Çeviri
Alerji: özgürlüğü seç...Sevastyan Pigalev
Merhaba sevgili okuyucularım! Benim adım Alexey Svetlov. Uzman bir hekim olarak her gün hastalarla görüşür ve dertleriyle yüzleşirim, sıradan bir insanın sorunlarını ilk elden bilirim.
Büyükbabam bir şifacıydı ve çevredeki tüm köylerden insanlar ondan yardım istedi. Ailemizde nesilden nesile aktarılan ve kalın, zaten perişan bir deftere dikkatlice kaydedilen, hastalıkları tedavi etmenin birçok eski yolunu ve tarifini biliyordu. Hala bir çocukken, ona bir kereden fazla baktım: orada ne vardı - infüzyonlar, tentürler, kaynatma, tıbbi tedavi, komplolar, hatta sülüklerle tedavi.
Büyükbabam beni yanında birinin hasta olduğu komşu bir köye götürdü ve ben onun çalışmasını izledim. Ateşi nasıl düşüreceğini ve ateşi nasıl durduracağını, çocuğu karın ağrısından nasıl kurtaracağını, astım krizini nasıl hafifleteceğini biliyordu, neredeyse her durumda hasta bir kişinin durumunu hafifletmeye yardımcı olabilirdi.
Her yaz çayırlara giderdik: otlar, ağaç kabukları, böğürtlenler toplardık. Büyükbaba bana şifalı özelliklerinden bahsetti, herhangi bir bitkinin kesinlikle tarife göre kullanılması gerektiğini ve kurallara uyulmazsa sağlığa zararlı olabileceğini eklemeyi unutmadı. Dikkatle dinledim ve yaşlı adamın tavsiyesini hatırlamaya çalıştım. O zamandan beri doktor olmayı ve insanlara yardım etmeyi hayal ettim. Ve bildiğiniz gibi - gerçekten isterseniz - rüyalar gerçekleşir. Ben doktorum.
Mesleğim gereği çocuk doktoru olmama rağmen, her yaş grubundan insan tavsiye almak için bana başvuruyor: çocuklar, yetişkinler, yaşlılar, çoğu aynı anda birkaç hastalıktan muzdarip. Çoğu hastanın farklı uzmanlara - kardiyologlar, nöropatologlar, gastroenterologlar, jinekologlar - başvurmak zorunda kaldığı ortaya çıktı ... Ve her biri bu hastayı birçok çalışmaya gönderiyor ve ona çok miktarda ilaç yazıyor. Ancak insanın tek bir vücudu vardır, tüm organları birbirine bağlıdır ve bu bütünlük dikkate alınmadığında üzücü sonuçlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle, biri olup bitenlerin koordinatörü olarak hareket etmelidir.Şu anda Rus sağlık hizmetleri insanları tam olarak muayene edip tedavi edemiyor. Dolayısıyla asıl yük
Görevi sadece hastaları tedavi etmek değil, aynı zamanda ülkedeki çevresel ve sosyal durumu dikkate alarak hastalıkların ortaya çıkmasını önlemek olan aile hekimleri.
Ve mesleğimin aile hekimliği olduğunu anladım. Bence herkes kendi aile doktoruna sahip olmak ister. Bilgili, cana yakın, sağlığınızla ilgilenen ve sorumlu. Hastalar için gereklidir ve bir psikolog, itirafçı, jinekolog, beslenme uzmanı ve diğerleri olarak, yani sadece tıbbi değil, aynı zamanda sosyal işlevleri de yerine getirir. Herkes ve herkes için gereklidir. Tüm uygar dünya uzun zamandır bunun farkında. Çoğu orta sınıf vatandaşın, kendi kendine teşhis koyup uzmandan uzmana seyahat etmektense, tek bir kişide doktor ve tıp savunucusu olarak ailenin sağlığı için sorumluluk üstlenen bir doktorla uğraşmanın daha iyi olduğuna inandığına inanıyorum. önemli zaman ve para kayıplarına neden olan sağlığı güçlendirmenin yollarını aramak.
Bence birçok hasta bir aile doktorunun yardımına ihtiyaç duyuyor çünkü o bir klinisyen olarak tüm rahatsızlıklarda uzman. Ve ancak hastanın sorunlarını çözmesine yardımcı olacak gücü yoksa, onu bir uzmana yönlendirir ve onunla birlikte tedaviye devam eder. Geleneksel olmayan tedavi yöntemlerini incelemeye devam ettim, büyükbabamın bilgisini kullandım, hastalıkları tedavi etmenin diğer halk yöntemleriyle ilgilenmeye başladım. Ve geleneksel ilaçlarla tedavinin bazen istenmeyen bir etkiye sahip olduğu ve bazen de hasta bir kişinin vücudu üzerinde zararlı bir etkiye sahip olduğu sonucuna vardı. Şaşılacak bir şey yok: "Bir şeyi tedavi ediyoruz, diğerini sakatlıyoruz." Bu bağlamda, hastalarımın yönetiminde ilaç tedavisi ve tedaviyi halk ilaçları ile birleştirmeye karar verdim.
Herkes yüzyıllardır insanların bitkilerin, minerallerin, suyun, taşların vb. Bu nedenle modern insanın algısını değiştirmek istiyorum ve bu kitapta geleneksel tıbbın tüm olumlu yönlerini ayrıntılı olarak anlatmak istiyorum.
Örneğin, muayenehanemde her evde bulunan bir bitkiye rastladım, ancak çoğu kişi onun insan vücudu üzerindeki iyileştirici etkisinin ne kadar büyük olduğundan ve neredeyse tüm hastalıkları iyileştirebileceğinden şüphelenmiyor bile. Adı ALTIN KAS'tır. Bu göze çarpmayan, iddiasız bitki o kadar güçlü bir enerji etkisine sahiptir ki, evdeki varlığı bile ailede olumlu bir atmosfer yaratır. Bir kişinin bilinçaltını etkileyen sıvılar yayar, ruh hali düzelirken daha nazik, daha cömert ve başkalarına karşı hoşgörülü olur ve bu, insanlar arasındaki ilişkilerin refahının anahtarıdır. Hatta insanların evin kapısına bir çiçek koyup "Altın bıyık, kötü dudaklardan koru" dedikleri eski kayıtlara bile ulaştı. Yukarıdaki etkilere ek olarak, bu bitkinin vücudun fiziksel durumu üzerinde büyük bir iyileştirici etkisi vardır. Yani örneğin altın bir bıyık yaprağını ağrıyan bir yere yapıştırırsanız ağrı azalır ve bir süre sonra tamamen geçer. Ve ayrıca bu bitkiden tentürler, infüzyonlar veya kaynatma hazırlarsanız ve bunları zamana göre test edilmiş tariflere göre kullanırsanız, sonuç tek kelimeyle harika olacaktır. Hastalığınızı bilmeniz yeterli olacaktır ve bu tarifleri kullanarak kendinizi kolayca iyileştirebilirsiniz. Ve ilaç için uzağa gitmenize gerek yok, çünkü pencerenizde birçok şifalı bitki yetişiyor. Ayrıca kitabımda diğer bitkilerin iyileştirici özelliklerinden, suyun iyileştirici gücünden, minerallerden vb. Bunları doğru ve rasyonel bir şekilde birleştirirseniz, bir canlılık dalgası hissedeceksiniz, sağlık iyileşecek, yaşam beklentisi artacaktır.
Bu yüzden unutmayın: sağlığınız ve sevdiklerinizin sağlığı sizin elinizde. Umarım kitabım her aile için nazik ve gerekli bir danışman olur ve zor zamanlarda paha biçilmez bir yardım sağlar.
Size ve sevdiklerinize mutluluk ve sağlık.
İçerik
Yazarın Önsözü 5
Kurşun 5
alerjenler 6
6 gruba ayrılır
İlaç alerjenleri 6
Ev alerjenleri 7
Polen alerjenleri 7
Gıda alerjenleri 7
Endüstriyel alerjiler 7
Fiziksel alerjenler 8
Otoalerji 8
Alerji mekanizması 8
Alerjilerin Nedenleri 9
Alerji semptomlarının şiddetini ne belirler? onbir
Bir reaksiyonu başlatmak için ne kadar alerjene ihtiyaç vardır? VE
Alerjik reaksiyonlar 12
Bronşiyal astım - her nefes altın değerindedir 13
Bir astım krizi birkaç aşamadan geçer 14
Kim bronşiyal astıma yatkındır? 15
Beslenme 15
Kil tedavisi 16
Bitkisel eczane L. ve G. Pogozhev 17
18'e göre bronşiyal astım için fitoterapi
22 yöntemine göre nefes egzersizleri
22'ye göre bronşiyal astım için terapötik egzersizler
E. V. Kokosov ve A. N. Strelnikova'ya göre terapötik egzersiz 23
26'ya göre nefes egzersizleri
Bronşiyal astımda iç organların temizlenmesi 26
Saman nezlesi veya mevsimsel alerjik rinit (burun akıntısı) 26
hastalığın nedenleri 26
hastalığın belirtileri 27
nasıl yardım edilir 27
Gıda alerjileri 28
Ürtiker ve anjiyoödem 30
Alerjinin nedeni hayattaki küçük şeylerdir (medeniyete alerji) 30
Kontakt dermatit ve diğer alerjiler 30
Kocaya alerji olabilir mi 32
Hayvanlara karşı alerji 32
Hangi yastıklar alerjiye neden olur? 33
Mantoux testine tepki 34
"Soğuğa alerji" diye bir şey var mı? 34
Ölü hava 35
İlaç alerjisi 35
Eksüdatif nezle diyatezi 36
Anne adaylarının ve emziren annelerin beslenmesi 38
Ne zaman ve ne beslemeye başlamalı 39
Süt lapaları hakkında 39
İrmik hakkında 39
Alerjiler için fitoterapi. Konsey A. Mayskaya 39
Cilt hastalıkları 40
40'a göre pratik beceriler
Top Bolotov 41
Tıbbi kvas B. V. Bolotova 41
Sirke Bolotov 42
Kil tedavisi 42
Koruyucu egzersiz kompleksi 43
Sedef hastalığı (pullu) 44
B. V. Bolotov ve L. ve G. Pogozhevs'e göre temizleme programı 45
Temizleme programı 45
Kil ile tedavi 46
Sedef hastalığının tedavisi için temizleme banyoları 46
Temizleme merhemleri 47
L. ve G. Pogozhevs tarafından derlenen halk ilaçları 48
egzama 49
Nöroloğun tavsiyesi 50
51'e göre tedavi
Temizleme banyoları 51
Bal rehabilitasyon yöntemleri 52
L. ve G. Pogozhevs tarafından toplanan halk ilaçları 53
Romatoid artrit 55
56'ya göre hareket programı
L. ve G. Pogozhevs tarafından toplanan tavsiyelere göre geleneksel tıp 56
Alerjilerin ilaç tedavisi 59
Alerjik hastalıkların önlenmesi 59
ALERJİ - ÖZGÜRLÜĞÜ SEÇ 60
Vücudun erimiş (protium) su ile saflaştırılması 66
Dondurmak için en iyi su nedir? 66
Eriyen su nasıl hazırlanır? 67
İdrar tedavisi. John Areirong M. Raojibham, Malakhov G. I 70'e göre üriner tedavi
3'e göre aktifleştirilmiş "canlı" ve "ölü" su ile arıtma. Menedzhyan 71
Aktif suyun hazırlanması 72
Aktif su ürünleri 72
Vücudun gümüş su ile arındırılması (A. Malovichko, G. Z. Minejyan) 74
"Gümüş suyu"nun pratik uygulaması 75
Tıbbi uygulamada gümüş kullanımı 76
Tıbbi uygulamada "gümüş suyu" kullanımı (A. Malovichko) 78
Manyetize su (manyetik su) (O. Malovichko, G. 3. Minjyan) 79
E. V. Shadilov'a göre vücudun saflaştırılması. "Kırsal" temizleme yöntemi (O. V. Korneev tarafından değiştirilmiştir) 80
Propolis 81
Mumiye 81
vibro jimnastik 82
Elektroterapi 82
Pranik Su ile Temizlik 83
Damar Temizliği Katsuzo Nishi 83
Sarımsak tentürünün hazırlanması 83
84'e göre temizlik
P. M. Kurenkov'a göre kan damarlarını güçlendirme ve gençleştirme yöntemi 84
fitoterapi 84
Lenf temizliği 85
Arındırma, N. W. Walker 85
86'nın modifikasyonunda
Tibet temizlik teknikleri 86
86 tarafından toplanan halk temizleme yöntemleri
87'ye göre doğal sorbentler
Kaynakça 90
Yazarın Önsözü
İyi günler sevgili okuyucularım. Sizinle tekrar tanıştığıma çok memnun oldum. "Alerji: Özgürlüğü Seçmek" adlı yeni kitabın size daha az fayda ve neşe getirmeyeceğine inanmak isterim.
Sağlık hizmetimiz hâlâ iyiye gitmiyor ve sıradan insanlar hâlâ kendi sağlıklarıyla ilgilenmek zorunda. Televizyon, radyo, gazete ve dergiler işleri daha da zorlaştırıyor. Araya giren ve değersiz reklamlar, basitçe nasıl ve ne ile tedavi edileceğini söylemek yerine insanların kafasını karıştırır, yanlış bir resim yaratır. Eczaneye ve doktorlara gitmek, özellikle mütevazı aile bütçesini hesapladığınızda, genellikle başlı başına bir sinir stresi haline gelir. Evet ve reklamı yapılan pahalı "yabancı" ilaçlar genellikle istenen rahatlamayı sağlamaz ve bazı durumlarda kötü yan reaksiyonlara neden olur. Nasıl olunur ve kime inanılır?
Resmi geleneksel tıbbın yardım edemediği insanlar bana sürekli olarak yaklaşıyor, birçoğuna çeşitli nedenlerle geleneksel tedavi reçete edilemiyor.
Bana şunu sorabilirsiniz: “Neden alerjiler hakkında yazıyorsunuz? Ne de olsa onun hakkında çok şey yazıldı. yanılıyorsun canım Mümkün ve oldukça fazla. İlk olarak, alerji tedavisi için kanıtlanmış birçok yeni tarif var. İkincisi, sizin için en uygun sunum şeklini seçmeye çalıştım.
Benim işim, insanlara sağlıklı bir yaşam tarzının temellerini, dış dünya ile ilişkileri, üst solunum yolu, deri ve eklem hastalıkları şeklinde kendini gösteren alerji durumunda vücudu temizlemektir.
Artık alerjik hastalığınızı bilmeniz yeterlidir ve tedaviyi kolayca reçete edebilirsiniz. Evet ve ilacı almak için eczaneye gitmenize gerek yok, muhtemelen arsada, ülkede, pencere kenarında büyüyor.
Yapmak
Yaklaşık 3 0?3 5 yıl önce, alerjik hastalıklar alakasız ve düşük riskli görünüyordu. Artık gezegen nüfusunun (özellikle sanayileşmiş ülkelerde) alerjisi o kadar endişe verici bir düzeye ulaştı ki, modern tıbbın temel sorunlarından biri haline geldi. Tüm dünyada alerjik hastalıkların sadece sıklığında değil, karmaşıklığında da bir artış var. Neredeyse her gün, sentetik giysiler, kostüm takıları, kozmetikler ve daha fazlası dahil olmak üzere, ev içi ve profesyonel çevremizde alerjiler, ilaç ve gıda intoleransları ve kimyasallara karşı alışılmadık reaksiyonlarla karşı karşıya kalıyoruz. Tıbbın ilerlemesiyle birlikte (antibiyotiklerin, sülfonamidlerin, bir dizi antiseptiklerin keşfi), cerahatli hastalıklar ve komplikasyonlar gibi hastalıkların sayısı önemli ölçüde azaldı ve birçok bulaşıcı hastalık ölümcül olmaktan çıktı. Alerjik olanlar, yani esas olarak mikroplara değil, organizmanın reaktivitesindeki değişikliklere bağlı olanlar da dahil olmak üzere diğer hastalıklar ön plana çıktı.
Alerjik hastalıkların temeli tam olarak vücudun değişen reaktivitesindedir, yani alerjen adı verilen belirli bir maddeye karşı değişmiş bir aşırı duyarlılık vardır.
alerjenler
Alerjenler, basit kimyasallardan (brom, krom, iyot) en karmaşığa (proteinler, polisakkaritler), birinin veya diğerinin kombinasyonlarına kadar çeşitli bileşikler olabilir.
Bazıları vücuda dışarıdan girer (eksojen), diğerleri vücudun kendisinde oluşur (otojen). Eksojen alerjenler bulaşıcı olmayan kaynaklı olabilir (ev tozu, yün, hayvan tüyü, ilaçlar, kimyasallar, bitki polenleri, hayvan ve bitki ürünleri ve diğerleri, bulaşıcı bakteriler, virüsler, mantarlar ve bunların metabolik ürünleri, küf). Vücuda çeşitli yollarla giren eksojen alerjenler, çeşitli organ ve sistemlerde hasara neden olabilir.
Eksojen alerjenler aşağıdaki gruplara ayrılır.
Biyolojik alerjenler
Biyolojik alerjenler - mikroplar, virüsler, mantarlar, küf, helmintler, serum ve aşı müstahzarları.
Birçok bulaşıcı hastalığın (bruselloz, cüzzam, tüberküloz, tifo) gelişimine alerjiler eşlik eder.
Böyle bir alerji bulaşıcı olarak adlandırılır ve gelişmesinde alerjilerin önemli bir rol oynadığı mikropların, mantarların veya virüslerin neden olduğu bir grup hastalığa bulaşıcı alerjik denir. Çoğu zaman, genellikle ciltte veya solunum yollarında, ağız boşluğunda ve bağırsaklarda bulunan mikroplar ve mantarlar da gelişimlerine yol açar. Alerjilerin kaynağı aynı zamanda vücuttaki enfeksiyon odaklarıdır - çürük dişler, paranazal sinüslerin iltihabı, kolesistit ve diğer enflamatuar süreçler. Vücuda enjekte edilen serumlar ve aşılar, alerjik reaksiyona - anafilaksi - neden olabilir. Helmintiyazlarda alerji, bozunma ürünlerinin emilimi ve helmintlerin metabolizması ile bağlantılı olarak gelişir.
İlaç alerjenleri
Hemen hemen her ilaç alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu nedenle, kodein kullanırken alerjik komplikasyonlar % 1,5, aspirin - % 1,9, sülfonamidler - % 6,7, penisilin -% 16'ya kadar . Novokain, B1 vitamini ve diğer birçok ilacın uygulanmasına yanıt olarak ortaya çıkan alerjik komplikasyonlar nadir değildir.
Alerjik reaksiyonların sıklığı, ilaçların ne sıklıkta ve hangi miktarlarda kullanıldığına bağlıdır.
Sülfonamidlerin yaygın kullanım döneminde, bunlara karşı alerjik reaksiyonlar, daha az sıklıkla reçetelendiklerinde, yakın zamana göre daha sık kaydedildi. Antibiyotiklerin önemli ölçüde yayılması nedeniyle, alerjik komplikasyonlara en sık neden olan onlar ve her şeyden önce penisilindir. Tedavi süreci tekrarlandıkça komplikasyon sıklığı artar. Penisilinin ciddi alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı diğer ilaçlardan daha fazladır ve reaksiyona neden olan doz çok küçük olabilir. Herhangi bir ilacı doktor reçetesi olmadan almanın son derece tehlikeli olduğu unutulmamalıdır.
ev alerjenleri
Bunlar arasında asıl rolü, halılardan, giysilerden, yatak çarşaflarından gelen toz parçacıklarını içeren ev tozu oynar; nemli odaların duvarlarında mantar; evcil böceklerin parçacıkları (böcekler, hamamböcekleri, yatak akarları). Bu grup ayrıca sözde epidermal alerjenleri içerir - saç, yün, hayvan kepeği. Genellikle alerjen, balıklar için yiyecek görevi gören su piresi kabuklularıdır. Son yıllarda, ev kimyasallarına, özellikle çamaşır tozlarına karşı alerjik reaksiyonların sayısı artmıştır. Ev alerjenleri çoğunlukla alerjik solunum yolu hastalıklarına (bronşiyal astım, alerjik dermatit) neden olur.
Polen alerjenleri
35 mikronu geçmeyen bitki türlerinden polenlerin vücuda girmesiyle ortaya çıkar . Çoğu zaman rüzgarla tozlanan bitkilerin polenleridir. Burun akıntısı, konjonktivit ve diğer saman nezlesi belirtilerine neden olur. Banyo, mutfak ve verandaların duvarlarını süsleyen Ambrosia otu poleni, küf mantarları güçlü alerjen özelliklere sahiptir.
gıda alerjenleri
Neredeyse tüm gıda ürünleri olabilirler. Ancak diğerlerinden daha sık olarak süt, yumurta, et, balık, kerevit, domates, narenciye, çilek, çilek ve çikolata alerjiye neden olur. Alerjenler vücuda gastrointestinal sistem (GIT) yoluyla girdiğinde, bir gıda alerjisi oluşur. Buna karşılık, bir alerjenin farklı bir yoldan girmesiyle gelişen gastrointestinal sistemin alerjik lezyonlarına gastrointestinal alerji denir. Örneğin, solunum yolunun mukoza zarından vücuda giren bir alerjen, gastrointestinal sistemin herhangi bir yerinde alerjik reaksiyona neden olabilir.
Gıda alerjileri, bir gıda alerjeni gastrointestinal sisteme girdikten sonra çok hızlı bir şekilde gelişebilir. Bu nedenle, süt alerjisi, kusma, ani ishal ve biraz sonra, diğer semptomlar (kurdeşen, ateş, kaşıntı) aldıktan sonra birkaç dakika içinde ortaya çıkabilir. Bazen ilk belirtiler ancak belli bir süre sonra ortaya çıkar. Genellikle, gıda alerjileri, gastrointestinal bozuklukların arka planında gelişir. Çocuklarda aşırı besleme, gelişimine katkıda bulunur; genellikle gıda alerjenleri içlerinde zayıflığa (eksüdatif-nezle) neden olur. Bazı gıdalara karşı intolerans her zaman alerjik reaksiyonla ilişkili değildir. Sindirim sıvılarında bazı enzimlerin eksikliğinden kaynaklanabilir; bu da hazımsızlığa ve gıda alerjilerine benzer rahatsızlıklara yol açar.
endüstriyel alerjiler
Kimya endüstrisinin hızlı gelişimi, üretimde ve günlük yaşamda insanların temas etmek zorunda kaldığı çeşitli maddelerin sayısında önemli bir artışa neden olmuştur. Bu, özellikle cilt lezyonları - alerjik mesleki kontakt dermatit şeklinde, farklı nitelikteki alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasına neden oldu. Endüstriyel alerjenler şunlar olabilir: terebentin, mineral yağ, nikel, krom, arsenik, katran, tanenler, azonaftol ve diğer boyalar, vernikler, böcek öldürücüler, Bakalit, formalin, üre, epoksi reçineleri, sertleştiriciler, deterjanlar, aminobenzenler, kinolin türevleri, klorobenzen içeren maddeler ve diğer birçok madde. Kuaförlük ve güzellik salonlarında saç boyaları alerjen olabilir; fotolaboratuarlarda - metol, hidrokinon, bromin bileşikleri.
Fiziksel alerjenler
Özel bir alerjen grubu, fiziksel alerjenlerdir - ısı, soğuk, mekanik tahriş. Çoğu durumda, bu faktörlerin etkisi altında vücutta alerjen haline gelen belirli maddelerin oluştuğuna inanılmaktadır.
Otoalerji
Otoalerji, vücudun alerjen (endoalerjen) haline gelen doku hücrelerinin kendi proteinlerine yanıt verme yeteneğinin artması ve değişmesidir. Otoalerji doktrininin hastalığın gelişme mekanizmalarından biri olarak ortaya çıkışı, Rus fizyolog - bilim adamı I. I. Mechnikov'un adıyla ilişkilidir. Doğal ve edinilmiş endoalerjenler vardır.
Doğal endoalerjenler, normal dokuların (beyin, testis, lens) bazı proteinlerini içerir. Edinilmiş proteinler, yanıklar, radyasyon hastalığı, diğer işlemler sırasında ve ayrıca bakteriyel toksinler ve ilaçlarla birleştiğinde yabancı (alerjik) özelliklere sahip vücut proteinleridir. Vücut, "kendi" proteinlerini yabancı olanlardan ayırt edebilir. Normal şartlarda vücudun kendi bileşenlerine karşı direnç vardır ve kendi dokuları zarar görmez yani sensitize lenfositler ve bunlara karşı antikorlar (otoantikorlar) oluşmaz. Otoalerji ile koruyucu mekanizmaların etkisi, konağın kendi dokularına yöneliktir. Otoalerjik sürecin özü budur. Bu mekanizmaların dokular üzerindeki yıkıcı etkisi yeterince belirgin hale gelirse süreç otoalerjik bir hastalığa dönüşür. Bu hastalıklar arasında bazı hemolitik anemi türleri, miyastenia gravis (şiddetli kas zayıflığı), romatoid artrit, glomerülonefrit yer alır. Otoalerjenlerin romatizma, ülseratif kolit ve bazı durumlarda - bronşiyal astım gelişimine katılımını varsayalım.
alerji mekanizması
Hipokrat, Avicenna, Galen bile belirli gıdalara karşı hoşgörüsüzlük vakalarını tanımlayarak gastrointestinal bozukluklara ve ürtikere yol açtı. Alerjiler eski zamanlardan beri insanoğlunun peşini bırakmadı, ancak artık kötüleşen çevresel durum ve ev, gıda ve endüstriyel kimyasalların hakimiyeti nedeniyle çok daha fazla alerjen var.
Alerji nedir ve neden oluşur?
Vücudun bağışıklık sisteminin insan sağlığını çok çeşitli enfeksiyonlardan ve diğer üçüncü şahıs etkilerinden koruduğu iyi bilinmektedir. Vücutta, istisnasız tüm insanlar koruyucu proteinler üretir - çeşitli tiplerde (A, M, G, E) immünoglobülinler. Alerjik reaksiyonlarda yer alan immünoglobulinler E genellikle çok fazla üretilmez, örneğin solucanları yok etmek için gereklidirler.
Ancak, kesinlikle tüm insanların kandaki immünoglobulin E miktarındaki bir miktar artışla çeşitli dış uyaranlara (ev tozu, ev ve endüstriyel kimyasallar, hayvan kılı, bitki poleni ve küf) tepki verdiği ortaya çıktı.
Böyle bir artışa duyulan ihtiyaç, doğası gereği koruyucudur: immünoglobulin E, bir yabancıya saldıran bekçi köpekleri gibi davranır.
Çoğu insanda bu, immünoglobulin E sayısındaki artış az olduğu için herhangi bir dış ve iç belirtiye neden olmaz. Ancak vücutta çok sayıda immünoglobulin E üretildiğinde, bizim için iyi bilinen alerjik reaksiyonlar meydana gelir.
Bu nasıl olur? Alerjik reaksiyonlara (alerjenler) neden olan maddeler vücuda girdiğinde, immünoglobulinler bunlara koşar ve alerjenlerle birlikte "yakalar". İmmünoglobulinler E, iltihaplanma semptomlarının gelişmesinden sorumlu olan çeşitli aktif maddeler, özellikle serotonin, asetilkolin, bradikinin içeren mast hücrelerinin zarlarına oturur. Mast hücrelerinden histamin salınır ve alerjik kişilerde bu yerlerin şişmesi, kaşınma, kızarıklık, burun akıntısı gibi şikayetler görülür. Bu reaksiyonlar koruyucu bir biyolojik işlev gerçekleştirir - kan damarlarını genişletir ve diğer aktif kan hücrelerini bu yere çeker, ayrıca yabancı proteinleri yok eden maddeleri de serbest bırakabilirler.
İmmünoglobulinler, örneğin bitki poleni veya bazı gıda ürünleri (yumurta, çikolata) gibi yalnızca bir tahriş edicinin tanımına tepki gösterdiklerinde spesifiktir.
Hepatit, AIDS gibi bazı hastalıklarda vücutta üretilen immunoglobulin miktarı azalabilir, bu nedenle alerjik belirtiler hafifleyebilir. Ancak aynı zamanda, bir kişinin çeşitli, genellikle çok tehlikeli enfeksiyonlara karşı bağışıklığı keskin bir şekilde azalır ve onkolojik hastalıklara karşı pratik olarak savunmasız hale gelir. Eğer gerçek bir alerjik kişiyseniz, kaderinizde modern uygarlığın başka bir belasına - habis bir tümöre yakalanma olasılığının düşük olması anlamında şanslısınız. Uyanık bağışıklık sisteminiz buna izin vermez. Ulusal Kanser Enstitüsü'nden Amerikalı bilim adamlarına göre, çeşitli alerji biçimleriyle beyin tümörü gelişme riski %33.751 oranında azalmaktadır.
Bu nedenle alerji, çeşitli nedenlerle ortaya çıkan ve çeşitli ev, gıda, tıbbi ve endüstriyel tahriş edici maddelere karşı aşırı duyarlılığa neden olan bağışıklık sisteminin artan bir reaktivitesidir. Hem gerçekten tehlikeli hem de sağlığa zararlı olabilirler (örneğin, ilaçlar veya ev kimyasalları) ve oldukça zararsız olabilirler, ancak vücut yine de yabancı moleküllerin istilasına yetersiz tepki verir.
Alerjenlerin vücutta antikor oluşturabilmeleri için iki koşulu karşılamaları gerekir: antijenik özelliklere sahip olmaları yani antikor üretimini tetikleyebilmeleri için büyük olmaları ve derinin epidermisinden geçebilecek büyüklükte olmaları gerekir. solunum yolu epiteli ve gastrointestinal sistem, moleküler ağırlık 50 LLC ila 40.000 arasındadır .
alerji nedenleri
Doktorlar, ana alerjik reaksiyonlardan birinin gastrointestinal sistemdeki belirli arızalar olduğu konusunda hemfikirdir. Örneğin, bir kişi antibiyotik ve diğer ilaçları alması nedeniyle disbakteriyoz geliştirir veya peptik ülser hastalığında olduğu gibi bağırsak duvarlarının geçirgenliği artar. Daha sonra büyük protein alerjen molekülleri (normalde amino asitleri oluşturmak üzere sindirilir ve alerjenik özelliklerini kaybederler) kan dolaşımına girer ve insan vücudu
davetsiz yabancıların istilasına basit ürtiker, kaşıntı ve burun akıntısından şiddetli Quincke ödemi ve şoka kadar çeşitli ve bazen aşırı tepkilerle yanıt vermeye başlar. Gün boyunca, bir kişi , çoğu zaman sağlığa herhangi bir zarar vermeden yaklaşık 120 gıda alerjeniyle karşılaşır. Aşırı yemek yerken, çok sayıda alerjen olduğunda, zayıf sindirim veya bağırsak iltihabı, disbakteriyoz veya gastrointestinal sistemde insanlar için toksik olan atık ürünleri salgılayan parazitlerin varlığı, alerji geliştirme riski çok yüksektir. Tek kelimeyle, hepatit, kolesistit veya giardiazis geçirdikten sonra temizleme işlevini yerine getirmiyorsa, her şey gastrointestinal patoloji veya zayıf karaciğer fonksiyonu ile başlar.
Giardiasis, sağ tarafta çeşitli sindirim bozuklukları ve ağrı oluşabilmesine rağmen, genellikle belirgin semptomlar olmadan ortaya çıkan protozoa tarafından karaciğerin bir lezyonudur. Ancak zamanla karaciğerin koruyucu işlevi azalır, bu da kanın bileşimini kötüleştirir ve tüm organizmanın cüruflanmasına yol açar.
Alerjilere, böbrekler boşaltım işlevleriyle baş edemediğinde böbrek yetmezliği de neden olabilir.
Bebeklik döneminde alerjiler genellikle emzirme çok erken kesilip suni beslenmeye geçildiğinde gelişir. Enzim eksikliği de buna katılabilir, sadece küçük bir çocuğun yetişkin mamasını özümseme mekanizmasını oluşturmak ve geliştirmek için zamanı olmadığı ve ona çeşitli tamamlayıcı yiyecekler vermeye başladıkları gerçeğidir. Doktorlar, böyle bir enzimatik eksikliği tanımlamanın neredeyse zor ve imkansız olduğunu kabul ediyor. Hepsi oybirliğiyle (birbirlerinden kesinlikle bağımsız olsa da), bunu, bir çocukta olduğu gibi, alerjilerin veya daha doğrusu sözde alerjilerin neredeyse her zaman kendi kendine ortadan kalkan kötü şöhretli enzim eksikliğinden çok daha sık ekler. yetişkinler - banal dysbacteriosis'tir.
Her şey, bağırsakları tıkayan patojenik bakteriler tarafından üretilen bir dizi zararlı madde ile vücudun sürekli olarak kendi kendini zehirlemesi ile ilgilidir. Çeşitli enflamatuar semptomlara neden olan histamin salgılayan bu bakterilerdir. Çocuklardan ve yetişkinlerden hangisi hayatında hiç nezle olmadı? Ve hangisine antibiyotik reçete edilmedi? Böyle bir tedaviden sonra, hem bir çocuk hem de bir yetişkin için dysbacteriosis pratik olarak garanti edilir. Ancak, bir calla analizi yoluyla (bir calla ekerek) temel olarak ortaya çıkıyor. Ve çok basit bir şekilde tedavi edilir - yeni nesil bağırsak antiseptiklerinin yardımıyla ve kapsüllerde faydalı veya bifido ilaçları korurken zararlı florayı seçici olarak yok ederek. Genellikle bifidobakteriler midede neredeyse tamamen sindirilir, süper yararlılıkları bir tanıtım gösterisinden başka bir şey değildir. Elbette bağırsaklarda sağlıklı bir floranın korunmasında olumlu rol oynarlar, ancak bakteriyozla güçlükle baş ederler.
Ne yazık ki kalıtım, genetik yapı alerjilerin olası gelişmesinde en önemli faktörlerden biridir. Ebeveynlerden biri saman nezlesi, astım, egzama, gıda alerjilerinden muzdaripse, çocuğun bunları veya diğer alerjik reaksiyonları yaşama olasılığı çok yüksektir.
Bir çocukta alerjinin ortaya çıkmasının nedeni, hamilelik sırasında annesinin diyetine uyulmaması olabilir. Doktorlar, bebek bekleyen kadınlara klasik alerjenlerden (çikolata, turunçgiller, kahve) kaçınmalarını tavsiye eder, böylece fetüsün anneden antikorları “almaması” ve bebeğin sonradan sorun yaşamaması sağlanır. Ancak tüm anneler, çocuğun sağlığı için ilgi ve alışkanlıklarından dokuz ay boyunca vazgeçemezler. Bu nedenle, bir anne hamilelik sırasında sık sık kahve içerse, yumurta ve portakal yerse, çocuğun bu ürünlere alerjisi olduğu anlaşılır. Bir hastalık için tedavi görmüşlerse, o ilaca karşı antikorlar (antibiyotik gibi) fetüse geçer. Bu nedenle kadınlara mümkün olduğunca dikkatli olmalarını, üşümemelerini, içmemelerini ve sigara içmemelerini tavsiye ediyoruz, aksi takdirde çocukta alerjilerin yanı sıra en şiddetlisine kadar bir sürü hastalık olacaktır.
(kalp hasarı, merkezi sinir sistemi ve çeşitli malformasyonlar). Bir çocukta ve bir yetişkinde alerjinin bir sonraki olası nedeni mantarlardır. Enfeksiyöz bir alerjen görevi görürler ve ayrıca bağırsaklara yerleşmeyi severler ve birçok toksik maddeyi serbest bırakırlar. Ayrıca disbakteriyoz analizi yardımıyla kolayca tespit edilebilirler.
Mantarlar bağırsaklarda olduklarında, sadece tırnakları süslediklerinde veya kepeklenmeye başladıklarında da tehlikelidir. Bütün bunlar, vücudun çeşitli maddelere karşı genel duyarlılığında bir artışa yol açar.
Alerjilerin ortaya çıkmasının son nedeni, etrafımızdaki kötü bir alerjik ortamdır. İçtiğimiz su, soluduğumuz hava, her gün yediğimiz yiyecekler, üzerinde yürüdüğümüz toprak, hepsi kimyasallarla dolu. Ürünler gübre kalıntılarının yanı sıra çeşitli gıda katkı maddeleri, koruyucular, tat arttırıcılar içerir. Ev kimyasalları veya çeşitli endüstrilerdeki kimyasal olarak aktif maddelerin zararlı etkileri hakkında konuşulacak bir şey yok. Kuaförlerin kullandıkları bileşimlere, kauçuk, kimya fabrikaları ve gübre veya yıkama tozu, lastik üreten fabrikalarda çalışan işçiler için profesyonel alerjiler geliştirmesi alışılmadık bir durum değildir. Donbass, Kuzbass ve diğer kömür bölgelerinde, endüstriyel emisyonlarla suyu ve havayı kirleten işletmelerin bulunduğu büyük ve küçük şehirlerde çok sayıda alerji hastası var.
Saratov'da hamamböcekleri bile kötü çevre koşulları nedeniyle şehri terk etti. Çok şey yeme alışkanlıklarınıza bağlıdır. Bu nedenle, yüksek oranda yarı mamul ve konserve yiyecekler içeren vitaminler, mikro elementler ve bitkisel lif açısından zayıf bir diyet, her şeye duyarlılığı önemli ölçüde artırır (daha fazla ayrıntı için bkz. Gıda Alerjisi).
Alerji semptomlarının şiddetini ne belirler?
Semptomların tezahürü veya yeni veya yeni maddelerin ortaya çıkışı bir dizi faktöre bağlıdır: sağlık durumu, yorgunluk derecesi, uyku süresi (sürekli uyku yoksunluğu büyük ölçüde etkilenir), fiziksel veya zihinsel çalışmadan kaynaklanan yorgunluk, stres, su kalitesi, beslenme , ev kimyasallarının kullanım sıklığı, sigara içme (ister kendiniz ister çevrenizde sigara içiyor olun - bu pratikte aynı şeydir). Son zamanlarda yapılan herhangi bir cerrahi operasyon (diş çekimi, bademcikler, travma, özellikle yanıklar) da vücudu uzun süre hassaslaştırır. Herhangi bir üçüncü taraf hastalığı, sırasıyla tüm organizmanın durumunda bir bozulmaya, alerjik reaksiyonlarda bir artışa veya yenilerinin ortaya çıkmasına neden olur.
Bir reaksiyonu başlatmak için ne kadar alerjene ihtiyaç vardır?
Gerçek bir alerji durumunda, maddenin sadece bir molekülü deri döküntüleri, burun akıntısı ve hatta şok gibi sonuçlar için yeterlidir. Bu nedenle, çocuğunuzda ciddi bir yumurta alerjisi varsa, daha önce yumurtaların pişirildiği tavada, su ile durulamış olsanız bile, onun için yulaf lapası kaynattıktan sonra kurdeşen olmasına şaşırmayın.
alerjik reaksiyonlar
Alerjenlerin vücuda girmesine yanıt olarak, spesifik ve spesifik olmayan alerjik reaksiyonlar gelişir. Spesifik bir reaksiyondan önce
vücuda ilk giren alerjene karşı aşırı duyarlılığın geliştiği gizli dönem - sözde duyarlılık. Bu, antikorların üretiminin bir sonucu olarak gerçekleşir - yalnızca bu alerjenin girmesine yanıt olarak oluşan protein maddeleri veya etkileşime girebilen lenfositlerin görünümü
bu alerjen ile. Göründüklerinde alerjen vücuttan çıkarılırsa, ağrılı belirtiler kaydedilmez. Bir alerjene tekrar tekrar maruz kalındığında, ona karşı zaten duyarlı olan bir organizma, alerjik bir reaksiyon geliştirir - antikorların veya lenfositlerin, bunların oluşumuna neden olan alerjenle etkileşimi. Sonuç olarak, alerjik hastalıkların temeli olan hücre, doku ve organlara zarar veren kimyasalların (histamin, serotonin vb.) salınımı ile bir takım biyokimyasal işlemler gerçekleşir. Bu gibi durumlarda organizmanın aşırı duyarlılığı spesifiktir, yani daha önce bir duyarlılığa neden olan alerjenle ilişkili olarak kendini gösterir.
Alerjenle ilk temasta spesifik olmayan alerjik reaksiyonlar meydana gelir.
önceden duyarlılaştırma olmadan. Vücuda kendisi giren alerjen hücre, doku ve organlara zarar veren maddelerin oluşumuna neden olur. Bu reaksiyonlar, belirli yiyecek ve ilaçlara karşı idiyosenkrazi - hoşgörüsüzlüğü içerir.
maddeler.
Çoğu durumda, bir kişi spesifik alerjik reaksiyonlar geliştirir. Tezahür zamanına göre, alerjik reaksiyonlar genellikle iki türe ayrılır - ani ve gecikmeli. Acil tip reaksiyonlar, belirli bir alerjene maruz kaldıktan 15-20 dakika sonra ortaya çıkan cilt ve sistemik alerjik reaksiyonlardır (solunum, sindirim ve diğer sistemler). Bir deri kabarcığı, bronkospazm, gastrointestinal sistem bozuklukları vb. Sensitize olmayanlarda serum hastalığı
insanlar, serum veya 7-globulin verilmesinden 2712 gün sonra ve tekrarlanan serum uygulamasıyla - çok daha önce gelişir. Dayanılmaz kaşıntı, lenf düğümlerinin şişmesi, ateş ve diğer semptomlarla birlikte bir döküntü görünümü ile karakterizedir. Quincke ödemi - geçici sınırlı
cilt, deri altı doku ve mukoza zarlarının şişmesi - herhangi bir alerjen vücuda girdiğinde gelişebilir; sıklıkla yüz, gırtlak, gastrointestinal sistemde oluşur. Alerjik olmayan - kalıtsal - Quincke ödemi vakaları da vardır. Gecikmeli tip reaksiyonlar saatler ve bazen günler içinde gelişir. Bunlar arasında bakterilere karşı aşırı duyarlılık (örneğin, tüberküloz, bruselloz, ruam, tularemi vb.), kimya işçileri, eczacılar ve tıbbi personelde kontakt dermatit yer alır.
Vücudun alerjenlerle temas ettiği her durumda alerji gelişmez. Kalıtım, sinir ve endokrin sistemlerin durumu belirli bir rol oynar. Örneğin her iki ebeveynde de saman nezlesi, anafilaksi, atonik (kalıtsal) bronşiyal astım formu, bazı alerjik rinit formları varsa, o zaman çocuklarda vakaların %70'inden fazlasında alerjik hastalıklar gelişir; ebeveynlerden sadece birinin hasta olduğu ailelerde çocukların %50'ye varan bir oranı hastalanmaktadır.
Ebeveynlerin muzdarip olduğu hastalıkların kendileri bulaşmaz, ancak bunlara yatkınlık - eksojen alerjenlerin etkisine karşı alerjik bir reaksiyonla yanıt verme yeteneğinin artması. Bu nedenle, alerjenin türüne ve vücuda nasıl girdiğine bağlı olarak, bir çocukta alerjik bir hastalık herhangi bir biçimde kendini gösterebilir. Sinir ve endokrin sistem fonksiyonlarındaki rahatsızlıkların yanı sıra beyin yaralanmaları, olumsuz duygular ve azalmış adrenal fonksiyon, alerji gelişimine zemin hazırlar.
Nefes almayı fazla çaba gerektirmeyen doğal bir süreç olarak ele almaya alışkınız. Ve sadece astımlılar havanın fiyatını bilir ve temiz hava almaya çalışıp da bunu yapamamanın ne demek olduğunu sadece onlar bilir.
Her nefes ağırlığınca altın değerindedir.
Bronşiyal astım - her nefes ağırlığınca altın değerindedir
Bronşiyal astım nedir açıklayınız
İnsanın yaratılışıyla ilgili İncil efsanesini hatırlayın: yaratılışın altıncı gününde, Tanrı insanı yerin tozundan yarattı ve yüzüne yaşam nefesini üfledi ve insan yaşayan bir can oldu.
İnsanın dünyevi hayatı aldığı ilk nefesle başlar, ciğerleri havayla dolar, iç organlarının dokuları hareket etmeye başlar ve kişi canlılar âlemine bağlanır. Son nefesini verdi, - ölü bir insan hakkında derler ki, ilk ve son nefes başlangıç ve sondur: nefes almak şüphesiz hayatın temelidir. "Nefes", "manevi", "ilham" - tüm bu kelimeler aynı kökten ve anlamsal anlamdan gelir. Akciğerin görünümüne dikkat edin - ters çevrilmiş bir ağaca benziyor: gövde, dallar, yapraklar. Bronkopulmoner aparatımız bir hayat ağacı gibidir. Ve yaşamın kökleri solunum sisteminde bulunur.
Ama bu sistem ilk etapta etkilenir.
Bronşiyal astım, birincil solunum yolu lezyonu olan, kronik, alerjik, tekrarlayan bir hastalıktır.
Bronşların değişen reaktivitesi ile karakterizedir, akciğerlere hava girişi ve borat çıkışı zorlaşır, nefes almak zorlaşır.
Yunanca "astım" (astma), "boğulma" veya "yoğun nefes alma" anlamına gelir. Bu hastalığın sözü Hipokrat, Galen, Celsius'ta bulunur. Ebers Papyri, Antik Roma imparatorları (Augustus ve Claudius) arasında alerjik astımı tanımlar.
Bazı insanlar öksürür, bazılarında hava bronşiyal tüplerdeki çok dar deliklerden itildiğinde ortaya çıkan bir hırıltı, ıslık sesi vardır, bazı insanlar sadece hava eksikliği hisseder. Hava keselerinde (alveollerde) hava hapsolur. Solunum hareketleri (inhalasyon ve ekshalasyon) kısa, sık, düzensiz hale gelir.
Hastalık sıklıkla, az miktarda vitreus balgamının (astımlı bronşit) boşalması ile ekspiratuar nefes darlığının eşlik ettiği paroksismal bir öksürük ile başlar. Bronşiyal astımın ayrıntılı bir resmi, hafif ve orta veya şiddetli astım ataklarının ortaya çıkmasıyla karakterize edilir. Bir atak bir haberci ile başlayabilir (burundan bol miktarda sulu salgı gelmesi, hapşırma, paroksismal öksürük, vb.). Astım atağı, uzaktan duyulan hırıltı ve göğüs kafesinden çıkan ıslık sesleri ile karakterizedir. Göğüs maksimum inspirasyon pozisyonundadır. Omuz kuşağı, sırt ve karın duvarı kasları nefes almaya katılır, çok sayıda kuru ral duyulur.
Bir astım krizi birkaç aşamadan geçer.
Bronş daralması.
Bronş tüpleri ince kaslarla çevrilidir. Tahriş edici maddeler içeren hava solunduğunda bu kaslar kasılır ve bronşları sıkıştırır. Hava artık onlardan serbestçe akciğerlere geçemez. Bu nedenle yeterli miktarda taze hava alamazlar ve vücut tarafından artık ihtiyaç duyulmayan karbondioksit ile egzoz havasından vazgeçemezler.
Bronşların mukus ile doldurulması.
Bronş tüpleri, mukus üreten hücreleri içeren bir mukus zarı ile içeriden kaplanmıştır. Sağlıklı bir insanda mukus hava yollarını nemli tutar. Bronşiyal astımda, alerjenler (astım krizine neden olan maddeler) bronşlara girdiğinde gereğinden fazla mukus üretilir, bronşların lümenini kapatır ve nefes almayı daha da zorlaştırır.
Bronş duvarlarının şişmesi.
Bronşiyal tüpler tahrişten iltihaplanır. Boyut olarak büyürler, tıpkı yaralı bir parmağın yaralandığında şişmesi gibi kalınlaşırlar.
İç zarın kalınlaşması, bronş lümeninin daha da daralmasına neden olur ve nefes alırken ve nefes verirken hava bronşlardan zorlukla geçer. Bronşlar ne kadar daralırsa, nefes almak o kadar zor olur.
Atak sonunda yaklaşık 1 saat sonra öksürük başlar ve az miktarda vitreus visköz balgam ayrılır.
Bu hastalık ile bronşların yapısı değişir, siliyer epitelin kirpiklerinin işlevi bozulur, bronş epiteli tahrip olur. Bronşların duvarlarında skleroza yol açan bir mikro sirkülasyon bozukluğu vardır. Biyolojik olarak aktif maddeler (histamin, bradikinin, kalidin, serotonin vb.) İçeren mast hücreleri de bronşlardaki iltihaplanma sürecine katılır.
Tüm bu değişiklikler nedeniyle bir bronşiyal spazm sendromu oluşur. Bronkospazmın mekanizmasında bronşların daralması, bronşiyal mukozanın şişmesi, bozulmuş mukus oluşumu ve sklerotik değişiklikler rol oynar. Bu sendromun oluşumunda büyük bir rol, bronşiyal hiperreaktivite, yani çok çeşitli uyaranlara maruz kalmaya artan tepki ile oynanır. Bronkospazmın reaksiyonu evrenseldir, yani uyaranlar farklı olabilir, ancak bronşların reaksiyonu aynıdır.
Bronşiyal astım neden ve ciddiyete göre değişir. Şimdiye kadar, bronşiyal astımın tek bir dünya sınıflandırması yoktur.
Bronşiyal astım ciddiyetine göre hafif, orta ve şiddetli olarak ayrılır.
Hafif şiddette, genellikle klasik uzun süreli boğulma atakları yoktur. Bronkospazm belirtileri haftada 1-2 defadan fazla görülmez ve kısa sürelidir. Geceleri solunum rahatsızlığından, hastalar ayda 1-2 defadan daha az uyanırlar . İnteriktal dönemlerde bu tür hastaların durumu stabildir.
Orta derecede bir formda, astım atakları haftada 1-2 kez daha sık görülür. Geceleri bronşiyal astım atakları ayda 2 defadan daha sık görülür. İnteriktal dönemde bile ilaç almak gereklidir.
Şiddetli astımda, hastalığın sık alevlenmeleri not edilir. Ayrıca, insan hayatı için tehlikeli olabilirler. Saldırılar uzun sürer, geceleri bile meydana gelir. Bronş spazmlarının semptomları interiktal dönemde devam eder. Aynı yerde yaşayan ve değişmeyen bir yaşam tarzı sürdüren bir kişide bile zaman zaman ataklar ortaya çıkar.
Hastalık doğası gereği tekrarlayıcıdır, yani düzenli olarak şiddetlenme eğilimindedir.
İyi olma dönemleriyle birleşen saldırılar, 'ın ayırt edici özelliğidir
Bu hastalık.
Astım gelişimi hem dış hem de iç faktörlerden etkilenir. Yani, hem çevrenin etkisi hem de organizmanın kendisinin özellikleri (özellikle bağışıklık ve endokrin sistemlerin durumu) dikkate alınmalıdır. Hastalığın ana ve ayrılmaz semptomu astım atakları olduğundan, bunların ortaya çıkmasına neyin neden olabileceğini düşünelim.
Kural olarak, bu:
toz, bitki poleni ve ayrıca endüstriyel, gıda (yumurta, çikolata, mantar, çilek, turunçgiller), alerjenler, giysi atıkları, böcekler, alerjenlerin içerdiği bulaşıcı olmayan (bunlara atopik de denir) alerjenler hayvan kılı, balık pulları ve tabii ki ilaç alerjenleri (örneğin, "zararsız" aspirinin alerjik hastalarda sıklıkla akut astım krizine neden olduğu bilinmektedir);
bulaşıcı alerjenler (solunum yolunu etkileyen virüsler ve bakterilerin yanı sıra her yerde bulunan mikoplazmalar ve mantarlar);
mekanik ve kimyasal etkiler (asit çiftleri, alkaliler, inorganik toz);
yoğun fiziksel aktivite ve meteorolojik faktörler (hava sıcaklığı ve nemindeki değişiklikler, atmosfer basıncındaki dalgalanmalar ve Dünyanın manyetik alanı);
duygusal stres.
Her insan yukarıdaki noktaların tümünün etkisini yaşar, ancak bu herkes için patolojik bir sürece yol açmaz.
Kim bronşiyal astıma yatkındır?
Risk faktörlerini göz önünde bulundurun.
Kalıtsal yatkınlık, genetik faktörler (ebeveynlerden biri hasta ise çocuğun hasta olma olasılığı %20730, her iki ebeveyn de hasta ise - % 75 );
Çocukların gelişim ve hastalıklarının özellikleri (erken suni beslenme, gastrointestinal sistem bozuklukları, gıda ve ilaç alerjileri, sık akut solunum yolu viral enfeksiyonları).
Hamileliğin patolojisi (fetüsün prematüre olması, hamilelik sırasında geçirilen viral solunum yolu ve alerjik hastalıklar, doğmamış çocukta hastalığın gelişimini etkileyebilir).
Yetişkinlerin iş, yaşam ve hastalıklarının özellikleri ("tehlikeli üretimde" çalışma, günlük yaşamda kimyasallarla temas, solunum sisteminin kronik enflamatuar hastalıklarının sık akut ve alevlenmesi, nöropsikolojik stres, merkezi sinir sistemi bozuklukları, sigara).
Bronşların ve trakeanın alerjenlerin, kimyasal ve fiziksel faktörlerin etkilerine karşı doğuştan artan hassasiyeti.
Bu nedenle, çoğu durumda bronşiyal astım alerjik bir hastalıktır. Onlar için alerjen haline gelen belirli maddelere karşı aşırı duyarlılığı olan kişilerde görülür. Geleneksel olarak, enfeksiyöz alerjenlerin neden olduğu atopik bronşiyal astım ve enfeksiyözden bağımsız astım ayırt edilir.
Beslenme
Bronşiyal astımı olan hastalar için rasyonel bir diyet oluşturmak, belirleyici bir terapötik etkiye sahiptir.
Hastada alerjik reaksiyonlara neden olan yiyecekler diyetten çıkarılmalıdır: balık, yengeç, çiğ lahana, turp, çilek, narenciye. Diyet oldukça çeşitli ve yüksek kalorili olmalı, ancak tokluğa elverişli olmamalıdır. Bronşiyal astımda, kalsiyum tuzları açısından zengin yiyeceklerin kullanılması zorunludur: peynir, süzme peynir, süt ürünleri, salatalar, çünkü kalsiyum tuzlarının antienflamatuar ve antialerjik etkileri vardır. Ancak bronşiyal astım tedavisi sırasında turşular, turşular sınırlandırılmalıdır. Sebze ve meyveler en iyi çiğ yenir.
Sarımsak, soğan, hardal, acı biber gibi baharatlı yiyecekler nefes almayı kolaylaştırır. Bu nedenle, kendi yemeğinizi pişirirken bunları unutmamanızı şiddetle tavsiye ederiz. En çok da sarımsağa dikkat edin! Ne de olsa durgunluğu giderir ve tıkalı kanalları temizler, balgamın ayrılmasına yardımcı olur, astım ve diğer solunum yolu hastalıklarında bronşlarda oluşan spazmları giderir. Sarımsağı ince bir şekilde ovalamanızı, tuz ve taze tereyağı ile karıştırmanızı ve bu karışımı ekmeğe sürmenizi veya farklı yemeklere eklemenizi şiddetle tavsiye ederiz ( 100 gr tereyağına 5 büyük diş sarımsak , tadına göre tuz).
Soğan, iltihap önleyici ve antihistaminik özelliklere sahiptir ve bu nedenle bronşlardaki iltihaplanmayı azaltır. Hardal ve acı biber, solunum yollarını tıkayan balgamı temizler. Rap'i unutma! Örneğin, 2 yemek kaşığı yapabilirsiniz. l. doğranmış şalgam 1 bardak kaynar su dökün, 15 dakika pişirin , süzün ve et suyunun 1/4 kısmını günde 4 kez veya 1 bardak gece için. Kuzu eti, domuz eti ve sığır yağı tüketimini sınırlamak gerekir. Aynı kısıtlama karbonhidratlar için de geçerlidir. Daha az tuz! Ödem oluştuğunda sıvı miktarını 1? Günde 1,5 litre. Menünüzü derlerken, merkezi sinir sisteminin uyarılabilirliğini artıran ürünleri hariç tutun: güçlü çay, kahve, kakao, güçlü et suları, baharatlı atıştırmalıklar, baharatlar ve soslar.
Diyetinize sıvı yulaf ezmeli süt lapası ve bol sütle hazırlanmış sıvı patates püresi eklemenizi öneririz (bu yemekler bronkospazmı gidermeye yardımcı olur). Bitkisel yağ veya ekşi krema ile tatlandırılmış rendelenmiş turpu unutmayın. İçeceklerden, hindiba veya soyulmuş acı badem ilavesiyle çavdar, yulaf, arpa demlenmesi ve normal kahve gibi içilmesi tavsiye edilebilir. Sıcak pişmiş sütlü bu tür kahve çok lezzetli ve sağlıklıdır. Zayıflatıcı bir öksürük ile alkali maden suyu ile sıcak süt içilmesi tavsiye edilir. Küçük çocuklara sütte incir kaynatma içmeleri için verilir.
1 bardak ılık suda saflaştırılmış 9 damla gazyağı çözeltisi, günde 1/3 bardak olmak üzere her 2 saatte bir ağızdan alınmalıdır .
Bu yönteme alternatif olarak gazyağı ve vazelin yağından elde edilen bir merhem ile hastanın göğsüne ve sırtına ovulmasını da kullanabilirsiniz. Malzemeler cam bir kapta 1 : 4 oranında karıştırılır. Bitmiş karışım, avuç içlerinin omurilikten koltuk altlarına ve köprücük kemiğine doğru masaj hareketleriyle cilde sürülür. Bu tedavi yöntemi, doktor reçeteleri, geleneksel prosedürler ile birleştirildiğinde maksimum etkiyi üretir.
kil tedavisi
2 çay kaşığı al . günde toz. Kil soğuk su ile seyreltilerek günde 2 defa sabah ve akşam yemeklerden 1 saat önce alınır.
L. ve G. Pogozhevs'in bitkisel eczanesi
Ledum ve ısırgan otu
Bataklık biberiye otu - 25 gr, ısırgan yaprağı - 15 gr Karışımı 1 litre kaynar su ile dökün, 3 saat ısrar edin, süzün. Yemeklerden sonra günde 4 kez 1/4 fincan için .
Çocuklar - 1 yemek kaşığı. l. Yemeklerden sonra günde 3 kez.
Alıç
3 yemek kaşığı dökün . l. alıç meyvesi 3 su bardağı kaynar su, 3-4 demlenmeye bırakın
h, zorlanma. Günde 3 defa 1 bardak içilir .
Kekik
2 yemek kaşığı dökün . l. doğranmış otlar 2 su bardağı kaynar su. 1 saat ısrar edin , süzün. Yemeklerden 30 dakika önce 3 doz halinde içilir .
çilekler
2 yemek kaşığı dökün . l. çilek yaprağı 2 su bardağı kaynar su. 3-4 saat ısrar edin, süzün. Günde 3 defa yemeklerden 30 dakika önce alınız .
ısırgan otu
1 çay kaşığı dökün . kıyılmış ısırgan yaprağı 1 su bardağı kaynar su, kaynatın, 3-4 saat bekletin, süzün. Günde 3 defa yemeklerden 30 dakika önce içilir .
Öksürükotu
4 çay kaşığı dökün . ezilmiş yaprak öksürükotu 1 su bardağı kaynar su, 30 dakika bekletin , süzün. Günde 4 kez 1/4 bardak içilir .
Koleksiyon: öksürük otu, muz, çam tomurcukları. Eşit miktarda öksürük otu yaprağı, muz yaprağı, çam tomurcukları alın, doğrayın. 2 çay kaşığı dökün . 1 su bardağı soğuk su ile karıştırın . 2 saat demlendikten sonra ağzı kapalı bir kapta 5 dakika kaynatın ve süzün.
1 yemek kaşığı al . l. Günde 3 kez yemeklerden önce.
Muz
1 yemek kaşığı dökün . l. ezilmiş muz yaprağı 1 su bardağı kaynar su, 15 dakika bekletin , süzün. 1 yemek kaşığı al . l. Günde 4 kez yemeklerden önce.
Adaçayı
1 çay kaşığı dökün . pelin tohumları 1 su bardağı kaynar su, 3-4 saat bekletin, süzün. Yemeklerden önce günde 3 kez 1/2 bardak için .
Zor koleksiyon 1 .
Sürünen kekik, çam tomurcukları, anason meyveleri, rezene meyvelerini eşit şekilde alın, doğrayın. 1 yemek kaşığı dökün . l. 1 bardak ılık su ile karıştırın , kaynar su banyosunda 15 dakika ısıtın, soğutun, süzün. Günde 3-4 kez 1/3 bardak içilir .
Zor toplama 2.
Anason, kekik otu, rezene meyvesi, keten tohumu meyvelerini eşit olarak alın, doğrayın. 4 çay kaşığı dökün . 1 bardak ılık su toplayın , 2 BONDita için demleyin
5 dakika kaynatın , süzün. Günde 3 kez 1/3 bardak içilir . Karmaşık koleksiyon 3 .
Mürver, sundew otu, muz yaprağı, menekşe otu çiçeklerini eşit olarak alın. 4 çay kaşığı dökün . 1 bardak ılık su ile toplayın , 2 saat demleyin , 5 dakika kaynatın , süzün. Gün boyunca içmek için kaynatma.
Kortikov V.N. ve Kortikov A.V.'ye göre bronşiyal astım için fitoterapi.
(hazırlama ve kullanma yöntemleri için diğer şifacılar tarafından derlenen halk ilaçlarına bakın):
kayısı tohumları (çekirdekleri);
agave amerikan (yaprak suyu);
ayva;
Marshmallow officinalis (kökler ve meyveler);
aronik (kökler ve yumrular);
yabani biberiye;
Huş katranı;
kabuklu sarmaşık budra;
Veronica officinalis;
kan kırmızısı sardunya (köksap);
Adonis;
itod Sibirya;
tarla midyesi;
satın alınan tıbbi;
Sibirya karaçamından elde edilen terebentin;
itüzümü siyahı;
pikulnik cistus;
tıbbi çuha çiçeği;
muz;
ayçiçeği (marjinal kamış çiçekleri);
çayır lumbago;
ayrık otu;
çavdar ekimi (çiçekli çimen);
yuvarlak yapraklı sundew;
sürünen kekik (kekik);
piramidal kavak (tomurcuklar).
ücretler:
hatmi, kekik;
çam tomurcukları, muz, öksürük otu;
kara mürver, muz, üç renkli menekşe;
anason, kara mürver, söğüt kökleri, öksürük otu, yabani gül.
Strelnikova yöntemine göre nefes egzersizleri
Bronşiyal astımda iyi bir etki terapötik egzersizlere sahiptir. Akciğerlerin havalandırılmasını iyileştirir, bronşların tıkanmasını ortadan kaldırır, ekshalasyon kalitesini artırır. Bu öncelikle solunum kaslarının ve özellikle diyaframın eğitimidir. Astım hastaları için karın solunumu tercih edilir.
Özel egzersizler, nefesinizi kontrol etme yeteneğinizi geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Burundan nasıl nefes alınacağını ve nefes verileceğini öğrenmek ve ayrıca nefes verirken mideyi çekmek önemlidir. Özellikle A. N. Strelnikova veya K. P.
Buteyko, bronşların duyarlılığını gibi alerjenlerin etkisine karşı azaltmaya yardımcı olur
dahili ve harici. Jimnastik, ses tellerinden, trakeadan ve bronşlardan plak çıkarır (vücut tarafından mukus ve balgamla birlikte reddedilir). Zamanla düzenli günlük egzersizlerle akciğerler zararlı birikimlerden tamamen temizlenir. Ek olarak, Strelnikova'nın nefes egzersizleri birçok kadının aziz hayalini gerçekleştirmeye yardımcı olur: sonunda fazla kilolardan kurtulmak ve ince bir figür elde etmek.
Terapötik jimnastik sürekli yapılmalıdır, ancak bu şekilde olumlu sonuçlar elde etmek mümkündür. Egzersizler iyi havalandırılmış bir alanda yapılır ve sıcak mevsimde dışarı çıkmak daha iyidir.
Jimnastikte asıl dikkat ilhama verilir. Nefes çok kısa, anlık, duygusal ve aktif olarak yapılır. A. N. Strelnikova'ya göre asıl mesele nefesinizi tutabilmek, "gizleyebilmek". Ekshalasyon hakkında hiç düşünmeyin - kendiliğinden geçer.
İki ana egzersiz: eğme ve aynı zamanda keskin ve kısa bir nefes: dirseklerde bükülmüş kolları omuz hizasında göğsün önüne getirmek ve aynı zamanda kısa bir nefes.
A. N. Strelnikova, jimnastik öğretirken dört temel kurala uymayı tavsiye ediyor.
Kural 1
"Ateş gibi kokuyor! Endişe!" Ve aniden, gürültülü bir şekilde, daire boyunca, havayı bir köpeğin ayak izi gibi koklayın. Ne kadar doğal o kadar iyi.
En büyük hata, daha fazla hava almak için havayı çekmektir. Nefes kısa, enjeksiyon gibi, aktif ve ne kadar doğalsa o kadar iyi. Sadece nefesi düşün.
Endişe duygusu, aktif bir nefesi, onun hakkında muhakeme etmekten daha iyi organize eder. Bu yüzden öfkeyle havayı koklamaktan çekinmeyin.
Kural 2
Ekshalasyon, inhalasyonun sonucudur. Her nefesten sonra nefesin dışarı çıkmasını istediğiniz kadar, istediğiniz kadar engellemeyin ama ağzınızla burnunuzdan daha iyidir. Ona yardım etme. Bir düşünün: “Yanık kokuyor! Endişe!" Ve nefesin hareketle aynı anda gittiğinden emin ol. Ekshalasyon kendiliğinden kaybolacaktır. Jimnastik sırasında ağız hafifçe açık olmalıdır. Nefes alıp vermeye ve hareket etmeye kendinizi kaptırın, sıkıcı ve kayıtsız olmayın. Çocukların oynadığı gibi vahşi oynayın ve iyi olacaksınız. Hareketler, fazla çaba harcamadan kısa bir nefes için yeterli hacim ve derinlik yaratır.
Kural 3
Şarkıların ve dansların ritmine göre bir lastiği şişiriyormuş gibi nefesleri tekrarlayın. Hareketleri ve nefesleri çalıştırırken 2, 4 ve 8'e kadar sayın. Hız, dakikada 60772 nefestir. Nefes vermekten daha yüksek sesle nefes alın. Dersin normu 1007200 nefestir ve daha fazlası mümkündür - 2000 nefes. Nefes dozları arasındaki duraklamalar - 173 s.
Kural 4
Şu anda kolayca yapabildiğiniz kadar arka arkaya nefes alın.
Kompleksin tamamı 6 egzersizden oluşmaktadır. İlk olarak, bir ısınma. Kollarınız iki yanınızda olacak şekilde dik durun, yüksek sesle burnunuzu çekin. Utangaç olmayın. Burun kanatlarını inhalasyon anında birleşmeye zorlayın ve genişletmeyin. Nefes alırken şöyle düşünün: “Yanık kokuyor! Nerede?"
Yerinde yürüyün ve her adımda bir nefes alın. Sağ-sol, sağ-sol, nefes al-nefes al, nefes al (ve sıradan jimnastikte olduğu gibi nefes al-nefes verme değil).
96 (100) yürüyüş hızında nefes alın . Hareketsiz durabilirsiniz, odanın içinde dolaşabilirsiniz, ayaktan ayağa geçiş yapabilirsiniz: ileri geri, ileri geri, vücudun ağırlığı ya önde duran bacakta, sonra arkada duran bacaktadır. Adımların hızında uzun soluklar almak imkansızdır. "Bacaklarım bana hava pompalıyor" diye düşünün. Yardımcı olur. Her adımda, kısa ve gürültülü bir nefes.
Harekete hakim olduktan sonra sağ bacağınızı kaldırın, biraz sola çömelin, sağdaki solu kaldırın. Bir nevi rock'n roll gibi. Hareketlerin ve nefeslerin aynı anda gittiğinden emin olun. Müdahale etmeyin veya sonrasında ekshalasyonların çıkmasına yardımcı olmayın.
Her nefes. Nefesleri ritmik olarak ve sık sık tekrarlayın. Kolayca yapabileceğiniz kadar çok olmalı.
kafa hareketleri
dönüşler
Adımların hızında başınızı keskin bir şekilde sola ve sağa çevirin. Ve aynı zamanda her dönüşte - burundan nefes alın, kısa ve gürültülü. 96 nefes. Şöyle düşünün: “Yanık kokuyor! Nerede? Sol? Sağda?" Havayı kokla.
"Kulaklar"
Sanki birine "Ai-yay-yay, ne kadar utanç verici!" Vücudun dönmediğinden emin olun. Sağ kulak sağ omuza, sol kulak sola gider. Omuzlar hareketsizdir. Her salınımla aynı anda - bir nefes.
"Küçük sarkaç"
Başınızı ileri geri sallayın, nefes alın, nefes alın. Şöyle düşünün: “Yanık kokusu nereden geliyor? Aşağıdan mı? Üstünde?"
Başlıca hareketler
"Kedi"
Bacaklar - omuz genişliği ayrı. Serçeye gizlice yaklaşan kediyi hatırla. Hareketlerini tekrarlayın - biraz çömelin, sağa ve ardından sola dönün. Vücudun ağırlığını sağ bacağa, ardından sola - döndüğünüz yöne aktarın. Ve sağda, solda, adım adım havayı gürültülü bir şekilde koklayın.
"Pompa"
Rulo bir gazeteyi veya bir çubuğu pompa sapı gibi elinize alın ve bir araba lastiğini şişirdiğinizi düşünün. Nefes alın - yokuşun en uç noktasında. Eğim bitti - nefes verme bitti. Bükmeden çekmeyin ve sonuna kadar bükmeyin. Lastik hızla pompalanmalı ve daha ileri gitmelidir. Eğilmelerle aynı anda nefesleri sık sık, ritmik ve kolay bir şekilde tekrarlayın. Başınızı kaldırmayın, hayali bir pompaya bakın. Anında nefes. Tüm nefes hareketlerimiz arasında en etkili olanıdır. "Pompa" özellikle kekemelik için etkilidir. Öne eğilmeler ritmik ve kolay bir şekilde yapılır. Çok aşağı eğilmeyin, bele yaslanmak yeterlidir. Ekshalasyon, her nefesten sonra ağızdan kendi başına çıkar.
Sırt yuvarlak, düz değil, baş indirilmiş.
Unutmayın: "lastikleri ön adım hızında şişirmeniz" gerekir.
Arka arkaya 8 değil , 16 nefes hareketi yapın . Ardından 3-4 sn dinlenin ve tekrar 16 nefes-hareket.
Bu egzersiz genellikle bronşiyal astım atağını, kalp krizini ve hepatik kolik atağını durdurur.
Egzersiz "Pompa" ayakta ve oturarak yapılabilir.
Kısıtlamalar: Bu egzersiz baş ve omurga yaralanmaları için önerilmez; artan arteriyel, intrarenal ve göz içi basıncı ile;
karaciğer, böbrekler ve mesanede taşlarla.
"Omuzlarına sarıl"
Kollarınızı omuz hizasına kaldırın. Dirseklerde bükün. Avuçlarınızı kendinize doğru çevirin ve göğsünüzün önüne, boynunuzun hemen altına yerleştirin. Ellerinizi, solunuz sağ omzunuzu, sağınız da sol koltuk altını, yani kollar birbirine paralel olacak şekilde birbirine doğru atın. adımların hızı. Her atışta eş zamanlı olarak, eller birbirine en yakın konumdayken, kısa, gürültülü nefesleri tekrarlayın. Şöyle düşünün: "Omuzlar havaya yardım eder." Ellerinizi vücudunuzdan uzak tutun. Yakınlar. Dirseklerinizi bükmeyin.
32 nefes hareketinde burnunuzu 3 kez “koklayın”.
Her "otuzdan" (32 nefes-hareket) sonra dinlenin - 3-4 sn.
“Omuzlarına sarıl” egzersizi ayakta, oturarak, yatarak yapılabilir (kol yaralanması durumunda bu egzersiz tek sağlıklı kol ile yapılabilir).
Kısıtlamalar: çekirdekler (IHD, konjenital malformasyonlar, miyokard enfarktüsü) eğitimin ilk haftasında “omuzlarınızı kucaklayın” egzersizini yapmaz.
İkinci haftada bu egzersizi yaparak sadece 8 nefes hareketi yapın. Ardından 3-5 saniye dinlenin vs.
16 veya 32 nefes hareketini durmadan yapabilirsiniz .
"Büyük Sarkaç"
Bu hareket süreklidir, bir sarkaca benzer: "pompala" - "omuzlarına sarıl", "pompala" - "sarıl"
omuzlar." adımların hızı. Öne eğin, kollar yere uzanıyor - nefes alın, geriye yaslanın, kollar omuzları kucaklayın - ayrıca nefes alın. Bir sarkaç gibi ileri geri, nefes al, nefes al, tik-tak, tik-tak.
"Yarım Squat"
Bir bacak önde, diğeri arkada. Vücudun ağırlığı ön bacak üzerindedir, arka bacak starttan önce olduğu gibi zemine hafifçe dokunur. Sanki yerinde dans ediyormuş gibi hafif, biraz fark edilir bir çömelme yapın ve aynı zamanda her çömelme ile nefesi tekrarlayın - kısa, hafif. Bu harekete hakim olduktan sonra, ellerin eşzamanlı karşı hareketlerini ekleyin.
Diğer yazarlar, komplekse birkaç alıştırma daha ekler. Halihazırda listelenen alıştırmalar hakkındaki yorumları, hareketleri gerçekleştirmenin rahatlığı için açıklamaya dahil edilmiştir.
"Avuç içi"
Dik durun, dirseklerinizi bükün (dirsekler aşağı) ve avuçlarınızı izleyiciye gösterin - "psişik poz". Bir alıştırma adımının temposunda burnunuzla gürültülü, kısa, ritmik nefesler alın ve aynı zamanda avuçlarınızı yumruk haline getirin (kavrama hareketleri yapın).
Burnunuzdan art arda dört gürültülü, ritmik nefes alın (yani, 4 kez "koklayın"). Ardından kollarınızı indirin ve 3-4 saniye dinlenin - duraklamalar. Unutmayın: burundan aktif soluma? her inhalasyondan sonra ağızdan pasif ekshalasyon.
Norm: burnunuzu 24 kez dört kez "koklayın".
"Avuç içi" egzersizi ayakta, oturarak ve ciddi bir durumda - hatta uzanarak bile yapılabilir. Bir kişi yatalaksa ve tamamen hareketsizse, her biri iki veya dört nefes olmak üzere herhangi bir hareket yapmadan burnunuzu "koklayabilirsiniz". Ardından 3-5 saniye dinlenin ve tekrar iki veya dört gürültülü, kısa nefes alın.
Egzersizin başında hafif baş dönmesi mümkündür. Korkma - geçecek. Şiddetli baş dönmesi durumunda oturun ve egzersizi otururken yapın, her dört nefes-hareketinden sonra duraklayın (3-4 sn değil, 5 ila 10 sn dinlenebilirsiniz ).
"Liderler"
Dik dur. Fırçaları yumruk haline getirin ve kemere bastırın. Teneffüs etme anında, yumruklarınızı yerden yukarı doğru itiyormuş gibi keskin bir şekilde yere doğru itin (omuzlar gergin, kollar düz, yere uzanıyor). Daha sonra eller kemer hizasındaki orijinal konumlarına döner, omuzlar gevşer, nefes verme kesilir. Fırçaları belinizin üzerine kaldırmayın.
Arka arkaya dört değil, sekiz nefes alın. Sonra 3-4 sn dinlenin ve tekrar sekiz nefes hareketi yapın.
sekiz nefes hareketinde burnunuzu 12 kez “koklayın”.
Egzersiz "Taşıyıcılar" ayakta, oturarak, uzanarak yapılabilir.
Strelnikova'nın jimnastiği ile ilgilenen herkes, bunun tüm vücut üzerinde genel bir etkiye sahip olduğunu ve sadece bronşiyal jimnastik için kullanılamayacağını bilmelidir.
astım. M. A. Shchetinin'in gözlemlerine göre, burundan gürültülü kısa bir nefesle serebral korteks aktif olarak oksijenle doyurulur: vazospazm ortadan kalkar, kronik baş ağrıları kaybolur, hafıza gelişir.
Egzersiz aktif olarak vücudun tüm bölgelerini içerir: kollar, bacaklar, baş, karın, omurga. Jimnastik, skolyozdan muzdarip gençlerin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur
sarkma. Ergenlik döneminde (özellikle ergenlik döneminde) büyümeyi artırma fırsatı sağlar. Yetişkin bir kadın için jimnastik, iç organların sarkması durumunda da faydalıdır.
Jimnastik Strelnikova kekemeliği iyileştirir, kalp ve kan damarlarının durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
K. P. Buteyko'nun yöntemine göre nefes egzersizleri
Bu cimnastiğin amacı, bir kişiye nefesini kontrol etmeyi, daha sakin hale getirmeyi öğretmektir. Bronşiyal astım ile ilgili olarak, bu çok değerli bir andır, çünkü bir saldırı sırasında sarsıcı nefesler bronş ağacının spazmını daha da artırır. Şematik olarak, sağlıklı bir kişinin normal nefes alması şu formüle karşılık gelir: yavaş sığ nefes alma (273 sn), yavaş nefes verme (374 sn) ve nefes tutma (374 sn). Nefesinizi ne kadar uzun tutarsanız o kadar iyi. Astımlılar için ideal nefes tutma - 1 dk.
Ivanov S. M.'ye göre bronşiyal astım için terapötik egzersizler
Nefes eğitimi, yavaş bir ekshalasyonda seslerin-harflerin telaffuzu ile özel nefes egzersizleri ile gerçekleştirilir. Bu egzersizler, yalnızca hastanın nefesini kontrol etme, akciğer ventilasyonunu iyileştirme becerisinin gelişmesine katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda psikoterapötik bir etkiye de sahiptir.
Nefes verme sırasında telaffuz için en uygun olanlar, dersin başındaki ünsüz seslerdir: “s”, “z”, “sh”, “u”; ve ardından ünsüzler: “zh”, “p” ve ünlüler “y”, “e”, “i”, “a” (nefes eğitimi için temel harfler).
Genellikle, bir antrenmanın başında, bir harf 577 saniye boyunca telaffuz edilir ve 15720 saniyeye kadar ulaşır .
Hasta nefes almada ustalaştığında ( 15 s boyunca bireysel harflerin telaffuzu), iki ve ardından üç harfin bir kombinasyonunun bir ekshalasyonunda telaffuz şeklinde son nefes eğitimine geçerler. Hasta bir ekshalasyonda üç harfin telaffuzunda ustalaştığında, ekshalasyonun ortasında telaffuzda bir kesinti ile ekshalasyonda sesli harflerin telaffuzuna geçer. Örneğin, "BrUUU"; "PRUUUU"; "BayOOOO"; "TrOOOO", vb. Ünlülerin telaffuzunu kolaylaştıran öneklerden önekleri (kısaca telaffuz edilir) kullanabilirsiniz: “Br”, “Vr”, “Gr”, “Dr”, “Zhr”, “Kr”, “Pr”, “Shr” , “Xr”. Nefes eğitiminin son aşamasında, egzersizin ortasında bir harfin telaffuzu yükseltilerek kullanılır: örneğin, “sssssssssssss”, “Shriiiiiiiiiiiiiiii”, “DraaaaAAAAaaaa” vb.
Çeşitli etkinlikler için, bir harfin dört kez tekrarını değil, farklı harflerin tek bir telaffuzunu gerçekleştirmek mümkündür, örneğin “SSSS”, “3333”, “ІTPTTPPTT”, “Briiii”, “ Vreeeee ”, “DROOOOOO”, “PrUUUU” veya ünsüz ve ünlü harflerin kombinasyonları, örneğin, "GraAAAAA", "ZHZHZHZHZH", "PRIIII", "RRRR".
Özel nefes egzersizleri yapılırken nefes almaya ve özellikle nefes vermeye zorlanmamalıdır. Bir sesli harf çalınırken, sonuncusu yeterli nefes alınana kadar yavaşça telaffuz edilmelidir.
Burundan nefes alıp vermeye (nazofaringeal refleksi kullanarak) ve nefes verirken karnınızı çekmeye alışmanız gerekir.
Tablo 1. S. M. Ivanov'a göre bronşiyal astımı olan hastalar için terapötik egzersizler dersinin şeması
E. V. Kokosov ve A. N. Strelnikova'ya göre terapötik egzersiz
Terapötik egzersiz, bronşiyal astım tedavisinin etkisini önemli ölçüde güçlendirir. Ataklar arasındaki dönemde bir dizi egzersiz yapılması önerilir.
Nefes egzersizleri ve belirli seslerin telaffuzu ve nefes vermedeki kombinasyonları (ses jimnastiği) eşliğinde yapılan egzersizler, bronşların ve bronşiyollerin düz kaslarının spazmını azaltmaya yardımcı olur. Ses jimnastiği, vibromasaj gibi duvarlarına etki ederek bronş kaslarını gevşetir. Bu etki ayrıca omuz kuşağı kaslarının gevşemesini sağlar.
Terapötik jimnastik, adrenal hormonların - adrenalin salınımını aktive eder ve bu da bir bronkodilatör etkiye neden olur. Düzenli olarak yapılan egzersizler, daha az enerji harcayarak nefes almanın ventilasyon etkisini artırır. Daha az önemli olan, bronşiyal astımdan muzdarip olanların çoğunun özelliği olan zor nefes almanın, fizyolojik olarak daha uygun bir karın ile değiştirilmesi ve bunun sonucunda akciğerlerin alt kısımlarının havalandırılmasının önemli ölçüde iyileştirilmesidir. . Artan nefes almanın, akciğerlerin aşırı havalandırılmasının, modern kavramlara göre bronkospazmı artırabilen vücuttaki karbondioksit içeriğini keskin bir şekilde azalttığı söylenmelidir. Egzersiz sırasında nefesin sakin olduğundan ve ardından 2-3 saniyelik bir duraklama olduğundan emin olun.
Egzersizden önce ve sonra nabız üzerindeki yük derecesini ve solunumu kontrol etmeyi unutmayın. Egzersizden sonra nabız hızı dakikada 1007110 atımı ve solunum - 20724'ü geçmemelidir .
5 dakika içinde nabız ve solunum oranları egzersiz öncesi ile aynı olmalıdır.
Ayakta yaklaşık egzersiz seti.
ben ve. - topuklar birlikte, çoraplar ayrı, kollar vücut boyunca indirilmiş. 1 dakika yerinde yürümek (2 adım - nefes alma, 475 7 nefes verme, 2 adım - duraklama). Hız ortalama.
ben ve. - Aynı. Sağ ayak öne doğru bir adım atarak, düz kolları yanlara doğru açın - nefes alın; i'ye dön s. - nefes verin; Duraklat. Nefes verirken eğilin, duraklayın, rahatlayın. Her bacakla 374 kez tekrarlayın .
Ip - aynı. Eller omuzlara - nefes alın; gövdeyi yana eğerek, kollarınızı yukarı kaldırın - nefes verin; ara ver, rahatla. Her iki tarafta 273 kez tekrarlayın .
Ip - aynı. Mahi kollarını gevşeterek 20730 s ileri geri . Nefes almak keyfidir.
oturma.
ben ve. - bir sandalyede geriye yaslanın, ayaklar omuz genişliğinde, eller dizlerde ve kalçalarda. 1 dakika boyunca sakin nefes alma . Nefes almanın, nefes vermenin ve duraklamaya uygunluğun düzgünlüğünü izleyin.
Ip - aynı. Nefes al, nefes ver, nefesini tut. Nefesinizi ne kadar süre tutabileceğinizi hesaplayın. Zamanla, bunu daha uzun süre yapabileceksiniz. Nefesi tuttuktan sonra nefesin olabildiğince sakin olduğundan emin olun. Bir kez yap.
Ip - aynı. Düz kolları yanlara doğru açın, düz bacağınızı bir dalga ile yukarı kaldırın - nefes alın; ayağın altına bir şaplak atmak, nefes vermek, "ha" deyin; bacağınızı ve kollarınızı indirin; duraklama, gevşeme. Her bacakla 374 kez tekrarlayın .
ayakta
I. p. - topuklar birlikte, çoraplar ayrı, eller aşağı. Nefes alın, düz kolları yanlara doğru açın; i'ye dönmek s., rahatlatıcı - nefes verin. Hız ortalama. 4 kez tekrarlayın .
ben ve. - Aynı. Ellerinizi öne kaldırın - nefes alın; sağ ayağı sol ele sallayın - nefes verin; i'ye dön s.- duraklat. El ele ve. Ve. yavaşça indirin, muhtemelen daha fazla gevşetin. Her bacakla 375 kez tekrarlayın .
I. p. - bacaklar omuz genişliğinde açık, gövde hafifçe öne doğru eğilmiş, kollar indirilmiş.
Soluma sırasında mideyi dışarı çıkarın, nefes verin - geri çekin (karın solunumu). Nefes almak bile sakin. 1 dakika içinde çalıştırın .
I. p. - topuklar birlikte, çoraplar ayrı, eller aşağı. Kürek taklidi: düz kollarınızı öne doğru kaldırın - nefes alın; onları bükün ve göğse yaklaştırın - nefes verin; i'ye dön s.- duraklat. 475 kez tekrarlayın .
ben ve. - Aynı. Göğsün alt yan kısımlarını ellerinizle kavrayın. Nefes verirken "r" sesini telaffuz edin; ekshalasyonun sonunda, sanki nefes vermeye yardımcı oluyormuş gibi göğsün alt kısmını sıkıştırın; Duraklat. diyerek egzersizi tekrarlayın.
sırayla "zh" ve "z" sesleri ve daha sonra "brruh" ("brrakh", "brrokh", "brrih"), "zhrrukh" ("zhrrakh", "zhrroh", "zhrreh) seslerinin kombinasyonu ”). Her ses ve ses kombinasyonu 10715 s çeker .
Hasta, en çok sevdiği sesi veya ses kombinasyonunu seçebilir ve yalnızca 172 dakika boyunca tekrarlayabilir, örneğin, "g" sesinin, gerekli kurallara bağlı kalırsanız dakikada 4 defadan fazla uzatılamayacağını hatırlar. hız ve “brrah” seslerinin kombinasyonu - 677 kez, çünkü seslerinin süresi çok daha kısa.
Ip - aynı. Sağ ve sol elin sıralı hareketleri: kemer üzerinde, yana doğru, kemer üzerinde, hızın kademeli olarak hızlanmasıyla aşağı. Nefes almak keyfidir. 576 kez tekrarlayın .
ben ve. - Aynı. Omuzlarınızı yukarı kaldırın - nefes alın; onları gevşetin, indirin - nefes verin; omuz, kol ve gövde kaslarının gevşemesiyle ara verin. 475 kez tekrarlayın .
ben ve. - Aynı. Eller ileri, 15720 s boyunca sağa ve sola dairesel hareketler . Nefes almak keyfidir, özgürdür.
Ip - aynı. Düz kolları yanlardan yukarı kaldırın - nefes alın; kollarınızı göğsünüzün üzerinden çaprazlayın, aşağı gevşeyin - nefes verin, duraklayın. 374 kez tekrarlayın .
oturma
ben ve. - Ayaklar omuz genişliğinde açık, eller kemerde. Bir sandalyeye yaslanın. 1 dakika boyunca diyafram nefesi : nefes alırken mide yükselir, nefes verirken geri çekilir. Kaslarınızı gevşetin. 3 dakika dinlenin . Nefes almak bedava.
Egzersiz yaparken dakikada en fazla 18 kez nefes almaya çalışın. Çoğu zaman, nefes almak baş dönmesine ve nefes darlığına neden olabilir ve hatta astım atağını tetikleyebilir. İdeal olarak, egzersiz sırasındaki solunum hızı dakikada 12714 ise. Kompleksin uygulanması sırasında astım atakları olmazsa, tercihen şehir dışında, yeşil bölgede yürümeye başlayabilirsiniz. Her gün uygun bir zamanda, aç karnına veya yemekten 273 saat sonra yürüyüş mümkün olmalıdır .
Antrenmanın başlangıcındaki solunum hızı 20 dakikayı, kalp atış hızı (nabız) - 60 atım geçmemelidir.
100072000 m uzunluğunda toprak veya asfalt bir pistte antrenman yapabilirsiniz (boyu 1607170 cm olan bir kişinin ortalama adımı 60770 cm'ye eşittir ).
(dakikada 80 adım) yürümeye başlanması tavsiye edilir ve ilk derste 500 m yürümek yeterlidir , kademeli olarak iki hafta içinde mesafe 2000 m'ye çıkarılabilir ve yürüme hızı yukarı Dakikada 110 adıma kadar . Nabız sayısı dakikada 120 atımı geçmemelidir . Nefes almada zorluk ortaya çıkarsa, paniğe kapılmayın, onu kendiniz gidermeye çalışın. Bunu yapmak için durmanız, tercihen bir bankta oturmanız ve aşağıdaki egzersizleri yapmanız gerekir.
Nefes al. Sıkıca sıkıştırılmış dudaklarla nefes verirken "pff" deyin: duraklatın. 475 kez tekrarlayın .
Nefes al. Ağzınız kapalıyken ekshalasyon sırasında kapalı bir inilti olan “mm” sesini telaffuz edin. Duraklat. 576 kez tekrarlayın .
Yüzük parmaklarının pedleri ile burnun her iki tarafını aşağıdan yukarıya doğru üç noktada ovalayın: burun kanatlarında, burun kanatlarının üstünde ve burnun kökünde.
Her noktanın masaj süresi - 1 dk.
Orta derecede ağrı görünene kadar juguler fossa bölgesindeki sternumun arkasına bastırmak için işaret parmağınızı veya başparmağınızı kullanın.
273 dakika sonra solunum normale dönerse , basınç tahliye edilebilir. Bu noktaya tek bir masajın süresi 5 dakika kadardır .
Bu önlemler yardımcı olmazsa, genellikle astım atağını durduran ilaçları kullanmalısınız. Bu gün antrenmana devam etmemelisiniz, sağlık durumuna bağlı olarak ertesi gün yapılmalıdır.
Bolotov'a göre nefes egzersizleri
Nefes egzersizleri sırasında belirli sesleri telaffuz etmek gerekir ve nefes verirken ünsüzler önce hızlı bir şekilde telaffuz edilir: "sh", "u", "z", "s". Sonra, hava ciğerlerden dışarı verilirken sesli harfler onlara katılır: "u", "a", "e", "i". Bu alıştırmalar önce birkaç sous id için yapılır ve ardından telaffuz süreleri kademeli olarak yarım dakikaya çıkarılır.
Hızlı faz - "sh", yavaş faz? "u": "sh-sh-u-u-u-u-u".
Hızlı faz - "u", yavaş faz? "a": "sh-sh-a-a-a-a-a".
Hızlı faz - "z", yavaş faz? "e": "z-z-e-e-e-e."
Hızlı faz - "c", yavaş faz? "ve": "s-s-i-i-i-i-i-i".
Ünsüzlerin ve ünlülerin kombinasyonu, en uygun olduğu için keyfi olarak seçilebilir.
Hareket programına, önerilen nefes egzersizlerine ek olarak, basit bir dizi nefes egzersizi eklemek gerekir.
Bronşiyal astımda iç organların temizlenmesi
Periyodik olarak ( her ay 1 hafta), karaciğer fonksiyonunu iyileştirmek için bir temizlik süreci yürütmek de gereklidir, çünkü bu bizim ana filtremizdir, aksi takdirde bronşiyal mukozaya girip bir saldırıya neden olabilecek toksik maddelerin kanını temizler. Karaciğeri temizlemenin en hafif yolu bitki çayı içmektir.
1 çay kaşığı al . knotweed (highlander), huş ağacı yaprağı ve mısır stigmaları.
Karışımı 1 su bardağı kaynar su ile dökün. 1 saat boyunca sarılı demleyin İnfüzyonu yemeklerden önce ılık olarak için - gün boyunca tüm cam. Kurs, daha önce de belirtildiği gibi, 1 haftadır.
Alet bir koleretik etkiye sahiptir, hepatik safra kanallarını durgun safradan kurtarır ve bu nedenle karaciğerin aktivitesini uyarır.
Karaciğerin işleyişinin iyileştirilmesi, bronşiyal astımın seyrini destekleyen disbakteriyoz ile baş etmeye yardımcı olur.
"Görünüşe göre ilkbaharda, tüm doğa canlandığında, uyandığında, çiçekler açtığında, gözlerim yaşarıyor, hapşırıyorum, burun akıntısı, baş ağrılarım oluyor."
Saman nezlesi veya mevsimsel alerjik rinit (burun akıntısı)
Bahar, doğanın kış uykusundan uyanmasıdır. Ağaçlarda ilk yapraklar belirir. Çiçekler açmaya başlar. Mevsimsel alerjik rinitin veya saman nezlesinin ortaya çıkmasının ana nedeni budur.
hastalığın nedenleri
0,04 mm'den fazla olmayan, rüzgarla püskürtülen bitkilerin polenidir ve bu, rüzgarla onlarca kilometre boyunca hareket etmesine izin verir ve
mukoza zarlarına nüfuz edecek kadar derin.
Böcekle tozlanan bitkilerin polenleri daha büyüktür ve bitkilerin yakınında kalır:
polen alerjik özelliklere sahip olmalıdır. Örneğin iğne yapraklı polen alerjisi
neden olmazken, yöremizde kızılağaç, kavak, huş, akçaağaç polenleri nisan ortasından mayıs ayına kadar hastalık etkenidir.
Yaz başında saman nezlesi söğüt, ela ve çeşitli otlardan polenlere neden olurken, yaz sonunda? pelin poleni, kinoa, tahıllar. Mevsimsel polinosis hastalıkları Ekim, Kasım aylarında durur ve kış aylarında ve ilkbahar başlarında kaydedilmez. Alerjisi olanlar için özellikle tehlikeli olan, 19. yüzyılın 60'larında Rusya'ya getirilen bu sinsi ot olan ambrosia'nın çiçeklenmesidir. Amerika'dan bir buğday tanesiyle. Napolyon alerjiden muzdaripti. Ünlü Waterloo savaşı sırasında başına çılgın bir "çiçek" rinit saldırısı oldu. İmparator savaşacak durumda değildi, belki de bu yüzden Fransızlar savaşı kaybetti.
hastalığın belirtileri
Çiçeklenmenin başlamasından sonra duyarlı kişilerin burun, damak, gözler, boğaz arkası yavaş yavaş veya hemen kaşıntı ile reaksiyona girmeye başlar. Sonra gözyaşı, hapşırma ve burundan berrak sulu akıntı gelir. Bazı insanlar baş ağrısı çekebilir, öksürebilir, iştahlarını kaybedebilir ve uyuyabilir, sinirli hale gelebilir ve depresyona girebilir. Bu belirtiler bitkilerin çiçeklenme dönemi boyunca devam eder. Hangi polenlerin burun akıntısına neden olduğu, bu hastanın hangi polen alerjenlerine tepki gösterdiği, uzmanlaşmış alergoloji odaları veya bölümleri olan tüm tıbbi kurumlarda belirlenebilir. Genellikle doktor, çeşitli alerjenlere karşı immünoglobulin E'yi belirlemek için cilt alerji testleri veya bir kan testi önerir.
nasıl yardım edilir
Aşağıdaki önlemler saman nezlesi olan bir hastanın durumunu hafifletebilir.
Hasta açık havada kuru güneşli havalarda içeride olduğundan daha kötü hissediyor. Bu nedenle, hastalığın alevlendiği bu dönemde, alerjenle temastan kaçınmak için mümkün olduğunca az dışarı çıkmaya çalışılmalıdır.
Evde daha sık ıslak temizlik yapılması, polenlerin odaya girmesini önlemek için pencere ve kapıların nemli bir bezle asılması tavsiye edilir.
Dışarı çıkarken gözlük takın, burun girişini bir yağ solüsyonu ile yağlayın.
Hasta sokaktan geldikten sonra kıyafetlerini değiştirmeli, duş almalı, ağzını çalkalamalı, gözlerini yıkamalıdır.
Nasıl tedavi edilir. Alerjik bir reaksiyonu tedavi etmek yerine, alerjenle temastan kaçınmak en iyisidir.
Gıda alerjileri için ev ilaçları
Yediğimiz besinler ya sağlığın tuğlası olur ya da çeşitli rahatsızlıkların sebebi olur.
gıda alerjisi
Yiyecek alerjisi (gıda alerjisi) nadir değildir. Özellikle yaşamın ilk yıllarındaki çocuklarda görülür. Ancak yaşlandıkça, daha sık azalır. Gıda alerjisi gecikmiş tip bir reaksiyon olarak ilerler, ancak daha sıklıkla ani tip bir reaksiyon olarak ilerler. Kural olarak, bu reaksiyonlar kaşıntı, ürtiker, Quincke ödemi ile ortaya çıkar. Süt, yumurta, kuruyemiş, balık, narenciye, çikolata ve alerjen olan diğer yiyecekleri yedikten sonra gelişen gastrointestinal sistem bozuklukları da olabilir. Bu gıda alerjenleri, gastrointestinal alerji, akut ürtiker, yaygın nörodermatit gibi alerjik hastalıklara neden olabilir; bazen çok yıllık rinit ve astım ortaya çıkar. Unutulmamalıdır ki, gıda intoleransı genellikle yalancı alerjiktir ve gıda katkı maddeleri ve koruyucu maddelerden kaynaklanır. Gıda intoleransı, inek sütündeki laktoz sindirim enzimlerinin eksikliğinden de kaynaklanabilir. Sükroz ve diğer enzimlerin eksikliği olabilir.
Bildiğiniz gibi, tuz ve şeker hariç hemen hemen tüm gıda ürünleri, bir dereceye kadar alerjen taşıyıcılarıdır.
İnek sütü, küçük çocukları beslerken özellikle dikkate alınması gereken en güçlü ve en yaygın alerjendir. Gıda alerjileri genellikle çocuklarda yetişkinlerden çok daha yaygındır. Çocuklarda, gıda alerjilerinin gelişimi genellikle alerjik reaksiyon geliştirme eğiliminin yüksek olduğu alerjik diyatezin arka planında görülür. İnek sütüne karşı bir gıda alerjiniz varsa, sütün birçok hazır ürünün (yemekler, kremalar, çikolata, dondurma vb.) bir parçası olduğunu unutmamalısınız, bu nedenle bu ürünleri kullanırken alerjik reaksiyon da gelişebilir.
Süt alerjisi vakaları olmuştur. "Beşikte ölüm", çocuk süt mamasından veya süt tozundan öldüğünde, süt kalıntıları bezin üzerindeyse ve çocuk beşiğe yerleştirildi.
Tavuk yumurtası da önde gelen gıda alerjenlerinden biridir. Minimal miktarlarda bile kullanıldığında ciddi alerjik reaksiyonlar mümkündür.
Yumurtanın sarısı da alerjendir. Yumurtaları kaynatmak alerji olasılığını azaltır ama tamamen değil. Bir tavuk yumurtasına alerji varlığında, diğer yumurta türlerine (ördek, kaz) çapraz alerji vardır. Aşı aşılarının az miktarda yumurta proteini içerdiğini unutmamak çok önemlidir. Bu, örneğin grip aşılarına karşı yumurta beyazına alerjisi olan kişilerde şiddetli ve bazen ölümcül reaksiyonlara neden olmak için yeterli olabilir. Yumurtaların kaynatıldığı bir kapta kaynatılan yulaf lapasının bile durulanmış olsa bile alerjik reaksiyona neden olacağını unutmayın.
Hem deniz hem de nehir balıkları ve çeşitli balık ürünleri yaygın alerjenlerdir. Isıl işlemin balık ürünlerinin antijenik özellikleri üzerinde çok az etkisi vardır. Balığın hazırlanması sırasında (haşlama, kızartma) buharların solunmasına karşı alerjik reaksiyonlar nadir değildir. Balık yemine (daphnia) olası çapraz duyarlılık.
Kabuklu deniz ürünleri - kerevit, yengeç, ıstakoz - yeterince alerjen.
Tahıl ürünleri (buğday, çavdar, yulaf) aşırı duyarlılığa neden olur. Meyveler, meyveler ve sebzeler arasında en yaygın alerji turunçgillere (portakal, mandalina, limon) karşıdır. Sarı, kırmızı, pembe sebzelerin (domates, havuç) alerjiye neden olma olasılığı daha yüksektir.
Mantar, fındık, çilek, çilek oldukça güçlü alerjenlerdir.
Alerjilerin ortaya çıkmasında, ürün geliştiriciler - gıda katkı maddeleri (boyalar, tatlar, koruyucular) önemli bir rol oynar. Koruyucular mikroorganizmaların büyümesini engeller. Antioksidanlar veya antioksidanlar, katı ve sıvı yağ emülsiyonlarındaki oksidatif süreçleri yavaşlatır. Stabilizatörler kıvamlarını iyi korurlar. Kabartma tozu, pişirmeyi daha kabarık hale getirir. Emülgatörler bir emülsiyon oluşturur ve örneğin krema veya dondurmanın homojenliğini korumaya yardımcı olur. Dünya Sağlık Örgütü, onaylanan katkı maddelerinin hiçbirinin sağlık riski oluşturmadığı fikrini destekliyor. Aynı zamanda, cümlenin sonu olduğu gibi sessizdir: kesinlikle sağlıklı bir insan için. Ama modern uygarlığın gerçeklerinde hangimiz kendine kesinlikle sağlıklı diyebilir? Her yerde ve yaygın olarak kullanılan bazı katkı maddelerinin son derece istenmeyen olduğu konusunda son yıllarda hekimler ve bilim adamları arasında hararetli bir tartışmanın olması boşuna değildir. Besin alerjilerinde alerjenin dozu çok önemlidir.
Gıda alerjisinin klinik görünümü çok çeşitlidir ve gıda alerjeni ile antikor arasındaki etkileşim bölgesi olarak hangi organ veya sistemin görev yaptığına bağlıdır. Çoğu zaman, sindirim sisteminde değişiklikler meydana gelir, ancak gıda alerjileri ve cilt lezyonlarında oldukça yaygındır.
Gastrointestinal gıda alerjisi
Bebeklerde gastrointestinal sistemde aşırı duyarlılık, karında ağrı ve guruldama, kusma, ishal, şişkinlik, iştahsızlık. Daha büyük çocuklarda - kronik gastrit, kolit.
Cilt gıda alerjisi egzama, ürtiker, Quincke ödemi ile kendini gösterebilir. Hiçbir laboratuvar, hiçbir doktor size gıda intoleransı teşhisi koyamaz. İstisna yöntemiyle kendin yapsan iyi olur.
Özü şu şekildedir: Bir süre şüpheli tüm yiyecekleri diyetten çıkarırsınız. Çoğu zaman dolaylı belirtilere dayanmakla birlikte hangi ürüne alerjiniz olduğunu tahmin edebilirsiniz. Tek güvenilir teşhis yöntemi, potansiyel olarak alerjen olabilecek tüm gıdaları en az 5 gün boyunca diyetten çıkarmaktır . Büyük olasılıkla bunlar en sık ve uzun süre kullandığınız yiyecekler olacaktır. Bu nedenle, bu tür testlere başlamadan önce bu tür yiyecekleri değiştirmeyi düşünün. 5 gün mü? bu, bağırsakların ve dolaşım sisteminin yutulan gıdalardan kurtulduğu minimum süredir. Ancak bazı durumlarda daha uzun sürer. Bağırsaklarınız halsizse (örneğin, kabızlıktan muzdaripseniz), diyete başlamadan önce alınması gereken 1-2 doz müshil ile arınma süreci hızlandırılabilir . Daha sağlıklı bir alternatif olarak, vücut temizliğini iyileştirmek ve daha güvenilir sonuçlar elde etmek için kesinlikle herkese 1-2 litre hacimli günde 1-3 sabah lavmanı önerilir . Bu, yıllar içinde biriken ve uzun süredir vücudu sürekli zehirleyen bir çöplüğe dönüşen eski atıklardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
İlk aşama: ürünlerin kısıtlanması.
İkinci aşama: ürünlerin diyete kademeli olarak geri dönüşü (ürünler soslar ve baharatlar olmadan saf hallerinde test edilmelidir).
Bu ürünü bıraktıktan altı ay sonra tekrar deneyebilirsiniz (disbakteriyozdan kurtulduysanız ve vücudu temizlediyseniz).
Ancak kötüye kullanmamaya çalışın (nadiren ve azar azar yiyin).
Ürtiker ve anjioödem
Ürtiker, daha az sıklıkla mukoza zarlarında kaşıntı, ciltte kabarma ile kendini gösteren alerjik bir hastalıktır. Sürecin deri altı tabanı bakımından zengin yerlerde lokalize olduğu ve esas olarak ödem ile kendini gösterdiği durumlarda, anjiyoödem anjiyoödemden söz ederler. Bu hastalık, özellikle ürtiker, tıp uzmanlarının bildirdiğinden çok daha yaygındır. Bu gerçek, ürtikerin klinik belirtilerinin genellikle birkaç saat sürmesi ve daha sonra kaybolması veya antihistaminikler alarak kolayca durdurulması ile açıklanmaktadır. Klinik. Döküntüler, derinin veya mukoza zarlarının herhangi bir yerinde lokalize olabilir.
Daha sıklıkla karın, boyun, göğüs, sırt ve uyluk derisinde görülürler. Döküntü elementleri bazen 5'e ulaşır mı? 10 cm ve daha fazla (dev ürtiker), ortasında beyaz bir cilt yaması olan bir halka şeklindedir (annüler ürtiker, nodüler), bazı durumlarda birbiriyle birleşir, farklı bir renge sahiptir (açık pembe, et- renkli). Üzerlerine basıldığında delik kalmaz. Dokunulduğunda, döküntü unsurları şiddetli kaşıntı ile birlikte yoğun ve sıcaktır. Aynı zamanda baş ağrısı, ateş, çarpıntı görülür.
Bu koşullar altında derinin ve deri altı dokusunun damarları genişler, geçirgenlikleri artar ve deride şişlik meydana gelir.
Alerjik ürtikerde alerjen olarak - çoğunlukla tıbbi
müstahzarlar, gıda ürünleri, şimdi - gıda katkı maddeleri. Maruz kalmalarının bir sonucu olarak, akut ve kronik ürtiker formları gelişebilir. En alerjenik gıdalar arasında yumurta, baklagiller, süt, meyveler, turunçgiller ve kanser bulunur. Ürtiker ayrıca soğuk, güneş ışığı, ısı, mekanik basınç, titreşim gibi çeşitli fiziksel faktörlerin etkisinden de kaynaklanabilir. Yüzdükten, şapkayla yürüdükten sonra soğuk ürtiker oluşabilir (bazen kellik görülür). Solar ürtiker, güneş radyasyonuna maruz kaldıktan birkaç dakika sonra gelişir ve cildin maruz kalan bölgeleriyle sınırlıdır. Deri lezyonları genellikle 4 saat sonra kendiliğinden kaybolur.Tedavi, tahriş edici alerjik faktörlerden korunma ile sınırlıdır.
Alerjinin nedeni hayattaki küçük şeylerdir (uygarlığa alerji)
Kontakt dermatit ve diğer alerjiler
Cilt dermatiti oldukça yaygındır. Klinik belirtiler, alerjenle temastan 2-3 gün sonra ortaya çıkar ve tekrarlanan temaslarda daha sık görülür.
Hastalığın ciddiyetine ve süresine bağlı olarak, kontakt dermatit, hafif kızarmasından erken aşamada ödemden belirgin ağlayan kabarcıklara, kronik seyirde kalınlaşmış pullu plaklara kadar çeşitli cilt değişiklikleriyle kendini gösterebilir. Düzensiz ve asimetrik yerleşimli varlığı
döküntü, gelişiminin nedeninin dış faktörler olduğunu öne sürer. Bu, alışılmadık bir şekle sahip bir lezyonun varlığı ile kanıtlanır. Doğanın açı çizmediği söylenir ve cilt lezyonunun olduğu bölge kare şeklinde ise kontakt dermatit her zaman sebeptir. Alerjenler: metaller (krom), mücevherat, saat bilezikleri, kozmetik ve parfümler, saç boyaları, kremler,
parfümler, formalin, fotoreaktifler, polimerler, kauçuk, rosin, ilaç endüstrisindeki tıbbi çalışanlar - ilaçlar (antibiyotikler, vitaminler). En son mesaj Barselona'dan geldi - ellerinde bir veya iki avroluk madeni para tutan insanlar derilerinde kızarıklık buldu. Bu durumda alerji, banknotta nikel bulunmasından kaynaklanmıştır. Genel olarak bu metal genellikle alerjiye neden olur. Merhemler (fluorocort, flucinar) tedavi için kullanılır. Önleme için, alerjenle teması dışlamak gerekir. Günlük yaşamda, her birimiz dikkatli, gözlemci ve orta derecede dikkatli olmalıyız.
Bir ifade var: "Bu kişiye alerjim var." Bu doğrudur, çünkü şu veya bu kişiyle iletişim sırasında tamamen sinirlere dayalı alerjik hastalıklar sizin için hoş değildir.
Zavallı kadınlar, uygulamalarının ölçeği ve çeşitliliği gerçekten küresel olan modern kozmetik ürünleri için haince pusuya yatabilirler. Gerçek şu ki, kozmetiklerin herhangi bir bileşeninde bazen alerjik bir reaksiyon meydana gelir. Kendini korumak ve genel olarak güzelliği reddetmek neredeyse imkansızdır. Tek bir çıkış yolu var - madde ne kadar basitse risk o kadar düşük.
Ve ofisiniz de alerjiye neden olabilir. İngiliz Alerji Derneği başkanı Muriel Simons, bu büyüyen sorunun dikkat çekmeye başladığını söylüyor. Alerjiler, modern ekipman, modern deterjanlar, plastik kaplamalar tarafından yayılan ozon tarafından kışkırtılabilir - sadece bir ofiste 300'den fazla zararlı madde vardır.
Penis ucunda iltihaplanma - çocuk bezlerinden dermatit (N. Semenova'ya göre) Bazen erkek çocukların üretra açıklığının çevresinde yaraları vardır. Aynı zamanda iltihaplı dokular şişebilir ve kanalın geçişini engelleyerek idrara çıkmayı zorlaştırabilir. Bu tür yaralar, pişik nedeniyle ortaya çıkar. Bu durumda yarayı olabildiğince uzun süre açık havada tutmak en iyisidir. Penisin kapatılması gerektiğinde yaraya vazelin veya lanolin içeren bir merhem sürülmeli, bu yatmadan önce yapılmalıdır. Çocuk uzun süre idrar yapamadığı için şiddetli ağrı çekiyorsa, onu ılık su banyosuna sokabilir ve doğrudan suya idrar yapmasını önerebilirsiniz. Bu yardımcı olmazsa, bir doktora görünmeniz gerekir.
Penis ucunda iltihaplanma ve idrar yolu enfeksiyonu bizce erkek bebek bakımında çocuk bezi kullanmanın doğal bir sonucudur. Adı geçen hastalıklar, çocuk doktorlarının "erkek çocukların poposu kuru" diye büyük sevincinden sadece "çiçekler". Çocuk bezi reklamı yapan doktorların neşeli yüzlerine baktığınızda, ekranda doktorların değil, insan ırkını yok edecek programa sahip robotların olduğu düşüncesi gelir hep.
Her doktor, her hemşire ve bir erkek çocuğunun - genç bir adamın - bir erkeğin sağlığıyla ilgilenen her zerresi, elbette, Doğanın erkeklerin üreme sistemiyle nasıl ilgilendiğini bilir. "Doğanın aklının insan tohumuna dönüştüğü özel bir laboratuvar" olarak testisler vücuttan çıkarılır ve kendi sıcaklık rejimlerine ve bireysel fiziksel parametrelere sahip olmalıdır. Sıcaklıktaki bir derecelik bir artış bile spermatogenezi anında durdurarak üreme sisteminin büyümesini ve gelişmesini yavaşlatır.
TV ekranlarında çocuk bezi reklamları göründüğünde, insan ırkına karşı bu şeytani eylemin tarihini öğrenmek istedim.
İngiltere'de çocuk bezinin prototipi koyun yetiştiriciliğinde uzun süredir kullanılmaktadır. Çok sayıda koç doğmuşsa, sürüde birkaç üretici kalmıştır. Her zamanki gibi büyüdüler, ot yediler ve çok geçmeden koyunlara olan ilgilerini gösterdiler. Kuzular doğdu. Sürüdeki koyun üreticilerinin çok olması gerekmiyordu, top dövüşleri düzenlemesinler, kuzuları paylaşmasınlar. Geri kalanlar 'ı beslemek zorunda kaldı
et, ardından mangala gitmek, pilav, şurup ve benzeri şeyler. Bu koçlar, kurutma özellikleri bakımından mevcut olanlara çok benzer şekilde, testislerinin üzerine sıcak bir torba konulmuştur.
çocuk bezi Koçların testisleri gelişmedi. Koçlar sakin büyüdü, yaşam iddiaları yoktu ve kuzular koyun itaatinden dolayı mezbahaya gittiler. Ve testisleri kuruydu.
Bezli erkek çocuklarımız bugün sakin koyun yolunda yürüyorlar. Çocuk doktorları, reklamlarda bebeklerin "kuru popolarından" bahsederken, kurumuş testislerden söz etmezler. Rusya'daki dürüst insanların , halihazırda Rusya'nın geleceğini satan çocuk bezi içinde olanların avuçlarında " 22 adet gümüş yüzük" ün nasıl olduğunu duymamasına ancak şaşırılabilir .
Ayrıca tembel annelere huzur veren çocuk bezindeki erkek çocuklar, ıslak iç çamaşırlarının değiştirilmesini gerektirmez. Ve bu, hiç kimsenin şartlı refleksi - lazımlık istemek için - çalıştırmadığı anlamına gelir. Gelecekte erkek çocuklarımızın yetişkin bezlerinde sakin bir yaşam sürmeleri çok iyi olabilir. Mağazalarda zaten dolular. Ama "kalçalar kuru."
Kocanıza alerjiniz olabilir mi?
Teorik olarak, bazı insan dokusu bileşenlerine alerji olasılığı vardır: kepek, saç, sperm. İkincisi, son derece nadir bir seçenektir. Özellikle cinsel temastan sonra genital bölgede tahriş, yanma, bazen kusma, ishal, şişlik görülebilir. Sorun şu ki, çoğu çift, bu tür rahatsızlıkları daha az agresif bir biçimde ortaya çıkarsa saklamayı tercih ediyor ve bu da onları gelecekte daha ciddi bir hastalık geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakıyor. En kötüsü, kısırlığın meydana gelebilmesi, dolayısıyla ailenin dağılmasıdır.
Ancak tüm bunlar alerjiden daha fazlasına bağlı olabilir. Daha sıklıkla bu, bulaşıcı bir sürecin işaretidir. İnsanların ilişkileriyle ilgili duygusal tepkileri unutmalıyız. İnsanlar bir çatışma halindeyse, sürekli bir muhalefet halindeyse, o zaman böylesine gergin bir durum yalnızca alerjik değil, diğer kronik hastalıkların da şiddetlenmesine yol açabilir.
Erkeklerde de benzer bir tablo bulunur: Erkeklerde kepek astımı, saç, hatta en sevdiği parfümler, karısının kullandığı kozmetikler.
Ve yine de ilişki içinde yaşamaya devam etmeliyiz.
Akvaryum sahipleri, balıkların bitkilerle ve bitkilerin hayvanlarla (balıklarla) en iyi şekilde geliştiğini bilirler.
hayvanlara alerji
Hayvan alerjenleri en yaygın alerjenlerden biridir ve hem evcil hem de çiftlik hayvanlarından gelirler.
Alerjik aktivite, yün, kepek, tüyler, tükürük, ayrıca idrar ve hayvan dışkısına sahiptir. Köpekler, kediler, atlar, koyunlar, kobaylar, tavşanlar, hamsterler, sıçanlar ve papağanların tümü alerjik hastalığa neden olabilir.
Hayvanlara karşı alerjik reaksiyonlar en çok alerjik şeklinde akuttur.
rinit ve konjonktivit. Ayrıca, önemli bir rol oynayabilirler.
bronşiyal astım gelişimi, bronşiyal ana alerjenler olmasına rağmen
astım evdedir. Hayvanlara alerjisi olan kişilerin çok sevdikleri köpek veya kedilerinden ayrılması çok zor olabilir. Ancak maalesef çoğu zaman bu çözüm tek doğru çözümdür. Bir hayvanın tüyüne alerjiniz varsa, onunla temasa devam ederseniz, tedavide olumlu bir sonuç elde etmek zordur.
Uzmanların görüşüne göre, sorunun en iyi çözümü, alerjenlerin kaynağıyla temastan kaçınmak ve her şeyden önce evcil hayvan beslemeyi reddetmektir.
Ne yazık ki, bazen bu tam bir iyileşme için yeterlidir, çünkü epidermal alerjenler de dahil olmak üzere hayvan alerjenleri kolayca havada ve diğer insanların kıyafetlerinde bulunur.
Yine de hastanın yapması gereken ilk şey, hayvanla iletişimi en aza indirmektir, eğer hayvanı çıkarmanız kabul edilemezse, haftada en az bir kez yıkayın ama bu işlemi kendiniz yapın. Yatak odanızı diğer tüm odalardan izole edilmiş ve köpeğinizin veya kedinizin tamamen erişemeyeceği bir yere dönüştürün. Odadaki hayvanın epidermisindeki partiküllerin içeriğini azaltmak için, halıları, döşemeli mobilyaları ve içinde toz birikebilecek her şeyi çıkarmak daha iyidir. Hava temizleyicileri kullanılmalıdır.
Ve sonuncusu. Alerjiniz olmasa ve evcil hayvan sahibi olmaya karar vermiş olsanız bile, erken dönem, bebeklik, hayvan alerjenlerine maruz kalma ve evcil hayvan alerjilerinin daha sonraki belirtileri arasındaki ilişkinin genel olarak kabul edildiğini unutmayın. Özellikle yakın akrabalarınızda alerjik hastalıklar olduysa veya olduysa, artıları ve eksileri ciddi şekilde tartmalısınız.
Hayvan alerjilerinin ana belirtileri şunlardır:
burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma;
gözlerde kaşıntı ve kızarıklık, gözyaşı;
göğüste hırıltı, kuru öksürük;
nefes almada zorluk (nefes darlığı, boğulma);
egzama veya kurdeşen belirtileri.
İlkbahar ve yaz, bahçe sezonunun başlangıcıdır. Kent ve kırsal bölge sakinleri toprak, ağaç ve bitki yetiştirmeye başlayacak. Bu durumda çeşitli kimyasallar kullanılacaktır. Alerjiye neden olabilirler mi? Tabii ki, herhangi bir kimyasal bileşik alerjen görevi görebilir. Ancak bitkileri zararlılardan tedavi etmek için kullanılan bu kimyasal bileşikler, çoğu zaman alerjenler değil, güçlü kimyasal tahriş edici maddelerdir. Bu nedenle, bu bileşiklerle çalışmak için belirli kurallar vardır. Ağız ve burun solunum maskeleri ile kapatılmalıdır. Bir kişi, kimyasalların vücudun açık bölgelerine bulaşmamasını sağlamalıdır: ciltte, mukoza zarlarında. Ve bitki tedavisi için bu tür her kimyasal bileşiğe, belirli bir ilaçla çalışmaya başlamadan önce dikkatlice okunabilecek özel bir talimat verilir.
Kimyasallarla çalıştıktan sonra duş almanız, kendinizi iyice yıkamanız, ellerinizi sabun ve suyla yıkamanız gerekir, böylece ciltte ve mukoza zarlarında bu bileşiklerin izi kalmaz.
Hangi yastıklar alerjiye neden olur?
Kuş tüyü ve kuş tüyü yastıklar alerjen olabilir mi?
Herhangi bir kuş tüyü yastık, alerjik reaksiyonların kaynağı olabilir. tüylü tüylerde
ürünler, kabarık halılar, kanepe ve koltukların yumuşacık yüzeyleri, mikroskobik akarların kolayca yerleştiği ev tozları birikir. İnsan epidermisinin pul pul dökülmüş parçacıklarıyla beslenirler. Akarların kendileri ve atık ürünleri kolayca havaya karışır. Uygun bir ortamda akarlar kolayca ve hızlı bir şekilde çoğalır ve sonunda solunum yollarında ciddi bir alerjik reaksiyona neden olan bir konsantrasyona ulaşır. Alerjisi olan bir hastanın bulunduğu bir evde kuş tüyü yastık ve battaniye bulunması istenmeyen bir durumdur. Kenelerin üremediği sintepon ürünleri kullanmak daha iyidir. Nevresimler düzenli olarak temizlenmelidir.
Peki ya en sevdiğiniz yastığınızdan ayrılmak istemezseniz?
Alerjiden muzdarip olmak istemeyen bir kişinin yastığı, üç haftada bir kolayca yıkanabilecek, sürekli havalandırılacak veya güneşte kızartılacak (balkon, sundurma) olacak şekilde olmalıdır. Diğer yatak takımlarını da temizlemek gerekir: battaniyeler, şilteler, kalın yatak örtüleri. Küçük ev tozu akarları sever
kabarık halılara ve kanepe ve koltukların yumuşacık yüzeylerine yerleşin. Alerjik riniti tedavi etmeye karar veren bir kişi, hormonal haplar ve damlalar almadan önce, bol miktarda halı, yastık ve diğer toz toplayıcılarla dolu, kalbe sevgili iç mekana dikkat etmelidir.
Mantoux testine tepki
Mantoux testine karşı alerjik reaksiyon olması mümkün mü?
İntradermal Mantoux testi, tüberkülozun erken teşhisi için yaygın olarak kullanılan bir testtir. Yetişkinler ve çocuklar tarafından yapılmalıdır. Testin aşırı ifade edilmesi, bir kişinin Mycobacterium tuberculosis ile enfeksiyonunu gösterir.
Bu kuralın istisnaları vardır: Alerjik reaksiyonları olan bazı hastalar, tüberkülin verilmesine muhteşem bir testle yanıt verebilir. Bu durumda alerji uzmanı ve tüberküloz uzmanı birlikte aşırı reaksiyonun nedenlerini anlamalıdır. Ruam, bruselloz ve diğer hastalıklar için cilt testleri vardır.
"Soğuğa alerji" diye bir şey var mı?
Soğuk algınlığı, diğer alerji belirtileri olan hastaların durumunda bir bozulmaya neden olabilir. Örneğin, alerjik rinitli hastaların soğuk havaya maruz kaldıklarında kendilerini daha kötü hissetmeye başladıkları, burun tıkanıklıklarının artabileceği iyi bilinmektedir. Soğuk havanın etkisi altında bronkospazmları artabilir. Hastalığın alevlenmesinin bu tür tezahür biçimleri gerçek bir tahriş edici değildir, halihazırda var olan bir alerjik sürecin spesifik olmayan bir provokasyon faktörüdür.
Örneğin, kızlar soğuk mevsimde ( 19. yüzyılın 40'lı - 50'li yıllarında) çorapsız yürüdüler - ve ciltleri siyanotik hale geldi, şişti ve dizlerinde damar çizgileri belirdi.
Kışın şapkasız dolaşan gençlerin başlarındaki saçlar döküldü (kellik).
Şarkının dediği gibi: kafasında tüy veya tüy yok.
Bazı insanlar yüzdükten sonra soğuk ürtikerine yakalanır.
ölü hava
Hiç havalandırılmayan bir odada veya çok sayıda insanın olduğu bir odada uzun süre kaldıktan sonra neden çabuk yorulduğunuzu asla merak etmezsiniz. Gerçek şu ki, havada oksijen ve karbondioksitin doğal oranında bir "çarpıklık" var. Bildiğiniz gibi vücudumuz (öncelikle beyin) normal çalışması için oksijene ihtiyaç duyar ve biz karbondioksit veririz. Havadaki artan karbondioksit içeriği - uyuşukluk, uyuşukluk. Düşünceler karışmaya başlar ve kafa iyi düşünmez. Durum kötüleşirse, yani oda hala kapalıysa, o zaman karbondioksit birikimi baş ağrısına, hatta bayılmaya neden olur. İstatistiklere göre, erkeklerin %30'dan fazlası ve kadınların %50'den fazlası , iş yerlerinde, ofiste yukarıda sayılan belirtilerden en az birini fark etti. Üstelik klimalar karbondioksiti oksijene çeviremedikleri için sorunu çözmüyorlar. Sadece havayı soğuturlar ve tozu hafifçe temizlerler. Ayrıca iç mekanlarda pozitif ve negatif yüklü hava iyonları arasında bir dengesizlik vardır. İnsan sağlığı için gerekli olan havanın bileşimi için doğal olmayan pozitif iyonların sayısı artar. Ayrıca havaya sürekli olarak giyilen hayvansal, insan ve bitkisel kaynaklı kirleticiler eklenir. İsveçlilerin araştırmasına göre, temizlikten sonra kalan en büyük toz parçacıkları 2 saniyede 1 m ve en küçüğü (aynı mesafede) - 6 gün sonra çöküyor. Ayrıca, gaz sobalarından çıkan açık yanma ürünleri, çeşitli parfümlerden ve solunum yollarını tahriş eden deterjanlardan kaynaklanan uçucu maddeler ve çeşitli mikroorganizmalar vardır. Örneğin, portakalların soyulması, uçucu organik maddelerin içeriğinde saatlerce metreküp hava başına yüzlerce miligram artışa neden olur ve çocuk oyunları havadaki toz miktarını inanılmaz derecede artırabilir.
Tüm bu faktörler birlikte havanın bileşimini önemli ölçüde kötüleştirir ve çeşitli parçacıkların içeriğindeki artış, solunum yolu üzerindeki yükü artırır. Ek olarak, kendileri değilse, patojenlerin yanı sıra tahriş edici ve alerjen ajanların taşıyıcıları olabilirler. Tüm kirleticiler, iç yüzeyler tarafından emilebilir ve daha sonra bunlardan salınabilir, ayrıca birbirleriyle etkileşime girerek alerjenler dahil yeni maddeler oluşturabilir.
ilaç alerjisi
Kimya endüstrisi de dahil olmak üzere endüstrinin gelişmesinin bir sonucu olarak, pratik tıpta sağlam bir şekilde yerleşmiş olan çok sayıda çeşitli ilaç elde edilmiştir. Olumlu bir terapötik etkinin yanı sıra yan etkileri de vardır. Dünya çapında, nüfus arasında ilaç kullanımında bir artış var. Dahası, çoğu zaman insanlar kendileri için ilaç reçete ederler, yani kendi kendilerine ilaç verirler. Halk arasında bu anlamda en popüler olanları antibiyotikler, sülfonamidler ve ateş düşürücülerdir. Buna bağlı olarak ilaç tedavisinden kaynaklanan yan etki vakaları daha sık hale gelmiştir. Bunlar arasında önemli
yer ilaç alerjisi tarafından işgal edilir. İlaç alerjilerinde ise
vücudun ilaçlara karşı artan duyarlılığı. Kural olarak, reaksiyon, ilaçların tekrar tekrar kullanılmasıyla, daha az sıklıkla uzun bir birincil tedavi süreciyle ortaya çıkar.
A. D. Ado, ilaç alerjilerini 3 gruba ayırır: akut, subakut ve uzamış. Akut olanlar, duyarlı organizmaya girdikleri andan itibaren anında veya ilk saat içinde gelişir ve klinik olarak anafilaktik şok, Quincke ödemi ve bronşiyal astım atağı ile kendini gösterir. Subakut reaksiyonlar, ilacın uygulanmasından sonraki ilk günlerde ortaya çıkar. Bunlar ürtikeri, bazen ateşi içerir. Uzun süreli tip reaksiyonlar, ilaç alerjeninin verilmesinden birkaç gün veya hafta sonra gelişir. Klinik olarak egzama, ürtiker, bronşiyal astım ile kendini gösterirler.
Bir bebekte, anne ilacı almışsa, alerji anne sütü yoluyla da kendini gösterebilir.
İlaç alerjisinin önlenmesi, birincil ve ikincil önlemleri içerir. Birincil faaliyetler aşağıdaki durumlarda gerçekleştirilir. İlaçların sadece kesinlikle gerekli olduğunda, reçete yazmamanın mümkün olmadığı durumlarda reçete edilmesi gerektiğine işaret eden B. E. V otchala'nın görüşünü paylaşıyoruz, çünkü hareketsizliğin zararı şüphesiz ilacın etkisinden daha büyük olacaktır. Aynı ilaçları uzun süre almamalısınız. Tedaviyi gerçekleştirirken, ilaç alerjisi olasılığını hatırlamak gerekir.
İkinci profilaksinin amacı, ilaçlara duyarlı bir organizmada alerjik reaksiyon gelişimini önlemektir. İlacı almadan önce, aşırı duyarlılığın (kaşıntı, ürtiker, alerjik rinit, bronşiyal astım) varlığını dışlamalısınız.
Hasta kendini, acı çekmemek için tedavi olmak ya da daha fazla acı çekmek için tedavi edilmemek gibi bir seçim durumunda bulabilir.
7. Eksüdatif nezle diyatezi
Bu genellikle bir çocuğun derisinin ve mukoza zarlarının çok savunmasız ve iltihaplı hale geldiği bir hastalığın adıdır. Bu tür tezahürlerin nedenini açıklayan doktorlar, genellikle alerjik reaksiyonlara kalıtsal bir eğilime ve uzun süreli bir eğilime atıfta bulunur.
hastalıklar. Kural olarak, elverişsiz intrauterin gelişim koşullarının gerçeği belirtilir: annenin irrasyonel beslenmesi, yetersiz ilaç tedavisi, fetüsün hipoksik açlığı (sarhoş bir durumda tasarlandı: delilikte tasarlandı - delilikte doğdu, hastalıklarla).
Bir çocuğun doğumundan sonra, alerjik reaksiyonların tezahürleri, inek sütü, çikolata, çilek, narenciye, yumurta proteini, nehir balığı gibi gıda alerjenleriyle ilişkilidir.
Hastalık yaşamın ilk günlerinden itibaren şiddetli bir şekilde ilerleyebilir, kesinlikle belirgin semptomlarla kendini gösterir. İlaç tedavisi hastalığın semptomlarını şiddetlendirmektedir. Diyatez nörodermatite dönüşür ve öksürük - bronşiyal astıma dönüşür.
Hastalık, tıp pratisyenlerinin dilinde olumlu anlamına gelen ağır ağır ilerleyebilir.
Ve ebeveynler, çocuğun hastalığı aşmasını bekliyor.
Eksüdatif-nezle diyatezi tezahürü: cilt lezyonları - gnays, bebek bezi döküntüsü, süt kabuğu, egzama, strofulus ve kaşıntı.
Gnays - bebeklerde kaşlarda ve kafa derisinde kahverengi yağlı pullar görülür. Altındaki cilt iltihaplanır. Bu sebore. O yapabilir
alanını genişletir ve egzamaya dönüşür. Cildin kıvrımlarında bebek bezi döküntüsü görülür.
Yanaklarda cilt kalınlaşır ve soyulmaya başlar - bu sütlü bir kabuktur.
Yüzün derisinde ve gövdede küçük sıvı kabarcıkları belirir - bu bir kızarıklıktır. Cilt iltihaplanır, kabarcıklar patlar, sarımsı bir sıvı dışarı akar. Kuruduğunda kabuklar oluşur. Döküntüye kaşıntı eşlik eder. Ağlayan egzama uzun sürer. Bazen ağlayan egzama kuru, soyulma ve kaşıntı ile değişir. Nörodermatit ortaya çıkar.
Daha büyük çocuklarda, cilt lezyonları küçük nodüler döküntü - strofulus veya kollarda ve bacaklarda küçük yoğun kaşıntılı nodüller - kaşıntı olarak görünür.
Eksüdatif-nezle diyatezi, dilin epitelinin (coğrafi dil) artan düzensiz deskuamasyonuna, gözlerin iltihaplanmasına, üst solunum yollarına eşlik eder ve sıklıkla bronşiyal astıma dönüşür. İdrar yollarında iltihaplanma görülür. İshal, kabızlık ile dönüşümlü olarak gerçekleşir. Çok miktarda mukus salgılanır.
Tedavi:
karbonhidratlı yiyeceklerin kısıtlandığı bir diyet kurulur;
etle erken beslenmeye başlanır;
bir antijen tespit edilirse, bir dizi tavegil, suprastin, peritol, fenkarol, ketotifen enjeksiyonu yapılır;
sindirimi artıran bir ilaç reçete edilir: mezim-forte, festal, pankreatin ve ayrıca vücudu kontamine bir organizmanın mevcut durumuna uyarlamak için ilaçlar - adaptojenler - dibazol, pentoksil;
şiddetli kaşıntısı olan çocuklara sinir sistemini sakinleştiren ilaçlar (fenobarbital) verilir;
genellikle dış semptomları hafifletmek için infüzyonlar kullanılır - papatya, meşe kabuğu, kekik, kartopu, kırlangıçotu, kuşburnu, deniz topalak, sedir yağları;
çocuğun kaşınmaması için dirseklere karton atel konur. Kumaş eldivenler giyerler, cildin egzamadan etkilenen bölgelerine kil maskeleri uygularlar;
çocuğu sık sık yıkayın - günde 3 kez. Rusya'da yemek pişirme geleneği vardı.
çocuklar için, Cumartesi günü Lazarus'ta kutlanan söğüt (söğüt) infüzyonları. Çocuklar için salkım salkım genç sürgünler bu suda kaynatılır ve yıkanırdı;
erik ağacının kabuğunda alerjik belirtileri ve infüzyonları olan bir hastayı içmek. Hasta bir çocuğun gözlerini ve kulaklarını bu havlama ile yıkamak iyidir.
Eksüdatif-nezle diyatezi için basit ipuçları:
anne sütünü mümkün olduğu kadar uzun süre besleyin - vücudun bağışıklık sistemini ve enzimatik sistemlerini oluşturmaya yardımcı olur;
Farklı yiyecekleri mümkün olduğunca geç vermeye başlayın. Yeni maddelerle temasın başlamasını ne kadar geciktirirseniz, onlara karşı hoşgörüsüzlük geliştirme olasılığınız o kadar azalır;
çocuğu sertleştir! Bu, bağışıklık sisteminin hem soğuk algınlığına hem de alerjiye dirençli olmasına yardımcı olacaktır;
odanın zorunlu günlük havalandırılmasını ve temiz havada yürümeyi unutmayın;
ev kimyasallarıyla daha az temas. Çocuğun sabun ve şampuanı iyice duruladığından ve evin etrafında size yardım ederse NT bulaşık deterjanı kullandığından emin olun. Ve.;
5 yaşından küçük çocukların kıyafetlerini sadece bebek sabunu ile yıkayınız. Sizin için hangisi daha önemli - kusursuz beyazlık mı yoksa çocuğun sağlığı mı? Aynı sabunu ile yıkanması çok arzu edilir.
ve ebeveyn maddeleri, en azından enzim tozlarından kaçının. Bebek sabunu ile yıkanan şeylerde bir çocuğun biyosistemlerle pudra ile yıkandıktan sonra burnunu annesinin sabahlığına sürmesi çok yaygın bir durumdur. Sonuç olarak, cilt tahrişinin nedenlerini kimse tahmin edemez;
çocuk nevresimlerini ve giyilebilir eşyaları ütülediğinizden emin olun. Yüksek sıcaklık, kalan deterjan moleküllerinin parçalanmasına yardımcı olacaktır. Ancak bu, ebeveynlerin kıyafetleri için de geçerlidir;
5 yaşından küçük bir çocuğa yünlü ürünler giydirmemeye çalışın ;
5 yaşına gelene kadar evcil hayvan almayın ;
bebeği pasif içicilikle zehirlemeyin! Aksi takdirde, diğer tüm önlemler işe yaramaz.
Elbette bir bebeği hapla beslemek, her bir parçayı uzun ve zahmetli bir süre durulayıp ardından ütülemekten daha kolaydır. Ancak yukarıdakilerin tümü sizin için çok zor ve sıkıcı görünüyorsa, "geçici" çocukluk alerjisi kalıcı hale geldiğinde ve çeşitli semptomları artıp şiddetlendiğinde şaşırmayın. Örneğin, zayıflık ve burun akıntısı vardı - astım ortaya çıkacak ve dün güvenli maddeler ve ürünler alerjen olmaya başlayacak.
Öyleyse seçin: 5 yıllık emek mi yoksa tüm hayatınız boyunca işkence mi? Ve sadece sizin değil, aynı zamanda çocuğunuz, torunlarınız ve torunlarınızın torunları da “yetişkin” olduğundan, yani kronik bir form aldığından, vücudun aşırı duyarlılığı kalıtsal mı? Erken çocukluk çağı dermatitinin aksine.
Hamile ve emziren annelerin diyeti
Elbette, antikorların genellikle bir kadından fetüsüne ve emziren bir anneden çocuğuna geçtiğini hatırlarsınız. Bu nedenle, bu dönemdeki diyetinizi hem kendiniz hem de bebeğiniz için mümkün olduğunca güvenli hale getirmeniz gerekir.
İşte Pediatri Araştırma Enstitüsü'nün hamile ve emziren anneler için önerdiği özel bir diyet.
Tütsülenmiş etleri, konserve yiyecekleri, sosisleri, balıkları, kızartılmış her şeyi (güveç yapabilirsiniz), yumurtaları, havyarı, balı, kuruyemişleri, et sularını (hatta tavuk), süt ve kremayı, mayalı ekmeği, mantarları, kahveyi, kakaoyu, çikolatayı ve tatlıları hariç tutun yer fıstığı, herhangi bir biçimde yer fıstığı (fındık ezmesi dahil), mayonez, baharatlar, ketçaplar ve diğer endüstriyel soslar, turunçgiller, çilek, kayısı, şeftali, deniz topalak, kivi, üzüm (eğer yeşil ise mümkündür) ilavesiyle diyetten çocuk için her şey yolunda), yeşillikler, meyve suları, peynirler, domatesler, biberler (hem acı hem tatlı), deniz lahanası, kırmızı elmalar, fasulye, hayvansal yağlar, lahana turşusu, turp, turp, kekler, hamur işleri, dondurma, kremalar, meyve kefirleri ve yoğurtlar.
Pancar, patlıcan, havuç, patates, reçel, şeker, mayasız unlu mamuller ve herhangi bir yağ alımını sınırlayın, çünkü annenin yüksek yağlı diyeti çocuğun alerji geliştirme riskini artırır.
Yukarıda belirtilenler dışında daha fazla karabuğday, darı, pirinç ve yulaf ezmesi, sebze ve meyve yiyin. Şekeri fruktoz ile değiştirin. Şekersiz süt ürünleri için, soya ve süzme peynir yiyin. Vücudunuz ihtiyaç duyduğu kalsiyumu hem soya ve sebzelerden hem de süzme peynir, yoğurt ve kefirden alır, çünkü bu dönemde kadınlarda (ancak, zayıflamış ve akut kalsiyum eksikliği yaşayan kişilerde olduğu gibi), süt ürünlerinden emilimi gerçekleşir. dramatik olarak artar. Ancak herhangi bir vitamin ve kalsiyum preparatı, hatta çözünür olanlar bile pratikte emilmez ve yalnızca karaciğer ve böbreklerde taşlara yol açabilir.
Ve unutmayın: Anne sütünü mümkün olduğunca uzun süre emzirmek sadece soğuğa karşı direnci artırmakla kalmaz, aynı zamanda zekayı da artırır.
hem çocuğun potansiyelini korur, hem de onu hayatının geri kalanında alerji ve diğer hastalıklara yakalanma riskinden korur.
Beslenmeye ne zaman ve nasıl başlanmalı?
4 aydan itibaren meyve sularına alışabilirsiniz. Her zaman bir tür meyve suyuyla başlayın. Altı aya kadar bebeklere ve bir yıla kadar narenciye ve egzotik meyvelerden karışık meyve suları vermemek daha iyidir.
"Yetişkin yaşamının" bir sonraki aşaması meyve püresidir. Homojenize (4-6 aylık bebekler için), ince öğütülmüş ( 9 aylıktan itibaren) ve meyve parçalarıyla (1 yaşından itibaren) kullanılabilir . Pürede nişasta, krema ve süt olmadığından emin olun!
Tahılların tükürük bezleri aktif olarak çalışmaya başladıktan sonra verilmesi tavsiye edilir, yani nişasta tükürükte bulunan enzim tarafından parçalanacaktır. Kırıntıların "salyası akarsa", mısır gevreği yiyebilirsiniz. Ama onları daima suda pişirin! Ortalama altı aylık bir çocuk, süzme peynir, kefir ve hatta etle tanışmaya hazırdır, ancak yine de homojen bir biçimdedir. Ancak kefirin yetişkinler için hafif bir müshil görevi de gördüğünden ilk başta gevşek dışkılara neden olabileceğini unutmayın. Nişasta varlığından bahsetmeye gerek yok, meyveli süzme peynir, meyveli kefir ve şeker içeren karışımlar satın almayın! Bu tür kombinasyonlara, bırakın küçük bir çocuğu, sağlıklı bir yetişkinin güçlü bir sindirim sistemi için bile dayanması zordur. Ancak sebzeli et karışımı (nişastalı değil) çok faydalıdır.
Yaşamlarının ilk yılının sonunda çocuklar “tam anlamıyla yetişkin” olurlar ve yiyeceklerini nasıl çiğneyeceklerini zaten bilirler. Bütün meyve parçaları, sebzeler, balıklar (kemikleri çıkarmayı unutmayın), peynir ve hatta makarna onlar için hiçbir şey ifade etmez.
Süt lapası hakkında
Çocuğunuzun sürekli sümük yapmasını ve soğuk algınlığından kurtulmasını istemiyorsanız, onu mukus oluşturan yiyeceklerle doldurmayın!
irmik hakkında
İrmik yetişkinler için bile zararlıdır (ve hatta suda kaynatılır). Gerçek şu ki, tahılın özünden hazırlanır ve onu sindirmeye yardımcı olacak maddelerden tamamen yoksundur. İrmiği sindirmek için kendisinden elde edilebileceğinden çok daha fazla enerji harcanır. Bu nedenle, hastaları ve çocukları irmik lapası ile beslemek kabul edilemez - sadece ondan zayıflar ve kururlar.
Alerjiler için fitoterapi. A. Mayskaya Konseyi
nane
1/2 çay kaşığı 1 su bardağı kaynar su dökün , 30 dakika bekletin ve 2-3 yemek kaşığı alın. l. günde 3 defa
farmasötik papatya
1 . l. 1 su bardağı kaynar suda 30 dakika demlendirin . 1/2 bardak 3 iç
günde bir kez.
halefiyet
2 yemek kaşığı l. 1/2 litre kaynar su dökün , 12 saat bekletin , günde 3 kez 1/2 bardak alın .
Kereviz
Köklerden meyve suyu 1 çay kaşığı alır. günde 3 defa Buzdolabında saklayın. Karahindiba
1 çay kaşığı otlar 1 bardak kaynar suda 1 saat ısrar eder . Günde 4 kez 1/4 bardak alın .
Bitkisel müstahzarlar (pişirme yöntemleri için geleneksel tıbbın ipuçlarına bakın):
kantaron, adaçayı, papatya;
ısırgan otu, papatya;
kekik, üç renkli menekşe, papatya, sicim.
8. Cilt hastalıkları
"Bolotov B.V.'ye göre özellikle alerjik ve cilt hastalıkları tedavisi hakkında çok şey okudum. Bize B.V. Bolotov'a göre cilt ve alerjik hastalıkların tedavi yöntemlerinden bahsedin.»
Düşünürseniz cilt hastalıkları yaşamamış insan neredeyse yoktur. Erken çocukluktan beri diyatezi, kaşıntılı dermatitten muzdaripiz. Ve sonra her türlü alerji başlar, genç sivilce biraz sonra ortaya çıkar ve ancak o zaman sedef hastalığı, egzama zamanı gelir.
Elbette cilt, dış ortamla temas eden ve kaçınılmaz olarak bundan zarar gören koruyucu bir kabuktur. Ancak cilt hastalıklarının doğumdan son nefese kadar eşlik etmesinin nedeni çoğu cilt hastalığının ikincil olmasıdır. Ana hastalık çoğunlukla gastrointestinal sistem rahatsızlıkları, karaciğer ve böbrek hastalıkları, kronik bademcik iltihabı, sinüzittir (bu, kitabın başında yazılmıştır).
Burada Bolotov ve L. ve G. Pogozhevs'e göre çok çeşitli alerjik cilt hastalıklarının tedavisinden bahsedeceğiz.
Bir önemli not daha. Egzamanın, sedef hastalığının harici tedavisinde, cilt hastalıklarının tedavisinin genel prensibini daima hatırlayın.
Kuruda kuru ve ıslak - ıslak koymanız gerekir. Cilt iltihabı ağlıyorsa, şifalı bitkilerden losyonlar kullanılır. İltihap kuru ise merhemler uygulanır.
Cilt hastalıklarının duygusal stresle bağlantısı göz önüne alındığında, İngiliz doktor Sidenhele'nin (XVIII.Yüzyıl) şehre bir palyaçonun gelişinin, orada yaşayanların sağlığı için onlarca yüklü katırdan daha önemli olduğunu kaydettiğini söyleyebiliriz.
Bir söz daha aktarılabilir: “Neşeli insanlar daha uzun yaşar ve hastalanmazlar.
Dengeli bir ruh hali, iyileşme garantisidir.
Bolotov'a göre pratik beceriler
Vücudun bir bütün olarak ve tek tek organlarının saflaştırılması birkaç şekilde gerçekleştirilebilir.
Bu yöntemlerden biri, Pogozhevs L. ve G. tarafından toplanan Bolotov ve halk eczanesine göre tedavidir.
Bu yöntemin başarılı bir şekilde uygulanması için, tamamen pratik beceriler (bilgi), Bolotov toplarının nasıl hazırlanacağı, onlar için uygun bileşenlerin nasıl seçileceği, Bolotov sirkesinin ne olduğu ve nasıl hazırlanacağı, hangi terapötik kil temizleme yöntemlerini kullanacaksınız? tedaviniz için kullanmalısınız.
Bolotov'un topları
Kek, şifalı bitkilerin eklenmesiyle sebze veya meyvelerden hazırlanır. Bunun için kirden soyulmuş meyve ve sebzelerin suyu sıkılır ve bir meyve sıkacağı kullanılarak soyulur.
Pastayı alır almaz, hemen avuç içlerinizle fasulye büyüklüğünde küçük toplar halinde yuvarlamanız gerekir. Tarife göre toplara şifalı bir bitki eklemeniz gerekiyorsa, önce onu ezmeli, ardından sebze kekleriyle karıştırmalı ve ancak o zaman toplar halinde yuvarlamalısınız.
B. V. Bolotov'un toplarını en fazla iki hafta buzdolabında saklamak gerekir.
2 yemek kaşığı için günde 3 defa alınır . l. yemeklerden 20 dakika önce . Aynı zamanda çiğnenmeleri gerekmez. Kek hazırlarken aldığınız suyu geceleri biraz tuzlu olarak için.
Topların daha iyi yutulması için bitkisel yağ veya ekşi krema ile hafifçe yağlanmasını tavsiye ederiz.
Şifalı toplar uzun süre ara vermeden alınabilir. Ancak genellikle, hastalığın ilerlemiş vakalarında, hastalığınız geçtikten birkaç ay sonra bunlara olan ihtiyaç ortadan kalkar.
Tıbbi kvas B. V. Bolotova
Bolotov B.V.'nin şifalı kvasını hazırlamak için 3 litre taze peynir altı suyuna ve 1/2 su bardağı kuru veya bir bardak taze şifalı bitkiye ihtiyacınız olacak. Bu kitapta ele alınacak her hastalık için size hangi bitkiye ihtiyacınız olduğunu söyleyeceğiz. Çimi bir gazlı bez torbaya koyuyoruz ve bir platin (çakıl) yardımıyla kavanozun dibine batırıyoruz. Elde edilen karışıma 1 çay kaşığı ekleyin . ekşi krema ve 1 su bardağı şeker. Kvas 2 hafta içinde hazır olacak . Sıcak ve karanlık bir yerde saklanmalıdır. Kavanozu üç kat gazlı bezle kapatın.
Bolotov'un şifalı kvası yemeklerden önce 10720 dakika, 1/2 bardak bir ay boyunca günde 172 kez içilir. Ardından bir ay ara verilir ve Bolotov'un kvası ile tedaviye yeniden başlanır.
Hastalığın seyrinde önemli bir iyileşme olana kadar kvas içilir.
İçilen kvasa her seferinde uygun miktarda su veya peynir altı suyu eklenir.
ve şeker. Ertesi gün kvas tüketime uygun hale gelir. Tekrar kvas pişirmek daha iyidir.
Sirke Bolotov
Bolotov'un tıbbi sirkelerinin temeli. Olgunlaşmış elmaları veya çöpçüleri alın. Yıkanmalı, daha küçük parçalar halinde kesilmeli veya ezilmeli, ardından geniş tabanlı bir emaye tavaya konulmalı ve sıcak kaynamış su (65-70 ° C) dökülmelidir. Su elmaları 374 cm örtmeli , 1 kg tatlı elma için 50 gr, ekşi elmalar için 100 gr şeker ekleyin Bulaşıkları ılık bir yere koyun, güneşli tarafa değil, kütleyi sık sık karıştırarak yukarıdan kurutun.
2 hafta sonra sıvı 273 kat katlanmış gazlı bezden süzülür ve büyük fermantasyon kavanozlarına dökülür. Tepeye 577 cm eklememek daha iyidir Şimdi kavanozları 2 hafta daha bekletin. Ardından, çalkalamadan, bitmiş sirkeyi kavanozlara dökün ama üstüne değil. Tortuyu kalın bir bezle süzün. Daha sonra 1/2 litre elma sirkesi alın, 1/2 bardak yabani biberiye dalları veya kökleri ekleyin ve 2 gün ısrar edin. Bu infüzyon çaya eklenir.
Bolotov sirkesi hazırlama fırsatınız yoksa satın aldığınız rafine edilmemiş elma sirkesini kullanabilirsiniz.
kil tedavisi
Dahili kullanım için, safsızlıklar ve yabancı maddeler içermeyen yağlı saf kil kullanılır. Tek parça halinde elde edilen kil kullanmak daha iyidir. Briket küçük parçalara ayrılmalı ve mümkün olduğu kadar ince havanda ezilmelidir. Ardından, safsızlıklardan kurtulmak için bir elekten geçirin. Saf tozu güneşe maruz bırakın (kil ile çalışırken bu prosedür asla unutulmamalıdır). Kil artık kullanıma hazırdır.
Bir yetişkin için normal doz 2 çay kaşığıdır. günde kil tozu. Kil, soğuk suyla seyreltilir ve sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez alınır (başka bir kil alma yöntemi belirtilmedikçe). Kil aldıktan sonra fazla yememelisiniz. Seyreltilmiş kil tozu acele edilmeden yudum yudum içilmelidir. Bardağın dibinde kil kalırsa daha fazla su ekleyebilirsiniz.
Ve yine hatırlıyoruz: kili metal bir kaşıkla karıştıramazsınız. Kil seyreltilebilir
(canlandır) Bolotov'un bataklık beşparmakotu kökleri ile aşılanmış tıbbi sirkesi. Hayatınıza hareket katın, sadece genel tonunuzu artırmakla kalmayacak, aynı zamanda vücudunuzu da güçlendireceksiniz.
B.V.'ye göre iyileşirken Bolotov ve L. ve G. Pogozhevs, bir dizi egzersiz önerilir:
bir dizi sabah ısınma egzersizi;
hafif egzersiz kompleksi.
L. ve G. Pogozhevs'in (Bolotova B.V.) hazırladığı bir dizi sabah ısınma egzersizi
Başlama pozisyonu: sırt üstü uzanmak. Kollar ve bacaklar gevşer. Gözlerinizi açmadan derin bir nefes alın ve durgun gece havasını tamamen dışarı verin. Derin bir nefesi tekrarlayın ve ardından üç kez nefes verin.
Parmaklarınızı birkaç kez sağ ayağa, ardından sola hareket ettirin: başparmak kaldırılır, gerisi hafifçe aşağı çekilir.
Sol baş parmağınızın ucunu alın ve hafifçe sallayın. Aynısını önce sol, sonra sağ elin tüm parmaklarıyla yapın.
Ondan sonra hastalığınızın tedavisi için programlama yapın.
Avuç içlerinizi ovun, böylece ısınsınlar. Parmaklarınızı sıkıca sıkın ve avuç içlerinizle kulaklarınızı yukarıdan aşağıya doğru ovun, on hareket yapın. başparmak
masaj sırasında kulakların arkasında, indeks kabukları boyunca hareket eder. Parmak uçları ağız seviyesine ulaşmalıdır.
Sağ avucunuzu alnınızın üzerine, sol avucunuzu da bunun üzerine koyun, sonra sağa ve sola yirmi hareket yapın. Küçük parmaklar kaşların üzerinde tutulmalıdır.
Alın bölgesine odaklanarak gözleriniz kapalı olarak birkaç saniye uzanın. Gözbebeklerine baş parmaklarınızın tersiyle masaj yapın, ardından sağ avucunuzu tiroid bezinin üzerine koyun ve üzerine? sol avuç içi.
Yukarıdan aşağıya mideye doğru on hareket yapın.
Avuç içlerinizi karnınıza yerleştirin ve saat yönünde on dairesel hareket yapın.
Alternatif olarak bacaklarınızı göğsünüze çekin ve düzeltin. Toplamda, bu tür on pull-up yapmanız gerekir.
Başlama pozisyonu: yatağın kenarında oturmak. Sağ ayağınızı sola koyun ve ayağın çentiğine 10 kez masaj yapın. Diğer bacak ile aynı şeyi tekrarlayın.
Parmaklarınızı başınızın arkasında kenetleyin ve onlarla 10 yatay ve 10 dikey hareket yapın. Sonunda, avuçlarınızı sıkıca kulaklarınıza bastırın ve parmak uçlarınızla başınızın arkasına "dokunun".
Hafif egzersizlerden oluşan bir kompleks
Tüm egzersizler sırasında nefes almak ücretsizdir. Vurgu zihinsel konsantrasyonda, iç huzuru sağlamada, fiziksel güç kullanmamadadır. Egzersizleri yaparken vücut, kollar ve bacakların hareketlerini gizli bir eforla koordine etmeniz gerekir. Bu egzersizler haftanın belirli günleri ve Pazar günleri için tasarlanmıştır - dinlenme.
Pazartesi için egzersiz
Dik dur, ileriye bak. Ellerinizi göğsünüzün önündeki bir "kayık" içine yerleştirin ve sanki dik bir konumda bir baston tutuyormuşsunuz gibi bir elinizi diğerinin içine koyun.
Sanki bir akıl hocasının veya yaşlının önünde durmuş ve ona bu nesneyi gösteriyormuş gibi, saygılı bir dikkat duruşunda konsantre olun.
Kollarınız yanlarda, avuç içi yukarıda, parmak uçlarınız birbirine doğru bakacak şekilde ayak parmaklarınızın üzerinde durun. Elinizdeki hayali bir nesneye bakın. Düzleştirilmiş bacaklar üzerinde durun. Dişlerinizi sıkın, dilinizi sert bir yere yaslayın
üst dişlerinizin arkasındaki gökyüzünü görün ve burnunuzdan nefes alın. Beynini biraz dinlendir. Ardından fırçaları yumruk haline getirin, yavaşça yanlara doğru indirin - parmaklarınızı açarak. Topuklarınızı yere indirin.
Salı için egzersiz
Ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin, kollarınızı omuz hizasında yanlara doğru açın, avuç içi yukarı. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, dümdüz ileriye bakın ve dikkatinizi bir noktaya odaklayın.
Düz dururken, topuklar bitişik, ayak parmakları ayrı, sol elinizi sırtınızın alt kısmına koyun, aynı zamanda sağ elinizi sanki onunla bir ağacın tepesine ulaşmak istiyormuş gibi başınızın üzerine kaldırın.
Avuç içi yukarı dönük, bakışlar kaldırılmış elin üzerinde duruyor. Kaldırılan eli kuvvetli bir şekilde uyluğa indirerek burundan nefes alın. El değiştirerek egzersizi tekrarlayın.
Çarşamba Egzersizleri
Düz durun, topuklar bitişik, ayak parmakları ayrı, sol elinizi belin alt kısmına koyun, yapın
sol bacağınızı dizinizden bükerek ve sağ bacağınızı düzleştirerek ileriye doğru büyük bir adım atın. Vücudunuzu biraz öne doğru eğin. Sanki bir ineği kuyruğundan tutuyormuş gibi sol elinizi öne doğru uzatın. Her iki gözün bakışlarını sol elinize sabitleyerek tüm gücünüzle çekin. Ellerinizi değiştirin ve egzersizleri tekrarlayın.
Göğsünüz yukarıda olacak şekilde ayağa kalkın. Öfkeli bir bakışla ileriye bakın. Pençelerinizi birine batırıyormuş gibi ellerinizi göğüs hizasında öne doğru itin. Ardından onlara şiddetle cevap verin. Egzersizi 7 kez tekrarlayın.
Perşembe için egzersiz
Dilinizi sert damağa yerleştirin, dişlerinizi sıkın ve gözlerinizi kocaman açın. Uyluklarınız yere neredeyse paralel olana kadar kendinizi yarım çömelme pozisyonuna indirin. Sanki onlarla yere bir şey bastırıyormuş gibi ellerinizi indirin. Sonra avuçlarınızı sanki içlerinde ağır bir şey tutuyormuşsunuz gibi yukarı çevirin. Egzersizi 3 kez gerçekleştirin.
Dik dur, ileriye bak. Sol elinizi yumruk haline getirin ve parmaklarınızı yukarda olacak şekilde beline, uyluk kemiğinin arkasına götürün. Sağ elinizi avuç içiniz açıkken aşağı doğru, göğsünüzden sağdan sola doğru bir itme hareketiyle gerin. Dizinize dokunmak için elinizi aşağı sallayarak, tekrar yana getirin. Aynısını sol elinizle tekrarlayın. Kolları değiştirerek egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Cuma için egzersiz
Her iki avuç içi yerde olacak şekilde öne doğru eğilin, sol bacağınızı dizinizden bükün, sağ bacağınızı geriye doğru gerin. Başınızı kaldırın ve göğsünüzü öne doğru itin. Vücudu öne doğru uzatarak, sakin ve eşit şekilde nefes alın. Aynı hareketleri sağ bacağınızı dizinizden bükerek ve sol bacağınızı geriye doğru gererek gerçekleştirin. Egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Bacaklarınızı ayırarak dik durun. Sıkıştırılmış parmaklarınızla başın arkasını kavrayın. Karnı içeri çekin, belden bükün ve başınızı mümkün olduğu kadar alçaltın, tercihen kalçalarınızın arasına gelene kadar. Ağzınızı kapatın, dişlerinizi birleştirin ve dilinizin ucuyla sert damağa dokunun. Burnunuzdan nefes alın. Sonra düzeltin ve tekrar bükün. Egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Sedef hastalığı (pullu)
Sedef hastalığı, ciltte iltihaplı döküntülerin ve soyulmanın eşlik ettiği kronik bir enflamatuar alerjik hastalıktır. Genellikle ince gümüş pullarla kaplı kabarık, kaba kırmızı lekeler olarak görünür. Aslında bu, derinin üst tabakasının normalden çok daha hızlı öldüğü patolojik bir durumdur. Normal ciltte cilt hücrelerinin bölünme ve olgunlaşma döngüsü 24725 günde gerçekleşirse, sedef hastalığında bu süreç sadece 475 gün sürer. Çoğu zaman, döküntüler ilk önce dirseklerin ve dizlerin ekstansör yüzeyinde görülür. Döküntüler vücudun diğer bölgelerinde, özellikle kafa derisinde eş zamanlı olarak ortaya çıkabilir. Papülleri kazırken, 3 tanısal fenomen ortaya çıkar:
stearin gibi stearin lekeleri (pulları) papüllerin yüzeyinden kolayca düşer;
terminal filmi (pulları çıkardıktan sonra kırmızımsı parlak bir yüzey tespit edilir);
kan çiyleri (pürüzsüz, nemli kırmızı bir yüzeyde noktasal kanama görülür).
Çoğu zaman, sedef hastalığı orta yaşlı insanlarda gelişir ve ikizlerde, yakın akrabalarda ve izlenen 'ta bulunan kalıtsal bir hastalıktır.
aynı ailenin birkaç neslinde.
Sedef hastaları için faydalı ipuçları:
doğal liflerden yapılmış kıyafetleri tercih edin;
triklosan içeren daha az sabun kullanın;
kışın insan vücudunda bulunan D vitamini içeren kremler kullanın
yetersiz tedarik;
duş alırken veya banyo yaparken cildi yumuşatmak için yumuşak bir sünger veya pamuklu bez ve biraz yağ kullanın. Cildinizi temizlemek için sert sabunlar, benzen veya diğer çözücüler kullanmayın. Su prosedüründen sonra, cildin pürüzsüz olması için cilde bir yumuşatıcı uygulamak önemlidir;
tırnaklarınızı kısa kesin, bu cilt yaralanmalarını önlemeye yardımcı olacaktır. Yeni sedef döküntülerine neden olabileceğinden, cildi kesiklerden ve yaralanmalardan korumaya çalışın;
açık ve karışık renkli kumaşlardan yapılan giysiler, giysilerin üzerine düşen pulları kamufle etmeye yardımcı olur;
güneş ışınları birçok hasta için faydalı olsa da,
güneşte yanmayın;
sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeye çalışın, alkolden kaçının.
Kazananların yaraları, kaybedenlerden daha hızlı iyileşir.
Sedef hastalarının uzun süre döküntüleri olmadığı durumlar vardır. Bu, çalışma ve dinlenme rejimine uyum, iyimserliğin varlığı ile yardımcı olur.
B. V. Bolotov ve L. ve G. Pogozhevs'e göre temizleme programı
Beslenme programı
Sedef hastalığının tedavisinde başarının büyük bir kısmı doğru beslenmede yatmaktadır. Tedaviye kısa süreli bir açlıkla başlamak gerekir. En uygun oruç süresinin 3 gün olduğuna inanıyoruz . Sabahları oruç tutarken kontrastlı duş alın. 1. gün oruçtan girerken günde 4 defa yarısı su ile seyreltilmiş elma suyu için, ikinci gün 2 saatte bir 1 bardak seyreltilmemiş meyve suyu için ve ardından her gün aç kaldığınız gün sayısı kadar içilir. , günde 1 litre meyve suyu karışımı için : havuç, balkabağı, elma, pancar - her biri %20 ve lahana ve kereviz - her biri %10. Meyve sularına ek olarak, Bolotov'un tıbbi sirkesi ilavesiyle ısırgan otu, karahindiba kökü ve St.John's wort'tan arındırıcı bitki çaylarının içilmesi tavsiye edilir. Makul Beslenme Kuralları, şeker, ekmek, tuz, süt ve ekşi süt ürünleri, beyaz undan yapılan her türlü ürün, et, tütsülenmiş et, turşu, kızarmış yiyecekler, alkol, çay diyetindeki keskin düşüşe göre ayarlanmalıdır. ve kahve, kvas, bira, reçel, şekerleme ürünleri. Sebzeli güveç de dahil olmak üzere haftada en fazla 2 kez az yağlı balık yiyebilirsiniz . Çiğ sebzeler ve onlardan yapılan yemekler günlük diyetin % 60'ı olmalıdır . Yulaf lapası süt ve şeker olmadan pişirilir. Tüm baklagillere, özellikle soya yemeklerine, ayrıca kepek, fındık ve tohumlara izin verilir.
Vücudun ana acılarını tedavi etmek de gereklidir (vücudu, karaciğeri, bağırsakları temizlemeye başlayın).
Temizleme programı
Harici kullanım için temizleme sirkesi B. V Bolotov
Harici kullanım için (merhemler, kompresler, harici kullanım için canlandırıcı kil), 2 hafta boyunca 2 çay kaşığı demleyin. 500 ml elma sirkesi içinde kırlangıç otunu kurutun .
Dahili kullanım için temizleme sirkesi Bolotova B.V.
Dahili kullanım için (temizleyici çaylara, dahili kullanım için canlandırıcı kile eklenecek), 2 hafta boyunca 2 yemek kaşığı demleyin. l. 500 ml elma sirkesinde kuru ısırgan otu .
Temizleme çayları B. V. Bolotova
Sedef hastalığı tedavisi süresince, karahindiba köklerinden veya St. John's wort'tan ısırgan otu çayı demleyin. Her gün, günde en az bir kez için. 1 çay kaşığı eklemeyi unutmayın . 1 bardak şifalı içecek için şifalı sirke Bolotov .
kil ile tedavi
1 çay kaşığı ilavesiyle kil suyu içilmesi tavsiye edilir . Bolotov'un tıbbi sirkesi, ağrılı noktalara kompres yapın, Bolotov sirkesi ile canlandırın, Bolotov sirkesi ilavesiyle yerel ve tam kil banyoları yapın ( yerel başına 20-30 g tam banyo başına 100 ml).
Bolotov sirkesi ile cilt temizliği
Pamuklu bir çarşafı ılık suda nemlendirin, Bolotov'un şifalı sirkesi ile yarı yarıya seyreltin, baş ve kuru bir çarşaf ve üstüne yün battaniyeler veya kuş tüyü yatak dışında tüm vücut kaplanacak şekilde sarın. Yatıyorlar - 1.572 saat İşlem günü - işlem başlamadan önce, işlem sırasında ve sonrasında - limon suyuyla sıcak su içiyorlar ( 1 bardak suya 1 limon suyu eklenir ). Her yarım saatte bir pipetle için. 12 bardak iç . Bu gün başka hiçbir sıvıya veya yiyeceğe izin verilmez. Deriden çok miktarda zehir ve toksin çıktığı için bu, tüm vücudu temizlemenin harika bir yoludur.
Sedef hastalığının tedavisi için temizleme banyoları
Sabun otu banyoları
374 avuç doğranmış otu 2 litre soğuk suya dökün, 1 saat ısrar edin, 10715 dakika kaynatın , 1 saat daha ısrar edin , süzün, harici kullanım için Bolotov'un şifalı sirkesini ekleyin. 37738 ° C su sıcaklığında hazırlanan banyoya dökün. 15 dakika göğüs hizasına kadar banyo yapın . Her gün yapın, kurs - 10712 banyo.
Civanperçemi bitki banyosu
Çöğen suyu banyosu gibi hazırlayın ve alın.
Dize bitki banyosu
Çöğen suyu banyosu gibi hazırlayın ve alın.
Bal rehabilitasyon sistemine göre temizlik
Doktor M. Gölyuk'un önerdiği tedavi, hastalığın sakin seyrinde başlıyor. Pek çok doktorun gözlemlerine göre sedef hastalığından iyileşme 2-3 ayda sağlanır.
Bal merhemi 1
Taze yumurta akı - 6 gr, Arı balı - 3 gr, bebek kremi - 1 gr, medikal vazelin - 50 gr.
Bal merhemi 2
Taze yumurta akı - 50 gr, Mayıs balı - 25 gr, çocuk kremi - 12 gr, kırlangıçotu otu tozu - 1,3 gr, tıbbi vazelin - 50 gr.
1 tabakası ile bulaşır ve günde 2 kez dikkatlice ovulur. Sürtünmeye başladıktan 10 gün sonra ve ardından 30740 gün boyunca, yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez Mançurya Aralia 30740 damla tentürü alın. Tedavi başladıktan bir süre sonra pullar dökülür. Tedavinin ilk aşaması bir döngüde bitmezse, tentür 2 hafta durdurulur ve ardından döngü tekrarlanır. Çoğu durumda, temizlenmiş sağlıklı ciltte püstüler bir döküntü görülür, kaşıntı oluşur. Bu aşamada cilt kaynamış su ile yıkanır ve silinerek kurutulur. Merhemin bir sonraki ovuşturulmasından hemen 5710 dakika önce, haftada 273 kez kendilerini sabunla yıkıyorlar. Yavaş yavaş püstüller kaybolur ve kaşıntı kaybolur. Plakların olduğu yerlerde cilt koyu mavi bir renk alır ve ardından yavaş yavaş sağlıklı bir görünüm kazanır. Bu sırada 1. merhem 2. merhem ile değiştirilir , tedavi sonuna kadar 1. merhemdeki gibi lezyonlara sürülür ve aralia tentürü durdurulur. İki haftalık bir aradan sonra Eleutherococcus özü, 1 çay kaşığı almaya başlarlar . Günde 3 kez yemeklerden yarım saat önce. İlk 10 gün 1/2 doz alınır . Kabul süresi bir aydır. Hastalık henüz geçmediyse 2 hafta sonra döngü tekrarlanır ve tam doz ile başlanır. Tedavi sırasında Bolotov beslenme sistemine uymak zorunludur.
Temizleme merhemleri
Üç bölümlük dizi
Önce özü hazırlayın. Bunun için sicim otu ve %70 alkol, süzülen veya süzülen ekstraktın yoğunluğuna kadar karıştırılır. 3 gr ekstrakt 50 gr vazelin ve 50 gr lanolin ile iyice karıştırılır. Etkilenen bölgeleri günde bir kez hazır merhemle yağlayın.
Kırlangıçotu
, iyileşene kadar günde 172 kez taze kırlangıçotu suyu sürülür .
Sarımsak
2-3 diş orta boy sarımsağı öğütün, bitkiden ezilmiş tüy ekleyin, 200 ml kaynar su dökün. 8710 saat ısrar edin , süzün, losyonlar için kullanın.
Sabun otu officinalis
İnce doğranmış kökleri 576 saat ılık suda bekletin. Köpüğü birkaç kez toplayın ve çıkarın, ardından kökleri kurutun. Tedavi için 1 çay kaşığı almanız gerekir . kuru köklerin (6 g) üst kısmı ile 200 ml kaynar su dökün. 15 dakika kaynatın , 12 saat ısrar edin, losyon olarak uygulayın.
L. ve G. Pogozhevs tarafından toplanan halk ilaçları
Karmaşık koleksiyon
Büyük kırlangıçotu, çimen - 1 kısım, elecampane, kök - 2 kısım, kara mürver, çiçekler - 1 kısım, atkuyruğu, çimen veya yaban mersini yaprağı - 1 kısım, St.John's wort, çimen 7 3 kısım, her şeyi karıştırın.
Sanat. l. karışımın üstüne 1 bardak kaynar su dökün, 12 saat bekletin, süzün. 273 ay boyunca günde 3 defa yemeklerden 20730 dakika önce 1/3 fincan içilir .
7 gün ara verin .
Kırlangıçotu ve menekşe
Büyük kırlangıçotu ve üç renkli menekşe, otlar. İkisini de eşit olarak alın, karıştırın. 1 . l. karışımın üstüne 1 su bardağı kaynar su dökün. 6 saat demleyin , yemeklerden sonra günde 2 kez 1 bardak infüzyon için.
Defne yaprağı
Sanat. l. kuru yapraklar 500 ml kaynar su dökün , 15 dakika kaynatın , 4 saat bekletin , süzün. Orijinal hacme kadar kaynamış su ile tamamlayın.
Gün boyunca yemeklerden sonra 273 dozda içilir. Kabul süresi - en fazla 7 gün.
Isırgan otu ve karahindiba kökleri
Çiçekli ısırgan yaprağı - 2 kısım, karahindiba kökü - 1 kısım. Her şeyi karıştırın, 1 yemek kaşığı demleyin . l. 1 bardak kaynar su ile doldurun . 4 saat demleyin , yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez 1/2 bardak için .
Sedef hastalığının tedavisi için 3 çay kaşığı terapötik bir karışım hazırlanması tavsiye edilir. balık yağı ve 1 çay kaşığı. gazyağı. Elde edilen ajan, sedef hastalığından etkilenen cilt bölgesine uygulanan dört kez katlanmış gazlı bez veya pamuklu kumaş yüzeyine uygulanır. Gazyağı bandajı her gün değiştirilmelidir.
egzama
Egzama kalıcı bir hastalıktır. Bununla birlikte, modern ilaçların kullanımı da dahil olmak üzere karmaşık tedavi oldukça etkilidir: egzama belirtileri daha az belirgin hale gelir, alevlenmelerini ortadan kaldırmak mümkündür. Terapinin başarısı, yaşam rejimine bağlılık, doktor reçetelerinin zamanında yerine getirilmesi ile kolaylaştırılır. "Egzama" kelimesi Yunanca "ekses" - "döküntü" kelimesinden gelir. Küçük, darı taneli kabarcıklar, kızarık ödemli cilt üzerinde açıkça görülebilir. Sürekli çizilmekten açılırlar ve yerlerinde küçük çöküntüler veya mecazi olarak adlandırıldıkları gibi, doku sıvısının sızdığı egzamalı kuyular vardır. Enflamatuar süreç azaldıkça ciltte soyulma, kabuklanmalar ortaya çıkar. Akut başlayan egzama sıklıkla kronik bir seyir izleyerek yayılır, elleri, ayakları, yüzü, kafa derisini ve bazen de tüm vücudu etkiler. Bir kaşıntı var, o kadar acı verici ki kişi uykusunu kaçırıyor, çabuk yoruluyor, sinirleniyor. Ekli nevrotik reaksiyonlar, sırayla, hastalığın seyrini ağırlaştırır.
Vücudun egzama yüksek alerjik reaktivitesinin gelişmesine neden olur. "Alerjik reaktivite" terimi kolektiftir ve kimyasal veya protein kökenli çeşitli maddelere karşı aşırı duyarlılık anlamına gelir. Alerjenler günlük hayatta kullanılan kimyasallar olabilir: gübreler, böcek ilaçları, çamaşır tozları. Ve hatta kumaşlar, özellikle sentetik olanlar, ayrıca yün, ipek, naylon ve naylon çoraplar, çoraplar, eldivenler. Başta antibiyotikler ve sülfonamidler olmak üzere ilaçların kontrolsüz alımı, bazı gıdalar ve ayrıca bazı bitkilerle temas egzamaya neden olabilir. Mikroorganizmalar da alerjen etkiye sahiptir.
- örneğin iltihaplı bademcikler, apendiks, paranazal sinüsler, çürük dişlerde yuva yapanlar.
Mide ve bağırsak hastalıkları, endokrin bozukluklar, sinir sistemi bozuklukları, iç organ hastalıklarına bağlı olarak vücut direncinde azalma egzama gelişimine katkıda bulunur. Genellikle egzama varisli damarlara, tromboflebite, trofik ülserlere eşlik eder.
En etkili tedaviyi seçmek için doktorun egzamanın nedenini belirlemesi gerekir. Bu nedenle, bir dermatoloğa giderken, hastalığın gelişmesinden önce ne olduğunu hatırlamaya çalışın. Gerekirse, dispanser, alerji odası ve laboratuvar uzmanları, egzama suçlusunu - alerjeni belirlemek için özel testler yapacaklardır. Ve alerjenle temas ortadan kalktığında, hızla iyileşme gerçekleşir.
Bazen egzamanın geçmesi için cildi bir alerjene maruz kalmaktan korumak yeterlidir: örneğin, lavaboları temizlemek, lastik eldivenlerde macun ve toz içeren banyolar. Ancak eldivenli eller hızla terlediğinden, bunlarla uzun süre çalışmamalısınız. Ve ağlayan egzamanın varlığında lastik eldiven kesinlikle kullanılamaz.
Bazı gıdaları yedikten sonra egzamanın şiddetlendiği durumlarda diyet dışı bırakılmalıdır. Alevlenme döneminde yasaktır: yumurta akı, et çorbaları, av eti, tuzlu yemekler ve baharatlı baharatlar, bal, çikolata, baharatlı peynirler, alkollü içecekler, tam yağlı süt, kahve, kakao, güçlü çay (özellikle geceleri).
Egzamadan muzdarip olanlar için ekşi süt ürünleri, haşlanmış et, sebze, meyve (turunçgiller değil) önerilir. Şeker ve diğer tatlılar sınırlandırılmalıdır. Cilt nemli ve şişmişse çok fazla sıvı içmeyin.
Cilt bakımı büyük önem taşımaktadır. Akut dönemde 7-8 gün yıkanması önerilmez . Cildin sağlıklı bölgeleri kolonya, votka, ile silinebilir.
su ile yarıya seyreltilir. Püstüller varsa, parlak yeşil bir solüsyonla tedavi edilmelidir. Etkilenen bölgeleri, kaynamış bitkisel yağ ile nemlendirilmiş pamuklu çubukla kabuklardan temizleyebilirsiniz. Aynı şekilde gerekirse daha önce kullanılmış ilaçların kalıntıları da uzaklaştırılır.
En önemli şey, mümkünse, tanımlanan alerjeni günlük yaşamdan çıkarmaktır: egzamanın gelişmesinden sorumlu ev bitkileri, yıkama tozları veya kozmetikler ve diğer maddelerden ayrılmak.
Bir nöroloğun tavsiyesi.
Egzamadan muzdarip olanlar genellikle bir nöroloğun yardımına ihtiyaç duyarlar: Sonuçta, sinir sistemi bozuklukları hastalığın gelişiminde önemli bir rol oynar. Bir kişi çatışma durumuna girdi, endişelendi ve egzaması hemen kötüleşti. Aynı şey genellikle zihinsel ve fiziksel aşırı zorlama ile olur. Egzamanın neden olduğu kozmetik kusurlardan utanan, sosyal çevresini daraltan, toplum içinde daha az olmaya çalışan hastalar var. Ve kesinlikle boşuna! Hastanın kendisinin göze çarpan olduğunu düşündüğü özelliklere başkalarının çok az dikkat etmesini sağlamak birçok kez gerekliydi.
Egzamanın duygusal stres ile bağlantısını göz önünde bulundurarak ve hastanın bireysel özelliklerini dikkate alarak nöropatolog, sinir sisteminin uyarılabilirliğini azaltan ve uykuyu normalleştiren ilaçlar yazacaktır.
Ritmik olarak çalışmayı deneyin, kötü bir ruh hali ile başa çıkmayı öğrenin: dikkatinizi başarısızlıklara değil, küçük başarılara, neşeli, hoş anılara odaklayın. Düz bir ruh hali, sağlığın garantisidir!
Egzama ve fonksiyon bozukluğu çekenlere tavsiye ederiz.
olağan günlük rutinde ani değişikliklerden kaçınmak, klişenizi gereksiz yere ihlal etmemek için sinir sistemi - yıllar içinde gelişen bir beceri ve alışkanlıklar sistemi. En az 7-8 saat uyumak ve her zaman aynı saatte - 10 veya 23:00 - yatmak gerekir . Daha sık temiz havada olmak, sistematik olarak beden eğitimi ile meşgul olmak. Böyle bir yük sadece kasları güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sinirsel heyecanı, olumsuz duyguları da giderir. Bu tavsiye sadece hareketsiz mesleklerde çalışanlar için değil, aynı zamanda fiziksel emekle uğraşanlar için de geçerlidir.
Bir aktiviteden diğerine geçmek çok önemlidir. Barda duranlar için örneğin yürüme özellikle tavsiye edilir.
Ve tüm boş zamanınızı kanepede uzanarak veya bir koltukta televizyon ekranının önünde oturarak geçirmek hiç de uygun değil. Aktif bir dinlenmeye ihtiyacınız var: yürüyüşe çıkın, bisiklete binin. Havada fiziksel egzersizler yapmak daha iyidir. Doğa ile iletişim vücudun savunmasını harekete geçirir, sinir sistemini sakinleştirir. Ama sigara içmek, alkollü içkiler bildiğiniz gibi onu heyecanlandırıyor.
Bu nedenle, egzamadan muzdarip olanlar için tütün ve alkol kesinlikle kontrendikedir.
Çocuklarda egzamanın ana nedeni, belirli gıdalara karşı alerjik bir reaksiyondur. Egzamayı teşhis etmek ve tedavi etmek için bir doktorun yardımına ihtiyacınız olacak.
Egzama en kolay şekilde kırmızı, pürüzlü, kalınlaşmış, pullu cilt lekeleri olarak göründüğünde tanımlanır. Hastalık yeni başladığında veya hafif olduğunda, lekeler pembe veya pembemsi bejdir.
Şiddetli egzamada lekeler koyu kırmızı ve kaşıntılı hale gelir, çocuk onları kaşır, cildi kaşır, bu da egzamayı ıslatır. Kuruduktan sonra çizilen yerlerde kabuklanmalar oluşur. Egzama lekeleri iyileştiğinde bile kızarıklık azalır, cilt uzun süre dokunulamayacak kadar pürüzlü ve pürüzlü kalır.
'ın bulunduğu yanaklarda ve alında başlar.
boyun ve kulaklara yayılabilir. Uzaktan soymak, özellikle kulaklarda kuru tuzu andırır. Yaklaşık bir yaşında egzama hemen hemen her yerde başlayabilir - omuzlarda, kalçalarda, kollarda ve göğüste. 1 ila 3 yaş arasında , egzama yamaları en sık dirseklerde ve dizlerde görülür.
Şiddetli formdaki egzama, bir çocuk için ağrılıdır. Cildin etkilenen bölgeleri kaşınıyor ve kaşınıyor ve ebeveynler çocuğun cildi kaşımasını engellemek için mücadele ediyor.
Çocuk çok dirençli değilse, geceleri beyaz pamuklu eldiven giyin çünkü çoğu zaman uyku sırasında kendini tarar. Doktorunuza danıştıktan sonra tedaviye başlayın. Alerjiye neden olan yiyecekleri diyetten çıkarın.
Bolotov'a göre tedavi
kil ile tedavi
1 çay kaşığı ilavesiyle kil suyu için . dahili kullanım için tıbbi sirke Bolotov. Kil ve sirke ilavesiyle yerel ve tam banyolar yapın
Harici kullanım için Bolotov ( tam bir banyo için 100 ml sirke ve yerel için 20730 ml). Bolotov sirkesi ile canlanan ağrılı noktalara kil-bitkisel kompresler uygulayın.
Atkuyruğu otu infüzyonu ile seyreltilmiş kil
1 yemek kaşığı dökün . l. otlar 1 su bardağı kaynar su, 2 saat ısrar edin, kuru kil ile karıştırın, sıkıştırın.
Dulavratotu kökü kaynatma ile seyreltilmiş kil
1 . l. ezilmiş kök 2 bardak kaynar su dökün , 30 dakika kaynatın . Kuru kili bir kaynatma ile seyreltin, sıkıştırın.
Temizleme banyoları
Eğir kökü infüzyonlu banyolar
En etkili tedavi. 2 yemek kaşığı l. kalamus kökleri 1 litre kaynar su dökün, 20730 dakika kaynatın. 374 saat demleyin Filtreleyin, harici kullanım için 50 ml Bolotov'un tıbbi sirkesini ekleyin ve tam bir banyoya dökün. Su sıcaklığı 7 37 °C. Kurs - 10712 banyo.
Kekik infüzyonu ile egzamanın tedavisi için banyolar
1 litre kaynar suya bir avuç kuru veya taze ot dökülür . 5710 dakika kaynatın , 6 saat ısrar edin, süzün, 50 gr Bolotov sirkesi ekleyin , tam bir banyoya dökün.
Kırlangıçotu kaynatma ile banyolar
2 litre soğuk suya dökülerek 2-3 saat demlendikten sonra 20 dakika kaynatılır, süzülür. banyo sıcaklığı? 37 °C.
Geceleri al. Tedavi süresi - 8 - 10 banyo.
Isırgan otu infüzyonlu banyolar
50 gr kuru ot 1 litre kaynar su dökün. 2 saat ısrar edin , 50 ml Bolotov şifalı sirke ekleyin. Gerilmek. Kurs - 15 banyo.
Adaçayı ve havuç suyu infüzyonlu banyolar
1 litre kaynar suya dökülür . 5 dakika kaynatın , süzün ve hazırlanan banyoya dökün. 1 su bardağı taze havuç suyu ekleyin . Mineral ve vitaminler açısından oldukça zengin olan havuç ve adaçayı infüzyonu, tüm dermatoz ve egzama ile ciltteki herhangi bir iltihaplanma sürecine karşı faydalı bir etkiye sahiptir. Banyo sıcaklığı? 37 °C.
Diğer bitkilerle meşe kabuğu karışımından banyolar
Meşe kabuğu - 100 gr, kekik otu, kalamus rizomları, civanperçemi salkımları - her biri 10 gr, iğneli çam dalları, sicim otu ve üç renkli menekşeler - her biri 20 gr, buğday kepeği, filizlenmiş çavdar taneleri ve siyah frenk üzümü yaprağı - her biri 50 gr. Her şeyi karıştırın, bir bez torbaya koyun ve 2 litre su ile bir tencereye koyun , 30 dakika kaynatın. Süzün, 50 ml şifalı Bolotov sirkesi ekleyin, tam bir banyoya dökün.
cevizli banyolar
1 litre suya dökülür . 375 dakika kaynatın . 30740 dakika ısrar edin , süzün, 50 gr şifalı Bolotov sirkesi ekleyin, tam bir banyoya dökün. Banyonun terapötik bileşimi, özellikle alerjik durumlarda, tüm egzama formları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Kurs başına 14 ila 18 banyo atayın . banyo sıcaklığı? 37 °C. Geceleri al.
Bal rehabilitasyon yöntemleri
Erik yaprağı ve propolis merhem kaynatma ile tedavi
2 su bardağı taze erik yaprağını haşlayın , ardından ince ince doğrayın ve 250 ml kaynar su dökün. 3 dakika karıştırarak kaynatın . Kapaklı bir emaye tencerede 3 saat ısrar edin . Gazlı bezi süzün, nemlendirin, sıkın ve 10 dakika ağrılı bir yere koyun . Ardından gazlı bezi çıkarın, cildi durulayın, kurutun ve 273 saat boyunca ağrılı bölgeye rendelenmiş havuç koyun. Yulafı çıkardıktan sonra% 10 propolis merhem ile yağlayın.
Propolis merhemi şu şekilde hazırlanır: ya propolisi %90 alkolde merhem kıvamına gelene kadar eritin ya da bitkisel yağda düşük kaynamada hazırlanmış %50 propolis merhemi kullanın.
Propolis tentürü ile meşe kabuğu kaynatma karışımı
, kabuğun 1 kısmı oranında 5 kısım suya hazırlanır, 30-40 dakika kaynatılır. 1 bardak et suyuna 1 çay kaşığı ekleyin . %30-40 alkollü propolis tentürü. Karışım, etkilenen bölgelere losyon şeklinde kullanılır.
L. ve G. Pogozhevs tarafından toplanan halk ilaçları
Dahili kullanım için
Karahindiba officinalis
1 . l. ezilmiş karahindiba kökleri bir bardak kaynar su dökün, 5710 dakika kaynatın, 12 saat ısrar edin, süzün ve yemeklerden 15720 dakika önce günde 3 kez 1/3 bardak için.
Dulavratotu
1 . l. ezilmiş kökler 200 ml kaynar su dökün . 10 dakika kaynatın , 12 saat ısrar edin, yemeklerden önce günde 3 kez 1/3 veya 1/2 bardak için.
İnfüzyon yapraklardan hazırlanırsa, genç dulavratotu yapraklarını alın, ince ince doğrayın ve 1 yemek kaşığı. l. bir bardak kaynar su dökün, ancak kaynatmayın, 273 saat ısrar edin.
Süzün ve 1 yemek kaşığı için. l. Yemeklerden sonra günde 3 kez.
Karmaşık koleksiyon
Elecampane high rizomlarını, sarı yılan otu ve civanperçemi bitkisini eşit şekilde karıştırın. 1 . l. 500 ml su dökün , 10 dakika kaynatın, 30 dakika bekletin . Gerilmek. 1 yemek kaşığı al . l. Günde 3 kez yemeklerden önce. Tedavi süresi 273 aydır.
Karahindiba ve dulavratotu kökleri
1 yemek kaşığı alın . l. Karışımı 3 su bardağı su ile dökün, geceden ısrar edin, sabahları 10 dakika kaynatın, 20 dakika ısrar edin ve süzün. Günde 5 kez 1/2 bardak için . Tedavi süresi 273 aydır.
Kanepe çim kökleri
20 gr ezilmiş kök 1 bardak kaynar suya dökülür , 375 dakika kaynatılır, 2 saat demlenir ve yemeklerden 15 dakika önce günde 3 kez 1/3 bardak içilir.
Karmaşık koleksiyon
Rezene veya dereotu tohumları, karahindiba kökü, hindiba kökü - her biri 10 gr, cehri kabuğu - 20 gr 1 yemek kaşığı. l. karışım 1 su bardağı su dökün ve 20-25 dakika kaynatın, 10 dakika bekletin , süzün. Günde 3 defa 1 bardak içilir .
dış mekan kullanımı için
Patates
Çiğ patatesleri yıkayın, soyun, ince bir rende üzerine rendeleyin. Ortaya çıkan kütleyi bir gazlı bezle sarın ve cildin etkilenen bölgesine uygulayın. 2 saat sonra kütleyi yenisiyle değiştirin. Patates kütlesine 1 çay kaşığı ekleyebilirsiniz . bal, 1/2 su bardağı yulaf ezmesi.
Ceviz
3 adet cevizi fırında kabukları koyu kahverengi olana kadar pişirin . Soğutulmuş fındıkları ezin ve 1 çay kaşığı ekleyin. Balık Yağı. Cildin iyi temizlenmiş etkilenen bölgesini bu merhemle yağlayın.
Aloe
Cildin etkilenen bölgesine ezilmiş aloe yapraklarını uygulayın. Bal ile 1:1 oranında karıştırılabilirler .
kavak tomurcukları
Ağlayan egzamanın tedavisi için merhem. 30 gr kavak tomurcukları ve 70 gr zeytinyağını karıştırın . Su banyosunda 30 dakika kaynatın . Gerilmek. Etkilenen bölgelere uygulayın.
huş tomurcukları
100 gr böbrek 100 ml kaynar su dökün, 15 dakika kaynatın, süzün. Losyon yap.
böğürtlen yaprakları
5 st. l. taze yapraklar 200 ml kaynar su dökün. 2-3 dakika ısrar edin, süzün. Sıcak paketler uygulayın.
Funda yaprakları ve çiçekleri
1 . l. kurutulmuş yapraklar ve funda çiçekleri 200 ml kaynar su dökün . 2 saat ısrar edin , süzün. Losyon yap.
Söğüt kabuğu
100 gr kabuk 100 ml kaynar su dökün. 15 dakika kaynatın . ısrar etmek
4 saat, süzün. Losyon yap.
Çim ipi ve böğürtlen yaprağı
50 gr şifalı bitki ve aynı miktarda böğürtlen yaprağını karıştırın . 3 sanat. l. 1 bardak kaynar su dökün , 2 saat bekletin , infüzyonu ılık losyonlar şeklinde kullanın.
Potentilla kazı
5 çay kaşığı dökün . 1 bardak su ile ezilmiş beşparmakotu kökleri . 3 için kaynatın ? 5 dk. 2-3 saat ısrar edin Islak egzamalı losyonlar için kullanın.
Geleneksel tıp (egzama için A. Maiskaya'nın tavsiyesi) zeytin ve
tereyağını eşit oranlarda karıştırın ve etkilenen cildi yağlayın.
meşe kabuğu
1 su bardağı ezilmiş kabuğu 1 su bardağı kaynar su ile dökün . Karışıma 1/2 su bardağı ip koyun . 20 dakika infüze edin ve ardından bu infüzyonla losyonlar yapın. Bunlardan sonra vücut mesh edilmemelidir.
atlama
1 çay kaşığı ezilmiş şerbetçiotu konileri 1 bardak kaynar su dökün , 30 dakika ısrar edin, günde 4 kez 1/4 bardak için. Bir tedavi sürecinden sonra 5-6 ay ara verilir.
1 çay kaşığı ekleyerek şerbetçiotu bir ip ile de karıştırabilirsiniz . son.
"Doktorlar bana romatoid artrit teşhisi koydu. Her hareket benim için acı verici,
En çok parmaklar acıyor. Egzersiz yapmak zor. Bana romatoid artritten bahset.
Romatizmal eklem iltihabı
Romatoid artrit, bozulmuş bağışıklığın neden olduğu kronik bir alerjik hastalıktır; Kol ve bacak eklemleri ağırlıklı olarak etkilenir. Hastalık sabahları sınırlı eklem hareketliliği, ağrı ve şişlik ile karakterizedir.
eklemlerde, ayak bileklerinde, dizlerde, bileklerde ve dirseklerde. Üstelik gün içinde az ya da çok önemli bir iyileşme var. Eklem tutulumu genellikle simetriktir. Zamanla kıkırdak, bağlar, tendonlar, kemiğin subkıkırdak tabakaları zarar görür, eklemler deforme olur. Bu da hareketliliklerinin kısıtlanmasına yol açar, hareket ederken ağrıya neden olur. Eklemleri boşaltmak için dinlendirin, örneğin işten döndükten sonra 40 dakika -1 saat yatmalısınız .
Terapötik egzersizlerin kompleksi kolaydır. Egzersizlerin çok stresli olmaması, yani şiddetli ağrı ve yorgunluğa neden olmaması önemlidir.
Hastalık, insan vücudunda güçlü bir alerjik reaksiyona neden olan herhangi bir kronik enfeksiyonun varlığı nedeniyle gelişir. Buna romatoid artrit denir. Kural olarak, bir kişi soğuk algınlığı, grip veya boğaz ağrısından 12714 gün sonra romatoid artrit ile hastalanır .
Diyetimde ayarlamalar yapmam gerekiyor mu?
Vücuttaki fazlalığı herhangi bir enflamatuar süreci artırabileceğinden, yalnızca tuzun sınırlandırılması önerilir. Bitkisel protein (kepek, filiz, soya, mercimek, baklagiller) ve süt proteinleri nedeniyle, özellikle fermente süt ürünleri (kvas) oranını artırarak et ürünlerinin protein içeriğini azaltmak gerekir.
Bolotov). Bununla birlikte, romatoid artrit kas kütlesi kaybı ile karakterize olduğundan, hayvansal proteinleri tamamen reddedemezsiniz. Kümes hayvanları ve balık yemek daha iyidir. Yağlara, şekere, tuza ağırlık vermemelisiniz, ancak az yağlı süt ve süt ürünleri kalsiyum kaynağı olmalıdır. Kepekli ekmek, tahıl yemekleri ve soya fasulyesini güvenle tavsiye edebiliriz. Vücuda sebzeler, meyveler ve meyveler pahasına vitaminler ve mineral tuzlar sağlanmalıdır. Her gün takip ediyorlar
menüye herhangi bir biçimde, günde en az 750 gr ekleyin. Tüketimi önemli ölçüde azaltın
tahıl, patates, sebze, meyve ve çilek miktarını azaltmadan kolayca sindirilebilir karbonhidratlar (şeker, tatlılar) - yeterli miktarda vitamin, özellikle askorbik asit ve E vitamini ve ayrıca kalsiyum tuzları içeren yiyecekler. Yararlı balık yağı. Oruç günlerinin haftada en az 2-3 kez yapılması tavsiye edilir.
B. V. Bolotov'a göre hareket programı
Romatoid artritli hastalar için hareket programına gelince, yüzme, hem hasta omurganın hem de birçok eklem ve kasın günlük yükünü hafifletmeye, onları güçlendirmeye ve hareketliliği sürdürmeye yardımcı olacaktır. Su ılık olmalıdır. Durumu iyileştiren özel fiziksel aktivitelerden yürümeyi not ediyoruz. Her gün yürüyüş için en az 15720 dakika ayırmanız ve süreyi kademeli olarak artırmanız gerekir. Tempoya gelince, önce yavaş bir yürüyüş, sonra daha hızlı bir yürüyüş ve gezinti yolunun sonuna doğru tekrar daha yavaş gidin. Ayakkabıları unutma, hem genişlik hem de uzunluk olarak kesinlikle rahat ve yeterince özgür olmalı, ancak sert olmalıdırlar. Ağrılı eklemler üzerindeki baskıyı azaltan çeşitli tabanlık da vardır. Günde 273 defa fena değil eklem geliştirmek. Bu tür egzersizlerin amacı, eklemleri doğal hareketliliklerine getirmektir. Ve ağrılı pozisyonlardan kaçının. Yumrukları (veya lastik bir topu) sıkarak, parmakları düz bir yüzeye (örneğin aynı masa) bastırarak, dirsekleri ayak bileğinde maksimum açıda büküp açarak ellerin eklemlerini geliştirmek iyidir. Yüzüstü pozisyonda saat yönünde veya saat yönünün tersine dönme hareketi gerçekleştirmek için eklemler.
Sırayla, sürekli hafif bir ısınmayı hatırlamanızı öneririz. Bu ne anlama geliyor? Bir pozisyonda oturur oturmaz veya durur durmaz, hemen göze çarpmayan bazı hareketler yapın. Örneğin metroda yürüyen merdivende bir ayağınızı diğerinin üstüne koyun ve yarım dakika sonra değiştirin. Ve işte, mümkün olan en kısa sürede bacaklarınızı bir tür sehpanın üzerine (bir sandalye veya masanın üzerinde) gerin. Ve hastalıklı eklemlerde günlük olarak yaşadığınız kaçınılmaz strese gelince, onları daha büyük eklemlere aktarmanız gerekir. Örneğin, bir kitabı veya bir tabağı parmaklarınızla değil, avuç içlerinizle alın; yana doğru eğilerek ağır bir kutuyu kapatın; çantayı omzunuzda taşıyın ve elinizde çok sayıda ipli çanta taşımayın.
L. ve G. Pogozhevs tarafından toplanan tavsiyelere göre geleneksel tıp
Menekşe infüzyonu
1 yemek kaşığı dökün . l. kuru ot menekşeleri üç renkli 1 su bardağı kaynar su, bir ısıtma yastığı altında 2 saat ısrar edin ve birkaç kat gazlı bezden süzün. 1 yemek kaşığı al . l. Günde 3 kez yemeklerden önce.
Karmaşık koleksiyon
Koleksiyonun tüm parçaları eczaneden satın alınabilir, bulamadıklarınız ise ormanda veya tarlada toplanabilir. Şu bileşenlerden oluşur: 2 kısım kara mürver çiçeği, 2 kısım ısırgan otu yaprağı, 4 kısım söğüt kabuğu, 4 kısım atkuyruğu otu, 4 kısım huş ağacı yaprağı, 1 kısım mavi peygamber çiçeği çiçeği, 1 kısım nergis çiçeği, 1 kısım şakayık çiçeği, 1 kısım kısmen ardıç meyvesi, 1 kısım acı tatlı itüzümü sürgünleri, 1 kısım cehri kabuğu. Tüm malzemeleri öğütün, karıştırın ve 2-3 yemek kaşığı dökün . l. 500 ml kaynar su karışımı . 10 dakika kaynatın .
Gerilmek. 1 bardak sıcak et suyu için 2 saatte bir içilir .
Ledum (bitki)
1 çay kaşığı al . 2 bardak soğuk kaynamış suda otlar . Sıkıca kapatılmış bir kapta 8 saat ısrar edin, birkaç kat gazlı bezden süzün. İnfüzyon günde 4 kez 1/3 fincan alır .
Ledum ve ısırgan otu
Eklemler iltihaplanırsa, yabani biberiye ve ısırgan otu içmenizi tavsiye ederiz. Bunu yapmak için 25 gr biberiye otu ve 15 gr ısırgan otu yaprağını öğütün, iyice karıştırın ve 1 litre kaynar su dökün. Karışımı 10 saat demlendirin İnfüzyonu gün boyunca alın.
kil tedavisi
2 çay kaşığı al . günde kil tozu. Kil su ile seyreltilerek günde 2 defa yemeklerden 1 saat önce sabah ve akşam alınır. Ağrılı noktaların ovulması ve yaban turpu yulaf ezmesi ile sıkıştırılması tavsiye edilir.
Saman, ardıç, kekik, tuz ve sirke, budak otu, çam ve ladin ağacından yapılan temizleme banyoları.
Özel bir merhem kullanarak kerosen ile tedavi. Kerosen ile köknar yağının 1:2 oranında karıştırılmasıyla yapılır . Bitmiş karışım dairesel hareketlerle eklem bölgesinin derisine sürülür. 1-2 ay boyunca her gün yatmadan önce sürtünme yapılmalıdır . Her prosedürün süresi 15 dakikadır.
Artrit ayrıca, artritik bir eklemin derisine sürülen bir ceviz-kerosen özü ile tedavi edilir. Bu madde öğütülmüş yeşil ceviz ve rafine kerosenden hazırlanır. İki litrelik bir kavanozun 2/3'ü fındıkla doldurulur ve içine 1 litre gazyağı eklenir. Kavanoz plastik bir kapakla kapatılmıştır.
İlaç 20722 gün boyunca serin ve karanlık bir yerde infüze edilir, ardından süzülür
ve amaçlandığı gibi kullanılır. Serin yerde, direkt güneş ışığından uzakta, karanlık bir yerde ağzı sıkıca kapatılmış cam kavanozda saklanmalıdır.
merhemler
Vazelin ile şerbetçiotu merhemi.
Tatlı yonca, şerbetçiotu, St.John's wort, vazelin merhemi.
Kafur merhemi.
Kiraz tentürü.
Çiğ yumurta merhemi (%70 sirkede çözülmüş), tereyağı.
kompresler
Yulaf ezmesi kompresleri.
İğne kompresleri.
Pelin sıkıştırır.
Resmi tıbbın başarıları (tedavi ve korunma)
Benzer, benzer tarafından tedavi edilir
1911'de doktorlar Nin ve Friedman, nedenleri belirlemek için tanısal alerjen enjeksiyonlarının kullanılmasına öncülük ettiler. Daha sonra hastaya reaksiyona girdiği nedensel alerjen enjekte edilirse, bu hastalığın şiddetlenmesi önlenebilir. Buna duyarsızlaştırma denir, yani bir kişi "zararlı bir alerjeni" soluduğunda, bloke edici bir antikorla karşılaşır. Doğru, hoş olmayan yan reaksiyonlar görünebilir, ancak bunları antihistaminiklerle gidermeyi de öğrendiler.
İmmünoterapi (spesifik hiposensitizasyon)
İmmünoterapi, vücudun bu tip alerjenlere karşı aşırı duyarlılığını azaltmak için alerjik bir hastaya bir alerjenin enjeksiyon yoluyla verilmesidir. Sebeplerin tedavi edildiği bu yöntemde önce önemli alerjen çok küçük dozlarda verilir ve ardından verilen dozlar kademeli olarak artırılır. Sonuç olarak, tedavinin sonunda, bir hastada bir alerjenle karşılaştığında alerjilerin tezahüründe bir azalma olur. Böylece hastalık daha kolay ilerler. Bazen iyileşme olur, ancak çoğu zaman tam bir duyarsızlaşma gerçekleşmez. Yöntem, bir alerjenin artan dozlarda tekrar tekrar ve kademeli olarak vücuda girmesine yanıt olarak, vücutta yaygın olarak inanıldığı gibi alerjeni bağlayan ve olduğu gibi özel bloke edici antikorların oluşmaya başlaması gerçeğine dayanmaktadır. hücre dokularına sabitlenen alerjik antikorlarla temasını engeller ve bu nedenle alerjik hücre hasarı ve alerjik reaksiyon gelişmez. Spesifik hiposensitizasyon, kural olarak, hastanın hastalık belirtisi olmadığı dönemde gerçekleştirilir. Alevlenmesi ile tedavi, alerjik süreci durdurmak ve ayrıca hastalığın bireysel semptomlarını ortadan kaldırmak için kullanılır, örneğin, kan basıncı düştüğünde, onu normalleştiren vazokonstriktör ilaçlar ve bronkospazm ile bronşiyal genişlemeye neden olan ilaçlar verilir. vesaire.
Uygulamadan, bu yöntemin en çok bitki poleni, ev tozu, hayvan kılı vb. hastanın onunla teması.
Alerjeni hastanın çevresinden uzaklaştırmak mümkünse (örneğin, gıda ürünleri, evcil hayvanlar), o zaman alerjeni ortadan kaldırma yöntemi en iyi terapötik etkiyi verir.
Alerjilerin ilaç tedavisi
Şu anda, alerjilerin tedavisi için evrensel farmakolojik ilaçlar yoktur, çünkü alerjik reaksiyonlar doğası gereği belirsizdir.
İlaçları tanıyalım
Antihistaminikler: difenhidramin, pipolfen, suprastin, diazolin, tavegil, fenkarol, bikarfen, peritol.
Ayrıca intal, ketotifen, kortikosteroid hormonları, histoglobulin allergoglobulin (antialerjik immunoglobulin) kullanılmaktadır.
1969'da SSCB'de, Rusya'nın tüm büyük şehirlerinde uzmanlaşmış ofislerin temeli olan bir alerji servisi düzenlendi. Alerji bölümleri birçok hastanede açıktır. Alerji uzmanları ofislerde ve bölümlerde çalışır.
Alerji uzmanlarının görevi hastalığı teşhis etmek, hastaları tedavi etmek, bazılarının tıbbi muayenelerini yapmaktır.
gruplar, diğer tıbbi kurumlara danışmanlık yardımı, hastalıkların muhasebesi ve istatistikleri, sağlık çalışanlarının allergoloji konusundaki bilgi düzeylerinin arttırılması, sağlık eğitimi
nüfus arasında çalışmak.
Alerjik hastalıkların önlenmesi
Alerjik hastalıkların önlenmesi, belirgin bir hassaslaştırıcı etkiye sahip maddelerle tekrar tekrar teması önleyen önlemlerin alınmasından oluşur.
İlk hedefe ulaşmak için gerekli durumlarda reçete edilen ilaçların alımını sınırlandırırlar.
Dairede ev tozu birikmesine izin verilmemelidir.
İkinci önlem grubu, vücudun hassaslaşma kaynakları olan vücuttaki olası enfeksiyon odaklarının ortadan kaldırılmasını içerir.
Bu tür odaklar, hastalıklı dişler, paranazal sinüslerin iltihabı, bronşit, kolesistit ve diğer enflamatuar süreçler olabilir. Gastrointestinal sistemin işlevinin normalleşmesi, gıda alerjisi geliştirme olasılığını azaltır.
En önemli koruyucu önlem emzirmedir. Biberonla beslenen çocuklarda daha sonra alerjik hastalıkların daha sık geliştiği belirtilmektedir. Büyük önem taşıyan, doğru çalışma ve dinlenme şeklidir.
Alternatif terapi (vücudu temizlemenin geleneksel olmayan yöntemleri)
altın bıyık;
suyu eritmek;
idrar tedavisi;
"Yaşayan" ve "Ölü" su;
gümüş su;
manyetik su;
arı ürünleri;
mumya;
vibro-jimnastik;
elektroterapi;
kan damarlarının temizlenmesi;
lenf temizliği;
"ağaçlardan şarj."
ALERJİ - ÖZGÜRLÜĞÜ SEÇİN
Zayıf organları güçlendireceğiz ve hastalık geri çekilecek (geleneksel olmayan vücut temizleme yöntemleri)
En iyi şey, birinci, ikinci, üçüncü gibi, tedavi etmemeniz, vücudu temizlemenizdir. Alerjilerin ana nedeni (yukarıda bahsetmiştim), saf bir organizmanın böyle bir durumla kolayca başa çıkabileceği mikro dozlarda yeni yabancı maddelerle bile vücut kolayca dengesizleştiğinde, iç ortamın kirlenmesidir.
Bunu yapmak için doğal sorbentleri ve vücudu temizleme yöntemlerini kullanabilirsiniz. Bu önlemlerin her biri hakkında daha ayrıntılı olarak konuşalım.
Altın bıyık ve alerjiler - pencere kenarındaki şifacınız (ev yapımı ginseng) (V. Ogarkov, A. Korodetsky, A. Korzunovy, M. Polevoy'a)
Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmek, kendi sağlığını önemseyen herkesin ana odak noktası olması gereken şeydir. Doğada, biyojenik uyarıcıların hazırlandığı çok sayıda bitki vardır. Bunlar çeşitli sedum türleri (sedum sedum, stonecrop mor - tavşan lahanası vb.), Tatlı yonca, deve dikeni, aloe yaprağı ekstresi ve ayrıca Güney Amerika tropiklerinden bize gelen bir bitki - kokulu nasır, daha iyi bizim için altın bıyık olarak bilinir. Callisia cinsinin adı Yunanca kalustan gelir - "güzel", lis (tilki) - "zambak".
Biliyor musun?
1 - 2 m yüksekliğe ulaşan büyük bir bitkidir . Yapraklar koyu yeşil renkli, büyük, mızrak şeklinde, 5-6 cm genişliğindedir.Değişimli olarak, küçük "eklemlerde" büyüyen bıyıklar olan yatay sürgünlerin uzandığı dik, etli bir gövde üzerinde bulunurlar. Halk arasında bu bitki ev yapımı ginseng, Venüs kılı, Uzakdoğu bıyığı, mısır gibi isimlerle bilinir.
Altın Bıyık'ın ilk tanımı 1840 yılına dayanmaktadır.
Spironema Kokusu. Ancak bir asırdan biraz daha kısa bir süre sonra, 1932'de koku Rectanidera olarak yeniden adlandırıldı ve on yıl sonra Amerikalı biyolog araştırmacı R. E. Woodson bitkiye yeni bir isim verdi - Callisia Fragrance (lat.) - kokulu kallis. Tercüme edilmiş, Callisia kelimesi "güzel zambak" anlamına gelir. Callisia , 12 tür içeren bir bitki cinsidir . Amerika, Antiller ve Güneydoğu Asya, Afrika'nın tropik ve subtropik bölgelerinde yaygındır ve anavatanları güneşli Meksika olarak kabul edilir.
Ülkemizde altın bıyık 100 yıldan daha uzun bir süre önce ortaya çıktı ve uzun süredir bir ev bitkisi olarak yetiştiriliyor. 80'lerin sonunda. 20. yüzyıl Irkutsk Devlet Tıp Üniversitesi Farmakoloji Fakültesi temelinde Profesör Semenov'un rehberliğinde çalışan bir grup bilim adamı, bitkinin gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisinde güçlü bir olumlu etkiye sahip olduğunu keşfetti ve
hematopoez, dış yaralanmalar, şeker dahil metabolik hastalıklar
diyabet ve obezite.
Kokulu callisia'nın insan vücudundaki malign neoplazmaların gelişimini de etkilediği, büyümelerini engellediği ve sağlıklı dokularda hücre yenilenmesini uyardığı bulundu.
Altın bıyık bitkisi genç mısıra benziyor. Yetişkinliğe ulaştıktan sonra uçlarında salkımların oluştuğu eklemlerden oluşan bir bıyık atar. Bitki, işlemlerde en az 9 eklem oluştuğunda tıbbi özellikler kazanır.
Gövdeyi, antenleri 2 - 3 derzlere bölerek yayılır, onları toprağa dikerek sera koşulları yaratır.
Altın bıyığın sağlık iksiri olarak adlandırılması boşuna değildir: Bu bitkinin özü, metabolik enerji süreçlerinin yoğunluğunu artırır ve insan vücudunun canlılığını uyarır. Altın bıyık hakkında daha önce okumuş olanlar, bitkinin olağanüstü özelliklerini içerdiği biyolojik olarak aktif maddelere borçlu olduğunu bilirler. Eşsiz olanın bu maddelerin bileşimi değil, yüksek konsantrasyonları olduğuna dikkat edin. Ve bu aktif biyobileşenlerin özellikleri birbirleri ile geliştirilmekte ve bu da insan vücudunun işleyişi üzerinde etkili bir etkiye yol açmaktadır.
ve bireysel organları ve sistemleri hücresel düzeye kadar. Bu bitki (altın bıyık) çeşitli enfeksiyon türleriyle savaşabilir, metabolizmayı uyarabilir, dolaşım, sindirim, solunum sistemlerini güçlendirebilir, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir, analjezik ve yara iyileştirici etkiye ve hatta antitümöre sahip olabilir. Biyojenik bir uyarıcı olarak altın bıyık, göz hastalıkları, mide ve duodenum peptik ülserinin yanı sıra bronşiyal astım, bronşit, egzama ve romatoid artritin pulmoner sisteminin tedavisinde kullanılır. Bundan (alerjik hastalıklar) daha detaylı bahsedeceğiz.
Vücudun karmaşık bir şekilde temizlenmesinin bir sonucu olarak, hastaların genel durumu dramatik bir şekilde iyileşir, daha aktif ve dinç hale gelirler.
Altın bıyığı bir ay boyunca profilaktik olarak kullanabilirsiniz. Ardından 3 ay ara verin .
Bağışıklığı iyileştirmek için fitoterapi
20 cm boyutunda bir yaprak ezilmeli ve gün boyunca bir cam kavanoza 1 litre kaynar su dökülmeli, sarılmalı, ısrar edilmelidir. Günde 3-4 defa yemeklerden 40 dakika önce 50 gr ılık olarak alınız .
Altın melisa: Bir cam kavanozda 200 gr bal , 2 baş doğranmış sarımsak, 2-3 limon suyu ve 2 doğranmış altın bıyık filizini iyice karıştırın. Bir hafta boyunca karanlık bir yere koyun. 2 çay kaşığı için günde 1 kez alın . 10 dakika arayla 2 doz halinde .
Bronşiyal astım ve altın bıyık
Bronşiyal astımınız varsa, altın bıyık bu hastalıkla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Hem harici hem de dahili kullanım için tentürler, balsamlar, merhemler gibi çeşitli araçlar şeklinde kullanılabilir.
Altın bıyığın benzersiz özellikleri sayesinde balgamın viskozitesi geri yüklenir, bronşiyal mukozanın salgılanması ve şişmesi azalır, bu da pulmoner arterin işleyişini iyileştirir. Bütün bunlar bronşiyal astım için tam bir tedaviye yol açabilir. Bronşiyal astım için kullanılan tariflerden bazıları şunlardır:
Altın bıyık.
Altın bıyığın liana benzeri işlemlerinden yaklaşık 40 eklem alın , keskin bir bıçakla dikkatlice doğrayın, bir cam kaba koyun. 1,5 litre votka dökün ve 9 gün karanlık bir yere koyun. Hazır votka tentürü koyu leylak rengine sahip olmalıdır.
Bu 9 gün boyunca, sonraki tedavinin daha da başarılı olması için birkaç hazırlık aşaması gerçekleştirilmelidir. Altın bıyığın birkaç yaprağını karanlık ve serin bir yere koyun. Bu yapraklar 9 gün boyunca günde bir veya iki kez çiğnenmelidir .
Tentür hazır olduğunda, tedavinin ana yoluna başlayın. 1 des almaktan oluşur . l. günde 3 defa yemeklerden yaklaşık 40 dakika önce hazırlanan kompozisyon . Tentür içmek ve yemek yasaktır.
Bu bileşimi kullanarak tedavi uygularken, ilk dönemde hastanın hastalıkta bir artış yaşayabileceği gerçeğine hazırlık yapılmalıdır. Hiçbir durumda tedaviyi bırakmayın, ilacı almaya devam edin ve rahatsız edici semptomlar bir süre sonra kaybolacaktır. Tedavinin son döneminde eşi görülmemiş bir güç ve canlılık dalgası hissedeceksiniz, ruh haliniz düzelecek, vücudunuz güçlenecek, uykunuz güçlenecek ve ayrıca iyi bir iştah, neşe ve iyimserlik uyandıracaksınız.
. Anason tohumlarının kaynatılması ( 1 litre suya 15 - 20 g ) altın bıyığın taze suyu - 5 yemek kaşığı, göğüs hastalıkları için balgam ve balgam söktürücü olarak her saat 30 - 50 ml (şarap kadehi) ile içilir. ve astım atakları için bronşit.
. En az 20 cm uzunluğunda bir altın bıyık yaprağı alın , doğrayın ve 3 bardak kaynar su dökün. Emaye bir tencerede, karışımı kısık ateşte yaklaşık 7 dakika kaynatın. Ardından tavayı soğumaya bırakın, bir gün sonra süzün. 7 limon alın , soyun ve suyunu sıkın. 7 yumurtanın kabuklarını şerbetten soyun ve 5 dakika haşlayın ardından ezin. Kabukları meyve suyuyla karıştırın, bir hafta bekletin, ardından ince metal bir ağdan süzün ve 2 bardak bal ve altın bıyık kaynatma ile karıştırın.
5 orta boy sarımsağı ayrı ayrı doğrayın , ilk kütle ile karıştırın, karışımın olduğu kabı karanlık bir yere bir hafta koyun. İlacı günde 1 kez öğle yemeğinden sonra 4 çay kaşığı alın. 4 doz halinde , dozlar arasında 10 dakikalık aralar verilir . Tedavi süresi bir ay veya daha fazladır.
Yabani biberiye ve altın bıyıktan çay - 1 litre kaynar suya 25 gr , ısrar edin, sarın, 3 saat süzün. Günde 5-6 kez 1/2 bardak alın . Ayrıca, bu tür çayın sadece ağrılı öksürük ve nefes darlığından geçici olarak kurtulmakla kalmayıp, aynı zamanda uzun süreli (iki hafta) kullanımıyla tedavi ettiğine inanılmaktadır. Böyle bir astım önleyici çay için demleme sırasında 15 gr ince kıyılmış ısırgan otu yaprağı eklemenin iyi olduğuna inanılıyor. Bu çay gün boyu içilir ve ertesi gün akşam tekrar bir porsiyon hazırlanır.
Altın bıyık - eklemlerde 100 gr, efedra (bitki) - 40 gr, papatya - 200 gr, huş tomurcukları - 60 gr, biberiye (bitki) - 200 gr Her şeyi öğütün, iyice karıştırın.
Sanat. l. 500 g kaynar su başına karışım . 5-6 saat ısrar edin, sarın , süzün . Günde 3 kez yemeklerden önce 1/2 bardak ılık bir şekilde alın .
Halk, özellikle öksürük olmak üzere göğüs hastalıkları için Altın bıyık kökleri ve uyluktan alkol tentürü kullanıyor. Bunun çaresi iyi test edilmiş ve çok etkilidir. Bu tentürün 20 damlasını bir çay kaşığı suya uygulayın .
Çam tomurcukları - 1 kısım, muz yaprakları - 1 kısım, öksürük otu yaprakları - 1 kısım. 4 çay kaşığı Karışım 1 bardak soğuk suda 2 saat ısrar ediyor. 5 dakika kaynatın , süzün, 7 yemek kaşığı altın bıyık suyu ekleyin. Gün içerisinde 3 dozda 1 bardak içilir .
1 litre suya 30 gr altın bıyık ve uyluk kökü kaynatılarak içilir.
Çam tomurcukları - 1 kısım, muz yaprakları - 1 kısım, öksürük otu yaprakları - 1 kısım, Altın bıyık - 2 kısım. 4 çay kaşığı 1 su bardağı soğuk su ile karıştırın . 2 saat ısrar edin , sonra 5 dakika kaynatın , 15 dakika ısrar edin, süzün. Gün boyunca 3 bölünmüş dozda 1 bardak alın .
Altın bıyık - 50 gr, kekik (Bogorodskaya otu) - 10 gr, öksürük otu yaprakları - 10 gr, üç renkli menekşe, çimen - 10 gr, elecampane, kökler - 10 gr, anason, meyveler - 10 gr.
Sanat. l. Karışımı bir litre suda 10 dakika kaynatın. 1 saat sarın Et suyu soğuduğunda süzülmelidir. 4 litre ekleyin . Altın bıyık suyu.
Altın bıyık, yapraklar - 2 kısım, yabani biberiye, yaprak - 3 kısım, ısırgan otu, yaprak - 2 kısım, meyan kökü, kök - 2 kısım. 70 g karışımı 1 litre kaynar su ile dökün , gece boyunca ılık bir yerde ısrar edin (bir termos içinde mümkün), sabah 25 dakika hafif kaynamış su ile su banyosunda bekletin, süzün ve 0,5 su bardağı alın 5 - Günde 6 kez nefes alma düzelene kadar (1 - 2 gün) sonra yemek kaşığı almaya geçilir.
Bronş açıklığını iyileştirmek için: Altın bıyık, yapraklar - 2 kısım, meyan kökü, kök - 1 kısım, menekşe, kök - 1 kısım, kekik, çimen - 4 kısım. İnfüzyonu hazırlamak için genel kurallara göre hazırlayın. Dört bölünmüş dozda günde 1 bardak infüzyon alın .
Altın bıyık, yapraklar - 2 kısım, nane, çimen - 1 kısım, çıplak meyan kökü, kök - 1 kısım, adi kimyon, meyveler - 1 kısım, papatya, çiçekler - 1 kısım, üçlü sicim, çimen - 1 kısım. 1 . l. karışımı, 300 gr soğuk kaynamış su dökün , 30 dakika kaynar su banyosunda bekletin, 30 dakika bekletin, süzün. Günde 4 kez 50 - 100 g alın .
Altın bıyık, yapraklar - 1 kısım, anason, meyveler - 1 kısım, rezene, meyveler - 1 kısım, kekik, çimen - 1 kısım, meyan kökü, kök - 1 kısım, çam, tomurcuklar - 1 kısım.
İnfüzyonu hazırlamak için genel kurallara göre hazırlayın. Dört bölünmüş dozda günde 1 bardak infüzyon alın .
Altın bıyık - 1 kısım, meyan kökü - 1 kısım , sicim otu - 1 kısım , atkuyruğu - 1 kısım , kuşburnu - 1 kısım, rengi bozulmayan çiçekler - 1 kısım, elecampane kökleri - 1 kısım, kızılağaç kozalakları - 1 kısım, karahindiba kökleri ve dulavratotu 1 kısım her biri.
1 su bardağı kaynar su ile dökülür , 15 dakika su banyosunda ısıtılır , 45 dakika ısrar edilir , yemeklerden önce günde 3-4 kez 50 ml alınır . Toplama, bağışıklık sistemi olmayan bronşiyal astım formları için önerilebilir.
Vladimir Ogarkov, altın bıyık kaynatma ile birlikte karmaşık kullanım için kil uygulamasını önerir. Bir gün sonra 30 cm çapında 1 cm kalınlığında kil kek göğse sürülmeli ve üzeri mumlu kağıt (plastik film) ile örtülmelidir. Ayrıca bir battaniye ile örtün.
Pastayı tekrar kullanmanız önerilmez.
Bronşiyal astımı olan birçok kişi normal bir altın bıyık yaprağı kullanır. Şiddetli öksürüğünüz varsa yaprak çiğnenmelidir. Astım atakları durumunda 2 yemek kaşığı alabilirsiniz . l. alkol tentürü. Ancak, özellikle ataklar döneminde kendi kendinize ilaç vermemelisiniz. Kallisiye alerjiniz varsa öncelikle doktorunuza danışmanız gerekir.
Egzama ve altın bıyık
1 yemek kaşığı için egzama halk yönteminin tedavisi . l. ince kıyılmış karahindiba kökleri ve
3 bardak su ile dökülür , bir gece ısrar edilir, sabah 7 dakika kısık ateşte kaynatılır, bırakılır ve 20 dakika daha buharlaşmasına izin verilir, süzülür, 4 litre altın bıyık suyu eklenir . 1/2 bardak için günde 3 kez alın . Aynı zamanda egzamadan etkilenen yerlere 100 gr huş katranı, 50 gr taze krema ve 4 çiğ yumurta sarısı merhem sürülür , iyice karıştırılır ve 15 dakika dövülür . Bu merhemi yağlamak için, taze altın bıyık suyu ve ısıtılmış ekşi sütten elde edilen peynir altı suyunun ılık bir karışımını kullanın.
1 yemek kaşığı al . l. kırlangıçotu dikenli bitkiyi ezin, dikenleri çıkarın, bitkinin kütlesini öğütün, 1 bardak su ile seyreltin ve demleyin, 10 dakika kaynatın, soğutun ve 5 yemek kaşığı taze altın bıyık suyu ekleyin. Egzamadan etkilenen yerleri yağlayın.
Egzama için, aşağıdaki karışımın bir kaynağından günlük banyolar yapılması gerekir: dulavratotu kökü - 200 gr, mızrak şeklinde muz yaprakları, altın bıyık yaprakları, kuru hasta olmayan ve meşe kabuğu - her biri 300 gr.Günde bu tür 5 banyo yapın ve Üçüncü günde 2 günde bir 10 .
Egzamadan etkilenen yerlerdeki harici losyonlar için, bu tür şifalı bitkilerin bir karışımından bir kaynatma hazırlanır: ekili bir gülün yaprakları (reçel için alınır) - 10 gr, dulavratotu kökü - 10 gr, kuru otlar - 5 gr , kadife çiçeği - 10 gr, atkuyruğu otu - 5 gr, meşe kabuğu - 5 - 10 gr.
1 litre suda 7-10 dakika kaynatılır , ardından 20 dakika buharda pişirilir , süzülür , taze altın bıyık suyu eklenir - 4 litre. ve bir şişeye dökülür. Bir parça eski temiz keten kaynatma ile emprenye edilir, biraz sıkılır, ikiye katlanır, egzamalı yerlere sürülür, tuvalin üzerine plastik sargı ile mumlu kağıt yerleştirilir ve kuru bir bandajla sarılır. Kanvas kuruduğunda losyon gün boyunca tekrarlanır.
Bir gün sonra ağrıyan noktalar 1 saat kadar açılarak cildin dinlenmesi ve nefes alması sağlanır. Bundan sonra, ağrılı noktalara merhemle ıslatılmış bir parça pamuk yünü sürülür ve mümkün olduğunca kolay hale getirilmeye çalışılır. Daha sonra ağrılı noktalar yarım saat daha açık kalır ve ancak bundan sonra losyonu bir gün boyunca tekrar sürerler.
1 . l. ısırgan çiçekleri sağır (yasnotka), kuru veya taze, 1 su bardağı kaynar su. Israr edin, sarın, 30 dakika, süzün ve 5 yemek kaşığı altın bıyık suyu ekleyin .
Günde 4-5 kez 1/2 bardak veya günde 3 kez 1 bardak alın , ılık .
Egzamalı hastalar arasında vücudu losyonları tolere etmeyenler var. Bu kişiler için günde 4 defa ağrıyan yerler aşağıda belirtilen merhem ile hafifçe ovulur, üzeri keten bir bezle kapatılır ve bandajla bağlanır.
Merhemin bileşimi ve hazırlama yöntemi: dulavratotu kökü - 10 gr, kadife çiçeği - 5 gr, kültür gülü yaprakları - 5 gr, melisa otu - 5 gr, kimyon çiçekleri - 5 gr, altın bıyık ve ceviz yaprakları - her biri 5 gr , budra otu - 5 gr, atkuyruğu - 5 gr ve meşe kabuğu - 5 gr Her şey karıştırılır, 250 gr gerçek badem yağı eklenir ve 15 dakika kısık ateşte kaynatılır.
Ateşten alın, bütün gece ılık bir fırına koyun ve sabah tülbentten süzün, ikiye katlayın ve bir kavanoza dökün. Yaz aylarında böyle bir merhem hazırlamak arzu edilir. Sonra taze bitkileri (yapraklar, çiçekler, çimenler) alın.
Romatoid artrit ve altın bıyık
karışımlarını kullanırlar.
altın bıyık suyu ile .
Ayrıca artrit ile benzer bir antiromatizmal bileşime sahip banyolar yaparlar: dulavratotu kökleri ve altın bıyık, funda otu, ısırgan otu, biberiye, tartar, İsveç kirazı yaprakları kaynatma. Bileşenleri herhangi bir makul dozda karıştırın. Artrit, gut için, yaklaşık 1 litre su dozunda 20 g mürver çiçeği içilir. Doz - günde 3 bardak. Aynı zamanda yatağa uzanıp günde üç defa 20 damla Altın Bıyık suyu alınması tavsiye edilir. Aynı napar çayı kan temizleyici olarak içildiği gibi soğuk algınlığı, göğüste hırıltı ve kuru öksürük için de içilir.
İnsanlar fıtığı diğer bitkilerle karışım halinde alırlar. Genellikle et suyu hazırlarlar (30-50
1 litre kaynar suya g ) ve taze altın bıyık suyuyla karıştırılmış içecek - 4 litre, günde 3 kez 1/2 bardak idrar söktürücü olarak, mesane spazmları, her türlü böbrek hastalığı ve özellikle akut nefrit ile , istemsiz idrara çıkma, zührevi hastalıklar ve ayrıca romatizma, artrit ve gut, artroz, spandiloz ile "hastalığın atılması".
kurutulmuş kestane çiçeklerinin ( 1 litre alkol başına 40 g ) alkollü infüzyonu, artritik ağrılarla ovmak için kullanılır.
Sizi bir dizi hastalıktan kurtarabilecek harika bir evrensel çare var. İyileştirici etkileriyle uzun zamandır bilinen sarımsak, bal ve limon, altın bıyıktan oluşur. Tromboflebit, poliartrit, mide ülseri olanlara yardımcı olur. Tabii ki, özellikle hastalığa başladıysanız, bu ilacın sizi tamamen iyileştirmesi pek olası değildir, ancak aynı zamanda ıstırabınızı büyük ölçüde hafifletecektir ve - önemli olan! - incitmeyecek. Çare vücudun genel olarak güçlendirilmesi için mükemmeldir, ayrıca akut solunum yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için de kullanılabilir, çünkü hem limon hem de sarımsak antimikrobiyal etkileriyle bilinir. Sarımsak çok miktarda fitosit içerir ve limon çok miktarda C vitamini içerir. Ancak dikkatli olun - bazı artritli hastaların narenciye yemesi yasaktır.
Malzemeler: 2 su bardağı bal (çiçek veya akasya ıhlamur), altı limonun suyu, 5 orta boy sarımsağı sarımsak makinesinde doğrayın. Ayrıca 3-4 altın bıyık yaprağını öğütün , ardından elde edilen tüm bileşenler karıştırılır, bir cam kavanoza konur ve tam olarak bir hafta karanlık bir yere konur .
Tedavinin seyri bir ay sürer, ancak tek bir günü bile kaçırmamak önemlidir:
4 çay kaşığı günde 1 kez alın ;
yaklaşık 5-6 dakikalık küçük molalar verilmelidir .
Aşağıdaki karışım, sadece uzuvlardaki uyuşma, damar tıkanıklığı, poliartrit ve bronşiyal astımı tedavi etmek için altın bıyık kaynatma ile birlikte kullanılabilir. 7 limon alın , soyun ve suyunu sıkın. 7 yumurtanın kabuklarını şerbetten soyun ve 5 dakika haşlayın ardından ezin. Kabukları meyve suyuyla karıştırın, bir hafta bekletin, ardından ince bir metal ağdan süzün ve 2 bardak balla karıştırın.
5 orta boy sarımsağı ayrı ayrı doğrayın , ilk kütle ile karıştırın, karışımın olduğu kabı karanlık bir yere bir hafta koyun. İlaç hazır. 4 çay kaşığı için öğle yemeğinden sonra günde 1 kez alın . 4 doz halinde , dozlar arasında 10 dakika ara verilerek . Tedavi süresi bir ay veya daha fazladır. Artrit için:
Altın bıyığın 15 eklemi, bir kutu (1/2 l) votka veya 400 ml %40 alkol üzerinde ısrar ediyor. 21 gün infüze edin . Topikal olarak uygulayın (ovun).
Ve son olarak, kendinizi aç bırakmak için bu kadar aşırıya kaçmamalısınız. Bazı "uzmanlar", bir süre aç kalırsanız, 'ın garanti eder.
derler ki, artrit seni terk eder, vücut temizlenir. Bu mantıksız! Boşaltma günleri elbette hastanın diyetinde bulunmalıdır, ancak bunlar sadece bir diyetisyen tarafından reçete edilir.
Eriyik (protium) su ile vücudun temizlenmesi
Hastalığı eriyik suyla, hastalıklar için buz kütlesi ile yıkayın (Menejyan G. 3.)
Antik çağlardan beri eriyik su gençlik, güzellik ve sağlık kaynağı olarak kabul edilmiştir. Eski günlerde Rus köylerinde kızlar ilkbaharda eriyen su toplar ve onunla yıkanırdı. Bunun gençliği ve kız gibi tazeliği uzun süre korumaya yardımcı olduğuna inanılıyordu.
Dağ köylerinin sakinleri, uzun ömürlülüğün sırrının bu olduğuna inanarak bugüne kadar erimiş buzul suyuyla ıslatıyorlar. (Sis A.K.).
Eriyen su kendi başına ilaç değildir. Ancak vücudun kendi kendini düzenlemesini teşvik eder, metabolizmayı geliştirir ve canlılığı artırır.
vücudumuzdaki her hücre. Donma sonucunda su yapısını değiştirirken, molekülleri de çok sayıda hidrojen bağını birbirine çeker. Vücudun hücrelerinde bulunan sıvı olan protoplazmanın bileşimi budur. Sonuç olarak, eriyik su biyolojik olarak normal sudan daha aktiftir ve bu nedenle daha iyi emilir. Eşsiz özelliklerinin yattığı yer burasıdır.
1-2 bardak eriyik su içerseniz , bunu yaparak sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirecek, kalbin, beyin ve omuriliğin kan damarlarını normalleştirecek, kan bileşimini iyileştirecek, beyni güçlendireceksiniz . kas-iskelet sistemi ve bir güç, canlılık, iyimserlik dalgası hissedin. Ayrıca eriyik su alırken bağışıklık artar.
Dondurmak için en iyi su nedir?
Sıradan musluk suyunu, birkaç kez katlanmış bir filtre - filtre kağıdı veya bir ezilmiş aktif karbon tabakasından geçirdikten sonra dondurabilirsiniz. Daha da iyisi, şişelenmiş kaynak veya maden suyunu dondurmaktır. Doğru, önce bunun gerçekten maden suyu olduğundan ve sahte olmadığından emin olmalısın. Bunu yapmak için etiketi dikkatlice okumalısınız - suyun alındığı kuyunun yerini, sayısını ve derinliğini belirtmelidir. Ayrıca kuyu ne kadar derin olursa su o kadar iyi olur. Kuyu hakkında herhangi bir bilgi yoksa, şişenin sıradan bir yapay maden suyu, yani bazı tuzlar, gazlar ve minerallerin eklenmesiyle arıtılmış su içermesi daha olasıdır. Zararın yanı sıra bundan özel bir fayda olmayacak.
Ancak kaynamış su kullanılmamalıdır. Gerçek şu ki, bir gün sonra sağlığa zararlı hale geliyor. Yapı öyledir ki, birincisi oksijen bakımından fakirdir ve ikincisi havadaki tüm mikroorganizmaları, bakterileri ve virüsleri emer. Bu nedenle, bu tür suların sürekli kullanımı ürolitiyazise neden olabilir. Sadece çay, kahve, kaynatma şeklinde kaynattıktan hemen sonra içebilirsiniz.
Eriyen su nasıl hazırlanır?
Evde eriyen su çeşitli şekillerde hazırlanabilir. Birinci yöntem.
Ve en kolayı. Kapları dökün, hacminin yaklaşık 2 / 3'ünü doldurun , kapakları sıkıca kapatın ve tamamen donana kadar dondurucuya koyun. Kullanımdan hemen önce aynı kapalı kaplarda oda sıcaklığındaki erimiş suyu çözün.
Diğer yollar daha karmaşıktır. Avantajları, başta ağır metal tuzları olmak üzere zararlı safsızlıkların filtrelenmesine izin vermeleridir.
İkinci yöntem.
Sıradan suyu 1-2 dakika kaynatın, ardından içinde suyun kaynatıldığı kapakla kaplı bir tavayı soğuk akan su akışının altına koyarak keskin bir şekilde soğutun .
su. 20 - 25 °C'ye soğutulmuş suyu kaplara dökün ve dondurucuya yerleştirin. Su tamamen donduktan sonra, kapları dondurucudan çıkarın ve kademeli buz çözme için bir kaba koyun. Buz erimeye başladığında, camın ortasında atılması gereken beyazımsı-kabarcıklı bir "çekirdek" oluşacağını göreceksiniz - bu, zararlı safsızlıklar içeren "ağır" sudur.
Farklı yapabilirsiniz. Su donmaya başladığında, yeni oluşan ilk buz parçasını atın. İnsan vücudu için son derece zararlı bir element olan döteryumu emer. Suyun üçte bir oranında donduğu anı kaydedin. Bu buz parçasından şifalı erimiş su alacaksınız ve kalan sıvıyı pişmanlık duymadan atacaksınız - başta asitler ve alkaliler olmak üzere tüm zararlı safsızlıklar içinde kalır.
Ancak en kullanışlı olanı, döngüsel işleme sürecinde elde edilen eriyik sudur. Yöntem üç, döngüsel.
Suyu 94 - 96 ° C'ye ısıtın (henüz kaynamadığında, ancak kabarcıklar damla damla yükselmeye başladığında). Tencereyi ocaktan alın ve hızlı bir şekilde oda sıcaklığına soğuması için soğuk su dolu bir kaseye koyun. Daha sonra dondurun. Böylece su, doğadaki döngünün tüm aşamalarından geçer - buharlaşır, soğur, donar ve çözülür. Bu su en yüksek iç enerjiye sahiptir.
Dördüncü yöntem.
"Protium" suyu nasıl hazırlanır. Buzdolabının dondurucusuna (kışın - balkonda) filtrelenmiş (veya sade) suyla bir emaye kap koyun. 4-5 saat sonra çıkarın . Suyun yüzeyi veya duvar zaten ilk buza yapışmış durumda. Su başka bir tencereye dökülür. Boşta kalan buz, yoğunlaştırılmış ağır su molekülleridir ( vücudumuz için gerekli olan su -1 °C'de iken +3,8 °C'de donan döteryum ). Döteryum içeren bu ilk buz atılır. Su kabını tekrar dondurucuya koyun. İçindeki su 2/3 oranında donar donmaz , donmamış suyu boşaltırız - bu "hafif" sudur, medeniyetimizin tüm "kimyasını" içerir. Tavada kalan buz, çok ihtiyacımız olan “protium” suyudur. %80 safsızlık içermez ve 1 litre sıvıda 16 mg kalsiyum içerir. Şimdi buzu oda sıcaklığında eritin (ateşte değil) ve gün boyunca için. Uzun ciğerlilerin içtiği su budur. Gün içerisinde 2-3 bardak eriyik su içilmesi tavsiye edilir . İlk bardağı sabah erken saatlerde, yemeklerden 1 saat önce için. Gerisi - gün boyunca, ayrıca bir sonraki yemekten 1 saat önce. Kendinizi yavaş yavaş soğuğa alıştırarak suyu buzdolabında saklamanız gerekir.
Birçok rapora göre eriyik su, kalp ağrısını ve hatta kalbin koroner damarlarındaki kan pıhtılarının emilmesini azaltmaya yardımcı olur. Şiddetli hemoroidi durdurur
kanama, hemoroid ağrısını azaltır, alt ekstremite trombozu sonrası kan dolaşımını iyileştirir ve varisli damarlarda hastalığın seyrini kolaylaştırır. Eriyik su, kan kolesterolünü önemli ölçüde düşürür ve metabolizmayı geliştirir. Patolojik dolgunluğa karşı etkili bir ilaç görevi görebilir. Eriyik su, atletik nitelikleri geliştirir ve bir sporcunun forma girme süresini azaltır.
Tohumlar eriyik suya batırılıp sulandığında verim 1.6-2D kat artar (özellikle tahıllarda).
Hayvanlar olası kazara enfeksiyonlara karşı iki kat daha dayanıklı hale getirilir. Çocuk doğurma yeteneğini (yaşlılıktan itibaren) kaybeden kediler, bu yeteneği tekrar kazandılar ve yavru kedi getirdiler.
Hangi gereçler kullanılır?
Bir cam kabı doldururken, suyun donduğunda genişlediğini ve camın çatlayabileceğini unutmayın. Bu nedenle, gıdaya uygun plastik mikrodalga kapları, içme suyu şişeleri veya gıda kutuları kullanmak daha iyidir.
Metal kaplarda su dondurulmamalıdır - bu, yararlı özelliklerini azaltır.
Taze çözülmüş su için. Etki eden minimum doz, 1 kg ağırlık başına 4-6 g eriyik sudur . İlk bardağı sabah erken saatlerde yemeklerden 1 saat önce için.
Gerisi - gün boyunca yemeklerden 1 saat önce.
Hastalıklar için buz küpü
Hemen, doğrudan buz parçalarıyla su için.
Vasküler bozuklukların önlenmesi ve tedavisi için
2 - 3 bardak soğuk eriyik su içmeniz gereken gün , buz parçalarıyla bile yapabilirsiniz. İlk bardak sabah aç karnına yemeklerden 1 saat önce içilmelidir .
Gerisi - gün boyunca, ayrıca yemeklerden 1 saat önce.
Metabolik bozukluklar durumunda
30 - 40 gün içerisinde günde 4 - 5 defa yemeklerden yarım saat önce erimiş su içmelisiniz. Gün içinde toplam vücut ağırlığınızın en az %1'i kadar su içmeniz gerekir . Yani örneğin 70 kg ağırlığındaysanız 700 gr eriyik su içmeniz gerekir . Ardından dozu yarıya indirin ve 30 ila 40 gün daha için.
Soğuk algınlığının önlenmesi için
Sabahları aç karnına 1 bardak oda sıcaklığında eritilmiş su için.
1 bardak oda sıcaklığındaki erimiş suyu geniş bir kaseye dökün , suya mümkün olduğu kadar eğilin ve ağzınız tamamen açıkken nefes alın. İşlemin süresi 3 - 5 dakikadır.
öksürürken
Günde 5-7 kez yemeklerden sonra oda sıcaklığındaki erimiş su ile gargara yapın ve günde en az 4-5 bardak için . Tedavi süresi 4-5 gündür .
Kronik rinit için
Geceleri günde bir kez oda sıcaklığındaki erimiş su ile burnunuzu çalkalayın.
Cilt hastalıkları ile, özellikle belirgin bir alerjik bileşen (egzama, nörodermatit) ile
Günde 2 defa 1 bardak eriyik su için . Ayrıca iltihaplı yerlere eriyik su ile kompres uygulanmalıdır. Zaten 3-5. Günde kaşıntı azalır.
Periodontal hastalık ve stomatit ile
Ağzınızı günde 2-3 kez oda sıcaklığında 1/2 bardak erimiş su ile çalkalayın .
baş ağrısı için
5-10 dakikada bir viski ve alnı buzun tamamen erimediği erimiş soğuk suyla nemlendirilmiş bir havluyla silin . Ağrı yavaş yavaş azalacaktır. Ağrı çok şiddetliyse sırt üstü yatın ve alnınıza ve gözlerinize oda sıcaklığındaki eriyik sudan kompres yapın.
Göz yorgunluğu, yorgunluk, konjunktivit ile
süre içeride kalmanız veya bilgisayar monitörünün önünde çok zaman geçirmeniz gerekiyorsa, yatmadan önce gözlerinizi buz gibi eriyen suyla 7-10 dakika yıkayın .
Özellikle günün sonunda bacaklarda şişlik ve ağırlık hissi ile
Yatmadan önce soğuk erimiş su ile 10 dakikalık ayak banyosu yapın. 2-3 işlemden sonra rahatlık hissi oluşur .
Grip su inhalasyonu
Taze erimiş su ile inhalasyon sonbahar-ilkbahar döneminde çok yararlıdır. ARVI ve influenza olasılığını azaltırlar. Ayrıca inhalasyonlar sayesinde solunum iyileşir, nazofarenksin mukoza zarının durumu ve işlevleri normalleşir. Ve araştırmalar zatürreden muzdarip çocuklarda öksürük, kuru ve ıslak ral gibi semptomların bir hafta önce durduğunu, ateşin düştüğünü ve iyileşme sürecinin hızlandığını göstermiştir.
Depolamaya tabi değildir!
Eriyik su hazırlama süreci uzun ve meşakkatli olduğu için bazıları dener.
önceden hazırlayın. 16 - 18 'tan sonra hiçbir durumda bu yapılmamalıdır.
h oda sıcaklığında suyun biyolojik aktivitesi birkaç kez azalır. Bu nedenle, hemen daha fazla buz küpü hazırlamak, onları küçük "parçalara" ayırmak daha iyidir.
ve dondurucuda saklayın, gerektiği gibi çözün.
37 ° C'nin üzerine ısıtıldığında tüm iyileştirici özelliklerini kaybettiğinden , bitkisel kaynatmaların pişirilmesi veya iyileştirilmesi için eriyik su kullanmak tamamen anlamsızdır .
İdrar tedavisi. John Areirong M. Raojibham, Malakhov G.P., Sokolinsky V. A.'ya göre idrar tedavisi
18. yüzyılın başında İngiltere, İskoçya ve İrlanda'da aynı anda "Bin Harika Şey" kitabı yayınlandı. İşte ondan bazı tuhaf alıntılar: 1) dış ve iç sağlık bozuklukları için evrensel ve mükemmel bir çare: 9 gün boyunca sabahları kendi idrarınızı için , iskorbüt hastalığını iyileştirecek ve vücudu hafif ve neşeli hale getirecek;
su damlasına, sarılığa iyi gelir, yukarıdaki gibi içilir - kulaklarımda ılık idrar: işitme kaybına ve diğer kulak bozukluklarına karşı iyi gelir;
benimki ve ellerinize masaj yapın - uyuşmayı giderir, çatlakları giderir ve eklemleri düzeltir;
gözlerimi kendi idrarımla yıkamak: ağrıyan gözleri iyileştirir, temizler ve görüşü güçlendirir;
yaranızı onunla yıkayın - şaşırtıcı derecede iyi yardımcı olur;
kaşınan herhangi bir yeri yıkayın ve kaşıntıyı giderecektir;
alt vücudum hemoroit ve diğer yaralara iyi gelir.
Büyükanneler, ateş, ishal durumunda çocuklara içmeleri için idrarlarını verir.
Vigbaatta'ya (Hindistan) göre panzehir insan idrarıdır.
Kazaklar tetanoz enfeksiyonuna karşı kendi idrarlarını kullanırlardı.
Sadece insanlar değil, hayvanlar da içgüdüsel olarak idrar tedavisi kullanır. Boğa veya köpek sağlıklı değilse genellikle tek bir yerde yatar ve ara sıra idrarlarını içerler.
Bu nedenle, üriner tedavi yeni bir şey değildir. İdrar astım, ateroskleroz, egzama, artrit, spinal osteokondroz, nörodermatit, bademcik iltihabı, periodontal hastalık, pulmoner ve gastrointestinal, kalp hastalıkları, öksürük vb. için kullanılır.
İdrar tedavisi tekniği
Başlangıçta, üriner tedavinin her zaman oto-üriner tedaviye atıfta bulunduğu, yani hastaya kendi idrarının verildiği vurgulanmalıdır.
Temel Kurallar:
ilk idrardan (sabah) orta miktarda idrar kullanılmalıdır;
idrar çay gibi yudumlanmalı, bir yudumda içilmemeli;
3 ile 3 arasında almaktır.
sabah 4 ;
günde en az 1 litre su için;
baharatlı ve tuzlu yiyeceklerin yanı sıra fazla proteinden kaçınılmalıdır;
gece saat 3'ten önce alınan idrar kullanılmamalı;
idrar miktarına gelince, bu soruya her biri ayrı ayrı karar verir.
Dahili uygulama pratiği:
1) günde 1 kez;
2) günde 3 kez.
Harici kullanım uygulaması - taze idrarı ovalamaktan masaja, kompreslere.
3. Menedzhyan'a göre aktif "canlı" ve "ölü" su ile arıtma
Aktif suyun vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Çoğu hastalığı iyileştirir, tansiyonu düşürür, metabolizmayı uyarır, eklem ağrılarını, baş ağrılarını, kol ve bacak eklemlerindeki ağrıları azaltır, iştahı ve sindirimi artırır, boğaz ağrısı, ishal, egzama, liken için kullanılır.
Kullanım şekli - yemeklerden 30 dakika önce 1/2 su bardağı .
Aktif su hazırlama yöntemi ilgili tavsiyelerde aranmalıdır (bunlardan birini vereceğiz).
1981'den beri basında aktif "canlı" ve "ölü" su ile ilgili makaleler yer almaya başladı. Birçok amatör ve meraklı bu suyu sadece çeşitli hastalıkların tedavisi için değil, aynı zamanda korunma için de kullanır. Elde etme ve saklama kolaylığı, canlı bir organizma üzerindeki etkisinin zararsızlığı, aktif suyun insanlar arasında çok çeşitli terapötik etkilere sahip güvenilir bir ilaç olarak güvenilirlik kazanmasına yardımcı oldu.
Suyun elektrolizinin, sabit bir voltaj kaynağından bir akım geçtiğinde suyun pozitif ve negatif iyonlara ayrışmasının kimyasal bir reaksiyonu olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Elektroliz sürecinde, anodun yanında su asidik özellikler kazanır ve katotta - alkali, ancak kaptaki su sürekli karıştırılır ve genellikle nötr kalır.
Bir zamanlar elektrotlar arasına, su iyonlarını serbestçe geçiren, ancak suyun kendisinden geçmeyen bir malzemeden yapılmış bir bölme yerleştirildi. Sonuç olarak her iki bölmede de farklı kimyasal özelliklere sahip su elde edilmiştir. Böylece, anotlu bölmede suyun ekşi bir tadı ve belirli bir pozitif yükü vardı ve katodun yanında alkali bir tadı ve negatif bir yükü vardı.
şarj. Bu su ayrı kaplara döküldü ve keşfedilmeye başlandı. Tesadüfen küçük sıyrıkların, kesiklerin ve çiziklerin alkali suya maruz kaldıktan sonra hızla iyileştiğini fark ettik.
Taze yaraların, kesiklerin, pamukla yapılan deneylerin (yatakları aktif suyla sulamak) hızlı iyileşmesi, alkali suyu "canlı" ve asidik - "ölü" olarak adlandırmamıza neden oldu:
birçok halk masalına benzer.
1985'ten beri aktif su daha resmi olarak adlandırılıyor: asidik, "ölü" - analit ("anot" kelimesinden), hazırlık A, bakterisit; alkalin, "canlı" - katolit ("katot" kelimesinden), ilaç K, uyarıcı.
"Canlı" yapmak için bağımsız olarak bir ev aparatı yapan ilk kişilerden biri
ve "ölü" su, Stavropol'den hak edilmiş bir mucit ve mucit olan D. Krotov'du. Kendi üzerinde de denedi ve 'ın kullanımına yönelik ilk tarifleri sundu .
tıbbi amaçlar için aktif su.
Yerli ve yabancı literatürde, evde aktivatör yapmak için çeşitli seçenekler yayınlanmaktadır. Bunlardan biri şemada gösterilmiştir.
Litre kavanozu, 40 x 160 x 0,8 mm ölçülerinde 2 paslanmaz çelik elektrot , mesafe
aralarında - 40 mm, dibe ulaşmayın.
Suyu hazırlama işlemi , gerekli güce bağlı olarak 5 - 30 dakika sürer. Pişirdikten sonra fişi prizden çekin, hızlı bir şekilde çantayı çıkarın ve başka bir tabakta "ölü" sudan kurtulun.
Anot - D246 ve D247 diyotları aracılığıyla ağa bağlı bir plaka.
Katot, doğrudan ağa bağlı bir plakadır.
Aktif suyun hazırlanması
üst kenara yaklaşık 0,5 cm eklemeden suyla doldurun . Musluktan su dökülebilir, ancak kullanımdan önce filtrelenmesi gerekir. Kaynamış su alırsanız, bu durumda aktif su biyolojik özelliklerinde daha düşüktür. Bir elektrotu torbaya, diğerini kavanoza bırakın. Ardından ağı açın. 5 - 30 dakika sonra aktif su hazırdır. Cihazı ağdan kapatın, elektrotları kavanozdan çıkarın, içinde "ölü" su oluşan kanvas çantayı çıkarın ve başka bir tabağa dökün. Zararsız kalsiyum tuzları olan beyaz pullar, "canlı" sudan süzülerek çıkarılır. Zaman zaman elektrotlar değiştirilmelidir, yani elektrot bir anda katot, sonra anot görevi görür. Bu, üzerlerinde biriken kalsiyum tuzlarından arındırılmaları için gereklidir.
Aktif su, Avrupa'da, Doğu'da tıbbi kurumlarda yaygın olarak kullanılmaktadır. Araştırma ve deneyimler, aktif su kullanımıyla yapılan tedavinin etkinliğinin % 88 - 93'e ulaştığını göstermiştir.
Bazı durumlarda kullanılan aktif su, geleneksel yöntemlerden daha etkili ve daha ucuz olabilir.
Aktif su ürünleri
"Canlı" suyun pH'ı yaklaşık 10.5'tir . Sırasıyla "ölü", yaklaşık 3.0'lık bir pH'a sahiptir.
Asidik ("ölü") su, tortusuz berrak bir sıvıdır, ekşi bir tada, buruk bir dokuya ve asit kokusuna sahiptir. Konsantrasyon ve saklama koşullarına bağlı olarak 2-3 hafta biyolojik özelliklerini korur.Güneş ışığından uzak, ağzı sıkıca kapalı kaplarda saklanmalıdır.
Bunu yapmak için termos veya koyu renkli cam şişeler kullanılması tavsiye edilir.
Asidik su, belirgin antiseptik, yani dezenfekte edici özelliklerle karakterize edilir. Yutulduğunda kan basıncını düşürür, vücuttaki metabolizmayı hızlandırır, eklem ağrılarını azaltır vb. Haricen uygulandığında su iltihaplı yaraları dezenfekte eder.
Alkali ("canlı") su da şeffaftır, ancak reaksiyondan sonra, orijinal musluk suyu ne kadar büyükse, o kadar kötü olan pullar çökelebilir. Pratik olarak kokusuzdur. Özelliklerine göre bu su alkalidir, yumuşaktır, yağmuru andırır. "Canlı" su taze yaraları hızla iyileştirir, 'ta metabolizmayı uyarır
vücut, kan basıncını arttırır, iştahı ve yiyeceklerin sindirimini iyileştirir. Hava girişi olmayan karanlık bir yerde saklanmalıdır. Bu koşullar altında özelliklerini bir hafta veya daha uzun süre korur.
Aktif su hazırlarken ve kullanırken, aşağıdaki bazı kurallara uyulmalıdır.
Aktif suyun buzdolabında saklanması ve gereksiz yere soğutulması önerilmez. Bunun nedeni buzdolabının manyetik alanıyla titreşimidir. Bu alanın küçük olmasına rağmen, etkisi suyun kalitesini önemli ölçüde etkileyerek özelliklerini kötüleştirir. Aşağıdaki tariflerden bazılarında, aktif su kullanılmadan önce ısıtılmalıdır. Bu durumda da dikkatli olunmalıdır. Su, tercihen emaye veya seramik kaplarda kısık ateşte ısıtılmalıdır (ancak hiçbir durumda elektrikli ocakta değil!), Kaynamaya gerek yoktur, aksi takdirde su yararlı niteliklerini kaybeder.
"Canlı" ve "ölü" suyu karıştırırken karşılıklı nötralizasyon meydana gelir ve ortaya çıkan sıvı terapötik aktivitesini kaybeder. Bu nedenle, "canlı" ve ardından "ölü" su alırken, en az 1,5 - 2 saatlik dozlar arasında ara vermeniz gerekir.Harici kullanım için, örneğin yarayı "ölü" suyla tedavi ettikten sonra, bir duraklama da gereklidir. 8-10 dakika ve ancak o zaman yara "canlı" su ile tedavi edilmelidir .
Aktif suyun yapay değil doğal bir ürün olduğu bir kez daha vurgulanmalıdır. Alerjiye neden olmaz, aksine onu başarıyla ortadan kaldırır. En kötü durumda, su yalnızca belirli bir hastalığın tedavisinde önemli bir etkiye sahip olmayacak, ancak yine de genel durum üzerinde yararlı bir etkiye sahip olacak ve herhangi bir zarara neden olmayacaktır.
Aktif su, özellikle bulaşıcı soğuk algınlığı tedavisinde inhalasyon şeklinde kullanılabilir. Bu durumda "ölü" su kullanılır. Örneğin soğuk algınlığı tedavisinde elektroforez yöntemini de kullanabilirsiniz.
Bunu yapmak için, gazlı bezi “ölü” suyla ıslattıktan sonra iki ince elektrodu (anot) gazlı bezle sarın ve buruna sokun. Katot, başın nemli arkasına bastırılmalıdır. Doğal olarak, elektroforez yapılırken dikkatli olunmalıdır: kaynak voltajı 3 - 4,5 volt'u geçmemelidir . Genellikle 10 - 12 dakika boyunca 1 - 2 prosedür yeterlidir .
İlaçları aktif su ile almayınız. İlaç alınması gerekiyorsa, ilaç alımı ile su arasında 2-2,5 saatlik aralar verilmelidir .
Aktif su alırken, bir yetişkin için tek bir ortalama doz genellikle 1/2 fincandır. 2 ila 5 yaş arası çocuklar için - 1/4 bardak, 5 ila 12 yaş arası - 1/3 bardak, 12 yaş ve üstü - 1/2 bardak.
günde 6-10 kez tekrarlamak daha iyidir . Su yemekten 30 dakika önce veya yemekten 2-2,5 saat sonra alınmalıdır .
Suyu kozmetik amaçlı kullanmadan önce, cilt önce sabun veya salisilik asit alkollü solüsyonu ile yağdan arındırılmalıdır.
Su kompresi uygulamadan önce ağrılı bölge kum, tuz veya hafif bir masajla ısıtılmalıdır. Aktif su kullanımdan önce (kompres ve durulama için) bir su banyosunda ısıtılmalıdır.
Kendi kendine ilaç almamanı tavsiye ederim. Tedaviden önce doktorunuza danışın.
Gümüş su ile vücudun saflaştırılması (A. Malovichko, G. Z. Minejyan)
Son yıllarda basında normal koşullarda ve çeşitli hastalıklarda - tüberküloz, miyokard enfarktüsü, mide ülseri, epilepsi, kanser vb. Görünüşe göre bu hastalıklarda ve bazı organlarda gözlenen kan, patolojik süreçlere yanıt olarak insan vücudundaki eser elementlerin yeniden dağılımı ile ilişkilidir.
Küçük konsantrasyonlardaki gümüş tuzlarının toksik özelliklere sahip olmadığı eski zamanlardan beri biliniyor ve teoride ve pratikte bu 20'li yıllarda doğrulandı. 20. yüzyıl Ayrıca bazı araştırmacılar, küçük dozlarda gümüşün kan üzerinde "canlandırıcı" bir etkiye sahip olduğunu ve vücuttaki fizyolojik süreçlerin seyri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğunu fark etmişlerdir.
Tedavi edilen hastaların kan morfolojisindeki değişiklikleri inceleyen A. V. Shcherbin'e göre
gümüş nitrat, genç nötrofil formlarının kaybolmasında ve eozinofillerin ortaya çıkmasında kendini gösteren hematopoietik organların uyarıldığı kaydedildi. Lenfosit sayısındaki artış nedeniyle normale dönen beyaz kan elementlerinin yüzdesi
ve monositler. Bununla birlikte eritrosit sayısında ve hemoglobin yüzdesinde artış, eritrosit sedimantasyon hızında yavaşlama olmuştur. Her zaman lökositler, trombositler, protein metabolizması tarafından bir reaksiyon vardır.
İlgi çekici olan, kanda serbestçe dolaşabildiği ve mikroorganizmalar üzerinde zararlı bir etkiye sahip olduğu için amonyak gümüşünün kullanılması tavsiye edilen P. A. Ermolaev'in fikridir. M.N. Kharitonov ve diğer araştırmacıların deneyleri, belirli bir terapötik dozda amonyak gümüşü verdi: intravenöz olarak uygulandığında canlı ağırlığın kilogramı başına yaklaşık 1 mg'dır ve iyi tolere edilir.
uzun süreli kullanımda bile.
S. I. Pavlenko ve meslektaşları, malign tümörleri olan hastalarda radyoaktif gümüşün enjeksiyon bölgesinde lokalize olduğunu, lenfatik sistem için bir tropizme sahip olduğunu, vücudun organlarında ve dokularında değişikliğe neden olmadığını ve vücuttan şu şekilde atıldığını buldu: doğal fizyolojik süreçlerin bir sonucudur. Radyoaktif gümüş ile tedaviden 1,5 - 2 yıl sonra bazı hastalar üzerinde yapılan araştırmalar, bunun karaciğer fonksiyonunu bir şekilde düzelttiğini göstermektedir. Gümüşün vücudun bağışıklığı üzerindeki etkisi sorusu büyük ilgi görüyor. Al Venchikov, mikro elementlerin vücudun bağışıklık tepkileri üzerindeki etkisi fikrini ilk ifade eden ve bunları deneysel olarak doğrulayan ilk kişi oldu.Özellikle bazı bulaşıcı ve bulaşıcı olmayan hastalıkların mikro element preparatları ile tedavisi için yöntemler geliştirdi ve çok iyi sonuçlar elde etti. sonuçlar.
Deneyler, içme suyunun dezenfekte edilmesi için kullanılan dozların (0,05-2 mg / l) vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir: ağırlık eklenir (yetersiz beslendiğinde), büyüme hızlanır (yavaşladığında), protein içeriği kanda biraz artar, globulin içeriği artar (ikincisi kısa ömürlü olmasına rağmen). Çok sayıda uzun süreli deney ve gözlemler, 0,2 - 2 mg / l'lik gümüş dozlarının büyüyen bir dokunun hücreleri üzerinde zararlı bir etkisinin olmadığını, ayrıca vücut üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olduklarını, bağışıklığı artırdıklarını göstermektedir.
"Gümüş suyu"nun pratik uygulaması
Su dezenfeksiyonu için gümüş kullanımı yalnızca mevcut reaktiflerin cephaneliğini artırmakla kalmaz, aynı zamanda içme suyunu dezenfekte etmek ve korumak için en etkili yöntemlerden biridir.
Bu nedenle, genel kabul görmüş bir dezenfektan (ve bu en kötü zehirlerden biridir) olan klorun etkisini gümüşün etkisiyle karşılaştırarak, aşağıdakileri belirleyebiliriz:
organik maddeler ve diğer su safsızlıkları ile etkileşime girdiğinde, hem gümüş hem de klor yavaş yavaş etkisiz hale gelir, ancak klorun aksine gümüşün aktivitesi uzun süre devam eder;
klorun suya küçük miktarlarda bile girmesi tadı ve kokusunu kötüleştirir, mukoza zarlarını tahriş ederken, gümüş nispeten yüksek bir konsantrasyonda bile bu su göstergelerini değiştirmez ve vücut üzerinde tahriş edici bir etki meydana gelmez;
gümüş, bakterilerin vejetatif formlarının ölümüne neden olur, sporların gelişimini geciktirir, mavi-yeşil alglerin, protozoan virüslerin, mantarların vb. büyümesini engeller.
Böylece klordan daha yavaş hareket eden ve bakterisidal özelliklerini uzun süre koruyan gümüş, klor kullanımının kontrendike olduğu durumlarda başarıyla kullanılabilir. Örneğin, gemilerde, yüzme havuzlarında, tarlalarda vb. ve ayrıca klorun su safsızlıklarıyla etkileşime girdiğinde toksik veya keskin kokulu bileşikler ürettiği durumlarda. Bu yöntem şu anda ABD, İngiltere, İsviçre, Almanya, Fransa, Çek Cumhuriyeti, Yugoslavya ve diğer ülkelerde kullanılmaktadır.
Gümüş elektrolitik çözeltinin yüksek bakterisidal aktivitesi, oldukça etkili olarak kabul edilmektedir.
ve esas olarak içme suyunun korunması için kullanılır. Bu yöntem, yüksek derecede garanti ile, tüm yolculuklar boyunca deniz gemilerinde suyun dezenfekte edilmesini ve korunmasını sağlayacaktır.
Bugün astronotlar bu suyu kullanıyor.
0,2 mg/l' lik bir dozda gümüşün, maden suyu ve alkolsüz içecekler için mükemmel bir koruyucu olduğu kanıtlanmıştır.
(0,5 mg / l) korurken iyi davranır . Depolama süresi 7 günden bir yıla çıkar.
Üzüm ve meyve sularının sterilizasyonu için elektrolitik gümüş kullanımı, taze, berrak ve filtrelenmiş meyve suyu gerektirir.
Daha sonra 5 - 7,5 veya 7,5 - 10 mg / l gümüş verilir ve steril şişeler 30 - 32 ° C sıcaklıkta 10 - 120 gün termostata yerleştirilir.
Gümüş iyonlarının kullanılması şarapların yıllandırma sürecini hızlandırır, tatlarını ve aromalarını iyileştirir.
Anotta çözünmüş gümüş, genel kullanıma yönelik tabakları, bardakları, kaşıkları, tabakları mükemmel bir şekilde dezenfekte ederken, sıradan yıkama mikrofloranın tamamen yok edilmesini garanti etmez.
bulunan C vitaminini yok etmediği ve konserve sütün raf ömrünü kışın 4-5 güne, yazın ise bir güne kadar uzatmayı mümkün kıldığı kanıtlanmıştır .
Sağımdan hemen sonra süte eklenen 6 - 8 mg/l gümüş dozu bu ürünü stabilize eder.
Tereyağı üretiminde kullanılan gümüşün sudaki konsantrasyonu 2,2 - 3,75 mg/l, muhafazasının ve tadının artmasına neden olur.
20 mg / l konsantrasyonda elektrolitik gümüş solüsyonlarına 1-2 saat daldırıldığında çok etkili bir kabuk dezenfeksiyonu sağlanır.
Yumurta kütlesine "gümüş suyu" eklenmesi ( 2 litre yumurta kütlesi başına 10 mg gümüş ), melanj ve yumurta tozu üretimindeki bakterilerde önemli bir azalmaya yol açar.
Direkt sütte elektroliz (5 - 6 mg/l) tadı değiştirmeden raf ömrünü 2 - 3 gün uzatır.
0,5 - 0,6 mg/l gümüş dozu ile arıtıldığında mayalamada bulunan tüm bira bakteri ve küfleri çok kısa sürede öldürülür . Bira sarcina en dirençli olduğu ortaya çıktı, ancak aynı zamanda 0,5 mg/l' lik bir dozda bir saat içinde ölüyor .
"Gümüş Su", bira fabrikalarındaki boru hatları için mükemmel bir dezenfektandır. Asetik asit bakterileri, 30 dakikalık temas süresi ile 0.025-0.05 mg /l gümüş dozlarında ölürler .
Bir et işleme tesisindeki soğuk odalarda küflü etle savaşmak için "gümüş suyu" kullanıyorlar.
Gümüş tuzlarının çözeltileri, gıda endüstrisinde kullanılan kanı stabilize etmek ve korumak için kullanılır.
10 mg/l konsantrasyondaki gümüş, pişirme sırasında jelatini dezenfekte eder. Belirli iksirleri, göz ve kulak infüzyonlarını saklamak ve parçalanmış organları korumak için elektrolitik bir solüsyon kullanılabilir.
4.0 mg/l' lik bir dozda gümüşün varlığı, çabuk bozulan infüzyonları uzun süre ( 5 gün veya daha fazla) stabilize eder.
Gümüşün antimikrobiyal özellikleri, havacılık yakıtını mikroorganizmalardan korumak için kullanılır.
Tıbbi uygulamada gümüş kullanımı
Antik çağlardan beri insanlar tarafından birçok hastalığın tedavisi için gümüş çözeltilerinin kullanılmasına ve tıbbi uygulamada gümüşün kullanıldığına dair reddedilemez kanıtlar olmasına rağmen, günümüzde haksız yere unutulduğunu kabul etmek gerekir. antibiyotikler ve diğer kimeralarla tedavi ticari endüstrisi.
1895'te Crede, cerrahi uygulamada ilk kez organik gümüş tuzlarını yaraların tedavisinde antiseptik olarak kullandı . En iyi preparasyon, 100-200 mg / l konsantrasyonlarda bir gümüş sitrat çözeltisiydi . Daha sonra Crede, ev kullanımı ve askeri saha uygulamalarında antiseptik olarak gümüş kaplı gazlı bez kullandı.
Cerrahi sepsisin tedavisinde amonyak solüsyonları kullanıldı.
Labilin üzerinde hazırlanan gümüş tozu, hastalardaki yüzeysel yaraları ve diğer deri lezyonlarını tedavi etmek için kullanılıyordu.
Kolloidal gümüş kullanımı tetanoz ve difteri toksinlerinin dekontaminasyonunda iyi sonuçlar vermiştir.
Çeşitli aşıların hazırlanmasında "gümüş suyu" kullanıldı. Konserve tifo aşısı bile.
Terapötik amaçlar için "gümüş suyu" ve bir gümüş tuzları çözeltisi kullanımının sonuçları, bunların gastrointestinal, akciğer hastalıkları, kolesistit, farinks, gözler, kulaklar, yüzeysel ülserler, yaralar, egzamada enflamatuar süreçlerdeki etkilerinin etkinliğini gösterir.
Akut ve subakut artrit, distrofik osteoartrit, kronik osteomiyelit, postoperatif inflamasyon, yaralar, karbonküller, çıbanlar, suçlular, deri ve deri altı doku püstüler hastalıkları - "gümüş su" üzerinde elektroforez tedavisinde mükemmel bir anti-inflamatuar ve analjezik.
Bu yöntem, özellikle antibiyotiklere ve sülfonamidlere karşı toleranssızlık durumunda ve ayrıca mikroorganizmaların bunlara karşı direnci durumunda değerlidir.
Tonsillektomide pozitif bir terapötik sonuç, 20 mg / l' lik bir dozda günde 3-4 kez durulama sağlar .
Palatine bademciklerin elektrik gümüşü ile rehabilitasyonunun en etkili yöntemi, palatin bademciklerin kriptlerinde büyüyen farklı piyojenik ve bağırsak streptokokları ve stafilokokları aynı anda öldürür, kronik alerjik vazomotor riniti mükemmel bir şekilde tedavi eder.
Yanık tedavisine yönelik müstahzarlar arasında gümüşün etkinlik açısından eşi benzeri yoktur. "Gümüş Su" dermatozların tedavisinde harici bir ilaç (losyon, banyo) olarak kullanılabilir: viral, maya, strepto-stafilokokal, trofik kökenli.
Gümüş suya az miktarda amonyak eklenmesi, elektrolitik gümüş solüsyonlarını oldukça sindirilebilir hale getirir.
N. N. Burdenko'nun ünlü kliniğinde Profesör P. E. Ermolaev'in ünlü ilacı - “ammargen” ( 30 kısım% 25 amonyak ve 70 kısım sudan oluşan bir karışımda çözülmüş 2,5 kısım gümüş nitrat ) kullanıldı. Bu ilaçla cerahatli yaralar, peritonit, balgam, cerahatli plörezi, travmatik enfekte yaralar, karbonküller, fronküloz, bademcik iltihabı, akut rinit, donma, lenfanjit, steril ve sekonder enfekte tüberküloz pürülan pnömoplörezi, septik doğum sonrası hastalıklar, egzama, dermatit bu ilaçla tedavi edildi. Perm Tıp Enstitüsü, akut kronik pnömoninin karmaşık tedavisinde 5-10 mg/l konsantrasyonda "gümüş su" aerosollerinin ve elektroaerosollerinin kullanılmasını önermektedir .
Tüberküloz lob pnömonisinin tedavisi için tüberkülostatik tedavinin gümüş elektroforez ile kombinasyonu, perifokal eksüdatif reaksiyonun eliminasyonunu, sevimsiz nekrozun rezorpsiyonunu, tüberküloz pnömoni odaklarının ve akciğer dışı tüberküloz yayılma odaklarının erken eliminasyonunu hızlandırır. Ülseratif gingivostomatit, eksüdatif eritema multiforme, uzun süreli iyileşmeyen ülserler, akut stomatit, fungal stomatit, periodontal diş eti iltihabı-distrofik formlarının tedavisinde elektrolitik yöntemle elde edilen "gümüş suyu" irrigasyon ve uygulamalarda kullanılmaktadır. hastalık. Yani ağız mukozasının akut ve kronik iltihabi hastalıkları için iyi bir tedavi yöntemidir.
22 - 25 mg / l konsantrasyonda "gümüş su" ile 5 - 7 dakika gerçekleştirilir .
Prosedürler, enflamatuar-distrofik periodontal hastalık formu I, II, III derece, nezle, ülseratif diş eti iltihabı olan hastalar için reçete edilir. Tedavi sürecinden sonra, araştırmacılar seröz-pürülan akıntının olmadığını, kılcal damarların direncinin arttığını ve ağrının kaybolduğunu not eder. Ağız boşluğunun diş etlerinin mukoza zarı sıkıştırılır.
Ufa verem dispanserindeki "gümüş su", kemik tüberkülozu ve lenf bezlerinin çürüme ve süpürasyon ile oluşan tüberkülozundan kaynaklanan fistül ve ülserlerin tedavisinde başarıyla kullanılmaktadır. Uzun yıllar iyileşmeyen yaralar 2-5 ayda iyileşir.
Krasnodar Tıp Enstitüsünde "gümüş su", jinekolojik ve dişçilik pratiğinde ve fizyoterapide kronik bademcik iltihabı, flegmonöz, nezle bademcik iltihabı, mide ve duodenal ülserler, trofik ülserleri tedavi etmek için başarıyla kullanılmaktadır.
Çocuklarda, ergenlerde ve kadınlarda bakteriyel vulvovajinit tedavisinde oldukça etkili "gümüş suyu".
"Gümüş Su" ayrıca veterinerlik pratiğinde tavşanlarda kondikoz ve buzağılarda, domuz yavrularında hazımsızlık ve arılarda ishalin önlenmesi ve tedavisi için başarıyla kullanılabilir.
1-3 ay ara ile ) gümüşle işlenmiş içme suyunun kullanımı ile sudaki dozu 0,05 mg / l' yi geçmemelidir .
Tıbbi uygulamada "gümüş su" kullanımı (A. Malovichko)
Bu tavsiyeleri Ukrayna Bilimler Akademisi'nin birçok araştırma enstitüsünün bilimsel çalışmasına dayanarak veriyorum; Ukrayna Onurlu Doktoru M. A. Romodanov, Tıp Bilimleri Adayı A. A. Vakar, P. A. Ermolaev'in tavsiyeleri.
Toplanan malzemeye göre, aşağıdaki tarife göre gümüş çözeltilerin tıbbın çeşitli alanlarında kullanımına ilişkin ayrıntılı önerilerde bulunmak istiyorum.
Cerrahi (streptostafilopnömokokal enfeksiyon, tüberküloz basili, vb.'nin neden olduğu kemikler, kaslar, bağlar, eklemler, lenf düğümleri ve diğer organlarda hasar ile). Gümüşün konsantrasyonu 20 - 30 mg/l, çözeltinin sıcaklığı 30 - 32 ?
Oftalmoloji (konjonktivit, keratit, blefarit, lakrimal kese iltihabı, arpa ve diğer enflamatuar süreçler ile). Gümüş konsantrasyonu - 10 - 20 mg / l, sıcaklık - oda sıcaklığı, losyonlar ve yıkamalar için.
Kulak burun boğaz - dış işitsel kanal lezyonları, orta kulak iltihabı, mastoidit, farenjit, sinüzit, larenjit, bademcik iltihabı ve rinitin yanı sıra çeşitli nezle, flegmonöz bademcik iltihabı ve grip salgınları ile. Gümüş konsantrasyonu 20 - 25 mg / l'dir, ısıtılmış çözelti tedavi amaçlı ve önleme amacıyla durulama, yıkama ve losyonlar şeklinde kullanılır.
Terapi ve endokrinoloji (mide ve duodenum ülserlerinin tedavisinde, kronik hiperasit gastritin yanı sıra salgı nevrozlarının ve mide suyunun artan salgılanmasının tedavisinde; enterit ve kolit, bronşit, astım, endokrinolojik hastalıklar ve metabolik bozukluklar - şeker hastalığı, zayıflık ). Gümüş konsantrasyonu - 20 mg/l; 2 yemek kaşığı l. 1-3 ay boyunca yemeklerden önce günde 15-20 dakika .
Bulaşıcı hastalıklar (dizanteri, tifo, paratifo, kızıl, tüberküloz,
difteri vb.). Gümüş konsantrasyonu - 10 - 20 mg / l, 1 yemek kaşığı. l. her dört saatte bir ve ayrıca ılık durulama ve lavman şeklinde.
Doğum ve jinekoloji (jinekolojik sistemin mukoza zarının çeşitli enflamatuar süreçleri ve meme başı çatlakları ile). Gümüş konsantrasyonu - 20 - 25 mg / l, yıkama, gazlı bez ve yıkama şeklinde.
Dermatoloji (furunculosis ve fungal cilt lezyonları, egzama, sedef hastalığı ile). Gümüş konsantrasyonu 30 - 35 mg / l'dir, çözelti ısıtılır.
Diş hekimliği (aftöz ülserli stomatit, diş eti iltihabı ve ağız boşluğunun diğer hastalıkları ile). Gümüş konsantrasyonu 20 mg/l'dir, çözelti durulama için ısıtılır.
Bu öneriler son derece temkinlidir ve "gümüş"ün tüm olanaklarını tüketmekten uzaktır.
su". Konsantrasyon dozları açıkça abartılmıştır (risk almamak için). Ancak yazar uyarıyor.
dahili kullanım için yüksek konsantrasyonların ölçüsüz kullanımından. Tedaviden önce doktorunuza danışmalısınız. gümüş nasıl yapılır
su" ilgili pişirme talimatlarında bulunmalıdır.
Manyetize su (manyetik su) (O. Malovichko, G. 3. Minjyan)
Tıp Bilimleri Doktoru E. Utekhin, manyetik banyoların gücü hakkında şunları yazdı: "Manyetikleştirilmiş su biyolojik olarak aktif hale gelir ve bu nedenle terapötik bir etkiye sahip olabilir."
Deneyler, manyetik su alımının doku hücrelerinin biyolojik zarlarının geçirgenliğini artırdığını, kan ve karaciğerdeki kolesterol miktarını azalttığını, kan basıncını düzenlediğini, metabolizmayı hızlandırdığını, böbreklerden ve karaciğerden küçük taşların salınmasını teşvik ettiğini ve normalleştirdiğini göstermiştir. gece uykusu.
Egzama ve çeşitli cilt hastalıkları - dermatozlardan muzdarip hastaların manyetik suyla tedavisinde de olumlu sonuçlar kaydedildi. 1990 yılında , Tüm Birlikler Manyetobiyoloji ve Manyetoterapi Konferansı'nda, uzun süreli pnömoni, spesifik olmayan enfeksiyöz poliartrit, romatoid artrit, artroz ve diğer bazı eklem hastalıkları olan hastalarda banyoların ve türbülanslı su altı masajının yararlı etkileri ayrıntılı olarak tartışılmıştır.
Manyetik su, aterosklerozda bozulmuş kolesterol metabolizmasını normalleştirici bir etkiye sahip olduğundan ve hastalığın seyri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olduğundan, bazı bilim adamları, bağışıklığı artırmak için sadece tıbbi amaçlar için değil, aynı zamanda aterosklerozun önlenmesi için de içilmesini önermektedir.
Manyetik tedavi sırasında fiziksel ve kimyasal özelliklerin, daha fazla tuzun çözündüğü suda daha büyük ölçüde değiştiğine, dolayısıyla terapötik etkisinin daha yüksek olacağına dikkat edilmelidir. Buna dayanarak, 1973 yılında Soçi sanatoryumlarında ilk kez manyetik deniz suyu ile tedavi yöntemini kullanmaya başladılar. Hipertansiyonu olan hastalar için banyolar reçete edildi. Tedavi sürecinden sonra çoğu hasta baş ağrısı, kulak çınlaması, halsizlik, yorgunluk ve kalp bölgesinde ağrıdan şikayet etti. Hemen hemen tüm hastalarda kan basıncı düştü ve gece uykusu normale döndü. Bugün, ülkedeki birçok tatil beldesinde manyetik su ile mineral banyoları kullanılmaktadır. Ancak bu banyoları evde düzenlemek gerekiyor. İşte evde mineral banyolarının manyetizasyonu için sunduğumuz şey.
Bir hırdavatçıdan manyetik su arıtma UMOV-4008 için bir cihaz satın almak gerekir.
Bahçe alanlarında manyetik su arıtma için tasarlanmış olan bu cihaz bu banyolar için kullanılabilir.
Cihaz iç çapı 20 mm olan bir hortum üzerine monte edilmiştir ve su cihaz içinden geçerken mıknatıslanmaktadır. Cihazdan geçen suyun basıncı 2 atm'yi geçmemelidir ki bu evde kullanımı için oldukça uygundur.
Not. Kalıcı mıknatısların demanyetizasyonunu önlemek için, cihaz çelik ve dökme demir parçalarla temas ettirilmemeli, şok verilmemeli veya ısıtılmamalıdır.
O zaman deniz tuzunu suda eritmek için kendinize basit bir cihaz almanız veya yapmanız gerekir.
Şek. Şekil 2, cihazın düzenini göstermektedir. Gövde (kutu) metalik olmamalıdır.
Banyo nasıl organize edilir
Aşağıdakilere sahip olmalısınız:
manyetik su arıtma cihazı;
tuzu eritmek için bir cihaz;
20 mm delikli hortum ;
deniz tuzu (eczanelerde satılır).
Böylece musluk suyu önce deniz tuzu çözücüden sonra manyetik arıtma cihazından geçerek tuzlu manyetize su haline gelir. Su çok sıcak olmamalı ve musluktan yavaşça akmalıdır, böylece tuzun çözünmesi için zaman kalır. Ara sıra cihazı açıp deniz tuzu ekleyin.
Tedaviden önce bir doktora danışın.
E. V. Shadilov'a göre vücudun saflaştırılması. "Kırsal" temizleme yöntemi (O. V. Korneev tarafından değiştirilmiştir)
Haftada bir sabah, oldukça büyük bir buket maydanoz, dereotu, selâmotu, yeşil sarımsak yaprakları ve marul toplayın. Aç karnına, tuzsuz ve ekmeksiz bir demet yiyin. Yukarıdakilerden herhangi biri bahçenizde yetişmiyorsa başka yere bakmanıza gerek yok ama maydanoz olmazsa olmazdır. Diğer yeşillikler sadece etkisini arttırıyor, siz damak tadınıza göre seçim yapabilirsiniz. Yarım saat sonra bir sonraki aşamaya geçebilirsiniz (yani gün sonuna kadar bu yeşillikleri yiyin vb.). Günün sonuna kadar susuzluğunuzu ve açlığınızı sadece olgun sulu meyvelerle giderin.
Temizlik, aktif fiziksel çalışma ile birleştirilmelidir. Bu, vücudun nazik bir temizliğidir (bağışıklığı artırır).
Arı balı (arı ürünleri) ile tedavi
(Apis mellifera) tarafından ağırlıklı olarak çiçekli bitkilerin nektarından üretilen bir üründür .
1.41 - 1.44 olan kalın, şeffaf, hafif renkli tatlı aromatik bir sıvı görünümündedir . Eski zamanlarda bal, gençliği ve canlılığı koruma özelliğine atfedildi.
Matematikçi Pisagor 580 - 500 yıllarında. ben. e. Sürekli bal kullandığı için olgun bir yaşa kadar yaşadığını iddia etti.
Romalı hekim Gelen ( M.Ö. 200-130 ) çeşitli rahatsızlıklar için yaygın olarak balı tavsiye etmiştir.
İbni Sina 980 - 1037 _ dikkat çekti: gençliği korumak istiyorsanız, bal yediğinizden emin olun.
Bal, sık soğuk algınlığı, anemi, nevrozlar, karaciğer hastalıkları, kalp, böbrekler ile bağışıklığı iyileştirmek için mükemmel bir profilaktik olarak çok yaygın olarak kullanılır. Sinir sistemini stabilize eder.
A. M. İlyin, K. A. Kuzmin'e göre uygulama yöntemi ıhlamur balı - 1200 gr, ince kıyılmış aloe yaprağı - 1 su bardağı, zeytinyağı - 100 gr, huş tomurcukları - 25 gr, ıhlamur çiçeği - 10 gr, su - 2 su bardağı .
Balı emaye bir tencerede kaynatmadan eritin. Balı aloe ekleyin ve 5-10 dakika kaynatın , süzün, sıkın . Bal soğuduğunda, içine böbrek ve ıhlamur çiçeği infüzyonu dökün. İyice karıştırın. Karışımı koyu renkli şişelere dökün ve her şişeye eşit miktarda zeytinyağı ekleyin. Kullanmadan önce çalkala. 1 yemek kaşığı al . l. günde 3 defa
1 çay kaşığı . bal 2 yemek kaşığı ekleyin. l. anason tohumları ve bir tutam tuz. Bütün bunlar 1 bardak su ile dökülür ve kaynatılır, ardından süzülür ve soğutulur.
2 yemek kaşığı alın . l. 2 saatte bir
İnce kıyılmış bir muz yaprağı eşit miktarda şeker veya balla karıştırılır, ılık bir yerde 2 hafta demlenir. 1 yemek kaşığı al . l. Günde 3 kez yemeklerden 20 dakika önce tonik ve balgam söktürücü olarak.
propolis
Propolis, arıların petekleri kapattığı çeşitli türdeki bitkilerden (kavak tomurcukları ve çatlakları, iğne yapraklı ağaçlar, ayçiçeği) toplanan yapışkan reçineli bir maddedir. En güçlü antiseptiktir ve aktivitede okaliptüs, sarımsak, nergis ile eşittir. Propolis çok özel bir kokuya ve acı bir tada sahiptir, dokuda büzücüdür. Sakız gibi çiğniyor. Bu şekilde ( çiğnenerek ) kullanılması ve 10-15 dakika sonra yutulması tavsiye edilir. Bu durumda propolis, ağız boşluğunun mukoza zarını dezenfekte etmeyi başarırken, bakterisidal maddeler kana emilir. Kalan faydalı bileşenler, propolisin tamamen çözüldüğü mide ve bağırsaklara girer. 0.1 g propolis dozu (kibrit başı büyüklüğünde bir parça). Solunum yolu enfeksiyonları da dahil olmak üzere çoğu hastalık için günlük alım için, önemli ölçüde daha büyük bir miktar gereklidir - yaklaşık beş kat.
Mumya
Mumya Tanrı'nın bir armağanıdır.
, ünlü ginseng'den 3,5 kat daha etkili ve daha geniş bir etki spektrumuna sahip doğal bir uyarıcıdır . Hemen hemen tüm vitaminleri ve mikro elementleri içerir ve bileşimi tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Shilajit adaptojenik özelliklere sahiptir, yani gücü geri kazandırır ve genel bir güçlendirme etkisine sahiptir. Metabolizmayı ve kan bileşimini normalleştirir, iltihabı hızla söndürür, zararlı maddelerin vücuttan atılmasını uyarır.
Shilajit, parlak bir yüzeye sahip, koyu kahverengi veya siyah renkli, acı tadı olan katı bir kütledir. Isıtıldığında yumuşar. Ellerin sıcaklığı ile yumuşar, reçinemsi bir kokuya sahiptir. Suda hafif bir çökelti ile çözünür. A. Sh Shakirov, mumyanın eylemini araştırdı. Mumyanın metabolizmayı geliştirdiğini, vücudun tonunu artırdığını buldu.
A. Sh. Shakirov'a göre Shilajit resepsiyonu
14 - 0,05 g altındaki çocuklar , yetişkinler - 0,2 - 0,3 yemeklerden 1 - 2 saat önce günde 1 kez .
Tatlı çay, ballı süt ile yıkanmalıdır. Toplamda, tedavi süresi 6 g gerektirir Tedavi süresi 7-10 gündür .
10 gün ara vermeniz ve kursu 2 kez daha tekrarlamanız gerekir.
A. Maiskaya'daki resepsiyon.
tarif : 1 gr mumyayı 1 litre ılık kaynamış suda eritin ve günde 1-3 kez 1/3 bardak alın. 6-12 yaş arası çocuklar için doz 2 kat , 3-5 yaş - 4 kat, 1-2 yaş - 8 kat azaltılmalıdır . 1 litre solüsyon yetişkinler için 10 gün yeterlidir . Kurs 20 güne kadar uzatılabilir . Sonbahar ve ilkbaharda en iyisi. Çözeltiyi buzdolabında saklayın. Derideki döküntüler daha güçlü bir solüsyonla yağlanmalıdır: 1 bardak su için 1 g mumya .
A. E. Lyubetsky, vasküler hastalıklar, gastrointestinal için shilajit tedavisini önerdi
yol, akciğer, boğaz, kardiyovasküler hastalıklar vb.
vibro jimnastik
İnsan vücudunda, vibro-jimnastik yardımıyla ortadan kaldırılabilen sürekli bir metabolik ürün (cüruf) birikimi vardır.
A. A. Mikulin'e göre yürütme tekniği
1 cm çıkması ve yere keskin bir şekilde düşmesi için parmak uçlarında yükselmek gerekir . Damarlardaki kanın yukarı doğru hareket etmesi için ek bir dürtü alacağı için bir beyin sarsıntısı olacak. Bu tür sarsıntılar, dakikada birden fazla olmamak üzere yavaşça yapılmalıdır. 30 egzersizden (sarsıntı) sonra 5 - 10 saniye ara vermeniz gerekir . Gün içinde 3-5 kez 1 dakika boyunca tekrarlayın . Topuğunuzu yerden çok yükseğe kaldırmayın. Ayakta gereksiz yorgunluk oluşabilir. Her egzersizde 60'tan fazla beyin sarsıntısı yapmayın. Sert bir şekilde yapılmaları gerekir, ancak kafada acı verici bir şekilde yankılanacak kadar değil. Sarsıntı, koşarken sağlanan doğa gibi olmalıdır.
Vücudu sallamak, damarlarda daha enerjik bir kan nabzını uyarır, venöz kapakçıkların yakınında toksin birikimini ortadan kaldırır (yani, bir dizi hastalığın önlenmesinde ve tedavisinde etkili yardım ve bağışıklığı artırma) ve vücudu iyileştirir.
Elektroterapi
Elektroterapi tedavisi için, çapı olan bir daire
110 mm ve 10 mm kalınlık. Tepesine ebonit veya tahtadan yapılmış bir kulp takılmıştır. Ebonit vücuda sürtüldüğünde, biyolojik akımlar oluşur. Vücut ayrıca biyoakımlar üretir. Ağrılı bir yere etki eden bir biyoakım akışı yaratılır.
Tedavi yöntemi.
15 dakika boyunca okşayarak cilde ek biyoplazmik elektrik vermektir . Ebonit çemberinden gelen statik elektriğin negatif yükleri, organizmanın biyoplazmasına geçerek vücutta 5, 8, 10 mA'lık biyoakımlar oluşturur ve bunların enerjisi moleküller aracılığıyla lifin trofik fonksiyonlarını uyarır. Daireyi elinize alın, böylece parmaklarınız tepeye değsin, ağrılı bölgeye takın. Saat yönünde hareket ederek vücut üzerinde hafif sürtünme oluşturmak için. İşlem kendi başınıza değil, ikinci kişi tarafından yapılıyorsa, o zaman kapalı devre oluşturmak için ikinci kişi bir elinde bir daire tutar ve diğer eliyle hastanın vücuduna uygun herhangi bir yere dairesel hareketlerle dokunur. İyi bir kayma için vücuda talk veya bebek pudrası serpin. Bir tedavi seansı - en fazla 15 dakika, çocuklar için - en fazla 10, kalp hastalığı olan - 10 dakika.
Vücudun iç kuvvetlerini harekete geçirmek ve içindeki sapkınlığı önlemek için kullanılır.
Kabızlık, kolit, pnömoni, astım, poliartrit, siyatik ve mide-bağırsak hastalıklarında kullanılır.
Tedaviden önce doktorunuza danışın.
Pranik Su ile Temizlik
Pranik su, yoga öğretilerine göre şarj edilen sudur. Su, bardaktan bardağa 35 veya 42 kez (veya 7 katı ) dökülür. Suyu açık havada veya aşırı durumlarda bir pencerenin yanına dökmek daha iyidir. Bu tür su, prana ve oksijen ile doyurulur. Suyun bu şekilde zenginleştirilmesi mide ve bağırsaklardaki patojenik mikropları baskılar, mukoza zarını yeniler ve vücudu enerji ile doyurur, bağışıklığı artırır.
Prana ile doygunluk için suyun eritilmiş, sıcak veya taze kaynatılmış olarak alınması arzu edilir. Sabahları taze hazırlanmış olarak uyandıktan sonra içilir.
Katsuzo Nishi tarafından gemi temizliği
Bu temizliğin merkezi sarımsaktır. Eser elementler, alüminyum, germanyum, selenyum içerir. Vücudun tüm mukoza zarlarının bütünlüğü (gastrointestinal
yolu, akciğerler, nazofarenks, idrar yolu vb.), intima dahil (dahili
kan damarlarının zarları ve kalp boşluğunun mukozası).
Sarımsak tentürünün hazırlanması
Sarımsakları seçin ve temizleyin. 350 gr bir macun haline getirin , çökmesi için bir cam kavanoza koyun. Kavanozu bir kapak ve koyu renkli bir bezle örtün. Yerleştiğinde, sarımsağın en sulu, sıvı kısmını sarımsak kütlesinden ayırın. 0,5 litrelik bir şişeye dökün ve 200 ml saf tıbbi alkol ve sadece bu ekleyin.
Şişeyi sıkıca kapatın ve serin bir yerde (buzdolabında değil) saklayın.
Şişenin üstünden, bir kapak gibi, başka bir kapla örtün. 10 gün sonra sarımsak kütlesini kalın keten bir bezle sıkın , elde edilen sıvıyı bir şişeye dökün ve 2-3 gün daha kapağın altına koyun . Araç hazır. Tedavi, tablo 2'de gösterilen şemaya göre gerçekleştirilir .
Tablo 2. Sarımsak tentürü kullanımı
Not
ve diğerleri - damla sayısının altıncı günden onuncu güne kadar 15'ten 1 damlaya düşürülmesini önermektedir. 11. gün kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde 25 damla içilir. Bu modeli yaklaşık üç ay boyunca takip edin. 11. günden itibaren günde 3 kez 25 damla tentürü bitene kadar alın. Ancak, her dozda dozu bir damla azaltarak kademeli olarak almayı bırakmak daha iyidir. Tentürü başka bir sisteme göre alabilirsiniz - doz başına 15 damlaya kadar ulaşın, alımı 1 damlaya düşürün ve bu döngüyü tekrarlayın.
50 ml soğuk kaynamış süt veya herhangi bir fermente süt ürünü (kefir, fermente pişmiş süt vb.) veya su, komposto ile karıştırılmalıdır .
Tentür yemeklerden 15-30 dakika (tercihen yarım saat) önce alınır .
50 ml süt, kefir veya su içinde gerekli olan tentür damla sayısı - yanınıza alın. Sabahları hazırlayın, ağzı sıkıca kapatılmış küçük bir şişeye dökün. Tentür, sarımsak olgunlaştığında sonbaharda hazırlanmalı ve aktif maddelerinin çoğunu depoladığı Şubat ayına kadar alınmalıdır.
Prosedür vücudu yeniler ve gençleştirir. Ancak 3 - 6 yıl sonra daha sık gerçekleştirilemez . Bu temizlik beyin damarlarının tedavisinde çok faydalıdır.
İsveç acısı ile nota göre temizlik (O. V. Korneeva'nın modifikasyonunda)
İsveç acıları (Dr. Zamet'in tarifi) benzersiz temizleyici, gençleştirici ve iyileştirici özelliklere sahiptir.
İçindekiler: 10 gr aloe, melek otu kökleri, pelin raventi, sinameki yaprakları, tepe tuzu, doğal kafur: 5 gr çam tomurcukları, elecampane; 0,2 gr safran (mumijo), 10 gr dulavratotu kökü, nergis, marina kökü.
Tüm bileşenler 1,5 litre votkaya dökülür ve güney penceresinde ısrar etmek için 2 hafta bekletilir. Şişenin içeriğini günde birkaç kez çalkalayın.
İsveç acılığı alma süresi 21 gündür. Küçük dozlarda iç. Kurslar arasında bir hafta ara vermeniz gerekir.
N. A. Semenova'ya göre temizlik
2 bardak balı bir termos içine dökün . 1 su bardağı dereotu tohumu serpin . 2 yemek kaşığı l. öğütülmüş kediotu kökü, 2 litreye kadar kaynar su dökün , bir gün ısrar edin. Yemeklerden yarım saat önce, bitene kadar küçük dozlarda için.
P. M. Kurenkov'a göre kan damarlarını güçlendirme ve gençleştirme yöntemi
Yarım kilo sarımsak (358 gr) öğütülmeli, 24 limonun suyuyla karıştırılmalı ve 24 gün demlenmelidir . Ürünü her kullanımdan önce çalkalayınız. Günde 1 kez yatmadan önce 1 çay kaşığı eriterek alın . 1/2 su bardağı su ile karıştırın .
fitoterapi
Kan temizleyiciler
Kara mürver (çiçekler) - 3 yemek kaşığı. l. 1 litre kaynar su dökün , günde 3 kez 2/3 bardak için.
mineçiçeği - 1 yemek kaşığı. l. 1 su bardağı kaynar su dökün . 2 yemek kaşığı alın . l. başına 2 kez
gün.
Isırgan otu (kökler, yapraklar) - 2 yemek kaşığı. l. 2 su bardağı kaynar su dökün . 3 kez 1/2 bardak iç .
Dulavratotu büyük (kökler) - 3 yemek kaşığı. l. 500 ml kaynar su dökün , günde 3 kez 1/2 bardak için.
Sandy saz (kökler) - 2 yemek kaşığı. l. 500 ml kaynar su dökün , 1/2 bardak için
günde 3 defa
6. İğneler - 4 yemek kaşığı. l. 1 litre kaynar su dökün . Günde 500 ml - 1,5 litre içilir .
Lenf temizliği
Lenf, insan lenfatik sisteminde bulunan berrak, hafif yanardöner, sarı bir sıvıdır. Lenf, doku boşluklarını ve hücreler arası boşlukları dolduran doku sıvısı olarak da adlandırılır.
Lenfatik sistem, 24 saat saflığını koruduğu için vücudun işleyişi için çok önemlidir. Arterler ve damarlar boyunca uzanan küçük lenfatik damarlar, dokulardan fazla sıvı (lenf) toplar. Lenfatik kılcal damarların duvarları çok ince ve oldukça geçirgendir, bu nedenle lenf, kan kılcal damarlarına giremeyen bakteriler dahil büyük molekülleri ve partikülleri taşır.
Lenf düğümleri, lenfatik damarların birleşim yerlerinde oluşur. Lenf düğümlerinde tüm bakteri ve toksik ürünler kan dolaşımına girmeden önce etkisiz hale getirilir.
Lenfatik sistemin yolu üzerinde, lenf dolaşımının tek yönde olmasını sağlayan kapakçıklar bulunur.
Lenfatik sistem, vücudu bir lenfosit oluşturan mikroplardan, bakterilerden, virüslerden korumak için bağışıklık sisteminin bir parçasıdır.
Lenfatik sistemin kirlenmesi büyük sorunlara yol açabilir. Büyük bir organ ve kan kontaminasyonunun lenfleri etkileyeceği açıktır. Bu nedenle lenfleri temizlemeye başlamadan önce en azından kalın bağırsağı ve karaciğeri temizlemeniz gerekir.
N.W. Walker tarafından temizlik
Prosedür, lenf bezlerinin hastalıkları için önerilir; solunum yolu ve sinüslerin akut ve kronik hastalıkları; kulak ve göz hastalıkları; kronik tromboflebit; genitoüriner sistemin kronik hastalıkları; artroz, ödemli artrit, osteokondroz vb.
Şeker hastaları ve narenciye alerjisi olanlar için temizlik önerilmez.
Yol.
İşlemden bir veya iki gün önce, plastik kabı kaynatılmamış (tercihen kaynak veya filtrelenmiş) suyla doldurun. Sıkıca kapatın ve soğuğa veya dondurucuya koyun (ancak etin yanına değil!). Su buza dönüştüğünde, buz kabını sıcak bir yere koyun. Erimiş suyu dikkatlice boşaltın (tortuya karışmaması için). 2 litre eriyik su hazırlamak gerekir ve bu birkaç kez yapılabilir.
1inci gün. 900 ml taze greyfurt ve portakal suyu, 200 ml limon suyu hazırlayın . 2 litre erimiş su ile karıştırın ve seyreltin .
Sabah yemek yemeyin. 2 yemek kaşığı ilavesiyle 2 litre sudan temizleyici bir lavman yapın . l. elma sirkesi. Suda 1/2 bardak Glauber tuzu için .
Hemen sıcak bir duş alın, iyice ısıtın. Duştan sonra, erimiş su ile 1 bardak meyve suyu karışımı için. Terleyeceksin, dışkılama dürtüsü hissedeceksin ve dışkı sıvı olacak.
Her yarım saatte bir, 4 litreyi de içene kadar 1/2 bardak su ve meyve suyu karışımı için . 2. gün. Sabah bir lavman alın ve ilk gün yaptığınız her şeyi tekrarlayın. 3. gün Lavmandan başlayarak 2 gün boyunca yaptığınız her şeyi tamamen tekrarlayın .
Bu prosedür yılda sadece bir kez yapılabilir.
O. Korneeva'nın modifikasyonunda O. Eliseeva'ya göre temizlik
2 veya 3'te değil bir günde temizleyebilirsiniz. Lenf ve dalak temizleme mekanizmasını zaten başlattığınız için ve 2 litre havuç karışımı içerseniz , ikinci gün pancar ve salatalık suları (sırasıyla 6: 1: 3 oranında), o zaman iyi bir önleme yapacaksınız: venöz stazın önlenmesi, kan bileşiminin iyileştirilmesi ve tüm vücut hücrelerinin beslenmesi. N. V. Walker'ın yöntemine göre temizliğin gerekli olduğu ortaya çıktı (yukarıya bakın).
Turunçgillerden taze meyve suları hazırlamak için zaman ve imkan yoksa hazır olanları kullanabilirsiniz. Ancak aynı zamanda görevin yalnızca %70'inin tamamlandığını unutmayın. Bu durumda, aşağıdaki orana uymalısınız: 200 gr limon ve 400 gr greyfurt ve portakal suyu, 1 litre damıtılmış, arıtılmış veya kaynak (ancak maden suyu olmayan) su ile seyreltilmiş. Ardından, N. V. Walker'ın yöntemini izleyin. 1. veya 2. günün ikinci yarısında kendinizi rahatsız hissediyorsanız veya başınız ağrıyorsa, akşamları limon suyu ilavesiyle ( 2 litre suya 1 yemek kaşığı ) 2 litre su ile 2 temizleyici lavman yapın.
Tibet temizleme teknikleri
Ayrıca yemeklerden önce taze hazırlanmış meyve suları - pancarla karıştırılmış havuç veya elma (4: 1) 150 - 200 ml içmeyi de içerir . Ek olarak, kırlangıçotu otunun alkol tentürünün eşzamanlı kullanımı aşağıdaki şemaya göre öngörülmektedir: kahvaltıdan önce - 1 damla, öğle yemeğinden önce - 2 damla, akşam yemeğinden önce - 3 damla. Doz, bir seferde 15 damla olarak ayarlanır ve daha sonra kademeli olarak 1 damlaya düşürülür.
Kırlangıçotunun tentürünü hazırlamak için suyunu ezip sıkın, 2-3 kat gazlı bezden süzün ve 450 ml meyve suyuna 70 ml tıbbi alkol ekleyin .
Soğukta saklanır.
Lenf temizliğine ek olarak, bu prosedür hipertansiyon, astım, gastrointestinal sistem hastalıkları, sedef hastalığı, hemoroid, osteokondroz ve diğer hastalıklar üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
O. V. Korneeva tarafından toplanan halk temizleme yöntemleri
Elma sirkesi içeceği 1 - 2 çay kaşığı. 1 bardak ballı ılık su için günde 2 - 3 bardak.
Horseradish'in suya 1:1 infüzyonu. 1 çay kaşığı iç . 10 gün boyunca yemeklerden önce günde 3 kez . Bu infüzyonla genişlemiş lenf düğümlerine kompres yapmak iyidir.
Yemeklerden önce günde 3 kez 50-100 g kekik infüzyonu için . 21 gün içmek, 7-10 gün - mola vb. 1 yemek kaşığı . l. otlar 200 ml kaynar su dökün, bir termosta gece boyunca ısrar edin.
Kestane çiçeği infüzyonu için. 3 sanat. l. 600 ml kaynar su dökün , bekletin
geceler termosta. Küçük yudumlarla iç. Bu günlük orandır.
Ceviz yaprağı, at kestanesi (yaprak), meşe yaprağı veya kabuğundan banyo yapmak iyidir. Genellikle 1 kg yaprak 45 dakika kaynatılır ve et suyu 37 - 38 ° C su sıcaklığındaki banyoya dökülür , alım süresi 10 - 15 dakikadır.
Fireweed angustifolia'dan (halk arasında Ivan-tea olarak adlandırılır) çay büyük ölçüde yardımcı olur. Yapraklar ve çiçekler kullanılır. 1 . l. üstüne 500 ml kaynar su dökün, bir termosta gece boyunca ısrar edin. Bu hoş içeceği yemeklerden önce günde 5 kez 100 ml içmeniz gerekiyor . Bu, herhangi bir onkoloji, mide, sinirsel kardiyovasküler hastalık vb.
Daha fazla deniz yosunu salatası yiyin veya 1/2 çay kaşığı alın. 1 bardak su ile günde 1-2 kez toz .
Küçük deniz salyangozu en çok akut lösemi, lenfogranülomatoz, cinsel zayıflık, koryon-karsinom, lenfositik lösemide etkilidir. 1 çay kaşığı kuru yaprak 200 ml kaynar su dökün, gece boyunca bir termos içinde ısrar edin. 1 yemek kaşığı iç . l. Günde 3 kez yemeklerden önce.
Tentür: 50 gr çiçekli çimen, 0,5 litre votka dökün, karanlıkta 10 gün bekletin. Sabah ve akşam yemeklerden önce 5-7 damla su ve süt ile içilir .
5 damla eklenerek kademeli olarak 100 damlaya ayarlanır .
Marsh beşparmakotu mükemmel bir şifa ve temizlik maddesidir. 1/3 litrelik bir kavanozu doğranmış rizomlar ve otlarla doldurun , üstüne kaynar su dökün, kapağı kapatın. 14 gün ısrar et . 1 çay kaşığı iç . Günde 3-4 kez yemeklerden önce (hastalık devam ediyorsa 2 saatte bir 1 yemek kaşığı ) . İnfüzyon içildiğinde, bitkinin geri kalanı tekrar üstüne kadar su ile doldurulabilir, 20 dakika kaynatılır ve sade bir çay olarak içilebilir. 3 kurs yapmak , yani 3 litrelik kutular içmek , ardından 20-30 gün ara vermek gerekir . Gerekirse tekrarlayın. Bu 40 hastalık için bir reçetedir .
Tüm lenfatik sistemi temizlemek ve tedavi etmek için benzersiz bir tarif - düğüm tümörleri, mononükleoz, lenfogrunlematozlar, sadece bu tür bir hastalığa eğilim (veya kalıtım) ile.
Bir kilogram köknar dalını (toz haline getirin) ve 0,5 kg orman ahududu kökünü (sonbahar-ilkbahar) (ayrıca toz) karıştırın . Daha sonra ballı bir cam tabağa katmanlar halinde koyun. 1,5 kg karışım için 0,5 kg bal ve 200 ml kaynamış su gerekir. Bir gün ısrar edin, ardından 8 saat su banyosunda pişirin , ardından 2 gün daha ısrar edin. Suyu boşaltın. Çok hoş kokulu, lezzetli içecek.
14 yaşından küçük çocuklar - 1 çay kaşığı. günde 5 kez; yetişkinler - 1 yemek kaşığı. l. Yemeklerden önce günde 5 kez.
12 günlük kurslarda iç : 12 gün iç, 10 gün dinlen vb.
A. Mayskaya'ya göre doğal sorbentler
Yapıları gereği toksik maddeleri/zehirleri, toksinleri emerek vücuttan uzaklaştırırlar. Ağız yoluyla alınıp bağırsaklar/sindirim sistemi yoluyla atılsalar da sadece sindirim sistemini değil tüm vücudu temizlerler çünkü içinde her şey birbirine bağlıdır, üstelik toksinlerin çoğu bağırsaklardadır.
Aktif karbon kanıtlanmış ve güvenli bir sorbenttir. Günde 8 tablet, bir seferde iki tablet alabilir , bir bardak ılık veya
soğuk su. Yemeklerden önce veya yemeklerden hemen sonra alınmamalı, en az üç saat beklenmelidir. Ve zararsız olmasına rağmen uzun süre almamalısınız çünkü bu yiyecek değil, sürekli insan tüketimi için tamamen uygun olmayan bir maddedir. Dozu kademeli olarak azaltarak ve son birkaç gün günde iki kez bir tablet alarak kendinizi 1-3 hafta ile sınırlandırmak en iyisidir .
Polyphepan ayrıca Sibirya sedirinden yapılan doğal bir sorbenttir. Kontrendikasyonları yoktur ve vücudu zehir ve toksinlerden mükemmel bir şekilde temizler. Çeşitli formlarda mevcuttur (çözünür ve değil). Etiket üzerindeki uygulama yöntemi.
Pektin, polisakkaritler sınıfına ve bir grup suda çözünür diyet lifine ait doğal bir bileşiktir. Doğal meyvelerden, özellikle ayva ve elmadan elde edilir. Pektinin özellikleri nedeniyle gastrointestinal sistemde şişer, sindirilemeyen gıda kalıntılarını emen, patojenik mikroorganizmaları baskılamaya yardımcı olan ve kendi vitaminlerinin sentezini uyaran jöle benzeri bir kütle oluşturur. Bağırsak peristaltizmini hızlandırır. Pektin, zehirleri ve toksinleri vücuttan nötralize ederek ve uzaklaştırarak kanserin önlenmesine katkıda bulunur. Pektinin bir diğer önemli özelliği de ağır metal iyonları (kurşun, cıva, stronsiyum) ile kompleks oluşturabilmesidir. Sindirim sistemine giren pektin onları bağlar ve vücuttan emilmeyen ve atılmayan çözünmez kompleksler oluşturur. Ayrıca kolesterolü bağlar ve vücuttan uzaklaştırır, bu da miyokard enfarktüsü ve beyin felci riskini önemli ölçüde azaltır. Pektin sadece bağırsakları değil, kanı ve tüm vücudu da temizler. Vücudun peptik ülserlerinde temizleme etkisi ile birlikte. Bugüne kadar pektin, pektovit müstahzarları (çeşitli elma ve narenciye çeşitlerinden) ve Zosterin-Ultra (deniz yosunundan) şeklinde satın alınabilir. Almanya'da Horbstrait ve Fox tarafından üretilen saf pektin de satışta. Sadece yeşil elmadan yapılır.
Pektin solüsyonu diğer sorbentler gibi öğün aralarında alınmalıdır. Bunu yapmak için 1/2 çay kaşığı. toz yarım litre sıcak suda eritilir. Karıştırmak. Günde iki kez 1 bardak alın .
Fiziksel egzersiz sağlığı güçlendirir, vücudun direncini artırmak için gerekli olan enerjiyi vücuda verir. Herhangi bir fiziksel egzersiz, burun boşluğu da dahil olmak üzere vücuttaki tıkanıklığı azaltır. Bu nedenle alerji atağı sırasında tıkanan burun tekrar düzgün çalışabilecektir.
Fiziksel egzersizlerin başka bir canlılık ve iyimserlik yükü vermesi de önemlidir. Fiziksel egzersiz kompleksleri bireyseldir ve egzersiz terapisi doktoru veya ilgili doktor ile birlikte seçilir.
Arınma Neden Beklenen Sonuçları Vermedi Bunun birkaç nedeni var.
Belki de sorunun ciddiyetini hafife aldınız ve kendinizi çok yüzeysel temizlikle sınırladınız, çünkü basit bir lavman uygulamasına veya maden suyu içmeye tam bir temizlik denemez. Belki de tedaviden bu yana yeterli zaman geçmemiştir.
Ancak olumlu dinamikler varsa ve seçtiğiniz yöntem işe yarıyorsa ve yardımcı oluyorsa, prosedürlere devam edin. En sık yapılan hatalardan bir diğeri, tüm şemadan yalnızca bir tarif almaktır. İstenen sonuç çoğunlukla bir yöntem kombinasyonu ile elde edilir. Son olarak, seçilen yöntemin sizin için doğru olmaması tamamen mümkündür. Ayrıca etkisinin olmamasının sebebi şifaya güvenmeden yöntemi kabul etmeniz, şifa için dua etmeden tedaviyi kabul etmeniz, olabilir.
veya yöntem talimatlara uygun olarak yürütülmez.
Kaynakça
Ado A. D., Polner A. V. Modern pratik alerji. Moskova: Tıp, 1963.
Aranovich B. Vücudun saflaştırılması. SPB., 1998.
Bereginya N., Bereginya A. Clay doğal şifacıdır. M.: CHAO i K, 1999.
Vasilyeva 3. L., Pukhova O. A. Kronik hastalıkların spesifik olmayan tedavisi. L., 1979.
Volynsky B. G., Bender K. I. ve diğerleri Tıpta bitkiler. Saratov, 1989.
Vorobyov R.N. Beslenme ve sağlık. M., 1990.
Gonikhman E. I. İyileşme yolları. Minsk: Santana, 1994.
Guman A.K. Eriyik su konusunda yeni. Leningrad Devlet Üniversitesi Doğa Bilimleri Derneği Bildirileri. T.
XX. Sorun. 1, 1959.
Dannikov N. I. Şifa mümkündür. Moskova: Ripol, 1996.
DevaykinN. F. Halkın tıp kitabı. Çelyabinsk: Adam, 1991.
Eliseeva O. V. Vücudu temizleme ve onarma uygulaması. Petersburg: VES, 2000.
Zholondz M.Ya.Astım // Set. 1998.
Zhur P., Güçlü su // Yıldız. 1960. 8 numara .
Ivanov S. M. Tıbbi kontrol ve egzersiz tedavisi. M.: Tıp, 2001.
Iordanov D. Nikolov P. Boychikov A. Fitoterapi. Sofya, 1972.
Ishimova L. M. Alerjik hastalıklar. Moskova: Bilgi, 1964.
Kovaleva N. G. Şifalı bitkiler. M.: Tıp, 1971.
Korzunova A. Altın bıyık. A'dan Z.M'ye: Eksmo, 2004.
Korzunova A.N. Altın bıyık - pencere kenarındaki şifacınız. Moskova: Eksmo, 2004.
Korneeva OI Temizleme. Eksiksiz rehber. Petersburg: Hepsi, 2004.
Kortikov V.N., Kortikov A.V. Geleneksel tıbbın referans kitabı. Rostov-na-Donu:
Kitap, 1986.
Kuzmina K. A. Arıcılık ürünleri ve sağlığı. Saratov, 1986.
Kurenkov P. M. Şifa tarifleri. M., 1990.
Kurenkov P. M. Rus halk ilacı. Moskova: Vatansever, 1991.
LabodinV. G. Fiziksel şifa yöntemleri. SPb., 1993.
Likharev V.S. Bahçeden ilaç. Saratov: Çocuk kitabı, 1993.
Maiskaya A. Alerji: ona veda et. Petersburg: Peter, 2003.
Malakhov G.P. Biorhythmology ve ürinoterapi T. 3. St. Petersburg: Ves, 2000.
Malovichko A. Böbreklerin saflaştırılması. Petersburg: Saygı, 1999.
MakhlaiukV. P. Halk hekimliğinde şifalı bitkiler. Saratov, 1996.
Minejyan G. 3. Geleneksel tıp ve geleneksel olmayan tedavi yöntemlerinin toplanması. M.: Mektup, 1993.
Mithal. idrar tedavisi. M., 1973.
Myatsku Ya. Kreyla I. Şifalı bitkiler atlası. Bratislava, 1970.
Nosal M.A., Nosal İ.M. Şifalı bitkiler ve halk arasında uygulama yöntemleri.
Kiev, 1961.
Nurashev Yu.P., Denichenko P.P. Mumya ve tıbbi özellikleri. Duşanbe, 1977.
Onoiko N. Yu. Alerji. Teşhis, önleme, tedavi yöntemleri. Moskova: Tsentrpoligraf, 2004.
Pogozhevs L ve G. Bolotov'a göre tedavi. Petersburg: Peter, 2002.
Pogozhevs L. ve G. Akademisyen Bolotov'un Kuralları. Petersburg: Peter, 2003.
Tarla M. Solunum yolu hastalıklarına karşı altın bıyık. Bronşit ve astım. Petersburg: Hepsi, 1999.
Popov A.P. Halk hekimliğinde şifalı bitkiler. Kiev, 1968.
Samsosnova A. N. Usheva V. B. Meyve ve sebze suları. M., 1976.
Severova E. A. İlaç intoleransı. Moskova: Tıp, 1973.
Semenova N. XXI yüzyılda alerji yoktur. Petersburg: DILO, 2003.
Sokolinskaya V. O. Solunum sisteminin saflaştırılması. St.Petersburg: Baykuş; Moskova: Eksmo, 2002.
Sokolov S.Ya., Zamotaev IP Tıbbi bitkilerin el kitabı. Harkov:
Osnova, 1993.
Somov B. A., Malkin B. T. Alerji Sorunları. Moskova: Bilgi, 1968.
Sukhinina N.M., Kuropatkina T.V. Gazyağı ile arıtma ve saflaştırma. Moskova: Ripol, 2004.
Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.
Yorumlar