Doğanın armağanları ile şifa için öğretici hikayeler ve tarifleri

 
Neumyvakin I.P., Khrustalev V.N. - Sağlık elçisi.

Neumyvakin I.P., Khrustalev V.N.

 Sağlık elçisi. Doğanın armağanları ile şifa için öğretici hikayeler ve tarifler. - St. Petersburg: "" DİLYA "yayınevi, 2009, - 256 s.

 

Her birimizin hayatı benzersizdir ve her biri onu kendisi yaratır. Ivan Neumyvakin, köylü bir çocuktan uzay tıbbının kurucularından birine gitti ve elbette bu yolda kader onu hayatında gözle görülür bir iz bırakan birçok insanla bir araya getirdi. Bunlardan biri, Profesör I. P. Neumyvakin'in hayatındaki en önemli olayları ve keşiflerini öğreneceğiniz konuşma prizmasından gazeteci V. N. Khrustalev'dir. Kitap ayrıca, birçok kitabının özelliklerini dikkate alarak Ivan Pavlovich'in isteği üzerine aldığı, durugörülü bir irtibat kişisi olan I. S. Bedinsky'nin şiirlerini de içeriyor.

 

YAYIN EVİNDEN

Dikkatinize, kahramanı, Avrupa ve Rusya Doğa Bilimleri Akademileri, Uluslararası Bilişim ve Enerji Bilgi Bilimleri Akademisi, Tıp Bilimleri Doktoru Profesör Ivan Pavlovich Neumyvakin olan bir kitabı sunuyoruz. ve Teknik Bilimler, Rusya'nın Onurlu Mucidi, Devlet Ödülü sahibi.

1959'dan başlayarak, 30 yıl boyunca uzay tıbbıyla uğraştı: çeşitli sürelerdeki uçuşlar sırasında astronotlara tıbbi bakım sağlama yöntemlerinin ve araçlarının geliştirilmesi .

önde gelen halk şifacısı Ivan Pavlovich Neumyvakin , doktor ve psişik olan eşi Lyudmila Stepanovna ile birlikte orijinal bir şifa sistemi geliştirdiler. Ivan Pavlovich, en çok satanlar haline gelen çok sayıda kitabın ve kitle iletişim araçlarında kimyasal ilaçlar kullanılmadan hastalıkların önlenmesi ve tedavisine ve sağlıklı bir yaşam tarzının teşvik edilmesine yönelik yayınların yazarıdır . Geçenlerde 80. yaş gününü kutladı ama hala neşeli, aktif ve yaratıcı planlarla dolu .

Ivan Pavlovich, 200'den fazla bilimsel makalenin, buluşlar için 85 telif hakkı sertifikasının yazarıdır ; bunların çoğu, OPTİMAL tedavi yöntemleri ve vücut üzerindeki ÖZEL OLMAYAN etkilerle çeşitli hastalıkları önleme araçlarının yanı sıra HALK TIPLARININ YARDIMI . Bu, resmi tıbbın , hastalıkların nedenlerini değil , semptomlarını , hastaların durumunu daha da kötüleştiren kimyasal ilaçlar yardımıyla ortadan kaldırma yönündeki boşluğu anlamasına izin verdi .

Geleneksel tıbbın gelişimine kişisel katkılarından dolayı , Leonid Roshal gibi ustaların kazandığı "Onur, Cesaret, Yaratılış, Merhamet" Nişanının yanı sıra uluslararası "Meslek Hayattır " ödülüne layık görüldü .

Vatanseverlik hareketine katkılarından , Ortodoks türbelerinin restorasyonundaki hayır işlerinden dolayı, Rus Ortodoks Kilisesi ona Kutsal Prens Daniel Nişanı verdi .

Moskova 3. derece. " Rusya Kişisi", "Bilim ve Uygulama Ustası " fahri unvanlarıyla ödüllendirildi .

Kitap, Ivan Pavlovich'in arkadaşı gazeteci Vladimir Nikolaevich Khrustalev ile yaptığı konuşmalara dayanıyor . Vladimir Nikolayevich, 30 yıldır Ivan Pavlovich'in sadık "KORUYUCU TAŞIYICISI" . Tıbbın "atabaşı"nın pek çok keşfine TANIK, deneylerinin KATILIMCISI ve TEST EDENİ'dir . Bu nedenle, seçilen diyalog ve deneme biçimi , sanki mikroskop altındaymış gibi , yalnızca kendileri tarafından bilinen birçok vuruşu ve ayrıntıyı vurgular. Ve bu kitap, bu keskin gözlem ve meraklı kazı için değerlidir .

Kitabın yazarlarına göre tıbbın geleceği, resmi ve halk tıbbının biriktirdiği geleneklerin birleşiminde , insanın fiziksel ve ruhsal dünyasının birliğinde yatmaktadır. Bu kitap onların ilk deneyimleri ama bununla yetinmeyecekler ve şu anda beslenmeyle ilgili bir kitap üzerinde çalışıyorlar ...

Bu yüzden okuyucularımız yeni keşifler ve vahiyler bekliyor .

I. PROFESÖR IVAN PAVLOVICH NEUMYVAKIN'İN UYGULAMASINDAN VE HAYATINDAN NATUROPATE DENEYİMİ

Yaşadım. Zaten Leo Bokeria'nın büyüklüğünün bilimsel aydınlatıcıları , Bir beyin cerrahı olarak dehası dünya çapında tanınan popüler bir yayın, " İhmal edilen hastalarımız ancak Afrikalılarla karşılaştırılabilir ." Belki de bu şekilde inşa etmediler ? Boyunca gerekliydi ve biz - karşı karşıya mıyız? Belki de hastane yatak sayısıyla tüm dünyayı gölgede bırakmak için ne pahasına olursa olsun çabalayarak aradıklarını bulamadılar ? Sonuç üzücü: giderek daha az sağlık, giderek daha fazla eczane.

Sağduyu üzerine değil, dogmalar üzerine inşa edilen ilacımızı esirgemeyen Profesör Ivan Pavlovich Neumyvakin'di . Onu hatırlayabildiğim kadarıyla ve 30 yıldır onunla birlikteyim , haplara taptığı ve geleneksel tıp deneyimini reddettiği için onunla her zaman çatıştı . Ivan Pavlovich , tüm hayatı boyunca doğal şifa araçlarını savundu.

O zamanlar, itiraf etmeliyim ki, eski kaynakları incelemek için ne kadar çaba harcadığını gördüğümde yanlış anladım : örneğin “Domostroy” veya ortaçağ Ermeni doktor- ansiklopedist Amirdovlat Hamasnatsi'nin “Cahiller için Yararsız” kitabı , eski etiket -Osmanlı İmparatorluğu'nun her şeye gücü yeten Sultanı II. Muhammed'in adamı . Hem D. I. Fonvizin'in “Yaptıklarımda ve düşüncelerimde samimi bir itiraf” hem de I. I. Felbiger'in neredeyse hiç kimsenin bilmediği “ Bir kişinin ve bir vatandaşın pozisyonları üzerine ” kitabını okudu . Görünüşe göre, tüm bunlar neden pratik olarak yeni bir uzay ilacı yaratan bir doktor için? Ve buna muvaffak olan, harikulade ve hünerlidir.

Ve her şey çok basit bir şekilde açıklandı . Neumyvakin , bu eserlerin manevi hakimiyeti , İncil'deki emirlerle dayanışmaları ve beden ve ruhun günlük gelişimi ile ilgileniyordu . Ne de olsa, öyle ya da böyle, tüm eski kaynakların "bedensel bakım üzerine" bir bölümü vardı . Sağlıkla ilgili değil , sağlık kültürüyle ilgili. Farkı hissediyor musun ? Ben de bu ciltleri inceleme fırsatı buldum ve her seferinde keşiflere hayran kaldım . Örneğin , I. I. Felbiger'in "Bir Adamın ve Bir Vatandaşın Pozisyonları Üzerine " kitabının , 1787'de hüküm süren İmparatoriçe II . Bu ne için? Ve bu kitabın bölümlerini düşünün . Ne kadar öğretici ve yardımcılar. İşte nadir bir liste: " Genel olarak esenlik üzerine", " Ruhun eğitimi üzerine", " İnsan erdemleri üzerine", "Tanrı'ya karşı konumlar hakkında", "Kendine yönelik konumlar hakkında", "Birlik üzerine" ebeveynler ve çocuklar ”. Ve dur! İşte, bölüm II " Vücudun bakımı hakkında." Bugün böyle bir eğitim literatürümüz var mı ? Ancak bu değerli elmaslar her zaman Ivan Pavlovich Neumyvakin'in avucundaydı . Afiyet olsun güzel insanlar .

iyi arkadaşımın çabalarının , hasta esasen tüketimcilik içinde büyüdüğünde , bu avuç dolusu elması her zaman takdir etmediğini düşündüm . Bilinç atıl bir şeydir . Ama sonuçta, Neumyvakin'den önce , büyük klinisyenler Sergey Petrovich Botkin ve Grigory Antonovich Zakharyin aynı alanda çalıştılar . Popüler deneyimi bilimle yeniden birleştirmek , ilaçların ve her şeyden önce şifalı otların fizyolojik ve farmakolojik etkilerini incelemek için yaptıklarından daha fazlasını yapan hemen hemen hiç kimse yoktur . Her iki klinisyen de tıpta yeni trendlerin yazarlarıdır . Ve Ivan Pavlovich Neumyvakin'in biyolojik olarak aktif bir temelde yarattığı ve hala tüm dünyalıları kullanan " astronotlar için ilk yardım çantasından" daha kötü ne olabilir ?

bir yerlerde kaybolmasının ardından en son gördüğü " Çok Gizli" işaretli belge kaybolduğunda hayatının dengede olduğunu biliyorum . Talihsizliğine, Ivan Pavlovich aynı zamanda şunları söyledi: " Telefonda neden bahsettiğimiz hakkında böyle bir imza damgasıyla kağıda ne aptal yazıyor !" Ve "aptalın", tanım gereği aptal olmaması gereken CPSU Merkez Komitesi üyelerinden biri olduğu ortaya çıktı . İşler, Ivan Pavlovich'i şanlı Komünist Parti saflarından ve bunun sonucunda ortaya çıkan sonuçlarla dışlamak istedikleri noktaya geldi . Mucizeler hala dünyada oluyor: kelimenin tam anlamıyla, kahramanımın kaderinin belirleneceği kapalı parti toplantısından birkaç saat önce, belge 1. her şeye gücü yeten daire başkanının masasında bulundu ve ardından başladılar. partiden ve Yezhov'un "okulundan" geçen bir kişinin organlarından atılacak.

Bir sonraki uzay uçuşundan bir ay önce, Ivan Pavlovich aynı anda üç organa bir gönderi aldı , ki bunun başlığı beni bile ürpertti : “ Yoldaş Neumyvakin'e karşı , göz yıkamayla ifade edilen , uzmanların görüşlerini yansıtan ve görmezden gelen eylemlerinin , hükümet görevlerinin aksamasına yol açacaktır ". Bu açıklama , gücün zirvesinde olan bir "amcanın" yeğeni olan astı tarafından yazılmıştı ve Ivan Pavlovich'e , eğitim yoluyla bir farmakolog olan bu yeğenine iki yıl içinde doktorasını yapması talimatı verildi . . Ancak bu müstakbel "aydınlatıcı" bir aylak olduğu için , Ivan Pavlovich ona kendi başına çalışmasını teklif etti. Açıklama, uçaktaki bir ilk yardım çantasının teslimatıyla doğrudan ilgili olduğundan , bu ifadeyi doğrulamak için acilen bir komisyon oluşturuldu . Uzay aracına çeşitli ürünlerin nasıl bindiğini bilenler, askeri temsilci böyle bir üründe fitne bulunmadığına ve gemiye konulabileceğine dair belgeleri imzalayana kadar kaç testten geçtiklerini bilirler. Elbette böyle bir belge imzalandı ve Ivan Pavlovich aleyhindeki tüm iddialar geri çekildi. Ama ... hırsızların ilk yardım çantasının tamamlandığı binayı ziyaret etmeyi derhal bırakmalarını talep etme cesaretine sahipti ve sabotaj hariç değil , kendisine tamamen güvensiz olduğunu ifade etti . Aksi takdirde , Ivan Pavloviç, hükümetin görevinin aksamasından sorumlu değildir . Ve bu, planlanan uçuştan birkaç gün önce yapıldı. Bana ilk yardım çantasının astronot yerleştirilmeden sadece birkaç dakika önce gemiye konduğu söylendi ...

Sitokrom -C ilacıyla ilgili başka bir hikaye , "Soyuz" - "Apollo" uzay uçuşunun sağlanmasıyla ilgilenen tüm doktorlar tarafından biliniyor . Gerçek şu ki, kozmonot A. A. Leonov, elektrokardiyogramda fiziksel efor sırasında, kalp kasına giden kan akışının azaldığını gösteren T dalgasında bir azalma gösterdi . Sporcuların başına gelir ve endişelenecek bir şey yoktur . Ancak uzay uçuşunda prensip olarak durum böyle olmamalı. Ivan Pavlovich ve meslektaşları , bir vitamin gibi, Alexei Arkhipovich'in uyarıldığı bu semptomu ortadan kaldıran bir ilaç geliştirdiler .

En başından beri, bu uçuş dramatik bir şekilde ilerledi: televizyon ekipmanı başarısız oldu ve nedenini bulana kadar ve bunun için cildi çıkarmak, hiç kimsenin ağırlıksızlıkta yapmadığı birçok cıvatayı sökmek ve sıkmak gerekiyordu . çok zaman geçti . Uçları uçlara birleştirmek için bir yalıtım bandı bile yoktu, bunun için aynı ilk yardım çantasından bir yapışkan sıva kullanıldı . Geminin denize indirilmesinin üzerinden bir günden fazla zaman geçmişti ve astronotlar tabii ki hem fiziksel hem de psikolojik olarak yorgundu. Ve kozmonot Leonov belirtilen ihlali gösterdi . Yeryüzünde , bu duruma en azından bir şekilde yardım edebilecek herkes kulaklarını tıkadı , çünkü astronot kalp krizi geçirebilirdi. Yani, ilaç sitokrom-C işini yaptı: ve uçuş bobini aracılığıyla T dişi yerine oturdu. Uçuş sorgulandığında , uçuştan bir ay önce oraya ilgili bir belge gönderilmiş olmasına rağmen , ilacın farmakolojik komite tarafından henüz onaylanmadığı ortaya çıktı . Neumyvakin, tehlike ve risk kendisine ait olmak üzere , ilk yardım çantasına belirtilen ilacı sağladı. Şimdi hayal edin ve Leonov uçuş sırasında ölmüş olsaydı , Neumyvakin'i neler beklerdi ...

Bu arada, neredeyse benzer bir durum için . Amerikalı bir kozmonot olarak , felaketi önleyen doktor bir milyoner ve uzay tıbbının önde gelen uzmanlarından biri oldu ... Ancak ülkemizde tam tersine şu soruya karar verildi: Neumyvakin'i inisiyatif için cezalandırmak ya da cezalandırmamak ... Karar verdik - şimdilik çalışmasına izin verin.

Tüm bu ve diğer durumlarda , Ivan Pavlovich işini korkudan değil, Tanrı'nın En Yüksek İlahi Takdiri tarafından korunduğu ve kurtarıldığı vicdanından yaptı. Bir yandan tüm dünya Sovyet kozmonotiğinin başarılarına hayran kaldı , diğer yandan bu başarıları sağlayan insanların sıkı çalışmasını ve özverili hizmetini kim bilebilirdi? Rezerve transfer edildiğinde ve Ivan Pavlovich bir askerdi, özel servisin bir çalışanı onu , kendisine karşı en az bir suçlama doğruysa , olacağının siyah beyaz yazılı olduğu bir belgeyle tanıştırdı . Makar'ın buzağı sürmediği yerlerde kalmakla tehdit edildi . Ve bu koşullarda 30 yıl çalışmak zorunda kaldı . Zaten 37 yaşında olan gri saçları burada .

İyi arkadaşımın deneyimi de önemlidir çünkü hayatı boyunca naturopati formülünü , vücudunuza bakma ilkesini benimsemiştir . Ve bunda çok şey başardı. Geçenlerde 80 yaşına girdi, ancak bu "genç adamın" kutlamanın sonunda ne kadar ünlü dans ettiğini görmeliydiniz , ancak biliyorum: her zamanki gibi yaklaşık 4 saat uyudu.

Neumyvakin'i otuz yıldır tanıyan benim için , o ancak sağlık elçisiyle karşılaştırılabilir . Havari - bir inanç iletkeni anlamında , tutkulu bir ajitatör, Tanrı'nın bir ortağı , çünkü o, insanın İlahi kaderini kutsal bir şekilde koruyor. Neden ve hastalanmanın, yaşlanmanın ve hatta ölmenin gerekli olmadığına inanıyor .

Bu yüzden keyifli ve bitmeyen sohbetlerimizden "çam ormanından" en değerlilerini toplamaya karar verdim . Halkın yararına!

Vladimir Krustalev

dünyadaki havariler

(Havari, bir elçi, elçi, haberci, vaiz, takipçi ve bazı fikirlerin dağıtıcısıdır)

Kurtarıcı-Mesih'in Havarileri ,

Rab adına dünyaya elçiler ,

Haç'ın gücüyle kötülükle savaşmak ,

savaşmayı bırakmıyorlar .

Her çağda, devirde, devirde Allah, insanlara kullarını seçmiştir .

İnsan ırkı için günah zamanlarını kolaylaştırmak için ,

Böylece Işık, sanrıların karanlığını dağıtır ,

barbarlıktan korumak için ,

Sapık zihnin onu ölüme götürmesine izin verme .

Yani o adam - doğanın efendisi -

doğanın çocuğu olduğumu unutmadım ,

Ve onun öznesi ve vatandaşı İlk nefesten ayrılışına kadar .

Ve yeryüzünü bir tabuta çevirenler ,

tarafından ele geçirilmiş gibi konuşan ,

Mesela, bizden sonra en azından bir sel olsun,

Bilmelerini sağlayın: Onları katı bir İlahi Yargı bekliyor . İktidardaki havariler onurlandırılmaz ,

Her zaman gerçek için zulüm görüyorlar ,

Saldırı ve ekstrem spor koşullarında ağır bir haç taşıyacak çok şeyleri vardı .

Ne haysiyeti ne de cübbesi olan,

Vicdani görevle hizmet ederler,

Ve bu nedenle payları dışlanmadır ,

Aşağılanma, aşağılanma, reddedilme.

Havarilik bir unvan değil, bir kaderdir Dünyanın gerçeğine bir sitem taşımak ,

İyi işler yaratarak kötülüğü yenmek Ve zihinlerde doğa bilimini canlandırmak.

, sonsuz bir hosanna söyleyebilen Ivan Neumyvakin'in özelliği değil mi ?

Sovyet korumacılığı

BORIS PATON'UN HAFİF ELİYLE

tek başına kasvetli tonlarla lekelenemez . Kendi çekiciliği ( en azından uluslararası dostluk ve ilişkilerin samimiyeti anlamında ), ilham verici başarıları (bale, uzay vb.) ve tahammül edilemez kusurları ( özgürlük ve muhalefetle mücadele açısından ) vardı . Ancak böyle bir fenomen de vardı - çıkar gözetmeyen korumacılık. Burada güçlü bir adam bir yetenek gördü ve bu yeteneğin gelişmesi için hiçbir minnettarlık ümidi olmadan her şeyi yaptı. Oldukça sık oldu. Çünkü Akademisyenler Korolev, Kurchatov, Keldysh, Paton gibi devlerin ve kişiliklerin zamanıydı .

efsanesi , Ukrayna Bilimler Akademisi başkanı Boris Evgenievich Paton ile yapılan görüşme , birçok "Umyvakin olmayan" keşif ve yeniliğin önsözü oldu. Ve her şey basit bir şekilde ortaya çıktı. Kaynak Enstitüsüne gönderildi . E. O. Patona, uzay uçuşları için bir yetenek koleksiyoncusu ( zaten, 1980'lerde karar verildi: bu bilim alanı ve yetenekli bilim adamları yörüngeye uçmalı ve sadece demir sinirleri ve şişkin kasları olan adamlar değil), - Neumyvakin Kiev'e geldi .

Enstitüsü, Ukrayna'nın ticari markasıdır . Ve orada potansiyel astronot adayları olan 20 kişiyi seçmek zor olmadı . Ancak uzay uçuşu sadece zeka ve acil durumlarda onlarca seçeneği hesaplama yeteneği değil , aynı zamanda elbette sağlıktır. Bazıları bu kısmı atlamış . Geriye "muhteşem dörtlü" kaldı - Ikarov, Biyomedikal Bilimler Enstitüsü adına Ivan Pavlovich Neumyvakin'i arıyordu . Sonunda, "en iyinin en iyisi " - Fartushny Vladimir Grigoryevich'e karar verdi . Ve onun için trajik ve gülünç bir durum olmasaydı , uzayda kaynak deneyleri yapacaktı . Zaten Moskova'daki enstitüye giderken vuruldu

KamAZ'ın sarhoş sürücüsü . Bacağın karmaşık kırığı , tedavi. Ve Fartushny çok hızlı bir şekilde iyileşmeye başlasa da, paraşütle atlamaya bile başladı , kozmonot kolordusuna katılması emredildi.

Ancak ondan önce, en iyiler seçildiğinde, toplantıların ve tarama testlerinin sonunda - enstitü müdürü B. E. Potop ile zorunlu bir konuşma. Bu adam sadece bir Tanrı kıvılcımıyla değil , aynı zamanda gerçek Ukrayna mizahıyla da . Ivan Pavlovich'te her şeye işkence etti , nereden böyle "asil" bir soyadı aldı . Derin bir sonuca vardım : Ne de olsa bu bir Ukrayna soyadı - Neymyvako. Sadece soy ağaçlarının bir yerinde "ko " sonunu kaybetmiştir .

- Ve Kiev bacil yaptı mı? diye sordu Paton .

Evet, "bir şeyi toplamak için", eğer gece ve gündüz " makaraları yıkadıysa ". Ve akşam sohbetlerinde , Sovyet biliminin patriği işkence gördü ve ilk önce "yirmi" de, sonra - "dört" de ne tür insanlar vardı . Burada konuğa yapışacak ve ondan “psikolojik portreler” çıkaracaktır . "Acemilerinizi" daha iyi tanımak gerekir . Ayrıca Neumyvakin ailelerde bal birası yani votka içiyor, ev yapımı domuz yağı yiyordu .

Böylece arkadaş oldular. Paton açıkçası Moskova'dan bir "garny delikanlı" almak istedi: olağanüstü zekasını ve yenilikçi çizgisini takdir edebildi . Ve "delikanlı", en benzersiz gereçlere sahip yeni bir ilaç yarattı ve elbette, yalnızca "ana dalların" mevcut olduğu " aşıksız apoletler" ( generalleri okuyun ) teklifine kanmadı .

- Moskova'da ne yapıyorsun ? Paton şaka yollu ve sinsi bir bakışla sordu . — Ahhh, uzayda uzun süreli uçuşlar için ilaç üretiyorsunuz .

Tse dilo! Fantastik! Ve size nasıl yardımcı oluyorlar?

" Evet, mafya boyun eğmez," diye itiraf ediyor .

" Bu zamanlar," diye yakındı Paton. - Mafyanın sadece Ukrayna'da olduğunu sanıyordum ama

kendini Moskova'da kazdığı ortaya çıktı .

Yol boyunca not edeceğim: o günlerde bu tür "saflardaki sohbetler " sadece unvanlara değil, diğer parlak kafalara da mal olabilir . Ve ertesi gün, bir konuğun önünde Paton, bir işletme veya araştırma enstitüsünün müdürlerinden birini aradı ve yumuşak bir sesle uyardı :

- Benden sana bir delikanlı gelecek . kiev değil moskova Yani ortaya koyduğu her şeyi, seri olarak döndürmek için alın. Bunu benim emrim olarak kabul et .

Konuğun yalnızca binbaşı rütbesi Paton'u üzmekle kalmadı , aynı zamanda doktora tezini savunmanın fiziksel imkansızlığı da . Ne zaman 500-700 sayfa dizmek zorunda kaldı ? Kumar büyük fayda sağlayan bir şekilde devam ediyordu . Bilimsel bir rapora dayalı olarak bir derecenin verilmesiyle ilgili bir emsal zaten olmasına rağmen . Ancak VAK'ta önceden "Sadece cesedimin üzerinde" diyen bir "Zakopirets" vardı.

Bu rapor, B.E. Paton'un masasında yatıyordu . Tepkisi ne oldu ? VAK Başkanı V. G. Kirillov- Ugryumov'a acil çağrı :

- Vitya, Moskovalı bir delikanlının bilimsel raporuna bakıyorsun - iri garnet. O, bu rapor, tıp ansiklopedisinin diğer ciltlerinden daha kötü . Bilim kurulu üyelerimi bu konuda eğiteceğim . Ama onun oksijenini kesmeye ve kendini savunmasına hiçbir şekilde izin vermemeye hazır "parlak beyinleriniz" var. Kendine iyi bak sevgili dostum, her şey adil olsun .

toplantısı . Viktor Grigoryeviç diyor ki:

- İşte bakın , sadece doktora tezi için değil, daha da yukarı çeken bu bilimsel rapor. Ancak yazar sadece doktora istiyor . Herkes tanıdık mı? Görüşler nelerdir?

Bir tez yerine bilimsel bir raporun, daktiloyla yazılmış 24 sayfanın, yani uygulanan bir dizi çalışmadaki materyallerin bir patlama ile geçmesi tıpta benzeri görülmemiş bir durumdu . Ve tüm tez alıştırma prosedürü, her zamanki altı ay yerine sadece bir ay sürdü .

T

Tez, "Çeşitli sürelerdeki uçuşlar sırasında astronotlara tıbbi yardım sağlama ilkeleri, yöntemleri ve araçları" olarak adlandırıldı ve telif hakkı sertifikalarının bulunduğu yaklaşık 50 yazarın gelişimini içeriyordu.

Vladimir Khrustalev, suç ortağı, meslektaş, ortak, test nesnesi, deney katılımcısı

Dava adına korumacılık

Şimdi Profesör Neumyvakin'in neden adına korumacılık hakkında ne söylediğine bakalım.

- Bildiğiniz gibi, 1964'te uçaktaki ilk yardım çantalarının bir parçası olan aletlerin geliştirilmesi bana emanet edildi . Oldukça hızlı bir şekilde, yalnızca ilaçlarla "uzağa uçamayacağınızı " fark ettim . Akademisyen A.V. Lebedinsky'ye (o zamanlar Biyomedikal Sorunlar Enstitüsü'nün yöneticisi ) verdiği notta , insanlı uzay araştırmaları olasılığını dikkate alarak , Sağlık Bakanlığı'nın tüm önde gelen kurumlarının ve ilgili kuruluşların buna katılması gerektiğine dikkat çekti. çalışmak Ve bu anlayış buldu ve Sağlık Bakanlığı tarafından buna karşılık gelen bir emir yayınlandı . İşime çeşitli uzmanlıklardan uzmanların dahil olması : travmatologlar , ortopedistler , terapistler , diş hekimleri, doğum uzmanları-jinekologlar , göz doktorları, vb . güvenilirlik, verimlilik, çok yönlülük vb. Sıradan insanlara tüm ülkenin astronotluk için çalıştığı görülüyordu . Bu sektöre yeşil ışık yakıldı . Meslekten olmayan kişi, "Ama başka türlü nasıl olabilir " diyecektir. Ancak, her şey o kadar basit değildi: " tekerleklerde sivri uçlar", yanlış anlaşılmalar, tehditler ve cezalar vardı . Ve bu gibi durumlarda , önemli kişilerin himayesi yardımcı oldu. İşte bir vaka...

ve inişin kozmonotların hayatı için en tehlikeli olduğunu bilerek , özellikle Profesör V. A. Negovsky ile çalışmaya başladığımdan beri , resüsitasyonun bu hizmete dahil edilmesi konusunda ısrar etmeye başladım . o zamanlar tıpta yeni bir yönün yaratıcısı - resüsitasyon. 1968'de müdürün masasına böyle bir hizmete ihtiyaç olduğuna dair bir not asıldı . Ancak, muhtemelen yabancı olanlar da dahil olmak üzere ilgili kuruluşlarla çalışmayı koordine etmenin zorluğu nedeniyle bu sorun uzun süre çözülmedi. Bununla birlikte, gemide uzay giysisi olmayan üç kozmonotla yeni bir uçuşa hazırlanırken , şimdi yeni yönetmen Akademisyen O. G. Gazenko'ya tekrar bir rapor sundum . Onlarca enstitünün zaten benim için çalıştığını ama her şeyin benim için yeterli olmadığını söyledi, bu yüzden artık bu soru için onunla iletişime geçmememi istedi . Cevap olarak şikayet edeceğimi ve astronotların başına bir şey gelirse sorumluluğun kendisine ait olacağını söyledim. Ben de raporumda astronotların ölme ihtimalinin çok yüksek olduğunu, bu bilginin nereden geldiğini açıklayarak yazdım . Yönetmen muhtemelen bende bir “ faz kayması” olduğunu düşündü ve beni ofisten attı.

Astronotların uçuşu için hazırlıkların kendine has özellikleri vardı. Çiftler, herhangi bir arıza durumunda hem bireysel kozmonotlar hem de mürettebat olarak her zaman hazırlandı . Örneğin , Star City'deki mürettebat üyelerinden birine bir şey olursa , onun yerine bir yedek oyuncu, Baikonur'da bir kozmonotun başına bir şey gelirse , tüm mürettebat değiştirilirdi. Örneğin Leonov, Kubasov ve Kolodin'in Soyuz- 11 uzay aracında uçması gerekiyordu . Ancak fırlatmanın arifesinde zaten kozmodromda olan Kubasov'da, akciğerlerde bir elektrik kesintisi bulundu ve tüm mürettebatın yerini şunlardan oluşan bir yedek aldı : Dobrovolsky, Volkov ve Patsaev. A. Leonov bu gerçeğe çok kızmıştı , ancak Soyuz-11 mürettebatının ölümünden sonra durumunun nasıl olduğunu bir düşünün.

O. G. Gazenko'nun tepkisine rağmen , Sağlık Bakanlığı'nda kozmonotikten sorumlu A. I. Burnazyan'a hitaben bir muhtıra yazdım (bir kopyası O. G. Gazenko'ya verildi), burada mevcut araçların şu şekilde olduğunu belirttim : arama gruplarının bir kısmı, yere inen astronotlara acil yardım sağlamak imkansız olacaktır . Ve şu anda, resmi uyumsuzluğumla ilgili bir emir verildi . Bu emri esastan ele alırsak , o zaman doğruydu : Sağlık hizmetinin bir yarbay , dünyaca ünlü bir akademisyen olan müdürü hakkında onu yetersizlikle suçlayarak şikayet ediyor. Buna kim inanacak?! Evet, bunun için sadece kınamak değil , aynı zamanda isyancıyı bir tür tmutarakan'a göndermek de gereklidir , böylece başkalarına saygısızlık olur . Bütün enstitü sustu, sonucu bekliyordu ... Ama bu sefer ben de şanslıydım .

Raporum sonucunda Sağlık Bakanlığı ilgili kuruluşlarla bir toplantı yaptı ve yaklaşan uçuşu sağlamak ve uygun eğitimleri bana emanet etmek için 12 kişilik bir resüsitasyon uzmanı grubunun görevlendirilmesine karar verildi . A. I. Burnazyan'a konuyu anladığı için teşekkür ettim ama şahsen bununla ilgilenmeyeceğimi söyledim . Salonda bir sessizlik oldu ve uzun bir sessizliğin ardından şu soru geldi: "Pa-a-ne?" Cevap veriyorum: Birinci dereceden üstlerim sadece bana verilen görevlerin önemini anlamamakla kalmıyor , aynı zamanda yetersizlikleri nedeniyle işime müdahale edecekler . Bu kişilerin kim olduğu sorulduğunda , salonda bulunduklarını cesurca yanıtladı ve onlara Tıp Bilimleri Adayı B. Akimov ve Profesör T. Krupin adını verdi . Evet, işte size durum ... Bir insan sadece üstlerinden şikayet etmekle kalmaz, vekilin emrini de yerine getirmez . bakan.

I. Burnazyan'ın ilgili kuruluşlarla koordinasyon çalışmalarımı yakından takip etmesi ve bazen toplantılara katılırken olumlu geri bildirimler vermesi beni mutlu etti . Anlaşılır bir şey söyleyemeyen rakiplerimi dinledikten sonra, personel meselesinin enstitüde halledilmesi talimatını verdi ve bana "... Sizi rahatsız eden varsa, doğrudan benimle iletişime geçin " dedi.

Ve bu hikayeyle bağlantılı olarak , Rusya'da iki sorun olduğunu hemen hatırlıyorum : yollar ve aptallar. Pekala, yollar açık... Umarım zaman bir şeyleri düzeltir . Ama aptallarla - daha zor. İktidardakilerin her zaman, bütün önemli görevlere kendi adamlarını sokmaya çalıştıkları iyi bilinmektedir . Pekala, benzer düşünen biri olarak kendinsen , tartışamazsın ama kayınbiraderiysen ... Bazen mesleklerinde aptal değillerdi , ama kendilerini içinde bulduklarında hiçbir şey anlamadıkları bir yerde , mümkün olan her şeyi mahvederek fırtınalı bir faaliyet başlatmaya çalıştılar . Ve aptal değilse, randevuyu kabul ederek aptal oldu ... Ve Rusya tarihinde bunun birçok örneği var . Bu, son on yılda tıpta oldu : ülkenin gururu fiilen çöktü. Burada ve uygun fon eksikliği , yolsuzluk, beceriksizlik ve personelin duygusuzluğu ve çok daha fazlası ve-ve-ve.

Geriye dönüp baktığımda, bu tür aptallarla mücadeleye katkıda bulunduğuma inanıyorum . Ancak bunun için elbette devlet çıkarlarını her şeyin üzerinde tutan bu tür patronlara sahip olmak gerekiyordu. Sağlık Bakanı Boris Vasilyevich Petrovsky ve yardımcısı Avetik Ignatovich Burnazyan gibi .

Böylece , üç koltuklu uzay uçuşundan dört ay önce, bana sadece güncellenmesi gereken değil , aynı zamanda sahada çalışmak için gerekli her şeyi sağlayan 12 resüsitatör tahsis edildi . Bu süre zarfında, acil durumlarda hemen hemen her yerde tıbbi bakım sağlamayı mümkün kılan taşınabilir bir resüsitasyon paketi geliştirildi.

koşullar ... Ve düzgün çalıştığını söylemeliyim , bildiğiniz gibi uçuşların trajik sonuçları olmasına rağmen (aynı Soyuz-11), ancak tıbbın bununla hiçbir ilgisi yoktu ... Teknoloji başarısız oldu ...

uzun uçuşlar için gerekli olan uzay araçları için yerleşik bir istasyonun geliştirilmesi için kendi mühendislik hizmetimi de oluşturdum . Şimdi kaç tanesi uçuyor? Ve daha da uzun olacaklar . Kısacası, astronotlar için neredeyse her türlü tıbbi bakım yaratma hayalim gerçek oldu. Ve Burnazyan, "gerçekten yeni bir tıp dalı ortaya çıktı - tüm Sağlık Bakanlığını minyatür olarak temsil eden uzay tıbbı ve bunun ana değeri Ivan Pavlovich Neumyvakin ile bağlantılı " dediğinde çok memnun oldum . Cahilliğimi bağışla ...

natüropati

SUYUN YAŞAYAN KRİSTALİ

Musluk suyunu dondururken zarif ve girift bir kar tanesi yerine “aksaklıklar” gördüğünüzde istemsizce ürpereceksiniz . Ve içiyor muyuz? İçiyoruz ve böyle olması gerektiğini düşünüyoruz . Ancak bu , tüm canlıları ezebilecek insan yapımı bir canavardır .

Şişelenmiş su da su değildir, ancak çoğu durumda bir kapta toplanan aynı "aksaklıklar". Ancak vücudun "kar taneleri" ihtiyacı vardır . Fransız halkının büyük oğlu, cesur pilot ve mükemmel yazar Antoine de Saint-Exupery bir keresinde şöyle demişti : “Gerekli olduğunu söyleyemezsin . Sen hayatın ta kendisisin . Sen dünyanın en büyük zenginliğisin."

Su , en önemli enerji taşıyıcılarından biri olduğu ve oksijenden sonra vücudun ikinci ana bileşeni olduğu unutulmamalıdır . Suyun hayat olduğunu söylemelerine şaşmamalı .

besinlerin verilmesi ve hücre atık ürünlerinin uzaklaştırılması bir sıvı "taşıyıcı" tarafından gerçekleştirilir . Canlı bir organizma bir tür sıvı kristaldir. Tüm canlıların gelişimi ve sağlığı tamamen bu sıvı "taşıyıcının" kalitesine , yapısına, saflığına, akışkanlığına ve ana enerji kaynağı olan suyun biyolojik aktivitesine bağlıdır .

göre , Dünyamızda 15 yıldan fazla bir süredir neredeyse hiç saf doğal su yok ve endüstriyel alanlarda arıtılmamış suda çamaşır yıkamak tehlikeli . En saf sağlıklı su kaynağı olan Baykal Gölü'nün suyu bile, göl çevresindeki bölgelerin yırtıcı gelişimi nedeniyle kirleniyor . Bir çıkış yolu var mı ?

- Ivan Pavlovich, bugün halkların, politikacıların, devlet başkanlarının etrafında yeniden bir araya gelmesi ve savaşları serbest bırakmaması, çekişme ve çekişmelere saplanıp kalmaması gereken sorunlar olduğuna katılıyor musunuz ? Böyle bir sorun temiz sudur. Ama nedense kimse alarm vermiyor: “Beyler! Su kaynakları ile gezegeni temizleme zamanı ! İyileşmeyecek, sadece daha da kötüleşecek." Kimse bu ihtimalden korkmuyor . Neden?

-Gezegen , geçici yöneticiler konusunda "şanslı" . Kendi burunlarının ötesini merak etmezler . "Gündüz kalır ve geceyi uzatırlardı. " Yalnızca eski bir ABD Başkan Yardımcısı olan Al Gore, küresel ısınma konusunda endişeli görünüyor. Ancak projeleri için ne kadar toplayabilir ? Milyar? İki milyar mı? Üç? Okyanusta bir damladır.

Rusya bir istisna değildir . Bugün hiç kimse şu soruyla ilgilenmiyor: ne içeriz? "Çevresel olarak temiz su" kisvesi altındaki hangi pislik, devasa cirosuyla ancak bu ürünle bizi eğlendirecek ? Bu arada yaylım ateşi sistemleri, tank mermileri, fosfor bombaları ile kimseyi öldürmeye gerek yok . Musluktan akan suyu için . “Teknojenik” başarılarımızla, su kaynakları açısından en zengin ülke olan Rusya'yı 70'ten fazla bölgenin standart altı su kullandığı noktaya getirdik ve yakın gelecekte hiçbir doğa yönetimi projesinde olumlu bir önlem öngörülmüyor . Aksine bakteriyel, kimyasal ve diğer kirleticilerle ekolojik durumun sürekli bozulması, su dezenfeksiyonu için klor kullanımını zorunlu kılmaktadır . Bununla birlikte, kaynamış su da dahil olmak üzere bu tür su kullanıldığında , bir klor türevi oluşur - vücutta yavaşça biriken dioksin , paslı su içtiğimiz gerçeği bir yana , bağışıklık, endokrin, üreme ve diğer sistemleri yok eder .

- Aslında su nedir? Görünüşe göre en basit formül: H 2 0. Saflığının kriteri nedir ? Doğal suyun musluk suyundan farkı nedir ? Musluk suyu neden arıtılmaz , hatta tamamen yok edici değildir? Sonuçta bildiğimiz kadarıyla filtreleniyor . Su arıtımında eksik olan bir şey mi var ? Özellikle ne?

- Yukarıda belirtildiği gibi temiz suyumuz yok . Su arıtma tesisleri suyu esas olarak doğal kirleticilerden arındırır,

en tehlikeli yüksek moleküler safsızlıkların giderilmesi . Düşük moleküler, en toksik kirleticilerin uzaklaştırılması veya nötralizasyonu, kural olarak , su arıtma tesisleri tarafından gerçekleştirilmez . Az ya da çok saf su kullanmak için artık bütün bir endüstri geliştirildi ve ortaya çıktı: önce insan doğal olanı bozmak için her şeyi yapıyor ve sonra yaptığını düzeltmenin yollarını arıyor . Bir tür anaokulu ve biz buna medeniyet mi diyoruz?!

Doğal su , moleküllerin kaotik bir birikimidir ve vücutta çalışmaya başlaması için ona yapısal bir form, buz formülüne benzeyen bir matris verilmesi gerekir . Sadece bu tür su bir enerji taşıyıcısıdır. Mikroplar ve virüsler dahil tüm canlılar gibi vücudumuzun da 2 / 3'ü sudan oluşur ve beynimiz %90'a kadar su içerir . Su dahil iç ortamın sabitliğini korumak , ihlali hastalıklara yol açan yaşamın temel koşuludur .

vücutta normal olarak gerçekleşmesi ve suya gerekli özelliklerin kazandırılması için belirli bir enerji harcanması gerekir . 1 litre suyun, yapılandırılmış bir forma dönüşmesi için 25 kcal'ye kadar ihtiyaç duyduğuna inanılmaktadır .

• Su o kadar gizemli ve az bilinen bir maddedir ki insan şaşırır . Görünüşe göre o " hafıza", yani biyolojik bilgileri kristal yapılarında saklıyor ...

• Ve doğada , kristallerin şekli ile ayırt edilebilen 50'ye kadar su türü veya çeşidi vardır : kar taneleri, buz sarkıtları, toplar vb. Vücut için en fizyolojik olanı bitki besinleri, meyve suları, meyvelerde bulunan sudur . . Eriyik su aynı özelliklere sahiptir .

Birçoğu , hastalıkları olsun ya da olmasın , maden sularına bağımlıdır . Alkalin veya asit reaksiyonu ile hem inorganik hem de organik tuzlar , biyolojik olarak aktif maddeler, topraktan geçen karbondioksit içeren maden suları , elektromanyetik ve diğer alanlardan beslenir, bu nedenle kendi endikasyonları ve kontrendikasyonları vardır. Bazı durumlarda, maden suları metabolik süreçleri iyileştirmenize , asit- baz dengesini düzeltmenize , gastrointestinal sistemin işlevini normalleştirmenize vb .

Ünlü Paul Bragg 50 yıl sonra saf su içti ve başkalarına da içmelerini tavsiye etti . Bence bu yapılmamalı ve işte nedeni. Doğal suda, ihmal edilebilir miktarlarda da olsa , vücut için önemli safsızlıklar, enerji, sözde prana vardır, ancak damıtılmış suda artık yoktur, ancak açık olmasına rağmen: onu içmek daha iyidir. musluktan akar .

ozonlandığı Batı ülkelerinin aksine bizde sağlığa zararlı klorlama var . Klor, organik madde ile birleşerek bir zehir, bir tür dioksin oluşturur ve küçük olmasına rağmen yavaş yavaş birikir , vücudun zehirlenmesine katkıda bulunur . Ayrıca klor boruları aşındırıyor ve bir de üstüne paslı su içiyoruz . Ek olarak, suda kaynatıldığında çözünmeyen bir çökeltiye çökelen çok sayıda kalsiyum tuzu vardır ( su ısıtıcısında sarı pul oluşur ve kahverengi ise oraya demir tuzları eklenir ). Bu tür su ile hazırlanan kahve, çay içerken , bu tuzlar vücuda girer ve cüruflaşmasına ™ ve buna bağlı olarak çeşitli hastalıklara katkıda bulunur: ateroskleroz, artroz, osteokondroz, karaciğerdeki taşlar , böbrekler vb .

Birçok insan sadece kaynamış su içer. Ancak kaynatıldığında klorun zararlı özelliklerinin yalnızca yoğunlaştığı, örneğin banyo yaparken sabun ve şampuanlarla yağdan arındırılmış cilt tarafından emilen kanserojen bir madde olan trihalometana dönüştüğü ortaya çıktı .

Ne yapmalı, su işleme için küçük enerji maliyetlerini bile nasıl azaltabilirim ? Biraz çalışmalısın ve sağlıklı suya sahip olacaksın.

sağlıklı su nasıl elde edilir

- Öyleyse ne yapmalı? Su içmemek mümkün değil , ikram edileni içmek sağlıksızdır. O zaman su içmek için ne var ?

• açıklayacak Erimiş su iç! Aşağıdaki şekilde hazırlanır . Su henüz kaynamadığında "beyaz anahtar" aşamasına kadar ısıtılır ve içinde yoğun bir gaz giderme gerçekleşir . Bu tür su ateşten çıkarılmalı ve kap soğuk su akışı altında soğutulmalıdır , ne kadar erken olursa o kadar iyi: su zaten yapılandırılmış bir biçim kazanmıştır. Ancak iyileştirici ve tedavi edici etkiyi artırmak için buzdolabına konulmalı , dondurulmalı, ardından çözülüp içilmelidir.

Ancak hepsi bu kadar değil . Su döteryum, metallerin safsızlıkları, kimyasallar içerir. Suda nükleer reaksiyonların kaynağı olan döteryum çok fazla değil , 1 ton suda 10 gr civarında bir yerde. Döteryum aşağıdaki gibi salınır . Su 3,8-3,5 °C sıcaklığa soğuduğunda, suyun bulunduğu tepsinin duvarlarında buz kabukları oluşur (bu döteryumun donma noktasıdır), su boşaltılmalı , buz atılmalı ve kalan su hacmin 3/4'ü kadar tekrar dondurulmalıdır . Kural olarak , su kenarlardan donmaya başlar ve merkezde dökülmesi gereken tüm safsızlıkların bulunduğu bir su birikintisi oluşur. Baktıysanız ve su tamamen donmuşsa, önemli değil, kaynar su alın ve merkezdeki küçük bir dereye dökün. Çözülmüş su - boşaltın.

- Yan , asırlıkların dağlarda içtikleri suların tam olarak bu tür olduğuna birçok kez ikna olmuştu . Kuşlar ayrıca erimiş su içerek uzun uçuşlar yaparlar . Onlara güç veriyor mu ?

— Evet, eriyik suyun yapısı ve enerjisi yüksek olduğu için olağanüstü bir gücü vardır . Negatif yüklü kolloidler şeklinde mineraller içerir , bu da onları enerji açısından zengin kılar . Yaz aylarında bu tür suların hazırlanması belirli zorluklar içeriyorsa, kışın , özellikle orta Rusya'da veya Kuzey'de, çok zaman almayacaktır .

Yapısındaki eriyik su , tüm moleküllerin sıralandığı ve vücutta sonraki işlenmesi için enerji gerektirmediği bir yapıya dönüşür . Ancak çalışmaya başlamak için kan, plazma, interstisyel, eklem içi sıvı gibi bir elektrolit haline gelmesi gerekir , yani onsuz hayatımızın imkansız olacağı. Sonuçta, bu sıvı "taşıyıcı" , izotonik veya fizyolojik bir çözelti olarak adlandırılan %0,9'luk bir tuz konsantrasyonuna dayanmaktadır . Böyle bir sıvı, hücre zarlarını açan, gerekli maddeleri ve suyu beraberinde taşıyan ve içindeki toksinleri uzaklaştıran ortamdır . Susuz kalmayı önlemek için tuz konsantrasyonu 10 kat daha azdır, yani 1 litre suya 1 g tuz , hücreyi sadece suyla doyurmak , durulamak, aynı zamanda fazla tuzu vücuttan atmak için yeterlidir .

- Ama dondurmak için su dolduruyoruz , ama arıtılmış mı ? Çok doğru?

- Su arıtılmalıdır . Ayrıca temizlemek için

çeşitli cihazlar önerilir . Ancak bunların en fizyolojik olanı , ülkenin önde gelen biyofizikçilerinden biri olan VS Patrasenko'nun manyetotronlarıdır . Manyetotronları , muadillerinden yalnızca cihazın bir bütün olarak yapıcı sadeliğinde farklılık göstermez , bu da onlara belirgin bir çalışma kararlılığı sağlar . Manyetotronlar, deneyler tekrarlandığında tekrar üretilemezlikten kurtulur . Ferrit-baryum kalıcı mıknatıslar üzerinde yapılırlar ve herhangi bir enerji kaynağı, ayar veya özel bakım personeli eğitimi gerektirmezler . Suda bulunan tüm kirin içeride toplandığı dondurmanın aksine , manyetotronlar kullanıldığında, su bir dipol haline gelerek kiri sıkar. Ve su, hücre zarlarından vücuda girdiğinde, kir, daha sonra çıkarılmasıyla birlikte bağırsak duvarlarında dışarıda kalır . Magnetronlarla ilgili en önemli şey , Dünya'nın manyetik alanını yapı ve gradyan olarak tam olarak tekrarlamalarıdır , bu olmadan organizmamız yaşayamaz .

- Ama sevgili Ivan Pavlovich, elektrikli ev aletlerinin ve vücudun işi farklıdır. Bu şekilde kendi içimize bir saatli bomba yerleştirmiyor muyuz , belki hemen değil , daha sonra, ondan hiçbir hile beklemediğiniz zaman işe yarayacak ? Bir çeşit mutanta mı dönüşeceğiz ?

Dönmeyeceğiz . _ Ve işte nedeni. Cihazlarda frekans işlemini tekrarlarsak , o zaman vücutta , frekansı her organ için farklı olan dalga benzeri bir karaktere sahiptir ve bu nedenle , bir organın belirli bir frekansta çalışmasından bahsetmek yanlıştır . Bir kişi , özellikle doğru akımla çalıştığımız için, 10 Hz içinde. Tıpta kullanılan her bir elektrikli cihaz minimum 50 Hz'de çalışır ve ayrıca çevredeki alanın indüklenen enerji kaynakları 20 V'a kadar bir kişi üzerinde etki eder ve bu önemli bir girişimdir. Bu ortak mod girişimini bastırmak için , organizmanın biyolojik bir türe dönüştürmek için kendi enerjisinin çoğunu harcaması gerekir . Bu nedenle, tıp için kullanılan tüm elektrikli aletler arasında , V. S. Patrasenko'nun, vücudu fizyolojik olarak yeniden şarj eden , kendi enerjisini boşa harcamadan enerjisini normalleştiren Dünya'nın manyetik alanına tam olarak karşılık gelen kalıcı mıknatıslar üzerinde çalışan manyetotronları tercih etmesi gerekir .

"canlı" ve " ÖLÜ " su

- Artık "canlı" ve " ölü" denilen suyu elde etmek için aktivatörler giderek daha sık kullanılıyor . Ve bu buluş Rus olmasına rağmen (D. Krotov ve S. Alekhin), bu cihazlar uzun süredir Rusya dışında çeşitli ülkelerde kullanılmaktadır .

— Evet, “canlı” su tüm insanlığın hayalidir. Onun hakkında kaç tane peri masalı, efsane, gerçek hikaye ve masal bestelendi. Ve gerçekte ne olduğunu kimse bilmiyor. Ne olduğunu? Nasıl alınır? Bu ne için? Bireysel hastalıklarımızı, yaşamlarımızı ve uzun ömürlülüğümüzü nasıl etkiler?

Ve "ölü" sudan her zaman bahsedilmiştir. Ve bu odaklanma nedir?

Her iki suyun da bir cihaz - bir su aktivatörü kullanılarak elde edilebileceği ortaya çıktı. Bu cihazın icadı birçok insanın hayatını kaçınılmaz ölümden kurtardı, yüzlerce insan karmaşık sistemik hastalıklardan tedavi edildi. Bu cihazın mucitlerinin saf altından yapılmış bir anıtı olmalıdır. Örneğin, Moskova'dayken bir Japon doktor, aktivatörün çalışmasıyla tanıştı ve özelliklerini çok takdir ederek, hükümetinden Rusların icadının her Japon ailesinin kullanımına açık olmasını sağladı.

"Ölü" su (anolit, asidik, pozitif yüklü ve pH değeri 2 ila 6 arasında), "canlı" su (katolit, alkali, negatif yüklü, pH değeri 7'nin üzerinde). Alkali bir ortam hayati aktiviteyi artırır ve asit onu yavaşlatır ve durdurur, dolayısıyla "canlı" ve "ölü" su isimleri. "Canlı" ve "ölü" su, bireysel hastalıkları tedavi etmez , tüm vücudu tedavi eder. Profesör G. D. Lysenko'ya göre , felç ve kalp krizlerinin yanı sıra kanser, diyabet , körlük , adenom, böbrek taşları, karaciğer, safra kesesi ve diğer hastalıkların önlenmesi de dahil olmak üzere 500'den fazla hastalığın tedavisinde faydalıdır. . Ortaya çıkan çözeltiler (anolitler ), bir dizi hastalığın önlenmesi ve tedavisinin yanı sıra deterjan, dezenfektan ve sterilizatör olarak kullanılabilir . Bu çözümlerin geleneksel olarak kullanılan ajanlara göre ana avantajı , fizyolojik güvenlik ve biyouyumluluktur . Yani, elektrolitik özelliklerinde bu tür su vücut sıvılarına (kan, lenf) yakındır . Redoks proseslerini aktive etme özelliğine sahip, doğal, çevre dostu bir sıvıdır . "Ölü" su, harici kullanım için iyi bakterisit özelliklere sahiptir, ayrıca haftada 1-2 gün, günde 3 defa aç karnına 100-150 ml ağızdan alınabilir . Geri kalan zamanlarda "canlı" su kullanmak gerekir .

ve benzer düşünen E. A. JIanno'nun merkezinde "Uzun Ömür" (Belarus, Vitebsk) su aktivatörü olan hastaların tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır ve "canlı" ve " ölü" suyun tedavisi iyi sonuçlar vermektedir. İlk saatte, ortaya çıkan "canlı" suyun pH'ı 11,5 birimdir . Mide suyuyla birleştiğinde , vücudun alkaliliğini artıran , iltihaplanma süreçlerinin gelişiminin baskılandığı ve patojenlerin yok edildiği alkalinitesini azaltır . pH 7.41'de , Koch basilinin ( tüberküloza neden olan ajan ), sifilizin gelişimi baskılanır ve tümörlerin büyümesi durur. Böyle bir reaksiyonla , kan damarlarının duvarlarında kolesterol birikmesi durur ve bu da vücudun yaşlanmasını engeller. Tıbbi amaçlara ek olarak , tohumları ıslatmak ve bitki büyümesini teşvik etmek için "canlı" su kullanılır . Su, Belarus Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı'nın bir sonucuna göre toksik değildir ve çevre dostudur . "Ölü" su en güçlü antiseptiktir. Mikroorganizmaların (stafilokoklar, streptokoklar) ve küçük parazitlerin büyümesini engeller . İshal , dizanteri, diabetes mellitus , kan basıncını düşürmek için ve harici olarak liken, uçuk, fronküloz vb. için kullanılır. Aktivatörlerin üretimi bu merkezin yapısal bölümlerinden biri tarafından gerçekleştirilir .

Ortaya çıkan sırlardan biri

BAPTİK SU

18-19 Ocak tarihleri arasında Epifani gecesi toplanan ve sadece uzun süre saklanmakla kalmayan , aynı zamanda eriyik su özelliklerine de sahip olan su ile birçok gizem ilişkilendirilir . Bu bağlamda size bildiklerinizi hatırlatacağım veya bilmediklerinizi size anlatacağım .

Dünyadaki, özellikle su yüzeyindeki yaşamın , Ay'ın ve daha da güçlü bir şekilde Güneş'in yerçekimi alanının etkisine bağlı olduğu bilinmektedir . Astronotlara uçuş sırasında su sağlama sorunuyla ilgilenen Biyomedikal Sorunlar Enstitüsü çalışanlarından biri olan V. Tsetlin, Epiphany sırasında saat 18'den başlayarak uyarma yerine suyu, aksine belirledi. , sakinleşir ve bu durum 3-4 saat değil, oldukça uzun sürer , bu özellikleri kazandığı süre . Dünyevi kabuklarımız hem dikey hem de yatay olarak salınabilir - bu süreç Güneş ve Ay'ın yerçekimi etkisine bağlıdır . Ancak V. Tsetlin , etkisi daha güçlü olduğu için Güneş'e odaklandı . Böylece, mermiler armatürün etkisi altında hareket ettiğinde, gelgit sürtünmesine sahip olmaya başlarlar . Ve sürtünme yayıldığında elektromanyetik radyasyon yayılır. Daha güçlü veya daha zayıf, okyanustaki su, nehir ve ayrıca vücudumuzun su ortamı tarafından yakalanır . Bu nedenle bazen olağanüstü bir neşe ya da tersine uyuşukluk bizi ziyaret eder . Bu günlük döngü ile ilgili.

de 27 günlük bir döngüsü vardır - bu süre zarfında kendi ekseni etrafında tam bir dönüş yapar . Eski insanlar yeni yılı her zaman 22-23 Aralık civarında kış gündönümünde kutlarlardı . Bu sırada Güneş ile Dünya arasındaki mesafe olabildiğince azalarak 149 milyon km'ye ulaştı. V. Tsetlin, asistanlarımla birlikte bu dönemde ölçümler yaptı . 22 Aralık'ta her yerde su, özelliklerini "anormal bir şekilde" değiştirdi . Yani her gün olduğu gibi bir saat sakinleşmedi , hemen 6 saat dondu .

Sonraki 27 günün ardından suya ne oldu dersiniz ? Takvimde 18 Ocak akşamı, Epifani'nin arifesi olduğunu söylüyor . - Suyun elektriksel iletkenlik göstergelerini kontrol ettik ve gözlerimize inanmadık - her şey tekrar oldu . Sonra her 27 günde bir su "Epifani" ye dönüştü . Ve şaşırtıcı olan , bu günlerin her zaman bazı Ortodoks bayramlarına yakın olması : Mum Bayramı, Matryona Günü, Müjde ... Ve belli ki, eski insanlar suyun özelliklerini bizden daha iyi biliyorlardı. Bu sırada toplanan su uzun süre bozulmaz ve 1 yemek kaşığı eklenir . 1 litre ve normalden daha fazla bu tür su kaşıkları , tüm suyun özelliklerini erimiş suyun özelliklerine benzer hale getirir, alkaliye yakındır ve bu da vücudun asit-baz dengesini normalleştirmeye yardımcı olur .

Tıbbın suyun özelliklerindeki günlük değişimi tespit edebilecek bir cihaz geliştirmesi ve heyecan halindeyken hastaya tedavi sürecini olumsuz etkileyebilecek (inme, hipertansif) uyarıcı ilaçlar vermemesi iyi olacaktır. kriz).

Bir tutam tuz

DİLİN UCUNDA _

- Doktorlar genellikle şunları tavsiye eder: çay, gazlı içecekler, maden suyu olsun , ne olursa olsun bol miktarda sıvı için . Bu doğru?

- Yanlış. Bu yaklaşım, vücutta meydana gelen fizyolojik süreçlerin temel cehaletini yansıtır . Bu, kendi dar uzmanlık dünyalarına dayanarak insan davranışının kurallarını dikte eden akademik okulların tavsiyelerini körü körüne uygulayan ve tavsiyelerini zaten yetersiz kılan doktorların suçu değil.

Yemek yedikten sonra 30 dakika sonra ağzınıza bir tutam tuz almanızı ve tükürük ile yutmanızı tavsiye eden ünlü şifacı B.V. Bolotov'un tavsiyelerinden çok etkilendim . Ona göre , aynı zamanda ek mide suyunun (hidroklorik asit) salınması, vücudun ek asitlenmesi ve tuzlanması nedeniyle eski hücrelerden ve yabancı mikrofloradan kurtulmaya yardımcı olur . Bolotov ayrıca , ne kadar ve hangi sıvının içileceğini belirtmeden her saat tuz taneleri almanızı önerir.

Spektral analiz, 10 yaşında yaşlı hücre sayısının %7-10 aralığında ve 50 yaşında - %40-50'ye kadar olduğunu gösterdi . Bolotov, vücudun genç hücrelerle değiştirilmesi gereken eski hücreleri hızlı bir şekilde çıkarmasına yardımcı olmak için , yemekten 30 dakika sonra bir tutam tuz almanızı önerir ; bu, eski hücreleri ortadan kaldıran pepsin ve hidroklorik asit enziminin ek salınımına katkıda bulunur .

Başka bir halk şifacısı P. T. Borbat, esas olarak kaynamış su, çeşitli çaylar, tuzlu su ile su içilmesini tavsiye ediyor , ancak zaten ilk kurslarla birlikte içilen sıvı miktarının vücut ağırlığının en az% 4'ü olması gerektiğini belirtiyor. Bu arada salamura, salamura sebzelerde bulunan en faydalı olanı içerir .

Tabii ki, yeni (uzun süredir unutulmuş eski bir fizyoloji yasası) su doktrininin kurucusu Bay Fireidon Batmanghelidj'in sunduğu her şeyden de etkilendim . Hangi

20 yıldır bu soruna adanmış . Ancak yemek sırasında ve sonrasında su içme izni gibi önemli bir konuda kendisiyle aynı fikirde değilim , bu kabul edilemez. Yiyecekleri iyi çiğneme süreci, alımını dışlar .

-Bazı yaşlı insanlar, sadece dudaklarını ıslatarak, minimum su ile idare edebilirler . Bu iyi?

- Kesinlikle normal değil. Hücre ne kadar susuz kalırsa, yağ birikimine katkıda bulunan gıda alımından üretilen enerjiye o kadar bağımlı olur ve vücut protein ve nişasta tüketiminden enerji alır. İnsanlarda obeziteye neden olan da bu değil midir?

Vücudun su açısından oldukça büyük bir rezerv kapasitesi olmasına rağmen , yine de nispeten küçüktür ve ortalama olarak 3 günden fazla sürmez. Normalde vücut ağırlığının 2/3'ü kadar olmalıdır. Örneğin yaşlılıkta su kaybının 3-6 litreye kadar çıktığı kanıtlanmıştır . Aynı zamanda , viskozitesi yüksek çözeltilerde bir hücrenin normal olarak fonksiyonlarını yerine getiremeyeceği bilinmektedir .

bir sıvı değil , hücreler için bir besin ortamıdır. Vücudun dehidrasyonu ile önce hücresel sıvının hacmi azalır (%66), ardından hücre dışı (%26) ve ardından kan dolaşımından su (%8) çıkarılır . Bu , esas olarak beyne su sağlamak için yapılır , burada su% 85'e kadar ve hatta bazı verilere göre% 92'ye kadar çıkar ve % 1'lik bir kayıp bile geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açar .

- Bazen "parşömen" kuru cilde sahip kişiler dikkat çekicidir . Bir organizmanın dehidrasyonu ile bağlantılı kak-bu nedir ?

- Doğrudan. Kuru cilt, kırışıklıklar ve diğer dış belirtiler yaşlılık değil, hücrelerde su eksikliğidir . Bu nedenle susuzluk hissetmiyorsanız bu anı beklememeli , vücudunuzu su ile doldurmaya çalışmalısınız . Suyun sadece bir sıvı değil, hücreler için bir besin ortamı olduğunu ve susuz buruşuk hücrelerin tıpkı cilt gibi artık normal fonksiyonlarını yerine getiremeyeceğini bir kez daha hatırlatırım .

içi ve hücre dışı su oranının 1,1'den 0,8'e düştüğü , hücre içi su kaybının hücre işleyişini olumsuz etkilediği kanıtlanmıştır . Bu nedenle susuzluk ortaya çıkana kadar beklemek gerekli değildir , ancak vücuda kendi kendine idare edeceği fazla miktarda suyu önceden vermek gerekir . Bildiğiniz gibi en önemli organları, yani beyni sağlayan son su , damarların duvarlarından çıkarılır, bu da kanın kalınlaşmasına, damarların çaplarının küçülmesine, kırılganlıklarının artmasına neden olur . ardından gelen tüm sonuçlarla .

10-15 dakika önce ve 1-1,5 saat sonra aç karnına su içilmelidir . Her bardağa 3 ila 5 damla% 3 hidrojen peroksit eklenmesi ve su almadan önce dilin üzerine koyulması tavsiye edilir.

2. 3 tane tuz (tercihen deniz). Bu suyun tadı güzel. Olabilmek

biraz asitlendirin : limon suyu, elma sirkesi ile... Ancak böyle bir su yapılandırılır, vücudun sindirim suları ve hücre içi su oluşumu için ihtiyaç duyduğu su budur .

Semaver şarkı söyledi...

Vaaz vermiyorum: " Votka içmeyin !" - Naçizane misafirlerime çay söylerim .

Güçlü bir şekilde demlenmiş - neşenin kendisi - çay zihnin bir kısmını almayacaktır .

Kaseler açılacak, göz neşeli.

Bacaklar bir monogram örmeyecek , eller gevşek bir şekilde titremeyecek , ruh istenen yüksekliğe koşacak .

Bugün öğrenci torunumu alacağım , onun için her türlü yemeği hazırlayacağım.

Puşkin'in dadı hakkında iç çekmesine izin verin .

"Kupa... Kız Arkadaş..." - ve çay yudumlar.

Lezzetli? Hala ! Yüzyıllar boyunca insanlar büyük bir çay nehri içtiler .

sofrada toplandığı dost evi kutsuyorum .

Büyükanne kavisli musluğa dokundu, bardağa gümüş bir iplik düştü .

Semaver şarkı söyledi ve canlı sıcaklık açıkça birbirlerinin ruhlarına girdi.

Tariflerimiz işe yarıyor

TEKRAR N 2 0 2 Müttefikler HAKKINDA . rakipler Doğru

Birçoğu muhtemelen " Hidrojen Peroksit" adı verilen mütevazı bir eczane şişesi kullanıyor . Uygulama biliniyor: Parmağınızı incitirseniz - dağlayın , yara iltihaplandı - peroksitli bir bezle tedavi edin , saçınızın rengini beğenmediyseniz - bu iksirle hafifletin . Ancak, Profesör Ivan Pavlovich Neumyvakin'in Sağlıklı Yaşam Tarzı'ndaki konuşmasından sonra işe yarayan patlamanın gerçek fünyesi haline gelen bu balondu . Mütevazı bir ilacın yeni olasılıklarını müjdeledi .

Hastalıkların baskısını omuzlarınızdan atmak ve hayatınızı uzatmak ister misiniz ? H 2 0 9 için ve damardan enjekte edin !

Profesöre inananlar - iç ve övünme. Fantastik! Yazı işleri bürosuna neşeli haberlerle dağlar dolusu mektup : " I. P. Neumyvakin'in tavsiye ettiği gibi hidrojen peroksit içtim ve kendimi daha iyi hissettim", "Bütün bir "buket" hastalıktan kurtuldum ", "Yapmadım" ne tür bir mucize olduğunu biliyor ve bilmiyordu - N 2 0 2 , ancak sonuç tek kelimeyle büyüleyici!"

Ancak, sıklıkla olduğu gibi, rakipler de oy kullandı . Evet, harici olarak kullanılması yaygındır . Ama dahili olarak? Tehlikeli değil mi ? sıkıntı yaratmaz mı ? İstenmeyen sonuçlar belli bir mesafe sonra mı gelecek ?

Bu , özellikle sağlık söz konusu olduğunda , bilinmeyene verilen normal bir tepkidir . Ama anormal olan başka bir şey var. Bu H 2 0 2 fenomenine ayrılan televizyon programlarında , H 2 Veya r'nin dahili kullanım olasılığını bile reddeden bazı tıp karşıtlarının boğuk bir tahrişi vardır . _ _ _ _ _ şarlatanlık, Hipokrat'ın temel ilkelerinden birinin ihlali "Zarar verme ", çünkü oral olarak hidrojen peroksit alımı ve hatta intravenöz .

resmi tıbbın tanıtımı tanımıyor ve izin vermiyor (ve muhtemelen ilacın kuruş maliyeti nedeniyle asla izin vermeyecek ), ancak giderek daha pahalı ilaçlar getiriyor, genellikle yan etkileri ve hatta vücut üzerinde basitçe yıkıcı etkileri var . Ve nasıl - yemek istiyorsun!

Hava çok sıcak olduğundan ve eski ilacın yeni olasılıklarından ilk bahseden "ZOZH" olduğundan, basılana dönmeyi gerekli bulduk . Bu yüzden bugün, dedikleri gibi, "karmaşanın" suçlusu Ivan Pavlovich Neumyvakin'den ilk elden bilgi alıyoruz .

AÇISINDAN TOZ ÇANTASI

- Ne yapıyorsun, Ivan Pavlovich, böyle bir damgalama mı?

- Hem Malakhov + programında hem de Domashny kanalında ve AIF yayınında - Sağlık ve Günaydın'da bana karşı çıkanlar için açıkçası üzülüyorum . Onları gücendirmek istemem ama tıpta yapılan her şey gibi yetersizlikleri beni üzüyor .

Yayındaki tartışma tarzı beni öfkelendiriyor . Bana bir film ekibi gönderiyorlar ya da beni stüdyoya davet ediyorlar : “ Neyin gerekli olduğunu düşündüğünü söyle . En ufak bir kesinti olmadan her şeyi yayınlayacağız . Öyle ise ... O zaman yayını kayıttan izliyorsunuz ve hayret ediyorsunuz. Parçalar argümanımı kesti , kaynaklara bağlantılar , haber bültenleri, yabancı deneyim. Ve bilinmeyen bir adayın veya bilim doktorunun gizemli, ekran dışı sesi Neumyvakin'i "uygulamaya" başlar. Meşhur! Ve insanlar hayal kırıklığına uğradı. Televizyon ekranından çıkan söz henüz inandırıcılığını kaybetmedi.

Tek bir "EXPLETIVE" inceleme değil !

- Ama "ZOZH", profesörün sözünün istisnasız olmasıyla ilgileniyor . Okuyucular , hidrojen peroksidi savunmak için ampirik değil , bilimsel konumlardan gelen argümanlara ihtiyaç duyarlar . H 2 0 2'nin zararsızlığı ve daha da iyisi, solüsyonunu içeriden ve damardan kullanmanın faydası ne ölçüde kanıtlanmıştır ?

— Ana kanıt, okuyuculardan gelen mektuplar ve tabii ki klinik uygulamadır. Harflerle başlayacağım . Yayınımdan yıllar sonra , “HLS” postasından biliyorsunuz, tavsiyelerime göre H 2 0 2'yi ağızdan alanlardan tek bir “ şikayet” olmadı , ancak zaman zaman şüpheler dile getirildi. Ve neden olmasın ?

- İçlerinden en karakteristik olanı seçelim

“ Posta kutusundan yeni aldım . Üç gün - 53 mektup. En karakteristikleri nelerdir ? İşte buradasın!

Sevgili Ivan Pavloviç! H 2 0 2 almaya başladığımdan beri başıma gelenleri sizinle paylaşmak istiyorum . _ _

73 yaşındayım, kalp krizi ve felç geçirdim, sağ tarafım pratikte çalışmıyordu, kalp ve eklemlerdeki şiddetli ağrı nedeniyle odanın içinde hareket etmek zordu . Vücudu ve çok daha fazlası ile birlikte sadece başını çevirebiliyordu . Tavsiyeniz üzerine H 2 0 2 almaya , burnuma damlatmaya ve hatta ovalamaya başladım . 1 2 aracılığıyla haftalar hafif bir rahatlama hissettim ve ayın sonunda sanki bir tür yay zayıflamış gibiydi , ardından kalp bölgesindeki ve eklemlerdeki ağrılar fiilen ortadan kalktı .

7 ay oldu ve kendimi hastalıktan 10 yıl önce gibi hissediyorum. Dükkanlara kendim giderim , mümkün olan tüm fiziksel egzersizleri yaparım , bütün yaz bahçeyi kazdım. Dahası , yerde çıplak ayakla yürüdü , periyodik olarak ısırgan otu ile kendini kırbaçladı . Şimdi tüm komşularım aynı yaşam tarzına geçtiler ve kendi sağlığınız için çok çalışmazsanız , özellikle sadece zehirlendiğimiz ilaçlardan hiçbir anlamı olmayacağını anladılar . (T. Gordeeva, Kirov)

Ve yaşlılığa göre , birçok yara birikti ve görünüşe göre bunlara çoktan adapte olmuşlar , ancak önemsiz çalışmalardan bile sürekli zayıflık, halsizlik, yorgunluk hissi hayatı gerçekçi kılmadı . Kocam ve ben, IP Neumyvakin'in tavsiyesi üzerine hidrojen peroksit kullanmaya başladık . İlk on yıldan sonra hiçbir şey hissetmedim ama sonra mucizeler olmaya başladı . Bağırsaklar hayal bile edilemeyecek bir şey atmaya başladı : bazı filmler, karanlık, çakıl taşları. Ve bu bir haftadan fazla sürdü . Kısa süre sonra aynı tablo kocasında da görülmeye başlandı . Nasıl hayata geldiğimizi bir bilseniz 10-15 yıl gençleştiğimizi rahatlıkla söyleyebiliriz . Komşular bile bilmiyor. (V. I. Morozova, Tomsk)

Prostat adenomum var. İki ameliyat geçirdi . Daha da kötüsü, her şeye rağmen idrar çıkışı ve bağırsakların durumu. "Sağlıklı yaşam tarzını" okuduktan sonra hidrojen peroksit almaya başladı .

Alt satır: PSA indeksi 6.6'dan 2.0'a düştü , bu norm, mesanenin işi düzeldi , geceleri nadiren kalkarım, oysa daha önce 3-5 defaydı. Bağırsak iyi çalıştı. Yeterince alamıyoruz. (L. Grinberg, Saratov)

1^3 Multipl skleroz hastasıyım. Profesör I.P. Neumyvakin'in tavsiyesi üzerine damardan hidrojen peroksit verilmesi sayesinde yolcu olarak 4 bin km sorunsuz seyahat edebildim . (L. Melnik, Khanty-Mansi Özerk Okrugu)

Altı yıl boyunca bronşiyal astımdan muzdarip olduğumu söyleyeceğim , özellikle geceleri kötüydü. Uyuyamadım, nefesim kesildi. Ve " ZOZH" bülteninde Profesör I.P. Neumyvakin ile bir röportaj okudum . Hemen inandım hidrojen peroksit , doktorun önerdiği şekilde almaya başladım . Ve bir mucize oldu - yıllarca bana eziyet eden bronşiyal astım benden ayrıldı. Derin nefes alabildiğin zaman ne büyük mutluluk! (Valentina K., Dimitrovgrad)

pratikte test edilir

- Bilim nerede? - yıpratıcı rakip tekrar soracaktır . Damardan verilen hidrojen peroksitin bize zarar vermeyeceği gerekçesi nerede Belki zaten merhumun artık bahsetmeyeceği “küçük bir mezarlık” vardır ama siz sevgili doktorumuz sessiz kalacaksınız ?

- Allah razı olsun , ne mezarlık. Prensipte bu durumda olamaz . Sonuçta H 2 0 2 tamamen zararsız bir ilaçtır. Ve intravenöz uygulaması , cahillerin batıl inançlarla çok korktukları tamamen zararsızdır .

En önemli argümanım, Izhevsk cerrahlarının klinik uygulamalarıdır. Bu arada ZOZH, yayında ondan bahsetti : “ Böyle doktorlar var . H 2 0 2 ” kullanmanın klinik uygulaması . Izhevsk Tıp Akademisi V. A. Sitnikov fakülte cerrahisi bölüm başkanı tarafından orada söylenenler intravenöz uygulama ile ciddi H 2 0 2 hastalıklarının tedavisinde yüksek etkinliği onaylar .

Bölümün ve cerrahi bölümün hangi hastalıklarla ilgilendiğine dikkat edin . Uzmanlıkları cerahatli iltihaplı hastalıklardır, yani : varisli damarlar, yok edici endarterit ve sözde diyabetik ayak - doku atrofisi nedeniyle periferik damar sistemine zarar veren bir bacak, kronik olarak oksijenden yoksun, kangren. Vay canına ! Acı çekenler, iyileşmeyen trofik ülserlerin ve çoğu zaman kaçınılmaz olarak uzuvların kesilmesinin , ne yazık ki, nadir olmadığının farkındadır.

Izhevsk cerrahları intravenöz olarak ve femoral artere peroksit enjekte ediyor . Neden kalçada? Hastalığın doğasını zorlar . Venöz enjeksiyon deneğe doğrudan problemli hücrelere ulaşmaz . Ve orada atomik oksijen hemen işine başlar .

İki koşulun ne kadar sıkı bir şekilde gözlemlendiğine dikkat edin : peroksit düşük bir konsantrasyona sahipti -% 0.12 ve uygulama hızı 14-15 ml / dak'yı geçmedi . İntravenöz enjeksiyon yapmaktan korkanlar için , rektal hidrojen peroksit infüzyonları yapmanızı öneririm :% 0.1-0.12 ve dakikada 60 damla damlatmak .

- Sen, Ivan Pavlovich, doktorlar arasındaki yöntemin muhaliflerinin açıkçası neden korktuğunu biliyorsun . Peroksidin ayrışmasından sonra atomik oksijenin aktivitesi, nasıl aynı radikal saldırgana dönüşürse dönüşsün , hem patolojik hem de sağlıklı hücreleri gelişigüzel bir şekilde yiyip bitiriyor .

“ Atomik oksijen hiçbir yerden gelen bir uzaylı değildir . Bağışıklık sisteminin hücreleri (lökositler ve granülositler) moleküler oksijen ve sudan hidrojen peroksit üretirler . Ve H 2 0 2 , sırayla, virüsler, bakteriler, mantarlar veya diğer paraziter enfeksiyonlar gibi herhangi bir patojenik düşmana karşı mücadelede güçlü bir silah olan suya ve atomik oksijene ayrışır. Yeterli oksijen yok - hücre hasta. Aktif atomik oksijeni oluşturan bu eksikliktir .

W. Douglas "The Healing Properties of Hydrogen Peroxide " (St. Petersburg, 1988) adlı kitabında , mevcut hastalıklar arasında H 2 0 2'nin kullanılamadığı hiçbir hastalık bulunmadığını belirten materyallerden alıntı yapıyor .

peroksitin , doğası ne olursa olsun, kardiyovasküler , solunum, sinir, endokrin veya diğer sistemlerdeki bozukluklar olsun , vücuttaki metabolik süreçlerin ihlalleri için gerekli bir düzenleyici mekanizma olduğunu bir kez daha vurguluyorum. Tedavi rejimlerindeki farklılıklar .

- Ve okuyucu , Izhevsk Tıp Akademisi cerrahi bölümünün hastalarıyla ne merak ediyor? H 2 0 2'yi intravenöz olarak ve femoral artere almaktan fayda gördüler mi ?

- Şüphesiz . İstatistikler öyle ki, oksijene doymuş olan "aç" hücreler nekrozdan kurtulur, ağrı kaybolur, bazen ağrılı, metabolik süreçler gelişir, bunun sonucunda şeker hastalarında insülin ve diğer şeker düşürücü ilaçlara olan ihtiyaç yaklaşık olarak yarı yarıya azalır. . Bu yeterli değil mi? Ve her şeyin apotheosis'i değil mi: yeni teknik sayesinde bölümdeki amputasyon sayısı azaldı ve kaçınılmaz olduğu durumlarda ampütasyon alanı azaldı mı ?

Sitnikov bize şu güvenceyi veriyor: “ H 2 0 2'yi intravenöz olarak verme riski hariç tutulmuştur. Prosedürün tam güvenliği - elbette, yetkin ve doğru uygulamasıyla - o kadar çok kez kanıtlandı ki, patentlerle korundu [dinle, rakipler!], bölgelere aktif yardımımızla dağıtıldı , rakiplerimin basitçe tükendi . şüphecilik için teşvik .

GELECEĞİN OMUZLARINDA BÜYÜYORUZ _

- Ve yine de rakiplerinizin telafi etmesi için bir şans bırakmak istiyorum . Belki onlar senin bilmediğin bir şey biliyorlardır? Ya da tam tersine, onların bilmediği bir şeyi bilip intikam için saklarsın .

- Şimdi aynı rakipleri şok ediyorum . Meraklı zihinlerin kaç yıldır H 2 0 2'nin olasılıklarını "kazdığını" biliyor musunuz ? Yaklaşık... 200 yıldır. Hidrojen peroksitin intravenöz infüzyon şeklinde başarılı kullanımı , doktor Turcliffe ve takipçileri olan Stebbing tarafından geçen yüzyılın başında Lancet'te bildirildiği gibi, 1811 gibi erken bir tarihte Fransa'da doktor Niston tarafından gerçekleştirildi . Daha 1916'da, oldukça iyi bir terapötik başarı ile çeşitli hasta koşullarında dahili infüzyon için H202 kullandılar .

W. Douglas'ın " The Healing Properties of Hydrogen Peroxide " adlı kitabı , özellikle uygulandığında H 2 0 2 teknikleriyle pratik olarak tedavi edilen, immün yetmezlik durumlarıyla ilgili hastalıkların (romatoid artrit, lupus eritematozus , alerjik bozukluklar , vb.) bir listesini sağlar . intravenöz.

H 2 0 2'nin çalışılması ve uygulanması için çok çaba harcayan Rus seleflerimizi susturmak haksızlık olur . Eserlerden sadece birkaçını isimlendireceğim . Gazlı kangren, halsiz cerahatli yaraların tedavisinde - A. V. Melnikov ortak yazarlarla , 1945; A. A. Gurevich ortak yazarlarla , 1966; A. A. Opokin, 1981; onkolojik hastalıklar - G.V. Bondar ve arkadaşları, 1986; Ya. A. Arlimov, 1990. Seçkin natüropat Profesör L. T. Ogulov, yöntemi ve uygulamasını yaygınlaştırmak için çok şey yaptı .

öncü olan ben ve Izhevsk cerrahları değiliz . Az önce eski ilacın yeni olanaklarını duyurdum ve Izhevsk bunu pratikte doğruladı . Sadece öndekilerin omuzlarında büyüdük .

Bu arada , Profesör V. A. Sitnikov tarafından sunulan " Klinik uygulamada intravasküler hidrojen peroksit kullanımı" adlı bilgi mektubu, 18 Eylül 2002'de Izhevsk Tıp Akademisi Pediatri Fakültesi Akademik Konseyi tarafından onaylandı .

uzmanlık alanlarındaki uygulayıcılar için tavsiye edilir . Tıp üniversitelerinin son sınıf öğrencilerine , klinik stajyerlere, asistanlara , yüksek lisans öğrencilerine ve lisansüstü doktorluk fakültesi öğrencilerine eğitim verme sürecinde kullanılabilir .

kötü değil . Giderek daha az cahil olacak.

TARİFİMİ TEKRAR EDİYORUM

- Yayınınızın üzerinden çok zaman geçti ve birçok mektuptaki okuyucular tavsiyelerinizi tekrarlamanızı istiyor . Belki de bir tür düzeltmeden geçtiler ?

- Tarif test edildi, test edildi, onaylandı. Ve tekrar tekrar. İlgilenenler için tarifi dahili kullanım için tekrarlıyorum .

Canlarım, 2-3 yemek kaşığı için bir damla ile başlayarak alın. yemek kaşığı su (30-50 ml) günde 3 kez yemeklerden önce veya 1.5-2 saat sonra, 10. günde 10'a bir damla eklenir.

2-3 gün ara verin ve her 2-3 günde bir ara vererek bardak başına 10 damla (200 ml) alın . Bazı hastalar hiç mola vermezler ve bu tür sulardan (zaten steril) bir bardak başına 10 damla damlatırlar.

İhtiyaç halinde 5 yaşından küçük çocukların da ağızdan H 2 O g alması yasak değildir . 2 yemek kaşığı için 1-2 damla alın . yemek kaşığı su, 5 ila 10 yıl - 2-5 damla, 10 ila 14 yıl - bir seferde 5-8 damla , ayrıca - yemeklerden 30 dakika önce veya 1,5-2 saat sonra.

yemeklerden 30 dakika önce veya 1,5 saat sonra doz başına 10 damlayı geçmeyen bu özel doz seçildi ve başka bir doz değil ? Mide , içindeki miktarın az olması ve hatta katalaz enziminin olmaması nedeniyle bu tür dozlardan her zaman memnun değildir . İlk resepsiyonda belirli bir rahatsızlık hissinin sizi rahatsız etmesine izin vermeyin . H 2 0 2'nin ilk alımı (10 gün) ve hatta intravenöz uygulama ile alışma modunda belirlendi . Ve hastalar kendileri için kabul edilebilir , rahat bir doz belirleyebilirler , örneğin aşmayacak şekilde

3. başına 5 damla . Uzun süreli uygulama , suların

Günde aç karnına en az 1,5 hatta 2 litre içmeniz ve her bardağa 5 ila 10 damla %3'lük hidrojen peroksit eklemeniz gerekir .

Hidrojen peroksit artırır

TERAPÖTİK ETKİSİ

Alexander Timofeevich Ogulov buna inanıyor . Sadece Rusya'da değil , Rusya Visseral Kayropraktik Derneği'nde de iyi bilinen Predtecha eğitim ve sağlık merkezine başkanlık ediyor . Randevuların arasında kendisiyle kısa bir görüşme yapma fırsatım oldu .

— Alexander Timofeevich, muayenehanenizde hidrojen peroksit çözeltilerinin kullanımı ne kadar önemli ?

- Merkezimizin profili , küçük pelvisin iç organları (dolayısıyla "iç organlar" adı) ile çalışmaktır. Kolesistit, pankreatit vb. Tedavi ediyoruz. Ve gastroenterologlarımız ve terapistlerimiz özel bir masajla iç organların hastalığına etki ediyor . Yapışma süreçleri, iç parazit, bakteriyel, kandida enfeksiyonu ile karşı karşıya olduğumuz açıktır . Ve burada , damlalıklar yardımıyla ağızdan rektal olarak uygulanan zayıf H202 çözeltileri bize çok yardımcı oluyor . Bunu çeşitli şifalı bitki kaynatma ve infüzyonları ile birleştirmek . İmmün modülatör maddeler olarak gerektiğinde mumiyo solüsyonları ve ASD - 2 fraksiyonları da kullanıyoruz .

“ Gerçekten sihirli bir buket. Ve nasıl yardımcı olur?

- Etkisi harika. Akademisyen I. P. Neumyvakin tarafından tavsiye edilen H 2 0 2'nin rektal olarak verilmesi hakkında övgü dolu eleştiriler içeren mektuplar “HLS”de defalarca alıntılanmıştır . Ve hastalarımız, özellikle emekliler ve Büyük Vatanseverlik Savaşı gazileri minnettarlıkla doludur. 10 gün boyunca bir damlalık aldıktan sonra , dramatik değişiklikler fark ederler . Bazıları için rahatlama gelirken, bazıları için prostat adenomu tamamen kaybolur , hasta geceleri kalkmayı bırakır, artık ağrıyan ağrılarla eziyet etmez . Rektal peroksit kullanan kadınlarda jinekolojide gelişmeler . Kistler, oluşumlar, miyomlar azalır veya sıklıkla “terk edilir” . Daha önce herhangi bir akıntı olduysa , genellikle bir aşılama sürecinden sonra kaybolurlar.

- Ve tüm bu damlalıklar işe yarıyor mu?

- Tekrar ediyorum, terapötik etkiyi artırmak için iç organlara özel bir masajla birlikte verilirler .

- Peki, neden tam olarak bir masajla?

– Bugün, venöz ve lenfatik tıkanıklığı ortadan kaldırabilecek , organların konumunu eski haline getirebilecek böyle bir ilaç yok : masaj bu problemlerle mükemmel bir şekilde başa çıkıyor. İş oldukça zahmetli, her doktor 1-1,5 saat, diyelim ki sadece hastanın midesiyle uğraşmayı kabul etmeyecek . Ama öyle sonuçlar veriyor ki bazen insan adeta ölüm döşeğinden kalkıyor.

Bu durumda, örneğin hastanın midesini hazırladığımızda, kan dolaşımını ve lenf hareketini iyileştirdiğimizde ve bu arka plana karşı rektal damlalıklar yaptığımızda , birleşik bir etkiden bahsediyoruz . Ve elbette hepsi değil ve eşit olarak değil , hastanın bireysel durumunu dikkate alarak .

- Ve H 2 0 2'nin çalışma mekanizmasını zaten biliyorsunuz ? Kana ne olur ?

Kandaki hidrojen peroksitin parçalanmasından sonra atomik oksijen nasıl çalışır ?

- Özel mikroskobumuz var ve işlemler öncesi ve sonrası kanı görme imkanımız var . Bu nedenle, diğer "eskortlar" ile kombinasyon halinde H 2 0 2 solüsyonunun rektal uygulamasından sonra eritrosit agregasyonunun durduğunu gözlemliyoruz . Açıklayayım : agregasyon , oksijeni dokulara taşıyan kırmızı kan hücrelerinin topaklaşarak damarlara iyi nüfuz edemeyerek yapışmasıdır . Kırmızı kan hücreleri normal ise, normal bir yükleri vardır ve birbirlerini iterler. Potansiyel kaybolursa, birbirlerine yapışırlar. Bu nedenle, H 2 0 2'nin rektal olarak verilmesi , onu canlı görüyoruz , kırmızı kan hücrelerinin potansiyelini geri kazandırıyor ve bu nedenle sorunlu bölgelere oksijen iletimini geliştiriyor .

- Ama bazı doktorların H 2 0 2'yi hem damardan hem de rektal yoldan kullanma olasılığını vücut için zararlı olduğu gerekçesiyle reddettiklerini biliyor muydunuz ?

- Muhtemelen , örneğin antibiyotiklerin bahsettiğimizden çok daha tehlikeli olduğunu anlamalısınız . Kaç tane dysbacteriosis vakası , yapay olarak yetiştirilen patolojiler gözlenir - bağırmamız gereken şey bu . Elbette ilaç endüstrisi , doğal teknoloji denen her şeyle çaresizce mücadele edecek . Kuvvetler elbette eşit değildir. Milyarlarca var ve burada bir kuruşluk balon, Doğa'nın kendisinden bir ipucu . Ve o, Tabiat Ana, bizden daha akıllı, daha cömert ve daha nazik.

Evet ve bir şeyle ne savaşmalı? Bu arada, tıbbi uygulamada intravenöz ve rektal olarak H 2 O 2 çözeltilerinin yasallaştırılmış kullanımına ilk kez 1996 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde rastladım . Kanser tedavisinde peroksit kullandılar . Orada H 2 0 2 çözeltileriyle varis tedavisini gözlemledi . Katıldığım konferansın materyallerini halen saklıyorum .

Neredeyse bir HAMLET SORUSU

- Ivan Pavlovich, peroksit hakkındaki konuşmamızı bir mektupla daha bitirmek istiyorum . İçinde neredeyse Hamletvari bir soru saklıdır .

Sağlıklı Yaşam gazetesinin sevgili editörleri ! Profesör

I. P. Neumyvakin, hidrojen peroksitin ağızdan alınmasını tavsiye ediyor ve Dr. Duke makul bir şekilde itiraz ediyor (çünkü bir kimyager onun argümanlarına katılıyor ). " Zavallı köylü nereye gidebilir?" İçmek ya da içmemek ? - soru bu". (V. V. Mitina)

- Herkes kendisi için seçim yapmakta özgürdür . Bu zorunlu bir aşı değildir , ancak bununla ilgili olarak neyin daha fazla olduğu hala net değildir: fayda veya zarar. Hasta olup ağır veya çalkantılı bir süreci izlemek istiyorsanız bekleyin . Aksine, ruh zayıflığa ve bunak kaderine isyan ederse , Zozhevlilerin dost saflarına katılın.

Sağlığa iç - ve sağlıklı ol!

P. S. Ve intravenöz enjeksiyon yapacak doktor yoksa ( 200 ml fizyolojik solüsyon için 3 ila 10 ml %3 hidrojen peroksit veya %0.05-0.1-0.2, dakikada 60 damla ) , o zaman aynısını yapın rektumda veya aynı konsantrasyondaki mikro kristallerde.

Kontrendikasyonlar: bağırsaklarda ülseratif süreçler , kan hastalıkları.

peroksit hakkında ayrıntılar için , I. P. Neumyvakin'in " Sağlığı koruyan hidrojen peroksit" kitabına bakın.

Entelektüeller için

“Uzun zamandır haritada beyaz noktalar ve birileri tarafından keşfedilmemiş adalar yok”,

Ve dünya, ne yazık ki, görünüşte aydınlanmış zihinler için anlaşılmaz hale geldi .

Kaç entelektüel boşandı, Hayvanların ve insanların genleri üzerindeki deneylerinin saflığı hakkında sözlü köknar ağaçları döktü .

Sözde mühendisler, Sözde biyologlar ve doktorlar işe koyuldular,

Tutulmada Havva'nın kaburga kemiğinden putlaştırılmasını kimera olarak ilan ettiler .

Yaradan'ın bedenine müdahale etmeye cüret edenler , Uyanın, hesap gününü hatırlayın! Gen kodu sır olarak kalmalı, Kod Çözmek Şeytan'a bir hizmettir. Bir entelektüel , Dünya üzerindeki Yaratıcı ve yaratıcı olan Işık güçlerinin hizmetkarıdır .

O, gezegeni yok edenlerin tam tersi , Tanrı'nın karanlıktaki canlı ışını. Bir entelektüel , dünyaya ölüm ve kötülüğü yayan karanlık ve cehennem güçlerinin düşmanıdır .

Gezegenin iyilik tohumları ekmesi gerekiyor,

Böylece Rönesans ağacı büyür. Bir entelektüel , Cennet Güçlerinin bir elçisidir , Kağıt ve kaleme bağlı , saf bir zihinsel ve sözel kaynak , dünyada yaşayan bir Çileci .

entelektüel diyen

Haksız yere bir gün yaşamaz .

şüphe duyan herkes , Günahkâr bana taşını atsın.

Not: Entelijansiya - profesyonel olarak zihinsel, çoğunlukla karmaşık, yaratıcı çalışma , kültürün geliştirilmesi ve yayılmasıyla uğraşan insanların sosyal tabakası.

Entelijansiya kelimesi yazar II tarafından tanıtıldı . D. Boborykin, XIX yüzyılın 60'larında ve Rus dilinden diğer dillere geçti.

hiç komik değil

EŞİNİN TAVSİYESİ İLE KURU ÇALIŞMALAR

Lubyanka'ya giderken geri dönmeyeceği gerçeğini göz ardı etmedi, ancak oradan Chekistlerin şiddetli alkışlarına ayrıldı.

Ivan Pavlovich Neumyvakin'in kitaplarını okuyorsunuz ve şu düşünce acımasızca rahatsız ediyor: neden "Anavatanında peygamber yok"? Neden şairin dediği gibi: " Büyük güçlü ülke , güç ve bilgelikte düşüşten hasta "? I. P. Neumyvakin'in kitaplarının taşıdığı şey paha biçilemez. "Hafif jet, yardımsever ve son derece faydalıdırlar. " Yüzyılın hastalıkları karşısında tüm dünya titriyor ve işte size: “ Korkma! Benim yaptığımı yap, benimle yap, bunu yap ve başka türlü değil, her zaman! Ve sen kazanacaksın!” Ve kazanıyoruz.

Ama hangi dikenlerden, nasıl bir ıstırapla geçiyor her şey ! Beyaz önlüklü yetkililerin ne direnişiyle ! Ve böylece her zaman olmuştur. I.P. Neumyvakin ile birlikte olacak kadar şanslı olduğum tüm 30 yıl boyunca , o "jilet sırtında yürüdü . " Düşündüğünü söyledi . Uygun gördüğü şeyi yaptı .

halka açılır açılmaz seyirci donup kalıyor. Molaları unutarak saatlerce gitmesine izin vermez . Salonda otur , dinle, hayran ol. İşte size bir sağlık tüyosu . Bu sizin için bilim ve pratik. İşte size hayat veren bir bahar. Düş, heyecanla iç, sağlıklı ol! Ama sonra salonda otururken sırtımda hep bir ürperti hissettim : ah, kafanı kaldırma sevgili Ivan Pavlovich! Resmi, varsayılan görüşlere aykırı olan yeni fikirleriniz için . cesur yargılar için . Baskınlığı norm haline gelen donukluk ile zıtlık için .

bilimsel unvanını kaybetmekle kalmadı , aynı zamanda genel olarak "tantana için ranzada çıngırak". Aynı B. Bolotov'un gürlediği gibi. Ne için? Milyonlarca kopya halinde yayınlanan güncel kitaplarının temelini oluşturan parlak içgörüler için . IP Neumyvakin'in en güçlü ceza sisteminin cezası , özgür düşünce için nasıl sollanmadı , sadece Tanrı bilir , ancak uzay departmanının yüksek şefleri .

Ivan Pavlovich'in bize anlatacağı hikaye merak edilenler kategorisinden . O zamanlar böyle şeylerle şakalaşmadıkları gerçeği olmasaydı . Ve böylece hikaye çok hüzünlü bir renge bürünüyor . Ivan Pavlovich'in karısı Lyudmila Stepanovna'nın bana söylediği gibi , onu bir toplantıya uğurladığında , her zaman eve dönmeyeceğinden korkuyordu ...

Vladimir Krustalev, tanık ve suç ortağı

Ivan Pavlovich Neumyvakin'e söz

Her zaman kendi hayatımdan bir olayı hatırlayacağım . Rusya'da, bazı çevrelerde tanınmış , Tanrı'nın lütfuyla bir mühendis olan Vladimir İvanoviç Safonov yaşıyordu . Onunla Yak-28 süpersonik uçağının kokpit ekipmanının düzeni hakkında görüş bildirdiğim Yakovlev Tasarım Bürosunda tanıştım . Vladimir İvanoviç psişik yeteneklere sahipti ve bir uçak gibi yapısal kusurları tasarım aşamasında bile tespit edebiliyordu . Olmasını bizzat izledim . Her biri ürünün ana bileşenlerini içeren bir kağıt parçası olan, tamamen aynı 10 zarf aldılar . Bilinçaltı düzeyinde bilinci kapatan Safonov , kusurlu bir tasarım içeren bir zarf buldu . Odadan çıktı , zarflar karıştırıldı, odaya girdi ve yine kusurlu zarfı işaret etti . Daha sonra bu birimin çizimi 10 parçaya bölündü ve Safonov kusuru daha spesifik olarak belirleyerek tasarım kusurunun nedenini belirledi . Bu arada, eşim Lyudmila Stepanovna da bunu yapabilir. Bir keresinde V. I. Safonov ve ben, yeteneklerini sergilediği Lubyanka'ya davet edildik ve ben de bunu nasıl yaptığını anlattım . Bundan sonra, kendi başıma konuşmam teklif edildi ve buna , pek çok olağandışı şey yapabilen Lyudmila Stepanovna ile gelmeyi tercih edeceğimi söyledim .

Toplantının arifesinde Lyudmila Stepanovna'dan biraz kraker kurutmasını istedim (neden onlara ihtiyacım olacaktı , bilinçli bir düzeyde bilmiyordum ama bilinçaltım çalıştı). Bir toplantıya giderken , bir kasaya bir torba kraker koydum . Neredeyse tüm ülke halkının kaderinin bağlı olduğu çalışanlar karşısında duyduğum heyecanı bir düşünün . Kendimi toplayarak konuşmama şöyle başladım : “Nerede olduğumun tamamen farkındayım. Buna rağmen hayatımda _

BİRÇOK yüksek rütbeli insan, yaptığım şeyi yapmamalıydım ama hizmetiniz beni gücendirmedi , bunun için size minnettarım. Aynı zamanda, bilinçaltı bir düzeyde, çok uzak olmayan yerlere gönderilebileceğim gerçeğine her zaman hazırdım . Bu yüzden evde, kırda, işte bir torba kraker her zaman hazırdır. Bu toplantıya giderken düşündüm ki: burada da kraker olması güzel olurdu ... ”Sonra bana bu salonda böyle bir şey duymadıklarını ve muhtemelen samimiyetimi ve cesaretimi takdir ettiklerini söylediler . 5 yıl önce sanki beni oradan çıkarmayacaklardı , bu eyleme salon alkışlarla karşılık verdi.

Toplantı bir saat yerine iki kat daha uzun sürdü ve gelecekte bu meslekten birçok insanla yakından tanıştım . Bir keresinde, yurt dışında bile , bu hizmetin çalışanlarından biri benimle buluşarak sordu: " Her ihtimale karşı Lubyanka'ya bir torba kraker bırakan Neumyvakin değil misin ?" Ve son zamanlarda, Lubyanka'nın o toplantıya katılan eski çalışanlarından biri bana, davranışımın bir Rus'un hiçbir durumda kaybolmama ve bir çıkış yolu bulma yeteneğini bir kez daha kanıtladığını söyledi .

Tarih okurken, üzerinde gözle görülür bir iz bırakan "gerçekleri" aşan seçkin bilim adamlarının isimleriyle karşılaşırsınız . Ve onları yok edenleri kim hatırlıyor? Ancak ilerici ile muhafazakar arasındaki mücadele her zaman devam edecek mi ?

İblis Korkusu

Korku, karanlık güçlerin bir ürünüdür ,

ve doğumdan mezara kadar , Kontrol ettikleri korku aracılığıyla aşılanmıştır .

Korku sinir dokusunu yok eder

İrademizi felç eder .

Ömrümüz boyunca ızdıraplarla, dertlerle, acılarla O'na saygılar sunarız .

İnsanlarda korku köleliği doğurdu.

Hayatları boyunca onlara eşlik eder .

İnançla korkusunu yenen ,

Özgür yaşam bilmez.

Korku iblisi nereden geldi?

Ruhların körlüğünden, cennetteki yasaların tanınmamasından .

Onları içeri almıyoruz .

Ve Tanrı'nın barışını reddetmek ,

Şeytani dünyayı tasdik ederiz , Kötü ruhları bayrama çağırırız , Hastalıklara kapı açarız .

İnsanlar, bunun Tanrı olmadığını anlayın -

Talihsizliğin ve azabın yaratıcısı . Acımız , Ruhsal suçların sonucudur .

Ve Ruh yasalarının özü şudur:

Düşüncede, eylemde, sözde dürüst olun, Ne ekersek onu biçeriz. Soruşturma bir eylem hazırlıyor .

Ve çağdan çağa tüm nesiller ve nesiller için böyle olacak : Tanrı'nın yaratması - insan -

Nimetlerinin çocuğu .

aklıyla yapamaz _

Köle payına tabi olmamak,

Baba'nın önünde kutsal durmak için,

Tanrı'nın iradesine itaatsiz . Mesih'i Kurtarıcı olarak kabul edin:

Günahınız Kutsal Kan tarafından yıkanır. Köleler çocuk oluyor

Korku içinde değil, aşk içinde yaşayın .

Yaşın sonsuz olacak -

Tanrı'nın Sözü böyle söylüyor. Kutsanmış ve bilge o adam,

Mesih'in gelişini bekliyor ,

Ve onunla birlikte Karanlığın Prensi'nin esareti Ve Işık Prensi'nin saltanatı.

Mesih gibi yeniden yükseleceğiz ve doğrulukla giyineceğiz.

güç aktarımı

Dallardan yapraklar düşer ,

Halıları tilki kürkü gibidir ,

Dünyayı rüzgarlardan korumak.

Kuşlar güneye uçar

her şey donar

Pokrov'da sonbahar kışla buluştu . oturup konuşurlar

Sonbahar yağmur gibi ağlayacak

Ve kış karla kaplanacak .

Ama düğün yılı olan Aralık,

dualiteyi kırmak

Yetki devri tamamlanacak.

Aktarım, güç aktarımı,

Kime kayıp, kimine şans. Aktarım, güç aktarımı,

Herkesin beğenisine göre değilsin ama ... başka türlü olamaz.

yine güneşe bir ilahi gibi çınladı ,

Ormandaki kuşların uğultusu bastırılamaz.

Yine doğa canlanır ve kış, güç aktarımını tamamlamayı emreder .

kışla oturacak ,

Kendi aralarında atışırlar

Ve kış asasından vazgeçecek .

Güç gönüllü olarak teslim olacak

acıtsa bile _

İtaatinden dolayı Tanrı onu ödüllendirecektir.

Aktarım, güç aktarımı,

Kimi gülümseyecek, kimi ağlayacak . Aktarım, güç aktarımı,

Herkese hoş gelmiyorsun ama ... aksi imkansız .

doğanın tacıdır .

Yıldan yıla daha akıllı oluyor

Ama her gün bilgeliği kaybetmek:

Su, hava bulaşır,

Dünyayı bir çöplüğe çevirir

ve ateşle yakar .

yeryüzünde azgın ,

Altın buzağı iktidarda

topunu yönetir :

Yalanlarla ruhu kör eder

Kötü bir zihin zehirler.

İktidarda olmak - hedefi açık.

Tutkular, gücün yeniden dağıtıldığı tutkular,

Ve bu tutkudan sadece bir talihsizlik. Aktarım, güç aktarımı,

Herkesin beğenisine göre değilsin ama ... başka türlü olamaz.

kendi iyiliği için vahşi yaşamı yok ediyor ,

Dünyanın depoları kilitleri kırdı .

Kendini ekmekten mahrum eder ,

Gökyüzünü bir kafese çevirdi

Mantıktan üstün kurallar .

Herkes yuvarlak masada oturmalı,

Birlikte doğayı kurtarmak için ,

Sonu mutsuz olmasın diye,

Gelecek nesiller için şoklardan kaçınmak için ,

Tüm gücü Yaratan'a devretmek gerekir.

İletim, bu aktarım

Kötülere ölüm, doğrulara mutluluklar. Tahta çıkma, Tanrı'nın tahta çıkışı -

Şeytana zincir, ama azizlere kurtuluş.

Doğru nefes NEFES HAYATTIR

Ivan Pavlovich Neumyvakin ile sıkılmayacaksınız . Akla gelebilecek ve akıl almaz tüm unvanlar ve ödüllerle taçlandırılmış , yüzden fazla icadın yazarı , hapsız sağlık üzerine 50'den fazla popüler kitap yayınlamış , modern tıbbın dogmalarını ezmekten yorulmuyor . Ve bazen şaşırır.

Her şeyi yanlış yapıyoruz . Doğa kanunlarına aykırı . Yemek yiyoruz, yürüyoruz, uyuyoruz, gülüyoruz ve hatta yanlış nefes alıyoruz . Lokomotifin önüne "nefes al" demek daha doğru olur . Evet, yanlış nefes alıyoruz.

Ivan Pavlovich Neumyvakin, yeni kitabı “ Vücudun rezerv yetenekleri”nde nefes almaya odaklandı . Nefes ve bilinç. Mitler ve Gerçekler.

Dikkatimizin doğrudan bilinçle ilgili olduğu ortaya çıktı . Ve başka bir şey yok. Bugün " fındık karşılığında " kim alacak ? Ve ne için? Bunu, her zaman olduğu gibi, yazılı bir kitabı zekice okuyarak öğreniyoruz .

Bu arada, en çok satan kitaptan ( ve abartmadan Ivan Pavlovich'in her kitabı en çok satanlardandır) duygularınızı tahmin ederek , sevgili okuyucu, güncel bir konuya ışık tutalım: nefes almak. Nasıl nefes alırız? Doğru ya da yanlış? Patolojilere direnebilen nefes almadaki "altın halka" nerede ? Ve son olarak sağlık sorunu yaşamamak için nasıl nefes almalı ?

NEFES ALMA HAKKINDA - BİR API İLE

- Nefes almanın en sevdiğin " at" olduğunu fark ettim . Dersiniz ne hakkında olursa olsun, hangi dinleyici kitlesinde konuşursanız konuşun, sizin için verimli olan "nefes alma-verme" temasıyla başlayın. Böyle bir bağımlılığa ne sebep oldu ?

Nefes almaktan daha önemli bir şey yoktur . Eskilerin "Nefes almak hayattır " demesine şaşmamalı . Ve haklı olarak öyle . Çünkü hayatımızın temeli hava, su ve besindir. Her şeyden önce, hava. Bir kişi yemeksiz 30 veya 40 gün, susuz yapabilirse - 3 ila 7 gün , sonra havasız - en fazla 3-5 dakika .

- Bugün, kafalarda tam bir kafa karışıklığı , hatta havalı bir hodgepodge. Kitapevlerinin raflarında nefes almaya dair onlarca kitap var . Bazıları şöyle der: derin nefes al , diğerleri - nefesini tut, diğerleri - ağla ... Kime inanacağı bilinmiyor. Her şey inandırıcı ve bilimsel görünüyor. Sen -mo, Ivan Pavlovich, "navigasyon araçları" olmadan nasıl idare ediyorsun?

— Evet, çok basit. Öncelikle ne soluduğumuzu netleştirmemiz gerekiyor. Doğada olduğu gibi vücudumuzda da gazların toplam basıncı 760 mm Hg'dir. Art. veya %100 ve kısmi (kısmi) basınç şu şekilde dağıtılır: nitrojen 600 (yaklaşık %79), oksijen 159 (%21), argon yaklaşık %1, karbondioksit %0.01-0.03 ve artı az miktarda diğer gazların.

Ayrıca hava, vücudun beslenmesini sağlayan prana adı verilen kozmik enerji içerir. 1904'te Akademisyen V. M. Bekhterev , duyu organlarından gelen enerji nedeniyle merkezi sinir sisteminde kaslardan daha büyük miktarlarda biriktiğini savundu. Zayıf fiziksel alanların yardımıyla ortamlar bazen teknik araçlardan daha güçlü hareket eder. Enerji kaynağı hava, kulaklar, ışık, ses ve biyolojik olarak aktif noktalardan geçer.

Kişi, belirli sınırlar içinde en karmaşık salınım sistemi olduğundan, dış barometrik basınçtaki bir değişiklik sağlığını etkiler. Ne yazık ki günümüzde, özellikle sanayi şehirlerinde hava o kadar kirli ki, olumsuz sonuçlarla dolu gergin bir ekolojik durum yaratıyor: hava ne kadar kötüyse, vücuttaki rahatsızlıklar o kadar önemli.

— Ama asıl vurguyu CO 2 karbondioksite yapıyorsunuz . Özellikle şunu not edeceğim: oksijen ve nitrojen üzerinde değil, havada "gülkin burunlu" bir şey olan CO 2 üzerinde. Neden?

- Yaşamın oksijenden sonra ikinci en önemli düzenleyicisi ve substratıdır. Bunu bilmeyen karbondioksit (karbondioksit), solunumu uyardığını, beyindeki, kalpteki, kaslardaki ve diğer organlardaki kan damarlarının genişlemesini desteklediğini, kanın gerekli asitliğinin korunmasına katıldığını, yoğunluğunu etkilediğini bilmelidir. gaz değişiminin kendisi, vücudun ve bağışıklık sisteminin rezerv kapasitesini arttırır.

İlk bakışta normal nefes alıyormuşuz gibi görünüyor: nefes alın - nefes verin. Ve hiç kimse, en azından ortalama Homo sapiens, doğru nefes alıp almadığını düşünmez. Nefes al ve nefes al. Ama bu kendini kandırmaktır. Nefes alıp vermek farklıdır. Aslında cehaletimiz nedeniyle, hücre seviyesinde oksijen ve karbondioksit oranının ihlali nedeniyle hücrelere oksijen sağlama mekanizması sıklıkla bozulur .

Sevgili Ivan Pavlovich , seninle her gün bir haber . Peki biz zavallılar bu oranı nereden biliyoruz? Kendimiz tanımlayabiliyor muyuz ? Etkileyebiliyor muyuz ? _ Ve çıkardığınız bu kavram nedir - kısmi oran ?

— Açıklıyorum. Verigo yasasına göre vücutta karbondioksit eksikliği olduğunda, oksijen ve hemoglobin güçlü bir bağ oluşturarak oksijenin dokulara salınmasını engeller . Bilginize : Oksijenin sadece %25'i hücrelere girer , geri kalanı damarlar yoluyla akciğerlere geri döner . Bu neden oluyor? Sorun tam olarak vücutta büyük miktarlarda ( 0.4-4 l / dak) oluşan karbondioksittedir . Besinlerin oksidasyon ürünlerinden (su ile birlikte) biri olarak . Bir kişi ne kadar çok fiziksel aktivite yaşarsa, o kadar fazla karbondioksit üretilir . Göreceli hareketsizliğin, sürekli stresin arka planına karşı , metabolizma yavaşlar ve bu da karbondioksit üretiminde bir azalmaya neden olur.

- Ama bizim - darkafalı - anlayışımıza göre CO 2 metabolik bir ürün veya özünde kötü bir şeyse, böyle bir " maddeye derinleşme " ile nasıl devam edebiliriz ?

- Hiç fena değil. Karbondioksitin büyüsü , hücrelerde sabit bir fizyolojik konsantrasyonda , kılcal damarların genişlemesine katkıda bulunurken, hücreler arası boşluğa daha fazla oksijen girmesi ve ardından difüzyonla hücrelere girmesidir . Özellikle şuna dikkatinizi çekerim : Her hücrenin , faaliyetlerinin ve çalışma işlevlerinin tüm programını tanımlayan kendi genetik kodu vardır . Ve hücre oksijen, su, beslenme sağlamak için normal koşullar yaratırsa , o zaman doğanın belirlediği süre boyunca düzgün çalışacaktır . İşin püf noktası, daha az sıklıkta ve sığ nefes almanız ve nefes alırken daha fazla gecikmeniz gerekiyor, böylece hücrelerdeki karbondioksit hacmini fizyolojik bir seviyede tutmaya, kılcal damar spazmını hafifletmeye ve dokulardaki normal süreçleri normalleştirmeye yardımcı oluyor.

İkarus nefes almayı öğrenir

- Oh, Ivan Pavlovich, başım tamamen dönüyor. -mo nasıl böyle bir hayata girdin ? Ne de olsa, kısmi oksijen ve karbondioksit oranının "dibe inmesi" herkese verilmediğine inanıyorum ...

— 1960'lardan beri bilimsel ve pratik faaliyetlerle meşgul olmak ve sözde tedavisi olmayan hastalıkların yöntemlerini araştırmak benim kaderimdi. Kendime sürekli şu soruyu sordum: Bir insanın hayatı boyunca herhangi bir hastalığı kimyasal kullanmadan önleyebilen doğal mekanizmalar nelerdir?

İlk olarak, pratik olarak hastalıkların kök nedenini araştırmak, hangisini ortadan kaldırmakla kalmayıp aynı zamanda onlardan kurtulmak anlamına da geliyordu. İkincisi, bildiğiniz gibi vücuttaki oksijen yaklaşık% 65'tir ve onsuz tek bir biyokimyasal ve enerji reaksiyonu gerçekleşemez. Bu unsurun evrenselliği nedir ve en önemlisi, etki mekanizması nedir ve onun yerine geçen var mı? Ayrıca yaşla birlikte birçok nedenden dolayı (hareket kabiliyetinin kısıtlanması, vücudun sarkması vb.) Oksijen üretimi önemli ölçüde azalır.

— Ama ne de olsa, ünlü Konstantin Pavlovich Buteyko gibi insanlar bu tür sorulara yanıt aramakla meşguldüler...

Evet , Konstantin Pavlovich hayatı boyunca nefes alma sorunlarıyla uğraştı ve bana öyle geliyor ki tam olarak anlaşılmadı. K. P. Buteyko'nun nefes egzersizleri sistemi, tam olarak vücut için karbondioksitin öneminden yola çıktı. Derin, hacimsel nefes almayı reddederek bir dizi hastalığı tedavi etme yöntemini doğruladı.

- Tartışmalı bir görüş var: Buteyko'nun kısmi mekanizmayı keşfedip keşfetmediği

Oksijen ve karbondioksit oranı veya Havacılık ve Uzay Tıbbı Enstitüsü çalışanları. İlk önce kim "a" dedi ?

- Arama aynı anda devam etti ve artık avucun kime ait olduğu önemli değil . Uçan bir astronot için nasıl nefes alınacağı sorunuyla ilgileniyorduk , ancak 1960'larda doğanın aldatılamayacağı zaten açıktı. "Icarus", dünyada alıştığımız gibi nefes almalı . Oksijen ve karbondioksit arasında belirli bir oranı korumanın öneminden bahseden Buteyko , ekshalasyondan sonra nefesini mümkün olduğunca ( kontrol duraklamasının yarısına kadar) tutmayı, ardından bu süreyi ikiye bölerek 10- bu şekilde nefes almayı önerdi . Günde 15 dakika .

Konstantin Pavlovich'in ilk performanslarını hatırlayanlar , daha sonra değiştiklerini fark ettiler . Neden? Enstitü personeli için bu yeni bir şey değildi. Sorunlarımızı çözmemiz gerekiyordu, bu yüzden Buteyko'ya gelecekteki çalışmalarında kullanacağı tavsiyelerimizi verdik . Sonunda buna ikna olan tüm hastalıkların tek bir kökü vardır - oksijen ve karbondioksit miktarındaki bir değişiklik .

Bir kez daha not ediyorum: Buteyko tamamen yeni bir şey keşfetmedi. 1947'de öğrendiğim unutulmuş fizyolojik nefes alma sürecini "yeniden canlandırıyor" gibiydi . Ve diğer sonuçlar, bu kurulumların doğruluğunu doğruladı . Tüm organların ve sistemlerin normal çalışması için sadece% 4-5 oksijene ve % 6-6,5 karbondioksite ihtiyaç vardır ve vücutta meydana gelen tüm süreçleri etkileyen karbondioksit eksikliğidir . Bir insan özünde doğru nefes almayı bilmiyor , kimse ona bunu öğretmiyor . Kendini kötü hissediyorsa , derler ki: daha derin nefes al , ama aslında oksijen açlığına yol açan şeyin düşük oksijen içeriği değil, karbondioksit eksikliği olduğu ortaya çıktı .

Gezegen ne soludu?

- Unutulmuş eskilere yeni bir yorumda değinerek , sen, Ivan Pavlovich, sadece merakımı alevlendirdin . Bilindiği gibi gezegende ilk zamanlarda hiç oksijen yoktu . Canlılar onsuz nasıl idare etti , en basiti elbette? Oksijen neden ve neden ortaya çıktı? Yeni ortaya çıkan canlılar - Homo sapiens - nefes almayı nasıl öğrendi ? Ve neden her zaman unutulmuş fizyolojik nefes alma sürecine dönüyoruz ?

- Evet haklısınız, eski zamanlarda Dünya'nın atmosferinde oksijen yoktu , su buharı, karbondioksit ve monoksit , amonyak, nitrojen ve hidrojen sülfürden oluşuyordu . İlk canlılar gerekli enerjiyi oksijen olmadan elde ettiler, bitkilerin glikozunu kısmen parçalayarak iki molekül pirüvik asit oluşturdular . asit ve bölünerek laktik asit oluşturur. Böyle bir solunum sürecine anaerobik, yani oksijensiz denirdi . Bitkiler fotosentez sürecinde yan ürün olarak oksijeni serbest bırakmaya ve atmosferde birikmeye başlayınca , canlı organizmalar oksijeni kullanmaya başladılar ve bu da oksijensiz solunumdan 18 kat daha fazla enerji elde etmelerini mümkün kıldı . . Şaşırtıcı bir şekilde , gelecekte bu iki tür solunum korunmuştur.

bir tür "endojen" solunum, yani vücutta oksijen oluşumu (V. Frolov) hakkında bir mesaj bulabilirsiniz , ki aslında öyle değildir. Peki atmosferde bol miktarda bulunan karbondioksite ne oldu? Kömür, petrol, gaz, mercanlara dönüştü ve şimdi biraz sefil % 0.03 kaldı. 9 aylık bir insan embriyosunun tüm canlılar gibi en az %6-6,5 karbondioksit ve sadece %4-5 oksijen ( hatta bazı yazarlara göre %2'ye kadar) içeren bir ortamda olduğu bilinmektedir . Uzak bir çağda, Dünya atmosferinde oksijenin olmadığı ve ana süreçlerin oksijensiz bir ortamda gerçekleştiği , CO 2'nin organizmanın yaşamındaki ana element olması ve bu eski işlevin bununla bağlantılı olması mı? bir kısmı günümüze kadar korunmuştur . Bu nedenle , daha eski bir sabit olan CO2'yi koruma mekanizması , değişiklikleri çeşitli hastalıklara yol açan bir göstergedir . Bu tam olarak Doğa'nın emrettiği , bir kişinin her zaman oksijenden yoksun olduğunu düşünerek unuttuğu ve derin nefes alarak yıkadığı şeydi . Artık anlamalısınız ki bu , insanı önce fonksiyonel bozukluklara, sonra patolojiye ve ölüme götüren sonun başlangıcıdır .

Aslında, karbondioksit sakinleştirici, hipnotik ve hatta narkotik bir etkiye sahiptir ve kandaki konsantrasyonunun azalması , sinir hücrelerinin uyarılmasına neden olduğu için her şeyden önce sinir sisteminin işleyişinde rahatsızlıklara neden olur. sinirlilik, uykusuzluk, hafıza bozukluğu ve hatta epilepsi. Doğumda çocuk , kendisi için agresif olan , 4 kattan fazla oksijen ve 200-300 kat daha az karbondioksit bulunan bir ortama girer. Bu nedenle eski günlerde, bir çocuğun doğumundan sonra sıkıca kundaklanırdı , nefesinin derinliğini sınırlayarak , bacaklarını az çok serbest bırakarak ( kas gelişimi ve kan dolaşımını iyileştirmek için).

DÜNYADAN BİR İPTEN , ÇAM ORMANINDAN

- Sen, Ivan Pavloviç, sadece bir "yenilikçi" buldun , ama onlar sayısız . Bakın: Buteyko'dan sonra Strelnikova , Sukhanov, Durymanov, Andreev, Vilunas, Lashchinin geliyor . Yalnızca ng hangi yöntemler sunulur : paradoksaldan hıçkırarak solumaya kadar Ama bir nedenden dolayı onları esirgiyorsunuz . Neden?

" Tapınağa giden birçok yol var . Tapınak anlamına gelir } Sağlık . Neden onları reddedelim ? Pozitif deneyim ilkelerine ihtiyacımız var . Ve adlandırılmış yöntemlerde bulunurlar . Bu nedenle, onları kısaca karakterize edeceğim.

ne sunuyor? Vücudumuzun istemli çaba ile kontrol edilebilen tek organı akciğerlerdir . Duraklamalarla daha derin , daha yüzeysel, daha seyrek ve daha sık nefes alabilirsiniz. onlarsız , tüm hayvanların yaptığı gibi. Kasların solunum sürecine nasıl dahil olduğuna bağlı olarak , üç tür solunum vardır: alt (diyafram), orta (kaburga) ve üst (klaviküler). Üst solunum, nispeten hareketsiz bir göğüs ile köprücük kemiklerini ve omuzları kaldırarak yalnızca akciğerin üst kısmı tarafından gerçekleştirilir . Bununla birlikte, hava aynı zamanda akciğer boyunca, ancak küçük bir hacimde yayılır ve kişi sığ nefes alıyor gibi görünür . Ancak , fark ederseniz v _ _ _ olduğu gibi yukarı çekilen diyafram önemlidir ki bu önemlidir.

Şimdi düşünün bir kaba çok su döktünüz , az bir miktarını bile eklemek imkansız olacak değil mi ? Aynı şey akciğerlerde de olur : derin ve sık nefes alırsanız , o zaman en ufak bir fiziksel eforla bile daha fazla hava soluyamazsınız: orada ona yer olmayacak; Bu nedenle fiziksel efor sırasında, merdiven çıkarken , yürürken boğulursunuz . Akciğerlerinizin üst kısmı ile yüzeysel olarak nefes aldığınızda , fiziksel efor sırasında işi tamamlamak için gerektiği kadar oksijen soluyabilirsiniz . Bu yüzden Buteyko, yüzeysel nefes almayı ve üst nefes almayı önerir . Aşağıdakileri önerir : bir kontrol duraklaması tanımlayın : normal bir nefes aldıktan sonra, hafifçe nefes verin ve nefes alma ihtiyacı hissedene kadar nefesinizi tutun . Bu kontrol duraklaması 20 saniyeye kadar ise - kötü, 20 ila 40 arası ise - tatmin edici, 40-60 - iyi ve 1 dakikadan fazla - mükemmel.

Normal bir inhalasyon ve normal ekshalasyondan sonra, sağlıklı bir insan ekshalasyondan sonra her zaman küçük bir nefes alma gecikmesine sahiptir - bu çok

1-2 saniye sürebilen otomatik duraklama olarak adlandırılır . Hastalarda böyle bir duraksama olmadığı belirtilmektedir. Bu nedenle Buteyko, yöntemini derin nefes almanın istemli olarak ortadan kaldırılması (VLHD) olarak adlandırdı. Kontrol duraklaması , alveolar hiperventilasyon olarak adlandırılan solunum derinliğini aşağıdaki biçimde belirlemek için gereklidir : yüzde olarak solunum derinliği, kontrol standart duraklamasının bölünmesinin sonucuna eşittir (sağlıklı bir insanda 60 s) 100 ile çarpılır.

Örneğin, kontrol duraklaması 20 sn'dir, dolayısıyla nefes alma derinliği 60:20 x 100=%300'dür. Bu, bir kişinin nefes alma derinliğinin norma göre 3 kat arttığı ve bir kişinin günde ortalama 40 bin nefes alması durumunda normalden 3 kat daha fazla nefes verdiği anlamına gelir - dolayısıyla vücuttaki oksijen eksikliği . dokular, dolayısıyla hasta olursunuz. Çünkü kandaki oksijen geriliminin artması , karbondioksitin azalması ile hemoglobine olan afinitesini artırır ve vücutta gereğinden fazla oksijen olmasına rağmen dokulara salınamaz ve hücreye giremez .

1-2 aylık bu tür sığ nefes alma sırasında , esas olarak nefes alıp vermeye değil , zamanla 2-3-4 saniyeye çıkacak otomatik bir duraklamaya dikkat edeceksiniz , böylece nefes alma sıklığını ve derinliğini azaltacaksınız . Ayrıca, bu otomatik duraklama bir nefes tutma değil , nefes verme ile nefes verme arasında yumuşak ve doğal bir geçiş olacaktır. Önemli olan, böyle bir nefesle çok yakında nefes darlığı hissetmeyi bırakacağınızdır . Sadece burnunuzdan ve çalışırken - istediğiniz gibi nefes alın. Böylece önce iradeli çabalarla 1-2 ay sonra nefesinizi sağlığı sağlayan ve koruyan “ otopilota ” aktarırsınız .

Dikkat! K. P. Buteyko'nun nefes alma yöntemi tıbbi olarak sınıflandırılmıştır, bu nedenle sadece uzmanlar öğretebilir .

arka. Sanki nefes vermemişsiniz ve hava sadece burnunuza girmiş gibi kısa bir nefes alın, nefesinizi tutun ve pelvisinizi topuklarınızdan çıkarmadan alnınız yere değene kadar yavaşça eğilin ... - nefes alın. Duraklat.

Yürütülen çalışmalar , nefesi inspirasyonda tutarken, oksijenin yoğun bir şekilde özümsenmesi için uygun koşulların yaratıldığını göstermiştir . Bu durumda , göğüs boşluğundaki basınç pozitif, karın boşluğundaki basınç ise negatif olur . Ekshalasyonda nefesi tutarken , kandan karbondioksit ve diğer metabolik ürünleri uzaklaştırmak için daha yoğun bir süreç olurken , göğüsteki basınç negatif , karın boşluğunda pozitiftir . Böylece göğüs ve karın boşluğu bir pompa görevi görerek alt ekstremitelerden ve karın boşluğundan kalbe venöz kanın daha iyi akmasına ve akciğerlerde daha iyi kan dolaşımına katkıda bulunur .

* * *

Alexandra Severnova- Strelnikova tarafından önerildi . kızı Alexandra Nikolaevna tarafından geliştirilen ve telif hakkı sertifikası alınan ses kaybıyla ilişkili hastalıkları tedavi etme yöntemi . Tıp eğitimi almamış, kendi deneyimlerine dayanarak, sesini kaybetmiş insanlara yardımcı olan bir nefes alma yöntemini sezgisel olarak bulmuşlardır . Sözde paradoksal nefesi geliştirdiler , özelliği nefesin aktif olarak, hızlı bir şekilde, sanki kokluyormuşsunuz gibi " yanma olsun ya da olmasın" alınmasıydı . Normal nefes almada inhalasyon sırasında göğüs genişlerse , o zaman Strelnikova'ya göre nefes alırken inhalasyon sırasında kollarınızı birbirine doğru kavuşturarak göğsünüzü sıkarsınız , ekshalasyon pasif olarak gerçekleşirken buna dikkat etmenize bile gerek yoktur . Örneğin, "pompa" gibi bir egzersiz . Bacaklar biraz ayrıdır, kollar indirilir ve karnın en altında eğilirken , nefes vermek yerine kısa ve hızlı bir nefes almanız , yükselmeniz gerekir - pasif ve hızlı bir nefes verme. Ve böylece bir döngüde 4, 8, 12 veya daha fazla kez . Yazarlar , böyle bir nefes alma ile göğüs ve karın bölgesindeki tüm kasların çalıştığına ve akciğerlere, sözde tüm akciğer boşluğunu dolduran daha fazla hava pompalandığına inanıyor . Ek olarak , yeni doğmuş bir bebeğin ilk eyleminin inhalasyon olduğunu ve sonucunun ekshalasyon olduğunu, bu nedenle inhalasyonu eğiterek ona karşı direnç oluşturmak gerektiğini belirtirler . Solunum burun yoluyla yapılır.

Strelnikova'ya göre nefes alma tekniği oldukça basittir. Burundan keskin, duygusal açıdan zengin bir nefes alınır - böylece burnun kanatları sıkıştırılır ve ardından ağızdan pasif bir nefes verilir. Aynı zamanda ekshalasyonlar sırasında 100 eğim, 100 karşıdan gelen el hareketi vb. yapın , böylece toplam sayıları sabah 800 ve akşam 400 olur.

1. 1*

Yuri Georgievich Vilunas tarafından önerilen , hıçkıra hıçkıra nefes alma denilen daha az orijinal nefes alma yöntemi yoktur . Hastaları bu yöntemi hıçkırarak soluma olarak adlandırdılar , çünkü insanların ağlarken çıkardığı hıçkırıklara benziyor : soluma ve soluma yalnızca ağızdan yapılır ve soluma solumadan daha uzundur . Soluma hem yüzeysel olarak 0,5 s'de hem de orta derecede 1-2 s'de gerçekleşir . Nefes enerjik, kısa, ağzı açık bir şekilde "ha" sesine, sanki hava boğaza, gırtlağa "vurmuş" gibi; ağzını açık tut Nefes verirken "ha", "fu", "ffff" veya "os" seslerinden herhangi birini kullanın . Ekshalasyon süresi her zaman aynı olmalıdır ve yazar kendi kendine saymayı önerir : "bir araba, iki araba, üç araba", bu 3-4 saniye sürer . Ekshalasyonun sonunda ağız kapanır ve inhalasyonla aynı süre boyunca bir duraklama yapılır . Ekshalasyon işitilemez, pürüzsüz, sürekli, baştan sona aynı yoğunlukta .

Orta derecede nefes alma ile inspirasyon süresi 1-2 s'ye kadardır; hıçkıra hıçkıra ağlamadan üretilir ve çok derin değil, yüzeyseldir.

başlangıç pozisyonunda bu nefes döngüsünü 5-6 kez tekrarlayın : uzanmak, oturmak, ayakta durmak, hareket etmek. Astım atağını hafifletmek, yüksek tansiyonu , kalp bölgesindeki ağrıyı ve baş ağrısını azaltmak için tamamen rahatladıktan sonra bu solunum döngüsünü 8-12 kez tekrarlamak yeterlidir . Solunum döngüsü tekrarlandıkça , soluma daha doğal ve dolu hale gelir . Böyle bir nefesin kolaylığı ile rahatlama gelir. Sadece boğulmayı hafifletmek için değil , ilk başta daha sık tekrarlanan, yalnızca keskin ve daha kısa bir ekshalasyon ile aynı egzersiz bronşit ve bronşiyal astımın ilk aşaması için etkilidir . Bu arada, egzersiz validol ve efedrin gibi davranır . Ağır hastalar için, durumu hafifletmek için yaklaşık 2 hafta boyunca her yarım saatte bir ritmik solunum uygulaması yapılması önerilir . Ritmik nefes özellikle kalp hastalıklarına iyi gelir .

Durymanov bunu şu şekilde açıkladı: “Kişi oksijensiz görünüyor . Ağzı tamamen açıkken sarsıcı bir şekilde havayı yakalar , geçerliliği kapar . Ancak derin bir nefes işe yaramaz, yalnızca beynin solunum merkezine güçlü bir sinir uyarısı gönderir , orada aşırı uyarılma yaratır, bu da hemen kan damarlarının daralmasına ve kan basıncının artmasına, kalpte ağrının artmasına neden olur. Kas gevşemesi, sakinleşme, ekshalasyon ve kısa bir nefes tutma gergin damar tonusunu hafifletir , kan akışını normalleştirir. Ve bu, anjina pektoris ve diğerlerinin saldırısıyla birlikte kalp ve baş ağrıları için çoğu zaman en önemli şeydir.

1* *

Altay doktoru Vitaly Konstantinovich Durymanov, duygusal durumu hızla ayarlamak için ritmik nefes almayı önerdi . VK Durymanov yüzlerce hastayı iyileştirdi . Ancak aynı zamanda , tüm tıbbi uygulamalarında tek bir reçete bile yazmadı . İlaç yerine hastalarına ayrı öğünler, dozlu oruç kursları , bitkisel ilaçlar "reçete etti". Ancak iyileşme sistemindeki asıl yer nefes egzersizleri ve koşmaydı. Günde birkaç kez düzenli olarak "ritmik nefes alma" adını verdiği bir egzersizi yaparsanız herhangi bir sağlık sorunu olmayacağını savundu : sakin bir nefes - tam kas gevşemesi ile bir duraklama (3 saniye) - ardından gerginlik olmadan "nefes verin " - daha fazla gevşeme ile tekrar duraklayın (3 saniye) - doğal bir nefes.

bitkisel nevroz". Bu nedenle, bu nefes egzersizi yardımıyla saldırı ortadan kaldırılabilir , ancak meseleyi acıya getirmemek daha da iyidir .

2. * *

halk şifacılarından biri olan Fizik Bilimleri Doktoru Yuri Andreevich Andreev, nefes almanın yardımıyla bir enerji yenileme yöntemi sunuyor . Burundan nefes alın, göğüs yükselir, mide geri çekilir. Duraklat. Burundan (ağızdan) yavaşça nefes verin, göğüs düşer, mide gevşer, duraklayın. Teneffüs ettikten sonra hava, solar pleksus çevresinde zihinsel olarak bir bulut şeklinde toplanır ve ekshalasyon sırasında sizi endişelendiren organa gönderilmiş gibi görünür . Sadece şunu hatırlaman gerekiyor , nefes aldığında vücuda soğuk hava girer ve biz de ılık hava veririz. Böylece, bu "bulut" 3-5 kez ağrılı bölgeye sıcak ve 3-5 kez - soğuk gönderilecek. Kontrastlı bir duş gibi bir şey ortaya çıkıyor: sıcak-soğuk, organlar hücresel düzeyde bile eğitiliyor , bunun sonucunda redoks süreçleri ve biyoenerji geri yükleniyor ve ardından iyileşme geliyor.

Yöntemlerin yanı sıra nefes almayı düzelten cihazlar da geliştirilmiştir . Rusya'da en popüler olanı V. Frolov'un cihazlarıdır . ve Y. Mişustin "Samozdrav".

Frolov'a göre , onun nefes alma simülatörü TDI-01, yogilerin eski Hint solunum sistemini ve "sağlık ve uzun ömür fenomenini " - bildiğiniz gibi yeterli oksijenin olmadığı yüksek dağlık bir bölgenin seyreltilmiş havasını - bünyesinde barındırıyor. . Ancak yaylalılar uzun yaşarlar , hastalanmazlar, zihin açıklığını ve tüm hayati fonksiyonları hayatlarının sonuna kadar korurlar . Bu nedenle, V. Frolov'un simülatöründe sunduğu nefes almanın özelliği , soluma ve ekshalasyonun , soluma ve solumaya karşı direnç oluşturan küçük bir su sütunu (cam) aracılığıyla gerçekleştirilmesidir . Yani, diyaframın sürece dahil edilmesiyle belirli bir nefes alma ritmi geliştirilir . Ve diyaframın konumu, kalbin durumunu doğrudan etkiler: diyafram ne kadar yüksekse , kalbe o kadar "bastırır", ne kadar düşükse , kalp kasını gevşetmek için koşullar o kadar iyi olur. Diyafram nefesi sayesinde kan dolaşımı, kanın oksijen doygunluğu, kalp ritminin düzenlenmesi iyileştirilir, otonom sinir sisteminin işlevsel durumu ve psiko- duygusal durum normalleşir. Vasküler hücreler , damarların gevşemesine ve kanın içlerinden serbest dolaşımına yol açan fazla enerji ve oksijen alır . Bu nedenle, inhalasyon ve ekshalasyona direnç oluşturan bir cihaz aracılığıyla nefes alan bir kişinin aniden beklenmedik bir felç geçirdiğini hayal etmek zordur . Bu tür solunum, damar hasarı alanlarında enerji değişim süreçleri sağlar , kan pıhtılarının ve hematomların emilmesine katkıda bulunur , hipoksi ve miyokard iskemisini ortadan kaldırır. Bağışıklık sisteminin keskin bir şekilde güçlendirilmesi, doku onarım sürecini harekete geçirir .

3. * *

Daha yüksek bir bilimsel düzeyde, Samara uzmanları tarafından geliştirilen "Samozdrav" cihazı oluşturuldu . Bunlardan biri, Yu. N. Mişustin, hatta “ Kilitlenmeyi Kırmak ” kitabı . Fizyoloji tıbbın hatalarını düzeltir” başlıklı yazısında, ilaç kullanımına odaklanan resmi tıbbın çıkmaza girdiğine bir kez daha tanıklık ediyor . Yazarlar bu durumdan bir çıkış yolu olarak geliştirdikleri cihazın kullanımında görüyorlar ki bu da elbette avuç içi verilerek diğer yöntemleri eleştiriyor . "Samozdrav" ın bir özelliği, izin veren bir kapnometre ve kapnikatör içermesidir.

Tablodan karbondioksit yüzdesini belirleyin , bu sadece önleyemez , aynı zamanda birçok hastalığı ilaç kullanmadan bile tedavi edebilir.

Yazarlar , genç yaşta solunum sırasında istirahatte fizyolojik normun 2-4 l/dak olduğunu vurgulamaktadır . Ancak yaşla birlikte pek çok nedenden dolayı, stres, hareketsiz yaşam tarzı vb. nedenlerle nefes alma yoğunluğu giderek artar ve 50-60 yaşına gelindiğinde çoğu insanda zaten 8-12 l/dk'ya ulaşır ve bu da normalin üzerindedir. norm 3-4 kez. Akciğerlerin aşırı havalandırılması , seviyesi normalin % 5 (% 6-6,5) altına düşen ve çeşitli hastalıklara yol açan küçük damarlarda sürekli bir spazm yaratan arteriyel kandan aşırı karbondioksit sızmasına neden olur.

– Ivan Pavlovich, elbette, mevcut nefes düzeltme yöntemleri hakkında sizden haber almak güzel , ancak muhtemelen kendiniz bir tür sürpriz hazırladınız ve bence bu, yaptığınız her şey gibi çok basit ve etkili olacak. Yapmak. Al ve yap! Peki Ivan Pavlovich ne sunuyor?

- Kandaki CO 2 konsantrasyonunun korunması - CO 2 içeriği solunan havadan 130 kat daha yüksek olan ve en önemlisi steril ve vücudunuz için "doğal" olan ekshale edilen kendi havasının ikincil kullanımı .

Teknik çok basittir, herhangi bir zaman veya para gerektirmez (bkz. s. 62'deki fotoğraf). Basit bir plastik poşet alıp burnun altına, ağzın yanına yerleştirip çeneye koyuyoruz yani içine nefes alacağız. Atmosferik havayı soluduk ve ağzımızdan çantaya nefes verdik ve ardından nefesi zorlamadan havayı tekrar ağzımızdan sakince soluyoruz. İlham süresi 2 dakikadan fazla değildir. Hepsi bu kadar: CO2'yi torbaya üfledi ve oradan yavaşça içine çekti. Sadece CO'nuzla sabah ve akşam 1-2 dakika nefes almayı ve kendinizi iyi hissetmiyorsanız, herhangi bir zamanda ağrı nöbetleri geçirmeyi hatırlamanız gerekir. Solunum süresi ve seans sayısı - duruma göre, ancak 2 saate kadar ara ile artırılmamalıdır. Herhangi bir kontrendikasyon yoktur, çünkü %4 CO2 ile 1-2 dakika nefes almak kandaki içeriğini %0,4-0,5 artırır, bu da % 4-9'luk bir çalışma aralığı ile tehlikeli değildir. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız (ilk işlemler sırasında) maskeyi açabilir veya 2-3 dakika ara verebilirsiniz. Bazen basınçta bir artış, baş ağrısı, uyuşukluk olur - bunların tümü, CO 2 içeriğindeki hızlı bir artışa verilen olumlu tepkilerdir . Hızla geçerler ve sonraki prosedürlerde tekrarlanmazlar. Olumlu sonuç

2 alımının ilk haftalarında ve 2-6 ay sonra kaydedildi. kan parametreleri normale döner ve birçok hastalık ilaçsız unutulur.

Evet, Ivan Pavloviç. sözüm yok Sami -mo böyle mi nefes alıyor?

- Elbette Lyudmila Stepanovna ile bu hijyen prosedürlerinin bir parçası. Sabah ve akşam: yüzünüzü yıkayın - bir doz CO alın ve gerekirse (kırgınlık, ağrı vb.) - herhangi bir zamanda. Aynı zamanda vücudun tüm organ ve sistemlerinin işleyişinde iyileşme ve gıda ürünlerinin daha iyi emilmesi ve bunlara olan ihtiyacın azalması nedeniyle kilo kaybı olur.

Hayatta Kalma Tarifi

bilgi biriktirme yeteneğidir

, onları doğru kullanma yeteneğidir .

Gezegende kaç tane zeki, parlak insan var :

Dünyayı internetle karıştırdı ,

Mobil iletişim ile herkes: hem yetişkinler hem de çocuklar,

İnsan aklının sınırı yoktur.

Ama gezegendeki tüm yaşam ölür,

Kısır zihin sağduyuyu boğdu;

Ruhun ekolojisi sorunu hayat kurtarmada ön plana çıkıyor .

Önceki adamda hangi bilgelik kalır?

İnsanların zihinlerini kim kontrol ediyor?

Ormanları ve nehirleri kimyevi maddelerle zehirleyen ,

Ve ruhlar - fikirlerin savurganlığı ?

Ölümcül bir silahı uzaya kim fırlattı?

kim uzak tutuyor ?

Ey insan! Boş zamanınızda düşünün :

Sen kimsin? nereye gidiyorsun Senin idolün kim ?

Ruhundaki hafif koruyucu sargıyı çıkar ve manevi bakışını her şeye çevir :

Dünyanın prensi üzücü bir son hazırlıyor,

O bir yalancı, bir katil, yalanların babası ve bir hırsızdır.

Kutsal Yazılar onun hakkında şöyle diyor :

O bir bozguncudur, ruhları kör eder.

Tatlı yalanlarla bilinçaltına nüfuz eder ,

Bize ilham veriyor: "Tanrı'nın yarattığını yok et!"

Ve doğayı yok ederiz , zehirleriz, yakarız ve görürüz, suk'u kendi altımıza doğrar ve evi yok ederiz.

Şimdi uzayı bir çöplüğe çevirdiler ,

Bir çukur kazarız, bir çukura düşeriz!

Bedenen ve ruhen insan zehirlenir.

Dünya psikotropik ve herbisit tarafından yok ediliyor .

uzun zamandır teşhis konuyor: “Post-psikojenik otointihar”.

Ancak bir çıkış yolu var: o genel olarak Evrenin ve Dünyanın Yaratıcısı'ndan önce tövbe ediyor .

Yıkım güçlerini yaratıma yönlendirmek - Bu, zekinin bilge olması için bir araçtır.

natüropati

KUMİS BALI ŞİFA

Hayır , bu dağ çayırını unutamam ama Kırgızca'da Belsaz yolundaki jailoo'dur . Zümrüt sarısı örtüsü , özgürce otlayan yabani kısrakları, kalın ve uzun bacaklı tayları ile büyüleyici , karlı zirveleri ve çınlayan akarsuları olan dağ sarpları arasında serbestçe yayıldı .

Ve şimdiye kadar , duyumların bir yerinde, Alp bal bitkilerinin delici tatlılığını ve kalıntı çiçek ve çim örtüsünden ilham alan sarhoş edici aromayı hissediyorsunuz . Resmi zihinsel olarak yeniden yaratırken bile içinize işleyen tatlı bitkinlikten kurtulabilir misiniz ?

Ve büyük bir çayırın kenarına daha yakın - süt sağma makineleri olan bir otlak gibi bir şey. Burada semer bilmeyen kısraklar kendileri hiç bir zorlama olmaksızın sütlerini kımızlara verirler . Neden gönüllü olarak - aşağıdaki konuşma .

Ivan Pavlovich Neumyvakin, nezaret ettiği kozmonotlardan oluşan bir keşif gezisiyle Kırgızistan'a bir sonraki ziyaretinde beni klanına çağırdı . Profesör bana " Akademisyen Altymyshev ile birlikte gidelim " dedi . İyi arkadaş, diye düşündüm. Neden Altymyshev ve başkası değil? Öncelikle, bu Ivan Pavlovich'in enstitüdeki sınıf arkadaşı . İkincisi, astronotlar için biyolojik olarak aktif bir bileşime sahip müstahzarların oluşturulması üzerinde birlikte çalıştılar . Bir de "üçüncü" vardı ... Arstanbek Alybaevich, kımızı geleneksel olarak mevsimlik bir içecek olarak "ebedi sağlık merhemine" dönüştürebilen , kımız için kesinlikle zararsız ve etkili bir koruyucu tasarladı .

akrabası Peter Marchenko ve yeğeni Ivan tarafından başarıyla uygulanan Neumyvakin'in bir sonraki teknik bilgisine birlikte hayret edelim . Ve bu, kısraklardan sütün kesilmesinin , geleneksel olanın aksine, onu yere fırlattıklarında ve kamcha ( kırbaç , kırbaç) yardımıyla bu sütü aldıklarında , gönüllü ve hatta otomatik olması gerçeğinden oluşuyordu . .

- Ivan Pavlovich, inek sütü hakkında çok şey biliyorsak, kısrak sütü hakkında neredeyse hiçbir şey bilmiyoruz. Yörükler ve Türk halklarının çok sevdiği kısrak etinden ve nasıl olduğundan en azından biraz bahseder misiniz ?

Ne yazık ki , kısrakların sütü ve eti hakkında neredeyse hiçbir şey söylemiyoruz . Atların eti, az yağlı olması , ancak sulu olması , özellikle genç hayvanların eti ile ayırt edilir . At eti yağı (domuz yağı), doymamış ve düşük moleküler ağırlıklı asitlerin artan içeriği nedeniyle zaten 17-28 ° C sıcaklıkta erimesi , sığır eti yağı ise 42-50 ° C'de erimesi açısından dikkati hak ediyor. Bildiğiniz gibi , doymamış yağ asitlerinin toplam miktarı iyot sayısı ile belirlenir - doymamış yağ asitlerinin miktarı iyot sayısı ile doğru orantılıdır . Bu nedenle, at yağı en yüksek iyot sayısına sahiptir ve sığır yağının iyot sayısının 2 katından fazladır ve domuz yağı - 2 kat ( doymamış asitler içerir : linoleik, linolenik ). Düşük erime noktalı yağın yüksek oranda doymamış yağ asitleri içeren bu kombinasyonu, lipid metabolizması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve ateroskleroza karşı bir tür profilaktiktir ve özellikleri bakımından bitkisel yağlara (zeytin, pamuk tohumu, ayçiçeği) yakındır .

Genel olarak çeşitli hayvanların sütleri , bileşimine göre iki gruba ayrılır : kazein (inek, koyun, geyik) ve albümin (kısrak, köpek). Bu arada, insan sütü de albüminlidir. Kazein , vücut tarafından sindirilmesi zor olan ve daha sonra% 75'ten fazla olmayan karmaşık bir proteindir , albüminler ise neredeyse% 100 oranında iyi sindirilir .

Süt bileşimi

süt türü	Kazein	Albümin	azotlu maddeler
Bayanlar	40	40	20
kısrak	60	40	-
Keçi	75	25	-
İnek	87	13	-

Tablo, insanlar için en uygun sütün sadece kısrak sütü olduğunu göstermektedir .

BTW ...

Yakın zamana kadar Finlandiya , kişi başına düşen süt üretim ve tüketiminde birinci , kardiyovasküler hastalıklarda ise birinci ülkeydi . Bugün , eyalet düzeyinde, ülke genelinde süt ürünleri tüketimi azaltıldı , bu da hem kardiyovasküler morbiditeyi hem de metabolik hastalık insidansını keskin bir şekilde azalttı .

, son 20-25 yılda süt ürünleri tüketiminin % 60 azaldığı ve göstergenin kardiyovasküler hastalığı 2-3 kat azalttığı Amerika'da da görülüyor . Düşünecek bir şey var ve özellikle yaşlılar için .

Kısrak sütünün bileşimi, daha az yağ ve protein, ancak daha fazla şeker içermesi bakımından inek sütünden farklıdır . Bildiğiniz gibi süt proteini kazein, albümin ve globulinden oluşur ve hayvansal kaynaklı en eksiksiz proteindir . İnek sütünde kazein ana kısmı (4/5) oluşturuyorsa , o zaman kısrak sütünde sadece% 50 ve en küçük süspansiyon şeklinde ve globulin ve albümin çözünmüş haldedir ve bu nedenle vücut tarafından daha fazla emilir. . Kısrak sütünün protein fraksiyonlarının oranı açısından kadınlarınkine yakın olması ilginçtir . Kısrak sütünün proteini doymamış amino asitler (lizin, triptofan, tirozin, sistin , arginin vb . ) .

Kısrak yağındaki iyot sayısı 80-108 aralığında iken, inek yağındaki iyot sayısı sadece 25-40'tır . Kısrak sütündeki yağ kürecikleri inek sütündekilerden daha küçüktür , bu yüzden onları yağa dökmek çok daha zordur . Sütteki şeker, pratik olarak bağırsaklarda fermantasyona tabi olmadığı için vücutta tamamen emilen laktoz ile temsil edilir . Laktaz enziminin ve asitlerle hidrolizin etkisi altında süt şekeri, sütün koumiss'e fermantasyonu sırasında meydana gelen bakteriyel süreçlerin gelişiminin temeli olan glikoz ve galaktoza parçalanır .

Kısrak sütünde C, A , E vitaminleri , tüm B vitaminleri grubu, F, P vitaminleri , folik asit, pantotenik ve kolin ve ayrıca birçok mineral: kalsiyum, magnezyum, sodyum, potasyum, fosfor, kobalt, bakır, manganez vücut tarafından iyi emilir. Kısrak sütünün özellikleri aynı zamanda bakterisit özelliklerini de içermelidir : bakterilerin çoğalmasını 4-5 saate kadar geciktirebilir ve hatta onları öldürebilir.

Kısrak sütü, özellikle ürünü olan kımız için değerlidir . Kımızda şeker miktarı keskin bir şekilde azalır (% 6-7 yerine% 1.4-4.4'e), laktik asit, karbondioksit , alkol ve çeşitli aromatik maddeler birikir . Kımız önemli miktarda sindirilebilir protein içerir. Kımızdaki maya hücrelerinin ve laktik asit bakterilerinin hayati aktivitesi sonucunda , paslandırıcı ve diğer patojenik mikroorganizmaları öldürebilen antibiyotik maddeler oluşur, bu nedenle özellikle hastalıklarında yararlı olan penisilin ve diğer antibiyotiklere benzer özelliklere sahiptir . akciğerler, gastrointestinal sistem.

Düşük alkol konsantrasyonundaki kımız , mide salgısının aktivasyonunu teşvik eder , iştahı uyarır , pankreasın aktivitesini aktive eder, sindirimi iyileştirir. Bu nedenle kımız, sadece sağlıklı insanlar için değil, hastalıklardan sonra tüberküloz da dahil olmak üzere birçok hastalık için bir tonik olarak değerli bir ürün olarak kabul edilir .

matsoni gibi milli ürünler sadece faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda akciğer, kan, gastrointestinal sistem rahatsızlıkları ( polipler, gastrit, ülserler) için de tavsiye edilir .

Nasıl kısrak sağmak mı?

Vahşi bir at, inek değildir. Ondan süt almak kolay değil. Bu nedenle, bu süreç Kırgız günlük yaşamında - kamçada her zaman şiddet ve hatta bazen kırbaçlama ile ilişkilendirilmiştir . Doktor, mahkeme danışmanı P. M. Bogoyavlensky , sürecin özünü şöyle açıklıyor: 1863'te yayınlanan şaşırtıcı derecede mantıklı kitabı " Tıbbi İçecek Olarak Kımız Hazırlanması ve Kullanılması İçin Eksiksiz Pratik Kılavuz " adlı kitabında . Bu arada, bu, Samara eyaleti Başkıristan'daki en aktif yaratılış dönemiydi , hatta kımız kliniklerinin Mineralnye Vody'sinde bile.

Süt için yeni buzağılar , yani ilkbaharda doğuran , çok genç olmayan ama yaşlı da olmayan buzağılar tercih edildi . Meme dolduğunda ( günde 4-8 kez) yavrular kısraklardan ayrılarak özel bir bölmede belirlendi . Kraliçeler , sağıldıkları yavrularının etrafında toplandılar. Ama nasıl? Sağılması gereken kısrak kementle yakalanarak sürüden çıkarıldı , aynı zamanda tay da ağıldan serbest bırakıldı . Onu sakinleştirmek için çocuğa biraz süt verildi ve sağım sırasında yanında tutuldu .

" Ama ürkek kısraklar da var , değil mi?" Biraz görünmesin diye tokalaşıyorlar ...

- Çobanlar akıllıdır. Bir hayvanın vahşi mizacını nasıl ehlileştireceğine dair beceri ve teknikleri bilmek onların doğasında vardır . Huzursuz kısraklar üç ayaklıydı. Yani atın üzerinde duramaması için dört ayaktan biri iple karnına çekilmiştir . Düşme korkusuyla dört ayak üzerinde duramadığı için sakinleşir . Diğerleri basitçe dolduruldu ve sık sık dövüldü.

Ve şimdi neredeyse hiçbir şey değişmedi .

- Ivan Pavloviç, bir şekilde ata kımızınızı çok iyi ve düzenli bir şekilde ayarladınız . Keçe yurt, çit, yemlikli dar bir padok dışında bina yok - hepsi bu . Bu sırada utangaç kısrak , sabırsızlıkla başını öne doğru iterek ağıla girer ... Pansuman Durov'unkinden daha kötü . ne anlamı var?

- Sizin de ifade ettiğiniz gibi , "eğitim"in özünde çok akıllıca bir şey var - koşullu bir refleks. Her şey daha önce nasıl oldu ? Kısrağın memesi sütle dolduğunda, çoban tayları ağılın içine iter. Taylar ayrılır. Kısraklar, elbette, gerçekten sütle beslemek istedikleri tayların diğer tarafında toplanır . Ama çocukların yeterince yiyeceği var. Görüyorsunuz : sadece bir atın girebileceği ve sonunda bir pencere ve lezzetli yiyeceklerle dolu bir yalak bulunan dar bir koridor inşa ettik . Bu yemeği iştah açıcı bir şekilde çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır ederken , çoban meme uçlarını yıkadıktan sonra sağım makinesinin memelerini üzerlerine takar ve sağım işlemi başlar. Gördüğünüz gibi at için endişe yok : tay yakınlarda, yiyecek burnun altında. Sütün borudan akması durduğunda, besleyici kapanır, kapı açılır, at, bir sonraki atın zaten sıraya girdiği koridordan çıkar . İşlem tekrarlanır.

Evet , farklı yiyecekleri var .

- Okuyucunun merak etme hakkı var: Ne tür bir yemek? Ne konsantresi? Ayakların altında , yani toynakları, en zengin çatalları. Sonuçta, Belsaz yolu bir subalpin bölgesidir . Yerel çayırlarda en değerli emanetler var : edelweiss papatyasından Dzungarian güreşçisine... İyiden iyiyi aramıyorlar, değil mi ?

- Bilgi birikiminin özü budur, Akademisyen Altymyshev ve ben konsantre olarak

tek bir hayvanın reddetmeyeceği " falanca" toplandı . Sonuçta, küçük çocuklar gibi "tatlı" yı severler . Peki ne

Bol ve çeşitli bir diyete sahip bir çocuk bile çikolatayı reddeder mi?

ve kamçasız böyle bir yumuşaklığın sonucu daha önce olduğu gibi kımızda sütün kesilmesini gördük . Üç bardağa kadar bir seferde ortalama süt verimi . Kısraklar günde 8 defaya kadar ağıl "istemektedir" . Ama yumuşak sütten kesme harika! - süt verimini arttırır: eski "dede" yöntemiyle 1-2 litre yerine 7-8 litreye, yani bir kova süt elde ediyoruz.

Not: V. N. Khrustalev'in I. Neumyvakin tarafından önerilen sütten kesme yöntemi hakkında Socialist Industry, Izvestiya, Izvestiya, Sovetskaya Rossiya , Sovetskaya Kirgizia vb . Kazakistan, ancak şimdi çok az kişi bunu kimin önerdiğini biliyor. Ve Ivan Pavlovich'in daha kaç fikri ulusal ekonominin çeşitli sektörlerinde hayata geçti - bunların sayısını saymayın . Ve sebepsiz yere " Rusya'nın Onurlu Mucidi" unvanını aldı .

Kısrak tursuklarında ekşimiş kımız

- Bir göçebe için at , kuzey yerlisi için bir geyik gibi, sadece bir ulaşım aracı değildir . Bir atın derisinden bir konut donatıldı, ayakkabılar dikildi ve ev eşyaları yapıldı . Gıda et ve süttür . Yine de eğlenmek için gazlı bir içecek hazırlanıyordu. Görünüşe göre İskitler bile bu içkiyle "uğraşmış" mı?

- Evet, uzak İskit atalarımızın hayatını anlatan eski Yunan tarihçisi Herodotus'a göre , kısrak sütünden çok lezzetli bir içecek yapmayı biliyorlardı . Ayrıca kımızdan birçok tarihi belgede de bahsedilmektedir . Örneğin, Ipatiev Chronicle'da Prens Igor Seversky'nin 1182'de Polovtsian esaretinden kaçışını anlatırken . 13.-14. yüzyıllarda Tatar hanlarını ziyaret eden Rus büyükelçileri , kendilerine geleneksel bir ikram - " kısrak sütünden yapılan neşeli bir içecek - kımız" ikram edildiğini bildirdi .

-Tarihçilerin yazdığına göre , insanlar kımıza canlılık, eğlence ve uzun ömür içeceği derlerdi. Uzun zamandır sağlığı iyileştirdiğine ve özellikle zayıflamış, zayıflamış insanlar için yararlı olduğuna inanılıyor ...

- Geçen yılın 60'larında güney Rusya'nın göçebe nüfusunun yaşamını gözlemlemek

yüzyılda doktor A. Polubensky , “Başkurtlar, Tatarlar ve Nogaylar bütün kışı son derece elverişsiz koşullarda geçiriyorlar, kötü besleniyorlar ve korkunç odalarda yaşıyorlar, bu nedenle kışın sonunda bitkin, zayıflamış, uyuşuk hale geliyorlar ve neredeyse hepsi iskorbüt hastalığından muzdarip . . Yaz aylarında kımız ve bozkır havası sayesinde göçebe göçebelerden yenilenmiş, taze ve dinç dönerler . Bu fermente ve neşeli içecek sayesinde nasıl bir metamorfoz yaşanıyor .

- Rus yazar S. T. Aksakov , çocukluğu gerçekten Ufa ve Belaya nehirlerinin yukarı kesimlerinde , "kımız yeri" denen yerde geçen "Torun Bagrov'un Çocukluğu" adlı kitabında benzer gözlemleri paylaşıyor. 18. yüzyılın ortaları hakkında şunları yazdı : "... Hala eskisi gibi ..."

- Devam etmemi ister misin ? Sergei Timofeevich Aksakov'a büyük saygı duyuyorum. Bu, Rus avcılığının duygulu bir şairi , Rus ruhunun uzmanı ve genel olarak kelimenin muhteşem bir ustasıdır. Alıntınızın devamını dinleyin : “... yine de , acımasız, fırtınalı bir kıştan sonra, kış sinekleri gibi bir deri bir kemik kalmış, bir deri bir kemik kalmış Başkurtlar, ilk bahar sıcaklığında, ilk mera ile sürüleri ve sürüleri yarı yarıya kovuyorlar. açlıktan ölüp boş yerlere sürüklenerek eşleri ve çocuklarıyla kendilerini arkalarında ... ve iki üç hafta içinde kimseyi tanıyamayacaksınız ! .. Hayat veren kımız çoktan olgunlaşmış , kısrak tursuklarında [ bir atın bacağından alınan bir torba ham deri ] ekşimiş ve bir bebekten eskimiş yaşlı bir adama kadar içebilen herkes şifalı, verimli, kahramanca bir içecek içiyor. , ve mucizevi bir şekilde herkes aç bir kışın ve hatta yaşlılığın rahatsızlıklarını ortadan kaldırır, bitkin yüzler dolgunluk içinde giyinir , solgun çökük yanaklar sağlıkla kaplıdır ... "

İtici itmez, kırbaçlar ...

- Onun hakkında, bu kımız hakkında, tatlı ve lezzetli lakaplar duyuyorum ama kendime doğal bir soru soruyorum: onun benzersizliği gerçekten nedir ? İnsanlar neden ona bu kadar çekiliyor? Bu içeceğin kahramanca olduğuna dair güveni nereden alıyorlar ?

— Muhtemelen okuyucuları şaşırtacağım. Kısrak sütünün bileşenlerinin oranı bakımından kadın sütüne çok benzediğini herkes bilmez . Basitleştirilmiş bir ifadeyle su, şeker, yağ ve tuzlardan oluşur , ancak orantıları atmosferik etkiler ve mevsimlere göre değişir. Mare'nin taze sütü hafif çalkalamadan kuvvetli köpürür, rengi beyaz-mavi, oldukça sıvı ve çok tatlıdır. Çekim ve güç budur . Kımızın kimyasal bileşenlerine ve büyülü özelliklerine geri döneceğiz ama şimdilik kımızın tüm besleyici ve iyileştirici özelliklerini koruyarak kısrak sütünden nasıl hazırlandığına odaklanalım .

- Bunun harika bir sanat olduğuna ve nesilden nesile aktarıldığına şahsen ikna oldum . Kolay başarı, "hızlandırılmış" olgunlaşma beni cezbetti - şifa kımız yok. Tüm kütle ekşir - ve fırlatmaya! Yanıldım?

— Teknoloji titizdir. Tekrar 18. yüzyılın kaynaklarına dönüyorum , çünkü modern kımız biliminin temelleri orada atıldı ve içki yetiştirmenin modern (eğer buna diyebilirseniz) teknolojisi oradan geri dönüyor .

“Kımız, sabah denilen deri kaplarda - tursuklarda veya ahşap - kireç teknelerinde hazırlanır ve saklanır . Alt kısımlar at derisinden yapılır : uzunlukları farklıdır - 5 ila 8 çeyrek ; geniş bir tabana sahiptirler ve tepeye doğru kademeli olarak daralırlar . Ihlamur küvetleri konik bir şekle sahiptir; genişlikleri 5 ila 7 inç çapındadır ve uzunlukları 7 çeyreğe kadardır; bazen tursuk şekli verilir .

gerekli bir aksesuar olarak , süt ve kımız sallamak veya çalkalamak için tahta bir itici veya tokmak kullanılır . İtici, tasarlandığı kımız tabaklarının iki katı uzunlukta yapılır; kımızın dövüldüğü ve çalkalandığı alt ucu, içinde cam veya şişe dibi gibi bir girinti bulunan şişe şeklindedir ve diğer ucu - üst ucu, sıradan bir çubuğun ucu gibi , görevi görür. bir sap; - kımız deri bir kapta bu itici ile çalkalanır .

Aynı işlem için tahta bir tabakta bir itici daha yapılır. Bu bir inç kalınlığında sıradan bir çubuktur ve bir ucuna delikli ahşap bir daire yerleştirilmiştir ; bu daire kımızın yukarıdan aşağıya çalkalandığı teknenin tabanından çap olarak daha küçüktür.

Herkes anladı mı? Bu aynısı...

Sağlık Kabından İçmek

- Kımız, hazmı kolaylaştırır . Belki de İskitler bile bunu biliyordu . Ama nasıl ? Ne için? Vücuttaki hangi biyokimyasal reaksiyonlar nedeniyle ? Ve genel olarak, iyileşiyor mu ?

- Kendime bir öncü inşa etmeyeceğim . Bu özellikleri keşfetmedim . Doktor Vyacheslav Boikov “Kumiss ” tarafından erken dönem çalışmalarında ( 18. yüzyılın ikinci yarısı ve 19. yüzyılın başları ) ayrıntılı olarak anlatılmıştır . Kafkas Maden Sularında hazırlanması ve tedavisi " tıbbi raporda" Samara'nın kalıtsal fahri vatandaşı tüccar V. S. Maretsky'nin kımız tıp kurumunun 1872 yaz sezonunda kımızla tedavi sonuçları hakkında [ atalarımızın hayırsever olduğu her yerde] genişletilmiş !], bir doktor I. P. Varavva tarafından derlenmiştir”, “ Bir doktor, mahkeme danışmanı, P. M. Bogoyavlensky tarafından 1863'te uzun yıllara dayanan gözlemlerden derlenen , “Tıbbi bir içecek olarak kımızın hazırlanması ve kullanılmasına ilişkin eksiksiz pratik kılavuzda ” ”. Bu malzemeler , büyük bir kımız uzmanı, beslenme uzmanı Evgenia Anisimovna Tolmacheva tarafından günümüze uyarlanmıştır . Bu arada, Evgenia Anisimovna, sadece kısrağın değil, aynı zamanda inek kımızlarının da tutkulu bir destekçisidir , ama daha sonra buna daha fazla değineceğiz.

- Geçmişin klinisyenleri kımızın çok önemli bir özelliğini fark ettiler - antibiyotik etkisi. Yani, mucizevi bir içecek alan bir kişi toksikoz konusunda endişelenemez mi ?

- Bu doğru .

Koop kardeşler Rudolf ve Adolf'un ( maalesef Almanya'ya göç etmiş Almanlar ) bize taze hazırlanmış kımız içmemiz için verdiklerinde , anavatanınızda bir keçe yurtta ilk hisleri hatırlıyorum . O kadar iyi ve sakin oldu ki uyumak istedim. Aynı zamanda, coşku hissi , manevi yükseliş bırakmadı . Bu iyi?

“ Bu, uygulayıcıların ve profesörlerin bir buçuk yüz yıl önce sihirli içecekte keşfettiklerini bir kez daha doğruluyor .

Birincisi, kımız çok değerli ve kolay sindirilebilir proteinler içerir . Bir litre kısrak kımız ile vücut , 100 gr orta yağlı kemiksiz dana eti ile aynı miktarda protein alır .

Bir litre inek kımızında yaklaşık 27 g daha fazla protein bulunur . Sıradan yiyeceklere böyle bir ekleme elbette çok önemlidir. Sonuçta , proteinlerin hücrelerin ve dokuların yapıldığı malzeme olarak hizmet ettiği , her organın, her canlı hücrenin hayati aktivitesi için gerekli olduğu bilinmektedir .

" Fakat protein, protein için farklıdır, tıpkı onlardan elde edilen amino asitlerin farklı olması gibi.

- Bu doğru . Proteinler kimyasal yapılarında oldukça karmaşık maddelerdir. Sindirim sürecinde , sindirim sularının etkisi altında , daha basit bileşenlere - amino asitlere ayrılırlar .

Bağırsaklardan emilen amino asitler kan dolaşımına girerler, kan akışı ile vücudun tüm hücrelerine ve dokularına besin maddesi olarak "getirilirler" . Burada vücudumuzun proteinleri amino asitlerden yapılır .

Tüm amino asitler eşit öneme sahip değildir. Bazıları vücutta yaratılabilir ve bu nedenle gıdadaki varlıkları , eksikliği ciddi hastalıklara yol açan temel olanlar kadar gerekli değildir . Bu nedenle belirli bir gıda ürününün yararlılığını değerlendirirken sadece içerdiği protein miktarına değil, proteinde hangi amino asitlerin yer aldığına da dikkat ederiz . Bu açıdan bakıldığında, süt ve dolayısıyla kımız , diğer gıda ürünleri arasında ilk sıralarda yer alır: Süt proteinleri , vücudumuzun proteinlerini oluşturmak için gerekli olan esansiyel amino asitler açısından zengindir ; aynı şey kımızın proteinleri için de söylenebilir .

Besinleri değerlendirirken , içerdikleri proteinlerin ne kadar iyi ve hızlı bir şekilde sindirildiğini ve asimile edildiğini belirlemek de önemlidir . Bu açıdan kımız proteinleri, midede bir kez mide suyunun etkisi altında oldukça yoğun bir pıhtı oluşturan süt proteinlerinden üstündür . Ancak yavaş yavaş bu pıhtı, sindirim enzimlerinin etkisi altında sıvılaşır ve çözülür . Ve kımızda, herhangi bir ekşi sütte olduğu gibi, protein, laktik asidin etkisi altında sütün fermantasyonu sürecinde bile , vücutta emilimini büyük ölçüde kolaylaştıran küçük parçacıklar şeklinde pıhtılaşır .

vücutta kolayca sindirilerek enerji açığa çıkar . Bununla birlikte, hem süt hem de kımız, vücudun ihtiyacına kıyasla çok az şeker içerir , bu nedenle kımız bir enerji kaynağı olarak yalnızca ikincil bir rol oynar.

Tıpkı süt gibi, kımız da sinir sisteminin işlevini iyileştiren nispeten büyük miktarda kalsiyum tuzları içerir . Örneğin tüberkülozu olan hastalarda, kalsiyum tuzları tüberküloz odaklarının iyileşmesine (kireçlenmesine) katkıda bulunur .

- Ve aynı zamanda coşku ve rahatlama durumunu nasıl açıklayabilirim ?

- Bu, dedikleri gibi, özel bir makale. Kımız üretiminin neye dayandığını hatırlayalım . İki tür fermantasyon kullanımı üzerine - sütte laktik asit bakterileri ve maya tarafından neden olan laktik asit ve alkol . Alkol fermantasyonu sırasında kımız , içeceğe özel bir değer veren önemli miktarda maya hücresi biriktirir .

Maya, tıpta uzun süredir fronküloz ( ciltte püstül oluşturma eğilimi ), bitkinlik, cerahatli ve uzun süreli iyileşmeyen yaralar gibi bazı hastalıkların yanı sıra yiyeceklerin yetersiz miktarda içermesinden kaynaklanan metabolik bozukluklar için uzun süredir kullanılmaktadır . miktarda protein ve vitamin B grubu Maya en değerli besinleri içerir - büyük miktarda tam ( esansiyel amino asitler açısından zengin) proteinler, fosfor ve diğer mineraller, vücut için gerekli olan birçok B vitamini ve bir diğer faydalı maddelerin sayısı . Bu , mayanın iyileştirici etkisini açıklar .

Son yıllarda , mayanın hematopoez üzerinde büyük etkisi olduğu , kan kompozisyonunu iyileştirdiği ve kırmızı kan hücrelerinin sayısını arttırdığı doğrulanmıştır .

Sıvı beslenme mayasının tedavisinde hastaya genellikle günlük 50-100 g maya verilir ve çok sayıda maya hücresinden oluşur . 1-2 litre kımızda yaklaşık olarak aynı sayıda maya hücresi bulunur . Bu, kımızla yapılan tedavinin aynı zamanda mayayla yapılan tedavi olduğuna inanmak için zemin sağlar; bu nedenle mayanın faydalı etkileri hakkında bilinen her şey kımıza da atfedilebilir.

Kımız en önemli B vitaminlerini içerir: Bj (tiamin), B2 (riboflavin), PP (nikotinik asit), biotin, para - aminobenzoik asit ve diğerleri. Tüm bu vitaminler vücudun normal çalışması için gereklidir . Örneğin , B vitamini eksikliği , sinir sisteminin çeşitli işlev bozukluklarına , kas zayıflığına , uykusuzluğa ve artan sinirliliğe yol açar . A vitamini ile birlikte B 2 vitamini , görme organının durumunu olumlu yönde etkiler . B 6 vitamini metabolizmada , özellikle protein metabolizmasında önemli bir rol oynar ve merkezi sinir sisteminin normal işlevi için gereklidir . Proteinli gıdaların daha iyi sindirilmesine ve özümsenmesine katkıda bulunan mide bezleri tarafından hidroklorik asit salgılanmasını arttırır . Buna hapishanede (otlakta) soluduğumuz dağ havasını da ekleyin . Baş döndürücü bir infüzyona başka neye ihtiyacınız var ?

Kısrak ineğe karşı . Kim kazanacak?

— Kısrak sütünden elde edilen kımızın çok daha fazla C vitamini içerdiğini , ancak B grubu vitaminleri daha az içerdiğini zaten biliyoruz. Her iki tür de antibiyotik olarak kabul edilir. Neden kısrağı bir inekle değiştirmiyorsun? O daha erişilebilir.

- 1862'den beri inek sütünden yapılan kımızın tıpta kullanımının olumlu sonuçları bilinmektedir . Bununla birlikte, üretimi için daha rasyonel bir teknolojinin geliştirilmemesi nedeniyle ikincisi, daha önce yaygın olarak kullanılmamıştı , bu da kımızların yüksek tat kalitesinde hazırlanmasını mümkün kılacaktı . Ancak durumun değiştiği ve inek kımızlarının tıbbi uygulamaya daha geniş bir şekilde girmeye başladığı zaman geldi . Voronezh bölgesindeki Khrenovoe sanatoryumunun başhekimi P. A. Fedorov'un girişimiyle , örneğin, tekniğin yazarı E. A. Tolmacheva'nın yöntemine göre hazırlanan yağsız inek sütünden kımız tüberküloz tedavisinde kullanılmıştır . 1952'den beri hastalar. Kımız için hammadde olarak inek sütünün kullanılması, yıl boyunca kımız tedavisinin organize edilmesini mümkün kıldı ; Yazın hastalara kısrak kımız verilir, kışın ise tüberküloz tedavisinde kullanılan diğer modern ilaçlarla birlikte inek kımızları verilirdi .

Tıbbi uygulamada inek kımız kullanımında on yıllık deneyim , sanatoryum doktor ekibinin kımızın hastalar üzerindeki etkisine ilişkin sürekli gözlemleri ve her ikisiyle tedavi edilen hastaların 500 vaka geçmişinin bilimsel gelişiminin sonuçlarının analizi Doktor A Kotova tarafından yapılan kısrak (250 kişi) ve inek kımız (250 kişi) , her iki kımız türünün tıbbi anlamda eşdeğer içecekler olduğu sonucuna varmamızı sağladı .

içmek kime yarar sağlar ?

İnek sütü insanların aşina olduğu bir üründür bu nedenle yarım bardak inek kımız, bazı insanlarda örneğin çilek, beyaz peynir, yumurta, kerevit vb. tüketirken görülen intolerans olmadıkça kimseye zarar vermez . Sağlıklı bir insan, besleyici ve canlandırıcı bir içecek olarak susuzluğunu gidermek için her zaman inek sütünden kımız içebilir , ancak diğer yiyeceklere olan iştahını azaltmayacak miktarda içebilir .

Orta dozlarda, 1-2,5 bardak, - diyor E. A. Tolmacheva, - kımız, yemeklerden önce içerseniz , iştahı artırmaya ve sindirimi iyileştirmeye yardımcı olur . Fazla çalışma , yetersiz beslenme ( yiyeceklerdeki protein veya vitamin eksikliği ), zayıflatıcı hastalıklar, büyük kan kaybı ile yaralanma nedeniyle oluşan bitkinlik durumlarında, normal öğünler sırasında ve aralarında küçük dozlarda günde 1-2 litre kımız içilmesi tavsiye edilir. yemeklerden 1-2, yemeklerden 5 saat önce.

Kımızın bazı (ama hepsinde değil ) tüberküloz formlarındaki yararlı etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Geçen yüzyılda kımız , bu hastalığı tedavi etmenin en etkili yollarından biri olarak kabul edildi . Bugün tıp bilimi çok ileri gitti ve tüberkülozla savaşmak için daha güçlü araçlardan oluşan bir cephaneliğe sahip: antibiyotikler, kemoterapi, cerrahi tedavi yöntemleri. Ancak şimdi bile verem hastalarının kımızla tedavisi önemini kaybetmemiştir . Bu hastaların sıklıkla halsizlik, uyku bozuklukları , iştah azalması ve gastrointestinal rahatsızlıklar yaşadıkları bilinmektedir . Kımızla tedavi edildiğinde , tüm bu fenomenler ya kaybolur ya da gözle görülür şekilde azalır.

• Ve mide farklı asitliğe sahip kımızlara nasıl tepki verir ?

• mide suyunun asitliği düşük olan ( eşlik eden bir hastalık olarak ) gastriti olan akciğer tüberkülozu hastalarında özellikle iyi çalışır . Kural olarak , kımızla tedaviden sonra genel sağlık durumları önemli ölçüde iyileşir , mide suyunun bileşimi normalleşir ve sindirim düzelir.

Tüberkülozda özel antibakteriyel ajanlar artık yaygın olarak kullanılmaktadır : streptomisin, ftivazid, PAS (para-aminosalisilik asit) vb. Bu ilaçlar tedavinin başarısına katkıda bulunur , ancak aynı zamanda kullanımları bazen zararlı yan etkilere neden olabilir . kımızla ortadan kaldırılabilen vücuda . Yani örneğin uzun süreli antibiyotik kullanımı bazen normal metabolizmanın bozulmasına yol açar çünkü bunlar bağırsaklarda bulunan B grubu vitaminleri oluşturan mikropları öldürürler . antibiyotik ve kemoterapi ilaçlarının vücut üzerindeki olumsuz etkilerini ortadan kaldırarak tedavinin etkinliğini arttırır .

PAS'ın sindirim üzerindeki zararlı etkisi nedeniyle bazen bu ilaçla tedavinin kesilmesi gerekir , ancak PAS ve kımızın eşzamanlı tedavisi ile bazı durumlarda sindirim bozuklukları azalır ve bu da kullanımına devam edilmesini sağlar.

Bazı sanatoryumlarda tedavi edici etkiyi arttırmak için inek sütünden kımıza günlük kımız başına 200 mg vitamin C vitamini ilave edilir .

- Bildiğim kadarıyla doktorlar, örneğin düşük asitli gastrit, anemi, güç kaybı , kronik bronşit, amfizem gibi bir dizi başka hastalık için koumiss ile tedavi önermektedir . Ancak, böbrek iltihabı , karaciğer, obezite, gut, diyabet, kımız gibi bir dizi hastalıkta kullanılamayacağını bilmelisiniz . Yapamazsın - nokta !

— katılıyorum. Bazı akciğer ve gırtlak tüberküloz formlarında , koumiss ile tedavi de sadece yararsız değil, aynı zamanda zararlıdır. Bu nedenle hastalar kımız tedavisine ancak bir doktora danıştıktan ve ondan hangi dozlarda , ne sıklıkta ve hangi saatlerde kımız içmeleri gerektiği konusunda talimat aldıktan sonra başlayabilirler .

kımız nasıl pişirilir İNEK SÜTÜNDEN ?

— Şimdi uygulamaya daha yakın ...

- Aslında yaptığımız şey de bu . Kımız neye göre hazırlanır ? Mikroorganizmaların faydalı aktivitesinin kullanımı hakkında - laktik asit fermantasyonu ve maya bakterileri. Laktik asit bakterileri, sütteki yaşamsal aktivitelerinin bir sonucu olarak , kesilmiş süt oluşturmak için süt proteinini - kazeini - etkileyen laktik asit üretir ; süte eklenen pancar şekerini fermente eden maya , içkide bulunması ona karakteristik bir tat ve aroma (“kımız buketi”) veren alkol ve karbondioksit oluşturur .

, bir sanatoryum, hastane, huzurevi , fabrika veya toplu çiftlik kantininde yemekhanenin mutfağında kaymağı alınmış taze sütten , ayrandan veya kımızın yarı mamullerinden hazır yoğurttan yapılır .

Taze yağsız sütten - yağsız süt veya ayran - kımız üretimi aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir . İlk olarak yoğurt için laktik asit başlatıcı hazırlanır . Sonra kımız şerbeti kaynatılır; şeker doğru miktarda suda eritilir , süzülür ve ayrı bir kapta kaynatılır veya yağsız süte katılarak kımız için tatlı süt karışımı şeklinde pastörize edilir .

Yağı alınmış süt pastörize edilir ve soğutulur.

Uygun sıcaklıkta süte laktik asit başlatıcı katılarak kesif süt elde etme işlemi gerçekleştirilir.

Pastörizasyondan önce süte şurup eklenmemişse , maya gençleştirilir ve şeker şurubu ile aynı anda yoğurda eklenir .

Bir pıhtı kesilmiş süt ezilir, kesilmiş süt şurup ve maya ile bir sarmal veya karıştırıcı ile karıştırılır, ardından gazlı bezden süzülür .

süreci veya koumiss'in sözde olgunlaşması gerçekleştirilir - içinde karbondioksit ve alkol birikimi .

Kımız yarı mamulden ( hazır kesilmiş sütten) hazırlandığında ilk dört işleme gerek yoktur . Böylece içeceğin hazırlanması büyük ölçüde basitleştirilir ve çok az zaman alır. Mutfakta kesilen süte şeker şurubu ve maya eklenir , karıştırılır, temiz kavanozlara süzülür, karbondioksit çıkmasın diye kapakları conta ile kapatılır ve kımız olgunlaşması için soğuğa çıkarılır . İkinci gün sabaha kımız olgunlaşır.

- Herhangi bir standart var mı , yok mu?

- Bir zaman vardı . Şimdi bilmiyorum. Sonuçta çok şey değişti. Standart kesinlikle gözlemlendi.

Standarda (VTU 497-56) göre kımız aşağıdaki tarife göre hazırlanır :

Yağsız Süt Verimi pancar şekeri Maya İçme suyu	800 50 3 200 1000	ml G G ml ml
1 kişilik kımız düzeni : Sırt ve ayran	160	ml
Şeker	10	G
Maya	1	G
su	40	ml
çıkış	200	ml

Menü düzenine göre kımız için hammadde miktarının hesaplanması, 1 porsiyon için öngörülen ürün sayısı ile porsiyon sayısı çarpılarak yapılır . Bitmiş kımızın %20 su ve % 5 şeker içermesi için şeker şurubunun eklenmesi gereken yağsız süt veya kesilmiş sütün mevcudiyetine bağlı olarak hammadde miktarını hesaplamak biraz daha zordur .

Hesaplama formüllere göre yapılır ve bu bazı aşçılara zor gelebilir . Bununla birlikte , bu hesaplama zor değildir , çünkü sonunda ters miktarın her zaman 4'e eşit sabit bir sayıya bölünmesi gerektiği gerçeğine indirgenir .

örnekle açıklayalım . Kımız olarak işlenmesi için mutfağa 76 litre kesilmiş süt (yağsız süt) verildi . Şeker şurubu yapmak için ne kadar suya ihtiyacınız var ? Bunun için 76'nın 4'e bölünmesi gerekiyor , 19 litre çıkıyor. Böylece kesilen süte şerbet ilave edildikten sonra 95 litre kımız hazırlanmış olur .

Kımızın %5 şeker içermesi için şurupta %25 olması gerekir . Bu nedenle şeker miktarını hesaplamak için şurup için su miktarını 4'e bölmeniz gerekir .

örnekte şurup için şeker miktarı 19:4 = 4 kg 750 g olacaktır ki bu 95 litre kımız ile ilgili olarak standardın gerektirdiği şekilde %5 şeker olacaktır .

Yağsız sütten kımız hazırlama işlemi , marşın önceden hazırlanmasıyla başlar . Bu amaçla, daha önce de söylediğimiz gibi süt fabrikalarından veya süt endüstrisi enstitülerinin laboratuvarlarından satın alınabilen saf laktik asit bakteri kültürleri veya kefir mantarları kullanılır .

kımız nasıl pişirilir

EVDE _

“ Kimsenin bunu üstleneceğini sanmıyorum . Peki ya ... O zaman tavsiye çemberimiz aşağıdaki gibidir.

- Evde kımız pişirmek için 1 litre ekşi süt, asidofil, kefir veya kremamsı bir pıhtı ile iyi kesilmiş süt almanız , 1 bardak kaynamış ılık su ve 2-3 yemek kaşığı eklemeniz gerekir . şeker veya bal kaşığı . Buraya 2-3 gr kuru veya 3-5 gr preslenmiş ekmek mayası miktarında “gençleştirilmiş” yani aktive edilmiş maya da eklenir ve bundan 2 saat önce kaynamış şekerli suya batırılması gerekir . şiddetle fermente edin.

Bütün bunları karıştırın, tülbentten geçirin ve kalın cidarlı şişelere veya sürahilere dökün ve bulaşıkları mantarlarla kapatın. Bundan sonra, köpük oluşumu ile tanınan fermantasyon başlayana kadar içeceğin oda sıcaklığında 0.5-1 saat bekletilmesine izin verilir. Bundan sonra kımızlı şişeler, 12-15 ° C sıcaklıkta yavaş fermantasyon için soğuk suya konur , bunun sonucunda içecek alkol ve karbondioksit ile zenginleştirilir . Kımızı buzdolabında saklamanız gerekir. Sadece soğuduğunda mantarını açın .

- Peki, kesilmiş süt yoksa ne olacak?

Taze tam yağlı veya yağsız (yağsız) sütle kendinizinkini yapın . Eko anlaşılmaz bir şey... Kımız yapmak için yağsız süt kullanmak daha iyidir, çünkü sütün fermantasyonu sırasında yağ , soğutulmuş tüketildiğinde içeceğin tadını bozan tereyağı topaklarına dönüşebilir .

Birçok şehirdeki mandıralar kefir başlangıç kültürleri satmaktadır ve eczaneler kesilmiş süt ve ekşi krema için kuru bakteriyel başlangıç kültürleri satmaktadır; kesilmiş süt yapmak için çok iyidirler . Onların yardımıyla yoğurdun nasıl hazırlanacağı yukarıda yazılmıştır ve ayrıca kullanım talimatları genellikle kuru ekşi mayaya eklenir .

İnek sütünden kımız hazırlanırken şu temel kural unutulmamalıdır : Taze süte hem laktik maya hem de maya aynı anda katılamaz . Aksi takdirde kımız bozulur , çünkü peynir altı suyu ayrılacak ve teleme dökülecektir. Önce sütü fermente etmeli , ardından yoğurda maya eklemelisiniz.

Aynı nedenle hem laktik asit bakterisi hem de maya içeren eski kımızları sütün mayalanmasında kullanmak mümkün değildir ; bu tür kımızlar ancak daha sonra - alkol fermantasyonuna neden olmak veya hızlandırmak için maya yerine kullanılabilir .

Kımız hazır yoğurttan hazırlandığında , yoğurda maya yerine güçlü eski kımız eklenebilir, eğer eski kımız çok içeriyorsa - kuvvetli maya kokar .

Kımız sağlığa iyi gelir; aynı zamanda, fabrikalarda, kantinlerde ve evde kımız üretimi , beslenme için değerli gıda hammaddelerinin büyük kaynaklarının - hayvansal proteinler, vitaminler ve mineraller içeren yağsız süt - kullanılmasına izin verdiği için büyük ulusal ekonomik öneme sahiptir . Vücut için çok gerekli olan gıda bileşenleri ..

Yazışmalardan :

Leo Tolstoy - Sofya Andreevna

1871, 15 Haziran . Karalık

“... 6'da kalkarım, 7'de kımız içerim, kışı geçiririm , orada kımız yaşarım , onlarla konuşurum , gelirim, Styopa ile çay içerim, sonra biraz okurum , bozkırda bir arada dolaşırım. gömlek, herkes kımız içer, bir parça kızarmış kuzu yerim ve ya ava çıkarız ya da gideriz ve akşam neredeyse karanlıkta yatarız .

Temmuz 1871 , Karalık

“Çok erken kalkarım, genellikle 5 1/2'de (Styopa 10'a kadar uyur ). Sütlü çay içerim, 3 bardak, vagonların yanında yürüyorum , dağlardan dönen sürüleri izliyorum ki bu çok güzel - 1000 at, hepsi farklı gruplar halinde taylarla . Sonra kımız içerim ve en sıradan yürüyüş kışlama yani köydür.

1871, 8-9 Temmuz , Karalık

“... Hayatımız durgun. Styopa ava çıkıyor , bir ördek ve bir khan'ın turasını öldürdü , birkaç gündür tamamen sağlıklı değilim; yan ve mide veya karaciğer, her zamanki gibi, ama tüm bunlar kımızla daha zayıf .

1871, 16-17 Temmuz , Karalık

s...Kımız harika bir içecektir. Burada en heterojen yapıya sahip yaklaşık 10 hasta vardı ve bugün seyahat eden ve kışa kadar pek yaşamayacak olan bir rahip dışında hepsi olumlu bir şekilde iyileşti . Ölmek üzere geldi . .

1881, 25 Temmuz . Mocha'da (nehir) Çiftlik

“... Birkaç gece odaların sıcaklığından kötü uyudum, özellikle kımızla . Şimdi üst kattaki balkonda uyumaya başladı ve harika bir şekilde kavunların üzerindeki bekçi Babai, evi koruyor ve un için eski iğdiş edilmiş Tursuk'a biniyor. Bu, doğanın en tatlı 70 yaşındaki çocuğu. Bütün gece ince bir sesle Tatar şarkıları söylüyor ve eski bir kovada akortlu davul çalıyor ...

Ahlaki olarak, Tanrıya şükür, hala eskisi gibiyim, biraz daha aptalım; ama fiziksel olarak daha güçlü ve daha hareketli görünüyor .

için PS Exotic . Birçok doğu ve Arap ülkesinde en popüler olanı deve sütüdür . Kur'an-ı Kerim'de deve özel mükemmel bir hayvan olarak seçilmiştir ve Arapça'daki kelimenin kendisi "güzel" kelimesiyle aynı köktendir. Deve sütü %8 yağ içeriğine ulaşır . Sadece içmekle kalmıyorlar, aynı zamanda şubat , gatyg - ekşi süt, kaymak - krema, kyasmig - süzme peynir, ayran - yoğurt, peynir alıyorlar. 20 yıla kadar yaşayan ineklerin aksine , bir deve 30 yıl veya daha fazla yaşar .

Hindistan , Endonezya, Mısır, Azerbaycan, Ermenistan'da manda sütü geleneksel olarak tüketilmektedir . Fermente süt ürünleri de ondan hazırlanır : krema, ekşi krema, süzme peynir, yoğurt. Ünlü İtalyan mozzarella peyniri siyah manda sütünden yapılır . Manda sütü oldukça fazla miktarda yağ, protein, kalsiyum, fosfor, çeşitli vitaminler içerir ve oldukça lezzetlidir.

Ama en değerli ve faydalı olan eşek sütüdür. Eşek sütü proteinleri , derinin yapısal temeli olan kolajen sentezi için mükemmel bir uyarıcıdır . Elit kozmetikler temel olarak eşek sütü içerir.

Süt... tavşanlardan. Ulyanovsk'ta bu fikri gerçekleştiren bir mucit yaşıyor . Kır evinde küçük bir tavşan çiftliği kurdu ve sarkık kulaklıların sadece değerli kürkleri ve yumuşak etleri olmadığını, aynı zamanda inanılmaz derecede sağlıklı, kalın ve lezzetli sütleri olduğunu öğrendi. İnek sütünde% 3,5 yağ ve tavşanda - 15'e kadar. Ve içinde pek fazla yararlı madde yok .

Şimdi eski bir havacı ve şimdi Havacılık Enstitüsünde öğretmen olan Yuri Shmakov'un 10 tavşanı var. Kulaklı bir "inekten" fazla bir şey alamazsınız - bir bardaktan fazla değil . Ama bu aile için yeterli. Bu harika ilaç sayesinde kızı ve torunları bir yıl boyunca hastalanmıyor ve "çiftçi" prostat adenomunu kendisi iyileştirdi .

Bir sağım makinesi tasarlamayı ve süt tavşanı yetiştiriciliğini hayata geçirmeyi planlıyor . Ve şimdi Putin için en iyi tavşandan bir bardak süt hazırlıyor . Belki başbakan tadacaktır ve Shmakov'un fikri devlet düzeyinde ilgi çekecektir .

natüropati

SİLİKON - HAYAT MİNERALİ

Doğanın bazen bize düşünmeden ayaklarımızı yere vurduğumuz eşsiz fırsatlar sunduğu gerçeğine alıştık . Diyelim ki ormanda yürüyorsunuz ve hrum-khrum - yanlara zehirli mantar sıçraması . Ve batağanlar - işte oradalar canım ! Ama Çinliler, bunu iyi bilirim, bereleri bile yerler .

Angara kıyılarında toplanmış bir Çinli inşaat ekibi buldum , battaniyelerin üzerine hem iyi mantarlar hem de batağanlar saçılmıştı. Bir çürük fark ettim ve Boguchangesstroy'da kaldığım iyi arkadaşım Van grubunun liderini kolundan sürükledim : “ Ne yapıyorsun , bu çürüğün bir tür enzimini ortak bir kazana koyuyorsun - ve insanlar kör olacak ve kasılmalar içinde ölmek .” Wang küçümseyici bir şekilde gülümsedi: "Volodya, hiçbir şey için paniğe kapılma . Bu bir titrek kavak choryosu inceliğidir.”

kadar sinek mantarının zehirlenmenin odak noktası olduğunu - zaten umutsuz olan diğer hastaların kurtarıcısı olduğunu kim düşünebilirdi ? Onun hakkında ilk kez yaklaşık çeyrek asır önce Soloukhin'in "Üçüncü Av" ında okudum . O zamanlar insanlar halk tıbbı hakkında yüksek sesle konuşmuyorlardı . Resmi görüş şuydu : şarlatanlık ve cehalet! Ve böylece ünlü Rus yazar Vladimir Soloukhin, sinek mantarının iyileştirici gücü hakkında ilk konuşan kişi olma cesaretini buldu .

Aynısı silikon için de geçerlidir . Hangimiz bu minerali nehirlerin ve çukurların kıyısındaki çakıl taşları ile birlikte çiğnemedik ? Ah, işe yaramaz bir şey mi? Sadece bir kıvılcım çakmak için iyidir . Sert bir şeyle vurursun , parlar ve yanık kokar. Çocuklar için eğlenceli mi ? Ama hayır, bunun bir yaşam minerali olduğu ortaya çıktı . Evet, öyle bir kuvvet ki , bir çakıl taşıyla tonlarca suyu arıtabilir . Doğa bize gizli sırrını, düşüncesizce ve pervasızca ayaklarımızla çiğnediğimiz şeyin çok yararlı özünü bir kez daha ifşa etti . Görünmez ve göze çarpmayan bir şekilde.

Bilim adamları neden Anatoly Malyarchikov'dan alıntı yapıyor?

- Beyaz Rusya'dan arkadaşlar bana cumhuriyetçi bilimsel ve pratik seminerin materyallerinden oluşan bir koleksiyon sundular: " Silikon olgusu : gerçeklik ve beklentiler." Dürüst olmak gerekirse , ondan önce, şaşırtıcı ve uçsuz bucaksız hakkında

mineralin imkanlarını bilmiyordum ...

— Tanınmış Belaruslu şifacı, ortak dostumuz Yevgeny Alekseevich JIanno da bana bu koleksiyonu verdi . Ve elbette, bu koleksiyon tahminlerimi büyük ölçüde destekledi. Bu mucize minerali çocukluğumdan beri öğrendim . Yardım edemedim ama bir tutarsızlığa dikkat ettim . Yaz sıcağında betonarme hendekteki su çiçek açıp çürür ve yanındaki stavoçkada gözyaşı gibi şeffaftır. Daha sonra farkındalık geldi: sert kenarlı çakıl taşları "suçlu". Onları bahçemizdeki bir varil suya atmaya başladım . Ve keşfettiğine şaşırdı : su parlıyor ve çürümez.

Evet, gerçekten de bir yaşam mineralidir. Görünüşe göre bu özellik , bir jeolog veya mineralog değil , görünüşte tamamen uzman olmayan bir kişi tarafından keşfedilmiş gibi görünüyor . 80'den fazla buluşun yazarı .

- Peki mucize mineralin şaşırtıcı özellikleri nasıl keşfedildi ? _

— Bilim adamı demiryolu setinde dolaştı . Hâlâ yağmur yağıyordu ve parlak bir gökkuşağı , azalan bulutların mavi ufku üzerinde çifte bir boyunduruk gibi asılıydı . Kıymetli mücevherlerinin ışığında , ayaklarının altında taşlar oynuyordu . Bilim adamı plastik bir torbaya bir veya iki düzine alıp eve getirdi . Bir kavanoza döktüm, suyla doldurdum - kirden ıslanmalarına izin verdim ve banyonun altına koydum. On gün sonra ne kadar çürümüş olursa olsun kendini yakaladı . Ancak Malyarchikov'u şaşırtacak şekilde, su bir kaynakta olduğu gibi berraklaştı . Birkaç yudum aldı.

- Ve bu suyu denediğimde, - diye hatırlıyor Anatoly Dmitrievich, - ruhum keşif beklentisiyle başladı.

Yaratıcı zihin yıldırım hızıyla çalıştı . Büyük olasılıkla, bu taşlardan birinin yüceltici bir özelliği vardır . Ama ne? Bilim adamı ekşi krema kutuları aldı , her birine birer taş koydu ve içini suyla doldurdu. Böylece " boş cins" iki haftada ayıklandı . Bazılarında su yeşilimsi ve hatta sümüksü bir hal aldı . Ancak silikon ile tazelik kokuyordu. Ancak yalnızca, kireç ve kömür ocaklarında nehirlerin kumlu kıyılarında bol miktarda bulunan , alelade bir kara taş .

Mucize silikon, bilim adamının zihnini ele geçirdi. Birçok yerli edebiyatı yeniden okudu . Ve ancak bir buçuk yıl sonra , sıradan bir taşın olağandışı özelliklerinin doğasını ilk bakışta fark etti .

Bu nedenle, Malyarchikov'a göre çakmaktaşı, kireçtaşı kayalarındaki büyük miktarının kanıtladığı gibi , Kretase döneminin sıcak rezervuarlarında bu taşın alüvyondan oluşumuna katkıda bulunan mikroorganizmaların kalıntılarını içerir . Çakmak taşındaki organik kalıntılar, ışık enerjisini işleyebilen ve redoks reaksiyonlarını on binlerce kez hızlandırabilen biyokatalizörlerden başka bir şey değildir .

BİLİM AÇISINDAN

- Bence, aynı bilimsel ve pratik konferansta Belarus bilim adamlarının ifadeleri : "Silikon olgusu : gerçeklik ve beklentiler" çok önemlidir . Bu mineralin sihirli özelliklerinin öyle bir paleti keşfedildi ki, nefesinizi kesiyor...

- Yine de , tarih öncesi çağlardan kalma canlı bir gücü koruyan gerçekten bir biyokatalizördür . Tabii ki, ana düşünceleri ve sonuçları alıntılamak istiyorum . İşte söyledikleri:

1. Belarus Bilimler Akademisi Genetik ve Sitoloji Enstitüsü'nde kıdemli araştırmacı , biyolojik bilimler adayı S. Kasinskaya : “Silikonlu suyun tarımsal mahsullerin tohumlarının çimlenmesi üzerindeki etkisini incelerken en ilginç sonuçlar elde edildi . A. Malyarchikov'un yöntemi . Domates, baklagiller ve tahıl tohumlarının ekim öncesi işlemlerinin çimlenmelerini ve daha fazla gelişmelerini hızlandırdığı tespit edilmiştir .

2. Y. Davydov, Belarus Cumhuriyeti Ulusal Bilimler Akademisi Radyolojik Sorunlar Enstitüsü laboratuvar başkanı , Teknik Bilimler Doktoru : “ Silikonla arıtılan su, radyonüklidlerin adsorpsiyon kapasitesini etkiler . Bu, belki de, Belarus'un kirlenmiş topraklarındaki bazı radyokimyasal sorunları çözmek için kullanılmasına izin verecektir .”

3. Belarus Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı Hematoloji ve Kan Transfüzyonu Enstitüsü Müdürü E. Ivanov : “ Saklamanın beşinci gününden itibaren silikon su, kanın homeopatik yeteneklerini güçlendirme, yeteneğini artırma yeteneğine sahiptir. pıhtılaşmak ” ..

Ve son olarak, alıntı daha hacimli, ancak duyum buna değer.

4. M. Sinyavski, Adını Mogilev Eyalet Üniversitesi Tıp Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. A. A. Kuleshova:

“Yıllar boyunca silikonlu su kullanan birçok hastada kanser gözlemlemedim . Alt ekstremitelerde çok sayıda trofik ülseri olan hastalarda bu suyu (günde 6-8 kez ) aldıktan sonraki beşinci veya altıncı günde , T ve B lenfosit içeriğinin arttığı tespit edilmiştir . Bu da silikonlu suyun kaybolan veya zayıflamış bağışıklığı yenileme yeteneğini gösterir . Ayrıca özellikle obezitede kandaki kolesterol miktarını düşürür ve bu sayede damar sertliğini önlemeye hizmet eder ” dedi .

Yerkabuğundaki silikon ağırlıkça yaklaşık %12'dir. Redoks proseslerini 1000 kat hızlandıran , suyun aktive olması sayesinde bakteri öldürücü ve kristal berraklığında hale gelen ve iyileştirici özellikler kazanan güçlü bir biyokatalizördür . Suya bu özelliği veren taşın kendisi değil , milyonlarca yıl önce Kretase döneminde var olan hayvanlar aleminin organik bileşiklerinin kalıntılarıdır .

Mucize TAŞIN iyileştirici özellikleri

Letters gazetesinde açıklanan Salavat (Başkurdistan) şehrinden 84 yaşındaki Ivan Ivanovich Zubritsky'nin gözlemleri çok merak ediliyor . Okuyor musun, Ivan Pavloviç?

- Sadece okumakla kalmıyorum, aynı zamanda sık sık yayınlıyorum. Katı, not ediyorum, basım. Basılan her kelimeye inanın . Ve tabii ki Zubritsky'nin gönderisini de kaçıramazdım . Sadece üç yıl boyunca günde 750 ml yeşil çay demlediği silikon su ile tedavi edildiğini yazıyor . Sonuçlar o kadar sıra dışı ve etkileyici ki, onları bir "merdiven" içinde listelemeniz gerekiyor .

Yani, silikonlu su aldıktan üç yıl sonra :

• Geliştirilmiş genel fiziksel refah.

• Plaktan (taşlardan) arındırılmış dişler .

• kökleri ağrımayı bıraktı .

• Periodontitis belirtileri kayboldu .

• Böbreklerdeki iltihaplanma süreçleri durdu ( ultrason ile kontrol edildi).

• Anjina hakkında endişelenmeyi bıraktım .

• Sindirim sisteminin çalışması düzeldi (aç karnına bu sudan 300 ml içiyorum).

• Atriyal fibrilasyon nedeniyle daha az eziyet .

• Kan basıncında keskin sıçramalar olmadı .

• İşeme düzeldi, daha önce adenom nedeniyle tamamen rahatsız oldu .

• Katarakt ilerlemeyi durdurdu .

• kaybı durdu .

• Baş ağrıları durdu ( 40 yıldır rahatsız).

• Diyabetli hasta bir eşte kan şekerinin düşmesi .

Böyle bir iyileştirici etki elde eden gazi, artık silikona gülmüyor ve iyileştirici özelliklerine ilişkin ilk raporları ciddiye almadığını ima ediyor . Düşündüm: taş taştır . Sadece cansız bir nesne.

Ve genel olarak bu minerale gülmek günahtır . Mikro dozlarda vücut için çok gereklidir . Özellikle yaşlılıkta ; Gıdalarda silikon içeren besinlere yer vermek gerekir çünkü vücut yaşlandıkça yerini kalsiyum alır, kan damarları elastikiyetini kaybeder. Silikon açısından en zengin sebze Kudüs enginarıdır ( öğütülmüş armut). Çok fazla silikon var: buğday , pirinç, darı, mısır, taze lahana, domates , salatalık, fasulye, fasulye , havuç, patates, muz, kuru üzüm, erik, hurma ve elma ve bitkilerden - atkuyruğu , yani bu nedenle birçok hastalığın tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır .

- Ama Zubritsky tarafından sıralanan silikonlu suyun etkilerine devam edebilirsiniz ...

— Tabii ki. Silikonlu suyun genel olarak sağlık durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve hatta özel olanlar bile yine “ merdiven” de sıraya girmek isterler ki bunu zevkle yaparım .

• Uzun süredir silikonlu su kullanan kişiler, refahta bir iyileşme, vücudun hastalıklara karşı direncinde bir artış , gastrointestinal sistemin durumunda bir iyileşme ve metabolizmanın normalleşmesini not eder . Bu nedenle koruyucu hekimliğin etkili araçlarından biridir .

• Ağzı silikonlu su ile çalkalarken diş eti kanamaları azalır. Periodontal hastalıkta yardımcı olarak önerilebilir .

• Yıkarken musluk suyunu silikon suyla değiştirirseniz , kısa sürede yüz derisi üzerinde faydalı bir etki fark edeceksiniz ve saçın durumu düzelecektir .

•

• Literatürde , silikonla aktifleştirilmiş suyun antibiyotik, antiseptik, rejeneratif (onarıcı) bir etkiye sahip olduğu, böbreklerin, karaciğerin işleyişini iyileştirdiği , vücuttaki enflamatuar süreçlerin varlığında gastrointestinal bozukluklara yardımcı olduğu belirtilmektedir .

• Silikonlu su kanamayı durdurur, yanıkları, yatak yaralarını iyileştirir, otitis, flegmon, bulaşıcı hepatite yardımcı olur . Çıban, sıyrık, kepek, sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur . Boğaz ağrısı ve burun akıntısına faydalıdır .

• Bu suyun düzenli olarak tüketilmesi şeker hastalarında kan şekerini düşürür . Diş ağrısını yatıştırır . Mide yanmasını giderir . Silikonlu su , virüslerin neden olduğu rahatsızlıklardan kurtulabilir . Kendisiyle temas halinde olan influenza virüsünün moleküler yapısını değiştirdiği ve aktivitesini kaybettiği tespit edilmiştir .

• Silikonlu su erkeklerde prostat adenomu ve iktidarsızlığın gelişmesini engeller . Kadınlarda kısırlığı da önler .

su nasıl hazırlanır ?

Bir kez ve herkes için öğrenmek önemlidir : silikon bir hayat kurtarıcıdır . Olağanüstü özelliklere sahip bir mineral . Kalkerli kayalarda çok miktarda bulunmasının kanıtladığı gibi , Kretase döneminin ılık rezervuarlarında bu taşın siltten oluşumuna katkıda bulunan mikroorganizmaların kalıntılarını içerir . Çakmak taşındaki organik kalıntılar , ışık enerjisini işleyebilen ve redoks reaksiyonlarını on binlerce kez hızlandırabilen biyokatalizörlerden başka bir şey değildir.

Silikonun hayvansal ve bitkisel kökenli bir ürün olması nedeniyle , onunla işlenen suyun tüketim için pratikte hiçbir kontrendikasyonu yoktur .

Dikkat! Gümüş ile iyonize edilmiş su ile karşılaştırıldığında , örneğin mide suyunun asitliğinde bir artış gibi bir yan etkiye neden olamaz .

İhtiyaç duyulan şey? Aktifleştirilmiş silikon suyu hazırlamak için , kaynamış (çiğ de yapabilirsiniz ) suyla bir cam veya emaye kap içine bir parça silikon koymanız gerekir . Silisyum miktarı 1-5 litre suya 1-3 gr oranında alınır . Tozdan korumak için kabınızı gazlı bezle örtün. Silikonlu cam eşyayı oda sıcaklığında doğal ışık alan bir odada bırakın . Doğrudan güneş ışığından uzak tutmaya çalışın .

Sadece iki veya üç gün sürecek ve aktif su hazır. Artık yemek pişirmek için kullanılabilir , dahili ve harici olarak tüketilebilir.

Önemli! Bir hafta sonra kap bir mantarla hava geçirmez şekilde kapatılırsa , silikon çıkarılsa bile içindeki su yıllarca bozulmaz . Silisyum miktarı önemli değil . Bir parça mineral uzun yıllar hizmet edebilir ve 3 g başına verimliliği ortalama 40-50 ton aktif sudur.

Vücudun rezerv kapasitesi

KESME ORGANI - YENİ BİR ORGAN YETİŞTİRMEK

En güçlü çocukluk izlenimi: Bu, tahta bir sundurmanın altında yaşayan bir kertenkelenin kürekle kesilmiş bir kuyruğunun nasıl büyüdüğünü gördüğüm zamandı . Kuyruğun kendisinin büyüdüğü değil, böyle bir olasılığın gerçeği . Yani, doğal bir bireyde mümkün mü ? O zaman komşum kunduracı Vasya Amca şarapnel yarasından sonra yeni bir bacak büyütmediğinde doğa neyi "düşünmedi" ? Sonuçta, kendisinin de kabul ettiği gibi , bunu çok iyi hatırlıyorum: geceleri "topuğunu kaşınıyordu".

yerine oturdu . Meğer Yaradan bireyler arasında bir fark yaratmamış . Düşünen varlıklara, tiroid bezi , çekilmiş bir diş veya çıkarılmış bir böbrek gibi kayıp organları zihinsel olarak geri getirebilecekleri ve geri getirebilecekleri bir güç bahşetti. Ve bunda Arkady Petrov'un merkezinde olağandışı bir şey görmüyorlar . On yıllık uygulama öyle bir mucizeler listesi sağladı ki, özellikle Stuttgart'ta bilimsel bir sempozyum düzenlendi .

Bu, Profesör Ivan Pavlovich Neumyvakin ile tartışılacak .

VE YENİ BİR BÖBREK BÜYÜMESİ

- Evet, Ivan Pavlovich, yeni bir böbrek yetiştiren ünlü Samara sanatçısı, test pilotu Marina Popovich ve Arkady Petrov merkezinin diğer hastalarını tanımadığımıza inanmak zor .

- Gerçek şu ki, bu merkez 10 yıldır çalışıyor ve bu konuda neredeyse hiçbir bilgi yok .

kimse bilmiyor Meslekten olmayan kişinin bakış açısından gerçek mucizeler yaratsalar da , resmi tıp tarafından tamamen göz ardı edilen bilinç de dahil olmak üzere , yedek yetenekler olarak Doğa tarafından vücutta başlangıçta ortaya konulan şeyi basitçe kullanırlar .

Sizden özellikle not etmenizi rica ediyorum : tiroid bezini, safra kesesini, dişleri vb. Çıkarılanların yerinde büyürler .. Tabii ki, resmi tıp bu noktayı boş görmüyor. Üstelik bu, her türlü ilaç olmadan ve en önemlisi duyu dışı teknolojiler kullanılmadan araçsal olarak yapılmaz . Burada, modern terimlerle konuşursak , yeni bir gerçeklik var. İnsan tedavisine tamamen yeni bir bakış .

— Ama söyle bana, alınan bir organı yeniden canlandırmak nasıl mümkün olabilir ? Bildiğim kadarıyla burada kök hücreler kullanılıyor ... Ve hatta dalga teknolojileri ...

- Bildiğim kadarıyla ( bu yöntemi eşim ve ortağımız Lyudmila Stepanovna ile birlikte çalıştık ), içinde bilinemez bir şey yok. Sadece uzak organ alanında, bu organa orijinal olarak yatırılan rezervleri (sözde kendi kök hücreleri) etkileyen , onunla ilgili bilgiler (şekil, boyut, işleyiş özellikleri, vb.) Depolanır . değiştirilmiş bir bilincin yardımı ( merkezde öğretilen basiret). Vücudun kendisi kayıp organı geri yükler .

Şunu not edeyim: yeni metodolojinin yazarlarına göre , herkes kendini dönüştürebilir , bilincini genişletebilir ve böylece kitlesel uygulama sağlayabilir . Bu doktorun uzmanlığı ile ilgili değildir . Bir stajyer, ileri düzey bir mimar ve hatta 6-7 yaşında bir okul çocuğu olabilir . Çeşitli kategorilerdeki öğrencilerin gösterdiği şey budur .

" Ama saygıdeğer bir doktor ve bilim adamı olarak bu teknolojileri öğrenmeye kendin cesaret edebilir misin ?"

- Lyudmila Stepanovna ve ben buna karar verdik. Sonuçta, bu teknolojiler bu tür mucizeler yaratabiliyorsa , neden kurslar alarak bilginizi tazelemiyorsunuz ?

- Petrov'a göre hücre ölümsüzlüğün temeli olabilir . Bu doğru?

" Ölümsüzlük" kelimesinin ne anlama geldiğini tanımlamamız gerekiyor . Fizik beden, Yüce Allah tarafından bize geçici kullanım için verilir ve ömrü son nefesle sona erer . Ruh, Evrenin Birleşik enerji-bilgi alanında asla kaybolmaz ve ölümsüzleşir. Gelecekte , Tanrı bir kişi için yeni bir program çizdiğinde , bu ruh ilk nefes anında yeni ortaya çıkan yaşama (insan) geçer. Manevi ve ahlaki düzeyde nesillerin sürekliliğinin derin anlamı budur . Bu arada, diriliş temelde imkansızdır ve genel olarak bu kelimeyi unutabilirsiniz.

Stuttgart'ta düzenlenen bir konferansta Onkolojik Hastalıklar Merkezi müdürü Lothar Herneise , Arkady Petrov'un teknolojisini iyi inceleyen , Moskova'yı birkaç kez ziyaret eden ve hastalarla sohbet eden bir cerrah örneğini verdi . Bu yüzden Hamburg'a döndükten sonra itiraf etti : “ Uzun yıllar çalıştığım tıp ortamında çalışmaya nasıl devam edeceğim ?! Bu artık mümkün değil çünkü Petrov'un çalışmalarında elde ettiği sonuçları gördüm .

edeyim : maalesef Lothar Herneise'nin adını vermediği cerrah, kanser annesini Arkady Petrov'un merkezinde tedavi etti ve bunun nasıl olduğunu anlamadı . Ve bir şey daha: Petrov bir onkolog değil, bir filozoftur.

VE ŞİMDİ MUCİZEYE YAKIN

Şimdi gerçeğe daha yakın . Bu tür mucizeler yapabilen bu yeni teknoloji nedir ?

- Hastanın kendisinin vücut normunu geri yükleme sürecine katılabileceği ve gelecekte bu normu bağımsız olarak koruyabileceği ortaya çıktı . Teknolojiye hakim olmak 6-7 yaşında ve hatta yaşlılıkta mümkündür. Bir kişinin hangi mesleği yaptığı önemli değildir .

Teknoloji ilaç ve araç kullanmaz . Uzaktan yardım mümkündür . Ve başka ne önemlidir? Biyoinformatik teknolojilerin kullanılması hastalığın ortadan kaldırılması değil , sağlık normunun sürdürülmesi olduğu için ayrıntılı ön teşhislere gerek yoktur .

Burada Yaradan'ın yoluna dönmelisin, çünkü insanı ölümsüz yapan O'ydu . İnsanlar , resmi bilimin gerçekten tanımadığı , az çalışılmış tıp alanlarından bahsettiğimizin farkındalar . Arkady Petrov'un yerel ve uluslararası tıp konferanslarında dinlendiği ve özetlendiği bir sır olmasa da . Biri onu azarlar ve biri onu cennete yükseltir .

Ama gerçek devam ediyor. Yeni gerçeklik hem kansere karşı başarılı bir şekilde çalışıyor hem de insanları gençleştiriyor . Bunun sayısız örneği var . Sadece yeni bir böbreği büyüten Samara sanatçısının adını vermemize rağmen , 1931 doğumlu Anatoly Aleksandrovich Ostretsov .

Yani, yöntemin kendisi hakkında. Buna dürtü bilinci denir .

Yazarın kendisi bu konuda ne diyor ?

- Öyleyse Arkady Petrov'un kendisine dönelim . Şöyle yazıyor : “Bağışıklık sisteminin özel mekanizmalar ve bazı faktörler yoluyla bastırılması , ruhla, bir kişinin davranışıyla , eylemleriyle, düşünceleriyle, kendi kendine söyledikleriyle veya yaptıklarını yüksek sesle söylemesiyle ilişkilidir .

vücutta biriktiğinde ve sabitlendiğinde, hemen belirli bir matris yapısı oluştururlar ve bundan bir hologram çıkar, dalga geni adı verilen bir şey, biyologların kendilerinin akademisyen Petr Petrovich Garyaev liderliğindeki güçlü cihazlarda araçsal olarak sabitlendi .

Ve böylece, bu negatif matris yapısı vücutta hafif bir ikili güç yaratır . Sonra bu hologramın etrafında toplanan hücreler, aslında işlevlerini bozan , buna bağlı olarak şekil değiştiren, yeniden programlayan, köleleştiren vb .

- Öyleyse görev nedir?

- Tersi görev, negatif enerjiyi çekirdekten çıkarmaktır .

hadi anlayalım

- Ayakkabıcı komşum Vasya Amca bacağını uzatsın ... Bundan ne çıkar ?

- Ve bundan şu sonuç çıkıyor ki her şey yeniden üretilebilir : alınan bir bacak, kol, tiroid bezi, göz, dişler.

- Zamanla çıkarılan ya da bırakılanların hayattan silindiğine inanılıyordu . Ama öyle olmadığı ortaya çıktı . Bu, kişinin ölümsüz olacağı anlamına mı geliyor ? Ama kitaplarından birinde bu ihtimali reddetmiştin , değil mi?

— Evet, Boris Bolotov ile tartıştığım zamandı . Ölümsüz, fiziksel bedeniyle, çok uzun yıllar verilmemiş, 80-100 civarında bir yerde olan adamın kendisi değil , enerji-bilgi bileşeni - ruhtur. “Uzun Ömür” kitabımda bundan detaylı olarak bahsetmiştim . İnsan ölümsüz mü ? Mitler ve Gerçekler.

Kelimede algı statiğini dinamiğe çeviren bir program var : bilinç kontrol sembolü ile temasa geçtiğinde ortaya çıkan biçim, sayılar, renk eşdeğerleri ve alan bozulmaları yoluyla. Ve kontrol sembolleri ruh tarafından başlatılır . Bu nedenle birçok insan ruhun sesi hakkında konuşur - çok sessiz ve güçlü, bariz olana ek olarak , birçok gizli anlamı vardır .

- Kelime, birçok insanın düşündüğü gibi, sadece edebiyattır. SÖZ eylemdir. Yazarlar büyük boy kelimesiyle ne demek istediler ?

" Aslında onlar sözü harekete teşvik olarak görüyorlar .

sadece şey.

Biz kimiz: Mozartlar mı yoksa Salieriler mi?

- Yine de alınan organlar büyür. bu birden çok kez

doğrulanmış tıbbi gerçek. Neden?

— Yeni teknolojilerin yazarlarına göre , işaret topolojisine sahip biyopolimer zincirlerle çevrili insan vücudundaki aktif merkezler , büyük ölçüde makromolekülün ve diğer biyolojik bileşiklerin eylemini belirler . Bir anten gibi ve bir işletim sistemi gibi çalışır . Sonuç olarak: aktif merkezlerin rezonans oluşumu ( monomerik birimlerin “koreografisi”) yanıt salınımlarının dinamiklerine neden olur , yani bir kontrol eylemi gerçekleştirilir .

Bütün bunlar son derece önemli bilgilerdir. Ancak bilim camiasının ilham verici bir yaratıcıya değil, ekstra bir kayıtçıya, yani Mozart'a değil, uyumu cebirle anlamaya çalışan Salieri'ye saygı duyması gerçeği , böyle bir bilinç anomalisini şu an için koruyor. onlarca yıl, ilerlemeyi engelliyor.

Ama zaten vardiyalar var ve işler böyle devam ederse, o zaman bilim yakında kendi derin sözde bilimsel fikirlerinden gerçekten kurtulabilecek ve gerçeğin temel bir gerçeği olarak gerçekliğin ruhsal ve fiziksel temelini ciddi bir şekilde incelemeye başlayabilecektir . Dünyanın yapısı ve birlik içinde İlahi olan fiziksel ve ruhsalın ( bu dünyanın kupası ) ikili yarısına yakın bir cetvel ve terazi ile dönmeyin .

Akademisyen P.P. Garyaev, " Dalga Genomu Teorisi " adlı olağanüstü çalışmasında , doğal dillere benzer semantik fraktal oluşumlar olarak DNA ve RNA metinlerini derinlemesine inceledi . Biyoorganizmaların genomunun yönetim ve iletişim etkileşimlerinin uygulanmasında hem matematiksel yöntemleri hem de dalga , figüratif ve hatta estetik sembolleri oldukça doğru bir şekilde kullandığı hücrelerin bilgi metabolizmasını içeren bilgilendirici uyaranların benzer akışı olduğunu ortaya çıkardı .

Petr Petrovich, 20 amino asitten 18'inin iki farklı baz içeren kelimelerle kodlanabileceği durumları araştırdı . Bu, aynı kelimenin bağlama bağlı olarak farklı bir anlamı olduğunda sözde homonimdir : yay, tırpan, vaşak veya eşsesli çiftler: dilsiz - benim değil , vb .

Genel kabul görmüş kod modelinin mantığı izlenirse , hafif hatalı bir amino asit seçimiyle bile anormal proteinlerin sentezlenme olasılığının yüksek olduğu ortaya çıktı . İşte vücuttaki yıkımı ve patolojileri tetikleyen mekanizma , işte hücresel süreklilik üzerindeki olumsuz etkiyi nötralize etmek veya şiddetlendirmek için kullanılabilecek nörolinguistik kodlamanın ilkelerinin anlaşılması .

— Tabi bu kinematiği anlamamız çok zor . Yine de deneyelim...

— Var olan her şey , yani normal genetiğe sahip olan her şey, normal tekamül sürecinin bir sonucu olarak yaratılmıştır , boyut olarak Yaratıcı'nın orijinal planına karşılık gelir . Bu, Arkady Petrov'un ifadesidir . Ve ilk etapta DNA seviyesinde meydana geldiği inkar edilemez , hangisini etkiler,

bu arada, yalnızca bilinç yoluyla yapılamayan yeni bir molekülle değiştirerek onu ortadan kaldırır . Bir arıza meydana gelirse, o zaman nesnenin boyutlarının sayısı, yani özerk olarak var olan varlığı, harici, tanımlanmış Cosmos ile bir tutarsızlık vardır . Ve parametreler açısından, boyut sayısı açısından bu tutarsızlık , kendine benzerlik ve kendini tatmin etme ilkesine göre çoğalacak , tamsayı olmayan boyutta asalak yapılar üretme yeteneğine sahiptir . Kendi mikrokozmoslarını, kendi " asalak yaşam ağaçlarını" yaratma konusunda inanılmaz bir beceriye sahipler .

Bununla birlikte, nöro-linguistik kodlama gibi bir neşter ile çok dikkatli olunmalıdır . Bazı insanlar için kelime bir erişim kodudur. Kodu etkinleştir Her insanın aynı etkiye sahip olacak bir anahtar kelimesi yoktur .

— Yani, kelimenin kendi içsel gücü var mı ?

- Bu doğru . Bir kişi bir kelime söyler - örneğin havayı sallamak gibi bazı küçük sonuçlar olacaktır . Başka bir kişi aynı kelimeyi söyleyecek - farklı seviyelerde tamamen farklı bir olaylar dizisini harekete geçiriyor . Ve bu fark. Kelime birdir, ancak birisi onu sadece akustik olarak telaffuz ederken, diğerleri için kanser onun kelimesinden uzaklaşır .

Güçsüz bir söz tamamen kibirdir. İnsanlar sadece böyle bir güce sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda yeniden canlandırılabilir . Kişi , uyum sağladığı evrensel yaşam kaynağına gider . Bir boyutu kırıldı, diğeri çöktü ve yine tüm bileşenlerin uyumlu bir kombinasyonunu aldı . Bu durumda, kendi kendini büken ve kendi kendini yeniden üreten kromozom ağacı düzelir , tekrar yukarı, cennete, maneviyat için çabalar.

Yaratan'ın genel planından sapma ve diğer sistemlerle olumlu bir şekilde işbirliği yapmak istemeyen otonom bir sistemin yaratılması, normal doğal süreçlerde, normal doğal sistemlerde fraktal yanılgıların veya fraktal bozulmaların bir tezahürüdür .

kendi kendini üreyen egoist iblislerin büyük yapıları da vardır ve küçük, moleküler ve hücresel imp'ler vardır . Hepsini birleştiren nedir ? Yaratan'ın planını yeterince yansıtmıyorlar .

Biyoloji ve dilbilimde metinlerle ilgileniriz . Bir durumda kalıtsal bir metindir, diğerinde ise edebî bir metindir. Her iki metin de bilgi taşıyıcılarıdır . Bilgi farklı şekillerde uygulanır , ancak temel aynıdır .

bilinç ışınıyla , yani durugörü yoluyla genleri tararken, algıda verilen sıradan bir tipografik metin veya bir dizi görüntüdür .

“ Bir kelimeyi taramak yeni bir şey. Görünüşe göre kelime "parlayabilir", "tatabilir"?

“ Görebiliyorsan , kendini zorlamana gerek yok, sadece bak , o kadar. Orada her şey görünür . Bazı kelime, resim, metin var ,

düşünmede , anlayışta orijinal matrisle örtüşen . Gözlemlenebilir nesne ile zamanın dışında ve daha derin bir olaylar uzayında olan çok boyutlu nesne arasında adeta bir bağlantı vardır .

Sonra ortaya çıkıyor - önce görsel bir görüntü var , sonra herhangi bir dilde okuyabilirsiniz . Sonuçta, tüm diller tek bir proto-dilden - kökten türemiştir . Bu nedenle, DNA'nın kök yapıları orada sabitlenmiştir . Ve kök sesler orijinal anlamların taşıyıcılarıdır - psişik arketipler.

Arkady Petrov'a göre kelimenin, tezahür etmemiş bilginin gizli anlamlarını açan anahtar olduğu anlamına gelir . Tabii ki, her kelime bir anahtar değildir. Özel, anlamlı sözler vardır . Kural olarak , herkesin gözü önündedirler , ancak uyuyan bilinç onların gizli, tezahür etmemiş anlamlarını görmelerine izin vermez . Yaşam yolunda yürüyenler , kelimelerin yalnızca yüzeysel anlamlarına odaklananlar , bunlar , Mesih'in uyandırdığı çok kör veya uyuyan ( resmi tıbbın tipik bir örneğidir ).

İç dış oluşturur. Ve birlikte biyolojik yaşamı yaratırlar . Ve biyolojik yaşam, maddi ve manevi yaşamın bir birleşimidir . Bu gelişme zirvesinde biri olmadan diğeri olmaz.

Bir sayfa kağıt alın, lambanın altında durun ve kağıdı bir iğne ile delin. Yaprağın üst kısmında oluşan ışık bu noktaya gelecek ve yaprağın diğer tarafına geçecek ve orada gelen her şeyi bu ışığa dönüştürecek ve sonra da parlamaya başlayacak . ışık dönüşümlerinin hem derinliğine hem de kenarlarına yayıldı . İşte düşünmeye değer bir teknoloji . Aydınlığın olduğu yerde karanlığın olmadığı gerçeği gibi . Karanlık , aydınlatılmış herhangi bir alana nüfuz edemez ve ışık zahmetsizce karanlığı kovar .

Tekrar edelim: biyolojik hayat, maddi ve manevi hayatın bir birleşimidir . Biri olmadan diğeri olmaz. Yani düşünceyi üreten bir temel vardır . Ve üzerinde süzüldüğü çevre üzerinde bir etki yaratan düşünce , bilinç suyudur .

Fikirler insanların bilinç denizine , kolektif bilince girer. Fikirler, dalgalar gibi, onun içinden ayrılır ve onu değiştirir. Bu, değişimin mümkün olmayacağı gerçek bir süreçtir .

- Ve şimdi sözü yazarın kendisine mi teklif edeceğiz ?

- Zevkle . Üstelik kendisi de sağlık hizmetlerine yöneldi .

Petrov'a göre modern tıp merkezleri , hastaneler, klinikler, konsültasyonlar, duyguların olumsuz bileşenleri olan çok sayıda insanı sınırlı bir alanda yoğunlaştırarak , lazer ilkesine göre güçlü yıkıcı bilgi radyasyon kaynakları yaratır ve bu da vücut üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. çevreleyen alan.

hastaların artması ve hizmet ve tedavilerinin rahatlığı arzusuyla gerekçelendirilen yeni " sağlık merkezlerinin" yaratılması ve korunmasının modern koşullarda giderek daha yıkıcı bir rol oynadığı anlamına gelir . On yıllardır tıp "ağrı konsantrasyonu" yolunda ilerliyor ve dünyadaki hasta sayısı sadece azalmakla kalmıyor , aksine artıyor.

Tamamen farklı bir şey düşünmenin zamanı geldi . Bu tür kurumların faaliyetlerinin özünü tamamen değiştirmekle ilgili . Ancak bu tamamen farklı bir dünya görüşü gerektirir. Özü, A. Petrov'a göre hastalanamazsınız, yaşlanamazsınız, ölemezsiniz .

Bu tür bilgiler, bu tür teknolojiler, bu tür sağlık hizmetleri zaten var. Sadece dogmaların üstesinden gelmek gerekir.

- Ama burada basiret de devreye giriyor . Çok azı buna sahip .

— Akademisyen V. Kaznacheev, bir kişinin psişik yeteneklerinin çeşitli yaratma veya yok etme amaçları için bilgi ve enerji transferleri yardımıyla kullanılabileceği konusunda insanlığı uyarıyor . Şu anda , arzusu ne olursa olsun herhangi bir kişiden bilgi okuma ve ona yeni bilgiler yerleştirme olasılıklarını belirlemek için yoğun çalışmalar devam etmektedir . Örneğin, güçlü bir kolektif enerji konsantrasyonu yaratan benzer düşünen insanlar , her bir insanı veya tüm insanlığı etkileyebilir . İnsanların kendilerini ince bilgi düzlemlerinden gelen bu tür izinsiz girişlerden korumak için bilgi ve enerji güvenliği yöntemleri geliştirmesi ve geliştirmesi gerekir . Sonuçta , şimdiye kadar hiç kimsenin Işık Güçleri ile Karanlığın Güçleri arasındaki mücadeleyi iptal etmediği, gündemden çıkarmadığı açık .

Bize aşina hale gelen otomatik eğitim, meditasyon, süreçlerin bilinçaltı düzeyde gerçekleştiği , bir kişinin tüm bilgileri içerdiği Doğa ile birliğin dönüşünden başka bir şey değildir . Diğer boyutlara nüfuz eden kişi, zaman dediği şeyin aslında var olmadığını anlar . Hayatımız hem bir an hem de sonsuzluktur . Algılama süreci süreklidir, bir düşünceyi parçalara ayıramayız - biyoenformasyon alanı düzeyinde devam eden , semboller veya kelimelerle iletilen sonsuz bir oluşumdur .

Birleşik Bilgi Bankasının hücrelerinde , henüz bilim tarafından bilinmeyen boyutlarda bulunan her kişi hakkında ve cansız bir nesne hakkında kişisel bilgiler vardır . Bir insan, neden-sonuç ilişkilerinin hiçbir yerde kaybolmadığı ve canlı mı ölü mü , hasta mı sağlıklı mı olduğunu anlayabileceğiniz ince maddeden kendi etrafına mikroleptonik kabuklar örer . Şu anda , "psişik" kelimesi artık uzak geçmişteki olumsuz tutuma neden olmuyor. Doğru, bu fenomenin oluşum ve en önemlisi pratik kullanımının zamanı henüz gelmedi ki bu, medyumların devlet düzeyinde çalıştığı yabancı ülkeler hakkında söylenemez. Yetenekleri bazen şaşırtıcıdır: hastalıkların teşhisi, tedavi, kayıp insanları arama , mineraller , bilgi okuma vb . 20 yıldan fazla bir süredir bu fenomenin tıpta kullanımıyla uğraşıyoruz .

sistemin "insan" adı verilen bilgi bileşeniyle ve onun yetenekleriyle bağlantılı her şeyle çok ilgileniyorum . Tabii ki, daha önce astronotlarla çalışırken , insan bilinci dürtülerinin sağlığı üzerindeki etkisinin ne kadar güçlü olabileceğine sürekli olarak ikna olmuştuk. Tedavisi olmayan hastalıklardan, ağır yaralanmalardan ve yaralanmalardan sonra insanların yataktan kalkıp yaşamaya devam ettiği durumlar oldu ! Yılmaz irade ve hastalığa karşı zafere olan inanç sayesinde ayağa kalktılar . Ancak, psikolojik bir tutumun iyileşme üzerindeki etkisinden , bir kişinin sağlıklı olacağına olan inancından bahsederek bu fenomenleri psikolojik terimlerle belirttik. Olumlu sonuçlar almanın anahtarının bilgi bileşeni olduğu plasebo yöntemine büyük önem verdik . Bugün farklı diyorlar : somatik üzerinde bilgi etkisi . Ama öyle ya da böyle aynı şeyden bahsediyoruz . Çoğu şey bilinç düzeyine , bilinçaltına ve süper bilinç düzeyine bağlıdır. Bizler sadece yaşayan varlıklar değil, evrenin parçalarıyız . Başlangıçta, bir kişinin doğum anında , her organın, her sistemin sahip olduğu bir yedek (her ihtimale karşı ) ona verilir . Ve bu rezervin aktivasyonunda en önemli rolü , ciddi hastalıkların giderilmesinde ve tedavisinde doku ve organların yenilenmesi için kullanılabilen sözde kök hücreler oynar . Stresli durumlarda da açılırlar .

Beynimizin %1-3 oranında çalıştığını söylüyorlar. Ve geri kalan hücreleri ne yapar ? Böylece , bilinç rezervlerinin aktivasyonu , dönüşümü yoluyla bu "uyuyan" hücrelerin çalıştırılabileceği ortaya çıktı . Yani her organda bulunan ve içinde bir program bulunan " uyuyan" kök hücreler , sağlığın fizyolojik doğal düzeyde sürdürülmesi , hastalıkların ortadan kaldırılması ve hatta insandan alınan organların yenilenmesi için çalışmaya zorlanabilir . , böbrek, safra kesesi veya cinsel organ olsun .

Birçok ilginç şey keşfettim. Arkady Naumovich, yardımcılarıyla birlikte, bir kişiyi tedavi etmemeye, ancak rezervlerini bilinçaltından " çekmesine " izin veren bir sistem yarattı , bunun yardımıyla sadece kendini geri yükleyemez , ancak daha sonra öğrendikten sonra başkalarını da etkileyebilir . Bu Rusya'da yapılır . Ve bunu yurtdışında öğrendiklerinde doktorlar ve hastaları çok seviniyor. Ve resmi tıbbımız onu görmezden gelmeyi tercih ediyor.

Albert Einstein bir paradokstan söz etti : Herhangi bir fenomen hakkındaki resmi bilim , bunun asla olamayacağına inanabilir . Ama tamamen farklı bir alandan bir kişi gelecek , bunu bilmeyen, fenomene açık fikirlilikle bakacak ve bir keşif yapacak . Arkady Petrov örneğinde gözlemlediğimiz bu fenomendir - o bir doktor değil, o bir yazar , yayıncılık uzmanı . Meslektaşı Igor Arepiev eski bir polistir. Ve bir kişinin kendisinin mucizeler yaratabileceği metodolojiyi yaratanlar da bu insanlardı . İnsan ruhunun güçleri , bilinç ciddi bir hastalığa yönlendirilir - ve bir mucize olur: onkoloji, diğer hastalıklar basitçe ortadan kaldırılır, bir yerlerde kaybolur . Yüksek Kozmik Zihin bizi bu en güçlü sistemle ödüllendirdi , bunun yardımıyla vücutta meydana gelen tüm süreçleri kontrol edebileceğimiz ortaya çıktı . Ancak ne yazık ki Rusya'da kolektif bilinç o kadar tıkalı, kirli ve çarpıtılmış ki, bir insanın bu koşullarda nasıl hayatta kaldığını hayal etmek bile zor .

Evet, kolektif bilinç aktif olarak değişmeli , genişlemeli, daha önce bilinmeyeni, inanılmaz olanı barındırmalı . 1990'ların başındaki ilk kitabımda , perestroyka sırasında sordum - aslında neyi yeniden inşa ediyorsunuz? Yeniden inşa etmek , önce kırmak sonra da bir şeyler inşa etmek demektir . İnsanın ruhsal yapısı olan kişiliğin dönüşümü ile uğraşmak gerekir . Bu olmadan hiçbir şey yapılamaz - ne halkla ne de ülke ile.

Muayenehanemde hastalara bir şey önermeden önce her şeyi hep kendimde deneyimledim ve ancak ondan sonra başkalarına tavsiye ettim. Bedeni temizlemeyi çok iyi öğrendim ama bedene bağlı , onunla organik bir bütünlük oluşturan ince yapılar hakkında hala bilgim yok . Bedeni bilinç yoluyla etkileme uygulamasıyla ilgileniyorum . Geleceğin tıbbının temeli olacağına eminim .

Kader hakkında

ve falcılığa inanmıyorum :

Bunların hepsi şeytandan arkadaşlar.

Kader, evrenin bir gizemi olarak ne çözülebilir ne de etrafından dolanabilir .

Bazıları için kader, Rab Kurtarıcı Mesih'ten ruhların arınması ve haçı taşımanın Kutsamalarının gerçekleşmesi için bir ceza olarak verilir.

Başkalarına, Büyük Cennetteki Baba'dan bir adak olarak verilir , Ruhlarının saflığı için , sabırla,

Kutsal bir taç için sorulmadı .

Üçüncüsü için kader, dünyevi nimetlerin aldatıcı doğası hakkında bir talimat gibidir :

Yolsuzluğun ebedi ruh üzerinde hiçbir gücü yoktur.

Diğer her şey çöp ve toz.

Yaratıcı Baba bize gözler ve kulaklar verdi,

Ve yanan kalplerden sevgi armağanı Bakıp dinlememek

Kutsal Ruh'un Büyük, ebedi çağrısını duymak için ,

Ateşten kurtaran acıyı kabul edin .

Gözün görebilmesi için kulağınız Evrenin gelişimindeki rolünüzü algılar .

Ey insan! Ruhunu kime vereceksin?

Seçiminizi yalnız siz yapmalısınız:

Kalpte yüceltin veya Ruh, Baba ve Oğul tarafından yaratılan Tapınağı yok edin.

Kötülük değil, sevgi tohumu eken ,

Tövbenin anlamını unutma

Günahların acı yükünü üzerinizden atın ,

Kaderinizin meyvesi acı olmasın diye. Biçerdöver geldiğinde ,

Baba tarafından atanan o gün, bir kez ektiğiniz tohum,

Kurtuluşun kötü bir yargı olacaktır .

Bu yüzden falcılığa inanmıyorum:

Bütün bunlar şeytandan arkadaşlar, Evrenin sırrına Yüksek rehberlik olmadan nüfuz etmek imkansızdır .

natüropati

BİN YILIN HEDİYESİ

Bataklık, çamur, alüvyon birikintileri ... Alüvyon tabanına dokunduğunuzda veya su mercimeğine dolandığınızda şaşırın. Ancak bataklık çamurunun , bir peri masalındaki gibi içip çocuk olacağınız bir toynak olmadığı ortaya çıktı . Bataklık ve silt çamuru, bir kişinin birçok rahatsızlıktan kurtulduğu bin yıllık bir armağandır , bu nedenle çamur ve turba tedavisi, sapropelin balneolojik kullanımı ve sözde tuzlu su geçen yüzyılın ilk yarısında revaçtaydı. .

Ancak bazı nedenlerden dolayı, örneğin bugün turba tedavisi, gericiliğe yaklaşan bir anakronizm olarak hatırlanıyor . Ancak geçen yüzyılın bilim adamları ona evde tedavi için uygun bir "bataklık doktoru" adını verdiler . Avon, yakınlarda kaç tane sulak alan ve şifalı turba bataklığı var! Öyleyse, diğer "bataklık şifacıları" olan turba çamuru ve sapropellerin eski gücünü sizinle birlikte hatırlayalım . Ve yine, büyük bir doğal şifa uzmanı , Tıp Bilimleri Doktoru Ivan Pavlovich Neumyvakin bu konuda bize yardımcı olacak .

MUD'dan zenginliğe _ _

- Tüm alüvyon yataklarının veya sulak alanların çamur, uçurum, geçilmez bataklık olduğuna inanılıyordu . Bu, onlar üzerinde olumsuz bir iz bırakan şeydir . Ama pisliği şehzadelerden ayıralım. Ya da tam tersini kanıtlayacağız: pislik prenstir . Ama onlara nasıl davranılır?

- Sovyet döneminde, turba çamurları da dahil olmak üzere tedavi edici çamurların çok popüler olduğunu biliyorsunuz . Neden? Ancak bu soruyu cevaplamadan önce gerçek silt çamurunun ne olduğunu açıklığa kavuşturmak gerekir . Neden onlara prens demenin zamanı geldi ? Ne de olsa, biyotiklerin, diğer organik maddelerin bin yıllık ayrışmasının bir ürünüdür ve bazen çok iyileştiricidir. Bu, yakınlarda bu tür kaynaklar varsa , mineral katkılı bir silt substrattır .

oluşumuna gelince , organik madde tatlı ve mineralli sularla etkileşime girer. Bu , açık rezervuarlar ve oxbow gölleri aşırı büyüdüğünde , mineralize yeraltı suyu veya nehir veya deniz suyu kaynağı ile zengin beslenme koşulları altında gerçekleşir .

Ancak turbanın ayrışma koşulları farklıdır . Turbanın kendisi ne kadar farklı ... Yanılıyor muyum?

- Kesinlikle doğru. Turba çamurunun bir kısmı tatlı su ile beslenir ve bu iz bırakır. Bazıları mineralizedir. Evet, elbette bu sular farklı.

- Sonuçta , turba adı verilen bir substrat nedir ?

- Başa dönelim . Turba yataklarının oluşumu

iki işlemin bir sonucu olarak oluşur : açık su kütlelerinin aşırı büyümesi (turbalama ) ve toprakların su basması (aşırı nem). Turba , esas olarak ayrışmış veya yarı ayrışmış bitki artıklarından - turba oluşturuculardan oluşan bataklık yataklarıdır . Bunlar, bu kalıntılar, aşırı nem ve sınırlı oksijen erişimi koşullarında çok sayıda mikroorganizma tarafından aktif olarak işlenir . Bilginiz olsun: bir turba yatağının yüzey bitki tabakasının yıllık büyümesi , yeni tabakaların daha fazla oluşumu için başlangıç malzemesidir ; ayrışma işlemi esas olarak turba tabakası olarak adlandırılan turba yatağının yüzey tabakasında gerçekleşir . Bu nedenle silt çamuru ile karıştırılmamalıdır .

Tıbbi turbanın bileşimi ve özellikleri

- Turbayı alüvyon çamuruyla karıştırıyorum ya da karıştırmıyorum, bu ana soruyu ortadan kaldırmıyor, ne tür bir turba iyileşiyor? Ve neden bizde bolca bulunan herhangi bir turba ile kendinize bulaşmıyorsunuz ?

- Şimdi açıklayacağım. Bu , çamur çözeltisinin mineralizasyonunu , katyonlarını ve anyonlarını içeren karmaşık bir formüldür ve buna gerçekten ihtiyacımız yoktur. Turba çözeltisinin vücut için çok gerekli olan bir dizi eser element içerdiğini bilmek önemlidir . Örneğin : bakır, manganez, baryum, titanyum, stronsiyum, alüminyum.

Çamur çözeltisi , inorganik bileşiklere ek olarak, bileşimi çok az çalışılmış suda çözünür organik maddeler içerir . Bunlar arasında karbonhidratlar (pektinler, nişasta), amino asitler, düşük moleküler ağırlıklı yağ asitleri (formik, bütirik, asetik), bazı fenoller, vitaminler olabilir . Bu yüzden vücuda çok "uygun" lar .

da önemlidir . Bunlar, mikroorganizmaların katıldığı biyokimyasal süreçler sonucunda açığa çıkan hidrojen, karbondioksit , metan, hidrojen sülfürdür .

Turba arasındaki temel farkları bilmeniz gerekir . Bunlar , çamurun büyük silikat parçacıkları, alçıtaşı, kalsiyum karbonatlar ve fosfatlar , magnezyum karbonatlar ve diğer organik parçacıklar içerdiği kabaca dağılmış (sözde kristal iskelet) parçalardır . Bu turba tedavi için pek uygun değildir .

İnce dağılmış çamurlar, yani kolloidal bir kompleks vardır . Kompozisyonları üzerinde durmayacağım . _ Ancak terapötik uygulamalar için en uygun olanlardır çünkü %80'e kadar organik kolloid içerirler .

Ama sadece çürüyen organik maddeyi iyileştirmez . Şaşırtıcı olan ve mikroorganizmaların kendilerini tedavi edin. Yoksa yanılıyor muyum ?

- Hayır, yanlışlık yok . HAYIR. Turba arıtma konusunda büyük bir uzman olan O.Yu. _ _ _ Turbalarda, özellikle dikkat edin , tortunun tüm kalınlığını, özellikle en iyileştirici - üst tabakayı yaşarlar. Orada yaşayan mikroorganizmalar , çeşitli biyokimyasal süreçleri gerçekleştiren çeşitli fizyolojik gruplara aittir .

EN YÜKSEK KATEGORİDEKİ "Bataklık DOKTORU"

- O çevredeki bitkileri "bataklık doktorları" olarak da dahil edebiliriz - örneğin kalamus, bataklık biberiye, ancak yine de turba çamuru ilk ilaç kategorisine girer . Hayatımdan bir olay hatırlıyorum . Kuyruk sokumu çok hastaydı - savaş sonrası aç bir çocukluğun sonuçları . Tarladan veya arabanın yanından çalınan bir şalgam için branda çizmeleriyle , özel gaddarlıkları ile ayırt edilen hapishane gardiyanlarından , tam o yerde preslenmiş bir parça kek aldı. Ve şimdi arkadaşım V.N. tarafından benim için gönderilen UAZ'da salladım.

Matkoma'dan (Poshekhonye) Zhizhipym . Oturmanın canımı yaktığını öğrenince beni yerel bir turbaya gömdü ve orada yarım saat yattıktan sonra - artık yok, kuyruk sokumumu unuttum . Mucize muhteşem ... _

- Ve şaşırtıcı bir şey yok . Turba sıcak tutar . Tıbbi turbaların yapısı ve bileşimi (kolloidlerin, mineral ve organik parçacıkların varlığı) özel fiziksel özelliklerini belirler . Bunlar arasında iyi belirgin bir nem emme ve tutma kapasitesi, su ile karıştırıldığında yüksek termal niteliklere sahip neredeyse homojen bir plastik kütle oluşturmak için terapötik çamurun özellikleri yer alır . O, bu kütle, nerede olursa olsun, acınızı adeta sizden çeker .

Bu arada , bu adsorpsiyon yeteneği, başta patojenler olmak üzere kimyasallar ve mikroorganizmalarla kirlenmiş alanları dezenfekte etmek için uzun süredir kullanılmaktadır . Ve balneolojik uygulamada, terapötik çamur, iltihaplı dokuları sterilize etmeye hizmet etti .

Turba Çamuru Neyi İyileştirebilir ?

- Geçen yüzyılın başında gerçekleşen "turba bataklıkları" kongresinin materyallerinden öğrendiklerim beni sadece etkilemekle kalmadı, aynı zamanda beni çok şaşırttı . Turba tedavisinin, tedavi edilemeyenler de dahil olmak üzere birçok hastalık için her derde deva olduğu ortaya çıktı . Bu doğru?

— Gerçek şu ki, klinik ve deneysel gözlemler , terapötik turba çamurunun biyo-uyarıcı ve iyileştirici bir etkiye sahip olduğunu göstermiştir . Ne için? Çeşitli bitkilerin büyümesini ve gelişmesini, yabancı bir cisim etrafında kapsül oluşumunu hızlandırırlar , yara iyileşmesini desteklerler, doku rejenerasyonunu yoğunlaştırırlar , radyasyon önleyici özelliklere, antimikrobiyal özelliklere sahiptirler , başka bir deyişle patojenik odakların gelişimini yok eder veya engellerler . Vay canına ? Şimdi nasıl bilmiyorum - sadece tanışmadım - ama yakın geçmişte biyojenik bir uyarıcı oldukça mevcuttu - turba ilacı , en yaygın turbanın buharla damıtılmasıdır . Bilimsel çözümlere çok dikkat edenler için şunu söyleyeceğim: terapötik çamurun biyo-uyarıcı özellikleri doğrudan antioksidan aktivite ile ilgilidir . Açıklamama izin verin: Bu, hayati maddelerin (lipidler ve diğerleri) radikal zincir oksidasyonunu engelleme yeteneğidir .

canlı bir hücre için toksik olan çeşitli peroksitlerin, serbest radikallerin yok edilmesi veya bloke edilmesi.

Özellikle not edeceğim: Hastalığın evresine ve evresine göre çeşitli yöntemlerle turba tedavisi uygulanır . Bu durumda kurala uyulmalıdır : iltihaplanma süreci ne kadar şiddetli olursa veya alevlenmeden sonraki süre ne kadar kısa olursa , turba tedavisi o kadar yumuşak olmalıdır .

- Peki nasıl ifade edilmeli?

- İlk seçenek , çamurun sıcaklığı yüksek - 44-46 ° C iken , prosedürlerin bir gün dinlenme ile arka arkaya 2-3 gün reçete edildiği yoğun turba tedavisidir . Uygulama süresi 15-20 dakika, tedavi süresi 14-15 işlemdir. Bu varyant , esas olarak , kardiyovasküler sistemin iyi fonksiyonel yetenekleri ile hastalığın kronik evresindeki hastalara bir çözümleyici etki sağlamak için endikedir .

İkinci seçenek , prosedürler gün aşırı ve daha az sıklıkla 10-15 dakika süreyle reçete edildiğinde , çamurun sıcaklığı 38-42 ° C, tedavi süresi 12 prosedür olan orta derecede turba tedavisidir . Bu seçenek , alevlenmelere neden olmadığı için en yaygın olanıdır .

Ve son olarak, üçüncü seçenek yumuşak turba tedavisidir . Ne ile ifade edilir? Bunlar 36-37 °C sıcaklıkta, gün aşırı reçete edilen, 10-12-15 dakika süren çamur uygulamalarıdır , tedavi süresi 10-12 gündür.

Bir diğer önemli nokta. Kir - segmental bölgelerin yerleştirildiği yer . Yazarlarına göre , Balneoloji ve Fizyoterapi Merkez Araştırma Enstitüsü'nün önde gelen çalışanları (en kötü zamanlarda olmadığı ortaya çıktı ) yazarlarına göre, otonom sinir sistemi hastalıklarında kendini haklı çıkardı ve sonra değil sofistike kulak: diensefalik sendrom , servikal osteokondroz ve vertebrobaziler yetmezlik sendromu. Herkes anlamıyorsa, kılavuza bakmanızı tavsiye ederim .

Turba çamuru ile tedavi, iltihaplanma sürecine, vücudun immünobiyolojik reaktivitesinin ihlaline ve doku trofizmine dayanan çeşitli hastalıklar için endikedir . Çamur terapisi en çok eklem ve omurga hastalıkları, yaralanma ve ameliyatların sonuçları , sinir sistemi hastalıkları, sindirim organları , pelvik organlar, cilt ve ayrıca bazı damar hastalıkları için kullanılır .

sistemi hastalıkları

çamur uygulaması yapıldığında kan dolaşımı ve doku beslenmesi düzelir , mühürler çözülür, ağrı azalır ve kas-iskelet sisteminin işlevi düzelir .

Romatizmal poliartrit. Turba tedavisi, kalpteki akut ve subakut olayların sonunda , romatizma atağından en geç 8-12 ay sonra, aktivitenin yokluğunda veya sürecin minimum aktivitesinde, I dereceden yüksek olmayan dolaşım bozuklukları ile gösterilir .

Etkilenen eklemlere 38-42 ° C sıcaklıkta çamur uygulamaları yapılır, maruz kalma süresi 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 8-10-12 prosedürdür.

İnaktif fazdaki romatoid artrit , eklemlerin fonksiyonel yetersizliği II dereceden yüksek olmayan minimum veya orta derecede aktivite ile . Turba tedavisi, bir doktorun sıkı günlük gözetimi altında reçete edilir . Etkiler eklemler ve refleks bölgeleri üzerinde gerçekleştirilir . Remisyon aşamasında , genel ayarlanabilir çamur banyolarını kullanmak mümkündür (sıcaklık 36 ° C, süre 10-15 dakika, tedavi kursu 8-10 prosedür).

Eklemlere çamur uygulamasının sıcaklığı 38-42 °C, süresi 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 6-8-10 işlemdir. Test-girdi uygulamaları olarak adlandırılan birinci ve ikinci işlemlere hastanın yanıtının belirlenmesi önemlidir .

Romatoid artritli hastaların tedavisinin etkinliği, sürecin aktivitesine bağlıdır . Kemeri (Letonya) beldesinde , R. E. Noodles'a göre, romatoid artrit inaktif fazda ve minimum aktivite derecesi ile hastaların% 77,8'inde ve ortalama hastalık aktivitesi derecesi ile iyi tedavi sonuçları elde edildi - sadece % 33'te.

Dejeneratif-distrofik artroz. Turba tedavisi yoğun bir yönteme göre reçete edilir : 44-46 ° C sıcaklıktaki uygulamalar eklemlere 20-30 dakika, gün aşırı veya iki gün üst üste uygulanır ve bir gün dinlenme, tedavi süreci hastanın genel durumuna ve dinamik ağrı sendromuna bağlı olarak 10-12-16 prosedürdür .

Kardiyovasküler sistemin eşlik eden hastalıklarının varlığında (dolaşım bozuklukları olmadan ), koruyucu bir teknik veya bir çamur çözeltisinin elektroforezi, galvanik çamur tedavisi veya endüktif çamur tedavisi reçete edilir .

sonra eklemlerde sınırlı hareketliliğe sahip travmatik artrit . Uygulamalar etkilenen derze atanır, çamur sıcaklığı 44-46 °C'dir. Prosedürler, 12-14-18 prosedürlük bir tedavi süreci için , bir gün 20-30 dakika dinlenme ile iki veya üç gün üst üste gerçekleştirilir .

Omurganın osteokondrozu (servikal, torasik, lumbosakral ) vejetatif-vasküler veya radiküler bileşen, spondiloartrit (Bekhterev hastalığı) ile. Servikal osteokondroz ile yaka bölgesine ve boynun arkasına çamur uygulamaları yapılır . Prosedürler, 8-10-12 tedavi süreci için gün aşırı 20 dakika süren 38-42 ° C'lik bir çamur sıcaklığında gerçekleştirilir . Torasik osteokondroz ve Bechterew hastalığı durumunda torasik omurgaya ve sırta çamur uygulamaları yapılır , çamurun sıcaklığı 38-42 ° C'dir, işlem süresi gün aşırı 15-20 dakikadır . tedavi 10-12 prosedürleri .

Lumbosakral omurganın osteokondrozu ile _ çamur uygulamaları belin alt kısmına " külot" şeklinde ve siyatik sinir sürece dahil olduğunda - "pantolon" şeklinde uygulanır . Çamur sıcaklığı 40-42-44 °С, maruz kalma süresi 15-20-25 dk. İşlemler gün aşırı veya iki gün üst üste bir gün ara verilerek yapılır .

Omurganın osteokondrozunda ve Bechterew hastalığında çamur tedavisinin yoğunluğu, sürecin aktivitesine , ağrının şiddetine ve vejetatif-vasküler bozuklukların derecesine bağlıdır . Ağrı sendromu ne kadar şiddetli olursa, çamurun sıcaklığı o kadar düşük olmalı ve prosedür o kadar kısa olmalıdır. Ağrı arttığında yani balneopatolojik reaksiyon geliştiğinde çamur tedavisine 2-4 gün ara verilmeli ve alevlenme hafifledikten sonra daha nazik bir yöntemle yapılmalıdır .

Daha nazik bir tedavi yöntemi olan galvanik çamur uygulamaları nadiren balneopatolojik reaksiyona neden olur. 38-40-42 °C sıcaklıkta macunsu kıvamda olan turba çamuru , pamuklu torbalara konularak sırta konur veya bir veya iki derz etrafına sarılır . Torbalara elektrotlar enine veya boyuna uygulanır . Akım yoğunluğu 0,04-0,06 mA/cm2 , işlem süresi 15-20 dakika. Birçok eklemin yenilmesiyle çatallı (çift) elektrotlar kullanılır . Tedavi süresi 8-10-12 prosedürdür.

T

Çamur solüsyonu elektroforezi (sıkma), çamur uygulamalarının endike olmadığı , kardiyovasküler sistemde eşlik eden hasarı olan hastalara reçete edilir . Pedler ılık çamur solüsyonuyla nemlendirilir ve etkilenen bir veya iki eklemin üzerine veya omurga boyunca çapraz olarak uygulanır. Akım yoğunluğu 0.04-0.06 mA/cm 2 , işlem süresi 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 6-8-10 işlemdir.

Endüktif çamur tedavisi , 40-42 ° C çamur sıcaklığında , 180-200 mA akım gücünde , 15-20 dakika süren , gün aşırı, 6-8-10 prosedürlük bir tedavi süreci için gerçekleştirilir .

Sinir sistemi hastalıkları

periferik sinirlerin hastalıklarını ve yaralanmalarının sonuçlarını (nevrit, pleksit, radikülit, poliradikülonörit, vb.), omurga, beyin ve omurilik yaralanmalarının hastalıklarını ve sonuçlarını, otonom sinirin periferik kısmının hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. sistemi (kesintiler, ganglionit, vb.)

Turba çamurunun uygulamaları , etkilenen veya segmental refleks alanına atanır - "pantolon", "külot" ve "çorap" (40-46 ° C), "yaka" (38-40-42 ° C) vb . kalıcı 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 8-12-16 prosedürdür. Aynı zamanda, prosedürlerin toleransını günlük olarak izlemek gereklidir , kuralı gözlemleyerek: süreç ne kadar akutsa, sıcaklık o kadar düşük olmalı ve prosedür o kadar kısa olmalıdır. Balneopatolojik bir reaksiyon oluşursa çamur tedavisine 2-3 gün ara verilmeli ve daha nazik bir rejime göre devam edilmelidir.

Kronik evredeki siyatik durumunda 42-44°C sıcaklıkta 20 dakika süren çamurla uygulamalar yapılır . Bitkisel bozuklukların varlığında hastalığın subakut seyrinde , 15 dakika süren 38-40 ° C sıcaklıkta çamur tedavisi verilir ; prosedürün iyi tolere edilebilirliği ile uygulama sıcaklığı ve maruz kalma süresi sırasıyla 42 ° C ve 20 dakikaya çıkarılır .

Servikotorasik siyatik ile , özellikle belirgin bir bitkisel -vasküler bileşen ile, turba tedavisi düşük bir sıcaklıkta - 38-40 ° C, her gün 15 dakika sürer .

Omurga ve omuriliğin travmatik yaralanmalarına, omuriliğin birçok fonksiyonunun ihlali , uzuvların sarkık veya spastik felci , pelvik organların işlev bozukluğu eşlik eder . Bu tür hastalar periyodik olarak balneo-çamur tatil köylerinin özel bölümlerinde tedavi edilir. Hidrojen sülfit banyoları ile değişen turba tedavisi , iltihaplanma sürecinin kalan etkilerinin emilmesini teşvik eder , rejenerasyon süreçlerini uyarır ve trofik süreçleri iyileştirir, etkilenen ancak ölü olmayan sinirlerin iletkenliğini geri kazandırır ve uzuvların ve iç organların motor fonksiyonunu iyileştirir .

gün aşırı 38-42°C çamur sıcaklığında 20 dakikaya kadar süren refleks-segmental maruz bırakma yöntemine göre uygulamalar şeklinde uygulanır . Tedavinin iyi tolere edilebilirliği ile hastaya tedavi başına 10-16 prosedüre kadar reçete edilir .

Ya.Ya.Kalnynyp'in gözlemleri , omurga ve omurilik yaralanması olan hastaların turba tedavisinin genel durumun yanı sıra metabolik süreçleri iyileştirdiğini gösterdi . Bununla birlikte, spastik felçte çamur tedavisi, etkilenen uzuvlarda spastik fenomeni ve ağrıyı arttırır. Bu bakımdan spastik felç ile turba tedavisi sadece yaralanma bölgesine düşük çamur sıcaklığında ve kısa süreli uygulama ile verilmelidir. Omurilik yaralanmasında turba tedavisinin etkinliği doğrudan sürecin süresine bağlıdır : Yaralanmadan sonra tedaviye ne kadar erken başlanırsa olası sonuçlar o kadar iyi olur .

Sindirim sistemi hastalıkları

Sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde turba tedavisi en etkili yöntemlerden biridir . Çamur terapisinin sinir sisteminin durumu ve vejetatif bölümü ( kliniğe göre , enzimatik aktivitenin dinamikleri ve gastrointestinal hormonlar) üzerinde yararlı bir etkisi vardır , hipofiz-adrenal bağlantısının işlevsel durumunu iyileştirir , belirgin bir antispastik, analjezik vardır. etki ve anti-inflamatuar etki, mukoza ve dokuların onarım süreçlerini iyileştirir , gastrointestinal sistemin motor tahliye fonksiyonunun normalleşmesine katkıda bulunur ( elektrogastrografi, radyografiye göre ), salgılayıcı, asit oluşturan orta derecede inhibisyona neden olur ve midenin proteolitik fonksiyonları.

Ameliyat sonrası infiltratları olan perigastrit, periduodenit hastalarında, yani başka yollarla yardım etmenin zor olduğu durumlarda iyi tedavi sonuçları kaydedilmiştir .

Gastrointestinal sistem hastalıklarının tedavisi, ağız boşluğunun sanitasyonu ile başlamalıdır , çünkü dişlerde ve diş etlerinde kronik bir enfeksiyon sadece çiğneme sürecini bozmakla kalmaz , aynı zamanda sindirim sistemi hastalıklarının seyrini de şiddetlendirir . Periodontal hastalık varlığında turba tedavisi, uygulamalar veya galvanik çamur prosedürleri şeklinde gösterilir . İyice ezilmiş, macun kıvamına gelene kadar nemlendirilmiş pastörize çamur temiz gazlı bezle kapatılır ve diş etlerine ve çenelerin alveolar süreçlerine uygulanır . Çamurun sıcaklığı 42-44 °C, işlem süresi 10-20 dakika, gün aşırı veya her gün, tedavi süresi 10-12 işlemdir. İşlemden sonra ağız potasyum permanganat (1:1000) solüsyonu ile çalkalanır .

ve eksik remisyon aşamasında korunmuş veya artmış asitliğe sahip kronik gastrit . Mide ve duodenumdaki spastik fenomeni azaltmak , asitliği normalleştirmek, mide suyunun agresif özelliklerini azaltmak , mukozal trofizmi iyileştirmek, koruyucu özelliklerini arttırmak ve alerjik fenomeni azaltmak için turba tedavisi reçete edilir . Turba tedavisi, vücudun immünobiyolojik savunmasını arttırır ve spesifik olmayan iltihaplanma süreçlerini ve mide mukozasının yapısal yeniden yapılanmasını azaltır . Çamur tedavisi, polipozis ve erozif gastrit dışında tüm gastrit formları için endikedir . Epigastrik bölgeye ve segmental olarak - sırt bölgesine 40-42 ° C çamur sıcaklığında , 20 dakika süren , gün aşırı bir turba çamuru uygulaması uygulanır , tedavi süresince 8-10-12 prosedür reçete edilir .

Tazminat veya alt tazminat aşamasında midenin salgılama fonksiyonunun azaldığı kronik gastrit . Turba çamuru uygulamaları epigastrik bölgeye yapılır , çamurun sıcaklığı 40-42°C, işlem süresi 15 20 dakika, her gün tedavi süresi 10-12 prosedürdür. Galvanik çamur işlemi sırasında 40-42°C sıcaklıktaki bir torba içinde epigastrik bölgeye çamur keki ve negatif kutba bağlı bir elektrot uygulanır . Akım yoğunluğu 0.04-0.06 mA/cm 2 , işlem süresi 15-20-25 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 8-10-12 işlemdir.

Mide ve duodenumun peptik ülseri, solma alevlenmesi veya eksik remisyon aşamasında duodenit. Galvanik çamur uygulamaları çamur sıcaklığı 38-40 °C, akım yoğunluğu 0,04-0,06 mA/cm 2 , süresi 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 6-8-10 işlemdir.

Ameliyat edilen mide hastalıkları (postoperatif gastrit, periprocess, jejunum peptik ülseri , anastomoz). Son araştırmalar , peptik ülser için mide ameliyatı sonrası komplikasyonları önlemek için ameliyattan sonraki 10-12. Günde çamur tedavisi verilmesi gerektiğini göstermiştir .

Turba çamuru uygulamaları epigastrik bölgeye yapılır , çamurun sıcaklığı 38-40 ° C, işlem süresi 15-20 dakika, gün aşırı, tedavi süresi 6-8-10 işlemdir. Galvanik çamur veya endüktif çamur prosedürleri de kullanılır .

veya kararsız remisyon aşamasında çeşitli etiyolojilerin kronik kolesistit . Sağ hipokondrium, karaciğer ve alt torasik omurga bölgesine çamur uygulamaları 38-44 ° C çamur sıcaklığında, her gün 15-20 dakika süren, 10-12 prosedürlük bir tedavi süreci için reçete edilir . . Çamur tedavisi daha dikkatli reçete edilir ( çamurun daha düşük sıcaklığı , daha küçük uygulama alanı , daha kısa süre), hastalarda kolelitiazisin şiddetlenmesi veya atakları eğilimi o kadar belirgindir .

Kronik kolit, kalın bağırsak diskinezisi. Turba uygulamaları mideye atanır , çamurun sıcaklığı 40-42 ° C, süresi 20-25 dakikadır. İşlemler gün aşırı veya her gün yapılır , tedavi süresi 10-12-14 çamur işlemidir.

Galvanik çamur işlemi sırasında karın ortasına turba çamuru uygulamaları yapılır , aktif elektrot anottur, akım yoğunluğu 0,04-0,06 mA/cm2 , çamurun sıcaklığı 40-42°C , işlem süresi 15-20 dakika, tedavi süresi 8-10 işlemdir.

yani kolitin alevlenmesi ortaya çıktığında , E. B. Vygodner'ın yöntemine göre, 6-7 gün boyunca bir bakteriyostatik ilaç kürü reçete edilmesi tavsiye edilir . Genellikle kolitin klinik fenomeninin yoğunlaşması 3-4-5 çamur prosedüründen sonra ortaya çıkar, bu nedenle bu süre zarfında bakteriyostatik ilaçlar veya antibiyotiklerin reçete edilmesi tavsiye edilir .

Diabetes mellitus (telafi edilmiş). Çamur tedavisinin amacı , sinir sistemi fonksiyonlarını, endokrin düzenlemeyi, redoks süreçlerini iyileştirmenin yanı sıra tıbbi prosedürlerin gastrointestinal sistem , karaciğer, sinir sistemi ve eşlik eden hastalıkların sekonder lezyonları üzerindeki etkisini arttırmaktır .

Etkilenen organın bulunduğu bölgeye çamur uygulamaları yapılır: karaciğer, karın, uzuvlar. aktiviteye göre _ _ _

Kavurma işleminin , çamurun sıcaklığı dozlanır (38-44 ° C), işlem süresi 10-20-30 dakika, tedavi süresi 6-8-12 işlemdir. Enflamasyon süreci ne kadar şiddetli olursa , çamur tedavisi yöntemi o kadar koruyucu olmalıdır veya galvanik çamur ve endüktif çamur prosedürleri reçete edilir .

kadın hastalıkları üreme organları _

Çamur tedavisi, jinekolojide iltihaplı hastalıkların tedavisinde etkili yöntemlerden biridir . Kan dolaşımını, adrenal korteksin aktivitesini , immünolojik reaktiviteyi arttırır . Terapötik etki doğrudan hastalığın süresine bağlıdır . Hastalığın ilk yılında tedavi ile kadınların % 92,2'sinde ve 10 yıldan uzun süredir hasta olanlarda - sadece % 23,9'unda klinik iyileşme görülür. Örneğin, Ķemeri'de tedavi iki yıl önce ateşli hastalıklara bağlı kısırlığı olan kadınların %35,6'sında etkiliydi ve hastalık süresi 5 yıldan fazla olanlarda bu oran çok daha düşük. Enflamatuar hastalıkların tedavisinin etkinliği, çamur tedavisinin nitrofuranlar ve multivitaminlerin dahili kullanımı ile kombinasyonu ile artar .

Turba tedavisi , rahim ve vajina, rahim ekleri ve pelvik dokunun enflamatuar (tüberküloz olmayan) hastalıkları için endikedir . subakut ( alevlenmeden en geç 4-6 ay sonra, normal vücut sıcaklığında, ESR ve lökosit sayısında keskin değişikliklerin olmaması ) ve kronik aşamalarda; enflamatuar hastalıklara bağlı kısırlık veya uterusun orta derecede az gelişmesi ve fonksiyonel yumurtalık yetmezliği; postoperatif infiltratlarla ( akut dönemin sonunda ve sabit bir normal vücut sıcaklığında).

"Külot" bölgesine turba çamuru uygulamaları yapılır , çamurun sıcaklığı 42-44 ° C'dir, işlemler gün aşırı yapılır, süresi 20-25 dakika, tedavi süresi 10-12'dir. prosedürler.

Erkek hastalıkları üreme organları _

Kronik orşit, epididimit, prostatit. Çamur uygulamaları "külot" şeklinde yapılır , çamurun sıcaklığı 40-42°C, işlem süresi 20-25 dakika, işlemler gün aşırı reçete edilir, tedavi süresi 8- 10-12 prosedür.

Prostatit durumunda, aynı zamanda 40-46 ° C sıcaklıkta, çamur uygulaması gibi 20-30 dakika süren rektal tamponlar reçete edilir. Tedavi süresi 8-12 uygulama ve tampon olarak reçete edilir .

Bacaklardaki damarların yok edici aterosklerozu

Bacakların hastalıklarını yok etmek için çamur tedavisi, ekstremitelerde paroksismal ağrı yokluğunda ve nispeten telafi edilmiş bir periferik dolaşım durumunda, sık alevlenmeler olmadan , yavaş ilerleyen bir seyir ile yalnızca sürecin ilk aşamalarında reçete edilir .

Bacaklardaki damarların aterosklerozunu tıkayan ilk aşamadaki hastalarda turba çamuru ile yapılan bir tedavi sürecinden sonra , hastalığın klinik seyrinde bir iyileşme olduğuna ( bacaklarda ağrı ve krampların azalması ve kaybolması) dair kanıtlar vardır . , ayakların ısınması , artan egzersiz toleransı ). Klinik tablonun iyileşmesine, kan özelliklerinin pozitif dinamikleri , mikro sirkülasyon göstergeleri ( kaslarda ve yağ dokusunda doku kan akışının iyileştirilmesi ) eşlik eder . Kan damarlarında daha belirgin değişiklikler olan hastalarda pozitif dinamik yoktur , bu nedenle çamur tedavisi tromboflebit sendromu geliştirmelerine neden olabilir .

Lumbosakral bölge ve bacaklar ("şort", "pantolon") için nispeten düşük sıcaklıkta 38-40 ° C'lik çamur uygulamaları öngörülmüştür , maruz kalma süresi bir kurs için gün aşırı 15-20-25 dakikadır . 8-10-12 prosedürlerin tedavisi .

Uzak - yakın

"DRUZACHKA'DA YESHACHOK"

Kırgız Sıradağları'nın pitoresk eteklerinde bulunan Yuryevka'nın ne zamandan beri en sevdiğim " miras " haline geldiğini bilmiyorum ... burada çok saygı görüyor ). Ya da belki kız kardeşi Maria Pavlovna'nın (dünya huzur içinde yatsın) silahsızlandırıcı nazik gülümsemesinden .

Herkese karşı o kadar merhametli ve cömertti ki elindekinin en azından bir kısmını herkese vermek istiyordu . 1917'de Ruslara tam bir "kirdyk" sözü verildiğinde yerel halk tarafından Uygur katliamı hakkında uyarılanların Neumyvakinler olması tesadüf değil , böylece yurt dışına dağlarda milliyetçilerin öfkesine dayanabilecekler . .

Bu yüzden, Issyk -Ata bölgesini her ziyaret ettiğimde , Maria Pavlovna cömert hediyelerini tam anlamıyla bana dayatmaya çalıştı : ya bir kova armut ya da tavşan leşleri ve hatta bir keresinde bir "hashka" - sarkık kulaklı ve inatçı . Armutlar ve leşler hakkında basit bir tartışmam vardı. Yerel Merkez Komitesi , Ala-Archa Rezervi yolunda göze çarpmayan ama çok bilgilendirici bir dükkandan bize tam anlamıyla bir kuruşa mal satın aldı . İsterseniz, tuzlama veya kuru papağanlar için en azından filler sipariş edin. Peki, neden Issyk-Ata bölgesinden bir kova armuda ihtiyacım var ?

Ve "yeshachka" konusuna gelince, benim argümanım yetersiz. Ve neden başkent Frunze'de (şimdi Bişkek) ve hatta bir apartman dairesinde?

" Bahçede yaşayabilir ," diye güvence verdi Baba Maria. - Arabayı tamir edersin ve çocuklarını şehirde gezdirirsin.

- Onu nasıl alabilirim ? pes etmedim . - Volga'nın bagajında mı?

Maria Pavlovna da " Ah, çok basit," diye ısrar etti . - Alacaksın

drudzachok (sırt çantası), bacaklar ve kuyruk için delikler açın ve istediğiniz yere yanınızda götürün .

hatırlayarak , kişi ancak üzgün bir şekilde gülümseyebilirdi (kutsal saflık!) Ancak, böyle bir plan uygulanmamışsa , ancak farklı bir durumda. Star City'de birçok kişi , aynı "yashachka" ile bir arabaya saldıran çocuk çetelerini hatırlıyor . İyi bir çalışmanın ödülü olarak bir arabaya bindirildiler .

Ancak, "yeshachok" nereden geldi ?

Kırgızistan astronotlar kasabasına ve hangi sonuçlarla, Ivan Pavlovich'in kendisine anlatmasına izin verin

Neumyvakin. Ivan Pavlovich bu hikayeyi hatırlayarak canlandı ve gülümsedi ...

— Nasıl

Düşüncenin maddi olduğu bilinir ve bir şey hakkında uzun uzun düşünürseniz , o zaman gerçekleşir. Ve böylece eşeğe oldu . Araştırma kozmonotlarının seçimi başladığında , eğitim programlarını hazırlarken, vücudun rezerv yeteneklerini oldukça eğiten , 4-5 km yüksekliğe kadar periyodik çıkışlarla orta dağlarda kalmayı dahil etmelerini istedim . Peki. Ve Kırgızistanlı olduğum için , dağların mahmuzları arasında yer alan Issyk -Kul Gölü'nden daha iyi bir yer olmadığını biliyordum .

Böylece, her yıl Ağustos-Eylül aylarında bir grup astronot, doktorlar ve eğitmenler eşliğinde oraya gitti . Tatilimin bu zamana denk gelmesini veya astronotlarla eğitim için eskort grubuna dahil edilmesini sağlamaya çalıştım . Bir keresinde kozmonotlar Kırgızistan'a vardıklarında gölün kıyısında değil, yollardan birinde bir çadır kurmaya karar verdiler . Akşam yemeği hazırlanırken birkaç kişi gölde yüzmeye karar verdi . Yüzdükten sonra çatala ulaştıktan sonra göle gittikleri yol boyunca değil, dağın diğer tarafında gittiler . 10 kilometre gittikten sonra yanlış yöne gittiklerini anladılar ve çok da uzakta olmayan bir ışık görünce oraya yöneldiler . Çobanların akşam yemeği hazırladığı , yakınlarda bir koyun sürüsünün dinlendiği ortaya çıktı . Gelenek gereği herkese çay ikram edilirdi . Bu sırada kıdemli çoban saha telefonuyla konuşur : -

- Neumyvakin koyunları bu geçitten geçirme emrini verene kadar onları oraya sürmeyeceğim . Şap hastalığı var diyorlar .

Bu yüzden iki kez tekrarladı . Müfreze doktoru, tıp bilimleri adayı Marx Mihayloviç Karataev ona soruyor :

Hangi Neumyvakin'den bahsediyordun ? _

O cevaplar:

Başhekimimiz hakkında .

— Nerede yaşıyor ?

— Mesela nerede? Başkentte . ( Kırgız SSC'nin o zamanki başkenti olan Frunze anlamına gelir .)

- Neumyvakin'inizin adı nedir ?

Çaban yanıt verir:

Soyadını biliyorsun ama adını bilmiyorsun. Alexander Pavloviç. Onunla neden bu kadar ilgileniyorsun ?

- Evet , çünkü başkentte ama Moskova'da yaşayan Ivan Pavlovich Neumyvakin'i tanıyorum .

- Evet, Alexander Pavlovich bir keresinde erkek kardeşinin uzay biliminde çalıştığını söylemişti . Oradan mısın?

- Şey, evet. Sadece biz yanlış yöne gittik ve kaybolduk. Bizimkine ulaşmamıza yardım et .

" Hayır," diye yanıtlar çoban. " Endişelenmemen için şimdi oraya bir adam göndereceğim ve sana yemek ısmarlayacağız , yoksa Alexander Pavloviç seni böyle bıraktığım için köpürtecek .

Dağların sarhoş edici aroması ve orta (hafif) miktarda sert içki ile birleşen genç kuzu eti yemeği muhteşemdi . Yemeğin sonunda kozmonot V. Lebedev, kıdemli çobana tüm çan ve ıslıkların olduğu bir bıçak - bir kaşık, çatal, tirbuşon ve diğerleri - herhangi bir turistin hayalini kurdu . Cevap olarak, çoban küçük bir eşek vermeye karar verdi . Lebedev başlangıçta reddetti, ancak hepsinin harika bir mizah anlayışı olduğu için, eşeği nasıl besleyeceklerine ve ona nasıl bakacaklarına dair talimatlar aldıktan sonra kabul ettiler .

İş gezisinde herkes eşeğe aşık olur ve bağlanır ve ondan ayrılmak istemez . Onları Star City'ye götürmeye karar verdik . Frunze havaalanına vardıklarında bir kargaşa başladı . Eşeğe binmelerine izin verilmedi , aşırı durumlarda veteriner izni gerekiyordu. O zamana kadar Karataev, kardeşimin Kırgızistan'ın baş veterineri olduğunu ve havaalanına çok da uzak olmayan Frunze'de yaşadığını zaten biliyordu . Onunla temasa geçtik ve tüm formaliteleri hızla hallettik . Eşek kargo olarak tescillendi. Peki, valizinize almayın?

Ve hayal edin: sırtlarında sırt çantaları olan bir grup bronzlaşmış, atletik adam iniş yapıyor ve içlerinden birinde başında mendil olan bir eşek oturuyor ve etrafına bakıyor. Bu resmi gören herkes duygulandı. Ancak en ilginç olanı daha sonra başladı. Uçakta, kalkıştan sonra eşek sırt çantasından serbest bırakıldı - mürettebat dehşete kapıldı, hatta geri dönme sorusu ortaya çıktı . Ancak astronotlar, eşeğin onurlu davranacağına söz vererek pilotları bunu yapmamaya ikna ettiler. Ve öyleydi : herkesin ikramlarını isteyerek kabul etti ve neyse ki dışkılamadı . Her şey bununla sınırlı kalacaktı ama ne yazık ki bir gazetenin muhabiri uçakta uçtu, Frunze'den bir uçakta bir eşeğin nasıl uçtuğunu ve uçağın etrafında dolaştığını bir notta yazdı . Aeroflot'un yönetimi bir yaygara kopardı: kim izin verdi - bulmaya ve cezalandırmaya! .. Bunu kimin yaptığını bulmaya başladılar . Veteriner akademisini ararlar : eşek mi getirdiler? - HAYIR! Hayvanat bahçesine: götürüldüler mi? - HAYIR! Birisi sırt çantalı sporcuları hatırladı , isimleri öğrendi - her şey yerine oturdu . Frunze'de dava, havaalanının tüm değişikliğinin ikramiyeden mahrum bırakılması, suçun ağabeyimin üzerine alınması ve dava küçük idari cezalarla sınırlı kalmasıyla sonuçlandı .

Star City'de bir grup genç doğa bilimci eşeğe bakmak ve onun yaşamı için "insanca" koşullar yaratmak üzere örgütlendi . Bebeği yuvarladıkları bir bebek arabası yaptılar . Ve yalnızca gayretle çalışan ve iyi davranışlar sergileyenler "şeref kucağını" sürme hakkını hak ediyorlardı . Ve bir gün yabancı bir delegasyon bu eğlenceyi izlerken , akıllı adamlardan biri - bir eşeğin hayatı için - para toplamak için bir kupa dağıttı ve bu daha sonra küçük bir gelenek haline geldi ve seyirciye zevk verdi ...

Biyomedikal Sorunlar Enstitümüzde bu iş gezisinin devamı da oldu . Gezinin sonuçları hakkında yönetime sunulan raporun ardından M. M. Karataev başarısız bir şekilde şaka yaptı. Parti komitesi sekreterine gider ve şöyle der: “ Neumyvakin'in izni olmadan koyun sürülerinin bile sürülmediği başka bir yerde çalıştığını biliyor musunuz ? Ve muhtemelen bu gelirlerden ödeme yapmıyor

parti katkıları. Parti komitesi sekreteri hemen tepki göstererek beni aradı, ancak bana aleyhimde yazılı bir ifade gösterene kadar onunla konuşmayı reddettim ... Koridorda yürüyorum ve kimin "üstüme araba yuvarlayabileceğini" merak ediyorum. Karataev ile tanıştım ve şakasından memnun kaldı ... Ona saldırıyorum: bunu nasıl düşündü, git açıkla. Tamam, işlerin nasıl geliştiğini görmeye karar verdik . Sekreter yine Karataev'i aradı ve tabii ki onu gönderdi. Ve hiçbir şeyi unutmadım ve bir süre sonra işbirliği yaptığım birçok daire ve bakanlığın temsilcilerinin davet edildiği 50. doğum günüm kutlamasında tebriklere cevaben şaka yaptım , diyorlar ki, zor olduğu için . yaşam koşulları , hala bir veterinerden ekstra para kazanıyorum ve çobanlar benim talimatım olmadan sürüleri otlaklarda gezdirmiyorlar . Parti komitesi sekreterimizin utandığını görmeliydik , ancak zaten eski bir ...

Astronotlar ve onlarla birlikte çalışanlar ve hayatlarında onlara yardım edenler böyle yaşar ve çalışır ki bu hiç de kolay değildir .

Kader hakkında

Neumyvakin Ivan Pavlovich 50. yaş günü şerefine

Homo sum et humani nihil a me alienum puto (Ben insanım ve insani hiçbir şey bana yabancı değildir)

Terence

Zaman hızla uçtu

Yıllar görünmez.

Ama Ivan'ın vücudu güçlü,

Asla kurumaz.

Bu gücün sebebi nedir?

gücün temeli nedir ?

bu adamın güzelliğini ne verdi ?

başarısını öngörme arzusunu veren şey ,

Herkesin itirazına rağmen eserinizi bitirmek mi ?

Yarım asırdır onu neşelendiren neydi?

(Bu genellikle Burnazyan'ın kendisini hayrete düşürür ).

Uzun düşündü, merak etti

Sebebi nedir , sırrı nedir?

Ve son zamanlarda öğrendik ,

Hiçbir sır olmadığını .

Bu güç ve bu hediye

günün kahramanı tarafından korunur -

Bütün sebep mumiyo .

işe gidiyor mu

Ya da evde dinlenmek

Mumiyo parçası - ağızda,

Fenibut yiyor .

yıldönümünüz için tebrikler

eğlenmek _

Size içtenlikle diliyoruz

İstemek ve yapabilmek.

Dilek hala kaldı Üstüne üstlük Bu konuya dokunulmadı Onun için tebrikler.

Ve sabaha kadar burada otur

Böylece sabaha kadar.

Ona kardeş gibi sarılalım.

Hipokrat'ın ihtişamına içelim ve yüksek sesle "Yaşasın" diye bağıralım.

Tıp Bilimleri Doktoru , Profesör I. Bryanov

Not. AI Burnazyan - Kozmonotiği denetleyen Sağlık Bakan Yardımcısı.

El yazmaları yanmaz

ALBAY ŞEKİLLERİNE ODE

Benimle hiç önemli bir şeyi kaybettiğim bir durum olmadı. Ama burada oldu. Sadece arşivlerimi değil, aynı zamanda Ivan Pavlovich Neumyvakin tarafından bana emanet edilen orijinal "Apoletli Ode" yi de kaybettim . Ve suçsuz olduğu ortaya çıktı . Ben yoğun bakımdayken ve bir araba kazasından sonra tedavi görürken , atılgan insanlar çelik bir kapıyı kesti ve her şeyi mahvetti : bilgisayar ekipmanı, Thompson ve Sony TV'ler ve mobilyalar.

Görünüşe göre, şiddetli gazetecilik geçmişim , soruşturmalar ve yolsuzluğun ifşa edilmesiyle bana geri tepti . Kim bilir, belki de bu talihsiz kaza tesadüfi değil, kayıtlı bir klinik ölümdü ... İntikam - yani intikam , görünüşe göre, " geçmişin gölgeleri " beni gücendirmeye karar verdi .

Söylemeye gerek yok, doktorasını ve albayın apoletlerini savunması vesilesiyle Ivan Pavlovich'e şiirsel bir ithaf düşüncesi bana iyimserlik katmadı . Sonuçta, Neumyvakin'in enstitüde oldukça başarılı bir doğaçlama silah arkadaşı , KBB uzmanı, tıp bilimleri doktoru I. Bryanov'du.

Ode'nin bir yerlerde kaybolduğunu Ivan Pavlovich'e itiraf edecek cesaretim yoktu. Hâlâ gizlice, Temmuz ayında IP Neumyvakin'in yaklaşan 80. yıl dönümünde birisinin bunu seslendireceğini umuyordum . Bir nüshasının "hocamın" arşivlerinde saklanması zayıf bir umut olsa da bunu ben de umuyordum .

Ancak yıldönümünde kimse ilk adanmayı hatırlamadı . Ivan Pavloviç'in kendisi de bana onu hatırlatmadı . İncelikten mi ? Unutulmuş ve hasta mı? Acı çekti ve zamanla eriyip gitti . Ve ey mucize! Görünüşe göre "el yazmaları yanmaz." Orijinali bulundu, ancak yıldönümünden altı ay sonra.

Ivan Pavlovich'in sağlık dersleri için "Leninka" ya davet edilmesinden son derece memnun . Sözü bana verdiğiniz için teşekkür ederim . Ve ben

kürsüden Neumyvakin'i çok etkileyen "Ode" yi okudu . Ve şimdi bunu bir kitapta toparlayalım .

Albayın apoletlerine övgü

Söylesene amca, albayın apoletlerinin askeri armağanıyla gurur duyman boşuna değil mi ? Ne de olsa büyük zorluklar vardı, Evet, biraz daha diyorlar ,

onaylanana kadar! Şimdi konu tamamen farklı ve burada rahatlıkla söyleyebiliriz: Bunu yıllarca bekledi.

Ne diyebilirim ki, liyakat sıralaması!

Elbette arkadaşımızla ve apoletin parlaklığıyla gurur duyuyoruz !

Evet! Aesculapius, yıllarımızda tamamen farklı bir cinse gitti :

Profesyoneller birinci sınıftır!

Sonuçta, bugüne kadar kozmik yüksekliklerden Neumyvakin Ivan'a hosanna söylüyorlar .

Albayımız bir kavrama ile doğdu,

Düzenli olarak servis edilen Hipokrat -

İlk yardım çantaları oluşturdu .

Büyük alanımı buldum

Vahşi doğada bir gezinti var, Nasıl davranılacağını biliyordu.

Ve gözleri parlayarak bağırdı :

“Arkadaşlar, Moskova arkamızda değil ve Üçüncü GU!

Gemiye bir eczane koyacağız ,

Uzaydaki adama yardım etmek için

Ay'a teslim edelim .

Klisterleri gemiye koyacağız ,

Komutanlarımıza hastalığın nasıl tedavi edildiğini bildirin !

Cahilleri ve diğer çeşitli projektörleri dinlemeyelim -

Sohbet edecek vaktimiz yok!

kısa bir süreliğine buradaydı ,

Tüm sözleşmeler yapılır ve sipariş onaylanır.

Gemide ilaç getireceğiz ,

Üzerinde patentleri var .

İmzalandı ve sipariş verildi.

Söz yok - çok fazla değer, ben

general olma zamanı

Ancak Savunma Bakanlığı'nın zamanı yok.

Size iyi tavsiyemiz:

Pantolon ve şortlara şerit dikin ,

Lyudmila'nı memnun etmek ve bıyığına üflemek için ...

Ivan Ivanovich Vryanov, KBB uzmanı, profesör

Not: Kozmonotiği denetleyen SSCB Sağlık Bakanlığı'nın üçüncü GU'su (Ana Müdürlük) .

ÇEVRE ÇEVRESİNDE İYİ YÜRÜYÜŞLER

Kitabın kahramanından - Ivan Pavlovich Neumyvakin

Bir çocuğun karakterinin çocukluktan itibaren ve hatta muhtemelen daha önce oluştuğuna dair bir söz vardır . İstenen bir çocuk, hamilelik sırasında onunla konuşmak , şarkı dinlemek , müzik dinlemek, ailede iyi ilişkiler vb. - her şey bir kişinin sonraki yaşamını etkileyecektir .

Annem zaten 35 yaşındayken , zaten iki kız kardeş ve bir erkek kardeşin olduğu bir ailenin sonuncusu - dördüncü çocuğu olarak doğdum . Özellikle solak olarak doğduğum için çocuğun hayatta şanslı olacağına inanılıyordu . İkinci bir el geliştirmek zorunda kaldım . Ve bunda oldukça başarılı oldum.

Köylü hayatı, bildiğiniz gibi bal değildir: hem ev işleriyle (tavuklar, ördekler, domuzlar, inekler) hem de bahçecilikle ( kazma, dikim , yabani otları temizleme, hasat) ilişkili şafaktan gün batımına kadar çalışmak. Anne baba bize ilk olarak, size emanet edilen her işin en sevilen şekilde yapılması gerektiğini ve babamın dediği gibi " mahvolduğunuz için insanlar utanmasın ..." öğretti .

ve onunla uğraşanlara saygı duymak .

Üçüncüsü , özellikle genç yaşta yaşlılara mümkün olduğunca saygılı davranmak , onların tavsiyelerini istemek ve elbette bir karar vermek .

Ve son olarak, dördüncü - eğer size bir şey sorulursa - hiçbir şeye bakmadan yapın .

Babam tarafından sorulduğunda: peki, eğer benim bir işim varsa, ne yapmalıyım, bir yaşam tavrı verdi : “ İvan, senin yarım kalmış veya acil bir işin varsa , şimdi yapamayacağını açıkla , ama yapacaksın boş olduğunuzda kesinlikle yardım edin . Ve işiniz yanmazsa - tereddüt etmeyin, yardım edin. Başkalarına karşı böyle bir tavır için , beklemediğiniz yerden bile işinizde her zaman şans ve yardım size eşlik edecek .

Böyle günlük bir vakayı hatırlıyorum : o zamanlar, 1959'dan beri zaten Moskova'da yaşıyordum ve Havacılık ve Uzay Tıbbı Enstitüsünde elbette askeri bir rütbede çalışıyordum . Aldığım daire tadilattaydı ve işten her döndüğümde iş kıyafetimi değiştirip “ ikinci vardiya”ya geçtim . Yani o zamanlar öyleydi . Eve geç döndüğümde spatula kullanıyorum. Aniden kapı çaldı, açtım, yaşlı bir kadın ayakta duruyor: " Mağaza müdürü sordu, daireleri dolaşın , belki biri arabaya domatesleri boşaltmaya yardım eder ."

domatesli bir araba yanaşıyor ve drabadan sarhoş bir yükleyici ile bir sürücü kutuların üzerinde oturuyor . işe gidiyorum Yükleyici de bu konuda bana yardımcı olmaya çalışıyor . Mağaza müdürü yanımıza geliyor. Ve burada sarhoş yükleyici kutuyu alıp bırakıyor. Dağınık domatesler , salçanın bir kısmı. Mağaza müdürü iyi bir müstehcenlik gibi bağırıyor. Onu yere koydum :

“ Neden bağırıyorsun , görmüyor musun adam zar zor ayakta duruyor. Malları alıp boşaltmaya yardım etseler daha iyi olur . Kırık domatesler için endişelenme , kendim öderim.

Açıkladı : diyorlar ki, omurga hasta, ağırlık kaldırmak imkansız.

Boşaltma sonunda mağaza müdürü gözleri öfkeyle parlayarak yükleyiciye bir fatura uzattı ve bana uzattı . Parayı nereden bulduğunu soruyorum . O zaman onları yalnızca ifadeye göre almak alışılmış bir şeydi. Ticarette kuralların ne olduğunu nasıl bilebilirim ? Cevaplandı:

“ Bu tür bir işin bedeli bu.

Diyorum:

- Bana birkaç kilo domates tartsan iyi olur (çok güçlüydüler , zaten salya akıtıyorlardı), ben de kalkıp parayı ödeyeceğim .

Şaşkınlıkla kutunun üzerine oturdu ve bu yüzden ağzı açık bir şekilde ben gelene kadar öylece kaldı. Bir çanta dolusu domates aldım , parayı verdim , kaç paraydı ve eve döndüm.

üniformalı ve omuz askılı olarak işe koşuyorum ve aynı mağaza müdürüyle karşılaşıyorum . Şaşkınlıkla tekrar ağzını açtı . "Biz ateşçi değiliz, marangoz değiliz ..." Ve böylece ağzı açık, bana bakmaya devam etti .

Gecelik "başarımı", benim için ne olacağını düşünmedim bile . Peki, sordular ve yaptılar. Babanın sana öğrettiği bu değil miydi ? Ancak iyilik, domateslerin boşaltılması kadar yetersiz olsa da, boşuna çözülmez. Yaptığın her iyilik bir daire içinde dönüyor . Ve yakında bunun canlı bir onayını buldum .

Bir gün sonra kapı çaldı. Ev komitesi başkanımız , havacılıkla da bağlantılı olduğumu bilerek bazen bir "bardak çay" içmek için bana uğrayan eski bir pilot olarak geldi . Dün mağaza müdürünün domatesli arabayı boşaltmasına yardım edip etmediğimi soruyor . Cevaplıyorum:

— Evet, ama ne?

- Bakın, mağaza müdürü dinlenmiyor, gözyaşları içinde daireleri dolaşıp o köylüyü bulmasını istiyor . Boya lekeli bir cüppe giydiğini ve başka bir gezegenden biri gibi davrandığını söylüyorlar . Ve düşündüm ki: peki, burada senin dışında kim "uzaylı". Özür dilemek için kendine seslenir .

" Şu anda vaktim yok," diyorum.

" Hadi gidelim," ev komitesi geri adım atmadı, "aksi takdirde böyle birini gücendirirsin ...

- Ne? Cevap alamadım, sonradan öğrendim.

adı olan Ivan Semyonovich'in bölgedeki tüm dükkanların "kıdemli" olduğu ve tatillerde tüm büyük patronların yetersiz kaldığı ortaya çıktı .

- İşte böyle, - " ticaretin patronu " hükmü açıkladı, - bundan böyle senin ailen de bu seçilmişler listesinde .

Önümüzdeki Cumartesi mağazaların "astarını" birlikte yapacağımız konusunda anlaştık : ev eşyaları, giysiler, ayakkabılar. Orada beni “gece yükleyicisi” olarak temsil etti . Ama bundan sonra sorunları bilmiyorduk . "İhtiyaç" ne olursa olsun , herhangi bir kuyruk ve kural olmaksızın doğrudan mağaza yöneticisine .

Her nasılsa Ivan Semenovich şöyle diyor:

-Uzun zamandır görüşmüyoruz . Gel, şimdi Olga bana geliyor

için kuzgun .

vay : çok ünlü bir şarkıcı - ve Ivan Semenovich'in mağazasında ve başka bir yerde değil, örneğin Eliseevsky?

- Sana kim geliyor, Ivan Semyonovich, sana gidiyor ? merak ediyorum _

Yanıtlar:

Evet aynı köydeniz . _

Varıyorum ve mağaza yerel soylularla dolu. Ticaret durduruldu, salondaki sandalyeler kuruldu, masa yiyeceklerle doldu . Herkes divayı duymak için can atıyordu . Gerçekten de, o zamanlar sosis gibi konserleri için biletler çok kıttı . Ve Olga Voronets, Rusya'nın ormanları ve tarlaları gibi muhteşem, özgür sesiyle bizi memnun etti . Herkesin en sevdiği "Papatyalar-düğün çiçeklerini" on kez söyledi . Beni gözyaşlarına götürdü.

eve sarhoş geldi ve "yarı" dik şüphelerini aşıladı . İki veya iki buçuk saat içinde döneceğine söz verdi , ama saat ne? Sadece bakkaliye gidiyordu , ama Olga Voronets'in konseri hakkında bir şeyler mırıldanıyor ve hatta o zaman nerede - mağazada! Konserleri Kremlin Kongre Sarayı'nda yapılıyor . Ivan gerçekten söylediği yerde miydi , yoksa " sola " mı gitti ? Ve aşırıya kaçmadı mı ?

İşte geceleri serbestçe boşaltılan domateslerden filizlenebilen bazı ilginç filizler . Ancak, o bir "gece yükleyicisiydi" ve günlük sorunlar sihirli bir şekilde çözüldü. Sovyet döneminin asırlık sorunu artık orada olmadığında : nereden yiyecek alınır ve nasıl kilo verilir. Ve büyük, neredeyse göksel olan basit bir "gece yükleyicisi" ile tanışmak için hangi fırsatların açıldığını hayal edin !

Hayatımda bir kereden fazla benzer vakalar oldu , iki değil, üç değil ve çoğu zaman benim arzum ne olursa olsun ... Ama ahlaki ve etik standartlara , babamın yazdığı gibi , tüm köylü yolu tarafından sıkı bir şekilde uyuldu . hayat: aile kutsaldır.

Ancak beni evde anlamadılar ... Gerekçe şuydu : İşten sonra (18-19 saat ) tüm düzgün insanlar evde olmalı ve kendilerini ailelerine adamalıdır (bu , ordunun düzinelerce kuruluşla ilişkili işimde bile standartlaştırılmış bir iş günü sadece bir rüyaydı) ... ve fırtına başladı. Benim açımdan - güvenilir bir arka plan ve stresi azaltmak için bir yer yerine evinizin neredeyse bir savaş alanına dönüşmesiyle ilgili bir yanıt ; arkadaşlarınızın evinize birden fazla gelmemesi ; burada haysiyetinizin sürekli ihlal edildiğini , sizi hayata dair kendi görüşlerinizin aksine başkasının bakış açısına göre yaşamaya zorladığını ; o ... ve daha birçok kez ... Ders banal: evlenmeden önce geleceğini tanımalısın ... kayınvalideyi daha iyi . Peki, eğer dünyevi standartlara göre akıllıysa, aksi takdirde Tanrı korusun ...

Ve bir gün karar geldi: böyle yaşamaya devam etmektense her şeye yeniden başlamak daha iyi. Ve kader beni terk etmedi , bana şu anki karım Lyudmila Stepanovna ile bir görüşme verdi . Bu kadın benim ömür boyu tılsımım . Onun sayesinde çok şey başardım : yeteneklerimi tam olarak ortaya çıkarmama, yaratıcı potansiyelimi artırmama yardım eden oydu , o akıllı, yetenekli ve güzel; O benim ruh eşim ve meslektaşım. Ve sadece mutluluk...

Not: Uzun yıllar Lyudmila Stepanovna yerel doktor, ambulans doktoru ve radyolog olarak çalıştı. Ancak yavaş yavaş, kendi deneyimlerime ikna olduğum için, resmi tıbbın yalnızca kimyasal ilaçlar yardımıyla hastalıkların semptomlarını ortadan kaldırdığı sonucuna vardım . Geleneksel tıp üzerine verdiği derslerden birinde geleneksel tıbba ilgi duymaya başladı .

Ivan Pavloviç ile tanıştım . Sonuç olarak, sadece bir aile değil, aynı zamanda yaratıcı bir birlik de oluştu . Birlikte kendi özgün yöntemlerini oluşturdular, uzun yıllar verimli çalışan kendi merkezlerini açtılar , birlikte sadece ülkemizde değil, yurt dışında da popüler olan kitaplar yazıyorlar . Lyudmila Stepanovna, geleneksel tıbbın birçok tedavi yöntemine ve teşhis yöntemlerine sahiptir : su arama, hayaletle, fotoğrafla , insanları arayabilir . Rusya'daki en iyi geleneksel şifacılardan biri olarak tanınır ve Geleneksel Tıp Ustası unvanını alır . Yeni teknolojilerin geliştirilmesi ve pratikte uygulanması için Avrupa Doğa Bilimleri Akademisi'nin (Hannover) tam üyesi oldu ve Akademi'nin en yüksek nişanı olan Elizabeth Yıldızı ile ödüllendirildi .

e-bulmaca.com

Doğru beslenme

YAŞAMAKTIR _

VEYA

YAŞAMAK MI ?

kim hatırlıyor ? Aynadaki gibi yaşadılar . Paradoks, paradoks üzerine oturur ve paradoksu yönlendirir. Yiyecek bir şekilde cazip ve ulaşılamaz bir Eldorado idi . Bununla ilgili yaygın bir şaka bile şuydu: " İlkeyle yaşıyoruz : Nereden yiyecek alırız ve nasıl kilo veririz." Yüzyılın gizemi Sfenks - mağazalarda en azından yuvarlanan bir top, ancak her şey buzdolaplarında ve buzdolaplarının kendileri için sonsuz kuyruklar var (çoğunlukla ZIL ve Biryusa) .

Olgunlaşmamış sosyalizm, Mikhail Zhvanetsky'nin şaka yaptığı gibi , aynı derecede olgunlaşmamış bir kapitalizmle değiştirildi . Her şey tersine döndü. Mağazalarda her şey var ama namusumuzla ilgili değil . Buzdolaplarının kendileri artık bir sorun olmasa da neden birçok buzdolabı boş ? Ancak fazla kilolu olmanın sorunu aynı kalır .

Neyden? Daha önce olduğu gibi , kusurlu ve yanlış yiyoruz . Ivan Pavlovich Neumyvakin buna kesinlikle inanıyor .

"SH VE EVET yulaf lapası - BİZİM YEMEĞİMİZ "

- Ivan Pavlovich, eski atalarımızın yemek konusunda çok seçici olup olmadığını bilmiyorum ama büyükbabamın ailesindeki yetersiz akşam yemeğini çok iyi hatırlıyorum. Masanın üzerinde ev yapımı ocak ekmeği, köylü shti'li bir tencere, patatesli bir tencere ve bir Rus fırınının çatısı altında haşlanmış darı lapası var . Elbette, burada derin bir kase lahana turşusu ve kızılcık turşusu var. Her şey doğru ve asildir. " Babanın karşısından" yemeğe kim uzanırsa, sert bir büyükbabadan alnına bir tahta kaşık alır. Bugün ne kadar eksik - "semaver başı" ile süslü bir şekilde önemli bir akşam yemeği ritüeli .

Evet , nostaljik anılar. Benim ailem de böyleydi. Formül acı verici bir şekilde Rusça: "shchi ve yulaf lapası bizim yemeğimizdir ." Rus yaşamının Batılı araştırmacıları bile oybirliğiyle, ulusal halk yemeklerinin basitliği ve monotonluğunun ana avantajları olduğunu belirtti . 18. yüzyılın ortalarından kalma bir çocuk kitabının yazarı , "Basit bir Rus insanının masasına bakalım" , "çok yer ve sağlıklı, besleyici, basit yiyecekleri sever." Bunların arasında aynı lahana çorbası ve yulaf lapası, tuzlu mantarlı haşlanmış patates ve lahana turşusu, yulaf ezmesi, şalgam, turta ve kvas var. Bu nedenle, muhtemelen, köylüler de güçlü iradeli, ağır işti. Fırfırlar ve vücudun yükü yok.

- Yulaf ezmesinden bahsetmişken , un yulaf haline getirin . Çocukken, büyükbabamın saman yapma sırasında bu yemeğe alıştığını hatırlıyorum. Bu yulaf ezmesi su ve kvas ile seyreltildi . Bu "hazır yulaf lapası " , çoğunlukla kötü bir zamanda , umutsuzluktan kullanıldı . Rus fırınında geleneksel sıcak yemekleri pişirmek için zaman yoktu .

- Biliyorum - en kötü yemek değil. Yulaf ezmesi soslarda ve turtalarda kullanılıyordu . Masada olsaydı şimdi reddetmeyeceğim şey buydu. Ne de olsa yulafın besleyici ve hatta iyileştirici değerinin not edilmesi tesadüf değil . Latince adı Avena sativa'dır. sağlıklı olmak demektir. Yulaf %11-18 nişasta , %11-14 lif, %4-6 yağ, % 2.5-5.7 kül, trigonellin, kolin, tirozin, avenin (alkaloid), albümin, sakız yağı, enzimler, B vitaminleri , serbest amino asitler içerir. , saponinler, flavonoidler ve vücut için çok gerekli ve yararlı olan diğer maddeler . Başka hangi üründe bu kadar çok "hazine" bulacaksınız ?

Bu arada , bir İngiliz doktor 2 hafta boyunca yılda üç kez yulaf kaynatmasını ilaç olarak aldı : ilkbahar, yaz ve sonbaharda. 2 bardak aç karnına, 2 bardak yemekten 2 saat önce ve 2 bardak yemekten 3 saat sonra içti . Ne kadar yaşadığını biliyor musun ? 120 yıl! Bu kaynatma , krema ve balla iyi gider . Buzdolabında 2 güne kadar saklanabilir . Dekoksiyon ılık içilmesi gerektiği için kullanmadan önce biraz sıcak su ekleyin .

Nasıl hazırlanıyor ? Not: 1 bardak yıkanmış yulaf 1 litre sıcak su dökün, 10 saat bekletin , ardından 30 dakika kısık ateşte pişirin . Sarın ve 12 saat mayalanmaya bırakın. Gerilmek. Kaynamış su ile et suyunun hacmini 1 litreye getirin . Yemeklerden yarım saat önce günde 3-4 kez 0,5 bardak alın . Kurs bir aydır.

- Angarsk Mokchens'in öğle yemeği yemeklerini bir kereden fazla tatma fırsatım oldu ( ataları, En Sessiz Alexei döneminden kaçaklar ve göçmenlerdi ). Orada balık ve tayga yemekleri hakimdi . Taze greyfurt, mersin balığı, ekşi yabani sarımsak (tayga sarımsağı), geyik eti yaza kadar buzul mahzenlerine aktarılmadı.

- Ünlü su inşaatçısı Yuri Viktorovich Sakharny'nin daveti üzerine Kezhemsky vahşi doğasındaydım ve yerel yemekleri zevkle tattım . Şimdiye kadar maxa'nın ruhu hiçbir şekilde solmadı - Angara halkı bu şekilde morina ciğeri diyor . Ve eğer masada maksoylu çorba veya greylingden yapılmış bir kulak varsa, o zaman pancar çorbası veya lahana çorbası kesinlikle kaybedendir .

" Yaklaşık 10 yıl önce, yüzyılla aynı yaştaki Kodinsk'te bir açık hava müzesi (binalar, Mokchens'in ev eşyaları) toplayan "Kuzey efsanesi" tarafından ziyarete davet edildim , Yulia Mihaylovna Kulakova. Onunla Angara halkının yaşam tarzı, yaşam tarzı , gelenekleri , nasıl düğün oynadıkları , hayvanları ve balıkları nasıl avladıkları , masaya ne servis edildiği hakkında bir sohbet kaydettim . Biliyorsun, Ivan Pavlovich, neredeyse salyası akıyor ( Pavlov'a göre şartlı refleks): Bu Angarsk gastronomisi çok iştah açıcı ve en önemlisi sağlıklı .

— Bu arada, Angarsk aileleri beni geleneksel diyete soktular , bunu yüzyıllar boyunca değiştirmediler . Ve açıkçası şunu söyleyeceğim: Bir Rus'un böyle bir masası olsaydı , doktorlarının yapacak hiçbir şeyi olmazdı. Çoğu zaman, bu tür yemekler hazırlanırdı: vereshaga - ghee'de kremalı çırpılmış yumurta, drachena - derin bir kapta pişmiş bir tür omlet, ekşi drachena - ocağa konulan krema, ekşi krema , un karışımı yükselmesi için ılık bir yer ve ardından bir Rus fırınında bir tavada pişirilir .

Orman süt mantarları, safran süt mantarları ve volushki sağladı. Meşe küvetlerin yanı sıra yaban mersini, yaban mersini, yaban mersini, yaban mersini içinde tuzlandılar . Yabani sarımsağı (tarla sarımsağı) tuzlayıp fermente ettiler . Çam fıstığı, huş ağacı ve çam özü toplandı ve toplanan kuş kirazı kurutuldu ve un haline getirildi. Bu undan hangi turtalar pişirildi - denedim, zevkle yedim , bu ekşi ve hoş kokulu tadı unutmayacağım .

turta pişirmek , kvas ve meyve içecekleri koymak için bir şeyler vardı .

Tuzlu BİLE LİMON ...

“ Eğrilmiş, tuzlanmış ve fermente edilmiş hakkında. Atalarımızın turşuya ve soba rehavetine karşı bir canları vardı . Nereden geliyor?

- Evet, oradan, asırların kalınlığından. Yaşamın bilgeliği titremeden alındı _ günlük ekmek ilişkisi . 16. yüzyıl Rus edebiyatının bir anıtı olan aynı "Domostroy" u hatırlayalım . Her Hıristiyan - karı koca, çocuklar , hizmetliler ve cariyeler için yararlı bilgiler , öğretiler ve talimatlar içeren bu mucizeyi kim yarattı ; yüzyıllar boyunca bir Rus insanının hayatının tüm yönlerini belirleyen bir dizi tavsiye ve kural ? "Domostroy" un yazarlığı, Müjde rahibi Sylvester Korkunç İvan'ın yardımcısının ve ruhani akıl hocasının adıyla ilişkilidir.

Hem Domostroy'un kendisini hem de Sylvester adıyla ilgili kaynakları inceledim . O sadece okuma yazma, şarkı söyleme, kilise hayatı öğreten ve gençleri rahip, diyakoz, katip, kitap yazıcısı olmaya yönlendiren bir "usta" değildi , aynı zamanda yetenekli bir ikon ressamı, gümüşçü ve tüccar olarak da biliniyordu .

Bu insanda neyin değerli olduğunu biliyor musunuz ? Bütünlüğü ve en yüksek ahlaki ve manevi kriterleri. Tüccarlarımız bunun en azından bir kısmına sahip olacaktı . Sylvester, oğlu Anfim'e verdiği talimatta kendi ilkelerinden şu şekilde söz etti : “Kime ne sattıysa, her şey aşk içindi, aldatma için değil; Ürünümü kimse beğenmezse geri alırım ama parasını geri veririm . Ve alımdan da satımdan da kimseyle azarlama ve davalaşma olmadı ; aksi takdirde iyi insanlar her şeye inanırlar , kimseye [yalan söylemezler ] , el çekmezler [aldatmazlar], ne iğne işinde ne de ticarette son kullanmazlar.

- Araştırmacılara göre Domostroy'un temeli , sıradan Novgorod sakinlerinin yaşam tarzı hakkında bilgidir . O halde geçmiş zamanların tarla, bahçe ve bostan ürünlerinin depolandığı ahır ve mahzenlere bir göz atalım . Bazı heyecan verici keşifler için sabırsızlanıyoruz .

— Evet, reçeteler şöyle diyor: "Sonbaharda lahana turşusu yapmak , pancar salamura koymak ve salatalık turşusu yapmak gerekir ." Anahtarcıya stoklarla ilgili talimatta da şöyle deniyor: "... Bodrumda salatalık, erik ve limonların rosolde olması gerekiyor ."

Her şeyden önce, limonların tuzlanmış olması şaşırtıcı ve son olarak, sayıları gelecek için tuzlama için yeterli . Doğal olarak, burada bahsedilen limon ve küçük hindistan cevizi uzaktan getirildi ve kesinlikle Novgorod bahçesinin meyveleri değil. Kendi, ev yapımı, olan buydu: “... Kocam bir yıl boyunca her şeye sahip: çavdar, buğday ve yulaf, karabuğday ve yulaf ezmesi ve her türlü erzak ve arpa, malt, bezelye ve kenevir ve haşhaş ve sürülmüş toprak ve şerbetçiotu.

- Ve yine de "Domostroy" da mercimek yemeklerine özel vurgu. Acımasızca " hem köylünün hem de şehir halkının manevi takvimini ..." takip ediyorlar .

— Kesinlikle. Domostroy'un vurguladığı gibi sade bir eş , her şeyden önce ve en iyisi bu çok yalın çeşitliliği gözlemleyebilmelidir. "Oruç günlerinde , dolgulu turtalar pişirirler : yulaf lapası veya bezelye veya meyve suyu ( eskiden meyve suyu olarak adlandırılan herhangi bir sıvı demleme) veya şalgam, veya mantar veya mantar veya lahana."

Ve başka bir yerde: "... Krepli , mantarlı , mantarlı , haşhaşlı , şalgamlı ve lahanalı turtalar." Alışılmadık bir karşıtlık: mantarlar ve mantarlar, mantarlar ve süt mantarları, zaten anlıyoruz. Mantarlara "asil" bir şey deniyordu - porcini, boletus, boletus. Süt mantarları ve mantarlar ve volnushki mantar değil , dudaklardır.

Retka (turp), yaban turpu, lahana, rosol ve kavun, taze salatalık, ballı içecekler, İsveç kirazı suyu, meyveli içecekler ve her türlü tatlılar gibi diğer dünyevi meyveler masada görünür . Tatlı olarak kvas ve pekmezde elma ve armut var .

Paylaş ve tüket

— Makul beslenmenin bir parçası olarak , Batı bize pek çok öğretici ders verdi . Herbert Shelton, Paul Bragg, Justin Glass, J. Jarvis gibi yetkili natüropatlar öğretmenler kategorisine girdi . Ama kaç yıl geçti ve beslenme uzmanlarımız bu dersleri almadı . Batılı öğretmenleri doğrudan görmüyorlar ve onları tanımak istemiyorlar . Neden?

- Her şey kurnaz bir hesaplamadan gelir , bir yerde ve bir kez hesaplanan kalori rakamları. Burada ne verin ne de alın, günde 3-4 bin kilokalori tüketin aksi takdirde normal bir ısı değişimi olmaz ve vücudun enerjisi zayıflamaya gider . Ama bu saçmalık! Aynı Galina Shatalova , pratikte vücut için günde 600 kilokalori yeterli olduğunu kanıtladı , insanlar kilo vermezken , aşırı koşullarda (çöl sıcağı ve susuzluk) rekorlar kırarken , şiddetli , bazen tedavi edilemez * rahatsızlıklardan kurtuldu .

Galina Sergeevna'dan alıntı yapmak geliyor insanın aklına : " Orta Asya'nın sıcak kumları boyunca yaptığım seyahatlerimden örnekler ilk kez kullanmadığım için , onlara neden bu kadar düşkün olduğumu açıklamak istiyorum . Gerçek şu ki, aşırı yüksek sıcaklıklar ve su eksikliği gibi aşırı koşullarda , sistemimin yardımıyla doğal, spesifik bir duruma aktarılan insan vücudu, sınırsız koşullarını çok net ve ikna edici bir şekilde gösteriyor.

, bir kısmı Aral Gölü'nün kurumuş dibinden geçen , onlarca kilometre boyunca tek bir kuyunun olmadığı bir yolculuğa döneyim . Kalori teorisinin taraftarları haklıysa , ne ben ne de beni sıcak kumlarda takip eden adamlar eve dönmemeliydik , çünkü günlük rasyonumuz teorisyenlerin ağır fiziksel emekçiler için önerdiğinden ( 500-600 kilokalori) en az 10 kat daha düşüktü . ). Ama güneş, dedikleri gibi, denizdi.

" Peki bu ne anlama geliyor?"

- İlk ve ana soru, G. Shatalova'nın merak etmesi tesadüf değil, sadece bilim adamlarının değil hepimizin bir cevap bulması gerekiyor: biz ne tür etobur veya omnivorlarız? Ve Doğanın kendisi bunu yapmaya yardımcı olacaktır . Bunlar, her şeyden önce insan vücudunun belirli anatomik özellikleri , bu, eti diyetlerinden tamamen dışlayan milyonlarca insanın deneyimi ve son olarak, et tüketiminin bir kişi için üzücü olan sonuçlarıdır .

- Genel olarak, bana öyle geliyor ki kalorili beslenme uzmanlarımız ve her şeyden önce onların yasa koyucuları - Beslenme Araştırma Enstitüsü - kendilerini sonsuza kadar tehlikeye attılar . Tavsiyelerine göre , her şeyi yorulmadan " harmanlamanız" ve midede kesinlikle uyumsuz ürünleri sindirmeniz gerekiyor . Aynı zamanda dünyaca ünlü natüropatlar da aklımıza hitap etmekten yorulmuyorlar: Vücudun sağlıklı bir dengesi için ayrı beslenmek gerekiyor . Bana ne olduğunu hatırlat ?

- Formül basit. Proteinleri karbonhidratlarla karıştırmayın , bunlar ikiz kardeş değil , düşmandır . Yani örneğin proteinli yiyecekler aldıktan sonra karbonhidratlı yiyecekleri ancak 4-5 saat sonra ve karbonhidratlı proteinli yiyeceklerden sonra - 3-4 saat sonra yiyebilirsiniz. Bitkisel besinler temelde süt hariç diğer tüm besinlerle uyumludur ancak protein ve karbonhidrat alımından 10-15 dakika önce de tüketilmelidir .

-Akılcı ve spesifik beslenmeyi savunanlar bunu ne kadar tekrarlasalar da, çoğu insan proteinlerin ne olduğunu ve karbonhidratların ne olduğunu, hangi yaygın gıdaların hangi gruba ait olduğunu kesinlikle anlama zahmetine girmez . Muhtemelen tekrar eğitim programına başvurmak zorunda kalacağım ...

- Bir kez ve herkes için hatırlayın : proteinler her tür et, balık, yumurta, et suyu, her tür baklagil, mantar, fındık, tohum içerir. Karbonhidratlar en çok ekmek, un ürünleri, tahıllar, patates, şeker, şekerlemeler ve balda bulunur .

- O halde diyette doğru ürün kombinasyonu nasıl olmalıdır ?

- Optimum oran şu şekildedir: proteinler, ağırlıklı olarak bitkisel, %15-20, bitkisel besinler %50-60, karbonhidratlar %30-35, yani 1:5:3. Yaşla birlikte, özellikle et olmak üzere hayvansal protein tüketimini sınırlamak gerekir . Neden?

Yaşlı insanlarda enzim sistemi daha az yoğun çalışmaya başlar , gıda sularının salınımı da hem miktar hem de konsantrasyon olarak %30 veya daha fazla azalır . Bu nedenle tüketilen besinlerin hacmi orantılı olarak azaltılmalı , bileşimi sindirim sisteminin çalışmasını sağlayacak şekilde sadeleştirilmelidir .

- Bir şekilde yağları unuttunuz mu yoksa artık o kadar önemli değiller mi ?

- Neden ... Proteinler ve karbonhidratlardan sonra üçüncü büyük ürün grubu -

yağ içeren. Prensip olarak , hem proteinler hem de karbonhidratlar ile uyumludur , ancak ayrı ayrı.

- Öyleyse ayrı beslenme sisteminin vücut için avantajı nedir ? Beslenme Araştırma Enstitüsü'nün büyük diyet uzmanlarına göre değil de Herbert Shelton ve Paul Bragg'a göre yaşamak neden gerekli ?

" Ama bugün bunu bir keçi bile anlıyor . Uyumlu ürünler sindirim sisteminden hızla geçip emildikleri için vücutta fermantasyon ve çürüme meydana gelmez . Bu da vücudun sarhoşluğunu azaltır. Ayrı bir diyete geçerken , bir kişinin refahı gözle görülür şekilde iyileşir , genellikle fazla kilo verir , bu da eşlik eden hastalıklardan kurtulduğu anlamına gelir .

Sertleşmiş et yiyicilerin nihilizminin , natüropatların en lanet olası argümanlarından bile daha az ikna edici olmadığını fark ettim . Bir kereden fazla neredeyse gururla duydum : “ Ama benim için bir kostamyk etsiz akşam yemeği akşam yemeği değil. Hayatım boyunca böyle yedim . Ve hiçbir şey, sağlığımdan şikayet etmiyorum. Böyle bir yanılsamanın üstesinden nasıl gelinir ?

" Bu insanlar için üzülüyorum . Dış sağlık belirtileri her zaman iç süreçleri yansıtmaz . Onları nasıl ikna edebilirim? Muhtemelen, aynı iyimser et yiyici , ölen bir hastanın kalın bağırsağını açarak oradan 25 kilo (10 kg) eski "taşlaşmış" dışkı çıkaran ünlü İngiliz doktoru hatırlamamız gerekiyor . Bugüne kadar , büyük bir alkol kavanozunda netlik için saklıyor .

neden bu kadar çok uzun süreli dışkı birikiyor ? Dr. N. W. Walker'a göre , esas olarak nişastalı maddelerin, haşlanmış, fırınlanmış ve kızartılmış yiyeceklerin kullanımından . Nişasta molekülü ne suda, ne alkolde , ne de eterde çözünmez . Kan dolaşım sistemimizin sistemine giren bu çözünmeyen nişasta parçacıkları, kanı olduğu gibi tıkar ve içine bir tür "kabuğu çıkarılmış tane" karıştırır . Dolaşımdaki kan, bu "taneden" kurtulma eğilimindedir ve sonunda onu burada burada "depolarda" depolar . Haşlanmış, kızartılmış, fırınlanmış yiyecekler kolonun hücrelerine ve duvarlarına hiç besin sağlamaz , onu aç bırakır . Aksine bitkisel besinlerin bir nevi manyetik özelliği vardır, kalın bağırsağın duvarlarını besler ve anüse giderken karşısına çıkan her şeyi "intikam" alma özelliğine sahiptir .

40 yıllık yaşam boyunca, bir insan , diyelim ki 40.000 öğle yemeği, akşam yemeği, kahvaltı yer. Esas olarak nişastalı ve haşlanmış yiyecekler yerse, yemek borusundan geçen her öğün bir dışkı tabakası veya filmi bırakır . Herhangi bir kalın bağırsakta peristaltizm, büyük miktarda dışkı birikmesi nedeniyle büyük ölçüde rahatsız edilir ve neredeyse etkisiz hale gelir. Bu temelde kabızlıklar vardır . Tüm hastalıkların bu temeli vardır .

— Süte karşı tutum hakkında . 84 kitabın yazarı olan büyük naturopatik doktor, örneğin 80 yaşındaki McFerrin sütü paramparça ediyor . Çünkü inek sütü anne sütünden %300 daha fazla kazein içerir . Bu içkiden taraklar yapılırdı . Siz sayın profesör, tüketimine izin verin . Kazein seni korkutuyor mu ?

- Ben değil, resmi tıp uzmanları, beslenme uzmanları inek sütünün çok faydalı olduğuna izin vermekle kalmıyor , aynı zamanda çok faydalı olduğunu düşünüyor . Bu ürün hakkında daha dengeli bir görüşüm var. Süt sadece çocukların yiyeceğidir .

Çocuklarda hastalık gelişmesi ile veya büyüdükçe süt tüketilmemelidir . Gerçek şu ki, anne sütü gerçekten çocukların besinidir , onların oluşumu için gerekli olan her şeye sahiptir .

Ama sonuçta, dünyadaki tek bir memeli yetişkin olarak doğanın emrettiği gibi süt yemiyor .

Diyorlar ki: peki ya kediler?

Kedilere süt yemeyi öğrettik ve süt verilmeyen kediler 1,5-2 kat daha uzun yaşadılar . Evet ve kadın sütü aynı inek keçi sütünden önemli ölçüde farklıdır . Kadın sütünde kazein % 0,3-0,5 içeriyorsa , inek sütünde -% 5'e kadar. İnek sütünde çok az demir vardır, eksikliği buzağıların otla dolmasını sağlar. Bebeklikten başlayarak inek veya keçi sütü ile beslenenlerde daha sık diyatez, anemi, gastrointestinal sistem disfonksiyonu geliştiği bilinmektedir . Gerçek şu ki, sütte bir çocuğun doğumunun ilk dakikalarından itibaren , ilk 3-5 gün süren kolostrum , pratik olarak 2-3 yıl içinde kaybolan laktaz ve peynir mayası oluşumu için bir mekanizma atılır ; bu nedenle çocuklar ve yetişkinler arasında %30'a varan oranlarda veya daha fazla insanda laktoz intoleransı söz konusudur. Doğum yapan kadına not : doğumdan sonra, doğum uzmanlarından göbek bağını yaklaşık 15 dakika kesmemelerini isteyin.

20 , ilk dakikalarda güçlü bir ek besin enerjisi akışıdır

hayat. Hiçbir durumda bebeği alıp mümkün olan en kısa sürede ( ovuşturduktan sonra) göğsüne koymayalım .

Kolostrum - çocuğun bağışıklık sistemi , disbakteriyozun önlenmesi, diyabet, artan laktasyon, stafilokok enfeksiyonunun önlenmesi, tüm hastalıklara karşı bir tür aşı . Bu, doğum hastanesindeki tüm çocuklarla yapılırsa, başhekimin stafilokok enfeksiyonu ile mücadele için önlem almasına gerek kalmayacaktır . Tekrar ediyorum, çocuk bu laktaz ve peynir mayası oluşum mekanizmasını doğumdan hemen sonra başlatmazsa , bu yukarıdaki ve diğer hastalıkların başlangıcıdır .

Ayrıca anne sütünün içerdiği kazein (protein) peynir mayası yardımıyla parçalanır ve kazeine olan ihtiyaç ortadan kalktığında (tırnakların, saçların oluşumunun temeli atılır ) ve bu genellikle olur . 1-2 yaşında kaybolur . daha sonra , asidik ortamının etkisi altında mideye giren süt pıhtılaşır, olduğu gibi süzme peynir oluşturur, diğer yiyecek parçacıklarını sarar ve mide suyundan izole eder. Ve kesilmiş süt sindirilene kadar , diğer yiyecekleri işleme süreci başlamayacaktır.

Ayrıca süt, organik kalsiyumu bağlayarak hücreleri saran ve metabolizmalarını bozan tuzlar oluşturur .

Heyelan krizi koşullarında , Rusya nüfusu esas olarak patates ve süt yemeye başladı . Patates ikinci ekmek ise , o zaman bugün süt çok kaliteli bir ürün değildir. Gerçek şu ki , çevresel durumdaki önemli bir bozulma nedeniyle, tüm dış kirler - böcek ilaçları, herbisitler, radyonüklidler - her şey sütte bitiyor. Yüksek kalsiyum ve kazein içeriğinden bahsetmiyorum bile . Pastörize sütün onu zararlı mikroplardan koruduğu söylenir . Bu doğrudur, ancak yalnızca kısmen, içinde B vitaminleri ve amino asitler tamamen parçalanır ve protein yapısı sindirilemez hale gelir. Batı ülkelerinde uzun süredir sütten kaçınma veya az yağlı süt kullanma eğilimi var . Bu somut bir sonuç verdi: kardiyovasküler hastalıkların, gastrointestinal sistem hastalıklarının , eklemlerin vb. sayısı önemli ölçüde azaldı .

Süt protein, yağ ve vitamindir. Yağ içeriği% 0,5 ila 6,5 olan süt üretiyoruz ve protein miktarı belirtilmedi. Neden? Proteinin yağ ile değiştirilmesi vardır , çünkü protein endüstrinin onu elde etmesi için çok daha pahalıdır , asıl mesele plan, para ve ardından sağlıktır. nedeni nedir ? Süt elde etme ve işleme kültürü yokluğunda . İnekler, içinde her şeyin bulunabileceği kadar kirli silajla beslenir ve pastörizasyondan sonra bile süt , yabancı ineklerden yeni sağılmış sütte bulunabilecek kadar çok mikrop içerir . Yemde çok az protein vardır ve bu nedenle işleme sırasında kesilecek hiçbir şey yoktur ve fermente süt ürünlerini - süzme peynir, peynirler - bile yüksek kalitede pişirmek zaten zordur . Bu yüzden yenecek umuduyla sütü satışa çıkarıyorlar . Ek olarak, sütün kalitesi, çiftlikten ( sağım süreci) belirli bir sıcaklık ve nakliye ve depolama koşullarına uyulması gereken depoya kadar teknolojik bir zincirin olmamasından muzdariptir. Ve bu değil.

Hayvancılığın gelişmiş olduğu kapitalist ülkelerde sütle ilgili bir yasa vardır : inekler nerede otlatılır , ne beslenir, nasıl sağılır, işlenir ve satılır. Zararlı bir mesleği olan insanlara süt verilirdi ( şimdi veriyorlar mı bilmiyorum ? ). Ekşi süt çubuklarının içeriği nedeniyle gastrointestinal sindirimi iyileştiren ekşi süt ürünleri vermek , disbakteriyoz gelişimini önleyen ve radyonüklidlerin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunan daha iyi olacaktır .

şifacı N. A. Semyonova'nın tavsiye ettiği gibi sütü tamamen bırakın ? Köyde yaşayan ve kendi inekleri ve diğer canlıları olan milyonlarca insan ne olacak ? Bana öyle geliyor ki bu yapılmamalı.

Yabancı basına göre (British Medical Research Council ), kalp bölgesinde ağrı şikayeti olan hastaların günde 0,5 litre süt içtikleri takdirde ağrılarının % 1,2, içmeyenlerin ise % 10 oranında kaldığı bilinmektedir. .

Amerikan Kalp Derneği'nin bilgileri ilginçtir ve hastalarına süte ek olarak , yararlı bir etkiye sahip olan irmik lapası almalarını tavsiye eder ... " yaşlanan kemikleri, kasları ve gastrointestinal sistemi etkiler ." Tibet bilgelerinin şu sözlerini nasıl hatırlayamazsınız : " Süt ve irmikle başladınız , aynı şekilde bitirin ." Tüm bu durumlarda, muhtemelen taze ve pastörize olmayan sütten bahsediyoruz . Süte laktoz intoleransınız varsa ve bunlar alerjik yapının çeşitli belirtileriyse , o zaman elbette süt almaktan kaçınmalısınız .

Amino asit ve protein bileşimleri açısından vücudumuzla neredeyse aynı olan , ancak inek sütünün doğasında bulunan tüm eksikliklerden yoksun olan soya sütü ve soya ürünlerinin artık artan bir dağılımı var : enfeksiyon, tüm kimyasalların içeriği , dioksin, hayvansal yağ vb. Az yağlı sütte veya sözde yağsız sütte 1-2 gün çakmak taşı koymak çok iyidir!

Semyonova'ya göre fermente süt ürünleri (kefir, yoğurt) da zararlı ürünlerdir. Bu ürünler, vücudun laktoz ve peynir mayası eksikliği nedeniyle yapamadığı şeyi ekşi süt bakterilerinin yaptığı ekşi süt fermantasyonunun sonucudur ve varenet denilen bir tür fermente pişmiş süt yapsanız bile , tam yağlı sütten. Elbette hastalanırsanız , o zaman bu sefer sütten vazgeçmeniz gerekecek ve daha sonra süte reaksiyon olmadığında ölçülü olarak taze , pastörize edilmemiş süt kullanın .

matsoni gibi milli ürünler sadece faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda akciğer, kan, gastrointestinal sistem rahatsızlıkları ( polipler, gastrit, ülserler) için de tavsiye edilir . Keçi sütü, inek sütünden çok daha yağlı olmasına rağmen yapı olarak kadın sütüne daha yakın olduğu için tercih edilir. Tıp bilimleri doktoru Ya. M. Samokhina'nın tavsiyelerini unutmayın , Tereyağının , özellikle ghee'nin çeşitli yemekleri pişirmek için en iyi yağlardan biri olduğuna inanan . Günlük tüketim 40-50 gr.

Ürünler nasıl paylaşılır ? Ayrı bir diyete geçiş yaparken okuyucularımıza yaklaşık bir diyet önerebilir misiniz ?

- Akşamları bir avuç çiğ karabuğdayı bir bardak kefir ile dökün ve sabaha kadar bırakın. Bu sizin kahvaltınız olacak ve o kadar doyurucu ki akşam yemeğinden önce yemek yemek istemeyeceksiniz.

Akşam yemeğini bitki besinlerinden pişirmek daha iyidir ve hiçbir durumda yerel saatle 18-18.30'dan sonra olmamalıdır . Saat 21'e kadar mide boş olmalı ve pankreas ile birlikte "uykuya" hazırlanmalıdır . Bu kural sistematik olarak ihlal edilirse kilo alımı, iç organ hastalıkları , uyku bozukluğu ve yüksek diyabet olasılığı kaçınılmazdır .

Filizlenmiş Taneler - YAŞAM İKSİRİ

— Ancak , kesinlikle herkesin kullanabileceği, beklenmedik görünen bir çözüm de var . Al, kullan, ekşitme ve soldurma . Filizlenmiş tahıllar ve kepekten bahsediyoruz . Ne de olsa, her gün diyetimizde olsalardı , hepsini olmasa da birçok hastalığı bilmezdik .

— Evet, gerçek bir yaşam iksiridir. Görünüşe göre burada göze çarpmayan bir tane, küçük bir tane , bir tohum var ve onu bir filizin çatlamasını sağlayacak şekilde yapın ve öyle bir güç dışarıya doğru ayaklar altına alın ki, onu bazı fiziksel miktarlarla ölçmek bazen imkansız . Tek kelime - yaşayan bir güneş ürünü.

Tahıllar çimlenmiş taneler, tohumlar, yemişlerdir. Onlar her zaman yaşayan bir güç ve şifacıdır . Büyük Annie Wigmore 50 yaşında kanserden fidelerle tedavi edildi , şimdi 80. yılı aştı . Şöyle der: “İnsan, Doğanın oğludur . Ve doğanın ona verdiği yiyeceği olduğu gibi almalıdır . Kişi sürekli olarak onu iyileştirmeye, iyileştirmeye çalışır ve sonuç olarak vitamin, mineral tuz ve yaşam veren güç dengesi bozulur. Birçok hastalığın sebebi doğal olmayan beslenmedir.”

"Güç mühendisleri" Anastasia Semyonova'ya göre bu "canlı" yiyeceğin özel değeri ve çimlenmiş tahılların kullanışlılığı ve Olga Shuvalova, yiyeceklerin, vitaminlerin ve minerallerin sindirimi ve asimilasyonu için gerekli enzimler açısından alışılmadık derecede zengin olmaları bakımından , eksiksiz bir protein setinin yanı sıra çok miktarda oksijen içerirler .

Ek olarak "canlı" yiyecek, bir kişiyi ince, kontrol edici enerjiyle besler , çünkü tahıllarda bulunan hayati enerjinin en aktif olduğu çimlenme dönemindedir .

Ve son olarak, fideler insan vücudu için ideal bir "yakıt" , güneş enerjisini emen yiyecekler, "güneş vitaminleri" akümülatörü , gereksiz her şeyin yandığı ve vücuttaki tüm patolojilerin ortadan kalktığı bir "yakıt" dır . Uzun süreli ve sistematik kullanımla, bu yiyecek - "yakıt" - ilaç - iç temizleme ateşinin vücut için gereksiz , gereksiz hemen hemen her şeyi yakmasına , en mahrem köşelere ulaşmasına ve standart altı hücreleri yeni, sertleştirilmiş ve dolu "erimesine" yardımcı olur. teşekküllü

- Natüropatlara göre özellikle değerli, filizlenmiş buğday taneleri . Onlarda bu kadar harika olan ne vardı ? Ve neden meşe palamudu değil de buğday ya da farklı kök topları var mı ? Avantajı nedir ?

- Her şeyden önce, bitkisel yağlar ve esansiyel yağ asitlerinin yanı sıra E vitamini bol miktarda buğday tohumu bulunur . Vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatan , canlılığını koruyan onlardır .

Belki de bu filizlerin başka neler içerdiğini söylemeye değer kırılgan olmasına rağmen vücudu iyileştirmede şaşırtıcı derecede güçlü . Bu besin hazineleri listesi, her birimizi onlardan zevk almaya teşvik etsin .

Birinci. Buğday filizlerinin içerdiği maddeler kolayca sindirilir. Tahıllarla birlikte yenildikleri için bağırsak fonksiyonlarını düzenleyen kepek de alıyoruz . Bunlar kabızlık, kanser, divertiküloz ve poliplerden kurtaran en zengin lif kaynaklarıdır .

Saniye. Örneğin diyabet ve sinir bozukluklarını önleyen nadir eser elementler olan krom ve lityum içeren maya ile birlikte filizlerdir .

Üçüncü. Buğday çimi ayrıca vücuttaki asit-baz dengesini korumak için gerekli olan ve kasların solmasını önleyen , onlara esneklik kazandıran değerli potasyum açısından da zengindir . Yaşlılar hakkında söylenebilir : çiçekler için su gibidir, bu nedenle potasyuma ihtiyaçları vardır. Düzenli olarak yenen bir porsiyon filizde bu elementin gerekli günlük dozunu bulacağız .

Ve son olarak, dördüncü. Bildiğiniz gibi magnezyum olmadan kişi sağlığını koruyamaz . Genellikle beslenmemizde yeterli olmaz , çünkü toprakta ve dolayısıyla üzerinde yetişen bitkilerde yeterli değildir . Yani, günlük 100 gr buğday tohumu porsiyonu o kadar çok magnezyum içerir ki ,

kemik incelmesini önlemenin yanı sıra sağlıklı bir kalbi korumak için yeterlidir . Son işlevi yenilemek için kalsiyum ve silikon varlığının da gerekli olduğunu ve dolomitte magnezyum ve kalsiyumun en uygun formda olduğunu hatırlatmama izin verin .

- Ve bu ilaçla biz de Batı'yı büyük bir farkla yakalıyoruz . Sonuçta, bildiğim kadarıyla , filizlenmiş tahılın gücü ilk kez iki kez Nobel Ödülü sahibi , vitaminlerin (C, P, A) kaşifi Albert Szent-Györgyi tarafından deneyimlendi ...

- Oh, bu ilginç bir hikaye. Szent-Györgyi, 70'inde filiz yemeye başladı

yaşam yılı . Ve 10 yıl sonra, bu sevimsiz ve solgun fidelere hosanna şarkısını söyledi : “Çocukluğumdan beri hep zayıf ve hastaydım. Sürekli soğuk algınlığı, mide rahatsızlıkları ve diğer rahatsızlıklar hayatım boyunca beni rahatsız etti . Ama her gün bir porsiyon filiz yediğim için harika! - Hastalanmayı bıraktım. Yıllar bana sürekli artsa da kendimi her zamankinden daha iyi hissediyorum . Tüm dünyanın ve özellikle “üçüncü çağ” insanlarının bu filizlerle kurtulduğu söylenebilir .”

- Ivan Pavlovich, buğdayın nasıl düzgün bir şekilde çimleneceğini tavsiye edin .

“ Burada bir şey icat etmeye gerek yok . Bu konuda çok "öldürücü" bir tavsiye

saygı duyduğum aynı Anastasia Semyonova ve Olga Shuvalova'nın "Tahıl ve tahılların iyileştirici özellikleri " adlı çok faydalı bir kitabı . İşte buradalar .

Tahılı evde çimlendirmenin birkaç basit yolu vardır :

1. buğday tanesini alıp bir tabağa döküyorlar, taneleri sadece hafifçe kaplayacak şekilde su döküyorlar . 8-10 saat sonra tahıl akan su ile yıkanır, tekrar bir tabağa konur ve çimlenene kadar periyodik olarak nemlendirilir . 1.5-2 gün sonra minik beyaz filizler belirir. Buğday yenmeye hazır .

2. bir kısmı bir kaseye konur, suyla dökülür , yıkanır. Daha sonra tahıl düz bir tabağa dökülür, tabak 6-8 saat (genellikle gece boyunca) su ile dökülür , böylece taneler suyu iyice emer ve şişer. Bundan sonra tahıl bir elekle yıkanır , bir tabağa eşit şekilde yayılır, bir kat gazlı bezle örtülür ve nemlendirilir. Taneyi bir gazlı bez tabakası üzerine de koyabilir ve üstüne başka bir gazlı bezle kaplayabilirsiniz .

3. 
   

4. Tahıl bir kavanoza konur, soğuk suyla dökülür ve gece boyunca (6-8 saat) bırakılır. Kavanozdaki su seviyesi tanelerin yüzeyinden 5-7 cm yukarıda olmalıdır. Islatıldığında, nemi yoğun bir şekilde emeceklerdir , bu nedenle bir su kaynağı olmalıdır. Kavanoz gazlı bezle kapatılır, boyun lastikle sıkılır. Sabah gazlı bezi çıkarmadan suyu boşaltın. Daha sonra tahıl kavanozu yan yatırılmalı ve fideler karanlıkta kalacak şekilde kapatılmalıdır . Aynı zamanda , hava beslemesinin yeterli olduğundan emin olun. Fideleri yıkarken dipte su kalmamasına dikkat edin, aksi takdirde tohumlar çürümeye başlayabilir.

5. Taneyi durulayın, tülbente koyun ve asın, ardından günde en az 3-4 kez ara sıra su serpin . Bir gün sonra taneler şişmeye başlayacak ve 2-3 gün sonra yenebilecek küçük filizler ortaya çıkacaktır .

6. yetiştirirken (tahıllardan elde edilen yeşil çimen ), sıradan masa tepsileri kullanın . İlk olarak , bir bardak tam kışlık buğday taneleri alın ve bir gece boyunca bol suda ıslatın . Suyu boşaltın, taneleri durulayın, kavanozu ters çevirin ve taneleri 1-2 saat çimlenmeye bırakın. Bu süre zarfında kurumasını önlemek için en az 2 kez durulamanız gerekir . Turba ile karıştırılmış toprağı 2-3 cm'lik bir tabaka ile tepsiye dökün, fazla suyu boşaltmak için tepsinin yanlarında oluklar açın. Ardından, tanelerin drenaj deliklerine düşmediğinden emin olarak , taneleri birbirinden biraz uzakta toprak yüzeyine eşit olarak dağıtın . Ekilen tahılı az miktarda suyla dökün, uygun bir mikro iklim oluşturmak için üstüne başka bir tepsi veya kapakla örtün ve kapak yükselmeye başlayana kadar üç gün bekletin . Kapağı çıkarın ve fideleri iyi aydınlatılmış , ancak doğrudan güneş ışığı almayan bir alana yerleştirin . Tahılları günde bir kez sulayın . 7-10 gün içinde filizler yemeye hazır hale gelir . Kökten bir bıçakla kesilmeleri gerekir .

7. tohumlarından ve tohumlarından elde edilen yeşil filizler de benzer şekilde yetiştirilir . Tohum ve tohumları seçerken üzerlerindeki kabukların korunmuş olmasına ve kimyasal gübre kullanılmadan ekolojik olarak temiz topraklarda organik olarak yetiştirilmiş olmasına dikkat edin . Bir porsiyon için , iki litrelik bir kavanozda 1,5 su bardağı tohum veya 0,75 su bardağı karabuğday tohumu ıslatın . Kavanozu tohumlarla tamamen suyla doldurun , karabuğday için yarısı yeterlidir . Onları 8 saat bekletin. Ardından tohumları tepsiye buğdayla aynı şekilde , ancak kök sistemleri çok daha zayıf olduğu için daha derine ekin .

Filizlenmiş tahıllar kurutulabilir, öğütülebilir veya toz haline getirilebilir ve çorbalar , soslar için baharat olarak kullanılabilir . Ve tuz yerine kuru doğranmış filizleri sadece büyük miktarlarda kullanabilirsiniz .

pH'ınıza dikkat edin !

- Yakın zamana kadar kişisel olarak benim için ve diğer birçok insan için pH değeri soyut bir değer olarak vardı . Ancak, pH'ı sağlığın ana göstergesi olarak gören Vitebsk'ten Evgeny Alekseevich Lappo ile tanışmış ve kitaplarınızı okumuş sevgili Ivan Pavlovich, anlayışımı biraz artırdım . Artık vücudun asit- baz dengesinde kimin "düşman" kimin "dost" olduğunu biliyorum .

- Çok doğru, "rakiplerinizi" ve "müttefiklerinizi" görerek tanımanız gerekiyor . Birçok araştırmacı, hayvansal gıdaların oksitlendiğini, bitkisel gıdaların ise vücudu alkalize ettiğini belirtmektedir . Ve bugün, herhangi bir patojenik mikrofloranın asitli bir ortamda aktive olduğu reddedilemez bir şekilde kanıtlanmıştır : mantarlar , bakteriler, virüsler, kanser hücreleri dahil . Asidik bir ortama yerleştirildiklerinde aktif olarak çoğalmaya devam ederler ve alkali bir ortamda ölürler . Alkali yiyeceklerin hayatınız , asitli yiyeceklerin hastalık ve ölüm olduğuna dair daha fazla kanıta ihtiyacınız var mı ? Et yemek isteseniz bile , vücut üzerindeki olumsuz etkilerini nötralize etmek için 50-100 gr için 150-200 gr buğday tohumu gerekir .

Peki bizim lanetimiz kim

Ürün

Peynir

Musluk suyu

Sade kahve, çay

Bira

Yumurtalar

Kuzukulağı

Limon

Et

Kızılcık

Süt

Votka

Balık

Hangi gıdaların asidik özelliklere sahip olduğunu ezbere öğrenin ve pH'ı tehlikeli bir eşiğe çekin.

- Farklı kaynaklar , bazen geniş bir dağılımla farklı değerler verir . Neyden?

Mesele şu ki, pH farklı şekillerde belirlenir . E. A. JIanno tarafından elde edilen en güvenilir rakamları sundum , MERCK laboratuvar ekipmanlarını kim kullandı ? Kendi ölçülerim de farklılık gösteriyor çünkü 1-1,5 birime kadar hata ile yerli turnusol kağıdı kullandım .

- Çok mu az mı ?

- Bu çok önemli. Sonuçta, pH değerinin mutlak normu 7.4 birimdir ( kanda ). Ancak yaşla birlikte bu oldukça doğru bir şekilde belirlenir: her 10 yılda bir idrar, tükürük ve terde 0,1 birim azalır . Örneğin, 50 yaşına gelindiğinde, pH zaten 6.91 ve hastalarda - 0.5-1.0 daha az olacaktır.

- Peki risk nedir?

- 6.5-7.0'lık bir pH'ta , kişi zaten kendini iyi hissetmeye başlar, sağlığı kötüleşir , yorgunluk birikir 6.0-6.5 ünitede , hasta zaten bir doktora başvurur ; 5.5-6.0'da görünürler ve 5.9-5.8'de geri dönüşü olmayan değişiklikler ve sıklıkla ölüm meydana gelir . Vücudumuzun kendi kendini düzenleyen bir sistem olduğu düşünülürse , özellikle asidik (et, yumurta, balık) her yemekten sonra ortamın pH'ı oldukça düşük değerlere, örneğin 3.0-2.5'e düşer , ancak kontrol sistemi sayesinde ve Düzenleyici mekanizmalar, fazla sebze ve meyve ile bile alarak , bu göstergeyi eşitleyebilir . Bununla birlikte, özellikle resmi tıp ve Beslenme Araştırma Enstitüsü uzmanları tarafından önerilen karma beslenme sistemi ile tüm vücut sistemleri daha fazla yük ile çalışır, bu da giderek işlevselliğini azaltır, vücut asidik hale gelir ve hastalıklar ortaya çıkar .

Peki ya "arkadaşlarımız" ?

- Bu listeye göz atın :

Ürün

Mısır yağı

soya

zeytin

Bal

Patates

Lahana

Trabzon hurması

Kavun

Havuç

Karnabahar

Pancar

Karpuz

Ayrıca pirinç ve diğer tüm tahıllar, kepekli un ve tahıllar, her çeşit mantar, yer elması, armut başta olmak üzere herhangi bir meyve pH'ı düşürmez.

— Ama şimdi siz, Jlanno'yu izleyerek balığı çok asidik bir ortama getirdiniz. Aynı zamanda, her yerde şunu duyarsınız: daha fazla balık yiyin, bu "kötü" kolesterolün doğal düşmanıdır. Bariz bir tutarsızlık, sence de öyle değil mi?

— Balık özel bir üründür. Asidik ortamlara ait olmasına rağmen aynı zamanda vücudun acil olarak ihtiyaç duyduğu birçok maddeyi bünyesinde barındırır. Örneğin, bir omega-3 yağ asitleri kompleksi, aşırı kolesterol seviyesini azaltan ve trigliserit (kolesterol) seviyesini iyileştiren çoklu doymamış yağlar, vücut için çok tehlikeli maddeler ve aynı zamanda dekasaheksanoik asidin ana kaynağı ( ringa balığı, somon ve sardalyada bol miktarda bulunan yaşlılık bunamasına karşı etkili bir çare . Uzak Kuzey halklarının yanı sıra Japonlar ve Eskimoların kardiyovasküler hastalıkları bilmemeleri ve daha uzun yaşamaları ile bağlantılı değil mi ? Elbette aktif bir yaşam tarzı sürdükleri gerçeği göz ardı edilemez . Bu nedenle haftada 2-3 kez balık yemekte fayda var .

Canlarım , pH'ınıza dikkat edin . Yakından izle!

natüropati

PEA KRALININ TAÇLI EŞİ

-Yaklaşık 10 yıl önce tesadüfen “Soya” kitabıyla karşılaştım . 21. yüzyılın beslenmesi ”, önsözü elbette yorulmak bilmez Ivan Pavlovich Neumyvakin tarafından yazılmıştır . Ancak kazalar tesadüfen olmaz ve çok taraflı çıkarlarınıza bir kez daha hayran kaldım. Gerçekten de soyanın çağımızın sihirli yiyeceği olduğunu düşünüyor musunuz ?

— Evet, soya dünyada giderek daha fazla hayran kazanıyor . Ve tesadüfen değil. Soya, yeni yüzyılın gıdası ve ilacıdır . "Sosyal İnovasyonlar" bölgesel fonunda "soya fasulyesi ineklerinin" çalışmaları ile tanıştığımız gün iki prömiyer yapıldı. Fonun sahibi Alexander Gennadievich Dmitriev sevincini gizlemedi : ilk kez bir yemek hazırlandı - bir patates analoğu ve kurutulmuş soya sütü elde edildi. 30'a kadar yemeğin tadına baktık ( toplam 200) ve hayran kaldık . Patateslerin doğal olanlardan hiçbir farkı yoktu, ürünün sadece üçte biri eklenmiş olmasına rağmen geri kalanı soya sütü atığıydı . Konuklardan biri yemeği "Tadı çocukluktan kalma, çıtır çıtır" diye takdir etti . Ve Samara'dan bir girişimci olan Boris Mihayloviç Volkov dilini şaklatıyor , et ve balık pirzolası, lahana köftesi, tofu peyniri, her türlü ezme gibi yapılan yumuşak soya eriştesini tatmaya devam ediyor ve hepsini pembemsi, ananas aromalı sütle yıkıyor . Çevre dostu, besleyici ve iyileştirici yeni bir ürünün keşfi karşısında şaşkına dönen Boris Mihayloviç , " Yeni yüzyılda masamıza hüküm sürecek olan bu !"

Ülkenin sosyo-ekonomik krizi , vatandaşlarını nispeten monoton bir diyete yöneltti , esas olarak bitki kökenli ürünler (tahıllar, karbonhidrat bakımından yüksek ve protein bakımından düşük olan patates, bu da protein açlığına yol açar ) ve süt - bir kaynak aterosklerotik sürecin daha hızlı gelişimi .

Proteinlerin hücrelerin ana yapı malzemesi olduğu bilinmektedir . 12'si değiştirilebilir ve 8'i değiştirilemez olmak üzere 20 amino asit gereklidir . Herhangi bir asidin bile eksikliği , özellikle çocukluk çağında kanser, tüberküloz ve alerjik rahatsızlıklar dahil olmak üzere çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur .

- Ama ürün alırken artık nereye kayacağınızı bilmiyorsunuz. Gidip temiz olup olmadığına bakın ... Ah, şu böcek ilaçları! Görünüşte , sebze elastik ve kuvvetli görünüyor , suyu çoktan doluyor ve içinde gerçek bir "saatli bomba " var . Bugün biraz süt iç. Yüzlerce renkli etiket, her şey çeker, refleksi hızlandırır... Çevre dostu bir ürün mü? Ama nereden geliyor Şehirden bir buçuk yüz kilometre uzakta, öyle görünüyor ki, özgürlük, temizlik, ozon ve bu arada bitkiler ağır metallerden, radyasyondan, zararlı bileşiklerden zayıflıyor ... Ve tüm bunlar gidiyor ürünün içine

Et yiyin ve dikkatli olun. Hem tüberküloz hem de bruselloz ve hatta deli dana hastalığı etkilenebilir . Domuz eti çiğnenemez. Ve ilaç iğrenç bir şekilde sabun verir ve renk şüphelidir . " Çalı Bacak" mı? Yani zehirdir. Bahse girerim göğüsler ucuza satılmaz. Kendilerini yerler . Ama en kötünün yerleştiği bacaklar - işte buradasınız!

- Bu elverişsiz ekoloji dünyasında , muhtemelen kirliliğe maruz kalmayan bir "egemen" tahıl vardır - soya fasulyesi ... Soya fasulyesi ... Soyushka ... Çar Bezelye'nin taçlı karısı. Sanki Rab Tanrı onu biz aptallar için tüm talihsizliklerden kurtarmış gibi. Şunu önerdi: hayvanlar neden kendilerini etle zehirler ve öfkelerini bozar? Ne de olsa, en iyi içgüdüleri ateşlemediği zaten kanıtlanmıştır . Vücudu ağırlaştırır ve yaşlandırır, hastalıkları doğurur. Sağlığınız için soya ürünleri yiyin ! Onu tedavi et ! Hem vücudun hafifliğini hem de ruhun gücünü bulacaksınız . Bu güvenin temeli nedir ? Asırlık tüketim gelenekleri üzerine. Modern bilimsel bilgi üzerine. İyileşme ve iyileşmenin inanılmaz istatistikleri hakkında .

sihirli tahıl

hiçbir tahıl ürününde olmadığı gibi soyada , hayvansal proteinin yapısını fiilen tekrarlayan tüm amino asitlerin optimum oranı vardır , ancak bunların aksine , kolayca sindirilebilirler (%90'a kadar suda çözünür ve %5'e kadar) tuzda çözünür). Ek olarak , soya fasulyesi çok fazla yağ içerir - kolesterol olmaması ve aterosklerotik süreci önlemeye yardımcı olan yüksek çoklu doymamış , kolayca sindirilebilir yağ asitleri (linolenik, oleik) içeriği ile hayvanla olumlu bir şekilde karşılaştırılan bir enerji kaynağı . Safra asitlerindeki yağları parçalayan , düşük yoğunluklu (kötü) kolesterol oluşumunu azaltan ve safra taşı oluşumunu önleyen bir madde olan lesitinde soya rakipsizdir .

Soya, vücut için gerekli olan neredeyse tüm eser elementleri içerir . Böylece buğday ekmeğine göre 12 kat daha fazla kalsiyum , 8 kat daha fazla fosfor ve 7 kat daha fazla demir içerir . Soya, çok miktarda vitamin, özellikle anti-kanser korumasının altında yatan B grubu maddeler ve ayrıca son verilere göre aterosklerotik sürecin gelişiminin bağlı olduğu homosistein enziminin üretimi için gerekli maddelere sahiptir. B,, B 2 , B vitaminleri ( . soya sütünde kuru inek sütünden 3 kat daha fazladır ve bu kardiyovasküler , sinir sistemlerinin çalışmasının normalleşmesidir . Soyada yeterli olmayan tek şey B vitaminidir . 12 , ağırlıklı olarak hayvansal ürünlerde bulunan kırmızı kan hücrelerinin oluşumu için gerekli İnek ve soya sütünü karşılaştıralım .

Karşılaştırılabilir gösterge	İnek	soya fasulyesi
	süt	süt
Bireysel hoşgörüsüzlük	Daha	HAYIR
enfeksiyon kaynağı	Evet	HAYIR
Doymuş yağ asitleri, kolesterol	Evet	HAYIR
Suda çözünen yağ asitleri	HAYIR	%90'a kadar
Pestisitler, nitratlar ve diğer kimyasallar
maddeler, radyonüklidler	Evet	HAYIR
dioksin	Evet	HAYIR
İnsülin ihtiyacında azalma (diyabet için)	HAYIR	%90'a kadar
Uyuşturucu bağımlılığında azalma
(alkol, sigara, uyuşturucu)	HAYIR	Evet
Bağırsak mikroflorasının normalleşmesi ve
bağırsak fonksiyonu (dysbacteriosis, kabızlık, vb.)	HAYIR	Evet
Cinsel alanın ve gücün normalleşmesi	HAYIR	Evet
Metabolizmanın fizyolojik düzeltilmesi	HAYIR	Evet
İşleme için enerji gereksinimi	Anlam	5-6 kez _
	vücut	daha az
Safra asitlerinin artan üretimi

safra taşlarının erimesi ile	HAYIR	Evet
İdrarda kalsiyum atılımı	Evet	% 50 daha az
Biyolojik olarak aktif maddeler	HAYIR	Evet

Soyadaki yüksek kalsiyum ve demir içeriği , onu herhangi bir hasta kategorisi için, özellikle metabolik bozukluklardan (ateroskleroz, osteokondroz, artrit, vb.) muzdarip olanlar için vazgeçilmez bir diyet ürünü haline getirir . Soya ürünleri osteoporoz, tromboflebit, kardiyovasküler (kalp krizi, felç), sinir hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi , kanın reolojik parametrelerinin (pıhtılaşma) iyileştirilmesi , bu da doku metabolizmasının iyileştirilmesi , gastrointestinal sistemin normalleştirilmesi ( gastrit , ülseratif süreçler, kolelitiazis ve böbrek taşları, diyabet, çeşitli kökenlerden alerjik belirtiler). Soya ürünleri, içlerinde özellikle kadınlar için önemli olan seks hormonlarına benzer biyoflavonoidlerin ( P vitamini) bulunması nedeniyle kanser için mükemmel bir önleyici ve tedavi edici araçtır . Soya yulaf ezmesinden (okara) yapılan pansumanlar uzun süredir meme bezi tümörleri, mastit , gut, yüz derisi, eklem ağrısı vb . ve uyuşturucu bağımlılığını azaltmak (sigara, alkol, uyuşturucu).

sonuçları açısından AIDS'ten daha az tehlikeli olmayan bir hastalık olan viral hepatit hakkında çok fazla konuşma var . Bunun nedenlerinden biri, karaciğerin vücudun metabolik ürünlerini (atık ürünler) ve vücutta yaşayan protozoan parazitleri (virüsler, bakteriler vb.) işleyememesidir. Karaciğerin detoksifiye edici fonksiyonunun ihlali durumunda, fosfolipid tabakası ( hücre metabolizmasından sorumlu spesifik protein enzimlerini içeren özel yağ asitleri ) endotoksinler tarafından yok edilir , bu da karaciğer hücrelerinin kademeli olarak ölümüne ve skar dokusunun oluşumuna yol açar . onların yerine , siroz gelişimine . Yani soya fosfolipidleri karaciğer fosfolipitlerine benzemekle kalmayıp onlardan hiçbir farkları da yoktur , dolayısıyla soya bu tür hastalar için vazgeçilmez bir gıda ürünüdür .

Soya çevre dostu bir üründür, bu sayede elektrolit dengesi (mikro ve makro elementler), vitamin, enzim, hormonal durum normalleştirilir , protein metabolizması düzeltilir , bu da genellikle endoekolojik durumda bir iyileşmeye , işleyişte bir artışa yol açar bağışıklık sisteminin, vücudun enerjisinin ve dolayısıyla zihinsel ve fiziksel performansın güçlendirilmesi ve genel olarak ömrün uzatılması.

Soya da dahil olmak üzere baklagillerin vücutta işlenmeyen ve bazı durumlarda gaza neden olan az miktarda şeker içerdiğine dikkat edilmelidir . Ve soyada çok az lif bulunduğundan , onunla birlikte bitkisel lifli ürünlerin kullanılması bu fenomeni durdurur .

Soya ürünleri nispeten ucuzdur ( hayvansal ürünlere kıyasla %40 ), bu da çağımızın olmazsa olmazıdır .

Soya sütü inek sütü gibi saklanır ve en iyi ılık içilir. Soğuk herhangi bir meyve suyu ile seyreltilebilir . 1-2 gün sonra süt kesilir ama ekşimez , bu yüzden ısıtıp içmeniz veya kefir ile seyreltmeniz gerekir .

Bu arada Rusya'da soya ürünlerinin işlenmesinde yabancı teknolojilerin aksine doğal olmayan , kimyasal maddeler kullanılmıyor . Hastalıklardan kurtulmak ve sağlıklı olmak istiyorsanız doğada soyadan daha iyi bir ürün yoktur . Devrim öncesi Rusya'da ve hatta 1937'den önce sebepsiz değil , soya ana gıda ürünüydü ve diğer ülkelere ihraç ediliyordu . Soya , yaşamımızın temeli olan proteini, organik mineralleri, vitaminleri yenileyerek aile bütçesini koruyor , çeşitli hastalıkları tedavi ediyor ve önlüyor .

Eminim soya, önem açısından Rusların sofrasında ilk sıralarda yer almalıdır .

Arkadaşımız - " BUHALEON "

Bir kişi protein beslenmesi olmadan yaşayamaz - bu bir gerçektir. Protein vücudun ana yapı malzemesidir. Ana tedarikçisi süt, et, balık, bakliyat ve tahıl ürünleridir. Ancak protein içeriği bakımından rekor sahibi yine soyadır . Bu elementin %31-45'ini içerir. Bakalım ondan sonra diğer ürünler nasıl sıralanacak . Fasulye - 22,3, tavuk yumurtası - 12,7, süzme peynir - 18 ve sığır eti -% 20. Yağlarla yaklaşık olarak aynı resim . Soya fasulyesinde - 17.3, fasulyede - 1.7, yumurtada - 11.5, süzme peynirde - 0.6 ve sığır etinde - % 1. Farkı hissediyor musun ? Soya fasulyesinin özel değeri , esansiyel amino asitlerin içeriği açısından neredeyse hayvansal ürünlere tekabül etmesidir .

Tabii gurmeler için doğru beslenme hakkında hiçbir fikri olmayan bizler, sulu bir dilim pişmiş etle buharda pişirilmiş bir kemik hayal ediyoruz . Günlük olarak masada servis edilir - öğütün ve göz kırpmayın. Bir parça et olmadan imkansız, imkansız, doyumsuz kabul edilir . Ancak bu, mezara doğru hızlandırılmış bir dörtnala. Yağ kolesterol suçludur tuz birikimi , kan damarlarının esnekliğinin ihlali , kardiyovasküler hastalıklara doğrudan bir tehdit. Amino asit bileşimi açısından soya proteini , yalnızca çok daha iyi özelliklere sahip bir hayvanın analoğudur . Kolesterol içermez . Yaşasın! O bir "bukalemun", yani tadı neredeyse tarafsız ve bu nedenle kendisine verilen her türlü niteliği kabul etmeye hazır.

hazırlama yöntemleri teknolojik olarak o kadar ilerlemiştir ki, et ilavesiyle soyadan pirzola, sosis, tütsülenmiş sosisleri hayvansal hammaddelerden yapılanlardan ayırt etmek mümkün değildir . Alexander Gennadievich Dmitriev'in yemeklerini tattıktan sonra bu sonuca vardık . Üstelik maliyeti bildiğiniz gibi pek de zengin olmayan mesleki eğitim düzeninde kefil olduklarıyla bizi doyurdu . Öğle yemeği ile mütevazı bir miktardan daha fazlasını sığdırmanız gerekir . Bu nedenle, meslek okulu idaresiyle tadım yaptıktan sonra, Dmitriev şu çağrılarla eziyet gördü: “Ne yaptın ? Böylesine lezzetli ve ucuz yemeklerin cazibesine kapıldınız - ve çalılıklara mı? Gzhel derneğinin genel müdürü arkadaşım Viktor Mihayloviç Loginov ile yaptığım görüşmelerden birinde, koleji için kısa süre sonra gençleri ve çevredeki nüfusu beslemeye başlayan bir "soya ineği " almasını önerdim .

Dünyada soya fasulyesinden daha teknolojik olarak gelişmiş bir ürün yok . Sadece birçok yönden değil, aynı zamanda tamamen - israf olmadan kullanılır . Birisi , hayvancılıkta yemek (okare) kullanımını ve mutfak uzmanlarının zevklerinde , diğer ürünleri makul sınırlar içinde değiştirerek bulmuşlardır : ekmekte buğday , sosiste et ve hayvansal yağlar her yerdedir. Bu pembe nektar - soya sütü sihirli nektarı bu şekilde "taklit edebilir" , çünkü kendi içinde nötrdür - bu zengin, ince hoş tatlımsı bir tada sahip, beyaz kremalı içecek ıslatılmış, ezilmiş ve buharda pişirilmiş soya fasulyesinden elde edilir . Besin değeri açısından pratik olarak %1,5-2 yağ içeriğine sahip inek sütüne karşılık gelir . İçecekler, tahıllar, krepler, pudingler, çorbalar, unlu mamuller yapmak için kullanılır . Soya sütü peynir (tofu) yapmak için kullanılabilir .

"KEMİKSİZ Et"

Tofu peyniri , neredeyse kokusuz, tadı hassas, rengi kremsi olan yumuşak peynir konsantrasyonuna sahiptir . Hafif yiyecekleri ifade eder . Soya sütünden proteinin çökeltilmesi ve ardından preslenmesi ile hazırlanır . Tofu, en çok yönlü ve ekonomik proteinli gıdalardan biridir . Doğuda okara gibi tofuya "kemiksiz et" denir.

TOFU TARİFİ _

Sütü 5-7 dakika kaynatın , oraya kalsiyum sülfat ekleyin ve hemen kesiliyor. Kütleyi bir gazlı bez torbaya koyun , suya koyun , dikdörtgen veya yuvarlak bir şekil verin , kesilmiş sütü sıkın, 20-25 dakika bekletin. Çorbada baharat olarak kesilmiş süt kullanın . Soğuk suda veya buzdolabında 20-30 dakika bekletilen peynirleri su altında poşetten çıkarın . Bastırmadan önce , kütleye herhangi bir reçel, çilek ekleyebilirsiniz . Peynir ekşirse , suya koyun , kaynatın , ocaktan alın - tekrar yemeye hazır .

Okara'nın nötr bir tadı vardır ve pişirme kraliçesi olan darı lapasına benzer - homojen, nemli bir kütle, kokusuz, açık sarı renkli, yüksek protein içeriği - soya sütünün bir filtre presinde preslenmesiyle elde edilir . Okara, vücut tarafından kolayca emilen tek demirli demir kaynağıdır . Ek olarak, okara , önemli miktarda tam soya besin maddesi içeren mükemmel bir lif kaynağıdır . Okara, unlu mamuller, kurabiyeler, soslar, soslar yapmak için kullanılan normal una 1:1 oranında eklenir. Fırında pişirilen yumurtaların yerini alabilir (1 yumurta = 1 yemek kaşığı okara + 2 yemek kaşığı su ).

sıkın - okara - etle 1:1, 2:1, 3:1 oranında pirzola pişirmek , krep, börek ve bir düzine başka yemek pişirmek için kullanın . Örneğin, yoğurdun hazırlanması : lor kütlesini herhangi bir reçel, meyve suyu ile seyreltin ve yabancı olanların aksine , hiçbir koruyucu madde içermeyen mükemmel yoğurt elde edeceksiniz . Her halükarda soya ürünlerinin uzun süreli depolanması , kalitelerinin düşmesi nedeniyle istenmez .

— Ivan Pavlovich, soya Rusya için yeni bir ürün mü ?

— Aslında haklı olarak söylenir : yeni, unutulmuş eskidir. Son 70 yıldır bir hafıza kaybı yaşadık . O günlerde, savaşın arifesinde, bu kültüre bir ilgi patlaması yaşanmasına rağmen . Bu arada, Joseph Vissarionovich Stalin'in girişimi . Ordunun bir şekilde beslenmesi gerekiyordu . Ancak bu ilginin zirvesinde Vavilov'un yerini VASKhNIL'de Lysenko aldı . Ve burada o büyük bir "miras". Buğday ve patates lehine değişen öncelikler . Daha sonra partinin ve devletin yeni başkanı mısır hastalığına yakalandı. Soyaya zaman yoktu ... Sonuç olarak , 1950'lerin başındaki son derece popüler baskı olan Lezzetli ve Sağlıklı Besinler Kitabı'nda soya dizinde hiç yer almıyordu . Bu arada, Çar Bezelye'nin taç giymiş karısı Rusya'da biliniyordu ve 19. yüzyılın ortalarından itibaren hem orta gelirli evlerde hem de kraliyet ve ataerkil sofralarda saygı görüyordu .

Rusya bir AŞIRI DİYAR

toplumu iki kutba ayırmıştır . Bazıları koşulsuz olarak "lehte", diğerleri eşit derecede kategorik ve kategorik olarak "karşı". Kim buna karşı ve neden? Çoğunlukla, garip bir şekilde , geçen yüzyılın ikinci yarısında eğitim görmüş doktorlar . Bunun sözde "küçük" bir ürün olduğuna ve çok az çalışılmış olduğuna inanıyorlar . Çin'deki insanlar bin yıldır bu kültürü yiyor olsalar bile bu bizim için bir gerçek değil. Amerika'nın soya fasulyesini giderek daha fazla dışlamasına izin verin

Amerika bizim için nedir ? Rusya için soya hala çok az çalışılmaktadır. Görünüşe göre Çar Bezelye'nin taçlı karısı bizim ürünümüz olmadığı için yabancı çalışmaların yerli çalışmalar tarafından onaylanması gerekiyor . Eh, "ikinci sınıf" ürün hakkında zaten netliğe sahibiz . Kimyasal bileşim incelendi: saf protein, kolayca sindirilebilir amino asitler, peptidler, sert lif ... Et, süt, yumurta ve ayrıca protein içeren mahsuller - tam bir nakavt. Bilgi eksikliği ile de bir delinme. Sosyal Yenilikler Vakfı , A.V. Kostrovsky başkanlığındaki bir grup bilim adamına, geçen yüzyılın ortasından bu yana soya hakkında mevcut olan tüm bilgileri arşivlerde inceleme talimatı verdi . Böyle bir "keşif gezisinin" bilimsel ve pratik sonucu tüm beklentileri aştı . Devlet Merkez Bilimsel Tıp Kütüphanesi'nin fonları , yerli uzmanların - bilim adamları ve uygulayıcılar - yüzlerce eserini ortaya çıkardı .

Ana keşif: soya ürünleri ülkemizde iyi biliniyordu , hem çocukların hem de yetişkinlerin beslenmesinde kullanılıyorlardı , çeşitli araştırma kurumlarında geniş ve kapsamlı bir şekilde inceleniyorlardı . Atalarımız çoktan bir karar verdiler: soya yenmelidir! Ve ne kadar çok olursa o kadar iyi... Peki, rakipler neden bundan haberdar değil ? Çok basit bir nedenden dolayı. 1940'larda büyük ölçekli araştırmalar kısıtlandı . Lysenkoizm! Ve son yıllarda kök salmış bir geleneğe göre , buluşlar için başvuru yapılırken alışılmış olduğu gibi, yayınlar yalnızca son 20 yılda incelenir . Not: Soya ile işlenmiş ürünleri yemenin herhangi bir olumsuz sonucunu ortaya koyan tek bir çalışma yoktur . Ve bir şey daha: "keşif", daha önce Rusya'da yetiştirilen 200'den fazla yemek tarifini ortaya çıkardı . Bu yüzden sağlıklı beslenin!

SOYA EVRENSEL BİR İLAÇTIR

- Popüler bir dergi olan Ivan Pavlovich şöyle diyor: " Kardiyoloğa koşup günde üç kez nitrogliserin yutmak yerine baklagiller yiyin!"

- İyi tavsiye. Harvard'dan bilim adamları tarafından ikna edici bir şekilde doğrulandı . Onların görüşüne göre , çok miktarda antioksidan içeren soya, fasulye ve bezelye, vücudun , bildiğiniz gibi fazlası miyokard enfarktüsüne yol açan kolesterolle savaşmasına yardımcı olur . Farmakopedeki evrensel ilaçla tanıştınız mı? Bu olmaz ve olamaz diyorsunuz. Sağ. Ancak soya fasulyesi - ve haklı olarak - evrensel bir doğal şifacı rolü üstleniyor . Ona maruz kalan ciddi kronik hastalıkların sadece bir listesini düşünün . Soya ürünleri , hepatit, ateroskleroz, tüberküloz, diyabet, atopik dermatit, bazı alerji türlerini etkili bir şekilde tedavi eder ve cinsel işlevi önemli ölçüde artırır . Soya sütü ve ondan elde edilen ürünler peptik ülser , karaciğer hastalığı, safra yolları, tifo ateşi, kronik bulaşıcı hastalıklar, gastrointestinal sistem, böbrek hasarı ...

Ve hepsi bu değil. Artan radyasyonun vücuda ne kadar zararlı olduğu iyi bilinmektedir . Görünmez bir düşman her yerde bizi pusuda bekliyor. Doğal bir arka plan bile hastalığa neden olabilir. Ve etkili bir radyo koruyucu olmadığı için kimse kendini radyasyondan koruyamaz . Nasıl olmaz? Böyle bir radyo koruyucusu var ! Bu , birçok deneyle kanıtlanmıştır . Bu ilk olarak 1945'te Hiroşima'da St. Francis Hastanesi yakınında bir atom bombası patladığında fark edildi . Dr. Azikuzi ve ekibi, radyasyondan etkilenen insanları tedavi etmeye devam etti . Personelin hiçbiri yaralanmadı. Birçok hasta da kurtuldu . Doktorları ve bazı kurbanları ne kurtardı ? Azikuzi bunu, kliniğin her gün sebze ve pirinçle birlikte miso-soya ezmesi yemesiyle açıkladı . Daha sonra bilim adamları bu fenomeni açıkladılar . Soyada bol miktarda fitat bulunmasının tasarruf sağladığı ortaya çıktı . Toksinler ve radyoaktif bileşiklerle birleşebilir ve onları gastrointestinal sistem yoluyla vücuttan atabilirler . Mucize!

- Ama bu evrensel ilacın dozu nedir ?

— Prensip olarak , bir soya ürününün daha sağlıklı olması , formunu koruması için biraz ihtiyacı vardır . Günde sadece 30-35 gr . Ama sonuçta, mideyi çok uzun süredir eğitiyoruz , çok özenle geliştiriyoruz . Hâlâ eğitime ihtiyacı var. Ve iş, soya fasulyesi presleme ürünü - okara tarafından sağlanmaktadır . Her bakımdan bu israf ama gerçekte gelir . Ve ne ! Toplam kütlede , ana ürünün ikamesi %15-25'e kadar ulaşabilir . Zevk ve ihtiyaca göre .

Mide ve bağırsaklar , lif de dahil olmak üzere yüzlerce biyolojik olarak aktif maddeye ihtiyaç duyar . Süpürge gibi geçirilerek bağırsak kitlesini çıkışa doğru iter . Görünüşe göre daha etkili bir "temizleyici" bulmak zor. Bu nedenle, ne kabızlıktan, ne bağırsakların motor fonksiyonunun ihlallerinden , ne de mikrofloranın ihlallerinden - lifsiz tüm yiyeceklerin beraberinde getirdiğinden korkmuyorsunuz . Soya grubunun ürünleri, modern kimyanın mucizeleri değil , bir insanın ihtiyaç duyduğu her şeyin bulunduğu yeryüzünün sebze kilerinin olanaklarının bir yansımasıdır . Ve gelir harika ...

VE ŞİMDİ İŞ PLANINI "HİSSEDELİM"

— Gelişmiş ülkelerde sağlıklı gıda pazarı gerçek bir patlama yaşıyor . Giderek daha fazla insan sağlıklı bir yaşam tarzı peşinde koşuyor . Tartışılmaz gerçek: Hayvansal yağların tüketimi önemli ölçüde azalır. Bu, et ve süt alternatifleri için pazar için elverişli koşulların zaten mevcut olduğunu kanıtlıyor . Her konuda olduğu gibi Batı'nın da arkasındayız . Orada, genel beslenme dengesinde soya ürünleri %25, ülkemizde ise %1'dir. "Soya" sadece sağlığımız için bir cankurtaran halatı değildir. Bu, işadamları için “altın yağmur”. Ivan Pavloviç, benimle aynı fikirde misin?

- Sosyal İnovasyondaki iş planını kendimiz "inceledik" . Kurulumu kullanmak için dikkatlice hesaplanmış bir şema var . 1,7-2 kg soya fasulyesi için 14 litre su alınmaktadır. Hava erişimi olmadan ön öğütme ve ardından buharlama. 14-15 litre soya sütü ve 3.5-4 kg okara ekstrakte edilir . Tesis günlerce çalışabilir, bu süre zarfında bir buçuk tona kadar ana ürün üretir . Başka bir deyişle, bir kurulum 100 ineğin yerini alabilir . Etkileyici! Üstelik bir çiftliğe ihtiyacı yok, 3x4 metrekarelik bir oda yeterli. Özel astar yok. Dairemizde olan her şey olağan : sıhhi tesisat, elektrik şebekesi, evsel kanalizasyon.

Şimdi ürünün ekonomisi . Bir mağazada ortalama bir karton süt ne kadar ? 35-45 ruble. Soya sütünün maliyeti 10 kat (!) daha azdır. Böylece , Dmitriev'e göre , en tembel işçi yatırımı 2-3 ayda, aktif ve aktif - bir ayda haklı çıkaracak . Ne?! Böyle karlı bir işi başka nerede bulabilirsiniz ? Alexander Gennadievich'in kendisinden alıntı yapıyorum : " En iyi uzmanları tek bir yumrukta topladık , bu nedenle geliştirmemizi , yeni nesil birimlerimizi ve en modern Rus teknolojisini ve tüm yemek tariflerini markalaştırdık ."

Tamamen benzersiz kurutucuların soya fasulyesi ineklerine gittiğini unutmayın . Eğitilecek, kurumsal bir hizmete girecek, kelimenin tam anlamıyla büyük bir başarıya ulaşacaksınız. Para kazanmak!

Fasulye ve irmik ile soya Rassolnik kullanan yemekler için tarifler

Fasulye (kuru) - 15 gr Yağ - 5 gr Patlıcan - 1 adet.

Kuru soğan - 15 gr Ekşi krema - 20 gr

Kıyılmış maydanoz -20 gr Fasulye suyu - 550 ml Soyulmuş pırasa - 15 gr Soyulmuş kereviz - 20 gr Dereotu - 3 gr Patates - 100 gr Salamurasız salatalık turşusu - 50 gr İrmik - 6 gr Tuz - 2,5 gr

1. Pişmiş soya fasulyelerini et suyunda bırakın .

2. Soyulmuş patlıcan, salatalık turşusunu fasulye suyuyla ikiye bölün ve yumuşayana kadar pişirin .

3. Salatalık turşusunu küp şeklinde ince ince doğrayın.

4. Kıyılmış maydanoz, soğan, pırasa, kereviz, defne yaprağı ve karabiberleri kızgın yağ ile bir tencereye alın . Yarı pişene kadar soteleyin .

5. ile birlikte fasulye, salatalık ile birleştirin ve kaynatın .

6. Yavaş bir akışla irmiği ekleyin , ince doğranmış çiğ patatesleri ekleyin ve patatesler hazır olana kadar pişirin .

7. Servis yaparken ekşi krema, ince kıyılmış maydanoz ve dereotu ekleyin .

Kurutulmuş mantar, patates ve kökleri ile fasulye çorbası

Fasulye (kuru) - 50 gr Tereyağı - 5 gr Soğan - 25 gr

Rutabaga veya şalgam - Güney Doğranmış maydanoz - 3 gr Fasulye suyu - 550 ml Ekşi krema - 20 gr Kereviz - 20 gr Soyulmuş havuç - 25 gr Defne yaprağı - 1 yaprak Patates - 120 gr Kuru mantar - 8 gr Tuz - 2,5 gr

1. Pişmiş soya fasulyelerini et suyunda bırakın .

2. Soğanları ve çeşitli kökleri yarı pişene kadar yağda bir tencerede haşlayın .

3. Mantarları 2 saat bekletin, sonra kaynatın, mantar suyunu köklere dökün , oraya fasulye suyunu ekleyin ve kaynatın .

4. Çiğ doğranmış patatesleri kaynayan et suyuna koyun ve yumuşayana kadar pişirin .

5. Haşlanmış fasulye ve mantarları ekleyin ve 10 dakika daha kaynamaya bırakın .

6. Bitmiş yemeğe ekşi krema, maydanoz ve dereotu koyun .

Patatesli Püre Soya Çorbası _

Fasulye (kuru) - 80 gr Salo - 25 gr Patates - 250 gr Soğan - Güney Et Suyu - 500 ml Tuz - 5 gr

1. (önceden ıslatılmış) tuzlu suda kaynatın , bir elek üzerine koyun ve silin.

2. Kesim: soğan, soyulmuş taze patates, domuz pastırması.

3. rendelenmiş soya fasulyesi , doğranmış soğan, patates, domuz pastırması koyun ve patatesler hazır olana kadar pişirin , pişirme bitmeden 5 dakika önce - tuz.

Sebzeli soya püresi çorbası

Fasulye (kuru) - 80 gr Bitkisel yağ - 10 ml Patates - 40 gr Maydanoz kökü - 20 gr Maydanoz - 5 gr Öğütülmüş domates - 100 gr Havuç - 100 gr Dereotu - 5 gr

Sebze ve soya fasulyesi kaynatma - 500 ml Ekşi krema (%10 yağ) - 20g Tuz - 2g

1. kaynatın , bir elekten geçirin veya kıyın ( fasulye püresi alın ).

2. Soyun ve ince doğrayın: çiğ patates, havuç, maydanoz kökü.

3. Bu sebzeleri tuzlu suda pişene kadar kaynatın , süzgeçten geçirin , fasulye püresi ile birleştirin .

4. Soyulmuş domatesleri ince ince doğrayın , doğrayın ve soğanı unla kızartın.

5. soya-sebze suyuna ekleyin , doğranmış domatesleri ve kızarmış soğanları ekleyin , tuzlayın ve kısık ateşte pişirin.

6. Ekşi krema ve kıyılmış maydanoz ve dereotu ile servis edilir.

Soya fasulyesi ile pancar çorbası

Fasulye (kuru) - 60 gr Bitkisel yağ - 10 ml Kuru soğan - Güney

Maydanoz - 5 gr Dereotu - 5 gr

Sofra sirkesi - 10 ml Buğday unu - 5 gr

Domates püresi - 25 gr

Havuç - Güney

Beyaz lahana - 50 gr

Pancar - 100 gr

Karabiber - 0.25 gr

Ekşi krema (%10 yağ) - 20 gr

Tuz - 2 gr

1. Soya fasulyesini yumuşayana kadar kaynatın . .

2. Havuç ve pancarları büyük " erişte"; lahana, soğan ve maydanozu doğrayın ve dereotu.

3. Soya suyunun bir kısmını haşlanmış soya fasulyesi ile birleştirin , havuç, pancar , lahana, defne yaprağı, karabiber, domates püresi koyun ve pişirin.

4. Et suyunun (veya suyun) geri kalanını karışıma (madde 3) dökün , tuzlayın ve kaynatın .

5. Soğanı unla kızartın , pancar çorbasına ekleyin ve birkaç dakika daha pişirin.

6. Pancar suyunu sirke ile kaynatın ve bitmiş pancar çorbasına ekleyin. Kullanmadan önce dereotu, maydanoz ekleyin ve ekşi krema ile baharatlayın.

Püre soya çorbası

Fasulye (kuru) - 100 gr Bitkisel yağ - 20 ml Kuru soğan - 50 gr Tuz - 2 gr

1. Önceden ıslatılmış soya fasulyelerini yumuşayana kadar kaynatın .

2. Soya fasulyelerini atın ve bir elekten geçirin ( suyu saklayın) .

3. Soğanı doğrayın .

4. Soya suyuna rendelenmiş soya fasulyesi, doğranmış soğan, sıvı yağ ve tuzu ekleyin .

5. İyice karıştırın ve servis yapın.

ve soya çorbası

Fasulye (kuru) - 60 gr Salo - 4 gr Taze et - 60 gr

Patates - 200 gr Soğan - 8 gr Et Suyu - 500 ml Tuz - 3 gr

1. kaynadıkça sıcak su ekleyin ) ve önceden ıslatılmış soya fasulyesinde haşlayın .

2. Soğanı, soyulmuş çiğ patatesleri ve domuz yağı ince ince doğrayın.

3. suyundan çıkarın .

4. Et suyuna haşlanmış soya fasulyesi (önceden bir kevgir içinde katlanmış ), doğranmış soğan, patates, domuz yağı koyun .

5. hazır olana kadar kaynatın , bitmeden 5 dakika önce tuzlayın.

6. Kullanmadan önce haşlanmış et bir porsiyona dizilir .

Maydanozlu süt soslu fasulye

Fasulye (kuru) - 80 gr Sofralık yağ - 10 ml Süt - 120 ml Un

buğday - 7,5 gr Maydanoz - 5 gr Tuz - 2,5 gr

1. kaynatın (et suyunun soğumasına izin vermeyin).

2. Buğday ununu fırında bir tepside kızartın (un sararmamalı, bu yüzden sık sık karıştırılmalıdır).

3. Tereyağını un ile karıştırın.

4. kaynatın .

5. bir çırpma teli kullanarak tereyağını un ve sütle karıştırın .

6. Elde edilen karışımı 5 dakika kaynatın ( varsa topakları bir elekle silin ).

7. Soya fasulyelerini atın (et suyu iyice süzülmelidir) ve süt sosuna koyun .

8. Ortaya çıkan karışımı bir kez kaynatın .

9. Bitmiş yemeğe dereotu veya maydanoz ve yağ ekleyin .

Ekmek kırıntıları ve limon ile kızartılmış fasulye

Fasulye (kuru) - 85 gr Tereyağı - 25 gr

Limon - 1 tur Turşu püresi 2 - 30 gr

1. Fasulyeleri tuzla kaynatın (et suyunun süzülmesine izin verin).

2. Bunları kızgın yağa atıp tavada kızartalım.

3. Rendelenmiş bayat hurma kırıntılarını yağda hafifçe kızartın , limon suyu serpin ve fasulyelerin üzerine koyun.

Fasulye pirzola domates ve soğan ile

Fasulye (kuru) - 100 gr Ayçiçek yağı - 18 ml Şeker - 1 gr ezilmiş kraker - 15 gr Patates unu - 25 gr Buğday unu - 5 gr Kuru soğan - 25 gr Domates püresi - 30 gr Sos için fasulye suyu - 120 ml

1. Fasulyeleri kaynatın (suyun soğumasına izin vermeyin), ince bir ızgara ile bir kıyma makinesinden geçirin .

2. Masanın üzerinde patates unu ile karıştırın, pirzola oluşturun, patates ununa bulayın ve kızgın yağda bir tavada kızartın.

3. İnce doğranmış soğanı yağda soteleyin, soğana domates püresi ekleyin (yazarlar özellikle nem buharlaşana kadar sote yapılması gerektiğine dikkat edin).

4. Buğday unu sıvı yağda pembeleşinceye kadar kavrulur , fasulye suyu eklenir ve çırpıcı ile sürekli karıştırılır.

5. Karışıma domates ve soğan ekleyin , sürekli karıştırarak 10 dakika kaynatın , tadına göre tuz ekleyin .

6. seyreltilmiş şekerle dökün .

Mantar soslu fasulye ve patates köftesi _

Fasulye (kuru) - 50 gr Bitkisel yağ - 15 ml Soğan - 25 gr Soyulmuş patates - 120 gr Ezilmiş kraker - 15 gr

Kuru mantar - Güney Buğday unu - Güney Patates unu - 20 gr Mantar suyu - 120 gr Tuz - 2,5 gr

1. Fasulyeleri tuzlu suda yumuşayana kadar haşlayın ve kenara alın.

2. Soyulmuş patatesleri tuzlu suda kaynatın ve atın (yazarlar özellikle patateslerin fazla pişmemesi gerektiğini not eder).

3. Fasulye ve patatesleri soğumaya bırakmadan karıştırın ve bir kıyma makinesinden geçirin .

4. Elde edilen karışımı patates unu ile karıştırın ve pirzola yapın .

2 Sitnik (sitny) - elekten elenmiş undan pişmiş ekmek.

5. Köfteleri galeta ununa buladıktan sonra sıvı yağda kızartın . Mantar sosu hazırlamak için ihtiyacınız olan:

• Kurutulmuş mantarları ıslatıp yıkadıktan sonra haşlayın .

• İnce kıyılmış soğanı iki kez soteleyin: 1. kez yağda, 2. kez buğday unu ilavesiyle.

• İki kez kurtarılan soğanı mantar suyuyla seyreltin ve ölçeği kaldırarak 5 dakika kaynatın .

• Son aşama , ince doğranmış mantarları mantar suyu ve kızartılmış soğanla karıştırmaktır . Bu karışım da 5 dakika kaynatılır .

Yazarlar, tadı iyileştirmek için sosa kıyılmış dereotu eklenmesini tavsiye ediyor. Köfteleri hazırlanan sos ile dökün .

Kabak ve taze domates ile pişmiş fasulye

Fasulye (kuru) - 60 gr Ayçiçek yağı - 25 ml Kabak - 300 gr Taze domates - 100 gr Buğday unu - Güney Ezilmiş kraker - 12 gr Soğan - 20 gr Rendelenmiş peynir - 5 gr Tuz - 3 gr

Bu çok benzersiz, çok katmanlı bir yemektir. Hazırlanması için aşağıdaki bileşenler gereklidir :

1. Haşlanmış soya fasulyesi.

2. Kızarmış kabak

3. Taze kavrulmuş domatesler .

4. Yağda kavrulmuş soğan.

Haşlanmış soya fasulyesi her zamanki gibi tuzlu suda pişirilir ve atılır.

Kızarmış kabak şu şekilde elde edilir : kabuğunu çıkarın ; 6 cm kalınlığında daireler halinde kesin ; tuz, un içinde yuvarlayın ; bir tavada her iki tarafta yağda kızartılır (her parça).

Fırında buğulanan domatesler şu şekilde hazırlanır: domatesler doğranır; meyve suyunun akmasına izin verilir; tuz ve karabiber serpin; yağ ile yağlanmış bir fırın tepsisine yayın ; sıcak bir fırında pişirin (tamamen pişene kadar değil ).

Soğanlar ince ince kıyılıp sıvı yağda kavrulur.

Bir fırın tepsisinin hazırlanması olağandır : bir fırın tepsisi yağ ile yağlanır ve galeta unu serpilir .

aşağıdaki katmanları bir fırın tepsisine yerleştirin:

1-	inci	katman - kızarmış kabak
2-	inci	katman - soğanlı fasulye karışımı
3-	inci	katman - domates
4-	inci	katman - soğanlı fasulye karışımı
5-	inci	katman - kızarmış kabak.

Dikkat! Tüm katmanlar eşit ve yoğun olmalıdır . Üst tabakaya ezilmiş ekmek kırıntıları ve rendelenmiş peynir serpilir , ardından tereyağı "serilir" .

Fırında pişirilir, servis edilmeden önce parçalara ayrılır .

Domates ve Kök ile Fasulye ve Pirinç Pirzola

Fasulye (kuru) - 35 gr Ayçiçek yağı - 25 ml Soğan - Güney Maydanoz - 2 gr Buğday unu - 16 gr Domates püresi - 30 gr Kuru pirinç - 60 gr Yumurta - 1 adet.

Soyulmuş havuç - 15 gr Soyulmuş kereviz - Yug Tuzu - 3 gr

Bu yemeğin temeli haşlanmış fasulye ve pirinçtir.

1. Fasulyeleri tuzlu suda haşlayın kenara alın suyunu iyice süzün.

2. Pirinci pişene kadar kaynatın ( kalın bir yulaf lapası şeklinde ).

3. yapmak : sıcak pirinci buğday unu, yumurta, haşlanmış fasulye ile karıştırın , tuz, karabiber ekleyin; her şeyi iyice karıştırın; pirzola oluşturun, galeta ununa bulayın ve bir tavada yağda her iki tarafını kızartın .

4. hazırlanması : Soğanı, havucu, kerevizi ve diğer kökleri çok ince doğrayın, yumuşayana kadar yağda soteleyin ; buraya domates püresini koyun ve sık sık karıştırarak 15 dakika daha soteleyin ; Ayrı olarak buğday ununu yağda kavurun , fasulye suyuyla sulandırın ve 10 dakika kaynatın ; bu bileşimi domates ve köklerle birleştirin , iyice kaynatın ve kıyılmış maydanoz, tuz ve karabiber ekleyin.

5. ile sıcak servis yapın .

Soya ve lahana turşusundan pirzola

Fasulye (kuru) - 120 gr

Patates - 70 gr

Yağ - 10 mi

Soğan - 6 gr

Kraker - 12 gr

Un - 5 gr

Ekşi lahana - 100 gr

Tuz - 3 gr

Pirzola üretimi için hazırlamak gerekir: fasulye kütlesi ve patates kütlesi.

Fasulye kütlesinin hazırlanması

1. (Önceden ıslatılmış) fasulyeleri tuzlu suda haşlayın , süzgeçte süzün .

2. kütlesi elde etmek için haşlanmış fasulyeleri bir elekten geçirin veya bir kıyma makinesinden geçirin.

Patates kütlesinin hazırlanması

Soyulmuş patatesleri tuzlu suda kaynatın , atın, ezin ( bir patates kütlesi elde edin).

Yemeğin son hazırlığı

1. Fasulye ve patates kütlesini iyice karıştırın , un ve kızarmış soğan ve lahana turşusu ekleyin .

2. Pirzola haline getirin , galeta ununa bulayın ve bitkisel yağ ile bir tavada kızartın .

Fasulye (kuru) - 100 gr Bitkisel yağ - 20 ml Kuru soğan - 25 gr

1. Soya fasulyelerini (önceden ıslatılmış) tuzlu suda yumuşayana kadar kaynatın , bir kevgir içinde süzün ( suyu bırakın).

2. Haşlanmış fasulyeleri bir kıyma makinesinden geçirin ( fasulye püresi alın ).

3. Soğanı ince ince doğrayın, bir tavada bitkisel yağ ile soteleyin.

4. Fasulye püresini, esmerleşmeyi, soya suyunun bir kısmını birleştirin ve her şeyi iyice karıştırın.

soya ile doldurulmuş biber

Fasulye (kuru) -30 gr

Bitkisel yağ - 10 ml

tatlı biber - 100 gr

Soğan -Güney

Pirinç - 100 gr

kereviz yeşillikleri - 5 gr

Buğday unu - Güney

Domates püresi - 25 gr

Sebze suyu - 60 gr

Ekşi krema (%10 yağ) - 20 gr

Karabiber - 0.25 gr

Tuz - 2 gr

Bileşenlerin hazırlanması (yarı mamul ürünler)

1. Soya fasulyelerini (önceden ıslatılmış) tuzlu suda yumuşayana kadar kaynatın , bir kevgir içinde süzün ( suyu boşaltın).

2. tuzlu suda haşlayın .

3. Taze dolmalık biberi 5 dakika kaynar suya batırın , soğumaya bırakın ve çekirdeğini çıkarın.

4. İnce kıyılmış soğanı sıvı yağda soteleyin. Yemeğin son hazırlığı

1. Öğütülmüş fasulyeleri, haşlanmış pirinci, salçayı, esmerleşmeyi birleştirin ve iyice karıştırın.

2. hazırladığınız karışımla doldurun ve yuvarlayın .

buğday unu

3. Ayçiçek yağında kızartın , sebze suyunu dökün ve

5 dakika sıcak fırına koyun .

Ekşi krema ile servis edilir.

Not: kabaklar da aynı şekilde doldurulur .

Kıyılmış köfte ve fasulye _

Fasulye (kuru) - 25 gr Kızartma için yağ - 15 gr Soğan için yağ - 1,5 gr Kuru soğan - 20 gr Lezon için buğday unu - 3 gr Toz biber - 0,5 gr Sotelemek için kraker - 15 gr Yumurta - 1 adet .

Et (posa) - 75 gr Sitny (beyaz ekmek) - 20 gr Süzgeçlik su - 30 gr Tuz - 2 gr

Aşağıdaki sıralama önerilir :

1. Haşlanmış fasulye hazırlayın .

2. Kıyma hazırlayın .

3. şekil verip kızartın .

Haşlanmış fasulye hazırlanışı

yumuşayana kadar tuzla haşlayın ve kenara alıp soğumaya bırakın. Kıyma hazırlanışı

1. Eti küçük parçalar halinde kesin ve bir kıyma makinesinden geçirin.

2. İnce doğranmış soğanı soteleyin.

3. soğan, toz biber, soğutulmuş fasulye ve ıslatılmış beyaz ekmek ekleyin .

4. Elde edilen karışımı iyice karıştırın ve 2 kez kıyma makinesinden geçirin.

5. Kıymadan pirzola oluşturun .

kızartma için hazırlanıyor

pirzolaları dondurmaya batırmanızı ve ardından galeta ununa bulamanızı öneririz . Liezon , buğday unu, su ve yumurtadan oluşan bir karışımdır ve şu şekilde hazırlanır : önce un ve su karıştırılır ; ancak bundan sonra yumurtalar eklenir.

Daha sonra pirzola ekmek kırıntılarında yuvarlanır ve her iki tarafı da bitkisel yağda kızartılır.

Ringa balığı, patates ve haşlanmış fasulye ile et forshmak

Fasulye (kuru) - 50 gr

Yağ - 10 mi

Soğan -25 gr

Kemiksiz et - 50 gr

soyulmuş patates - 150 gr

çiğ yumurta - 1 adet.

Soyulmuş ringa balığı - Güney

Kraker - 15 gr

Tuz -t- 2 gr /

Bu yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır: haşlanmış fasulye, haşlanmış patates, kıyma, ringa balığı, elekten geçirilir .

1. yumuşayıncaya kadar tuzla haşlayın ve kenara alıp soğumaya bırakın.

2. Fasulyeleri bir kıyma makinesinden geçirin (sık sık ızgara ile).

3. soyulmuş patatesleri bir kıyma makinesinde öğütün , soğumaya bırakın.

4. Eti küçük parçalar halinde kesin ve bir kıyma makinesinden geçirin.

5. İnce kıyılmış soğanı sıvı yağda soteleyin.

6. soyun , kemikleri seçin ve bir elekten geçirin .

Yemeğin son hazırlığı

1. Hazırlanan tüm ürünleri yumurtayı ekleyerek iyice karıştırın.

2. Yağlanmış ve galeta unu serpilmiş bir fırın tepsisine, karışık kütleyi 3-4 cm'lik bir tabaka halinde koyun, yüzeyi düzeltin, üzerine tekrar galeta unu serpin yağ serpin ve sıcak olmayan bir fırında pişirin.

Günlük ekmek hakkında

Yamayı ikiye böldüm

Ve savaş sonrası çocukluğumuzda ekmek hem yiyecek hem de tatlı bir ikramdı . Eskiden annem don için ayrılırdı - bu yüzden dondan ekmek getirene kadar bekleyemeyiz - süngerimsi, parfümlü, tatmin edici ve tatlı bir şeyle dolu . "İşte sevgili çocuklar, sizi kuyruğundaki tilki getirdi ."

Biraz büyümüşsün, balık tutmak için ne aldın ? Birkaç somun ekmek. Ocak Bir Rus fırınında ocakta pişirildiklerinde parmak kalınlığında bir kabukla . Alt, palet, alt tabaka, levha. Kül bir süpürge ile süpürülür ve yoğrulmuş bir hamur parçası tahta bir kürekle ısıtılarak ve kızartılarak doğrudan üzerine yuvarlanır. Ve kazanın arkasından güzel kokulu bir koku fışkırdı . Karavan hazır! Bu ekmekten bir dilim ayırın

ve gözlerinizi zevkle kapatarak , ağzınızda hiç durmadan mırıldanırsınız. Lezzetli! Ve o zaman bile , ekmek boşuna olduğundan daha önce seyreltilmemişti . Tadını " geliştirmedi " . Buğday veya çavdar ne geliştirilir ? O, buğday veya çavdar, orijinal tadıyla ne verir ne de alır. İlk ürün olan o, güçlendirilmemişti . Güneş onun icabına baktı . Kendisi - "arzhan" veya "pashanichny" - vitamindi . Ve bu nedenle küçük bir şeye doymuşlardı .

Sıkı yazı geçti. İnananlar için test edin . Haydi, maça bir buçuk ay var! Sonuçta, takvimi her gün açın , ardından kuru yemek yiyin. Ve sadece nadir hafta sonları ve tatillerde bitkisel yağ ve balık yemeye izin verilir . Nasıl olunur? Bu, çocukluktan gelen ekmeğin yardımcı olduğu zaman olurdu. Veya diyelim ki, " eski geçmişten" - 18. yüzyılda Rusya'da ünlü olan " paposhnik" . Ne için ünlüydü? Evet, hem hükümdar, hem prens, hem ata hem de demirci masadaydı. Doğru, ikincisi - yalnızca tatillerde. Ona "top" da deniyordu . Ve neden? Ekmek , ambarlarda Volga boyunca kanatlı gemilerle taşınır . Taze fırın. Fırın tepsisine bir kat serilir ve üstüne başka bir fırın tepsisi serilir. Ve gittikçe daha fazlası var . Yandan bakın - ve ürün yok. Katı zıtlıklar. Ancak optik yanılsama iskelede gün ışığına çıkacaktır . Fırın tepsisi çıkarılır çıkarılmaz, toplar gibi bu ekmekler fırlayacak.

"Pat!" - "baba". Tombul, kızartılmış , iştah açıcı.

Ne oldu gitti. Ama neden geçti? Piyasada yüksek glüten içeren tahıl var mı? Yemek yemek. Kulunda o zaman neden yeniden canlandırıldı? Akademisyen Baraev'in parsellerinde olduğu gibi, hektar başına 100 sent, sadece 16 sent, ama ne tür bir glüten? Sadece "baba" için! Yetenekli fırıncıların nesli tükenmedi mi? Kesinlikle. Yani, gereken tek şey tarifi canlandırmak . Ve sofralarımızda “royal edivo” olacak .

doğru ekmek bize Doğu'dan geldi . Gülümseme, lütfen. Pazarlarda tandır gördünüz mü ? Bir çeşit yuvarlak kil fırın. 20-25 rubleye kek aldın mı ? Bu neredeyse benim ve senin çocukluğundan kalma bir ocak . Kahire veya İstanbul'daki gibi bu Müslüman pastacılar yüksek sesle çağırıyor ve ben de satın alıyorum - hararetle, hararetle. Bir kerede iki kek alıyorum , biri yetmiyor. Ben de Müslüman kardeşlerimizin bizim için yaptığı hoşaflarla beraber yemek yerim . Neden bizimkini satmıyorlar? Kuş üzümü, ahududu, bektaşi üzümü, deniz topalak bahçelerinde - onları sayamazsınız, ancak kuru kompostolar göremezsiniz .

Dostlarım , en ilginç olanı önde. Ermeni şifacı ansiklopedist Amirdovlat Hamasnatsi'nin eserlerini karıştırıyorum . O, her şeyi bilen - bu dünyanın hükümdarları, tedavi için ölümlü bedenlerini ona emanet ettiler - tandır keklerinden bahsetti . Sadece Ermenistan'da Orta Asya'nın aksine kil veya toprak fırınlara tandır değil , tonir deniyordu . Bu yüzden Amasnatsi şöyle dedi: " Gerçekten de, Ermeni ulusal ekmeği bugün hala ünlüdür - eski tonir yöntemine göre pişirilen lavaş ." Tonir , tandırın kardeşidir.

Asya'daki merkezi gazetelerden birini temsil ettiğimde Abdulajon'un tandırına kayıtsız kalamazdım . Ve ben onun keklerini sevdim , o da beni sevdi , bu yüzden mahallasına davet edildim (bu, tek bir kerpiç duvarın arkasındaki bir ilişkidir ) . Ve sadece orada Hıristiyan yemeği olduğunu fark ettim . Bir Müslüman bana öğretti ... Hristiyan ölçülülüğü. Bana pastayı takdir etmeyi öğretti . İçinde gereksiz hiçbir şey yok . Un, su ve tuz. Günde iki kek ve bir buçuk litre komposto. Tokum! Ve et , balık, tüm bu dünyevi lezzetler istemiyorum . İçimde her şey yolunda . Hıristiyanların oruç tuttuğu günlerde ne kadar yararlıydı ! Teşekkürler Müslüman Kardeşler!

Abdulajon her şeyi anladı . Nasreddin'in gülümsemesiyle bana baktı :

- Yara neden böyle geldi ? Un zamanında gelmedi. Fırın ısınmadı. Tortilla henüz .

- Evet, seninle konuşmaya geldim Abdulajon -aka ... Neden bu kadar lezzetli bir pastan var? Ve neden her zaman senin için bir sıra var?

- Tandırı dinleyin. O yaşayan bir candır. Nada anlamak için un . O yaşayan bir candır. Ekmeği sevmek nada değildir - her şeyin ruhudur.

Tüm. O zamandan beri tandıra boyun eğiyorum. Krasnoyarsk'ta pazarda, Kursk'ta Prirechye'de , Muscovy'de - Maryinsky pazarında , gerçek bir Müslüman gibi çantadan bir kilim çıkarıp yüzüme düşüyorum : " Sana şükürler olsun tandır!"

Pekala , hayal edin, sobanın yanında yaşayan bir ruh var . Bunu bir kereden fazla duydum . Krasnoyarsk'taki çelik fabrikasının müdürü Alexei Fyodorovich Fedchenko beni fırının ağzına götürdü ve bana ilham verdi:

Fırının kendi ruhu vardır .

Çelik işçisi de bana şunu itiraf etti:

“ Bu ruhu yanağımda hissediyorum . Çeliğin kaynaklandığını anlamak için bir cihaza ihtiyacım yok .

Ve tandırcı da. Olgun bir pastayı ne zaman kancayla koparacağını altıncı hisle biliyor.

Bir gün Abdulajon'a geldiğimde, yine taze bir pasta çiğniyormuş gibi şehvetli bir şekilde gülümseyerek önerdi :

- Bir tandır daha açarız - misafir oluruz.

gittim . Ve pişman olmadım. Ve neden? Tandırın nasıl “fırlatıldığı” gizemine inisiye edildi . Her iki durumda da sırlar olmasına rağmen , yeni bir tandır döşemek bir fırını döşemek değildir . Burada her şey deneyimli ve yetenekli bir ustanın gözetiminde yapılır - ağzın doğusunda .

, her ikisinin de kendi işi var ama yine de babaları gibi tandır yapma sanatında mükemmel bir şekilde ustalaşamıyorlar . Önce kil alınır, deve kılı ile yoğrulur ve halka şeklinde pişirilir . Ve bu halkalar , katman katman fırın şeklinde düzenlenmiştir . Bir amfora gibi - göbekli, daralmış boyunlu . Ocak yandığında kil etindeki tüyler yavaş yavaş yanarak gözenekler oluşturur. Ve uzmanların dediği gibi fırın nefes almaya başlar. Ne kadar çok hizmet ederse , nefesi o kadar hafif , fırıncı için ruhu o kadar elle tutulur .

Tandırda çalışmak aceleyi sevmez. Ve tandır çalanların hareketleri yavaş görünüyor . Ve sadece yakından baktığınızda, bunun Doğu zihniyetinin doğasında var olan ritim olduğunu hissetmeye başlarsınız . Onlar, doğulular , çaya ağır ağır otururlar . "Evde misafir - pencerede zaman."

Ve şimdi, yanağıyla , bir eritme fırını gibi - bir çelik üreticisi veya daha doğrusu, içsel bir hisle, sezgiyle, fırıncı hissediyor: eritme hazır! - ve kancalı bir sopayla tandırın sıcak içindeki kekleri çıkarıyor . Altın, güzel kokulu, kavrulmuş.

... Duşanbe'den eski dostum Fatkhulo Buriev ziyarete geldi . Yavaş bir sohbet sırasında, zaten dosthanımın arkasında, temiz bir beze sarılı bir nesne çıkarıyor . Tahmin et ne oldu? Ve bir zamanlar onun evinde yarısı benim tarafımdan yenmiş, kurumuş, neredeyse taşlaşmış bir tandır keki parçası vardı . Orada, hayal edebiliyor musun? - dişlerimin izleri .

Parçayı dikkatlice öpen Fakhtulo, onu bir kalıntı gibi masanın üzerine koydu . Ayrıca, biliyorum, bütün Doğulular yerden düşen bir kek parçasını alır , üzerindeki kiri üfler ve öper, dikkatlice kaldırıma veya yol kenarındaki bir çınar veya çınar ağacının kıvrımına koyar . Bırakın canlılar gagalasın . Ne de olsa ekmiyor, saban sürmüyor ama bir kişinin yanında ve bir kişinin elinden yiyor .

Tacikler , bir misafirin evinde yarısı yenmiş bir pasta parçası varsa , ne kadar zaman geçerse geçsin, mutlaka şenlikli bir dosthan için geri döneceğine inanırlar .

İyi niyet!

Vladimir Krustalev

Ivan Pavlovich Neumyvakin'e söz

Halk bilgeliği "Ekmek her şeyin başıdır" der . Ve onsuz, hem bayram ziyafeti hem de günlük yemek eksik görünüyor. Herkesin erişebileceği bu basit, günlük yiyecek olan ekmek , yaşam için gerekli olan hemen hemen tüm besin maddelerini içerir . Ve bildiğiniz gibi , bir kişi gerekirse sağlığa herhangi bir zarar vermeden uzun süre tek başına yetinebilir . Ekmeğin bileşimi proteinleri, karbonhidratları, vitaminleri, hayati mineral bileşikleri içerir. Buğday ve çavdar taneleri B vitaminleri açısından en zengindir: tiamin (Bj), riboflavin (B2 ) ve nikotinik asit (PP). B vitamini olmadan , normal karbonhidrat metabolizması süreci düşünülemez . Eksikliği ile sinir sistemi hareket etmeye başlar , sinir gövdeleri iltihaplanır, uzuvlar uyuşur. Riboflavin (B 2 ) çocukların büyümesi için gereklidir . Eksikliği, bir yetişkinde doku solunumunun yoğunluğunu azaltır , vücutta enerji kaynaklarının oluşum sürecini yavaşlatır , bu da cilt ve mukoza zarlarının hastalıkları ve görme keskinliğinde azalma ile hemen kendini hissettirir . Oksidatif süreçlerin en önemli düzenleyicilerinden biri vitamin PP'dir. Vücuttaki eksikliği yorgunluk, sinirlilik, halsizlik ile kanıtlanır . Bu vitaminler - ve B, ve B2 , ve PP - esas olarak buğday ve çavdar tanelerinin mikroplarında ve kabuklarında yoğunlaşmıştır . Ve bunlara olan ihtiyacımızı en iyi kepek içeriği yüksek, kepekli un veya tam tahıllardan pişirilmiş ve sözde E-tokoferoller açısından zengin ekmekle karşılarız . Protein metabolizmasında yer alan bu son derece değerli vitaminler, kas ve endokrin sistemler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir . Buğday ve çavdar ekmeği ile mineraller de elde ederiz : kas ve kemik dokusunun oluşumu, kardiyovasküler sistemin işleyişi , kimyasal bileşimin normalleşmesi için kullanılan kalsiyum, fosfor, potasyum, demir ve diğer mikro ve makro elementlerin tuzları kan ve diğer birçok süreç bağlıdır .

Ve burada önemli bir şey daha var : Ekmek belki de bayatladığında bile yararlı olma özelliğini kaybetmeyen tek üründür. Orta Çağ Asya'sının birçok şehrinde bayat ekmek , taze pişmiş ekmekten bile daha değerli kabul ediliyordu ve eski Yunanistan ve eski Mısır'da mide hastalıklarına çare olarak kullanılıyordu .

Özellikle çavdar ekmeğinin faydaları yadsınamaz . Çok değerli kompleks bir besindir . Unda tahılın tüm bileşenlerinin korunması ve ekmeğin faydalarının azalmaması için öğütmenin % 97-98 olması gerekir , bu nedenle bu tür unlardan yapılan ürünlerin çok koyu pişmiş olması gerekir . Çavdar ekmeği (%98) beyaz undan yapılan ekmeğe göre (%75 ) 2-3 kat daha fazla kireç ve magnezyum, 4 kat daha fazla fosfor, 7 kat daha fazla demir, B ve PP vitaminleri ve %100 daha fazla E vitamini içermektedir . Ve %41 (çok beyaz un) öğütülürken vitamin kaybı %80-90 iken ekmeğin faydaları neredeyse sıfırdır .

, küçük çocukların ve sık sık gastrointestinal sistem rahatsızlıkları ve mide ülseri olan kişilerin diyetine dahil edilmesi önerilir . Ancak kilo vermeyi hayal edenlerin siyah ekmek yemeleri tavsiye edilir.

Daha önce de söylediğim gibi , tahıllar vücuttaki metabolik süreçleri eski haline getirmek için mükemmel bir araçtır , özellikle çimlenmiş durum buğdayı tanelerinin kullanımı . Köylerde buğday tohumu yeme geleneği, insanlar onu yetiştirdiğinden beri var . Rembrandt'ın çeşitli yiyecekler arasında buğday fidelerini tasvir ettiği bir natürmort var . Batı ülkelerinde, filizlerin kullanımı zaten egzotik bir hobi aşamasını geçmiştir ve artık günlük yaşama sıkı bir şekilde entegre edilmiştir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki fide tüketimi yılda on binlerce tona ulaşıyor .

bu görünüşte olağanüstü çim bıçaklarına çeken nedir ? Filizlerde insan sağlığının iyileşmesine etki eden pek çok faktör vardır ancak asıl olan bu faktörlerin birlikte, koordineli ve tamamen doğal bir şekilde hareket etmesidir. Gerçek şu ki, insan evrimi tam olarak canlı yeşil yiyecekler üzerinde gerçekleşti , bu nedenle , vücudun hemen hemen tüm biyokimyasal seviyelerinde , gastrointestinal sistemin her yerinde , canlı buğday çimi bize bir kilidin anahtarı gibi uyuyor . çıkıntıları ve çöküntüleri. Ek olarak, canlı gıda kullanımı, tüm iç organların ortak uyumunda ve tüm organizmanın çevredeki dünyanın ritmine ve durumuna sürekli uyum sağlamasında güçlü bir düzenleyici faktördür . Canlı yemek yemeyi reddettiğimiz için, canlıyı cansızdan ayıran unsurları - örneğin bizi cansız bir nesneden - alma fırsatını kaybettik . Bu faktörleri canlı bir bitkinin dışında muhafaza etmek imkansızdır . Kökten kesildikten 15 dakika sonra , enzimlerin aktivitesi ve hücrelerdeki yaşam süreçlerinin dinamikleri hızla azalmaya başlar ve bir saat sonra yaşam sona erer.

Herhangi bir tahıl , büyüyen bir organizma için gerekli olan tüm bilgileri ve değerli olan her şeyi içeren hareketsiz bir organizmadır . Tahılın (kepek) kabuğunda bulunan maddeler , vücudu toksinlerden temizleyen, aterosklerotik süreci ortadan kaldıran, kan damarlarının duvarlarını güçlendiren ve kolesterol seviyelerini normalleştiren bir tür sorbenttir . Ayrıca buğday , proteinlerin , enzimlerin, enzimlerin ve çok daha fazlasının temeli olan , vücudun onsuz yapamayacağı ve hastalarda her zaman eksik olan amino asitleri içerir .

en değerli özelliklerinden biri : yaşlanma sürecini yavaşlatırlar . Buğday filizlerinin vücuda , normal fizyolojik süreçlerin devam edemeyeceği değerli mineraller, vitaminler, fermentler, enzimler sağladığı ve en önemlisi doğal halleriyle sağlandığı kanıtlanmıştır . Güçlü bir enterosorbenttirler , bu nedenle diyete 1-2 yemek kaşığı dahil edilirler . bir kaşık filiz gastrointestinal sistemi uyarır , kabızlığı giderir ve genel olarak vücut gençleşir: cilt, saç ve tırnakların durumu düzelir . Diyet yemeği olarak lahana, diyabet, gastrit ve peptik ülser hastalarına önerilebilir . Pek çok insanın filizlenmiş tahılları 21. yüzyılın yemeği olarak adlandırması , kolelitiazis ve böbrek taşları, cinsel gücün azalması, alkolizm dahil çeşitli sarhoşluk türleri için tavsiye etmesi boşuna değildir .

alımı, sabahları yüzümüzü yıkamak ve dişlerimizi fırçalamak gibi normal hijyen prosedürleri olarak günlük hayatımıza girmelidir . Bahsedilen hastalıklara ek olarak , Onkoloji Enstitüsü'nde . Profesör Petrov, yeşil filizlerin metastaz sayısını azalttığını ve tümör büyümesini yavaşlattığını buldu , ancak enstitünün üçüncü yılından itibaren herhangi bir onkolog , filizlerin kanseri önlemenin en etkili yollarından biri olduğunu biliyor . Peki beklemeye değer mi? Sürekli filiz alımı vücuttaki metabolik süreçleri , hücrelerin enerjisini geri kazandırır , vücudun bağışıklık savunmasını arttırır ve çeşitli hastalıkların tedavisini uyarır . Yeşil filizlerin günlük profilaktik bir kısmını yiyerek , mümkünse krizlerden ve hoş olmayan koşullardan kaçınarak sağlığınızı sorunsuz bir şekilde geri kazanırsınız . Ancak sağlıklı ve genç olanlar için filizlerin hoş bir sürprizi var. Uzmanlara göre , filiz enzimlerine düzenli olarak maruz kalmak gençliği korur ve aktif, sağlıklı ömrü yaklaşık 20 yıl uzatır .

ŞEKİLDE ÇİMLENİR 100 g tahıl alın, 2-3 kez akan suda yıkayın. Hasarlı taneler atılır, sağlıklı olanlar bir kaseye 2-3 cm'lik bir tabaka halinde yerleştirilir ve buğdayın üst tabakasını kaplayacak şekilde su dökülür, üzeri gazlı bezle örtülür ve 20-22 ° C sıcaklıkta beyaz fideler bir gün içinde görünecek . Taneler 2-3 mm boyuna geldikten sonra yıkanmalı , filizlenmemiş olanlar ayıklanmalıdır . Bazıları, bu tür buğdayı bir kıyma makinesinden geçirmenizi önerir ki bu yapılamaz: demir ile temas ettiğinde birçok yararlı madde kaybolur.

! Bir kahve değirmeni içinde öğütmek gerekir ve eğer dişlerin durumu izin verirse , o zaman sadece taneleri çiğneyin ki bu daha da faydalıdır.

üşenenler için şu yöntem önerilebilir : 2-3 yemek kaşığı buğdayı ezin , 1-1,5 su bardağı su ekleyin , pürüzsüz olana kadar karıştırın, sonra sıkın ve bu buğday sütünü aç karnına için. 0,5 su bardağı Sıkın da yiyin. Tahıl kütlesine biraz bal, limon suyu ekleyebilirsiniz . Kahvaltı yerine yemek yiyin.

Filizlenmiş tahıllar herhangi bir hastalık için değil , tüm organizma için bir tedavidir , bu nedenle özellikle eklem hastalıkları, kırıklar için faydalıdırlar , çeşitli neoplazmaların ( iyi huylu ve habis tümörler, polipler, fibromlar) emilmesini teşvik eder, zenginleştirir Oksijenli kan , bağışıklığı arttırır . Sadece biraz çalışmanız gerekiyor ve önerilen diğer yöntemlerle birlikte istediğinizi elde edeceksiniz - sağlık.

Tıpkı buğday gibi yulaf da kullanabilirsiniz .

Düşünce için bilgi

İÇMEK YA DA İÇMEMEK ?

- Toplum sonsuza dek sarhoşluğa dalamaz, aksi takdirde toplumun kendisi “yeşil yılan” sevenlerle birlikte çürür .

- Rusya'da sarhoşluk konusu , her zaman olmasa da , kaçınılmaz olarak hafızamızda alakalıydı . Şiddetle içiyorlar, öfkeyle içiyorlar, tortuya içiyorlar. Ve aynı anda ne taban ne de lastik.

Unutmayın, Igor Ilyinsky'nin zekice canlandırdığı Ostrovsky'nin "Orman" adlı oyununda Arkashka Schastlivtsev şunu ilan etti: " Taverna bizim için en değerlidir." Ve ne yazık ki birçok Rus için meyhane de “ilk şey” olmuştur ve olmaya devam etmektedir . Ve " Gilyai Amca" nın "Moskova ve Muskovitler " kitabında unutulmaz anıları hakkında yazdığı gibi , "taverna hem işadamları için borsanın , hem de bekarlar için yemek odasının ve tüm insanlar için dostane sohbette saatlerce dinlenmenin yerini aldı . iş toplantıları için yer ve milyonerden sürtüğe kadar herkes için eğlence .

Taverna elbette kolektif bir imgedir. Ve en çirkin kırılması , Gilyarovsky tarafından canlı bir şekilde anlatılan, sarhoş cesareti ve günlük akşamdan kalma olan insanların haftalarca dışarı çıkmadığı aynı Bubnov tavernasıdır . Ama Rusya'da aynı "meyhanemiz" yok mu ? Zaten sarhoş olan ve henüz sarhoş olmayanların kafalarında ve zihinlerinde aynı kasvet değil mi ?

Bu yıkım ailelere, "uyuşturucuların" yaşamlarına , bir bütün olarak topluma ne kadar talihsizlik getiriyor ! Bu sorun o kadar acil ki, onu Rusya'nın ulusal güvenlik programına ayrı bir satır olarak eklemenin zamanı geldi . Bu olmadan, daha fazla yaygın sarhoşluk ulusu yok edecek. Her şey bundan ibaret. 5-7 derecelik bira üreten fabrikaların Rusya'ya yayılması (bu, yarım litrelik bir şişenin 25-30 ml alkol içerdiği anlamına gelir ) genç neslin içmesine katkıda bulunur , bireyin bozulmasına ve kişilik bozukluğuna yol açar . potansiyel bir alkolik. 1996 yılında Rusya Federasyonu Hükümeti bünyesindeki İnsani ve Teknik Yardım Departmanı , Kilise tarafından ülkeye gümrüksüz 50 bin ton tütün ithalatı yapılmasına ilişkin bir kararname imzaladıysa , nereye gidebiliriz ? Alkollü içkilerle ilgili gerekli düzenlemeler yapılmıştır . Manevi ve ahlaki ilkeleri güçlendirmek yerine , sadece laik değil, aynı zamanda kilise yetkilileri de Rus halkının, özellikle gençlerin uyuşturucu bağımlılığına ( ve Dünya Sağlık Örgütü'ne göre tütün, alkol) yolsuzluğa ve aşinalığına katkıda bulundu . uyuşturucu bağımlılığı bölümü ). Bundan sonra , bir Rus insanı dört bir yandan kuşatılırsa ve asırlık kültürüyle birlikte bir ulus olarak yok edilirse neden şaşırasınız ? İnsanlara karşı kötülük yaptıktan sonra , kırık ruhları düzeltmek için sözlü olarak ortak çaba sarf ederler . Bir tür anaokulu ortaya çıktı: önce onu yok ettiler, sonra ... Ve hastalık, ah, ne kadar ihmal edilmiş.

Ne yapalım? Nasıl olunur?

Chashniki ve işportacılar için pek çok tatil var "

- Çeşitli seçim kampanyalarına katılarak şehirleri ve köyleri gezme şansım oldu . Gözü ne acıtır? Taşra kentinden ve Moskova'dan yüz mil uzakta , köyler ve kasabalar, ilçe kasabaları tam anlamıyla müzmin bir ayyaş haline geliyor. Bazen acıyla düşüneceksin: bu bizim kanımızda mı yoksa ne? Bunun hakkında ne düşünüyorsun, Ivan Pavloviç?

- Evet, Rusya eski zamanlardan beri sarhoş değil . "Şarap" ve " sarhoşluk" birbirinden "geçilecek deniz-okyanus" kadar uzaktı . Eski zamanlardan beri Rusların sarhoşluğa karıştığı ve buna yatkın olduğu bir efsanedir . Ve kötü niyetli. Kusuru ortaya çıkarmak için ve mümkün olan her şekilde milleti küçük düşürmek için.

Kaynaklar, atalarımızın uzun süre "prestijli" bir içki içme biçimi geliştirdiğini söylüyor . Pahalı olan ziyafetler sadece prensler için mevcuttu ve sadece eğlence değil , aynı zamanda diplomatik temasların, ticaret ve iş anlaşmalarının pekiştirilmesi , bir komşuya haraç , yabancı ulaklar için de geçerliydi. Evet , ve kelimenin şu anki anlamıyla sarhoş edici içecekler içtiler , ancak bal şarapları ("bal-birası içtim ..."), püre ve bira içtiler, gücü çok daha düşük ve kalitesi mevcut iksirlerden daha üstün. Ve halk arasında ve genel olarak, demleme üç olay durumunda gerçekleşti : bir çocuğun vaftiz edilmesi , bir düğün ve bir anma töreni ...

- Gençliğimden hatırlıyorum: halk arasında sarhoşluk kınanıyordu . Arkhangelsk bölgemizde Yasak bile getirildi, kırsal toplantılarda kararlaştırıldı. Bu yüzden, kaçak içkinin aksine , malt ve şerbetçiotu konilerinde ( teknolojiyi bilmiyorum) yumuşak, yoğun bir köpük başlığıyla mükemmel bira yaptılar - bir gün bir kupada durabilir ve "soğuk" olamaz. Küçükleri bile getirmekten çekinmediler - zararı yok . Keşke böyle biralar raflarımızda olsa...

- Katılıyorum, sarhoşluğun reddi Slavların kanındaydı. Eski Rusya'nın ilk yazarlarından biri olan dünya görüşlerinin temsilcisi Theodosius Pechersky ( 11. yüzyılın 70'leri), sarhoşu, başkalarının mantıksız eylemlerinden muzdarip olduğu şeytani ile karşılaştırdı: "İblis istemeden acı çekiyor" diye yazdı, " ve sonsuz yaşamla ödüllendirilebilir, ancak sarhoş kendi özgür iradesiyle acı çeker ve sonsuz azap için ihanete uğrar.

- Evet, kötülüğün geleneksel içkiyle değil, XIV yüzyılın sonunda (1398) atalarımızla ticaret yapan Cenevizliler tarafından şimdiye kadar Slavlar tarafından bilinmeyen votka ithalatıyla geldiği açıktır. Ve Tishaish Alexei döneminde bile, bu iksir devlet hazinesinin karlı bir kalemi haline geldiğinde ve halk onu ele geçirdiğinde ... Yine de, hükümdarın kendisi "horozları kupa bahçelerinden kovmayın" dedi ...

- Ve sonra, diğer yöneticiler altında, periyodik olarak tabuların getirilmesine rağmen, yöneticilerin açgözlülüğü teraziden ağır bastı. Kolay kazanç. Evet ne! Petrol ve gaza ek olarak, bu ana gelir kaynağıdır. Ne kadar sevimli. Ve neden ekonominin reel sektörüne ihtiyacımız var? İnsanlar sarhoş olmaz, insanlar devlet tarafından sarhoş olur. Noel için neden 10 tatil kuruldu? Ne, insanlar eğitim seviyelerini yenilemek ve ufuklarını genişletmek için kütüphanelere mi koşacaklar? Onlar kilitli. Tiyatro ve konservatuvarların salonlarını mı dolduruyorsunuz? Ancak sıradan insanlar için mevcut değiller. Ne var? Bir şişe votka, kahretsin.

Ancak ülke ekonomisindeki tüm sorunlar çözüldü mü? Ve ekonomi o kadar güçlendi ki "yürü Vanya!" ve yarını düşünme? Kasvetli bir kafadaki bu düşünceler bir şekilde donuk. Ve kafasına bu kadar çok boş gün düştüyse Vanya nereye gitmeli? Ve bu olmadan, "çay fincanları ve seyyar satıcılar için pek çok tatil var." Ve ardından hükümet, dokuku'da aylaklık olmadığını ekledi. Niyetini gizleyemezsin. Catherine II'nin bir keresinde doğrudan ve ustaca "sarhoş bir devleti yönetmenin daha kolay olduğunu" söylemesi tesadüf değil ...

Ve Stalin yoldaşımız onunla birlikte oynuyor gibiydi: "... Proletarya ve köylülüğün zaferi uğruna biraz çamura bulanmamız gerekiyorsa, bu aşırı önlemi alacağız. davamızın çıkarları uğruna." Biraz kirlendin mi?

- Sarhoşluk, insanın ahlaki ve ruhsal özü olan ruhun özünü, özü çözer. Sarhoş bir kişi zayıf bir kişidir. Sarhoş bir kişi, kötü bir kişidir. Sarhoş bir insan sosyal bir hayvandır, karanlık güçlerin elinde bir araçtır . Efsaneyi nasıl hatırlayamazsınız : " Münzevi ve şeytan."

Karanlığın Prensi dindar yaşlı adamı kireçlemeye karar verdi . Onu bir daha asla rahatsız etmeyeceğine söz verdi , eğer ... Üç kötülükten birini seçerse .

Birincisi şarap [şaraba eskiden votka denirdi] içmektir.

İkincisi et yemek.

Üçüncüsü zina etmektir .

"Aaah, belki sarhoş olacağım, sarhoş bir talepten," yaşlı, üç günahtan birini seçti.

sıkıştılar , bir dünya anlaşması yaptılar. Münzevi pirinç konumuna sarhoş oldu . Ve birdenbire iradesi dışında böyle şeyler yapmaya başladı ... Rezil oldu ve zinaya girdi . Yani sadece bu da değil, sarhoşken başka birinin kilerine tırmandı . Bir hırsız gibi bağlı . Darağacına mahkum edildiler .

Bunun gibi.

MOONCHAIN hala nasıl çalışıyor ?

- Sen, Ivan Pavlovich, Tanrı'nın lütfuyla bir klinisyensin ve içimizde olup biten her şeyi tuğla tuğla sökebiliyorsun . Bir insan bu yıkıcı tutku tarafından içine çekildiğinde hücre zarı seviyesinde neler olduğunu basmakalıp olmayan bir şekilde cevaplayabilir misiniz ? Ve neden yıkıcı?

- Alkolün birdenbire ortaya çıktığı söylenemez . O (etanol veya alkol) her zaman bizimle veya daha doğrusu kendi içimizdeydi . Küçük dozlarda etanol vücut tarafından üretilir ve biyokimyasal reaksiyonlarda gerekli bir bağlantıdır . Ve örneğin ne kadar çok bitki besini alırsanız, o kadar çok alırsınız. Muhtemelen yemek yedikten sonra mutlu bir halin başladığını ve herkesi sevmek istediğinizi fark etmişsinizdir . Neden? Bu, "moonshine still" inizin sonucudur. Gülmeyin, bu böyle .

Gıda alımına ek olarak, iç etanol miktarı da etkilenir fiziksel egzersizler ve spor , gerçek bir yüksek deneyimlediğinizde , bu, aynı ilaçlara , alkole, örneğin Dr. Ya.I. Marshak, tıp pratiğinde başarıyla kullanıyor . Çok azı bu kötülüğe direnebildikleri için övünebilir . Ya.I. Marshak'ın uygulamasının temeli , 12 adımlık bir program, düşük kalorili bir diyet ve diğer bileşenlerdir .

Üstelik 50 ml votka almanın zarar vermediğini , aksine vücutta olumlu değişikliklere neden olduğunu söyleyeceğim . Uyumsuz sistemleri normale döndürmek için yedekli mekanizmalar etkinleştirilir.

Peki sizce bu iyi mi? Ziyaret etme şansına sahip olduğum mübarek Vanga'nın mideyi dezenfekte etmek için günde aynı 50 ml'yi tavsiye etmesi tesadüf değil ...

- Bu iyi. Bir zamanlar SSCB'nin eski Sağlık Bakanı E. I. Chazov Emeklilikte nasıl yaşadığı sorulduğunda , cevaplardan biri "18-18.30'da hafif bir akşam yemeği ile birlikte 50 ml votka içerim " oldu. Bunu neden yaptığı açıklanmadı . Diğerleri açıkladı. Yurtdışında yapılan çok sayıda çalışmanın , bir erkeğin gün içinde 2, bir kadının - 1 şişeye (500 ml) kadar bira içebileceğini gösterdiği ortaya çıktı . Belirtilen miktar , biyokimyasal reaksiyonların daha iyi seyretmesine, stresin atılmasına ve vazospazmın daha iyi ilerlemesine, ortaya çıkan problemlerin daha rahat çözülmesine katkıda bulunur . Asıl mesele belirtilen sınırı aşmamak ve bu olursa (“her yaşlı kadında bir delik vardır”), bunu sistematik olarak yapmayın . Aksi takdirde ... Aksi takdirde - bir hastalık ...

Bu tutkunun ne kadar ustaca ve kurnazca yakaladığını kendi deneyimlerimden biliyorum. Özellikle karımı ve oğlumu kaybettikten sonra içtim . İlk başta ne hissediyorsun ? Ruhun sevinci, vızıltı... Kimse bilmez nerede kaybolur acı düşünceler ... Ufuklar tazelenir... Gözlerdeki perde iner ve etrafınızda kadınları görmeye başlarsınız ... Bir süre sonra biz çoktan " çim biçme". Deniz diz boyu. "Akşamdan kalma sendromu" Vasily Makarovich Shukshin'in ince uzmanının durumunun tam açıklamasına göre, bu daha sonra bir akşamdan kalma ve "kafasında şeytanlar toynaklarıyla itiyor gibi" .

“ Peki, ne olduğuna bir bak . "Glushanul" tüm ölçülerin ötesindedir - ve vücut ayağa kalkar. Bir şey Doğa tarafından programlandığı gibi değil . Öngörülen 50 ml yerine bir etanol denizi. Nasıl tepki verilir? Vücut kendi etanolünü üretmeyi bırakır. Ve bu

Hepsi değil. Mevcut tüm silahlarla "yabancıya" karşı hırlıyor . Özel bir enzim alkol dehidrogenaz savaşa koşar . Erkeklerde daha çok var, kadınlarda daha az: bu yüzden erkeklerden önce sarhoş oluyorlar ve içiyorlar . Üstelik. Bir sonraki votka dozu beklentisiyle , vücut zaten üretmemesi gereken ve çok fazla enerji tüketen maddelerin akışını başlatır .

Ayrıca fazla alkol yağ hücreleri tarafından emilir. İyi bir çözücü olarak etanol , yağlı filmi yok eder ve bunlar zaten, kendi kendini ayarlayan bir sistem olarak vücudun da savaşmaya başladığı ve belirli anti-trombotik maddeler saldığı kan pıhtılarıdır . Ancak kuvvetler eşit değildir. Etanol nehirleri tüm koruyucu barajları yok etmeye başlar .

- Bu yüzden mi "sarhoş gebe kalma" çocuğu her zaman bir ucubedir?

— Kesinlikle. Alkol , kalıtsal yapıyı etkileyen seks hücreleri de dahil olmak üzere hücrelere kolayca nüfuz eder . Pekala, alkolün kadın vücudu üzerindeki etkisinin erkeklerden 200-250 kat daha güçlü olduğunu düşünüyorsunuz . Neden? Kadın vücudunda, doğası gereği sabit sayıda yumurta bırakılır ve bu "sarhoş" hücreler, sigara içen veya uyuşturucuya maruz kalanlar gibi hayatlarının geri kalanında değişmeden kalırlar . İşte size potansiyel bir ucube.

Erkeklerle daha kolay . "Biyofiziği" bu şekilde düzenlenmiştir, alkol veya sigaradan bir ay uzak kaldıktan sonra spermatozoa tamamen yenilenir. Dolayısıyla bu durumda daha önce tüketilen alkol ve tütün, doğmamış çocuğun sağlığını etkilemeyecektir .

Bağlanma, tercih, tutku diyoruz . Ancak bu, patolojinin bilimsel bir açıklamasından ziyade duygu ve duygular alanındandır . İçimizdeki bu "kanca" nerede , gizli, gizli, sinsi, sarhoşun çıkrıktaki bir havuz gibi asıldığı asılıyor ? Böyle bir "kanca" var mı?

— Burada elbette ilk bakışta göründüğünden daha karmaşık mekanizmalar var. Ve büyük olasılıkla, her şey vücudun temel bileşiminin ihlaline dayanıyor . Örneğin, iyot eksikliğinin tiroid bezi, magnezyum - kalp, kükürt ve nikel - pankreas, krom ve lityum - diyabet, molibden - akciğerler, demir - anemi, kayıp ile dolu olduğu iyi bilinmektedir . güç vb.

Jarvis _ votka özlemini vücuttaki çok önemli bir element olan potasyum eksikliğiyle birleştirir . Ve bu nedenle , " bir bardağa zincirlenmiş" olanlara, potasyum açısından çok zengin olan balı , kesin bir sırayla porsiyonlar halinde almalarını tavsiye etti . Jarvis'e göre "cennetin çiyinden nektar" almak , alkol arzusunu azaltmaya ve hatta kırmaya yardımcı olur . İşte onun tavsiyeleri.

BEN 6 çay kaşığı balı biraz su ile 20 dakika sonra - yine aynı porsiyonda ve 20 dakika sonra tekrar - 6 yemek kaşığı bal yiyin . Bütün bunları gece yapın. Sabah bir yudum votka için ve işlemi tekrarlayın .

Jarvis'in belirttiği gibi , votkadan tiksinme garantilidir.

- Ama işte bir başka doğal şifa klasiği , alkoliklerin vücudunda büyük bir B vitamini ve kalsiyum eksikliği gören Paul Bragg . Buna ne diyorsun, Ivan Pavloviç?

Evet , ona tamamen katılıyorum . Kelimesi kelimesine alıntıladığım temyizine (aksi takdirde onu aramayacağım) katılıyorum : “Alkollü içecekler sinir sistemi için ölümcül bir zehirdir . Susadığınızda , sinirlerinizde B kompleksi , kalsiyum ve diğer besinler eksik demektir . Kalıcı iknalara yenik düşmeyin . Size alkol veren kişiye alkole alerjiniz olduğunu söyleyin .”

-Peki mineral ve vitamin metabolizmasında bir boşluk ortaya çıktığında ne yapılmalı ? Ve potansiyel bir alkolik için bu boşluk bir tür "kara leke" dir. Kancaya takılmamak için kaşıklarda bal var mı ?

" Ve filizlenmiş buğdayı çiğneyin ." İşte B vitamini kompleksi ve potansiyel bir alkolik vücutta eksik olan kalsiyum hazinesinin bulunduğu yer ... Ayrıca baklagiller, hayvan ciğeri, kuru kayısı da yiyin. Bütün bunlar, " bedenin çağrısından " veya daha doğrusu susuzluktan kurtulmanıza yardımcı olacak ... Pekala, sarhoş olmak istemeyeceksiniz ve ihtiyaç duyulursa, o zaman sadece 50 ml . Daha fazla değil!

sözler

Sarhoşluk hakkında, belki de Rus halkı , halkın vücudunda derin bir "ülser" olduğunu gösteren her şeyden daha fazla atasözü ve sözler bir araya getirdi : sonuçta, "acımayan şey ağlamaz . "

• Hoplar gürültülü, zihin sessiz.

• Bir tavernada doğdu , şarapla vaftiz oldu .

• için iç ve keder dök.

• Bana şarap verdiler ve ben delirdim.

• Savelia akşamdan kalma bir halde yıkılır .

• Sarhoş parayı elekle ölçer ama uyursa elek alacak bir şey yoktur .

• Chashniki ve işportacılar için pek çok tatil var .

• Sarhoş bir yumruktan bir ağaç keserler, ayık bir yumruktan balta bile almazlar .

• Her şey bir, o bal, o kartopu, sadece bal hadi öne.

• Sarhoş burun - lanet oluklu.

• kulaklara kadar .

• Çalışmak para kazandırır, zıplamak parayı boğar .

• Ayağına ekmek koyar, ama şarap getirir.

• Gorilka bir kız değil, o bir sağlık düşmanı.

• Bir bardağı bitiren, yaşını göremez .

• Sarhoş ve eşiğe kadar yardıma ihtiyacı var.

• İç, iç - şeytanları göreceksin .

• Ayık bir düşünce, ama sarhoş bir konuşma.

• Sadece cesaret ve o kepçe püre.

• Ekmek ve su farklı besinlerdir ama bira ve şarabı aynı anda içeriz.

Not: Akşamdan kalma için % 25-30'luk bir bal çözeltisi (100 ml su için 1 yemek kaşığı) içmeniz gerekir. Bu arada, bu solüsyonu sabah ve akşam yatmadan önce aç karnına içerek, karaciğerin işleyişini normalleştirirsiniz , arapsaçı eşekarısı yuvası gibi duodenal bölgede bulunan her türlü patojenik mikroflorayı öldürürsünüz. (mantarlar, virüsler, bakteriler, helmintler vb .) Bal, böcek ilacı, radyonüklit (yani çevre dostu) içermeyen ve kadın sütü gibi vücudun ihtiyacı olan her şeyi içeren tek doğal maddedir .

ve günahlar hakkında

yüksek yoldan gelen bir haydut gibidir .

kurdu beslediği bilinmektedir .

Bütün gece ormanı alarmda tutar ,

da tavşanı kurtarır .

bütün kış bir inde uyur ,

Yemez, içmez, sadece ayaklarını emer.

Ve ormanın hayvanları ayaklarını başka bir meşguliyet bulamadılar .

sonunda yaratan insandır :

Bacaklarını ellerinin arasına alabilir ,

bir yabancıya iyi gelir Bacak takmak için uzman, Yolunda durmak Bacağını çekmeye hazır . Akrobatlar gibi yogiler de yapar, Bacaklarını düğümlerler .

Gerçeği şarapta ve içkide olan Hops, dili bacakların arkasına örecek , Üfle! Ve ... sersemlemiş hali : "Ah, bacakları ne kadar zayıf." Fahişeler, devekuşları ve köpekler -

Boyundan bacaklar çıkarırlar , Süvariler ve buldozerler -

varil üzerinde eğitilmiştir , Uyku salonlarına bakalım : Japonlar orada bacaklarını örüyorlar, Bacaklarını fırlatırken ,

Böylece bacaklarını açarlar, Köpekler ve buldoglar gibi büyürler Ve ... utancı şarap ve içkide boğarlar . Günah çıkıyor. Sonuç olarak :

Herkes bacaklarını uzatmak zorunda kalacak

natüropati

GÜNEŞİN DAMLASI

Sedir ormanına gittin mi ? Yılın herhangi bir zamanında güzel ve görkemli . Ama shishkoboy sırasında özellikle çekici . Gerçekten iyi ve kokulu.

Çok eski zamanlardan beri, özellikle güney Sibirya'da, tayga halkının ana sulayıcısı ve geçimini sağlayan kişiydi . Ve baş doktor. Sezon başında kozalaklar ağır balyalarla yüklenir, kozalaklar kahverengi olgunluğa ulaşana kadar geniş kamplar kırılır. Ve öğle sıcağından harap olan tüm tayga, devlerin gövdelerine tokmak-çekiç darbeleriyle çınlıyor. 40 metreye kadar ulaşırlar . Ve iyi bir sebep için. Yıllarca - yüzyıllarca değil - yaşamak için büyümeniz gereken yetersiz taşlı toprağın bu kadar derini ! Ve cömertçe sadece gürültülü ve neşeli fındıkkıranlar ve ileri geri koşuşturan memeler , zeki ve tutumlu sincaplar, samurlar, sincaplar, aynı zamanda avuç içlerinde taş nasırları olan tayga işçilerini de bahşedin.

İtaatkar hizmetkarınız, Yenisey'in kolları olan Kaa-Khem ve Biy-Khem'in üst kesimlerindeki Tuva tepeleri boyunca da yürüdü . Kurumnikler boyunca ıslak ayakkabılarla yürüyorsunuz ve altlarından İsveç kirazı suyu sıçratıyor ve süt mantarları çıtır çıtır. Ormanın armağanlarını ezmeden adım atılacak yer yok . Tayga bu yerlerde çok cömerttir .

Ve burada elimde Profesör I.P. Neumyvakin'in “Çam fıstığı yağı” adlı yeni bir kitabını tutuyorum . Mitler ve gerçeklik” ve shishkoboy'a katılmanın heyecan verici duyguları içimde yeniden canlanıyor gibi .

VE BUNA "CANLILIK AĞACI " İSİM VERDİ

- Seni çıldırtan neydi , Ivan Pavlovich?

- Heyecanınızı anlayabiliyorum , çünkü ünlü enerji inşaatçısı Yuri Viktorovich Sakharnov'un daveti üzerine Yenisey'in bir kolu olan Angara'yı bizzat ziyaret ettim . Ve orada, zaten 20 yıl önce, Sibirya ağaçlarının kralının olağanüstü yararlılığı ve iyileştirici gücü hakkında düşündüm .

- Sanki Rab Tanrı'nın kendisi, zorlu koşullarda yaşayan Sibiryalılara bir sedir vermiş gibi, sanki toprağın verdiği rahatsızlık ve yoksullaşmayı telafi ediyormuş gibi: " Bu ağaca yapış - ve besleneceksin, giyineceksin, ayakkabılanacaksın, besleneceksin." değil mi

- "Sibirya ile savaşan" atalarımız, her türden yerleşimci , yalnızca güç, dayanıklılık ve çakmaktaşı karakterinde değil, aynı zamanda akılda da zayıftı. Ne de olsa yerleşim yerleri için seçilen sedir ormanlarıydı.

Bu özel bir tayga dünyası. Böyle bir ormandaki ağaçların yoğun, yoğun taçları nedeniyle oldukça karanlıktır ve devlerin ve genç büyümenin kabarık dalları orman alacakaranlığına gizemli bir çekicilik verir . Sibirya sedirlerine hayran olan Rus yazar Dmitry Mamin-Sibiryak'ın onları " kadife paltolu boyarlarla" nasıl karşılaştırdığını hatırlıyor musunuz ? Hem kışın hem de yazın sedir ormanının kendi mikro iklimi vardır. Bu, sağlıklı insan rekreasyonu için ideal bir ortam olan negatif iyonlar ve fitokitler ile doymuş bir tür oksijen fabrikasıdır. Böyle bir ormanın gölgesi altında, 200-300 mikrobiyal hücre 1 m 3 havada "geçer" , çünkü sedir bitki öldürücüleri bakterilere karşı belirgin bir antimikrobiyal özelliğe sahiptir . Sedir ormanının havası pratik olarak steril kabul edilebilir , çünkü tıbbi standartlara göre ameliyathaneler için bile 500-1000 patojenik olmayan mikrobun varlığına izin verilir.

HASTALIKLAR İÇİN REÇETE

GASTROİNTİNAL YOLU

Mide ve duodenum ülserleri ile gastrit için sabahları yemeklerden 30 dakika önce ve akşamları yemeklerden 2 saat sonra - 1 çay kaşığı (1: 1 oranında sütle seyreltilebilir) doğal sedir yağı alınması önerilir .

Tedavi süresi 21 gündür.

Gerekirse, kursu 10 gün sonra tekrarlayın.

Gastrointestinal sistemi iyileştirmek için , aşağıdaki bileşenlere dayalı olarak bir mikro kristal kürü alabilirsiniz :

\ • Sedir yağı ile sedir oleoresin – 1 kısım

(%5 terebentin balsamı)

• Sedir yağı - 3 kısım

* * *

Tıp bilimleri doktoru , profesör , kimyasal ilaçların kullanımını ilk reddedenlerden biri olan ve St. _ _ _ Sukhanov, astım da dahil olmak üzere pek çok sözde tedavi edilemez hastalığı tedavi etmek için kendi yöntemlerini geliştirdi . Önerdiği yöntemin özü, nefes alma sürecini bir şekilde değiştirmesidir . Dizlerimin üzerinde oturuyorum , kollarımı kavuşturdum

Farmasötik reçine müstahzarını sedir yağı ile pürüzsüz olana kadar iyice karıştırın . Yatmadan önce, ilacı daha uzun süre içeride tutmaya çalışarak hazırlanan bileşime sahip mikro kristaller koyun .

Tedavi süresi 10-15 prosedürdür.

"Sedir kesmek için

ÖLÜM CEZASINA İZİN VERİLMESİNE ..."

" Bugün, sedir ormanının menzili, yırtıcı hayvan kesiminden ve tayga yangınlarından , tüylü deri gibi her yerde azalıyor . Ve istemeden şöyle düşünüyorsunuz: ama atalarımız bugün olduğumuzdan çok daha makul ve çalışkandı . Cedar, devlet politikasının rütbesine yükseltildi .

- Bu doğru . Göçmenseniz , daha önce inanılırdı , ne kadar özgür iradeyle başınız dönerse dönsün , yerel yönetimlerin kurulmasından kurtulamazsınız . Örneğin, 25 Ağustos 1755'te Tobolsk eyaletinin ofisi , Sibirya'daki yeni yerleşimcilerle ilgili en katı emri yayınladı : “Böylece, konakta ve ormandaki herhangi bir binada , özellikle tecrübeli sedir ormanında, boşuna ve boşuna temel meşru ihtiyaçları ve ihtiyaçları dışında küçük , boş kişisel çıkarları için, harap etmediler ve kesmediler , ancak o sedir ağaçlarından gerekli olan fındık ve kozalakları soydular ve sadece ağacın tamamını değil , aynı zamanda ağacın tamamını da kesmediler. şubelerle de ilgilendi .

Sibirya sakinleri uzun zamandır sedir ormanının ölümünün samur ticaretinin düşüşünü gerektirdiğini fark ettiler . Samur kürk , diğer kürklerle birlikte ("yumuşak hurda"), Eski Rusya'da uzun süre banknotların yerini aldı ve kraliyet hazinesinin ana gelir kaynağıydı. Orman kaynaklarının ve her şeyden önce sedir ormanlarının korunmasına ilişkin ilk devlet kararnamelerine neden olan şey, samur avcılığının yoksullaşmasıydı ... Tanınmış çar Alexei Mihayloviç, 1649 tarihli "Yasa" zaten birkaç nokta içeriyor . doğa koruma 1656'da, Kuzey Trans - Uralların birçok nehri boyunca uzanan samur toprakların korunduğu ilan edildi ve 1683'te, " samur avcılığının yapıldığı " sedir ormanlarının ölüm acısı altında yakılmasını ve kesilmesini yasaklayan bir kararname imzalandı .

- Kısa bir süre önce, Ussuri'nin küçük kız kardeşi Arsenyevka Nehri kıyısındaki Anuchinsky taygasındaydım . Bu alan efsanevi avcı Dersu U Zala tarafından gözetlendi ... Sedir - "pembe çam" - sözde Şanghay sırtı, 3 metre kalınlığa kadar , burada özel bir değere sahipti ... 100 sincaba kadar vuruldu. Arsenyevka'da kerevit, su kestanesi (chilim) ve kırmızı balık türleri akın etti. Bugün Anuchinler iki yakayı nasıl bir araya getireceklerini bilmiyorlar ... Devletin denetimsiz "yeşil altını" var .

- Ama ne diyelim, henüz yılmadık - ne kaybediyoruz? Elimde 1997-1998 İçişleri Bakanlığı'nın özeti var . Yalnızca Primorye'nin Sichuan bölgesinde , sedir ormanlarının serbest balıkçılar tarafından yırtıcı bir şekilde tahrip edilmesinden sonra , 3 milyon tondan (!) fazla soyulmuş fındık ve bütün kozalak yasadışı olarak Çin'e ihraç edildi . Ve ne? Oh, hiçbir şey ... Doğal Kaynaklar Bakanı ile bir televizyon hikayesinde olduğu gibi : toplu sedir kesimlerinde korkmuş bir Çinli yakaladılar . Ve "benim-senin anlamıyorsun ... "

" Bu ağaç sağlığın korunması için verildi"

- Sedirden ne alırsanız alın , her şey yararlı ve şifalıdır: iğneler, ağaç kabuğu, reçine, fındık, cin. Tanrı'nın eczanesinden bir ağaç mı ?

“ Bu güçlü ağacın ne kadar paha biçilmez bir hazine olduğuna ben de hayret ediyorum . Mobilya, sauna kaplaması , daire dekorasyonu, mutfak eşyaları ve el sanatları için ahşaptan bahsetmiyorum . Peri rüyası! Ne de olsa aroma öyle ki, istemeden bir sedir ormanına "taşınırsınız". Ve burada köklerden taca kadar her şey sağlığa uygundur .

SAĞLIK BALMASI

3 litrelik bir cam kaba dökün.

fındık ve 1 kg toz şeker ile doldurun , 1 litre votka dökün ve karanlık bir yerde ara sıra sallayarak 3 gün bekletin . Daha sonra elde edilen kahverengi-kırmızımsı sıvı boşaltılır. kalan fındık

2 kez 1 litre votka dökün ve ilk defa olduğu gibi ısrar ederek süzün. sonra | bunun üç özü de karıştırılır ve koyu renkli cam şişelere dökülür .

Karanlık bir yerde saklayın .

1 yemek kaşığı iç . yemeklerden önce günde 3 kez kaşık.

- Ben bir tayga çocuğuyken, savaş sonrası ergenlikte, bugünün "yörünge" veya "dirola" reçinesi gibi kendi sakızımız vardı . Açlıktan pantolonunu elinde tuttu ve soğuk algınlığı dışında veba tutmadı ...

- Sibirya sedirinin reçinesine halk arasında "reçine" deniyordu ve bu elbette tesadüfi değil. Sedir reçinesi, yaraları iyileştirme konusunda inanılmaz bir yeteneğe sahiptir . Sibirya ve Trans-Uralların sakinleri, Nizhny Novgorod vahşi doğası olan Volga'nın üst kısımlarındaki Kerzhak Eski İnananları, reçinenin iyileştirici anestezik özelliklerini uzun zaman önce keşfettiler ve onu cerahatli yaraları, çıbanları, kesikleri, yanıkları tedavi etmek için kullandılar. Yılan sokmalarında da sedir reçinesi kullanılmıştır .

PROSTATİT VE ADENOM İÇİN TARİF

Sedir yağı (% 5 terebentin balsamı) içinde sedir reçinesinin farmasötik bir müstahzarında bir parça bandaj veya pamuk yünü nemlendirin , bu fitili damlamaması için sıkın , ardından dikkatlice rektuma sokun , bir sonraki dışkıya kadar orada bırakın. .

İlacı iğne yapraklı banyolarla birlikte perineal bölgeye sürterek ek bir terapötik etki elde edilir .

Tedavi süresi 40-50 gündür, gerekirse 3-4 ay sonra tekrarlayın.

Sakızlı mikro kristallerin kullanılması da etkilidir ( sedir yağı ile 1:3 seyreltmede ).

- Memleketimde , Arkhangelsk bölgesinde, eski manastırlardan biri olan Sozur'da, kemirilmiş kabuğu olan üç çevrede bir sediri bir kalıntı ve şifa maddesi olarak beslerler .

— Evet, böyle bir sedir duydum. Diş hastalıklarından muzdarip hacılar ve keşişler "tüm ağaçların kralı" nın gövdesini kemirirler. Çünkü sedir ağacından akan reçineye dişlerle dokunulduğunda kişinin diş ve diş eti hastalıklarından kurtulduğuna , diş ağrılarından kurtulduğuna inanılır . Ve sonra Tanrı yardımcısı olsun , çünkü ağaç manastırın duvarları içinde büyüyor.

daha fazlasını ekleyeceğim Çam oleoresin ayrıca dahili olarak kullanılır : mide ve duodenal ülserler , akciğer tüberkülozu ve zatürree için . Literatürde Rus şifacıların kanseri tedavi etmek için reçine kullandıklarına dair bilgiler var .

- Ve genel olarak reçine, Mena'dan Odo'nun ilahisinin nesnesi haline gelebilir . Terebentin ve reçine - türevleri?

— Evet, sedir reçinesi kalitelidir, yaklaşık %30 terebentin ve %70 rosin içerir. Ondan elde edilen terebentin (esansiyel, terebentin yağları) , solunum ve kardiyovasküler sistemleri uyaran harika bir araç olan kafur sentezi için başlangıç \u200b\u200bmalzemesi olan pinenlerin% 80'ini içerir . Ayrıca sinir sistemi patolojilerinin, şizofreni tedavisinde de kullanılır .

Terebentin , özellikle halk hekimliğinde daha da yaygın olarak kullanılmaktadır . Romatizma, gut, nevralji ile ovma için uygundur . Terebentin banyoları, artrit , poliartrit ile eklemlerdeki tuzları gidermek için iyidir ; çürütücü bronşit ile, suya terebentin ilavesiyle inhalasyonlar belirtilir . Topuk mahmuzları, yerel terebentin banyoları kullanılarak tedavi edilirken , zıtlık : soğuk - sıcak. Geceleri, topuk dikenine dik bir çam iğnesi kaynatma kompresi uygulanır.

3 Mena'dan (X-XI yüzyıllar) Odo (Macer Floridus olarak da bilinir ) muhtemelen bir tıp doktoruydu
. Ayrıca "Bitkilerin özellikleri üzerine" şiirinin yazarı olarak kabul edilir. 23 Yunan -
Latin yazardan alıntı yapıyor (bazıları sadece adıyla biliniyor ). "Bitkilerin Özellikleri Üzerine" şiiri,
14. yüzyıla kadar uzanan çok sayıda çeviri ve transkripsiyonun da gösterdiği
gibi, Orta Çağ'da son derece popülerdi . Daha 15. yüzyılda şiir üzerine bir yorum derlendi
ve ünlü Paracelsus (1493-1541) Basel'de şiir üzerine ders verdi ve 36
bölümü için notlar derledi .

" Sedir iğneleri - yardımın "

- Bu arada, iğneler hakkında. Aşağı Angara bölgesindeki Mokchens'de - Sibirya'daki ilk yerleşimcilerin torunları - genç sedir filizlerinde bira içtim . Lezzetli!

- Sedir iğneleri, iyileştirici ve uyarıcı özelliklere sahip çok miktarda biyolojik olarak aktif madde içerir . Askorbik asit ve karoten açısından zengindir ve bu nedenle mükemmel bir antiscorbutic etkiye sahiptir . Akademisyen Pallas'ın 1786'da "Rus Devleti Bitkilerinin Tanımı " adlı temel çalışmasında genç sedir filizlerinin " en hoş, limon benzeri tada sahip olduğunu ve çok iyi bir tedavi oluşturduğunu" belirtmesi tesadüf değildir. iskorbüt, çiğ olsa bile, bira veya kaynamış su olmasına rağmen kullanılacaktır.

Sibirya sediri veya elfin sedirinin ( büyük bir sürünen çalı ) iğnelerinin bu uzak zamanlarda infüzyonu , 1806'da I.F. Antiscorbutic özelliklerine göre , çam ve ladin gibi Sibirya sedir iğneleri limon ve portakallarla eşitlenebilir: 100 g iğne başına 250 ila 350 mg C vitamini içerir . Ve bu nedenle, keşif gezisinin doktoru Espenberg raporunda, sedir elfin tomurcuklarının kaynatılmasının iskorbüt hastalığını ve hatta bacaklardaki apseleri iyileştirdiğini belirtti.

ORGANLARI HASTALIKLARI İÇİN TARİF Rinit ve sinüzit için, aşağıdaki bileşime dayalı fitouygulamaların yapılması tavsiye edilir :

Sedir (iğneler ve genç sürgünler) - 2 kısım

Muz (yapraklar) - 2 kısım

Keten (tohum) - 2.5 kısım

Civanperçemi - 1.5 kısım

pamuk otu —1,5 parça

Arnica dağı (yapraklar) - 1,5 kısım

Hint kamışı bataklığı -1,5 kısım

Adaçayı - 1 kısım

Okaliptüs (yapraklar) - 1 kısım

Tatlı yonca (çim) - 1 kısım

Bir bitkisel uygulama hazırlamak için tüm malzemeleri karıştırın ve öğütün . 2-3 yemek kaşığı dökün. emaye bir kapta 1 bardak kaynar su ile karışımın kaşıkları . Kaseyi bir kapakla kapatın ve ılık bir yerde 30-40 dakika bekletin . Daha sonra infüzyonu bir kevgirden geçirin ve ham maddeleri dört kat halinde katlanmış gazlı bezin üzerine yayın , sarın ve hafifçe sıkın.

Bitkisel uygulama yapılırken gazlı bez içindeki ham maddelerin nemli kalması ve 35-40 °C sıcaklıkta muhafaza edilmesi gerekir.

önce yüzü temizleyin, hastayı sırt üstü yatırın, temiz bir havluyla gözlerini kapatın ve maksiller sinüs bölgesine ılık ham maddelerle gazlı bez koyun ve sıcak tutmak için yukarıdan örtün . İşlemin süresi 30-40 dakikadır.

İşlemden sonra yatakta kalın , bu yüzden yatmadan önce yapmak en iyisidir .

Tedavi süresi , günlük veya gün aşırı 10-15 prosedürdür .

" Acıya yağ, artık acı yok ..."

- Ve şimdi her şeyin özü - sedir yağı. Görünüşe göre sadece bir güneş damlası ve etki spektrumu o kadar geniş ki yine kayboluyorsunuz: bu her derde deva değil mi?

- Tüm hastalıklardan, neredeyse , ama çoğundan - kesin. Bir çam fıstığı gerçekten bir sağlık kapsülüdür, bir güneş kapsülüdür. Bu sayfalar, çam fıstığının yararlı bileşimini listelemek için yeterli olmayacaktır . Bunlar değerli yağlar, azotlu maddeler, karbonhidratlar, vitaminler, makro ve mikro elementlerdir. Çam fıstığının yağı, yüksek çoklu doymamış yağ asitleri, özellikle linoleik içeriği bakımından diğer yağlardan farklıdır . Bugün, muhtemelen herkes, kolesterol plaklarıyla etkili bir şekilde savaşan ve ateroskleroza direnen çoklu doymamış asitler olduğunu biliyor .

— Doğada sedir yağının yerini alabilecek başka bir şey var mı ?

– Çam fıstığı yağı eşsiz, paha biçilmez doğal bir üründür, benzeri yoktur, sentezi imkansızdır.

Sedir yağı her zaman bir incelik olarak kabul edilmiştir. Şimdi bile zeytinden elde edilen en iyi Provence yağı çeşitlerinden çok daha üstündür , vücut tarafından kolayca emilir, yüksek besleyici ve iyileştirici özelliklere sahiptir ve vitamin ve mineral elementler açısından alışılmadık derecede zengindir . Sedir yağı, tüm tıbbi kullanım durumlarında herhangi bir bitkisel yağın (deniz cehri, dulavratotu, hindistancevizi, Provence, badem vb.) yerini alabilir . Ancak sedir yağının yerini hiçbir şey alamaz !

Tayga patriğinin sedir yağı kalori açısından sığır eti ve domuz yağından üstündür ve sindirilebilirlik açısından tavuk yumurtası çok geride kalmıştır . E vitamini içeriğine göre zeytinyağından 5 kat, hindistan cevizi yağından 3 kat daha güçlüdür. Bir antioksidan olarak E vitamini, yağa antioksidan özelliklerini verir ve bu da vücuttaki kolesterolün plak oluşturma yeteneğini azaltır . Ayrıca, bu vitaminin içeriği ne kadar yüksekse , yağ ekşiliğe karşı o kadar dirençlidir . Ancak en önemli şey, sedir yağının aslında bir F vitamini konsantresidir - eczanede satılan balık yağı bazlı bir ilaca göre yağda 3 kat daha fazladır .

Ve eğer benim isteğim olsaydı, sedir yağını çocukların diyetine mutlaka sokardım . Büyüyen bir organizmayı tamamen oluşturmak için her şeye sahiptir .

“ Görünüşe göre başka bir çam fıstığı ürününü unutmuşuz . Tayga taşrasında ziyarete geldiğiniz her yerde , kesinlikle "yağsız süt" veya " bitkisel krema" ile muamele göreceksiniz .

Bu ilaç övgünün ötesinde . Yağsız süt nasıl hazırlanır ? Çekirdekler kuru yemişlerden çıkarılır , ayrıca kurutulur ve ellere sürtünerek filmden temizlenir . Kuru taneler tahta havanda ( sedir ağacından da yapılır ) ezilir ve azar azar sıcak su ilave edilir . Ortaya çıkan lapa gibi kütle , bir dökme demir veya toprak tencereye dökülür ve bir Rus fırınında kaynatılır - krema hazırdır . Kullanmadan önce kremaya kaynamış su eklenir . "Yağsız" veya sedir sütü bu şekilde elde edilir.

Sedir cevizi "kreminin" yağ içeriği açısından ineğinkinden 2 kat ve etten 2,5 kat daha zengin olduğuna özellikle dikkatinizi çekerim . Yağ içeriği açısından tavuk yumurtasından 1,2 kat daha fazladır . Doğal olarak, bu tür "kremlerin" kalori içeriği tüm bu ürünlerden daha yüksektir.

- Ve son olarak, Winnie the Pooh'un yanlış arılar ve yanlış bal hakkında söyleyeceği gibi . Bugün yaygın olarak satılan sedir yağının orijinalliği nasıl kontrol edilir ? Ne kadar "doğru"?

- Bunu yapmak yeterince kolay. Bir tabak, bardağa veya ince porselen üzerine az miktarda yağ dökün ve soğuk suyla durulayın. " Doğru" yağ kolayca yıkanacak ve plakanın yüzeyi parmaklarınızın altında gıcırdayacak . Yoksa “ Peri ” vazgeçilmezdir .

MASTİT TARİFİ

Aşağıdaki bileşim önerilir :

natüropati

TÜM ŞİFALI BALM

binlerce yıldır yorulmadan çalışan ve insan sağlığına en yüksek faydayı sağlayan bir şey var ve bugüne kadar onun olağanüstü iyileştirici gücünün doğasını tam olarak anlamak mümkün olmadı . Gizemli ve efsanevi bir doğal maddeden bahsediyoruz - mumiyo.

Bu nedir? Tüm şifalı balsam? Sağlık ve uzun ömür maddesi ? Gençlik iksiri mi? Kitaplar ve monograflar yayınlanıyor, bu dağ reçinesi çoktan bitmiş dozaj formlarına dökülüyor ve doktorların, eczacıların ve bilim adamlarının tartışmaları azalmıyor . Bu maddede böyle bir güç nereden geliyor ?

Ve bugün ünlü klinisyen, profesör, yaklaşık 50 çok satan kitabın yazarı , yorulmak bilmez gerçeği arayan ve mitleri ortadan kaldıran Ivan Pavlovich Neumyvakin ile konuşuyoruz . 40 yıl önce, “mumijo” kelimesinin bile yasak olduğu zamanlarda, hükümetin talimatıyla Sudan dağlarındaki “ dağ reçinesi” yataklarını keşfetti ve daha sonra iki kez Dünyanın Kahramanı olan kozmonot liderliğindeki bir keşif gezisine çıktı. SSCB, Ivan Pavlovich'in başhekim olduğu Pavel Romanovich Popovich , Kırgız Sıradağları'nın mahmuzlarında . Ayrıca uzun yıllar süren klinik uygulama da vardı .

Geziye Leningrad, Kiev, Moskova, Sverdlovsk, Frunze'den bilim adamları katıldı . Keşif gezisinin görevi , Tien Shan'ın mahmuzlarındaki mumiyo'yu değerlendirmek , biyokimyasal ve diğer özelliklerini araştırmak ve pika faresi olan mumiyo'nun "atasını" bulmaktı . Ve Sverdlovsk film stüdyosunun bu konuda bir film yapması gerekiyordu .

Sonuç olarak, "Sağlık" programlarından birinde , pika doğal ihtiyaçlarını karşıladığında filmin küçük bir parçası gösterildi . Bu arada, TV stüdyosunda bulunan muhaliflerden biri , bir tıp bilimleri doktoru , mumiyo'nun ne olduğu sorusuna , düşünceli bir şekilde cevap verdi - bok. Ve biri dedi ki: " devin gözyaşı ", "kayanın kanı" ...

Efsaneler " DEVİN GÖZYAŞLARI "

- Ülkemizdeki mumiyo'nun tarihöncesi uzun yıllardır gizemle örtülmüştür. Yöneticilerimizi bu tür seferleri sınıflandırmak için sise izin vermeye ne zorladı ?

Her şey basitçe açıklanır . Shilajit, tamamen stratejik bir hammadde olarak ele alındı ve bu nedenle " ifşaya tabi değildi ." Bir keresinde, Kiev ziyaretlerimden birinde , Boris Evgenievich Paton ( Ukrayna Bilimler Akademisi Başkanı ) bana sordu : “Ivan Pavlovich, mumiyo ile uğraştığını söyledin . Peki nedir? Mendeleev'in tüm periyodik tablosunu içeren en iyi doğal maddeyi bilmediğimi söylüyorum . "Ve ilgi ne ile bağlantılı olarak?" soruyorum _ “Evet, jeologlarımız onu Sudan'dan getirdiler ve orada bu mumyanın devasa yataklarını keşfettiler. Bu konuyu ele alıp mumiyo'yu getirebilir misiniz , yoksa dedikleri gibi , daha iyi zamanlara kadar indireceğiz . Diyorum ki: " Bir dizi enstitüyü bağlayalım : kimyagerler, biyofizikçiler, doktorlar, farmakologlar ve diğer uzmanlar, onlara 2-3 ay verin, araştırma sonuçlarını alın ve mumiyo'nun ulaşımını organize edelim." Ancak tüm bunlar olurken Sudan'da bir darbe oldu . Öte yandan Kırgızistan seferi son derece başarılı geçmiştir. Ancak ana keşifler ilerideydi.

- Leninka'nın nadir baskıları bölümünde kazı yapan eski kaynaklarla nasıl tanıştığım önemli değil , her yerde antik çağın ve diğer dönemlerin en büyük beyinleri mumiyo'ya saygıyla davrandılar . Onu kaç lakapla onurlandırdıkları önemli değil . Ve " bir devin gözyaşları" ve "dağ mumu" ve "her şeyi iyileştiren balsam" ve "kaya kanı".

- Eski filozoflar ve şifacılar, doğal ilaçlar hakkında çok şey biliyorlardı. Ve evrensel ün kazanan mumiyo oldu . Eski bir doğu atasözü şöyle der: "Sadece mumiyo ölümden kurtarır ." Sihirli güçlere sahipti ve tüm hastalıklar için gerçek bir her derde deva olarak kabul edildi. Ve sebepsiz değil . Bu maddenin iyileştirici gücü artık bir efsane olarak kabul edilmiyor .

Genç ama erken", ufuklarını engelleyen modern bilgilerle dolup taşanlardan biri bu kahverengi katrana iftira atmaya başladığında , nazikçe tavsiye ederim: " Avicenna'nın Canon of Medicine , bu teorik ve klinik tıp ansiklopedisi okuyun . . Mumiyo , kemik kırıkları, çıkıklar, boğaz ağrıları, bronşiyal astım, kulak iltihabı ve işitme kaybı, zehirli yılan ısırıkları, mide ülserleri ve karaciğer hastalıklarının tedavisinde yardımcı olan "her şeyi iyileştiren balsam" olarak adlandırılır . Avicenna'ya göre mumiyo ayrıca " yaşlanmış kalbe güç verir , cildi gençleştirir ve kanın aşırı kalınlaşmasını giderir ." Yetmedi mi?"

BTW ...

- Aristoteles (M.Ö. 384-322), mumiyo'yu doğuştan sağırlık tedavisinde reçete etmiş , hayvan safrası veya üzüm suyu ile karıştırılmış mumiyo solüsyonu ile durulamayı önermiştir. Burundan kan geldiğinde , her burun deliğine bir mumiyo ve kafur karışımı damlattı . Kekemeliğin tedavisi için dilin mumiyo ve bal karışımı ile yağlanmasını tavsiye etti .

• Muhammed Tabib (XII. yüzyıl), seksoloji, cinsel hijyen ve aynı zamanda bazı kadın hastalıkları ve doğum konularına ayrılmış Lazzatul-inso adlı incelemesinde , mumiyo'nun cinsel işlevi geliştirme yeteneğini anlatır . Bu amaçla yazar bal ile karıştırılmış 0.2-0.3 g ilaç önermektedir .

,

- Mumiyo'nun daha ayrıntılı bir açıklaması uygulayıcı Muhammed Hüseyin Şirazi (1762) tarafından Makhzan-al-adwiya ("İlaç Hazinesi ") kitabında verilmiştir , Mumiyo'nun sinir , kardiyovasküler, solunum sistemleri, özellikle gastrointestinal sistem hastalıkları ve hemoroid ile. Mumiyo'nun kadın hastalıklarında etkinliği belirtilir ; mumiyo yiyeceklerin hızlı sindirilmesini sağlar , baş ağrılarını giderir ve parezi (felç) ve romatizmayı iyileştirir; yaralanmalara ve kırıklara iyi gelir . Kullanmadan önce mumiyo çözülmelidir.

| bal, süt veya şeftali yağında yemek yiyin . Pürülan otitis ile , bu çözeltiler (görünüşe göre, yazar yağlı bir çözelti anlamına geliyordu ) kulağa aşılandı , bu da irin çıkışını iyileştirdi ve işitmeyi iyi bir şekilde geri getirdi . Burun akıntısı ile mumiyo gül yağı ile ağızdan kullanıldı veya burun delikleri 3-4 kez yağlandı .

- Tabii ki, eskiler "dağ balsamının" yararlı bileşenlerinin tüm kompleksini ve onun iyileştirici etkisinin spektrumunu ortaya çıkaramadılar . Ancak keşfettikleri şey bile bir düzine iyileştirici ilaç için fazlasıyla yeterli olacaktır . değil mi

- Mumiyo'nun evrenselliği kesinlikle kanıtlanmış bir gerçektir. Gerekli araçlar olmasa bile , atalarımız o kadar çok yararlı özellik ortaya çıkardı ki, tüm yüksek sıfatlar gerçekten haklı.

YEMEK TARİFİ

Bronşiyal astım ile . Meyan kökü (meyan kökü) kaynatmasında çözünen Mumiyo özellikle yardımcı olur . 0,5 g mumiyo'yu 500 ml meyan kökü kaynatma içinde eritin . Sabahları günde 1 kez 200 ml'lik bir kaynatma alın (8 yaşından küçük çocuklar için porsiyonu azaltın) . Kaynatmayı buzdolabında saklayın . Başından sonuna kadar

4. yeni bir tane hazırlamak için gün .

ile . Antienflamatuvar, kaşıntıyı önleyici ajan olarak novokainli vazelin üzerine %2-3 mumiyo merhem kullanılır . Tedavi süresi 30-40 gr mumiyo gerektirir. Losyon için 30 ml merhem, 10-15 gr mumiyo.

Merhem kullanımı ölülerin pul pul dökülmesine ve yeni bir epitelin büyümesine neden olur .

Kavram yanılgıları, anlaşmazlıklar, hipotezler

- Sen ve ben, Ivan Pavlovich, mumiyo'nun doğası hakkındaki yargıların ne kadar geniş olduğuna tanık oluyoruz . Çeyrek asırdır bu maddeyi gözümüzün önünde tutuyoruz . Her şeyden önce , bu doğa mucizesinin bir çare olarak tanınması için mücadele ettiler . Ve artık kavga etmeye gerek yok , herhangi bir eczanede bol miktarda hap var. Öyleyse neden shumiyo araştırmacıları gerçeği aramak için bu kadar uzun süre dolaşıyorlar ?

- İlk başta, bitümlü versiyon baskındı . Bunun, hava koşullarının bir sonucu olarak petrol veya kömür fraksiyonlarından birinin uzun bir doğal değişim sürecinin ürünü olduğuna inanılıyordu . Görünüşe göre bu sonuç, shilajitin hidrokarbonların ve bunların oksijen, kükürt ve nitrojen türevlerinin bir karışımı olduğunu gösteren laboratuvar analiziyle doğrulandı . Araştırmacılar , içinde bulunan bitki moleküllerinin kalıntılarını kazalara bağladı. Ancak balsamın çıkarıldığı dağlarda neden aynı petrol ve kömürün çıkarılmadığı anlaşılmaz kaldı. Ancak yeterince eksiksiz, güvenilir açıklamalar olmadığı için bu tutarsızlık dikkate alınmadı .

– Ayrıca , mumiyo'nun vahşi bir bal arısının salgılarının bir ürünü , fosil bal ve arı zehiri karışımının bir ürünü olduğu veya dağ keçileri-argali'nin mumyalanmış spermi olduğu, hayvanların azgınlığı sırasında dışarı atıldığı (mumiyo-sadr), kayaların yarıklarında biriken ...

- Arılar yüksek dağlara yerleştiğinde durumu hatırlamadığım bir şey

mağaralar ve içlerindeki argalılar da aşk zevkleri ile uğraşırlar.

doğası hakkındaki bu hipotezlerin vicdani bilimsel sanrılardan başka bir şey olmadığı ortaya çıktı .

Gerçek nerede gizli?

“ Ancak Kırgızistan ve Özbekistan'dan bilim adamları ve özellikle ortak dostumuz akademisyen Arstanbek Alybaevich Altymyshev , mumiyo'nun kökenini çözmeye çok yaklaştı . Versiyonu belirleyen onlardı ve sonra dağ merheminin doğal değişimin son ürünü olduğunu parlak bir şekilde kanıtladılar ... belirli tarla faresi türlerinin dışkısı .

- Bu doğru. Bu keşifte büyük bir değerin Semerkantlı Nikolay Fedoroviç Vorobyov'a ait olduğu da doğrudur . Halk şifasıyla uğraşırken , uygulamalarında İbn Sina'nın eserlerinden alınanlar da dahil olmak üzere eski doğu tıbbının tariflerini kullandı . Bir düzine yıldan fazla bir süredir Nikolai Fedorovich , mumiyodan yapılan müstahzarlarla hastalıkları iyileştirdi ve inanılmaz terapötik etkiler elde etti. Hindistan, Çin, İran, Almanya'daki biyokimyacıların yanı sıra "dağ balzamının" özelliklerini inceleyen yerli bilim adamlarının çalışmalarını yakından takip etti . Bütün bunlar onu bu alandaki en yetkili uzmanlardan biri yaptı . Ve gelecekte Vorobyov'un bilimsel merakı ve dağcılık tutkusu rol oynadı.

- Nikolai Fedorovich ile 12 yıl önce Bulgaristan'da halk şifacılığı üzerine uluslararası bir sempozyumda tanıştım . Ve o zamandan beri, onun teknik bilgisinin yardımıyla hastalarının iyileşmesine birden çok kez tanık oldum : mumiyo , çöl böceklerinin zehirleri ve lenfleriyle birleşti ...

— N'F. Vorobyov'un şunu vurgulamaktan yorulmaması önemlidir : mumiyo her derde deva değildir. Diğer doğal ilaçlarla kombinasyon halinde istikrarlı bir iyileştirici etki sağlar : şifalı bitkiler ve kökler, bazı zehirler ve böceklerin lenfatik sıvılarından elde edilen özler .

ben TARİF

Artrit, romatizma, eklem ağrısı, felç ile . 6 ay boyunca mumiyo solüsyonu alın (kurs). 20 gün içilir, ardından aynı miktarda ara verilir.

Çözüm nasıl hazırlanır ?

Çekirdeklerinden soyulmuş 20 kuşburnu alın , 100 ml kaynar su dökün, bir termosta 3 saat bekletin , süzün, 15 gr perga (arı tutkalı) ekleyin ve elde edilen infüzyonda 5 gr mumiyo çözün . Günde 2 kez alın - sabah ve akşam.

ile . Akşam yemeğinden sonra 3 saat sonra mumiyo (vücut ağırlığına bağlı olarak ) için . Aynı zamanda, Sophora japonica tentürü ile hazırlanmış bir mumiyo solüsyonundan eklemlere sıcak kompresler yapın . Tedavi süresi 25-26 gündür.

felç ile. Günde 2 kez 0.2-0.5 g mumiyo içilir. Tedavi süresi 10 gündür, ardından 5 günlük bir ara verilir. 3-4 ders tekrarlayın , sonra ara verin

5. ay. Uzvun ve tüm organizmanın normal işlevi yerine gelene kadar tedaviye devam edin .

— Ama Vorobyov'un arama yoluna geri dönelim. Hakikat ateşini nereden ve nasıl aldı ?

- Tibet incelemelerinden birinde Nikolai Fedorovich bir araya geldi

dağlarda yükseklerde yaşayan, çeşitli cevher ve minerallerle dolu bir mumya fareden söz ediliyor . Ayrıca dışkısının şifalı bir balsamın temeli olduğu söyleniyor . Ve bu fareyi buldu. Tibetliler buna çevik bir hayvan saman teslimi dediler.

- Kırgız Sırtı'ndaki Golubin buzulunun kenarındaki bu “akıllı”yı buzulbilimci Alexei Yermolov ile birlikte izledim . Alp pika veya samanlık - buradaki adı bu. Mumya taşıyan fare, kış için saman yığınları hazırlar - saman kaynağı da buradan gelir. Yuvarlak kulakları, kısa, neredeyse algılanamayan kuyruğu ve boncuk gibi siyah gözleri olan kızıl saçlı bir hayvan . Ve bir gopher ıslığıyla . Bu yüzden pika. Ne kadar komik hareket ettiğini biliyor musun ? Tohumlanacak, taşların üzerine tohumlanacak ve sonra - lop! - ve üst çıkıntıya , ardından yeni bir sıçrama - ve zaten bir kayanın üzerinde bir hayvan. Samanlık pisliklerini bu çıkıntıların üzerine bırakır.

- Mağarabilimcilerin mağaraların duvarlarında mumiyo çizgileri bulmalarının nedeni budur . Kural olarak , bu tür reçineli oluşumlar eski değilse de çok eskidir . Ve burada Vorobyov, mumiyo'nun tıbbi özelliklerinin varlığı için üç faktör belirtiyor.

Birincisi, saman kaynağının çöplerinin biriktiği alanın koşullarıdır . Genellikle 1-2 km yükseklikte, dağlarda, alp çayırları arasında bulunur . Çalı otlarını çalı şeklinde toplayan ve kışın yiyen pika , etraflarında kalıntıları yaz (40-50 ° C'ye kadar) ve kış (-30-40 ° C) sıcaklığının etkisi altında olan salgılar bırakır . , güneş radyasyonu ve diğer etkenler ancak en az 10 yıl sonra Mumiyo'nun hazırlandığı sözde hammaddeye dönüşürler . Balsamın yarı mamul ürününün Vorobyov'un dediği gibi "canlı", yani etkili hale gelmesi radyasyonun etkisi altındadır . İkinci faktör, kendisini oluşturan bileşenlerin balsam haline dönüşmesi için ayrılan süredir . Bu metamorfozlar , özellikle mikrobiyolojik olanlar olmak üzere, olgunlaşma balsamında meydana gelen süreçlerin özüdür .

Ama henüz bir tedavi değil . Kayaların, çeşitli safsızlıkların dahil edilmesiyle hamdır . Böyle?

- Gerçekten çiğ. Ama zaten "canlı" içerikle. Vorobyov'a göre sadece üçüncü faktör, hammaddenin benzersiz bir ilaç olup olmadığına karar veriyor . Safsızlıklardan temizlemenin doğru yöntemi önemlidir . Temizlik sırasında aşırı ısınma, mumya fareler tarafından bitkilerden alınan biyolojik olarak aktif maddeleri nötralize ettiğinden , burada yüksek yeterlilik, eski halk yöntemleri bilgisi gereklidir . "Yaşayan" ın kendisini öldürür .

– Ve neden özellikle değerli olan Kırgızca mumiyo (“arkhartagi ”) , Özbekçe “asil” değil , Rusçaya çevrilmesine rağmen “en iyisi”, Arapça “araku-jibol” veya “dağ teri” değil. , Burmalı “kao-tui” veya “dağ kanı” değil, Tibet “brakshui” veya “kaya suyu” vb. değil mi ?

— Pek çok Kırgız dağına ve buzuluna tırmandık ve oradaki koşulların ne kadar benzersiz ve taklit edilemez olduğunu çok iyi biliyoruz . Sadece Kırgızistan'da , yüksek dağlık bölgelerde ve hapishanelerde, subalpin ve alp çayırlarında, nehir vadisindeki vahalarda 6,5 bin bitki türü kaydedildi ve bunların yarısından fazlası dünyanın başka hiçbir köşesinde bulunmuyor . Kırgızistan topraklarının doğal biyolojik faktörü (bitkiler, mineraller, hayvansal ürünler) diğer bölgelerdeki aynı biyolojik nesnelerden her zaman fizyolojik (farmakolojik) olarak daha aktif olmuştur .

YEMEK TARİFİ

Hemoroid tedavisinde . Mumiyo'yu içeri alın - aç karnına için

| 2 yemek kaşığı başına 0,2-0,3 g. kaynamış ılık su kaşığı . Kurs 10 gün, 5-10 gün ara, 2-4 kez tekrarlayın .

0.2-0.3 g mumiyo alın , ancak sadece standart bir tablet, ellerinizde yumuşatın ve konileri gece ve sabah yağlayın ve iç hemoroidiniz varsa, tamamen iyileşene kadar gece anüse enjekte edin .

ile . Sabah ve akşam ağzınızı solüsyonla çalkalayın .

6. 100 ml suda 5 gr mumiyo . Çözümü yutun.

MUMİYO'NUN “HAYATI” NEDİR ?

" Sen ve ben, Ivan Pavlovich, " gerçeğin anına" çoktan yaklaştık . Modern bilim ve uygulama açısından shilajit'in kendisinde "işe yarayan" nedir ? Neden bu kadar çok yönlü?

— Dediğim gibi , 1980'lerin sonunda, Ukrayna Bilimler Akademisi Başkanı Boris Evgenyevich Paton'un daveti üzerine, ben Sudan'dan getirilen maddeyle ilgili görüşünü bildirmek için Kiev'e geldi . Birçok kurumdan tüm önemli uzmanlar, maddeyi üç ay boyunca inceleyen Sudan fenomeni çalışmasına dahil oldu . Sonuç, bilirsin, neydi ? Mumiyo organik kökenli bir maddedir, yapısında insan vücudunun biyolojik yapısına eşdeğerdir .

Mumiyo'nun bitki kökenli antibiyotikler, antikoagülanlar ve antioksidanlar, yaklaşık 30 kimyasal element, esansiyel amino asitler, 10'dan fazla farklı metal oksit, esansiyel yağlar, yağ asitleri, vitaminler dahil olmak üzere vücut için hayati önem taşıyan 80 bileşen içerdiği zaten tespit edilmiştir. , enzimler, hormonlar. Bir kişinin sağlık için ihtiyaç duyduğu şeylerin en nadide deposu.

Mumiyo'nun içerdiği tüm değerli maddelerin biyolojik olarak çözünür formda olması , vücut üzerindeki fizyolojik etkileri açısından dengeli olması ilginçtir . Ve ilerisi. Şaşırtıcı bir şekilde , mumiyo'nun bu maddeleri vücuttaki yüzdelerine göre tam olarak içerdiği bir gerçektir .

- Bu yüzden sen, Ivan Pavlovich, 1980'lerde ve sözlerini ezbere hatırlıyorum , birçok araştırmacının inandığı gibi mumiyo'nun biyolojik bir uyarıcı olmadığını söyledin ...

- Doğru, mumiyo biyolojik bir uyarıcı değil , çünkü bu etiket inatla ona yapıştırılmış , ancak bir biyodüzenleyici. Sorunun ne olduğunu açıklayayım. Herhangi bir ilaç genellikle sadece birkaç element içeriyorsa , o zaman mumiyo periyodik tablonun yarısı artı çok daha fazlasıdır ve bunlar olmadan vücut yaşayamaz .

Üstelik mumiyo'nun temel özelliği , birçok kişinin sandığı gibi onkologların çok korktuğu bir uyarıcı ya da vücudun belirli fonksiyonlarını baskılayan bir madde olmamasıdır . Bu , mecazi anlamda vücuttaki "delikleri" bileşeniyle tıkayan ve böylece elektrolit dengesini düzenleyerek hem semptomları hem de hastalığın kendisini ortadan kaldıran biyolojik bir düzenleyicidir . Tabii ki, bu süreç çok daha karmaşık, ama genel özü bu .

YEMEK TARİFİ

diyabet ile. Susuzluktan ve aşırı idrar çıkışından kurtulmak için yorgunluğu azaltın, 5 g mumiyo'yu 0,5 litre ılık kaynamış suda eritin. Günde 3-5 defa yemeklerden önce içilebilir, süt veya meyve suyu içilebilir .

0,2 g mumiyo alın (sabah yemeklerden 40-60 dakika önce, akşam yatmadan önce - yemeklerden 3 saat sonra). Kurs 1 0 gün, ara 5 gün, sadece 3-5 kurs.

Dikkat! Günlük norm: 4 yemek kaşığı başına 0,4 g mumiyo . kaşıklar. Şeker hastalarında susuzluk kaybolur , aşırı idrar çıkışı azalır ve yorgunluk azalır.

Meme bezinin iltihabı ile . İlk 5-6 gün, günde 3-4 kez 0,2 g mumiyo ve ardından sabahları aç karnına ve akşam yatmadan önce 2 kez ağızdan alınması önerilir .

- Ve son olarak, geleneksel bir soru olan Ivan Pavlovich . Kendinizi sahtelerden nasıl korursunuz? Ne de olsa, farmasötik müstahzarlara her zaman güvenmeyen insanlar şifacılardan, jeologlardan, mağarabilimcilerden ve ormancılardan gerçek bir merhem arıyorlar .

* Mumiyo muhtemelen birçok kişi tarafından kullanılmış veya en azından duyulmuştur . Ama kullandılarsa mumiyo muydu ? Ne de olsa, örneğin deneysel farelerin onuncu günde kör olduğu sözde mumyaloidler olan sahte ürünler var . Veya bir torbaya kapatılmış erimiş bir tarağı bile fahiş bir fiyata satın alabilirsiniz .

nasıl tanınır ? Görünüşte koyu kahverengi (nadiren kehribar veya şarap sarısı) reçine benzeri plastik ve yapışkan , bazen kırılgan bir maddedir . Bir kırıkta karakteristik parlak mumsu veya reçinemsi parlaklık ile çok sayıda akut açılı yarı saydam fragman verir .

Parmaklar arasında 36-37 ° C sıcaklıkta gerçek mumiyo yumuşar, 45 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklardan (insan gibi), votkadan, alkolden korkar . Unutulmamalıdır ki, tabletlerde satılan mumiyo, bir su banyosunda önceden temizlenir ve bu 45-50 ° C'dir ve bu nedenle çok az yararlı madde kalır .

sulu çözeltisi kahverengidir , bir miktar sert kahve veya koyu bira içerir, tadı acıdır, aynı anda çikolata, bitüm ve ... gübre kokularını karıştıran güçlü bir özel aromaya sahiptir. Kombinasyon böyle .

olarak eczane ilacına güvenmemek için hiçbir sebep olmadığını düşünüyorum . Buna "Altay mumiyo" denir . 0.2 g tabletlik tek bir doz için gereklidir .

Öyleyse sağlıklı olun, iyi insanlar !

Kaçırılmış fırsatlar

"HER ŞEY " NEDİR?

Stres anlarında verimliliği düşürmeden "her şey cehenneme" durumuna girebilen yerli zararsız ilaç , kordonun ötesine geçti. Neden?

Başka bir hikaye . Başka bir mucize ilaçla - sözde fenibut. Bir dereceye kadar, her zaman Ivan Pavlovich'in kanatlarındaydım . Bir tür kobay rolünde . Gönüllü, dikkat et. Astronotlar için ilk yardım çantasında yeni olan veya ortaya çıkan ne varsa, hemen oradayım. "Esnemeyi" açmaya veya "kas-kalça kasını" değiştirmeye hazır. Ivan Pavlovich boşuna bir şey düşünecek.

gazetecinin işi streslidir. Özellikle de Krustalev gibi bir zorbayla . O da bir kavgacı-savaşçıydı. Kırgızistan'da kendisine fahri bashkasyr, yani "kelle avcısı" unvanı bile verildi . Bir yayından sonra, örneğin " Suçlu fiyat listesine göre", 20'den fazla kişi işlerinden kovuldu . Evet, hangi sırada! İçişleri Bakanı , Merkez Komite müfettişi , özel savcı, iki bölge mahkemesi başkanı, iki koloni başkanı vb. Bazıları yargılandı ... Ve çalıştığım her yerde aynıydı. Parti terminolojisi böyle bir "kirpi" gibi olabilir mi? Şiddetle nefret edildi.

Neden dünyanın dışında yaşamaya çalıştılar ? Herhangi bir yöntemle. Benden daha fazla, SSCB gazetecilerinden hiçbiri (bölgesel parti komiteleri, cumhuriyetçi Merkez Komitesi, birlik ve sağlık bakanlığı da dahil olmak üzere cumhuriyet bakanlıkları ) kibirli inkarlarını "yakalamadı" . SBKP Merkez Komitesinin ajitpropuna benden daha fazla kimse ayrıntılı açıklayıcı notlar yazmadı . Ben de orada "şefkatle nefret edildim". Ancak kanıtlanmış bir çarem vardı : Aynı konudaki üçüncü yayından sonra, ancak yeni argümanlarla " düşmanı ininde bitirdim. "

Her şeyin apotheosis'i, mafyanın üç ölüm cezasıydı. Yani, parti terminolojisi ve suçluluk arasında "küçülür" . Aynı KGB sayesinde bizi hem Krasnoyarsk'ta hem de Orta Asya'da kurtardılar . Kırgızistan Komünist Partisi Merkez Komitesi bürosunda inceleme konusu olan cumhuriyetçi KGB başkanının mektup uçağını bile kullanma şansım oldu .

savaş dizisindeki ve gerçek cephe stresindeki kurtarıcı , elbette Ivan Pavlovich Neumyvakin'di. Durum benim için olağan: beşinci (!) kez bir yayın için “halıya” çağrılıyorlar . Tabii ki stres. Ellerim bile titriyor. En kolay yol, elbette, bir esnemede bir avuç sakinleştiricidir . Ama bundan sonra bir çalışan değilsin . Ve bir kez koynumdayım ve orada "Neumyvakin'den selamlar " talaş veya bir şişe fenibut şeklinde bir tür adaptojen . Masal! Birkaç dakika sonra "yüksek", her şey düzelir, gerginlik azalır, psikoz kaybolur. Ve sen " fenki için her şey " olursun . Nefes al, nefes ver. Güçler hiçbir yerden gelmiyor . Durum: yakında sabah ve işe dönüş. Ve böyle "halıya" ve çalışmaya gitti.

Ve hatta Merkez Komite üyesi olan baş editör bile Ivan Pavlovich'in cömertliğinden ödünç aldı. Tabii bencilce. Sonuçta, canım, bu "imkansız Krustalev" için SBKP Merkez Komitesinde defalarca "halıya" zorlandı . Hem bana hem de Ivan Pavloviç'e teşekkür etti .

fenibut nerede ? Eczanelerde bulunur mu? Doktorların bilgisi olan insanlar neden stresle başa çıkmak için yan etkileri olan sakinleştiricilere “ bağlanıyor” ? Phenibut tamamen zararsızdır. Biyolojik olarak aktif bir maddeye - gama- aminobutirik aside dayanır ve sinir sistemi onsuz çalışamaz . Mevcut tüm kimyasal ilaçların aksine tamamen zararsızdır . Fenibut nerede ?

Ama bu sorular bana göre değil.

Vladimir Krustalev, tanık, acı çeken, "gine domuzu"

Ivan Pavlovich Neumyvakin'e söz

Bir uzay hastanesi oluştururken , farmakolojik hizmete çok dikkat edilmesi gerekiyordu , herhangi bir yan etki yaratmayacak, yalnızca beklenen sonucu verecek fonlara ihtiyaç vardı . 1960'larda herkes uzayla ilgileniyordu . Sıradan hale geldiği şimdiki gibi değil . Genel bir kural olarak , insanları heyecanlandırmamak için bilgilendirme mesajlarında genellikle "Astronotlar kendilerini iyi hissediyor, uçuş iyi gidiyor " yazıyordu . Ama pek öyle değildi. Uzay uçuşu , çeşitli arızalar, ilişkiler vb. Nedeniyle alışması zor olan sürekli bir strestir . Stresi azaltmak için tıp daha sonra çeşitli sakinleştiriciler - sakinleştiriciler sundu . Fakat alındıklarında sözde kas gevşetici etki yani uyumak istediğinizde gevşeme meydana gelir ve uzayda çalışmak zorunda kalırsınız. Şu soru ortaya çıktı : çalışma kapasitesini geri kazandıracak ve herhangi bir olumsuz reaksiyon vermeyen bir ilaç yapmak mümkün mü ?

Ülkenin önde gelen farmakologları ve kimyagerleri ile yapılan bir dizi toplantıdan sonra, böyle bir ilacı geliştirmeyi kabul eden bir kişi bulundu . Bu, Leningrad Pedagoji Enstitüsü'nden Profesör Vsevolod Vasilyevich Perekalin'di . Onun sözüne güvenerek , aynı anda birkaç yönde çalışmaya başladım: deneysel, klinik, endüstriyel. Ve yanılmamışım . Herhangi bir orijinal ilacı oluşturmak genellikle en az 10-15 yıl alıyorsa , o zaman Phenibut ilacımız 5 yılda yaratıldı. Bir sinir hücresinin normal şekilde çalışamayacağı bir gama-aminobütirik asit analoğuydu . Hangi durumda olursanız olun - engellenmiş veya heyecanlı - bu ilaç, bir dengeleyici olarak , sizi sakinleştirecek , çalışma kapasitenizi geri kazanacak ve her şey size bu konuda lanet verecek .

ilacın yaratıcıları, SSCB Devlet Ödülü'nü almak da dahil olmak üzere , ortak yazar olarak herhangi bir aydınlatıcı alırsa , fenibut için parlak bir gelecek öngördüler . Aksi takdirde ülkede fenibut kalmayacak . Her zaman "sürmeye" alışkın olduğum için , bu kadar "mütevazı" bir teklif beni şaşırttı ve tabii ki reddettim. Fenibut üretimi için Riga'daki Olainfarm işletmesi seçildi ve belgeleri hızlı bir şekilde yeniden yürüttükten sonra, tüm "sabancıların" bulunduğu fenibut yaratıcıları ekibi Letonya SSR Devlet Ödülü'nü aldı . Tüm kozmonotların fenibut aldığını ve uzaya çıkarken sakince çalıştıklarını söylemekle yetinelim ki bu en güçlü stres tepkisidir ( ilacın etkisi 6 saate kadar çıkmaktadır). Bu, herhangi bir yan etkisi olmayan tek gündüz ilacıdır . Geceleri alamazsın . Ancak uyku haplarının dozunu azaltırken geceleri 1/2 veya 1/4 tablet Phenibut alırsanız , özellikle herhangi bir toksik etki olmaksızın uykunuz derin ve sakin olacaktır. Daha önce fenibut Letonya'da üretiliyordu , ancak şimdi üretimi Rusya'da başlatıldı . Sadece neden psikotrop bir ilaç olarak sınıflandırıldığı ve reçeteyle verildiği açık değil mi?

biliminde fenibut "halı hapı" olarak adlandırıldı . Yetkililere "halı üzerinde" diyorlar - fenibut alın, sınava gidin - alın, ciddi, tarafsız bir konuşma olacak - bu da yardımcı olacaktır. Genel olarak 1 tabletlik ilaç, ruh halinizi dengeleyerek, performansınızı düşürmeden bir darbe almanızı, sakinleşmenizi sağlar.

Ivan Neumyvakin — Rus Linus Anketi Acil bir durumda kozmonot Alexei Leonov'un hayatını kurtardı , ancak bunun için neredeyse ruhunu salladı .

Bu, bir dizi kaçırılan fırsatın başka bir hikayesidir . Anavatanımızda o kadar çok var ki endişeyle düşünmeye başlıyorsunuz . Neden öncelik veriyoruz ? Neden " göçmen Kulibins, Rublevs ve Lefties'in ev sahiplerini ikmal edin "? İstemeden, asil bir inşaatçı, tugayın kendi kendini finanse eden tugayının kurucusu Vladislav Serikov'un bir keresinde kulağıma (daha yüksek sesle olamazdı): "Volodya, kontra karargaha yerleşti" dediğini düşünüyorsunuz . Bunun bir nedeni daha var.

Yüzyılın "harika ve eşsiz" ilacı koenzim-q-10'un reklamlarıyla kulaklarımız çınlıyordu . Oh, nasıl, Amerikan vitamin komplekslerinin yaratıcısı Linus Polling tarafından önerildi . Ivan Pavlovich'in kitaplarının aydınlattığı özün ne olduğunu açıklayayım . Vücutta aktif maddeler vardır - serbest radikaller veya

asıl görevi eskimiş ve "yabancı" hücrelerin yok edilmesi olan oksidanlar . Kötü olan şey, bu hücrelerin çok açgözlü olmaları ve hatta vücudun kendi savunmasını - bitkisel gıdalarda çok bol bulunan antioksidanlar - üretmesini önlemek için sağlıklı hücreleri yiyebilmeleridir . Bu nedenle artık antioksidan içeren birçok ilaç var .

koenzim-Q-10'un ana avantajı, redoks işlemlerini düzenleyen ve böylece hücrelere gençliği geri döndüren, oksidanlara karşı aktif bir antipod olmasıdır . Antioksidanlar her hücre tarafından üretilir ve içindeki enerjinin %85'ine kadar üretimine katılır . Özellikle bu maddelerin çoğu , Pauling'in onu aldığı sığır kalbindedir .

Ancak Rusya'da neden Ivan Pavlovich Neumyvakin'in uzay tıbbında tanıttığı en kötü analogu ihmal etmedikleri bir muamma. Doğru, buna sitokrom-C adını verdiler . Örneğin, bununla bağlantılı bir hikaye daha var , bu neredeyse yenilikçinin kafasına mal oluyor . Ama en üzücü olan şey bunda bile değil, "tıp patriğinin" gri saçları paha biçilemez olsa da, başka bir şeyde. Antioksidan etkisi en güçlü yerli ilaç en az 30 yıl önce eczanelerimizde olabilirdi . Oysa koenzim-kyo-10 son zamanlarda bizimle ortaya çıktı ve cüzdan mahvoluyor ...

Yani, üzücü bir sonla yeni bir hikaye .

Vladimir Krustalev, tanık ve suç ortağı

Söz - Ivan Pavlovich Neumyvakin'e

Polling'in gelişmelerini bilmeden, Leningrad Kan Nakli Enstitüsü ile birlikte , güçlü bir antitoksik etkiye sahip benzer bir ilaç yaratmak için çalışmaya başladık . Ve daha 1970'lerin başında, sitokrom-C adı verilen bir ilaç yaratıldı, klinik kullanım için onaylanmış sıvı formda . Tablet formuyla ilgili bir aksaklık vardı .

Amerikan ortak Soyuz-Apollo uçuşu için hazırlıklar yapılıyordu . Uçuştan 2 ay önce, özellikle büyük bir gönüllü grubu üzerinde testler yapıldığı için , Sitokrom-C'nin aşırı koşullarda kullanılmasına izin veren İlaç Komitesine bir yazı gönderildi . Bir vaka telaşında, uçaktaki ilk yardım çantaları tamamlandı , talimatlar basıldı, astronotlarla dersler verildi . Kozmonot Alexei Leonov'un bir fizyolojik özelliği vardı: fiziksel efor sırasında elektrokardiyogramı , kalbin sol ventrikülüne kan akışının hafif bir şekilde ihlal edildiğini gösteren T dalgasında bir azalma gösterdi . Sporcular bunu sıklıkla yaparlar, bunda yanlış bir şey yok. Ancak astronotun dikkati , kalple ilgili herhangi bir sorun ortaya çıkarsa bunların sitokrom-C tarafından giderileceği gerçeğine çekildi . O uçuşta acil bir durum ortaya çıktı ve muazzam fiziksel ve duygusal stresin arka planında A. Leonov'un EKG'sindeki T dalgası aşağı indi. Önde gelen tüm kardiyologlar kulaklarını tıkadı , ancak sitokrom-C ilacı göreviyle tamamen başa çıkarak kozmonotun durumunu normalleştirdi .

Uçuş sonrası dönemde , tıbbi bakım sağlama araçları da dahil olmak üzere tüm sistemlerin çalışmalarını analiz ederken , Eczacılık Komitesinin sitokrom-C kullanımına izin vermediği ortaya çıktı , bu nedenle mevcut yasaları ihlal ettim . Ama bunu yapmasaydım astronot ölebilirdi . Ancak buna rağmen cezamın ne olacağı konusu uzun süredir kararlaştırılıyordu .

Ek olarak, sitokrom-C'nin daha fazla geliştirilmesi ve endüstriyel üretimine yönelik tüm çalışmalar durduruldu. SSCB'de böyle bir ilaç yoktu, Rusya'da da yok ve özellikle onu genç atların ve ardından diğer hayvanların kalplerinden elde etme teknolojisi inanılmaz derecede basit olduğu için ülkeyi yüceltebilirdi . Bu yüzden denizaşırı ülkelerden memnunuz ve iyi olmasına rağmen - kar

Yetkililer, Helios-1 cihazını kullanarak insanlara hayat veren ozon solumak yerine, cihazın kendisine giden oksijeni kesti.

Kırgız Annelik ve Pediatri Enstitüsünde Ivan Pavlovich Neumyvakin'in bir düzine kısır kadını nasıl "döllediğini" hatırlıyorum. Çocuk sahibi olmayı nasıl hayal ettiler! Ancak klinik kayıtlardaki giriş, bir ölüm cezasından daha kötüydü. Ve hayal kurma!

Ve sonra tıp hizmetinin cesur albayı, tıp bilimleri doktoru IP Neumyvakin ortaya çıktı ve kadınların gözleri umutla parladı. "Çocuklarınız olacak, söz veriyorum!" - sanki "yumurtalık" çoktan gerçekleşmiş gibi büyük bir güvenle dedi. Ve tıp üniversitesinde öğrenci arkadaşı olan enstitü müdürü V. A. Ilyin'in yardımıyla bazı basit gereçler ortaya çıkardı. İçinde ne var? Kan nakli için tek kullanımlık standart sistem ve cihazın kendisi üç avuç içinde. Sadece? Toplam. Komodinin üzerine bile "yapay baba" yerleştirildi.

tuz nedir? Kirli hava tabakaları, su buharı ve ozon, güneşin yeryüzündeki tüm yaşam için gerekli olan hayat veren tayfını yeryüzüne çıkarmaz. Ivan Pavlovich, uzun yıllar süren araştırmalar sonucunda vücut için en fizyolojik olan “güneş ışını yakaladı”. Bu "tavşan" "Helios"tan atlıyor. Sadece kısır kadınlar için değil, diğer patolojilerin taşıyıcıları için de son derece faydalıdır.

1'in test edildiği o yıllarda , Orta Asya'daki merkezi gazetelerden birinde kendi muhabirim olarak çalıştım ve Ivan Pavlovich'i Issyk-Kul Gölü'ndeki kozmonot kampına ve V'deki zor gençler kampına kadar takip ettim . I. Lenin, Tokmak'taki uçuş okuluna . Cihazın test edildiği her yerde çarpıcı sonuçlar elde edildi. Örneğin Tokmak'ta Afrikalılar okudu. AIDS'i bize getirdiler . Böylece, "Helios" un yardımıyla Ivan Pavlovich , o zaman bile, onun ne tür bir "canavar" olduğunu henüz anlamadığımızda , bu hastalığı tamamen iyileştirdi . Ayrıca "tavşan" ın içime girmesine izin verdim - ve görüyorsunuz , ben hala hayattayken . Ve derler ki: tüm canlılardan daha canlı . Ve ünlü şakada dedikleri gibi: " Bekleme ! "

Çar Dodon'unun hesapladığı gibi , Kendine Yardım Et programının sunucusu Helios-1 cihazının kullanımı hakkında bir dizi hikaye yaptı . Mutlu anneler kelimenin tam anlamıyla sözlerini söylemek için çerçeveye tırmandılar . On kısırdan dokuzu doğum yaptı

eğimli ve çeşitli büyücüler (biri şaka yaptı: "Belli ki Ivan Pavlovich'ten değil "), Anneler, güzellik yarışmalarındaki her türden farklı " özlemden " çok daha fazla zevkle kameraya poz verdiler .

nerede ? Neden duyulmuyor? Şimdiden binlerce tılsım “üretmiş”, çekik, esmer ve kısır annelerden farklı olan yenilikçinin kendisine soracağız .

Vladimir Krustalev, tanık ve doğa bilimci (ancak kadın kısmında değil )

Ivan Pavlovich Neumyvakin'e söz

geliştirilen "Helios-1" cihazı , ultraviyole ışınlama yoluyla , vücudun frekans rezonanslı bir beslenmesini üretir , bu da hücrenin bozulmuş enerji potansiyelinin, metabolik süreçlerin ve immün direncin normuna yol açar. Vücudun doğal enerji mekanizmalarının aktivasyonu sayesinde , işleri kendisi düzene sokar . Sonuçta, aynı AIDS'i alırsak , o zaman birçok doktorun zaten bildiği HIV enfeksiyonuna verilen tepki spesifik değildir ve henüz kimse virüsün kendisini görmemiştir çünkü yalnız değildir , ancak birkaç varyantla temsil edilir ( bir tür virüs "demet"). İkincisi, teşhisi çok zorlaştırır - olumsuz bir sonuçtan başka herhangi bir etki vermeyen tedaviden bahsetmeye gerek yok , bir hata olasılığı yüksektir .

Herhangi bir hastalığın ortaya çıkmasındaki ana faktörün, koruyucu fonksiyonları herhangi bir zararlı faktörden, herhangi bir virüsten daha güçlü olması gereken vasküler ve bağışıklık sistemlerinin çalışmasındaki bir ihlal olduğunu tekrarlıyorum . Çevresel, ekonomik, sosyal ve diğer gerilimlerin zemininde , vücudun kendisi hayatta kalmayla ilgili şiddetli stres yaşadığında , çeşitli hastalıkların ortaya çıkması veya henüz bilinmeyen yenilerinin ortaya çıkması yarının sorunudur. Vücuttaki herhangi bir ihlal (hastalık) , Dünya Sağlık Örgütü tarafından geçen yüzyılın 80'lerinde not edilen immün yetmezliğe indirgenir : viral hepatit , kronik hastalıklar, alerjik belirtiler, bronşiyal astım, kısırlık, AIDS, vb . 1988'de ülkemizde AIDS'ten çok az kişi söz ederken , bu hastalığın ancak burjuva ülkelerde var olabileceğine inanılırken, Stockholm'de düzenlenen 4. Uluslararası AIDS Kongresi'nde ( 12-16 Haziran ) zaten bildirmiştik . ultraviyole Helios-1 kan ışınlaması için bir cihaz, bu immün yetmezlik hastalıklarını tedavi edebilir .

Yapılan çalışmalar , fotosentezin temeli olan belirli bir spektrumdaki ultraviyole radyasyonun , vücutta da dahil olmak üzere Doğada birçok nedenden dolayı zaten eksik olduğunu ve bunun sonucunda enerji potansiyelinin azaldığını göstermiştir .

C " bölgesindeki ultraviyole spektrumu olmadan ne insan, ne hayvan, ne de bitki var olamayacağından , aynı zamanda sadece tıbbi uygulamalarda değil , veterinerlikte kullanılmak üzere cihazlar ve makineler geliştirilmektedir . tıp ve tarım. Talimatlar, cihazlar, makineler geliştirildi , sadece görünüşte ilgilenen tüm departmanlar tarafından bilinmekle kalmadı , aynı zamanda etkinliklerine dair ikna edici kanıtlar da sunuldu (örneğin, Helios-1, ülkenin önde gelen kliniklerinde klinik deneyleri başarıyla geçti ), ancak uygulama hepsi ülkemizde bunun gereksiz olduğu ortaya çıktı. Ve neden biliyor musun?

Cevaplamanızı kolaylaştıracağım: evet, çünkü bu cihaz ve makineler, sentetik ilaç, mineral gübre vb. üreten birçok işletme için " oksijeni kesecek ". ve hayvanlar), mineral gübrelerin kullanımını pratik olarak ortadan kaldırırken, aynı anda herhangi bir mahsulün verimini neredeyse 1,5 kat artırır ve araziyi iyileştirir (ıslah).

Sunduğumuz ve birçok yazarın sertifikasıyla korunan frekans spektrumunda kuantum terapisi , herhangi bir belirli hastalığı tedavi etmenin bir yolu değildir , ancak doğal enerjisinin aktivasyonu nedeniyle vücudun hayati sistemlerinin fizyolojik olarak uyarılmasının evrensel bir yoludur . mekanizmalar ( ozon oluşumu ve buna bağlı olarak, onsuz hiçbir biyokimyasal reaksiyonun gerçekleşmemesi gereken atomik oksijen oluşumu ) , bu da daha sonra kendini düzene sokar . Bu nedenle , bu yöntem özellikle immün yetmezlik durumlarında (herhangi bir kronik enflamatuar süreç, kısırlık, viral hepatit, onkoloji), özellikle % 3 hidrojen peroksit ile kombinasyon halinde çok etkilidir .

hakkında konuşursak , o zaman Rusya Federasyonu Sağlık Bakanlığı, Helios-1 cihazlarının seri üretimi için gerekli tüm belgelere sahiptir , ancak eski SSCB'de yapılmıştır , ancak şimdi tekrarlanması gerekiyor , ancak himayesinde yeni devlet - Rusya. Ve yeni ödeneklere, araştırmalara, zaman ve emek harcamaya gerek yok . Cihazlara her klinikte, hastanede ihtiyaç duyulduğu için talimat vermeniz ve uygulamaya başlamanız yeterlidir . Ancak ne yazık ki hiçbir şey değişmiyor : Rusya Sağlık Bakanlığı'nın da buna ihtiyacı yok. Bu nedenle mucitler daha önce sürekli olarak Sağlık Bakanlığı bünyesinde umut verici gelişmelerin tıbbi uygulamaya getirilmesiyle meşgul olacak bağımsız bir birim oluşturmayı teklif ettiler ve var olmadığı için yakınlarda olmayacak gibi görünüyor . gelecek.

Işık ve Aynalar

Oh, ne kadar harikasın , bir insanın aklı, her üç ayda bir, sonra yeni bir eczane.

N. Zabolotsky

Dünya güçlü bir Işık tarafından aydınlatıldı,

Bilgelik tohumlarını ekti ,

İnsanları gölgelerden kurtardı

Cehaletin sisi dağıldı.

bilgi çiyini serpti İyi tahılların bilincinde,

Ve gösterdi ve öğretti

Doğadan sağlık nasıl alınır ...

Ama Aynalar alarma geçti ,

Ve Satrap'ın tüm çanları yansımak yerine çalıyor

ışık kırılması.

4 Satrap (çev.) - despot, küçük tiran.

Ve ormandaki mantarlar gibi Ultra modern eczanelerde yetişir,

Bok denizaşırı güdümlü Havalı iş adamları.

Ölen sırıtışların dogması

Sin iyatrojenik * * norm haline getirildi,

Rusya'da Çarpık Aynaların gücü Çirkin formuyla .

Şarap içme kültürü

KASEYİ KALDIRALIM ARKADAŞLAR!

Şarap yasağı , neyin, ne zaman, ne kadar ve kiminle içildiğini dikkate alan bir kanundur .

Bütün bu çekinceler gözetildiğinde, içki içmek bir hikmet alametidir ve hiç de ahlaksızlık değildir. O. Hayyam

Ah, saperavi ... Ah, cabernet ... Gerçek Gürcü şarabını tatmış olanlar, gerçek mutluluğu tatmış olmalı . Ve aroma, buket , yumuşaklık ve kullanışlılık - hepsi tek bir şişede. Ne yazık ki, Gürcü içkileri boşa çıktı. Politika. Ancak raflar İspanyol, Yunan, Portekiz ve hatta Şili şaraplarının etiketleriyle dolu . Ve bir şey, edebi kahramanın dediği gibi, "çağırmaz ...". Güneşli Gürcistan'dan yediğimiz , güneşle karışmış o büyülü neme sahip değiller .

Ancak arkadaşlar Dağıstan'a davet edildiğinde ruhun tatili . Tabii ki, cumhuriyetin gururu olan tabandan değiller : Rusya Kahramanı , test pilotu Magomed Tolboev, Cumhuriyet Sanayici ve Girişimciler Birliği başkanı Anvar Kadiev, aramızdan ayrılan Rasul Gamzatov'un akrabaları . .. Cumhuriyetin ana şarap üreticisinin nereden geldiğini Tanrı bilir . Ve "zırhlı trenimizin" bir kenarda olduğundan zaten eminim . "Zırhlı tren", kokulu ve sarhoş edici kindzmarauli'ye sahip bir tanktır .

doğru , birkaç kova mersin balığı şişi, birkaç kutu sihirli içecek - ve Hazar kıyısındaki boş bir sanatoryuma-dispansere gidin . O. Henry'nin hikayeleri veya Agatha Christie'nin başyapıtları gibi , beklenmedik, yerinde biten , Kafkas tarzında çiçekli en az 40 kadeh kaldırılmalıdır .

Ah, kindzmarauli ... Bu bir fantezi uçuşu , bir duygu isyanı ve batan bir kalp ve sevilen biriyle tanışmadan önceki gibi heyecan ve başa çıkmaya çalışmadığınız coşku : bırakın heyecanlandırsın içini ve ruhunu kıpırdat . Saf zevk. Peki, Kindzmarauli nerede ? Nerede? Çeşit çeşit şaraplarla dolup taşan raflarla bizim için neden ulaşılmaz ? Biri bana net bir cevap verebilir mi ?

Biliyor musun, Dağıstan'da şarap içtikten sonra votkaya bile bakamıyorum, enfes konyağa bakamıyorum . Her nasılsa "çağırmayın."

dedikodu hakkında çok şey biliyordu

- Şarap hakkında konuşalım , Ivan Pavlovich . Sonuçta, gerçek, karıştırılmamış, sahte değil, sahte değil - bir kişiyi yükseltir ve talihsiz votka gibi bir hendeğe düşmez ...

- Gerçek üzüm şarabının, örneğin içmeyi tercih ettiğim aynı saperavi ve cabernet'in neden eşsiz bir ruh ziyafeti olduğundan bahsetmenin mantıklı olduğunu düşünüyorum .

Eski zamanlardan beri insanlık, bir kişiye sadece bir zevk kaynağı olarak değil, aynı zamanda şifalı bir içecek olan sarhoş edici şaraba dönüşen üzüm suyunun harika özelliklerini biliyor . Eski efsanelerden, asmanın her şeye gücü yeten Tanrı tarafından yaratılan ilk bitkilerden biri olduğunu ve “ üzüm meyvesinden suyu sıkmanın başlangıçta bilinmediğini , ancak insan doğasının teşvikiyle Nuh'un icat ettiğini öğrenebiliriz . et yemek ".

ve meyvelerinden meyve suyu sıkma fikrinin Nuh'tan ilham aldığı ortaya çıktı ... Korikum Dağı yakınlarındaki Kilikya'da vahşi doğaya saldığı bir keçiden . Yabani üzümlerin meyvelerini yiyen bu keçi sarhoş oldu ve diğer hayvanlarla yaramaz ve şakacı bir şekilde kafa toslamaya başladı . Üzüm meyvelerinin böyle bir etkisini gören Nuh , onları "kaleye mesaj atmak" için bir aslanın kanıyla ve meyvelerdeki yabani özellikleri yok etmek için bir ritüel kuzunun kanıyla sulayarak onları ekti ve kısa sürede mükemmel meyveler topladı.

— Üzüm ve şarabın menşei hakkında güzel bir efsane daha var . Bir gün Pers kralı Cemşid'in çadırının gölgesinde dinlenirken okçuluk müsabakalarını seyrederken birdenbire yakınlarda büyük bir kuşun kocaman bir yılanın ağzında çırpındığını gördüğü söylenir . Kral, okçulara sürüngeni öldürmelerini emretti. Kafasına isabet eden bir atış yılanı öldürdü . Ağzından kurtulan kuş , İran hükümdarının ayaklarının dibine düştü ve gagasından birkaç tane düşürdü.

Hikayenize devam edeceğim . Bu tanelerden, birçok tatlı meyve veren yoğun, dallı bir çalı büyüdü . Kral Jamshid, bu meyvelerin suyuna çok düşkündü . Ancak bir gün kendisine asitlendirilmiş meyve suyu getirildi. Kral kızdı ve içeceğin bulunduğu kabı gözden uzak tutmasını emretti.

Birkaç ay geçti. Hükümdarın cariyesi olan güzel bir köle , ölmek isteyecek kadar dayanılmaz baş ağrıları çekmeye başladı . Kral tarafından reddedilen suyu olan bir kap bulan köle , zehir olduğunu umarak dibe kadar içti . Doğal olarak bilincini kaybetti ama ölmedi ve birkaç gün uyuduktan sonra tamamen iyileşti. Mucizevi tedavi haberi Jamshid'in kulaklarına ulaştı ve ekşi suyu "kraliyet ilacı" ilan etti .

“ Sonuçta şarap ilahi bir şey olarak saygı görüyordu . Hipokrat'ın bir öğrencisi olan ünlü Asklepios'un şöyle demesi tesadüf değildir : " Tanrıların gücü, üzümün getirdiği faydalara neredeyse eşit değildir ..." Nerede önemli bir tanıma, değil mi ?

- Tabii ki , istisnai besin değeri değil , aynı zamanda hastalıkların tedavisinde de uygulanabilirliği kastettim . O zamandan beri üzümler secde , kansızlık ve sinir hastalıklarını tedavi etmek için kullanıldı ve kuru üzüm - kuru üzüm - akciğer, karaciğer, mide vb .

Üzüm suyu özellikle faydalıdır , besin değeri bakımından süte eşittir . Platon'un üzüm suyunu " yaşlıların sütü " olarak adlandırmasına şaşmamalı , Yunanlılar onu bizim kadar sık içtiler, örneğin çay. Üzümün içerdiği çinko ve potasyum, bakır ve kalsiyum, demir ve manganez, magnezyum ve diğer eser elementler ile kolay sindirilebilen mineral tuzlar vücuda “yapı ve onarım malzemesi” sağlar.

Üzüm , kırmızı kan hücrelerinin sayısını arttırdığı ve hemoglobin seviyesini arttırdığı , kan hücreleri arasındaki oranı normalleştirdiği , kemik iliğinin hematopoietik fonksiyonunu uyardığı için anemi için tavsiye edilir .

- Sürekli vücudu toksinlerden arındırmaktan bahsediyoruz ama daha iyi bir "temizleyici" üzüm suyu yok ...

— Doğru. Üzümün diüretik özelliğinden dolayı suyu vücudu zararlı atık ürünlerden arındırır , böbrekleri mükemmel bir şekilde temizler ve ürolitiyazis gelişimini engeller . Suyun, damarlarda kan pıhtılarının oluşumunu önleyerek kalbin işleyişi üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Son zamanlarda bilim adamları , üzüm suyunun kalp krizlerini önlemede aspirinden bile daha etkili olduğunu gösterdiler .

Sadece üzüm ve suyu vücut için yararlı değildir. Askorbik asit açısından zengin olan üzüm yaprakları , salatalara değerli bir katkıdır. Khinkali'yi sever misin ? Bana göre çok. Üzüm yaprakları gelecekte kullanılmak üzere korunur ve tüm kış aynı salataları ve diğer birçok yemeği hazırlamak için kullanılır .

BİZİ CANLANDIRAN HARİKA RUH ...

Şarap , insanlığın en büyük yaratımlarından biridir . Bir uygarlık kalıbı gibi , en belagat eseri. Örneğin, şarabı üreten yetiştiricinin yılı , bağı ve adının korunduğu Eski Mısır'ın kil sürahilerinin - neden gelecekteki etiketlerin bir prototipi olmasın?

- Ve bu arada Romalılar, şarap yapma sanatında birçok kişiyi geride bıraktılar . Şarabı "yaşlandırmayı" öğrenen ilk kişiler onlardı, şişeleme tarihini ve hasat yerini gösteren 24 litrelik amforalarda sakladılar .

Gerçek şarap için "zaman aşımı " yoktu . Ne kadar uzun süre saklanırsa , içecek o kadar değerliydi. Horace 60 yıllık bir şaraptan bahsetti. Ve Yaşlı Pliny, bir zamanlar iki ( !) Asırlık şarap içmek zorunda kaldığını iddia etti .

- Ve tadımcıları nasıl etkiledi ? Ne de olsa hepsi uzun ömürlüydü . İncil efsanesine göre şarap yapımının tarihi Nuh'a kadar uzanıyor. Tufandan başarıyla sağ çıktıktan sonra üzüm yetiştirmeye , şarap yapmaya ve kendi şaraplarını tatmaya başladı . Efsaneye göre Nuh tufandan sonra 350 yıl yaşadı . Nuh'un uzun ömür sırrı şaraptan yana değil mi ?

— Daha karmaşık bir ton ve yarı ton yelpazesine sahip bir ürün hayal etmek zordur . Bugün, harika şarap uzmanları , Felsefe Doktoru Alla Kuzmina ve " Asmanın verdiği Sağlık " adlı harika kitabı yayınlayan Onurlu Sağlık Çalışanı Vera Shevchenko'ya göre , şarabın yaklaşık 600 bileşeni tanımlanmış ve ölçülmüştür . Bu çok karmaşık kimyasal bileşikler, şarapta ihmal edilebilir miktarlarda bulunmalarına rağmen içeceğin tat ve aromasının oluşmasında önemli rol oynarlar . Gerçek üzüm şarabının basit bir alkol çözümü olmadığını vurguluyorum . Bağın yetiştiği toprağın kalitesine , yetiştirilen üzüm çeşidine ve yılın güneşli günlerine bağlı olarak oranları değişen çok miktarda uçucu ve uçucu olmayan madde içerir .

Bilmeyenler için bilgi . %80 şarap biyolojik olarak saf sudan, %8.5-15 şeker fermantasyonu sonucu elde edilen alkolden oluşur ; üzümlerden şaraba geçen (tartarik, laktik , sitrik ) veya alkollü veya malik asit fermantasyonu (laktik, malik, asetik asit) sürecinde ortaya çıkan bir dizi organik asit ve ayrıca artık şekerler - glikoz ve fruktoz .

Daha sonra kırmızı şarapların rengini ve yapısını belirleyen fenolik bileşenler , şarabın buketini oluşturan aromatik maddeler , esterlerin uçucu yağları , tanenler, mineral tuzlar gelir . Bir düşünün: şarap , hayati manganez, potasyum, çinko, rubidyum, flor, vanadyum , iyot , titanyum, kobalt dahil olmak üzere 24 eser element içerir . Şarap ayrıca vücudun yaşamında, mineral metabolizmasında ve biyoenerjetikte önemli rol oynayan potasyum ve fosfor içerir.

- Dağıstan'da (Derbent) Kont Vorontsov'un ünlü şarap mahzenlerindeyken , şarabın aynı anda uyuduğu ve olgunlaştığı dev mağaralar ve 400 litrelik birçok meşe fıçı gördüm. Şarap , içeceğe mükemmel tat ve iyileştirici özellikler veren özel meşe kercus granülleri üzerine demlendiğinde , üç aşamalı özel bir filtreleme teknolojisi bile vardır . Fıçılarda sıkı bir şekilde kontrol edilen sürelerden sonra - bu arada, belirli bir meşe çeşidinden yapılmış şarap şişelenir .

- Ünlü mahzenleri de ziyaret ettim - Massandra, Fransız, İspanyol - ve ayrıca teknolojinin titizliğine hayran kaldım (ve votkadan daha kötü öldürmeyen escheat şarapları nereden geliyor ?). Orada ayrıca farklı yıllara ve çeşitlere sahip şarapları tattık . Bu, elbette, ömür boyu hafızaya çarptı . Sanki bir tür büyülü gizeme dokunmuş gibiydiniz, içinizdeki bir şey daha iyiye doğru değiştiğinde veya gerçeği anlamaya yaklaştığınızda . İlham gibi .

Daha şimdiden bardağın içinde içki kendi başına bir hayat sürmeye başlar . Artık buketini oluşturan tanenler, pigmentler veya diğer maddelerle doyurulmaz . Bu buket, tekrar ediyorum, üzüm çeşidine, asmanın ekildiği toprağa ve iklim koşullarına bağlıdır . Bu nedenle, sıcak ve güneşli bir iklimde, üzüm meyvesi büyük miktarda şeker biriktirir ve bu da Madeira veya şeri gibi yüksek bir doğal güçle ayırt edilen mükemmel tatlı şarapların ortaya çıkmasına neden olur. Bazı çeşitler şaraba parlak bir çiçek aroması ve zarafet verir, diğerleri ise belirgin bir şekilde meyvemsi bir tat ve baharatlı bir aroma verir. Çok eski zamanlardan beri İspanya'da yetiştirilen çeşitli beyaz üzüm "viura", şaraplara hafif, canlı ve yüksek asitlik ile karakterize verir .

— Ama bugün tüketici hala sek ve yarı tatlı şaraplara “sallandı” . Çok doğru?

- Tartışmıyorum. Bu tür şaraplar, meyve suyunun tamamen fermantasyonu ile elde edilir . Burada Cabernet, Saperavi ve Kindzmarauli'den bahsedilmesi tesadüf değil . Ayrıca şunları da eklerdim : riesling, tsinandali. Çok lezzetli ve sağlıklı şaraplar . İçlerindeki şeker içeriği % 0,5'ten fazla değil, alkol -% 14'e kadar. En popüler Gürcü şarapları Kindzmarauli , Psou ve Akhasheni'dir, şeker içeriği % 3-10 , alkol içeriği %8-12'dir.

Burada yaylalılar tarafından tercih edilirler . Aralarında sarhoş gördün mü ? Ancak uzun ömürlüler sayılamaz. Nuh'un uzun ömürlülüğü hakkındaki sorunuza dönersek , şunu söyleyeceğim . Üzüm şarabı , bir dizi faydalı maddenin yanı sıra doğal antioksidanlar içerir , onkolojinin ana düşmanları polifenollerdir . Esas olarak şarapta kolayca sindirilebilir bir formda bulunan flavonoidlerle temsil edilirler . Bilim adamlarının ortaya koyduğu gibi , polifenoller en değerli biyolojik olarak aktif maddelerdir . Ayrıca yaşlanma sürecini yavaşlatırlar .

ölümsüz dizelerinde mükemmel üzüm içeceğine saygılarını sunar:

Şarabından bir yudum alan dağ dans etmeye başladı .

sadece iftira getiren bir aptal .

Şaraptan kaçınmamız gerektiğini mi söylüyorsun ?

Saçma, bizi canlandıran harikulade bir ruh .

" Kim, ne zaman, ne kadar ve kiminle içiyor ..."

- Ve yine de ve yine de ... Ne de olsa şarap sarhoşluğu var . Antik Çağ, Orta Çağ ve Rönesans şairlerinin ve filozoflarının şarap ve serserilik hakkında bir tür antolojide uyarılarının "Tanrı şen üzümler ..." olması tesadüf değildir.

- Kim tartışır ki ... Her şey zehir ve her şey ilaçtır. Onları yalnızca bir doz ayırır ... Platon tarafından bile ılımlı şarap içilmesi belirtilmiştir . Yazılarında 18 yaşının altındaki çocuklara şarap verilmemesi , 30 yaşının altındaki gençlerin ölçülü kullanımına izin verilmesi, 40 yaşından büyüklerin ziyafetlere katılmasına ve şarap kullanmasına izin verilmesi gibi tavsiyeler buluyoruz . İstenilen miktarlar . Ama filozof, elbette, içimizdeki bir tür sınırlayıcıyı aklında tuttu .

Böylece , düzenli ve ölçülü şarap tüketimi:

• miyokard enfarktüsünü önlemeye yardımcı olur (çalışmalara göre kalp krizi riski yarı yarıya azalır), kan damarlarının esnekliğini korur , kalp ventrikülüne kan akışını iyileştirir, kandaki kolesterol seviyelerini düşürür , kan damarlarına kan akışını iyileştirir ve kan pıhtılaşması riskini azaltır;

• dezenfektan özelliklere sahip olduğu için vücudun enfeksiyonlara karşı direncini aktif olarak destekler , patojenlerin aktivitesini azaltır , bakteri ve virüsleri öldürür ve ayrıca insan bağışıklığını arttırır;

• ılımlı tüketim beyin aktivitesinde yaşa bağlı ( yaşlılarda ) azalmayı yavaşlattığı, kan dolaşımını ve beyne oksijen tedarikini iyileştirdiği için fiziksel ve zihinsel aktiviteyi korur ;

• psikolojik rahatlamayı teşvik eder ve stresin zararlı etkilerini azaltır;

• Şarap , hücre yaşlanmasını yavaşlatan ve kanseri önleyen kimyasallar içerdiğinden yaşam beklentisini artırır ;

• doğal bir "biyojeneratördür" - fiziksel efordan sonra , ılımlı şarap tüketimi temel maddelerin kaybını telafi eder , vücudu tazeler ;

• Şarabın içerdiği enzimler ve kateşinler yağın "yakılmasına" katkıda bulunur , lipitlerin erimesine ve vücuttan atılmasına yardımcı olur .

“ Şarabın iyileştirici paletine ben de hayret ediyorum . Ama kendini kesme riskini aldığın, kayan o keskin kenar nerede ?

- Fransız doktorlar çalışmalarında , düzenli ve ölçülü şarap tüketiminin bir kişiyi yalnızca kalp hastalığı ve kardiyovasküler hastalıklardan değil, aynı zamanda kanserden de koruduğunu belirtiyorlar . Son zamanlarda bilim adamları, kırmızı şarapta bulunan antioksidan resveratrolün tümörlerin önlenmesi için son derece önemli olduğunu keşfettiler . Bu madde bir antibiyotik görevi görür ve üzümleri çeşitli mantar hastalıklarından korur . İnsan vücudunda resveratrol, hücrelerin habis hücrelere dönüşmesini önler ve ayrıca zaten ortaya çıkmış kanser hücrelerinin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur . Son on yılda, Fransa'nın Nancy kentindeki Tıp Merkezi'nde günde 300-400 ml'lik " koruyucu" normları olan şarabı içen hastaların tüm hastalıklardan ölüm oranı, genel olarak olmayanlara göre % 30 daha düşüktü . -içki içenler, Dr. Renault kanıtladı , Fransa'nın önde gelen kanser önleme uzmanlarından biri !

Orta derecede şarap içen hastalarda kalp krizinden ölüm oranı %20 daha düşüktü . Ve %30 daha düşük stres ölüm oranı. Ve Fransız doktorlar tarafından yapılan son araştırmalar, şarabın tekrarlayan miyokard enfarktüsünün önlenmesindeki olumlu rolünü göstermiştir . Yakın zamanda Amerikan bilimsel dergisi Circulation tarafından yayınlanan bir raporun kanıtladığı gibi , Grenoble Üniversitesi'nden , Lyon laboratuvarlarından ve Rennes hastanesinden Fransız bilim adamları , günde iki kadehe kadar doğal şarap içmeleri koşuluyla, erkeklerde tekrarlayan miyokard enfarktüsü riskinin ortalama %50 azaldığını kanıtladılar . .

Bugün "Akdeniz fenomeni" iyi bilinmektedir. Fransa, İtalya ve İspanya'da , tariflerinde kolesterol oranı yüksek yiyecekler kullanıldığı için geleneksel yemekler çok ağırdır : karaciğer, beyin, böbrekler. Ayrıca Fransızlar çok sigara içiyor. Görünüşe göre bu ülkelerin nüfusu kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip olmaya mahkum , ancak tam tersi oluyor : İtalyanlar ve Fransızlar onlardan daha sık hastalanmıyor, aksine , diyelim ki Danimarkalıların yarısı kadar sıklıkta hastalanıyorlar. . Bilim adamları bu olguyu, Akdeniz ülkelerinde doğal kırmızı şarabın günlük bir içecek olması, kuzey komşularının ise masada bira, votka veya sadece su içmeyi tercih etmesiyle açıklıyor .

- Yani norm 2-3 bardak mı yoksa bize tanıdık gelen diğer hacimler açısından - yarım litrelik bir şişe mi? Aşan, riskler?

— Çok doğru. Eskiler bile bir atasözü derlediler: non est culpa vini, sed culpa bibentis (lat.) - "Bu şarabın suçu değil , içenler suçludur." Apuleius , "ilk bardak susuzluğa, ikincisi eğlenceye, üçüncüsü zevke , dördüncüsü deliliğe aittir " diyerek onları yineledi .

Ve antik Yunan şairi Eubulus ayrıca üç bardaktan fazla şarap içilmemesini tavsiye etti: “Birincisi sağlık için, ikincisi aşk ve ruh hali için ve üçüncüsü uyku için. Dördüncüden sonra küfür başlar , beşinciden sonra - skandallar, altıncıdan sonra - müstehcen şarkılardan sonra. Pekala, onda birinden sonra zihin bulanıklaşır , böylece içici yere, çöp ve kire düşer.

Düşecek miyiz , yükselecek miyiz?

Uzmanlar şu tavsiyede bulunuyor: "Zarar vermeyin !"

Üzüm ve üzüm suyu

• Üzüm yorgunluğu giderir. Birkaç üzüm yiyin - bir güç dalgası hissedeceksiniz .

• Üzüm suyu kabızlık için vazgeçilmezdir . 1 kg vücut ağırlığı başına 3 ml'den başlayarak yemeklerden iki saat önce aç karnına için ; Yavaş yavaş, günlük meyve suyu dozu 200-600 ml'ye çıkmalı , ancak daha fazla olmamalıdır.

• hipertansiyona da yardımcı olacaktır . Kalbin ritmini ve kan basıncını normalleştirir . Yemekten 1.5-2 saat sonra yemek daha iyidir . Günde 1 kg'dan fazla üzüm yiyemezsiniz .

• Yemekten hemen önce üzüm yemenin iştahı azalttığını unutmayın .

• Üzüm için kötü bir arkadaş süt ürünleridir: Üzüm onları fermente eder ve midede bir "devrim" olgunlaşır .

• Üzümün gazlı içecekler, soslar, tütsülenmiş etler, turşular ve yağlı yiyeceklerle birlikte kullanılması önerilmez .

Üzüm şarabı (kırmızı ve beyaz)

• Beyaz şaraplar ve şampanyalar zayıflamış bir kalbi korumak için iyidir .

• Hazımsızlık, yüksek tanen içeriğine sahip kırmızı şaraplar faydalıdır - saperavi, cabernet.

• Kansızlık için kırmızı sofra şarapları önerilir - yemeklerle birlikte günde iki bardağa kadar.

• ile sek beyaz şaraplar , günde 0,5 litreye kadar gazsız maden suyu ile reçete edilir .

• Beriberi ile her türlü şarabı içebilirsiniz .

• Grip, bronşit, zatürre sıcak şarapla tedavi edilir - şekerli sıcak kırmızı şarap .

• Bir deri bir kemik kalmış ve zayıf hastalara günde birkaç yemek kaşığı liman veya Madeira verilir .

• soğutulmuş şampanya ile durdurulabilir .

• Çaya eklenen az miktarda konyak (20-25 ml) faydalı terlemeye neden olur.

• Beyaz şarap en iyi sindirim ilacıdır. Yemeklerden önce içildiğinde mide suyunun salgılanmasını uyarır ve proteinlerin işlenmesini destekler .

• Şarap antispazmodik özelliklere sahiptir ve ayrıca bakteriyel ishale yardımcı olur, bağırsak sıvı kaybını azaltır , bulaşıcı odağı sterilize eder.

Şarap ve üzüm bazlı kokteyller

Sofraya bir kokteyl servis ederken, uygun yemekleri kullanarak kıvamını , gücünü, meyvelerin, baharatların ve dolgu maddelerinin varlığını hesaba katmak gerekir .

Bu nedenle, köpüklü kokteyller ve yumurta kokteylleri genellikle 150-250 ml kapasiteli uzun konik bardaklarda servis edilir ; katmanlı kokteyller - 100-200 ml kapasiteli dar konik bardaklarda ; güçlü ve tatlı - 100-200 ml kapasiteli geniş konik bardaklarda ; tatlı kokteyller ve meyveli kokteyller - 100-200 ml kapasiteli küresel bardaklarda ve kaselerde ; cam ve meyveli kokteyller , krema ve dondurma gibi içecekler - 150-200 mg kapasiteli lale şeklindeki bardaklarda ve kaselerde; meyve suları - masada bu içecekler için tasarlanmış bardak veya bardaklar varsa sürahilerde . •

Kokteylleri ve diğer bazı içecekleri polietilen veya polistiren kamıştan içmek adettendir.

Krem şanti, çilek veya meyve içeren içecekler kaşıkla veya küçük sivri tahta veya plastik çubuklar olan özel tepelerle servis edilir. Şerbet çay kaşığı ile servis edilir.

Kokteyller özel pipet şeklindeki kokteyl kaşıklarıyla da servis edilebilir .

Zayıflama kokteyli

125 ml çok sert olmayan (%12-14) kırmızı şarap için 1 yumurta sarısı, 1 çay kaşığı bal alın.

Şarabı hafifçe ısıtın ve yumurta sarısı ve balla karıştırın .

30 dakika önce içilir .

soğuk kokteyl

1 bardak sek kırmızı şarap için 2 tatlı kaşığı şeker , 1-2 portakal dilimi, tat vermesi için biraz tarçın , 1-2 karanfil alın .

Şaraba şeker, karanfil ve tarçın koyun . Kaynatın , süzün ve portakal dilimleri ekleyin .

Sıcak iç.

Isınma kokteyli

1 şişe kırmızı şarap için 15 gr tarçın, 5 parça rafine şeker , biraz limon kabuğu rendesi alın.

Şaraba tarçın ve şeker ekleyin ve şişeyi suyla ısıtın! 60 0 C'ye kadar banyo yapın, ardından içine limon kabuğu rendesini indirin .

Günde 3-4 kez ılık bir şekilde içilir .

Yatıştırıcı kokteyl "Nocturne"

üzüm, 125 gr ananas dilimleri, 50 gr marul, 50 gr kereviz alın .

Tüm malzemeleri karıştırıp meyve sıkacağından geçirin .

süslenmiş buz üzerinde büyük bir bardakta servis yapın .

Kokteyl "Sağlık"

100 gr üzüm, 100 gr ananas, 100 gr portakal, 100 gr elma, 1 muz, 1 mango alın.

Bir meyve sıkacağı kullanarak üzüm, ananas, elma ve portakalın suyunu sıkın . Mangoyu çırpın .

Geniş bir bardağa veya kaseye buz, çırpılmış mango, h ^ koyun meyve sıkacağından suyu dökün ve kokteyli muz dilimleri ile süsleyin.

natüropati

"HER ŞEY BİR, NE BAL, NE VADİ"

- Normal insanlar, her gün "yüksek dereceli" dünyayla temas halinde ve bir şekilde onun etrafından dolaşmaya çalışıyor, ancak boşuna, alternatifler istiyor. “Çıkartmalı kötü adamı >> raflardan atabilecek , bizim geleneksel bir şeyimiz yok mu ?

Kökenlere geri dönelim . Çok eski zamanlardan beri bal, Rusya'da en sevilen içecek olmuştur . Bu içki.

Bal üzerine su ile içilir , şerbetçiotu ve baharatlar kaynatılır, şişelenir, içilir, fermente edilir, ekşitilir. Bal buharda pişirilirse , "özgür ruh" ile sağır bir şekilde bulaşırsa veya meyveler üzerinde sindirilirse, o zaman meyve balı konur: frenk üzümü , ahududu, kiraz balı. Unutmayın: "Ben kendim oradaydım, bal birası içtim, bıyığımdan aşağı aktı, ağzıma girmedi ama ruhum sarhoş oldu ve tatmin oldu."

Bal sadece eğlence için değil, aynı zamanda sağlık için de faydalıydı . Mide, bağırsak, sinir, akciğer ve kalp hastalıklarından. Ve ilaçların olmadığı zamanlarda şifalı bitkiler üzerinde her türlü ballı içecekleri hazırladılar - aynı zamanda hoş ve şifalı.

Sarhoş bal krallar, atalar, keşişler ve halk tarafından saygı görüyordu. Nikon öncesi (reform öncesi) zamanın Solovki rahiplerinin tüzüğünden bir alıntı yapıyorum : Cumartesi günü, Paskalya'dan önce, çok katı bir oruç gözlemlendiğinde, “akşam yemeğinden sonra uyanık emek uğruna bal içeriz . ” Arıların koruyucusu olarak kabul edilen manastırın kurucuları Aziz Savvaty ve Zosima, dindarlığı ihlal etmeyen ancak güç ve sağlık veren bu tür içkileri yasaklamadılar .

Nizhny Novgorod bölgesinden bir arıcı olan Alexander Yakimov'un balı kaynatmadan koymaya çalıştığını biliyorum : aynı zamanda kalıcı bir püre kokusu kaldı . Ama balı kaynatır kaynatmaz harika bir içecek keşfetti . Ve “içmek keyiftir ” sözünün kendi içinde sakladığı bir şeyi anladım . Biranın aptallaştırdığını , votkanın aptallaştırdığını, bal likörü ile yapılan asil şarabın kalbe neşe kattığını , ruhu geri kalan her şeye yükselttiğini ve sağlığı güçlendirdiğini sonunda anladım .

İşte tat ve zenginlik açısından en iyi eski şarapları geride bırakan haşlanmış meyve balı yapmanın bir yolu .

YEMEK TARİFİ

Bir kova bal, 1,5 kova su, bir kova çilek. Şerbetçiotu ile mayalanıyorsa 2 veya 3 kova su. Daha fazla su - daha hızlı, ancak daha az derece hazır olacaktır. Daha az su veya çilek - güçlü bal olacak , ancak onu uzun süre saklamanız gerekiyor . Daha fazla çilek ekleyin - meyve aroması daha belirgin olacaktır.

En az bir saat bal dolusu kaynatın , köpüğü çıkarın . Soğuyunca ezilmiş frenk üzümü meyvelerini ekleyin ve su sızdırmazlığının altına koyun , ayrıca bir şişeye koyup sıkıca kapatabilirsiniz, asıl mesele hava ile temas etmemesi ve ılık bir yere koymanızdır . Hızlı fermantasyondan sonra, yaklaşık 2 ay sonra, sıcaklığa ve bileşenlerin oranına bağlıdır , her şeyi sıkıp , yerleşene kadar ılık kalmasına izin veririz . Tortuyu boşaltıp mahzene koyuyoruz . Berraklaştığında tekrar tortudan süzülür ve şişelenebilir . _ _ _ içebilirsin _ Ancak bal, en iyi tadı altı ayda ve daha da iyisi - bir yılda alır .

- Ama işte meyveler ... Yakimov sadece kuş üzümü mü sunuyor ? Yoksa farklı seçenekler var mı ?

Kendisinden alıntı yapacağım . "Bırakın herkes kendi zevkini seçsin . Şahsen ben daha çok frenk üzümü , yarı tatlı, 10-12 derece sertlikte seviyorum . İçecek, üzüm şarabına çok benzer , ancak daha konsantre ve zengin bir tada sahiptir . Karısı balı çileğe , çeşnili bir arkadaşı bektaşi üzümü ve şerbetçiotuna sever . Ahududu üzerine bal koymaya çalıştım ama eşim dışında kimse böyle bir içeceği sevmedi ama ekşi sevenler kızamık üzerine beğendi .

, chokeberry ile birlikte iyi bir sonuç ve mükemmel bir buket getirdi . incelik! Kısacası yaratıcılığın sınırı yoktur. Ve en değerli şey, bu bal rezervlerinin tüm aile için gerçek bir vitamin deposu gibi olmasıdır . Sonuçta, meyveler ısıl işleme tabi tutulmaz ve tüm vitaminleri korur . Çileklerdeki bal, özellikle mide-bağırsak hastalıklarından muzdarip olanlar için olduğu kadar , güç artışı için hasta insanlar için de yararlıdır.

- Sibirya'nın Shushenskoye köyünden kalıtsal bir arıcı olan eski arkadaşım Pavel Pavlovich Foris'te eski teknolojiye göre balla yapılmış bira içtim . Mükemmel bir şey - kulaklarından çekemezsin ...

Zanaattan Sanata adlı kitabını okudum . _ " Sağlıklı Olma Sanatı " adlı sağlam bir sekme var . Pavel Pavlovich, saygıdeğer bir apiterapist ve şifacıdır . Bu sekmeden birçok alıntı yaptım . Eski bira tarifi dahil . İşte burada.

BAL BİRASI

Ballı biranın standart biraya göre avantajı vardır , daha sağlıklıdır ve herhangi bir kişinin vücudu için daha faydalıdır , sağlığa zararlı yapay koruyucular içermez .

Ballı bira elde etmek için 1: 3 oranında bal ve su karışımı yapmanız , bir kazanda kaynatmanız , köpüğü oluklu bir kaşıkla sürekli olarak sıyırmanız gerekir. Sata köpürmeyi bıraktığında, içine şerbetçiotu olan bir gazlı bez koyun. 30-40 dakika kaynatın ve poşeti çıkarın. Kabak tamamen köpükten temizlenene kadar kısık ateşte pişirin . Bitmiş suyu bir fıçıya veya şişeye dökün ve 24 santigrat derecede litre başına yarım gram taze maya ekleyin , ısıtın (15-20 santigrat derece) ve su sızdırmazlığı altında fermente edin. Daha yüksek bir sıcaklık uygun değildir : yavaş fermantasyona göre çok daha az alkol salınır . Evet ve fermantasyon süreci yakında sona erecek.

Su kilidindeki baloncukların salınmasının sonunda fermantasyon durur, şişe veya fıçı (şişe) bodruma aktarılır, hava girişi olmayacak şekilde sıkıca kapatılır . Bir ay sonra bira hazır!

Bira, demlemeden önce kütleye bir kıyma makinesinde kaydırılmış 4 limon koyarsanız , özel bir aromanın yanı sıra daha lezzetli ve daha güçlü olur . Limon yoksa elinizdeki elma , yaban mersini, kuş üzümü vb . Her seferinde bir buket bira özel olacak ve hayatlarında hiç böyle bir şey yapmadıkları için konukları , arkadaşları veya komşuları memnun edecek ...

Pavel Pavlovich , "Masada her zaman böyle bir bira var " diyor . - Mukavemeti 15-16 derecedir. Bir bardağa "sınırlı" döküyorum , birkaç dozda içiyorum ve vücudun yaşam suyuyla nasıl dolduğunu hissediyorum. yaşamak güzel ! - böyle anlarda düşünürsünüz , gençlik evet-a-ama geçmiş olsa da ... "

Böyle bir biranın üretimi için saf pazarlanabilir bal harcamanın gerekli olmadığını söylemeye değer . Örneğin, kışlamadan sonra her zaman bal ve arı ekmeği ile atılan petekler vardır . Kırılır , bir kaseye konur , su ile dökülür , kaynatılır, karıştırılır. Soğuduktan sonra , balmumu sertleşeceği tepeye doğru yüzer . Daha ileri işlemler için seçilir ve elde edilen doygunluk filtrelenir ve yukarıda açıklanan teknolojiye göre bira demlenir ...

Bu bira kanın alkalin reaksiyonunu geri kazandırır, romatizmal ve gut olaylarını ortadan kaldırır ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir ... Ballı bira bir kez daha onaylıyor: arı kovanı kendine ait, ev sağlık tesisidir!

MEDOVUKHA TARİFİ

5. 10 litre suda eritin .

6. yarım çerçeve baskılı balı bir kıyma makinesinden geçirin ve suda bir bal çözeltisiyle karıştırın.

7. yarım ay "dolaşmak" için ılık bir yere koydular (şişenin üzerine lastik bir eldiven giyin, fermantasyon sırasında "duracaktır" ).

8. Tüm infüzyonu başka bir şişeye süzün ve ikinci fermantasyon için 1,5-2 kg balı eritin , şişedeki deliği sadece gazlı bezle kapatın. Karbondioksit serbestçe kaçar , bal likörü güçlenir.

9. gün bal likörünü berraklaştırmak için şişe mahzene çıkarılır .

10. likörü dikkatlice bir hortumla şişelere ve kavanozlara dökülür, sıkıca kapatılır ve mahzende saklanır .

Bal likörü yemeye hazır .

ESKİ RUSÇA "VİŞNYAK"

şarapların zararsız olduğu lehinde , düğünlerde gençlere ikram edilmesi de konuşuyor. İşte günümüzün yeni evlilerinin korkmadan kullanabilecekleri çok eski tariflerden biri .

Atalarımız kirazı sadece lezzetli değil, aynı zamanda son derece sağlıklı bir içecek olarak görüyorlardı. Her zaman nikah masasında bulunmasının yanı sıra soğuk algınlığı ve halsizlik için güçlü çaya ve votkaya eklendi . Ve çok basit bir şekilde hazırladılar : olgun, çekirdeksiz ve saplı kirazları aldılar , kirazları tamamen kaplayacak şekilde üzerlerine arı balı döktüler . Üçte ikisi kiraz ve üçte biri bal.

Geleneksel olarak, kirazlar küçük, iyi dövülmüş fıçılarda toplanır ve mantar, fermantasyon sırasında devrilmemesi için ya reçine ya da mumla doldurulurdu . Kirazlar düğünden üç ay önce serin bir yerde mayalanırdı . Fermente kokulu meyve suyu süzüldü, temiz şişelere döküldü , mantarlandı ve bu formda birkaç yıl bile saklandı .

Kiraz fermantasyon işleminin yavaş olması, 8-12 ° C'den yüksek olmayan bir sıcaklıkta gerçekleşmesi gerektiğine dikkat edilmelidir. Bu , sonbahar-kış dönemindeki olağan bodrum sıcaklığıdır . Daha yüksek sıcaklıklar, şiddetli fermantasyona yol açabilir ve fıçı ile şişeleri parçalayabilir.

kızılcık balı

Bir kilogram bala 2,5 litre su ekleyin , kaynatın, köpüğü çıkarın, bir şişeye veya leğene dökün, bir litre kızılcık suyu, 5 gr baharat ekleyin : tarçın, karanfil, 100 gr maya ve 2 kişilik fermantasyona bırakın günler. Ardından şişeyi kapatın, yaklaşık 3 hafta kadar soğukta bekletin , şişe ve mantarını kapatın.

BAL BAHARATLI

Taze balı kaynatın, köpüğü çıkarın , yenibahar , zencefil , kakule, tarçın, su ekleyin , tekrar kaynatın ve soğutun. Daha sonra maya eklenir, büyük şişelere dökülür ve 12 saat ılık bir yere konur. Daha sonra şişeler kapatılır ve 2-3 hafta olgunlaşması için soğukta bırakılır . Hazır bal şişelenir ve mantarlanır .

1 kg bal için 2,5 litre su, 10 gr baharat ve 100 gr mayaya ihtiyacınız olacak .

BAL PO-TYANYPANSKI (MUMIYO İLE BAL)

ile yüksek kaliteli bal . 100 g ürün başına besin değeri: proteinler 0,9 g; yağ 0; karbonhidratlar 79.2 gr Kalori içeriği 320.4 kalori.

Eser elementler: potasyum, sodyum, kalsiyum, klor, magnezyum, demir, çinko, krom, kobalt, molibden, gümüş, vanadyum , manganez , bakır vb .

Vitaminler: tiamin, riboflavin, piridoksin, nikotinamid, folik asit, askorbik asit, pantotenik asit, siyanokobalamin , E, A, K vitaminleri .

Tüm insan vücudunda doğal bir tonik ve onarıcı etki sağlar .

Uygulama: "Mumiy" balı , kemik kırıkları, burkulmalar, kas ve tendon yırtılmaları , mide ve duodenal ülserler için faydalıdır . Ve ayrıca vücudun organlarının ve dokularının bütünlüğünün tüm ihlalleri ile .

sinir sistemi hastalıklarının seyrini hafifletebilir : radikülit, pleksit, nevrit ve nevralji ve ayrıca cilt hastalıkları. Doğru ve düzenli kullanım ile ameliyat, hepatit, kalp krizi ve felç sonrası iyileşme döneminde beslenme programına dahil edilebilir . Ayrıca doğal antitümör aktiviteye sahiptir.

Günde 3 kez yemeklerden 30 dakika önce 1 tatlı kaşığı. Çocuklar 0.5 çay kaşığı günde 3 defa.

BAL ÜZERİNDEKİ "HAYAT İKSİRİ" İNfüzyon TARİFİ

Mide ülserleri, gastrit, duodenal ülserler , karaciğer hastalığı , pankreas iltihabı , mesane, varisli damarlar, gut ve kalp yetmezliği, hipertansiyon , aritmiler, baş ağrılarının tedavisi için . Anemi, artrit ve astım, uykusuzluk, ödem, multipl skleroz, kolit, egzama ve sedef hastalığının yanı sıra epilepsi, nevroz, böbrek hastalığı ve vazokonstriksiyon , depresyon ve sinirlilik ...

• Koleksiyonu hazırlayın :

• Pelin - 100 gr kuru ot

• Civanperçemi - 100 gr kuru ot

• Muz - 100 gr kuru ot

• Çam goncası (Mayıs ayında hasat edilir) - 100 gr kuru tomurcuk

Koleksiyonu kapaklı bir emaye tencereye koyun , akşamları 3 litre nehir suyu dökün , yavaş yavaş kaynatın . Kapatın ve gece boyunca demlenmeye bırakın.

Sabah infüzyonu sıkın, gazlı bezle süzün .

• Elde edilen infüzyona 100 ml aloe suyu ekleyin : bitkiyi 3 yaşında alın, yapraklardan iğneleri bir ustura ile kesin , zehir içerdikleri için yaprakları bir kıyma makinesinde iğnesiz kaydırın, elde edilen suyu sıkın gazlı bezden geçirin ve infüzyona ekleyin.

• 1 kg şeker alın, karıştırın, 100 ° C'ye ısıtın, kapağı kapatın, ocağı kapatın ve oda sıcaklığına kadar 5-6 saat demlenmeye bırakın.

• Ardından, ortaya çıkan infüzyonda şunu girin:

• bir şişe bifungin (bu , bir eczaneden satın alın , kase mantarının bir özüdür ).

• yarım litre doğal konyak, tercihen "Ararat" .

• 1 kg ilk sürtme balı.

• Elde edilen infüzyon iyice karıştırılır, cam kavanozlara dökülür , kapatılır, opak koyu bir beze sarılır ve bir dolaba ( her zaman sıcak olduğu bir apartman dairesinin üstüne ) yerleştirilir.

- infüzyonun olgunlaşması için günler. İnfüzyon olgunlaştıktan sonra şişelere dökün ve buzdolabında saklayın ... _ _

Düzgün yapılmış infüzyon, iyileştirici özelliklerini kaybetmeden yıllarca saklanabilir .

al . yemeklerden 10-15 dakika önce ara vermeden günde 3 defa kaşıkla .

Rahatlama zaten üçüncü, dördüncü günde gelir : ağrı azalır, uyku sakinleşir , tahriş kaybolur, iştah geri gelir, kişi verimli hale gelir ...

, nüksetme ihtimaline karşı daima buzdolabında saklanmalı ve hastalıklara karşı önleyici tedbir olarak içilmelidir . Kanı yeniler, mukoza zarlarındaki iltihaplanmayı giderir , güç dahil olmak üzere aktivitenin hızlı bir şekilde iyileşmesini sağlar ...

Tedavi süreci 3 litre "Yaşam İksiri" infüzyonu gerektirir.

ODADAKİ SORULAR _

- Sedef hastalığından nasıl kurtulurum ?

- Bu senin içindeki pisliktir dedim zaten . Sedef hastalığı, egzama, zayıflık - fark nedir ?! Böyle hastalıklar yok ama çıkış yolu arayan pislikler var . Böbreklerin ve karaciğerin atmadığı her şey deriden dışarı çıkmaya başlar . Bu arada toplantımız bittikten sonra hiçbiriniz bu salonu terk etmeyeceksiniz çünkü ben bir tarikat oluşturuyorum... Şimdi bir sürü siyasi parti var . Parti uzakta ama bir tarikat oluşturacağım. Yıkanmamış insanlardan oluşan bir mezhep. soyadım ne Sana sabunsuz nasıl yıkanacağını öğreteceğim. Kendinizi şampuan ve jellerle yıkarsanız sağlığınızı kaybedersiniz.

— Kitap diyor ki: hidrojen peroksit, aralıklar. Haftada bir mi yoksa daha sık mı ? .. Kalça eklemlerinin kireçlenmesi... Nasıl yardım edilir?

- Geçenlerde Malakhov ile konuştum ve böyle bir tarif verdim. Bir kapta kar topladılar , bir çorba kaşığı deniz tuzu aldılar , karıştırdılar. Her şeyi kanvastan yapılmış bir kumaşın üzerine koydular , krep gibi düzelttiler ve - eklemin üzerine, ama sadece 30-40 saniye. Eklemi sarın ve yatağa gidin. Bunu 2-3 kez yapın. Sarın ve artrozun nereye gittiğini görün. Eklem bir menteşe olduğu için her zaman çalışması gerektiğinden beden eğitimi kesinlikle gereklidir . Ve oturup "deniz kenarındaki havayı " beklerseniz , o zaman bana göre değilsiniz.

- Bize peroksit ve eklem tedavisi hakkında bilgi verin.

- Eklemlerin nesi var? Eklemler bir sonuçtur, sebep değil . kimseye güvenme Hiçbir ilaç eklemlerinizi iyileştiremez . Paranızı ve zamanınızı boşa harcamayın .

ameliyatsız tedavi edilebilir mi ? Çocuk 11 yaşında.

Ivan Pavlovich Uluslararası Kitap Fuarı'nda imza dağıtıyor ve okuyucuların sorularını yanıtlıyor. Moskova, 2008

O zaten bir yetişkin . Herşey mümkün. Yiyecek, su, sertleşme ve diğer her şey. Hidrojen peroksit. Ayrıca içine mumiyo ekleyin.

Erken kalkmak için kendinizi nasıl eğitirsiniz?

- Çok basit - 24.00'ten önce yatın. Gece 1-2'de yattıysanız ve erken kalkmak istiyorsanız, işe yaramayacaktır. Mesele şu ki, 24.00'den önce yatmanız gerekiyor. Bugün yat yarın kalk. Aksini yaparsanız sıkıntı olabilir.

Klamidya ticari bir hastalık mıdır ?

— Tabii ki. Bunlar sizi yemeye başlayan parazitlerdir. Kendini yemene izin verdin. Svishcheva Tamara Yakovlevna ve diğerlerini hayata saldım. Enstitüleri Tamara Yakovlevna ile gezdim: "İnsanlar, bakın, burada rasyonel bir tahıl var." Rasyonel bir tane var, ama daha fazlası değil. Her şey sadece Trichomonas'a bağlı değildir. Ancak hidrojen peroksit (hidrojen peroksit ile lavman yapmak çok iyidir) ve normal yiyeceklerle de öldürülebilirler! Yazdıkları kitaplar aşağı yukarı doğru ama esas olandan yoksunlar. Ve hayatım boyunca basit bir yöntem aradım. Ne kadar basitse o kadar iyi. Ve anlaşılması güç teorilere gerek yok. Mutfakta, markette, bahçede ne varsa alın kullanın .

- Düştü, kokeksi kırdı ...

- Kuyruk sokumu çok güçlü bir şeydir. Burası kundalini bölgesidir . Bu bir eksi, bu enerji, bu bir nükleer reaktör. İşte bir eksi. Patrasenko , Rostov'da bir enstitü kurdu ve Taganrog'da bir fabrikası var. Manyetik

dünyanın alanı eksidir . Yukarıdan, boşluk kapı bölgesinden geçer . Ve bu ikisi - artı ve eksi - göbek, solar pleksusta buluşur ve normal çalışmaya başlar. Dış ve iç enerjiyi dahil etmek bir aura oluşturur. Ve bu kişi için eksi çalışmıyor. İlk TV programım 1988'de Help Yourself programındaydı. Sonra yere oturdum ve dedim ki: “Millet, oturduğunuz şey kafanızdan daha önemlidir. Kafa boş. Ve her şey oturduğunuz yerde başlar . Kalçanızın üzerinde yürümeye başlayın . Bu bataklığı aç ki her şey yoluna girsin. Orada durgunluk var. Kaslar ve bağlar çalışmıyor ve bacaklar hala oraya ışınlanıyor ... Ne istiyorsun ? Varisli damarlar, tromboflebit, her neyse. Meğer ayakta dururken tepeden su oraya gitmiş , oradan yükseltilmesi gerekiyor ama pompalarınız çalışmıyor. Suyun %100'ü oraya geldi ve suyun %90'ı oradan çıktı, denge yok. Ne yapacağını bilmelisin. Ama bilmiyorsun. Dolayısıyla ahlaki .

- 57 yaşında hafıza ve konsantrasyon nasıl geliştirilir ?

- Güzel bir yaş . Ama ... az su içiyorsun. Pankreas, akciğerler, beyin susuz yaşayamaz . Güçlü çay ve kahve içerseniz - bu bir idrar söktürücüdür: 200 ml içti - 250 çıkacaktır. Suyun yok. Ve beyinler kurur.

Yatmadan kaç saat önce yemek yemeyi bırakırsınız?

- 18.00, maksimum 19.00. mide, pankreas ve

duodenum uyumalı. Neden? Gerçek şu ki, saat 21.00'e kadar bu organların boş olması gerekiyor. Kefir? Lütfen. Elma? Lütfen. Havuç? Lütfen. Su. Yemek yemek istiyorsan su iç, tuzlu su. Bu arada, aynı zamanda yiyecek . Ve yatağa git. Saat 21'de vücudunuzun bu kısmı serbest olmalı ve - uyumak için. Orada her türlü hormonal ilişkimiz olduğu ortaya çıktı. Bütün bunlar işe yaradığında, neredeyse tüm endokrin sistemin düzenleyicisi olan insülin salınır . Ve su yokluğunda pankreas çalışamaz. Ancak yiyeceklerin işlenmesi için insüline ihtiyaç vardır ve hatta şeker yemiş olsanız bile . Ve şekerin hiçbir şey vermediğini gözlemliyoruz . Hemen şekerden atlarsın ve insülin yavaş yavaş azalır. Ve saat 21:00'de epifiz bezinden salgılanan hipnotik bir hormon olan melatonin dönemi başlıyor. Bu gündüz ve bu gece çalışır. Saat 20-21'de yemek yediyseniz , bu sistem gıda işleme üzerinde çalışmaya başlar . Uykun ağır ve sabaha kadar şişiyorsun. Dinlenmemenizin yanı sıra sinir sistemi de düzen içinde değil. Neden böyle hissettiğini anlamıyorsun . Evet, çok basit: Uyuması gereken bir sisteminiz var , çalışıyor, melatonini ve uykuyla ilgili her şeyi kapatıyor .

21. Kahve içebilir misin ?

22. Yasaktır. Her şeyden önce, bir uyarıcıdır. Bu bir diüretiktir. içti

200 ml - sizden tam olarak en az 220-250 çıkarılır . Su içiyor gibisin, ama hiç suyun yok - bitti. Aynısı çay için de geçerlidir - Gürcüce, Ermenice. Bitki çayları lütfen. Ama tatlı yok. Sana tatlı nedir dedim. Bu, sistemlerin gerilimidir. Ne yerseniz yiyin sonuç su, karbondioksit, glikoz, fruktoz. Şeker, yediğiniz yiyeceklerden gelmelidir . Bu normal. Ve siz - tatlılar, marmelatlar, çikolatalar... Ve güçlü bir şeker sıçraması. Bu şekeri normale indirmek için insülin dışarı atılır. Ve normalde şu şekildedir: yiyecekler işlenmeye başlandı, şeker yavaşça sürünür, artar, sonra zirveye ulaşır ve tekrar normale döner . Ancak her gün şekerde bir dalgalanma olursa, er ya da geç pankreas, yapılandırılmış bir enerji-bilgi suyu olmadığı gerçeğinin arka planına karşı dehidrasyon arka planında dalgalanmalar yaşayamayacaktır . Ve başarısız olmaya başlar . Ve bu sadece 2 gr Pankreasta insülin üreten sadece birkaç adacık vardır. Pankreas boyunca dağılmışlardır . Sıra dışılar . _ Bu yüzden doğru şekilde nasıl içileceğini öğrenmelisin . Bazılarının baş ağrısı var , bölünüyor. Bir bardak su iç. Sonuçta, su lezzetlidir. 2 litre için 1/2 çay kaşığı tuz ekleyebilirsiniz . Günlük norm olan 2 g civarında bir yerde çıkıyor. İş yerinde ve evde her zaman tuz ve peroksit bulundururum . Bir bardağa 5-10 damla peroksit damlatıp ağzınıza tuz atıp içebilirsiniz. Aç karnına alınan bu hidrojen peroksit parazitleri öldürür . Su alkali hale gelir, bu enerjiyle doyurulur ve onsuz hayatımız olmaz . Sonra, akşamları bakkallara bakkaliye teslim ettikleri için , her şey sabah olsun diye, o da aynı işi yapıyor. Sabahları en az iki bardak içilmelidir - gece boyunca safra kesesinde toplanan durgun safra yıkanır. Bir de durgun safrada oluşan taşlar var . Su içeri girdi ve safra kesesi safrayı dışarı atmaya başlar , incelir. Bu insanlar taş oluşturmazlar . Sonra yediler. Mideden yemediler , sadece iki zhmen aldılar . Bunu bilmelisin.

23. Ya tatil olursa? Ziyarete davet edilirse ?

24. Tatil bir yerdeyse , ziyarete davet edildiler ve her şey orada - pekala, yemek yiyin ve hatta bedavaya . Ama sonra 1-2 gün konuşun çünkü biraz abarttınız çünkü mideniz gergin. Mide kaslı bir organdır ve sizin beden eğitiminiz yoktur . Ve dağılmaya başlar . Yiyecekleri buradan çıkarmalıyız ! Bu ne büyük bir iş! Yiyecekleri (ve ayrıca ayakta duran veya oturan bir kişi ) tam burada yükseltmek , böylece oniki parmak bağırsağından geçmeye başlar . Divertiküloz, volvulus , kolit, her neyse. Nasıl yemek yeneceğini öğrenmelisin , böylece uyandığında biraz acıkmış hissedersin. Çok yemek zorunda değilsin. Yakalama , özellikle bir kişi egzersiz yapmadığında , her zaman sonuçlarla doludur .

25. Sabunsuz yıkanmayı öğreteceğine söz vermiştin ...

26. Mesele şu ki, içimizde çok fazla kir olduğu için vücudumuz asitleniyor . Ve bu asidik ortam deri yoluyla dışarı çıkar . Ve şampuan ve jel satın alıp banyoda çıldırıyorsunuz, çok fazla köpük var - ah, ne heyecan! Ve lezzet! Ancak şunu bilin: her şampuanda %15 ila %30 oranında koruyucu madde en saf kimyadır. Ve en önemlisi - alkali. Alkali, asidik ortamı tamamen yer . Gerçekten çıplaksın . Koruyucu filmi çıkardınız ve kimyasalların %30'u temiz alkali ciltten giriyor .

Ayrıca banyodan nasıl çıkacağınızı da bilmiyorsunuz . Hâlâ çok su varken banyodan kalkarsınız ve tüm bu kiri yanınıza alırsınız , vücut tarafından emilir . Cilt sorunları nerede başlar ? Su bitene kadar banyodan çıkmamalısınız . Sizden sızan bilgiler su tarafından götürülecek. Su kaybolacak, ancak bundan sonra banyodan çıkabilirsiniz .

Pekala, kafanı yıkayacak bir şey bulursun. Ancak özellikle sabah ve akşam 1-2 kez kontrastlı duş almalısınız : ılık - soğuk. Ilık - damarlar biraz gevşemiş , soğuk - büzülmüştür. Yani, gemiler çalışmalıdır. Bir insan neden kokar? Bazen yanında duramazsın. Bu kir deri yoluyla dışarı çıkar . Ve hiçbir şampuan kokuyu gideremez . Peki, yarım saat temizleyecek ve sonra bu pislik tekrar bedelini ödeyecek. Bir de sabah ve akşam kontrast duş alıyorsanız ... Su en iyi şifacıdır. Sonuçta bakın, çocuk ne kadar su içiyor ve ne tür bir cildi var! Kadifemsi! Çocuğun çok su içtiğini unuttunuz mu ? Ne olmuş? Ne eski, ne küçük... Bir çocuğun yaptığı her şeyi yap... Ne de olsa bir çocuk emekler. Ayağa kalkması 1-2 yılı bulur . Ve yaşlılıkta zaten koltuk değnekleriyle bana geliyorlar ... Yani yine dört ayak üzerinde duruyorlar. Ona ihtiyacın var mı?

her zaman bahsettiğim squat artı sabah ve akşam cildi temizleyen kontrast duş dahil her şeyi yapacaksınız . Daha da iyiyse , bir şekilde buğulayın ve sonra kendinizi tuzla ovun. Mümkünse suda oturun yoksa 15 dakika sonra tuzu yıkayın , her şeyi içine alacaktır, temizleyin. Ve haftada bir kez sırtınızı iyice buharlarsanız , bal alın, sırtınıza sürün ve aşağıdaki gibi bir bal masajı yapın : balın tamamı emilene kadar biraz şaplak atın . Çok zor - bal masajı. Ya da sadece elinizi sokabilir ve bir pompa gibi yapabilirsiniz - elin yapışması durana kadar sırtın her yerine . Oradan çamur ve orada bal. Böyle bir mutluluk! Geceleri, bebeklik döneminde uyumadığınız gibi uyuyacaksınız . Haftada bir veya iki kez yapın. Dünyada bal gibi başka bir madde yoktur . Emilim % 100'dür ve en önemlisi, artık yememeniz , içmemeniz, yanlış hareket etmemeniz nedeniyle bu yaşta zaten eksik olduğunuz her şey vardır .

- Domates, balık, süt yetişkinler ve çocuklar için iyi midir?

- Bence domatesler lipindir. Bir insan bunlardan çok yerse ,

oluşur . Ama domates suyu içip domates yerken yanılıyorsun . Domates suyunda sıcaklığın etkisiyle lipin maddesi oluşur , yaşlanma karşıtıdır . Bazıları sahanda yumurta yapar , orada domates ve sonra hemen sofraya. Bunu yapamazsın. Biraz tereyağına veya biraz suya ihtiyacınız var ve domatesleri kızartın, ters çevirin ve ardından yumurtaları orada yapın - sahanda yumurta yapın. Bu o kadar faydalıdır ki, sağlığınıza kavuşmaya başlayacaksınız. Bütün bu özellikler domates ile ilişkilidir . Domates suyu değil, sıcak işlenmiş domatesler - ihtiyacınız olan şey bu! Yine de taze domatesler kendini fazla kaptırmaz.

Damıtılmış su... Bragg tüm hayatı boyunca içti. Artık mantıklı bir şey yok . Bu aslında aynı haşlanmış. Ve kaynamış su , artık orada "qi" enerjisi olmadığı için " ölü" sudur . Sonuçta su yaşayan bir maddedir. Ve kaynattığınızda içinde normal bir şey yok . Lappo'nun dediği gibi , kaynamış su pH'ı 1-1,5 artırır . Bir yandan kaynatıp hafif alkali su elde edebilirsiniz ama yine de bu su vücuda hiçbir şey taşımaz .

- Gri saçları nasıl boyayabilirim?

- On kişiden üç veya dört kişi şöyle diyor: “Ivan Pavlovich! Gri saçlarım siyaha döndü!” her cumartesi alırım

30-50 harf. Bunlardan 5-6'sı , hidrojen peroksit aldıktan sonra gri saçların normale döndüğünü bildirdi . Ama en şaşırtıcısı , doktorların, akıllı doktorların da bana yazması . Ne yapıyorlar ? Hastalığı günümüz yöntemleriyle iyileştirmenin imkansız olduğundan emin oldular , bir damlalık koydular , vaka öyküsüne glikoz damlattıklarını ama aslında hidrojen peroksit damlattıklarını yazıyorlar . Ve dün gömecekleri hastaları iyileştiriyorlar . Ve zaten Rusya'da binlerce olmasa da yüzlerce var . Ancak resmi tıp, peroksitin intravenöz olarak uygulanmasına asla izin vermez. Ancak bir yolunu buldum. Şimdi dilerseniz lavmanla tedavi etmeyi öğreneceksiniz -kesinlikle beyne ulaşır -Alzheimer, Parkinson , multipl skleroz ... Farkı nedir ? İyileştirmek!

En önemli şey size "balık tutmayı " öğretmektir . Sana bir olta verdim ama "balığı" kendin araman gerekecek ...

DOKTOR NEUMYVAKIN'İN ÖNEMSİZ OLMAYAN TAVSİYESİ

27. Kendinize sağlıklı bir "tatlı yaşam" sağlamak istiyorsanız , daha fazla acı kullanın (baharat, solucan otu, ısırgan otu, pelin, soğan, sarımsak vb .). Tüm rahatsızlıkları ve rahatsızlıkları ile "acı bir hayat" seçerseniz , bol miktarda tatlı yiyin. Özellikle kek ve hamur işleri ...

28. yaşamamalı , yaşamak için yemelisiniz ...

29. Erimiş su iç!

30. yaşamak istiyorsanız , yiyeceklerin vücudu ne yediğimizden çok nasıl yediğimize bağlı olarak etkilediğini unutmayın .

31. Öfkeyle masaya oturmayın . Şu anda yemekten çok az fayda var . İyi bir ruh hali ve yemek tatlandırır ...

32. Uykunda horluyorsan ... yüzüstü yat . Hem tedavi hem korunma ...

33. Solunumun normalleşmesini test edin . Derin bir nefes alın ve yavaşça nefes verin. En az 35s (erkekler) ve 25s (kadınlar) alıyorsa , doğru yoldasınız . Hastalık bitti .

34. Su temiz olmalıdır. Evde temizleyici yoksa tarif şöyle: 1 litre su için - 1-2 çay kaşığı elma sirkesi ve bal , 3-5 damla %5'lik iyot ve 1 çay kaşığı %3'lük hidrojen peroksit . Böyle bir ortamda mikroplar dakikalar içinde ölür .

35. Birkaç çiviyi tutuşturun ve suya indirin . Sudaki tüm mikroplar 2-3 dakikada ölür . Çivileri atmayın - çiftlikte işe yarayacaklar .

36. eritmek mi istiyorsunuz ? Kırmızı üvez (orman) yiyin . Günde 2 bardak yiyin . Herhangi bir şeyle: reçel, bal, ekmek, sarımsak ile. Tedavi süresi 1.5-2 aydır.

• " Patronların en sevdiği hastalık " olan hemoroidden muzdarip misiniz ? Yakında onu unutacaksınız, eğer ... Beyni boru şeklindeki sığır kemiğinden çıkarın ve balla 1:1 karıştırın . İyice karıştırın, ısıtın ama kaynatmayın . Ardından günde 2-3 kez, geceleri hem rektumun dışında hem de içinde yağlayın . Bir buçuk ila iki hafta.

• sendromunuz" var mı ? Kalbinde acı mı var? Kafanızda “şeytanlar toynaklarıyla itiyor” gibi mi ? Kurtuluş bir turşudur . 3 bardak. 100 gr doğranmış soğan, 2 yemek kaşığı ekleyin . kaşık domates suyu, 3 yemek kaşığı. bal kaşığı , biber ve tatmak için tuz . Gün boyunca yarım bardak için .

Bu tarif alkolden bile uzaklaşıyor .

Göğsündeki taş

cümleyi tam anlamıyla anlayacak biriyle tanışmanız pek olası değil . Ve gerçekten - koynunda bir taş için yer var mı? Ancak karaciğer, böbrekler veya safra kesesindeki taşlar ne yazık ki yaygın bir şey haline geldi . Modern kliniklerde, taşları kırmak için oldukça etkili "tabancalar" kullanılır ve bunları çıkarmak için yapılan operasyonlar nadir değildir. Ama ne yazık ki atalarımızın bulduğu halk ilaçlarını neredeyse unuttuk . İşte eski tariflerden ve tavsiyelerden sadece birkaçı .

• Safra kesesinde taş oluşmuşsa 6-12 adet kadife çiçeğe 1 litre kaynar su dökün ve 3 dakika pişirin. Et suyunu soğutun ve süzün. Çiçekleri tekrar 800 ml kaynar su ile dökün , kaynatın

- dk. Et suyunu soğutun ve süzün. Birinci ve ikinci suyu birleştirin ve sabah ve akşam aç karnına birer bardak alın .

• 2 yemek kaşığı. yemek kaşığı dereotu tohumu iki bardak kaynar su dökün , 15 dakika kısık ateşte kaynatın. Soğuduktan sonra süzün . 3 hafta boyunca günde 4 kez yarım bardak ılık et suyu için .

• Mevsiminde günde 6 defa yarım bardak çilek yemelisiniz .

• Kolelitiazis ile böbreklerdeki ve karaciğerdeki taşların yanı sıra, güçlü bir maydanoz kaynatma yararlı bir etkiye sahiptir. ( kök ile birlikte ).

Bu arada, eski Mısır'da maydanoz ilahi bir kökene atfedildi . İşin garibi , burada şiddetli bir kederin sembolü olarak görev yaptı . Neyse ki, zaman değişiyor ve şimdi maydanoz her tatil masasını haklı olarak süslüyor ve birçok rahatsızlığı iyileştirmeye yardımcı oluyor.

• Suda günlük oruç tuttuktan sonra lavman koyun. 1 saat sonra ( bir bardak zeytinyağı için ) ve ardından bir bardak greyfurt suyu

geldiğinde , uzanmanız ve suyu tamamen reddederek bir limon emmeniz gerekir. 15 dakika sonra müshil almanız gerekir ve 15 dakika sonra su içebilirsiniz . Oruç tutmaya devam edin ve aynı prosedürü bir günde tekrarlayın . Taş salınımı kontrol edilmelidir. Normal kurs yaklaşık bir haftadır. Ağrısız tedavi (genellikle çok hassastır ), pancar suyuyla ( 20-30 dakika tutun ) uzun lavmanlarla desteklenir .

• çay kaşığı keten tohumu kaynatma da böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur . 1 bardak su için. 2 gün içerisinde 2 saatte bir 1 tatlı kaşığı alınmalıdır .

• Karaciğer tedavisi , çay gibi demlenmiş mısır stigmaları ile yardımcı olur .

• Hastalıklı bir karaciğer ile üç sebzenin suyu da tavsiye edilir : havuç - 2 yemek kaşığı. kaşık, kereviz - 150 ml, maydanoz - 120 ml.

• Günde 3 kez yemeklerden sonra eşit oranlarda karıştırılmış bir bardak lahana turşusu için . ve taze domates suyu ( çiğ domateslerden).

• Kızartma ve etten kaçının .

• Aşırı yemeyin - sadece vücudu çeşitli toksinlerle tıkar. Yemeklerden önce su içmelisiniz , gün içinde en az 1,5-2 litre su (yani su , çay ve özellikle kahve değil ).

KAHRAMANIMIZA SÖZ

"Hayatı yaşamak tarla sürmek değildir" derdi annem . Evet, hayatta hem iyi hem de kötü birçok şey var . Ve hayatımda her şey oldu . Ama benim derin inancım: çocukluktan itibaren, hem aile hem de devlet düzeyinde tüm eğitim sistemi, bir kişiye bir kişi olarak önemi , başkalarına karşılıklı saygı , çalışkanlık, sorumlu bir tutum duygusu aşılamalıdır . atanan iş - bu , bir kişinin hayatın testlerini geçeceği için çekirdek olacaktır . Sadece iyi başlangıçlara inanmanız (kendiniz nazik olun), planlanan her şeyin gerçekleşeceğini ummanız ( kendi başınıza çalışmanız), kendiniz için değil, kendiniz için iş aramanız gerekir - işte ( kötü meslek yoktur ), eğlenirken hayat, her şey, doğanın yarattığı her şey . Söylenen her şeyi özetlersek , sadece Rusça sözlükte özel bir anlamı olan kelimelerle birleştirilecektir : Nadezhda! İnanç! Aşk! Bir insanın hayatını ruhen ve ahlaki açıdan sağlıklı, dolu ve uzun kılan onlardır .

80. doğum günü vesilesiyle

Kutsal Rus', antik Kiev'den Şimdiye kadar öfkenizi değiştirmediniz:

Bu gelişti, birleşti,

Birliği kaybederek düştü.

Bugün, eskiden olduğu gibi, yine Büyük, kudretli ülke,

Kelimenin gerçek ve mecazi anlamında, güç ve bilgelikte bir düşüşten bıktım. Ahlaksız okumanın hakimiyeti, insanların ruhlarını ve bedenlerini sakatlar.

Ülkede tüm yozlaşma alanı sanrılar temelinde yeşerdi. Hasta: Halkın, tabiatın, halin, Doğuştan sağlıklı çocuğu yoktur.

Ruslar için içgörü şifadır, Biz ayartma ve tuzakların kurbanıyız.

Rusya bir insan yetenekleri demirhanesidir , Hem bedenin hem de ruhun Şifacılarıdır , Ancak Kulibinler, Rublevler ve Solcular göçmenlerin ev sahiplerini doldurur. Teşekkürler Ivan Neumyvakin , Yazar, akademisyen, Dünyanın oğlu , Sağlıklı bir yaşamın ışığı için - karanlıkta bir ışın, Kalbimizde yaktığın. Bedeni temizleme çalışmanız, dezavantajlı insanların kurtuluşudur. Ülkede eksik olan tek şey , iyi fikirlerin uygulanması için mekanizmadır.

Su, hidrojen peroksit ve ultraviyole ışınlarıyla insanların inancını "sahte ettiniz" ,

Gerçek şu ki, tüm Solaklar yurtdışında değil. Örnek olarak, bir kereden fazla kanıtladın , Gerçek bir cerrahın Cennetin bir hizmetkarı olduğunu, Ağrılı ülserleri açarak , Ölümcül bir apse gelişmemesi için .

ve unvanlarınızı saymayın ,

Ama en önemlisi : sen bir insansın,

Ve başlığa layık ve daha güzeli yok .

Yeryüzünde ömrün uzun olsun,

Böylece uzun yıllar süren çalışmalar Rusların ve tüm dünyalıların yararına devam ediyor .

Ivan, çeviride - Tanrı'nın merhameti - Size yukarıdan bir Tribün olmanız için kura verildi .

Bu nedenle, bilge sözlerle değil,

Sade bir dille anlatayım:

İyi ki seninle arkadaş oldum , öğrencin olduğum için gurur duyuyorum . * * *

Küçük İvan'dan Büyük İvan

İsimlerimiz aynı.

İkimiz de solakız .

Vanyusha, yıldönümünüz için sizi kalbimin derinliklerinden kutluyor .

yaratanlardan birisin _ _

Tanrı'nın lütfu Ivan .

Sen yaşlanmayanlardansın ,

Kimin çağrısı: saflarda olmak,

Ön cephede olacak bir işi olan ,

Her zaman saldırmaya hazır olan

80 yaşında bile.

Önde olmak tehlikeli

Ancak daha yüksek bir ödül yoktur:

Nazik, önemli, güzel Yeryüzünde bir iz bırakın .

Vanyuşa (I. Bedinsky)

İyi arkadaşım I.P. Neumyvakin'e

Ruhların öldükten sonra nereye gittikleri bir muammadır, Ama geri dönmeleri tesadüf değildir . Dünyada bir tabir vardır : "Boruya uçmak." Bunu sadece mecazi anlamda söylüyoruz , Ama kaderimizi belirlediğini Ve ne yazık ki kafamızda: düşünceye izin vermiyoruz.

Bizim için paradoksal görünüyor

Ama bu böyle, inan bana, okuyucu sıradan.

Ve buna örnek olarak bir hikaye anlatacağım,

"Boruya nasıl uçtum" arkadaşım bir atlet, bir bilim adamı. Bütün büyükler gibi o da dağılmıştı.

Ve sonra Karadeniz'de bir yaz günü, Çocukların dalışlarına hayran kalarak unuttum

Yüzemeyeceğini ve ... keder oldu :

Onlar gibi koşarak derinlere daldım Kırım beldesinin sahilinde öğle sıcağında dibe gittim ve bağırmaya vaktim olmadı: "Bat!",

O iri bir adam, eskrimde spor ustası.

Hayatının baharında bilim adayı , sporcu ,

Bilinmeyen bir güç tarafından "boruya" götürüldü , Ruhun parlak ışığa hızlı uçuşu Kaderin güçlü eli durdu.

Canlandırıcılar mucize karşısında şok oldular:

Ruhu cansız bir bedene döndü.

Dünyayı görmüş doktorlar habersiz,

Ne doğaüstü bir mucize oldu.

Ve o dirildi ve o zamandan beri iyi arkadaşım bu dünya dışı güç tarafından hayatı boyunca yönlendirildi .

Bize herhangi bir rahatsızlığı su, peroksit ve orman otlarıyla nasıl yatıştıracağımızı öğretiyor .

kazanma sanatını öğretiyor .

Silahı sağlıklı bir yaşam tarzıdır.

çalışmamızı ve beklemememizi söylüyor .

Ziyafete hastalık ve hastalık bize eşlik ettiğinde .

Ve kendisi sabahtan geç saatlere kadar çalışıyor ,

Gündüz - Merkezde, hafta sonu - taşrada,

Ve akşam, ev sessizken ,

Kitaplar yazar ve başka türlü yaşayamaz .

hizmet için , tüm gücüyle çabalıyor, Ne mutlu, antlaşmaları bozmadan ,

En azından sık sık akordeon alır Ve lirik müzikle ruhu alır .

O kadar çok gerekli, değerli kitap yazdı ki ,

Ve amansız rutinden gelen ruhu bir an bile rahatlamana izin vermeyecek ,

Ve umarım bu son olmaz. Düşün okuyucu, kaderin hakkında:

Hepimiz bize (geç veya erken) "borudan uçarız". Ve size Profesör Ivan Neumyvakin'in dirilişinden bahsetmiştim .

Yeryüzündeki yaşamın anlamını bir düşünün.

Ne de olsa, bozulabilir bir vücuttaki dünyevi yaşam kısacıktır. Günaha ve kötülüğe bulaşmışsan tövbe et ,

Böylece ruh sonsuza dek yaşar ve sevinir.

 

  

Her birimizin hayatı benzersizdir ve her biri onu kendisi yaratır. Ivan Neumyvakin, köylü bir çocuktan uzay tıbbının kurucularından birine gitti ve elbette bu yolda kader onu hayatında gözle görülür bir iz bırakan birçok insanla bir araya getirdi. Bunlardan biri, Profesör I. P. Neumyvakin'in hayatındaki en önemli olayları ve keşiflerini öğreneceğiniz konuşma prizmasından gazeteci V. N. Khrustalev'dir. Kitap ayrıca, birçok kitabının özelliklerini dikkate alarak Ivan Pavlovich'in isteği üzerine aldığı, durugörülü bir irtibat kişisi olan I. S. Bedinsky'nin şiirlerini de içeriyor.

* Doğal sedir reçinesi.

- Sedir yağında sedir reçinesi (%5 terebentin balsamı).

İlk olarak, doğal reçineyi hastalığın odak noktasına sürün. Ardından bir balsam kompresi uygulayın. Aynı zamanda reçineyi günde 3 kez 5-10 damla alın. Tedavi süresi en az 2-3 aydır.

Çatlak meme uçları, bir balsamla yağlanarak tedavi edilebilir.

** İyatrojeni (eski Yunanca - "doktor" + "doğururum") - doktorun dikkatsiz bir sözünden veya tıp literatürünün yanlış anlaşılmasından kaynaklanan, hastanın sağlığında daha da kötüye giden bir değişiklik. Hastanın anlamadığı, ancak kendisiyle ilgili olarak en kötü anlamda yorumladığı doktorun özel kelime dağarcığı kullanmasının bir sonucu olabilir. İyatrojenite, tıbbi çalışmanın evliliğidir.

 

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar