I. Charles, Branswick Dükü tarihsel örneklerdir ve zamanımızda her dakika buna benzer bir şeyler olmaktadır.

Muhtemelen bunun nedeni, güçlü duygunun saçın rengini değiştiren bir kimyasalın, belki de sülfürün oluşumuna neden olmasıdır, bu kimyasal süreç vücudun kademeli olarak yaşlanmasına değil, düşünceye bir tepki haline gelir. Öte yandan, hastalıkların genellikle herhangi bir olumlu düşünceyle - zevk, kafa karışıklığı-neşe - geri çekildiği bilinmektedir.

16. yüzyıl İtalyan heykeltıraş Benvenuto Cellini, şimdi Floransa'da bulunan ünlü Perseus heykelini yapmak üzereyken aniden ateşi yükseldi ve eve gidip uzanmak zorunda kaldı. Bir noktada, çalışanlarından biri bağırarak ona doğru koştu:

Ah          , Benvenuto, heykelin kayboldu, onu kurtarmak için hiçbir umut yok!

Aceleyle giyinerek yüksek fırına koştu ve metalin "pişmiş" olduğunu gördü. Meşe kütüklerinin getirilmesini emretti, fırını yaktı, yağan yağmurda çılgınca çalıştı ve metalini kurtardı. Bu olayı anlatan Cellini şunları söyledi:

“ Her şey bittiğinde, bankın üzerinde duran salata tabağına döndüm ve ekibin geri kalanıyla birlikte afiyetle yedim ve içtim. Daha sonra, şafak sökmeden yaklaşık iki saat önce sağlıklı ve mutlu bir şekilde yatağa döndüm ve sanki hiçbir hastalık yokmuş gibi çok tatlı bir şekilde uyudum.

Heykeli kurtarma ihtiyacına dair her şeyi tüketen düşünce, sadece hastalığın hatırasını zihninden kapmakla kalmadı, aynı zamanda sağlığını da geri kazandı.

Bu hikaye Moritanya lideri Mouley Moluca'nın hayatından. Tedavisi olmayan bir hastalıktan neredeyse bitkin düştüğünde, askerleriyle Portekizliler arasında bir savaş çıktı. Durum kritikti ve bunu görünce sedyesinden kalktı, orduyu kaldırdı, zafere götürdü ve ardından anında düştü ve öldü.

Kırılgan, hasta bir kadının, kendine bakamayan, zar zor yerde yürüyebilen bir sakatın, uyuyan çocukları yanan evden çıkarmak için merdivenlerden yukarı koşmasına izin veren güç nereden geliyor? Bu narin yaratığın yanan bir binadan mobilya ve yatak takımlarını çekmesine izin veren güç nereden geliyor? Tabii ki, kaslarında veya kanında yeni bir güç ortaya çıkmadı, ancak yine de normal koşullar altında kendisi için imkansız olan şeyi yapmayı başardı. Kritik bir durumda zayıflığını unuttu, sadece bu kritik durumu gördü. Çocuklarını ve evini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıya kaldı ve bu, ona ihtiyaç duyduğu enerjiyi veren değişen bir bilinç durumuna yol açtı. Kaslarda her zaman belli bir güç vardır ama başlangıçta bir şeyler yapma ihtiyacının farkındalığını gerektirir. Ateş, tehlike, heyecan, can ve mal kurtarma ihtiyacı, sözde zayıflığının geçici olarak bilinçsizliği - tüm bu koşullar, bilinci uygun bir duruma getirmek için gerekliydi.

Zihnin beden üzerindeki gücünün gerçekliği, bizim için birçok yönden aşikar hale geldi. Şaşırtıcı bir şekilde, beşeri bilimler ve özellikle tıp bu gerçeği çok uzun zamandır kabul etmedi ve kabulü sorunu henüz çözülmedi.

Örneğin, tıp alanındaki en etkili otoritelerden biri olan ve Johns Hopkins Üniversitesi'nden Kral VII. terapide önemli, ancak büyük ölçüde tanınmayan bir rol. Ruhu ayakta tutan imandır, kanın serbestçe akmasını, sinirlerin sakin bir şekilde işlevlerini yerine getirmesini sağlar ki bu da başarılı tedavinin önemli bir unsurudur. Umutsuzluk ya da inanç eksikliği genellikle hastaları ölümün eşiğine getirir. İman, bir kaşık su, bir lokma ekmek mucizevi şifalar yaratırken, en iyi ilaçlar hiçbir sonuç vermeyebilir. Herhangi bir tedavinin etkinliğinin temeli, doktora, reçete ettiği ilaçlara ve yöntemlerine olan inançtır.

Aynı zamanda, Columbia Üniversitesi'nden Dr. Smith Eli Jelliff aynı ansiklopedide şöyle yazmıştı: “Tartışmasız en eski ve en genç tedavi yöntemi iknadır. İmanın hastalığı iyileştirme yeteneği, herhangi bir bölüme veya sınıfa ait değildir ve herhangi bir sistemin ayrılmaz bir parçası değildir. Tanrı ve tanrıçalara inanç, tahta, taş veya cisimsiz putlara dualar, doktora inanç, kendine inanç içimizde ve çevremizde doğar ve tüm bunlar tedavi sürecinde büyük önem taşır, çünkü bilinç durumu doğrudan etkiler. bir kişinin fiziksel kabuğunun durumu. Bu inanç dağları yerinden oynatamaz, veremi iyileştiremez, kırık bir bacağı iyileştiremez, felci iyileştiremez; ancak ikna, çeşitli biçimleriyle, tüm terapötik önlemlerin en güçlü yardımcılarından biri olabilir. İknanın kötüye kullanılması, listesi herhangi bir ansiklopedi için yeterli olmayan hipnozcuların, şantajcıların, geleceği görenlerin ve diğer rengarenk parazit kalabalıklarının ortaya çıkmasına neden olur. İnsan zihni güveniyor: İstediği veya inanmaktan hoşlandığı şeye inanıyor ve bu nedenle terapide iknanın kullanılması, hem iyi hem de kötü sonuçlara yol açacak kadar güçlü bir güç.”

Bu açıklamada, Dr. Jelliff son derece muhafazakar olduğunu gösterdi, aksi takdirde kırık bir kemiğin iyileşmesinin doğrudan hastanın tüm vücut fonksiyonlarıyla ilgili olan bilinç durumuna bağlı olduğunu kabul etmesi gerekirdi: solunum, sindirim , asimilasyon ve boşaltım (atık ürünlerin vücuttan atılması). Güçlü kararlılık, doğru iklim ve hijyenle birleştiğinde, TB'yi daha önceki bir aşamaya geri getirmeye yardımcı olur.

Uzun zaman önce Sir James Simpson, "hekim sanatının tüm dalını bilmez ve uygulamaz, zihnin vücut üzerindeki harika etkisini ihmal eder" demişti.

Artık düşüncelerin duygularımız, tutkularımız üzerinde sahip olabileceği kesin etkiye aşinayız ve düşüncenin hastalıklar (veya bunların kökenleri), sağlık üzerinde sahip olabileceği etkileri tamamen kabul ettik, inceledik ve tıbbi uygulamalarımıza veya kişisel hayatımıza dahil ettik. (yenilenmesi) veya ölüm (nedeni). Yaşamda ve tıbbi uygulamada düşüncenin sağlık ve hastalık üzerindeki etkisinin önemini tam olarak anlayıp kabul ettiğimizde, bireyler ve bir medeniyet olarak hayal edilemeyecek bir hızla büyüyebileceğiz.

ÖZEL YETENEKLERİN GELİŞTİRİLMESİ

Çok az insan gerçekten tamamen dengeli ve düzenlidir. Çoğumuz hayatın çeşitli alanlarında mükemmel yeteneklere, iyi bir eğitime, harika bir deneyime sahibiz, ancak aynı zamanda dürüstlükten de yoksunuz ve bu, tüm hayatımızı mahvediyor ve daha fazla gelişmemizi engelliyor.

, en iyi niteliklerimizi ve onların etkinliğini ortadan kaldıran bazı küçük, önemsiz zayıflıklara sahibiz .

Bazı zayıflıkları veya eksiklikleri anlamadan ve hatta düzeltmeye çalışmadan yaşlılığa sürüklediğinizi fark etmek ne kadar küçük düşürücü olmalı. Bir eksiklik önemsiz olabilir ama yine de hayatı felç ediyorsa, başarıyı küçümsüyorsa, bizim için sonsuz bir aşağılanma ise, onun yüzünden bin bir zorlukla karşılaşıyorsak ve pek çok hedefe ulaşamıyorsak, o en kötüsüdür. olabilecek bir şey!

Büyük potansiyele sahip bir adamın, harika olabilecek bir kariyeri mahveden küçük, önemsiz bir zayıflıkla eli ayağı bağlı olması ne kadar sinir bozucu! Ebeveynler veya öğretmenler, çocuğa yalnızca, ortadan kaldırılmadığı takdirde muhtemelen hayatında ölümcül olacak bir zayıflığa dikkat çekseler ve ona kendini ondan nasıl koruyacağını, kusurlu bir niteliği zihinsel egzersizlerle nasıl geliştirebileceğini öğretselerdi, bu Çocuğa paha biçilmez bir yardım ve belki de onu gelecekteki birçok sorundan kurtarabilirdi.

Zayıflığınızın, eksikliğinizin farkındaysanız ve basit bir konsantrasyon yardımıyla düşüncelerinizi ters yöne yönlendirirseniz, ihtiyacınız olan mükemmel yetenekleri ve nitelikleri elde etmeye çalışırsanız, bu çok kısa sürede hayatınızı istediğiniz duruma getirecektir.

Normal bir hayatı şekillendiren normal düşünme biçimi budur.

Örneğin, olaylara çok ciddi bir bakış açısı olan melankoli, ölümcül zayıflığınızsa, sürekli olarak olayların parlak, neşeli, güneşli tarafına odaklanarak bu durumu tamamen kolayca düzeltebilirsiniz. Yeterince ısrarcıysanız, bir süre sonra artık baskıcı, kasvetli düşünceler tarafından ziyaret edilmeyeceksiniz. Başarılı olduğunuzda, bu durumu unutun. Bir hırsızı evden kovar gibi onu uzaklaştır. Ne de olsa, odanıza bir hırsız girerse, onun orada kalmasına izin vermeniz için herhangi bir neden var mı?

Utangaçlık da zaman zaman bir hastalığa dönüşüyor ama bu "'sadece bir hayal gücü hastalığıdır ve onun düşüncesini kafanızdan atıp yerine tam tersini koyarak üstesinden gelmek kolaydır. İkna etmek için yeterlidir. Tanıştığınız herkesin sizi izlemediğini ve insanların size göz kulak olamayacak kadar hedefleri ve hırslarıyla meşgul olduklarını kendinize sorun.

Zayıf yönlerinizi terk ettiyseniz, onları geliştirmeyin, artırmaya çalışmayın, neden birdenbire güçlenmeye ve kendilerini düzeltmeye başlasınlar? Sadece kolları çalıştırarak uyumlu bir şekilde gelişmiş bir vücut elde edemezsiniz. Aynı şey zihinsel yetenekler için de geçerlidir. Kullanılmayanlar yavaş yavaş bozulur.

Bir şey için çabalarsanız ve hedefinize ulaşmak için yeterince uzun süre ve ısrarla çabalarsanız, o zaman size onun yaklaşmasını izlemekten başka bir şey kalmaz; Kesinlikle öyle ya da böyle istediğinizi elde edeceksiniz.

Örneğin, bir alanda daha bilge olmayı arzularsanız ve bilgeliği yeterince yüksek sesle ve yeterince ısrarla çağırırsanız, bilge olursunuz.

Sağlık istiyorsanız, sağlık hakkında konuşun, sağlık hakkında düşünün, bir heykeltıraşın bir mermer bloğundan çıkan bir heykelin ana hatlarını aklında tutması gibi, zihninizde sürekli sağlık imgesini tutun. Sağlık düşüncesini bırakmayın, sağlıklı olacaksınız.

Yoksulluğun kısır döngüsünden çıkmak ister misiniz? Yeterince geçim kaynağınız olduğunu, her küçük şeyden tasarruf etmenize gerek olmadığını, her şeyi karşılayabileceğinizi ve zenginliğin mutlaka geleceğini düşünün.

"Ne istediğinizi söyleyin, hayatınızda tezahür etsin."

Zayıf yönlerinizi beslemeye başladığınızda veya sizi baskı altına alan bir düşünceyi her beslediğinizde, onları arkadaşlarınız olarak tanır ve onları sizinle kalmaya davet edersiniz. Her şeyin sadece olumsuz tarafını görerek, hem onu hem de kariyerinizi mahvedebilecek her şeyin yavaş yavaş hayatınıza girmesine izin veriyorsunuz.

Eksikliğiniz olduğunu düşündüğünüzün tam tersi bir yetenek fikrini sürekli aklınızda tutarsanız, kısa sürede istediğiniz sonuçlara ulaşırsınız.

Örneğin, harika bir karaktere sahip olmayı hayal ederseniz, sahip çıkın, onu kendinize alın, tüm gücünüzle ona sarılın ve zihninizi bu özelliği almaya hazırlamakla kalmayacak, aynı zamanda gücünü de artıracaksınız. onu çekmek için

Çoğu insanın öyle ya da böyle bir şekilde istediğini elde ettiğini ve bunun için savaştığını hepimiz biliyoruz. Ve her istediklerini alamasalar bile, hedeflerine çok daha yakınlar ve sahip çıkmadıkları ve başarı için savaşmadıkları duruma göre istediklerinden daha fazlasını elde ediyorlar. Hedefe ulaşma sürecinde uygulanan çabanın miktarına göre çekim gücümüzü değiştirebilir, artırabilir veya azaltabiliriz.

Pek çok insan, özel oldukları düşüncesine kapılarak hastalanır. Kalıtsal ya da sonradan edinilmiş bazı eğilim ya da yeteneklere sahip olduklarını düşünürler ve sürekli olarak bunların tezahürlerini kendi içlerinde ararlar. Bu, onları göstermenin harika bir yolu! Çünkü ısrarla uğraştığımız ve sürekli düşündüğümüz şeyi her zaman başarırız. Bazı insanlar sürekli olarak istenmeyen unsurları hayatlarına sokarlar, onlar için endişelenirler ve olumsuz etkilerinin içinde debelenirler. Karakterlerinin özelliklerinden şüphe duymaya başlarlar. Onlar hakkında konuşmak, duymak istemezler ve bu özelliklere sahip olduklarını bilmek bile özgüvenlerini yok eder ve hedeflerinden uzaklaştırır.

Çoğu zaman, bu sapmaların ve mizaçların çoğunun yalnızca hayal gücünün ürünü olduğu veya en azından büyük ölçüde abartıldığı ortaya çıkar. Ama aslında, basitçe büyütüldüler, beslendiler ve gerçeklikle o kadar eşitlendiler ki, acı çekenler için gerçekten bir gerçeklik haline geldiler. Her derde deva basittir. Tam tersini yapmak, mükemmel nitelikleri çekmek ve olası tüm eksiklikleri göz ardı etmek yeterlidir.

Zaten istenen kalitenin sahibi olduğunuzu iddia etmeniz yeterli, bu iddiaya biraz irade ve kararlı bir güven katalım, kesinlikle ona sahip olacaksınız. Bu taktik, şaşırtıcı derecede hızlı bir şekilde istediğinizi elde etmenize yardımcı olur. Arzu edilen kalite düşüncesini sürekli olarak kafanızda tutarak, kısa sürede artık sizde eksik olan hiçbir özelliğin kalmadığını göreceksiniz. Kendinize inanmayı ve arzu ettiğiniz her şeyi başarmayı öğreneceksiniz.

Özlediğiniz nitelikleri veya kariyer hedeflerinizi tekrar tekrar talep etmekten ve adlandırmaktan korkmayın. Arzularınızın düşüncelerinizin ön saflarında olmasına izin verin. Bunlara kesinlikle sahip olacağınıza ve başka hiçbir şeyi kabul etmeyeceğinize kendiniz karar verin ve özlediğiniz şeyleri çekmeyi ne kadar çabuk öğrendiğinizi görünce şaşıracaksınız.

DÜŞÜNCELER DOSTLARIMIZ VE DÜŞMANLARIMIZDIR

Bilincimizi en güzel anılarla dolu güzel sanat galerilerine çevirebiliriz ya da içinde dehşet ve korku odaları yaratabiliriz; ondan istediğimizi yaratabiliriz.

Bir hırsızın evinize girmesine ve en değerli eşyalarınızı çalmasına, paranızı ve mal varlığınızı çalmasına izin vermek, başarınızın ve mutluluğunuzun düşmanlarına - korku, kıskançlık, zulüm, öfke, olumsuz düşünceler - izin vermekten bin kat daha iyidir. - iç dünyanıza girin ve gücünüzü, bir uyum ve barış duygusunu çalın, bu olmadan hayat, diri diri gömülenler için boş ve soğuk bir mahzene dönüşür.

Görüntülerle düşünürüz. Her zaman nesnel gerçekliğe üstün gelirler. Hayal gücümüzün yarattığı imgeler hayata yansır, insanın karakterine ve kişiliğine damgasını vurur. Zihnimiz, düşüncelerimizi sürekli olarak maddi dünyaya yayınlayarak yaşamımızı, kişiliğimizi ve kaderimizi etkileyecek şekilde tasarlanmıştır.

Çoğu zaman, büyük bir keder veya hayal kırıklığı veya mümkün olan en kısa sürede ciddi mali sıkıntılar, bir kişinin görünüşünü ve doğasını değiştirdiğinde, düşünce ve duyguların üzerimizde sahip olduğu gücün net bir örneğini görebiliriz, böylece arkadaşlar onu neredeyse hiç tanımaz.

Hayatımızın kalitesi, zihnimizi tüm olumlu dürtülerimizi yok eden ve bir kişinin kaderi üzerinde onarılamaz derecede yıkıcı bir etkiye sahip olan birçok düşmandan koruyarak elde edebileceğimiz uyum düzeyine büyük ölçüde bağlıdır. Çoğumuz, olumlu ve olumsuz düşünce ve tutumların hayatımızı ne ölçüde etkilediğini tam olarak takdir edemiyoruz. Parlak, iyimser bir düşüncenin veya fikrin, bize yeniden doğmuş gibi bir güç ve enerji dalgası hissettirebileceğini herkes bilir. Bu his, başın tepesinden parmak uçlarına kadar hafif, neşeli bir karıncalanma gibi tüm vücudu doldurur. Beraberinde umut, geleceğe güven, daha iyiye doğru bir dönüş beklentisi, bir güç ve enerji dalgası getirir.

Her insan, çevresinde benzersiz bir atmosfer yaratarak kendi dünyasını inşa eder. Kişisel alanınızı korkular, şüpheler, umutsuzluk ve özlem duygularıyla doldurmak, böylece tüm yaşamımızın bu olumsuz duyguların sürekli boyunduruğu altında olması mümkündür. Ya da çevrenizde ışığın, sıcaklığın, neşe duygusunun ve hayatın güzelliğinin her zaman hüküm süreceği, her türlü özlemi giderebilecek ve yönümüze yöneltilen her türlü saldırganlığı, kıskançlığı veya öfkeyi püskürtebilecek bir vaha yaratabilirsiniz.

Kişinin yalnızca düşüncelerine doğru yönü vermesi gerekir ve umutsuzluğun yerini umut, şüphenin, kararsızlığın ve utangaçlığın yerini cesaret ve özgüven alacaktır.

Kendilerini herhangi bir düşmandan koruyabilen, hayatlarını olumlu duygularla doldurabilen, geleceğe cesurca ve umutla bakan insanlar, ruh hallerinin kurbanı olan, hayal kırıklıklarının, şüphelerin ve depresyonun kölesi olanlara göre büyük bir avantaja sahiptir. Çok yetenekli olmayan, ancak düşüncelerini ve ruh halini kontrol edebilen bir insan, çok daha yetenekli, ancak sürekli anlık duyguların etkisi altında olan bir insandan daha fazlasını başarabilir. Hayattan zevk almak için yaptığınız veya yapmadığınız her şey işe yaramalı. böylece hiçbir kasvetli, yıkıcı, ağır düşünce ruhunu karartmasın.

Çocukluğumuzda bize ruhumuzun kapısını yıkıcı, düşmanca düşüncelere kapatmamız ve canlandırıcı, lütfen ve bizi neşelendirmeye yardımcı olan fikirlere tutunmamız öğretilmiş olsaydı, ne kadar büyük miktarda gözyaşı, aşağılanma, acı, ıstırabı önleyebilirdik? herhangi bir yaşam durumunda.

Hayatımda, şiddetli bir melankoli akışının, birkaç haftalık yoğun çalışmadan birkaç saat içinde daha fazla canlılık ve enerjiyi alıp götürebildiği zamanlar oldu.

Olumsuz düşünce ve duygulardan kurtulmak için, kişinin kendisi üzerinde sistematik ve ısrarlı bir şekilde çalışması gerekir. Enerji ve bir sonuca ulaşmak için ısrarlı bir istek ona yatırılmazsa hiçbir iş başarılı olamaz. Görevimiz, iç dünyamızın kapısını barış ve refahımızın düşmanlarına sonsuza kadar çarpmak. Bu, onlara enerji direnci sağlayarak, onları bilinçten atarak elde edilebilir.

Fikirler, düşünceler, duygular, bu dünyadaki her şey gibi, kendi türlerine çekilir. O anda zihninize hakim olan düşünceler, kendilerine zıt olanları bastıracak ve dışarı atacaktır. İyimserlik kötümserliğin yerini alır. Samimiyet güvensizlikten kurtulmaya yardımcı olacak, umut umutsuzluğu ortadan kaldıracaktır. Zihninizi sevginin ışığıyla doldurun ve her türlü nefret, kıskançlık, kıskançlık hayatınızdan sonsuza dek çıksın. Bu karanlık, karanlık duygular aşkın parlak ışığında yaşayamaz.

Tüm insanların mükemmel aşk, güzellik ve hakikatin suretinde ve benzerliğinde yaratıldığına dair içinizde kesin bir inanç geliştirmeye başlamak için asla geç değildir. Kendinize şunu söyleyin: “Ne zaman öfke, nefret, intikam, umutsuzluk hissetsem ya da bencilce davransam, kendime zarar veriyorum. Kendime, hayatımdaki uyumu ve mutluluğu yok eden, geleceğimi istediğim gibi inşa etme gücünden beni mahrum bırakan bir darbe vuruyorum. Bu kötü duyguları hemen yok etmeliyim, onları olumlu ve parlak olanlarla etkisiz hale getirmeliyim.

Sürekli olarak içinizde neşeli, yaratıcı ve olumlu düşünce ve arzuların akışını tutun. Aşkı, etrafınızdaki güzelliği düşünün, sağlığa, neşeye, uyuma odaklanın - ve hoşnutsuzluk ve endişe duygusu sizi terk edecek. Zihninizde aynı anda iki karşıt var olamaz.

Merhamet, cömertlik, cömertlik, nezaket ve hayırseverlik diğerlerine göre en yüksek duygulardır. Canlılığı geri kazandırırlar, ruhu yükseltirler. Sizi sağlıklı, güçlü ve güzel tutarlar. Eternity ile uyum içinde olmanıza yardımcı olurlar.

KENDİMİZİ NE ZEHİRLEDİK

Her düşünce veya duygu titreşimiyle vücudumuzun her hücresini etkiler ve etkiler. Vücudumuz, birbirine o kadar sıkı bağlı milyarlarca hücreden oluşur ki, hep birlikte her kötü düşüncenin, kötü ruh halinin veya başarısız eylemin etkisi altına girer.

Dürüstlük hayatımızın yasasıdır. Herhangi bir uyumsuzluk - hastalıklar, ahlaksızlıklar, talihsizlikler - anormaldir, yabancıdır ve gerçek, daha yüksek Benliğimize düşmandır.

Bir gün, olumsuz düşünce ve duygularımızın neden olduğu hastalıklardan ve uyumsuzluklardan muzdarip olarak, bedenimizin hücrelerini dinleyeceğimiz ve bize haykırdıklarını duyacağımız bir zaman mutlaka gelecektir. İyi niyetimizi bir merhem olarak kullanmayı öğreneceğiz.

Kötü düşüncelerin tüm olumsuz sonuçlarını onların yardımıyla etkisiz hale getirmek için her insan nezaket ve sevgi yoluyla kendi uyum ve barış yolunu aramalıdır.

Büyük şarkıcıların ilk kayıtlarında, kayıt teknolojisi şu anki kadar yüksek bir seviyede değilken, her küçük hata, kulağa çok sert veya düz gelen her nota açıkça duyulabilirdi. Aynı şekilde hücrelerimiz de her hatayı, erdemden uzaklaşılan her adımı, vicdana, sevgiye ve iyiliğe karşı en ufak bir suçu bile hatırlar ve yeniden üretir . Hücrelerimizin hafızalarına sadece tekrarlamalarını istediğiniz kelimeleri kaydettiklerinden emin olmak gerekiyor, dimo .

Çok az insan, hayatımız boyunca sürekli olarak kafamızdaki düşünceleri kaydırdığımızı, hastalığa neden olan duygu ve tutkuları yaşadığımızı fark eder. Başka birine karşı hissettiğimiz her kötü duygu, sağlığımız için küçük bir tehdit kaynağıdır. Her agresif düşünce, duygu, duygu veya eylem, vücudumuzun kötü sağlık ve hastalık bedelini ödemesine neden olur.

Düşüncelerimizde ve duygularımızda tuttuğumuz her şeyin fiziksel durumumuza yansıyacağını anlarsak, eksikliklerimizi düzeltmek, fiziksel ve zihinsel sağlığımızı iyileştirmek için işimiz ne kadar kolay ve akıllıca olacaktır!

Çeşitli yaşam koşullarına tepki olarak kendiliğinden ortaya çıkan bazı fikirler, duygular ve hisler bile hayatımızda net bir şekilde iz bırakmaktadır.

Ne düşünürsek, hangi düşünceye sahip olursak olalım, sonunda düşüncelerimizin vücut bulmuş hali oluruz.

Kötülüğün ve karanlık başlangıcın diğer tüm değerleri yendiği bir kalabalıkta bir kişiyi ayırmak ne kadar kolay?

Yüzümüzün düşünce izlerini okuyabildiğini hiç düşündünüz mü? duygular; yüzün, bir insanın hayatı boyunca ruhunda olan her şeyin izlerinin yansıtıldığı bir tür ekran olduğunu?

İsveçli mistik ve bilim adamı Emanuel Swedenborg, “insan, kendi bedeniyle yaşam tarihini kaydeder; ve bu arada hayatının sonuna baktığında melekler onun otobiyografisini okur.

Düşüncelerinizin sizden başka kimse tarafından bilinmediğini varsaymış olmalısınız; ama aslında hepsi düşüncelerinizin ve duygularınızın en dürüst aynası olan yüzünüze yansır. Aslında hiçbir şeyi saklayamayız, çünkü gerçek benliğimiz hâlâ kendini ele verir. Düşündüğümüz ve hissettiğimiz her şey yüzde yazılı.^^

Doğru düşünme ve doğru yaşam tarzı, hayatı sağlıklı ve mutlu kılar. İç durumumuza bağlı olan vücut da daha iyiye doğru değişir.

Herhangi bir ağrı veya rahatsızlığın, yalnızca onlara konsantre olursanız ve sürekli sağlık durumunuz hakkında endişelenirseniz daha da güçlendiği yaygın olarak bilinir.

Pek çok insan güçlü ve sağlıklı olmalarına izin vermez, çünkü sürekli olarak hasta oldukları fikrini akıllarında tutarlar, rahatsızlıklarının sonuçlarını hayal ederler, ara sıra hastalık semptomlarını bekleyerek vücutlarını dinlerler. Düşünce maddi olduğu ve beden aracılığıyla gerçekte somutlaştığı için, böyle bir etki altında olan sağlıklarının gerçekten bozulmaya başladığını söylemeye gerek yok.

Mükemmel sağlık düşüncesini kalıcı tavrımız haline getirmeden fiziksel olarak sağlıklı olamayız.

Sağlık ve uyumun ulaşılmaz bir şey olmadığını, aksine her zaman yanınızda olan ve tamamen size bağlı bir şey olduğunu anlamaya çalışmalısınız. Hayatınızda huzurun ve mutluluğun varlığının farkına varmanız mucizevi bir etki yaratacaktır.

Sadece denemeye çalışın ve mükemmel bir sağlık, güzel bir vücut, harika bir fizik ve keskin bir zihin ile her türlü zorluğa dayanabilen mükemmel bir varlık olarak kendinizi düşünmeye başlayın.

Kendiniz hakkında kötü hissetmenize asla izin vermeyin. Kendinizi hayal gücünüzde çizdiğiniz idealden ne kadar uzakta olduğunuza dair düşüncelere kaptırmayın, üzülmenize ve üzülmenize izin vermeyin çünkü bu olumsuz düşünceler hemen bedeninizi ve zihinsel durumunuzu etkilemeye başlayacaktır.

Yarattığınız ideal, sağlığınıza olan güveniniz, düşünceleriniz, duygularınız, tutumlarınız vücudunuzun her hücresine, her organına sürekli mesajlar gönderir, tüm varlığınıza nüfuz eder.

Bu, vücudunuzdaki milyarlarca hücrenin her birine yönlendirilen sürekli bir dürtü dizisidir.

Tahtanın bir ucuna çekiç veya benzeri bir şeyle vurursak, ses dalgası tüm uzunluğu boyunca yayılır. Büyük bir tahta parçasının her hücresi titreşimi hissedecek ve kendi içinden geçirecektir. Ve aynı şekilde bilincinizden geçen her düşünce, duygu, her an korku, endişe, kıskançlık, nefret anında bedeninizin her hücresine hissettirir ve kendisine itaat ettirir.

Herhangi bir organınızın her hücresi, mide veya kalp, bir şekilde beynimizin bir parçasıdır. Beynimizi tetikleyen her olaydan etkilenirler. Bu nedenle, tıpkı beyindeki işlemler bozulduğunda zihinsel yetilerin çalışmayı reddetmesi gibi, bilincimiz huzursuzsa vücudumuzun hiçbir işlevi gerektiği gibi yerine getirilemez.

Ne yazık ki insanların zihinlerinde o kadar köklü bir düşünce var ki, biz sadece beyin hücrelerimizle düşünüyor ve hissediyoruz. Bilincimizin vücudumuzdaki tüm hücrelere dağılmış olduğu oldukça açıktır.

Bu teoriyi kanıtlamak için birçok ilginç deney yapılmıştır. Doğal olarak hücrelerden oluşan küçük bir canlı doku örneğini alıp mikroskop altında inceler ve ihmal edilebilir miktarda nitrogliserin içeren bir plaka üzerine koyarsak, hücreler bu güçlü ile temas etmeyecek şekilde anında küçülürler. kimyasal. Onu can düşmanları olarak kabul ederek, ondan olabildiğince uzaklaşacaklar.

Öte yandan, aynısını başka bir örnekle yaparsak, ancak nitrogliserin yerine kaprisin gibi zararsız bir ilaç kullanırsak, reddetme olmaz. Doku hücreleri ise tam tersine bu maddeye koşacaktır. Afyon tesiri altına alırsak, hücreler sanki ölüm nöbeti geçirir gibi titremeye başlayacak ve hızla onun etkisine yenik düşerek bağımlı hale geleceklerdir.

Aynı seçilim ilkelerinin tezahürlerini, amip ya da tek hücreli organizmaların en basit biçimleri gibi en düşük yaşam biçimlerinde bile görebiliriz. Organizmanın ayrı bir yapı olarak beyni olmadığı durumlarda dahi hücre, düşmanlarını tanıyarak kaçmaya veya saklanmaya çalışacaktır.

Tüm vücut bir hücreler topluluğudur ve bu nedenle vücudun herhangi bir yerindeki hücreler hastalandıklarında veya tahriş olduklarında herhangi bir tehdide çok hızlı tepki verirler. Zekidirler çünkü kendileri bilincin parçasıdırlar.

Beyin ve diğer tüm organların hücrelerinin kolektif zekasının yardımıyla, herhangi bir organ veya dokudaki herhangi bir hücre grubunu, yaşlılıkta olduğu gibi kurumaya başladıklarında veya enfekte olduklarında yenileyebilir ve eski haline getirebilirler.

Zihin harika bir şifacıdır, güçlü onarıcı yeteneklere sahiptir. Doğru zihinsel yön tarafından yönlendirilen, kaybedilen dengeyi yeniden sağlayan ve hastalıkları iyileştiren, her hücrenin içindeki zihindir. Organlar akıldan etkilenir. Çeşitli organların hücrelerinin yapısındaki değişiklikler, vücut için zehirli olan düşünce, duygu ve eylemlere maruz kalmanın neden olduğu kimyasal reaksiyonların sonucudur.

Birkaç dakika içinde öfkeleriyle kendini birkaç gün toparlayamayacak kadar zehirleyen insanlar tanıyorum. Kıskançlık, insanın doğasında ve vücudunda korkunç değişikliklere yol açabilen bir zehirdir.

ve aşırı tutkular kadar canlılığı yakan Ve uyumu bozan hiçbir şey yoktur . Sindirim bozuklukları ve hazımsızlık genellikle ev içi tartışmaların sonucudur. Beş dakikalık bir öfke, hücreleri öyle bir kaosa sürükleyebilir ki, sinir sisteminin yarayı iyileştirmesi aylar alır ya da asla sağlayamayabilir.

Birçok insan dizginlenemeyen tutkuların neden olduğu kalp krizlerinden öldü.

Hayatımıza ve bilincimize bir tür huzursuzluk veya ıstırap girer girmez, hücreler ve organlar hemen beslenme eksikliği yaşamaya başlar, çünkü aşırı koşullarda vücudun gerekli her şeyi normal şekilde sağlaması imkansızdır.

Sindirim organları - örneğin bağırsaklar ve mide - ruhsal uyuma o kadar bağımlıdır ki, en ufak bir heyecan olduğu anda normal çalışmayı bırakırlar ve sindirim süreci bozulur. Hepimiz midemizin ruh halimize, heyecanımıza veya stresimize ne kadar hızlı tepki verdiğini biliyoruz.

Kötü haber içeren bir telgraf veya mektubun neden olduğu ani bir şok, gıdanın işlenmesini hemen durdurur ve zihin nispeten sakinleşene kadar eski haline gelmez.

- Kötü haberlerin neden olduğu şiddetli duygusal stresin ardından mideyi inceleyebilseydik, mide suyunun doğal akışının durduğunu, foliküllerin sıkıştığını ve bu noktada gıdayı işlemekten tamamen aciz olduğunu görürdük.

Sindirim sistemimiz beynimizle o kadar yakından bağlantılıdır ki, herhangi bir olay, ani bir korku veya heyecan, sanki beyin tarafından acil bir şekilde çalışmayı durdurma emri verilmiş gibi, beyni tüm işlemleri durdurmaya zorlayabilir.

Bazen yemek yerken hoş olmayan düşüncelere izin vermemiz gerekir ve bundan sonra bir süre daha yemeye devam edemeyiz.

Açlık hissi hemen kaybolur ve herhangi bir yiyecek düşüncesi iğrenmeye neden olur. Anında yavaşlatabiliyorsa, beynin tüm süreçler üzerinde ne kadar büyük bir güce sahip olduğunu bir düşünün.

Aynı zamanda çok yemek yemiş olmanız vücudunuza yeterli besinleri verdiğiniz anlamına gelmez. Zihinsel uyumsuzlukla zehirlenen sindirim organlarının yetersiz enerjisi nedeniyle, birçok doku, bol miktarda yiyecek olsa bile, ihtiyaç duydukları iz element eksikliğinden muzdariptir.

Örneğin, öfke veya kıskançlık nöbetleri, sürekli endişe veya korku sırasında, mide suyu etkinliğini kaybeder ve sonuç olarak, yiyeceği yalnızca kısmen parçalayabilir.

Yiyeceklerin en iyi şekilde sindirilmesi ve özümsenmesi için kesinlikle gerekli olan bazı mide suyu bileşenlerinin üretimini tamamen engellerler.

Mide suyunun üretimi olumsuz koşullar altında engellendiğinde, zihinsel depresyon sırasında veya kişi korku, endişe, kıskançlık, intikam, öfke veya nefretten muzdarip olduğunda, sindirim büyük ölçüde engellenir.

Kurucu bileşenlerinin oranları ihlal edilir ve bundan daha fazlası - mide duvarlarında bir zehir gibi davranmaya başlayabilir.

Bazı insanlar yemek sırasında kendilerini zihinsel olarak zehirlerler, böylece onu sindiremezler. Kızmak ya da nefret etmek her an bizim için tehlikeli ama özellikle yemek yerken. Ne yaparsanız yapın, yemeğinizi problemlerle tatlandırmayın^ Sindiriminizi endişeli, endişeli bir durumdan daha hızlı bozacak hiçbir şey yoktur.

Gün içinde ne kadar mutsuz, heyecanlı ya da sıkıntılı olursanız olun, yemek yemeye başlamadan önce düşüncelerinizi ve duygularınızı düzene sokmanız çok önemlidir.

Tüm hüzünlü ve ağır düşünceleriniz, ağzınıza attığınız en lezzetli yemeğin her lokmasını zehirliyor.

Birçok insan, uzun süreli öfke veya kıskançlık nöbetlerinin bir sonucu olarak soğuk algınlığı, sindirim sorunları ve baş ağrılarından muzdariptir.

Bazıları, aşırı saldırganlık nedeniyle vücudun ve insan enerji alanının zehirlenmesinden kaynaklanan sürekli baş ağrılarının kurbanı olur. Bu tür öfke patlamalarının sonucu, kardiyovasküler sistemin ve beynin merkezi bölümlerinin durumundan sorumlu olan merkezi sinir sisteminde ciddi bir yaralanmadır.

“Vücudumuz bozukluklar, duygular, depresyon ve bunun sonucunda beyin, merkezi sinir sistemi ve sindirim sistemi hücreleri için beslenme eksikliği nedeniyle zayıfladığında, çeşitli hastalık türlerine çok daha yatkınız.

Bütün bu sorunlar üst üste binerek üstümüze geliyor ve ciddi sağlık ve ruh sağlığı sorunlarına yol açıyor.

Erken çocukluktan itibaren, sıcak bir şeye dokunursanız yanabileceğinize, keskin bir bıçağın sizi kesebileceğine, morlukların ve çiziklerin canınızı yakacağına çabucak alışırız. Vücudumuza acı ve rahatsızlık veren tehlikelerden kaçınmayı öğrenir ve aynı zamanda bize zevk ve rahatlık sağlayabilecek tüm araçları memnuniyetle kullanırız. Ve zihinsel olarak sürekli yandığımızı, kendimize darbeler ve yaralar verdiğimizi, beynimizi, kanımızı, tüm vücudumuzu ölümcül, yıkıcı düşünce ve duygularla zehirlediğimizi düşünmüyoruz. Fizyolojik düzeyde aldığımızdan çok daha fazla zihinsel yara, yanık ve morluklardan muzdaripiz - ve yine de kendimizi bu tehlikelerden nasıl koruyacağımızı öğrenmeye çalışmıyoruz. Ruhumuzun durumunu iyileştiren her şey sağlığımızı iyileştirir, ruhumuzu güçlendiren her şey bedenimizi güçlendirir. Teşvik edici, ilham verici, iyimserlik ve yaşam sevgisi dolu düşünceler sadece duygusal durumumuzu canlandırmakla kalmaz, aynı zamanda tüm hastalıklar için mükemmel bir çaredir.

Sürekli olarak kendinizi zayıf ve ağrılı hissetmeye odaklanırken, vücudunuz hastalık ve stresle başa çıkma gücünü nereden alıyor?

İç dünyanız uyumsuzken ve bu uyumsuzluğu varlığınızın tüm alanlarına yansıtırken, günlük maddi yaşamınızda nasıl huzur ve sükunet bekleyebilirsiniz?

Kaderinizin, zihninizin ve zihninizin mutlak efendisi olmadığına kendinizi asla inandırmayın. vucüdun

Herhangi bir hastalıkla başa çıkabileceğinize, dış etkenlere ve koşullara teslim olmayacağınıza dair kendinize güvenle ilham verin.

Zihninizin en çok korktuğunuz şeye odaklanma arzusundan başka hiçbir şey hastalığın gelişmesi için daha verimli bir zemin oluşturamaz. Kendinizi ne kadar çok dinlerseniz, sürekli olarak yeni semptomlar ararsanız, o kadar kötü hissedersiniz çünkü düşündüğümüzden çok daha fazla hayal gücümüze tabi oluruz.

Gelecekteki talihsizliklerin korkunç, iğrenç resimlerini oluşturabilir ve onlar hakkında ne kadar çok düşünürsek, gerçek hayatımıza o kadar net bir şekilde nüfuz ederler.

Bize acı çekecek ve acı çekecek bilinmeyen bir tehdidin sürekli beklentisi, bir kişiyi yavaş yavaş öldürür, onu umuttan ve kendine olan inancından mahrum bırakır - ve bu, hayatımızı üzerine inşa ettiğimiz temeldir. Temel olmazsa en güzel ev bile çöker.

Herhangi bir doktor, hayatları büyük tehlikede olan hastaların, yine de doktorları onları kesinlikle iyileşeceklerine ikna ederse, yeterince hızlı iyileştiklerini bilir. Ağrının geçeceği ve her şeyin düzeleceği beklentisi başlı başına bir ilaçtır, birçok ilaçtan çok daha etkilidir.

İyileşme umudu ve düşünceleri vücudun bağışıklık sistemini harekete geçirir, ona savaşma gücü verir, yaratıcı enerjiyi, yaşama isteğini uyandırır ve hastayı içeriden tamamen değiştirerek zihinsel ve fiziksel sağlığını geri kazandırır.

Gerekli enzimler kan dolaşımına girdiğinde ve vücuttaki uygun hücrelerle kimyasal olarak reaksiyona girdiğinde etki etmesi biraz zaman alacak olsa da, bir hastanın işe yarayacağına inandığı bir ilacı almaktan hemen rahatlama hissetmesi çok yaygındır. Bu, iyileşmeye olan inancın ve başarılı tedavi umudunun ilacın kendisinden çok daha hızlı yardımcı olduğunu gösterir.

Pek çok hastanın, hastada iyileşeceğine dair bir güven duygusu yaratmayı gerekli görmedikleri veya gerekli görmedikleri gerçeğiyle ifade edilen doktorların profesyonelce davranmamaları nedeniyle basitçe öldürüldüğü oldukça açıktır.

İnanç her zaman mucizeler yaratmıştır. Bir çay kaşığı şekerli su veya tavşan ayağına büyülü, iyileştirici ve koruyucu özellikler kazandırabilir.

İnancın uzun mesafeleri yaya olarak ve genellikle çıplak ayakla seyahat eden hacılar üzerindeki etkisini bir düşünün, çünkü onlar seyahat ettikleri kutsal yerlerin hastalıklardan iyileşmelerine yardımcı olacağına ve imanın kendilerini veya sevdiklerini kurtaracağına inanırlar.

Ürdün veya Ganj nehirlerinden gelen suyun iyileştirici özelliklerine kör inancın ne kadar güçlü olduğunu hayal edin, öyle ki birçok insan malını, parasını, neredeyse hayatını feda etsin!

Bu talihsiz, aldatılmış insanlar, cansız nesnelerde sağlıklarını geri kazandırabilecek mucizevi bir gücün bulunmadığından şüphelenmezler. Aslında, kendi içlerinde, inançlarında - yardımına başvurabilecekleri ve kendi evlerini terk etmeden şifa için güç çekiyorlar.

Sağlığımız, düşüncelerimizin somutlaşmasıdır. İç halimizin doğrudan ve dürüst bir yansıması.

Manevi tıbbın mevcut sistemden çok daha etkili gerçek bir bilim olarak tanınması çok uzun sürmeyecek .

İnsanoğlu yüzyıllardır çeşitli hastalıklara çare olabilecek mineral ve bitkisel maddeler ararken, kendimiz bilmeden tüm rahatsızlıklara evrensel bir çare ruhumuzda taşıdık.

Kendimizde, bilincimizde, * Ben ”imizin derinliklerinde her derde deva bir acı ve ıstırap gizlidir - hayatımızı gölgede bırakan her türlü sıkıntıyla başa çıkabilen ilahi uyum.

Geleceğin doktorları hastalarına hayatın her zaman şansa veya acımasız kadere bağlı olmadığını, çok daha sıklıkla nasıl ve ne düşündüğümüze, kendimize, ruhumuza ve bedenimize nasıl davrandığımıza bağlı olduğunu öğretecekler.

Geleneksel hekimlerin çoğu, manevi tıbbın önemini ve etkililiğini yavaş yavaş fark etmeye ve onun yöntemlerini kullanmaya başlıyor. Örneğin, sinir sistemi hastalıkları konusunda üst düzey bir uzman, hastalarına “her gün belirli aralıklarla tüm vücudu gevşetmek için egzersizler yapmanın ve yaşam gücünün tüm vücutlarında nasıl aktığını, her şeyi beslediğini hayal edin” yapmanın önemini açıklıyor . organlar.

Beynimizin kaynaklarını çeşitli hastalıkları tedavi etme sürecinde kullanma eğilimi giderek yaygınlaşıyor. Herhangi bir fiziksel veya zihinsel rahatsızlık için en iyi şifacının kimyasal ilaçlar değil, zihin gücümüz olduğunu anlamaya başlıyoruz.

Giderek daha fazla doktor, hastanın sağlığını ve refahını sağlayacak bir yaşam ilkeleri ve tutumları sistemi oluşturmasına yardım etmeden vücudu iyileştirmenin imkansız olduğunu anlamaya başlıyor. Düşmanca ve zehirli düşünceleri bilincinizden ve yaşamdan kovmak hiç de göründüğü kadar zor değil. Yapılması gereken tek şey, bu tür düşünceleri karşıtları tarafından sürekli olarak bastırmak, ki bu bizim hiçbir çabamız olmadan en etkili panzehir haline gelecektir.

Kendimizi ve sevdiklerimizi olumsuz duyguların zararlı etkilerinden izole etmeyi öğrenir öğrenmez, sadece her birimiz kendi içimizde yeni rezervler ve fırsatlar keşfetmekle kalmayacak, aynı zamanda tüm medeniyetimiz barışçıl bir dünyaya doğru büyük bir sıçrama yapacaktır. ve uyumlu varoluş.

Akıl ve beden birdir. Bunun böyle olmadığına inandırılarak insanlığa büyük zarar verildi.

Zihnimiz, tüm vücudumuzun zeka, yetenek ve rezervlerinin bir birleşimidir. Belki beyin hücreleri diğerlerinden daha gelişmiştir, ama aslında tüm vücudumuz özel, ilahi bir güçle donatılmış bir zihindir.

İnsan, vücudundaki her bir hücrenin, uyumun, güzelliğin, hakikatin ve sevginin yoğunlaştığı ilahi iradenin vücut bulmuş hali olduğunu tam olarak anladığı an, kendisi ve kendi kaderi üzerindeki gücün ne olduğunu hissedecektir.

HAYAL GÜCÜ VE SAĞLIK

Doktorlar, hastalıklara yatkınlığın genellikle bilincimize bağlı olduğunu söylüyor. Geçenlerde hastaneye sevk edilen;; rahip. Çok acı çekti ve o kadar zayıftı ki başını zar zor kaldırabiliyordu. Birkaç takma diş ve takma diş yuttuğunu ve şimdi midede nasıl parçalara ayrıldığını ve gıcırdadığını hissettiğini söyledi. Nöbetçi doktor, bunun böyle olmadığına onu ikna etmeye çalıştı ama her şey işe yaramadı. Bir süre sonra rahibin karısından dişlerin yatağın altında bulunduğunu söyleyen bir telgraf geldi. Aşağılanmış ve sinirlenmiş rahip, kendini aptal durumuna düşürdüğünü fark ederek hayali acı çekmeyi bıraktı, hemen yataktan kalktı, giyindi, hesabı ödedi ve kendi başına eve gitti.

Doktorlar, kloroformdan ölümcül derecede korkan hastaların tek bir nefes almaya zaman bulamadan bayıldıkları vakalara defalarca tanık oldular. Aslında kendi beyinlerinin emriyle bilinçlerini kaybettiler.

Balık tutmaya giden ve tarifsiz acılar çeken bir hastayı görmesi için çağrılan bir doktor tanıyordum. Doktorun yanında ilaç yoktu, ancak hayal gücünün gücünü bilerek sıradan undan birkaç toz yaptı ve tozların alınma zamanı ve sırası hakkında en katı tavsiyelerde bulundu. Birkaç dakikada bir verileceklerdi.

Hastaya ünlü bir terapist tarafından tedavi edildiği bilgisi verildi ve doktora ve ilaca olan derin inancı kısa sürede mucize yarattı. İlaçların kendisine çok yardımcı olduğunu söyledi. Yani buğday unu ve inanç tüm işi yaptı.

Philadelphia'da şiddetli bir sarı humma salgınından sonra yazılan tıbbi raporlarda, harika bir iyileştirici ajanın şu kaydını bulduk - büyük Dr. Rush'ın ruhani etkisi : Onun sözü ateşi yenmeye yetti."

Hastalığın kendisi kaybolmadan önce hastalık düşünceleri kaybolmalıdır. Bu düşünceler gittiğinde vücut toparlanır ve sağlıklı hale gelir.

Örneğin, yakın zamanda nişanlısıyla tiyatroya giden ve aniden halsizlik ve baş dönmesinden şikayet etmeye başlayan genç bir kadın duydum. Genç bir doktor olan nişanlısı cebinden bir şey çıkarıp ona uzattı ve fısıldadı: "Hapı ağzında tut, sakın yutma." Kız itaat etti ve hemen daha iyi hissetti. Eve döndüğünde, çözülmeden böyle bir rahatlama getirip getirmediğinin ne tür bir hap olduğunu merak etti. Bunun sadece bir düğme olduğu ortaya çıktı!

Tıp tarihi, binlerce insanın hastalandığını ve hatta öldüğünü kanıtlıyor! - kendi hayal güçlerinin kurbanı olurlar. Aslında var olmayan hastalıklardan muzdarip olduklarına ikna olmuşlardı. Bütün sorunları vücutta değil, akıldaydı.

Geçenlerde Hindistan'da genç bir subay hakkında bir hikaye okudum. Bunaltıcı sıcak ve uzun çalışma saatleri nedeniyle tamamen bitkin düştüğü için ünlü doktora başvurdu. Doktor memuru muayene etti ve ertesi gün raporunu kendisine göndereceğini söyledi. Bir mektupta hastaya sol akciğerinin tamamen çürüdüğünü, ciddi bir kalp hastalığı olduğunu bildiriyor ve bir an önce her şeyi yoluna koymasını tavsiye ediyor. Mektupta "Elbette birkaç hafta daha yaşayabilirsin, ancak önemli sorunları çözümsüz bırakmamak daha iyidir" deniyordu.

Elbette bu ölüm cezası genç subayı dehşete düşürdü. Hemen daha kötü hissetti, bir gün sonra nefes almakta güçlük çekmeye başladı ve kalp bölgesinde keskin ağrılar yaşadı. Genç adam, bir daha asla çıkamayacağından emin olarak yatağa girdi. Geceleri daha da kötüleşti ve bir hizmetçiyi doktor için gönderdi.

Kendine ne yaptın? doktor çileden çıktı. - Dün seni muayene ettiğimde böyle bir sağlık durumuna dair bir kanıt yoktu!

Sanırım her şey kalbimle ilgili," diye fısıldadı hasta güçlükle.

Kalpten? doktor sordu. "Dün kalbin iyiydi!"

Yani, ciğerlerde, diye yanıtladı hasta.

Ya sen genç adam? Kendini bilinçsizce sarhoş etmiş gibi görünmüyorsun.

Mektubunuz,” diye soludu hasta. "Yaşamak için birkaç haftam kaldığını söylemiştin.

- Aklını mı kaçırdın? doktor anlamadı. “Bir hafta izin alman gerektiğini, dağlarda geçirmen gerektiğini ve her şeyin yoluna gireceğini yazdım.

Yüzü çoktan bembeyaz olan hasta başını güçlükle yastıktan kaldırdı ve çarşafın altından bir mektup çıkardı.

“ Tanrım, genç adam! diye haykırdı doktor. "Bu başka bir hasta içindi!" Asistanım harfleri karıştırdı!

Genç memur hemen yatağında doğruldu ve birkaç saat sonra kendini yeniden iyi hissetti.

Harvard'da tıp fakültesindeyken, en iyi profesörlerimizden biri, hayal gücünün gücü üzerine ders veren ünlü bir terapist, öğrencileri tehlikeye karşı uyardı. Bazılarınız, dedi, üzerinde çalıştıkları hastalığa yakalandıklarını hayal edebilirler. Profesör bize bir gün kendisinin viral bir böbrek hastalığı geliştirdiğine nasıl karar verdiğini anlattı. Mahkumiyet o kadar güçlüydü ki, muayeneye girmeye bile cesaret edemedi.

Bu ölümcül hastalığın pençesinde olduğundan o kadar emindi ki, bunu başka bir terapiste anlatmaktansa ölmeyi tercih etti. Profesör iştahını kaybetti, hızla kilo vermeye başladı ve neredeyse ders veremez hale geldi ki, tıp arkadaşı bu değişikliklere şaşırarak sorunun ne olduğunu sordu.

Viral böbrek hastalığım var” yanıtı geldi. - Bundan eminim çünkü her semptomu sonuna kadar gözlemliyorum.

Saçma, dedi bir arkadaş. "Sende öyle bir şey yok.

Israrla ikna edildikten sonra, npocbeccop yine de muayene olmaya karar verdi ve bu hastalığa ait herhangi bir belirti olmadığını öğrendi. O kadar hızlı iyileşti ki, bir gün sonra arkadaşları iyiye doğru değişiklikleri fark ettiler. İştahı geri geldi, kilo vermeye başladı ve kısa sürede?: yeni gibi oldu.

Bu tür hikayeleri okuruz, duyarız, inanırız ama kendi çarpık hayal gücünün, çelişkili, güvensiz düşüncelerinin onlar üzerinde aynı etkiyi yarattığını çok azımız anlar.

Hepimiz zaman zaman kendi hayal gücümüzün kurbanı oluyoruz. Korkunç, tedavisi olmayan, bulaşıcı bir hastalığa maruz kaldığımız inancı bedeni tamamen alt üst eder ve işlevlerini alt üst eder. Bilinç, her zamanki enerjisi ve gücüyle hareket etmeyi bırakır, fiziksel ve zihinsel güçte genel bir düşüş olur ve çok korktuğumuz şeyin kurbanı oluruz.

Ne yazık ki böyle durumlarda hayatımız Eyüp'ün şu sözlerinin yankısına dönüşür: “Çünkü korktuğum korkunç şey başıma geldi; ve korktuğum başıma geldi.” Ve hayatımızı zenginleştirmek için tasarlanmış düşüncelerin gücü, bu tür insanları tüketir.

Hayatımız düşüncelerimizi takip eder. Ne düşündüğünüze dikkat edin ve sağlığa, mutluluğa ve her türlü refaha götüren yolda yürüyün.

ÖNERİ SAĞLIĞINI NASIL ETKİLİYOR?

Birisi şöyle dedi: “Ölümcül düşmanınız, karşılaştıklarında “Bugün kötü görünüyorsun” diyen bir arkadaştır. Sana ne oldu?" O andan itibaren kendinizi iyi hissetmeyi bırakırsınız. Arkadaşın tüm umutlarını yok etti ve aklını bulandırdı."

Telkinin inanılmaz gücü bize hipnozcular tarafından gösteriliyor. Deneğin cildine soğuk bir madeni para basılır, sıcak olduğu söylenir ve ciltte yanık oluşur.

Ancak bize önerilen basit bir düşüncenin zarara veya hastalığa neden olması mümkünse, telkinlerin tedavi edebileceği sonucuna varmak makul olmaz mı? Yani hipnoz altındaki bir kişinin viski zannederek bir bardak sade su içmesi ve sarhoş gibi tökezlemeye ve sallanmaya başlaması mümkünse, bunun tam tersini, pozitif etkiyi önermek bize mümkün görünüyor. Peki.

Psikoterapötik tedavi yöntemlerinin destekçilerinden biri olan Amsterdam Üniversitesi'nden Dr. Frederik van Eeden, bu konuda büyük bir uzman olan Paris'ten Profesör Debow hakkında rapor vererek telkinin mucizevi gücünden bahsetti.

Van Eeden, "St. Andral's Hastanesindeki kliniğinde," diyor, "bana bir hastaya nasıl şarap olduğunu söyleyerek bir bardak su verdiğini ve hastanın suyu şarap yerine aldığını gösterdi. Bir adama, soğuk bir gümüş kaşığın sıcaktan ısındığını ve adamın yanıklar içinde onu düşürdüğünü söylediğini gördüm. Başka bir adama nasıl bir kitap verip, “Bakın, bütün sayfaları bembeyaz. İçinde hiçbir şey yazılı değil!.. Ve şimdi üzerine üfle ve tekrar bak - içinde portreler var, sadece portreler! Tekrar üfle! - Görmek? Manzaralar.» Ve adam bütün bunları gördü, kendisinden başka kimsenin görmediği manzaraları ve portreleri anlattı. Adam, "Hiç böyle mucizeler görmedim," diye itiraf etti.

Debove, "Daha da ilginç olacak," diye söz verdi. - Gözlerini kapat. Açtığınızda kafam kaybolacak.” Adam gözlerini açtı ve vahşi, korkmuş bir bakışla profesöre baktı. "Pekala," diye sordu Debove, "kafam olmadan beni nasıl buldun?" Talihsiz adam alnına vurdu ve "Delirdim herhalde!" diye haykırdı.

Bu inanılmaz görünen hikayelere ek olarak, hasta olduğuna inandırılan bir at üzerinde bir deney gördüm. Battaniyelerle örtüldü, çeşitli merhemlerle ovuldu, acındı ve okşadı ve iştahı kesildi, artık onu yemeye veya içmeye zorlamak mümkün değildi. Tamamen sağlıklı başka bir at da benzer şekilde kısa bir süre içinde bir kusuru olduğuna ikna oldu: bacağını kaldırdılar, hissettiler, bandajladılar ve ovuşturdular ve at topallamaya başladı.

Hastaların korku, kaygı ve endişelerinin çocuklarının hastalıkları ile doğrudan ilişkili olduğu iyi bilinmektedir.

Geçenlerde bir evi ziyaret ettim, küçük bir erkek çocuğu olan bir anne oğluna sürekli olarak onun hasta göründüğünü söyledi, nasıl hissettiğini sordu ve ona ardı ardına ilaç verdi. O akşam diğerlerine yarım düzineden daha az kez nasıl hissettiklerini, baş ağrıları mı, soğuk algınlığı mı diye sordu. Sürekli onlar için endişeleniyordu, cereyanda olacaklarından, çıplak ayakla dışarı çıkacaklarından veya ayaklarını ıslatacaklarından korkuyordu. Krup, zatürre ya da başka kötü bir şeye yakalanabileceklerini söyleyerek onları böyle bir şey yapmamaları konusunda sürekli uyardı. Çocuklarına sürekli olarak fiziksel sıkıntı resimleri aşıladı. Sonuç olarak, aile üyelerinden biri sürekli hastaydı ve anne, çok hasta bir ailesi olduğu için evden zorlukla çıkabileceğini söyledi!

Baba, anneden daha iyi değildi. O da sürekli sağlığı için endişelendi, küçük oğlunu yanına çağırdı, nabzını hissetti, ateşi olduğunu, ateşi olduğunu söyledi. Çocuğun diline baktı ve hasta olduğunu bildirdi. Sonuç olarak, çocuk gerçekten hastalandı ve yatmak zorunda kaldı.

Korku ve endişe ortamında büyüyen, sürekli hastalıktan bahseden, sürekli tehlike konusunda uyaran, sürekli şunu ya da bunu yapmamaları söylenen çocukları bir düşünün! Sonunda dünyada tehlikeye girmeden yapılabilecek neredeyse hiçbir şey olmadığını düşünmeye başlarlar. Büyürler ve hastalık korkusu onların sürekli kabusu olur.

Ve ebeveynler maalesef saçma düşünceleri ve korkularıyla hassas çocukların bilincine ne kadar zarar verdiklerini anlamıyorlar, çocukta kaçınmaya çalıştıkları şeyi kendilerinin geliştirdiğini anlamıyorlar.

Önerinin muazzam gücü hem ruhsal yükselmeye hem de depresyona yol açabilir. Örneğin geçenlerde çok zeki bir kadının neredeyse bütün gününü yatakta geçirmek zorunda kaldığını söylediğini duydum, bir dergide okuduğu bir haber yüzünden çok üzüldü. Güçlü ama acımasız olan hikaye, çok ünlü bir yazar tarafından yazılmıştır. Zihnindeki acı merkezlerini etkiledi ve kadını tamamen tedirgin etti.

Tıp öğrencilerinin diseksiyon odasında kâbus benzeri etkilerinden dolayı kendilerini hasta hissetmeleri alışılmadık bir durum değildir. Hastalıkların sürekli incelenmesinin de iç karartıcı etkisi vardır.

Ancak neşeli, umutlu, sağlıklı düşüncelerle sürekli zihinsel temas, vücutta karşılık gelen nitelikleri yeniden üretir.

Hasta olduğumuzda, bize umut ve cesaret veren, neşeli ve iyimser biri bizi ziyaret ettiğinde, çoğumuz ne kadar keyifli bir uyarım ve ruh halinin yükseldiğini biliriz. Tersi de tanıdıktır - diğer ziyaretçilerden nasıl korkarız çünkü onlar bizim umudumuzu çalarlar ve asık suratları ve karamsar düşünceleriyle bizi bunalıma sokarlar.

“Hasta bir kişinin bilinci aşağı yukarı çaresiz, öznel ve olumsuz bir durumdadır, bu nedenle hem iyi hem de kötü dış etkilere karşı çok hassastır. Olumlu, yaratıcı bir tutum, zihnimize direnme gücü verir ve onu düşmanlardan korur. Bir hastanın doktoru, hemşiresi, akrabaları ve arkadaşları umut, neşe ve cesaret yaymaya çalıştıklarında ne kadar yükseldiğini hayal edin.

Boston'da bu bakış açısını örnekleyen iki doktor tanıyordum. İçlerinden biri harika bir mizah anlayışına sahip olağanüstü bir iyimserdi. Hastalarla sürekli şakalaşır, onları neşelendirir ve komik hikayeler anlatırdı. Ziyaretlerinden sonra odalardaki atmosfer tamamen değişti. Neşeli, ışıltılı yüzü ve güneşli iyimserliği hastalarına canlandırıcı bir ruh verdi.

İkinci doktor kasvetli, sert, sessiz ve titizdi, çok bilgili bir adamdı, ancak sözcükleri esirgiyordu ve nadiren gülümsüyordu. Hastanın iyi görünmediğini düşünürse, tereddüt etmeden ona bu konuda bilgi verdi - ve hasta ayaklarının altındaki zemini kaybetti!

Bu doktor, zalimce de olsa, her zaman düşündüğünü söyledi. Bu gibi durumlarda, hasta kişi cesaretini kaybeder, çoğu zaman umutsuzluğa kapılır ve kalbini kaybeder.

, hastalarının onlara ne kadar dolaylı olarak güvendiklerini, bir umut ışığı ve bir cesaret işareti aramak için doktorların yüzlerini nasıl dikkatlice incelediklerini nadiren fark ederler.

Bazı vicdanlı doktorlar, özellikle kendilerini tehlikeli bir durumda bulurlarsa, hastaya her zaman tam olarak nasıl olduğunu söylemeleri gerektiğine inanırlar. Belki de bu sağduyu olurdu - eğer doktor her şeyi bilirse, teşhiste asla hata yapmazsa, hastaya etki eden tüm güçleri doğru bir şekilde değerlendirebilirse. Ancak en bilgili doktorlar bile insan vücudu hakkında nispeten az şey bildiklerini düşünüyor. Ünlü doktor pes ettikten sonra bile hastaların sıklıkla iyileştiğini biliyorlar. Öyleyse, özellikle depresif düşüncelerin veya olumsuz bir kararın zayıflamış bir kişiyi ne kadar etkilediğini bilerek, neden hastaya şüphe vermesin? Doktorların hastaya karşı tüm gücüyle iyileşmesine yardımcı olmaktan daha büyük bir görevi mi var? Umut ve kesinlikten daha büyük bir iyileştirici güç var mı?

Zayıflamış, bitkin, bitkin hasta üzerinde doktorun güçlü bilincinin etkisi ciddi sonuçlar doğurur. Bunu bilen doktor, hastalarına mümkün olduğu kadar manevi destek ve umut vermekle yükümlüdür. Doktorun hastaya gerçeği söylemekten çok daha fazlasını vermekle yükümlü olduğu zamanlar vardır - ya da daha kesin olmak gerekirse, ona doktorun doğru olduğunu düşündüğünü söylemek.

Telkinin bekleyen bilinç üzerindeki gücü genellikle mucizevidir. Normal bir yaşam şansının olmadığına inanarak yıllarca acı çeken engelliler, yeni bir ilaç duyunca bir anda heyecanlanıyor, çünkü onun harikalar yarattığını söylüyorlar. Bilinçleri o kadar uzun süredir bir mucize bekliyor ki sırf bu ilacı alabilmek için her türlü fedakarlığa hazırlar. Ve onu aldıktan sonra, kolayca önerilebilirler ve bu mucizeyi gerçekleştirenin ilaç olduğu inancıyla iyileşirler.

Din tarihi, insanların büyük şifa gücüne sahip olduğuna inanılan ünlü kaynağa giderek, kutsal sularda veya akarsularda yıkanarak nasıl iyileştirildiğinin örnekleriyle doludur.

Sağlık tesislerine giden insanlar, sağlıklarındaki iyileşmeyi şifalı hava veya suya bağlarlar, halbuki basit bir manzara değişikliği ve zihinsel kendi kendine hipnoz neden olabilir.

Olumlu bir zihniyet, cesaret, umut ve neşe, hapları ve hapları çok daha ağır basan faktörlerdir. Mümkün olan her şekilde teşvik edilmesi gereken bu niteliklerdir.

Derdimiz, zihnimizde yer alan tüm hastalıkların her şeye gücü yeten ilacını hafife almamızdır.

Mukaddes Kitap bize “mükemmel sevgi korkuyu kovar” ve korku, anlaşmazlık ve hastalığın en güçlü kaynaklarından biridir.

Allah'ın yanında yaşayanlar, O'nun sevgisine inananlar hiçbir şeyden korkmazlar - endişe etmezler ve endişelenmezler çünkü her zaman Yüce Gücün ve sınırsız Bilgeliğin korumasını hissederler.

Kutsal Yazılardan birkaç pasaj bize ne kadar özgür ve zengin bir yaşam, ne sağlık, ne güç olduğunu gösterecek - ne harika şeyler! Rab'bin sözlerini dinleyen, O'nu seven ve O'na inananlara vaat edilmiştir.

"Sözlerimi işit, çünkü onları bulan için hayat, bütün bedeni için sağlıktır." Özdeyişler 4:20-22

"Ama Rab'be umut bağlayanların gücü tazelenecek: Kartallar gibi kanatlarını kaldıracaklar, koşacaklar ve yorulmayacaklar, yürüyecekler ve yorulmayacaklar." İşaya 40:31

"Sözünü gönderdi ve onları iyileştirdi." Mezmurlar 106:20 "O zaman bedeni gençliğinden daha taze olacak." iş 33:25

"Sana bir yara bandı yapıştıracağım ve yaralarını iyileştireceğim." Yeremya 30:17

"Seni iyileştireceğim." 2.Krallar 20:5 "O zaman ışığınız şafak gibi açılacak ve şifanız hızla artacak." İşaya 58:8

"Ben senin şifacın Rab'bim." Çıkış 15:26 “Ve artık ölüm olmayacak; artık yas, feryat ya da hastalık olmayacak, çünkü birincisi öldü.” Müjdeci Yuhanna'nın Vahiyi 21:4

"Sana hiçbir kötülük gelmeyecek ve veba konutuna yaklaşmayacak." Mezmurlar 90:10

“Yüreğin emirlerimi tutsun; günlerin uzunluğu, yaşam ve barış için size katacaklar.” Özdeyişler 3:1-2

Cenâb-ı Hak ile bir olduğumuz inancıyla kendimizi koruduğumuzda; sağlığı dış dünyadan almadığımızı ve satın almadığımızı, kendimizin sağlık olduğunu anladığımızda; oradan ve buradan adalet almadığımızı, ancak kendimizin adalet olduğunu ; orada biraz gerçeği kabul etmiyoruz, biraz burada, ama biz kendimiz gerçeğiz - o zaman gerçekten yaşamaya başlayacağız.

İnanıyorum ki çoğu insan kendi doğasında saklı olan tüm hastalıkların ilacı olan kendi gücünün farkındadır ama bunu nasıl kullanacaklarını bilmezler. Hepimiz içimizde ilahi bir şey olduğunu hissederiz, bedenimizde et olmayan bir şey; sonunda bizi özgür kılacak ve bizi mutluluğa götürecek bir güç. Tüm kralların üzerinde Kral'ın çocukları olarak içgüdüsel olarak bunun bizim hakkımız olduğunu hissediyoruz. Ve hayatın büyük amacı, bu yaratıcı, gençleştirici, hayat veren gücü kendimizde bulmak ve onu günlük hayatımızda uygulamaktır.

ŞİFA DÜŞÜNCELERİ

Çok az insan sağlığının düşüncelere ne kadar bağlı olduğunun farkındadır. Hastalıkları düşünürseniz, vücudunuzu kesinlikle etkileyecektir. Düşünce kesinlikle vücudun bir yerinde kendini gösterecek ve sonuç, doğasına bağlı olacaktır - sağlık veya hastalık. Bir insanın necis düşüncelerle saf kalması mümkün olmadığı gibi, hastalıkları düşünerek de sağlıklı kalması mümkün değildir. Hastalığı hayal ederseniz, vücudunuzda uyum olmaz.

Hastalıkları düşünerek asla sağlık kazanamayacağız; kusurlu düşüncelerle ve uyumla - kendisiyle çelişerek mükemmelliğe ulaşmak da imkansızdır.

Yüce sağlık ve uyum ideali sürekli olarak zihnimizde bulunmalıdır. Tıpkı bir suç işleme dürtüsüne karşı savaştığımız gibi, her çelişkili düşünceyle, her uyum karşıtıyla savaşmalıyız.

Sağlığınız hakkında kendiniz için istemediğiniz hiçbir şeyi asla söylemeyin . Hastalıklar üzerinde oyalanmayın, semptomları incelemeyin.

Doktorlar, kendini yok etme çabasında olanların, sürekli kendilerini düşünenlerin, kendilerini inceleyenlerin, sürekli olarak hastalığın en küçük belirtilerini arayanların mükemmel sağlığa kavuşmasının imkansız olduğunu söylüyor.

Kütüphaneciler, tıp kitaplarını isteyen şaşırtıcı sayıda okuyucu olduğunu bildiriyor. Bir tür hastalığa yakalandıklarını hayal eden insanlar, genellikle bu konuda söylenen her şeyi hastalıklı bir merakla okurlar. Hastalığın bazı semptomlarının duygularıyla örtüştüğünü keşfettikleri anda (ki bu genellikle olur) inançları güçlenir ve bu inancın gücü iyileşmenin önündeki en büyük engel haline gelir.

Sürekli olarak hastalık ve rahatsızlıkları hakkında düşünen ve konuşan, sağlığı kötü olan insanlar tanıyorum. Özünde, semptomlarından zevk alırlar: onları inceleyin, gözlemleyin, arayın ve beklediklerini elde edin, çünkü benzer benzeri üretir ve başka hiçbir şey üretemez. Ancak düşünme biçimlerini değiştirirlerse - hastalık hakkında değil sağlık hakkında düşünmek, hastalıkları değil sağlığın resimlerini hayal etmek - ve birçok engelli insan ilaçsız tedavi edilebilir. Sağlıklı düşünceler en büyük derde devadır.

Pek çok insan canlılıklarını baltalamakla kalmaz; kendilerine sürekli olumsuz düşünceler önererek ve “Ah, bugün kendimi iyi hissetmiyorum!” "Çok mutsuzum!" "Zayıfım!" "Hastalanıyorum!" "Gelecek için yiyecek bir şey bana uymuyor!" "O kadar kötü uyudum ki bugün hiçbir işe yaramayacağımı hissediyorum!"

Kendinize, "Ben mutsuzum, zayıfım ve hastayım", "Her gün daha da kötüye gidiyorum" diyorsanız, o zaman nasıl iyi hissetmeyi bekleyebilirsiniz? Etrafımızdaki her şeyin bizim sözümüze göre gerçekleştiği geleneksel bir bilgelik haline gelmedi mi?

Durmaksızın zayıflığından bahseden ve kendisi için üzülen kişiye sağlık ve enerji asla gelmeyecektir. Sağlık bütünlüktür. Sağlık birlik ve bütünlüktür. Başka bir şey hakkında konuşursan, başka bir şey elde edersin.

Kendi sağlığınızın çıkarlarını koruyan bir avukat olduğunuzu hayal edin. Toplayabileceğiniz her türlü kanıtı toplayın. Rakibinizden vazgeçmeyin. Mümkün olan tüm güçle kendinizi kararlı bir şekilde savunun.

Bedeninizin böylesine zihinsel bir duaya, böylesine kararlı, enerjik, yaşamı onaylayan tartışmalara ne kadar istekli yanıt verdiğini gördüğünüzde şaşıracaksınız.

Bir doktorun koğuştan geçerken düşüncesizce hemşireye "Bu kişi hayatta kalamayacak" dediği bir vaka biliyorum. Genç bir adam olan hasta onu duydu, ama neyse ki telkinin gücü ve bilincin olanakları hakkında bir şeyler biliyordu, bu yüzden hemşireye kendinden emin bir şekilde şöyle dedi: "Yaşayacağım ! " Ve iyileşti.

Fiziksel zayıflığımız ve zayıflığımızla ilgili düşünceleri beslediğimiz zaman, kendimizi nasıl zayıflattığımızı ve hastalığa direnme gücümüzü nasıl yok ettiğimizi fark etmeyiz.

Doğru düşünmenin güçlü bir koruyucu ilaç olacağı bir zaman gelecek, fiziksel hastalık şimdi fiziksel zayıflığın bir göstergesi olduğu gibi zihinsel zayıflığın da bir göstergesi olacak.

İnanıyorum ki öyle bir zaman gelecek ki, düşünceleri saf, berrak ve güçlü olanlar hastalıkların üstesinden gelemez, çünkü bunlar iyileştirici düşüncelerdir. Açgözlülüğün ve bencilliğin herhangi bir tezahürünün bir hastalık olarak kabul edileceği bir zaman gelecek. İnsanlar bencillikleri için ne kadar bedel ödediklerini nadiren fark ederler - ve bu fiziksel ıstıraptır!

Hastalıklar hakkında düşünmek imkansızdır, hastalıklar hakkında düşünceler beslemek imkansızdır, şu ya da bu hastalığın zaten vücudunuzun derinliklerinde olgunlaştığına, hastalık mikroplarının sizi kanatlarda beklediğine inanmak imkansızdır. , sizi yok etmek için gelişmeye başlamak için her fırsatı değerlendirmeye hazır, çünkü bu tür düşünceler vücudun uyumunu önemli ölçüde kötüleştirir ve zayıflamasına yol açar.

Her uyumsuz düşünce, her hastalık düşüncesi, hastalıklı bir fiziksel durumun her resmi, hayal gücümüzde takılıp kalır. Korkuların korkunç hayaletleri - korktuğumuz ve endişelendiğimiz şeyler - öfke, nefret, kıskançlık ve haset, açgözlülük ve bencillikle ilgili tüm tutkular - fiziksel işlevlerimizin bütünlüğünü etkiler.

Bilinç, sağlığın heykeltıraşıdır ve zihinsel kalıptan kaçmak imkansızdır. Zihinsel modelinizde bir gevşeklik veya çatlak varsa, bu kesinlikle sağlığınızı etkileyecektir.

Hastalıkları düşündüğümüz veya güçlü ve enerjik olma yeteneğimizden şüphe ettiğimiz sürece, kalıtsal olarak zayıflığımız veya hastalıklara yatkınlığımız olduğuna inandığımız sürece, zihinsel modelde kusurlar olduğu sürece başarmak imkansızdır. mükemmel sağlık. .

Yaşam ve sağlık düşünceyi takip eder.

Sağlığın temellerini, önemli herhangi bir şeyi inşa ettiğimiz gibi, en sağlam bilimsel yöntemleri inceleyerek ve benimseyerek atmalıyız. Bir hukuk öğrencisinin hukuku düşünmesi, hukuk hakkında konuşması, kanunları okuması ve hukuk atmosferinde yaşaması gibi insan da sağlığı düşünmeli, sağlık hakkında konuşmalı, sağlık ideallerine bağlı kalmalıdır.

Bizi yaratan aynı güç, bizi eski haline getirir. Hayatlarımızı bu ilke ile uyumlu hale getirebilseydik, en yüksek verimi ve en büyük mutluluğu elde ederdik ve bu, varlığımızın tek gerçeğidir.

BÖLÜM IV

DÜŞÜNCE GÜCÜ MUTLULUK GETİRİR

32. BÖLÜM

ENDİŞELENMEYİ BIRAK!

Kaygı, dünya tarihindeki her şeyden daha fazla başarısızlığa neden oldu, daha fazla kalp kırdı, daha fazla umutları yıktı. Kaygı, dahileri vasat olmaya zorladı.

Çalışmak kimseyi öldürmez ve endişe birçok insanı öldürür. Bizi inciten görev değil, görevi yapma korkumuzdur ve sadece görevi kafamızda sürekli tekrarladığımız için değil, aynı zamanda başarısızlığı önceden beklediğimiz için de.

Gergin enerjisini anlamsız kaygılara harcayan, gücünü doğru dürüst kullanamaz.

Endişelenme alışkanlığı kadar hayati güçleri azaltan, planları bozan ve gücü azaltan hiçbir şey yoktur. Kaygı enerjiyi tüketti, sağlığı mahvetti ve pek çok kişiyi verimsiz hale getirdi.

Endişenin insanlara iyi bir şey getirdiğini hiç duydunuz mu? Birinin durumunu iyileştirmesine yardımcı oldu mu? Her zaman ve her yerde tam tersini yapmaz mı - sağlığı baltalar, canlılığı tüketir, iş yapma yeteneğini azaltır?

Çalışanlarına yıllardır onları soyduğunu, her gün biraz bundan biraz aldığını söyleyen bir iş adamı hakkında ne düşünecekler? Gücümüzün ana kaynağı olan zihinsel iş girişimlerimizle de tam olarak bunu yapıyoruz. Sadece para veya maddi malları çalmakla kalmayan bir hırsız oluruz; enerjimizi çalan, canlılığımızı azaltan, bizi yaşamaya değer şeylerden mahrum eden bir hırsıza dönüşüyor.

Kendilerini en acımasız yollarla yaralayan müşriklere acımıyor muyuz? Ancak çoğumuz zihinsel işkence aletleriyle kendimize işkence ederiz. Sorunlarımıza sarılır, hayatımız boyunca zorluklara katlanır, zihinsel olarak en tatsız görevleri yerine getirir, sıkı çalışmayı önceden tahmin eder ve asla olmayacak korkunç şeylerden korkarak sürekli acı çekeriz.

Kaygı sadece canlılığı azaltmakla ve enerjiyi boşa harcamakla kalmaz, yaptığımız işin kalitesini de ciddi şekilde etkiler. Yeteneklerimizi bozar. Zihinsel fakülteleri serbest bırakmak gerekiyor ve ancak o zaman tam güçle çalışacaklar. Huzursuz bir beyin net, enerjik ve mantıklı düşünemez. Beyin hücreleri kaygı ile zehirlenirse konsantre olmak imkansızdır.

Beyin hücreleri, besinleri aldıkları yerden sürekli olarak kanla yıkanır. Kan korku, endişe, öfke, nefret veya kıskançlıkla zehirlendiğinde, hassas hücrelerin protoplazması sertleşir, yani maddi olarak zarar görür.

İnsanların bu kadar inatla endişe, sinirlilik ve gereksiz anlaşmazlıkların hayatlarını mahvetmesine izin vermesi garip değil mi?

Ve yetişkinlikte yaşlılığın onları geride bırakmasıyla sona erer.

Anksiyete bizi sadece daha yaşlı göstermekle kalmaz , bizi gerçekten yaşlandırır. Anksiyete, yüzümüze acımasızca derin kırışıklıklar açan bir keskidir. Birkaç haftalık kaygı içinde o kadar çok değişen bir adam gördüm ki tamamen farklı bir ifadeye büründü ve farklı bir insan gibi göründü.

Ancak kaygı, zihninizdeki panzehir ile kolaylıkla aşılabilir. Bunun için eczaneye veya doktora gitmenize gerek yok, her zaman yanınızda - her zaman kullanıma hazır. Tek yapmanız gereken, karamsarlığınızı, cesaretsizliğinizi, karamsarlığınızı ve endişelerinizi umut, cesaret, neşe ve dinginlikle değiştirmek. Hiçbir şey kaygıyı neşeli olmaktan ve hayatın çirkin tarafını görmeyi reddetmekten daha hızlı ortadan kaldıramaz. Zıt düşünceler bir arada var olamaz. Birinin varlığı diğerini dışlar.

Korku veya kaygının yaklaştığını hissettiğinizde, zihninizi hemen cesaret, umut ve güvenle doldurun.

Mutluluğunuz ve başarınız düşmanlarınızın zihnine girmesin, bu vampirleri aklınızdan çıkarın.

33. BÖLÜM

MEMNUNİYET KAYNAĞI

Bir matematik probleminin doğru cevabının bilimsel yöntemlerin sonucu olması gibi, mutluluğun da düşüncelerimizin, çabalarımızın, amaç ve özlemlerimizin, zihinsel konumumuzun, hayata bakış açımızın bir sonucu olduğunu ne zaman anlayacağız? Birçoğumuz hala mutluluğun sadece bulunabileceğine - insanların altını nasıl bulduğuna ve bunun şans gerektirdiğine inanıyoruz.

Hiç şüphesiz, hırslı niyetler birçok insanın mutluluğunun ve memnuniyetinin önünde durmaktadır. Başkalarının yaptığını yapma, diğerlerinden önde olma ve yaşadıkları gibi yaşama, başkalarının sahip olduğu lüks ve rahatlığa ulaşma konusundaki aptalca kararlılık - bu tür özlemler, mutluluğun ana düşmanıdır.

Bizi dayanılmaz bir yüke sürükleyen, başkalarının zaten yapmış olduğu bir şeyi yapmak için bizi zorlayan yanlış hırstır - buna ihtiyacımız olduğu için değil, rahatımıza veya esenliğimize biraz katkıda bulunacağı için değil, öyle olduğu için değil. buna değer. sırf diğerlerini gölgede bırakma, onları geride bırakma, onlardan biraz daha iyi yaşama, şehrin biraz daha prestijli bir bölgesinde biraz daha güzel bir eve sahip olma, giyinme arzusu gibi ağır basan hırslar tarafından tüketildiğimiz için. çocuklarımız biraz daha akıllı, etrafınızı daha fazla lüksle çevreleyin. Ama her şey söylendiğinde ve yapıldığında, tüm bunlar gerçekten faydalı olacak mı, çabaya değer mi?

İnsan doğasının gelişimi, zenginleşmesi - gerçekten mantıklı ve çabaya değer olan şey budur. Sadece kendine sadık kalma, ufkunu genişletme ve cehaleti yok etme, her gün daha saf ve daha yüksek düşünme, kendimize ve başkalarına daha güçlü bir şekilde inanma, bu dünyaya gerçekten faydalı olma arzusu bize tatmin getirebilir ve mutluluk.

Sürekli olarak tek taraflı, dengesiz, sosyal ve estetik yeteneklerini yok etmiş, cüzdanına biraz daha para katmak için amansız bir istekle ruhsal gelişimini durdurmuş cüce insanlar görüyoruz.

Daima hayata hazırlanırlar , bugünü ihmal ederler, geleceğe odaklanırlar; sürekli bir gerilim içindedirler, bir şeylerin olmasını beklerler ve bu nedenle sahip olduklarının kıymetini bilmezler ve hayattan nasıl keyif alacaklarını bilmezler.

Çoğu insan mutluluğun satın alınabileceğine inanır. Ancak henüz hiç kimse gerçek mutluluğa rüşvet veremedi. Bunun bedeli sabittir ve fakir adam zengin adamdan daha mutlu olabilir.

Dünyamızda yaşayan insanların çoğu, mutluluğun tüm arzularını yerine getirdiklerinde kendilerine gelecek olan tatmin olduğuna inanırlar. Ancak bu bir yanılgıdır: Tokluğun ardından tepki gelir, ihtiyaçlar artar ve bunlar tatminden daha ağır basar. Ne kadar çok arzu tatmin edersek, özlem o kadar güçlenir. Ve kurban tamamen tükenmiş olsa bile iştahı zayıflamaz. Bu susuzluk-Au söndürülemez.

Hayattan hiçbir şey almadığını düşünen insanların şikayetlerini ne sıklıkla duyuyoruz! Ama tam da hayattan daha fazlasını elde etmeye çalıştıkları için aslında çok az şey elde ediyorlar. Sadece hayata yatırım yapanlar ondan bir şeyler çıkarabilirler.

Ve birçok insan büyümek yerine yağmalamayı tercih ediyor. Çiftçi, sürmediyse ve ekmediyse, oturup zengin bir hasat beklemeye çalışsın.

Hayata sevgi, neşe verin ve ona bencilce hizmet etmeyin, o zaman ondan çok az şey aldığınız için dünyanın sizi bir ödülden mahrum bıraktığından şikayet etmek zorunda kalmazsınız.

Ve dünyanın her yerinde mutluluğu kovalasanız bile, bu size iyi bir şey getirmeyecektir. Yanınıza almadan mutluluğu hiçbir yerde bulamayacaksınız. Tarih, bir felakete uğramış insanların örnekleriyle doludur - onlar umutsuzca hayatları boyunca mutluluğun peşinden koşmuşlar ama asla bulamamışlardır. Ama mutluluğu düşünmeyen, sadece dürüstçe çalışan, evlerini ve sevdiklerini koruyan, onlar için hayatı kolaylaştırmaya çalışan ve kimsenin aramadığı mutluluğun geldiğini görünce şaşıranlar da vardı. onlara kendi başına.

Elbette, ortaya çıkan herhangi bir fırsattan yararlanmaya karar verirsek ve bir komşunun sakladığı şeyi özlemezsek, hayat her birimize sonuna kadar mutluluk verir.

Çoğumuz çayırda papatyanın yanında büyüyen düğün çiçeğine o kadar benziyoruz ki! Buttercup her şeyden memnun değildi ve papatyayı kıskanıyordu çünkü "papatyalar çok uzun ve akıllı büyüyor!" Ve her zaman sapında da bir fırfır olduğunu hayal etti. Uçan bir kızılgerdan, lcatik'in ağıtlarını duydu ve ona son derece aptal olduğunu, kendisi olmak yerine kurgusal bir papatya olmayı hayal ettiğini, çok güzel ve parlak olduğunu söyledi. Malinovka dedi ki:

Ah, düğün çiçeği, sen sade bir çiçeksin,

Mavi gökyüzünün ışığını cesurca yakala,

Ve bil ki Rabbin seni böyle tayin etti,

Bu tümseğin üzerinde büyü ve kendin ol!

ne olduğunu hiç merak ettin mi şu anda dünyada sana verilen tek hayatı mı yaşıyorsun?

Her gün birkaç dakika durun ve zihninizi haset ve kıskançlıktan arındırın. Hırslı niyetleri bırakın, başkalarının sahip olduklarını istemeyin, sahip olduklarınızın kıymetini bilin. Gerçek mutluluk, mükemmellikten ve kendi içindeki en iyinin gelişmesinden doğar.

Dünya mutlulukla dolu ve etrafta o kadar çok şey var ki, yolumuza çıkan tüm iyilikleri içtenlikle kabul etmeyi dilemeliyiz.

ESTETİK ZİHİN

Hayatta olan her şeyin kendi özel anlamı vardır, ancak bu sır yalnızca karşılık vermeye hazır olan ruha, akraba bir ruha ifşa edilecektir. Müzik sağırlarda değil, sadece onu almaya hazır olanlarda yankılanacaktır. En tatlı org, uyum ve melodi yasalarını nasıl takdir edeceğini bilmeyenleri memnun etmeyecektir. Sadece bu ilahi anlamı anlayacak olan, ruhsal olarak karşılık vermeye hazır olanlarla konuşur. Düşüncelerinin kapılarını ona açmaya hazır olana, maddi nesnelerden gelen tüm zevkleri ve hazları sonsuzca aşan bir entelektüel sevinç hazinesi açılıyor! Ve bir insanı çevreleyen zorluklar, başarısızlıklar ve zor koşullar ne olursa olsun, ortamın kötü olabileceği önemsiz hale gelir; -düşüncelerimizi eğiterek- çekişme ve tartışmalardan, misafirperver olmayan bir ortamdan tarif edilemez bir neşe cennetine yükselebiliriz! Lovelace'in Altea Hapishanesinden yazdığı gibi:

Taş duvarlar hapishane değil

Ve demir kafes bir kafes değildir;

Masum ve sakin bir zihin için

Burası bir inziva yeri.

Gelişmiş estetik bilinç için tükenmez kaynaklar vardır. Bilincimiz nezakete ayarlanmışsa, estetik duygularımız iyi gelişmişse, asla sıkılmayız. Her şey ters giderse, insanlar bizi yorarsa, çevre ruhumuza yabancıysa, her zaman onun üzerine çıkabilir ve bir anda ideallerimizin dünyasına taşınabiliriz. Epiktetos, hiçbir gücün zihinsel zevklerimizi elimizden alamayacağını savundu.

Ama hangi okul, hangi kolej yarattığımız ideal dünyanın sağlayacağı inanılmaz olasılıkları öğretiyor?

Güzelliği kabul eden bir bilinçten dünyanın tüm maddi mallarından kat kat daha büyük bir lüks nasıl toplanabiliyor!

Hayat size çok az şey veriyormuş gibi geliyorsa, ondan neşeyi, güzelliği, gerçeği ve cazibeyi nasıl çıkaracağınızı öğrenmemişsiniz demektir. Güzelliği seven ruh, her yerde ondan zevk alabilir. Dünyada güzelliğin olmadığı tek bir köşe bile yok. Bir bilim adamının mikroskopla gördüğü harikaları ya da bir teleskopun evrenin derinliklerinden bize getirdiği harika gizemleri düşünün!

Hayattan alabilecekleriniz sadece zihninizi eğitme meselesi, doğru düşünme alışkanlığı; Hâlâ sıradan, kuru ve sıkıcı olarak kabul etmiş olabileceğiniz çevrenizden güzellikler çekme beceriniz.

Şimdiye kadar göremediğimiz ve tadını alamadığımız şeyleri görmeyi öğrenirsek, hayatımızda köklü bir altüst oluş gerçekleşecek.

En zekimizin bile gördüğü, gözden kaçırdığımız şeylerin yanında bir hiçtir.

Hangi yönden baktığınız önemli değil - mucizeler ve güzellikler her yerde var ve hepsini bilmek için bir ömür yeterli değil.

Hiç şüphesiz, kör adamın etrafındaki dünyaya en azından kısa bir bakış atmayı nasıl hayal ettiğini anlasaydık, yeteneklerimizi çok daha fazla takdir etmeye başlardık.

Böyle bir insan bir an için bile olsa gözlerini açıp bizim gördüklerimizi görebilmek için neler vermezdi?

Dikkat etmeyi bıraktığımız bir çiçeği görmek için mi? Manzarayı görüyor musun? Diğer insanların yüzlerine bakmak ve düşünce çalışmalarını, duygu ve ruh hallerinin değişimini gözlemlemek için mi? Bütün bunlar kör biri için ne anlama geliyor? Ve bu avantajı çok az takdir ediyoruz!

Her anlamda bir cennete dönüşecek bir dünya yaratmak için her şeye gücü yeten, her şeyi bilen, büyülü güç ve bilgelik ile donatılmış bir kişi hayal edin; her yönden mükemmel olacak bir dünya; insanlara en büyük neşe ve doyumu verecek bir bitki dünyası yaratmak; meyve, sebze ve insan tat tomurcuklarına benzersiz bir zevk veren her şeyi yaratmak. Başka bir deyişle, ruhun tüm arzularını ve özlemlerini tatmin edebilecek bir dünya yaratabilecek, tanrısal niteliklere sahip bir kişi hayal edin. Böyle bir insan, yaratılmış ve hepimize bahşedilmiş olan o harika varlıklara denk olabilir mi?

Öyleyse hayatımız neden bu kadar sık sık sıkıcı, estetik zevklerden yoksun, bu kadar incinmiş, bu kadar dekadan hale geliyor, oysa görkemli, keyifli ve kusursuz olabilse de?

Güzelliğe duyulan aşk, insan zihninin temel niteliğidir. Kendini zaten sözde vahşilerin süslemelerinde gösterdi ve medeniyetin gelişmesiyle birlikte sadece yoğunlaştı.

Sadece var olmak için değil, kusursuz ve hayranlık uyandıran bir şekilde yaşamak için yaratıldık.

Gerçek mutluluk kaynaklarıyla çevriliyiz - ücretsiz ve sınırsız, ancak çoğumuz ince duygularımızın körelmesine ve bir mutluluk kaynağı olarak paraya dönmesine izin veriyoruz. Evet, ama bir cüzdana para koymak, güzelliği hayata geçirmek, ruhlarımızın kusursuzluğunu ve büyüklüğünü geliştirmekle karşılaştırıldığında sıkıcı bir iştir.

Yaşam sevinci çevremizde değil, içimizde. Ve hayatı takdir etmek, kendimize ruhu özgürleştiren ve bizi kitlelerin üzerine çıkaran estetik zevkler vermek bizim elimizde.

Sadece yemek yiyip uyuyan, sadece iştahı artırabilecek şeylerle ilgilenen bir hayvan sürüsüne dönüşmemelisiniz.

Düşünmeyi öğrenmiş, her türlü yaşam kaynağından bal çıkarmayı öğrenmiş, işitme ve görmeyi kullanmayı öğrenmiş olan, parasızlıktan zarar görmez.

Koşullar, bu tür insanları hayatın zevklerinden mahrum bırakacak kadar güçlü değil. Böyle bir insan maddi anlamda fakir bir adam olsun, yine de güzellikte bir milyoner, neşe ve karakter asaleti içinde bir milyarder olarak kalacaktır.

Güzellik temizleyici, canlandırıcı, kurtarıcı bir güçtür. Güzele olan sevgi, üstünlüğümüzün bir göstergesidir - ruhun üstünlüğü. Güzeli sevmesini bilen kişinin, hayatın en dip noktasından en yüksek seviyelerine yükselebileceğini gösteriyor.

Malzemenin bizi mutluluk ve neşe ile ödüllendirme gücü canavarca abartılıyor.

Güzeli - "çimlerin zevkini, çiçeğin ihtişamını" - görmeyi öğrenmiş bir zihin, bize evrendeki en iyi şeyleri verecektir.

GÜZELLİK HAKKINDA DÜŞÜNCELER

Güzellik hakkında - dışsal, yüzeysel güzellik hakkında değil, güzelliğin kalbi, güzelliğin ruhu hakkında - düşünme alışkanlığını edinmiş olan herkes, böyle bir insan, en sıradan görünüme sahip olsa bile, herkese güzel görünecektir.

Gerçekten güzel olan her şeyin temeli, nazik, yardımsever bir kalp ve her şeye güneş ışığı ve eğlence getirme arzusudur; Yüzünüzde parlayan bu arzudur onu güzel yapan.

Bununla birlikte, çirkinlikleri hakkında o kadar uzun süre düşünen, bu düşüncelerle dolup taşan, kendilerini ruhsal ve dolayısıyla fiziksel olarak değiştiren kadın ve erkekler tanıyorum. Hiç de zannettikleri kadar çirkin değiller ve görünüşlerine bu kadar önem vermeselerdi diğer insanlar buna dikkat etmezdi. Aslında kırgınlıklarından kurtulup doğal davranmaya başlasalar, canlı düşünceleri, güler yüzlü tavırları, zekaları ve yardım etmeye hazır oluşlarıyla (çok az bir çabayla) herkesin dikkatini çekebilir ve fiziksel özellikleri de çekici görünmeye başlar. .

Örneğin, çirkin yüz hatlarından ve beceriksiz tavırlarından o kadar çok acı çeken bir kız tanıyordum ki, tamamen çaresizdi ve intihar etmeye hazırdı. Hayatı boyunca acımasız şakaların hedefi olacağına o kadar inanmıştı ki, kimsenin onu hiçbir yerde görmek istemeyeceğinden o kadar emindi ki, sürekli alay konusu oldu, çaba göstermeye ve eksikliklerinden kurtulmaya karar verdi. İnsanlara kendini sevdirmeye, onları itmeye değil çekmeye karar verdi; onlara o kadar bencil olmayan bir ilgi göstermeye karar verdiler ki, onu sevmekten kendilerini alamadılar. Fiziksel güzelliğin eksikliğini telafi eden o harika kalp ve ruh niteliklerini kendi içinde geliştirmeye kararlıydı.

Kız insanlara sempati duymaya ve onların iyiliğiyle ilgilenmeye başladı. Nereye giderse gitsin, hasta, dertli ya da yalnız bir adam görünce ona o kadar derin bir ilgi gösterdi ki, anında onun dostluğunu kazandı.

İlginç, parlak, neşeli ve iyimser olmak için zihnini her türlü şekilde geliştirmeye başladı, kelimenin tam anlamıyla neşe saçtı ve kısa süre sonra, daha önce ondan kaçan insanların artık ortalıkta dolaştığını fark etti.

Kız, daha önce ölümcül olduğunu düşündüğü fiziksel eksiklikleri telafi etmeyi başarmakla kalmadı, aynı zamanda yıllarca geçmeyen ve özelliklerin ve figürün güzelliğini sonsuz bir şekilde aşan ruhun güzelliğini de kazandı.

O kadar popüler oldu ki güzel kızlar onu kıskandı.

En yüksek güzellik - fiziksel güzelliği aşan güzellik - her birimizin içindedir. Sürekli güzelliği, aşkı düşünürseniz, o kadar uyumlu, tatlı bir manevi güzellik izlenimi vereceksiniz ki, alışılmadık derecede güzel bir insan olarak kabul edileceksiniz.

İDEALLERİN İLAHİ

Bir şeyi elde etmek istediğimizde onu tüm kalbimizle arzular, onunla arzumuzun gücü ve sebatıyla orantılı ilişkiler kurmaya başlar ve bu arzumuzu gerçekleştirmek için de çaba sarf ederiz.

Asıl sorunumuz, hayatın idealiyle değil, esas olarak maddi yönüyle ilgilenmemizdir. Zihinsel olarak idealde yaşamayı öğrenmeli ve onu gerçeğe dönüştürmek için çabalamalıyız.

Şeyler hakkında düşünme ve onları olmasını istediğimiz (ya da olması gerektiği) gibi ilan etme alışkanlığı, kişinin kendi bütünlüğünü ve eksiksizliğini sarsılmaz bir şekilde ilan etme alışkanlığı, yaşam süreçlerinin içimizde yeniden ürettiği modeli destekler. Bu yüzden sürekli olarak kendinizi olmak istediğiniz ideal kişi olarak düşünün. Yeteneklerinizin ve dürüstlüğünüzün idealine tutunun, hastalık veya kendi aşağılığınızla ilgili her türlü düşünceyi bir kenara bırakın. Zayıflıklarınız, eksiklikleriniz veya başarısızlıklarınız hakkında düşünmenize asla izin vermeyin. İdeale kararlılıkla bağlı kalın, kararlılıkla onun başarısı için savaşın - ve onu gerçekleştirebileceksiniz.

Özlemlerimizi gerçekleştirebileceğimize, hayallerimizin gerçekleşeceğine olan inancımız büyük bir güce sahiptir. Her şeyin iyi olacağına, başarısız olmaktansa başaracağımıza, ne olursa olsun, ne olursa olsun yine de mutlu olacağımıza dair umut veya inançtan daha moral verici bir alışkanlık yoktur.

Hayata karşı böylesine iyimser bir tavırdan daha faydalı bir şey yoktur; en iyiyi, en yükseği, en mutluyu ummalı ve karamsar, karamsar bir ruh haline asla kapılmamalı.

Başa çıkmanız gereken şeylerin üstesinden gelebileceğinize tüm kalbinizle inanın. Bundan bir an bile şüphe duyma. Aklını çalmaya çalışırlarsa onları süpürüp at. Neye ulaşmayı planladığınızla ilgili yalnızca dostça düşüncelere ve fikirlere hoş geldiniz. Tüm düşmanca düşünceleri, cesaret kırıcı ruh hallerini, başarısızlığı veya başarısızlığı çağrıştıran her şeyi reddedin.

Tam olarak neyi başarmaya çalıştığınız ve ne yapacağınız önemli değil - herhangi bir işe iyimser, umutlu ve inanç dolu bir ruh hali ile başlayın. Yeteneklerinizin ne kadar arttığını, genel olarak ne kadar geliştiğinizi fark ettiğinizde şaşıracaksınız.

Bu tür düşüncelerle yaşamaya alışırsanız, artık farklı düşünmeye başlayamayacaksınız. Eğitimli bir bilinç, uyumsuzluğun, nezaketsizliğin ve barışımızın, rahatlığımızın, becerilerimizin ve başarımızın diğer yüz düşmanının üstesinden gelecektir.

Gelecekten sadece iyi şeyler bekleme alışkanlığı, müreffeh ve mutlu olacağınıza, harika bir aileniz, güzel bir eviniz olacağına, çok şey başaracağınıza inanmak - bu, mantıklı olduğu en iyi sermayedir. hayatın içine gir

Bazen bize ulaşılamaz gibi görünse de, beklediğimizi elde etmeye çalışıyoruz. Sürekli olarak bir ideal bekliyorsak, bu ister sağlık, ister asil bir karakter veya mükemmel bir kariyer olsun, hayatımızda belirecektir; sadece canlı bir şekilde hayal etmeniz ve hedefe ulaşmak için tüm gücünüzle çalışmanız gerekiyor.

Ancak birçoğu hayallerinin ve arzularının solmasına izin verdi. Bize bir rüyayı gerçekleştirme gücü veren şeyin arzularımızın yoğunluğu ve sürekliliği olduğunu anlamıyoruz. Arzuyu desteklemeye yönelik sürekli çabalar, onu başarma yeteneğimizi artırır.

Hedefinizin size ne kadar mantıksız veya uzak göründüğü, beklentilerinizin ne kadar inanılmaz göründüğü önemli değil. İdealinizi zihninizde canlandırın, inatla ona bağlı kalın, ona ulaşmak için azimle mücadele edin ve sonunda ona ulaşacak ve onu uygulamaya koyacaksınız. Ama kayıtsız kaldığınız arzu, istek, arzu gerçekleşmeden yok olacaktır.

Sadece bir uyarı: Arzu ancak kararlılığa dönüştüğünde ulaşılabilir olacaktır. Yaratıcı güç, yalnızca enerjik kararlılıkla ikiye katlanan arzu tarafından üretilir . Yalnızca birleşik çaba, arzu ve mücadele sonuç getirir.

Kendi düşüncelerimiz, duygularımız ve ideallerimiz ile etkinliğimizi sürekli arttırır veya azaltırız. Sadece uygulamaya koymak istediklerinizi düşünün ve konuşun. Kendilerine sürekli bahaneler arayan insanlar yorgun, bitkin, bitkin olduklarını, sürekli şanssız olduklarını, kaybedenler olduklarını, kaderin kendilerine aleyhlerinde olduğunu, dilenci olduklarını ve hep dilenci olarak kalacaklarını söylerler; çok çalıştıklarını, ilerlemeye çalıştıklarını, ancak başarılı olamadıklarını, asıl şeyi anlamadıklarını: bu tür düşünce ve sözlerle, kendi mutluluklarının ve başarılarının düşmanlarını ve bilinçlerini bilinçlerinin derinliklerine ve derinliklerine sürüyorlar, şüpheleri nedeniyle, kendini gerçekleştirme çabasından vazgeçer.

Hepimiz kendi düşüncelerimizin ürünleriyiz. Neye odaklanırsak, o oluruz. Kendinizi ilahi bir görevle - ve onu yerine getirme yeteneği ve yeteneğiyle - dünyaya gönderilmiş harika bir insan olarak hayal etmenin günlük alışkanlığı! - bize inanılmaz bir güven, canlandırıcı bir güç ve bitmeyen bir destek veriyor.

İdeallerimiz karakter formlarıdır ve yaşamlarımızı büyük ölçüde etkilerler.

Olacak olana inanmak muazzam bir yaratıcı güdüdür. Bir ev, refah rüyası, önemli bir insan olacağınız, bir şeyler başarabileceğiniz, toplumunuzda bir anlam ifade edeceğiniz beklentisi - bunların hepsi güçlü yaratıcı güdülerdir.

Pek çok insan bir şekilde hayallerinizi, hayal gücünüzü şımartmanın tehlikeli olduğunu düşünüyor; bunun arzularını yerine getirmeyeceğinden korkarlar. Ancak rüya görme armağanı, insana verilen diğer tüm armağanlar kadar kutsaldır. Bize ilahi bir amaç için verildi - böylece gerçek yeteneklerimize bir göz atalım.

Hayal kurma yeteneği, önümüzde yatan harikulade gerçeklere bakmamızı sağlar. Bu, bizim için her şeyin mümkün olduğunun kanıtıdır.

Havada kale inşa etmeyi boş, anlamsız bir egzersiz olarak görmemelisiniz. Her gerçek kale, her ev, her bina aslen havadaki kalelerdi. Rüya görme hakkının tanınması yapıcıdır; rüyalar arzularımızı, ne istediğimizi ve ne umduğumuzu somutlaştırır.

Hayatta başımıza ne geliyorsa onu önce zihinsel olarak yaratırız. Tıpkı bir mimarın önce her tuğlayı ve taşı nereye ve nasıl koyacağını hayal etmesi ve ancak o zaman bir bina inşa etmesi gibi, biz de daha sonra gerçekliğimiz olacak her şeyi zihinsel olarak yaratırız.

Vizyonlarımız olası bir yaşam için planlarımızdır; ama biz onları büyük bir çabayla takip etmez ve uygulamaya koymaya çalışmazsak, plan olarak kalacaklardır. Yani mimarın planları, eğer inşaatçılar bunlara uymaz ve uygulamaya koymazlarsa çizimlerde kalacaktır.

Sırf sana imkansız geliyor diye bir rüyadan vazgeçme - çünkü onun gerçekleştiğini görmedin. Vizyonunuza mümkün olan tüm dayanıklılık ve >')-ness ile bağlı kalın. İddialı bir atmosfer koruyun. Özlemleri canlandırmanıza yardımcı olacak kitaplar okuyun. Hayalini kurduğunuz şeyi gerçekleştirmiş insanlarla konuşun ve başarılarının sırrını çözmeye çalışın.

Yatmadan önce biraz yalnız kalın. Otur, düşün, kalbini neyin memnun edeceğini hayal et. Vizyonlarınızdan ve hayal kurma yeteneğinizden korkmayın, çünkü "rüya olmadan insan yok olur." Hayal kurma yeteneği size alay olsun diye verilmemiştir. Gerçeklikle desteklenir. Bu ilahi bir hediyedir; sizi bekleyen o harika şeylere bir göz atabilmeniz, sizi sıradandan sıradışılığa, zor koşullardan ideale yükseltmesi, tüm bunların sizin için bir gerçeklik haline gelebileceğini size göstermesi için verilmiştir. Sen. Başarısızlıklar ve hayal kırıklıkları nedeniyle cesaretimizi kaybetmemek için cennete bakabiliriz.

Arzularımızın arkasında ilahiyat vardır.

Tanrısallığın gömülü olduğu arzular derken, almak istediğimiz ama gerçekten ihtiyacımız olmayan şeyleri kastetmiyorum. En yüksek dönüşümümüzün modelini örmek için ruhumuzun tam kendini ifade etmeyi amaçlayan arzularından bahsediyorum.

Güney olmasaydı kuşun kışın güneye uçma içgüdüsü olmazdı. Bu nedenle, yeteneklerimizi gerçekte somutlaştıramazsak, mümkünse, yeteneklerimizi tam olarak tezahür ettirmek için kalbin özlemine ve ruhun gerçek, tam kanlı bir yaşam için özlemine sahip olamazdık.

Her birimizin içinde fikirlerimizi gerçekleştirmek için yetenekler var. Ve mükemmel kalıbı - mükemmel idealimizi - düşüncelerimizde baskın olacak şekilde hayal etmeye devam edersek, onu kısa sürede hayatımıza dokuyabileceğiz ve hayal ettiğimiz şeyi elde edebileceğiz.

GÜNEŞ SAATİNDE Slogan

Ünlü güneş saatinde bir yazıt var: "Yalnızca güneşin parladığı saatleri işaretliyorum, başka hiçbir şeyi işaretlemiyorum." Bu sözleri hayat sloganı haline getiren herhangi bir insanın hayatı daha güzel hale gelecektir.

Hoş olmayan her şeyi, bize acı anılar, üzücü çağrışımlar ve baskıcı, iç karartıcı imalar getiren her şeyi sonsuza kadar hafızamızdan silebilseydik ne harika olurdu!

Zihnimizi güzel, canlandırıcı ve cesaret verici düşüncelerle doldurabilseydik, hayatımızın üretkenliği birkaç kat artardı.

Neden bazı insanlar güzel, tatlı şeyleri hatırlamayacak kadar talihsiz? Tanıştıklarında, her zaman mağazalarında üzücü bir hikaye vardır, zaten olmuş ya da olmak üzere olan bir şey. Size başlarına gelen kazaları, başarısızlıkları, kayıpları ve diğer felaketleri anlatacaklar. Neşeli günlerden ve mutlu deneyimlerden nadiren bahsederler. Sadece donuk, çirkin ve üzgün olanları hatırlarlar. Yağmurlu günlerden o kadar etkilenirler ki, yanlarında hiç durmadan yağmur yağıyormuş gibi gelir bize.

Ama tam tersi olan başkaları da var. [Sadece güzel şeylerden, güzel günlerden ve tatlı anılardan bahsederler. Böyle bazı insanlar tanıyorum - her türden dertleri, kayıpları, dertleri ve kederleri oldu ve yine de onlar hakkında nadiren konuşuyorlar veya onlardan bahsediyorlar, öyle ki size bu insanların hayatında bir şanstan başka hiçbir şey yokmuş gibi geliyor. kader; düşmanları olmadığını, herkesin onlara karşı her zaman nazik olduğunu. Bunlar bizi kendilerine çeken insanlar, sevdiğimiz insanlar.

Başkalarına yalnızca güneşli tarafı çevirme alışkanlığı, akılda yalnızca iyiliksever, sevgi dolu, neşeli düşünceleri tutmak için yıllarca süren uygulamanın sonucudur; ve öfkeli, acımasız, acımasız düşünceleri beslediğimiz zaman kasvetli, yakıcı, kötü niyetli bir karakter oluşur - sonunda bilincimiz karanlığa dönüşür ve insan hayatı sadece karanlık ve umutsuzluk yayar.

Bazı insanların aklı bir eskici dükkanına benzer: Zırvayla karışık oldukça değerli düşünceler içerir ve bunda ne bir sistem ne de bir düzen vardır.

Akılları her şeyi tutar - iyi, kötü ve hiçbiri. Bir gün ihtiyaç duyacaklarından korktukları için hiçbir şeyi atamazlar, bu yüzden zihinsel depoları her türlü çöple dolar. Bu insanlar düzenli olarak bahar temizliği yapıp tüm çöpleri, şüpheli değeri olan her şeyi atarlarsa ve sonra diğer her şeyi organize edip düzene koyarlarsa, yaşamları belirgin bir şekilde iyileşebilir: Çelişkilerle dolu bir zihinle tam kapasite çalışmak imkansızdır. ve karışıklık.

Zihinsel çöplükten kurtulun. Önemsiz, anlamsız şeylerin ağırlığı altında ezilerek yaşamayın. Arada sırada lk> dey-"engelli insanlarla" tanışıyoruz - yaptıkları her şey aşırı çalışma ve çabayla oluyor ve bunların hepsi en azından bir şeyden ayrılamadıkları için. İleride işine yarayabileceğinden korkarak hiçbir şeyi asla çöpe atmayan ultra tutumlu bir hizmetçi gibidirler ve sonuç olarak hem çatı katı hem de kulübe, tüm dolaplar, evin her köşesi işe yaramaz şeylerle tıkanmıştır. "belki bir gün her şeye ihtiyaç duyulan" çöp. Çöpü dışarı atma alışkanlığı edinin - herhangi biri - bu beceri fazla tahmin edilemez.

Zaman zaman halk taksisi gibi insanlarla karşılaşıyoruz. Bugün hoş bir adam ya da çekici bir kız görüyorsunuz - ve yarın bu bir ayyaş ya da kötü bir kadın. Yani nasıl ki bir taksi şoförü bir yolcuyu iyi mi kötü mü diye düşünmeden bindiriyorsa, benzerleri de seçmeden ve düşünmeden iyi, kötü, yok diye düşünürler. Bu tür zihinler nemi emen bir sünger gibidir. Böyle bir bilincin saf, bulutsuz, pis, çelişkili düşüncelerden, uyumsuz titreşimlerden ve ahlak bozucu etkilerden uzak kalması mümkün değildir.

En büyük başarılardan biri, tüm "düşmanları" - yaşamlarına çelişkiler ve anlaşmazlıklar getiren düşünceleri, hayatı ezen, bastıran ve karartan düşünceleri - bir kenara atarak düşüncelerinizi düzene koyma yeteneğidir.

Mutsuz veya kısır düşüncelerle gölgelenmişse hiçbir zihin iyi çalışamaz. Zihinsel gökyüzü açık olmalıdır - aksi takdirde zihinsel aktivitede coşku, parlaklık, saflık ve etkililik olmayacaktır.

Elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsanız, zihninizi güneş ışığı, güzellik ve gerçekle, neşeli, canlandırıcı düşüncelerle doldurun. Size mutsuzluk ve rahatsızlık veren her şeyi, özgürlüğünüzü sınırlayan, sizi endişelendiren her şeyi, o sizi gömmeden önce gömün.

Zihinsel tapınak bize alçak, aşağılık, kirli düşünceleri depolamamamız için verildi. Tanrıların içinde yaşaması, yüksek özlemlerin, büyük hedeflerin, asil motiflerin depolanması için tasarlanmıştır.

İlahi bir mühürle işaretlenmiş bir kişinin alçak, değersiz, ahlaki açıdan yozlaştırıcı düşüncelerin kölesi olabilmesi ne yazık - ve bir gün tiksinti ile bakılacak! İnsanın hırsızlıktan utandığı kadar kötü, saçma, kirli düşüncelerden de utanacağı zaman gelecek. Kendimizi, büyüklüğümüzü, haysiyetimizi ve olasılıklarımızı daha iyi anlamaya başladığımızda, beşikten mezara kadar peşimizi bırakmayan zihinsel düşmanlarımızın bizi yönetmesine izin vermeyeceğiz.

Artık hiçbir fayda sağlayamayacağı deneyimleri unutmayı, ilerlememizi engelleyen veya bizi mutsuz eden düşünceleri unutmayı öğrenene kadar kimse gerçekten yaşayamaz. Çok büyük bir hata yapmış olsanız bile unutun onu sonsuza dek gömün. Tekrar tekrar kazmayın. Bundan doğru dersi zaten öğrendiniz. Bu hatadan elde edebileceğiniz tek fayda, onu geri itmek ve daha iyi bir adım atmaktır.

Kırgınlıkları beslerseniz, üzüntülerle oyalanırsanız, başarısızlıkları tekrar tekrar yaşarsanız ne kazanılabilir? Kendinden nefret etme veya hayali hakaretler nedeniyle acı çekmenin bir anlamı var mı?

Uygunsuz bir düşünce ya da kötü bir deneyim hakkında yapılabilecek tek bir şey vardır, o da ondan kurtulmaktır. Sanki evinizdeki bir hırsızmış gibi onları aklınızdan atın. Huzurunuzu ve rahatınızı tehdit eden düşmanları barındırma lüksünüz yok.

Diğer insanlara karşı şiddetli duygularınız veya düşmanca düşünceleriniz varsa, sizi kıran biriyle "ödeşmek" istiyorsanız, kıskançlık, kıskançlık veya nefretten muzdaripseniz, bu öldürücü duyguları, bu sinir bozucu düşünceleri en kötüsünüz olarak uzaklaştırın. düşmanlar. . Kendinize şunu söyleyin: “Bu insanlık dışı. Bunlar kısır ve bozulmuş kişilikler için düşüncelerdir. Bunlar, bu dünyada bir anlam ifade etmeye karar veren bir insan için gerekli olan türden düşünceler değildir.

Nefret, kıskançlık, intikam düşünceleri beslediğin sürece; bir şeyden endişe duyduğun, endişelendiğin ya da korktuğun sürece acı çekersin - tıpkı ayakkabısında çakıl taşı olan bir kişinin onu silkeleyene kadar acı çekmesi gibi.

Kendi ruhunuzda bir şeyler kaybetmeden birine karşı öfke ve nefret duymanız mümkün değildir. Bu tür düşünceler bizi kaba, zalim yapar, hayvana dönüştürür. Ve dostça duygular, sevgi, yardım düşünceleri, cömert düşünceler hayatımızı yüceltir, karakterimizi süsler ve doğamızı zenginleştirir.

Düşüncelerimiz tüm hayatımızı renklendirir. İdeallerimizin peşinden gideriz.

Hakaret düşünceleri beslemeyin, başkalarına kızmayın. Kimseye karşı kaba duygulara ihtiyacınız yok. Bu tür düşünceler beyni zehirler. Sokuyorlar ve yozlaşıyorlar. Kalpteki acılık, bütün bedeni etkileyen maya gibidir. Sürekli olarak acı şeyler hakkında düşünmek, canlılığınızı çalar, değerli bir şeyi başarma yeteneğinizi azaltır. Onlar gençliğinizin, mutluluğunuzun ve başarınızın düşmanlarıdır. Kalbinizi tahriş etmelerine ve zihninize eziyet etmelerine izin vermeyin.

Sorunlara aldırmayın - performansınıza zarar verir ve işinizi mahveder. Gururunu ne kadar incitiyor olursa olsun, onları hafızandan sil. Ana hedefiniz ilerlemek; ıvır zıvırın bacaklarınıza takılıp sizi geri çekmesine veya yaşamda ilerlerken sizi yavaşlatmasına izin vermeyin. Tüm enerjine, gücünün her zerresine ihtiyacın var. Gücünü ana hedeflere sakla.

Birinin sana söylediği o kaba şeyleri neden hatırlıyorsun? Bunları unutma sanatında ustalaşarak, daha önce nefret ettiğimiz yerde aşkı bulacağız, hor gördüğümüze hayran kalacağız, engellenene yardım edeceğiz, eleştirdiğimizi öveceğiz.

Birçok sıkıntı ve zorluk yaşamış bir kadın şöyle dedi: “Kendi derdime bir daha kimseyi üzmemeye karar verdim. Ağladığım yerde gülmeye ve şakalaşmaya başladım. Bir sonraki sıkıntıya gülümsedim. Herkesin benden mutlu bir söz ve parlak bir düşünce ile ayrılmasını sağlamaya çalıştım. Mutluluk mutluluk getirir ve ben de oturup kaderimin yasını tuttuğum zamandan daha mutlu oldum.

Cesaretiniz kırıldığında, endişelendiğinizde ve zaten istediğinizi elde edemeden savaşı durdurmaya hazır olduğunuzda, güneşli ve neşeli, neşeli bir karaktere sahip, yanında dünyanın bir konuda değiştiği birine rastladınız mı? dakika, atmosfer öcülerden ve gizli iskeletlerden arındırıldı - ve siz bu ruh halini aldınız ve farklı bir insan oldunuz? Ama bütün mesele sadece düşünceleri değiştirmektir - bilinciniz iyi telkinlere maruz kalmıştır. Kişinin bir umacı defetme gücü, daha güçlü bir nedeni, bağlılığı veya fikri vardı. Zayıfları veya düşmüşleri diriltmek için böyle bir felsefe ile aşılanabilseydik, zihinsel atmosferi hızla temizler, tüm şüphe ve umutsuzluk, endişe ve belirsizlik bulutlarını dağıtır ve bunların yerine zıtları koyardık. Kötü düşünceler beslemezsek, üzerimizde bu kadar uzun vadeli bir etkisi olmaz. Bizim üzerimizde hiçbir etkileri olmayacak. Sadece onları beslediğimiz, yeniden kaydırdığımız ve düşündüğümüz için zihnimize giriyorlar .

Hatalardan kurtulmak için farkındalığınızı gerçek, uyum ve sevgi düşünceleriyle doldurmanız gerekir.

Düşüncelerin büyük, cömert, cömert olsun; hakaretleri unut, kötülük yapma.

Uyum, yaratıcı bir güçtür. Kendinizi zihninizin ve bedeninizin iç düşmanlarından koruyun. Uyum içinde yaşayın, umut ve gerçekle yaşayın - tek bir hayalet bile bu kadar parlak bir ışıkta oyalanmaz. Unutma - gerçek ve güzellik, neşe ve neşe, uyum ve iyiliksever, sağlıklı düşünceler rakiplerini yok edecek; suyun ateşe etki etmesi gibi onlara etki ederler.

BÖLÜM V

DÜŞÜNCE GÜCÜ REFAH VERİR

38. BÖLÜM

Hayatı boyunca vahşi doğada yaşayan zavallı kadın, ilerici bir köye taşındı ve büyük bir şaşkınlıkla evinin elektrikle aydınlatıldığını gördü. Elektrik hakkında hiçbir şey bilmiyordu ve daha önce hiç elektrik ışığı görmemişti ve evini donatan küçük sekiz ampul ona gerçek bir mucize gibi geldi.

Sonra yeni ampul satan bir adam geldi. Kadına sadece ne olacağını göstermek için küçük ampullerden birini yenisiyle, altmış mumla değiştirmesini önerdi. Kabul etti ve ışık açıldığında, bu kadar küçük bir ampulün bu kadar çok ışık vermesinin gerçek bir mucize olduğunu düşünerek şok oldu. Yeni ışığın kaynağının her zaman yanında olduğu, böylesine parlak bir ışığın eskisi gibi sekiz mum ampullü aynı yerden geldiği hiç aklına gelmemişti.

Bu zavallı şeyin cehaletine gülümsüyoruz ama çoğumuz kendi güçlerimiz konusunda da bir o kadar cahiliz. Hayatı küçük bir sekiz ampul kullanarak yaşıyoruz ve eminiz ki bize verilen, ifade edebildiğimiz ya da kaderin bize bahşettiği tüm güç bu. Hayatımızın sekiz ampulle sınırlı olduğundan eminiz. İçinde yüzdüğümüz sınırsız akıntının hayatımızı ışıltılı ve güzel ışıkla doldurduğu asla aklımıza gelmez ve bu akıntıya daha sıkı bağlanmak için sadece daha güçlü bir ampul takmamız gerekir. O kadar ince teller kullanıyoruz ki, büyük akıntının sadece küçük bir kısmı bize ulaşıyor - sadece birkaç mum - ve milyonlarcası da yanımızdan geçip gidiyor. Ama bu akışın sınırsız gücü bizde, sadece onu kullanmalısın.

Bununla birlikte, pek çok kişi bu tükenmez kaynaktan, o kadının elektrik şebekesinden aldığından fazlasını çekmiyor. Onlara öyle geliyor ki, akışın onlara verebileceği tek şey bu - ya da ondan almayı amaçladıkları her şey. Sebebin akışta değil, kullandıkları küçük ampullerde olduğu akıllarına bile gelmez.

Ama bu akışın yolunu açmalıyız yoksa kalıntılar son bulur.

Bu teslimatların yasası oldukça bilimseldir. Gerekli tüm koşullar yerine getirilmezse hiçbir şey çalışmayacaktır. Yeni felsefeye inanıyor ama eski korku ve şüphelerinizi bir kenara bırakıyorsanız, yoksulluğu ve kıtlığı düşünürseniz refaha ulaşamazsınız. Başarabileceğinize inanmazsanız veya inancınızı uygulamazsanız sonuç alamazsınız. Hasat etmek istiyorsan arz yasasına, bolluk yasasına, bolluk yasasına uy .

Refah size yalnızca arzunuzla gelmeyecek. Sadece düşünürsen, ona ulaşamazsın. Bu sadece ilk adım. Kişi kendi başarısına, idealine ilişkin düşüncelere tutunmalı, ancak bunları bilimsel yöntemlerle ve tüm başarılı insanların yaptığı gibi pratik, sağlam yöntemlerle desteklemelidir.

Hayatınız boyunca refah ve refah hakkında hayal kurabilirsiniz - ve rüyanızı etkili, pratik yöntemlerle desteklemezseniz, bir düşkünler evinde ölebilirsiniz. Bu, sistemli, düzenli, sistemli, doğru, titiz ve çalışkan olmanız gerektiği anlamına gelir. Tüm enerji, tüm ruh işinize, mesleğinize, işinize, her ne olursa olsun yatırılmalıdır.

Koşulların buna katkısı olmadığı halde, yoksulluğa sırtınızı, refaha yüzünüzü dönmeye kararlıysanız; artık yoksulluk içinde yaşamak istemediğinize, hayatta sizin için birçok iyi ve güzel şeyin olduğuna gerçekten inanıyorsanız; sıkıcı ve monoton değil, keyifli bir hayat istediğinizi - refahın içine akmasına izin vermek için zihninizi açın.

Evreni hayal edin, yaratıcı zihnin büyük kozmik okyanusu, insan zihninin yaratabileceği tüm zenginliklerle, tüm harika şeylerle, tüm harika olasılıklarla dolu ve sonra bir sihirle sizden çağrı yapabildiğinizi hayal etmeye çalışın. Bu evren, kalbinizin arzularını ve özlemlerini karşılayan her şeydir.

Elbette böyle bir şeyi bir an için bile hayal etmenin aptallık olduğunu söyleyeceksiniz. Ama insanlar bunu uygarlığın şafağından beri, yüzyıllar ve bin yıllar boyunca yapmıyorlar mı?

Her keşif, her icat, her iyileştirme, her ekipman parçası, ev, bina, şehir, araç, yeni teknoloji bu uçsuz bucaksız kozmostan derlendi.

Nasıl? Düşünce gücüyle.

Kullandığımız her şey, sahip olduğumuz her şey, her başarı önce zihinsel bir imge, bir plan tarafından öngörülür. Kişi önce ne yapmak istediğini hayal eder ve bu kavramı zihinsel olarak hayal etmeye devam eder, düşünmeyi bırakmaz, zihinsel olarak yaratır ve yeniden kurar, ta ki bu çabalar kişiye konsantre olduğu şeyi çekene kadar.

Kendimizi bu şeyleri yarattığımızı hayal ediyoruz. Ama değil. Evrenle, evrenin tüm yaratıcı enerjisiyle birlikte hareket ederek, bizi destekleyen tüm sınırsız, görünmez kozmik okyanusu kendimize çekiyoruz.

Ama üzerimize düşeni yapmalıyız, yoksa hiçbir şey yürümez. Nasıl bir mimarın bir bina inşa ederken ilk adımı bir plan ise, biz de önce arzu ettiğimiz şeyin bir planını veya resmini oluşturmalıyız.

Mimar, daha kağıt üzerinde bir plan çizmeye başlamadan önce, inşa etmek istediği binanın tüm detaylarını zihninde görür. İnşaat sahasında gerekli malzemeler bulunmadan çok önce bir bina hayal ediyor. Plan görünmezden, bizi çevreleyen dipsiz olasılıklar okyanusundan doğdu.

Aynı şekilde, tüm arzularımız ve hayallerimiz bu sınırsız desteğin yardımıyla gerçekleştirilebilir.

Bu harika bir vahiy, ancak çoğumuz onun önemini henüz kavrayamadık. Sadece birkaçı günlük hayatta kullanır. Ancak bilim bunu kabul ediyor. Edison, tüm bilim adamlarının "her şeyde ve her yerde Ebedi Zihnin bir oyunu olduğunu" hissettiğini söyledi.

Ebedi Zihnin etkisi altında, arzularımıza cevap vermek ve ihtiyaçlarımızı karşılamak için her an kozmik enerji okyanusundan mucizelerin ortaya çıktığını anlamak zordur. Çoğumuz zenginliğin, güzelliğin ve akıl almaz lükslerin bizi beklediğini idrak edemiyoruz, bu nedenle arzuladığımız şeyleri gerçekleştiremiyoruz.

Sınırsız yaratıcı malzemeden oluşan bu görünmez okyanusta gerçekten yaşamamız, hareket etmemiz ve var olmamız dünyanın en büyük harikalarından biridir. İstediğimizi çekmek için yapmamız gereken tek şey, istediğimiz şeye karşı doğru zihinsel tutumu sürdürmek ve zihinsel olanı gerçekle birleştirmek için fiziksel düzeyde elimizden gelen her şeyi yapmaktır.

Şüphe ediyor musun?

Şunu bir düşünün: Nuh yeterince bilseydi gemisini hafifletebilirdi. Güç o zaman ve şimdi oradaydı.

Görünmez olasılıklar dünyasında, her gerçek zeki arzu ve arzumuza karşılık gelen her şeyin olduğunu ve onu yeterince ısrarla, yeterince ısrarla hayal edersek ve onu gerçekleştirmek için elimizden gelenin en iyisini yaparsak arzumuzun yerine getirileceğini nihayet anladığımızda, yoksulluk ve talihsizlik içinde yaşamayı bırakacağız.

Bununla birlikte, bolluk düşüncesi bilinçaltına güvenle ve güvenilir bir şekilde yerleşmelidir - tıpkı evrenin akışından çekip çıkarmak istediğimiz her şey gibi; tüm bunlar bilinçaltımıza yerleşmeli ve kararlılığımız ve hedefe olan bağlılığımız değişmez bir güdü veya motive edici bir uyaran haline gelene kadar orada yaşamalıdır.

Gerçekleştirmek ve gerçekleştirmek istediğimiz her şey, önce bilinçaltında kendi arzumuza yönelik sürekli, olumlu, olumlayıcı bir tavırla temellendirilmelidir.

Böyle bir kararlılık, umut, beklenti ve kesinlik ile yoksulluk kesinlikle çok hoş bir duruma dönüşmeyecek, ancak umutsuzluk, acı ve hayal kırıklığı da olmayacak çünkü umut, karanlığın içinden bile hedefi görüyor; bize sınırlamaların alacakaranlığını ortadan kaldıracak, bunların uygulanması sürecinde bize iyi umutlar gösterecek bir ışık veriyor. Sadece umutsuzluğun eşlik ettiği, önünü görmeyen ve insanları kurtuluş umudu olmadan her gün sürüklenmeye zorlayan yoksulluk, kurbanlarının hayatını emer. Bu, ruhu öldüren, neşeyi, neşeyi ve eğlenceyi yok eden yoksulluktur - ve yine de bunlar doğuştan herkese aittir.

Bu fırsatlar ve bolluk ülkesinde hükümetin, uzmanların yoksulluk çekenlere - yoksulluğun önlenemeyeceğine inananlara - yardım edeceği kurumlar oluşturmaması ne yazık. Bu insanlar en az hastanelerdeki hastalar kadar tedaviye muhtaç durumdalar. Hayat yolunda yollarını kaybetmişler ve ışık yerine karanlığa bakıyorlar; refah ve refah yerine yoksulluğu hedef olarak seçtiler. Böyle bir zihniyetin değiştirilmesi gerekiyor, başarısızlığa değil başarıya, rahata, refaha, bolluğa, yokluk ve kıtlığa değil başarıya yönelmeli. Zihinsel refahın tedavisi, hayal kırıklığına uğramış zihinlerinde umut uyandıracak ve umutsuzluk yerine iyilik beklentisi yükselecektir. Bu zavallıların gözlerine ışık yanacaktır. Dünyanın her ülkesinde böyle bir refah tedavisi reçete edilseydi, dünyamız farklı görünürdü.

Ancak yoksulluktan muzdarip olanlarınız için böyle zamanların gelmesini beklemeye gerek yok. Herhangi biriniz kendinizi iyileştirebilirsiniz.

Düşünce kanunları basit ve açıktır. Korkunun korkuyu, kaygının kaygıyı, huzursuz bir düşüncenin kaygıyı, nefretin nefreti, kıskançlık düşüncesinin kıskançlığı ve yoksulluk düşüncesinin yoksulluğu artırdığını biliyoruz. Bu çekim yasasıdır. Diğer herhangi bir yasa gibi, değişmezdir.

Yoksulluk hastalığı tek panzehirle tedavi edilebilir - refah düşünceleri. Yoksulluğun, kıtlığın, tutumluluğun ve sınırlamanın panzehiri her birimizin içindedir. Bunlar refahınızla ilgili düşüncelerdir. Kullanın ve kendinizi iyileştirin! Yoksulluk mikrobunu öldür.

Kendinizi başarılı olarak hayal edin. Bolluk Yasasına uyun - Zihninizde bolluk idealine tutunun. Bolluk ve refah düşünceleriyle kendinizi ıslatın.

Geçenlerde, sadece birkaç yıl önce o kadar fakir olan bir adamla konuştum ki kendisi, karısı ve çocukları tereyağsız ekmek ve krakerle yaşamak zorunda kaldı. En ucuz dairenin parasını bile ödeyemiyor, rahat kıyafetler alamıyorlardı. Aslında, hızla "harap ve dışlanmış" durumuna geçtiler. Bugün lüks bir otelde lüks içinde yaşıyorlar. Güzel bir arabaları ve hayatı kolaylaştıran her şeyi var. Ve son zamanlarda yarı aç kalan insanlara hiç benzemiyorlar.

Peki ne oldu? Zengin bir miras mı bıraktılar yoksa bir altın madeni mi buldular? Hiçbir şey böyle değil. Yoksulluğun kendi ellerinin eseri olduğunu, böylesine sefil bir durumun sebebinin kendi zihinlerinde yattığını anladılar. Ve aynı anda kararlılıkla umutsuzluklarından vazgeçtiler ve şartlara rağmen ışığa bakıp ona doğru yürümeye karar verdiler. Sonuç olarak, çok geçmeden tüm iyi şeyler onlara çekildi.

Aile hayata yeni bir yaklaşım benimsemeye başladı. Yüzlerdeki umutsuzluk ve mutsuzluk ifadesi kayboldu, yerini umut ve neşe ışığı aldı. Umutsuzluk ve neşe, umut, beklenti ve arzulama korkusu arasındaki bu farktan, onların esenliği başladı.

Psikoloji bize herhangi bir depresyona, donuk düşüncelere, şüphe düşüncelerine, korkulara, kaygılara yenik düşmememiz gerektiğini, bunların bir kenara atılması ve bilince girmesine izin verilmemesi gerektiğini öğretir, çünkü zihnimiz bu düşmanlar tarafından ele geçirilmişken yaratamaz. Yaratmak için sürekli olarak yaratıcı, yapıcı düşünmemiz gerektiğini ve bilincimize olumsuz hiçbir şeyin, olası bir başarısızlık veya başarısızlıkla ilgili sıkıcı düşüncelerin girmesine izin vermememiz gerektiğini anlıyoruz. Psikolojinin yardımıyla ancak bir şeye konsantre olduğumuzda ve sürekli onu düşündüğümüzde üretebileceğimizi anlıyoruz; hayatımızda, ister yararlı ister zararlı bir şey olsun, yalnızca bilincimize hükmeden şeyin yeniden üretileceğini.

Zihinsel tavrınız sizi ışığa götürecek ya da karanlıkta bırakacak, sizi umuda ya da umutsuzluğa, parlak başarıya ya da utanç verici bir başarısızlığa götürecek ve nereye gideceğinizi seçmek size kalmış.

Şanslı insanlar her zaman - belki de farkında olmadan - sürekli "refah ilacı", "başarı ilacı" alırlar, neşelenirler, pozitif dalgaya kafalarını takarlar ve böylece olumsuz olan her şeye, umutsuzluğa karşı güçlü bir bağışıklık geliştirirler. , yoksulluk ve sıkıntılar

Başarı fikrine, refah idealine tutunun, sürekli başarılı geleceğinizi düşünün, dört gözle bekleyin, onun için çalışın - bu, siz bilmeseniz bile sizin "bolluk tedaviniz" dir.

Karanlık, kasvetli düşüncelere her daldığınızda, umutsuzluğa ya da melankoliye düşmenize her izin verdiğinizde, bir "başarı ilacı" ile inşa etmeye çalıştığınız her şeyi yok edersiniz. Hayata karşı böyle bir tutum refaha düşmandır, refahı boğar ve gelişmesine izin vermez. Kendi kendinize, “Tabii ki Bay Prosperity, sizinle arkadaş olmak istiyorum ama başaracağıma inanmıyorum. Benim için yaratılmadığın açık, çünkü tüm eylemlerim başarısızlık ve başarısızlıkla sonuçlanıyor. Beni başarıdan ve refahtan alıkoymaya karar veren garip bir kader olmalı. Bunun için ne kadar çok çalışırsam çalışayım, asla başarılı bir insan olmayı beklemiyordum.”

Ormanda kaybolmuş ve pusulayı kaybetmiş biri olarak, dünyanın hangi tarafının neresi olduğunu söyleyemeyiz. Güneşi görene kadar doğru yönde gittiğimize inanarak daireler çizerek yürüyeceğiz ama aynı zamanda ihtiyacımız olan hedefe doğru da ilerlemeyeceğiz. Bir süre sonra hiçbir yere gitmediğimizi keşfettik ve ne kadar verdiğimizi bilmeden

Milyonlarca insan, yanlış düşüncelerin yoğun ormanında kayboldu. Şarkı söylemeye gitmiyoruz. Işığı görmüyoruz, ormandan çıkış yolunu görmüyoruz

ZENGİNLİK NASIL ÇEKİLİR?

Yoksulluğun kendisi, düşüncesi kadar korkunç değildir. Fakir olduğumuza ve öyle kalacağımıza olan inanç ölümcüldür. Zihinsel tutum, yıkıcı ve zararlı olan şeydir; yoksulluğun yüzüne bakmamız, buna mahkum olduğumuz düşüncesine boyun eğmemiz ve başka yöne dönüp yenilgiyi bilmeyen o kararlılıkla savaşmaya bile kalkışmamamız.

Yoksulluk içinde yaşadığınız ve yoksulluk düşünceleri yaydığınız sürece, elleriniz bağlı ve seçenekleriniz sınırlı.

Yoksulluğu düşündüğün sürece fakir olacaksın ve başarısızlığı düşündüğün sürece başarısız olacaksın.

Yoksulluktan korkuyorsanız, gerçekten korkuyorsanız, yaşlılıkta yoksulluk düşüncesi sizi dehşete düşürüyorsa, büyük olasılıkla sizi ele geçirecektir, çünkü sürekli korku cesaretinizi çalar, özgüveninizi baltalar ve siz hayır. zorluklarla daha uzun süre başa çıkabilir.

Bilinç bir mıknatıstır ve bir mıknatıs doğru olmalı ve kendisi gibi şeyleri çekmelidir. Zihniniz korku ve yoksulluk düşünceleriyle doluysa, ne kadar çok çalışırsanız çalışın, yine de yoksulluğu çekersiniz.

Baktığın yöne doğru yürüyorsun. İnatla yoksulluk yönüne bakarsanız, artık bolluk bekleyemezsiniz. Başarısızlık yolundaki her adımı atıyorsanız, başarı beklemeniz gerekmez.

Yoksulluğu düşünmeye devam ederseniz, sürekli olarak yoksulluğa yol açan koşullarla temasa geçersiniz - sürekli yoksulluk hakkında düşünmek, yoksulluk hakkında konuşmak, yoksulluk içinde yaşamak bizi zihinsel engelli yapar. Bu, yoksulluğun en kötü türüdür.

Sürekli işinin kötüye gittiğini söyleyen şanslı bir insan hiç duymadım. Aşağıya bakma ve başarısızlıklar hakkında konuşma alışkanlığı ilerlemek için ölümcüldür. Her zaman zor kaderini ve başarısızlıkları düşünen kişi, hiçbir şekilde başarı ve refahın olduğu ters yöne gidemeyecektir.

İyi şanslar çekmek istiyorsanız, şüpheleri bir kenara bırakın. Sizinle özlemleriniz arasında durdukları sürece, sizin için aşılmaz bir engel olacaktır. İnanmak gereklidir. Kendilerine sürekli "yapamam" derse kimse zengin olamaz. "Yapamam" felsefesi, her şeyden çok kariyeri mahvetti. Güven, destek kapılarını açan sihirli anahtardır.

Ayağa kalkabileceğimize, durumumuzu iyileştirebileceğimize olan güvenimizi kaybedersek, tüm başarı şansımızı kaybederiz ve hayat zor ve sıkıcı hale gelir. Hırsımızı ve enerjimizi kaybediyoruz ve yoksulluğun üstesinden giderek daha az geliyoruz.

[İş dünyasında tanınan bir konuma sahip, dikkate değer yeteneklere sahip genç bir adam geçenlerde bana kendisinin çok uzun bir süre çok fakir bir insan olduğunu ve artık fakir olmak istemediğine kesin olarak karar verene kadar öyle kaldığını söyledi . Yoksulluk zihinseldi, kurtulmak istediği hastalıktı. Her gün bolluğa ve refaha ulaşacağını ilan etme alışkanlığını geliştirdi, inancını ve bu dünyada yeterince önemli olan varlıklı bir adam olma yeteneğini pekiştirdi. Tüm yoksulluk düşüncelerini inatla bilinçten uzaklaştırdı. Onlarla hiçbir ilgisi olmasını istemiyordu.

Olası başarısızlıkları düşünmesine izin vermedi. Genç adam yüzünü yeni bir hedefe - başarıya - çevirdi ve yoksulluktan ve başarısızlıktan sonsuza kadar uzaklaştı.

En azından biraz para biriktirmek için her şeyden tasarruf ettiğini söylüyor. En ucuz yiyeceği ve olabildiğince azını yedi. Toplu taşımayı kullanmamaya çalıştı, kilometreleri tercih etti

yürüyerek gitmek.

Yeni bir dürtüyle, tüm bu alışkanlıkları kökten değiştirdi. İyi lokantalarda yemek yemeye, iyi bir mahallede rahat bir oda kiralamaya, kültürlü, eğitimli insanlarla tanışmaya ve kendisine yardım edebilecek kişilerle tanışmaya karar verdi.

Ne kadar cömert olursa, onun için işler o kadar iyi gitti. Bu onun daha eğitimli ve kültürlü olmasına yardımcı oldu ve sonra işler daha da iyi oldu. Genç adam, kozmik okyanustan destek almasını engelleyen şeyin tutumlu düşünceler olduğunu fark etti.

Ve şimdi iyi yaşamasına rağmen, kelimenin tam anlamıyla kendisine gelenlerin önemsiz bir bölümünü yeni düşünceler ve hayata karşı değişen tavrı sayesinde harcadığını söylüyor.

Sözde sanayileşmiş, gelişmiş ülkelerdeki nüfusun onda dokuzu, yoksulluktan ve peşini bırakmayan başarısızlıklardan şikayet ederken, aslında yanlış yöne gidiyor, hayalini kurduğu hayattan uzaklaşıyor. Tek yapmaları gereken, hedeflerine sırtlarını dönmeden yüzlerini dönerek, yani zararlı düşünceleri kafalarından atabilmeleridir. Carnegies, Rockefellers, Vanderbilts - hepsi sadece başarı ve refahı düşünür ve bu nedenle onu alırlar. Yoksulluğu öngörmüyorlar, başarısızlığı değil: refah ve başarıya gideceklerini kesin olarak biliyorlar, çünkü "yapamam" gibi tüm şüpheleri ve düşünceleri çoktan terk ettiler.

Başarıyı öldüren şey şüphedir ve başarısızlık korkusu başarıyı öldürür. Başarısızlık veya başarı - her şey önce akılda olur ve ancak o zaman gerçek olur.

Bu yüzden cimri, sınırlı beyinler hiçbir zaman parayı çekemez. Paraları olsaydı, bu bolluk yasasına uydukları için değil - Ebenezer Scrooge gibi - sonsuz ihtiyatlı birikimlerinin sonucu olurdu. Para çekmek için geniş ve cömert bir zihin gerekir. Dar görüşlü cimriler, bolluğa giden tüm yolları kapatır.

Sadece hayata karşı umutlu, neşeli, neşeli bir tavır kazanır. Refahın kurucusu iyimserliktir. Refahın katili karamsarlıktır.

İyimserlik en büyük üreticidir. Bu umut ve yaşam. Refah elde etmemize ve refahtan zevk almamıza yardımcı olacak zihinsel tutumu oluşturan her şeyi içerir .

Ve mülkünüzü, sağlığınızı - hatta itibarınızı bile kaybedebilirsiniz! - Kendinize olan inancınızı korur ve yukarı bakarsanız, kaybettiğinizi geri kazanma umudunuz her zaman olacaktır.

Şüphe ve cesaretsizlik yaydığınız sürece, başarısız olacaksınız.

Sonsuza dek şanslarını kaybettiklerinden, bir daha asla ayaklarının üzerinde duramayacaklarından emin olanlar, düşüncelerinin gücünü bilselerdi, her şeye yeniden kolayca yeniden başlarlardı.

Ama yeni bir dünyaya sahip olmadan önce ona inanmalısın.

Ona karşı zihinsel tutumlarını değiştirerek hayatlarını tamamen değiştiren bir aile tanıyorum .

O kadar uzun süre umutsuzluk ve hayal kırıklığı atmosferinde yaşadılar ki, başarının başkaları için olduğuna ikna oldular. Yoksulluğa mahkum olduklarına ve evlerinin ve onları çevreleyen her şeyin bir düşüş ve başarısızlığın resmi olduğuna inanıyorlardı. Her şey çürüdü ve çöktü. Evin tüm boyası soyuldu, yerde halı yoktu, duvarlarda tablo yoktu, genel olarak evi rahat ve neşeli kılan hiçbir şey kalmamıştı. Tüm aile üyeleri ezik gibi görünüyordu. Ev kasvetli, soğuk ve kasvetliydi. Onunla ilgili her şey beni üzüyordu.

Bir gün annem, yoksulluğun temelde bir akıl hastalığı olduğunu söyleyen bir kitap okudu. Ve hemen düşünce tarzını değiştirmeye başladı, yavaş yavaş baskıcı, donuk, başarısız düşünceleri tam tersiyle değiştirdi.

Güneşli, neşeli bir duruş sergiledi, sanki dünya yaşanmaya değermiş gibi baktı ve davrandı.

Kısa süre sonra hem kocası hem de çocukları onun neşesini benimsedi ve çok geçmeden evde karamsarlık yerine iyimserlik hüküm sürdü.

Kocam da alışkanlıklarını değiştirdi. Tıraşsız ve darmadağınık, dağınık giysilerle işe gitmeyi bıraktı, düzenli ve düzenli hale geldi. Kendini toparladı, saçını taramaya, düzene girmeye ve yukarıya bakmaya başladı. Çocuklar onun örneğini izledi.

Sonuç olarak, birçok insanın "şans" dediği şey onlara geldi. Düşüncelerdeki değişiklikler, başarısızlıklar yerine başarıya ve mutluluğa bakış babanın zihnine yansıdı, ona umut ve cesaret verdi, performansını büyük ölçüde artırdı ve kısa sürede terfi etti. Oğullar da. Böylesine yaratıcı, ilham verici bir umut ve cesaret atmosferinde iki veya üç yıl yaşadıktan sonra, tüm aile ve ev de tamamen değişti! Hem dışı hem de içi yenilenmiş ve güncellenmiştir.

Çabalarımızda üzerimize düşeni yapmalıyız. Başarılı olmaya çalışıyorsanız, üzerinize düşeni yapmalısınız. Bolluk göstermeye çalışıyorsanız, bunu acınası ve zayıf bir şekilde değil, geniş ve kararlı bir şekilde yapmalısınız. Bolluğu hissetmelisin . Bolluğu düşünmelisiniz . Davranışlarınız güven dolu olmalı. Kararlılık izlenimi vermelisiniz, rolünüzü oynamalı ve onu takdire şayan bir şekilde oynamalısınız.

Bir oyunda zengin olmaya çalışan bir adamı canlandıran harika bir aktör veya aktris düşünün; kazanan ve fetheden güçlü, kararlı, ilerici bir karakter. Şimdi bu aktörün bir fakir gibi giyindiğini ve sahnede tökezleyerek, omuzları aşağıda, ayaklarını sürüyerek dolaştığını hayal edin, sanki hırsı, canlılığı, para kazanıp başarıya ulaşacağına dair gerçek bir inancı yokmuş gibi. burada özür dilercesine sahnede dolaşıyor, omuzlarını kamburlaştırıyor, “Hayır, yapabileceğime inanmıyorum, bu benim için çok şişman. Başkaları başarmış olabilir ama ben zengin ve başarılı olabileceğimi hiç düşünmemiştim. Görünüşe göre iyi şeyler bana göre değil. Ben basit bir insanım, çok tecrübeli değilim ve özellikle özgüvenim yok. Bir gün zengin olacağımı veya bu hayatta bir anlam ifade edeceğimi düşünmek çok kibirliydi.

Halk buna nasıl tepki verecek? Bu oyuncu özgüven, güç ve dürtü yayabilecek mi, izleyiciye böyle bir karakterin zengin olabileceğini, koşulları kontrol edebileceğini, para kazanabileceğini düşündürecek mi? Seyirci böyle bir karaktere güvenilemeyeceğini, bunun rolün başarısızlığı olduğunu söylemez mi? Böyle bir karakterin dünyayı fethedebileceği fikrine gülmeyecekler mi?

Yoksulluktan bahsederseniz, yoksulluğu düşünürseniz, yoksulluk içinde yaşarsanız, bir dilencinin alışkanlıklarını benimserseniz, ezik gibi giyinirseniz, refah hedefinize ne kadar yürüyeceğinizi düşünüyorsunuz?

Bizi ilgilendiren hedefle ilgili zihinsel konumumuz, onu başarma yeteneğimizi tamamen belirler. Başarılı olmak istiyorsanız, gelişmek ve mutlu olmak için yaratıldığınıza inanmalısınız.

Zihninizden tüm gölgeleri, tüm şüpheleri ve korkuları, tüm yoksulluk ve başarısızlık düşüncelerini silin. Düşüncelerinizin efendisi olduğunuzda, kendi bilincinizi kontrol etmeyi öğrendiğinizde, her şeyin sanki kendiliğinden ortaya çıktığını göreceksiniz.

Cesaret kırıklığı, korkular, şüpheler, özgüven eksikliği on binlerce insanın refahını ve mutluluğunu öldüren mikroplardır.

Bütün yoksullar karanlık ve kasvetli ortama sırt çevirebilseler, yüzlerini ışığa ve eğlenceye çevirebilseler, yoksulluğu ve kasvetli varoluşu sona erdirmeye kararlı olsalar, ckodom'da böyle bir kararlılık . zaman dünyamızda devrim yaratacaktı.

beklemesi , dünyadaki en iyi şeylerin kendisi için olduğuna inanması gerektiği öğretilmelidir .

Refah önce zihinsel olarak yaratılır ve ancak o zaman gerçeğe dönüşür. Doktor olmaya karar verenler tıp konuşur, tıp kitapları okur, tıp okur, tıp düşünürler, ta ki bıkana kadar. Bir kişinin doktor olmaya karar vermesi ve yasaları incelemeye, yasaları okumaya ve yasalar hakkında düşünmeye başlaması tesadüf değildir.

Aynı şekilde başarı ve refah istiyorsanız, başarı ve refah hakkında düşünmeli ve konuşmalısınız.

Felaketin ve yoksulluğun gücünün sizi yere sermesine izin vermeyin. Üstünlüğünü sürekli kanıtla. Etrafınızdakileri kontrol edebileceğinize, koşulların kölesi değil efendisi olduğunuza inanın.

Dünyada pek çok güzel şeyin olduğuna ve başkalarını kırmadan, kırmadan kendi payına düşeni alacağına tüm enerjinle karar ver. En başından beri, refah ve refah kazanmanız amaçlandı. Refah sizin doğuştan hakkınızdır ve ilahi kaderinizi almaya kararlı olmalısınız.

Yoksulluk anormal bir durumdur. Herhangi bir kişiye uymuyor. İlahi vaad ve maksada aykırıdır.

Muhteşem makinemizde fakirlik içinde yaşamak için yaratıldığımıza dair hiçbir işaret yok. İlahi düzeyde, bizim için bir parça ekmek için verilen sürekli mücadeleden çok daha görkemli ve anlamlı bir şey var.

Birinin ayakları üzerinde asılı kaldığını hissediyorsa, bir kişi kendini bağlı, sınırlı hissediyorsa, sürekli sıkışık koşulların insafına kalmış hissediyorsa, hiç kimse işini yapamaz ve en iyi niteliklerini kendinde bulamaz.

Kenarda kalmaya çalışan yoksullar asla bağımsız olamazlar. Nezih mahallelerde, sağlıklı evlerde yaşama lüksleri olmayacak. Hayatlarını organize edemezler. Fikirlerini ifade etmeye bile cesaret edemiyorlar, hayata dair kişisel görüşlere sahip değiller.

Yoksulluğun aşırı biçimi ufku daraltır, haysiyetten uzaklaştırır, hırsı öldürür; bu bir kısır döngü. Umut yok, umut yok, neşe yok. Sık sık insanların içindeki en kötüyü ortaya çıkarır, birlikte mutlu bir şekilde yaşayabilenlerin sevgisini öldürür.

Sıradan bir insanın aşırı yoksulluk koşullarında değerli bir insan olarak kalması çok zordur. Sürekli kaygılı, utanmış, borca batmış, uzun süre rubleyi esnetmek zorunda kalan bir insanın, kendini elinde tutan bir insan gibi haysiyetini ve öz saygısını koruması neredeyse imkansızdır. başını dik tut ve dünyanın gözünün içine bak. Bazı nadir ve güzel ruhlar bunu yapmayı başardı. Tam bir yoksulluğun ortasında bile, bize dünyanın asla unutamayacağı asalet örnekleri vermeyi başardılar. Ama kaç tanesi yoksulluğun kamçısıyla en dibe sürüklendi?

Yoksulluk bir lütuf değil, bir lanettir ve onun erdemlerini yüceltenlerin bu tür zor koşulları kabul etmeye istekli olmaları pek olası değildir.

Keşke her genç ruhu yoksulluğun dehşetiyle doldurabilseydim; acısını, sınırlarını, boğucu etkisini - insanı nasıl değersiz hissettirdiğini hissetmek.

Beklenmedik yoksullukta utanılacak bir şey yoktur. Önlenemeyen hastalık veya talihsizlik nedeniyle fakirleşen insanlara saygı duyuyoruz.

Çaba eksikliğinden, yanlış zihniyetten, temelde tamamen önlenebilir herhangi bir nedenden kaynaklanan önlenebilir yoksulluğu kınıyoruz.

Gerçek şu ki, bugünün yoksulluk kurbanlarının çoğu, onun pençelerinden kurtulabileceklerine inanmıyor. Zavallı adamın fırsattan yoksun olduğu hakkında o kadar çok şey duyarlar ki, gelecekte büyük para kombinasyonları neredeyse herkesi başka biri için çalışmaya zorlar. Zenginlerin zekası ve açgözlülüğü hakkında o kadar çok konuşma duyarlar ki, sonunda koşullarla başa çıkma yeteneklerine inanmayı bırakırlar ve iradelerini tamamen kaybederler.

Kalpsiz, açgözlü, cimri zenginler yoktur, ilkesiz siyasi ve mali entrikacıların yarattığı adaletsiz ve acımasız durumlar yoktur demiyorum. Ben sadece fakirlere, tüm bunlara rağmen, pek çok fakirin zorlu koşulların üstesinden gelmeyi başardığını ve her zaman umut olduğunu göstermek istiyorum.

Pek çok kişinin yıldan yıla ayağa kalkması, ilerlemek için felaket sayılabilecek koşullardan çıkması - şu anda zor bir mali durumdaysanız - sizi sizin de kazanabileceğinize ikna etmelidir.

Yoksulluk beyinde başlar. Şehirlerimizdeki yoksulların çoğu, sadece - ve bu çok trajik - zihinsel dilenciler oldukları için yoksul kalıyorlar. Başarılı insanlar olabileceklerine inanmıyorlar. Kader ve koşullar onlara karşıdır - ve fakir doğduklarından emindirler ve her zaman fakir kalacaklarını umarlar; ve bu onların değişmez düşünce çizgisi, kesin inançları oldu. Gecekondu mahallelerinde dolaşın ve sadece yoksulluktan, geri çevrilen şanstan, toplumun acımasızlığından ve adaletsizliğinden bahsettiklerini duyacaksınız. Size her zaman üst sınıflar tarafından, açgözlü işverenler tarafından, herhangi biri tarafından veya değiştiremeyecekleri herhangi bir şey tarafından ezildiklerini söyleyeceklerdir. Bu insanlar kendilerini fatihten çok kurban, fatihten çok mağlup olarak görürler.

Bu, yoksullukla ilgili en kötü şeyin, yoksulluk düşüncesi, yoksul olduğumuz ve yoksul kalmamız gerektiği inancı olduğu anlamına gelir.

Yoksulluk düşüncelerine tutunursanız, yoksulluktan yaralanır ve yoksulluğu besleyen koşullarda kalırsınız.

Yoksulluktan bıktığınız sonucuna varırsanız ve onu sonsuza dek bitirmeye karar verirseniz, artık onunla hiçbir ilginiz olmak istemediğinize, giysilerinizdeki, görünüşünüzdeki, onu hatırlatan her şeyi yok etmeye niyetli olduğunuza karar verin. davranış, konuşma, amel, yüzünü daha iyiye çevirmeye kararlı olduğun ve dünyadaki hiçbir şeyin kararını yerine getirmeni engelleyemeyeceği bir ev, sana nasıl güçlü bir gücün geleceğini, nasıl bir güçle karşı karşıya kalacağını görünce şaşıracaksın. özgüven ve özgüven artacaktır.

Yoksullukla ilgili hiçbir şey yapmak istemediğinize, sahip olduklarınızın en iyisini yapacağınıza, elinizden gelenin en iyisini yapacağınıza, etrafınızı toplayıp saçınızı tarayacağınıza, ailenizle konuşmaya ve davranmaya başlayacağınız kararı. Başınızı dik tutmak, içinizde sizi ışığa götürecek yeni bir ruhsal başlangıç yaratacaktır. Umutsuzluğun yerini umut alacak, yeni bir güç dalgası hissedeceksiniz, damarlarınızda güven akacak.

Çok alçaldığınızı ve etrafınızdaki her şeyin donuk ve bunaltıcı göründüğünü hissediyorsanız, sadece deneyi deneyin - kararlı bir şekilde diğer yöne, güneşe, umuda ve beklentiye dönün ve tüm gölgeleri geride bırakın.

Yoksulluk ve şüphe düşüncelerine giden tüm yolları kapatın. Zihninizin duvarlarından umutsuzluk ve depresyon resimlerini yırtın, onun yerine parlak, neşeli, umut dolu resimler asın.

Kendinize, bu ülkede sizden önceki ve çevrenizdeki binlerce insanın, büyük ilkeyi dinleyerek, yoksulluktan kaçış yolunu bulduklarını hatırlatın: Hayatımızda yalnızca üzerinde çok düşündüğümüz ve güçlü bir şekilde savaştığımız şeyleri gerçekleştiririz.

BAŞARI MAGNETİ OLUN

Her insan, çekici gücü herhangi bir yönde gelişebilen bir mıknatıstır. Herkes gücünü, istediğini kendine çekebilecek şekilde yönlendirebilir.

Hayatınız gerçekten üretken olmadan önce, ihtiyacınız olanı çeken bir mıknatısa dönüşmelisiniz.

Hayatta başarılı olmanıza yardımcı olacak, özlemlerinizi tatmin etmenize yardımcı olacak şeyleri kendinize çekmeyi öğrenmelisiniz.

Yoksulluk sizi aşağı çekiyorsa, kendinizi bir refah mıknatısına çevirerek onu yenebilirsiniz. Tükenmez bir destek akışının tam merkezinde yaşıyoruz. Bir insan bu dereden ihtiyacı olanı almıyorsa bu kendi kabahatidir.

Bu hayatta aldığımız her şeyi çekim yasasına göre alıyoruz. Benzer benzeri çeker. Bu yaşamda aldığınız her şey zihniniz tarafından çekildi. Tüm bunları kazandığınızı, maaşınızla satın aldığınızı, emeğinizin meyveleri olduğunu söyleyebilirsiniz. Bu doğru, ama düşüncen çabalarının önündeydi ve zihinsel plan, başarılarından önce vardı.

Basit bir zihinsel konum değişikliği çok yakında koşulları değiştirmeye başlayacaktır. Refaha yönelme, onu geliştirme, kendinizi refah için bir mıknatıs haline getirme kararınız, özlemlerinizi tatmin edecek şeyleri size çekmeye yardımcı olacaktır.

"Merhametli olan kutsanır" (Özdeyişler 22:9) sözleri asıl gerçeği ifade eder. İç gözünüze çizdiğiniz resimler, beslediğiniz düşünceler, günden güne dış koşullarınızı oluşturur. Bunlar, manevi dünyada sürekli çalışan gerçek güçlerdir ve ne kadar çok düşünürseniz ve uygun koşulları ne kadar net hayal ederseniz, onları gerçekleştirme gücünüzü o kadar artırırsınız. Arzu ettiğiniz şeyi çeken bir mıknatıs olursunuz. Bu psikolojinin yasasıdır.

Refah için bir mıknatıs olmak istiyorsanız, sadece refahı düşünmemeli, aynı zamanda kararlı bir şekilde yoksulluktan da vazgeçmelisiniz.

Bugün başla. Yarına veya yarından sonraki güne kadar ertelemeyin. Unutmayın, refah başarılı bir görünüm anlamına gelir. Başarılı bir insan gibi giyinmeye çalışın, aynı yürüyüşü geliştirin, başarılı bir insan gibi hareket edin, aynı şekilde düşünün. Tüm korkunç semptomlarıyla bu uğursuz hastalığın resmi sürekli olarak akılda geziniyorsa, bir akıl şifacı kanseri tedavi edemez. Şifacı tüm bunları kafasından çıkarmalıdır. Hastayı sağlıklı ve düzenli - ve herhangi bir hastalıktan muzdarip değil - hayal etmelidir.

Başarılı olmaya karar verirseniz aynı şey sizin için de geçerlidir: refah düşüncelerine tutunmanız ve zihninizde refah resimleri çizmeniz gerekir. Yoksulluğu görmeyi reddet. Davranışınızda olmamalıdır. Sadece zihinsel konumundan değil, aynı zamanda görünüşünden de tüm ipuçlarını sil. Başlangıçta kendinize güzel kıyafetler bulamasanız veya güzel bir eve taşınamasanız bile, yine de umut saçabilir ve doğuştan hakkınız olan muhteşem mülkü dört gözle bekleyebilirsiniz - ve sonra etrafınızdaki her şey bu ışığı yansıtacaktır.

Başarı zihinde başlar. Temellerini düşüncelerinize yerleştirmeli ve kendinizi bir refah atmosferi ile kuşatmalısınız. Başka bir deyişle, çevrenize ve yaşamınıza yalnızca zihninizde olgunlaşacak olanı inşa edebileceksiniz.

Bazı insanlara "şanslı" dendiğini duyuyoruz, sanki her şey onların eline geçiyor. Ancak bu, yalnızca görünmez güçleri yaydıkları ve kendileri için seçtikleri hedeflere kararlılıkla gittikleri için olur. Eşyalar, düşüncelerinin gücü ve kararlılığı oranında sıralanır ve onlara doğru koşar.

İyilikle ilgili düşünceler, başarılı olmak isteyenler için "ilk yardım" olarak adlandırılabilir. Kendini refah içinde, sıcacık bir evde yaşadığını, güzel giysilere sahip olduğunu, hayatın tüm zevkleriyle çevrili olduğunu, insanlığa hizmet için elinden gelen her şeyi yaptığını hayal etmek, başarıyı kontrol eden akıntıya kapılmak demektir.

İşin garip yanı, maddi sıkıntılar dışında her konuda Yaradan'ın bize yardım edeceğine inanıyoruz. Nedense, ihtiyacımız olan parayı O'na çağırmak bize küfür gibi geliyor. Rahatlık, sıkıntıdan kurtulma, üzüntülerden kurtulma, hastalıklardan şifa istiyoruz, ancak Rab'den kirayı ödememize, bir evin veya çiftliğin ipoteğini ödememize yardım etmesini istemek bize yanlış geliyor.

Aynı zamanda, yediğimiz her yemek kaşığının, elbisemizin dikildiği kumaşın, içinde yaşadığımız evlerin, soluduğumuz her nefesin bize İlâhi Kaynak'tan verildiğini kesin olarak biliyoruz. sınırsız bir destek kaynağından. Güneş kaybolursa veya büyülü ışınlarını dünyaya göndermeyi bırakırsa, birkaç gün içinde dünyada tek bir canlı ruh kalmayacak. Ne insan ne de hayvan onsuz var olamaz. Ne ağaç, ne çiçek, ne meyve, ne sebze, ne ot, ne tek bir bitki, ne de bir çimen olacak. Güneşin uyarıcı gücü olmadan, gezegendeki yaşam yok olacaktır. Ay gibi soğuk, çorak ve cansız olacak. Aynı şekilde sahip olduğumuz her şey Yaradan'dan gelir ve O'nun desteği olmadan bir an bile yaşayamayız. Öyleyse neden para talebiyle Büyük Kaynağa dönmüyorsunuz?

Gerçek şu ki, hayatımızı bolluk içinde yaşamalıydık. Bu nedenle, sizi ele geçirecek olanın refah değil, başka bir şey olduğu düşüncesine bir an bile izin vermeyin, çünkü o doğuştan sizindir ve onu cesurca talep edebilirsiniz.

Yoksulluktan yüz çevir. Onunla bir daha asla bir şey yapmayacağına, yoksulluk resimleri hayal ederek ve onu düşünerek onu cesaretlendirmeyeceğine kesin olarak karar ver.

Refahına bir bak. Refah koşullarını düşünün ve planlayın, refah için tüm gücünüzle savaşın ve size gelecektir.

Diyelim ki fakirsiniz ve çok mütevazı bir evde yaşıyorsunuz. Eşiniz ve çocuklarınızla konuşun ve hepinizin objektif, iyileştirilmiş yaşam koşullarına odaklanacağına, diğer yolu yoksulluğa değil refaha çevireceğinize karar verin. Küçük evinizi toplayın ve mümkün olduğunca düzenli ve eğlenceli hale getirin. Aynı şeyi kıyafetleriniz ve genel görünümünüz için de yapın. Bir parlatıcı sürün ve cesurca başınızı kaldırın. Etrafınızı bir umut atmosferiyle sarın, gözünüzdeki umut ve beklenti ışığını herkes görsün, değişimi herkes fark etsin. Komşularınız bunu fark edecek. Evinizin ve ailenizin nasıl değiştiğini görecekler. Karanlığa değil ışığa, umutsuzluğa değil umuda döndükten sonra kendinize ve ailenize karşı tutumunuzun değişmesi, hayata bakışınızda büyük bir değişiklik yaratacaktır.

Bu şekilde refah için bir mıknatıs olursunuz ve umut, hırs ve kararlılık dalgaları yaymaya başlarsınız. Yeni zihinsel tavrınız, gururlu bir duruşta, dik omuzlarda, temiz, düzenli bir görünümde - kıyafetleriniz eski ve perişan kalsın - muzaffer, inandırıcı, çekici bir ifadeyle yansıtılacaktır. Başarının koşullarını bu şekilde belirlersiniz. Olumlu bir refah düşüncesi, bir elektrik akımı gibi dışarı akar ve diğer benzer akımlarla bağlantı kurar.

İnancınıza bağlı kalın, hedefinize doğru çalışın ve zihniyetiniz, kişiliğinizin görünmez mıknatısını sizi daha da yükseğe kaldırması, seçtiğiniz yönde ilerlemenize yardımcı olmak için başkalarını size çekmesi için yönlendirecektir.

Eğer daha iyi bir işe, daha iyi bir maaşa ihtiyacın varsa, borçlarını ödemek ya da ihtiyacın olanı almak için paraya ihtiyacın varsa -ne olursa olsun- bu düşünceye tüm gücünle sarıl ve bir an bile kendine izin verme. istediğini aldığından şüphe etmek.

Yoksulluk inancıyla dolu olduğunuz sürece, ondan çıkamayacaksınız. Ondan çoktan kurtulduğunuzu düşünün.

Bolluk size asla tutumluluk ve yoksulluk düşünceleriyle, şüpheyle gelmeyecek. Yani kirli, paslı borulardan temiz su akamaz. Doğru bakış açısı, boruları temiz ve düzenli tutmak için zihinsel tesisatçınız olmalıdır. Benzer benzeri çeker. Yoksulluk yalnızca yoksulluğu çekecek, korku yalnızca korkuyu çekecek, kaygı yalnızca kaygıyı çekecek, kaygı kaygıyı çekecek. Ancak inanç, güven ve özgüven hakkındaki düşünceler benzerlerini çekecektir.

Yoksulluk bir akıl hastalığıdır, ancak panzehiri zihninizdedir. Refah düşünceleri, yoksulluk virüsünün doğal panzehiridir. Onu öldürecekler. Yoksulluk düşüncesi, refah düşüncelerinin yanında zihinde bir arada bulunamaz. Biri diğerinin yerini alacak. Hangi düşünceyi beslemeniz ve teşvik etmeniz gerektiğine karar vermek size kalmıştır.

Bizim sorunumuz, ilk desteğimizin zihinsel olması gerekmesine rağmen, maddi destek aramaya alışmış olmamız. Düşünce ve inançlarla destek olma yolunu açar ya da kapatırız. Yoksulluğu şüphelerimiz ve korkularımızla somutlaştırıyoruz. Dünyadan yalnızca düşündüğümüz ve uğruna çalıştığımız şeyi aldığımızı, tıpkı bir mimarın planlarının inşaattan önce gelmesi gibi, zihinsel planların maddi uygulamalardan önce geldiğini daha yeni anlamaya başlıyoruz.

Zihniniz yoksulluk düşünceleriyle doluysa refahın yaşamınıza girmeyeceğini unutmayın. Düşüncelerimizin ve inançlarımızın bizi götürdüğü yöne gideriz. Yoksulluğu düşünerek ondan uzaklaşırsanız refah size gelmeyecektir.

Olumlu yönde düşünmeli, kesinlikle başaracağınızı düşünmelisiniz. Mıknatıs olmak ve arzuladığınız şeyi çekmek için gerekli olan ilk koşul budur. Para ya da iş, yeni bir pozisyon ya da sağlık olsun, düşünceleriniz olumlu, temiz, kararlı ve ısrarcı olmalıdır. “Belki bunu başarırım” veya “Belki bbShb, bu hiç olur” veya “ Bunu başarabilir miyim bilmiyorum ” veya “ Eğer f & t ” gibi zayıflıklar ve ağıtlar yok. Yapabilirdim." Bu tür düşünceler hiçbir şey başarmanıza yardımcı olmaz.

Genç John Wanamaker ilk eşyalarını bir arabada satışa sunmaya başladığında, ticaretin kralı olmaya hemen karar verdi. Büyük giyim mağazalarının yanından geçerken kendini büyük bir tüccar, şimdiye kadar gördüğü her şeyden çok daha büyük bir işletmenin sahibi olarak hayal etti. Ve şüphe veya korku ile düşünce akışını zayıflatmadı, ancak inatla iddialı planların gerçekleştirilmesine doğru ilerledi.

İnsanlar doğanın kör güçleri hakkında çok fazla düşünüyorlar. Kendi düşüncelerinin gücüyle mıknatısa dönüşebileceklerini ve zirveye çıkmalarına yardımcı olacak şeyleri kendilerine çekebileceklerini anlamıyorlar. Wanamaker, kendisini ticaretin kralı yapan güçleri cezbetti. Attığı her adım ileriye doğru bir adımdı ve onu hayalinin gerçekleşmesine biraz daha yaklaştırdı.

Marshall Field, küçük bir taşra dükkanından Chicago'daki bir çalışana geçişini zihinsel olarak tasarladı. Daha sonra çalışanlardan ortaklara geçişi düşündü ve gerçekleştirdi. Düşünmeye ve çok çalışmaya devam ederek, kendisini tüm dünyanın olmasa da Amerika'nın en büyük ticaret girişiminin başında hayal etti. Düşünceleri hep ileri koştu. Kendini bir adım ötede hayal etmeye devam etti, kendi kendine büyük işler hayal etmeye devam etti ve böylece düşündüğü şey için bir mıknatıs oldu.

John Wanamaker en başta tatmin olmuş olsaydı, Philadelphia'daki ilk küçük dükkanında kalır ve dünyanın gördüğü en büyük tüccarlardan biri haline geldiği şeye giden tüm yolları kendisi için keserdi. Marshall Field, Pittsfield'ın küçük dükkânında yanında çalıştığı adam onun bir satıcı olarak asla başarılı olamayacağını tahmin ettiğinde kendini bir adım öteye taşımaktan vazgeçmiş olsaydı, onun adını asla duymazdık. Ama o adam, Marshall Field'ı ve onun düşüncelerini durduramadı. "Chicago'ya, büyük fırsatların şehrine!" - dedi kendi kendine ve ilerlemeye devam etti ve küçük taşra tüccarı yanında cüce gibi görünmeye başladı.

Başarı ilkesine gelince, bu hikayeler özünde işinde başarıya ulaşmış herkesin hikayeleridir. Bu yöntemin temeli olan kanunu fark etmemiş olabilirler ama onunla uyum içinde hareket ettiler ve başardılar.

Aynı şey Andrew Carnegie ve tüm milyonerler ve kendilerini yaratan, zavallı çocuklar ve kızlar, ancak muazzam servetlerin sahibi olan veya dünya meselelerinde hakim konumları işgal eden tüm erkekler ve kadınlar için de geçerlidir.

Hedefine ulaşmada başarılı olmaya karar veren, dayanıklılığı, kararlılığı, iradesi ve kendisine olan sarsılmaz inancı, planlarından vazgeçmemesine yardımcı olan herkes, gitmek istediği yere ulaşacaktır. Ve bundan çok önce birçok insanın özlemlerinden vazgeçmesi ve ruhlarının küçülmesi çok üzücü.

Yoksulluktan kurtulmak bir şeydir. Ancak başka bir şey, herhangi bir şekilde para kazanma kararıdır. Bütün dünya, zihnini başka arzulara yer kalmayana kadar para düşünceleriyle doyurmanla, kendi yoksulluğuna inanana kadar sürekli umutsuz yoksulluğunu düşünmen, kendini sürekli bir dilenci olarak hayal etmen arasında yatıyor. içinden çıkmanıza yardımcı olabilecek hiçbir fırsatı ortadan kaldırmaz.

Kendilerini finansal olarak dipte bulan insanlar, zihinsel olarak da diptedirler. "Moralin bozuk" ve "umut kaybı" olarak adlandırılan bir akıl hastalığından muzdaripler. Devlet bu hastalıkları tedavi edecek kurumlar oluşturmalıdır çünkü bu insanların da en az hastanedeki hastalar kadar tedaviye ihtiyaçları vardır. Akıl uzmanlarından tavsiyeye ihtiyaçları var. Hayat yolunda yollarını kaybetmişlerdir, onlara yol gösterilmeye muhtaçtır. Karanlığı değil ışığı görebilmeleri için bilinçlerinde bir devrim yapmaları gerekiyor. Refah borularının tıkandığının, destek kaynağına erişimin kesildiğinin ve tüm bunların düşüncelerinin sınırlı ve cimri olması nedeniyle onlara gösterilmesi gerekiyor. Zihinsel konumları bir ok gibi başarısızlığa ve yoksulluğa yönelmiştir ve tüm doğa kanunlarına göre yaşam koşulları zihinsel temsillerine karşılık gelecektir.

En az bir yıl boyunca yoksulluk düşüncelerini aklınızdan çıkarırsanız, size ne büyük bir vahiy gelecek! Sizi bunaltan, üzen yoksulluk resimlerini bir silseniz aklınızdan! Yoksulluk içinde bir hayat beklemek yerine, tam tersi bir refah için en az bir yıl beklerseniz; Refahı hayal edin, onun hakkında düşünün, onun hakkında konuşun, olacakmış gibi davranın, hayır, zaten zenginleşiyormuşsunuz gibi! Böylesine radikal bir düşünce değişikliği ve zihinsel konumda bir dönüşüm; Başarılı bir insanın bakış açısına inatla bağlı kalmak sadece hayata bakışınızı değiştirmeyecek, maddi koşullarınızda devrim yaratacaktır.

Hırs artacak; hayata yeni bir bakış açısı sizi çevrenizi değiştirmeye zorlayacaktır. Her şey yeni görünecek. Yüzünüzde bir ışık belirecek ve iyilik beklentisi sizi parlatacak. Ayrıca gözlerde daha önce hiç olmayan bir ışık olacak. Cesaretsizlik ve daha fazla yoksulluk korkusu yerine, umut ve daha iyi şeyler beklentisiyle çalışırsanız, öyle bir ilerleme kaydedersiniz ki, bu sizi çok şaşırtacaktır.

. Artık doğal kaynakların doğru kullanımının yakınında bile olmadığımız hakkında çok fazla konuşma var. Ama daha da önemlisi, insan kaynaklarının imkanlarının küçük bir kısmına bile dokunmadık . Gezegenimizin her sakini, insanlığı zor, sıkıcı, monoton çalışmalardan kurtaracak ve mutlu yaşamanıza ve şu anda olduğu gibi iki yakanızı bir araya getirmenize izin vermeyecek bir sır saklıyor. Şimdiye kadar, çoğu durumda, bir şekilde bir yığın şey üzerinde var oluyoruz.

Tat almaya yeni başlıyoruz çünkü içimizdeki güçleri anlamaya yaklaşıyoruz.

Orada burada insanlar bolluk yasasına hakim olurlar. Bolluk ve bereket yasasına göre düşünüp hareket ederek refah mıknatıslarına dönüştüklerini bize gösterirler.

Bu satırları okuyan ve yoksulluğun neden olduğu sınırlamalar ve aşağılanmalardan muzdarip olan her biriniz, refah alışkanlığını geliştirmeye karar verirseniz (önerilen şemalara göre); sürekli refah düşünceleri taşıyorsanız, bilinçaltınızı kesinlikle başaracağınıza, refahın size uygun olduğuna ikna ederseniz; asla yoksulluk içinde yaşamak zorunda kalmadığınızı, o zaman refahın temel ilkesini kavramış olursunuz.

Bu muzaffer tavrı hayatınız boyunca sürdürün, olumsuz koşulların üstesinden gelirsiniz.

BAŞARI VE MUTLULUK SİZİN İÇİN

Büyük şeyler, harika şeyler, bolluk için yaratıldığımıza dair pek çok kanıt var ama yoksulluk için yaratılmadık.İlahi doğamız eksiklik ve ihtiyaç için uygun değil. Ancak sorun şu ki, içimizde var olan iyiliğe olan inancımızın yarısına bile sahip değiliz.

Nefsimizin arzularını ortaya çıkarmaktan çekiniriz, ilahi açlığın peşinden gitmekten çekiniriz ve doğuştan hakkımız olan bereketi hiç çekinmeden isteriz. Bunun yerine biz, bir şey istesek bile, o kadar küçük şeyler isteriz ki! - ve biz küçük şeyler bekliyoruz - arzuları sınırlamak ve desteği kesmek. Ruhumuzun arzuladığı her şeyi istemeye cesaret edemeyerek, iyi şeylerin bize özgürce akmasına izin vermeye kendimizi açmış olmayız.

Sınırlı olarak düşünüyoruz. İçten içe güvenen ve buna göre alan o bol imanla nefsimizin arzularını ortaya çıkarmıyoruz .

Gül, güneşten sadece bir damla ışık ve sıcaklık istemez, çünkü sahip olduğu her şeyi emmeye ve emmeye hazır olana vermek güneşin doğasında vardır.

Bir mumdan başka bir mum yakılırsa, ilk mum alevinden bir şey kaybetmez.

Arkadaşça davranarak, cömertçe sevgi vererek, arkadaş edinme yeteneğimizi kaybetmez, aksine güçlendiririz.

Hayatın ana sırlarından biri, evrensel yaratıcı gücün tüm akan akımını kendine doğru çevirebilmek ve bu gücü etkin bir şekilde kullanabilmektir. Her birimiz bu hareket yasasını anlarsak, etkinliğimizi milyonlarca kat artıracağız, çünkü bu durumda yaşamın yaratıcı gücünün ortak yaratıcıları olacağız.

Her şeyin bize özgürce akan Büyük Sonsuz Kaynak'tan geldiğini anladığımızda, Sonsuzluk ile uyum sağlamayı öğrendiğimizde, evrendeki tüm iyilikler kendiliğinden bize akacaktır.

Tek sorun, yanlış eylem ve düşüncelerimizle bu akışın bize - izin vermememizdir.

Bir şeyi kaçırdığınız için sürekli özür dilemeniz gerekmez. Ne zaman giyecek bir şeyin olmadığını, diğer insanların sahip olduğu şeylere sahip olmadığını, hiçbir yere gitmediğini ya da diğer insanların yaptığını yapmadığını söylediğin her seferinde, içine daha da derin bir umutsuzluk resmi basıyorsun. aklın.. Bu talihsiz detayları listelemeye devam ettiğiniz ve kötü deneyimlerinizi düşündüğünüz sürece, zihniyetiniz istediğiniz şeyleri çekmeyecek, size hayatın zor koşullarını hafifletecek hiçbir şey vermeyecektir.

Zihinsel konumunuz, zihinsel resimleriniz, çabaladığınız gerçekliğe karşılık gelmelidir.

Cimriliği değil, bolluğu görme sanatını öğrenince; sınırsız düşünmeyi öğrendiğinde; sınırlı düşüncelerle kendinizi yavaşlatmayı bıraktığınızda; haksızlık yapma ve kardeşlerinizden üstün olma arzusundan kurtulduğunuzda - işte o zaman aradığınız şeyin uzun zamandır sizi aradığını anlayacak ve yol boyunca onunla karşılaşacaksınız. .

Başarı beyinde başlar. Zihinsel konumunuz ona düşmansa, imkansızdır. Fakirin tutumluluğunu düşünerek bolluğu kendimize çekemeyiz. Biri için çalışırken diğerini beklemek ölümcül bir hatadır. Ve bir kişi refahı ne kadar özlerse istesin - fakirin zihinsel konumu onun için tüm erişim damarlarını tıkayacaktır.

Bolluk ve refah size yoksulluk ve başarısızlık düşünceleriyle gelmeyecek çünkü ağ örmede doğru model izlenmelidir.

Zenginliğe gelmeden önce, onu icat etmeliyiz. Önce zihinsel olarak yaratılmalıdır.

Pek çok insan, güzel şeylerin - konfor, lüks, güzel evler, iyi giysiler, seyahat etme ve eğlenme fırsatı - kendileri için değil, başkaları için var olduğu fikrini doğal karşılıyor! Bütün bunların bize ait olmadığına inanarak, alçalarak alçalıyoruz, böylece refahla aramıza aşılmaz engeller koyuyoruz. Bolluğu kendimizden keseriz ve destek yasası işlemez çünkü kendimizi zihinsel olarak ondan kapatırız.

Sınırlama hayatta değil, bizdedir.

Dünyanın en büyük lanetlerinden biri, yoksulluğun gerekli olduğuna inanmaktır. Çoğu insan, bazılarının fakir kalması gerektiğine kesin olarak inanır; ne yazık ki çoğu, yoksulluk içinde yaşamak için doğmuş olanların kendileri olduğuna inanıyor. Ama gezegenimizde kimse fakir olmamalı. Dünya, henüz dokunmadığımız kaynaklarla dolu. Sırf kendi sınırlayıcı düşüncelerimiz yüzünden bolluğun ortasında yoksulluk içinde yaşıyoruz.

Düşüncelerin maddi olduğunu, hayatın bir parçası olduğunu ve karakterimizi oluşturduğunu yeni yeni anlamaya başlıyoruz; Yokluk düşünceleri besleyerek, yoksulluktan korkarak bunları yaşam dokumuza dokuduğumuzu ve yoksulluğu bize çeken bir mıknatısa dönüştüğümüzü anlamaya başlarız.

Zor bir hayat yaşamamalı, rahat etmeden bunun üstesinden gelmemeli, tüm zamanımızı yaşamak yerine var olmaya çalışmakla geçirmemeliyiz.

Hayat bizim için anlamlıydı, bol, dolu, özgür, güzel.

Bolluğun doğuştan hakkımız olduğu fikrine tutunursak, hayatımızın zorlukları sadece küçük bir bölüm haline gelecektir.

Yoksulluk fikrinden uzaklaşma kararı alın, kararlılıkla refah beklemeye başlayın; bolluk düşüncelerine, doğanıza uygun bolluk idealine inatla tutunun; refah içinde yaşamaya ve zengin hissetmeye çalışın. Bu, istediğinizi çekmenize yardımcı olacaktır. Kalıcı arzuda yaratıcı güç vardır.

Kendi yarattığımız dünyada yaşıyoruz. Bizler yaratımlarız ve kendi düşüncelerimizin sonucuyuz. Her birimiz kendi alışılmış düşüncelerimizle kendi dünyamızı yaratırız. Kendimizi bir bolluk ya da eksiklik atmosferiyle çevreleyebiliriz; yeterlilik veya ihtiyaç.

Yukarı çıkmak için yaratıldık. Büyük işler yapmak için yaratıldık, büyük ihtiyaçlar içinde yaşamak için değil.

Ve koşullar bunlar değil - bu sizin dilenci konumunuz, düşünce darlığı sizi sınırlıyor.

Hayatın bize her zaman ekip biçmek için zaman veren Sonsuz Destek kaynağı olduğuna tereddüt etmeden inanmayı öğrenirsek, ihtiyacın ne olduğunu unutacağız.

Ancak birçoğu hala yeteneklerini anlamıyor ve kendilerinden ne yapmaları gerektiğini beklemiyorlar. Hakkımız olan bolluğu talep etmiyoruz, asil bir şekilde talep etmiyoruz. Biz azla yetiniyoruz. Hayatımız bereketli olsun, bize iyi gelen her şey bol olsun diye tasarlandı . Hiç kimse yoksulluk ve hor görme içinde yaşamayacaktı. Herhangi bir şeyin olmaması, herhangi bir kişi için doğal değildir.

İstediğinle bir olduğun, istediğinle uyum içinde olduğun fikrine tutun, onu kendine çekeceksin. İstediğini elde etme yeteneğinden asla şüphe etme, istediğin şeye doğru gideceksin.

Yoksulluk genellikle sadece bir akıl hastalığıdır. Bu hastalıktan mustaripseniz, kurbanıysanız, yaşam koşullarınızın ne kadar çabuk düzeleceğini görünce çok şaşıracaksınız, sadece zihinsel tutumunuzu değiştirmeniz gerekiyor. Yoksulluğun sınırlı imajına takılıp kalmayın, ondan uzaklaşın, bolluk ve refahla, özgürlük ve mutlulukla yüzleşin.

Refah size tamamen bilimsel bir düşünce süreciyle gelecektir. Zaten müreffeh olanlar, refaha ereceklerine inanıyorlardı . Para kazanma yeteneklerine inanırlar . Kuşkular ve korkularla dolu bir zihinle yola çıkmadılar, yoksulluktan bahsetmediler, yoksulluğu düşünmediler, dilenci gibi yürümediler, dilenci gibi giyinmediler. İstedikleriyle yüzleşmek için döndüler ve bunu başarmaya kararlıydılar ve zihinlerine başka görüntülerin girmesine izin vermediler.

Bu ülkede çok çalışan, umudunu yitiren ve gelişmeyi bekleyen birçok insan var.

Yoksulluktan korkmaya devam ediyorlar ve bu nedenle yoksul kalmaya devam ediyorlar. Hala muhtaç olma, yoksunluk yaşamaya başlama ihtimaline izin veriyorlar.

Yoksulluk korkusu, sürekli endişe, iki yakayı bir araya getirmeye çalışmak, o korkunç "güzel bir gün" korkusu sizi mutsuz etmekle kalmıyor. Bu, mali durumunuzu iyileştirmek için sizi son şanstan mahrum eder. Bu tür düşünceleri beslemeye devam ederek, uzun zamandır sizin için çok ağır olan yükü artırmış olursunuz.

Gelecekle ilgili görüşleriniz ne kadar karanlık olursa olsun veya çevreniz size ne kadar sınırlı görünürse görünsün, sizin için elverişsiz olan her şeyi görmeyi reddedin, sizi köleleştirmekle tehdit eden, sizi olabilecek en iyi şeyi ortaya çıkarmaktan alıkoyan şeylere dikkat etmeyin. senin içinde

Yoksulluk, yoksunluk ve ihtiyaç düşüncelerinin refahımızı sağlamasını hangi felsefeyle bekleyebiliriz? Hayatımızın koşulları, konumumuza ve ideallerimize karşılık gelecektir. Beklediğimiz her şeyi elde etmeye çalışıyoruz, yani hiçbir şey beklemezsek hiçbir şey alamayız. Döven jet, kaynağın üzerine çıkmayacaktır; Yoksulluğu bekleyen refaha kavuşamaz.

Kendinize "Ne anlamı var? İş dünyasındaki büyük kombinasyonlar tüm şansımı yutacak. Çoğu birkaç kişi için çalışacak. Mütevazı bir hayat sürmekten başka bir şey yapabileceğime inanmıyorum. Asla kendi evime ve başkalarının sahip olduğu şeylere sahip olmayacağım. Yoksulluğa mahkumum." Böyle ideallerle hayattan bir şey bekleyemezsiniz.

Refah bekleyenler, sürekli olarak zihinsel olarak para yaratıyor ve finansal yapılar inşa ediyorlar. İlk olarak refahın zihinsel bir resmi olmalıdır. Sonuçta bina tüm detaylarıyla önce mimarın zihninde inşa edilir. Müteahhit, sadece mimarın fikrine göre taş, tuğla ve diğer malzemeleri döşüyor.

Hepimiz mimarız. Hayatta yaptığımız her şeyden önce şu ya da bu plan gelir.

, bir fikir -zihinsel bir resim- yaratmak kadar insan gerektirmez .

Bunlar boş hayaller değil. Bu zihinsel planlama, zihinsel tasarımdır. Gerçek bir hayalperest, inanan ve başaran kişidir.

Yoksul, malı az olan veya hiç olmayan değil, düşünce ve duygularında bile yoksulluğa bağlı olan kişidir. Gerçekten fakir olanlar, kendilerine, kaderlerine, zirveye çıkma yeteneklerine değer vermeyenlerdir; suç işleyenler, benlik saygısını azaltır.

Bizi fakir yapan zihinsel fakirliktir .

Hayatlarında önemli bir şey başarmış olanlar, elleriyle nispeten az çalıştılar - düşünceleriyle inşa ettiler. Onlar pratik hayalperestlerdir. Bir tohumun uçsuz bucaksız verimli toprağa dalıp ağaca dönüşmesi gibi, zihinleri de uçsuz bucaksız bir enerji okyanusuna daldı ve kendilerine olanaklar yarattı.

Başarılı olmak için, kendinizi refah atmosferine kaptırmanız gerekir. Hesaplı tutumluluk ve cimri tutumluluk, etkileri bakımından bolluk yasalarına itaatten elde edilen sonuçlarla karşılaştırılamaz. Bol bol düşünmeliyiz. Uğruna savaştığımız şeyle ilgili zihinsel konumumuz ve bu özlemi gerçekleştirmek için gösterdiğimiz akıllı çabalar, nihai olarak niteliklerimizin ölçüsü olacaktır.

Zihinsel olarak bolluğu hissetmeliyiz. Kendimize, tavırlarımıza ve alışkanlıklarımıza güven yaymalıyız.

Düşüncelerimizi yoğunlaştırdığımız yöne gideriz. Yoksulluğa odaklanırsak, düşüncelerimize istek ve yoksunluk hakim olursa, sonuç yoksulluk olur.

Dışarıdaki yoksulluğu yenmeden önce, içsel, zihinsel yoksulluğu yenmeliyiz.

BÖLÜM VI

YAŞLANMAYA KARŞI DÜŞÜNCE GÜCÜ

42. BÖLÜM

GENÇLİK NASIL TUTULUR?

Pek çok insan, bir yazarın sözleriyle, "kimsenin sana ihtiyacı olmadığı, hayat verdiğin ve büyüttüğünlerin seni çıktığın yolda uzun zaman önce terk ettiği hissine kapıldığın zaman" olarak yaşlılığı dört gözle bekliyor. onları takip edemezsin ve dünyanın düşünce akımları bile o kadar hızlı akar ki, çoktan geride kalmışsındır ve seni sürekli, çaresiz, geri iten akıntıyı güçsüzce, körlemesine bulmaya çalışarak sessiz bir havuzda yatar halde kalırsın. .

Böyle bir yaşlılık var ama hayata doğru bakanlar için değil. Böyle acıklı, böyle trajik bir son sevenlere ve sevilenlere göre değildir, çünkü kalpleri hayatın sevinçlerine ve kederlerine açıktır, insanlığa, onun ilerlemesine ve ilerlemesine her zaman büyük ilgi duyarlar, yetenekleri sadece bilenmiş, çünkü her zaman talep görüyorlar ve zihinleri gelişiyor.

Çalışma, eylem ve mutluluk potansiyeliyle dolu bir hayattan bu kadar çok vazgeçme düşüncesiyle ürperiyoruz. Neden bu kadar yaşlı bir yaşı bekleyelim ? Bizi yaşlandıran bu beklenti, yaşlılık korkusudur.

İçimizdeki yaratıcı güçler, kılavuzlarımızı ve zihinsel kalıplarımızı oluşturur. Sürekli olarak üzücü yaşlılık, eskimişlik, zayıflık ve iktidarsızlık, solma yetenekleri hakkında düşünürsek, vücudumuzun yeniden üreteceği bu düşünceler ve görüntülerdir.

Birkaç yıl önce, genç bir adam New York'taki bir hastanede "yaşlılıktan" öldü. Otopsiden sonra doktorlar, gerçek yaşına rağmen - yirmi üç yaşında - dahili olarak seksen yaşında olduğunu açıkladılar!

Doğum günleri diyelim. Doğum günlerini kutlar, her yıl dönümünü kırmızıyla kutlar, bir yaş daha yaşlandık düşüncesini bir kenara bırakırız. Ve olgun hayatımız boyunca, onu beklememiz ve ona hazırlanmamız gerektiğine inanarak ölümü unutmayız. Ve gerçek şu ki, ölüm düşüncesi insanlık tarihindeki her şeyden daha fazla kaosa neden oldu ve daha fazla hayatı mahvetti. İnsanlığın en büyük laneti olan korkudan onlar sorumludur.

Ünlü bir doktor, çocukluktan başlayarak ölümden bahsetmek yerine uzun ömürlülüğün ilkelerini öğrenmemiz gerektiğini ve o zaman gençliğimizi çok daha uzun süre tutacağımızı ve ömrü çok uzun süre uzatacağımızı söyledi.

Bir yaş daha yaşlandığımızı, sona yaklaştığımızı gösteren doğum günü kutlamalarının iptal edileceği bir zaman gelmeli. Her üç yüz altmış beş günde bir bir sonraki çağ dönüm noktasına ulaştığımızı bu kadar ısrarla hatırlatmaya gerek yok. Yılların ruhu etkilemediğini anlamalısın. Derinlerde, içimizde, yaşlılığın büyük ölçüde zihinsel bir tutum meselesi olduğunu ve olmamız gerektiğini düşündüğümüz şey olacağımızı belirleyen yaşam ilkeleri olduğunu anlamalıyız.

Fiziksel gerilemenin başladığına inandığınız yaşa ulaştığınızda, bedeniniz kararınıza katılacaktır. Yürüyüşünüz, yüz ifadeniz, tüm görünümünüz ve hatta hareketleriniz zihinsel konumunuzla örtüşecektir.

Geçenlerde altmışlı yaşlarında harika bir adamla yaşlılıktan bahsediyordum. Yaşlanmanın kaçınılmazlığı düşüncesi onu dehşete düşürdü. Bunaklıktan kaçınmak ve hatta geciktirmek için ne kadar çaba sarf edersem edeyim, dedi, her şeyin gerileyeceği bir dönem gelecek ve buna karşı savaşmama izin verin, hayat hala sona eriyor, geri dönülmez bir şekilde geriliyor, her şey daha yakın ve daha yakın işe yaramaz olacağım zamana kadar. "Her anın, her saatin, her günün beni yeryüzündeki, ne gökteki ne de dünyadaki hiçbir gücün kurtaramayacağı o deliğe yaklaştırdığı inancı, beynimde her an yaşıyor" dedi. “Bütün bu hızlanan geriye doğru hareket canavarca. Beni bekleyen kaçınılmaz zayıf yaşlılık, tüm çabaları felç ederek ve özlemleri söndürerek beni mutluluktan mahrum ediyor.

"Ama seni korkutan şeyleri neden düşünüyorsun?" Diye sordum. "Neden yaşlılıkla ilgili düşüncelerle meşgulsün?" Zihinsel yetilerin zayıflığını ve zayıflamasını neden tasavvur edelim? Yaşlılıktan, hafıza kaybından, görme kaybından, dengesiz yürüyüşten ve size göre yaşlılığa eşlik etmesi gereken diğer her şeyden bu kadar korkuyorsanız, neden korkutucu düşüncelerden kaçınmıyorsunuz, onları kafanızdan atmayın. ? Korktuğunuz şeylere odaklanmanız, sizi çok korkutan resimlerin, kaçınmaya can attığınız koşulları yarattığını bilmiyor musunuz? Yaşlanma sürecini gerçekten durdurmak istiyorsanız, fikrinizi değiştirmelisiniz. Yaşla ilgili her şeyi kafanızdan atın. Genç olduğunuzu hayal edin. Kendinize şunu söyleyin: “Ruhumda yaşlanmayacağım ve bu, korkmanız gereken tek yaşlılık. Ruhum genç oldukça, içimde gençlik yaşadığı sürece yaşlanamam.”

Yaşlanmaya yaklaşanların en büyük sorunu, genç kalmalarına yardımcı olan her şeyden vazgeçmeleridir. Elli yaşından sonra pek çok insan çocuklardan ve gençlerden kaçınmaya başlar. Onlara daha genç yaştaki gibi davranmaya "yaşları uygun değil" gibi gelir ve gün geçtikçe daha fazla yaşlı adamın alışkanlıklarını ve alışkanlıklarını edinirler.

Zihinsel olarak hayal ettiğimiz kalıpları hayatımıza yerleştiriyoruz. Bu zihinsel bir yasadır. Buna göre, çoğu insanın yaşlanma belirtileri göstermeye başladığı yaşa geldiğimizde, kendimizin de bu şekilde davranması gerektiğine karar veririz. Belki de hayatımızın asıl işini çoktan bitirdiğimizi ve gücümüzün azalması gerektiğini düşünmeye başlarız. Yeteneklerimizin zayıfladığını, artık o kadar zeki ve anlayışlı olmadığımızı, artık ağır yüklere dayanamayacağımızı, yavaş yavaş sakinleşmenin, fiziksel eforu azaltmanın, daha az çalışmanın, almanın zamanının geldiğini hayal ediyoruz. hayat daha kolay.

Güçlerinizin solmakta olduğunu düşünmenize izin verdiğiniz an, güçleriniz solmaya başlayacak ve bunu görünümünüz ve fizikselliğiniz takip edecek. Hırsınızın azaldığına, yeteneklerinizin solduğuna karar verirseniz, gençlerin size göre bir avantajı olduğu sonucuna varacaksınız ve şimdiden - ilk başta gönüllü olarak - mecazi anlamda arka plana geçecek, arkasına saklanacaksınız. gençlerin sırtları. Bunu en az bir kez yaptığınızda, daha da uzağa itilmeye mahkumsunuz. Kendinizle ilgili değerlendirmeniz kabul edilecektir. Yaşlandığınızı, üretkenliğinizin düştüğünü, artık gençlerle eşit olmadığınızı düşünce, eylem ve çalışmalarınızla kabul ettiğiniz anda, başkalarının size tercih edilmesi doğaldır.

tam olarak bu yaşa kadar yaşlanmaları gerektiğine dair yanlış inançlarından kaynaklandığını anlarlardı. Orta yaşlı erkekleri ve kadınları yaşlı erkeklere ve yaşlı kadınlara dönüştüren, yaşlanma düşünceleri ve buna karşılık gelen ruh halidir.

Yenilenme ve gençleşme yasaları içimizde her zaman aktiftir ve onları yanlış düşüncelerle etkisiz hale getirmezsek etkili olacaktır. Kandaki ve vücudun geri kalanındaki kimyasal değişikliklerin nedeni, huzursuzluk, korkular, ölçüsüzlük, iç karartıcı zihinsel rahatsızlıklardır; yaşlanma mekanizmalarını tetiklerler.

İnsanoğlu, altmış yetmiş yılın insan ömrünün sınırı olduğundan emindir. Bu düşünce bir kanaate dönüşmüştür ve belirlediğimiz dönemden çok daha önce sona hazırlanmaya başlarız. Bu bakış açısına sahip çıktığımız sürece, yarım asrın eşiğinden sonra gücümüzün azaldığını düşünüyoruz. Gelişimin sınırına ulaştığımız, daha fazla ilerleme umudunun bir kenara bırakılması gerektiği fikri, yaşlanma resmini bilincimizde giderek daha derinden kesiyor ve elbette yaratıcı süreçler ancak onun önerdiği modeli yeniden üretebilir.

dedikleri şeye, yalnızca belirli bir yaşa kadar yaşayacaklarına inanır ve bu, tüm hayatlarının odak noktası olur. Sona hazırlanıyorlar. Yaşamlarının sınırını büyük ölçüde belirleyen, belli bir yaşta öleceklerine olan inançlarıdır.

Geçenlerde bir ziyafette çok zeki, iyi okumuş bir adamla tanıştım ve bana onun yaşlanmayacağından oldukça emin olduğunu söyledi. Bitkilerin, hayvanların ve diğer yaşam biçimlerinin erken olgunlaştığını ve erken öldüğünü savunarak tüm doğa ile bir benzetme yaptı; Neredeyse on beş yaşında büyüdüğü için, bunun onu nispeten genç ölmesi gerektiğine ikna ettiğini savundu. Bir meşenin yanındaki kavak gibi hissettiğini söyledi: Biri erken olgunlaşır ve erken ölür, diğeri geç olgunlaşır ve uzun yaşar.

Bu adam bu güvene o kadar itaat etmişti ki, uzun bir ömür için mücadele etmeye bile çalışmadı. Sağlığını umursamadı ve tehlike anında herhangi bir önlem almadı. "Doğaya direnmenin ne anlamı var," dedi. Sadece yaşarken yaşayacağım ve elimden gelen her şeyin tadını çıkaracağım ve erken bir ölüme hazırlanmaya çalışacağım.

İlk gençlik yıllarından pek çok insan, benzer şekilde, yaşamlarını büyük olasılıkla kısaltacak bazı hastalıklara yatkınlık, kalıtsal bir kusurları olduğu inancıyla sakatlanır. Bu sınırlayıcı düşünceye bağlı olarak yaşamlarını sürdürürler ve daha yüksek yeteneklerini geliştirmeye bile çalışmazlar.

Ebeveyninin veya başka bir akrabasının başına geldiği için genç yaşta ölebileceği şeklindeki sürekli telkinin bir çocuğun zihni üzerindeki yıkıcı etkisini bir düşünün; şanslı olsa ve bu hastalıktan, gençlik ve erken olgunluğun trajik kazalarından kurtulmayı başarsa bile, yine de hayatın sınırlarını zorlayıp belli bir yaş noktasından sağ çıkamayacağını! Ve bu ve buna benzer önerileri kendi çocuklarımızın kafalarına hayatlarının bir parçası olana kadar çakıyoruz.

Başarılarımız öncelikle beklenti planlarımıza, kendimiz için yarattığımız yaşam modeline bağlıdır. Bize ayrılan zamanın sadece yarısını veya üçte birini yaşamayı planlıyorsak, gerçekten yapabileceklerimizin sadece bir kısmını başarmak zorunda kalmamız doğaldır. Çocukluğundan beri uzun yaşamayacağına, en azından kırk yaşına kadar iyi olacağına ikna olmuş bir arkadaşım var çünkü ailesi bu yaşa gelmeden öldü . Doğal olarak kırk yaşında ölecek.

Mümkün olduğu kadar uzun süre yaşayacağımıza inanmak çok daha iyidir. Sırf ebeveynlerimizden biri o yaşta trajik bir şekilde öldü diye kendimize belirli bir ölüm tarihi belirleyerek ya da bir tür hastalığı, örneğin kanseri miras aldığımızdan korktuğumuz için değerli yıllardan vazgeçmemeliyiz ve o kesinlikle geçecek. bu yaşta bizim için ölümcül bir şekilde gelişir.

Aslında, ortalama yaşam beklentisi sürekli artmaktadır. Eskiden insanlar şimdikinden çok daha erken yaşlanır ve daha genç yaşta ölürlerdi. Püriten atalarımız, hayatlarındaki en önemli şeyin öbür dünyaya hazırlanmak olduğuna inanırdı. Bu dünyayla ilgilenmiyorlardı ve hayattan zevk almıyorlardı. Sadece "orada yaşam" için konuştular, şarkı söylediler ve dua ettiler, dünyevi hayatı kasvetli ve yasaklarla dolu hale getirdiler. Hristiyan öğretisinin bize sevinmemizi söylediğini unuttular.

Yaşlanma süreci için neşe, umut, iyi bir ruh hali ve eğlenceden daha korkunç bir düşman yoktur. Onlar gençlik ruhunun vücut bulmuş halidir. Gençliği korumak, bu ruhu geliştirmek, gençliği düşünmek, gençlerle daha çok iletişim kurmak, onların hayatına, sporuna, oyunlarına ve özlemlerine katılmak istiyorsanız. Resmi olarak değil, mümkün olan tüm coşku ve şevkle gençliğin rolünü oynayın.

Bunun imkansız olduğundan emin olana kadar yeteneklerinizi kullanamayacaksınız. Özgüveniniz sizi harekete geçirene kadar, vücudunuzun yedek kuvvetleri arka planda kalacaktır. Genç kalmak istiyorsan genç davran.

Yaşlanmak istemiyorsanız, yaşlanan biri gibi düşünmeyi ve davranmayı bırakın. Omuzlarınızı kamburlaştırmayın, bacaklarınızı karıştırmayın - düzeltin, başınızı yukarı kaldırın ve esnek bir şekilde adım atın. Gücü tükenmiş, gençlik ateşi sönmüş yaşlı erkekler ve kadınlar gibi yürümeyin. Hayat, ruh ve coşku dolu genç bir adam gibi esnek, genç bir yürüyüşle yürüyün. Zihin izin vermedikçe beden yaşlanmaz. Kendinizi yaşlı bir adam ya da yaşlı bir kadın olarak düşünmeyi bırakın. Eskimişlik ve yaşlılık belirtileri göstermeyi bırakın. Unutmayın, başkaları üzerinde bıraktığınız izlenim size yansır. Başkaları fiziksel ve zihinsel olarak yokuş aşağı gitmeye başladığınızı düşünürse, tüm enerjinizi böyle bir düşüncenin üstesinden gelmek için harcamanız gerekecektir.

Her türlü kötü alışkanlığa direndiğimiz gibi yaşlanma alışkanlığına da direnmemiz gerekir. Yaşlılığın kaçınılmaz olduğu inancına teslim olmayın, ondan korkmayın, şiddetle inkar edin ve aksini iddia edin. Gücünüzün tükendiğini, daha önce yaptığınız şeyi artık yapamayacağınızı fark ederseniz, bu tür düşüncelerin yanlışlığını kendinize kanıtlayın, size göründüğü gibi zayıflamaya başlayan yetenek ve becerileri kullanın. Ellerini düşürmek tek bir anlama gelir - yaşlılığa teslim olursun.

Aradığımızı bu dünyada buluyoruz. Öyleyse, yaşla birlikte kendimizde yaşlanma ve eskime belirtileri ararsak, onları kesinlikle bulacağız. Kendinizde sürekli olarak solmakta olan yetenek ve becerilerin belirtilerini arıyorsanız, bu tür birçok işaret bulacaksınız. Diyelim ki bazen her zamanki düşünce netliğinizle düşünemiyor veya bir şeye konsantre olamıyor, bir şeyi hatırlayamıyorsunuz. Bu olur - sadece sizin yaşınızdaki bir kişinin solması gerektiği, gençliğinizde sahip olduğunuz becerilerin aynısını kendinizden bekleyemeyeceğiniz sonucuna hemen gelmeyin. Bu ölümcül bir hatadır.

Yani bir şeyi elde etmek için çabalıyorsak ve kalbimiz bu istekle yanıyorsa onun için savaşırız, istediğimiz şeyle zihinsel temas kurarız ve düşünceler yardımıyla bu nesneyle bağlantı kurarız. İstediğimizi elde etmek için elimizden gelen her şeyi yaparız ve zihinsel çaba, bir hayali gerçekleştirmemize yardımcı olan gerçek güçtür.

Bununla birlikte, yaşlılıkla ebedi gençlik, enerjik düşüncelerle mücadele etmek yerine, birçok kişi zayıflığı ve solmayı düşünür. Bir şeyi unuturlarsa, hemen hafızalarının kendilerini kaybettiğini söylerler ve çok geçmeden görme yetileri de bozulur. Zayıflık ve eskime belirtileri beklerler ve sonunda yaşlılık fikri vücutlarında kök salır ve orada gerçekleşir.

Yaşlılığın belirtilerini kendinde aramaya alışma, gençliği kendinde aramayı alışkanlık haline getir. Bedeninizin hala güçlü ve esnek olduğunu, zihninizin güçlü ve aktif olduğunu düşünün. Solduğunuzu, yeteneklerinizin solmakta olduğunu, artık eskisi kadar güvenilir olmadıklarını, beyin hücreleri yaşlanıp katılaştığı için düşünmeyi unuttuğunuzu düşünmenize izin vermeyin.

Yaşlılığı düşünen yaşlanır. Gençliğine inanan genç kalır. Birçoğumuz, Doğanın bize sürekli yenilenme gücü bahşettiği biyolojik gerçeğin hala farkında değiliz. Vücudumuzda sık sık yenilendikleri için yaşlanabilecek hücreler yoktur. Fizyologlar bazı kasların hücrelerinin birkaç ayda bir yenilendiğini söylüyor. Bazı otoriteler, tüm vücut hücrelerinin yüzde seksen ila doksanının iki yıl içinde tamamen yenilendiğini söylüyor.

Yani, en önemli şey zihinsel pozisyonumuzdur. Yaşlanma belirtilerini mutlaka görmeniz gerektiğine inanıyorsanız, genç kalmanın hiçbir yolu yoktur. Yaşlılık düşünceleri vücudun yenilenen hücrelerine kazınır ve çok geçmeden kişi kırk, elli, altmış veya yetmiş yaşında görünür. Vücut hücrelerinin hiçbirinin eski olamayacağı inancına sıkı sıkıya sarılmalı, çünkü sürekli yenileniyorlar ve çoğu birkaç ayda bir.

Yaşlılık, yaşanılan yıllardan çok, vücut hücrelerinin protoplazmasının şeffaflığı ve esnekliğidir ve protoplazmayı kaygı, heyecan, korku, öfke, nefret, susuzluk kadar hiçbir şey yaşlandırmaz. intikam ve diğer uyumsuz duygular.

Bazı insanlar, yanlış bir yaşam tarzının ve yanlış bir düşünce tarzının neden olduğu fiziksel yıkımı, bedenlere dışarıdan yama yaparak iyileştirmeye çalışır. Şehirlerimizdeki "güzellik salonları", gençlik iksirinin kendi zihinlerinde yattığını fark etmeden, umutsuzca genç görünmeye çalışan insanlar tarafından kuşatılıyor.

NEDEN YAŞLANIYORUZ?

Yıllar önce, New York Şehri Yüksek Mahkemesi eski bir Başsavcısı yetmişinci yaş gününde intihar etti. Cesedinin yanında "Deadline: A Summary of Osler's Theory of Life" kitabı bulundu. İntihar notunda olduğu gibi içinde şu satırlar vardı:

“Kutsal Yazılarda belirtilen yaşam sınırı üç kez yirmi ve on yıldır. Bu dönemden sonra insan etkinliği azalır, yeryüzündeki süresi dolmuştur..."

"Yetmiş yaşındayım - üç kere yirmi ve on - sadece şöminenin önünde oturmaya uygunum, hiçbir yere kıpırdamıyorum ..."

Bu adam, sözde "Osler teorisinin" ve İncil'deki üç kez yirmi ve on yıllık kısıtlamanın etkisi altındaydı ve yetmişinci doğum gününde hayatını sonlandıracağına kendini inandırmıştı.

Hepimiz kendimize empoze ettiğimiz çeşitli sınırlamalardan büyük ölçüde etkileniyoruz; Önerinin gerçekleştiği ana kadar tamamen sağlıklı olmalarına rağmen, kendileri için belirledikleri zaman çerçevesi içinde - veya başkalarının onları inandırdığı zaman çerçevesi içinde - ölen pek çok iyi bilinen insan vakası vardır.

Antik çağda bugüne kadar bilinen mezmurları derleyen insanların, yaşam süresine bir sınır koyma niyetinde olmaları ve hatta bunun için herhangi bir sebepleri ve güçleri olmaması kesinlikle imkansızdır.

Mukaddes Kitapta, insanların bir fikri anlatmak için kullanılan konuşma şekillerini değil, kelimenin tam anlamıyla ve körü körüne yaşam standardı olarak kabul ettikleri birçok söz vardır. Bilia'ya atıfta bulunursak, yaşam sınırını 112, hatta 969 yıl - Methuselah'ın yaşı olarak belirlemek çok daha doğru olur. Kutsal Yazılar'da insanların yaşama hakkının olmadığı sözde bir süreden söz edilmez!

Aslında Mukaddes Kitap insanı uzun, sağlıklı ve Tanrı yolunda bir yaşam sürmeye teşvik eder. Yararlı ve asil bir hayat yaşamanın, bu dünyada ömrünü uzatmak için elinden gelen her şeyi yapmanın herkesin görevi olduğuna dikkat çekiyor.

Herhangi bir hayvanın ortalama ömrü, tamamen olgunlaşması için gerekenden genellikle beş kat daha uzundur. İnsanlarda bu süre yaklaşık otuz yıl sürer. Yaratıcının insanlara -en büyük yaratımına- en azından hayvanlarla aynı süreyi vermediğini varsaymak saçma olur. Yüksek akıl, meyveleri olgunlaşmadan toplayacak kadar aptal olamaz.

Hayatımızı etkileyebilecek zihinsel tutumların gücünün yarısı kadar bile farkında değiliz. Sayısız insan, düşünmeden, yaşayabilecekleri son tarihle ilgili kökleşmiş fikirlerle - örneğin ebeveynlerinin öldüğü yaşa kadar - varoluşlarını yıllarca kısaltır. Bu tür insanlardan ne sıklıkla duyuyoruz: "Uzun yaşayacağımı sanmıyorum: babam ve annem genç yaşta öldü."

Sağlığı mükemmel bir şekilde ailesine bir sonraki doğum gününde kesinlikle öleceğini söyleyen bir New Yorklu tanıyorum.

O günün sabahı geldiğinde, gece yarısından önce mutlaka öleceği gerekçesiyle işe gitmeyi reddetmesi aileyi alarma geçirdi. Aile üyeleri doktor çağırmak için ısrar etti, ancak yapılan muayenede adamın herhangi bir sağlık sorunu olmadığı görüldü. Ancak yemek yemeyi reddetti, gün içinde daha da zayıfladı ve gerçekten de akşam olmadan öldü.

Ölmekte olduğu inancı zihninde o kadar sağlam bir şekilde yerleşmişti ki, yaşam süreçlerini durdurmayı amaçlayan kendi psişik gücü onu öldürdü.

Sıklıkla bu tür inançları kendi içimizde geliştiririz ya da sürekli olarak bu düşüncelere dönerek varlığımızın yapısını işgal ederek bilincimize dışarıdan girerler. Ve başkalarının örneklerinin, arkadaş sohbetlerinin veya kitaplardan alıntıların sizi buna itmesi önemli değil, ancak kendinizi erken yaşlanacağınıza ikna ederseniz, çabalarınızın net sonuçlarını 50 yaşında fark edeceksiniz. yaşında ve 60 yaşında gücünüzü ve hayata olan ilginizi kaybedeceksiniz. ; yakında pratik olarak işe yaramaz hale geleceksin ve emekli olmak zorunda kalacaksın; ve sonra kendinizi yaşamsal güçlerin tamamen tükenme noktasına getirirsiniz, çünkü dünyada sizin yarattığınız yaşlanma ve ölme sürecini durdurabilecek tek bir güç yoktur.

Düşünceler vücudunuzun eylemlerine rehberlik eder.

Yaşlılıkla ilgili düşüncelerle doluysanız, bunu hemen yaşlılık takip eder. Ebedi gençlik, hayat doluluğu ve yılmaz enerji düşünceleri zihni doldurursa, beden de size aynı şekilde cevap verecektir. Yaşlılık beyinde başlar. Vücudumuzdaki solgunluk izleri, yaşlılıkla ilgili kafanıza yerleşen o düşüncelerin meyveleridir. Bizim yaşımızdaki diğer insanları görürüz, onlarda eskimeye başlamanın izlerini görürüz ve aynı şeyin bizim başımıza geleceğini düşünürüz. Ve öyle, çünkü bunun kaçınılmaz olduğunu düşünüyoruz. Ancak bu değişiklikler, ancak bilincimiz kendi yaşlılığımız ve solmamız hakkındaki düşüncelerden temizlenene kadar kaçınılmazdır.

Yaşlanmayı reddedersek, sadece gençliği, sağlığı, geleceğe dair umutları düşünmekte ısrar edersek, bize yaşlılığın hiçbir emaresi yansımaz.

Emin olun: Yaşınız hakkında ne düşünürseniz düşünün, vücudunuzu hemen etkileyecektir. Ebedi gençlik düşüncesine bir kez yerleşebildiğin zaman, yolu yarılamış olacaksın.

Gençlik iksiri zihninizdedir, başka hiçbir yerde değil. Sadece genç görünmeye çalışarak ve genç gibi giyinerek gençleşemezsiniz. Başlangıç olarak, yaşlandığınız düşüncesinin en ufak izinden kurtulmanız gerekir. Bu psişik zehir hala bilinçteyken, hiçbir kozmetik veya diğer gençleştirici ajan size yardımcı olmaz.

Önce kendi inançlarınızı değiştirmelisiniz; yaşlanmaya neden olan düşünce, kötü huylu bir tümör gibi aklınızdan çıkarılmalıdır.

Gerçekten büyük sorun, zihinlerimizin erken yaşlanmasıdır. Modern yaşamın sert, sert koşulları, beyin hücrelerini ve sinir liflerini kelimenin tam anlamıyla taşlaştırır ve bu, normal durumda taze, esnek, hayat dolu olması gereken bilinci ciddi şekilde etkiler. Modern iş hayatının rutin işleri duyumlarımızın hareketliliğini, hassasiyetini ve keskinliğini yok eder.

Hayatı çok ciddiye alan, çok fazla şey üstlenme eğiliminde olan, hayatı sadece para kazanmaya dönüşen insanların yüzlerinde sert bir ifade vardır - düşünceleri dış görünüşlerine yansır. Bu insanlar hayati kaynaklarını hızla tüketir, kırışıklarla kaplanır - vücutlarının dokuları düşünceleri kadar kurur. Otorite, despotluk, kibir de erken yaşlanmaya neden olur çünkü bu düşünceler katı, gergin, doğal değildir.

Hayatın güneşli ve güzel tarafında yaşayan, dinginlik için çabalayan insanlar, dünyayı sadece kasvetli renklerde görenler kadar çabuk yaşlanmazlar.

Pek çok insanın çok erken yaşlanmasının bir başka nedeni de büyümelerinin durmasıdır. Çoğu insanın orta yaşa ulaştıktan sonra yeni fikirleri özümseme ve özümseme yeteneğini kaybettiği talihsiz ama doğrudur. Çoğu, 40-50 yaşlarında zihinsel bir durgunluk durumuna giriyor.

Genç olma alışkanlığından vazgeçmene asla izin verme. Hevesinizi dizginlemeniz gerektiğini düşünmeyin. İşleri eskisi gibi yapamayacağınızı söylemeyin. Kaç yıl yaşarsan yaşa, kalbinde yeniden çocuk olmaktan korkma. Büyümeye devam edin, etrafınızdaki her şeyle ilgilenmeye devam edin.

Gençliğinizi korumak istiyorsanız, geçmişteki tüm tatsız deneyimleri, üzücü olayları unutun. Seksen sekiz yaşında bir kadına nasıl bu kadar genç kaldığı soruldu. Cevap verdi: "Herhangi bir sorunu nasıl unutacağımı biliyorum."

Hiç kimse büyümeye devam etmeden genç kalamaz ve hiç kimse çevrelerindeki dünyaya yoğun bir ilgi duymadan büyümeye devam edemez. O kadar düzenliyiz ki, birçok yönden başkalarının desteğine bağlıyız. Ruhumuzun istikrarını ihlal etmeden tamamen izole edemeyiz, kendimizi diğer insanlardan ayıramayız. Sürekli yeni olan her şeye yönelmeyen, sadece geçmişe bağlı kalan zihin, kısa sürede büyüme ve gelişme sınırını tüketir.

Bir insan için yaşlanmaktan daha kolay bir şey yoktur. Herkes yaşlandığını düşünerek bunu yapabilir; yaşlılığı öngörmek, ondan korkmak ve ona hazırlanmak, erken yaşlanan akranlarıyla kendini kıyaslamak ve kendisinin de onlar gibi olduğu fikrine boyun eğmek.

Gücümüzün azaldığına dair inanç, canlılığımızı ve şevkimizi kaybettiğimizin bilinci, yaşlılığın bizi boğazımıza aldığı ve yavaş yavaş bizi ele geçirdiği gerçeğine boyun eğme - tüm bunların yeteneklerimiz üzerinde korkunç derecede yıkıcı bir etkisi vardır. . Bu tür düşüncelerin etkisi altında karakterin kendisi bozulur.

Dünyanın en saygın tıp yayınlarından biri olan İngiliz dergisi The Lancet, bir zamanlar zihnin yaşlılığı önlemedeki gücünün parlak bir örneği olan bir makale yayınladı. Bir genç kadın, sevgilisi onu terk ettikten sonra çılgına döndü. Zaman kavramını tamamen kaybetti. Sevgilisinin geri döneceğine inandı ve yıllarca pencerenin önünde saatlerce onu bekledi.

Zaten yetmiş yaşın üzerinde olmasına rağmen, onu görenler (birkaç doktor dahil) yirmiden fazla olmadığını düşündüler. Tek bir gri saçı, kırışıklığı veya diğer yaşlanma belirtileri yoktu. Cildi bir kızınki gibi temiz ve hassas kaldı. Ve hala genç olduğuna inandığı için yaşlanmadı. Doğum günlerini saymadı ve yaşadığı yıllar hakkında endişelenmedi. Tam da sevgilisinin onu terk ettiği zamanda yaşadığından kesinlikle emindi. Ve bu inanç onun fiziksel durumunu kontrol ediyordu. Düşündüğü kadar yaşlıydı. Düşünceler görünüşüne yansıdı ve onu genç tuttu.

Altmış yaşında olduğunu düşündüğün sürece böyle görüneceksin. Eski moda ideallere, eski moda inançlara tutunursanız, düşünceleriniz yüzünüze, tüm görünümünüze kazınacaktır. Beden, zihninizin ilan panosu gibidir.

Öte yandan, sonsuz gençlik, yaşam doluluğu ve sağlıkla ilgili düşüncelerle doluysanız, o zaman vücudunuzun her hücresi sürekli yenilenir ve eskimişlik size asla dokunmaz.

Gençliği koruyacaksanız, tüm düşmanlarından kaçınmalısınız ve gençliğin yaşlılık düşüncesi ve hayata karşı giderek artan ilgi kaybından daha büyük düşmanı yoktur. Yaşınız ile gençliğiniz arasına zihinsel bir çizgi çektiğinizde, gençlerin umutları ve arzularıyla artık ilgilenmediğinizde, spor oyunlarına katılmayı reddettiğinizde, çocuklarla oyun oynamayı reddettiğinizde, kendinizi buna inandırıyorsunuz. yaşlanıyorsunuz, gençlik coşkunuzu yitirmeye başlıyorsunuz ve gençlik günleriniz sayılı.

Hiçbir şey, herhangi bir çocuk kadar genç olduğunuzu hissetmek kadar gençliği uzatmaya yardımcı olamaz.

Bir adama, oldukça ilerlemiş yaşına rağmen gençliğini nasıl koruduğu soruldu. Otuz yıldır müdür olduğunu söyledi. Çocukların hayatına ve faaliyetlerine katılmayı, ilgi ve isteklerini onlarla paylaşmayı severdi. Ona göre bu, onu yalnızca gençlik hakkında, gelecek için umutlar ve engin yaşam denizi hakkında düşündürdü ve yaşlılığı düşünecek vakti yoktu.

Sürekli faaliyet, zihni durgunluktan ve çürümeden kurtarır. "Gelişmeye devam et ya da öl", Evrendeki her şeyin üzerine kazınmış olan Doğa'nın ana sloganıdır.

Doğanın size verdiği genç olma hakkınızı cesurca savunun. Sürekli kendine kesinlikle yaşlanmana gerek olmadığını, bunun yanlış olduğunu söyler; Zayıflık ve gücün azalması, Yaradan insanı kendi suretinde ve benzerliğinde yarattığında planının bir parçası değildi.

Kendinize sürekli şunu tekrarlayın: “Kendimi her zaman iyi hissediyorum, her zaman gencim, yaşlılığı düşünmeden yaşlanamam. Yaradan bana uzun vadeli büyüme, sonsuz gelişme ve gelişme için hayat verdi ve ebedi gençlik hakkımı kaybetmeme izin vermeyeceğim.

İnsanlar size "Yıllar içinde değiştiniz", "Yaşlanmaya başlıyorsunuz" derse aldırmayın. Sadece bu iddiaları reddedin. Kendinize şunu söyleyin: “İlke ve Gerçek eskimez. Ben Prensibim. Ben Gerçeğim."

Uykuya daldığınızda, sizin için değerli olan, gerçekleştirmeyi en çok istediğiniz arzuları ve idealleri aklınızdan çıkarmayın. Beyin uykuda çalışırken bu arzu ve idealler yeni niteliklere dönüşecek ve eskileri pekiştirecektir. Parlak düşünceler, yüce güdüler, en yüksek hedefler - uykuya daldığınızda tüm bunlar zihninize hakim olmalıdır.

Zihnimizi yaşlılık yerine gençliği modellemeye zorlayabiliriz. Bu prototipin ardından, tıpkı bir heykeltıraşın eskizi takip etmesi gibi, vücudumuz genç ve sağlıklı, güç ve enerji dolu olarak kendini yeniden üretmeye devam edecek.

Nihayetinde, ne kadar uzun yaşarsak, ne kadar çok deneyim kazanırsak, o kadar çok iş yaparsak, o kadar çok yıpranır ve eskir, yıpranır ve işe yaramaz hale geliriz şeklindeki, bilincin derinlerine işlemiş fikrinden kurtulmalıyız. Faaliyetin, başarıların, deneyimin hayatı yutmadığını, sadece onu iyileştirdiğini anlamalıyız.

Kanun budur: eylem gücü artırır. O halde, eylemden yıprandığımıza nereden inanıyoruz?

Aslında, Doğa içimize sonsuz gençlik olasılığını, sonsuz yenilenme gücünü koydu. Vücudumuzda yaşlanabilecek tek bir hücre yoktur; tüm hücrelerin sürekli yenilenmesiyle vücudumuz sürekli yenilenir ve vücudun daha aktif kullanılan bölümlerinin hücreleri daha sık değiştirilir.

Bilim adamları, vücudun kimyasının gençliğin sonsuz bir şekilde sürdürülmesi için tüm koşulları yarattığını tereddüt etmeden söylüyorlar. Ancak her yıkıcı düşünce hücredeki kimyasal süreçleri bozarak yabancı maddelerin girmesine izin verir ve hücre bütünlüğünü bozan reaksiyonlara neden olur.

çevredekilerin aldığı imajı değiştirir . Böylece, herhangi bir kaynaktan bilinçte beliren her ifade, hücresel yaşam tarafından kaydedilir, bir karakter özelliği haline gelir ve kendini yüz ifadesinde ve görünüşte gösterir. Sonuç olarak, kişinin kendi yaşıyla ilgili herhangi bir fikri de hücreler tarafından ve ayrıca yeni hücreler tarafından işaretlenir. Kendinizi aciz bir ihtiyar olarak düşünürseniz, hücreler de kendilerini aynı şekilde düşünmeye başlarlar. Hayati enerjiyle doluysanız ve geleceğe talipseniz, o zaman hücreler güçle dolar.

Yaşlılık düşüncelerini yeni hücrelere taşımak, eski şişelere yeni şarap dökmek gibidir. Sonuç olarak, iki yaşındaki hücreler, düşüncenize bağlı olarak elli, altmış veya daha fazla görünüyor.

Karamsarlık gençliğin ana düşmanıdır. Kötümser erken yaşlanır çünkü zihni olayların olumsuz, çirkin ve yıkıcı yönlerine yönelir. Kötümser gelişmez, ruhu genç olmaya çalışmaz, geri çekilir - ve bu geri çekilme gençliği için ölümcül olur. Parlaklık, eğlence, dinginlik - bunlar gençliğin özellikleridir.

Bencillik sağlığın düşmanıdır çünkü varoluşun temel ilkesi olan dürüstlük ve adaleti yok eder.

Maddi zenginlik bile sağlığı yok edebilir. Pek çok zengin insan, birikmiş servetten hiç memnun değil çünkü her an her şeylerini kaybedebileceklerine dair kötü önsezilerle dolular.

Her türlü nahoş düşünce hayatı kısaltır.

Vücudumuzun her hücresinde, tüm düşünceler doğru olsaydı hücrelerimizi her zaman uyum içinde tutacak ve bütünlüklerini koruyacak gizli bir sağlık gücü vardır. Bu gizli güç, yaşlılığın herhangi bir fiziksel tezahüründen kaçınmak için doğru düşüncelerle özel olarak geliştirilebilir.

Her zaman önünüzde gençlik idealini tutun - güç, neşe, gelecek için çabalamak. Kendinize sürekli şunu söyleyin: "Doğa benim için birkaç ayda bir yeni bir beden yaratıyorsa, milyarlarca hücre sürekli yenileniyorsa, bedenimdeki en yaşlı hücre en fazla iki yaşına ulaşmışsa, o zaman neden altmış veya daha fazla göstersinler?" yetmiş beş?" İki yaşındaki bir hücre, isteyerek yetmiş yaşındaki bir hücreye benzeyemez, ancak yaşlılık düşüncelerinin etkisiyle.

Vücudumuza yaşlılık düşüncelerini kazıyarak onu yaşlı göstermezsek her zaman genç görünecektir. Pek çok insan, farkında olmadan bu tür düşünceleri yüzlerindeki kırışıklıkları derinleştirmek için bir keski gibi kullanır. Hüzünlü düşünceleri henüz birkaç aylık olan hücrelerde iz bırakır ve kısa sürede onları kırk, elli, altmış ve daha yaşlı gösterir.

Yaşlandığınızı düşünmenize asla izin vermeyin. Sadece hissettiğin şeyin inandığın şey olduğunu unutma. Bu vücudunuzda görünecektir.

Gençliği düşünmek sizin alışkanlığınız haline gelmeli. Kendinizi düşündüğünüzde, gençliğinizin, sağlığınızın ve enerjinizin bir yansıması olarak zihninize ideal kişinin canlı bir resmini çizin. Sağlıklı düşün. Gençliğin ruhunu hissedin ve vücudunuzdan akan umudu hissedin. Simyacıların uzun zamandır aradığı gençlik iksirini kendimizde buluyoruz. Sırrı kendi ruhumuzdur. Hissettiğimiz kadar yaşlı görünürüz çünkü duygularımız ve düşüncelerimiz bizi değiştirir.

Zihinsel uyum ve mutluluk içinde yaşayın. İdeal ile uyum içinde yaşayın ve yaşa bağlı süreçler sizi etkilemeyecektir. İdealiniz sizi genç tutacak. Yaş deyince, ne yazık ki, hayatın ve enerjinin doluluğunu düşünmek yerine, sadece zayıflık, eskimişlik ve kaybı düşünüyoruz.

Yaşlanmayla mücadelede aşk kadar etkili başka bir çare bilmiyorum - iş sevgisi, hayat arkadaşı sevgisi, tüm dünya sevgisi.

Bu, hayatın kendisini yenileyen, tazeleyen, yeniden yaratan en güçlü şifa iksiridir. Aşk, bir kişinin en asil duygularını, en keskin hislerini, en iyi özelliklerini uyandırır.

Yaşam sürecinin sonsuza dek devam edebileceğine ve bizi sonsuz bir gençlik durumunda tutabileceğine kesin olarak inanırsak, o zaman bedenimiz itaat eder. Gelecekte erkekler ve kadınlar bizim gibi yaşlanmayacak. Sıradan bir insanın hayatı, ebedi gençlik durumuna giderek daha fazla yaklaşmaya başlayacaktır.

Yaşlılığa gerçek dışı, iğrenç bir hayalet olarak bakın ve onu sonsuza dek unutun.

Solmayan gül gerçek gül değildir. Gerçek bir gül mükemmeldir, solmuş çiçeği her kestiğimizde yeni bir tomurcuk verir.

 

 

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar

Yorumlar

Yorum Gönder