İhtiyacınız olan etkinlikleri nasıl oluşturabilirsiniz

 
V. N. BOGDANOVICH

1. Bogdanovich V. "Başkalarını kendi iradenize nasıl tabi kılabilirsiniz."

2. Bogdanovich V. "İhtiyacınız olan etkinlikleri nasıl oluşturabilirsiniz."

3. Bogdanovich V. "Suyun ve nesnelerin ilaca dönüşmesinin sırrı."

4. Bogdanovich V. "Psikoenerjik koruma".

5. Bogdanovich V. “Koruma kitabı. Büyü".

6. Bogdanovich V. "Psikolojik darbelerin yansıması."

St.Petersburg
"prime-EUROZNAK"

Moskova
"OLMA-PRES"

YAZAR
BOGDANOVICH VITALY NİKOLAEVİÇ HAKKINDA KISA BİLGİ

PROFESYONEL AKTİVİTE

2001 - günümüz Askeri Tıp Akademisi. Kirova, Sorunlu geç zaman kürsüsü: baş. sektör.

1999 - günümüz Moskova Devlet Açık Üniversitesi Sholokhov: öğretmen. Seminerler: "Alternatif

Günlük yaşamda farkındalık uygulaması ”.

1997 St. Petersburg Devlet Üniversitesi: yaratılış

projektif test "Dünyanın Resmi" ve tıbbi teşhis ve danışmanlık uygulamalarında kullanımı.

1997 Belediye Binası, totaliter sec ile çalışmak için Kamu Konseyi

Tami: danışman.

1996 Yazarın sanat terapisi konulu seminer kursu "Is

sanatı görme sanatı”, “Sanatı kullanma sanatı ”, “Sanat ve şifa” (Hermitage, Rus Müzesi , Kunstkamera).

1995-2001 St. Petersburg Belediye Başkanlığı'nda Şehirler Arası Psikolojik-Tıbbi-Pedagojik Danışmanlık: önde gelen uzman, en yüksek niteliklere sahip psikolog.

1994 - günümüz Yıllar içinde kalıcı seminerlerin yönetimi. Liningrad, Arkhangelsk, Riga, Yalta'da Saat : “Mediko-Biyolojik

Temelleri Karma”, “Öz Düzenlemenin Temelleri”, “Sentetik Masaj” vb. (Doğu Kültürü, Alternatif Tıp ve İnsan Hayatta Kalma Enstitüsü).

1992-1995 Uluslararası Sertifikasyon Merkezi, Standardizasyon, In

Mühendislik ve Metroloji: Genel Müdürlüğün önde gelen uzman psikoloğu (psikolojik iş desteğinin organizasyonu - testler, ekip seçimi, ekipteki psikolojik iklimin sürdürülmesi).

1991-1993 Yazarın uygulamalı parapsikoloji kursu (Merkez "Beyaz Leylek", St. Petersburg).

1988-1992 Leningrad Sıhhi ve Hijyenik Tıp Enstitüsü , Adli Tıp Bölümü: asistan.

1985-1988 Leningrad Travmatoloji ve Nöroloji Uzmanlık Enstitüsü (LIETIN): travmatolog-ortopedist.

1982-1985 Ambulans karakolu (Cherepovets): doktor.

BİLİMSEL VE KAMU İŞLERİ

2001 mevcut Bölgeler arası kamu kuruluşu üyesi ♦Profesyonel

Zaman Ulusal Halk Hekimliği Derneği".

1997-1998 Federal Yasanın geliştirilmesine katılım ♦Geleneksel Şifacılar Üzerine (Moskova): Danışman.

1995-1997 Deneysel Biyoenerjetik Laboratuvarı, St. Petersburg: suyun enerji-bilgisel özellikleri üzerine araştırmaya katılım (Tıbbi Bölüm Başkanı).

1995 Burslar arasında birincilik ♦Psikoloji, Rusya

Petersburg'daki Bilimler Akademisi.

1994-1996 Rusya Bilimler Akademisi: ♦Değişmiş bilinç durumlarını uygulayan gruplar için psikolojik destek” konulu hibe.

1993 I. Dünya Alternatif Tıp Kongresi'ne katılım

biz, Gürzuf.

1990-1993 Leningrad Politeknik Enstitüsü'ndeki (LPI) Biyodinamik Ölçümler Laboratuvarı : Teknik Bilimler Adayı V. Polyakov'un yönetimindeki Biyodinamik Araştırma Laboratuvarı deneylerine katılım - ♦Karma”, ♦Diagnosis”, ♦Earthquake ” (Şebeke).

EĞİTİM

1983 Leningrad Sıhhi ve Hijyenik Tıp Enstitüsü

kurum. Terapide Uzmanlık.

1977-1982 Leningrad Sıhhi ve Hijyenik Tıp Enstitüsü

enstitüsü (LSMI). Uzmanlık - tıbbi ve önleyici çalışma. Çevre Koruma Diploması.

EK EĞİTİM

1994-1995 St.Petersburg Devlet Üniversitesi. lomono

Sova, Lisansüstü Eğitim Fakültesi, Psikoloji Fakültesi. ♦Bilişsel psikoloji” alanında lisans derecesi . En yüksek niteliklere sahip psikolog.

1993-1994 St.Petersburg Devlet Üniversitesi. Lomonosov , Lisansüstü Eğitim Fakültesi, Psikoloji Fakültesi. Uzmanlık - bilişsel eğitim. Pratik Psikoloji Diploması.

1987-1991 Leningrad Politeknik Enstitüsü'nde (LPI) Biyodinamik Ölçümler Laboratuvarı . Bir psişik doktorun niteliği.

986-1988 Yüksek Sosyal ve Çalışma Uyum Akademisi Eski Rusça

Şifa ♦VASTA”: E. I. Zuev'in rehberliğinde biyoenerji sistemi terapisi (BEST) eğitimi.

 

 

Bogdanoviç V.

  İhtiyacınız olan etkinlikleri nasıl oluşturabilirsiniz - St.Petersburg: "Prime -EVROZNAK Yayınevi", 2002. - 128 s.

 

, Evrenin ve insanın yapısı hakkındaki eski bilgilere dayanarak geliştirilmiştir . Bu kitabın amacı, okuyucuya kaderlerini daha iyiye doğru değiştirmek için bu bilgiyi akıllıca nasıl kullanacaklarını öğretmektir.

Kaderinizi kontrol etmenin üç anahtarını öğrenecek, enerji sızıntısını engellemeyi, onu doyurmayı, enerji durgunluğundan kurtulmayı öğreneceksiniz.

Kitap, kaderi etkilemek için son derece etkili bir araç olan zihinsel imgelerle etkili çalışma hakkında size bilgi verecektir. Ayrıca ağaçların enerjisi, uykunun gücü ve enerji merkezleri üzerindeki etkisiyle kaderi değiştirme tekniklerini de öğreneceksiniz . Kaderin sizin için ne hazırladığını tahmin etmeyi ve başarısızlıkları önlemeyi öğreneceksiniz.

dışarıdan gelen negatif enerji etkilerinden korunma yöntemlerini öğreneceksiniz .

V. N. Bogdanovich

İHTİYACINIZ OLAN ETKİNLİKLERİ NASIL OLUŞTURABİLİRSİNİZ?

 

İÇERİK

ÖNSÖZ YERİNE: MUCİZEVİ DÖNÜŞÜMLER 7

Yazarın Açıklamaları 9

Yazarın yorumları 9

KADER KONTROL MEKANİZMASI 12

Kaderi kontrol etmenin üç anahtarı 15

UYGULAMALI ÇALIŞMA ÖNCESİ TALİMATLAR, PLAN VE KURALLAR 18

19 planı

Alıştırmaları yaparken uyulması gereken kurallar 21

KADERİ DEĞİŞTİRMEK İÇİN ÇALIŞMADAN ÖNCE YAPILMASI GEREKENLER 24

Enerji Sızıntısını Engelleme 24

Enerji blokajlarından ve durgunluklardan kurtuluruz 27

Enerji Almak 30

KADER DÜZELTME TEKNİKLERİ 35

Egregor - kaderi düzeltmenin bir yolu 35

Kaderi etkilemenin en etkili aracı zihinsel imgelerdir 38

Ağaçların enerjisini birleştirerek kaderi değiştirmek 64

Uykunun gücünü kullanarak kaderi değiştirin 68

Enerji merkezlerini etkileyerek kaderi değiştirmek 74

Enerji bağlarından ve bağlarından kurtulma .... 89

Dışarıdan gelen negatif enerji etkisine karşı koruma 93

Kaderin sizin için ne hazırladığını nasıl öğrenebilir ve başarısızlıkları nasıl önleyebilirsiniz 99

Hayatınızdaki "siyah çubuklar" nasıl aşılır: en güçlü yöntemler 105

SONUÇ 118

ÖNERİLEN VEYA KULLANILAN LİTERATÜR LİSTESİ 120

ÖNSÖZ YERİNE:
MUCİZEVİ DÖNÜŞÜMLER

BAŞLANGIÇ DURUMU Hg 1

Evgenia, hayalini kurduğu bir iş için bir işten ayrıldı. Her şeyin iyi olması gerekiyordu : görüşme geçti, testler geçti ve almadılar ... Para tükeniyor, gidecek hiçbir yer yok ve önceki işi istemek utanç verici. Ama uykusuz chi, günler - kasvetli düşüncelerde ... Hafta ... İkinci ... Gerçekten çıkış yolu yok mu?

SON DURUM # 1

Aniden, bir arama. Ahizeden neşeli ve neşeli bir ses geliyor: “Neden evde oturuyorsun? İşsiz mi ? Ne saçma! Seni arayacağım, bekle! 20 dakika sonra : “İşte telefon numarası ve adres. Ara, git, yerleş! Bekleyecek". Zhenya yolda. Büyük bir zevkle ve daha da fazla para karşılığında alıyorlar .

BAŞLAMA DURUMU # 2

Nikolai'nin annesi ciddi bir şekilde hastalandı, acil bir ameliyat gerekiyordu ama bunun için para yoktu. Durum umutsuz görünüyordu. Ev birikimleri yetmiyordu, maaşları yetmiyordu, hiçbir arkadaşı bu kadar büyük miktarda borç veremezdi, satacak bir şeyleri yoktu. Üçüncü gün Nikolai umutsuzluğa kapıldı...

SON DURUM # 2

Parası var! Ve ihtiyaç duyduğundan daha fazlasını. Ve kesinlikle inanılmaz bir şekilde: piyangoyu kazandı! Aynı zamanda, büyük bir iş adamı olan Moskova'dan uzak bir akraba geldi ve kendisi borç para almayı teklif etti ve aynı zamanda (vay!) 10 yıl önce kaybolan altın bir yüzük bulundu.

BAŞLAMA DURUMU # 3

Elena, birkaç yıldır birlikte oldukları sevgilisi tarafından terk edildi. Yalnızlığın soğuğu, hüzün, bitmeyen gözyaşı. Başka bir zihinsel travma. Ne yapalım? Yardım için kime başvurmalı ? Şimdi nasıl yaşanır? Yalnızlık çok kötü ve aşkı bulmak o kadar zor ki...

SON DURUM # 3

Bir hafta sonra, bir arkadaşı beklenmedik bir şekilde arar ve bir grup arkadaşıyla şehir dışına çıkmayı teklif eder . Lena aynı fikirde. Belki bir yürüyüş onu kasvetli düşüncelerinden en azından bir süreliğine uzaklaştırabilirdi. Şirkette hoş bir genç vardı ve hemen Lena'ya dikkat çekti , neden bu kadar üzgün olduğunu sordu, nazikçe teselli etti, destekledi. Ortak ilgi alanları, hayata benzer bakış açıları vardı. Şimdi çıkıyorlar. Lena mutlu!

YAZARIN AÇIKLAMALARI

YAZARIN OKUYUCUYU ŞAŞIRTACAK 1.
BİLDİRİSİ

Tüm bu durumların ortak bir noktası var: İnsanlar, kaderi etkilemek için özel teknikler uygulayarak istediklerini elde ettiler .

YAZARIN BEYANI # 2,

OKUYUCUYU YİNE ŞAŞIRTACAK'

Bu insanlar hiçbir yere gitmediler, çok fazla zaman ve enerji harcamadılar, karmaşık planlar yapmadılar . Her şey sanki kendi kendine oldu.

YAZARIN OKUYUCUYU ŞİMDİDEN ŞAŞIRTMAYACAK 3. BEYANNAMESİ

Bu insanların yaptığı tek şey, kaderin gidişatını belli bir şekilde değiştirmekti.

YAZARIN YORUMLARI

Kader kaçınılmaz

VE DEĞİŞİKLİKLER

hızlı ve verimli bir şekilde gerçekleşen kader değişikliği vakalarını verdim . Hepiniz bu kadar çabuk başaramayacaksınız. Ama kesinlikle olacak! Kaderi değiştirme yeteneğinin temel koşulu, bu kitapta sunulan bilgi ve tekniklere hakim olmaktır . Sizi bu yazışma eğitimi seminerine katılmaya davet ediyorum, ardından kaderinizi nasıl daha iyi hale getireceğinizi öğreneceksiniz!

BU KİTAP NEDEN ORTAYA ÇIKTI

Birkaç yıl önce bu kitabı yayınlamaya cesaret edemezdim çünkü taşıdığı bilgi geniş bir kitleye yönelik değil . Ancak zaman değişti. Bugüne kadar , kaderi düzeltmek için çok sayıda yöntem yayınlandı, bir kişi ve onun ruhu hakkındaki bilgi cinleri çoktan genişledi. Ve şimdi görev, okuyucuya bu bilgiyi DOĞRU olarak kullanmayı öğretmektir, çünkü bu, sağlığı, ruhu ve kaderi etkilemek için en güçlü araçtır ve hem iyi hem de kötü hizmet verebilir.

Etkileme üzerine ilk kitap çoktan yayınlandı ve odak noktası insanları nasıl etkileyeceğimize kaydırıldı . Bu kitabın görevi, bu tür bilgileri okuyucunun eline vermektir, böylece onun yardımıyla kendi kaderini etkilemeyi öğrenir. İnsanlar Üzerinde Güçlü Bir Etki Oluşturmak İçin Ne Yapmalı adlı ilk kitabı okumanızı şiddetle tavsiye ederim . Bu, etkileme sanatında en eksiksiz ve etkili bir şekilde ustalaşmanıza izin verecektir.

KİTABIN AMACI

Binlerce yıldır sır olarak saklanan kadim yöntemleri kullanarak kaderinizi nasıl etkileyeceğinizi öğretmek için.

TEKRARLAMANIN SİHİRLİ GÜCÜ

Lütfen sevgili okuyucu , bir önceki kitabım olan İnsanlar Üzerinde Güçlü Bir Etkiye Sahip Olmak İçin Ne Yapmalı'nın bazı ayarlama alıştırmalarının tekrarlanacağını unutmayın. Bu kasıtlı olarak yapılır. Tekrarda büyük bir güç vardır. İlk olarak , aynı nehre iki kez giremeyeceğiniz gibi, aynı egzersizi tam olarak aynı şekilde iki kez yapamazsınız . -de Alıştırmanın her yeni tekrarında , önünüzde onun başka bir boyutu açılacaktır . Bu şekilde yüzeysellikten kaçınırsınız. İkincisi, tekrar, zihniniz için özel bir program oluşturan ve etki dalgasına ince ayar yapmanızı sağlayan bir ritimdir . Üçüncüsü, tekrar çabalarınızı yoğunlaştırır. Bu nedenle, bunu eğitimimizin gerekli ve son derece yararlı bir parçası olarak ele alın .

KADER YÖNETİM MEKANİZMASI

Yani, eğer hala bu kitabı okuyorsanız,
o zaman şüphecilik zehri sizin üzerinizde henüz yıkıcı etkisini göstermemiştir
. Elbette, tanımaya başladığınız
bilgi, resmi
bilim
tarafından vaaz edilenden çarpıcı biçimde farklıdır . Ancak sabırlı olun ve sizin için belki de çok sıra dışı kavramlar, sıra dışı alıştırmalar üzerinde çalışmaya
devam edin .
Aşağıda
kaderi
yönetme mekanizmasını kısaca açıklamaya çalışacağım .

REHBERLERİNİZ ESKİ BİLGİLER OLACAK

binlerce yıldır yalnızca dar bir insan çevresi - rahipler, şifacılar, keşişler, dövüş sanatları ustaları - tarafından bilinen eski bilgilere dayanmaktadır . Bu kitap üzerinde pratik çalışma için gerekli olan bu büyük Bilginin ana hükümlerini burada çok kısaca özetlemeye çalışacağım . Bu materyal, halihazırda hazırlanmakta olan , daha büyük hacimli ve formatlı bir kitap olan bir sonraki kitabımda daha ayrıntılı olarak sunulacaktır . Ancak, ana teorik hükümlerin sunumunun kısalığına rağmen , bunları çok dikkatli bir şekilde okumaya çalışın. Ayrıca uygulama alıştırmaları sırasında onlara periyodik olarak geri dönmeniz tavsiye edilir .

KARMA YASASI NEDİR?

Dünyadaki her şey neden-sonuç yasasına tabidir - bir kişinin ona inanıp inanmadığına bakılmaksızın iyilikler için iyilik aldığı ve kötülük için dertler ve hastalıkların ödeme haline geldiği Karma yasası . Ameller toplanıp etkisiz hale getirilmez - iyilik ve kötülüklerin meyvelerini ayrı ayrı yeriz . Bu, tekrar ediyorum, her birimizin hayatının kesinlikle önceden belirlenmiş olduğu anlamına gelmez. Buda der ki, "Negatif Karmanın tuzu ne kadar acı olursa olsun, iyi işlerin saf suyu onu çözer." Düşüncelerimizi ve eylemlerimizi daha iyiye doğru değiştirerek Karmamızı hafifleteceğiz, bu da hayatımızda istediklerimizi elde edebileceğimiz anlamına geliyor .

KADERİ DEĞİŞTİRMEK NE DEMEK

Karma yasasına göre bizi çevreleyen dünya tamamen içsel durumumuzu yansıtır. O bizim bir uzantımız. Biz değişiriz, etrafımızdaki dünya değişir. Dolayısıyla kaderi değiştirmek, kendini değiştirmek, yani kişinin ruhunda uyum yaratmak demektir.

KADER ÜZERİNDEKİ ETKİ ARAÇLARI

Ruh halinizi uyumlu hale getirmek için biyoenerjiyi nasıl yöneteceğinizi öğrenmeniz gerekir. Biyoenerji , tüm Evrene nüfuz eden ve tüm sakinlerine hayat veren bir alan maddesidir . Biyoenerji geleneksel olarak Karasal ve Kozmik olarak ikiye ayrılır.

Toprak enerjisi, halk arasında aura olarak adlandırılan, bir kişinin veya başka bir canlının biyoalanını oluşturan enerjidir . Auranın varlığı resmi bilim tarafından doğrulandı: birkaç yıl önce bilim adamları tarafından bir deney sırasında fotoğraflandı ve Kirlian parıltısı adını aldı. Aura, 20-50 cm mesafede baştan ayağa tüm insan vücudunu kaplar Auranın durumu - şekli , rengi, yoğunluğu ve boyutu - mizaca , kişinin yaşadığı duygulara, seviyesine bağlıdır. ruhsal gelişimi ve fiziksel hissi. Sağlıklı bir insanda aura yumurta şeklindedir, hasta veya zayıflamış bir insanda çeşitli konfigürasyonlar alabilir.

Kozmik enerji , yıldızların, gezegenlerin, takımyıldızların, Egregorların ve en geniş anlamda - Süper Bilinç veya Yüksek Zihin, Mutlak, Tanrı'nın enerjisidir.

Bir egregor , bir şeyi yapan insanların (Hıristiyanlar , jeologlar, doktorlar, öğretmenler, bir ulus, bir devlet, bir şehir, bir aile, bir spor takımı, bir enstitü) zihniyetlerinin bağlantıları nedeniyle oluşan bir enerji-bilgi yapısıdır . grup, bir birey vb.). .). Ona karşılık gelen organizasyonlardan önce bir egregor ortaya çıkar.

Belirli koşullar yaratır ve seçilen insanlara güç verir, bu sayede karşılık gelen topluluk ortaya çıkar. İnsanlara enerji beslemesi, bilgi ve kendini gerçekleştirme olasılığı verenler onlar olduğu için, dini Egregorların enerjisinin yardımıyla kaderi etkileyeceğiz .

KADER ÜZERİNDEKİ ETKİ TEKNİKLERİNİN ETKİSİ

binlerce yıldır kullanılan eski bilgilere dayanarak geliştirilmiştir . Tüm yöntemler, 15 yıllık araştırma ve pratik çalışma sırasında benim tarafımdan test edilmiştir . Temelde, şu anda pratik yapan birçok tanınmış şifacı , hem Rusya'da (Kaliningrad, Zvenigorod, Moskova bölgesi, Arkhangelsk, Krasnoyarsk) hem de yurtdışında (Letonya, Hollanda) psikolojik rehabilitasyon ve şifacıların eğitimi için merkezler kurulmuştur . Çok sayıda eğitim, seminer ve danışmanlık sürecinde, bu yöntemler binlerce insanın sağlığına kavuşmasına ve hayatlarını daha iyi hale getirmesine yardımcı oldu.

KADERİ KONTROL ETMEK İÇİN ÜÇ ANAHTAR

ANAHTAR # 1. GÜCÜNÜZE İNANÇ

, prensip olarak onu kontrol edebileceğimiz pozisyonu kabul etmektir . Bu yeteneğin bize doğuştan verildiği eski zamanlarda bile biliniyordu. En büyük zorluk, kişinin kendi gücüne inanmasının zor olmasıdır. Ne de olsa, kişinin kendi hayatındaki olayların gidişatını etkileme yeteneğine olan inancı, kişinin tüm eylemlerinin sorumluluğunu tam olarak kabul etmesi , hem başarısızlıklarınızın hem de başarılarınızın nedeninin başka hiç kimse olmadığının farkına varması anlamına gelir.

ANAHTAR # 2 Çaba Eksikliği

Eski Çin bilgeleri şöyle derlerdi: " İsrarla bir hedefin peşinden gitmek, ondan çoktan uzaklaşmak demektir." Gerçekten de aşırı çaba ve sonuç kaygısı, amaca ulaşmanın önünde ciddi engellerdir. Bu nedenle, kendiniz üzerinde çalışma sürecine odaklanmanızı ve gelecekte ne olacağı konusunda endişelenerek kendinize eziyet etmemenizi tavsiye ediyorum. İşte basit bir örnek.

Bir kişi kilo vermek, zayıflamak - aç kalmak, koşmak için elinden gelenin en iyisini yapıyor. Bir haftada 3 kilo verdim ama yine de kendimi tamamlanmış görüyorum ve her şeyin "normale" döneceğinden korkuyorum. Kilo vermeye çalışmaz, yani enerjisini bu soruna harcamazsa, bu bir sorun OLMAZ, yani kişi her iki durumda da İÇİ rahat hissedecektir: zayıflarsa ve kalırsa olduğu gibi. Kendi üzerinde çalışma sürecine odaklanmak , onu takıntılı kilo verme fikrinden kurtarır, enerji, er ya da geç, garip bir şekilde , kilo vermek için BİR FIRSAT VERECEK olan diğer, daha önemli sorunları çözmeye yönlendirilir .

ANAHTAR : ÇEVREYE ZARAR VERMEYİN

Kaderinizi etkilerken, tek bir canlıya zarar vermemeniz gerektiğini unutmayın - ne eylemlerle, ne sözlerle, ne de düşüncelerle ! Ve "günahın cezası" korkusundan değil, tamamen doğal merhamet ve şefkatten. İncil'i hatırlayın: "Kendiniz için istemeyeceğinizi başkası için istemeyin."

UYGULAMALI ÇALIŞMA ÖNCESİ TALİMATLAR, PLAN VE KURALLAR

YAZARIN
EN ÖNEMLİ TAVSİYESİ -
DEĞİŞİMDEN KORKMAYIN!

Kaderinizi düzeltme sürecinde korku, umutsuzluk, üzüntü hissedebileceğiniz konusunda sizi hemen uyarmak istiyorum. Size etrafınızdaki her şey çöküyor ve kendi hayatınızın enkazı arasında oturuyormuşsunuz gibi gelebilir. Endişelenme ve panik yapma! Bu fenomenler geçici ve oldukça doğaldır. Değişimlerin başladığı anlamına gelir . Sizin için çok zor olacağı anlarda, Mesih'in söylenenleri tam olarak doğrulayan sözlerini hatırlayın: “Kimse yeni şarabı eski tulumlara doldurmaz, aksi takdirde yeni şarap tulumları kırar ve kendiliğinden dışarı akar ve deriler kaybolur. Ama genç şarap yeni tulumlara doldurulmalı, o zaman ikisi de kurtulacaktır .

Pirinç. 1. Kaderinizi düzeltme sürecinde korku, umutsuzluk, üzüntü hissedebilirsiniz.,. Endişelenme ve panik yapma!

KİTAP PLANI

NEDEN BİR PLANA İHTİYACINIZ VAR?

Plan, herhangi bir dersin veya eğitimin ayrılmaz bir parçasıdır , bir tür rehberdir. Kafanızda net bir çalışma sistemi kurabilmeniz ve her şeyden önce neye dikkat etmeniz gerektiğine ve neyin daha sonraya ertelenebileceğine karar verebilmeniz için gereklidir .

KİTABIN YAPISI

Kaderi etkileme tekniklerini incelemeden önce güven kazanacağız, hayatımızın yaratıcıları gibi hissedeceğiz, daha önce kendi yeteneklerimizde gereksiz şüphelere harcanan enerji potansiyelimizi serbest bırakacağız .

Daha sonra özel egzersizler yardımıyla enerjiyi yönetmeyi, vücudu onunla doyurmayı ve vücuttaki enerji durgunluğunu ortadan kaldırmayı öğreneceğiz. Sonuçta, kaderi etkilemek için enerjik olmalısın!

zihinsel görüntüler içeren heyecan verici bir oyun bulacaksınız . Kaderi etkilemek için daha ciddi tekniklerde ustalaşmadaki başarınız büyük ölçüde onları inşa etme yeteneğinize bağlı olduğundan , onlarla çalışmaya özellikle dikkat etmenizi tavsiye ederim . Ayrıca ağaçlardan nasıl yardım isteyeceğinizi, onlarla enerji alışverişi yapmayı öğreneceksiniz.

Bundan sonra çok ciddi yöntemlere geçeceğiz - rüyalarla çalışmak, vücudun enerji merkezlerini - çakraları etkilemek ve olumsuz dış etkileri önlemek için enerji koruması kurmak.

Ve son olarak, en zor ama en ilginç ve etkili olanı okumak ve geleceği planlamak, hastalıkları ve arızaları önlemek ve belirli problem durumlarını çözmek için çalışmaktır .

EGZERSİZİ YAPARKEN UYULMASI GEREKEN KURALLAR

çoğunu gerçekleştirme sürecinde bilinciniz belirli değişikliklere uğradığı için , bir dizi kurala kesinlikle uyulmalıdır.

PERFORMANS EGZERSİZLERİ İÇİN GENEL KURALLAR

• Egzersizler sessiz bir ortamda yapılmalıdır , çünkü diğer insanların ve evcil hayvanların varlığı ciddi bir rahatsızlık olan gürültüye neden olur.

• Oda sıcak, kuru ve iyi havalandırılmış olmalıdır .

• Egzersiz her gün yemekten 2-4 saat önce veya yemekten 3-4 saat sonra yapılmalıdır .

• Egzersiz 45 dakikadan fazla sürerse, çalar saat olması tavsiye edilir.

• Egzersizleri yaparken sırt düz olmalı, kollar ve bacaklar çapraz olmamalıdır .

• Saatler ve takılar ders sırasında çıkarılmalıdır.

• ve uyuşturucu madde alınmamalıdır .

• Alıştırmayı tamamladıktan sonra kalkmak, işe koyulmak veya televizyonu açmak için acele etmeyin. Rahat bir durumda 10-15 dakika kalın , derin nefes alın . Vücudunuzu uzun süre hissedemezseniz, kalkın ve birkaç şınav, mekik veya eğilme hareketi yapın.

• , bilinçsiz kaygı hissederseniz , dersler derhal durdurulmalıdır!

• uyguladığınızda , odaya yanan bir mum koyduğunuzdan emin olun . Alevi sizden çıkan negatif enerjiyi emecektir.

Gelecekte, "başlangıç pozisyonunu al " sözleri, bu kurallara uymanız için bir işaret görevi görecektir .

BAZI ALIŞTIRMALAR
ÖN TOPRAKLAMA GEREKTİRİR!

yaralanma tehlikesi olmadan uygulanabilmesini sağlamaya hizmet eder.

Pirinç. 2

ruh ve derslerin sonunda bilincinizi hızla normal bir duruma getirin. Dik oturun ve ayaklarınızı yere sıkıca bastırın. Kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlamadan , avuç içleriniz yukarı bakacak şekilde ellerinizi uyluklarınızın üzerine koyun. Gözlerinizi kapatın, rahatlayın ve tüm dünyevi endişelerden olabildiğince uzaklaşın . Omurganızın tabanından Dünyanın merkezine giden yoğun bir çubuk, bir enerji gövdesi hayal edin. Evinizin ne yüksek katından ne de beton zeminlerinden utanmamalısınız . Bu enerji çubuğu, herhangi bir maddi nesnenin içinden kolayca nüfuz eder . Alıştırmayı "talep üzerine" otomatik olarak alana kadar uygulayın.

KADERİ DEĞİŞTİRMEK İÇİN ÇALIŞMADAN
ÖNCE YAPILMASI
GEREKENLER

ENERJİ KAÇAKLARINI ENGELLEME

Her birimizin içinde, yardımıyla kaderimizi değiştirebileceğimiz, herhangi bir işte başarıya ulaşabileceğimiz, en ciddi hastalıklardan kurtulabileceğimiz ve hatta diğer insanları etkileyebileceğimiz büyük bir güç var . Bu gücün varlığına dair şüpheler, başarıya ulaşmaya yönelik tüm girişimlerimizi otomatik olarak geçersiz kılar . Düşünceler gerçekleşme eğilimindedir, bu yüzden başarıya hazırsak, er ya da geç bunu başarırız ve başarısız olursak, çökeriz. Üstelik şüpheler, kaderinizi düzeltmek için işe yarayabilecek büyük miktarda enerjiyi alıp götürür. Ne kadar hızlı gerçekleşirse, o kadar fazla şüphe, belirsizlik ve tereddüt yaşarsak, enerji akışını engelleyerek başlayalım .

HAYAT YARATICINIZI HİSSEDİN

Bu güçlü egzersiz, düzenli olarak yapıldığında, ne kadar güçlü olduğunuzu ve kaderi etkileme konusunda ne kadar yetenekli olduğunuzu hemen fark etmenizi sağlar. Hayatınızın yaratıcısının - hem başarıların hem de başarısızlıkların - sadece kendiniz olduğunu hissedeceksiniz .

Kendinizi topraklayın ve başlangıç pozisyonuna dönün. İlk başta bazıları çok ciddi olmayan bir hastalık bulun ve sonra onu zihinsel olarak yok edin. Sonra bir zamanlar sahip olduğunuz bir hastalığı yeniden yaratın ve onu bir sendromla karmaşık hale getirin. Bir komorbidite oluşturun . Şimdi yarattığın her şeyi yok et. İki kat daha fazla hastalık hayal edin ve onları tekrar yok edin. Bu egzersizi 3-4 kez tekrarlayın . Bitirdiğinizde, yarattığınız her şeyi erittiğinizden veya yaktığınızdan emin olun. Kendinizi tepeden tırnağa soğuk suyla ıslatın.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Sorumluluğu başka insanlara kaydırma ve aynı zamanda suçu başkalarına atma alışkanlığınız varsa , en tatsız duygulara hazırlıklı olun . Ne de olsa herkes kendine bile itiraf etmeye hazır değil: " Bana olanların sebebi sadece ben ve sadece benim."

ŞÜPHESİZ!

Neden şüphe üzerine enerji harcasın? Belirli eylemlere yönlendirilebilir ! Saçma
bir noktaya getirerek bu sorundan kurtulmanızı
öneririm
.

Her sabah ve akşam bir aynanın karşısında durup kendinize nasıl inanmadığınızı yüksek sesle konuşun . Örneğin: "Kendi gücüme inanmadığım ve hiçbir çabamda başarıya ulaşamadığım için çok mutluyum ve dahası, kendime öyle olmaya devam etme izni veriyorum!" "I" zamirini soyadınız veya en sevdiğiniz takma adla değiştirmeniz önerilir . Egzersizi yaparken kendi gücünüze inanmamayı düşünün. Belki sana yakışır?

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Bu alıştırmayı yaparken tamamen beklenmedik keşiflere hazırlıklı olun . Kural olarak, zayıflığınızın veya güvensizliğinizin sizin için yararlı olduğu ortaya çıkıyor . Belki de, eksik olduğunuzu düşündüğünüz diğer insanların dikkatini çekmeye yardımcı olur. Egzersizi her gün yaparsanız, bir süre sonra artık bu kadar güvensiz olmanın imkansız olduğunu ve aynı zamanda bu durumdan çıkış yolunun sezgisel bilgisini anlayacaksınız .

GELECEKTEN KORKMAYIN!

Başarısızlıklar başarıya giden yolda sadece adımlardır.
Ama bu basit gerçeği kabul etmek ne kadar zor!

Bu alıştırmayı düzenli olarak yapmak, başarı ve
başarısızlığın aynı madalyonun iki yüzü olduğunu anlamanıza yardımcı olacak , bu da
değişim korkusundan kurtulmak anlamına gelir.

Bir başlangıç pozisyonu alın. Gözlerini kapat. Sağda, zihinsel olarak biraz polo hayal edin

ge

yaşayan olay ve solda - bir kriz durumu . Şansın krizden daha iyi olduğuna kendinizi ikna edin . Ve şimdi - tersine. Her seferinde şans ve kriz resimlerini değiştirerek bu adımları 3-4 kez daha tekrarlayın . Örneğin bunları alt alta yerleştirebilirsiniz. Bunların karşılıklı olarak tersine çevrilebilir şeyler olduğuna kendinizi ikna edin .

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Bu alıştırmada ilerledikçe, harika keşiflere hazır olun. İyi bildiğiniz şeyler ve fenomenler, tamamen yeni bir ışıkta önünüzde görünecek. Daha önce fark etmediklerinizi görmeye başlayacaksınız ve bir kaza daha yaşadığınızda, bundan nasıl kaçınacağınızı açıkça anlayacaksınız! Egzersizin süresi yaklaşık 30 dakikadır.

BLOKLARINDAN VE STAGNOZDAN KURTULUYORUZ

Daha önce de söylediğim gibi, kaderi düzeltmek, ruhunuzu uyumlu bir duruma getirmek demektir . Olumsuz duyguları uzun süre yaşarsak, vücudumuzda enerji durgunlukları oluşur ve bu da enerji dolaşımını bozar, bu da sonunda hastalığa ve belaya yol açar. Kural olarak, enerjinin durduğu yerlerde kas klempleri belirir . Düzgün gevşemeyi öğrenirseniz , enerji akışı yeniden sağlanacak ve olumsuz deneyimler ortadan kalkarak neşe ve sağlığa yer açacaktır. Örneğin, sinirlendiğinizde kol kaslarınızın nasıl gerildiğini hatırlayın . Ve onları rahatlatmaya mı çalışıyorsun? Birkaç dakika sonra öfkenin kaybolduğunu göreceksiniz!

BEŞ MUM YARDIMIYLA ENERJİ HASTALIĞINDAN
KURTULMAK

, vücudunuzdaki enerji akışını engelleyen tüm kas kelepçelerinden hızla kurtulmanıza ve
ruhunuzu
uyumlu bir
duruma getirmenize yardımcı olacaktır .

Kendinizi topraklayın ve başlangıç pozisyonuna dönün. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, göbek, burundan. 5 kas grubu seçin : yüz ve kafa derisi , boyun, kollar, gövde ve bacaklardaki kaslar. Bulunduğunuz odanın köşelerinde 5 adet yanan mum olduğunu hayal edin. Mumları zihinsel olarak birer birer söndürün, aynı zamanda kafadan başlayarak belirli bir kas grubunu gevşetin . Tüm mumlar söndüğünde ve tüm kas grupları gevşediğinde bu durumu hatırlamaya çalışın. Sizin için hoş olan herhangi bir olayı veya nesneyi hayal ederek onunla bir ilişki kurun .

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

İlk başta mumları hayal etmeniz zor olacaksa , o zaman onları gerçekten odaya koyun ve bir sonraki kas grubu gevşedikçe yakın birinden onları söndürmesini isteyin. Egzersizi iyi yaptığınızda , kas gerginliğini hızla azaltmak için , durumunuzu ilişkilendirdiğiniz nesneyi veya olayı hatırlamanız yeterli olacaktır .

VÜCUDUN "HAVALANDIRILMASI" YÖNTEMİYLE ENERJİ STAGNOZUNDAN SALINIM

vücudun hangi bölgelerinde enerji durgunlukları olduğunu
hissetmenizi
ve bunları hemen ortadan kaldırmanızı sağlayacaktır.

Seçenek 1

Kendinizi topraklayın, sırt üstü yatarak başlangıç pozisyonunu alın ve gözlerinizi kapatın. Burnunuzdan derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken karnınızı dışarı doğru itin ve nefes verirken içeri çekin. İnhalasyon ve ekshalasyon arasındaki duraklama isteğe bağlıdır - 1 ila 60 saniye arasında. Kendinizi rahat hissettiğiniz anda, aşağıdaki sırayla, tercihen aşağıdan yukarıya olmak üzere vücudun bir veya başka bir kısmına dikkat etmeye başlayın: ayak, ayak bileği, ayak bileği, incik, diz , uyluk, vb. , ardından kadın soldaysa sağ taraftakilere başlayın. Duygularınızı sadece cilt, kaslar, kemikler üzerinde değil, aynı zamanda iç organlarda da düzeltin. Bir yerde gerginlik veya rahatsızlık hissederseniz , nefes alırken havanın midenize nasıl girdiğini ve nefes verirken bu gergin, ağrılı, spazmodik kas veya kas grubundan nasıl geçtiğini hayal edin.

Seçenek 2

Kendinizi topraklayın, ayakta dururken başlangıç pozisyonunu alın, ayaklarınızı omuz genişliğinde açın. Bacaklarınız gerginse , dizlerinizi hafifçe bükün. gözlerini kapat Burnunuzdan derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken karnınızı dışarı doğru itin ve nefes verirken geri çekin. Alıştırmanın önceki versiyonunda olduğu gibi, dönüşümlü olarak vücudun farklı bölgelerine odaklanın. Nefes alırken herhangi birinde gerginlik bulan , zihinsel olarak onu çevreleyen kasların gevşediğini, birbirinden ayrıldığını ve vücudun bu kısmına giren havanın her bir hücresinin içinde serbestçe akmaya başladığını hayal edin.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Bir seferde vücudun dörtten fazla bölgesindeki enerji durgunluğu ortadan kaldırılmamalıdır . Egzersizin sonunda, sağlığınızdaki değişikliklere dikkat ettiğinizden emin olun. Günlük yaşamda spazmodik kaslarınıza psikolojik problemlerin fiziksel bir tezahürü olarak bakmayı öğrenin. Kambur durursunuz - bu harekette zihinsel yorgunluk veya depresyon unsurları yakalayacaksınız . Karın ve sırt kaslarınızı zorladınız - tehlike mi? Onunla ilgili bir hatıra mı? Sıkılı eller - aklını mı kaçırdın? Kontrolsüz duygusal enerjinin vücutta nasıl kendiliğinden yayılarak kas kıskaçlarına dönüştüğünü izleyin. Ve tam tersi: neşe, bir gülümseme, iyi bir ruh hali - ve rahatlarsınız, daha hafif ve daha esnek olursunuz.

ENERJİ VERİYORUZ

parametrelerini keyfi olarak değiştirerek kolayca
etkileyebileceğimiz tek yaşamsal işlevdir .
Kaderi
kontrol etmek , zaten bildiğiniz gibi,
kendinizi - enerjinizi ve psikolojik durumunuzu - kontrol etmek demektir
. Ve vücudumuz
enerjiyi havayla birlikte aldığından, onu yönetmek için ilk
becerileri edinmek en kolayıdır.

ek olarak bir dizi faydalı etkiye sahip
olan nefes egzersizlerinin
yardımıyla : stresi ve sinir gerginliğini azaltmak
, genel refahı iyileştirmek,
vücudu enerji ile doldurmak, gerçekten ihtiyaç duyacağınız konsantre olma
yeteneğini geliştirmek
gelecek. Bir sonraki dizinin
egzersizleri, artan zorluk sırasına göre verilmiştir
. Bu sırayla ustalaşmaları gerekir
. İlk aşamada günde 3-4 kez 5-10 dakika nefes egzersizleri yapılması, sürenin
kademeli
olarak
30 dakikaya çıkarılması önerilir .

KARIN SOLUNUMU

Dik oturun, gevşeyin ve gözlerinizi kapatın. Ellerinizi dizlerinizin üzerine koyun, avuç içi yukarı. Karnınıza konsantre olun : nefes alırken havanın üst solunum yolunuzdan karnınıza girdiğini, nefes aldıkça şiştiğini ve nefes verdikçe sıkıştırdığını hayal edin. Burnunuzdan sakin ve derin nefes alın. Teneffüs ettikten sonraki gecikme 2 - 3 saniyeden fazla olmamalıdır .

RİTMİK NEFES

Dik durun ve rahatlayın. Burnunuzdan derin bir nefes alın . Havanın üst solunum yollarınızdan alt ciğerlerinize geçtiğini ve midenizi dışarı ittiğini hissedersiniz. Nefes verirken mide kasılır. İdeal olarak, nefes alma ritmi şu şekilde olmalıdır: 1:1:1:1 oranında nefes al-duraklat, nefes ver-duraklat . Önce 2 - 4 nefes döngüsü yapmaya çalışın , ardından tekrar sayısı 25 - 30'a çıkarılabilir .

birim olarak en az 8 saniyelik bir aralıkla 1:2:1:2 ritminde nefes almaya çalışın .

ENERJİ SOLUNUMU

Dik otur, rahatla. Sağ elin işaret parmağı kaşların arasındaki noktada , başparmak ve yüzük parmağı burun deliklerinin yanlarındadır . Sol elinizi rastgele tutun. Güçlü bir şekilde nefes alın ve başparmağınızla sağ burun deliğinizi kapatın. Sonra soldan yavaşça nefes verin. Ekshalasyonun sonunda, her iki burun deliğini parmaklarınızla kapatın ve duraklayın. Sonra tekrar sağ burun deliğinden nefes alın. Egzersizi 2 kez yapın, ardından burun deliklerini değiştirin . İlk önce 1:1:1:1 solunum ritmini takip edin ve ardından yavaş yavaş 1:4:2:2'ye geçin .

HAVAYA ENERJİ VERME

Kendiniz için rahat bir pozisyonda durun. Nefes almak derin ve sakindir: nefes alırken mide çıkıntı yapar ve nefes verirken kasılır. Nefes alma ve verme arasındaki duraklama 2-3 saniyedir . Her inhalasyonda havanın üst solunum yollarından pelvise geçtiğini ve siz nefes verirken pelvisten kollara, ellere ve oradan da cilde, kaslara, iç organlara gittiğini, onları yıkayıp masaj yaptığını hayal edin.

NEFES EGZERSİZLERİ HAKKINDA YORUMLAR

Gelecekte, bu egzersizleri yeterince iyi yaptığınızda,

bazıları hareket halindedir - işte, ulaşımda, sokakta, insanlarla iletişim kurarken , ev işlerini yaparken.

FEMUS NEFESİ

Bu serinin son ve en zor egzersizi. Amacı ceninin anne karnında hiç bir şey kaybetmeden sürekli büyüdüğü nefesine geri dönmesidir. Eski bilgeler, bu egzersizin vücudu yenilediğine, sağlık ve tam bir barış getirdiğine inanıyorlardı .

Dik oturun, gevşeyin, gözlerinizi kapatın. Burun deliklerinden yavaşça havayı soluyun. Nefes o kadar yumuşak olmalıdır ki hiçbir ses duyulmamalıdır. Göğüs genişlemeye başladığında nefes durdurulmalıdır. Ardından nefesinizi mümkün olduğu kadar uzun süre 1 ila 2 dakika tutun, ardından tamamen burnunuzdan nefes verin. Nefes verme o kadar yumuşak olmalıdır ki yüzünüzün önünde asılı duran kuğu tüyü hareket etmez.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

240 saniye olmalıdır çünkü vücudu tamamen yenileyen ve canlandıran bu ritimdir ... Egzersiz en uygun şekilde gece yarısı ile öğlen arasında yapılır.

KADER DÜZELTME TEKNİKLERİ

Böylece, gerekli teorik temeli aldınız
ve
daha fazla çalışma için gerekli egzersizleri tamamladınız: enerji sızıntısını engellediniz ,
kendinizi enerji durgunluğundan kurtardınız ve
sonunda kendinizi enerji ile doldurdunuz. Yaptığınız
egzersizlerden sonra , eylemlerinizin doğruluğu hakkında hala şüpheleriniz varsa
, bir önceki
bölüme
dönmenizi ve yeterince güçlü ve kendinden emin
hissedene kadar burada yer alan egzersizleri yapmanızı şiddetle tavsiye ederim.

enerjinizdeki en güçlü boşluk olduğunu unutmayın .
Kaderi değiştirmeye başarılı bir şekilde çalışmak için
maksimum enerji yeterliliğine
ihtiyacınız var
!

EGREGOR - KADER DÜZELTME ARAÇLARI

Kaderi düzeltme yöntemlerinin çoğu çok güçlü enerji kaynakları gerektirir . Ve kendi enerjiniz yeterli olmayabileceğinden, yardım için dindar Egregorlara döneceğiz . Her şeyden önce, enerjisine erişebileceğiniz Egregor'ları tanımlamanız gerekir .

HANGİ EGREGOR'UN SİZE YARDIMCI OLACAĞI NASIL BELİRLENİR

Bir kağıda bir rüzgar gülü çizin. Her ışında , dini Egregor'ların tanımlarını keyfi bir sırayla büyük harflerle yazın: P - Ortodoksluk, K - Katoliklik, Is - İslam, Ying - Hinduizm, B - Budizm, D - Taoizm, Kf - Konfüçyüsçülük, VP - inançları atalar (isim tamamen koşulludur, çünkü buna daha az yaygın olan çok sayıda din dahildir - Zerdüştlük, totemizm, Kuzey halklarının inançları, vb.). Kolyeyi, taşı veya yüzüğü bir zincire veya ipliğe asın. Bir sarkacın var . Şimdi ipin serbest ucunu elinize alın, elinizi rüzgar gülü olan bir kağıdın üzerine koyun ve zihinsel olarak hangi Egregors ile çalışabileceğinizi sorun. Bu düşünceye konsantre olun ve sarkacın nerede sallandığını dikkatlice izleyin.

Bir sarkaç olmadan yapabilirsiniz. Bir başlangıç pozisyonu alın , kendinizi topraklayın, gözlerinizi kapatın, gereksiz düşünceleri atın ve sadece rüzgar gülünü hayal edin. Zihninizde net bir resim belirdiğinde, söz konusu soruyu sorun ve ona odaklanın. Bir süre sonra, Egregor veya Egregors'unuzun tanımı "parlıyorsunuz " veya "yanıp sönüyor".

EGREGOR'A NASIL BAĞLANIR

sezgisel olarak hoş bir ibadet nesnesi seçin , örneğin, kutsanmış bir simge, bir mandala, bir şamanın tefi , bir aziz heykelciği, bir tapınak görüntüsü, kutsal bir metin ve yerleştirin. iyi görülebilmesi için yanınızda. Bir mum yak. Otururken başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın.

10 ila 15 saniye boyunca düşüncesizlik durumuna ulaşın . Resme ayarladığınızda yaptığınız gibi, simgeye konsantre olun . Simgeden yayılan enerji akışını hissedin . Eller , alın, tüm vücut, ruh hali ile hissedilebilir . Bu akışı analiz edin, ne olduğunu - sıcak, soğuk, içinde olmanın sizin için hoş olup olmadığı. Kendinizi rahatsız hissediyorsanız, tapınma nesnesini farklı bir mezhebe ait başka bir mezheple değiştirmeyi deneyin. Dini Egemenlerin yüzyıllar boyunca geliştirilmiş güçlü enerji-bilgi yapıları olduğunu unutmayın ve bunların hiçbiriyle rezonansa girmediyseniz, bu temasta ısrar etmemek daha iyidir. Ardından, uygulamanıza Egregor'un enerji-bilgi akışı bağlantısını dahil etmeyi unutmayın .

KADER ÜZERİNDE ETKİ İÇİN EN ETKİLİ ARAÇ -
DÜŞÜNCE

Düşüncenin muazzam bir etki gücü vardır. Ancak kaderi değiştirme yeteneği kazanmak için düşüncenin keskin, inatçı ve konsantre olması gerekir. Bu nedenle, önce düşüncemizi biraz keskinleştireceğiz ve ardından doğrudan etkiye geçeceğiz. Düşünce eğitimi tekniklerinin daha eksiksiz bir listesi için, İnsanlar Üzerinde Güçlü Bir Etki Oluşturmak İçin Ne Yapmalı bölümüne bakın.

MUM ALEVİNDE DÜŞÜNCE KONSANTRASYONU

Ateş sadece dikkatimizi çekmez.

Negatif enerjiyi nötralize etme özelliğine sahiptir .
Bu nedenle, bu egzersiz
düşünce eğitimi için idealdir.
Aynı zamanda bunu yaparak enerji sisteminizi içinde
biriken olumsuzluklardan arındırmış olursunuz
. Akşamları yatmadan önce egzersiz yapılmalıdır .

35 - 40 dakika sürmelidir ), kendinizi topraklayın, başlangıç pozisyonunu alın. Rahatlayın ve dikkatinizi mum alevine odaklayın. Tüm gereksiz düşünceleri uzaklaştırın , sadece mumu, alevini, yanma sürecini düşünün.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Olağanüstü bir deneyime hazır olun. Bir nesneye veya olguya uzun süre odaklandığınızda , onun gerçek özü önünüzde açılmaya başlar. Örneğin, bu alıştırmayı yapma sürecinde, İlahi ateşin herhangi bir yerde, herhangi bir kişide ve herhangi bir zamanda mevcut olduğu hissine kapılabilirsiniz - sadece onu görmek istemeniz yeterlidir. O zaman bu duygu ve onunla birlikte zaman ve mekan duygusu kaybolacak. Egzersizi bitirdiğinizde, mumla, alevle, tüm dünyayla bir olduğunuzu anlayacaksınız. Ancak, tam şemaya göre, çoğunuz için bu hemen yürümeyecek, biraz eğitim gerekiyor. Evet, duygular değişebilir. aynı olmalı

Pirinç. 5

sadece nihai sonuç, okunan veya duyulandan daha yüksek olan Bilgidir, Kişisel olarak deneyimlenen Bilgidir.

BİR RESİM YARDIMIYLA DÜŞÜNCELERİNİZİ EĞİTME

Bu alıştırmayı yaparak, yalnızca düşüncelerinizi keskinleştirmekle kalmayacak , aynı zamanda
çevrenizde genellikle geçtiğiniz şeyleri görmeyi de öğreneceksiniz .

Kendinizi topraklayın ve başlangıç pozisyonuna dönün. Bir tür resmin reprodüksiyonuna odaklanın , örneğin Sav Rasov'un "Kaleler Geldi" tablosu . İlk başta ona baktığınızda çocukluktan tanıdık gelen parlama, uygun olmayan format, kötü baskı vb . Aniden kargaların iş benzeri uğultusunu, kanat çırpışlarını duyacaksınız, ılık bahar güneşine rağmen kendinizi serin hissedeceksiniz. Gökyüzünde bulutlar var, birçoğu var - şeker, dumanlı , gri-mavi. Arkalarındaki güneş, gözlerinizi kısmanıza neden olur. Her zamanki düğüm ve gövde karışıklığına sahip huş ağaçları görüyorsunuz. Dallarda bahar gözyaşları belirdi bile . Her şey baharda nefes alır, uyanışa dair. Yakın zamana kadar, yemyeşil kar yığınları çoktan yerleşmiş ve kararmıştı. Gri su birikintisi kirli mavi gökyüzünü yansıtıyor ve altın-kırmızı güneş dallarda ve bulutlarda karışıyor. Çanların çanı kiliseden duyulur ve çözülmüş yamalar ve su birikintileri ile geniş bir gri-kahverengi tarla düzlüğünde kaybolur . Tüm varlığınız, herhangi bir yaşam sorununun başarılı bir şekilde çözülmesine olan güven ile doludur. Genel bir yükselişin zemininde, büyük bir güç dalgası hissediyorsunuz. Farklı duygulara sahip olabilirsiniz . Korkma, onlara bir şey olmaz . Son olarak, bir su birikintisinden eriyen su ile yüzünüzü yıkayın, bahar havasını içinize çekin ve tüm insanlara mutluluklar dileyin.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Bu egzersizin sonucunda bir huzur ve uyum duygusu hissedeceksiniz. Belki başka olağandışı duyumlar da olacaktır. Onlardan korkma , onlarda yanlış bir şey yok. Aldığınız fal 2-3 gün daha sizinle kalır . Daha sonra, onu kendinize çağırmanız daha kolay olacaktır - sadece resme bakmanız veya sadece düşünmeniz gerekir. Bu alıştırmanın kesinlikle önerilen modele göre yapılması gerekmez. Dikkati ve çabaları belirli bir yöne yönlendirmeye yardımcı olan bir taslaktır .

"CANLI ENERJİNİN KAYNAĞI"

Bu egzersizle, düşüncenizin konsantrasyon gücünü zaten hissetmelisiniz . Şimdi
, bilincinizi özel bir şekilde
uyumlu hale getirmek için bir adım daha atmak -
huzur ve rahatlama içinde konsantre olma yeteneğini "nasıl çözeceğiniz"
önemlidir
, bu da
çevreyi değiştirme özelliklerini kazanacak. Aynı zamanda bu egzersizi yaparak
birçok hastalıktan kurtulabilirsiniz.

Kendinizi bir başlangıç pozisyonunda (tercihen sırt üstü uzanarak) topraklayın ve gözlerinizi kapatın. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken karnınızı dışarı doğru itin ve nefes verirken geri çekin. İnhalasyon ve ekshalasyon arasındaki duraklama isteğe bağlıdır - 1 ila 60 saniye arasında. Rahatlayın, tüm yabancı düşünceleri atın. Kendinizi iyileştirici özelliklere sahip bir yerde hayal edin : bir mağara, hayat veren bir nem kaynağı, bir dağ vadisi, bir deniz kıyısı, bir dağ deresi, bir sığınak vb. Kendinizi bu yerde hissedin : hafif bir esinti sizi okşuyor, bir koku havada taze çiçekler ve otlar geziniyor, dalgaların veya yaprakların sesi duyuluyor ... Dingin bir huzur ve manevi rahatlık hissediyorsunuz. Şimdi , yakınlarda hayat veren bir enerji akışının yayıldığı, temiz berrak suya sahip şifalı bir kaynak veya göl olduğunu hayal edin . Suyu ellerinle çekersin, tenine sürersin, tüm vücudunla, ruhunun her zerresiyle içine çekersin. Sonra oraya dalarsın ve yaşadığını hissedersin

Pirinç. 6 yaratıcı sıcaklık ve enerji size nüfuz eder ve sizi yaşam, sağlık ve güçle doldurur.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Mümkün olduğunca hissetmeye çalışın ve en önemlisi infaz sırasında ne aldığınızı hatırlayın.

NIA egzersiz durumu. Bunu yaşamınızdaki bir nesneye veya olaya ilişkilendirerek bağlayın ve daha sonra gerektiği gibi kendi içinizde çağırın.

"UZAY YANGINI"

Bu egzersizi uygulayarak, kendinizde özel bir güç hissedeceksiniz
, herhangi bir hastalık ve problemle başa çıkabilecek bir güç
.

Kendinizi topraklayın, sırt üstü yatarak başlangıç pozisyonunu alın , gözlerinizi kapatın. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken karnınızı dışarı doğru itin ve nefes verirken geri çekin. İnhalasyon ve ekshalasyon arasındaki duraklama isteğe bağlıdır - 1 ila 60 saniye arasında. Nefes alırken Kozmik enerjinin içinize nasıl girdiğini hayal edin. Kendinizi Kozmos ile bir hissedin . Bu durum güçlendiğinde, kendinizi Dünyanın en yüksek noktasında durduğunuzu hayal edin . Savaşları, adaletsizliği, kötülüğü, aptallığı, ikiyüzlülüğü ve zulmü görüyorsunuz - tüm insan günahları ve ahlaksızlıkları. Şimdi bizden milyarlarca kat daha mükemmel olan Evrenin saf, uyumlu, sonsuz güzellikteki enerjisine bağlı hissedin . Tüm günahlarınızı ve insanlığın günahlarını yakan Evrenin kozmik ateşine dönüşün. Kendinizi tüm insanlarla bir olarak hayal edin ve zihinsel olarak onların ve sizin günahlarınızı itiraf edin. Hepimizi arındıran ve yücelten Kozmik Ateş tarafından yakılmak üzere tüm günahları teslim edin. Ateşin o kadar güçlü olduğunu hayal edin ki, insanlığın tüm kötülüklerini ve ahlaksızlıklarını anında yakar. Anında parlarlar ve sönerler. Siz ve tüm Dünya, Evrenin uyumlu bir parçası olursunuz. Ders süresi 30 ila 50 dakika arasındadır .

"IŞIKLA TANIŞIN"

Bilincimizin
gücünü artırmaya devam ediyoruz . Bu egzersiz onun genişlemesine katkıda bulunur ,
onu klişelerden ve klişelerden -
Kuvvetin akışını engelleyen
bir tür zihinsel cüruftan - kurtarır. Bu egzersiz aynı zamanda
terapötik ve profilaktik bir etkiye sahiptir -
bronşit, pnömoni, aritmi,
taşikardi için.

Kendinizi topraklayın. Başlama pozisyonunu alın: ayakta, ayaklar omuz genişliğinde, kollar aşağıda. Göğüse odaklan . Bir dağın tepesinde durduğunuzu ve önünüzde sınırsız genişliklerin yayıldığını hayal edin: nehirler, tarlalar, göller, ormanlar, şehirler, hava, ışık, güneş ve iyi, nazik insanlarla dolu köyler . Bu akışı dolgun göğüslerle içinize çekin, onu karşılamak için açın. Kollar ve bacaklar kendiliğinden, kendi ritminde, sorunsuz, acelesiz, gergin olmadan hareket eder.

"GÖLE YOLCULUK"

Gücün uyanışı üzerinde çalışmaya devam ediyoruz.

gastrointestinal sistem ve sinir sistemi üzerinde
faydalı bir etkisi vardır
, sırt ve omuz kaslarını güçlendirir.

Kendinizi topraklayın, oturarak başlangıç pozisyonunu alın . Gözlerini kapat. Dikkat kollara, omuzlara ve sırta odaklanır. Kürekçi yerine teknede oturduğunuzu hayal edin . Ellerinizle kürek çekmeye karşılık gelen sakin, yumuşak, ritmik hareketler yapın . Tekne pitoresk bir gölde seyrediyor, etrafta muhteşem bir manzara var, aksine

her bakımdan hoş bir insan buluyorsunuz ve kürek çekme sürecinin kendisi size zevk veriyor . Sessizlik ve huzur sizi ele geçirir, içini huzur ve uyumla doldurur. Egzersizin süresi 10 ila 50 dakika arasındadır.

"GÖKKUŞAĞI"

Bu teknik, enerjinizi dengelemek için tasarlanmıştır
. Ek olarak, sinir aşırı uyarılmasına
yardımcı olur , torasik ve lomber omurga hastalıklarının
tedavisini destekler ve
bel bölgesinde yağ birikintilerinin
birikmesini önler .

Kendinizi topraklayın. Başlangıç pozisyonunu alın: ayakta, ayaklar omuz genişliğinde, kollar yukarı kaldırılmış. Viraj başına 4 saniye sıklıkta soldan sağa (kadınlar ) ve sağdan sola (erkekler) eğilirsiniz . Aynı zamanda ellerinizin üzerinde avuçlarınızdan gelen hafif esintilerin etkisiyle hareketlerinizle zamanla salınan gökkuşağına benzer 7 renkten oluşan bir panel olduğunu hayal edin .

Pirinç. 8

"KABANCIK"

durumu doğrudan etkilemeye
hazırsınız . Bu alıştırma, hayatın olumsuz düşünce ve duygularla boğulduğunuz veya
hemen çözülmesi gereken bir dizi sorunun
düştüğü anlarda
size yardımcı olacaktır .

Kendinizi topraklayın. Sırt üstü yatarak başlangıç pozisyonunu alın ve gözlerinizi kapatın. Solunum karındır . 30-50 nefes döngüsü yapın . Solar pleksus bölgesinde genel bir rahatlama ve sıcaklık hissedin . Şimdi zihnin kaynamasına, düşüncelerin sıçramasına dikkat edin, çıplak tarafından itilirler. Sadece dön, ama hiçbir durumda tek bir düşünceye odaklanma! Her şeyi aynı anda düşün. Nefes almaya devam ederken, her nefeste düşüncelerinizin "demlemesinin" karnın merkezine damla damla aktığını hayal edin. Aşağıya akarken onu doldurur ve etrafınızda belirli bir balon "patlamaya" başlar. Balonun çapı keyfi , birkaç santimetreden Evrenin boyutuna kadar. Tüm endişelerinizin, korkularınızın , şüphelerinizin, suçluluk duygularınızın, gerçek ve hayali borçlarınızın bu balonun çevresine gittiğini ve Altın Post için yaptıkları yolculuk sırasında Argonotlarla birlikte Hellespont'ta meydana gelen olaylardan daha rahatsız edici olmadığını hissedin. Egzersizin süresi 30 ila 60 dakika arasındadır.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Dersin sonunda kimseyle iletişim kurmadan aldığınız halde 2-3 saat kalmaya çalışın.Bu halin sizde yaşamasına ve kök salmasına izin verin . Egzersizin 3-5 günde bir yapılması önerilir .

"HAVA YAMALARI"

durumdan ayrılmak için kader üzerindeki etki yapılır . Bir sorundan veya hastalıktan kurtulmanın en iyi yolunun, düşüncenizin gücünü ondan kurtulma sürecine bağlamak olduğunu unutmayın. Bu teknik tam da bunu yapmanıza yardımcı olacaktır .

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Gözlerini kapat. Zihinsel olarak kendinizi hayal edin. Sorununuzu veya hastalığınızı ayarlayın ve vücudun hangi bölümlerinin en yoğun renkle boyandığını "görün". Sorununuzu veya hastalığınızı bu alanlarla tanımlayın. Her noktayı sırayla sıcak havayla şişirin ve önce vücudun içinde, sonra auranın içinde ve sonra yukarısında serbest uçuşa bırakın. Bu lekeyi auranın sınırlarından çıkarırken zihinsel olarak yakın. Güneş ışığının size Egregor'dan başınızın tepesinden girdiğini hayal edin . Az önce üzerinde çalıştığınız alanlarla doldurun . Fazla güneş ışığını şükranla karşılayın ve kendinize iyi bir şey dileyin.

"BULUTLARLA OYUN"

Bu alıştırma, özel bir şekilde,
olayların ve yaşam sonuçlarının katmanları boyunca arzunuzu "deler"
. Ek olarak, egzersiz
vücudu enerji ile doyurur, beli ve kalçaları canlandırır, güçlendirir, koroner
kalp hastalığı, bronşiyal astım,
omuz eklemlerinin artritine yardımcı olur.

Kendinizi topraklayın. Ayakta, ayaklar omuz genişliğinde açık başlangıç pozisyonunu alın. Dikkatinizi göğsünüze odaklayın. Kollarınızı yavaşça yukarı kaldırın ve gerildiklerini hayal edin ve

Pirinç. 9

gümüşi mavi gökyüzüne ulaşın, ya itin ya da bir perde gibi hareket ettirin, ağırlıksız, kar beyazı köpük pulları gibi bulutlarla oynayın.

"LALE"

yardımcı olacak
güçlü bir enerji artışı alacaksınız
.

Bir başlangıç pozisyonu alın, kendinizi topraklayın ve Egregor'a bağlanın. Gözlerinizi kapatın ve zihinsel olarak dağların tepesinde, karlı zirvelerin yakınında yerde yatan bir lale tohumu olduğunuzu hayal edin. Nasıl şiştiğini, ondan nasıl yavaş ama yeryüzünde yol almaya başlayan bir filizin çıktığını hissedin. Filiz gerilir, onun için zordur, dünyanın katmanlarını zorlukla kaldırır ve ona engel olan yabancı kökleri, kum tanelerini ve çakılları ayırmaya çalışır. Güneşe ve ışığa - hava ve yeni duyumlarla dolu bir hayata - talip olur. Yerden fırlıyorsunuz, katlanmış ellerinizi alnınıza getiriyorsunuz ve bir tomurcuk gibi nasıl yükselmeye başladıklarını hissediyorsunuz. Bir gövde gibi omurga da daha yükseğe ve daha yükseğe uzanır. Tomurcuk olgunlaşır ve dolar ve gövdede Dünyanın enerjisi ile Kozmosun, Güneşin ve gezegenlerin enerjisi karışır ve yeni bir yaşam gücüne dönüşür . Bu yeni enerji besinleri , nemi, havayı ve ışığı emer ve yaşayan bir kütleye dönüşür . Sap-omurga geriliyor ve yukarı doğru uzanıyor. Tomurcuk şişer ve kollar yavaşça birbirinden ayrılmaya başlar ve çiçeğin ortasındaki başı Güneş'e bakar. Çiçek açıyor. Baş ve eller, Evrenin enerjisiyle , Dünya, Güneş ve çevreleyen dünya ile bir bütün halinde birleşir. Ellerinizi yavaşça indirin ve dizlerinizin üzerine koyun.

"ESKİ KAYDIRMA"

istediğiniz
gibi olduğu yerde sizin için özel bir rehber görevi görecek
. İyi egzersiz yapmak sinir sistemini yatıştırır ,
üst solunum yollarının kronik
hastalıklarına yardımcı olur .

Kendinizi topraklayın. Oturma veya ayakta başlama pozisyonunu alın . Bir kol diğerinden daha yukarıdadır, aralarındaki açı 120-140 °' dir . Elinizde tuhaf görüntüler veya kutsal bir metin olan eski bir parşömeni tuttuğunuzu ve onu açtığınızı, ardından 4 saniye arayla katladığınızı hayal edin. Performansa uygun el hareketleri eşlik eder. Dikkat omuzlara, kollara ve ellere odaklanır . Tam bir hareket döngüsü 16 saniyedir.

"GENÇ MAG"

, bilinçaltınızı
etkilemenin ve güçlü kaynaklarını kullanmanın en güçlü yolu
ve aynı zamanda düşüncenizin gücünü hissetmek için başka bir harika fırsat.

gibi bir daire içindeki bir adamın pozunu alın : bacaklar omuzlardan biraz daha geniş, kollar yanlarda, baş düz. Gözler açık, mümkün olduğunca az kırpın. Bakış doğrudan, hareketsiz , konsantre ve kendi kendine odaklıdır.

Pirinç. 10

11.00'den önce) yaparsanız , öğleden sonra ( 18.00'den önce) doğuya dönük durun , sonra akşam ( 23.00'den önce) - batıya , gece - kuzeye güneye dönün. 3 derin nefes alın . Solunum tipi abdominaldir. Kendinizi topraklayın . Kaşların arasındaki noktaya (“üçüncü göz” bölgesi) konsantre olun ve bu durumu içsel benliğinizle tanımlayın . Bundan sonra, dikkatinizi sağ elinize çevirin ve cesaret ve zeka gibi kavramlara odaklanın (elinize alın) . Bunlar sizde var olan ancak yeterince gelişmemiş niteliklerdir . Kendi zekanızı, gücünü, hayal edilemeyecek zorluktaki engellerin üstesinden gelme yeteneğini düşünün. Bu durumu hatırla. Şimdi dikkatinizi sağ ayağınıza çevirin ve en azından potansiyel olarak sezgileriniz ve bilginiz üzerinde düşünmeye başlayın . Durumu hatırlayın ve dikkatinizi sağ ayağa ve ardından sol avuç içine kaydırın. Sol ayağa karşılık gelen fikir irade, sessizlik ve sol avuç içi arzu ve duygulardır. Devletleri hatırla. gözlerini kapat

Beşgeni kaşların arasındaki noktada kapatın ve hemen dört konsantrasyon noktasını hatırlayın . Onları yandan ve aşağıdan bir şey olarak düşünün. Hiçbir duyguyu tercih etmeyin ve onları karıştırmayın. Hepsi sizin tek iradeniz olan “üçüncü göze” tabidir. Bir ışın pentagramı "üçüncü göz" - sağ el - sağ bacak - sol bacak - sol el - "üçüncü göz" ile zihinsel olarak kendinize çizin . Işını mavi-turkuaz renklendirin. Nefesinizi tutarken derin bir nefes alın. Nefes verirken gözlerinizi açın ve alınan durumları özetleyin.

ALIŞTIRMA İÇİN YORUMLAR

Sihir açısından, genç bir sihirbaz statüsü kazandınız ve aynı zamanda bilinçaltına güçlü bir pozitif program verdiniz. Durumunuzu daha iyi hatırlamak için onu bir şeyle ilişkilendirin - bir görüntü, bir ses, bir video sekansı, bir olay veya kendi nefesiniz. Egzersizi tamamladıktan sonra 1-2 hafta ara verin. Bu sırada düşüncelerinizi, hislerinizi , hislerinizi, duygularınızı, rüyalarınızı, başınıza gelen olayları gözlemleyin. Onları yargılamayın, eleştirmeyin, açıklamaya çalışmayın - sadece düzeltin. Belirtilen sürenin sona ermesinden sonra, "genç sihirbaz" durumunun günlük eğitimine başlayabilirsiniz . Pratik yaptıkça, bu egzersiz gittikçe daha kolay hale gelecek ve üzerinde giderek daha az zaman harcanacaktır.

"DENİZ KIYISINDA"

İşte kaderinizin teknesine rehberlik etmenize yardımcı olacak başka bir güçlü egzersiz.

(karma) doğru yönde. Ayrıca egzersiz sinir sistemini yatıştırır ,
vücudu rahatlatır
, uykusuzluğu giderir,
dalak ve karaciğer üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.

Kendinizi topraklayın. Ayakta pozisyon alın. Dikkatinizi ellerinize odaklayın. Deniz kıyısında durduğunuzu ve yaşamına aktif olarak katıldığınızı hayal edin: önce dalgayı kendinizden uzaklaştırır, sonra kendinize doğru çekersiniz. Rüzgârın nefesini, teninizde tuzlu su sıçramalarını hissedin, denizi koklamaya çalışın, martıların çığlığını, sörfün sesini duyun, çağrışımsal olarak hayattan bazı hoş olayları hatırlayın .

"KUŞ"

Karmanız (kaderiniz) üzerindeki olumlu etkiye ek olarak
, bu egzersiz hastalıkları iyileştirir.

kalp, karaciğer, akciğerler ve merkezi sinir
sistemi.

Kendinizi topraklayın. Ayakta pozisyon alın. Dikkatinizi göğsünüze odaklayın. Kalkıştan önce kanatlarını açan dev bir kuş gibi vücudunuzu ve kollarınızı dikkatlice, yavaşça ve yumuşak bir şekilde eğin . Başınızı yavaşça bir yandan diğer yana çevirerek, yüksek bir yerde (bir yuvada, bir tepede, bir dağda, ıssız bir uçurumda) olduğunuzu hayal edin ve gözlerinize açılan çevredeki manzarayı inceleyin . Tam döngünün ritmi 10-12 dakikadır .

"SAVAŞ SANATLARININ USTALANI"

,
yüzleşmenin gücünü, savaşın gücünü verecektir . Hariç

Ek olarak, egzersiz bağışıklık sistemini güçlendirir, kan dolaşımını ve duruşu
iyileştirir , uykusuzluğu ortadan kaldırır,
bronşiyal astım, nevroz, nevralji, servikal ve torasik omurganın osteokondrozu ,
omuz artriti
, dirsek ve bilek eklemlerinde
terapötik bir etkiye sahiptir
.

Kendinizi bir dövüş sanatları ustası olarak hayal edin. Başlangıç \u200b\u200bpozisyonunu alın: ayakta, kol dirsekten bükülür ve zayıf bir şekilde yumruk şeklinde sıkılır, ön kol yere paraleldir. Şimdi dönüşümlü olarak kollarınızı düzeltin, yumruğunuzu öne doğru atın. İlk başta rahat bir şekilde yürür ve sonunda palmar yüzeyi aşağı doğru çevirerek tüm gücüyle kasılır . Yumruktan her atışta kuvvet artar.

"GÜZ YAPRAKLARININ DANSI"

eksikliği
için önerilir . Fazla çalışmayı hafifletir,
sinir sistemini yatıştırır, nevrozları,
akciğer ve omurga hastalıklarını tedavi eder.

Kendinizi topraklayın. Başlangıç pozisyonunu alın: ayakta, ayaklar omuz genişliğinde, ayaklar paralel. Vücudu sağa çevirerek sağ eli yukarı ve sol eli öne doğru kaldırın, ardından eller dairesel hareket yapar. Sonra aynı şeyi diğer tarafta tekrarlayın. Aynı zamanda, parlak bir sonbahar gününde ormanda durduğunuzu hayal edin: avuçlarınız ağaçlardan düşen, yumuşak ve düzgün bir şekilde dönen, durgun sonbahar havasında dönen yapraklardır...

" TOPRAK ÇEKİRDEĞİ "

kaderinizi düzeltmek için yönlendireceğiniz Kozmos'un enerjisini hissetme
fırsatı
bulacaksınız .

Kendinizi topraklayın, sırt üstü yatarak başlangıç pozisyonunu alın ve gözlerinizi kapatın. Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken karnınızı dışarı doğru itin ve nefes verirken geri çekin. İnhalasyon ve ekshalasyon arasındaki duraklama isteğe bağlıdır - 1 ila 60 saniye arasında. Bir kaya gibi hisset . Bu imaja sıkıca girdiğinizde, kendinizi tüm Dünya'ya doğru genişletin, kendinizi onun üst tabakası olarak hayal edin, içindeki canlı çekirdeği çevreleyin. Sizin aracılığınızla Kozmostan gelen enerjinin Dünya'nın çekirdeğinin merkezine nasıl çekildiğini, orada Evren için hayati enerjiye dönüştürüldüğünü ve yine sizin aracılığınızla, Dünya'nın yüzeyinden Kozmosa nasıl çıktığını hissedin. Bu enerji alışverişini tüm vücudunuzla hissedin. Şimdi tamamen Dünya'ya dönüş. Dünyanın çekirdeği sizsiniz. İçinizde gerçekleşen enerji dönüşümlerini hissedin . Şimdi Kozmik enerjiyi organizmanız ve bir bütün olarak Evren için gıda ve yapı malzemesi olarak alıyorsunuz . Hisset-. Evrenin süreksiz parçası ve onunla birleşin. Ders süresi yaklaşık 40 dakikadır.

"APASIFIKASYON"

Bu egzersiz vücuttaki enerji dolaşımını iyileştirir, kardiyovasküler ve sinir sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, hipertansiyon, mide ve ince bağırsak hastalıklarının tedavisine yardımcı olur .

Kendinizi topraklayın. Başlama pozisyonunu alın: ayakta, ayaklar omuz genişliğinde, kollar aşağıda. Eller yavaşça yukarı doğru hareket etmeye başlar ve tüm vücut arkalarında gerilir. Sonra kollar aşağı doğru hareket eder, ancak gi dizlerde hafifçe bükülür. Ritim: 22 saniye yukarı, 22 saniye aşağı. Egzersiz sırasında midenizle nefes almanız gerekir.

"BULUT"

Bu egzersiz size Güç duygusu verecektir ■ sonsuz huzur ve uyum.

Kendinizi topraklayın. Yatarak veya oturarak başlangıç pozisyonunu alın . Vücudunuzun her bir parçacığının boyutunun nasıl arttığını, büyüdüğünü, büyüdüğünü, sınırlarını, şeklini kaybettiğini ve sonra çözüldüğünü, bir enerji bulutuna dönüştüğünü hissedin ... Bulut saf ve parlak enerjiyle doludur . Alışılmadık derecede hafiftir, yerden kopar ve güneş ışınlarıyla yıkanarak havada süzülmeye başlar. Bulut çözülür, daha da çözülür ve bu ışınların bir parçası olur. Şimdi kendinizi, saf ve parlak Kozmik enerjinin Dünya enerjisine dönüştüğü ve size ve Dünya üzerindeki tüm insanlara yayıldığı Güneş ışınları olarak hayal edin . Dünya ve Kozmos ile birleşirsiniz.

"OK"

, Evren ile
uyum ve birliği deneyimlerken ortaya çıkan Güç duygusu verecektir .

Kendinizi topraklayın. Yatarak veya oturarak başlangıç pozisyonunu alın . Giderek daha fazla ivme ile Dünya'nın genişlikleri üzerinde koşan bir ok gibi hissedin. Ne kadar hız hayal edersen , o kadar iyi ve temiz olursun, o kadar mutlu olursun, vücudundaki yaşam süreçleri o kadar yavaş akar ve zaman giderek daha fazla durur. Sizin için hız sınırına - ışık hızına ulaşırsınız, Evren ile birleşirsiniz. Zaman senin için durdu.

"RENK OYUNU"

Bu egzersiz bir tür
karmik esneklik eğitimidir. Ayrıca, bu egzersiz dinlenme ve huzurun garantisidir !

Kendinizi topraklayın. Masaya oturun, şu anda en sevdiğiniz renkte bir kalem çizgisi seçin ve bu kalemle bir kağıdın üzerini tamamen boyayın. 15-20 dakika alarm kurun , rahat bir şekilde uzanın ve renkli kağıdı önünüzde tutun. 5-7 derin nefes alıp verin. Solunum tipi abdominaldir. Sayfanın ortasına odaklanın. Bu rengin size ilham verdiği çağrışımlar boyunca düşüncelerinizin özgürce uçmasına izin verin . Onları yönlendirmeyin veya kontrol etmeyin.

Yalnızca bazı ara durumları ve bunlarla ilişkili anıları kaydedin. Bu rengi ilişkilendirdiğiniz durumları hatırlayın . Görüntülerin her biriyle biraz zaman geçirin, doğal bir şekilde gelip gitmelerine ve birbirlerini değiştirmelerine izin verin. Tek şey - yuvarlak bir dansa dönüşmelerine izin vermeyin. Hiçbir görüntü gelmezse, sadece huzurun tadını çıkarın. Bu renkte bir girdaptaymış gibi boğulmaya çalışın . Düşünceleriniz çok "gerçek" bir şey tarafından dağıtılırsa, onları bir kenara bırakın, orada olmalarını sağlayın ve tekrar bir kağıda odaklanın . Çalar saatin sesiyle, yavaşça durumunuzdan çıkın. Gerin, derin bir nefes alın ve yirmiye kadar sayarak nefes verin. Bundan sonra yavaşça kalkabilirsiniz.

"RENK, RENKLER, ÇİÇEKLER..."

karmanın (kaderin) önemli bileşenlerinden biri olan
ritmin gücünü verecektir
. Evrenle aynı ritimde yaşayan bir İNSAN gibi hissedin !

Başlama pozisyonunu uzanarak alın. Kendinizi topraklayın . Egregor'a bağlanın .

Huzuru, uyumu, huzuru elde etme arzusuyla gözlerimi kapatıyorum . Rahatlamak. Benliğimin derinliklerine bakıyorum ve özümü kırmızı bir çiçek biçiminde hayal ediyorum. Belki bir şakayık ya da bir yıldız çiçeği ya da belki fantastik bir şeydir . Kırmızı renk beni ısıtır, yumuşar ve rahatlarım, kırmızı rengin duyumlarını hatırlamaya çalışırım ki gerekirse kırmızı rengi canlandırarak rahatlatıcı bir etki elde edebileyim. Gevşeme yukarıdan aşağıya doğru gider: başın üst kısmı, baş kasları, yüz kasları, boyun kasları. Sakin hissediyorum , dudaklarımı hafifçe hareket ettiriyorum - ve gerginlik onları da bırakıyor. Omuzlar gevşer, göğüs sakince, nefesle birlikte hareket eder . Akciğerlerin de gevşediğini hayal ediyorum . İç organların gevşemeye nasıl tepki verdiğine, solar pleksusa özellikle dikkat ederek karın kaslarını gevşetiyorum . Pelvisi, kalçaları, incikleri, ayakları gevşetiyorum. Ben rahatım, ben kırmızı bir çiçeğim. ben kırmızıyım Rengi turuncuya "açmaya" başladım. Çiçek kırmızıdan turuncuya döner.

Turuncu benim duygularım, arzularım, duygularım, ilişkilerim. Turuncu rengi hissediyorum, bunun farkındayım. Şu an aklıma gelen herkese güzel bir şeyler dilemeye çalışıyorum. Ben bu şekilde uyum sağlıyorum. Duygularım, duygularım, arzularım, hislerim sakinleşiyor, hatta dışarı çıkıyor. Sadece kendim için barış ve başkaları için uyum istiyorum. Ben bir portakal çiçeğiyim.

Yavaş yavaş çiçeğin rengini sarıya çeviriyorum ve kendimi sarı bir çiçek ya da parıldayan yumuşak bir güneş şeklinde hayal ediyorum . Sarı, düşüncelerin, aklın, mantığın rengidir. Güzel bir yerde büyüyen çok güzel bir çiçek görüyorum. Ben tamamen oradayım. Güzellik, huzur, uyum vererek ondan güç alıyorum. Koklayabilirim. Zihni netlik, huzur ve kavramların netliği ile doldurur . Ben sarı bir çiçeğim.

Bir adım daha: Ben yeşil bir çiçeğim, çimenim, çalıların ve ağaçların yeşilliğiyim. En geniş yeşil yelpazesi, genç çimlerin açık yeşil, narin renginden kavak, karaağaç ve üvez yapraklarının yoğun yeşil rengine kadar uzanır. Huzur ve sessizlik ... Bu duygu beni bunaltıyor. Huzur ve sükunetin sadece dışımda değil, içimde de olduğunun farkındayım. Ruhum ve ruhum dinlenme, uyum , barış kaynaklarıdır . Bu kaynağı hissediyorum. Benden, kalbimin derinliklerinden fışkırıyor ve başkalarına ne kadar çok verirsem, ben de o kadar sakin ve uyumlu oluyorum. Yeşil, uyum, barış, barış ve sonsuz yenilenmenin sembolü olarak beni uyumlu hale getiriyor.

Ben mavi bir çiçeğim. Ben maviyim. Gökyüzü. Beni Unutma. Aşkın rengi. Mavi renk beni dolduruyor. Sevildiğimi ve sevildiğimi hissediyorum. Aşk beni dolduruyor. Akımlarını tüm vücudumda hissediyorum . Yakın ve sevdiğim tüm insanlarda, tanıdığım ve tanıyacağım tüm insanlarda mavi renk akışlarını hissediyorum. Bu duygunun bende kök salmasına izin verdim. Aşk en iyi hediyedir. Ben mavi bir çiçeğim. Ben maviyim.

Bir adım daha: Ben mavi bir çiçeğim. Deniz. Göl. Sezgisel bilginin rengidir. İlhamın rengidir . Şimdi, ben onun içindeyken ve o benim içimdeyken, her hücremde daha ileri gidebilirim, kutsalların kutsalına , bir kaynak gibi olabilen Öz'ümün derinliklerine nüfuz etmeye çalışabilirim.

sonsuz neşe, barış, sevgi ve keder, nefret, kaygı kaynağı. Kendimde sadece iyiyi, safı, safı, gerçek İlahi Benliğimi buluyorum .

Ben morum: güney gecesinin koyu kadifesi, okyanusun ve Kozmos'un derinlikleri, gökkuşağının merkezi, varlığımın merkezi, Kendim Potansiyelimi tam olarak gerçekleştirdiğimi hissediyorum. Kim olduğumu ve neden doğduğumu, neden yaşadığımı ve neden yaşayacağımı biliyorum. Kendimi biliyorum. Ben kendimin merkezindeyim. Şimdi gördüğüm, duyduğum, anladığım her şey bana Yol'u, bu dünyadaki Yolumu söyleyecek.

Yavaş yavaş kendimi gündelik dünyada hissediyorum ve bir gökkuşağı hayal etmeye başlıyorum ama ters sırada. Beni zenginleştiren ve zenginleştiren içsel manevi dünya özümü dolduruyor. Huzur, uyum, sevgi, kendi kendine yeterlilik hissediyorum. Yolumun ne olduğunu biliyorum. Ben kimsem oyum! kendimle ilgileniyorum Ve ben kendim için ne kadar ilginçsem , insanlar da benim için o kadar ilginç!

AĞAÇLARIN ENERJİSİNİ BİRLEŞTİRİP KADERİ DEĞİŞTİRMEK

İnsanlar eski zamanlarda ağaçların enerjisinin faydalı özelliklerini biliyorlardı. Bazı ağaçlar kutsal kabul edildi, diğerleri kahindi (yaprakların hışırtısıyla kaderi tahmin ettiler), bazı insanlar arasında başkalarının kutsaması olmadan evlilikler yasadışı kabul edildi. Ve ormanda yürürken ne kadar güçlü bir enerji artışı elde ettiğinizi hatırlayın!

Enerji açısından, farklı ağaç türlerinin kendi faaliyet ve dinlenme dönemleri vardır . Örneğin kışın, bir ağacın toplam enerji potansiyeli azalır: sert ağaçlar için - 50 -

Yaprak dökmeyenlerde %70 - % 15 - %25. Mevsimsel dalgalanmalara ek olarak , günlük dalgalanmalar da vardır.

AHŞAP İLE ENERJİ DEĞİŞİMİ OTURUMUNU YÜRÜTMEK İÇİN METODOLOJİ

Sezgisel olarak veya aşağıdaki verilere dayanarak istediğiniz ağacı seçin, yanında önerilen pozisyonlardan herhangi birini alın, gözlerinizi kapatın ve duygularınızı dinleyin . Ağacın enerjisinin size nasıl nüfuz ettiğini, vücudunuza nasıl yayıldığını, temizlediğini , uyum sağladığını zihinsel olarak hayal edin. Seans süresi 30-40 dakikadır . _ Ahşabın enerjisinin etkisinin sonucu çok çabuk gelir!

ODA İLE ENERJİ DEĞİŞİMİ SEANSINDA ÖNERİLEN VÜCUT POZİSYONLARI

1. gövde ile temas halinde olduğu konum .

2. Tüm göğüs ve karnın gövde ile temas halinde olduğu, ellerin gövde üzerinde ve bacakların her iki yanında olduğu ayakta durma pozisyonu.

YORUMLAR

, ağacın ölçülü nefesiyle birleşen, bitkiye karşı şefkat ve şükran duygularının çeşitli tonlarıdır . Dikkatli olun: seans 1 saatten fazla sürmemelidir ! Doz aşımı durumunda baş dönmesi, terleme, kulak çınlaması, halsizlik ve gözlerde bulanık görüntü oluşabilir .

Zach. 4250

AĞAÇLARIN ENERJİ ÖZELLİKLERİ

AKÇAAĞAÇ. En büyük aktivite sabah saat 7'den 8'e kadar kendini gösterir, enerji yumuşaktır, açık sarıdır, kişinin alan yapılarını hizalar.

SÖĞÜT (SÖĞÜT). Aktivitesi 18-20 saate düşer, enerjisi yumuşaktır, açık yeşildir, plastiktir, gevşemeyi destekler, ruhsal yaraları iyileştirir , kişinin alan yapılarını hizalar .

14:00 - 17:00 saatleri arasında aktiftir . Bu ağaç, enerjiyi serbest bırakmaya yardımcı olan, ağrıyı, aşırı uyarımı ve iltihabı hafifleten bir "vampir" dir.

ALDER'in günlük dalgalanmalar olmadan sabit bir enerjisi vardır, ancak enerji sarsıcıdır, düzensizdir, istikrarsızlaştırıcıdır ve yalnızca (alevlenmesi yoluyla) kronik bir hastalıktan kurtulmak için kullanılabilir .

BIRCH'deki en yüksek aktivite sabah saat 5-9'a düşüyor . Enerji yatıştırıcı, yumuşak, gümüşi sarıdır. Sürekli akış, ruhunkiler de dahil olmak üzere ülserlerin ve yaraların iyileşmesini destekler.

21:00 - 23:00 saatleri arasında aktiftir . Enerji güçlü, hatta sarı-koyu. Bu ağaç, bir kişinin fiziksel ve zihinsel durumunun güçlendiricisi ve dengeleyicisidir.

12 - 15 konumunda aktiftir . Enerji hafif, yumuşak, ipeksi, koyu sarıdır ve bir kişinin, özellikle çocukların alan yapılarını hizalamaya yardımcı olur .

15:00 - 17:00 saatleri arasında aktiftir . Enerji darbelidir, insan biyo-alanının uyumlaştırılmasına katkıda bulunur.

ELM, 7 ila 8 ila 17 ila 18 saat arasında aktiftir . Enerji viskoz, viskoz, kırmızımsı kahverengidir, katran gibi akut koşullarda iyi yardımcı olur , bir kişinin biyoenerjik kabuğundan "kiri" çeker .

18:00 - 20:00 saatleri arasında aktiftir , enerji hafiftir, koyu sarı-kahverengidir, biyolojik alanı uyumlu hale getirir , sinir bozukluklarına yardımcı olur.

18:00 - 24:00 saatleri arasında aktiftir . Enerji bile , altın sarısı, vücudun genel durumunu uyumlu hale getirir.

24:00 - 06:00 saatleri arasında aktiftir . Enerji , vücudun genel durumunu uyumlu hale getirmek için kullanılan hafif, havadar, gümüş grisidir .

KAVAK. Sabah 8'den akşam 8'e kadar aktivite . Enerji çok güçlü değildir, ancak süreklidir, verebileceğiniz ve vermek istemediğiniz her şeyi bir taslak gibi kendinize "çeker", bu nedenle bu ağaçla çalışırken dikkatli ve dikkatli olun.

sabah 10'dan akşam 7'ye kadar aktiftir . Enerjisi kavağa benzer.

karaçam. En büyük aktivite saat 17:00'den 19:00'a düşüyor , enerji yumuşak, okşayıcı, yeşilimsi sarı, özellikle hem duygusal hem de fiziksel yaralanmalarda saha yapılarının uyumlu hale gelmesine katkıda bulunuyor .

ENERJİ DEĞİŞİMİ
SEANSI EVDE YAPILABİLİR

Bir başlangıç pozisyonu alın, kendinizi topraklayın, Egregor'a bağlanın. Zihinsel olarak kendinizi sol tarafta ve ağacı sağda hayal edin . Hangi ağaçla çalışacağınızı bilmiyorsanız, aklınıza ilk gelen ağacı kullanın. Şimdi bu "resimleri" önce sol yarıda, sonra sağda yavaşça hizalayın. Onları birbirine bağlayın . Onlarla senkronize edin. Ortaya çıkan görüntüyü dönüşümlü olarak birkaç renkte renklendirin : yeşil (soluk yeşilden zengin zümrüde), mavi, mavi (soluk masmaviden yoğun mora, gümüşle parıldayan), beyaz. Renkteki değişikliklerle aynı anda meydana gelen kendi durumunuzdaki değişiklikleri dinleyin . Resmi çözün ve Egregor'a yardımı için teşekkür edin. Durumunuzu hatırlayın ve en az 2-3 saat kaybetmemeye çalışın .

UYKU GÜCÜNÜ KULLANARAK KADER DEĞİŞTİRMEK

hayatınızı düzeltmek, bir hastalığı yenmek ve zor bir yaşam durumundan bir çıkış yolu bulmak için ideal zaman olduğuna inanılıyordu . Uykuda ruh dış dünyayla bağlantısını keser ve vücudun iç enerji kaynaklarına yönelir . Uyku dönemleri, yaşanılan her günün çevrelendiği bir tür "parantez" görevi görür. Unutmayın, birini gücendirdiyseniz, sinirlenirseniz veya öfke nöbeti geçirirseniz, hemen ertesi gün, bunun hatırlatılmasına yanıt olarak, sadece omuz silkersiniz. "Sorunla uyuman gerekiyor" - Hasidik bilgeler öyle düşünüyor muydu? Zaten uykunun yokluğundan geçtiniz, stres artık döngüye girecek kadar alakalı değil, zaten zaman okyanusunda başka bir adadasınız, faydalı bir rüya huzursuz ve kaynayan zihni sakinleştirdi .

Bir rüyada kaderi ve psikofiziksel durumu düzeltmek için size 3 yöntem sunuyorum . Gerçek şu ki, hayallerinizle bağlantı kurmak kolay değil çünkü onlar

Pirinç. 13

karmaşık bir semboller, durumlar ve duyumlar dizisi . Hayallerinizle "arkadaş olmak" için şunları yapmalısınız:

• içinde bulunduğunuz gerçekliği açıkça hissetmek ;

• hafızanı eğit;

• kendini, durumunu hissedebilmek;

• bilgileri doğru bir şekilde yakalamayı öğrenin.

Aşağıdaki 4 alıştırma bu nitelikleri geliştirmeyi amaçlamaktadır.

UYKU ÇALIŞMASINA HAZIRLIK

Alıştırma 1. Bu pasajı okurken şu anda başınıza gelenlerin gerçekliğine kendinizi ikna edin . Ve derhal!

Alıştırma 2. Sizi çevreleyen her şeyi hatırlayarak dairenizde dolaşın, ardından resmini bellekten yeniden oluşturun, zihinsel olarak hayal edin, bir tür anılar filmi tezahürü yapın.

Alıştırma 3. Uykuya daldığınızda kendinize bir ortam belirleyin : "Uyandığımda olabildiğince odaklanmış, uyanık ve zinde olacağım ." Uykudan uyanıklığa geçiş sürecini hissetmeye çalışın . Alarm çalmadan 5-7 dakika önce uyanarak , uzanmaya devam edin, aynı zamanda içinizdeki kaslar, organlar ve bilinçteki duyumlardaki değişikliği sabitleyin . Ve hiçbir durumda "düşünce atlarının" dörtnala koşmasına izin vermeyin. Daha da iyi . 5 - 10 dakika size bir fayda sağlamaz, bu yüzden bir fantezi kahramanı gibi bir gerçeklikten diğerine geçtiğiniz uyku halinin tadını çıkarın. Kendini gözlemleme tekrarlarının süresi 7-9 defadır . Rüya görürken hatırlamak gerekli değildir .

Alıştırma 4. Önceki alıştırmaları tamamladıktan sonra sabitleme bilgileriyle çalışmaya başlayın . Uyuduğunuz yatağın yanına bir kalem ve kağıt koyun. Deneyin ve hatta özellikle canlı bir rüyadan sonra kendinizi uyanmaya zorlayın. Uyanırken, pozisyonunuzu değiştirmeden, mümkünse hiçbir ayrıntıyı kaçırmadan, sondan başa giderek rüyanın olay örgüsünü yeniden oluşturmaya çalışın . Ancak aşırı detaylara takılmamak gerekiyor. Çoğu zaman, ana hikaye ve anahtar kelimelerin ve kavramların kaydı oldukça yeterlidir : parlak, renkli, ordu, askerlik hizmeti aldılar, öfke, haklarını savunma, tam bir umutsuzluk hissi, olanlardan acılık, güvence Bunun bir rüya olduğu gerçeğine , bahçeye yeni bir hikaye kurgulayamadığı için . Henüz hiçbir şeyi analiz etmeye gerek yok.

Rüyayı daha iyi hatırlamak için sabah kalkarken yüksek sesle tekrar anlatmakta fayda var. Ayrıca dinleniyorsanız, bu daha önce kaçırdığınız ayrıntıları geri yüklemenize yardımcı olacaktır. Ve bir şey daha: özellikle ilk başta, çok çeşitli rüyalar dalgasına kapılmamak için, en canlı ve sıra dışı olanı seçin.

RÜYALAR HAKKINDA ÖNEMLİ BİLGİLER

1. Sabahtan önceki rüyalar, gecenin başındaki rüyalardan daha önemlidir.

2. Düzenli olarak tekrar eden bir rüya, "tek seferlik" bir rüyadan çok daha önemlidir.

3. Gündüz rüyaları genellikle bilgilendirici değildir.

SEMBOLİZM SİSTEMİNİZİ NASIL ÖĞRENEBİLİRSİNİZ?

Hayallerinizi ciddiye almaya karar verirseniz , belirtilen kalıba göre düzenli kayıtlar tutmalısınız . Bu, kendi sembolizm sisteminizi tanımak için - belirli kelimelerin, nesnelerin, eylemlerin, görüntülerin, seslerin, duyumların, durumların sizin için ne anlama geldiğini, hangi olayların tahmin etmediğini bulmak için gereklidir . Rüya kitapları ve rüya yorumcuları kendi içlerinde kötü şeyler değiller ama iyi de değiller. Bunları analiz için bir başlangıç noktası olarak düşünün . Ve daha fazla yok.

RÜYA PROTOKOLÜ

İsim soyisim

uyku yeri

Uyku zamanı gece uykusundan itibaren

Bir rüya gördüm: uykuya daldıktan hemen sonra, gece geç saatlerde, uyanmadan önce (uygunsa altını çizin)

Hissetmek

Yatmadan kısa bir süre önce kullandım:

yiyecek (miktar, az yenen, fazla yenen vb.)

alkol (içki, miktar, kokteyl miydi)

Uykunun kısa açıklaması

Görünür semboller, yüzler, sayılar, işaretler, renkler, binalar, ağaçlar , aşkın olaylar

Uykunun yorumlanması (mantıksal, çağrışımsal, sezgisel)

olası açıklama

rüya bir tekrar mı

Eğer öyleyse, ne kadar süredir rüya görüyor?

Rüyada kendini iyi hissetmek, durum

Rüyanın içeriğine aşina olanların olası yorumları

SORUNA NASIL ÇÖZÜM BULUNUR

Peter'ın bana dikkat etmesi için ne yapmam gerekiyor?", Sonra rahat bir vicdanla uyuyun . Bir rüyada, bilgi mutlaka size gelecektir. Başka bir soru hangi biçimdedir: sezgisel bilgi , alegori, çağrışım, ipucu, semboller dizisi, sembolik olay.

YORUMLAR

rüyada görülen video sekansını düzeltmek ve sembolleri deşifre etmek için çalışmak gerekir (kayıtlar bunun için yapılır). Genellikle cevap bir süre sonra netleşir . Daha önce dikkat etmediğiniz birçok şey ve olayın, siz onları algılamaya ve gerçekleştirmeye hazır olduğunuzda açılması mümkündür. 2-3 gece içinde tatmin edici bir cevap almazsanız , soru yanlış formüle edilmiştir . Daha doğru ve net bir soru sormak gerekiyor : “İhtiyacım var mı?” veya başka bir yöntem kullanın .

NASIL ENERJİ ALINIR

Kendinizi topraklayın, Egregor'a bağlanın ve yatın . Rahatlayın, düşüncesizlik durumuna ulaşın. Zihinsel olarak tüm vücudunuzun şifalı turuncu ışıkla dolduğunu hayal edin. Vücudun veya organın belirli bir bölgesi üzerinde çalışıyorsanız, o bölgeye odaklanın ve daha yoğun bir renk verin. Şimdi uyuyabilirsin. İyi geceler! Sabah veya gece uyandığınızda, o rüyalarınızı analiz edin.

hastalık nasıl tedavi edilir

Kendinizi topraklayın, Egregor'a bağlanın ve yatın. Sorununuzu veya hastalığınızı bir askeri harekat haritası şeklinde zihinsel olarak hayal edin. "Düşmanın " yok edilmesi için bir plan yapın - ana saldırının yönünü , farklı renkteki oklar şeklinde dikkat dağıtıcı manevralar yapın . Bundan sonra, operasyonu Egregor'a emanet ederek sakince uyuyabilirsiniz. Ertesi akşam savaşın haritasını yeniden oluşturun, dinamikleri takip edin ve durumu düzeltin . Yardımınız için Egregor'a teşekkür etmeyi unutmayın !

ENERJİ MERKEZLERİ ÜZERİNDEKİ ETKİYLE KADER DEĞİŞTİRME

ÇAKRALAR NEDİR VE GÖREVLERİ NELERDİR?

Kaderimizi şekillendirmede büyük bir rol enerji merkezleri - çakralar tarafından oynanır. Omurga boyunca bulunurlar ve bir enerji kanalına bağlanırlar. Çakralar hayati enerjinin akışını düzenler ve vücudun en önemli işlevlerini kontrol eder. Vücudun normal durumunu bozan her şey çakraları da yok edebilir. Örneğin, bazı hoş olmayan olayların sık sık hatırlanması bloke edilir.

7

Pirinç. 14. Çakraların yerleşim şeması. 1 - muladhara, 2 - swad histana, 3 - manipura, 4 - anahata, 5 - vishuddha, 6 - ajna, 7 - sahasrara

kaderde olumsuz değişikliklere yol açan çakradan geçen enerji akışını engellerler . Belirli bir çakra ile çalışarak , onunla ilişkili tüm sorunlardan otomatik olarak kurtulursunuz.

ÇAKRALARIN ÖZELLİKLERİ

İlk çakra - Muladhara - erkeklerde omurganın tabanında ve kadınlarda - yumurtalıklar arasında bulunur. Kas-iskelet sistemini kontrol eder ve fiziksel bedendeki yaşamı destekleyen mekanizmalarla bağlantısı olduğu için hayatta kalma merkezidir . Kas tonusu, eklemler, bağ aparatı, kemik dokusu, kemik iliğinden sorumludur. Psikofizyolojik tezahür - gurur, öfke, bencillik, sağduyu, açgözlülük. Enerjinin rengi kırmızıdır. Muladhara'daki enerji blokajı, anal sfinkter üzerindeki kontrolün kaybından ( gaz tutmama ve dışkılama) kaynaklanan anal spazmlar, ağrı ve endişe şeklinde kendini gösterir . Bu, özellikle aşırı zorunlu olan, gizli veya açık eşcinsel eğilimleri, aşırı katı koruma sistemleri ve durum üzerindeki kontrolü kaybetme korkusu olan insanlar için geçerlidir . Diğer belirtiler arasında kolit, ishal, kabızlık, kolonda artan sinirlilik ve daha ince bir düzeyde , parayı idare etmede ve pratik olmada ciddi zorluklar yer alır.

İkinci çakra - Svadhisthana - göbeğin 4 - 6 cm altında bulunur . Cinsel enerji bu çakrada yoğunlaşmıştır. Çakra, endokrin bezlerden - adrenal bezler, hipofiz bezi, tiroid bezinden sorumludur. Psikofizyolojik tezahür - artan cinsellik, sınırlı bilinç, sorumsuzluk, acıma , kıskançlık, dedikodu sevgisi, şüphe . Enerji rengi turuncudur. Swadhisthana'da tıkanmanın neden olduğu ana sorunlar cinsel niteliktedir. İktidarsızlık, soğukluk, satirya ve nemfomani, sadomazoşist eğilimler gibi sorunlara katkıda bulunan travmatik psikoseksüel anıları içerir . Bu çakradaki bir tıkanıklık, ağrılı adet görme de dahil olmak üzere her türlü genital ve pelvik kramplar ve ağrılarla da gösterilir .

Üçüncü çakra - Manipura - göbeğin 5-7 cm yukarısında bulunur. Karın boşluğundaki tüm organların (gastrointestinal sistem, üriner sistem) çalışmasını düzenler ve vücuttaki enerjiyi dağıtır. Bu çakra aynı zamanda şunlara da tabidir : fiziksel güç, irade, korku, açgözlülük , yalanlar, zulüm, kıskançlık, aldatma. Enerjinin rengi sarıdır. Manipura'daki tıkanıklık göbek çevresinde gerginlik, spazm ve ağrı olarak kendini gösterir . Kural olarak, bu korkularla ilişkilidir , hayatta kalma mücadelesi, kendini onaylama , rekabet ve düşük benlik saygısı. Bir yanda büyüklenmeci fanteziler, gerçek dışı hırslar ve kendini beğenmişlik şeklindeki aşağılanma, yetersizlik, çaresizlik ve tazminat duyguları arasında bir dengesizlik vardır .

Dördüncü çakra - Anahata - göğsün ortasında bulunan kalp. Bu çakra nezaket, şefkat ve şefkat ile ilişkilidir. Enerjinin rengi yeşildir. Kardiyovasküler ve lenfatik sistemlerden sorumludur. Psikofizyolojik tezahürler iki yönlüdür: bir yandan - kararlılık, kendinden şüphe duyma, tembellik, sabırsızlık, telaş, kibir, önemsiz şeyler için endişe ve diğer yandan - aşk, yaratıcılık, umut, ilham, inanç. Anahata'da tıkanıklık olan bir kişi genellikle göğüs bölgesinde bir sıkışma hissi veya kalp bölgesinde rahatsızlık hisseder. Nervürleri sıkıca sıkıştıran çelik bir çember hissi olabilir . Bu sorun çoğunlukla , bir kişi ile çevresi arasında normal bir duygusal alışverişin imkansız olduğu durumların anılarıyla ilişkilendirilir . Bazıları için bu, duygusal kendini verme veya kendini ifade etmedeki zorluktan kaynaklanırken, diğerlerinde şefkatli olamamaktan kaynaklanır. Anahata ile çalışma sürecinde bu engel yok edildiğinde, kişi birdenbire sevgi ve ışıkla dolu hisseder , çevresindeki insanlara ve tüm canlılara karşı sıcak duygular hissetmeye başlar . Duyguların tezahürlerinde bir özgürlük hissi ve dünyayla birlik, bir enerji dalgalanması var .

Beşinci çakra, Vishuddha, boğazın tabanında bulunur . Bu, sevgi, sosyallik ve duygusal ve ruhsal aktivite çakrasıdır . Akciğerlerden ve kırmızı kandan sorumludur. Enerjinin rengi mavidir. Vishuddha, birçok insan için tıkanma yeridir . Bu durumlarda ağız çevresinde özellikle çene kaslarında kas gerginliği, çene kaslarında spazm, kekemelik, boğazda daralma hissi ve boğulma olur . Blokajların ortaya çıkmasındaki son yer, başkalarını sevememe, izolasyon, iletişim kuramama, düşük benlik saygısı, kendinden şüphe duyma ile işgal edilmez.

Altıncı çakra Ajna (“trikuta”) kaşların arasında yer alır. Aurayı, çakraları, biyoalan kabuğunun ihlallerini görmenize , diğer insanların düşüncelerini okumanıza izin veren zihinsel ve görsel görüntüler oluşturmaya hizmet eder. Duyu organlarından sorumludur. Enerjinin rengi mavidir. Ajna şifacılarda, görücülerde ve görücülerde açık ve gelişmiştir . Ajna bölgesindeki tıkanıklık, bazen göz kapaklarının titremesi ve bulanık görme ile birlikte göz çevresinde yoğun gerginlik ve hatta ağrı olarak kendini gösterir.

Yedinci çakra - Sahasrara ("Kardeşin deliği") - başın tepesinin 1 cm yukarısında bulunur . Ruh, sinir sistemi, saf sezgi, Mutlak ile ilişkilidir. Enerjinin rengi mordur . Sahasrara'nın açıklık derecesi, kişinin bir kişinin ruhsal seviyesini yargılamasını sağlar. Sahasrara bölgesindeki enerji blokajı, genellikle ağrılı sıkıştırma, başı örten çelik bir çemberle sıkıştırma şeklinde kendini gösterir ; bu , gerilimin neden olduğu baş ağrıları, artan kafa içi basıncı, migrenden muzdarip insanlar için tipiktir .

Yukarıda listelenen ana çakralara ek olarak, ek olanlar da vardır: ikisi ayak kemerlerinde ve ikisi avuç içlerinde. Avuç içlerinde bulunan çakralar, başparmak ve işaret parmağı arasında merkezi bir noktada bulunur. Bu çakralar, ellerimizle bir şey yaptığımızda çalışır. Ellerin küçük çakraları alanındaki blokların varlığı, yaşamın çoğunda bir kişinin bastırılmış saldırganlık hissettiğini, başkalarına saldırma arzusunu kısıtladığını veya tatminsiz cinsel arzular yaşadığını gösterir . Daha az sıklıkla, blokların varlığı, örneğin çizim yapma, yazma, dans etme, müzik aletleri çalma yeteneği gibi gerçekleşmemiş yaratıcı potansiyelin dışsal bir tezahürüdür . Küçük çakralar açıldığında, ellerde tuhaf, kıyaslanamaz hisler ortaya çıkar. Bu sürece , bastırılmış yaratıcı dürtülerin yoğun bir şekilde serbest bırakılması , aktif olarak ortadan kaldırılması eşlik eder.

kendini gerçekleştirme ve psikolojik gelişimde ek . İnsanlar yaratıcı yeteneklerini keşfederler ve çizimde, yazarlıkta , mesleklerde ve hatta şifacılıkta başarıya ulaşırlar.

Ayak çakraları, bir kişinin Dünya ile bağlantısını destekler. Bu çakralardaki tıkanıklık , sürekli koruma, korkular ve engellemelerle, tek kelimeyle - yaşamdaki temel güvenin ihlali ("yer ayaklarınızın altından kalktı", "askıya alınmış durum" vb.) İle ilişkilidir . Ayak çakralarını açmak için günde on bin adım , tercihen yalınayak yürümek tavsiye edilir.

ÇAKRALARIN DURUMU NASIL DEĞERLENDİRİLİR?

Çakraların durumunu yalnızca yukarıda öğrendiğiniz psikofizyolojik belirtilerle değerlendiremezsiniz. Ek olarak, aşağıdaki tekniği uygulamak iyi bir uygulamadır . Bir başlangıç pozisyonu alın, gözlerinizi kapatın ve sırayla aşağıdan yukarıya çakralara odaklanın. Her çakrayı zihinsel olarak hayal edin ve duygularınızı dinleyin - neyle dolu, ne renk ve ardından zihinsel olarak ona bir enerji ışını yönlendirin ve içinden ne kadar kolay geçtiğini değerlendirin. Çakraları tek tek inceledikten sonra, onlara bir bütün olarak bakın . Karşılaştırmalı boyutlarına, rengin parlaklığına, renklerin saflığına dikkat edin .

ÇAKRA TEMİZLİĞİ

size zarar veren kazalardan kurtulması için
ritmik, hafif bir enerji alışverişine sahip olmanız gerekir.

Bu nedenle çakralarınızı ve enerji kanalınızı düzenli olarak temizlemelisiniz
. Size üç eşdeğer yöntem sunuyorum -
en çok sevdiğinizi seçin .
Çakra temizliği
ayda bir kez yapılmalıdır.

1. seçenek

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Gözlerini kapat. Dikkatinizi üçüncü çakraya odaklayın . Zihinsel olarak , ancak içindeki hisleri hayal edin ve hissedin. Sonra onları kalınlaştırın ve ikinci çakraya aktarın. İçinde hissettiğin her şeyi biriktir, onu ilk çakraya aktar ve ardından bu "çöpü" topraklama çubuğundan çıkar. Şimdi dikkatinizi dördüncü çakraya odaklayın ve yukarıdaki işlemi ters yönde tekrarlayın. Aktarım artan sırada gerçekleştirilir (beşinci, altıncı, yedinci çakralar). Son çakradan her şeyi dışarı çıkarın, ardından bir ateş hayal edin ve onu yakın. Birinci çakraya odaklanın. Portakalla doldurun. Oraya yayılmasına ve daha yükseğe taşmasına izin verin - ikinci , üçüncü ve yedinci çakraya kadar. Turuncu rengin rahatsızlığa neden olduğunu düşünüyorsanız, daha çok sevdiğiniz başka bir renkle yumuşak bir şekilde değiştirin.

2. seçenek

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Elinizi üçüncü çakraya 5-10 cm mesafeye koyun Çakra ile el arasındaki teması hissedin, çakranın ne ile dolduğunu hissedin . İhtiyacınız olmayan her şeyi yer çubuğundan aşağı itin. Şimdi aynısını dördüncü çakra ile yapın , ancak "çöpü" yukarı itin ve zihinsel olarak ateşi hayal ederek yakın. Her çakrayı saf açık sarı güneş enerjisiyle doldurun.

3. seçenek

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Gözlerini kapat. Burundan nefes almanız, nefes alırken midenizi hafifçe dışarı çıkarmanız ve nefes verirken geri çekmeniz gerekir . Tabanları omurgaya bakan ve çakralara yerleştirilmiş tetrahedronlar hayal edin. Ardından, aşağıdan (ilk çakradan), tetrahedrayı saat yönünde döndürmeye başlayın, çakraların her birini 40-50 saniye sabitleyin ve böylece yedinci çakraya geçin. Üzerinde diğerlerinden biraz daha uzun süre kaldıktan sonra, tetrahedronların aşağı doğru dönmesiyle, ancak nefese odaklanarak "inmeye" başlayın. Havanın omurgadan yukarıdan aşağıya doğru geçtiğini ve nefes vermenin tetrahedronun döndüğü yerden yapıldığını hayal edin. Her çakrada 4-5 ekshalasyon yapmanız gerekir. İlk çakradaki tetrahedronu döndürmeyi bitirdikten sonra , vücudunuzu gümüş -sarı ışıkla doldurun ve çevrenizdeki biyo-alanı bir yumurta şeklinde "yuvarlayın".

ENERJİ KANALINI TEMİZLEME

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Çakraları yukarıdaki yollardan biriyle temizleyin. Ardından, ilk çakradan başlayarak, her bir çakrayı ve onun omurgaya paralel uzanan enerji kanalıyla bağlantısını görselleştirerek, yavaşça Sahasrara'ya doğru ilerleyin . Bu bağlantının ne kadar güçlü olduğunu hissedin. Güçlü değilsen işe koyul. Bağlantıyı yeşil bir dal, ip, çubuk olarak görselleştirin . Bağlantı inceyse, onu daha kalın , daha güçlü yapın; çakra ile enerji kanalı arasındaki temas zayıfsa, her iki taraftaki sokete bir biyel veya vida vidalamayı deneyin . İşin iyi yapıldığından emin olun ve ilk çakraya geri dönün. Bir fincan çiçek, örneğin bir papatya şeklinde hayal edin . Normalde gövdeyi kapatması gerekir. Hala görünüyorsa düzeltin. Bu işlemi yedinci çakraya kadar (artan sırayla) tüm çakralarla sırayla yapın . Tüm gövdeleri düzelttikten sonra, yedinci çakradan vücudunuza bir güneş ışınları akışının girdiğini ve tüm enerji kanalını, çakraları ve aralarındaki bağlantıları doldurduğunu hayal edin. Tüm organları bu ışıkla doldurun.

"ENERJİ AKIŞI"

, çakraların çalışmasını normalleştirmeyi amaçlamaktadır . Size
zaten bildirdiğim gibi
. enerji merkezlerinizin
doğru çalışma ritmi, iyi karmanın
, başarının ve iyi şansın korunmasını doğrudan etkiler .

Başlangıç pozisyonunu yatarak veya oturarak alın . Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Çakranın zihinsel bir görüntüsünü oluşturun . Ajna ile başlamalısın. Bir enerji akışının dikey bir düzlemde saat yönünde döndüğünü hayal edin . Soluk maviden koyu bordoya doğru artan sırada maviye boyayın. Benzer şekilde, renkleri buna göre değiştirerek yukarıdan aşağıya tüm çakralarla aynı şeyi yapın : mavi, yeşil, sarı, turuncu , kırmızı. Sonunda, tüm çakralara tek tek bakın. İçlerinde "yabancı" parçacıklar varsa , onları zihinsel olarak yakın ve külleri bir mum alevine süpürün.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Dikkat! Bu egzersiz çok etkilidir , bu nedenle arka arkaya 3-4 günden fazla yapmamalısınız .

"ÇAKRALARIN KENDİNİ İFADE ETMESİ"

Ayakkabılarını çıkar. Ayakta pozisyon alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Sakin melodik müziği açabilirsiniz . Birinci çakraya odaklanın. Yoğun renkli yaprakları olan bir çiçek olarak hayal edin . Şeklini, kokusunu, gövdedeki dalgalanmaları, yaprakların pürüzsüzlüğünü, kök sistemiyle ve onun aracılığıyla Dünya ile bağlantısını hissetmeye çalışın ve oradan yükselen enerji akışını hissedin . Ritmi 22 saniyedir. Duygularınızla senkronize olarak kendiliğinden hareket edin . Komik olmaktan korkma . Kimse seni görmüyor ve sen işle meşgulsün. Kırmızı renk. Dikkatinizi ikinci çakraya çevirin ve aynı döngüyü yapın. Turuncu renk. Şimdi dikkatinizi Manipura'ya çevirin, renk sarı, ateşli, saf. Sonra dikkatinizi kalp çakranıza çevirin, renk yumuşak bir yeşildir ve yavaş yavaş zengin bir zümrüt yeşiline dönüşür. Mavinin tüm tonlarıyla oynayarak boğaz çakrasında yeşili maviye dönüştürün . Mavi rengi mavi çok yapraklı bir çiçeğe dönüştürün . Daha fazla yaprak, daha iyi. Bu çiçek kendi hayatını yaşayabilir. Ona uyum sağlayın . Duygularınızı, duygularınızı, hislerinizi spontane hareketlerle ifade edin. Yavaş yavaş, renk doygunlaştıkça hareketleriniz giderek daha akıcı hale gelir. Donup kalırsınız ve başınızın tepesinin altın ışıltılarla parıldayan morla örtüldüğünü hissedersiniz .

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

1 - 2 saat içerisinde ani hareketlerden, gürültülü şirketlerden, çok sayıda insandan uzak durmaya çalışın . Yeni duruma alışmanıza izin verin .

"YERİN VE UZAYIN ENERJİSİ"

Oturarak veya uzanarak başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Ayak kemerlerinde bulunan küçük çakralara konsantre olun . Dünyanın açık kahverengi enerjisinin aşağıdan yukarıya doğru aktığını hayal edin. Bacak çakralarından geçer, kademeli olarak ayak bilekleri, baldırlar, dizler, uyluklar boyunca yükselir ve birinci çakrayı doldurur. İçinde toplanan enerji yükselir ve sırasıyla ikinci, üçüncü, dördüncü ve beşinci çakraları doldurur. Beşinci çakradan gelen enerjinin bir kısmı ellerin küçük çakralarına akar. Saha yapınızın deformasyonlarını kaybettiğini, yuvarlaklaştığını, yoğunlaştığını ve elastik hale geldiğini hayal edin. Size eziyet eden tüm endişeler ve endişeler, çevresine fırlatılır. Şu anda kendinize güvenin. Enerji yedinci çakraya ulaştığında, onu geri döndürün, ancak vücudun ön yüzeyi boyunca, birinci çakraya doğru. Üçüncü çakrada biraz enerji bırakın ve ardından iç uyluklar boyunca serbestçe yere akmasına izin verin.

Şimdi Kozmos'un altın, güneş enerjisinin size nasıl girdiğini hayal edin . Ellerinizdeki küçük çakraları unutmayın ! Üçüncü çakraya ulaştıktan sonra, Dünya'nın enerjisinin içinde kaldığını hissedin, onu Kozmos'un altınıyla karıştırın ve bu enerji karışımını vücutta serbestçe dolaşması için gönderin. Tüm olumsuzluklarınızı - korkular, endişeler, kızgınlıklar, öfke, kızgınlık - biyolojik alanın dışına atın ve onları topraklama çubuğundan toprağa çıkarın.

Egzersizin toplam süresi yaklaşık 15 dakikadır .

ÇAKRALARIN RİTMİZASYONU

Başlama pozisyonunu uzanarak alın. Kendinizi topraklayın . Gözlerini kapat. Nabzın ritminde saat yönünde dönen açık kahverengi bir dalga hayal edin ( nabzın 2 atışında 1 tam daire ). Dalgayı altıncı çakraya aktarın ve etrafında 15 tur yapın (30 darbe ). Ardından dalgayı beşinci çakraya taşıyın ve etrafında 8 tur yapın (16 darbe ). Dördüncü çakraya transfer - 5 devir (10 darbe). Üçüncü çakraya transfer - 2 tur ( nabzın 4 atımı). İkinci çakraya geçiş - 1 dönüş ( nabzın 2 atımı). Bir çakranın 1 dönüşü için dalgayı birinci çakranın seviyesine yükseltin ve dalgayı çevreleyen boşlukta çözün .

ÇAKRALARIN AÇILIŞI VE KAPANIŞI

Oturarak veya uzanarak başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın. Gözlerini kapat. Odaklan

Pirinç. 16

Muladhara. Bir çakranın zihinsel görüntüsünü oluşturamıyorsanız , onu soluk gümüş renkli küçük bir disk olarak hayal edin. Birinci çakranın yerinde bir çiçek, diyelim ki bir açelya veya iris olduğunu hayal edin . Üstelik sanki ağır çekim modunda çalışan bir film projektöründen görüyormuşuz gibi kademeli olarak açılıyor . Çakra açıldığında, yavaşça sonuna kadar (tomurcuk) kapandığını hayal edin. Çakrayı tekrar açın ve ardından kapatın. Çakranın istediğiniz gibi serbestçe açılıp kapandığını hissedene kadar bu tekniği 3-7 kez tekrarlayın . Kolların ve bacakların çakralarını unutmadan, egzersizi tüm çakralar için artan sırayla tekrarlayın . Her çakranın istediğiniz gibi serbestçe açılıp kapanması için gerektiği kadar zaman harcayın .

çakraları sırasıyla dörtte bir, yarım, dörtte üç açıp kapatmaya çalışın , ancak hiçbir durumda tamamen kapatmayın.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

karşılık gelen tezahürlerini güçlendirmek veya zayıflatmak için çakraları istediğiniz zaman açıp kapatabileceksiniz (bkz. " Çakraların Özellikleri").

BAĞLARINDAN VE BAĞLARINDAN KURTARMA

ENERJİ BAĞLARI VE BAĞLARI NELERDİR?

, çakralardan çıkan ve bizi diğer insanlara bağlayan enerji iplikleridir. Örneğin, 5 yıl önce eşinizden ayrıldıysanız, ancak hala ona karşı bir kırgınlık hissediyorsanız, bu, ona hala enerji düzeyinde bir bağlılığınız olduğu anlamına gelir. Bu kızgınlık ikinizin de enerjisini tüketir. Bağlar, bağlamalardan belirli bir zaman diliminde farklılık gösterir: Bağlar aylarca ve yıllarca geçerli olabiliyorsa , demetler en fazla 5-7 gün sürer. Örneğin toplu taşımada tartıştınız , kendinizi kötü hissettiniz ve tam tersine tartıştığınız kişi daha iyi hissetti, enerjinizi "besledi".

ÇAKRALARIN HER BİRİNDEKİ BAĞLANTI VE BAĞLANTILARIN ÖNEMİ

BİRİNCİ çakraya bağlanma, içinde yoğunlaşan ve tüm yaşam için amaçlanan enerjinin yalnızca kendinize değil, aynı zamanda bir başkasına ve çoğu zaman istemsiz olarak harcandığı anlamına gelir . Tabii ki, bir kişi bilinçli olarak bu çakranın enerjisiyle bir başkasına yardım edebilir (örneğin, bir anne Çeçenya'da savaşan oğluna yardım edebilir), ancak o zaman bu bağlayıcılık geçicidir. Sürekli bağlanma durumunda , bir tüketici, bağımlı, bir enerji "vampiri" doğar (örneğin, yetişkin çocuklar çalışmak ve ebeveynlerinin boyunlarına oturmak istemediklerinde).

İKİNCİ çakradaki bağlanma, birinin cinsel kaygısı veya kıskançlığı, şüphe, aşırı acıma, dedikodu sevgisinden bahseder.

ÜÇÜNCÜ çakradaki bağlılık, kendisini sürekli bir korku, gaddarlık, aldatma , kıskançlık ve nevroz duygusu olarak gösterir.

DÖRDÜNCÜ çakradaki bağlanma, sevgi nesnesine güçlü bir bağlılık, abartılı bir görev duygusu ve diğer insanlar için aşırı endişe anlamına gelir. "Ruh acıyor" ifadesi bu durumu karakterize etmenin en iyi yoludur.

BEŞİNCİ çakradaki bir takıntı, konuşmak için güçlü bir arzudur. Kural olarak, sizi sempati ile dinleyecek bir kişinin ikinci çakrasına gider .

ALTINCI çakraya bağlanmak, başkalarının etkisine karşı çok hassas olduğunuz anlamına gelir. Kendi başınıza karar veremiyorsunuz, sürekli bir şeylerle meşgulsünüz, sonsuz düşünceler içindesiniz ve hiçbir şekilde kendinizi bunlardan uzaklaştıramıyorsunuz .

YEDİNCİ çakradaki bağlanma en tehlikeli olanıdır. Ya birisinin sizi iradeniz dışında kontrol ettiğinin ya da kendinizin birisini kontrol etmeye ve başkalarını talimatlarınızı izlemeye zorlamaya çalıştığınızın bir işareti olarak hizmet eder. Kendilerini Öğretmenler veya Gurular olarak adlandıran bazı tarikat liderleri, düşüncelerini tanıtma sürecini kontrol edilebilir ve etkili kılmak (“zombi ”) yapmak için özellikle öğrencilerine ve takipçilerine yedinci çakra üzerinde bağlar yaparlar . Bağlamanın üzücü sonucu ciddi bir akıl hastalığıdır.

EL çakraları yaratma enerjisini içerir ve ellerdeki bağlar, yaratıcı kendini ifade etmede katılık anlamına gelir. Bu çakralarda bağları olan bir kişi hakkında sık sık şöyle söylenir: " elleri yanlış yerden çıkıyor."

AYAK çakraları fiziksel düzlemle bağlantıdan sorumludur , bu nedenle bağlanma dünya ile teması keser. Sonuç olarak, gerçeklikten kopma, kendinden şüphe duyma, bir "askıya alma" durumu vardır .

BAĞLANTILARI VE BAĞLANTILARI ÇIKARMA YÖNTEMİ

Meditasyon için başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Gözlerini kapat. Dünyanın ve Uzayın enerjisini, daha önce yaptığınız gibi, ancak 5 ila 7 dakika boyunca vücudunuzdan geçirin . Şimdi dikkatinizi birinci çakraya odaklayın, hissedin ve açın. Bağlanma varsa ya kapanmaz ya da iyi açılmaz. Bağlamayı dışarıdan çamurlu bir hareket olarak da görebilirsiniz . Çakrayı ışıkla temizleyerek veya ellerinizin auraya nasıl girdiğini hayal edin, çakraya girin ve gereksiz her şeyi oradan çıkarın. Bağlama büyük, ince , kalın, sert, dikenli olabilir . En önemlisi, endişelenmeyin , sakince çalışın. Bağlamayı zihinsel olarak geldiği yere geri gönderin. Hatta bu bağlamanın ait olduğu kişinin bir görüntüsünün bile zihninizde canlanması olasıdır. Bu kişi, yaşayan veya ölmüş yakın bir arkadaş veya meslektaş olabilir. Ona daha yakından bakın ve mümkünse duygular olmadan. Bağlayarak, bir kişinin değil, diyelim ki iki kişinin zihinsel görüntüsünü yakaladıysanız, o zaman iki çakrayla (sırayla) çalışıyorsunuz . Bağlanmanın ortadan kalktığını hissettiğinizde, ikinci çakra ile çalışmaya başlayın, ardından üçüncü çakra ile devam edin Kolların ve bacakların çakralarını unutmayın .

Bağlama geri alınmıyorsa, o zaman gerçekten ondan kurtulma arzunuz yok. Belki de onun aracılığıyla enerji alıyorsunuz . Bu durumda bağlama şimdilik bırakılmalıdır. Sonuçta, onu çıkarmayı başarsanız bile, kısa sürede yerine geri dönecektir.

. Tüm çakralardaki bağları kaldırdığınızda, fazla enerjiyi yıkayan bir şelalenin zihinsel bir görüntüsünü yaratın. Yedinci çakraya akar ve birinciye iner. Akışı kolların ve bacakların çakralarından geçirin, ardından nötralizasyon için topraklama çubuğu boyunca Dünyanın merkezine gönderin . Bundan sonra, yedinci çakradan birinci çakraya kadar üzerinizden akan altın rengi bir güneş ışığı akışının sıcak ve nazik olduğunu hayal edin . Güneş rengini auraya sabitleyin ve zihinsel olarak ona bir yumurta şekli verin. Seansın sonunda karın kasları için bazı egzersizler yapmalı veya bitkilerle birlikte bir bardak çay içmelisiniz.

ÇAKRA ÇALIŞMANIZ DAHA ETKİLİ OLACAKTIR

BİTKİLERİN TOPLANMASININ PERİYODİK ALINMASI İLE GÜÇLENDİRİLECEKSİNİZ

100 gr papatya, St.John's wort , rengi bozulmayan kum ve huş tomurcukları alın . Koleksiyonu öğütün, kurutun, karıştırın ve bir kapta sıkıca mantarlayın. 1 . 200 ml kaynar su ile karışımdan bir kaşık dökün ve 20 dakika su banyosunda bekletin , ardından yoğun bir bezle süzün. Bu sıvının 0,5 su bardağında 1 çay kaşığı balı seyreltin. İçmek Bu alımdan sonra yemek yiyip içmek mümkün değildir , bu nedenle infüzyonu gece almanız önerilir. Sabahları, kalan sıvıyı bir çift için ısıtın, 1 tatlı kaşığı balı eritin ve 20-30 dakika içinde için . yarın görüşürüz Seyir karışımın varlığına göre sürer. 3 yılda bir defadan fazla tekrarlanmamalıdır .

DIŞARIDAN GELEN NEGATİF ENERJİ ETKİSİNE KARŞI KORUMA

Çakralardaki bağlar ve bağlar temasına devam ediyoruz. "Nazar" ve "enerji vampirizmi" gibi fenomenlerle , hayatta oldukça sık yüzleşmek zorundayız. Sizi inatla bir çatışmaya sürükleyen insanlarla tanışmış olmalısınız ve sonunda başarılı olduklarında sakinleştiler ve sizi günün geri kalanında ağrılı bir kafayla baş başa bıraktılar. Veya tanıdıklarınız arasında

Pirinç. 17

Sızlanmayı ve şikayet etmeyi, dertlerini size yüklemeyi sevenler var , sonrasında kendinizi bunalmış ve yorgun hissediyorsunuz. Kalabalık yerlerde olmak neden bu kadar zor ? Bazı insanların, sadece kıskanarak veya kıskanarak bilinçsizce size zarar vermek isteyebileceklerinden, hatta üzerinizde enerjik bir etki yaratmak için bir büyücüye başvurabileceklerinden bahsetmiyorum bile . Kendinizi bundan korumak mümkün mü? şüphesiz!

Herhangi bir "nazar" ve "hasara" karşı en iyi savunma, elbette saf bir kalp, saf bir zihin ve affetme yeteneğidir. Buna ek olarak, kahkaha, kuvvetli fiziksel aktivite ve eğlence kuruluşlarını ziyaret etmek iyi performans gösterdi . İnanın bana, o sırada bir gece kulübünde dans ediyorsanız veya bir sinema salonunda gülüyorsanız, hiçbir sihirbaz size "zarar veremez"! Ayrıca günde iki kez soğuk suyla ıslatmak (başınızın üstünden başlamayı ve önceden ısınmayı unutmayın) veya dilinizde kırmızı biberle hızlı bir dans yapmak da fena değil . Bunlar önleyici yöntemlerdir. Ama hoş olmayan biriyle tanışacağınızı önceden bildiğinizde ne yapmalısınız ? Bunu yapmak için, güçlü enerji koruması oluşturan özel teknikler vardır .

"VORTEKS" KORUMASI

korumasını
ayarlamak için en basit teknik . Koruma en az
2 saat ve uygun beceri ile -
12 saate kadar sürer .

Sırt üstü yatın ve ayaklarınızın dibinde bir kasırganın başladığını hayal edin - beyazımsı bir enerji hunisi,

yavaş yavaş yükselir ve sizi sarar .

Huninin kenarları kafadan yüksek olduğunda , duvarları kahverengimsi tonlara boyayarak itmeye ve sıkıştırmaya çalışın. Kasırgayı yaklaşık 2 dakika tutun, ardından zihinsel olarak kaldırın ve dar bir kısmı tepeye indirin.

"HUZUR KASE"

, duygusal patlamalar sırasında olumsuz bir ortamda, hoş olmayan insanlarla uğraşırken
sakin
kalmanıza ve dolayısıyla enerjinizi korumanıza yardımcı olacaktır .

Derin ve sakin bir şekilde nefes alın, nefes alırken mideyi dışarı doğru itin ve nefes verirken geri çekin. Göğsün ortasında, şeffaf bir sıvıyla dolu, rastgele şekil ve biçimde bir fincan hayal edin . Ve bu bardak, özellikle "kızgın zihnimiz kaynadığında" ve "kalp yerine - ateşli bir motor" olduğunda, sürekli olarak yanınızda "taşınmalıdır" . eğer böyle

Pirinç. 19

durum, yine de sıçrattınız, çözün, ardından ona kadar sayın ve kimseye veya hiçbir şeye dikkat etmeden yeni bir kase oluşturun, sıvıyla doldurun ve ikinci kez dökmemeye çalışın.

EGREGORE KORUMA

En güvenilir koruma artı vücudunuzun tam bir enerji temizliği .

80 - 90 cm olan üçgen şeklinde üç mum yerleştirin , aralarında bir başlangıç pozisyonu alın . Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Aşağıdaki istekle Tanrı'ya ve azizlere (yüksek sesle veya kendinize farketmez) kısa bir spontane çağrı metni söyleyin: " yardım etmek ve talihsizliklerden ve sıkıntılardan, hastalıklardan ve kötü niyetten korunmak için." Egregor'un talebe nasıl yanıt verdiğini hissedin, 7. çakra ile hissedin: yukarıdan bir ışık dalgası size girer, hissedin, onu vücudunuza ve auranıza dağıtın, içinde "yıkanın", hayat veren sıcaklığın tadını çıkarın ve sonra 3-5 dakika mum alevi üzerinden şükranla geri gönderin . Aşağıdaki içeriğe sahip bir metin söyleyin: “Aşk dünyadaki en güçlü güçtür, kötülüğün etkisini durdurur, kötüleri evcilleştirir ve bu nedenle hem bana hem de herhangi bir işte kötülük isteyen kişiye yardımcı olacaktır. Daha iyi, daha temiz ve daha nazik olmamıza yardımcı olacak .” Veya: “Zihinsel olarak kendimi bir haçla gölgede bırakıyorum. Her şeyi bilmek mümkün mü? Bu gözler için dünyada sır olmadığına inanıyorum ve Onlara dua ediyorum: elimi tut, işte burada ve beni temiz yola, neşe yoluna götür, aydınlat ve bana öğret, aptal olanı . Seni seviyorum Tanrım, tek ışık. beni aydınlat Ruhumun karanlık köşelerinden iblisleri kov, beni sessiz günahlarımdan kurtar, hem açık hem de gizli, hem bilgiyle hem de cehaletle işlenmiş , şimdi kalbimi parçalıyor. Ruhtaki uyumsuzluktan kurtulun. Bunu 7. çakrada yeniden ısınana kadar söyleyin. O ısıyı aşağı gönderin . Kalp çakranızdan çıkıp kötülüğünüzü dileyen kişiye gitmeli. Sizden yönlendirilen akışın zihinsel görüntüsü farklı olabilir : bir ok, bir daire, bir bulut... Egregor'a teşekkür edin ve onunla temasınızı kesin.

NE HAZIRLADIĞINI NASIL BİLİNİR
VE BAŞARISIZLIĞI ÖNLEYİN

Geleceği görebilir miyiz? Bu soru çoğumuzu endişelendiriyor. Olabilmek! Ve sadece bakmakla kalmayın, planlayın bile! Nasıl yapılacağını öğrenmeye çalışalım . Gelecek şekilsiz, esnek bir şeydir, sabitlenemez veya ölçülemez. Gelecek değişkendir ve her an, her eylemimizde, düşüncelerden ve küçük eylemlerden ciddi kararlara geçerek onu yaratırız. Bu nedenle, yalnızca belirli bir an tarafından belirlenen geleceği görebiliriz . Ve tahmin gerçekleşmezse , o zaman planlarınızı değiştirdiniz veya kendinizi değiştirdiniz.

EVET/NEG YÖNTEMİ

Açıkça sorulan bir soruya belirli bir yanıt
almanızı sağlayan temel bir teknik
.

Bir başlangıç pozisyonu alın. Gözlerinizi kapatın, tüm gereksiz düşünceleri kafanızdan atın ve iki kelime hayal edin - "evet" ve "hayır". “Köpeğim hastalanacak mı?”, “Pavel ile ilişkime devam etmeli miyim?” gibi kesin cevabını istediğiniz soruyu net bir şekilde belirtin ve “bak” sözlerine odaklanın. Yakında bunlardan biri "yanacak" veya "yanıp sönecek". Cevap bu. Sadece kendinizle birlikte oynayamayacağınızı unutmayın!

YÖNTEM "HAYATIN KOMBİLİLİĞİ"

bir öncekinin
mantıksal bir devamıdır , ancak ondan farklı olarak,
daha karmaşık yaşam durumlarını belirlemenize ve "az kan ve
biraz korku" ile bunlardan çıkış yolları bulmanıza olanak tanır.
Önceden uyarılmış olan
önceden silahlanmıştır.

Dışa doğru, teknik Egregore'u tanımlama sürecine benzer , yalnızca bu durumda diğer semboller ve daha ayrıntılı sorular kullanılır. Örneğin: "Bir sorunu çözmek için yapacağım ... Bundan ne çıkacak?" Sarkacın nerede sallandığını görün . Ve yapıp yapmama, bir eylemden iyilik bekleyip beklememe, sorunu denenmiş ve test edilmiş yöntemlerle çözmeye çalışma veya yeni ve standart olmayan bir şey bulmaya çalışma konusunda nihai karar - bunu kendiniz yapmanız gerekir .

"KAHHANE RÜYA"

Bu teknik, rüyalarla çalışmanın bir devamıdır
. Tatil öncesi ve tatil
(kilise) gecelerinde, dolunaya daha yakın,
ancak büyüyen ayda bir rüyada gelecek hakkında bilgi
almak en kolayıdır .

Yatmadan önce suya bir kokteyl ekleyerek ılık bir banyo yapın: 4 - 5 damla lavanta özü (kolonya veya yağ kullanılabilir), biberiye veya köknar yağı, nane özü ve 5 - 7 g ezilmiş haşhaş tozu toz haline Şu anda, yatak odasında kafur, salatalık tohumları, sandal ağacı ve ezilmiş aloe sapları karışımı için için yanıyor. Kendinizi sandal ağacıyla sınırlayabilir veya Temmuz sonu - Ağustos başında büyüyen ayda kesilen kadife kullanabilirsiniz . Uyku sırasında pozisyon - kuzeye veya doğuya gidin. Cevaplanmasını istediğiniz soru açıkça belirtilmeli, yatmadan hemen önce düz, çizgisiz bir kağıda yazılmalı ve yastığınızın altına yerleştirilmelidir. Soru yanlış sorulursa , karşılık gelen cevap gelecektir. Örneğin, "Mutlu olacak mıyım?" - cevap: "Evet!" Ve ne zaman, nasıl, nerede, kiminle ya da tam tersine kimsiz?..

"ÜÇ DİLEK"

Önceki tekniklerden farklı olarak, bu teknik
sadece geleceğe bakmayı değil, aynı zamanda
onu planlamayı da sağlar. Kendi geleceğini yarattığını unutma !

Bir başlangıç pozisyonu alın, kendinizi topraklayın. Zihinsel olarak, biri birkaç yıla, diğeri bir yıla ve üçüncüsü altı aya karşılık gelen üç daire hayal edin. Yapmak istediğiniz üç şeyi düşünün . Tatlıya düşkünlüğünüzden kurtulmaktan cinsiyet değiştirmeye kadar kalbinizin arzu ettiği her şey olabilir . Üç olayın (arzuların ) her birinde birer tane olmak üzere farklı çemberlere girmesi gerektiğini hayal edin. Ve onları sadece oraya koymakla kalmıyorsunuz , hangi olayın nereye gittiğini de gözlemliyorsunuz. Yol boyunca duygularınızı kaydedin . Dileklerin yerini değiştirmek isterseniz , onları çevrelerde değiştirebilirsiniz . Arzunuz herhangi bir daireye dahil değilse, her şeyi tekrarlayın, sadece dairelerin zaman içinde daha büyük bir ayrılmasına izin verin. Yarattığınız tüm zihinsel imgeleri çözün .

SORUNUNUZUN ÇÖZÜMÜ ZATEN VAR!

, sorunlarınızdan herhangi birine çözüm bulabileceğiniz bir duruma
ulaşmanızı sağlayacaktır .

BİRLİK

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Nefes alıp vermenize (karın olmalı), karın kaslarının çalışmasına, havanın akciğerlere nasıl girip çıktığına, burun deliklerinden nasıl geçtiğine dikkat edin . Kokulu bir şey soluduğunuzu bile hayal edebilirsiniz. Nefes alırken dikkatinizi başınızın tepesine odaklayın. Kozmos'tan güçlü bir sıcak enerji dalgasının ona girdiğini hayal edin. Doha'da kalp çakranızdan bir dalga çıkar. Dalga yeşil olacak ve tüm odanızı , evinizi, şehrinizi, ülkenizi, kürenizi kaplayacak ... Dünyada yaşayan tüm insanlara merhaba deyin, Kozmosa çıkın ve Dünya'ya yukarıdan bakın. Evrendeki makul ve iyi olan her şeye merhaba deyin . Evrenin nefesinin ritmini yakalayın, onunla senkronize olmaya çalışın. Kendinizi Kozmos ile bir hissedin . Bu duruma nasıl ulaşacağınızı öğrendiğinizde , egzersize başlamadan önce kendinize önceden formüle edilmiş belirli bir soru sorun. Sonra sakince ve İLGİLENMEDEN bir cevap bekler. Cevap, bir resim, bir benzetme , bir imge, bir duyum ya da sadece Bilgi şeklinde görünebilir . Birkaç derin nefes alın ve verin, gözlerinizi açın. Yardım için Egregor'a teşekkür edin.

CEVAP GÜNEŞ BİLİR

Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. Başlangıç pozisyonunu alın - güneşe bakacak şekilde oturun . Gözlerini sıkıca kapat. Çözmek istediğiniz soruyu veya sorunu açıkça belirtin . Gözlerinizi içe ve yukarıya çevirerek ona konsantre olun. Alnınızın içinde, kaşlarınızın arasında hafif bir baskı veya gerginlik hissedersiniz . Tamamen bu duyguya konsantre olun, ne nefesinize ne de vücudunuza dikkat etmeden zayıflamasına izin vermeyin. Seçtiğiniz düşünceyi alın ve baskıyı hissettiğiniz kaşların arasındaki noktaya sıkıştırın . Bu düşünceyi baskıyla tutun, her şekilde ve her şekilde tekrar edin, ikiye bölün, onu ve içindeki kelimeleri bölün, dikkatlice izleyin. Bazen gözlerinizin önünde bir ışık görebilirsiniz . İlişkili olduğu nesnenin düşüncesinin birliğini kurun . Düşünürken, sürekli olarak cevabı arayın. Ve sana gelecek - parlak ve gerçek!

YÖNTEMLER HAKKINDA YORUMLAR

Bu alıştırmada ustalaşmanın bir sonucu olarak, bilincinizi o kadar genişletebileceksiniz ki, zor bir yaşam durumundan çıkmak için artık herhangi bir soru sormanıza gerek kalmayacak - ne yapacağınızı sezgisel olarak bileceksiniz.

HAYATINIZDAKİ "SİYAH ŞERİTLERİ" NASIL AŞABİLİRSİNİZ : EN GÜÇLÜ YÖNTEMLER

İşte, özellikle sürekli tekrarlanıyorlarsa, zor yaşam durumlarını çözmeyi amaçlayan bir dizi ciddi teknik . Tüm yöntemler aynı prensibe dayanmaktadır - problemden kurtulun, ona dışarıdan bakın, hayatta kalın ve bırakın ve ardından yeni bir durum modeli yaratın - olumlu. Sonuç oldukça hızlı gelir ve YALNIZCA sorununuzu çözme arzunuza bağlıdır . Kendiniz üzerinde bazı ciddi çalışmalara hazırlanın !

"SİNEMA"

Ne sıklıkla sıradan korkunun önüne geçiyoruz!

Korku, karmanız (kaderiniz) için yıkıcı bir duygudur
. Bu teknik , kaygı ile aşırı doymuş durumlarla çalışmayı
amaçlamaktadır .

duygusal deneyimlerimiz. Size zor bir durumda hayatta kalma ve ondan o kadar uzaklaşma fırsatı
verir
ki gelecekte
bu duruma korkusuzca girebileceksiniz ,
bu da başarılı bir şekilde üstesinden gelebileceğiniz anlamına gelir!

Otururken başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın . Egregor'a bağlanabilirsiniz. Ellerinizi dizlerinizin üzerine koyun, avuç içi yukarı. Rahatlayın , gözlerinizi kapatın, düşüncesizlik durumuna ulaşın . Belirli bir duruma uyum sağlayın. Boş bir sinema salonunda oturduğunuzu hayal edin. Bir film projektörü, korkunuz veya endişeniz ortaya çıkmadan birkaç saniye önce ekranda durumun siyah beyaz donmuş bir görüntüsünü gösterir. Bu durumu hatırla . Şimdi kendinizi makinist kabininde otururken hayal edin. Bundan çok daha fazlası görülebilir: sinema salonunda oturuyorsunuz ve ekrandasınız. Film projektörünü açabilirsiniz ve olay ekranda gerçekleşecek ve salonda oturan kişi, olanlara defalarca tepki verecektir. Gerekirse renkli bir görüntüyü bile açabilir, hızlandırabilir , yavaşlatabilir, şovu durdurabilir, bandı geri sarabilir ve dışarıdan bir gözlemci olarak sizi ilgilendiren şeyi tekrarlayabilirsiniz. Tüm durumu, ayrıntılarını, kazanılan deneyimi ve öğrenilen dersi kendiniz düzeltecek şekilde gözden geçirin, ancak dışarıdan, çünkü bir film tamircisi olarak siz buna derinden kayıtsızsınız. Bu durumla izleyicinin gövdesine gidin ve normal hızda tekrar görüntüleyin, ardından olayı kaydırma hızını birkaç kez artırarak izleme süresini 1 saniyeye getirin . Bu sakinlik durumunu ve her şeyin çoktan ve çok hızlı bir şekilde geçtiğini anlayın . Deneyimli, belirli sonuçlar çıkarılır ve siz yaşarsınız. Yeni durumlarınız ve duyumlarınız konusunda rahat olun. Artık onlarla yaşıyorsun. Onlar senin.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Egzersiz 20-30 dakika sürer . Uygulaması sırasında , hayatın en zor anlarını tamamen sakin bir şekilde deneyimleyebildiğinizi birdenbire fark ettiğiniz için, durumdan ve kendinizden ikili, hatta üçlü bir uzaklaşma olur . Bu , duygularınızın çalkantılı akıntılarında "dümensiz ve yelkensiz" yelken açmanızı engelleyen bir tür sigortadır .

DIŞTAN GÖRÜNÜM

kalmanıza
ve hoş olmayan bir durumdan kurtulmanıza
ve ardından yeni bir model yaratmanıza izin verecektir .

Başlangıç pozisyonunu yatarak veya oturarak alın. Kendinizi topraklayın. 10 ila 12 saniye boyunca düşüncesizlik durumuna ulaşın . Belirli bir problem üzerinde çalışmak için kendinizi ayarlayın . Bu sorunu zihinsel olarak bir sembol, işaret, resim , önünüzdeki dirseklerde yarı bükülmüş kol mesafesindeki resim şeklinde hayal edin . Ortaya çıkan görüntüyü dondurun . Zamanda geriye gidin ve bu özel sorunu daha önce deneyimlemiş olduğunuz birkaç durumu düşünün . Tüm ince yönlerini - duyguları, hisleri, düşünceleri, duyumları - hatırlayarak bu duruma girin ... Şimdi ondan ayrı olarak, önceki alıştırmada yaptığınız gibi kendinizi dışarıdan bir gözlemci olarak hayal edin. Örneğin, zihinsel olarak odanın başka bir köşesine gidebilirsiniz . Gösterinin genellikle en hoş olmadığı konusunda sizi önceden uyarıyorum. Hoş olmayan ve hatta olumsuz duygu ve hislerin sizi bunaltmadığına emin olun . Aksi takdirde, kaçınma koruma mekanizmasını istemeden açabilirsiniz . Bir kolobok hakkındaki bir peri masalında olduğu gibi: “Burası kötü - iyi olduğu yere gideceğim. Orada kötü olacak - tekrar ayrılacağım. Basmakalıp olarak tekrar eden herhangi bir durum GERÇEKLEŞTİRİLMELİ VE DENEYİMLENMELİDİR, ancak o zaman olumsuz Karma işe yarar. Kendinize yandan bakmak, durumun dramını şiddetlendirebilir. Sorun veya durumla ilgili deneyiminizi sizin için mevcut olan sınıra getirin. Sadece fazla ileri gitmeyin, yoksa böyle aşıklar var. Örneğin, bu durumda, mantığa hakimiyetiniz zayıfsa , o zaman kendinizi tam bir aptallığa getirin; bu duygusal bir patlamaysa , yüz bin ton TNT gibi patlayın. Sınıra ulaştıktan sonra, bu durumu sıkılı bir yumruk şeklinde düzeltin . Durum kontrolden çıkmaya başlar başlamaz, sanki izin veriyormuş gibi sıkmak ve ardından parmaklarınızı açmak gerekir . Bundan sonra, sizce rahat olduğunuz ideal bir durum yaratmanız gerekir. Bu belki de en zoru. Uygulamadan biliyorum: Bir kağıda on eksikliğinizi yazmak 7 dakika sürüyorsa, olumlu niteliklerinizi açıklamak yaklaşık 10 gün sürer. Yine de böyle bir durum hayal edin . O zaman kendiniz deneyin: sürtüyor mu? basmıyor mu rahat? Yoksa yeni olan her şey gibi koltuk altları da sıkı mı? Ya da belki tam tersine çok özgür ama özgürlüğe alışkın değilsin? Bunun için mi uğraşıyordun? Bunun için savaştın mı? Ya da belki her şeyi olduğu gibi bırakmak? Bu arada, bu en kötü çıkış yolu değil, asıl mesele, bunun içsel bir güven duygusu olması gerektiğidir , çünkü KARAR VERDİĞİNİZ GİBİ , DAHA FAZLA YAŞAYACAKSINIZ. Kendiniz için bir servet seçtikten sonra , onu günlük hayatta desteklemek için neleri feda etmeniz gerekeceğini öğrenin. Bedava peynirin yalnızca farelerin peşinden koşmayan fare kapanlarında olduğunu unutmayın. Seçtiğiniz eyalet için ödeme yapmak istiyorsanız , onunla senkronize edin. Kendiniz için düzeltin . Ardından, her iki elinizi de yavaşça yumruk haline getirin ve bu harekete yavaş bir nefesle eşlik ederek dirseklerden bükün . Solunum karındır. Zihinsel olarak yeni durumunuzun bir sembolünü hayal edin. Yeni ve eski devletleri yavaş yavaş bir araya getirin. Yapılanları pekiştirmek için hayal gücünüze SAFLIK, UYUM, SEVGİ, İYİLİK, BİLGELİK, ŞEFKAT kavramlarını çizin. Onları hissedin, zihninizi ve kalbinizi onlarla doldurun , durumunuzu hatırlayın ve onu kendi içinizde eritin.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Çalışmanın sonucu genellikle birkaç hafta içinde ortaya çıkar. Değişim için içsel hazırlığa bağlıdır . Gösterge, daha önce acı veren durumlara karşı tutumdaki değişikliktir : “Sorun nedir ? Ah, bu! Ben de, Newton'un iki terimlisi!"

DAİRE NASIL KIRILIR

tekrarlayan yanıt verme şeklini değiştirmenize izin verir.

standart bir olay, özellikle de davranışınızın etkili olmadığının ve
başarıya götürmediğinin zaten farkındaysanız
.

Başlangıç pozisyonunu yatarak veya oturarak alın. Kendinizi topraklayın. Düzenli olarak şanssız olduğunuz belirli bir basmakalıp tekrarlayan durumu hatırlayın . Bu, bir çocukla olan bir çatışmadan , siz ve sevgiliniz arasında meydana gelen yinelenen "zirve " durumlara kadar her şey olabilir . Bu durum düzenli olarak tekrarlandığı için rahat bir hal ile rahatsızlığın başlangıcını ayırt etmeniz kolay olacaktır . Örneğin : tanıştık, hareket, jest, tonlama - her şey yolunda ve aniden "yanlış" tonlama ve konuşma farklı, hoş olmayan bir yöne dönüşüyor ve sonra - bir haftalık bir tartışma, bir sonraki toplantıda her şey tekrarlanıyor biraz farklı bir sırayla, ancak bir münakaşa zorunlu olacaktır . Basmakalıp olarak tekrar eden bir durumu hatırladığınızda, önce bir şeyi değiştirmeye yönelik en az bir girişimi hatırlayabilirsiniz - “Hayır” gibi bir kenara çekilmek gibi. Daha da kötüleşecek.” veya “Ne yapabilirim? Hiç bir şey. Ve kimse yapamaz! Bir şeyi değiştirme girişiminizi hatırlamıyorsanız, o zaman zihinsel olarak kendi çıkarınız için durumdan çıkmak için bir taktik oluşturun (bunu bir konuşmadan sonra "talaş kesmeye" başladığınızda düzenli olarak yaparsınız). Durumun elde edilen iki görüntüsünü karşılaştırın . Farkı Bul. Birinci ve üçüncü çakralarda hissedin . Bir durumdan diğerine geçişi adım adım bölün . Üçüncü çakra sürüsü ile içsel durumlardaki değişimi sabitleyerek adımlar atmaya başlayın . Yapılanları pekiştirmek için SAFLIK, UYUM kavramlarını hayal gücünüze çizin.

SEVGİ, İYİLİK, BİLGELİK, ŞEFKAT . Onları hissedin, zihninizi ve kalbinizi onlarla doldurun, durumunuzu hatırlayın ve onu kendi içinizde eritin.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

hayatta zor eğitim koşullarında doğru durumu almaya başlarsınız . Ancak, yalnızca, olağan tepkinin aksine, bunun EĞİTİM, bir öğrenme oyunu olduğunu bilirsiniz ve sonuç olarak, buna karşılık gelen tutum , olduğu gibi, anlamsız. Dahası, içsel duruma, olaylarla eşzamanlı olarak değişmesine odaklanmak, genellikle gücendiğiniz zaman gücenmemenize, yıkıldığınızda kızmamanıza yardımcı olacaktır.

SEVGİNİN VE BAĞIŞLAMANIN GÜCÜ

, tekrar eden yaşam durumu
gibi her türlü rahatsızlıktan kurtulmanızı sağlar
ve
en önemlisi kendinizi affetmenizi ve kabul etmenizi sağlar.

Başlama pozisyonunu uzanarak alın. Kendinizi topraklayın . Egregor'a bağlanabilirsiniz. O gözleri kapat . Nedenini öğrenmek istediğiniz kötü bir alışkanlığı (hastalık, hayatınızdan sürekli tekrar eden bir durum, bir sorun vb.) belirleyin . Bu alışkanlığın hissini getirin ve görselleştirin . Diyelim ki alkol içerken şişelerin olduğu bir masa olabilir. Resmi zihninizde sabitleyin ve sonra yavaşça çözün. Soluklaştıkça insanların yüzleri akla gelebilir. Örneğimizde bunlar ilk olarak sizi son içkinize iten kişiler olacaktır . Yavaş yavaş, yüzler solacak ve sadece bir veya iki tanesi kalacaktır. Belki onlara baktığınızda öfke, korku, neşe veya başka duygular hissedeceksiniz . Onları deneyimleyin ve bu insanlara onlara ne söylemek istediğinizi söyleyin, konuşun. Bu seni tatmin ediyorsa, görüntüleri çöz ve gördüğün insanları bağışla . Zihinsel olarak kendinizi nasıl görmek istiyorsanız öyle hayal edin, süsleyin, kendinizi tüm kalbinizle sevmekten çekinmeyin. Ardından görüntüyü turkuaz bir pus içinde çözün.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Diğer insanları affetme isteğinin, sorunlarınız ve eksiklikleriniz için kendinizi affetme istekliliği anlamına geldiğini unutmayın. Onlardan vazgeçmeye en yakın olduğunuz nokta tam da bu andır. Bağışlayamıyorsanız veya affetmek istemiyorsanız, o zaman henüz buna hazır değilsiniz. Acele etmeyin. Bir süre için öfke, kızgınlık, öfke, üzüntü hissinin tadını çıkarmak istiyorsanız , o zaman bu zevki kendinize inkar etmeyin .

"DİLEK MAĞAZASI"

Bu teknik, istediğinizi elde etmenize yardımcı olacaktır.

Bir başlangıç pozisyonu alın. Kendinizi topraklayın. Bilmediğiniz güzel bir şehirde yürüdüğünüzü zihinsel olarak hayal edin - yürürken, cepheleri, sokakları, lambaları, insanları, manzaraları , biri dikkatinizi çeken işaretler. Üzerinde güzel bir yazı tipi var : "Dilek Dükkanı". Tabeladaki yazının ilgisini çeken siz oraya gidin. Vasat iç. Yalnızca. Issız. Ve raflarda birçok kutu, şişe, kap, şişe, paket var ve her birinin üzerine bir şeyler yazılmış. Daha yakından baktığınızda üzerlerinde farklı niteliklerin yazıldığını görürsünüz: “nezaket”, “cesaret”, “para”, “kadın sevgisi”, “ koca sevgisi”, “dikkat”, “sağlık”, “zayıflama”. , "güç" , "barış" vb. Kendiniz için bir şey seçiyorsunuz çünkü birincisi bu bir hatıra ve ikincisi, böyle bir dükkanı başka nerede bulabilirsiniz! Göze çarpmayan bir satıcı belirir , satın almak için karşılığında artık gereksiz olan bazı niteliklerini bırakması gerektiğini açıklayan. Örneğin “gurur”, “güç” veya başka bir şey “koca sevgisi” bırakılmalıdır. Pazarlık yapabilirsiniz, ancak bu genellikle gerçek sonuçlara yol açmaz.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Bundan sonra, hanginizin ucuza sattığını ve hangilerinin satmadığını analiz etmeye çalışın. Kendinize karşı dürüst oldunuz mu ? Ve size fırsat verilseydi neyi seçerdiniz ve karşılığında ne bağışlayabilirdiniz? Winnie the Pooh'un ekmeksiz de yapabilirsiniz cevabının genellikle tamamen çocukça bir istek olduğunu unutmayın .

HENÜZ SON DEĞİL!

Kötü zamanların ebedi olmadığına güvenmek için ,
kendimizi
basit bir şey anlayışıyla
eğitmek zorunda olduğumuz için sadece mecburuz : Ne olursa olsun, bu hayatın sonu değil! Böyle bir pozisyon, olumsuz
deneyimlerin
ve duyumların oldukça doğal ve normal olduğunu
fark etmeye yardımcı olur , ancak sorunun hala
bir çözümü vardır. Bu tekniği kullanarak bu pozisyonu
işgal etmeye çalışın .

Başlangıç pozisyonunu yatarak veya oturarak alın. Kendinizi topraklayın. Başınıza gelen talihsizliğin SON SORUN olduğunu hayal edin. Tüm Huzur Tufanı gibi etrafınızdaki tüm alanı boğduğunu hayal edin . Bir süre yüzmeye , sarsıcı hareketler yapmaya, kafanızda bir düşünce kasırgası yapmaya çalışırsınız ve sonra her şeyin gittiği ve bocalayacak hiçbir şeyin kalmadığı son bir düşünce gelir. Geriye kalan tek şey, baloncukları olabildiğince estetik bir şekilde üflemektir. Tek kelimeyle, BU SON. Ve şimdi, umudun en son öldüğünü ve kimsenin kendini koruma içgüdüsünü iptal etmediğini hatırlayarak, güçlü bir hareketle sudan daha yükseğe çıkın ve meydana gelen sele biraz yukarıdan ve bakış açısından bakın. birkaç yıl içinde ne kadar alakalı olacağı. 3 yıl sonra onu hatırlayabilecek misin ? Yoksa sadece bazı genel hafızayı mı tutacaksınız : "O zaman bir şey olmuş gibiydi ..."? Bu durumu hatırla. Ayağınızın altında zemin oluşturun ve üzerinde durun! Doğrulun ve dizlerinize kadar gelen bir su birikintisinin içinde durduğunuzu göreceksiniz. Bir seçenek: Bir ayağınızı içinde bir fırtınanın şiddetlendiği bir bardak suda duruyorsunuz.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

İdeal olarak, soruna kendi yaşamının sonu açısından bakmayı hayal etmelidir. Bu çok verimli, ama ne yazık ki neredeyse imkansız . Bu nedenle, soruna ilişkin görüşünüzü elinizdeki maksimum süreye götürmeye çalışın . Ardından , "Hâlâ yaşamak istediğiniz şekilde yaşamalısınız!" Sloganıyla gerçekleştirebileceğiniz aktif eylemlere geçin.

HERŞEY MÜMKÜN!

Hayatta ne istediğinizi belirlemek ve onu elde etmek
oldukça karmaşık bir
tekniktir . Egzersizin iki bölümü vardır. İkinci kısma ancak
birinci
kuyuyu hallettikten sonra geçebilirsiniz . Başlamadan önce , lütfen
prosedürü dikkatlice okuyun .

Bölüm 1

Oturarak veya uzanarak başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın. Hayatta neyin eksik olduğunu zihinsel olarak hayal edin: bir şey, bir nitelik, bir insan... Kendi mutluluğunuzun bilinci için hala neyin eksik olduğunu hayal edin. Daha fazlasını yaratın. Ne de olsa, asla daha iyi olmayacak kadar iyi değil ! Kazandıklarınızdan dolayı beyaz ışık görünene kadar yaratın. Size çok göründüğünde kendinize sorun : “Böyle bir “eksiklikten” şikayet etmeyecek miyim ? Hala size yetmiyorsa, ikiye katlayın, üçe katlayın ... ta ki cevabı alana kadar: "Yeter!" Şimdi "eksikliklerinizi " arka plana koyun ve her şeyin yeterli olacağı ve ek arzulara yer olmayacağı başka bir dünya yaratın, yani aşırı bir eksiklik yaratın. Sonra bu iki dünyayı zihinsel olarak karşılaştırın, aralarında bir boşluk bırakın .Birinci dünyadan kıtlık boşluğunu doldurun.Daha fazla boş alan yaratın ve onu ikinci dünyadan yeterlilikle tamamen doldurun.Yaratılmış âlemlerdeki fazlalık ve kıtlığın sebebini anlayana kadar bu boşluğu doldurun.Yaratılmış tüm âlemleri çözün.

Bölüm 2

Oturarak veya uzanarak başlangıç pozisyonunu alın. Kendinizi topraklayın. Egregor'a bağlanın. İmajınızı zihinsel olarak oluşturun ve kendinize şu soruyu sorun: "Uyum sağlamak için neyim eksik: aşk, yat, kız arkadaş, köpek, koca?" Cevap "hayır" ise, devam edin. Tam olarak neyi kaçırdığınızı anlamak bir zorunluluktur. Bunu kesin olarak belirlediğinizde, eksik olanı verme talebiyle Egregor'a dönün, ardından kendinizi bu hediyeye koyun, içinde çözün. Bu, bir tatmin duygusu hissedilene kadar tekrar edilebilir . İç uyuma ulaştığınızda, zihinsel olarak başka birini hayal edin ve aldığınız şeyi onunla paylaşın. Yeterince kaldı mı diye sorun. Değilse, boşluğu doldurun ve paylaşmayı öğrenene kadar bir uyum ve tatmin duygusu ortaya çıkana kadar egzersizi tekrarlayın. Ras, oluşturulan tüm resimleri yaratır ve yardım için Egregor'a teşekkür eder.

YÖNTEM HAKKINDA YORUMLAR

Duygularını analiz et. Başınıza gelen değişimi hissedin . Egzersizden önce beklediğiniz şeye gerçekten ihtiyacınız var mı ? Karşılığında hiçbir şey almadan ve bunun için ödüllendirilmeyi istemeden vermekten zevk alıyor musunuz ? Bu egzersizi düzenli olarak yapın ve yakında tam bir mutluluk için yeterli olmadığını düşündüğünüz şeylerin çok fazla olmadığını ve en önemlisi gerçekten ulaşılabilir olduklarını göreceksiniz !

ÇÖZÜM

kaderi etkileme araçlarının mutlu sahipleri oldunuz . Son olarak, size yardımcı olacak birkaç basit ipucu:

• Hemen gerçekçi olmayan hedefler belirlemeyin. Onları kolayca üstesinden gelinebilecek aşamalara ayırın .

• Hayal kurmaktan korkma! Rüyalarda, bir durumu baştan sona canlandırabilir ve sonra birdenbire istediğiniz şeyin aslında ihtiyacınız olan şey olmadığını keşfedebilir veya hedefe ulaşmanın en kısa yolunun nerede olduğunu anlayabilirsiniz.

• Biraz daha iyimser olun. İyimserlik, herhangi bir olumsuzlukta bir lezzet bulabilir . Hemen başlayabilirsiniz - etrafa bakın!

• Sabır ve daha fazla sabır! Kaderinizi gerçekten ve ciddi bir şekilde değiştirmeye karar verirseniz , her şeyin zaman aldığını unutmayın.

• Sakin ol, sadece sakin ol...

kendinizi BURADA VE ŞİMDİ durumunda hissetmenizi sağlayan, yaklaşık 20 dakika süren basit bir egzersiz . Ayakta pozisyon alın. Kendinizi topraklayın . Ayaklardan başlayıp başınıza kadar fiziksel bedeninizi keşfedin. Bazı iç organlar baskılanabilirken, diğerleri tam tersine uyarılabilir. Kan akışına odaklanmaya ve onu hissetmeye çalışın . Bundan sonra , çevrenizdeki alan yapılarını hissedin - mobilyaların keskin köşesinden, resimden, kediden. İstemsiz spontane hareketlerle kendinizi dans noktasına bırakın . Kendinizi, organlarınızı, arzularınızı hissedin ve hareketlerle ifade edin. Müziği açabilirsiniz. Her şeyi aynı anda düşünmeye çalışın , yani hiçbir şey hakkında. Duygularınızı, düşüncelerinizi, arzularınızı önce başın merkezinde, sonra yedinci çakrada hissedin.

Gerçekten istiyorsan kaderini kesinlikle değiştireceksin! Herhangi bir engel aşılabilir!

İyi şanslar ve mutlu yolculuklar!

Saygılarımla , yazar

Herhangi bir sorunuz, yorumunuz, istişare veya düzeltme ihtiyacınız varsa, seminer ve eğitim düzenleme önerileriniz varsa , yazarla şu adresten iletişime geçebilirsiniz : 195426, St. Petersburg, istek üzerine, Bogdanovich V.N.

http://www.innoart.lv

VEYA KULLANILAN
LİTERATÜR LİSTESİ

Andreas S. Beynin kalbi. Yekaterinburg, 1993.

Bern E. İnsanların oynadığı oyunlar. SPb., 1995.

Bogdanovich V. Meditatif masaj. SPb., 1997.

Bogdanovich V. Evrensel karma. SPb., 1997.

Bogdanovich V. Karmanın Sentezi. Minsk, 2000.

Bogdanovich V. Öğretmenlerin sessiz kaldığı şeyler. M., 2001.

Bogdanoviç. B. Başkalarını kendi isteğinize göre nasıl bükersiniz?

Petersburg: Prime-Eurosign, 2002.

Bogdanoviç. B. Suyun ve nesnelerin ilaca dönüşmesinin sırrı . Petersburg: Prime-Eurosign, 2002.

Bogdanoviç. B. Koruyucu kitap. Büyü. Petersburg: Prime-Eurosign, 2002.

Bogdanoviç. B. Psikolojik darbelerin yansıması . Petersburg: Prime-Eurosign, 2002.

Bogdanovich V. Karma herkes için. Petersburg: Altın Çağ, 1999.

Bogdanovich V. Psikoenerjetik koruma. Petersburg: Prime-Eurosign, 2002.

. Buber N. Yalnızlığın Labirentleri. M., 1989.

Danilova V. Nasıl kendin olunur: bireyselliğin psikotekniği. M., 1993.

Gordon D. Programlanabilir programlar. M., 1995.

King M., Cohen W. Kötü alışkanlıklar için hipnoterapi. M 1998:

Capponi V., Novak T. Otorite. SPb., 1995.

Kapponi V., Novak T. Çin'de terapötik egzersizler.

St.Petersburg, 1997.

Koleksiyon "Eski Çin'in Aforizmaları". M 1988.

Tsvetkov E. Yağmur Dansı. SPb., 1997.

Shiihi G. Yaş krizleri. SPb., 1999.

Eliphas Levi. Yüksek büyü doktrini ve ritüeli. Kiev , 1991.

Eliphas Levi. Stresi kendi başıma halledebilirim. Minsk, 1998.

Not: Bazen Büyük Dosyaları tarayıcı açmayabilir...İndirerek okumaya Çalışınız.

Benzer Yazılar